Sorties Pédestres 2e trim 2014

Sorties Pédestres 2e trim. 2014

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GIP CANNES BEL ÂGE - 04 93 06 06 06

Créé le 6/03/2014

10 € / séance (bâtons fournis)

Il s’agit d’une marche pratiquée avec des bâtons spécifiques en fibre de carbone, qui font travailler le haut du corps et permettent un mouvement de propulsion qui allège les membres inférieurs. Marcher avec des bâtons donne un point d’appui supplémentaire. C’est un allègement pour les articulations : cela permet de moins les agresser.

La marche nordique n’a rien de très compliqué, le tout est de bien coordonner ses mouvements de bâtons. Une fois passée la mise en route, les foulées semblent même plus légères. C’est un bon moyen de se dépenser en douceur. Et pour garder la ligne..., l’activité est excellente, car elle implique toutes les chaînes musculaires.

Le lundi 7 et mardi 22 avril (lundi de Pâques), les lundis 5 et 19 mai et 2 juin 2014.

Départ devant le restaurant «Bijou Plage» - La Croisette CANNES - à 9 heures.

Equipez-vous d’un pantalon de sport, de baskets ou chaussures de marche et d’une petite bouteille d’eau. Le sac à dos est déconseillé, mieux vaut utiliser une «banane» autour de la taille.

Tarif : 10 euros la séance (équipement fourni). Toute demande d’annulation sera prise en compte, jusqu’au jeudi 12h, entraînant 5 € de frais d’annulation.

Inscriptions dans les clubs - 04 93 06 06 06 2

SOMMAIRE

Sommaire

CARTOGRAPHIE - Où S’INSCRIRE ?

LA BASTIDE / BARGèME - ARTUBY

DOLCEACQUA - VAL NERVIA - LIGURIE

TOUDON - ESTéRON

Conférence «LES ORCHIDéES DE SAORGE» - Club CARNOT

GéOLOGIE ET FLORE ENDéMIQUE DE CAUSSOLS

VALLéE DES PAILLONS - LUCéRAM

P3

P4

P5

P6

P7

P8

P9

P 10

ESTéRON - ROQUESTéRON

P 11

COTIGNAC - LE GRAND BESSILLON

P 13

RANDONNéE DES ORCHIDéES SAUVAGES à SAORGE - MOYENNE ROYA

LES CRÊTES DE VALDEBLORE

LOUPS ET PASTORALISME à BEUIL - CIANS

P 12

P 14

P 15

CASTERINO - SECTEUR VALLéE DES MERVEILLES

P 16

CONDITIONS GéNéRALES SORTIES PéDESTRES

P 18/19

REPAS DES RANDONNEURS

P 17

3

Cartographie BASTIDE - BARGèME

CASTERINO Secteur VALLéE DES MERVEILLES Les Crêtes de BEUIL - CIANS VALDEBLORE SAORGE Moyenne ROYA ESTéRON DOLCEACQUA ROQUESTéRON VAL NERVIA TOUDON - ESTéRON Plateau de CAUSSOLS

Vallée des PAILLONS LUCéRAM

ALPES-MARITIMES

VAR COTIGNAC LE GRAND BESSILLON

NOTRE-DAME DES PINS RéPUBLIQUE NOYER

30, bd Alexandre III - CANNES

Tél. : 04 93 06 48 63

73, rue Félix Faure - CANNES

Tél. : 04 93 06 48 65

2, rue Sergent Bobillot - CANNES

CARNOT

28, av du Petit Juas - CANNES

LA BOCCA

25, av Michel Jourdan - LA BOCCA

VALLOMBROSA RANGUIN

4

Où s’inscrire ?

LA FRAYèRE

20, bd Vallombrosa - CANNES

Cœur de Ranguin - LA BOCCA

Résid. Ste-Jeanne - Bât L Ch. des Genévriers - LA BOCCA

Tél. : 04 93 06 48 67 Tél. : 04 93 06 48 62 Tél. : 04 93 06 48 69 Tél. : 04 93 06 48 60 Tél. : 04 93 06 48 66 Tél. : 04 93 47 81 11

LA BASTIDE / BARGÈME - ARTUBY (Var)

Itinéraire en boucle dans le pays de l’Artuby et du Verdon, entre la Bastide et Bargème, vieux bourg féodal de Provence, inscrit parmi les plus beaux villages de France, labéllisé Village de Caractère du Var. Outre la visite de ces villages, l’ascension du petit ou du Grand Brouis, offre un panorama vaste sur tout le Haut Pays du Var.

