Øjensundhed 20/21-rapporten

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Nyhed:

Opdag ordblindhed tidligt Unik undersøgelse:

Blåt lys

Linser bremser nærsynethed hos børn Idræt:

Målrettet synstræning kan forbedre præstationer

8 ud af 10 forældre vil have synsundersøgelser i skolen

Øjensundhed 2020/21-rapporten 2020/21-rapporten

ed: ed:

dag dag blindhed blindhed tidligt tidligt

Øjentryk Øjentryk Øjet Øjetkræver kræveret etvist visttryk trykfor forat atkunne kunne opretholde opretholdesin sinform. form.Det Detmåles målesfor forat at finde findeafvigelser, afvigelser,som somkan kanvære væretegn tegn på påeventuelle eventuelleøjensygdomme. øjensygdomme.

Enkeltstyrkeglas Enkeltstyrkeglas Glas Glasmed medkun kunén énstyrke. styrke.

5

Ansvarlig udgiver: Jenny Fridh, Synsam Redaktør: Manuel Ferrer, 1Voice Network Layout: Veronica Sokolow, Folket Produktionsstyring: Pauline Enorson, Folket Fotograf: Zebastian Hall, Folket (s. 21-22: Getty/FatCamera) Trykkeri: Billes Tryckeri 2020 Papir: Munken Kristall ISBN 978-91-519-4620-7

Denne tryksag er trykt på klimakompenseret papir og på et klimaneutralt trykkeri.

Langsynet Langsynet At Atse segodt godtpå pålang langafstand, afstand,men menikke ikke på påkort kortafstand. afstand.

Indhold

Progressive Progressiveglas/flerstyrkeglas glas/flerstyrkeglas Lille ordliste om øjensundhed Glas Glasmed medflere flerestyrker, styrker,som somgør gørat at man mankan kanse segodt godtpå påalle alleafstande, afstande, også ogsånår nårman manbliver bliverældre. ældre.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

lrettet rettet stræning stræning n forbedre forbedre æstationer æstationer

Måling Målingaf afsynsfelt synsfelt Måling Målingaf afeventuelle eventuelleafvigelser afvigelserfra fraet et normalt normaltsynsfelt. synsfelt.

2

Blåt ys

æt: t:

Nærsynet/myopi Nærsynet/myopi At Atse segodt godtpå påkort kortafstand, afstand,men menikke ikke på pålang langafstand. afstand.

Aldersbetinget Aldersbetingetlangsynethed langsynethed Manglende Manglendeevne evnetiltilat atskifte skiftefokus fokus mellem mellemforskellige forskelligeafstande. afstande.

kkundersøgelse: undersøgelse:

ser ser bremser bremser rsynethed rsynethed s børn børn

Lille Lille ordliste ordliste om om øjensundhed øjensundhed

8 ud af 10 forældre forældre vil vil have have synsundersøgelser synsundersøgelser ii skolen skolen

14–15

34–37

Glaukom/grøn Glaukom/grønstær stær Øjensygdom Øjensygdomkendetegnet kendetegnetved ved forhøjet forhøjettryk tryki iøjet, øjet,udfald udfaldi isynsfeltet synsfeltet Løbet tør for tårer Synstræning kan forbedre og ogskader skaderpå påsynsnerven. synsnerven. idrætspræstationer Grå Gråstær stær Øjensygdom Øjensygdomkendetegnet kendetegnetved veduklaruklarheder hederi iøjets øjetslinse, linse,som somforårsager forårsager nedsat nedsatsynsstyrke synsstyrkeog ogblændingsgener. blændingsgener.

16–19

38–41

Gule Guleplet/makula plet/makula Dobbeltstyrkeglas Dobbeltstyrkeglas Det er vores ansvar Sådan kan linser bremse Revolution på vej Den Den gule gule plet, plet,eller ellermakula, makula,som somer ernærsynethed hos børn Glas Glas med med to to styrker, styrker, en en til til at at se se langt langt at øge interessen for det detlatinske latinskeord ordfor forplet, plet,er erdet detsted sted og ogen entiltilat atse sepå påkortere kortereafstand. afstand. øjets sundhed på pånethinden, nethinden,hvor hvorviviser sermest mestskarpt skarpt og ogdetaljeret. detaljeret.

Multifokale/progressive Multifokale/progressivelinser linser Kontaktlinser Kontaktlinsermed medflere flerestyrker, styrker, AMD/makuladegeneration AMD/makuladegeneration som somgør gørat atman mankan kanse segodt godtpå på Makuladegeneration, Makuladegeneration,ofte ofte alle alleafstande. afstande. kaldet kaldet AMD AMD (Age-Related (Age-Related Macular MacularVi tilbyder fremtidens Blåt lys Alt begynder med en Degeneration), Degeneration), er er aldersrelaterede aldersrelaterede Blåt Blåt lys lys øjensundhedsundersøgelser dygtig optiker skader skaderpå påden dengule guleplet, plet,som sompåvirker påvirker Energirigt Energirigtlys lysfra frablandt blandtandet andetdigitale digitale allerede i dag vores voresevne evnetiltilat atse sedetaljer. detaljer. Øjensundhed 2020/21-rapporten skærme, skærme,som som er ervigtigt vigtigtfor foros, os,men men Ansvarlig udgiver: Jenny Fridh, Synsam som somogså ogsåer ersundhedsskadeligt. sundhedsskadeligt.

Redaktør: Manuel Ferrer, 1Voice Network Funduskamera Funduskamera Layout: Veronica Sokolow, Folket Et Etkamera kameratiltilfotografering fotograferingaf aføjets øjets Tørre Tørreøjne øjne Produktionsstyring: Pauline Enorson, Folket nethinde. nethinde.

Multifaktoriel Multifaktorielsygdom sygdompå påøjets øjetsoveroverFotograf: Zebastian Hall, Folket flade. flade.

Skyldes Skyldes ofte ofte nedsat nedsat tåreprotåreproMålet er en cirkulær værdik sundheden i øjnene Undersøgelse: Børns skærmvaner (s.Se 21-22: Getty/FatCamera) RetinaLyze RetinaLyze duktion duktioneller ellerfor fordårlig dårligtårekvalitet. tårekvalitet. og øjensundhed Trykkeri: Billes Tryckeri 2020 AI-software, AI-software,der derbruges brugestiltilat atanalysere analysere Papir: Munken Kristall fundusbilleder. fundusbilleder.

Fundusbillede ISBNFundusbillede 978-91-519-4620-7 Foto Fotoaf aføjets øjetsnethinde. nethinde.

Regnbuehinde Regnbuehinde En Enhinde hindei iøjet øjetsom somtilpasser tilpasserpupillens pupillens Diabetisk Diabetiskretinopati retinopati Denne tryksag er trykt på størrelse størrelseefter efterlysstyrken. lysstyrken.Farven Farvenpå på Forandringer Forandringerpå påøjets øjetsnethinde nethindesom som klimakompenseret papir øjnene øjnene sidder sidder også også i i regnbuehinden. regnbuehinden. følge følge af af sukkersyge. sukkersyge.

Linser, briller eller operation?

Vi er Profil Optik by Synsam Dysleksi i blikket

6–9

20–25

42–43

10–11

26–27

44–46

12–13

28–33

47

og på et klimaneutralt trykkeri.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Synsams værdikæde

Det er vores ansvar at øge interessen for øjets sundhed

Synsam har et tydeligt integreret bæredygtighedsperspektiv i hele værdikæden. Målet er at være og blive opfattet som en langsigtet bæredygtig virksomhed. Derfor er hele vores virksomhed gennemsyret af miljømæssig, etisk og social bæredygtighed fra design- og produktudvikling til genbrug og genanvendelse.

Indhold 2

14–15

34–37

Lille ordliste om øjensundhed

Løbet tør for tårer

Synstræning kan forbedre idrætspræstationer

5

16–19

38–41

Det er vores ansvar at øge interessen for øjets sundhed

Revolution på vej

Sådan kan linser bremse nærsynethed hos børn

6–9

20–25

42–43

Alt begynder med en dygtig optiker

Blåt lys

Vi tilbyder fremtidens øjensundhedsundersøgelser allerede i dag

10–11

26–27

44–46

Se sundheden i øjnene

Undersøgelse: Børns skærmvaner og øjensundhed

Målet er en cirkulær værdikæde

12–13

28–33

47

Dysleksi i blikket

Linser, briller eller operation?

Vi er Profil Optik by Synsam

S

Det skyldes blandt andet indførelsen af elvom et øje kun vejer syv gram, Produktion ny teknologi, der i dag gør det muligt for er det ét af kroppens mest kom- Transport optikere at foretage avancerede øjenunderplicerede organer. søgelser.

Det er kroppens suverænt Sammenholdt med WHO’s analyse om hurtigste muskel og kan trække sig samsynet hos jordens befolkning i 2050, så unmen på en hundrededel af et sekund.

Virksomheden derstreger det, hvor vigtigt det er at se på Samtidig kan det fortælle om følgesygdette problem med den største alvor. Ikke domme til sukkersyge, grøn stær, for højt mindst når vi tænker på den øgede risiko blodtryk og meget mere.

Og ifølge en stor Design- og for komplikationer, der kan opstå hos de global analyse, som WHO har foretaget, produktudvikling samt råvarerat halvdelen af nærsynede senere i livet. kan man i 2050 forvente, Et nyt forskningsområde er den måde, jordens befolkning vil være nærsynede. hvorpå blåt lys påvirker øjet. Det er for Derfor er det af afgørende betydning at længst påvist, at det har en negativ indhave fokus på øjensundhed. flydelse, men hvor stor den indflydelse I denne rapport, som er den første Salg er, kræver yderligere undersøgelser, og de fra Synsam Group, der ejer Profil Optik i skal ses i sammenhæng med den stadig Danmark, er der sat fokus på øjets sundlængere tid, børn og unge tilbringer foran hed, og der bliver set nærmere på de seneGenbrug og en computerskærm. Det samme gælder stegenanvendelse forskningsresultater. Vi hører danske den indflydelse, som blåt lys fra diverse forældres synspunkter vedrørende børns på søvnen. megen tid foran skærmen. Vi bliver indviet skærme har Hjemmelevering Trods øjets størrelse har dets sundhed i, hvordan verdensstjerner på det danske Produktanvendelse og velbefindende en grundlæggende bee-sportshold Astralis bruger avanceret tydning for det meste af det, vi mennesker synstræning til at opnå bedre resultater. foretager os. Derfor er spørgsmålet om Som nordisk koncern har Synsam sat øjensundhed ikke kun et anliggende for ambitionerne med rapporten højt. Vi har optikerbranchen. Det bør også interessere et stort ansvar for både at øge interessen mange andre. for og formidle viden om alt det fantastiske, der sker inden for øjensundhed.

