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Año 5 • Número 94 • Enero de 2014 Salud: Iniciando con el pie derecho este 2014. Pág. 11.

cocina francesa y ...

Cocina francesa y...

Verano familiar curridabatense

ABC ELECTORAL Pág. 4.

Como dice mi abuela. Pág, 9. Resolución para el 2014: SER UN MEJOR CIUDADANO. Pág. 5.

Las ciudades deben estar hechas para las personas. En los últimos años hemos ido viendo la transformación de Curridabat y sus espacios públicos en espacios para las personas. Curridabat, lentamente, ha ido ofreciendo espacios públicos para los diferentes grupos de edades. “Plays” en los parques de las comunidades, piscina municipal, parque para los patineteros, y el parque central de Curridabat, cuyos usos se ajustan según la temporada.

Policia Municipal:

Más no siempre es mejor

Un estudio realizado por Monitor XXI mostró que no hay una relación entre una mejora en la Seguridad del cantón y la existencia de policía municipal o el que se dediquen muchos recursos a ese rubo. El caso más representativo fue el de Garabito, que dedicó una millonada a la seguridad ciudadana, y es uno de los cantones más inseguros del país.

Páginas centrales


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Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Variedades

¿Qué quiere usted para su ciudad en 2014? Lanzamos esta pregunta en facebook, abogando por una la pequeña campaña contra las heces de perros que pululan en calles y aceras. Algunosvecinos clamaron muy acertadamente clamaron por soluciones al caos vial, otros vecinos pidieron por salud y amor... En cualquier caso, les deseamos un Feliz Curridabat 2014 y que todos nuestros deseos se hagan realidad y que podamos tener una ciudad cada día más linda, más segura, más limpia y más llena de gente amorosa.

Josial. ¿ Las heces de los perros ?? ... me parece que irle buscando soluciones al caos vial es un poquito más importante; digo, no sé !!

Si la vida que te diseñan no es habitable, cámbiala. Amelia Valcárcel 1950 - filósofa española

tolan tus deseos y sobre Maspik. Que se cump ia, d, paz, amor, toleranc do, SALUD, prosperida res queridos. respeto junto a tus se Jazmín. deseo este año para Cur ridabat: basureros...muuuuchos basureros.

Gretel. Sí, hay algunas cosas más importantes como la parte vial, pero también hay que solucionar las pequeñas cosas para que no se hagan más grandes. Eso también embellece a Curri y nos hace una mejor comunidad. A cooperar!!! Feliz año bendiciones!!!.

mucha par ticipación arPeña Curridabat. Sí, Deseamos la construcción de una tística y de grupos comunales en donde el respeto, tolemejor calidad de vida para tod@s cultural esté presente. rancia y sobre todo la diversidad

Guías y Scouts de Curridabat agradecidos por apoyo a Teletón Gracias a la confianza depositada en nuestros niños, niñas y jóvenes los y las curridabatenses aportamos la importante suma de ¢ 1.215.765 para la Teletón 2013. ¡Muchas Gracias!, Siempre Listos para Servir.

Cada mes, 5000 ejemplares, distribución domiciliar gratuita.

8842-0675 / 8396-7459

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Envienos sus notas de opinión, anuncios o noticias de actividades de su comunidad o su grupo. Próxima edición Cierre de edición Circula 95. Febrero 2014 2 de febrero 6 de febrero Monitor XXI: Correo electrónico: curridabat@hotmail.es. Editor/redactor: Roberto Vargas. Colaboradores: Karolina Carballo, Jeffrey Navarro, Carmen Soto, Sergio Reyes, Carolina Granados, Priscilla Salazar. Diseño y diagramación: Rodrigo Quirós. Fotografía: Mario Monge, Roberto Vargas y otros. © Vavar Comunicación S.A. 2012. Prohibida la reproducción parcial o total de esta publicación sin el consentimiento por escrito de los editores. Advertencia: Monitor XXI no realiza cobros anticipados de publicidad. Para publicidad: 8842-0675 con Rodrigo Quirós o al 8396-7459 con Roberto Vargas.

¿Nos anda buscando? Pues si no llegamos a su casa, nos puede encontrar en muchos lugares: Monitor XXI se distribuye domiciliarmente en Lomas de Ayarco, PInares, Freses, Prado-Pops, Guayabos, Curridabat centro, Hacienda Vieja. Si el periódico no llega a su casa, puede encontrarnos en estos lugares: CURRIDABAT CENTRO: Mini super La Española, Mini super Viña del Mar, Farmacia Monge, Biblioteca Municipal, Oficina Parroquial, Municipalidad, Abastecedor Victoria (Barrio Don Bosco), Panadería Fontana (estadio), Mini Super Isabel (cementerio), Panadería Musmani (cementerio); CHAPULTEPEC: Mini super Santa María, Abastecedor Florcas, URBANIZACION LA PARIS: Pulpería La Unica, Pulpería La Solución; BARRIO SAN JOSE: Abastecedor El Porvenir, Mini Super El Buen Precio, Soda y pulperia Beto, SANTA CECILIA: Pulpería El Encanto; LA COLINA: Panadería Musmani, Super Tirrases; LA LIA: Panadería Musmani, Abastecedor La Perla; SUPERMERCADOS: Walmart, Fresh Market, Auto Mercado - Plaza del Sol, Supermercado Cristal, LOMAS DEL SOL: Carnes del

