Domitia.com Aprile-Maggio 2023

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con Gianni Simioli, Francesco Fredella e Francesco Taranto Dal lunedì al venerdi dalle 19:00 alle 21:00
2001/2021 Medaglia d’Oro al Concorso “Mozzarella in Comune”

FALCIANO FRA I PRIMI COMUNI D’ITALIA AD AVERE UNA PANCHINA BLU:

Falciano del Massico fra i primi comuni d’Italia a prestare particolare attenzione alla tematica di “biogenitorialità”. Lo ha fatto attraverso l’installazione di una Panchina Blu, simbolo di una pacifica rincorsa ad una parità sociale, soprattutto fra le coppie separate. Questo emblematico simbolo è stato installato presso la Villa Comunale, come testimonianza delle sofferenze, fisiche e psicologiche, di tanti uomini che escono dalle separazioni con le ossa rotte. Statisticamente, infatti, sono maggiormente i padri a dover lasciare la casa coniugale e a dover cercare un’altra sistemazio

nizzarsi la vita.

“Un gesto dovuto - ha detto il sindaco di Falciano del Massico Ing. Giovanni Erasmo Fava - che mostra la nostra volontà, in qualità di amministratori, a portare avanti battaglie pacifiche legate ai diritti. Lo facciamo costantemente, nelle grandi e piccole cose, non soltanto nelle date e nelle ricorrenze nazionali, e con uno sguardo sempre rivolto all’uguaglianza sociale”

“Nell’attuale diritto di famiglia e nell’attuale composizione della famiglia italiana - ha invece dichiarato l’Assessora Antonietta Rucco - c’è una pari preponderanza della figura maschile e femminile. Anche dal punto di vista giuridico, quindi, devono avere le stesse ed identiche tutele. Gli amori purtroppo finiscono, ma non finiscono i ruoli del padre e della madre. Ragionare, comprendersi ed essere civili sono elementi alla base di ogni comportamento. Elementi che non si possono negare così come non si possono negare i diritti”

L’idea della Panchina Blu si rivolge ai casi di separazione in cui un padre deve continuare ad avere il diritto di vedere i figli in maniera normale, senza essere costretto a dimostrazioni estreme o a innescare quella serie di violenze contro se stesso, come purtroppo spesso emerge dalle cronache nazionali.

“Dopo aver sempre ed indubbiamente difeso i diritti delle donne - ha concluso la delegata alle Pari Opportunità - che come amministrazione abbiamo sempre anteposto ad ogni tipo di altro diritto per raggiungere una parità di genere completa, ora è giusto che l’attenzione si sposti anche nei confronti di altre fragilità che sono presenti nella società e che sono rappresentate anche nella nostra comunità. È importante far passare un messaggio di genitorialità, vissuta con gioia, pienezza e responsabilità”.

Un gesto importante, un passo importante, che pone Falciano del Massico come un comune all’avanguardia non soltanto per il “semplice gesto” dell’installazione di una Panchina Blu, ma soprattutto per essere disposto a portare avanti un’idea di pace sociale, basata sulla comprensione e la responsabilità.

PACE
UGUAGLIANZA
SOCIALE ED
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ANTICA DISTILLERIA

STARE SEDUTI A LUNGO CAUSA DIVERSI DANNI: ECCO I RIMEDI

L'a�vità fisica è importante e restare in movimento è essenziale. Ma se per lavoro sei costre�o a restare seduto troppo a lungo, a�enzione ai danni. Dai rischi di obesità al dolore al collo, fino ai problemi cardiocircolatori: ecco come prevenirli.

Dall'Organizzazione mondiale della sanità non ci sono dubbi: la sedentarietà prolungata fa male. Meglio quindi ridurla il più possibile. In par�colare, restare sedu� per più di 8 ore al giorno aumenta del 10% la possibilità di eccesso di peso. A�enzione ai periodi ininterro�: è sempre consigliato spezzarli e concedersi un po' di movimento. Provare a equilibrare una vita sedentaria con qualche seduta di esercizio può essere un aiuto prezioso per il tuo benessere.

Purtroppo, i problemi a cui si va incontro a causa di una vita troppo sedentaria non sono ancora fini�. Chi trascorre le canoniche 8 ore fermo sulla sua sedia aumenta il rischio di morte prematura rispe�o a coloro che restano sedu� alla scrivania solo per poche ore e si concedono almeno un'ora al giorno di a�vità fisica. Non bisogna per forza andare in palestra: è sufficiente camminare a ritmo sostenuto. Restare sedu� per 8 ore al giorno o anche più, causa problemi cardiovascolari per via di una circolazione sanguigna non corre�a. Tra i danni più comuni, inoltre, non mancano i fas�diosissimi dolori al collo e alle spalle. La colonna vertebrale si fa meno resistente e non mancano problemi alle gambe. Concedersi poco movimento causa anche degenerazione muscolare: ecco allora che glutei e addominali diventano flaccidi. Per migliorare il tuo s�le di vita ed evitare che, stare troppo tempo seduto � provochi danni, cambia la tua rou�ne quo�diana. Per farlo, comincia dai ges� più

semplici e dalle abitudini all'apparenza più banali. Resis� alla comodità dell'ascensore e inizia a fare le scale. In bus, treno o metro, stai più tempo in piedi (se il viaggio non è par�colarmente lungo). Comba� la pigrizia ed evita di sdraiar� sul divano per ore: meglio ascoltare la tua playlist preferita o chiacchierare al telefono mentre � godi una bella passeggiata all'aria aperta. L'a�vità fisica è sempre preziosa e prendersi una pausa per qualche minuto � fa bene. Usala per andare a camminare (o pedalare, se preferisci). Per fare la differenza e contrastare la tua sedentarietà, bastano a�vità molto semplici di tre minu� ogni trenta. Ogni qua�ro minu�, inoltre, muovi alterna�vamente le gambe. Basta un minuto. Sono ges� semplici ma u�li per preservare la tua salute cardiovascolare. La loro durata, tu�avia, non è da considerarsi universalmente valida. Per esempio, se non pra�chi alcuna a�vità fisica e non � concentri neppure su un'alimentazione sana ed equilibrata, l'intensità degli esercizi e il tempo da dedicare aumentano. Basta un'ora di esercizio fisico di moderata intensità per contrastare gli effe� nega�vi causa� dallo stare sedu� troppo a lungo. Allora, è sufficiente camminare a poco più di 5 km/h o andare in bicicle�a a 15 km/h. Concedi� ogni ora una pausa di cinque minu� dal lavoro.