Foråret 2019 lancerede Profil Optik at Et nyt koncept, Profil Optik Circular, Vidste du måske, at det er muligt Fellepini x Sea2See, en brillekollektion skabes i samarbejde med kunder som diagnosticere ordblindhed hos børn ved fremstillet af genanvendt plast fra havet. afleverer brugte brillestel til genbrug. at studere deres øjenbevægelser? Eller Detathandler om klimavenlige brillestel Koncernens cirka 450 butikker er forceller fra bugspytkirtlen, der transskabt i samarbejde med den spanske synet med genbrugskasser for at forenkle planteres til øjet, begynder at producere organisationen Sea2See, der samarbejder håndteringen.

Gennem ekspertise indenlivsvigtig insulin? Dette blot for at nævne med lokale fiskere, som indsamler plast for genbrug sorteres derefter alle dele af to eksempler. i Middelhavet.

Kollektionen er blevet Ligesom på en række andre sundheds- brillen. Stel af acetat nedbrydes til pellets, utroligt populær, hvilket er et bevis på, at der er grundlaget for fremstilling af den videnskabelige områder er udviklingen brillebrugere gerne vil træffe klimavenlige kollektion Optik Circular, som Høyer Profil Gaardsholt inden for øjensundhed gået fremad med nyeTina valg. præsenteres i foråret 2020. stormskridt.

Country Manager, Profil Optik by Synsam

”Selvom et øje kun vejer syv gram, er det ét af kroppens mest komplicerede organer.

Det er kroppens suverænt hurtigste muskel og kan trække sig sammen på en hundrededel af et sekund.”

5

6

HĂĽkan Broman, katagorichef for kliniske produkter hos Synsam.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Veluddannede optikere med den nyeste teknologi kan aflaste sundhedssytemet

Alt starter med medarbejdernes kompetence.

Veluddannede optikere er en ressource, som kan aflaste sundhedsvæsnet, både når det gælder tidlig opdagelse af sygdomme i øjet og overvågning af eventuel videreudvikling af sygdom. Det er ifølge Håkan Broman, kategorichef for kliniske produkter på Synsams hovedkontor i Stockholm, derfor Synsam fokuserer på øjensundhed. ”Vi ønsker at tiltrække optikere med ambitioner om at udvikle sig, og vi kan mærke, at der er interesse for vores koncept”, siger han.

Alt begynder med en dygtig optiker

7

8

”På sigt er målet, at øjenlæger skal kunne koncentrere sig om de patienter, som virkelig har brug for avanceret behandling, mens veluddannede optikere kan hjælpe med andre ting.”

Håkan Broman, kategorichef for kliniske produkter.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

I

Sverige begyndte man at fokusere strategisk på øjensundhed for godt fem år siden. Hermed fik et øget antal optikere mulighed for at videreuddanne sig på en klinisk orienteret uddannelse i samarbejde med Karolinska Institutet i Stockholm. Uddannelsen i diagnostisk optometri kan ved yderligere akademisk arbejde overbygges til en kandidatgrad.

– Først når kompetencen er på plads, udstyrer vi vores øjensundhedscentre med den sidste nye teknik. For os er det helt afgørende, at vores medarbejdere er klædt på til at håndtere al den information, som vi i dag har mulighed for at få adgang til, forklarer Håkan Broman.

Den strategiske etablering af øjensundhedscentre omkring vores veluddannede optikere handler om tryghed – både for kunder og for medarbejdere.

Høj klinisk kompetence i Profil Optik – Kunder i vores butikker skal møde medarbejdere med den højeste kliniske kompetence, som branchen kan tilbyde, og skal kunne vælge de bedste produkter, uanset om det gælder kvalitet og design eller bæredygtighed som for eksempel genanvendelige brillestel. Kompetence og kvalitet skal gå som en rød tråd gennem hele mødet med kunden.

Optometristuddannelsen giver autorisation til at arbejde som optiker fra Styrelsen for patientsikkerhed i Danmark. Optikere følger de kvalitetsstandarder, der gælder for sundhedsvæsnet i øvrigt, men i relation til optikererhvervet. Det betyder for eksempel, at optikeren har tavshedspligt og skal føre journal.

– Faget er ekstra interessant, fordi vi bevæger os på hele skalaen – fra detailhandlens kundekontakt til sundhedsvæsnets patientkontakt, påpeger Håkan Broman.

Helt konkret giver optikernes øgede kompetence mulighed for at aflaste sundhedsvæsnet med mere målrettede henvisninger.

– På sigt er målet, at øjenlæger skal kun-

ne koncentrere sig om de patienter, som virkelig har brug for avanceret behandling, mens veluddannede optikere kan hjælpe med andre ting.

Kan se tidlige tegn på sygdomme Det er ikke blot de mest almindelige og velkendte øjensygdomme, som optikere kan opdage med det udstyr, man har adgang til i dag. Høj kompetence kombineret med ny teknik gør det også muligt at se tidlige stadier af neurologiske tilstande, tegn på MS og endda tumorsygdomm, som

eksempelvis kan forårsage synstab.

– Veluddannede optikere kan kende forskel på et sygt og et raskt øje. Det giver mulighed for at se tidlige tegn på en lang række forskellige sygdomme, siger Håkan Broman.

Han ser ikke blot en mulighed for, at optikere i fremtiden kan aflaste sundhedsvæsnet i forbindelse med øjensygdomme, men også for et endnu tættere samarbejde mellem optikere og øjenlæger – for at gøre behandlingskæden så effektiv som muligt.

9

10

Diabetes kan i visse tilfælde give omfattende øjenkomplikationer. Men via øjnene er der også mulighed for at opdage og bremse diabetes i tide og dermed for at redde patienters syn.

Vi kan opdage og bremse sukkersyge tidligere

Se sundheden i øjnene

Ø

jnene er sjælens spejl, siger en kendt talemåde.

Men man kunne også sige, at øjnene er kroppens vindue. Det viser forskning, som Per-Olof Berggren, professor i eksperimentel endokrinologi ved Karolinska Institutet i Stockholm, har udført i samarbejde med forskere ved Diabetes Research Institute hos University of Miami. Forskerne brugte øjet som laboratorie til at studere diabetes.

Det gøres ved at transplantere insulinproducerende celler fra bugspytkirtlen til forreste øjenkammer. En raffineret detalje er, at øjets immunforsvar er mindre aggressivt, hvilket betyder, at de fremmede celler ikke bliver afstødt, men etablerer sig i øjet og fortsætter med at producere insulin.

Mus blev helt raske I forsøg på mus med diabetes er forsøgsdyrene blevet helt raske, hvilket viser, at cellerne fungerer lige så godt i øjet som på deres sædvanlige plads i bugspytkirtlen.

Desuden er cellerne placeret helt synlige på musens regnbuehinde, så det er muligt at studere dem i mikroskop uden at skade eller behøve at aflive dyrene. Fordi de samme celler kan studeres på de samme dyr over en længere periode, er det desuden muligt at reducere antallet af forsøgsdyr.

Men hvorvidt metoden vil kunne helbrede mennesker med diabetes, er uklart. Reguleringen af insulinfrigivelse er forskellig hos mus og mennesker, og indtil videre er det uvist, om celletransplantationer til øjet i fremtiden kan erstatte de

Øjensundhed 2020/21-rapporten

transplantationer af insulinproducerende celler til leveren, der udføres på diabetespatienter i dag. Forsøg på aber indgyder imidlertid håb om bedre behandlingsmetoder. Aberne blev ganske vist ikke helt insulinfri, men cellerne i øjet begyndte selv at producere insulin. Det øger håbet om, at diabetes i fremtiden kan være mindre insulinkrævende.

Diagnosticeres for sent Type 1-diabetes opdages ofte for sent, når de insulinproducerende celler i bugspyt-

”I forsøg på mus med diabetes er forsøgsdyrene blevet helt raske, hvilket viser, at cellerne fungerer lige så godt i øjet som på deres sædvanlige plads i bugspytkirtlen.”

kirtlen allerede er ødelagte. Ved at transplantere celler fra bugspytkirtlen til øjet kan man etablere vigtige rapportører for udviklingen af diabetes. I forsøg med mus blev der opdaget tidlige tegn på inflammation i kirtlen længe før andre tegn på sygdommen. Det er vigtigt, fordi det giver mulighed for at påbegynde behandlingen, før de insulinproducerende celler bliver ødelagt, hvilket er afgørende for patientens evne til selv at producere insulin.

Abdulreda MH, Molano RD, Faleo G, LopezCabezas M, Shishido A, Ulissi U, Fotino C, Hernandez LF, Tschiggfrie A, Aldrich VR, Tamayo-Garcia A, Bayer AS, Ricordi C 5, Caicedo A, Buchwald P, Pileggi A, Berggren PO. In Vivo Imaging of Type 1 Diabetes Immunopathology Using Eye-Transplanted Islets in NOD Mice. Diabetologia. 2019 Jul;62(7):1237–1250.

11

12

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Øjnenes bevægelser kan afsløre dysleksi

Et par hurtige forberedelser og ét minuts læsning. Det er nok til at opdage dysleksi med en ny metode, som undersøger øjnenes bevægelser.

Dysleksi i blikket D

ysleksi (ordblindhed) er som regel arvelig og medfører vanskeligheder ved at stave, læse og omsætte ord. Det anslås, at dysleksi påvirker 5 – 10 procent af befolkningen. I dag mangler der imidlertid tydelige retningslinjer for, hvordan børn og unge skal udredes ved mistanke om dysleksi. Det er heller ikke muligt at afgøre, hvilke testmetoder der er pålidelige, fordi der mangler videnskabeligt grundlag.

Det står dog klart, at årsagerne til dysleksi hænger sammen med vanskeligheder i hjernens afkodning af sprogets opbygning, hvilket afspejles i øjenbevægelserne hos ordblinde, når de læser.

