Año 8 • Octubre de 2015 • Número 115
Rock curridabatense
Más allá de la Cuerda Floja Pág. 2
Ejemplar gratuito
¡Qué viva nuestra Curridapatria!
Elecciones 2016
Poder local, espacio público y movilidad urbana. Pág. 9 Nutrición: Alergias Alimentarias
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Ojo con los colorantes artificiales
Los desfiles del 15 de Setiembre cada vez más abandonan el ritual militar que los caracterizó en sus origenes y se acercan al espírtu festivo y alegre con el que el pueblo prefiere celebrar la fiesta de la Independencia, como lo muestra la Banda de la Escuela Juan Santamaría.
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Variedades
Más allá de la Cuerda Floja Con grandes aspiraciones, como los grandes, así se perfilan estos noveles talentos musicales curridabatenses. Se trata del grupo musical Cuerda Floja, integrado por ocho jóvenes que llevan en la sangre el talento musical característico de Curridabat y que en ellos se manifiesta en el rock alternativo con cierta pizca latina. En 2014 grabaron el demo “Vida Acústica” y en enero de este año terminaron de grabar su primer material en extenso, llamado “Sonrisa Bruja”, con ocho temas totalmente originales. Así que para estos talentosos artistas, viene un camino de retos y más retos, que esperamos aúnados al esfuerzo, los conduz-
8842-0675 / 8396-7459 Cada mes, 5000 ejemplares, distribución domiciliar gratuita. Próxima edición Recepción de materiales hasta el 3 de noviembre, circula 8 de noviembre ca a convertirse en uno de los grandes de la música nacional. Ya tienen planeado el estreno del disco, gira de medios, giras locales, por supuesto, concierto en Curridabat y para 2016, más
trabajo. Esperan grabar un single, con vídeo incluido, y superar nuestras fronteras en 2016-2017. El grupo fue fundado por el músico curridabatense Gerardo Bermúdez Chacón, en 2013.
Le invitamos a unirse al Clan del diseño El mundo está lleno de gente creativa y de creaciones humanas maravillosas. Y en los tiempos actuales, los espíritus inquietos encuentran múltiples formas para expresar esa creatividad y expandir el conocimiento. Esto es lo conocimos con la
¿Sabía usted que con la castración se evitan varios tipos de cáncer?
ANPA-castración en Tirrases Jueves 08 de octubre en las aulas de la Iglesia Las Mercedes frente al INA.
Más información al 4000-ANPA (2672) o al FB: ANPA Costa Rica
Monitor XXI: Correo electrónico: curridabat@hotmail.es. Editor/redactor: Roberto Vargas. Colaboradores: Karolina Carballo, Jeffrey Navarro, Carmen Soto, Sergio Reyes, Carolina Granados, Priscilla Salazar. Diseño y diagramación: Rodrigo Quirós. Fotografía: Mario Monge, Roberto Vargas y otros. © Vavar Comunicación S.A. 2012. Prohibida la reproducción parcial o total de esta publicación sin el consentimiento por escrito de los editores. Advertencia: Monitor XXI no realiza cobros anticipados de publicidad. Para publicidad: 8842-0675 con Rodrigo Quirós o al 8396-7459 con Roberto Vargas.
¿Nos anda buscando? Pues si no llegamos a su casa, nos puede encontrar en muchos lugares: Monitor XXI se distribuye domiciliarmente en Lomas de Ayarco, PInares, Freses, Prado-Pops, Guayabos, Curridabat centro, Hacienda Vieja. Si el periódico no llega a su casa, puede encontrarnos en estos lugares:
revista Clan, una publicación digital dirigida y producida por un joven curridabatense amante del diseño. Alex Chan inició esta aventura editorial hace cuatro años y junto con un grupo de entusiastas colaboradores, han producido seis ediciones de gran calidad, tanto en forma y
contenido. Pero lo mejor, es que usted lo compruebe directamente. Visite el sitio web: www. revista-clan.blogspot.com donde encontrará las ediciones; o también puede hacer la búsqueda en facebook como revistaCLAN
Concurso: 5 millones para una obra comunal Castraciones en Tirrases
curridabat@hotmail.es www.elmonitorcr.com
La empresa Holcim abrió un concurso que premiará con alrededor de ¢5 millones en materiales de construcción al mejor proyecto de obra comunal propuesto por grupos de vecinos. La empresa informó que “los participantes pueden proponer desde mejoras a escuelas, parques, caminos, aceras, tapias, gimnasios y hasta un hogar para familias sin techo”. Un jurado evaluará la factibilidad, documentación y cantidad de personas que beneficiará el proyecto propuesto.