Anche l'Oms ribadisce l'importanza del movimento quo�diano per la nostra salute. Per questo mo�vo, consiglia di svolgere circa 150/300 minu� di a�vità fisica aerobica alla se�mana, limitandosi a un'intensità moderata, ma anche 75/150 minu� di a�vità vigorosa. Da aggiungere, gli esercizi di rafforzamento dei maggiori gruppi muscolari, da eseguire almeno 2 volte a se�mana.

fonte: donnamoderna.com

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Tributo a Renzo Arbore

INGREDIENTI

PASTA CON ZUCCHINE, SPECK E ZAFFERANO

ï 360 g di pasta ï 4 zucchine (circa 600 g) ï 1/4 di cipolla bianca ï 100 ml di panna da cucina ï 1 bus�na di zafferano ï 100 g di speck ï q.b. olio extravergine d'oliva ï q.b. sale e pepe

PROCEDIMENTO

Per prima cosa facciamo dorare la cipolla tritata con un filo d'olio in padella, quindi aggiungiamovi le zucchine tagliate a dadini. Aggius�amo di sale e pepe, mescoliamo il tu�o e lasciamo cuocere per 10-15 minu�. In una pentola por�amo ad ebollizione abbondante acqua, saliamola e me�amo a cuocere la pasta per il tempo indicato sulla confezione.

Tagliamo a listarelle lo speck e aggiungiamolo alle zucchine, lasciandolo cuocere qualche minuto per

renderlo croccante. Versiamo la panna da cucina e una bus�na di zafferano per rendere il nostro condimento cremoso e colorato. Quando la pasta è pronta, scoliamola e trasferiamola nella padella, mescoliamo in modo da amalgamare tu� gli ingredien�, aggiungendo uno o due mestoli di acqua di co�ura se ci sembra troppo asciu�a. Impia�amo e por�amo in tavola la nostra pasta con zucchine, speck e zafferano!

‘NOI ATTORI PER EMILIO’, IN SCENA PER LA SOLIDARIETÀ

Nata nel 2017, la compagnia teatrale amatoriale ‘Noi a�ori per caso’, che dallo scorso anno ha trasformato il proprio nome in ‘Noi a�ori per Emilio’, in memoria dello scenografo del gruppo, morto prematuramente (il do�. Emilio Sorren�no), ha messo in scena ‘Natale in casa Cupiello’, nel salone di San Rufino. La commedia, andata in scena in due dis�nte serate, è stata un successo, e per questo si sta pensando di individuare altre date e perme�ere a chi non è potuto essere presente di dedicare una serata a tante sane risate. “È stato emozionante - ha dichiarato il coregista Beniamino Fulco (l’altro è Ciro Zinno) - la gente si è divertita e questa per noi è la cosa importante”. I proven� degli spe�acoli saranno u�lizza� per acquistare pacchi alimentari da consegnare alle famiglie meno abbien� di Mondragone. La seconda serata è stata cara�erizzata da un piccolo fuori programma che però ha messo in luce ancora una volta la grande professionalità e le grandi capacità degli a�ori della compagnia ‘Noi a�ori per Emilio’. In pra�ca un a�ore aveva la febbre a 40 a due ore dallo spe�acolo, c’ha pensato un componente dello staff, Achille Migliore, a sos�tuirlo, andando in scena con il copione tra le mani. Le due serate sono state dedicate alla memoria del do�or Emilio Sorren�no e di Aldo Di Giovanni, quest’ul�mo

aveva recitato con la compagnia fino a due anni fa. Fino ad ora sono state qua�ro le rappresentazioni teatrali messe in scena dalla compagnia: ‘Na strana famiglia’, ‘Stanza d’ospedale 777’, una rielaborazione del film con Totò e Peppino, ‘La banda degli ones�’, appunto, ‘Natale in casa Cupiello’. “Per le prime due commedie ci siamo esibiti a San Rufino, per ben 6 serate - ha de�o Beniamino Fulco. Larielaborazione del film ‘La banda degli onesti’ l’abbiamo inscenata nel salone della parrocchia di Sant’Angelo.

In questo caso ci siamo esibiti in 4 serate, i proventi dell’ultima serata sono andati totalmente alla Caritas di San Michele Arcangelo. L’obiettivo della compagnia è quello della solidarietà. La nostra sede, il luogo in cui ci incontriamo e proviamo è proprio il salone della parrocchia di San Michele Arcangelo, e per questo motivo, a nome di tutta la compagnia, ringrazio di cuore don Paolo Marotta”. Nei prossimi mesi la compagnia di esibirà, ancora con ‘Natale in casa Cupiello’, a Colleferro, in provincia di Roma, ma, come de�o, l’obie�vo è anche quello di esibirsi qualche altra volta e Mondragone. “Il nostro obiettivo è la solidarietà - con�nua Beniamino Fulco. Anche per i prossimi impegni intendiamo individuare famiglie bisognose a cui donare pacchi alimentari”

RICARICA ARIA CONDIZIONATA

175/65 r14 82T OUTRUN S2 € 57,50 PER 4 GOMME € 230 RATA DA € 19,50 155/80 r13 79T OUTRUN S2 € 55,00 PER 4 GOMME € 220 RATA DA € 19,50 205/55 r16 91V OUTRUN PRO M20 € 67,50 PER 4 GOMME € 270 RATA DA € 19,50
r17 91Y TOPRUN M300 PER 4 GOMME € 310 RATA DA € 19,50 €
185/65 r15 88T OUTRUN M2 € 67,50 PER 4 GOMME € 270 RATA DA € 19,50 225/40 r18 92Y € 85,00 OUTRUN M3 PER 4 GOMME € 340 RATA DA € 19,50
225/45
77,50

LOTTA LIBERA, IL MONDRAGONESE ANTONIO AVERSENTE È MEDAGLIA D’ORO

Due giorni a Chiavari per un Torneo internazionale di Lo�a Libera e una medaglia d’oro appesa al collo: è stato un successo il viaggio in Liguria di Antonio Aversente, 10 anni, di Mondragone, che nella categoria 43 chilogrammi è riuscito a ba�ere tre coetanei e a ‘custodire’ la medaglia in Italia. Alla compe�zione hanno preso parte spor�vi provenien� da vari paesi europei: Francia, Germania, Ucraina, Croazia e Ungheria. Non è il primo successo per il giovanissimo Antonio Aversente, il quale oltre ad aver vinto vari tornei nella provincia di Torino (ha vissuto nel capoluogo piemontese fino a un anno fa), si è classificato secondo all’ul�mo campionato italiano, tenutosi a Os�a Lido, in provincia di Roma, lo scorso mese di o�obre. L’obie�vo, nemmeno tanto velato, ora è quello di conquistare la medaglia d’oro al prossimo campionato italiano che si dovrebbe svolgere sempre a Os�a Lido, sempre nel mese di o�obre. Antonio pra�ca la Lo�a libera dall’età di 4 anni e a seguirlo, da un anno a questa parte, sono i maestri Michele Liuzzi, Patrizia Liuzzi e Francisco Soler, della società spor�va Wrestling Liuzzi di Melito di Napoli.

