Tema: SOL, SOMMER, FERIE & FESTIVAL
Sol, sol kom igen... Og det gør den jo heldigvis, for nu er det forår. Børn i solen Børns sarte hud er i høj grad udsat i forhold til solens stråler, så her er solbeskyttelse særlig vigtig. Jo oftere man udsættes for UV-stråling og solskoldninger i barndommen, jo større er risikoen for at udvikle kræft i huden senere i livet. Kræftens Bekæmpelse anbefaler at man udover, at smøre barnet i rigeligt solcreme med en høj solfaktor, også bruger skygge, tøj og hat som solbeskyttelse til børn.
Forårssolens stærke stråler
Pas på solen mellem kl. 12 og 15 Vi skal ikke undgå solen, men lære at være i solen med sund fornuft. Kræftens Bekæmpelses Solkampagne opfordrer ikke til, at børn skal være inde mellem 12 og 15. De skal blot være beskyttede i solen, når det er nødvendigt. Er I ude i tidsrummet, skal børnene være i skygge, eller være beskyttet af tøj, der dækker til knæ og albuer. Derudover skal de bruge solhat og solcreme, hvor tøjet ikke dækker.
40 · BØRN & FRITID APRIL/MA J 2018 · NR 90
Den milde forårssol lokker, når temperaturen kommer højt nok op. Inden du spæner ud og dyrker lyset, er der dog grund til ekstra omtanke. Den milde forårssol er nemlig ikke så mild endda. Solen er først i maj faktisk ligeså kraftig som først i august, hvor vi - måske kloge af skade - er mere påpasselige. Samtidig øges hudens evne til at modstå solens skadelige stråler gennem sæsonen, efterhånden som den bliver brun. Mørk hud er langt mere modstandsdygtig end lys.