Vendredi 4 avril 2014

Carte au 1/25000ème : 3543 OT

Rando Rouge

La Bastide - Montagne de Brouis A/R le Grand Brouis - le Petit Brouis (en option) - Bargème - retour par le GR 49 La Bastide.

4h30 5h00

Altitude maxi : 1480 m

650 m 650 m

Rando Bleue

La Bastide - L’estang - Montagne de Brouis - Côte 1352 m - Le Petit Brouis (en option) - Bargème - Retour par le GR 49 - La Bastide.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Colette BORNIER - Rando Bleue : Christian PASQUIER - Rando verte : Claude MICHAUD

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h00

Altitude maxi : 1432 m

490 m 490 m

Rando Verte

La Bastide - GR49 - Chemin de l’Estang - Côte 1036 m puis 1092 m - GR 49 Chapelle St-Laurent - Bargème Retour par le GR 49 - La Bastide.

3h30

Altitude maxi : 1100 m

200 m 200 m

5

DOLCEACQUA - VAL NERVIA - LIGURIE (Italie)

Les fameux villages du Val Nervia, dans l’arrière-pays de Vintimille, méritent leur réputation de plus beaux villages de Ligurie. Une belle boucle permettra de visiter Apricale, forteresse impressionnante, Perimaldo, village de Cassini et haut perché avec son panorama grandiose et enfin, Dolceacqua dont on visitera le labyrinthe.

Vendredi 11 avril 2014

Carte au 1/25000ème : Ligurie transfrontalière n° 1

Rando Rouge

Isolabona - Apricale (centre village) Perinaldo - ASF1.2.6 - Madona Addorata - Dolceacqua.

5h00

Altitude maxi : 596 m

650 m 650 m

Rando Bleue

Isolabona - Apricale (centre village) Perinaldo A/R - Visite commentée de Dolceacqua.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Michel HOCHE - Rando Bleue : Michel GALIMAND - Rando verte : Joëlle BOYER

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

6

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h00

Altitude maxi : 596 m

580 m 580 m

Rando Verte

Dolceaqua - Boucle parmi les terrasses d’Oliviers, en face de Dolceacqua et visite commentée de Dolceacqua.

3h00

Altitude maxi : 260 m

240 m 240 m

TOUDON - ESTERON

Au départ du charmant village de Toudon, dans la vallée de l’Estéron, les randonnées se déroulent tantôt sur les Adrets ensoleillés, tantôt dans les forêts de pins pour atteindre la baisse et cime des Colettes, située sur la ligne de partage entre le Var et Estéron et offrant un magnifique point de vue sur une grande partie du moyen pays niçois.

Vendredi 18 avril 2014

Carte au 1/25000ème : 3642 ET

Rando Rouge

Toudon - B282 - Col du Vial (B280) B63 - B92 - Cime, puis Baisse des Colettes - B90 - Chantecler - Toudon.

5h00

Altitude maxi : 1513 m

660 m 660 m

Rando Bleue

Toudon - B62 - B90 - Baisse, puis Cime des Colettes - B92 - B62 - Toudon.

4h00

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Reynaud CHONG - Rando Bleue : Colette BORNIER - Rando verte : Claude MICHAUD

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

Altitude maxi : 1513 m

540 m 540 m

Rando Verte

Toudon - Chantecler - B90 - Baisse, puis Cime des Colettes - Retour à Toudon.

3h30

Altitude maxi : 250 m

250 m 250 m

7

Orchidées

sauvages

des

Alpes et de Provence Conférence Environnementale, présentée par FABRICE

(Accompagnateur en montagne - Photographe Partenaire du Parc National du Mercantour)

Jeudi 24 avril 2014 à 14h30 Tarif : 2 €

8

Club CARNOT - 28 av. du Petit Juas CANNES - 04 93 06 48 62

GÉOLOGIE ET FLORE ENDÉMIQUE DE CAUSSOLS Randonnée de découverte géologique et de la flore endémique de Caussols, avec notamment Patrice, accompagnateur géologue et spéléologue (ex garde du Parc du Mercantour), qui vous livrera les secrets de cet important massif karstique (où vous verrez l’eau disparaître mystérieusement...).