FALCIANO COMUNE PLASTIC FREE: LA PREMIAZIONE A BOLOGNA

di Giuseppe Nicodemo

Avevamo già accennato alla data dell’11 marzo, giorno in cui una delegazione dell’amministrazione comunale Falciano Bene Comune, insieme ai referen� locali di Plas�c Free, si è recata a Bologna per la consegna del premio Comune Plas�c Free 2023. La consegna è avvenuta presso Palazzo Re Renzo. Il sindaco Ing. Giovanni Erasmo Fava, presente alla cerimonia, ha de�o: “Un giorno importante per il nostro Comune, Falciano del Massi co è tra i 69 Comuni d’Italia Plastic Free 2023. Un riconosci mento ottenuto grazie ad una serie di iniziative che l’Amministrazione Comunale, insieme al Coordinatore locale Francesco Torrico e ai tanti volontari Plastic Free, ha posto in essere per la salvaguardia del nostro patrimonio ambientale. Questo premio chiaramente rappresenta per noi solo l’inizio di un percorso intrapreso.Tutelareilnostroterritorioèstataesaràsempre una nostra priorità e siamo certi che continuando questa proficua collaborazione con i ragazzi di Plastic Free, con il supporto dei cittadini, raggiungeremo insieme tanti altri traguardi, contribuendo a regalare a noi stessi ed ai nostri figli sicuramente un mondo migliore. Ancora una volta grazie ai referenti di Plastic Free che hanno scelto di premiare Falciano del Massico”

RUBRICA PSICOLOGICA “CURIOSA-MENTE”: QUALI SONO LE ABILITÀ CHE DEVE POSSEDERE UNA PERSONA PER ESSERE CONSIDERATA UN LEADER?

di Dott.ssa Angela Pagliaro

<<La differenza tra un capo ed un leader è che il capo dice “Vai!” Il leader dice “Andiamo!”>>. Le parole dell’autore E. M. Kelly evidenziano il ruolo fondamentale del leader, cioè quello di dover essere una “guida”. Un leader è colui o colei che me�endosi in relazione con tu� i membri di un gruppo, aiuta quest’ul�mo a formulare e raggiungere obie�vi condivisi. I leader possiedono abilità essenziali per l’esercizio della propria a�vità e per la riuscita dei loro scopi. Possono essere dis�nte nelle abilità ispiratrici del so� power: l’intelligenza emo�va, la comunicazione e la capacità di formulare una visione proge�uale in grado di convincere e coinvolgere; e nelle abilità transazionali dello hard power: organizza�ve e poli�che. Per quanto concerne il soft power, l’intelligenza emo�va è la capacità di autocontrollo, disciplina ed empa�a che consente ai leader di canalizzare le proprie passioni personali e di a�rarre gli altri. Essa ha due componen� essenziali: l’autocontrollo e la ricerca del conta�o altrui. L’intelligenza emo�va aiuta i leader a ges�re il proprio carisma al mutare del contesto. Ogni individuo si presenta in modi diversi, a seconda dell’immagine che vuole dare di sé, ad esempio i poli�ci vestono diversamente in base al pubblico a cui si rivolgono. Un’altra componente essenziale è la comunicazione: un leader deve saper comunicare in maniera efficace. Ma l’oratoria e la retorica ispiratrice non sono le uniche forme di comunicazione con cui i leader formulano le tema�che e creano significato per i propri seguaci. I segnali non verbali sono molto importan� nella comunicazione, ad esempio Ghandi non era un grande oratore, ma il “simbolismo” del suo s�le di vita e del suo abbigliamento, basa� sulla semplicità, valevano più di mille parole. Infine, un’altra forma di comunicazione importante per il leader è quella di “dare il giusto esempio”. Una parte di ciò che i leader comunicano è una capacità di visione, cioè l’abilità nel formulare un quadro generale che dia significato ad un’idea e sia fonte di ispirazione per gli altri. In questo modo i leader

contribuiscono a creare obie�vi condivisi. Di solito tali visioni trasme�ono un’immagine del futuro e incoraggiano il cambiamento, ma è anche possibile che una di esse proie� un’immagine a�raente del passato e dello status quo, incoraggiando gli individui a resistere al mutamento. Senza una capacità di visione è difficile condurre gli altri verso la trasformazione.

Le due abilità legate allo s�le transazionale e allo hard power sono: le abilità organizza�ve e poli�che. Per abilità organizza�va si intende la capacità di ges�re le strutture, i flussi di informazione e i sistemi di incen�vo all’interno di un’is�tuzione o di un gruppo. Il leader a�ua un ges�one dire�a ai propri so�opos� e una ges�one indire�a a�raverso la creazione e il mantenimento di sistemi is�tuzionali, incoraggiando la leadership anche nei ranghi più bassi dell’organizzazione. Una leadership efficace non può prescindere dalle abilità poli�che. Ci sono diversi modi di fare poli�ca: facendo ricorso all’in�midazione, alla manipolazione e alla negoziazione, cioè a diverse forme di hard power; oppure si può u�lizzare la carica ispiratrice, l’interme diazione di nuovi accordi vantaggiosi e lo sviluppo di network basa� sulla fiducia, �pici del so� power.

La rubrica psicologica CURIOSA-MENTE a cura della Do�.ssa Angela Pagliaro, Psicologa - Psicoterapeuta, ha l’obie�vo di affrontare argomen� che ci incuriosiscono e su cui vogliamo saperne di più, fornendo spun� di riflessione e quesi� sulla nostra vita. Le informazioni fornite hanno cara�ere generale e non sono da intendersi come sos�tu�ve di regolare consulenza professionale.

Conta� Do�.ssa Angela Pagliaro: Tel/WhatsApp: 3271609163

E-mail: angelapagliaro1987@libero.it Pagina Facebook: Do�.ssa Angela Pagliaro - Psicologa Instagram: angelapagliaro_psicologa

CELLOLE - ARENA DEI PINI, È GIÀ BOOM

di Giuseppe Nicodemo

È già boom di super nomi, grandi ar�s� in concerto questa estate presso l’Arena dei Pini a Baia Domizia. Ad annunciare i primi tre “Big” che si esibiranno sul palco dell’Arena è stato proprio il sindaco Guido Di Leone. Ques�, al momento, saranno: Lazza, l’8 Agosto; Sfera Ebbasta, l’11 Agosto; Nino D’Angelo, il 18 Agosto.