Sol; PINARES: Walmart, Fresh Market, Farmacia Fischel, Gimnasio Lider, Bomba La Galera; GUAYABOS: Pulpería El Granel, CIPRESES: Abastecedor El Centro, RANADILLA: Pulp. La Amistad (Europa), Pulp. Obando (Europa), Super Granadilla, Mini Pulpería, Bazar Mati, Soda Jenny, Super Vanessa, Mini super La Casita, Abastecedor Vismar. TIRRASES: Abastecedor Jecri, Abastecedor Gar, Super Ofertas #2, Mini super del Este, Abastecedor Miravalles, Abastecedor Rebeca, Panadería La Bendición, Super Los Rodriguez, Abastecedor 15 de Agosto, Abastecedor Chavez, Abastecedor Guti, Panadería El Español, Abastecedor Hnos Montenegro, Panadería Camacho. Si usted desea dejar periódicos en su negocio, llámenos.


Monitor XXI / #94 • Enero de 2014

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Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Política

ABC Electoral

Entre las promesas de los candidatos y los llamados a votar, vale la pena recordar el ABC electoral en nuestro país. ¿Quién quiere ser presidente? ¿Cómo se elige? Artículo 138 de la Constitución Política: “El Presidente y los vicepresidentes serán elegidos simultáneamente y por una mayoría de votos que exceda del cuarenta por ciento del número total de sufragios validamente emitidos. Los candidatos a Presidente y Vicepresidentes de un partido, deben figurar para su elección en una misma nómina, con exclusión de cualquier otro funcionario a elegir. Si ninguna de las nóminas alcanzare la indicada mayoría, se practicará una segunda elección popular el primer domingo de abril del mis año entre las dos nóminas que hubieran recibido más vo-

reara ser p p s o it is u Req ica e Costa R sidente d la 131 de O L U IC T R A n Política: Constitució Presidente o er Re.- Para s ente de la re p Vice sid requiere: pública se por tarricense s o c r e S o 1) y ciudadan to n ie im c a n ; en ejercicio o seglar; estad 2) Ser del einta yor de tr a m r e S 3) años.

tos, quedando elegidos los que figuren en la que obtenga el mayor número de sufragios. Si en cualquiera de las elecciones dos nóminas resultaren con igual número de sufragios suficientes, se tendrá por elegido para Presidente al candidato de mayor edad, y para Vicepresidentes a los respectivos candidatos de la misma nómina”.

La Junta Cantonal del Cantón de Curridabat le informa la distribución de las Juntas de Votación en los diferentes Centros de Votación: Juntas de Votación de la 1743 a la 1753: Escuela Juan Santamaría (Nueva) Juntas de Votación de la 1754 a la 1764: Liceo de Curridabat Juntas de Votación de la 1765 a la 1771: Escuela La Lía Juntas de Votación de la 1772 a la 1778: Escuela de Cipreses Juntas de Votación de la 1779 a la 1788: Escuela Juan Santamaría (Vieja) Juntas de Votación de la 1789 a la 1791: Escuela José Ángel Vieto Rangel Juntas de Votación de la 1792 a la 1805: Colegio Técnico Prof. de Granadilla

¿Quién quiere ocupar una curul? de la O 108 ARTICUL . ión Polícia diConstituc (o Diputado Para ser : re e requie putada) s ejercidadano en 1) Ser ciu cio; por starricense tuo c r e S ) 2 , o por na nacimiento ños con dieza n ió c a z li ra aís cia en el p de residen teb o e haber después d alidad; ion nido lanac do veintiún pli m u 3) Haber c ad. d años de e

¿Cómo se elige un diputado? La elección de los diputados se realiza por partido político y no por personas candidatas. Cada partido político presenta una lista por provincia. La selección se realiza mediante el cálculo del cociente (votos válidos dividos entre escaños de la provincia) y subcociente de los votos válidos. El sistema funciona de la siguiente manera. Supongamos que en Heredia, que tiene seis escaños

Según el artículo 106 de la Constitución Política los Diputados tienen caracter nacional y serán elegidos por provincias. La Asamblea se compone de cincuenta y siete Diputados. Cada vez que se realice un censo general de población, el Tribunal Supremo de Elecciones asignará a las provincias las diputaciones, en proporción a la población de cada una de ellas. Según el Censo de 2011, la distribución de diputados por provincias, es la siguiente: Provincia Diputaciones 2014 San José 19 Alajuela 11 Cartago 7 Heredia 6 Guanacaste 4 Puntarenas 5 Limón 5 TOTAL 57

disponibles, los votos válidos fueron 76.500, con los siguientes resultados: Partido A: 25000 votos; partidos B: 24000 votos; partido C: 8000 votos, partido D: 7500 votos; partido E: 6000 votos; partidos F: 3500 votos, partido G: 2500 votos. El cociente es de 12750, entonces cada curul “le cuesta” a los partidos 12750 votos. De este modo, los partidos A, B obtienen un diputado cada uno y les

