Jan 2023

Kütahya Porselen yeni koleksiyonu Mammi ile bebek beslenmesi için çok özel bir seçenek sunuyor. Kütahya Porselen Tasarım Merkezi’nde, tamamlayıcı beslenme projesi kapsamında Anadolu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğretim Üyesi Hilal Hızlı Güldemir’in danışmanlığında, annelerin ihtiyaç ve beklentileri dinlenerek geliştirilen Mammi Porselen Tamamlayıcı Beslenme Seti, gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz, aynı zamanda işlevsel olarak da fayda sağlayan bir koleksiyon…

Mammi Porselen Buharlı Pişirici

Ateşe dayanıklı porselen tencere, kapak ve buhar haznesinden oluşuyor. Besinlerle etkileşime girmeyen porselen tencere, kapağı sayesinde içindeki besinin buzdolabında saklanmasına olanak veriyor. Bebekler için en sağlıklı pişirme yöntemi olan buharda pişirme, buhar haznesi sayesinde kolaylıkla yapılabiliyor.

Tencerenin içine su, buhar haznesinin içine besin malzemelerini koyarak buharda pişirim sağlayabilirsiniz. Buhar haznesini kullanmadan tencere olarak kullanabilirsiniz.

Bebeğiniz için hazırladığınız besinler kadar bu besinleri hazırlarken kullandığınız araçlar da önemli. Kütahya Porselen, beslenme ve diyetetik uzmanı danışmanlığında hazırladığı Mammi Porselen Tamamlayıcı Beslenme Seti ile bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde size çok özel bir seçenek sunuyor.

Hayatın her evresinde tüketilen besinler kadar bu besinleri hazırlarken kullanılan araçlar da büyük önem taşıyor. Gıdayla temas eden ürünlerin bakteri üremesine olanak vermeyen, içine konulan besinlerde kimyasal kalıntı bırakmayan, kolay yıkanıp durulanabilen materyallerden oluşması son derece önemli. Bu araçların besin değerini koruması, sıcak ve soğuk derecelerde kullanıma uygun olması da göz ardı edilmemesi gerekenlerden. Bu ihtiyaçları karşılamak üzere tasarlanan ve son derece hassas çalışmalar sonucunda üretilen sağlıklı beslenmeye ilk adım seti Mammi, işlevsel özellikleri ile de hayatınızı kolaylaştıracak.

Mammi porselen bardak içinde hazırladığınız besinleri, bebeğinize kaşık yardımıyla yedirebilirsiniz. Bardak aynı zamanda bebeğinizin kendi kullanımına uygun şekilde tasarlanmıştır.

Özel

kutusuyla hediye olarak da tercih edebileceğiniz Mammi Porselen Tamamlayıcı Beslenme Seti Kütahya Porselen’de sizleri bekliyor.

Annelerin en çok kaygılandığı konulardan biride bebeklerinin her öğünde yediği besin miktarıdır. Bu nedenle kâse içine hacim ölçeği konularak besin miktarının ölçümü kolaylaştırılmıştır.

Metal rendelerin aksine, porselen rende gıdaların besin değerini korur. Rendeleme işlemini kolayca yapabilir, rendelenmiş besini direkt rende kabının içinden yedirebilirsiniz.

Anneler, bebeklerinin besinlerini kâse içerisindeki hacim ölçeği sayesinde farklı bir kaba ihtiyaç duymadan uygun ölçüde hazırlayabiliyor ve bebeğin ne kadar yediğini takip edebiliyor. Kâse, kapağı sayesinde saklama kabına da dönüşebiliyor. Kâse kapağı, tek başına tabak olarak da oldukça işlevsel bir kullanım sağlıyor. Gıdaların besin değerini koruyan porselen rende ile rendeleme işlemi kolayca yapılabiliyorken, rendelenen besin farklı bir kaba ihtiyaç duyulmadan rende kabının içinden bebeğe yedirilebiliyor. Anne desteği ile bebeklerin kullanımına uygun olarak tasarlanan bardak ise bebeklere yemek yeme egzersizi yaptırarak onların kavrama becerilerinin gelişimini destekliyor.

Mammi Porselen Buharlı Pişirici ve Mammi Porselen Mama Seti şeklinde iki ayrı set olarak satışa sunuluyor.

Mammi Collection

Mammi Porselen Mama Seti

Editör Notu

Yeni kararlar almak hayatın akışında bize enerji verir ve geleceğe dair umutlarımızı artırır. Kimisi yeni kararlar almak için hafta başını bekler, kimisi ise yeni yılın ilk gününü. Ben yeni yılın ilk gününü bekleyenlerdenim ve bu sene aldığım yeni kararları uygulamak için sabırsızlanıyorum…

Ama önce sizlerle yeni yılın ilk sayısını paylaşmak istiyorum. Sezonun en trend parçalarına yer verdiğimiz moda ve stil sayfalarımızı sömestr tatilini kayak yaparak geçirmek isteyen küçük moda severler için hazırladık. Sağlık sayfalarımızda ise, sizden gelen sorular doğrultusunda ayrı ayrı başlıklar altında hazırladığımız uzman görüşlerini bulabilirsiniz. Her biri birbirinden değerli olan bu bilgileri dikkatle okumanızı tavsiye ediyoruz. Ve son olarak mekan önerimiz Shang Palace’a fırsatınız olursa mutlaka uğrayın! Bizim favorimiz Noodle’ları : ) Çiğdem Karakuzu

Çok Sevdiklerim

Chloé Signature rose naturelle intenseeau de parfüm 100 ml, 2,374 TL

Origins Clear Improvement

Aktif Kömür Maskesi 75ml, 395TL

18 Dekorasyon

Çocukların hayal güçlerini etkileyecek tasarımlardan seçtiğimiz yeni sezon ürünlerine göz atabilirsiniz!