Gustaf Öqvist Seimyr er datalingvist og forsker i måling af øjenbevægelser.

Studerer øjenbevægelser Forskere ved Karolinska Institutet i Stockholm har udviklet en metode til at opdage dysleksi hos børn ved at studere deres øjenbevægelser. Metoden går ud på at få elever til at læse en tekst på en computerskærm, hvorefter der anvendes avanceret teknik til at sammenligne øjenbevægelserne med tidligere målinger af andre børn med og uden dysleksi.

Gustaf Öqvist Seimyr er computerlingvist og forsker i måling af øjenbevægelser.

Han er også medstifter af virksomheden Lexplore, som har lanceret den nye metode.

– Når man læser, stopper blikket kortvarigt op og afkoder det, man læser – det kaldes fiksation. Derefter flytter øjnene til et nyt fiksationspunkt. Men hos ordblinde ser man, at disse fiksationer bliver længere og mindre stabile, og at afstandene bliver kortere. Det betyder, at ordblinde oftere går tilbage i teksten og med andre ord er nødt til at læse mere end andre, siger Gustaf Öqvist Seimyr.

– Vi bruger et særligt kamera, en eye tracker med infrarødt lys, som kan registrere 90 billeder pr. sekund. På den måde kan vi følge øjnenes bevægelser, både hver for sig, men også i samspil.

Opdages tidligere Gennemsnitsalderen for at identificere børn med dysleksi er i dag omkring 13 år, men med Lexplores teknik er det muligt at undersøge børn, allerede når de går i første klasse og er begyndt at læse. Inklusive forberedelser tager det blot 3 – 5 minutter at udføre testen, og træfsikkerheden er op mod 95 procent. Efter udført analyse modtager skolen en rapport.

En af de store fordele med den nye metode er, at den sparer tid. Man kan hurtigt opfange elever, som udviser tegn på dysleksi, og få dem udredt hos en talepædagog, som udfører flere tests og stiller en diagnose baseret på sin ekspertise og erfaring.

– Vi håber på, at elever på den måde kan få både hurtigere og bedre hjælp.

Efter vores mening bør testen udføres flere gange i løbet af et år for at se, hvilke foranstaltninger der fungerer. Baseret på testresultaterne kan vi tilbyde retningslinjer og individuelt tilpasset rådgivning, siger Gustaf Öqvist Seimyr.

– Vi samler desuden resultaterne, så skoler og kommuner kan sammenligne og vurdere, hvor ressourcerne kan sættes ind på den mest effektive måde.

Frem til i dag har Lexplore udført omkring 50.000 screeninger i Sverige. Metoden er også tilpasset til engelsk, og næste skridt er tysk og norsk.

13

14

Løbet tør for tårer Årsager og ny teknik

10 – 20 procent af befolkningen lider af tørre øjne.

Den største risikogruppe er ældre mennesker, men alle kan blive ramt. Årsagerne til tørre øjne varierer, og symptomerne kan lindres på forskellige måder.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

S

må kirtler i øjenlågene og øjenhulerne producerer væske, som skaber en tynd belægning af vand, fedt og slim på øjets overflade. Denne belægning kaldes for tårefilm og har til opgave at smøre øjnene, fjerne snavs, beskytte mod infektioner og holde øjnenes overflade glat og klar. Hvis kirtlerne producerer for få tårer, eller hvis tårerne ikke er tilstrækkeligt nærende, kan øjnene blive tørre og irriterede. I visse tilfælde kan tørhed også forårsage, at øjnene løber i vand, hvilket skyldes, at øjnene begynder at producere væske for at modvirke udtørringen. Denne væske har imidlertid ikke samme kvalitet som almindelige tårer og hjælper derfor ikke mod tørheden.

Mest almindeligt hos ældre Tørre øjne kan ramme enhver, men er mest udbredt blandt ældre. Det skyldes, at produktionen af tårer aftager med alderen.

Tårekvaliteten kan også forringes, for eksempel ved tilstopning af de kirtler, der producerer fedtstoffer og slim til tårefilmen. Når andelen af fedt mindskes, medfører det for stor fordampning af tårefilmen.

Andre årsager til tørre øjne kan blandt andet være forskellige sygdomme, bivirkninger ved medicin og ophold i tørre eller blæsende miljøer. Problemet er mere udbredt blandt kvinder end blandt mænd.

Ved besvær som følge af tørre øjne er det en god idé at blive undersøgt af en autoriseret optiker eller hos en af vores butikker, som har specialiseret sig indenfor tørre øjne. Undersøgelsen omfatter blandt andet analyse af tårevæskens sammensætning og kvalitet. Ved undersøgelsen tjekker optikeren også tårekanaler, hornhinder og øjnenes slimhinder for at sikre, at der ikke er forsnævringer eller skader.

Kontrol med ny teknik Ny teknik gør det desuden muligt at kontrollere øjenlågene og øjnenes fedtkirtler ved hjælp af et specialkamera, som vurderer deres status og funktion. De største fordele ved at anvende kameraer er muligheden for at dokumentere og sammenligne øjnene over tid. På den

Nogle af de mest almindelige tegn på tørre øjne er en fornemmelse af svie, irritation og grus i øjnene. Øjnene kan også føles trætte, være lysfølsomme, løbe i vand og give sløret syn.

Hvis tilstanden ikke behandles, er der øget risiko for infektioner og sårdannelser med heraf følgende synsnedsættelse.

måde får optikeren målbare resultater og kan med stor præcision foreslå passende behandling.

Problemerne med tørre øjne er ofte kroniske, men det er muligt at lindre symptomerne på forskellige måder. Det er en god idé så vidt muligt at undgå træk, tør luft og støv. Det er også vigtigt at blinke nok, for eksempel ved arbejde foran en computerskærm. Hvis det ikke hjælper, findes der

forskellige typer øjendråber og salver. Ved mangel på fedtstoffer i tårefilmen kan det hjælpe at varmebehandle eller rengøre øjenlågets kanter. Hvis problemet skyldes tårevæskemængden, er det muligt at sætte små propper (såkaldte plugs) i tårekanalerne. Omega 3-kosttilskud og en god væskebalance kan også forbedre tilstanden. Ved større gener kan du få medicin på recept.

15

16

Stamcelleforskning indgyder håb om at kunne reparere skadede nethinder

Aldersrelaterede skader på den gule plet er en folkesygdom og den mest almindelige årsag til, at personer over 60 år får nedsat syn. Men ved hjælp af stamcelleforskning håber forskerne på at kunne reparere skader på nethinden i fremtiden.

Revolution på vej

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Anders Kvanta, overlæge på S:t Eriks Ögonsjukhus i Stockholm.

17

18

D

en gule plet, makula, er det sted på øjets nethinde, hvor der findes flest synsceller, og hvor synet er skarpest. Området er 2–3 millimeter stort og utroligt følsomt.

Aldersrelaterede skader på den gule plet kaldes også AMD =Aldersrelateret makuladegeneration og er den mest almindelige årsag til nedsat syn hos personer over 60 år.

Der findes to forskellige former for aldersrelaterede skader på den gule plet, en tør og en våd. Ved tørre forandringer nedbrydes synsceller i den gule plet, og synet bliver gradvist dårligere. Ofte rammer dette begge øjne, og tilstanden er kronisk. Ved våde forandringer dannes der nye blodkar bag nethinden, som lækker blod og væske, hvilket får den gule plet til at hæve. Den tørre variant er den mest almindelige og tegner sig for cirka 80 procent af alle tilfælde. Den våde form er mindre almindelig, men kan udvikle sig hurtigt.

Forskning giver håb Makuladegeneration medfører svagsynethed, men aldrig at man bliver helt blind.

Men det er vigtigt at være opmærksom på symptomer som for eksempel pletter midt i synsfeltet, at bogstaver forsvinder helt, eller at rette linjer opfattes som buede. Sidstnævnte eksempel forekommer primært i forbindelse med den våde form af makuladegeneration, som kan behandles ved injektioner, der bremser dannelsen af nye blodkar under den gule plet og dæmper hævelsen. Den tørre form kan ikke helbredes, men her indgiver stamcelleforskning håb om en fremtidig løsning. Målet er at kunne transplantere nye raske nethindeceller, som er manipulerede stamceller.

Anders Kvanta er overlæge ved S:t Eriks Ögonsjukhus og professor på Karolinska Institutet i Sverige. Han mener, at stamcelleforskningen er en del af en igangværende biomedicinsk revolution.

– For 30 år siden var kemiske molekyler grundlaget for lægemidler, efterfulgt af biologiske lægemidler med antistoffer, som for eksempel er vigtige i forbindelse med behandlingen af våd makuladegeneration. Næste trin er genterapi og derefter

celleterapi – primært stamcellebehandling. Vi befinder os midt i en ekstremt hurtig og spændende udviklingsfase, siger Anders Kvanta.

Idéerne om at erstatte døde celler i øjet tog fart i 1990’erne. Her begyndte man at isolere nethindeceller fra fostre og transplantere dem i forsøg, imidlertid med begrænset succes.

– Det blev derefter skrinlagt, men udgjorde samtidig startskuddet til det seneste årtis diskussioner om i stedet at bruge stamceller til at reparere nethinder.

Kommet rigtig langt Forskningen er særdeles kompleks, og spørgsmålene er stadig mange. Men Anders Kvanta har store forhåbninger om, at den stamcelleforskning, han bedriver sammen med sit forskerhold, resulterer i fungerende behandlinger.

– Det føles som om, at vi er kommet rigtig langt med det her. Vi har snart klinisk anvendelige nethindeceller, som lever op til kravene for lægemiddelindustrien, og de celler vil vi transplantere til menneskeøjne. Vi kan stadig møde forhindringer i vores arbejde, men vi er i dialog med den svenske lægemiddelstyrelse om dette.

Et almindeligt problem ved transplantationer er, at kroppen afstøder transplantatet. For at undgå dette vil forskerne forsøge at snyde immunsystemet til at acceptere

de nye nethindeceller. Det gøres ved at ændre nethindecellerne, som er fremstillet af stamceller, så de i højere grad ligner kroppens egne.

Genmodificerede celler – Vi har opnået store fremskridt ved at kombinere genmodifikation med stamcelleteknologi, men immunsystemet er ekstremt komplekst, og der findes stadig mekanismer, som får de nye nethindeceller til at trigge immunsystemet. Hvis vi skal undersøge det på mennesker, er vi nok nødt til først at dæmpe deres immunsystem med lægemidler, så cellerne ikke bliver afstødt, men det er tanken, at vi senere i stedet skal anvende genmodificerede celler.