Presente su negocio, servicios, productos u ofertas en Curridabat Hágalo fácil, con nosotros

Juntas de Votación de la 1806 a la 1813: Escuela Josefita Jurado Juntas de Votación de la 1814 a la 1822: Escuela Centroamérica Juntas de Votación de la 1823 a la 1831: Escuela Quince de Agosto

Además, para consultar que Junta de Votación le corresponde, usted puede llamar al teléfono 1020 o al teléfono 800-ELECTOR (3532867), enviar un mensaje de texto al 1020 o visitar la página web www.tse.go.cr

“sobran” al partido A 12250 votos (por 500 votos no sacó directamente otro diputado) y al B le sobraron 11250 votos. Como los votos disponibles ya no dan para escoger por cociente, se recurrre al subcociente, que es 6375 votos. Los diputados restantes se distribuyen así: otro más para el partido A, otro más para el partido B, uno para el partido C y otro para el partido D.

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o rquiros@elmonitorcr.com y le daremos más detalles. O consulte nuestro tarifario en www.elmonitorcr.com


Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Desde mi barrio

COLUMNA INFORMATIVA DE LA ASOCIACIÓN DE VECINOS DE BARRIO PINARES

Resolución para el 2014 SER UN MEJOR CIUDADANO Estamos en una época de resoluciones, evaluando lo que hicimos en el año que terminó y proponiéndonos proyectos personales para este 2014. Somos parte de una comunidad que está consciente de que todos debemos de trabajar para buscar el bien común y resolver grandes problemas de nuestro país, pero debemos de actuar ya! Tenemos una gran responsabilidad como ciudadanos en este año electoral. Iniciemos este 2014 con un cambio de actitud y prediquemos con el ejemplo. Esforcémonos por ser mejores ciudadanos y no pidamos cambios si nosotros mismos -con nuestro comportamiento- no somos responsables con lo que nos corresponde en nuestro hogar, nuestra comunidad y país. Les invitamos a meditar y a evaluar acerca de nuestro comportamiento como ciudadano. Necesitamos generar grandes cambios en nuestra sociedad. Escríbanos al correo: barriopinares@gmail.com Únase a nuestra página de Facebook: ASOCIACION BARRIO PINARES DE CURRIDABAT

Evalúe si usted, - Protege el medio ambiente. (manejo de desechos, electricidad, agua , etc) - Muestra valores cívicos (participación en organizaciones comunales, educativas, deportivas, religiosas, etc; participación en elección de representantes comunales y nacionales) - Respeta la ley y las normas de la comunidad. - Solidaridad: Cuida y respeta los derechos humanos, laborales, participa en la solución de conflictos. - Respeta y tolera diferencias individuales, su dignidad y la de los demas. - Cumple con las obligaciones como ciudadano. (pago de servicios, impuestos) - Propone. No sólo nos quejamos y damos paso a la crítica, proponemos con respeto. - Participa constructivamente como miembro de la comunidad. Somos corresponsables de lo que sucede o deja de suceder. - Valora el trabajo social y comunal. Todos tenemos algo que aportar y hacer en nuestra comunidad. El 2014 nos da la oportunidad de ser mejores ciudadanos. Actuemos responsablemente para definir o cambiar el futuro de nuestro país.

Salud Curridabat 2014 ¡Contra el dengue! Compartimos con ustedes esta excelente idea para combatir los mosquitos transmisores del dengue.

2 Corte una botella de plástico (tipo PET) por la mitad. Guarde la parte del cuello.

- 200 ml. de agua, - 50 gramos de azúcar moreno o dulce raspado, - 1 gramo de levadura y, - Una botella plástica de 2 litros. Esta trampa aún no la hemos probado, pero quienes lo han hecho aseguran que en pocos días se verá la cantidad de zancudos y mosquitos que murieron dentro de la botella. Además de la limpieza de sus casas en los lugares de reproducción de zancudos y mosquitos, podemos utilizar este método muy útil en escuelas, guarderías, templos, hospitales, etc.

Agregue la levadura. No hay necesidad de mezclar. Ella creará dióxido de carbono.

¿Cómo hacerlo?

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Se necesita

3

Una trampa para zancudos y otros insectos voladores

4

Mezcle el azúcar con agua caliente. Deje enfriar. Una vez enfriado vacíe la mezcla en la mitad de abajo de la botella

Coloque la parte del cuello, vuelta hacia abajo, dentro de la otra mitad de la botella.

5 Forre la botella con algo negro, menos la parte de encima, y coloque en algún rincón de su casa.

No se olvide del dengue. ¡El dengue mata!

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Monitor XXI / #94 Enero de 2014

to Curridabat). El gráfico muestra el porcentaje del presupuesto anual que cada uno dedica a la Seguridad Ciudadana y su posición en un “ranking” de seguridad en los cantones . A mayor inversión, no necesariamente más seguridad, como muestra el caso de Garabito o el cantón de San José.

