Figura 1: imagem do instagram: #alimentaçãosaudavel
Fonte: Instagram,2018 Em todas as imagens analisadas a comidas assume funções nutricionais e que são utilizadas para emagrecimento, construção de massa muscular e saúde. Então nos pratos é possível verificar o constante consumo de ovos, frango, batata doce e saladas. Ou seja, fontes de carboidratos, proteína, vitaminas e minerais que vão auxiliar na busca do objetivo de construção do corpo desejado da atualidade seja ele magro ou fitness. Além das postagens diárias da alimentação saudável, seguidores e amigos através de comentários nas fotos tomam para si como forma de incentivo para mudar os hábitos alimentares. Então é grande o poder de influência que as legendas e imagens de uma rede social pode gerar. Outra hastag bastante utilizada é a #marmitando#marmitas, além dos pratos que são postados nas redes sociais, há um constante uso e consumo desse utensilio. É comum que os jovens utilizem em todas as refeições e em todos os ambientes como, por exemplo, local de trabalho, espaço de lazer, academia, sala de aula, dentro do ônibus. Nas legendas são postadas que “marmitar” é mais econômico do ponto de vista de comer na rua, tem qualidade nutricional, é mais seguro em relação a segurança alimentar, otimiza tempo e através das marmitas os jovens seguem a dieta de acordo com suas necessidades e com o objetivo que quer ser alcançado. Figura 2: Imagem do instagram com a #marmitando
Fonte: Instagram,2018 No
instagramas
hastags
que
estão
associadas
com
marmitando
são:
#marmitasaudável#marmitafit#marmitadasemana#saúde#emagrecercomsaúde#marmitamaromba.O uso nas marmitas do dia-a-dia estão vinculadas a saúde e ao alcance do corpo idealizado e o culto ao corpo. As marmitas são sempre compostas de alimentos como frango, batata doce, ovos, saladas, alimentos integrais.Há alguns pros e contras no uso e consumo de “marmitas”. Os pros deve-se a questão da temporalidade, redução de custos e é uma alimentação com segurança alimentar e nutricional. Os contras do uso e consumo de marmitas podemprejudicar a comensalidade, a partilha
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