¡COME BIEN Y CUIDA TU SALUD!

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menciona en la Guía de Trastornos Alimenticios que el problema se presenta cuando una persona no recibe la ingesta calórica que su cuerpo requiere para funcionar de acuerdo con su ritmo de vida.

“Quienes presentan anorexia o bulimia piensan casi exclusivamente en cuánto y cómo comen o en dejar de hacerlo, y están pendientes de su imagen de manera obsesiva, piensan mucho en cómo y en cómo son vistos por los otros. Detrás de estos comportamientos hay una preocupación absoluta por el peso, por no engordar La imagen corporal de sí mismo está distorsionada y no corresponde a la realidad”, explica el estudio.

Exigencia De Belleza

En las investigaciones del Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva se agrega que, en la actualidad, se establecen modelos corporales muy exigentes, los cuales si no lo sigues puedes estar sujeto a la discriminación social.

tRAS TORNOS

Anorexia nerviosa: l Miedo intenso a engordar, que no disminuye con la pérdida de peso.

l Alteración de la silueta corporal, exagerando su importancia en la autoevaluación

Bulimia: l Comer en corto período de tiempo gran cantidad de alimentos.

JUAN CARLOS CELAYETA DIR. COMERCIAL Y RELACIONES INSTITUCIONALES

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Diario El Heraldo de México. Editor responsable:

Alfredo González Castro. Número de Certificado de Reserva otorgado

Hace unos días se conmemoró el Día Internacional sin Dietas. Se trata de un día para concientizar sobre los trastornos alimenticios La conmemoración la propuso la activista británica Mary Evans Young en 1992, quien se dio cuenta que la sociedad promocionaba la belleza a través de la delgadez, que daba como resultado problemas de salud, como anorexia o bulimia. El Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva l Falta de control sobre la alimentación durante el episodio

Fuente: Dietas, Mitos y Verdades, Carmen Sánchez Mora.

“Tanto para hombres como para mujeres un modelo corporal único tiene que ser: delgado, fuerte, andrógino, joven, uniforme; no es un cuerpo natural, sino que se adquiere con dietas, ejercicio, cirugía y el consumo de ciertos productos. En la mujer esta exigencia es más grande e implica mayores contradicciones que en el hombre ”, destaca la guía.

Finalmente, este Día Internacional sin Dietas es muy importante, ya que es una fecha que busca concientizar sobre un problema serio, que tal vez muchos pasan por alto, y creen que no están sujeto al modelo corporal que impone la sociedad, pero todos alguna vez hemos estado sujetos a alguna dieta.

Fuente: Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva

Romeritos

l Son de tallos y hojas tiernas comestibles, que a diferencia de otros quelites como los berros no se comen crudos. Su consumo es durante la Cuaresma y Navidad

Un Nuevo Griego En Bosques

SANTIAGO GARRIDO