La demanda por policías municipales (207) y la seguridad ciudadana (128 menciones) ocuparon los puestos de prioridad tres y cuatro, aunque si se suman como uno solo, pasarían a ocupar el primer lugar. Esta demanda ciudadana, sin embargo, ha sido desechada por el gobierno local por considerarla un esfuerzo económico oneroso para nuestras finanzas versus sus posibles resultados.

53

Cantón

PO

: 1,6

SIC

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56

%. / POS IC

IÓN

/ POSICIÓN 49

%. / :2 EA CH OE

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DOS AMP A RA DES

. 04%

% de presupuesto Todos estos canto- municipal nes tienen policía dedicado a municipal (excep- seguridad

ALAJUELA: 1,46 %.

MAS NO SIEMPRE ES MEJOR

, T: 0 A B A

La (in)Seguridad Ciudadana es uno de los problemas que la población siempre coloca en los primeros lugares de prioridades. La demanda por seguridad pareciera insaciable. La policía afirma que el deseo ciudadano es que hubiese un agente en cada casa. Los ciudadanos sostienen que la policía nunca está cuando se le necesita. La fórmula que propuso el Ministerio de Seguridad en nuestro país es el ya bastante recitado “binomio policíacomunidad”, que al menos, y mientras se mantienen vivas las relaciones, genera un sentimiento de mayor seguridad en las comunidades organizadas. Los gobiernos locales también han intentado asumir un rol activo en la protección ciudadana y desde hace poco más de 20 años empezaron a incursionar en la creación de policías municipales. Al igual que en el resto del país, en Curridabat, la población suele solicitar la creación de una policía municipal. En una encuesta que realizó la firma Unimer para la Municipalidad en 2012, al consultar a la ciudadanía que mencionará el principal problema que se debía resolver, la mejora de las calles y la limpieza de calles, caños y ríos ocuparon los primeros lugares de menciones (293 y 245 respectivamente).

CIÓ OS I P /

N2

Cuando más no siempre es mejor

ID URR

Policia Municipal:

37 ICIÓN S O P 7%. / C O: 0,7 G A T CAR ÓN 40 ,39 %. / POSICI CORONADO: 01

Especial del mes 8

6

,

DIA: 3

HERE

N 26

SICIÓ

/ PO 99 %.

ÓN 5

AGUIRRE: 5,7

0 %. / POSIC

SAN JOSÉ: ESCAZÚ

BELÉN

6,58 %. /

7,45 %

IÓN 77

5,75 %. /

. / PO

POSICIÓN

POSICIÓN

71

16

SICIÓ

N1

Principal problema que debe resolver la Municipalidad de Curridabat (los más mencionados) Calles en mal estado: Limpieza de calles / caños / ríos: Policías municipales: La seguridad ciudadana:

Curridabat Coronado San Pablo (Heredia) San Rafael (Heredia) Cartago Desamparados Aguirre Goicoechea Santa Ana Alajuela Belen Heredia Garabito Escazú San José

5490 3160 2329 2684 15396 7812 2896 7700 7029 24921 5290 11380 3817 13477 57727

*en millones. Fuente: Contraloría General de la Re

54 %. / POSICI

SANTA ANA: 4,

Presupuesto* Pre total 2012 seg ciud

293 veces 245 veces 207 veces 128 veces

Fuente: Encuesta de Hogares 2012, Unimer, para la Municipalidad de Curridabat,

GARABITO 16,87%. / POSICIÓN 78

Inversión en seguridad p (montos en colones) -2012-. la izquierda indica la posici en el ranking de seguridad (c más inseguro). 28. Curridabat 53. Desamparados 40. Coronado 37. Cartago 49. Alajuela 56. Goicoechea 12. San Rafael de Heredia 9. San Pablo de Heredia 26. Heredia 77. Aguirre 5. Santa Ana 71. San José 16. Escazú 1. Belen 78. Garabito

Fuente: Elaboración propia con datos General de la República y del Censo 2


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esup.* guridad dadana 2 44 76 105 118 125 165 226 319 364 394 454 644 887 3322

epública

Especial del mes

Más no siempre es mejor

Ante esta situación, y en estos días en que con la fiesta, los aguinaldos, los paseos y similares aumenta el riesgo de ser víctimas de la delincuencia, en Monitor XXI realizamos un estudio documental de la relación entre la situación de seguridad ciudadana en los cantones que más invierten en ese rubro y que cuentan con policía municipal. Como base para este análisis utilizamos los presupuestos que los gobiernos locales remitieron a la Contraloría General de la República para 2012 y comparamos los datos con el Indice de Desarrollo Cantonal con el componente de seguridad integrado de ese año. Este índice fue elaborado por el Programa de las Naciones Unidas para

por habitante . El número a ión del cantón cuanto mayor,

el Desarrollo (PNUD), y es el último dato más reciente que valora la seguridad cantonal en el país. Los resultados son claros. No existe ninguna garantía de que cuánto más invierta un gobierno local en seguridad ciudadana, vaya a tener un territorio más seguro. El caso que mejor ejemplifica esta situación es el cantón de Garabito (Jacó), donde el gobierno local planeó una inversión de ¢644 millones en seguridad ciudadana, un 16,78% de su presupuesto anual de 2012. Garabito fue el cantón que más recursos presupuestó, sin embargo, se ubicó en la posición 78 en cuanto a niveles de seguridad, uno de los más inseguros del país.