Adicionalmente, realizará un viaje a Guayaquil, Ecuador, por 3 días para jugar un partido de futbol con los ganadores de los demás países en Latinoamérica, en el Estadio Chucho Benitez, en donde se realizará la entrega del premio, para que cuando regresen a Costa Rica inicien con la construcción del proyecto. Cualquier persona mayor de 18 años puede participar de forma individual. Puede registrarse a través del sitio web www.holcimpasion.com.
CURRIDABAT CENTRO: Mini super La Española, Mini super Viña del Mar, Fotocopiadora Onix, Biblioteca Municipal, Oficina Parroquial, Municipalidad, Abast. Victoria (Barrio Don Bosco), Mini Super Isabel (cementerio), Panadería Musmani (cementerio); CHAPULTEPEC: Mini super Santa María, Abast. Florcas, URBANIZACION LA PARIS: Pulpería La Unica, Pulpería La Solución; URBANIZACION MIRAMONTES: Panadería Fontana, Super Energéticos; BARRIO SAN JOSE: Abast. El Porvenir, Mini Super El Buen Precio, Soda y pulperia Beto, SANTA CECILIA: Pulpería El Encanto; LA COLINA: Panadería Musmani, Super Tirrases; LA LIA: Abast. La Perla; PINARES: Walmart, Fresh Market, Farmacia Fischel, Gimnasio Lider, Bomba La Galera, Artesanias JABI-
RU en Momentum Pinares; GUAYABOS: Pulpería El Granel, CIPRESES: Abast. El Centro, GRANADILLA: Pulp. La Amistad (Europa), Pulp. Obando (Europa), Super Granadilla, Mini Pulpería, Soda Jenny, Super Vanessa, Mini super La Casita, Farmacia Bosque Verde, Abast. Vismar. José Maria Zeledón: Panadería Panísimo. TIRRASES: Abast. Jecri, Abast. Gar, Super Ofertas #2, Mini super del Este, Abast. Miravalles, Abast. Rebeca, Super Pamela, Panadería La Bendición, Super Los Rodriguez, Abast. 15 de Agosto, Abast. Chavez, Abast. Guti, Panadería El Español, Abast. Hnos Montenegro, Panadería Camacho; SUPERMERCADOS: Walmart, Vindis, Auto Mercado - Plaza del Sol, Supermercado Cristal, Perimercados en José Maria Zeledón.
Envienos sus notas de opinión, anuncios o noticias de actividades de su comunidad o su grupo.
La frase del mes “Las personas no somos iguales, lo que queremos es ser tratadas todas de la misma manera para ser libres” Carmen Calvo Política española. (1957).
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a f a v o r del ciudadano
El límite somos nosotros mismos, volemos alto Edgar Mora Altamirano, Alcalde de Curridabat
El 12 de diciembre del 2012 nació en Tirrases un proyecto dirigido a la población joven, que si bien en la palabra es el cimiento de la sociedad futura, en el hecho es unos de los grupos sociales que se le niega su derecho de opinión y participación y que, se le ha dado pocas alternativas fuera del esquema tradicional educativo, social, cultural y deportivo.
La comunidad no se ha quedado de brazos cruzados y aproximadamente unas 15 personas donan su tiempo como voluntarios en diversas áreas, al igual que ciudadanos ajenos a la comunidad que dan su aporte por medio de Trabajos Comunales, lo que lleva a más de 30 personas aportando al proyecto.
Una labor tan exitosa es digna de réplica, por lo que este año en Granadilla, específicamente en La Casa del Pueblo, se hicieron las remodelaciones necesarias para tener un espacio físico que brinde a las personas no sólo opciones educativas, recreativas o deportivas, sino la opción de hacer Comunidad.
Para más información de las actividades que se llevan acabo en estos espacios puede seguir estas páginas de Facebook: Municipalidad de Curridabat
Proyecto Educativo La Cometa
Casa del Pueblo
Espacio Informativo Municipal
La Cometa es hoy en día el lugar para que los jóvenes desarrollen sus capacidades de formas innovadoras, alegres y sobre todo apegado a sus verdaderas necesidades. Apoyo estudiantil, recreación, encuentros familiares, entre otras y siendo el objetivo principal el poner como centro a la persona, donde pueda crecer y desarrollarse como individuo y en la colectividad.