26 Dosya

Bebeklerde idrar yolu enfeksiyonunun tehlikeli olabileceğini biliyor musunuz?

30

Sağlık

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, obezite, yetersiz uyku ve stres derken kalp hastalıkları son yıllarda çocuklarda da giderek yaygınlaşıyor…

32 Güzellik

Hamilelik Döneminde Botoks Yaptırılır mı?

36 Sağlık

Gereksiz antibiyotik tedavisi bir yandan çeşitli yan etkilere neden olurken, diğer yandan da tüm dünya için önemli bir tehdit unsuru olan antibiyotiklere karşı direnç gelişmesine neden olabiliyor!

Genel Yayın Yönetmeni: Çiğdem Karakuzu cigdem@babyandkids.com.tr

Genel Koordinatör: Özkan Temur ozkan@babyandkids.com.tr

Art Direktör: Onur Çatal onur@babyandkids.com.tr

Hukuk Danışmanı: Gamze Şahin gamze@babyandkids.com.tr

Prodüksiyon Sorumlusu: Atilla Karakuzu atilla@babyandkids.com.tr

Katkıda Bulunanlar: Eda Duyar, Suat Ürün, Ruhiye Karakuzu, Ümran Yıldırım Gökçen, Yasemin Gökyiğit Arpacı

Yönetim İmtiyaz Sahibi: Çiğdem Karakuzu

Yönetim Adresi: Şenlikköy Mah.Yeşilköy Halkalı Cad. No:93/2 Bakırköy 34290 İstanbul (Aqua Florya E-Office) Tel: (0212) 970 26 25

Ocak 2023 Sayı: 31

Martıya Uçmayı Öğreten Kedi

Okyanusa dökülen petrolden zehirlenen genç martı Kengah, karaya ulaşmayı ve orada yumurtlamayı başarır. Ölmeden önce, içinde yavrusunun bulunduğu yumurtayı kedi Zorba’ya emanet eder ve ondan üç konuda söz ister: Zorba, yumurtayı yemeyecektir; yavru doğana kadar yumurtayı sıcak tutacak, ona gözkulak olacaktır; bir de yavru doğunca ona uçmayı öğretecektir!12 dile çevrilen ve şimdiden çocuk klasikleri arasına giren Martıya Uçmayı Öğreten Kedi, iyi niyetle başlayan bir dostluğun yarattığı mucizeyi anlatıyor çocuklara: Birbirinden çok farklı iki canlının bir arada yaşamasının, birbirini sevip saymasının pekâla mümkün olduğunu... Bir kedi ile yavru bir martı arasındaki inanılmaz sevgi ve dostluğu, hem iç sızlatan hem de gülümseten bir üslupla sunarken, en az yerçekimi, yağmur ya da kış uykusu kadar “doğal” ve inandırıcı bir dil kuruyor Luis Sepúlveda.

Yazar: Luis Sepúlveda Yayınevi: Can Çocuk Sayfa: 112 Fiyat: 44 TL

Jip ile Janneke: Beraber Oynayalım mı?

Kurt Luplup Karanlıktan Korkuyor

“Baba, karanlıktan korkuyorum…” Ormana gece çökmüş, her yer kapkaranlık olmuştu. Luplup’un gözüne uyku girmiyor, türlü sesler duyuyor, dönüp duruyordu. O da kalkıp ormana gitti ve bir ateşböceğiyle karşılaştı. Ateşböceğinin parıltısı minik kurdun içini öyle rahatlatıyordu ki!

Yazar:Claire Clément

Yayınevi: Yapı Kredi Sayfa: 16 Fiyat: 59,50 TL

Jip ile Janneke beraber oynamaya bayılırlar. Beraber saklambaç oynar, salıncakta sallanır, su birikintilerinin üstüne zıplarlar. Janneke’ye yeni bir top alındığında, Jip futbol oynamak ister, hem de içeride, oturma odasında! Eh, her şeyi kırıp dökmeseler bari...Andersen ödüllü Annie M.G. Schmidt’i dünya çapında üne kavuşturan Jip ile Janneke’nin birlikte oynamaya dair bu eğlenceli öykülerine Fiep Westendorp’un unutulmaz siyah-beyaz çizimleri eşlik ediyor.

Yazar:Annie M.G. Schmidt Yayınevi: Can Çocuk Sayfa: 136 Fiyat: 32,80 TL

İlk Okuma Hikâyeleri:

Robert Büyüyünce

Robert geleceği hayal ederken büyük düşünür. Çok ama çok büyük. Okumaya yeni başlayan çocukların kelime çözümlemesini ve anlama becerilerini pekiştiren kitaplar.

Yazar: Robert Souliéres Yayınevi: Hep Kitap Sayfa: 16 Fiyat: 29 TL

Vakkorama’dan, Çocuklar için Yepyeni bir Marka: Vakkorama Junior

Müzik, sanat ve sporu sahiplenen dünyanın ilk konsept mağazası Vakkorama, çocuklara yönelik yeni markası Vakkorama Junior’la, kış sezonunda çocukların enerjik yaşam biçimlerine ayak uyduran özgün renk seçenekleriyle özel tasarımlardan oluşuyor. Vakkorama Junior, 5-13 yaş arasındaki çocuklara yönelik zamansız tasarımlarıyla, çocuk modasındaki trendleri belirliyor. Vakkorama’nın eğlenceli, renkli ve stil sahibi dünyasını çocukların hayal gücüyle bir araya getiren Vakkorama Junior; kış sezonuna özel, konforlu ve işlevsel tasarımlarıyla çocukların renkli hayal dünyalarını stillerine taşıyor. Vakkorama Junior kış koleksiyonunda seçilen kumaşlar, uzun süreli kullanıma uygun sürdürülebilir özellikler taşıyor. Çocukların dünyasındaki renkleri koleksiyona yansıtan Vakkorama Junior, minik kullanıcılarına sınırsız hareket özgürlüğü sağlıyor.