CIUDADANÍA INSATISFECHA CON LA POLICÍA

s de la Contraloría 2011.

Seguridad también es precaución

¿Va de viaje? • Revise cerradura de puertas y ventanas y asegúrese de que quedaron bien cerradas. • Avise a sus vecinos que estará fuera de casa. Si es posible, indíquele quién tiene las llaves de la casa por si se requiriesen. • Déjeles un número de teléfono por si fuera necesario ubicarlo. • Desconecte los aparatos eléctricos y corte los suministros de agua y gas. • Encargue a un familiar que periódicamente revise su casa, o encárguesela a su vecino.

Fuente: Página web Miinisterio de Seguridad

OJOS Y OIDOS ATENTOS

31 604 720 798 1430 1970 2279 2710 3689 6136 6526 11550 15635 18067 37202 Insatisfacción - satisfacción Fuente: Encuesta de Hogares 2012, Unimer, para la Municipalidad de Curridabat. La zona en gris representa a: no sabe o no responde

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Transite por vías bien iluminadas. • Si el camino tiene muchos árboles, hágalo por la cera y esté atento al tránsito de vehículos. • Espere el bus en sitios bien iluminados y, preferentemente, donde haya más gente. • Instruya a sus hijos, para que no visiten lugares solitarios y sin iluminación. • No atraviese parques durante las horas de oscuridad. Camine por lugares seguros aunque dé más pasos, no tome atajos soli-

tarios para acortar su camino; esos atajos suelen ser peligrosos. Manténgase siempre alerta y sea más desconfiado (a) en lugares en donde exista aglomeración de personas. No entable conversación con personas desconocidas, ni acepte tratos o negocios que aparentan ser ilícitos y beneficiosos. Si usted es asaltado o víctima de delincuentes de cualquier forma, recuerde: “Su vida está primero; no ofrezca resistencia.” No use objetos de valor (joyas) si va a utilizar el bus o transitar en la vía pública, o lugares como ferias libres, locales comerciales o en paseos. Camine atento a lo que pase a su alrededor y evite aglomeraciones. No lleve las manos en los bolsillos, ya que es más fácil que lo asalten sin que pueda reaccionar Informe siempre a un conocido (a) o familiar el lugar donde va a hacer trámites o gestiones personales, el tiempo estimado para tal efecto; asimismo, indique en qué lugar pueden localizarlo en caso de emergencia. Los restaurantes son lugares propicios para hurtos y robos. Lo aconsejable es poner los sacos, bolsos y carteras bien a la vista. Nunca deje bolsos sobre el piso.

Dinero • Sea discreto en el manejo del dinero en lugares públicos. • Si va al banco a retirar una cantidad importante de dinero, hágase acompañar. • Procure andar siempre acompañado cuando viaje de compras, de paseo o de cualquier actividad en lugares públicos. • Evite llevar la cartera o bolsa en el hombro y hacia atrás, trate de llevarla con la correa cruzada por delante y ubicada al frente. Coloque siempre la billetera en bolsillos internos con cierres dentro de la cartera. Viaje en servicios públicos • Si viaja en microbús, busque un asiento cercano al chofer. • Evite dormir en el bus, esa situación puede ser aprovechada por los delincuentes. • Al bajar del bus, observe bien quién se baja con usted. A veces, es preferible dejar pasar a la otra persona y, si le inspira desconfianza, bajarse en la siguiente parada. • En el momento de tomar un taxi fíjese que esté bien rotulado e identificado. Prefiera aquellos que pertenecen a empresas reconocidas. Ante el menor desvío de la ruta de destino bájese del taxi (hágalo que se detenga, páguele y busque otro). Fuente: Página web Miinisterio de Seguridad


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Monitor XXI / #94 • Enero de 2014

Viña del Mar


Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Culturales

Como dice mi abuela

De niño escuchaba a Mai´loria y pensaba que tenía un libro escondido, pues mucho de lo que decía no lo comprendía, dichos que mi abuela me expresaba, ante cada situación vivida. Al pasar el tiempo fui comprendiendo sus palabras, repletas de sabiduría. Me podía levantar a las 3 de la mañana y por más madrugada, “siempre amanecía a la misma hora”, “no hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo aguante” -me explicaba“mucho mejor estar solo que mal acompañado”, “no hay mal

