Rosa Moreau Antunes
Os Chakras
São Paulo 2021
Sumário 1. Introdução ……………………………………………………1 2. Desenvolvimento .…………………………………………...2 3. Conclusão…………………………………………………….5 4. Referências Bibliográficas……………………………..…...6
Introdução
Este trabalho vai explorar os sete pontos de energia do corpo humano, conhecidos como Chakras. Estes são centros de energia estudados por diversas tradições e religiões. São sete pontos energéticos que vão desde o períneo até o topo da cabeça em linha reta, passando por todo o tronco da pessoa. São centros de energia que vibram em cores diferentes de acordo com sua localização e função, e sua energia possui um movimento circular. De fato, a etimologia da palavra chakra possui esse significado de circularidade: Originária do sânscrito, a palavra significa "roda" ou "giro". Pessoas que possuem clarividência podem enxergar esses sete centros de energia nos corpos, assim como pessoas que possuem outras formas de sensibilidade podem senti-los e medi-los. Há muitos tratamentos complementares que visam o equilíbrio e manutenção da adequada frequência dos chakras. Os sete chakras do corpo humano são também bastante explorados pela yoga, especialmente pela Kundalini Yoga, através da qual são ativados e equilibrados. Um chakra em desequilíbrio, que pode ser causado por obstruções de diversas ordens, pode causar uma maior ou menor ativação de determinada função corporal/energética corporal, podendo levar a distúrbios físicos, emocionais ou psicológicos ligados à sua natureza, ou em maior grau, até mesmo doenças.
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Desenvolvimento Aqui, exploraremos quais são os sete Chakras e suas funções. São eles, em ordem do períneo até o topo da cabeça: Chakra básico, cujo nome em sânscrito é Muladhara. Sua cor é o vermelho, e é o único dos sete chakras cuja direção é voltada para o solo. Por sua localização, é relacionado às glândulas suprarrenais. A energia à qual ele se relaciona é aquela mais básica, como diz seu nome, ou seja, às energias de autoproteção do organismo, de sobrevivência. Instintos de agressividade podem ser encontrados quando há desequilibrio na função de autopreservação, como uma resposta ao perigo. Quando equilibrado, este chakra nos auxilia a ter boa vitalidade e disposição, por estar conectado às energias corpóreas mais ligadas à terra, aos instintos, ao mundo material e físico. Chakra Esplênico, cujo nome em sânscrito é Swadhistana. Sua cor é o laranja, e está relacionado às energias do baço. Localizado pouco abaixo do umbigo, este chakra se relaciona com energias emocionais profundas, ligadas a instintos básicos porém não tão básicos como os de sobrevivência, provenientes do chakra raiz. As emoções mais ligadas a este chakra são o medo, ansiedade e reação a situações de estresse. Ele é responsável pelo fluxo da corrente sanguínea, e por isso também possui importante função na vitalidade. Por essa razão, quando enfraquecido, pode levar a doenças imunológicas. Por outro lado, quando fortalecido e bem equilibrado, este chakra facilita a relação saudável entre as pessoas, e as emoções harmônicas. Em algumas interpretações, é conhecido como o chakra sexual, tanto no sentido literal, por harmonizar as energias sexuais do indivíduo, quanto por seu poder de criatividade e fecundação, ambos associados à energia sexual. Chakra Plexo Solar, cujo nome em sânscrito é Manipura. Sua cor é o amarelo e está relacionado às energias do órgão do pâncreas e estômago. Se 2
localiza pouco acima do umbigo, na região do estômago. Este chakra é muito conhecido por estar relacionado ao poder pessoal do indivíduo, à sua capacidade de dar e receber no mundo ao seu redor. Um chakra plexo solar equilibrado significa um grande potencial de se colocar em seu caminho pessoal de forma empoderada e firme. Quando em desequilíbrio, este chakra pode trazer tanto quadros de euforia quanto de fadiga e falta de vontade, e no nível físico pode apontar para distúrbios do trato gastrointestinal. Uma palavra importante para conhecermos este chakra é a palavra digestão, tanto no sentido físico quanto em relação à digestão de nossas emoções ligadas ao mundo, nas nossas relações, nos nossos projetos. Também podemos dizer que este chakra é a sede de nossa personalidade, por estar profundamente ligado a nossos desejos e projetos. Chakra Cardíaco, cujo nome em sânscrito é Anahata. Sua cor é verde e rosa, fica na altura do coração e está relacionado à glândula timo, e com o órgão do coração. Este chakra possui