Doğa ve gezegenin geleceği konusundaki duyarlılığını, çocuk koleksiyonuyla da özdeşleştiren Vakkorama, renk, grafik ve kumaşlarda doğadan ve çocukların hayal gücünden ilham alıyor. Flannel, kadife, polar ve örgü gibi doğal dokulu konforlu kumaşların ve doğal tonların ağırlıkta olduğu detaylarla zenginleşen koleksiyonda, çocukların ihtiyaç duyacağı tüm tasarımlar yer alıyor. Dış giyimde modüler ve fonksiyonel detaylar ön plana çıkarken, örme ve çift taraflı kumaşlarıyla pantolon, ceket, sweat ve yelekler koleksiyonun ilgi çekici hatlarını oluşturuyor. Renkli koleksiyonda elbise, bluz, etek, şort, tulum, gömlek, hırka, kazak, tişört, sweatshirt, pantolon, spor pantolon ve ceketler yer alıyor. Hayatın içinde, çocuk modasının en konforlu yansıması olan Vakkorama Junior, seçili Vakkorama mağazaları ve online’da satışa sunuluyor.

El Yapımı Porselenler

Tasarımları ile sofralara değer katan Jumbo; lüks ve eşsiz ürünler tasarlayan IstLondon markası ile yeni bir işbirliği gerçekleştirdi. Fransız Limoges çamurundan üretilen el yapımı porselenlerden oluşan özel koleksiyon, sofralarda sıra dışı bir dokunuş bırakacak. www.jumbo.com.tr

Kıvırcık Saçlara Özgürlük

Kıvırcık saçlara sahip kişiler bilir ki, plansız bir organizasyona katılmak, onlar için neredeyse imkansızdır. Saçlar, saatler öncesinden kontrol altına alınmayı bekler. Her yaşa ve her cilt tipine uygun geliştirdiği ürünleriyle tüm ihtiyaçlara yanıt veren The Body Shop, Jamaika Siyah Hint Yağı serisi ile saçlarına şekil vermekte zorlanan kullanıcılarının da imdadına yetişiyor. www.thebodyshop.com.tr

Kışın Kuruyan Ciltler İçin İki Etkili Seri

Aveeno Dermexa ve Rahatlatıcı Bakım serileri içeriklerindeki üçlü prebiyotik yulaf kompleksiyle kış aylarında kuruyan ve yıpranan ciltlere ihtiyacı olan yoğun nemlendirici bakımı sunuyor. www.aveeno.com.tr

Yep Yeni Take the Day Off Kömür Makyaj Temizleme

Balmı!

YENİ Take the Day Off Kömür Makyaj Temizleme Balmı, katı bir balsamdan ipeksi bir yağ formuna dönüşerek, sadece inatçı yüz ve göz makyajını değil güneş kremi gibi ürünlerin kalıntılarını dahi nazik ve etkili bir şekilde ciltten arındıran bir makyaj temizleyicidir. Japon Kömürü ile formüle edilmiş bu ürün, aynı zamanda gözenekleri fazla yağın toksinlerinden arındırmaya yardımcı olarak cildi derinlemesine temizler.

www.clinique.com.tr

Daha Genç bir

Görünüm

Gücünü bilimden alan cilt bakım markası La RochePosay’in yaşlanma karşıtı ürünleriyle yeni yılda kendinize ve sevdiklerinize güzel ve anlamlı hediyeler verebilirsiniz. Hyalu B5, Vitamin C10 ve Niacinamide 10 serumları ve Age Correct SPF50 güneş kremi sayesinde La RochePosay, yeni yılda ışıltılı ve daha genç bir görünümün anahtarını sunuyor. www.larocheposay.com.tr

Daha Güçlü ve

Sağlıklı Saçlar

Saç bakımında pratik ve etkili bakımlar sunarak yeni nesil çözümler geliştiren URBAN Care’ın Expert serisinin en yeni üyesi GROW STRONG Biotin, Kafein ve 8 değerli yağ ile daha güçlü ve sağlıklı saçlar sunuyor. www.urbancare.com.tr

Vegan Lezzetler

2022 Küresel En İyi 100 Şekerleme Şirketi arasında yer alan Kervan Gıda, Bebeto markasıyla her damak tadına hitap eden farklı lezzetlerde, gerçek meyve sulu ve vegan şekerlerini tüketicisiyle buluşturmayı sürdürüyor. Bebeto’nun farklı şekillerdeki birbirinden leziz yumuşak şekerleri, yeni yılda da her an her yerde hayatınıza lezzet katmaya hazır. www.kervangida.com

Güzelliğinizi Yeniden

Keşfedin

Öğrenmenin

‘Sevimli DJ’ Hali

150 farklı ülkede, 34 farklı dil, 92 yıllık geçmiş, deneyim ve miras ile dünyanın 1 numaralı bebek oyuncakları üreticisi Fisher-Price, Sevimli DJ ile ebeveynlere öğrenmenin en eğlenceli halini sunuyor. Misyonu; her ailenin, çocuğunun ilk beş yılını zenginleştirmesine yardımcı olmak olan Fisher-Price, Sevimli DJ ile bebeğinizin oyun saatini gerçek bir partiye dönüştürüyor. www.mattel.com

Temiz, vegan ve doğal içerikleriyle eşsiz bir cilt bakım deneyimi sunan b-good care, tüm ailenin cilt, saç ve vücut bakım ihtiyaçlarına özel geliştirilen geniş ürün yelpazesiyle fark yaratıyor. Paraben, parafin, parfüm, silikon, SLS & SLES, alkol, gluten ve renklendirici gibi zararlı kimyasalları içermeyen b-good care ürün ailesi sadece eczanelerde satılıyor. Yüksek performanslı b-skincareTM serisinin etkin içerikleriyle öne çıkan ürünlerinden Arnica Montana Jel ve Onarıcı Bakım Kremi ikili kullanımda mucizevi etki sunuyor. www.bgood.com.tr

Daha Parlak ve Beyaz

Gülüşler!