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Desde mi barrio
COLUMNA INFORMATIVA DE LA ASOCIACIÓN DE VECINOS DE BARRIO PINARES
opinión
Proyecto Pinares Verde
Más y más árboles Arbol de Güitite: Tal vez el más humilde y menospreciado árbol de nuestro país. Muchas personas lo conocen como un arbusto pequeño y desgarbado, pero muy pocas personas saben que puede llegar a ser un árbol hecho y derecho de hasta 5 metros de altura. ¿Quiere saber más sobre nuestros árboles? Visite la página web: mundoforestal.com. Foto de: http://tejiendoparavivir.blogspot. com/2006_08_01_archive.html
Estamos muy entusiasmados iniciando la primera etapa de Proyecto Pinares Verde , actividad de reforestación con fines de mejoramiento de parques y arborización de nuestra comunidad . Iniciamos esta primera etapa de este proyecto con la siembra de 150 árboles donados por el ICE. Esta siembra de árboles se realizará en los próximos días de setiembre y octubre. Apoyan y colaboran en ésta actividad el ICE, la Municipalidad de Curridabat, y la Fundación Curridabat Con esta actividad deseamos mejorar el paisaje y belleza escénica de la comunidad con especies forestales de follaje o floración vistosa. Nos preocupamos también por proteger la biodiversidad de especies de animales y plantas por lo que velaremos por
el cultivo de árboles con valor ecológico. Sabemos que es de gran preocupación general el problema del cambio climático que vivimos actualmente y queremos generar conciencia en la comunidad sobre la importancia de la protección de recursos naturales y mitigación del cambio climático. La selección de las especies se realizó con base en las variedades disponibles y oferta actual en el vivero del ICE, las condiciones agroecológicas de la zona y el propósito de la siembra. Las especies incluídas son Trueno, Tucuico, Dama, Sotacaballo .Casco de Venado, Roble Sabana y Corteza Amarilla. La siembra se realizará en los parques con apoyo de jardineros de la Municipalidad de Curridabat y en las aceras de
las casas de los vecinos interesados. El cuido y mantenimiento será realizado por la Asociación de Vecinos conjuntamente con el apoyo de la Municipalidad de Curridabat y los vecinos participantes. Invitamos a los vecinos, las instituciones educativas, empresas de la zona y todos los habitantes del cantón a participar en actividades de mejoramiento de nuestra comunidad. Recordemos que TODOS SOMOS CURRIDABAT. Informes tel. 83822387
Escríbanos al correo: barriopinares@gmail.com Únase a nuestra página de Facebook: ASOCIACION BARRIO PINARES DE CURRIDABAT
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Jorge M. Sandoval León jossale@hotmail.com
En cada acto importante de tu vida, planta un árbol. Carlos Kasuga, empresario mexicano
Amo Curridabat. Este es mi pueblo. Aquí nací y crecí. Aquí vive mi familia y aquí yace mi madre. Me emociona ver que gracias al esfuerzo de muchas personas, el cantón es más habitable. Sin embargo, como dicen los japoneses, siempre se puede mejorar. Se pueden tener mejores aceras, ríos limpios y casas sin rejas. ¿Iluso? Sí, incurable. El hábito de soñar como un niño no se me quita. Se puede transmitir la rica historia del pueblo de una manera viva. Sus costumbres, sus “gentes y gentecillas”. Y muy especialmente, siempre se pueden sembrar más árboles. Todo lo que he mencionado lo podemos empezar hoy. Sin embargo requiere esfuerzos mayores y trabajo conjunto. Lo de la reforestación, es relativamente sencillo porque nuestros suelos son muy generosos. Con poquito que les demos, nos recompensan con mucho. Una tarea de largo plazo, eso sí. Sin embargo me estimula esta poderosa frase que leí, y que se le atribuye a Martin Luther King: “Si yo supiera que el mundo se acaba mañana, todavía hoy, plantaría un árbol”. Nuestra Municipalidad ha rehabilitado más de 95 parques en todo el cantón, nos cuenta el alcalde en este mismo periódico (abril 2015). En este irregular invierno, yo me ofrezco a sembrar al menos un árbol en cada uno. Ya empecé, junto a mi mejor amiga. Me ofrezco de voluntario para recorrer y reforestar los cuatro distritos. Que cada calle sea un lugar de embeleso. Que provoque deseos de pasar, estar y quedarse, salir a caminar, como en el bulevar de Rohrmoser. Me ofrezco de voluntario pero acepto ayuda. Bienvenidas las empresas privadas y estatales que deseen seguir el liderazgo de Bioland. Estudiantes, amas de casa, niños, ancianos, tirios y troyanos: ¡unámonos! Unámonos para poblar jardines, los márgenes de los ríos y de la línea del tren de espavel, quebracho, higuerón, roble de sabana, lorito, guayacán, cocobolo, carao, el majestuoso cortez negro, o algún otro de la innumerable lista de árboles nativos con los que la naturaleza nos ha premiado y bendecido. Más y más árboles nos permitirán obtener más sombra, más frutos, más colores, más sueños, más música, más aves, más ardillas, más solaz, más pasión, más felicidad, más magia, más agua, más alegría, más vida y más poesía.