A quanto pare, però, si a�endono conferme per altri grandi concer�, con grandi nomi pron� ad esibirsi a Cellole. Infa�, in rete, si assiste ad un vero e proprio toto-nomi. Si lanciano nomi che, date le conferme di quest’anno e quelle degli scorsi anni, non pongono limi� all’immaginazione. Ricordiamo, infa�, che l’Arena dei Pini ha ospitato, in poco più di 2 anni,

ar�s� del calibro di De Gregori, Max Pezzali, Enzo Avitabile; Tommaso Paradiso e mol�ssimi altri.

Entusiasmo, dunque, fra la popolazione, sopra�u�o quella giovanile. Allo stesso tempo, grande soddisfazione da parte di chi guarda con occhio a�ento la comunità cellolese e può considerare ormai lancia�ssima l’Arena dei Pini, negli anni addietro abbandonata. E, lo stesso entusiasmo, lo si nota nell’amministrazione comunale, appoggiata sempre più dal consenso della popolazione che, quanto meno in tema di turismo e valorizzazione del territorio, sta facendo un’o�ma manovra poli�ca per il rilancio defini�vo di Cellole.

Res�amo in a�esa, dunque, dei nomi dei prossimi Big che saranno annuncia� nelle se�mane a venire.

SUPER NOMI PER LA STAGIONE
DI
ESTIVA
prima dopo

CHI ERA L’ELISA DEL CELEBRE PEZZO “PER ELISA”? di M° prof Alba Grillo

Forse fu una maestra di Monaco a dare il nome alla celebre composizione. “Per Elisa” (“Für Elise” in tedesco) di Ludwig van Beethoven, una delle composizioni di musica classica più famose di sempre: è nel repertorio di molti pianisti, tra le più ricorrenti nel cinema, oltre che in molti altri contesti, dalle suonerie dei telefoni in su. L’origine del titolo del brano però è un mistero su cui molti studiosi si sono a lungo arrovellati senza mai venirne a capo. Il mistero potrebbe essere stato risolto e la soluzione si troverebbe nel libro di prossima uscita Why Beethoven, del giornalista e autore britannico specializzato in musica classica Norman Lebrecht. Ricostruendo la storia del manoscritto di “Per Elisa”, Lebrecht conclude che il titolo l’avrebbe scelto - o dettato per errore - una donna, Babette Bredl, che non aveva mai conosciuto Beethoven di persona, ma che si ritrovò con alcuni suoi manoscritti in casa. Bredl aveva sia una nipote che una cognata di nome Elise. La partitura di “Per Elisa” ha già di per sé una storia atipica: fu pubblicata nel 1867, quando Beethoven era già morto da quarant’anni. A pubblicarla in una raccolta fu il musicologo tedesco Ludwig Nohl, che l’aveva copiata a mano dall’originale che si trovava in una collezione privata di una famiglia di Monaco: il titolo era “Für Elise” ed era datato 27 aprile 1810. Il manoscritto autografo di Beethoven oggi è considerato disperso, ma sulle bozze preparatorie originali che invece sono arrivate fino a noi non c’è traccia del nome Elisa. Tra le ipotesi avanzate negli anni, qualcuno ha ricondotto il nome del titolo a quello del soprano tedesco Elisabeth Röckel, amica di Beethoven, e a quello di Elise Barensfeld, una giovane cantante prodigio che suonò con Johann Nepomuk Mälzel, amico di Beethoven. Tra tutte le ipotesi però quella che si è affermata maggiormente è che Nohl potesse semplicemente aver trascritto il titolo in modo errato e che la donna a cui Beethoven aveva dedicato

“Per Elisa” fosse in realtà Therese Malfatti, musicista austriaca, studente di Beethoven e una delle varie donne di cui il compositore si invaghì senza essere corrisposto. Secondo questa teoria, ripresa anche da Lebrecht, Beethoven scrisse il brano come dimostrazione di affetto per Therese Malfatti, che lusingata dall’attenzione del compositore lo suonò in varie occasioni. Quando morì, nel 1851, Malfatti lo lasciò in eredità insieme a tutta la sua musica a un pianista con cui aveva suonato: Rudolf Schachner. Su come “Für Therese” fosse diventato “Für Elise” però non erano mai state elaborate vere e proprie teorie ed è qui che il libro di Lebrecht si fa interessante. Schachner infatti era il figlio illegittimo di Babette Bredl, un’ex insegnante di Monaco. Poco dopo la morte di Therese Malfatti decise di trasferirsi a Londra con la famiglia e lasciò a casa della madre i manoscritti ereditati dall’amica, compresa la partitura di Beethoven. La moglie di Schachner si chiamava Elizabeth ma veniva chiamata Elise, e anche la figlia dei due si chiamava Elise. Secondo Lebrecht è possibile che quando Nohl andò a trovare Babette Bredl e trascrisse il brano per intero, copiandolo dall’originale, lei fosse talmente disperata alla notizia della partenza del figlio - e della nipote - che come titolo del manoscritto lesse “Für Elise” anziché “Für Therese”. «Potrebbe essere stato un lapsus dovuto al fatto che stava pensando a sua nipote» ha scritto Lebrecht «o potrebbe averlo fatto deliberatamente, per assicurarsi che la sua piccola Elise a Londra potesse godere di questo frammento di posterità». Che cosa avrebbe pensato Beethoven di tutto questo? Forse sarebbe scoppiato a ridere davanti agli accademici che hanno dedicato tutta la loro carriera a scoprire chi fosse un’Elise che non è mai esistita. Certo non è proprio un pezzo per principianti, la seconda e terza parte richiede buona tecnica, velocità. Se vuoi ascoltarla digita su YouTube: Beethoven-Para Elisa “Fur Elise”. Buona esecuzione alla giusta velocità.

Il team del Maestro Gennaro Pengue con�nua a dare risulta�. Due nuovi campioni regionali che faranno parte della squadra campana: Diana Saverio e Gennarelli Federica. Saverio il �tolare della - 45 kg junior in Campania nonostante il suo primo anno in questa categoria; Federica domina nella -52 kg conquistando il �tolo di campionessa regionale, mentre Colapinto Michele nella categoria -55kg si aggiudica la medaglia d'argento. Al campionato italiano junior svoltosi al Palacasoria è Federica Gennarelli a salire sul terzo gradino del podio aggiudicandosi il bronzo. Dopo aver ba�uo tre avversarie, la sua corsa si ferma in

TAEKWONDO: IL TEAM PENGUE HA DUE CAMPIONI REGIONALI E UN BRONZO ITALIANO 58 496257 74296 7843 4297561 2534 857364 67 27648 38 3584 824736 85 65 62347 397 258 942783 826 7386259 654 46 14389 25 542 624 437

(Seconda parte)