Betydeligt længere ude i fremtiden håber Anders Kvanta, at det også bliver muligt at fremstille og transplantere øjets fotocellereceptorer. Det skulle kunne give patienter deres mistede syn tilbage. Det er imidlertid endnu mere komplekst for forskerne, fordi cellerne ikke alene skal placeres det rigtige sted, men også skabe forbindelser til andre celler i nethinden.

– Først skal celler fremstilles, og derefter kræver det yderligere kliniske studier og data, før der kan konstateres en virkning.

Det kan tage 20 år, før det bliver muligt at helbrede tør makuladegeneration, siger Anders Kvanta.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Kaffedråber på øjet Forskere i Uppsala har fundet en overraskende positiv effekt af kaffe.

I jagten på stoffer som bremser grå stær (katarakt), opdagede man, at koffein er en kraftig antioxidant, hvis man er blevet udsat for høje doser ultraviolet stråling.

Kaffedråber på øjet hæmmer udviklingen af grå stær, men der er brug for meget mere forskning.

3D-printede hornhinder

Virtual reality Forskere i Lund har planer om et projekt, hvor patienter skal kunne tilknytte specielle briller til en app og måle deres synsfelt ved hjælp af virtual reality-teknik. Resultatet sendes herefter til en øjenlæge. Håbet er at identificere patienters problemer på et tidligere stadie og forhindre blindhed som følge af grøn stær.

Det er lykkedes britiske forskere at udskrive hornhinder på en printer.

De skabte en ”bioblæk” af stamceller fra en donor blandet med en gelé af kollagen, alginat og stamceller. Hornhinderne blev udskrevet på en helt almindelig 3D-bioprinter. Ved en demonstration tog det mindre end ti minutter at udskrive en hornhinde, og efter udskrivningen begyndte stamcellerne at vokse.

Nethinde af søanemone Ved Linköpings universitet deltager forskere i et stort projekt, som udvikler kunstige hornhinder til transplantation.

Det gennemsigtige materiale kommer til dels fra et søanemonelignende dyr, der lever på havbunden langs Norges kyst og er stærkere end stål.

19

Uklart om skærmlys gør dig søvnløs

Har du svært ved at sove, når du tager din mobiltelefon eller tablet med ind i sengen?

Det er du ikke alene om. Men hvorvidt det skyldes det blå skærmlys eller andre faktorer, har forskningen endnu ikke fundet noget svar på.

Blåt

Ă˜jensundhed 2020/21-rapporten

lys

21

22

At scrolle sig i søvn

E

n god nats søvn afhænger af koglekirtlen i hjernen. Kirtlen er ikke større end en halv ært, men den producerer det vigtige hormon melatonin, som frigives, når det er mørkt, og gør os søvnige. Lys, især dagslys, holder derimod melatonin-niveauerne nede og sender signaler til kroppen om at være frisk og vågen.

Vi mennesker har historisk set været tvunget til at følge solen og dermed sovet, når det har været mørkt, og været vågne, når det har været lyst. Men i det moderne samfund med adgang til kunstigt lys styres vi ikke i lige så høj grad af det naturlige skift imellem dagslys og mørke, som vi burde. Alt lys, vi udsættes for, påvirker os, men såkaldt blåt lys har størst betydning for vores døgnrytme. Naturlig blåt lys udsættes vi primært for midt på dagen. I dag er der desuden blåt lys i en stor andel af den teknik, vi bruger, for eksempel lamper, mobiltelefoner og tablets. Men der er ikke fundet svar på, om kunstigt blåt lys forværrer søvnen eller ikke.

Ingen entydige resultater – Teorien om, at skærmlys påvirker søvnen, er baseret på, at de fleste skærme afgiver store mængder blåt lys, og at der jo er en sammenhæng mellem blåt lys og mindsket produktion af melatonin. Men der findes ikke så mange studier om selve skærmenes effekt, siger Frida Rångtell, som har en doktorgrad i søvn og forsker ved universitetet i Uppsala.

– De studier, der er gennemført, har været konstrueret forskelligt og givet varierende resultater. Visse studier har påvist, at skærmtid om aftenen forværrer søvnen og

”Vi mennesker har historisk set været tvunget til at følge solen og dermed sovet, når det har været mørkt, og været vågne, når det har været lyst.”

Frida Rångtell, forsker med doktorgrad ved Uppsala universitet. sænker melatonin-niveauerne. Mens andre studier har indikeret noget andet, siger Frida Rångtell, som blandt andet henviser til sin egen forskning.

I Frida Rångtells eksperiment har man undersøgt, hvordan to timers skærmlys før sengetid påvirker melatonin-niveauerne og søvnen. I de to timer med skærmlys læste deltagerne en bog på en tablet, hvilket blev sammenlignet med, at de samme deltagere på et andet tidspunkt læste en almindelig bog. Resultatet påviste ikke nogen effekt på melatonin-niveauerne eller den efterfølgende søvn. Men Frida Rångtell vil ikke drage for vidtrækkende konklusioner på den baggrund.

– Hvis testpersonerne havde brugt deres tablet i mere end to timer, havde vi måske set en effekt. En anden aldersgruppe eller en anden årstid havde måske også kunnet påvirke resultatet. Desuden opholdt deltagerne sig i det lyse laboratorie hele eftermiddagen, og der findes tegn på, at meget lys i løbet af dagen kan gøre os mindre følsomme over for sænkningen af melatoninniveauet ved lyseksponering om aftenen.

Mennesker påvirkes forskelligt Der findes også helt nye studier af, hvordan lys, ikke bare blåt lys, påvirker

os generelt, og hvilke mængder lys, der kræves for at sænke melatoninniveauerne hos forskellige individer.

– Vi påvirkes tilsyneladende meget forskelligt, hvilket virker sandsynligt.

Selv om forskningsresultaterne ikke giver noget entydigt svar på skærmes effekt på søvnen, er der alligevel god grund til at tænke over, hvordan man bruger skærme før sengetid. Der er nemlig forskel på for eksempel at læse chokerende indlæg i sociale medier og på at læse noget afslappende.

– Både positive og negative stærke følelser og stress kan gøre det svært at slappe af og sove, så det er ikke muligt udelukkende at pege på skærmlyset som problemet.

Aktuelt ved man ikke, om blålysfiltre på telefoner og tablets har nogen effekt med hensyn til at gøre det nemmere at falde i søvn.

– Der findes ingen forskning, som viser, at blålysfiltre hjælper, men de skader ikke, og i teorien skulle et filter kunne hjælpe, hvis det forholder sig sådan, at skærmlyset forstyrrer søvnen. Der er meget, som mangler at blive undersøgt, for den teknologiske udvikling går hurtigt, mens forskningen går langsomt, siger Frida Rångtell.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Frida Rångtell, søvnforsker.

23

Følsomhed over for blåt Sådan kan børns øjne beskyttes mod blåt lys

Blåt lys findes naturligt i sollys og er nødvendigt for vores naturlige døgnrytme. Men blåt lys findes også i tekniske apparater, og for store mængder kan skade øjnene. Ida Malmblad er autoriseret optiker hos Synsam og opfordrer forældrene til at forebygge og beskytte børnenes øjne, når de bruger mobiltelefoner og tablets.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

U

dviklingen inden for digitale muligheder er stigende, og i dag bruger mange elektroniske enheder LED-lys, som afgiver betydeligt mere blåt lys end for eksempel en traditionel elpære. Næsten alle mennesker bruger digitale enheder hver dag, især børn og unge. Dette gør dem ekstremt udsatte for skadeligt blåt lys. Øjnene har ganske vist et naturligt blålysfilter, men det beskytter ikke i tilstrækkeligt omfang.

”Mange mobiltelefoner og tablets tilbyder allerede blålysfiltre.

Problemet er, at farver og kontraster ikke bliver lige så gode.”

Flimmer kan give trætte øjne Blåt lys flimrer mere end andet lys. Denne type flimmer antages at forårsage øjentræthed og hovedpine efter mange timer foran en skærm. At blive udsat for det i længere tid kan desuden forårsage skader på nethinden. Et amerikansk studie fra 2018 viser, at blåt lys forvandler visse molekyler i øjet til såkaldte ”celledræbere”, der forårsager aldersrelaterede skader på den gule plet og ødelægger synet. Også franske myndigheder har advaret imod risikoen i forbindelse med blåt lys, især for børn og teenagere, fordi deres øjne ikke har udviklet et tilstrækkeligt kraftigt filter.

– Børnene får ikke skader med det samme, men jo længere tid de bruger med mobiltelefoner og tablets, desto mere udsættes de for det skadelige blå lys, siger Ida Malmblad, som er autoriseret optiker hos Synsam.

Det er et nyere fænomen, at vi udsætter øjnene for så meget blåt lys, som vi gør i dag. Vi ved endnu ikke, om eller hvilken langvarig eksponering vil forårsage problemer i fremtiden, som vi ikke kender i dag.

Denne type lys kan skade synet, fordi det absorberes dybt inde i øjet.

– Mange mobiltelefoner og tablets tilbyder allerede blålysfiltre. Problemet er, at farver og kontraster ikke bliver lige så gode. Det samme gælder, hvis man bruger et filter via en app. Det beskytter godt, men det er ikke så behageligt at se på, siger Ida Malmblad.

Børns øjne er mere følsomme – Som optiker kan jeg med sikkerhed sige en ting. Nemlig at børns øjne er mere følsomme, og det er en god idé at beskytte deres øjne, før vi med sikkerhed kender effekten af eksponering for blåt lys på langt sigt, siger Ida Malmblad.

Synsam tilbyder briller, som beskytter mod blåt lys fra skærme. De er velegnede til børn, som tilbringer meget tid foran computere, tablets og mobiltelefoner.

– Vi har udviklet et par briller uden styrke, som kan bruges til at bortfiltrere det skadelige blå lys. I den forbindelse fokuserede vi på kortbølget blåt lys, fordi det ifølge forskningen er det mest usunde.

For øget velvære for både øjne og hoved foreslår Ida Malmblad desuden at anvende den såkaldte 20-20-20-regel.