En cette saison idéale de floraison en pays grassois, nous chercherons aussi la fameuse tulipe endémique de Caussols.

Vendredi 25 avril 2014

Carte au 1/25000ème : 3543 ET

Rando Rouge

B111 - Le Rouméguier - Colle de Rougiès - Observatoire B189 (Aven des Baudillouns) - GR 4 - Sommet de Calern - PC1267 Grotte chapelle - St-Lambert - Embut de Caussols.

5h00

Altitude maxi : 1458 m

500 m 500 m

Rando Bleue

B111 - B114 - Observatoire B189 (Aven des Baudillouns) - GR 4 - Sommet de Calern - PC1267 - Grotte chapelle - StLambert - Embut de Caussols.

4h00

450 m 450 m

Accompagnateurs bénévoles :

Altitude maxi : 1458 m

Départs :

St-Lambert - Grotte chapelle - PC1267 - GR 4 - Observatoire - Retour par le même chemin, puis Embut de Caussols.

- Rando Rouge : Colette BORNIER - Rando Bleue : Reynaud CHONG - Rando verte : Claude MICHAUD - Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

Rando Verte

3h45

Altitude maxi : 1270 m

220 m 220 m

9

VALLEE DES PAILLONS - LUCÉRAM

Une traversée au cœur des vallées du Paillon en passant par des petits cols, qui dominent les villages de Lucéram et l’Escarène, Coaraze...

Vendredi 2 mai 2014

Carte au 1/25000ème : 3741 ET

Rando Rouge

Route de Lucéram - D2566 - B228 B229 - Col du Savel - B227 - B226 B225 - B167 - B166 - B165 - B163 B164 - B157 - B156 - Arrivée à l’Escarène.

5h30

Altitude maxi : 950 m

550 m 650 m

Rando Bleue

Route de Lucéram - D2566 - B228 B229 - B230 - B227 - B225 - B160 B159 - B157 - B156 - Arrivée à l’Escarène.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Michel GALIMAND - Rando Bleue : Christian PASQUIER - Rando verte : Joëlle BOYER

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

10

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h30 5h00

Altitude maxi : 790 m

400 m 550 m

Rando Verte

L’Escarène - B157 - B159 - B160 Côte 568 m - Crête de Tosin - Piste B164 - B157 - l’Escarène.

4h00

Altitude maxi : 568 m

240 m 240 m

ESTÉRON - ROQUESTÉRON

Une randonnée au cœur de l’Estéron au pays des «clues» et des villages oubliés, tels que le Cuébris que l’on rejoint rapidement depuis Roquestéron. Depuis l’Abeille et le Bau de l’Arc, nous dominons toute la vallée de l’Estéron.

Vendredi 9 mai 2014

Carte au 1/25000ème : 3642 ET

Rando Rouge Roquestéron - B81 - B82 - B83 B85 - B105 - GR 510 - Baisse des Gauthiers - B104 - B103 - B310 - B89 - Bau de l’Arc (en option en A/R) - B88 - B84 - B83 - Roquestéron.

5h00

Altitude maxi : 992 m

700/760 m 700 m

Rando Bleue Roquestéron - B81 - B82 - B83 - B84 - B86 - L’Abeille - B85 - B83 Roquestéron.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Joëlle BOYER - Rando Bleue : Reynaud CHONG - Rando verte : Michel GALIMAND

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h30

Altitude maxi : 800 m

490 m 490 m

Rando Verte

Roquestéron - B81 - B82 - B83 - B84 - B88 - Petite route pt côté 549 - 550 - B85 - B84 - B83 - B82 - Roquestéron.

260 m 4h00 260 m Altitude maxi : 550 m

11

LA RANDONNÉE DES ORCHIDÉES À SAORGE MOYENNE ROYA (A-M)

Saorge, sentinelle perchée de la Moyenne Roya, est non seulement l’un des plus beaux villages du pays niçois, mais aussi l’un des sites les plus riches d’orchidées sauvages de France, avec près de 30 espèces recensées, à découvrir sur les prairies ou en sous-bois... La vue, depuis le col panoramique, couvre toute la moyenne Roya.

Vendredi 16 mai 2014

Carte au 1/25000ème : 3841 OT

Rando Rouge

B17 - Saorge - B162 - La Pinée Grange - Col de Peiremont - Chapelle Ste-Croix - Saorge.