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Especial del mes
¡Qué viva nuestra Curridapatria!
El pasado 15 de setiembre, nuestras calles y avenidas se vieron una vez más engalanadas con las marchas y las notas musicales de las escoltas y bandas de escuelas y colegios en un verdadero espectáculo de creación y ejecución colectiva. Las calles se llenan del colorido y de la alegría de la Fiesta Patria, los niños de escuela lucen con ilusión sus uniformes preparados especialmente para el desfile, también los colegiales se ilusionan con la idea de que su institución se robe los aplausos del público; el parque hierve de gente dispuesta a disfrutar del día soleado y de los desfiles.
Más fotos en
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Especial del mes Curridabat vibró entre vestuarios, coreografías de baile, pasos de marcha, bailes folclóricos y populares, música de banda de marcha y un espectáculo que en los últimos años se ha ganado un innegable espacio, el de las bandas rítmicas. Estas bandas multitudinarias mezclan algunos elementos característicos de las bandas de marcha y las comparsas para lograr una fusión de instrumentos y estilos que con sus arreglos musicales ponen literalmente a bailar a los espectadores y se roban el show, contagian con su alegría y la interpretación de temas y canciones de la música bailable. Para el cierre de los desfiles, dos bandas acapararon al público que encantado pedía uno y otro “zarpe”: La Banda Rítmica de Montes de Oca, invitada especial, y la Banda de Tirrases.
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Palo Rodríguez, director de la Banda de Montes de Oca, dijo lleno de agradecimiento que Curridabat “es un pueblo que le pone sabor, se mete en el ritmo y disfruta con nosotros esto que contagia desde los más niños hasta los viejitos porque la música es parte de la vida”. Con broche de oro cerró la banda de Tirrases, que se lució con sus temas y coreografías. Emily Parra, una espectadora que no paró bailar, habló con alegría y sabiduría: “Nos alegra e ilusiona ver tantos jóvenes de ese distrito organizados y mostrando con alegría la calidad y los resultados de su esfuerzo”
¡Qué viva el 15 de Setiembre!
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Viña del Mar
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Poder local, espacio público y movilidad urbana. Por Msc. Jorge Mora Portuguez Director de Asociación Regional Centroamericana para el Agua y el Ambiente. ARCA
El próximo domingo 6 de marzo del 2016 habrá elecciones municipales en Costa Rica, donde se elegirán las autoridades locales, alcaldías, regidurías, sindicalías y consejos de distrito. Este es un momento muy importante para que la población haga una importante reflexión sobre lo que espera de su gobierno local. Nuestras ciudades requieren intervenciones urgentes cuyas responsabilidades recaen principalmente en las Municipalidades. A partir de esta edición y hasta las elecciones vamos a estar reflexionando sobre las ciudades que queremos, sobre el papel de los gobiernos locales en la recuperación del espacio público y en la movilidad urbana. Los centros urbanos del este de San José se han convertido en la ruta de paso entre San José, la Unión y Cartago, pero también comunican el Caribe, Los Santos, Pérez Zeledón y el Pacífico Sur con el Valle Central. Casi 300 mil automóviles, furgones, camiones y autobuses circulan diariamente por nuestras calles en su tránsito desde y hacia San José lo cual ocasiona terribles problemas a la población de Montes de Oca y Curridabat que a diario debe sufrir terribles congestionamientos viales, contaminación atmosférica por ruidos y emisiones y una generalizada perdida en la calidad de vida producto de la falta de espacios para transitar. Si bien muchos de estos problemas escapan al ámbito municipal también es cierto
Elecciones 2016
El caos vial ha impulsado la presión de grupos organizados por mejoras en el diseño de las ciudades y de la movilidad urbana.