DI CALCIO MONDRAGONESE

UNA VITA GRANATA OTTANT’ANNI

1938-1945. La guerra. Il campo nella zona mare e la S.S. Mondragonese

allora disponibile in ci�à, i ragazzi della Società Spor�va Mondragonese (dall’8 se�embre del 1943, giorno dell’armis�zio con le forze angloamericane, la squadra abbandona il nome di Tullio Vicario Mondragone) non si arrendono e trovano una colorita soluzione. Per con�nuare il campionato di Seconda categoria già iniziato i calciatori decidono di rivolgersi al signor Beatrice, il quale era proprietario di un terreno agricolo seminato a fagioli. Viste le dimensioni del terreno, pressoché iden�che a quelle di un campo da calcio, il pa�o tra società e proprietario del terreno è presto fa�o: i calciatori avrebbero pagato i fagioli al signor Beatrice con�nuando in questo modo il campionato sul terreno alle spalle di Via Oberdan, in località Carrarola. Per tu�o il periodo bellico l’a�vità agonis�ca dunque con�nua e anzi i mondragonesi possono assistere a par�te di grande livello. Questo perché in squadra cominciano a

Nel 1938 inizia una nuova epoca per la Mondragone calcis�ca: viene costruito il campo spor�vo nella zona mare. L’impianto, capace di ospitare fino a 3000 persone, avrebbe accolto le urla, i cori, le inve�ve dei �fosi locali fino al 1972, anno di costruzione dell’a�uale campo spor�vo, il “Comunale” di via Padule. Purtroppo un evento tragico sta per colpire il mondo intero: nel 1939 scoppia la seconda guerra mondiale, con l’occupazione della Polonia da parte della Germania nazista. Nel giugno del 1940 l’Italia entra ufficialmente in guerra. Convinto dell’eventualità di una guerra-lampo però Mussolini non ferma il calcio ma, anzi, sos�ene la con�nuazione dei campiona� per rasserenare il popolo e la propaganda. Tu� i campiona� con�nuano regolarmente, dalla Serie A ai campiona� ULIC. Nel luglio del 1943 le forze alleate sbarcano in Sicilia. A se�embre arrivano anche a Mondragone. Giun� per liberare l’Italia dall’oppressione nazista e fascista, i solda� americani si rendono protagonis� anche di azioni di forza nei confron� dei nostri conci�adini. Nell’o�obre del 1943 bloccano l’accesso all’intera zona mare, e dunque anche al campo spor�vo. Nessuno, se non loro, poteva accedere alla zona nota come Mondragone Beach. Tu�o ciò col chiaro intento di u�lizzare la spiaggia a loro piacimento, senza il �more di essere disturba�. Senza campo, non c’è gioco. L’assioma non fa una grinza. Ma nonostante il periodo difficile, con una guerra ancora in a�o, nonostante fossero sta� priva� dell’unico terreno di gioco

Il

campo della zona mare. Costruito nel 1938. Ci giocheranno la Società Spor�va Mondragonese, la Sivori, la Sinuessa, la Polispor�va Mondragone fino al 1972. Interamente in terra ba�uta, resterà chiuso dal 1943 al 1950: gli Allea� ne avevano fa�o una Rest Area. (Foto 1) (Foto 2) (Foto 3)

trovare posto tan� giocatori che prima militavano in categorie superiori, anche in serie A, come Gorghi del Novara, Busani II del Napoli, Mazzola, fratello di Valen�no, e tan� solda� che decidono di rimanere a Mondragone dopo l’armis�zio dell’8 se�embre 1943. Nel novembre del 1944 la S.S. Mondragonese disputa un’amichevole di grosso pres�gio contro il Napoli. La par�ta termina 8-2 in favore dei partenopei, ma è l’occasione per vedere giocare grandi calciatori. Le re� per la Mondragonese sono di Busani II e Malagire, per il Napoli di Verdi�o (3), Rossellini (2), Busani (2), Gerbi. Sono anni in cui il calcio si divide tra il vecchio campo spor�vo nella zona mare e il terreno di Beatrice. Anni in cui nonostante la guerra la squadra è seguita con interesse, perché vista come l’unica possibile distrazione.

Una foto della Tullio Vicario Mondragone del 1940. In squadra c’è anche Alessandro Mazzola. (Foto 4) Nella foto il Cavaliere Pasquale Corvino assieme ad alcuni esponen� delle forze armate americane e italiane (1943). (Foto 5) Amichevole della S.S. Mondragonese col Formia del 10 novembre 1944. Si giocava sul terreno di proprietà di Beatrice. Si riconoscono Benede�o Pagliaro (in prima fila con la bandana), il por�ere Cardillo, il presidente Pasquale Corvino, Giovanni Turco. (Foto 6)