s

Jeffrey Navarro Chacón jenacha@hotmail.com

que por bien no venga”, “amor con amor se paga”. Hoy lo estoy pagando. “Después de la tormenta puse tu amor a la venta”, “nuestro fuego se quedó en cenizas”: así Mai´Loria me salía con estos refranes con cada pregunta, con cada duda que me embargaba, y que como les dije, poco entendía. Los años pasan y los refranes me educaron y me dijeron que no hay que ir de prisa, porque “el que mucho corre pronto para”. “Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde y si se fue y volvió es porque de verdad fue tuyo, sino, nunca lo fue, porque la que es puta vuelve y si no manda recado, aunque algunos brillan por su ausencia, toda persona es importante, pero tampoco imprescindible, pero ni te preocupés, me decía, porque no soy billete de mil para caerle bien a todo el mundo, porque al final puede llegar un santo nuevo, ya que el que tie-

ar es malo m Fu los pulmon a e ar

p

Recordar es vivir

para aprender, pues no escarmenté por cabeza aje-

nes no haces milagros”. Repetía: “fíjese bien en la novia antes de casarse, porque eso de que cambia no es cierto, porque árbol que nace torcido, jamás su tronco endereza y perro que come huevos ni quemándole el hocico”, pero como no le entendía, “tuve que echar a perder

na”. Y que si da sorpresas la vida, eso me convenzo cada mañana, pero aun así “al mal tiempo tengo que ponerle buena cara” y “lo que no sirve que no estorbe”, por-

que si me pongo a “llorar sobre la leche derramada” nunca me voy a levantar, porque “a Dios rogando pero con el mazo dando” y si hice algo aunque “me lleve quien me trajo, a lo hecho pecho”. Aun así debo de ser inteligente, pues “al que buen árbol se arrima, buena sombra recoge”, pero no podemos olvidar aquello que “deme Dios suerte que de donde viene poco me importa”. Alguien llamó a los refranes “Biblia popular”, y tal afirmación no está lejos de la verdad, porque en mis tiempos, recuerdo que los psicólogos, psiquiatras y consejeros casi se morían de hambre, solo había que sentarse a la orilla de mi abuela para que con uno de sus refranes o dichos, me diera por donde más duele y así aprendiera. Y esas enseñanzas de mi abuelita, gran sabiduría recogen, porque “más sabe el diablo por viejo que por diablo”.

¿Sabía usted que existe el software libre?

En el mundo de la computación, como todo en la vida, siempre hay más de lo que uno conoce.

El Software Libre es el software que se puede usar, conocer su funcionamiento, modificar y distribuir libremente. Libre no necesariamente significa “gratis”, aunque existe gran variedad de programas que usted puede descargar y utilizar en forma gratuita.

Para empezar, puede utilizar algunos programas de software libre en una plataforma de Windows. Entre estos encontrará paquetes de procesador de texto, presentaciones y hojas de cálculo. También hay programas para diseño gráfico, de audio y vídeo, para señalar entre los más comunes. El uso de software libre puede ayudar a su familia o pequeña empresa a ahorrar costos de

licencias, entre otros. Muchas instituciones públicas y empresas han ido migrando a estos sistemas. Aunque una búsqueda sencilla en google le ofrecerá una gran variedad de fuentes de información sobre este tema, en una página web de la Universidad de Costa Rica hallará datos sencillos y hasta algunos programas descargables. Visitela en esta dirección: http://migracion.ucr.ac.cr/conocemas

Presente su negocio, servicios, productos u ofertas en Curridabat Hágalo fácil, con nosotros. Asegure su presencia con una cómoda inversión: Por ¢100 mil le ofrecemos • Cinco anuncios en el periódico (tamaño 9.9 X 7.5 cms), • Un publirreportaje en www.elmonitorcr.com • y su promoción en redes sociales. • Monto pagadero en tractos.

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Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Opinión

OBITUARIO

En Jaque

LISTADO DE OBITUARIOS DICIEMBRE 2013

Por Sergio Reyes / enjaque21@gmail.com

Feliz 2014 para todos, deseándoles un año lleno de salud y bendiciones. Para unos un año más para otros un año menos, pero no podemos negar que, nos guste o no, este es un año muy importante para la política, ya que tendremos el deber de acudir a las urnas a cumplir con el sagrado compromiso de elegir el Presidente y Diputados para los próximos cuatro años. Aquellos que no van a cumplir con el deber del voto, no esperen que las cosas cambien si no hacen nada para que cambien. Es importante que estos días que nos faltan para el 2 de febrero saquemos un rato para analizar las propuestas de los candidatos y partidos, que analicemos en familia, consultemos hasta con la almohada

qué queremos de rumbo para Costa Rica. Desde esta columna lo único que les podemos aportar es que estamos realmente en JAQUE, pues ante la CRISIS (económica, política y social) esperábamos una campaña profunda, con ideas y propuestas serias. En cambio hemos estado ante populismo, lo mismo de siempre (abrazos y besos en los barrios pobres). NADIE, NINGUNO: de los Partidos y Candidatos ha tenido la valentía de poner el dedo en la llaga. NADIE, NINGUNO: a propuesto soluciones o presentado un trazo real de lo que se DEBE hacer y cómo se HARÁ. Uno, si acaso dos, han hecho intentos, pero se han quedado en

eso. Un caso que me llama mucho la atención es como un candidato del que yo esperaba algo diferente, una vez que se vio con la posibilidad (según encuestas), cambió su discurso y sufrió una metamorfosis y se volvió igual que lo que ha criticado siempre -en palabras de él- se convirtió en uno más de los mismo de siempre, en materia de hacer política electoral. Como decía la gente de antes ¡Achará discurso, todos estos años! A pesar de todo lo patético que parezca la política, nuestro sistema democrático es lo menos malo y debemos de ser responsables de elegir los gobernantes que mejor nos parezcan y jamás dejar esta responsabilidad en unos pocos. TODOS a votar este 2 de Febrero