que ante la inacción de las autoridades nacionales los gobiernos locales pueden jugar un papel de primera línea. Tres intervenciones urgentes permitirían mejorar sustancialmente las condiciones de vida de la población de nuestros cantones: 1. Rehabilitación de aceras y espacios peatonales. Las ciudades modernas privilegian el tránsito de personas más que de vehículos. Hacer el espacio público amigable para el peatón solo requiere de voluntad política y organIzación comunal. Debemos peatonizar los cascos urbanos de nuestras ciudades, transformando sus estrechas calles en bulevares donde la gente pueda desplazarse a pie cómodamente y en forma segura. Debemos ensanchar todas las aceras para convertirlas en espacios agradables, cómodos y seguros para caminar, y debemos ajustarlas a las disposiciones de la ley 7600 para convertirlas en espacios inclusivos. 2. Construcción de ciclovías y trazado de carriles bici. Cada día más y más personas optan por trasladarse en bicicleta hacia sus centros de estudio y trabajo. Cientos de bicicletas circulan a diario por las calles de nuestros cantones contribuyendo a descongestionar las calles de tráfico automotor, sin contaminar y mejorando la salud de quienes las utilizan. En todo el mundo se están promoviendo formas no motorizadas de movilidad entre las cuales la bicicleta cobra cada vez más importancia. Nuestras ciudades son aptas para este tipo de transporte, pero debe generarse la infraestructura vial necesaria para que se generalice su uso.
Construir ciclovías y carriles bici en todas las calles municipales. Reducir la velocidad de circulación de los automotores colocando pasos peatonales a desnivel, haciendo más angostas las calles y colocando señalización vertical y horizontal donde se alerte que en las calles de nuestros cantones la bicicleta tiene prioridad sobre los autos. Así empezaremos un cambio paulatino que con el tiempo traerá grandes beneficios.
3. Regulación y ordenación del tráfico automotor a través de una policía de tránsito municipal. Unos de los principales causantes del caos que padecen nuestras ciudades son los conductores irresponsables. Esos que se estacionan en las zonas de línea amarillas, los que invaden impunemente las aceras y las usan de parqueos particulares, los que ignoran las luces de los semáforos e irrespetan las intersecciones. A esos conductores inescrupulosos y a los que excedan los límites de velocidad o irrespeten la distancia de 1.5 metros que debe dejarse para adelantar una bicicleta, les debe caer todo el peso de la ley. Pero también a quienes lancen basura en la calle, o dañen el espacio público. Para ello es necesario establecer una Policía de Tránsito municipal que sea capaz de actuar con firmeza ante la inac-
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ción de las autoridades nacionales. Una ciudadanía empoderada que trabaje lado a lado con las autoridades es clave para el éxito. Con estas primeras medidas empezaremos a recuperar los espacios públicos y devolverle las ciudades a la población. Estudiemos muy bien las propuestas y programas de gobierno de los distintos partidos. No nos dejemos llevar solo por la bandera política de nuestras simpatías. Preguntemos a quienes optan por puestos de elección popular que opinan de estas y otras propuestas. Y cuales son las soluciones que plantean para estas problemáticas. En nosotros y nosotras está que las próximas autoridades municipales cumplan con los grandes retos y desafíos que tienen nuestros centros urbanos. En las próximas ediciones estaremos profundizando sobre estos y otros temas de interés.
Corrección: En la edición anterior erróneamente consignamos el segundo apellido de la candidata a la Alcaldía del partido Frente Amplio como Calvo. Lo correcto es Yamileth Fontana Coto.