Hayatı kolaylaştıran ürünleri ile kullanıcılarına konfor sağlayan Philips, Philips One ile etkin bir diş temizliği sunarken diş fırçalamada kullanıcılarına farklı bir deneyim yaşatıyor. Güçlü ve nazik fırça dokunuşları ile derinlemesine ve hassas temizliğin yeni adresi olan Philips One dakikada 13 bin mikro titreşimi sayesinde daha parlak dişler ve beyaz gülüşler vadediyor. www.philips.com.tr

Yeni Yıl Heyecanı

Atasun Optik, yeni yılı havalı bakışlarla karşılamak isteyenleri özel bir kampanyayla buluşturuyor. Dünyaca ünlü markaların her sezona ve her kombine uygun birbirinden şık güneş gözlüklerinde, yapılacak her 500 TL’lik alışverişe anında 75 TL indirim fırsatı sunuluyor. www.atasunoptik.com.tr

Çift Aşamalı Temizleme

Ritüeli

Shiseido’nun ışıltılı, pürüzsüz ve nemli bir görünüm için cildinizi bir sonraki aşamaya hazırlayan temizleme ritüeli Shiseido Clarifying Cleansing Foam ve Shiseido Perfect Cleansing Oil serisi cildin kendi kendine ürettiği sebumu temizleyerek ve kir, bakteri, ölü hücre tabakasını arındırarak özel çift aşamalı bir yöntem sunuyor. www.shiseido.com

Kapalı Ortamlarda da Güvenle

Nefes Alın!

Homend, O-Zone koleksiyonunda yer alan Duo 9005H 2 in 1 Hava Temizleme Makinesi bulunduğunuz tüm kapalı ortamlarda güvenle nefes almanızı sağlıyor. O- Zone Duo sadece aerosolleri ortadan kaldırmakla kalmıyor, aynı zamanda havadaki bakteri ve virüs gibi patojenleri de güvenilir bir şekilde filtreliyor. www.homend.com.tr

notu

Yaratıcılığınızı Kullanın!

Yemek yapma alışkanlıklarını değiştirecek güçteki mutfak aleti Thermomix® TM6 ile kendi tariflerinizi oluşturmak münkün! Thermomix®’in online tarif platformu Cookidoo®’yu keşfedip tarifleri inceledikten sonra bu tariflerdeki yöntemleri, elde etmek istediğiniz tarifin ihtiyaçlarına göre uyarlayabilirsiniz. Geleneksel yöntemlere göre iki adımla yapılabilen bir tarifi, bazen tek bir Thermomix® adımıyla elde etmek çok kolay. Geriye hem mutfakta yaratıcılığınızı ortaya çıkarmak hem de heyecan verici ve lezzetli yemekler yapmak kalıyor! www.thermomix.com.tr

Lezzetli ve Hafif Öğünler

Tasarımlarıyla yemek pişirmeyi keyfe dönüştüren Arzum, Airtasty XL Air Fryer Sıcak Hava Fritözü ile daha az yağ kullanarak her öğünde maksimum lezzeti yakalarken, kullanım kolaylığı ile mutfakta konfor sunuyor. www.arzum.com.tr

Eşsiz Bir Uzak Doğu Deneyimi: Shang Palace

Shangri-La Bosphorus, Istanbul’un ödüllü imza restoranı Shang Palace, otantik Kanton mutfağı ile Shangri-La’nın zengin Asya mirasını hayata geçiriyor. İstanbul’un kalbi Beşiktaş’taki Boğaz’a nazır konumunda, Asya ve Türk misafirperverliğini bir arada sunan Shangri-La Bosphorus, Istanbul’un ödüllü imza restoranı Shang Palace, eşsiz bir Uzak Doğu deneyimine davet ediyor. Her akşam profesyonel şefleri, efsanevi Kung Fu Tea Master şovu ve özel noodle servisiyle, her Pazar günü 12:00-15:00 arasındaki Dim Sum Brunch menüsüyle misafirlerini ağırlıyor.

Shang Palace’da şeflerin özel sunumlarıyla hazırlanan imza yemekler hem damaklara hem de gözlere hitap eden bir lezzet şöleni sunuyor. Uzun yıllar boyunca, çok sevilen Çin Mantısı “Dim Sum” ve Çin Eriştesi “Noodle” gibi tarifler üzerinde çalışarak uzmanlaşan şefler, ana vatanları Çin’in zengin gastronomi mirasını İstanbullularla buluşturuyor. Otantik ve etkileyici sunumu ile “Kung Fu Tea Master” Shang Palace, sürpriz sunumlara da yer veriyor. Görsel olarak misafirlerin favorisi olan El

Açması Çin Eriştesi “La Mian”ın hazırlığı, şefin el çabukluğu ve ustalıkla yaptığı hareketler ile izleyenleri adeta büyülüyor. Şehrin tek “Kung Fu Tea Master”ı, temeli dövüş sanatlarına dayanan çay servisi ile misafirlere eşsiz bir deneyim yaşatıyor. Kung Fu’dan esinlenen ve Çin halk kültürünün en özel örneklerinden olan bu çay seremonisi, Shang Palace misafirlerine görsel bir şölen vadediyor. İki aşamalı sunumu ve eşsiz lezzetiyle restoranın özlenen lezzetlerinden Fırında Kızartılmış Bütün Pekin Ördeği ise şehrin en özel gastronomi deneyimlerinden biri. Sichuan Usulü, Bal ve Siyah Sirke ile Kızartılmış Çıtır Bonfile Dilimleri, Acı Ekşi Deniz Mahsülleri Çorbası, Wok’ta Acı Sosla Pişirilmiş Kuzu Pirzola ve Sarmısak Soslu Şehriye Eşliğinde Buharda Pişirilmiş Deniz Tarağı gibi pek çok lezzeti de restoranda deneyimlemek mümkün.