– Hvert 20. minut skal man holde pause i 20 sekunder og se på noget, som er 20 meter væk. For uanset om du kigger på en skærm eller læser en almindelig bog, så er nærarbejde anstrengende for øjnene, og det kan forårsage nærsynethed.

Ida Malmblad, autoriseret optiker, Synsam Sverige.

Bortfiltrerer det skadelige Brillerne er behandlet med en avanceret overfladeteknik kaldet Prevencia. Teknikken bortfiltrerer en stor mængde skadeligt blåt lys og mindsker risikoen for skader på nethinden.

– Prevencia fjerner kun det kortbølgede lys og sikrer på den måde, at det fortsat føles behageligt for barnet at kigge på skærmen. Det er vigtigt, at oplevelse og sundhed går hånd i hånd.

”Prevencia fjerner kun det kortbølgede lys og sikrer på den måde, at det fortsat føles behageligt for barnet at kigge på skærmen.

Det er vigtigt, at oplevelse og sundhed går hånd i hånd.”

1. Ratnayake K, Payton JL, Lakmal OH, Karunarathne A. Blue light excited retinal

intercepts cellular signaling. Sci Rep. 2018 Jul 5;8(1):10207.

2. Genet R. OPINION of the French Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety on the effects on human health and the environment (fauna and flora) of systems using light-emitting

Risici ved blåt lys fra skærme - Kan øge risikoen for såkaldt digital øjentræthed: Sløret syn, svært ved at fokusere, tørre og irriterede øjne, hovedpine, nakke- og rygsmerter. 4 - Forstyrrer den naturlige døgnrytme. 5 - Kan forårsage permanente skader på øjet, som kan være medvirkende til aldersrelaterede skader på den gule plet og heraf følgende synstab. 6, 7

diodes (LEDs). ANSES Opinion Request No 2014-SA-0253 3. Leung TW, Li RW, Kee CS. Blue-Light Filtering Spectacle Lenses: Optical and Clinical Performances. PLoS One. 2017 Jan 3;12(1):e0169114.

4. Noseda R et al. Migraine photophobia originating in cone-driven retinal pathways. Brain. 2016 Jul;139(Pt 7):1971–86.

5. Tosini G, Ferguson I, Tsubota K. Effects of blue light on the circadian system and eye physiology.

Mol Vis. 2016 Jan 24;22:61–72.

6. Zhi-Chun Zhao, Ying Zhou, Gang Tan, Juan L. Research progress about the effect and prevention of blue light on eyes. Int J Ophthalmol. 2018; 11(12): 1999–2003.

7. Vila N, Siblini A, Esposito E, Bravo-Filho V, Zoroquiain P, Aldrees S, Logan P, Arias L, Burnier MN. Blue-light filtering alters angiogenic signaling in human retinal pigmented epithelial cells culture model. BMC Ophthalmol. 2017 Nov 2;17(1):198.

25

26

Unik undersøgelse: Danske forældre om børns skærmtid

Børns skærmvaner og øjensundhed Synsam Group har via meningsmålingsinstituttet YouGov i perioden fra 3. til 15. januar 2020 spurgt danske forældre med børn i alderen 0 til 17 år om deres børns tidsforbrug med digitale skærme, og hvordan det påvirker øjensundheden.

Samme undersøgelse er udført i Sverige, Norge og Finland.

Synsundersøgelser på børn under 10 år?

5 af 10 forældre, som svarede på spørgsmålet om, hvorvidt optikere skal kunne udføre synsundersøgelser på børn under 10 år, er positive. I dag bliver børn under 10 år henvist til en øjenlæge.

48% Ja, det ville være en god forandring.

52% Nej, det er fint, som det er i dag.

Øjensundhed Øjensundhed 2020/21-rapporten 2020-rapporten

Hovedpine Min teenager beklager sig over skærmrelateret hovedpine/øjenproblemer.

17%

Brems nærsynethed 51% af forældrene er interesseret i linser/briller, som kan bremse nærsynethed hos børn.

8 af 10 forældre støtter forslaget om at indføre en årlig synsundersøgelse i skolen.

Blåt lys

Skærmtid Antal skærmtimer pr. dag for børn.

56%

af forældrene er bekymrede over, hvordan blåt lys påvirker børns øjensundhed.

0–7 år

8–13 år

HVERDAG

HVERDAG

14–17 år

HVERDAG

1,6 tim

3,5 tim

4,8 tim

WEEKEND

WEEKEND

WEEKEND

2,2 tim

12,3

time/uge

4,5 tim

26,7

time/uge

5,6 tim

35,2

time/uge

27

Øjensundhed 2020/21-rapporten

360 grader rundt om øjensundhed

Profil Optik bestræber sig altid på at hjælpe kunderne bedst muligt – uanset om der er tale om briller, kontaktlinser eller rådgivning om kirurgi. Jesper Nørgaard er optiker og butikschef i Hornslet på Djursland og fortæller her om, hvordan Profil Optik tager overordnet ansvar for kunden.

Linser, briller eller operation?

V Jesper Nørgaard, optiker og butikschef i Hornslet.

ed en øjensundhedsundersøgelse hos Profil Optik er det muligt at undersøge øjnene ved hjælp af det sidste nye tekniske udstyr. Optikeren stiller ikke nogen diagnose, men kan opdage tidlige tegn, forskellige sygdomme og henvise til videre behandling hos en læge. I en øjensundhedsundersøgelse kan man bl.a. opdage de tre mest almindelige øjensygdomme: Grå stær, grøn stær og aldersrelaterede skader på den gule plet. Grå stær er en almindelig sygdom, som forårsager, at øjets naturlige linse bliver uklar. Glaukom, eller grøn stær, svækker synsnerven og medfører udfald i synsfeltet. Denne sygdom er ofte ledsaget af et højt øjentryk.

– Ved at måle trykket i øjnene og fotografere den bageste del af øjnene, kan vi opdage tegn på grøn stær. Sygdommen

kan være arvelig, og derfor gennemgår vi også kundens families sygdomshistorik for at få fuldt overblik, siger Jesper Nørgaard.

I forbindelse med en undersøgelse kontrollerer optikeren desuden synet og hjælper med at finde den rigtige brillestyrke.

Tilbyder komplet løsning – Vi tilbyder en komplet løsning til kunden sammen med vores forskellige samarbejdspartnere. Det gælder i hele Norden, uanset om der er tale om linser eller briller.

I visse tilfælde kan vi også henvise kunden videre, hvis det vurderes, at det kan være aktuelt med en operation eller laserbehandling, siger Jesper Nørgaard.

Hvis man har arvelig diabetes, højt blodtryk eller grøn stær, er det hensigtsmæssigt at udføre en forebyggende udvidet øjensundhedsundersøgelse.

29

30

Synsams og Profil Optiks butikker rundt omkring i Norden anvender forskellige metoder, men en komplet øjensundhedsundersøgelse omfatter en undersøgelse af:

> Øjets forreste del. Undersøgelse af øjets overflade og linse. Forandringer i hornhinden og linsen kan påvirke øjets sundhed og forårsage tørre øjne eller grå stær. > Brillestyrke.

En grundig synsundersøgelse udgør grundlaget for nye briller og kontaktlinser.

> Arveligheden. Ved en mere grundig undersøgelse kontrollerer optikeren foruden måling af trykket i øjnene også synsfeltet og synsnerven.

Hvis man har et familiemedlem, som er ramt af fx grøn stær, er det vigtigt at få undersøgt øjnene forbyggende.

> Nervesystemet.

Optikeren tjekker for forandringer i øjets nervesystem.

> Øjets bageste del.

Nethinden fotograferes, og blandt andet synsnerven, den gule plet og blodkarrene undersøges.

> Øjets motorik.

Undersøgelse af, hvordan øjnene samarbejder, og hvor fleksibelt de fokuserer på forskellige afstande.

Her opdages og vurderes eventuel skelen.

> Trykket i øjet. Et forhøjet tryk er ét blandt flere tegn på grøn stær.

> Synsfeltet. Visse butikker tilbyder måling af synsfeltet. Det er ekstra vigtigt at undersøge synsfeltet ved øjensygdomme som grøn stær.

> Tørre øjne. Tårekvaliteten undersøges, og kunden får gode råd om bedst mulig pleje af øjnene.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

”Vi anbefaler at få udført en synsundersøgelse en gang om året for det bedst mulige resultat. Det kan sammenlignes med at gå til kontrol hos tandlægen.

Vi kan følge kundernes øjensundhed gennem hele livet og sammenligne med tidligere synsundersøgelser, trykmålinger og fotograferinger af øjets indre.”

Jesper Nørrgaard

Hvis en undersøgelse viser, at der er tale om nærsynethed, langsynethed eller bygningsfejl, findes der tre forskellige muligheder for at korrigere synet: Briller, kontaktlinser og i visse tilfælde operation.

Ved valg af briller finder optikeren og kunden i fællesskab en brillestyrke eller en kombination af brillestyrker, som giver fuld synsstyrke. Hvis synsstyrken fortsat er nedsat – trods den bedst mulige brillestyrke – skyldes synsnedsættelsen noget andet end synsfejl.

– Kunderne vælger selv, hvilken mulighed der passer dem bedst baseret på deres job og livsstil, siger Jesper Nørgaard.

Briller kan være med enkeltstyrkeglas, bifokale eller multifokale glas. Enkeltstyrkeglas har samme styrke i hele brilleglasset. Bifokale glas har én styrke øverst og en anden styrke nederst i glasset og har et synligt læsefelt. Multifokale brilleglas er avancerede flerstyrkeglas med en gradvis overgang mellem den øverste og nederste styrke i glasset. Bifokale glas eller multifokale glas anvendes, når øjet har svært ved at skifte fokus mellem forskellige afstande, og er mest udbredt i forbindelse med aldersbetinget langsynethed.

Bør kontrolleres regelmæssigt Kontaktlinser er også et godt alternativ.

Men hvilke linser, der passer bedst, afhænger af en række faktorer: Øjets form, størrelse og øjets følsomhed, hvor ofte linserne skal anvendes, og hvor ofte de skal skiftes.

Uanset hvad man vælger, er det vigtigt at få tjekket synet regelmæssigt for at opdage eventuelle forandringer.

Synsfejl som nærsynethed, langsynethed og bygningsfejl kan behandles ved operation. Der er mange metoder, som afhænger af, hvilken type synsfejl der er tale om. Den mest udbredte er laserbehandling af hornhinden, men ved visse synsfejl er denne metode ikke hensigtsmæssig.