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Opinión
Recordar es vivir
La Vela
Jeffrey Navarro Chacón jenacha@hotmail.com ¡Qué triste, se murió nuestro amigo! Esa persona que tanto veíamos en el parque conversando y que nos hacía reír, aquel que nos contaba sus anécdotas y sus fascinanes aventuras, esas que valían oro, donde nos reflejaba el Curri de la plaza, el Valencia, el Danubio, el Independiente y sobre todo, el Curri de gente alegre, luchadora y emprendedora. ¿Ahora qué nos queda? Pues acompañarlo en su última despedida, brindando un apoyo a los familiares. ¿Y adónde es esto? En la vela, esa noche que a pesar de ser dolorosa posee un aire que la convierte en una noche mágica, noche de recuerdos, historias, anécdotas, chistes, chota y sobre todo, de ver a amigos, vecinos, compañeros y tanta gente que no veíamos de hacía rato. Esta tradición es de los primeros rituales de despedida, pero, ¿qué es? Pues no es más que una
reunión que muchas veces se realiza en la casa del difunto, a la que llegan vecinos para rezar por el alma del fallecido y acompañar a los dolientes durante la noche previa al sepelio, rezando un rosario cada dos horas aproximadamente y que es el único momento donde la gente guarda silencio. Resaltan en la vela también la organización familiar y comunitaria para compartir comida, café y licor; los vecinos y amigos por tradición llevaban pan casero, galletas, café, pues entre las particularidades de la vela está el que únicamente se sirve café negro y refrescos de horchata o sirope, pues no se daban bebidas ácidas. Además, se ofrece a los asistentes arroz con pollo, sopa de mondongo, tamales y otras delicias caseras. Otro detalle de los velorios que ya se ha perdido es que se ponían en el centro de la casa, cigarros y guaro. Las calles se cierran, pues la gente se aglomera en las afueras de la casa. Cuentan que antiguamente era común que las familias contrataran a un grupo de mujeres, dedicadas a llorar pública y bulliciosamente durante las velas a los difuntos. Entre más personas lloraban durante la vela, se creía que la persona difunta era más buena y esto era bien visto por la comunidad. Velorios que eran poco asistidos o en los cuales las personas no lloraban, eran símbolo de abandono o falta de consideración al difunto. Mujeres vestidas de negro de-
dicadas al rezo y las lloraderas. Acompañadas de un buen pañuelo, un libro de oraciones y el rosario, recorrían el pueblo avisando sobre la muerte de un conocido y se preparaban para pasar la noche en vela y llorando; unos cuantos pesos eran suficientes para que cerca de tres mujeres se dedicaran a llorar amargamente por la partida de un vecino; el costo del servicio podía incrementarse si había que incluir otras actividades en el teatro, como era el desmayo y demostrar el dolor de diferentes maneras, así como mencionar las cualidades del difunto a quienes participaban en la vela. Se hacían acompañar de los llamados “pobres de hacha”, cuya misión era portar un cirio. Los entierros de personas de mayor fortuna o reconocimiento en el pueblo se hacían pomposamente, en carroza fúnebre especial, con alta decoración de velas y flores y la participación de un grupo de lloronas de categoría. Los entierros de pobre, se hacían en carretón, de manera muy rápida y sin mucha pomposidad. Estas actividades a pesar de ser tristes para la familia, eran momentos bonitos para los acompañantes, pues se convertían en una reunión social y siempre finalizaban con la famosa frase que decían todos, ¿Por qué siempre nos tenemos que ver en estas situaciones? Reunámonos para conversar un día de estos, algo que nunca se daba y la próxima vez que nos veamos será en otra vela, ojalá no tenga que ser en la mía...
Radio Teatro Internacional, El Viaje que cambió al Mundo
OBITUARIO 01/09/2015: MARÍA DEL SOCORRO LORÍA SÁNCHEZ, 68 AÑOS. Vecina de Cipreses de Curridabat, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 03/09/2015: JORGE ENRIQUE CAMPOS AGUILAR, 68 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 03/09/2015: ALVARO ÁLVAREZ ARTAVIA, 82 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, su cuerpo fue cremado. 08/09/2015: ANTONIO COSIMO CAMPOBASSO, 80 AÑOS. Vecino de Curridabat, su cuerpo fue cremado. 13/09/2015: ALEXIS SOTO PAUT, 64 AÑOS. Vecino de la urbanización José María Zeledón de Curridabat, descansa en el cementerio Municipal de Desamparados. 14/09/2015: JOHNNY PABLO RODRÍGUEZ GUADAMUZ, 61 AÑOS. Vecino del residencial Hacienda Vieja de Curridabat, descansa en el cementerio Montesacro de Curridabat. 15/09/2015: MARCO TULIO SERRANO GUZMÁN, 68 AÑOS. Vecino de barrio La Lía de Curridabat, descansa en el cementerio Valle de Paz de la Unión de Tres Ríos. 16/09/2015: TRANQUILINO FRENÁNDEZ MIRANDA, 89 AÑOS. Residente del Hogar de Ancianos de Curridabat, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 18/09/2015: WILLIAM EMILIO MORA TORRES, 29 AÑOS. Vecino de Colonia Cruz de Tirrases de Curridabat, descansa en el cementerio de Río Azul de la Unión de Ríos. 20/09/2015: ARNOLDO MORA AZOFEIFA, 69 AÑOS. Vecino de la urbanización José María Zeledón de Curridabat, descansa en el Camposanto del Este en la Unión de Tres Ríos. 20/09/2015: MARÍA SOTO MIRANDA, 88 AÑOS. Vecina de Curridabat centro, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat. 24/09/2015: CARLOS LUIS VEGA LEANDRO, 79 AÑOS. Vecino de Curridabat centro, descansa en el Camposanto del Este en la Unión de Tres Ríos. 24/09/2015: LUIS ALBERTO MENA SANDÍ, 81 AÑOS. Vecino del barrio Moreno Cañas de Zapote, descansa en el cementerio Municipal de Desamparados. 29/09/2015: KATTIA HERNÁNDEZ GARITA, 45 AÑOS. Vecina de barrio Santa Cecilia de San Rafael Debajo de Desamparados, descansa en el cementerio Municipal de Curridabat.