6.106.407.258.209.1010.0011.4012.3013.2014.1015.0015.5017.3018.2019.1020.0020.50

6.146.447.298.249.1410.0411.4412.3413.2414.1415.0415.5417.3418.2419.1420.0420.54

6.156.457.318.269.1610.0611.4612.3613.2614.1615.0615.5617.3618.2619.1620.0620.55

6.166.467.338.289.1810.0811.4812.3813.2814.1815.0815.5817.3818.2819.1820.0820.56

6.176.477.358.309.2010.1011.5012.4013.3014.2015.1016.0017.4018.3019.2020.1020.57

6.186.487.378.329.2210.1211.5212.4213.3214.2215.1216.0217.4218.3219.2220.1220.58

6.216.517.398.349.2410.1411.5412.4413.3414.2415.1416.0417.4418.3419.2420.1421.01

6.236.537.428.379.2710.1711.5712.4713.3714.2715.1716.0717.4718.3719.2720.1721.03

6.256.557.458.409.3010.2012.0012.5013.4014.3015.2016.1017.5018.4019.3020.2021.05

Gli
STAZIONE FERROVIARIA - MONDRAGONE > NAPOLI (Napoli Centrale) (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 5:31 - 6:28 - 7:02 - 7:21 - 8:15 - 8:45 - 9:39 -10:20 - 12:40 - 13:45 - 14:45 - 15:53 - 16:47 - 17:45 - 18:45 - 19:04 - 19:4520:45 - 21:34 - 22:46 7:21 - 9:33 - 12:33 - 13:35 - 14:37 - 15:24 - 16:25 - 17:33 - 18:33 - 19:33 - 20:33 - 21:34 NAPOLI (Napoli Centrale) > MONDRAGONE (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 4:05 - 4:13 - 4:31 - 5:00 - 5:10 - 5:31 - 6:20 - 7:00 - 8:20 - 9:35 - 11:20 - 12:20 - 13:25 - 14:25 - 15:20 - 16:20 - 17:20 - 18:20 - 19:52 - 20:45 5:00 - 6:37 - 8:30 - 11:17 - 13:45 - 14:30 - 15:40 - 16:17 - 18:17 - 19:52 MONDRAGONE > ROMA (Termini) (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 4:49 - 5:47 - 5:59 - 6:25 - 7:05 - 7:47 - 9:07 - 10:18 - 12:05 - 13:08 - 14:18 - 15:12 - 16:05 - 17:06 - 18:05 - 19:06 - 21:42 5:49 - 7:26 - 9:23 - 12:23 - 14:28 - 15:24 - 16:25 - 17:23 - 19:24 - 21:42 ROMA (Termini) > MONDRAGONE (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 5:00 - 5:31 - 6:26 - 6:56 - 7:36 - 8:06 - 10:36 - 11:56 - 12:56 - 13:36 - 14:53 - 15:56 - 16:56 - 17:56 - 18:56 - 19:56 - 20:56 5:31 - 6:26 - 7:36 - 9:26 - 10:36 - 11:36 - 12:38 - 13:02 - 14:26 - 15:36 - 16:36 - 17:36 - 18:36 - 19:56 AUTOBUS M1B - MONDRAGONE (Via Domiziana/ Viale Europa) > NAPOLI (P.le Tecchio) (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 4:30 - 5:00 - 5:30 - 5:45 - 6:00 - 6:15 - 6:30 - 6:45 - 7:00 - 7:30 - 8:00 - 8:40 - 9:20 - 10:00 - 10:50 - 11:25 - 12:00 - 12:3513:15 - 13:50 - 14:20 - 14:50 - 15:10 - 15:30 - 16:10 - 16:30 - 16:50 - 17:30 - 18:10 - 18:50 - 19:40 - 20:10 - 20:50 - 21:30 5:00 - 5:45 - 6:30 - 7:15 - 8:00 - 9:00 - 10:00 - 11:00 - 12:00 - 13:00 - 14:00 - 15:00 - 15:45 - 16:30 - 17:15 - 18:00 - 18:4519:30 - 20:20 - 21:05 NAPOLI (P.le Tecchio) > MONDRAGONE (Via Domiziana/ Viale Europa) (Giorni feriali / Giorni fes�vi) 6:05 - 6:35 - 7:05 - 7:20 - 7:40 - 7:55 - 8:15 - 8:30 - 8:50 - 9:20 - 9:50 - 10:30 - 11:10 - 11:50 - 12:40 - 13:15 - 13:50 - 14:25 - 15:05 - 15:40 - 16:10 - 16:40 - 17:00 - 17:20 - 18:00 -18:20 - 18:40 - 19:20 - 20:00 - 20:40 - 21:30 - 22:00 - 22:30 - 23:05 6:35 - 7:20 - 8:05 - 9:05 - 9:50 - 10:50 - 11:50 - 12:50 - 13:50 - 14:50 - 15:50 - 16:50 - 17:35 - 18:20 - 19:05 - 19:50 - 20:35 - 21:15 - 22:05 - 22:45 VIA STAZIONE PIAZZALE STAZIONE PIAZZA STEFANELLI VIA DOMIZIANA V.LE MARGHERITA P.ZZA UMBERTO VIA V. EMANUELE VIA 24 MAGGIO PALAZZO DUCALE VIA P.TAGLIALATELA PARTENZE DA / DEPARTURES FROM: PIAZZA STEFANELLI 5.35 6.256.557.508.409.30 10.2012.0012.5013.4014.3015.2016.1017.5018.4019.3020.20 5.37 6.276.577.528.429.32 10.2212.0212.5213.4214.3215.2216.1217.5218.4219.3220.22 5.39 6.296.597.558.459.35 10.2512.0512.5513.4514.3515.2516.1517.5518.4519.3520.24 5.42 6.327.027.578.479.37 10.2712.0712.5713.4714.3715.2716.1717.5718.4719.3720.27 5.43 6.337.038.008.509.40 10.3012.1013.0013.5014.4015.3016.2018.0018.5019.4020.30 5.44 6.347.048.018.519.41 10.3112.1113.0113.5114.4115:3116:2118.0118.5119.4120:31 5.44 6.347.048.028.529.42 10.3212.1213.0213.5214.4215.3216.2218.0218.5219.4220.32 5.45 6.357.058.048.549.44 10.3412.1413.0413.5414.4415.3416.2418.0418.5419.4420.34 5.46 6.367.068.068.569.46 10.3612.1613.0613.5614.4615.3616.2618.0618.5619.4620.36 5.50 6.407.108.109.009.50 10.4012.2013.1014.0014.5015.4016.3018.1019.0019.5020.40 PARTENZE DA / DEPARTURES FROM: PIAZZALE STAZIONE
ORARI MEZZI PUBBLICI
orari di tutti i mezzi di trasporto potrebbero subire variazioni
6,45 6,46 6,53 7,01 7,09 7,14 7,16 7,17 7,19 7,22 7,24 7,26 7,27 7,30 7,30 7,31 7,40 7,50 8,00 8,05 8,07 8,08 8,11 8,15 8,17 8,20 8,22 8,25 9,15 9,16 9,25 9,35 9,45 9,50 9,52 9,53 9,56 10,00 10,02 10,05 10,07 10,10 12,05 12,06 12,15 12,25 12,35 12,40 12,42 12,43 12,46 12,50 12,52 12,55 12,57 13,00 13,50 13,51 14,00 14,10 14,20 14,25 14,27 14,28 14,31 14,35 14,37 14,40 14,42 14,45 16,20 16,21 16,30 16,40 16,50 16,55 16,57 16,58 17,01 17,05 17,07 17,10 17,12 17,15 18,10 18,11 18,20 18,30 18,40 18,45 18,47 18,48 18,51 18,55 18,57 19,00 19,02 19,05 20,25 20,26 20,33 20,41 20,49 20,54 20,56 20,57 20,59 21,02 21,04 21,06 21,07 21,10 PIAZZA STEFANELLI VIA DOMIZIANA LOC. PESCOPAGANO LOC. MAZZAFARRO VIA DOMIZIANA VIA VENEZIA VIA S. PERTINI VIA CASTEL V. PIAZ. CIMITERO PERCORSO M2 VIA XI FEBBRAIO VIA TRENTO VIA PISA LUNG. CARACCIOLO P. STEFANELLI PIAZZA STEFANELLI VIA DOMIZIANA V.LE MARGHERITA VIA V. EMANUELE V. D. OLEANDRI VIA STAZIONE VIA V. STARZA PIAZZ. CIMITERO VIA V. STARZA PERCORSO M1 VIA XI FEBBRAIO C. UMBERTO VIA PISA LUNG. CARACCIOLO P. STEFANELLI V. DOMIZIANA P. STEFANELLI LOC. LEVAGNOLE (OSPEDALE) 6,00 6,02 6,04 6,06 6,08 6,10 6,12 6,14 6,16 6,18 6,20 6,24 6,27 6,29 6,39 6,42 6,45 8,25 8,27 8,29 8,32 8,34 8,36 8,38 8,40 8,43 8,45 8,48 8,53 8,57 8,59 9,09 9,12 9,15 11,10 11,12 11,14 11,17 11,19 11,21 11,23 11,25 11,28 11,30 11,33 11,38 11,42 11,44 11,54 11,57 12,00 13,00 13,02 13,04 13,07 13,09 13,11 13,13 13,15 13,18 13,20 13,23 13,28 13,32 13,34 13,44 13,47 13,50 15,20 15,22 15,24 15,27 15,29 15,31 15,33 15,35 15,38 15,40 15,43 15,48 15,52 15,54 16,04 16,07 16,10 17,20 17,22 17,24 17,27 17,29 17,31 17,33 17,35 17,38 17,40 17,43 17,48 17,52 17,54 18,04 18,07 18,10 19,40 19,42 19,44 19,46 19,48 19,50 19,52 19,54 19,56 19,58 20,00 20,04 20,07 20,09 20,19 20,22 20,25