Personer, som har kraftig nær- eller langsynethed kan i stedet få indopereret en ekstra linse i øjet. Hvis man er nærsynet og over 40 år gammel, kan man få øjets linse udskiftet ved operation. Optikeren kan drøfte forskellige muligheder med kunden og bistå med rådgivning, men Profil Optik udfører ikke selv operationer.

Synet stabiliserer sig først omkring 20-årsalderen, og derfor er det bedst at vente med indgreb indtil denne alder. Synet må heller ikke have forandret sig de seneste to år før indgrebet. Uanset synsfejl er det en god idé at få tjekket synet regelmæssigt.

– Vi anbefaler at få udført en synsun-

dersøgelse en gang om året for det bedst mulige resultat. Det kan sammenlignes med at gå til kontrol hos tandlægen. Vi kan følge kundernes øjensundhed gennem hele livet og sammenligne med tidligere synsundersøgelser, trykmålinger og fotograferinger af øjets indre. Ved alvorlige problemer henviser vi til en læge eller øjenlæge, siger Jesper Nørgaard.

Som et led i at holde regelmæssig kontakt med sine kunder tilbyder Profil Optik en såkaldt Lifestyle-aftale.

– Kunderne kan kombinere forskellige typer briller og vælge tre eller flere briller til en fast månedlig ydelse. Med Lifestyle-aftalen er en af fordelene, at hvis dit syn ændrer sig, er nye glas inkluderet.

Derudover er forsikring og regelmæssige synsundersøgelser inkluderet, siger Jesper Nørgaard.

31

32

Smartguide

Hvad passer dig bedst?

Briller 1. Enkeltstyrkeglas har samme styrke i hele brilleglasset.

2. Bifokale glas har forskellige styrker øverst og nederst i glasset.

3. Multifokale brilleglas er avancerede flerstyrkeglas med en gradvis overgang mellem den øverste og nederste styrke i glasset.

4. Bifokale eller multifokale glas anvendes, når øjet har svært ved at skifte fokus mellem forskellige afstande

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Linser 1. Endagslinser Moderne endagslinser holder en høj kvalitet og er skånsomme for øjet.

De sikrer en god iltforsyning til øjet og har en høj optisk kvalitet, så brugeren ser rigtigt godt, samtidig med at øjet kan ”ånde”. I dag kan du få endagslinser, der korrigerer så godt som alle typer synsfejl.

2. Månedslinser Månedslinser kan bruges i op til en måned ad gangen og er et alternativ til endagslinser. De tages ud hver nat og rengøres med linsevæske. Profil Optiks månedslinser korrigerer alle typer synsfejl.

4. Døgnlinser Døgnlinser kan ikke anvendes af alle. Det afhænger af, om de passer til øjnene. Profil Optiks optikere hjælper med at undersøge dette. Det er muligt at sove med døgnlinser, og de korrigerer for nærsynethed samt bygningsfejl. Ved behov er det også muligt at få multifokale døgnlinser.

5. Sfæriske linser – for nærsynede eller langsynede Sfæriske linser dækker de grundlæggende synsbehov og er designet, så de lægger sig helt rundt om øjets linse og korrigerer nærsynethed eller langsynethed.

6. Multifokale (progressive) linser I 40-års alderen kan synet ændre sig, og man kan få behov for at se bedre både på lang og kort afstand samtidigt.

Multifokale eller bifokale linser kaldes også progressive linser og har flere forskellige styrker i linsen. De er designet, så man ser godt uanset afstand og synsretning, og er egnede til aldersbetinget langsynethed.

R L

3. 14-dages linser Disse linser anvendes på forskellige måder – du kan enten tage dem ud hver nat i to uger eller anvende dem døgnet rundt i en uge.

Øjenoperationer

7. Toriske – eller astigmatiske – linser Toriske linser er designet til at korrigere synet ved bygningsfejl, eller såkaldt astigmatisme. Kontaktlinser til bygningsfejl fås både som måneds- samt endagslinser og kan ved behov også kombineres med multifokale linser.

8. Natlinser Natlinser former øjets hornhinde, mens du sover, så du kan se tydeligt næste dag uden at bruge briller eller kontaktlinser.

Allerede efter den første nat kan du opleve en tydelig forandring.

1. Lasek Synsfejl som nærsynethed, langsynethed eller bygningsfejl kan behandles med Lasek-metoden (Lasek = laser-assisted sub-epithelial keratectomy). Lægen åbner det yderste lag af hornhinden.

Derefter fjernes væv i hornhinden ved hjælp af en laser, og hornhinden lægges derefter tilbage. Til sidst isættes en kontaktlinse, der fungerer som en gennemsigtig forbinding på øjet.

2. Lasik Nærsynethed, moderat langsynethed eller bygningsfejl kan behandles med Lasik, hvor der laves et låg i hornhinden (Lasik = laser-assisted in situ keratomileusis). Låget løftes op, og laseren polerer derefter hornhinden til en ny form. Derefter lægger lægen låget tilbage på plads.

3. SMILE SMILE-metoden kan anvendes ved nærsynethed, let til moderat langsynethed og bygningsfejl. En laser anvendes til at lave en lomme i hornhinden (SMILE = Small Incision Lenticule Extraction).

Efter laserbehandlingen fjerner lægen den tynde skive af væv, som er lavet i hornhinden 4. Linseudskiftning Nærsynethed, langsynethed og bygningsfejl hos personer over 40 år kan behandles med en metode, som kaldes RLE (RLE = Refractive Lens Exchange). Øjets egen linse fjernes ved operation og erstattes af en plastlinse.

33

34

Øjne og idræt

Elitesportsudøvere i alle sportsgrene arbejder hårdt på at forbedre deres fysiske kapacitet. Også mental træning er begyndt at spille en stadig større rolle.

Men at blive bedre til idræt ved hjælp af synstræning er der ikke forsket meget i. Det vil Synsam ændre på.

Synstræning kan forbedre idrætspræstationer

O

lav Torgersen er Chief Optical Officer hos Synsam og har været aktiv i idrætsverdenen i over 20 år, blandt andet som fodboldspiller og træner. Han har ofte spekuleret på, hvad det egentlig er, der gør, at visse spillere opnår succes, mens andre aldrig når helt til tops.

– Jeg er selv et godt eksempel. Jeg var en dygtig spiller som ung, men min udvikling standsede, selv om jeg var lige så stærk og hurtig som de andre på holdet.

Olav Torgersen blev senere klar over, at samarbejdet mellem øjne, hjerne og krop spiller en stor rolle. Synet bliver udviklet under opvæksten, og alle lærer sig forskellige teknikker til at bruge det. Visse af disse teknikker er bedre end andre.

– Jeg har studeret fodbolddommere og fundet store forskelle i, hvordan de bearbejder indtryk under kampene. Infor-

mationen kommer primært fra synsindtryk, som derefter tolkes og bruges som grundlag for de rigtige beslutninger.

Manchester United er pioner En klub, som har gået forrest, når det gælder sammenhængen mellem syn og idræt, er den engelske fodboldklub Manchester United, som allerede i 1996 tilknyttede professor Gail Stephenson (1953–2015) og dermed hendes ekspertise inden for ortoptik. Gail Stephenson fik blandt andet spillerne til foruden kroppen også at varme øjnene op før kampstart. Hun var desuden involveret i en berømt beslutning, hvor Manchester Uniteds spillere udskiftede deres grå kamptrøjer i pausen, for at spillerne bedre skulle kunne se hinanden i anden halvleg.

– Manchester United skiller sig ud fra mængden, og jeg har studeret professor

Stephensons metoder og videreudviklet dem. I dag holder jeg foredrag for klubber, og derefter går vi ud på træningsbanen og laver praktiske øvelser, så spillerne selv i praksis kan se, hvilken forskel det gør, siger Olav Torgersen.

Briller der blinker Synsam arbejder med en metode, som tog form, mens den amerikanske basketballstjerne Michael Jordans stadig var aktiv.

Michael Jordan havde problemer med at skyde straffekast på grund af blitzlys og lys fra området bag kurven, og for at vænne sig til lyset, begyndte han at træne under lignende forhold. Synsam har videreudviklet metoden og tilbyder i dag spillere særlige briller, som blinker ved hurtigt at skifte imellem at være gennemsigtige og sorte.

– Brillerne får hjernen til at bearbejde information hurtigere.

Ă˜jensundhed 2020/21-rapporten

Olav Torgensen, optisk chef Synsam Group.

35

36

”Ved sammenligning af danske landsholdsspillere i fodbold med spillere på et lavere niveau, var den store forskel, at landsholdsspillerne havde evnen til at træffe meget hurtigere beslutninger end andre.”

Olav Torgersen.

Det kan sammenlignes med at køre bil på motorvejen og være tvunget til at skifte mellem de hurtige indtryk. Det er videnskabeligt bevist, at brillerne forbedrer reaktionsevnen efter ti minutters brug, og de bruges under træning og før kampe.

Synsam har udviklet et unikt system til at måle brillernes effekt. Vi undersøger blandt andet øjets flytning af fokus, dybdesyn, 3D-syn, beslutningstagning, og hvor god brugeren er til at opfatte kontraster.

Når testningen er færdig, sammenlignes sportsudøvernes resultat indbyrdes for at analysere, hvad de er henholdsvis gode og mindre gode til. Derefter giver vi dem individuelt tilpassede øvelser.

– Ved sammenligning af danske landsholdsspillere i fodbold med spillere på et lavere niveau, var den store forskel, at landsholdsspillerne havde evnen til at træffe meget hurtigere beslutninger end andre, siger Olav Torgersen.

Vigtigt at flytte øjnene hurtigt To af verdens bedste e-sportshold (computerspil), Astralis og Origin, samarbejder også på denne måde med Profil Optik.

– Det, der får de bedste e-sportsudøvere til at skille sig ud, er ikke deres hurtige reaktionsevne, men derimod deres evne til at flytte øjnene hurtigt for at følge med på computerskærmen.

Et andet aspekt af øjnenes betydning inden for idræt er, at det venstre og højre øje bruges på forskellige måder. Alle

mennesker ved, om de er højre- eller venstrehåndede, og derfor bruger de den hånd eller fod, som føles mest naturlig.