FUNERARIA CURRIDABAT Capilla de Velación - Flores - Finos ataudes - Coro Servicio de carroza
Tel. 2272-8693
Costado este del Templo Católico de Curridabat SERVICIO LAS 24 HORAS
Gente de la radio se embarcó en un viaje épico por darle nueva vida al radioteatro El radioteatro fue uno de los géneros de la comunicación que deleitó en todo el mundo a miles de personas desde el nacimiento de la radio, en el siglo pasado. Aventuras que sonaron en nuestro país como las de Chucho el Roto, Kalimán de cuna mexicana, o las pioneras nacionales como Doña Chona y Tranquilino fueron ejemplo de esos radioteatros que tanto apasionaron a la población, por disparar, a partir de la magia de la radio, la imaginación creativa de sus audiencias. Hoy, el radio teatro sigue vivo, aunque en nuestro país poco se cultive o difunda en las radios comerciales. Aun así, un grupo de entusiastas, entre estos
Roger Lizano, Mario Alberto Cañas, Mauricio Hernández, Orieta Aguilar, Mario Esteban Moya y Jorge Francisco Muñoz, vecinos de Cipreses, se unieron a una singular aventura de radioteatro latinoamericano que inició en 2010.
Más de 200 personas de decenas de países de la región se han unido, gracias al uso de la tecnologías, para hacer una fabulosa producción que recrea los viajes de Cristóbal Colón.
Ya para este octubre se estará lanzando la serie de El Cuarto Viaje. Este viaje de producción es realmente épico. Primero, la serie aporta un interesantísimo y novedoso enfoque de la historia de los viajes de Colón; en segundo lugar, implicó un enorme
esfuerzo de coordinación a distancia, y en tercer lugar, de producción, porque es sumamente cuidadosa y de gran calidad. Les invitamos a visitar la página web del proyecto www. elviajequecambioelmundo. blogspot.com.ar o bien pueden encontrar más enlaces en la web de nuestro periódico: elmonitorcr.com, con enlaces web donde podrá escuchar los episodios grabados. El creador, director, guionista y productor de “El Viaje que cambió el Mundo” es el comunicador Alfredo Musante
Jorge Muñóz “Este año corresponde al IV Viaje en que Colón arriba a la costa caribeña de nuestro país. Por la importancia que reviste esta producción, la difusión que podamos lograr de toda la obra en sus 4 episodios, será de vital importancia para todo el equipo de producción, integrado por la Junta Directiva de la fundación sin fines de lucro, Anunciar Contenidos Grupo Multimedio de Comunicación. Así como para más de 240 comunicadores en 24 países de Norte, Sur y Centroamérica, Holanda y España. Lo maravilloso de todo el proyecto, es que cada uno de ellos, dona su tiempo y su talento. Sin cobrar un centavo”
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Nutrición:
Salud
Alergias Alimentarias
Los colorantes artificiales para alimentos pueden provocar alergias. Foto con fines ilustrativos
Elaborado por: Dra. Verónica Chaves, Nutricionista.
Existen personas que al ingerir ciertos alimentos manifiestan reacciones adversas en el organismo, esto puede deberse a una alergia producida por algún alimento ingerido. Una alergia alimentaria corresponde a una respuesta del sistema inmune, el cual es hi-
persensible a ciertos alimentos y ocasiona reacciones adversas en el organismo. Las alergias aparecen debido a que se produce algún error en la respuesta inmunológica que detecta un alimento como nocivo para el cuerpo. Esto depende de distintos factores como la genética de la persona, la edad, el estado del intestino, entre otros.