670 m 5h00 670 m Altitude maxi : 1040 m Rando Bleue

B17 - Saorge - B162 - La Pinée Grange - Chapelle Ste-Croix - Saorge.

4h00

Altitude maxi : 870 m Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Michel GALIMAND - Rando Bleue : Christian PASQUIER - Rando verte : Claude MICHAUD

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

12

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

500 m 500 m

Rando Verte

B17 - Saorge - B162 - Chapelle Ste-Croix - Saorge.

3h30

Altitude maxi :676 m

250 m 250 m

Complétez cette balade de naturaliste en participant à une conférence environnementale : Jeudi 24 avril 2014 à 14h30 Club CARNOT - (Inscriptions limitées).

COTIGNAC - LE GRAND BESSILLON (Var) Le Grand Bessillon marque une zone de transition entre les rivages méditerranéens et les premiers contreforts des Alpes. L'eau est omniprésente : sources, gorges, fontaines...

Vendredi 23 mai 2014

Carte au 1/25000ème : 3443 OT

Rando Rouge

D13 - Côte 414 m - Côte 554 m - A/R Gros Bessillon - La Galère - Chapelle ND de Grace - Cotignac.

4h30 5h00

Altitude maxi : 813 m

453 m 630 m

Rando Bleue

D13 - Côte 414 m - Côte 554 m - A/R Gros Bessillon - Le Clos de Meva Quartier St-Martin - Ferrusse - Cotignac.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Michel HOCHE - Rando Bleue : Michel GALIMAND - Rando verte : Reynaud CHONG

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h30 5h00

Altitude maxi : 813 m

425 m 615 m

Rando Verte

Cotignac - La font de Gautier - Les Plantiers côte 359 m - Côte 384 m Le Poucet - Les Jonquiers - St-Martin Ferrusse - Cotignac.

100 m 4h00 100 m Altitude maxi : 400 m

13

LES CRÊTES DE VALDEBLORE (A-M)

Une belle traversée sur les crêtes panoramiques au dessus de Valdeblore, entre St-Dalmas et la Bolline, en Moyenne Tinée, pour ce premier rendez-vous printanier en zone alpine. La flore sera surement au rendez-vous, tandis qu’en face de nous s’étalent les plus hauts sommets du Mercantour.

Vendredi 30 mai 2014

Carte au 1/25000ème : 3641 ET

Rando Rouge

St-Dalmas Valdeblore - B95 - Col du Varaire - Col des deux Caïres - Caïre gros (en option) - B97 - B124 - B126 B137 - B138 - La Bolline.

5h00

Altitude maxi : 2087 m

730 m 1000 m

Rando Bleue

St-Dalmas Valdeblore - Pt 1290 - B75 - B124 - B97 - Mt Viroulet - B127 - La Séréna - B129 - B130 - B148 - La Bolline.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Colette BORNIER - Rando Bleue : Christian PASQUIER - Rando verte : Claude MICHAUD

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

14

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h30

Altitude maxi : 1864 m

580 m 880 m

Rando Verte

St-Dalmas Valdeblore - B96 - B125 B126 - La Séréna - B129 - B130 B148 - La Bolline.

4h00

Altitude maxi : 1340 m

180 m 400 m

LOUPS ET PASTORALISME À BEUIL - CIANS (A-M) Traversant les alpages fleuris sous l’imposant Mont Mounier, une randonnée sur les crêtes panoramiques dominant le Cians. Pour les 3 groupes, au Col des Moulines, Gilbert, accompagnateur et également Agent de constat de dommages auprès du Parc du Mercantour, évoquera les aspects de la coexistence des troupeaux et des grands prédateurs...

Vendredi 6 juin 2014

Carte au 1/25000ème : 3640 OT

Rando Rouge

Beuil - Traversée du village - Ciamps Sommets du Coutent - De la Sallette Tête de Chiama - De Pierrous - Col et Mont des Moulines - Descente par la crête du Pré Picas.