Daha fazla bilgi için Shangri-La.com'u ziyaret edebilirsiniz.

Bebek ve Çocuk Odalarında Özel Tasarımlar

Çocukların hayal güçlerini etkileyecek tasarımlardan seçtiğimiz yeni sezon ürünlerine göz atabilirsiniz!

Zara Home Mickey Mouse© Disney minder 499,95 TL

Zara Home Mickey Mouse© Disney çalar saat 559,95 TL

Zara Home Mickey Mouse© Disney yastık kılıfı 219,95 TL

Zara Home rattan lamba 859,95 TL

Zara Home çekmeceli ikili çalışma masası 3.499,95 TL

Zara Home metal duvar rafı 399,95 TL

Zara Home kulaklı rattan sepet 859,95 TL

Zara Home Katlanır kutu 399,95 TL

Zara Home Mickey Mouse© Disney kanvas çanta 279,95 TL

Zara Home Mickey Mouse© Disney su matarası 559,95 TL

Zara Home ahşap sandalye 1.099,95 TL

Kusursuz Cilt Bakımı İçin “Hydrafacial”

Klasik cilt bakımını unutturan Hydrafacial, son yıllarda medical cilt bakımında devrim yarattı dersek abartmış olmayız sanırım.Peki Hydrafacial nedir, ne işe yarar, nasıl yapılır? TOUCH Güzellik Kurucu Ortağı Ümran Yıldırım Gökçen sizler için cevaplıyor…

Hydrafacial nedir?

Hydrafacial, kozmetik dünyasının üstün teknolojik cihazlarını kullanarak cildin ihtiyaçlarına cevap veren ve mevcut problemleri tek uygulamada çözen işlem olarak adlandırılır. Cildi derinlemesine temizleyen ve bu sayede nefes almasını sağlayan uygulama, vakumlu başlıklara sahip cihazlar yardımıyla cildi etkin biçimde temizler, aynı başlıklar aracılığıyla cilde hyaluronik asit, peptitler ve antioksidanlar vererek cildin yenilenmesini sağlar.

Hydrafacial’ın klasik cilt bakımından farkı nedir?

Cildinizi el değmeden vakum sistemi ile temizlerken aynı zamanda kendi solüsyonlarını cilt altına göndererek tedavi eder. Böylece daha etkili bir sonuç elde ederiz. Ayrıca cilt bakımlarında kişiye özel ürünler seçilmesi gerekir ve Hydrafacial her cilt tipi için uygundur.

Hydrafacial nasıl yapılır?

Hydrafacial işlemi son derece basit aşamalardan oluşur. Öncelikle uygulama yapılacak kişinin cildine uygun tipte solüsyon seçilir. Böylece cilt yüzeyi ve gözenekler yumuşatılarak vakumla cilt temizlenir. Daha sonra cilt tipine özel solüsyonla cilt beslenir. Solüsyonlar vakumlu başlıklarla cilde yedirilir. Sonrasında soğutucu başlıklar ile ciltte şok etkisi yaratılarak solüsyonun cilde hapsolması

Ümran Yıldırım Gökçen

sağlanır. En son aşamada LED terapisi ile cilt dokusu uyarılır ve gözenekler sıkılaştırılır. Hydrafacial’ı neden yaptırmalıyız?

Hydrafacial işlemi ile derinlemesine cilt temizliği sağlanır. Ciltte var olan akne, kırışıklık ve yorgunluğa bağlı çizgiler için özel serumlar uygulanarak cildin canlanması mümkün hale gelir. Antioksidan, hyaluronik asit ve peptitler içeren solüsyonlar yardımıyla cilt hızla nemlenir ve istenen nem dengesine kısa sürede ulaşır. LED teknolojisi ise cildin sıkılaşmasında rol oynayarak cilt üzerindeki bakterileri yok eder. Hydrafacial yaptıranlar, Hydrafacial cilt bakımı öncesi sonrası arasındaki farkı hemen görebilirler. Ayrıca Hydrafacial cildi siyah noktalardan arındırır, renk tonunu düzenler, tek seansta parlak, canlı ve sağlıklı görünmesini sağlar. Güneş lekelerinin giderilmesinde etkilidir. İnce kırışıklıklar ve çizgileri giderir. Yoğun nemlendirme ve ph dengesini sağlar. Var olan akneleri kurutur, akne oluşumunu engeller ve lifting etkisi sağlar.

Hydrafacial’i hamileler ve emziren anneler yaptırabilir mi?

Hydafacial cildin gerekli olan ihtiyaçlarını karşılayan bir bakımdır. Enjeksiyon kullanılmadan sadece vakum sistemi ile cilt bakımını sağladığından ve kullanılan solüsyonların hiçbir yan etkisi bulunmadığından gönül rahatlığı ile hamile ve emziren annelerimiz yaptırabilir. Hatta bu süreçte birçok işleme ara verildiğinden Hydrafacial onlara oldukça iyi hissettiren bir

uygulamadır. Ama kişiye özel bir sağlık durumları varsa doktorlarından onay almalarını öneriyoruz. Hydrafacial kaç seans yapılmalıdır? Seansları tamamen danışanlarımıza özel belirliyoruz.Onların ihtiyaçlarına göre seans ve seans aralıklarına karar veriyoruz. Örneğin; cilt yüzeyinde bir onarım ve iyileştirme için uygulayacaksak ortalama 3-4 seans bir protokol oluşturuyoruz. Seans aralıkları 2 hafta ile 3 hafta arasında planlanıyor. Rutin bir cilt bakımı olarak uygulamak için de ayda bir şeklinde öneriyoruz. Ayrıca Hydrafacial cilt bakımı yaptıranlar, öncesi ve sonrası sonucunu değerlendirerek uygulamaya devam edebilir.