SANITÀ E SALUTE: MESOLIFT/BIOSTIMOLAZIONE, UNA TERAPIA DI MEDICINA ESTETICA

La bios�molazione è una variante della classica mesoterapia inventata dal do�or Pistor più di 20 anni fa. Essa si basa sull’iniezione locale di micronutrien� allo scopo di s�molare il rinnovamento delle cellule della pelle prevenendo l’invecchiamento oltre che a scopo res�tuivo.

Indicazioni - Il tra�amento migliora l'idratazione della pelle e a�enua le rughe. L'azione primaria è legata alla s�molazione dell'a�vità cellulare e mitocondriale con l'introduzione di micronutrien�, vitamine, oligo-elemen�, nucleo�di, acido ialuronico e altri prodo�. Il processo a�va anche scambi intercellulari e migliora il metabolismo locale.

Mesoli� mul�ple-tra�amen� s�molano i fibroblas� che a loro volta, aumentano la produzione di collagene. Il tra�amento non è finalizzato alle alterazioni della pigmen tazione: ipo-iperpigmentazione, disturbi vascolari, macchie o teleangectasie. Il Mesoli� è indicato per qualsiasi età e può essere fa�o dai 25 anni in su e può essere u�lizzato su viso, collo e mani.

Mesoli� fa parte della strategia di tra�amento totale dell’invecchiamento cutaneo che integra le metodiche di iniezioni di filler, peeling, laser, IPL, la tossina botulinica e altri. Tra le principali sostanze inie�ate vi sono le formu lazioni di acido ialuronico non re�colato (HA). Si tra�a di un gel visco-elas� co traslucido, altamente purificato che con�ene 1% di acido ialuronico in forma di sale sodico. La sua viscosità e peso molecolare è molto vicino a quello naturale e la sua concentrazione (1%) consente di integrarsi perfe�amente nel tessuto. HA è un componente fondamentale del tessuto conne�vo che è a�vamente prodo�o da fibroblas�.

È stato scoperto nel 1934 per Meyer Dr. Ghislaine Beilin Palmer e nel liquido vitreo bovino. Si produce da colture di fibroblas� ed è par�colarmente presente nel tessuto conne�vo con concentrazioni da circa 0,1% a 1%. Anche se la quan�tà è rela�vamente bassa (0,1 - 0,2 mcg / mg peso secco) la sua concentrazione intorno le cellule possono andare fino a 2,5 mg/ml. HA prende parte integrante nella proliferazione, la migrazione e la differenziazione di chera�noci� oltre che a tu� gli scambi che le regolano. Fornisce un ulteriore spazio di matrice cellulare per lo scambio nutrizionale, ca�ura i radicali liberi e con il suo metabolismo veloce (tempo di dimezzamento di 15 giorni) contribuisce al rinnovamento derma e l'eliminazione dei compos� dannosi dalla pelle. La perdita naturale di spessore della pelle che i vari autori s�mano al 6% per decade è principalmente legato alla perdita di acido ialuronico. Integrando l’HA mediante iniezione dire�a perme�e di ricostruire lo spessore della pelle e di comba�ere l’inevitabile riduzione volumetrica legata all’età. L'acido ialuronico agisce anche sull’angiogenesi sostenendo la proliferazione di cellule endoteliali con conseguente miglioramento della vascolarizzazione cutanea. Altre formulazioni u�lizzate per il Mesoli� sono:

ï la vitamina A che agisce sulla elas�cità della pelle, su turnover cellulare della pelle, sulla chera�nizzazione, cicatrizzazione;

ï la vitamina E che è un an�ossidante e aiuta a mantenere l'integrità dei tessu� contrastando la formazione di radicali liberi;

ï la vitamina C che s�mola la sintesi di collagene ed inibisce la produzione di melanina;

ï le vitamine del gruppo B sono essenziali per il buon equilibrio biologico della pelle;

ï la vitamina K che svolge un ruolo importante nella regolazione del microcircolo.

Uno studio farmacologico in vitro è stato effe�uato sulla risposta della linea normale di fibroblas� cutanei umani polivitaminici. Il test ha misurato il grado di s�molazione mitocondriale (Metodo di Mosmann) fibroblas� di origine umana in relazione al tempo di esposizione. È stato in media del 12-28% l’aumento dell'a�vità mitocondriale dopo 72 ore di conta�o con polivitaminici soluzione e 13-35% dopo 168 ore di esposizione alla soluzione della stessa qualità.

Altri componen� sono talvolta u�lizza�, sopra�u�o gli Amminoacidi. Ques� sono dei compos� solubili in acqua, stabili, che cos�tuiscono gli elemen� stru�urali molecolari delle proteine. Ci sono 20 amminoacidi essenziali e un certo numero di non essenziali. Insieme, formano polipep�di che rappresentano la base di archite�ura del tessuto, quindi anche della pelle. Una specifica complementazione di amminoacidi perme�e la ristru�urazione o anche di riparare la pelle invecchiata.

I minerali e i coenzimi. sono compos� organici che combina� svolgono un ruolo essenziale nell’azione di enzimi. Essi sono quindi principalmente "a�vatori" di una reazione biochimica.

Gli Acidi nucleici (o polinucleo�di) sono rappresenta� da ribonucleico-acidi (RNA) e gli acidi desossiribonucleico (DNA). La loro funzione è estremamente complessa. Gli acidi nucleici contengono informazioni che perme�ono di controllare la sintesi di proteine. In realtà, hanno un ruolo di controllo del modo in cui i vari amminoacidi sono assembla� per formare un determinato polipep�de. La complementazione transcutanea di acidi nucleici s�mola la sintesi delle proteine della pelle importan� e aiuta a ristru�urare l'intero tessuto cutaneo.