5h00 5h30

Altitude maxi : 2083 m

800 m 800 m

Rando Bleue

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Michel HOCHE - Rando Bleue : Joëlle BOYER - Rando verte : Michel GALIMAND

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

Cougne - Crête du Pré Picas (balise 43) - Col des Moulines (Mont des Moulines en option) - Retour par la crête d’Ars. 580 m 4h30 580/680 m

Altitude maxi : 1981 m Rando Verte

Cougne - Crête du Pré Picas (balise 43) - Col des Moulines - Retour par le vallon du Cians.

4h00

Altitude maxi : 1981 m

430 m 430 m

15

CASTERINO - SECTEUR VALLÉE DES MERVEILLES Proche du Mont Bégo, ascension vers le plan tendasque, connu pour son isolement aux nombreux chamois et bouquetins, qui y broutent ses prairies fleuries... On profitera ainsi de magnifiques panoramas sur le secteur des Merveilles et de la Haute Roya en général.

Vendredi 13 juin 2014

Carte au 1/25000ème : 3841 OT

Rando Rouge

Lac des Mesches - Lac de la Minière - Grange de Vallauria inférieur - Gras de Valauretta - Baisse de Valauretta Descente par le plan côté à 2055 m Lac des Mesches.

5h00

Altitude maxi : 2279 m

800 m 800 m

Rando Bleue

Lac des Mesches - Lac de la Minière - Grange de Vallauria inférieur - Gras de Vallauretta - Plan côté 2055 m Lac des Mesches.

Accompagnateurs bénévoles :

- Rando Rouge : Colette BORNIER - Rando Bleue : Christian PASQUIER - Rando verte : Michel HOCHE

Départs :

- Notre-Dame des Pins : - Magasin Picard : - Avenue de Grasse : - Le Riou : - Vallombrosa : - Marché Bocca :

16

7h00 7h05 7h10 7h20 7h25 7h35

4h30

Altitude maxi : 2055 m

580 m 580 m

Rando Verte

Lac des Mesches - Lac de la Minière - Grange de Vallauria inférieur - Cabane Vallauria sup. - Passerelle - Lac des Mesches.

3h30

Altitude maxi : 1650 m

250 m 250 m

17

Conditions générales

La montagne, c’est la nature, c’est le retour aux sources. S’inscrire à une randonnée, c’est s’associer à un groupe, en acceptant les règles et marcher en fonction de ses capacités.

Les bénéfices de cette activité physique ne sont plus à démontrer : une bonne condition musculaire, une souplesse des ligaments et tendons, une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure confiance en soi...

PARTICIPATION

1) Carte Bel Age ou Carte Accueil, à jour de cotisation.

2) Assurance Pédestre (7 €) ou attestation personnelle, pour les randos niveaux bleu et vert, échappées belles et marche nordique.

3) Affiliation au CODERS obligatoire : 25 € pour le niveau rando rouge.

Un passage par le niveau “Rando verte” est obligatoire, avant de s’inscrire à une “Rando bleue”. Idem entre le niveau “Rando bleue” et la “Rando rouge”.

4) Certificat Médical Préalable à la pratique des randonnées pédestres (à retirer dans les clubs du Bel Age et rempli par un médecin), à renouveler obligatoirement après une interruption de 2 mois).

5) Règlement lors de l’inscription.

ENCADREMENT : 3 NIVEAUX

L’encadrement des 3 niveaux est assuré par 2 accompagnateurs diplômés et 3 accompagnateurs bénévoles.

1) Rando verte : Niveau facile, pour pratiquant en bonne santé et ayant un minimum d’activité physique. 3h30 à 4h30 de marche découverte, sur sentier à dénivelé modéré de 200 à 250 m, représentant 1h de montée, pour une distance de 8 à 12 kms.

2) Rando bleue : Niveau moyen, pour pratiquant habitué à une activité physique régulière. 4h à 4h30 de marche découverte sur sentiers, d’un dénivelé de 300 à 600 m, représentant 1h à 1h30 de montée, pour une distance de 12 à 15 kms.

3) Rando rouge : Niveau confirmé, pour pratiquant entraîné. 4h30 à 5h de marche sur sentiers, d’un dénivelé de 500 à 800 m, représentant 2h00 à 2h30 de montée, pour une distance de 16 à 18 kms.