Hydrafacial’ın belirli bir mevsimi var mı? Sonrasında nelere dikkat edilmeli?

Her yaştan kişiye ve her mevsim uygulanabilir bir bakımdır. En popüler cilt bakım uygulamalarından biri olan hydrafacial cilt bakımı sonrası dikkat edilmesi gereken çok fazla nokta yoktur. Uygulama total bir cilt bakımı sağlar ve kişi hemen günlük hayatına geri dönebilir. Özen gösterilmesi gereken tek nokta, tedavi sonrasında birkaç gün güneş koruyucu kullanılmasıdır. İşlem sonrası kızarıklık ve ödem oluyor mu?

Kişinin hassasiyetine göre işlem sonrasında ciltte minimal düzeyde pembelik ve kızarıklık görülebilir. Ancak bu endişelenecek seviyede değildir. Hydrafacial sonrası kızarıklık işlemden yaklaşık 15-30 dakika sonra kendiliğinden yok olur.

Kayak Zamanı

Zara Kids Rüzgar ve su geçirmez blok renkli kapitone kar salopeti 1.099 TL

Kayak Stili

Zara Kids reflektör etiketli bere 219,95 TL

Zara Kids şeffaf valiz 1.599 TL

Zara Kids tek renk kauçuk kaplamalı sırt çantası 649,95 TL

Zara Kids Rüzgar ve su geçirmez şişme mont 1.499 TL

Zara Kids reflektör etiketli bere 219,95 TL

Zara Kids Rüzgar ve su geçirmez şişme mont 799,95 TL

Zara Kids Rüzgar ve su geçirmez kapitone kayak pantolonu 999,95 TL

Zara Kids Rüzgar ve su geçirmez kapitone kargo pantolon 799,95 TL

Zara Kids Kapitone kayak tulumu 1.099 TL

Zara Kids seyahat çantası 649,95 TL

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu

Bebeklerde idrar yolu enfeksiyonunun tehlikeli olabileceğini belirten Medical Park Ankara Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İrfan Serdar Arda, “Bebeklik çağında saptanan idrar yolu enfeksiyonu, henüz bağışıklık sistemi yeterince gelişmediği için sepsise (genel vücut iltihabı) neden olarak hayati riske yol açabilir. Bu nedenle tedavinin damar yolu ile uygulanması tercih edilmelidir” dedi…

Halsizlik ve kusma görülebilir

Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonunun (İYE) sık görülen ateşli hastalık nedenlerinden biri olduğunu belirten Medical Park Ankara Hastanesi Çocuk Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. İrfan Serdar Arda, “İYE, idrarda enfeksiyona neden olan etkenin bulunması demektir. En sık olarak bakteriler saptanır. İYE yüksek ateş yanında iştahsızlık, halsizlik, kusma ve beslenme isteksizliği gibi bulgularla ortaya çıkar” diye konuştu.

Antibiyotik tedavisi 7-10 gün arasında uygulanmalı

Bir çocukta idrar yolu enfeskiyonu tanısının konabilmesi için uygun şekilde alınmış idrar kültüründe 10 binin üzerinde bakterinin saptanmış olması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Arda, “Üreme saptanan hastalarda etkene duyarlı antibiyotiği belirlemek için test yapılır. Antibiyotik tedavisi 7-10 gün arasında uygulanmalıdır. Bebeklik çağında saptanan İYE, henüz bağışıklık sistemi yeterince gelişmediği için sepsise (genel vücut iltihabı) neden olabilir. Bu nedenle tedavinin damar yolu ile uygulanması tercih edilmelidir. Büyük çocuklarda ise ağızdan alınan tedavi yeterlidir. Tedavinin yararlılığını anlamak için son antibiyotik alımından 72 saat sonra yeniden idrar kültürü yapılmalıdır” ifadelerini kullandı. Bu belirtilere dikkat edilmeli Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonlarını tetikleyen durumlardan bahseden Prof. Dr. Arda, şu bilgileri paylaştı:“Eğer bir çocuk yıl içerisinde 3 ya da daha fazla kanıtlanmış İYE geçirmişse altta yatabilecek olası böbrek, idrar yolları ve mesanenin doğumsal anormallikleri açısından mutlaka araştırılmalıdır. En sık görülen iki neden idrarın mesaneden idrar yollarına geri kaçması (vezikoüreteral reflü) ve idrar yolunda böbrekten hemen çıkış

noktasında oluşan darlıktır (üretero-pelvik darlık)”Günümüzde anne karnında yapılan rutin ultrasonografik incelemeler ile bu anormalliklerin tanısı konabilmektedir. Her iki durumda da idrarın yeterince boşalmaması, idrar yolu enfeksiyonlarına neden olmaktadır.” Böbrek reflüsü olabilir Çocuklarda yineleyen idrar yolu enfeksiyonun en önemli nedenlerinden birinin vezikoüreteral reflü olduğunu vurgulayan Prof. Dr. İrfan Serdar Arda, “Doğumsal olarak idrar yollarının mesaneye açıldığı yerdeki kapakçık yapısının bozuk olması, idrarın mesaneden idrar yollarına doğru kaçmasına neden olur. İleri derecedeki reflüde idrar böbrek içine kadar çıkabilir ve zaman içerisinde ciddi işlev yitimine yol açar. Eğer bir çocukta sık idrar yolu enfeksiyonu öyküsü varsa, böbrek reflüsü açısından mutlaka araştırılmalıdır. Tanı için ilaçlı mesane filmi çekilmelidir. Düşük dereceli reflüler zaman içerisinde düzelebilir. Bu çocuklar koruyucu antibiyotik tedavisi ile izlenir. Yüksek dereceli reflülerde ise kapalı ya da açık cerrahi tedavi yöntemlerinden biri uygulanır” açıklamasında bulundu. Nasıl teşhis yapılır?