Men få er bevidste om, at de også har et dominerende øje, som de bruger mere end det andet (se faktatekst). Informationen fra det dominerende øje når hjernen hurtigere, og det har for eksempel stor betydning for, hvordan fodboldspillere præsterer, når de spiller kamp. En spiller med et dominerende højre øje præsterer dårligere på højrefløjen, fordi hjernen primært får information om, hvad der sker uden for banen.

Kan træffe hurtigere beslutninger – De fleste topspillere på højrebacken har et dominerende venstre øje og opfatter derfor bedre, hvad der sker inde på banen.

Jeg er selv højrehåndet, højrefodet og har et dominerende højre øje. Sådan er det

for en stor del af befolkningen, men ikke blandt de bedste spillere. Dem, der spiller med højre fod, har et dominerende venstre øje og omvendt. Det giver dem bedre information til hjernen, og de kan på den måde træffe hurtigere beslutninger på fodboldbanen, siger Olav Torgersen.

Synsams samarbejde med de bedste norske fodboldklubber, det norske og danske landshold samt verdens bedste e-sportsudøvere har bredt sig som ringe i vandet. Nu er der også kommet forespørgsler om samarbejde fra den amerikanske basketballliga NBA, og det franske rugbylandshold.

– Inden for næsten alle idrætsgrene fokuserer man i dag på fysisk og mental træning. Men hvis en spiller ikke løber det rigtige sted hen, bliver der ikke scoret mål, konstaterer Olav Torgersen.

Øjensundhed 2020/21-rapporten

TEST

Find dit dominerende øje Når det gælder hånd- og øjendominans, er mere end halvdelen af befolkningen højrehåndet og højreøjet. Det næstmest almindelige er at være højrehåndet og venstreøjet. De venstrehåndede udgør mindre end 15 procent af befolkningen.

Fordelingen varierer imellem forskellige sportsudøvere. Blandt gevær- og bueskytter er det mere almindeligt at være højrehåndet og højreøjet end blandt idrætsudøvere inden for boldsport.

1

Stræk armene ud foran dig og form en lille cirkel med hænderne.

2

Hold begge øjne åbne og kig på en bestemt ting igennem cirklen, for eksempel et vægur.

3

Luk nu dit venstre øje.

Hvis du stadig kan se tingen, er dit højre øje dominerende.

Hvis du i stedet ser tingen, når du lukker dit højre øje, er dit venstre øje dominerende.

37

38

Nærsynethed

Sådan kan linser bremse nærsynethed hos børn Nærsynethed, myopi, hos børn behøver ikke automatisk at blive værre med tiden. Ved anvendelse af forskellige typer linser, både bløde og hårde, kan nærsynethed hos børn bremses med såkaldt myopikontrol.

D

et er ærgerligt, at kundernes viden om disse muligheder stadig er så begrænset, siger Linda Neumann, optiker hos Synsams øjensundhedscenter på Norrmalmstorg i Stockholms centrum. Ved at bremse nærsynethed hos børn og unge kan man forhindre en række alvorlige komplikationer og øjensygdomme.

Linda Neumann er specialiseret i myopikontrol med bløde linser, mens hendes kollega, Michaela Nemes Dorsell, optiker med international master i klinisk optometri, fokuserer på hårde linser, der anvendes om natten, såkaldte Ortho-K-linser.

De hårde linser virker ved at omforme hornhinden og ”rette den ud” om natten, så man ikke behøver at bruge briller om dagen.

Natlinser kan korrigere nærsynethed op til –5,50 dioptrier (enhed til måling af synsfejl). Cirka 75 procent af alle nærsynede findes i denne kategori. Linserne kan også korrigere bygningsfejl op til –2,5 D og læsestyrke op til +1,75 D.

Giver skarpt syn – Det handler om at bruge en stabil kontaktlinse, som korrigerer en synsfejl og giver et skarpt syn, når linsen fjernes, siger Michaela Nemes Dorsell.

Hun fortæller, at metoden har eksisteret i mere end 20 år, men er blevet tiltagende populær i den senere tid. Børn har fleksible hornhinder, og det varierer, hvor mange nætter om ugen de har brug for at sove med linserne.

For at opnå den bedst mulige effekt er det imidlertid nødvendigt at sove mindst seks timer pr. nat og at bruge linserne flittigt. Almindeligvis opnås den fulde effekt af linserne efter 3–12 dage, og den varer derefter hele dagen, i mindst 16 timer.

”Når barnet står op om morgenen og fjerner linsen, kan det se tydeligt hele dagen.”

Michaela Nemes Dorsell.

Ortho-K (ortokeratologi) Mens du sover, omformer den stabile linse hornhinden.

Den korrigerer synsfeltet centralt og har samtidigt en positiv effekt på det perifere syn, som giver en myopibehandlende virkning.

– Fordelene er, at barnets syn korrigeres, mens det sover, og at det ikke behøver at bruge briller eller linser i skolen, siger Michaela Nemes Dorsell. Når barnet står op om morgenen og fjerner linsen, kan det se tydeligt hele dagen. Den ortokeratologiske proces er reversibel. Det betyder, at hornhinden hurtigt vender tilbage til sin naturlige form, når man holder op med at bruge linserne.

Ă˜jensundhed 2020/21-rapporten

Michaela Nemes Dorsell, autoriseret optiker hos Synsam Sverige.

39

40

Studier underbygger effekt Også bløde kontaktlinser kan anvendes til at bremse nærsynethed. Der findes både endagslinser og månedslinser. Individuelle forskelle afgør, hvad der passer bedst i hvert enkelt tilfælde. Disse linser er udformet med såkaldt dual focus. Den centrale del af linsen korrigerer synsfejlen for at forbedre nærsynede øjnes evne til at se langt, omtrent som en almindelig kontaktlinse. Derudover fokuserer koncentriske perifere ringe i linsen en del af lyset foran nethinden, hvilket antages at mindske den stimulus, som accelererer udviklingen af nærsynethed. Effekten er bevist i kliniske studier. , – Jo tidligere man begynder med behandlingen, desto bedre effekt, og der er ikke nogen aldersgrænse for, hvornår man tidligst kan begynde med linser, siger Linda Neumann. Vi må tage førstegangs-synsprøver på børn over 10 år, mens øjenlæger tager imod yngre børn. Studier viser, at det ikke giver større risiko for skader eller komplikationer end for teen-

agere eller voksne. Det er forældrene, som bestemmer, hvornår barnet er tilstrækkeligt modent til at begynde.

Hun påpeger, at der allerede ved et dioptri-tal på minus ét er en øget fremtidig risiko for eksempelvis skader på makula (den gule plet) eller nethindeløsning. Hvis man har en synsfejl på mere

”Det naturlige dagslys er vigtigt, og det er en god idé at opholde sig udenfor og lave noget andet, end at se på en skærm.”

Linda Neumann.

end minus seks dioptrier, har man mere end 40 gange så stor risiko for fremtidige problemer.

Brug for at være udendørs At nærsynethed er forbundet med en arvelig faktor, er velkendt. Ny viden viser, at det desuden spiller en afgørende rolle, hvordan vi bruger vores øjne.

– Børns syn kan blive påvirket negativt, hvis de ikke opholder sig nok udendørs, siger Linda Neumann. Det naturlige dagslys er vigtigt, og det er en god idé at opholde sig udenfor og lave noget andet, end at se på en skærm.

– Mange optikere har desværre tendens til at opfatte myopikontrol som et ekstremt svært område. Jeg håber, at flere kommer til at arbejde på samme måde som os i nær fremtid, siger Linda Neumann, som mener, at flere optikere burde fokusere på myopikontrol.

– Det er interessant og udviklende, og vi føler, at vi gør gavn. Det er en fantastisk følelse, når det endelig stabiliserer sig.

Flere bliver nærsynede

I

følge det velrenommerede forskningsinstitut Brien Holden Vision Institute´s beregninger vil halvdelen af verdens befolkning være nærsynede i 2050. Det bliver også den mest almindelige årsag til permanent synsnedsættelse i fremtiden. Et studie af 650 indkaldte mænd mellem 17 og 23 år viste, at 38 procent var nærsynede, hvilket kan sammenlignes 9 procent i et lignende studie fra 1936 – det modsvarer en stigning på over 300 procent.

Hvad er myopi?

Ved nærsynethed, eller myopi, ser man skarpt og tydeligt på kort afstand, mens genstande længere væk bliver mere utydelige. Problemet opstår, fordi linsens form giver en alt for kraftig optisk brydende kraft, hvilket bevirker, at fokus samles

foran nethinden. Den mest almindelige form for nærsynethed kaldes aksial myopi og skyldes, at øjet er for langt i forhold til den optiske brydende kraft. Myopi kan også være refraktiv, hvilket skyldes en for kraftig optisk brydende kraft i forhold til øjets aksiale længde.

Ved myopi ser man altså bedre på kort end på lang afstand, fordi den optiske afbildning i øjet forskydes og kommer tættere på nethinden, hvilket giver et tydeligere billede. Den manglende skarphed på afstand kan i et vist omfang kompenseres ved at knibe øjnene sammen – hvilket imidlertid kan øge forekomsten af lidelser som for eksempel hovedpine.

1. Chamberlain P et al. A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci. 2019 Aug;96(8):556–567.

2. Ruiz-Pomeda A et al. MiSight Assessment Study Spain (MASS). A 2-year randomized clinical trial. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2018 May;256(5):1011–1021.

3. Holden BA, Fricke TR, Wilson DA, Jong M, Naidoo KS, Sankaridurg P, Wong TY, Naduvilath TJ, Resnikoff S. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016 May;123(5):1036–42 4. Uhlin D, Lutteman S, Jennings JAM, et al.

Refractive trends in Swedish military recruits.

Kilde: Internetmedicin. Myopi

Scandinavian Journal of Optometry and Visual

(närsynthet). Uppdaterat 2019-07-11

Science. 2009;2(1).

Ă˜jensundhed 2020/21-rapporten

Linda Neumann, autoriseret optiker hos Synsam Sverige.

41

42

Nutidens optikere kan gøre så meget mere end at undersøge behovet for briller og linser. Avanceret teknisk udstyr som funduskameraer og trykmålere giver moderne optikere information, som kan have stor betydning for kundens sundhed.