18

éQUIPEMENT

 Des chaussures de marche (montantes, avec semelles et talons crantés) obligatoires pour les 3 niveaux. Toute personne n’étant pas chaussée conformément à ces indications, ne montera pas dans le car et perdra le bénéfice de sa sortie.  Des bâtons de marche télescopiques sont vivement recommandés.  Une bande de contention de 10 cm de large, et petite pharmacie de 1ère urgence.  Une paire de lacets de rechange.  Votre téléphone portable à n’utiliser que lors des pauses. Par mesure de sécurité, ne téléphonez pas en marchant et positionnez votre appareil sur le mode “silence” en début de journée, pour la tranquilité et le respect de l’ensemble des participants.  Votre pique-nique.

RESPECT DES MOYENS DE TRANSPORT

Il est demandé à tous les marcheurs, de changer de chaussures avant de remonter dans le car et de laisser leurs équipements de marche ou de raquettes, dans le coffre du car.

Vous souhaitez associer des amis de passage à une sortie... c’est possible, sous couvert d’une participation de 5 euros (assurance à la journée) en sus du tarif journée (21 ou 22 euros).

Cette «sortie d’essai» leur permettra de partager ce moment de convivialité et peutêtre de confirmer leur adhésion à notre Groupement !

Dans ce cas, les 5 euros seraient déduits de leur assurance annuelle et ils devraient alors prendre leur carte Bel Âge.

RISQUES ET RESPONSABILITéS

VOS ACCOMPAGNATEURS BéNéVOLES

Les renseignements pratiques communiqués sur le Mme BORNIER Colette ( : 06 84 01 80 05 programme trimestriel sont donnés à titre indicatif. Mme BOYER Joëlle ( : 06 33 93 98 51 Une modification des éléments naturels durant le M. CHONG Reynaud ( : 07 77 38 10 15 parcours (pluie, terrain glissant, éboulis, sentier Mme FOUQUET Josette ( : 04 93 99 29 65 détourné, neige...) peut augmenter la difficulté de M. GALIMAND Michel ( : 04 93 94 69 01 la randonnée programmée. Chaque participant M. HOCHE Michel ( : 06 20 46 64 23 doit se conformer aux règles de prudence et de M. MICHAUD Claude ( : 06 08 23 91 38 sécurité données par l’accompagnateur du M. PASQUIER Christian ( : 04 93 46 06 01 groupe.

M. RIGOLL Michel ( : 06 29 76 77 72 A la descente du bus, les responsables forment M. SCHELLINO Raymond ( : 04 93 68 14 53 leurs groupes respectifs. Le départ sera progressif et la cadence déterminée par la progression des plus lents. Chacun doit respecter le groupe qui TARIFS PAR SORTIE lui a été désigné et ne doit jamais dépasser le Carte Bel Âge : 21 € - Accueil : 22 € chef de file.

- Minimum vieillesse : 13,50 €

EN CAS D’ACCIDENT

Faire stopper la marche du groupe.

Alerter immédiatement l’accompagnateur professionnel qui constatera la gravité de l’accident. Lui seul est habilité à faire une déclaration auprès de nos services.

ANNULATION OU REPORT

Les demandes d’annulation ou de report seront prises en compte jusqu’au mardi 17 heures. Une somme de 5 € sera prélevée pour toute demande.

Seules les annulations pour hospitalisation seront remboursées sans délai et sans déduction, sur présentation d’un justificatif. En cas de mauvais temps, ou d’un nombre insuffisant de participants, la sortie sera remboursée ou reportée.

EN CAS DE TEMPS INCERTAIN :

Si l’annulation se fait en dehors des heures d’ouverture du GIP CANNES BEL ÂGE, il vous appartient de téléphoner au 04 93 06 48 49.

L’information vous sera transmise par répondeur. En cas de doute dans la soirée, vous devez appeler les bénévoles concernés (noms inscrits sur chaque sortie).

Un changement de destination peut être décidé au dernier moment, par l’accompagnateur, pour des raisons de sécurité ou météorologiques.

Nul ne pourra prétendre être remboursé de la sortie, si la nouvelle destination n’est pas à son goût.

POINTS DE DéPART :

- Notre-Dame des Pins.

- Magasin Picard - Pont Carnot / Av. de Grasse.

- Le Riou.

- Vallombrosa «Arrêt Bergia».

- La Bocca.

POINTS DE RETOUR : - La Bocca.

- Vallombbrosa « Arrêt Bergia».

- Le Riou.

- Commissariat de Police (av. de Grasse).

- Pont des Gabres.

- Notre-Dame des Pins.

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