Elecciones 2014 : Sabiduría para defendernos de los dulces Daniel Espinoza Rodríguez dani.espinoza@outlook.com

Estamos a menos de un mes para volver a tener la posibilidad de elegir democráticamente nuestro próximo Presidente y aún el ambiente electoral no calienta como en años anteriores. Por lo visto, los desastres políticos de los últimos 12 años están pasándoles una costosa factura a los candidatos. ¿Cuál será la clave que tendrán que descifrar los candidatos para alcanzar la silla de presidencial de Zapote? ¿Será seguir persuadiendo a los famosos”pega-banderas” de convencer a la gente sin criterio de votar por el partido de sus abuelos?, O ¿ganará aquellos que continúan haciendo anuncios con el típico estilo costarricense: una imagen del viejo agricultor sudando por sembrar papás, luego un paseo por el Mercado Borbón haciendo de tica linda y por último cerrando la noche con una cena familiar con la luz apagadas y las velas prendidas? ¿Serán esas cualidades las determinantes para ganar las elecciones? Me resulta muy difícil creer que el pueblo

costarricense haya perdido la cordura a tal punto de seguir votando por ese tipo de ideologías y con ideas frustradas. No hay que tener el coeficiente intelectual de Steve Jobs o “Sheldon” (personaje famoso de una serie televisiva) para darse cuenta de que ninguno de los candidatos ha hecho su máximo esfuerzo por ganarse el voto de los jóvenes costarricenses (18 – 40 años) quienes tendrán en sus manos la oportunidad de designar al próximo Jefe de Estado. ¿Será acaso que los candidatos no se dan cuenta de que la población joven – adulta costarricense ha cambiado rotundamente su forma de pensar, creer y hacer las cosas? Ya no se vota por una bandera ni tampoco por una linda cara, se vota por aquel que logre realmente hacer una cirugía a nuestra burocracia nacional. La política no es como el fútbol, en el que podrán pasar 18 ó 73 años sin alzar una copa y aún así todos los domingos habrá gente alentando al equipo de sus amores. En la actualidad, los colores y la tradición política han perdido por goleada. A pocas semanas del acto más importante para la adminis-

tración del país, lo más triste y preocupante para un amante del derecho y la política es no tener un candidato por quién votar. Por más que he leído varias propuestas de gobierno (algunos candidatos ni siquiera se han tomado el tiempo de informarnos cuáles serán sus ideas y proyectos), lo único que encuentro es por quien NO debo votar. La mayoría de ideas que nos siguen ofreciendo provienen de un mismo machote, sin creatividad alguna. ¿Es tan difícil pedirles a los candidatos que en sus planes de proyectos ofrezcan ideas innovadoras, tecnológicas, que ayuden a combatir la corrupción de nuestro país? Es de suma importancia mencionar que a un sector mayoritario del pueblo costarricense no le importa mucho si sabe o no cuánto cuesta una caja de leche o si sabe a cuanto está el casado; al pueblo le importa saber que va a pasar con el auge del narcotráfico, con “la platina”, el hacinamiento de convictos en las cárceles costarricenses, el costo de la vida, la pobreza, el incremento de las zonas marginales y el desempleo. A todas estas inte-

03/12/2013: JOSÉ JOAQUÍN HERNÁNDEZ PACHECO, 51 AÑOS. Vecino de Tirrases de Curridabat, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 03/12/2013: EDUARDO MONGE TENORIO, 62 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 03/12/2013: ÁNGELICA RODRÍGUEZ RODRÍGUEZ, 95 AÑOS. Vecina de Curridabat, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 06/12/2013: MANUEL MONGE SÁNCHEZ, c.c. NELO, 81 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 06/12/2013: MANUEL PICADO CALVO, 85 AÑOS. Vecino de San Jerónimo de Desamparados, descansa en el cementerio Montesacro de Curridabat. 10/12/2013: LUIS GERARDO SÁNCHEZ SÁNCHEZ, c.c.VITI, 60 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 14/12/2013: SAÚL JIMÉNEZ MARÍN, 79 AÑOS. Vecino de Brasil de Alajuela, descansa en el cementerio Montesacro de Curridabat. 14/12/2013: IVONNE FONSECA JENKINS, 73 AÑOS. Vecina de Pinares de Curridabat, descansa en el cementerio Montesacro de Curridabat. 14/12/2013: MAYRA LISETTE TAYLOR CASTILLO, 52 AÑOS. Vecina de Hacienda Vieja, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 15/12/2013: OSCAR HIDALGO RIGIONI, 50 AÑOS. Vecino de Florencia de San Carlos, descansa en el cementerio de Jardines del Recuerdo en Heredia. 17/12/2013: EMILIA MARÍA RODRÍGUEZ MARÍN, 56 AÑOS. Vecina de barrio Chapultepec, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 20/12/2013: GERARDO ENRIQUE SÁNCHEZ SANDOVAL, 64 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 21/12/2013: LETICIA VARGAS HERNÁNDEZ, 67 AÑOS. Vecina de La Unión de Tres Ríos, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 23/12/2013: CLAUDIA SEVILLA GUILLEN, 70 AÑOS. Vecina de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 25/12/2013: FLORA RODRÍGUEZ QUIROS, 62 AÑOS. Vecina de Calle Fallas de Desamparados, descansa en el cementerio Municipal de San Antonio de Desamparados. 26/12/2013: CARMEN ALFARO AGÜERO, 96 AÑOS. Vecina de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat.