Üretero-pelvik darlık tanısı hakkında da açıklamalarda bulunan Prof. Dr. İrfan Serdar Arda, “Ultrasonografi ile böbreğin çıkışında bulunan ve idrarın toplandığı havuz (pelvis) kısmının ön-arka çapı ölçülerek konur. 10 mm’nin altında olan genişlemelerde aralıklı olarak ultrasonografik izlem yeterlidir. Daha geniş, izlemde küçülmeyen ya da artan genişlemelerde böbreğin ne kadar etkilendiğini araştırmak amacıyla sintigrafik inceleme yapılmalıdır. Eğer aralıklı izlemlerde çap artışı ve böbrek işlevinde azalma varsa, cerrahi tedavi uygulanır” diyerek sözlerini noktaladı.

Çocuklarda Yüksek Ateş Ne Zaman Tehlikeli?

Kış aylarında çocuklarda soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolları enfeksiyonları oldukça sık görülüyor. Bu hastalıklarda ebeveynlerin en büyük endişelerinden biri ‘yüksek ateş’ oluyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, özellikle enfeksiyon hastalıklarında sık görülen bir belirti olan yüksek ateşin aslında çocuklar için zararlı değil, tam aksine yararlı olduğuna dikkat çekerek, “Zira ateş, vücudun enfeksiyon etkeni ile savaşmasını kolaylaştıran bir savunma mekanizmasıdır. Bu nedenle çocuklarda ateşi

hemen düşürmeye çalışmak gereksizdir. Ancak çocuk ateşli dönemde kendini kötü hissediyorsa ve halsiz ise doktorunuzun önereceği ateş düşürücü ilaçlar ile daha iyi hissetmesini sağlayabilirsiniz” diyor. Çocukların ateşi yükseldiğinde ebeveynlerin doğru müdahalede bulunmaları da büyük önem taşıyor, aksi halde hipotermiden ilaç zehirlenmesine kadar pek çok sorun gelişebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, yüksek ateşte kaçınmanız gereken hatalı alışkanlıkları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

Hemen ilaç vermek. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Ateş çocuğunuz tarafından iyi tolere ediliyorsa hemen ilaç vermeniz gerekmiyor. Eğer bir enfeksiyon söz konusu ise ateşi düşürmek sorunu daha çabuk çözmüyor, nedeni ortadan kaldırmıyor. Ateşi çok yüksek değilse ve çocuğunuz kendini kötü hissetmiyorsa, üzerini soyup, ılık bir duş aldırabilirsiniz. Eğer kendini iyi hissetmiyorsa, dozlarına ve dozlar arasındaki sürelere dikkat ederek ateş düşürücü ilaç vermeniz ise önem taşıyor. Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, “İlaç kullanımına rağmen ateş 72 saat boyunca düşmemiş ise mutlaka doktorunuza danışmanız gerekiyor” uyarısında bulunuyor. Yeterince su vermemek. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, yüksek ateşte çocuğunuza düzenli olarak sıvı vermenizin çok önemli olduğunu hatırlatarak, sözlerine şöyle devam ediyor: “Susuz kalmayı engellemek hayati bir öneme sahip. Zira hem ateşe karşı direnç hem de bağışıklık sisteminin etkin çalışmasında sıvı dengesi kilit rol üstleniyor. Bu nedenle çocuğunuz istemese bile ona bol bol sıvı vermeyi ihmal etmeyin” ‘Üşüyor’ diye odanın ısısını yükseltmek. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Ortam ısısı yüksek olduğunda çocuğun ateşi daha hızlı yükseliyor. Dolayısıyla ortam sıcaklığının sabit ve 18-20°C aralığında kalması gerekiyor. Ayrıca ateşli çocuğun hava ihtiyacı artıyor, bu nedenle konforlu bir solunum için havanın çok nemli veya çok kuru olmaması gerekiyor. Odasını düzenli olarak havalandırmanız da, mikropların ortamdan uzaklaşmalarını sağlıyor.

Çocuğun üzerini örtmek YANLIŞ! DOĞRUSU: Ateşi yükseldiğinde çocuğunuzun üzerini örtmeyin. Üşüme hissini azaltmak için vücut ısısını yükseltmeyecek incelikte ve pamuklu giysi veya örtü tercih edin. Zira küçük bebekler, özellikle yeni doğanlar sıcak ortamlarda fazla kalın giydirildiklerinde, vücut ısılarını dengeleyemedikleri için ateşleri çıkabiliyor. Bu yüzden ateşlendiklerinde fazla kalın giydirmemek ve üzerlerini örtmemek gerekiyor. Ancak vücut ısısının fazla düşmesine ve üşümesine yol açacağı için ateşi takip etmeli ve düştüğünde uygun giysiler giydirmelisiniz. Soğuk suda yıkamak. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Ateşin yükselme evresinde üşüyen çocuğu soğuk suda yıkamak kendisini daha kötü hissetmesine neden olacağı için önerilmiyor. Ateş düşürücü ilaca rağmen vücut ısısı düşmüyorsa ılık suyla duş aldırmanız ilacın etki hızını artıracaktır. Kolonya ve sirkeli su ile ovmak. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Sirke gibi asidik içerikli sıvıların veya alkolün uçucu özelliği nedeniyle buharlaşmayı artırarak ateşi düşüreceği düşünülüyor. Ancak yapılan çalışmalarda bu tür sıvıların hiçbir olumlu etkisi gösterilmemiş. Aksine deriden emildikleri takdirde çocuklarda zehirlenme bulgularına yol açabiliyor. Buz ve buz torbaları uygulamak. YANLIŞ! DOĞRUSU: Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, enfeksiyona bağlı gelişen yüksek ateşte ‘buz veya buz torbaları’ uygulamasının kesinlikle önerilmediği uyarısında bulunarak, “Bu tür işlemler çocuğun üşüme duygusunu artırmasının yanı sıra vücudun ısıtma mekanizmalarını daha güçlü çalıştırarak ateşin daha da yükselmesine neden olabiliyor” diyor.

