பேரிடர்கள் நிகழும் பேோது, பேரும் ேோலும் மக் களிடம் அதிகரித்த ேதட்டம் , கவலை, ப ோகம் , பகோேம் அை் ைது பிற துன்ே உணர்வுகள் கோணே் ேடுகிறது. மூகம் மற் றும் குடும் ேத்தின் ஆதரவுடன், நம் மிை் பேரும் ேோபைோரோை் குணமலடந்து திரும் பி வோழமுடிகிறது. இருே் பினும் , சிை நிகழ் வுகள் மற் றும் நி ் யமற் ற தன்லமகலள ் மோளிக்க சிைருக்கு கூடுதை் உதவி பதலவே் ேடைோம் . பேரிடர் டிஸ்டர்ஸ் ஹெல் ே் லலன் (Disaster Distress Helpline, DDH) என்ேது ஆண்டு முழுவதும் பேரிடரோை் பநருக்கடியிை் இருே் ேவர்களுக்கு ஆபைோ லன வழங் கபவ அர்ே்ேணிக் கே் ேட்ட நோட்டின் ஒபர ஹோட்லைன் ஆகும் . U.S. மற் றும் அதன் பிரபத ங் களிை் உணர் சி ் ே் பூர்வமோன துயரம் அை் ைது இயற் லக அை் ைது மனிதனோை் ஏற் ேடுத்தே் ேட்ட பேரிடர்கள் கோரணமோக மனநை பிர சி ் லனகலள அனுேவிக் கின்ற எவருக்கும் இந்த கட்டணமிை் ைோ, ேன்பமோழி, பநருக் கடி ஆதரவு ப லவ 24/7 கிலடக் கிறது. மூன்றாம் தரே் பு விளக் க பேலைகள் ைழியாக, DDH (1-800-985-5990) மூலம் அலைே் ோளர்கலள [தமிை் ]. உட்ேட 100 க் கும் பமற் ேட்ட ஹமாழிகளில் பேேக் கூடிய ஹெருக் கடி ஆபலாேகர்களுடன் பேே லைக்க முடியும் . ொட்லலலன அலைக் கும் போது, ெீ ங் கள் விரும் பும் ஹமாழிலய குறித் தவுடன், ஆபலாேகர் ஒரு ஹமாழிஹேயர்ே்ோளருடன் இலைக் க முயற் சிே் ோர், அெ் த பெரத் தில் ெீ ங் கள் இருைருபம லலனில் காத் திருக் க பைை்டும் . நோடு முழுவதும் உள் ள பநருக்கடி லமயங் களின் வலைே் பின்னலிை் இருந் து ேயிற் சி பேற் ற மற் றும் அக்கலறயுள் ள ஆபைோ கர்களுடன் அலழே் ேோளர்கள் இலணக்கே் ேடுகின்றனர். பஹை் ே் லைன் ஊழியர்கள் ஆதரவோன ஆபைோ லனகளிை் பேோதுவோன மன அழுத்த எதிர்விலனகள் மற் றும் ஆபரோக்கியமோக அலத மோளிே் ேலத ேற் றி விளக்கி, பின்பதோடர்தை் ேரோமரிே் பு மற் றும் ஆதரலவ பேற உள் ளூர் பேரிடர் பதோடர்ேோன ஆதோரங் கலளயும் ேரிந் துலரக்கிறோர்கள் . DDH ொட்லலன்: அலைே் பு 1-800-985-5990
24/7/365 கிலடக்கிறது. பநருக்கடி ஆபைோ கர்கலளயும் அலழே் ேோளர்கலளயும் இலணக்க 3ஆம் -தரே் பு பமோழிபேயர்ே்பு ப லவகள் , [தமிை் ]]. ப ர்த்து 100+ பமோழிகளிை் கிலடக்கின்றன.
DDH சிம் ஸ்: க்கு உலர 1-800-985-5990
ASL ேயனர்களுக் கான DDH வீடிபயாஃபோன்
ப விடர்கள் அை் ைது ரிவர கோது பகளோதவர்களுக்கு மற் றும் அபமரிக்க ல லக பமோழி (American Sign Language, ASL) உங் கள் முதன்லம அை் ைது விருே் ேமோன பமோழியோக இருந்தோை் , உங் கள் வீடிபயோஃபேோன்-ப யைோக்கே் ேட்ட ோதனத்லதே் ேயன்ேடுத்தி 1-800-985-5990 ஐ அலழக்கவும் அை் ைது ASL-ஐ ரளமோக அறிந்தவர்களுடன் இலணக்கே் ேட disasterdistress.samhsa.gov இை் “ASL Now” ஐ கிளிக் ப ய் யவும் . உங் கள் முதன்லம அை் ைது விருே் ேமோன பமோழியோக மற் பறோரு ல லக பமோழி இருந்தோலும் , எங் கள் DDH VP-ஐ அணுகைோம் , பமலும் எங் கள் ASL பநருக்கடி பதோழிைோளர்களோை் உங் களுடன் இே் ேவும் பதோடர்பு பகோள் ள முடியைோம் .
ஆங் கிைம் மற் றும் ஸ்ேோனிஷ் பமோழிகளிை் மட்டுபம ப லவ 24/7/365கி லடக் கிறது; உங் கள் ஆங் கிை அறிவு குலறவோக இருந்தோை் எங் களுக் கு உலர ப ய் தி அனுே் ேைோம் . நிலையோன உலர ப ய் தி / தரவு விகிதங் கள் பேோருந்தும் (ஒவ் பவோரு ந்தோதோரரின் பமோலேை் திட்டத்தின்ேடி).
டி.டி.எ ் ஆன் லைன் பியர் ஆதரவு மூகங் கள்
ேரஸ்ேர உதவி மற் றும் மீளும் பேோது ஆதரலவ பேற U.S. முழுவதும் பேரிடர்களோை் ேோதிக் கே் ேட்டவர்களின் தனிே் ேட்ட Facebook குழுக்களிை் ப ர்ந்து, ஒத்த பின்னணி/அனுேவங் கள் உள் ள மற் றவர்களுடன் இலணய முடியும் . ஆங் கிைம் உங் கள் முதை் பமோழி இை் லைபயனிை் , Facebook உள் ளலமக் கே் ேட்ட பமோழிபேயர்ே்பு கருவிகலள ேயன்ேடுத்தி, ஆங் கிைத்திை் உள் ள குழுக்களின் விவோதங் களிை் ேங் பகற் க உங் கலள வரபவற் கிபறோம் . பமலும் தகவலுக்கு, மற் றும் கிலடக்கின்ற குழுக்கள் , அதிை் ப ரும் விதம் ேற் றி அறிய: https://strengthafterdisaster.org/peer-support/ -ஐ ேோர்லவயிடவும் (வலைத்தளம் ஆங் கிைத்திை் உள் ளது, ஆனோை் உைோவி நீ ட்டிே் புகள் மூைம் பமோழிபேயர்க்கைோம் ).
Behavioral Health is Essential to Health • Prevention Works • Treatment is Effective • People Recover