_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 2
24.07.2020 13:16
TRYGG PÅ NETT MIA LANDSEM
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 3
24.07.2020 13:16
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 4
24.07.2020 13:16
TRYGG PÅ NETT MIA LANDSEM
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 5
24.07.2020 13:16
Innhold Forord 11
1. Sosiale medier 15 Positive sider ved sosiale medier
19
Å være sosiale på nettet
21
Å gjøre skolearbeid
22
Negative sider ved sosiale medier
24
Aldersgrenser – teit og bra samtidig
25
Nettvenner eller venner i det virkelige liv – å finne en balanse
27
Fysisk aktivitet og sosiale medier
31
Apper 32 TikTok
33
Snapchat
34
Houseparty
35
35
2. Digitale spor 37 Datainnbrudd 41 Aktive og passive digitale spor
43
Hacking og forskjellige typer hackere
46
Hvordan beskytte seg på nett
52
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 6
24.07.2020 13:16
3. Hvem skjuler seg bak skjermen? 59 Falske profiler
62
Pedofile 64 Facerape og andre «pranks»
67
4. Nettets bakside 71 Digital mobbing, rykter og netthets
74
Trusler 79 Skremmende videoer, bilder og tekster
83
Digital utestenging
85
Konsekvenser av å oppleve dumme ting på nett
87
Til deg som har mobbet
89
Vær en god venn!
90
Hjelp – hva skal jeg gjøre?
92
5. Hvem eier det som ligger på nettet? 97 Åndsverk: regler for fotografier, filmer og tekster
100
Personvernlovgivningen – GDPR
102
#StoppSharenting 105
7
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 7
24.07.2020 13:16
INNHOLD
6. Plagiat og kildekritikk 109 Plagiat – å stjele noen annens verk
111
Riktig kildebruk
114
Hva er en god kilde?
121
Fake news og faktasjekking
122
7. Nettets påvirkningskraft 125 Influencere 128 Lytt kritisk
131
Kroppspress 133
Redigering av bilder
134
Hva og hvem gjør deg glad – sånn egentlig?
Youtubere og regelverk
135 138
8. Gaming 141 Hva gjør spilling med hodet vårt?
144
LAN og dataspilltreff
146
Streaming 149 Hva gjør vi med stygge meldinger på spillkanaler?
150
E-sport 152
8
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 8
24.07.2020 13:16
9. Naken på nett 159 Forskjellen på porno og bilder på avveie
163
Hvorfor sender noen nakenbilder og -videoer?
166
Hvor ender disse bildene og videoene opp, og hvem kan se dem?
170
Hva skjer når bilder og videoer havner på avveie?
172
Hva gjør jeg om noen har delt et nakenbilde
av meg eller noen jeg kjenner?
174
Hvem kan jeg prate med?
176
Skyldfølelse og veien videre
177
10. I møte med politiet 179 Hvordan anmelder man noe til politiet?
181
Hva skjer etterpå?
182
11. Oppsummering 186
12. Lingo fra spillverdenen 188
13. Etterord 194
14. Kilder 196
9
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 9
24.07.2020 13:16
10
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 10
24.07.2020 13:16
Forord
V
i lever i en mer og mer digitalisert verden, en verden der alt vi gjør, skjer på mobiler og datamaskiner. Vi styrer pengene våre fra mobilen, vi bruker Snapchat til å prate med venner og spiller Fortnite på datamaskinen – eller kanskje du spiller på PlayStation? Uansett hvor du er eller hva du gjør, bruker du duppedingser. Det er disse duppedingsene vi skal prate om i denne boken. Du er sikkert rågod på både mobil og spill, men det finnes regler for hvordan vi bruker disse tingene som mange ikke er så godt kjent med. Selv om mobiler og spill åpner opp for en spennende digital verden, skjer det en hel del der som kan være guffent. Det er mange barn og unge i dag som blir mobbet på nettet. Mobbing vil si at noen oppfører seg dårlig mot deg, og det kan skje både på skolen, hjemme og på nettet. Mobbing kan være at noen holder deg utenfor, sprer rykter om deg eller baksnakker deg, presser deg til å gjøre noe du ikke har lyst til å gjøre, slår deg, tar
11
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 11
24.07.2020 13:16
FORORD
tingene dine, sender deg en slem melding eller legger ut et bilde av deg som du ikke har lyst til at skal ligge ute så alle kan se. Det er spesielt digital mobbing jeg skriver om i denne boka. Det kan nemlig få store konsekvenser, for når noe ligger ute på nettet, forsvinner det aldri helt. Selv om du sletter en melding eller et bilde, vil det fortsatt ligge der ute et sted. Internettet er nemlig like stort som verdensrommet! Noen mener at universet er uendelig, mens andre mener at det er bare skikkelig stort og at man etter mange millioner år kan finne en ende. Men vi vet det ikke sikkert. Og sånn er det med nettet også, vi vet ikke! Se for deg at du legger ut et bilde, men angrer og sletter det kjapt. Selv om bildet bare lå ute i ti minutter, har kanskje 15 andre allerede lagret bildet. Og kanskje to av dem legger ut det samme bildet et annet sted. Da hjalp det ikke at bildet «bare lå ute i ti minutter». Når man opplever ting som ikke er greit på nettet, reagerer folk veldig forskjellig. Noen blir lei seg, og så går det over etter en stund. Men jeg har dessverre også opplevd at noen blir skikkelig syke av det. Og med syk mener jeg ikke sånn at man blir litt forkjølet, men at man blir trist og redd hele tiden og får tanker man ikke klarer å skyve vekk. Kanskje blir man engstelig for andre mennesker. Noen opplever at de må sove hele dagen fordi de er så slitne. Og noen tenker at de ikke vil leve mer. Denne boken er for deg, barn og ungdom. Jeg har skrevet en bok som jeg skulle ønske at jeg hadde da jeg var på din alder.
12
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 12
24.07.2020 13:16
TRYGG PÅ NETT
En bok som forklarer og viser hva internett og andre dingser kan gjøre, på godt og vondt. Jeg håper denne boken vil gjøre deg trygg. Når du har lest den, vet du hvem du skal spørre når du trenger hjelp, og hva du skal gjøre for å unngå å bli utsatt for ting som kan være ekkelt eller ugreit. Jeg hadde nemlig ikke særlig mange voksne rundt meg da jeg ble veldig lei meg på grunn av ting som hendte på nettet. De voksne forsto ikke nettet og dingsene på samme måte som vi barn og unge gjorde. Derfor syntes jeg det var vanskelig. Jeg synes at du skal vise denne boken til en voksen når du er ferdig med å lese, og så vil jeg at du skal være læreren deres i noen timer! Snakk om det du tenker og tror etter å ha lest den, kanskje er det noen vanskelige følelser du trenger å snakke ut om? Er det noe i boken du ikke forstår, som de voksne kan hjelpe deg å finne ut av? Selv om det kan være ganske kleint (det syntes i hvert fall jeg det var da jeg var liten), så er det skikkelig viktig å ha en voksenperson man synes det kan være greit å prate med. Det trenger ikke være en forelder, det kan for eksempel være en lærer du liker spesielt godt, en tante eller onkel eller bare en du synes det er fint å prate med. Du kan også følge meg på Snapchat og Instagram hvis du ønsker å følge med på mine tips om ting som jeg synes er viktig. Jeg håper du liker boken min! Mia Landsem
_TRYGGPÅNETT_innmat.indd 13
24.07.2020 13:16