L’iniezione intradermica avviene con tecniche manuali a microponfi a profondità non superiore a 1 a distanza di 2 - 4 mm oppure si u�lizza un pistola automa�zzata, gli aghi sono da 30G, gli intervalli di tra�amento sono ogni 15 giorni per 2 mesi poi 1 al mese per 3 mesi poi al bisogno.

Controindicazioni sono rappresentate dalle allergie, dalle infezioni cutanee quali acne, herpes, herpes zoster, dalle derma��.

In caso di prurito o allergia durante il tra�amento, questo va interro�o e si applica una crema cor�sonica oltre la eventuale somministrazione o prescrizione di un an�staminico. Gli An�coagulan� devono essere sospesi da 48h prima del tra�amento.

vigliotti.costruzioni53gmail.com

Saluti A.S.& V. Dr. Michele Zolfo M.D. WhatsApp: 3771506300 Email: michelezolfo@gmail.com

Tel. 0823 97 18 69

Cell. 348 156 62 74 - 333 453 72 85

e-mail: fratellisperlongano@libero.it

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Ariete(21.03-20.04)

Brillerete grazie ad una nuova energia. Con l'arrivo della primavera, vi sentirete molto motivati verso l’esercizio fisico, e grazie alla vostra forza di volontà, della quale sicuramente non sentirete la mancanza, vivrete grandi cambiamenti in un attimo. Organizzazione ed efficienza diventeranno il vostro punto di forza, soprattutto al lavoro, e sarete in grado di mettere in pratica le vostre idee senza il benché minimo problema o ritardo.

Toro(21.04-20.05)

Aprile porterà molta energia al Toro. Questo periodo primaverile sarà principalmente incentrato sulle relazioni, che saranno influenzate da Venere. La contemplazione profonda e la riflessione sulle cose non saranno all'ordine del giorno. Sarete più spontanei, quindi non abbiate timore di sfruttare al meglio ogni occasione, ma sarebbe opportuna una certa dose di prudenza.

Gemelli(21.05-21.06)

Gli umori dei Gemelli cambieranno come sulle montagne russe e si rafforzerà la necessità di avere sempre l'ultima parola. Tuttavia, questo approccio può allontanare i vostri amici e vorranno mantenere le distanze da voi. Quindi non dovreste aggrapparvi così tanto alle vostre verità, in modo da non discutere inutilmente con qualcuno a cui tenete davvero. Anche i vecchi blocchi verranno a galla, il che richiederà una soluzione.

Cancro(22.06-22.07)

Aprile risveglia forti emozioni nel Cancro, che all’inizio non sarete in grado di controllare. Potete aspettarvi un'esplosione incontrollata di emozioni che può causare problemi significativi sia nella vita privata che professionale. Il vostro comportamento sarà per lo più impulsivo, quindi durante questo periodo, cercate di concentrarvi sulla pace interiore e provate a riflettere prima di dire qualcosa.

Leone(23.07-23.08)

Sarà un periodo di indipendenza e cambiamento. Che si tratti di un cambiamento nel vostro atteggiamento, nello stile di vita, al lavoro o nell’aspetto esteriore, vi gioverà tantissimo. Ma questo comporterà anche alcuni aspetti negativi. Vorrai liberarti dei tuoi obblighi attuali e goderti la tua libertà. In seguito, però, potresti pentirti di tali cambiamenti.

Vergine(24.08-23.09)

Ad aprile sentirete il bisogno di tenerezza e amore. Desidererete letteralmente un abbraccio da qualcuno vicino e non sarete in grado di ricevere tutto il contatto fisico di cui avete necessità. Ma durante questo periodo, inizierete ad aggrapparvi a molte cose e a volere tutto subito, ciò vi manterrà in costante tensione. Allo stesso tempo, sarete incline a sognare ad occhi aperti, e spesso rimarrai deluso.

Bilancia(24.09-23.10)

Aprile porterà dei miglioramenti importanti nelle capacità comunicative. Le userete per la maggior parte sul lavoro, dove mettendovi in risalto dalla folla, detterete le vostre condizioni. Dopo un inizio anno difficile, meritate una pausa e potrebbero anche venirvi in mente idee per nuovi progetti. Questo è il momento ideale per avanzare nella vita, quindi non abbiate paura di presentare i vostri piani ai colleghi.

Scorpione(24.10-22.11)

Aprile porterà instabilità sul piano emotivo ed anche dell'energia in eccesso. L'umore cambierà, ed anche delle cose piccole riusciranno a farvi perdere l'equilibrio. Di conseguenza, è consigliabile imparare a lavorare con le proprie emozioni perché altrimenti, i vostri cambi di umore potrebbero scoraggiare amici e familiari dal passare del tempo insieme a voi.

Sagittario(23.11-21.12)

Sarete in piena sintonia col vostro istinto genitoriale, che sarà particolarmente forte questo mese. Se dunque avete dei bambini allora portateli in viaggio magari ad un parco acquatico o in un posto simile e lasciate che il vostro partner si goda del tempo libero, magari per uscire con le sue amiche/amici. Se non avete dei bambini, allora forse è arrivato il tempo di pensare a mettere su una famiglia.

Capricorno(22.12-20.01)

Aprile porterà forti motivazioni di lavoro ed il desiderio di guadagni forti. Sarete in grado di immettere il massimo della vostra energia sul lavoro. Anche se all'inizio sembrerà che il vostro corpo stia avendo a che fare bene con questa cosa, la stanchezza si farà sentire in seguito, non lavorate tanto e concedetevi il giusto riposo. Otterrete alti guadagni, ma dovreste mettere da parte dei risparmi.

Acquario(21.01-19.02)

Gli appartenenti al segno dell'Acquario saranno molto indaffarati questo mese. Il vostro impegno tenderà ad essere superiore alle vostre solite prestazioni e otterrete successo: questa potrebbe essere un'ottima opportunità per chiedere un aumento di stipendio o per ottenere un beneficio per i dipendenti, che ti era stato negato in passato. Sarai comunque molto impulsivi negli altri aspetti della vita.

Pesci(20.02-20.03)

Aprile sarà il mese in cui sentirete il desiderio di conoscere e studiare. La vostra memoria sarà in grado di assorbire un'incredibile quantità di dati. Dunque adesso hai un'opportunità unica di cominciare a studiare qualcosa cui avevi iniziato a pensare da un pò di tempo perché adesso sembra essere il momento giusto per superare delle sfide. Ma stai attento, a non essere avventato/a.

Funebri e Addobbi
Onoranze
F.lli Sperlongano (Dir. Tecnico Livio)
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