íntima relação com a capacidade de amar e de ser amado, ou seja, de trocar amor, do indivíduo. Empatia, compaixão, unicidade, amor incondicional, são palavras chaves para ele. Por ser o quarto chakra, o chakra do meio, possui a função de unir os três chakras de baixo com os outros três chakras de cima, criando uma harmonia entre os sete chakras. Quando em desequilíbrio, este chakra pode comprometer nossa alegria de estar com os outros, ou mesmo deixar a pessoa muito carente e vulnerável. Em equilíbrio, facilita relações afetivas saudáveis, assim como o amor pelo/com o divino. Chakra Laríngeo, cujo nome em sânscrito é Visuddha, possui principal função de harmonizar nossa expressão, em todos os sentidos. A cor associada a este chakra é o azul turquesa. Está localizado na base da garganta, e possui relação com a glândula tireóide. É um veículo transmissor de nossos sentimentos e vivências, do interior para o mundo. Assim como é nosso veículo de expressão, em equilíbrio também facilita nossa capacidade de escuta daqueles que estão ao nosso redor. Já quando está em desequilíbrio, este chakra faz com que tenhamos muitos medos e dificuldades em nos expressar com leveza e generosidade. Muitas vezes, as 3
pessoas até evitam vivências para não precisarem se expressar. Nesses casos, é importante equilibrar o chakra para que a energia de comunicação volte a fluir. Chakra Frontal, cujo nome em sânscrito é Ajña, é conhecido como terceiro olho na tradição hinduísta. Isso, porque ele é intimamente ligado com nossas funções de intuição e percepção sutil. Está relacionado à glândula hipófise (glândula responsável pela sincronicidade e organização entre todas as glândulas do corpo) e quando bem desenvolvido facilita a percepção do etéreo, do imaterial à nossa volta. Sua cor é azul índigo, e pode, em equilíbrio, nos trazer clareza nos pensamentos, e, quando em desequilíbrio, trazer confusão e disturbios de cognição. Também está muito relacionado à nossa capacidade de auto-conhecimento, de olhar para dentro de nós mesmo. Uma boa maneira de manter esse chakra em equilíbrio é vigiar os pensamentos, deixar de lado julgamentos e pensamentos negativos, nutrindo aqueles que nos acalmam a mente e trazem serenidade. Chakra Coronário, cujo nome em sânscrito é Sahasrara, é um chakra que se encontra voltado para o céu, se encontrando no topo de nossas cabeças. Sua principal função é a de conexão com a espiritualidade, com os planos superiores. Sua cor é o violeta, e é representado como uma flor de lótus, que possui mil pétalas. É responsável pela conexão entre o físico, emocional, e espiritual, e é através dele que desenvolvemos a fé e as meditações. Um chakra coronário em desarmonia nos traz a sensação de desconexão com o todo, de falta de sentido na vida, e pode ser equilibrado quando nutrimos com orações e meditações. Estar em contato com a natureza nos ajuda a equilibrar todos os chakras, especialmente o coronário.
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Conclusão Dessa forma, podemos perceber a importância dos chakras como organizadores de nossa energia vital. Quando estamos em harmonia e equilibrio, os chakras são grandes facilitadores de nossas funções mais importantes, e, quando em desequilíbrio, podem trazer bloqueios que nos privam de uma vida plena de sentido. Cada chakra possui uma função fundamental em nossa vida. Os chakras são apenas os vórtices de energia mais importantes de nosso corpo, porém, segundo muitos estudiosos, possuímos pequenos centros de energia por todo o nosso corpo, mais de oitenta mil, e todos se comunicam como uma grande malha de energia que nos mantém vivos. Também podem ser associados com os pontos de acupuntura, pois ambos se tratam de pontos específicos com alta concentração de energia. Podemos assim, concluir, que nosso corpo é habitado por milhares de pequenos centros, e os principais deles são os chakras. É importante que cuidemos de nossos centros de energia para estarmos bem, plenos e com saúde. Em próximos trabalhos me aprofundarei em como cuidar dos chakras para mantê-los em harmonia e, desse modo, criar uma saúde mais profunda, duradoura e plena.
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Referências Bibliográficas Site Personare: https://www.personare.com.br/desvendando-o-significado-doschakras-2-m2073 Site Wikipedia: https://pt.wikipedia.org/wiki/Chacra Livro: Os Chakras: Os Centros Magnéticos Vitais do Ser Humano Autor: Charles Webster Leadbeater
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