FUNERARIA CURRIDABAT Capilla de Velación - Flores - Finos ataudes - Coro Servicio de carroza

Tel. 2272-8693

Costado este del Templo Católico de Curridabat SERVICIO LAS 24 HORAS rrogantes, habrá que sumarle la inquietud diaria ¿cómo nos irá a ir en el Mundial de Brasil? Esas son las verdaderas interrogantes que deben de responder los candidatos con ideas claras y concretas. Ahora que ya pasó la Navidad y hasta el Día de Reyes, lo

único que puedo pedir es que “Colacho” y los Reyes Magos nos hayan obsequiado la dosis de sabiduría necesaria para votar por el candidato que Costa Rica realmente necesite, no por aquél que tenga un doctorado en endulzarnos el oído a los votantes.


Monitor XXI / #94 Enero de 2014

Salud

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Iniciando con el pie derecho este 2014 Elaborado por: Dra. Verónica Chaves, Nutricionista.

Inicia un nuevo año y no hay mejor forma de inaugurarlo que con objetivos saludables para la vida. Después de haberse excedido con la comida durante las fiestas de fin de año, es importante retomar una alimentación sana. El balance es clave, por lo que ordenar los tiempos de comida es indispensable. Puede iniciar por realizar 5 tiempos de comida, incluyendo desayuno, merienda de la mañana, almuerzo, merienda de la tarde y cena. Además no olvide ingerir al menos 5 frutas y vegetales diariamente, aumente el consumo de cereales integrales, leguminosas. Elija preparaciones saludables, evitando las frituras y comida rápida. Evite el consumo de azúcares simples, exceso de grasas. Puede renovar las preparaciones, cocinando con especias naturales, eliminando el uso de manteca, frituras, exceso de sal y azúcar. Prefiera alimentos naturales, con preparaciones bajas en grasa, a la plancha, al horno. Incluya vegetales en sus comidas, agregándolos a las carnes, cereales o en picadillos. No olvide realizar al menos 150 minutos de ejercicio semanal.

A continuación una receta que puede consumir en la merienda matutina: Batido de frutas tropicales

Ingredientes: 1/2 taza de papaya 1/2 taza de piña 1 banano pequeño 2 tazas de jugo de naranja 8 cucharadas de avena en polvo 1 taza de hielo

Cristal Supermercado hace sueños realidad El pasado 6 de enero, Cristal Supermercado realizó el sorteo entre sus clientes del Nissan Qashqay 2014, en una amena y alegre celebración en la que las emociones abundaron.

Preparación: mezcle todos los ingredientes utilizando la licuadora, agregando el jugo de naranja poco a poco hasta que todo este licuado. No utilice colador. Servir inmediatamente. Siga estos consejos que le permitirán mejorar su calidad de vida y consulte a su nutricionista para que le brinde un plan de alimentación que abarque sus necesidades individuales. Cualquier consulta puede escribir al correo: dra.veronicachaves@gmail.com

WENCESLAO

Cristal Supermercado organiza esta promoción, ya muy poco vista en el país, para agradecer la fidelidad de los vecinos de Curridabat y alrededores.

En este evento, Cristal Supermercado también donó un cheque por más ¢1.800.000 al Albergue del Adulto Mayor Alcohólico Indigente, ubicado en Tirrases; dinero recolectado con la campaña “Compartir Esperanza” del Programa de Bien Social “Sueños de Cristal”.

¡Nuestro agradecimiento a Cristal Supermercado por ser tan buenos vecinos! Fotos: Priscilla Salazar.

Cursos de Arte con ARCADIO Dibujo artístico, pintura y caricatura.

Lomas de Ayarco Sur Tel. 2272-5912 cartoonarcadio@gmail.com


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Monitor XXI / #94 • Enero de 2014

Monitor94 Edición de enero 2014  

Saludos Curridabat. Dejamos con ustedes la edición 94 de enero de 2014, en este lindo formato de lectura. Gracias!!!!

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