Livsstilsefterskolen Hjarnø
Det første år Af Line Hansen, Leder af Livsstilsefterskolen Hjarnø
Åbningstalen den 8. august 2020 blev indledt med citatet ”Hvad ville
trætoppe, teater, prøvet nyt mad, køre gocart, springe i pomfritgravene
prøve noget nyt. Turde udfordre sig selv. Turde gøre tingene på en an-
ting, selvom de måske var bange, inden de prøvede.
du gøre, hvis du ikke var bange”. Citatet var en opfordring til at turde den måde en tidligere.
På bænkene i haven under træerne sad Livsstilsefterskolen Hjarnøs
første elevhold. 56 forventningsfulde, spændte og lidt usikre unge mennesker. De lyttede. For de fleste elever var det deres første efterskoleår.
og meget mere. De har alle flyttet deres grænser. De har turde gøre
Et andet og vigtigt element fra åbningstalen var ”slut med forbudt”. Med
det var en opfordring til at ændre livsstil og tilegne sig gode sunde vaner, der kan vare ved. Gode motionsvaner, gode madvaner, gode søvnvaner og at finde en balance, hvor man har energi, overskud og god trivsel.
Det var dog ikke kun gældende for eleverne. Lærerteamet var mindst
På skolen har vi givet eleverne rammerne til at nå deres mål. De har
begejstrede og parate til at tage imod de unge mennesker, som havde
mes daglig bevægelse, masser af frisk luft, plads til 9 timers nattesøvn
lige så spændt. Det var også deres første år på efterskolen. De var
valgt Hjarnø, fordi de ønskede en livsstilsændring kombineret med et år på efterskole.
Hver enkelt elev begyndte deres år med mindst ét personligt mål. Mål
som mere selvværd, mere glæde ved bevægelse, gode oplevelser med at gå i skole, at være en del af et fællesskab, sunde vaner og ca. halvdelen ønskede et vægttab.
Første skoleår på Livsstilsefterskolen Hjarnø lakker nu mod enden, og hvordan er det så gået?
Her 10 måneder efter er der sket rigtig meget med de unge, som star-
haft en hverdag med varieret, planterig og fiberrig mad, minimum 1 tiog fuld fokus på at udfordre og udvikle eleverne.
Resultaterne er forrygende. Venskaber er knyttet. Flere har for første gang fået gode skoleoplevelser. Eleverne er kommet i bedre fysisk
form, har fået styrket deres selvværd og selvtillid. Flere elever har tabt både 5, 10, 15, ja helt op til 25 kg i løbet af året.
Vi takker nu af for år 1 og tager afsked med eleverne. De er fortsat for-
ventningsfulde på livet, spændte på nyt efter sommerferien, og meget mere sikre på dem selv og hvad de står for.
Tusind tak for et fantastisk år til jer elever. I er vores første elev-
tede. De har været igennem hver deres rejse. De har fået fyldt rygsækken
hold. Jer vil vi altid huske tilbage på. Vi ønsker jer alt det bedste
år på Hjarnø og fortsætte den positive udvikling de er i gang med.
opfølgningsdagen.
med større mod til at kaste sig ud nyt. 20 elever har valgt at blive endnu et
”At turde” har været et bærende element gennem hele efterskoleåret. Eleverne har prøvet udfordringer som at klatre på klippevægge og i 30 BGI magasinet
på jeres vej fremover og glæder os til at gense jer til efteråret på
Kærlige hilsner Line Hansen