La respuesta inmune puede manifestarse en distintos puntos del cuerpo humano, estos como: el intestino, el sistema respiratorio y en la piel. Los síntomas generalmente inician dos horas después de ingerir el alimento, entre ellos encontramos: dolor abdominal, dificultad para deglutir, urticaria, mareos, congestión nasal, nauseas, diarrea, vómitos, hincha-
zón y dificultad para respirar. En algunos casos, las respuestas a los alérgenos (alimentos que causan las alergias), puede darse a los 30 o 60 minutos después de haberlo ingerido. Otros casos pueden producir los síntomas a pocos minutos de haber estado en la exposición del alimento y puede producir una reacción anafiláctica, la cual se refiere a una respuesta alérgica grave en todo el cuerpo que requiere atención médica urgente ya que existe el riesgo de muerte. Dentro de los alimentos más comunes que ocasionan alergias alimentarias podemos encontrar: los mariscos, el pescado, los huevos, las nueces,
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los colorantes artificiales, algunos cítricos, entre otros. Al identificar cual es el alimento que produce la reacción alérgica, es importante evitar el consumo del mismo. Por los que es importante el revisar las etiquetas de los alimentos que se compran empacados, leer la lista de ingredientes y conocer si existe algún componente que pueda ser peligroso. El Nutricionista le puede colaborar en un plan de alimentación que se ajuste a sus necesidades, eligiendo provisiones sustitutas de sus alimentos, enseñándole como detectar alérgenos escondidos en alimentos empacados y mejorando su salud en general.
Cualquier consulta puede escribir al correo: dra.veronicachaves@gmail.com
Espina Bífida Dra. Gabriela Avendaño Solano Médico Cirujano. dra.gavendanosolano@gmail.com
ben tomarlo a diario. Existen cuatro tipos de espina bífida: oculta, defectos del tubo neural cerrado, meningocele y mielomeningocele. La oculta es la forma más común y más leve en la cual una o más vértebras están malformadas. El nombre “oculta” indica que la malformación o apertura en la columna está cubierta por una
capa de piel. Esta forma de espina bífida raramente causa incapacidad o síntomas. Los defectos del tubo neural cerrado componen el segundo tipo de espina bífida. Esta forma consiste en un grupo diverso de defectos espinales en los que la columna vertebral está marcada por una malformación de grasas, huesos o membranas. En algunos pacientes hay pocos o ningún síntoma; en otros la malformación causa parálisis incompleta con disfunción urinaria e intestinal. En el tercer tipo, el meningocele, las meninges sobresalen de la apertura espinal, y la malforma-
WENCESLAO
La espina bífida es un defecto del tubo neural, un tipo de defecto congénito del cerebro, la columna vertebral y de la médula espinal. Ocurre si la columna vertebral del feto no se cierra completamente durante el primer mes de embarazo. Esto puede dañar los nervios y la médula espinal. Pruebas de detección durante el embarazo pueden diagnosticar espina bífida. A veces se descubre sólo después del nacimiento del bebé. Los síntomas de la espina bífida varían de persona a persona. La mayoría de las personas con espina bífida poseen un desarro-
llo cerebral normal. Otras necesitan dispositivos de asistencia, como aparatos ortopédicos, muletas o sillas de ruedas. También pueden presentar dificultades de aprendizaje, problemas urinarios e intestinales o hidrocefalia, una acumulación de líquido en el cerebro. Se desconoce la causa exacta de la espina bífida, aunque parece presentarse en familias. Tomar ácido fólico puede reducir el riesgo de tener un bebé con espina bífida, y éste se encuentra en la mayoría de los suplementos multivitamínicos. Las mujeres que pueden quedar embarazadas de-
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ción puede o no estar cubierta por una capa de piel. Algunos pacientes con meningocele pueden tener pocos o ningún síntoma mientras que otros pueden tener síntomas similares a los defectos del tubo neural cerrado. El mielomeningocele, la cuarta forma, es la más grave y se produce cuando la médula espinal está expuesta a través de la apertura en la columna, dando como resultado una parálisis parcial o completa de las partes del cuerpo por debajo de la apertura espinal. La parálisis puede ser tan grave que el individuo afectado no puede caminar y puede tener disfunción urinaria e intestinal. Para evitar esta malformación es indispensable llevar un adecuado control prenatal.
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El Monitor / #115 • Octubre de 2015