"Vi har både den kliniske kompetence og det tekniske udstyr til at kunne tage et større ansvar for øjensundheden i Danmark", siger Gitte Sørensen, som er optisk ansvarlig hos Profil Optik.

Profil Optiks optiske chef i Danmark

Vi tilbyder fremtidens øjensundhedsundersøgelser allerede i dag

G

itte Sørensen blev autoriseret optiker i 1994 og har fulgt branchens hurtige udvikling gennem de seneste årtier.

Hun har i årenes løb haft adskillige chefstillinger, blandt andet som produktchef inden for næsten enhver tænkelig produktkategori. I dag er hendes formelle titel Head of Product & B2B, men hun er også ansvarlig for at uddanne den del af butikspersonalet, som ikke er autoriserede optikere.

Gitte Sørensen søgte blandt andet til Profil Optik for 14 år siden, fordi hun satte pris på kædens ambition om altid at ligge i front på udviklingsområdet, uanset om det er inden for sortiment og design eller teknik og videnskab. I dag er hun en af drivkræfterne i et samarbejde, som gør Profil Optik unik i branchen.

– Vi har nu i et stykke tid som den eneste optikerkæde kunnet tilbyde vores kun-

der det absolut sidste nye, når det gælder screening for de tre største øjensygdomme ved hjælp af kunstig intelligens.

Kundens nethinder fotograferes med et såkaldt funduskamera, hvorefter billederne uploades til RetinaLyze og analyseres inden for få minutter ved hjælp af en algoritme.

Hvis algoritmen viser grønt, indikerer det, at der ikke er fundet noget unormalt, mens gult indikerer, at der kan være en eventuel afvigelse, som vi skal se nærmere på, siger Gitte Sørensen. Ved rød sender vi billedet til RetinaLyzes specialistteam, som vurderer det inden for 48 timer – i visse tilfælde med en anbefaling om, at kunden skal henvises til videre behandling hos sin egen øjenlæge. Algoritmen screener for de tre største sygdomme. Derefter vurderer vores optikere med deres høje faglige kompetence, hvad der skal ske videre med kunden. Screeningen og vores høje

optiske kompetence i samråd med teamet fra Retinalyze, giver en tryghed i, at det er de rette kunder, som sendes videre til øjenlæge.

Ved at analysere store mængder data kan RetinaLyze finde tidlige tegn på diabetisk retinopati, skader på nethindens blodkar på grund af diabetes og aldersrelaterede skader på den gule plet (AMD = Age-related Macular Degeneration).

Desuden kan RetinaLyze screene for grøn stær ved at måle det relative hæmoglobinniveau i synsnervepapillen.

– Der er tale om øjensygdomme, som kan forårsage blindhed, hvis de ikke opdages i tide og bliver behandlet, siger Gitte Sørensen.

Ved hjælp af øjensundhedsundersøgelser, blandt andet med RetinaLyze og vores høje faglige kompetence, finder Profil Optik øjensygdomme hos omkring to

Øjensundhed 2020/21-rapporten

Gitte Sørensen, optisk ansvarlig hos Profil Optik i Danmark.

”Vi har nu i et stykke tid som den eneste optikerkæde kunnet tilbyde vores kunder det absolut sidste nye.”

Gitte Sørensen

procent af kunderne.

– Vi har frem til i dag kunnet henvise omkring 7.000 personer til videre lægebehandling, hvoraf langt de fleste var symptomfrie og ikke var klar over, at de risikerede at få problemer – de henvendte sig til os for at få nye briller.

Det er efter Gitte Sørensens mening et blandt mange beviser på, at optikere skulle kunne aflaste sundhedsvæsnet i et endnu større omfang – ved hjælp af screening og regelmæssige undersøgelser, som sundhedsvæsnet hverken har tid eller ressourcer til i en tid, hvor befolkningen bliver ældre, og øjenproblemer af forskellige slags bliver stadig mere udbredte.

Men det er langt fra kun ældre, eller udelukkende voksne, som ville kunne få stor gavn af optikernes ekspertise hos Profil Optik.

– Vi ville ønske, at optikere kunne få mulighed for at udføre synsscreening

på børn tidligere. De undersøgelser, der udføres i skolen, er gode, men her tjekker man primært, hvor god synsevne barnet har, siger hun. Hvis vi kunne screene børn fra en lavere alder, ville vi kunne opdage problemer, som ville være nemme at løse – hvilket ville have stor betydning, ikke blot for barnets øjne og risikoen for varige synsnedsættelser, men også for deres generelle mulighed for at fungere i skolen.

I løbet af 2020 vil Profil Optik sætte ekstra fokus på tørre øjne – som stadig flere generes af.

– De udviklingsmæssige fremskridt betyder, at vi vil kunne hjælpe vores kunder meget bedre, men det vender vi tilbage til senere på året.

43

44

Synsams værdikæde

Fuld fokus på øjensundhed – og høje ambitioner om bæredygtighed

Synsam har et tydeligt integreret bæredygtighedsperspektiv i hele værdikæden. Målet er at være og blive opfattet som en langsigtet bæredygtig virksomhed. Derfor er hele vores virksomhed gennemsyret af miljømæssig, etisk og social bæredygtighed fra design- og produktudvikling til genbrug og genanvendelse.

Synsam har høje ambitioner, når det gælder bæredygtighed. Fordi bæredygtighed og god øjensundhed går hånd i hånd. ”Vi tager ansvar igennem hele værdikæden og arbejder hele tiden på at forbedre os på hvert enkelt område”, siger Martin Daniels, innovationschef hos Synsam Group.

Indhold 2

14–15

34–37

Lille ordliste om øjensundhed

Løbet tør for tårer

Synstræning kan forbedre idrætspræstationer

Målet er en værdikæde 5cirkulær16–19 38–41

G

Produktion

Transport

Virksomheden

Design- og produktudvikling samt råvarer

Det er vores ansvar Sådan kan linser bremse Revolution på vej at øge interessen for nærsynethed hos børn Bæredygtigt i hele kæden rundlaget i arbejdet med bæKoordineret transport øjets sundhed – Det er klart, at vi skal anvende bæredygredygtighed er den cirkulære På logistikområdet har Synsam mindsket tige materialer i vores egne kollektioner, værdikæde, som strækker sig men vi går længere end det. I dialog med fra design, produktudvikling vores underleverandører stiller vi også og råvarer over produktion, transport og krav til bæredygtige materialer igennem salg til genbrug og genanvendelse. For hele leverandørkæden, siger Martin hvert område er der identificerede proDaniels, cesser og fremgangsmåder til et løbende Blåt lys der fortæller, at Synsam så at sige Alt begynder med en har ”bæredygtighedsbrillerne” på i alle forbedringsarbejde. dygtig optiker virksomhedens interne processer.

Et højaktuelt område er de klimaberegninger, som anvendes i hele værdikæden.

Dette arbejde udføres i overensstemmelse med den globale standard Greenhouse Gas Protocol, som gør det muligt at beregne en virksomheds klimaaftryk på en troværdig Se sundheden i øjnene Undersøgelse: Børns skærmvaner ogmåde. øjensundhed – At vurdere vores klimaaftryk i alle led skaber øget bevidsthed og er samtidig små skridt mod yderligere optimering af bæredygtighedsarbejdet, siger Martin Daniels. Resultatet hjælper både os og vores leverandører med at vurdere, hvor vi kan gøre mere, og hvilke momenter Linser, briller eller operation?der bør Dysleksi i blikket i produktionen og transporten, reduceres eller simpelthen fjernes helt.

6–9

10–11

12–13

20–25

26–27

28–33

transporterne til butikkerne med mere end 150.000 leverancer pr. år ved hjælp af koordinering og planlægning. I den voksende e-handel anvendes der miljøvenlige leveranceaftaler.

– Der er fremtidens tale om en løbende læringsVi tilbyder proces, og vi tilbyder interne uddannelser øjensundhedsundersøgelser inden for bæredygtighed. Som ansat i allerede i dag koncernen kan man regne med at være på forkant, bekræfter Martin Daniels.

42–43

Salg

Genbrug og genanvendelse Hjemmelevering Produktanvendelse

44–46

Baner vejen for en bæredygtig livsstil Ved at tilbyde gratis aktivitetsbriller til børn mellem 5 og 12 år med synsnedsætMålet er en cirkulær værdikæde telse bidrager Synsam Group til samfundsinitiativet På lige vilkår. Aktivitetsbriller er særligt tilpassede til at klare sportsaktiviteter, udendørsleg m.m. Formålet med initiativet er at få børn til at røre sig mere og motivere dem yderligere til en aktiv fritid.

Frem til i dag er der uddelt cirka 14.000 aktivitetsbriller i projektet, som gennemføres Vii er Profil Optik by Synsam samarbejde med Generation Pep, Essilor og Aller media.

47

Foråret 2019 lancerede Profil Optik Fellepini x Sea2See, en brillekollektion fremstillet af genanvendt plast fra havet.

Det handler om klimavenlige brillestel skabt i samarbejde med den spanske organisationen Sea2See, der samarbejder med lokale fiskere, som indsamler plast i Middelhavet. Kollektionen er blevet utroligt populær, hvilket er et bevis på, at brillebrugere gerne vil træffe klimavenlige valg.

Et nyt koncept, Profil Optik Circular, skabes i samarbejde med kunder som afleverer brugte brillestel til genbrug.

Koncernens cirka 450 butikker er forsynet med genbrugskasser for at forenkle håndteringen. Gennem ekspertise indenfor genbrug sorteres derefter alle dele af brillen. Stel af acetat nedbrydes til pellets, der er grundlaget for fremstilling af den nye kollektion Profil Optik Circular, som præsenteres i foråret 2020.

Vi er Profil Optik

by Synsam Synsam Group er en af Europas førende aktører inden for optik og øjensundhed. Vi er en innovativ livsstilsvirksomhed, som altid tager udgangspunkt i, at mennesker har forskellige behov og forskellige livstile. Hos os er bæredygtighed en selvfølgelig og integreret del af alt, hvad vi gør. Med vores 480 butikker er vi tæt på kunderne i alle fire nordiske lande. I Danmark under navnet Profil Optik by Synsam. Vi har cirka 2100 medarbejdere, heraf cirka 800 optikere. synsamgroup.com

Martin Martin Daniels, Daniels, innovationschef innovationschef hos hos Synsam Synsam Group.

Group.

Ă˜jensundhed 2020/21-rapporten