Çocuklarda Kalbe Zarar Veren Beslenme Hataları!

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, obezite, yetersiz uyku ve stres derken kalp hastalıkları son yıllarda çocuklarda da giderek yaygınlaşıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Dr. Sinem Altunyuva Usta, “Günümüzde ebeveynlerin yoğun iş temposunun da etkisiyle beslenme tarzı doğallıktan uzaklaşarak, kolay ve çabuk hazırlanabilen, yapay tatlandırıcılar ve raf ömrünü uzatan katkı maddeleriyle lezzet oranları artırılmış paketli ve işlenmiş gıda tüketimine kaymıştır. Bu durum ise kalp sağlığını tehdit eden obezitenin, çocuklarda en sık görülen kronik hastalık haline gelmesinde önemli rol oynamaktadır” diyor. Uluslararası Obezite

Komisyon raporuna göre; dünya çapında 5-17 yaş arası çocukların yaklaşık yüzde 20-25’inin kilolu ya da obez olduğunu; obezitenin ise kardiyovasküler hastalıklara da doğrudan zemin hazırladığını vurgulayan Dr. Sinem Altunyuva Usta, çocukların kalp sağlığını korumak için ebeveynlere çok önemli görevler düştüğünü, özellikle sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve egzersiz alışkanlığı kazandırmanın kritik rol oynadığını söylüyor. Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Dr. Sinem Altunyuva Usta, çocuklarda kalbi tehdit eden hatalı beslenme alışkanlıklarını anlattı, ebeveynlere önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Rafine ve işlenmiş gıdalar tüketmek

Endüstriyel ürünler obezite oluşumunu kolaylaştırıyor. Örneğin; paketli tatlılar, dondurmalar, rafine şekerleri yüksek oranda içeren gazlı içecekler, soğuk çaylar, renkli ve meyveli sütler, şekerlemeler, bisküvi ve kraker gibi atıştırmalıklar metabolik sendrom ve kardiyovasküler hastalık gelişimini kolaylaştırabiliyor. Bu nedenle çocukların bu tarz gıdalara özendirilmesinin önüne geçilmesi gerekiyor. Yine beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği, pirinç yerine bulgur tüketilmesi hem doygunluk hissi vererek fazla kiloya karşı destek oluyor hem de kalp sağlığını korumaya katkı sağlıyor.

Lifli gıdalardan fakir beslenmek Kimi ebeveynlere göre çocuklarına sebze ve kurubaklagil yedirmek ‘deveye hendek atlatmaktan’ daha zor! Ancak sebze ve kurubaklagil tüketimi çocukların kalp ve damar sağlığı açısından çok önemli. Zira sebzeler düşük yağ içeriklerinin yanı sıra, kötü kolesterolü (LDL kolesterol) düşürücü etkiye sahip olan zengin posa içerikleri, yoğun lif oranları, folik asit, kalsiyum, potasyum ve C vitamini sayesinde kalp ve damar sağlığını koruyor. Yine nohut, mercimek, kuru fasulye gibi kurubaklagiller posa yönünden zengin oldukları kadar, yüksek besin değerlerine sahip olduklarından haftada en az iki kez kurubaklagil tüketilmesi öneriliyor. Bu nedenle çocuklarına sebze ve kurubaklagil yemeklerini sevdirmek için ebeveynlere büyük görev düşüyor. Yanlış pişirme tekniklerinin kullanılması Kızartmalar yetişkinlerin olduğu gibi çocukların da kalp ve damar sağlığını tehdit ediyor. Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Dr. Sinem Altunyuva Usta, çocukların kalp sağlığını korumada pişirme yöntemlerinin sanıldığından çok daha fazla önem taşıdığını belirterek “Hızlı pişirme yöntemlerinden, kızartma ve kavurmadan ziyade haşlama, kendi suyunda pişirme, ızgara ya da fırında pişirme yöntemlerini tercih edin. Bu şekilde aşırı yağ alımını sınırlamakla kalmayıp çocukların kalp ve damar sağlığını korurken, yemeğin besin değerini de artırmış olursunuz” diyor.

Doymuş yağ asidi içeren besinler tüketmek Doymuş yağ asitleri kalp sağlığı için zararlı olan LDL

kolesterol düzeylerini yükseltirken, insülin direnci gelişimini kolaylaştırıyor. Dr. Sinem Altunyuva Usta’ya göre; çocukların özellikle de televizyon ve bilgisayar başında televizyon seyrederken tükettikleri yüksek kalorili, transyağlardan zengin cipsler, paketli kek ve kurabiyeler, kahvaltılık gevrekler, renklendirilmiş şekerli sütler, kızartmalar ve aromalı şekerli yoğurtlar kalp ve damar sağlığı için zararlı olabiliyor. Bunların yerine tüketecekleri çiğ badem, ceviz ve çiğ fındık gibi yağlı tohumlar, içerdikleri sağlıklı doymamış yağlar ve lifler sayesinde kalp sağlığını korumalarına katkı sağlıyor. Aşırı tuz kullanımı Dünya Sağlık Örgütü’nün günlük tuz tüketimi önerisinin günlük 2 gram olduğuna işaret eden Dr. Sinem Altunyuva Usta “Oysa Türkiye’de erişkinlerde yapılan bir araştırmada; günlük tuz tüketiminin yaklaşık 18 gram olduğu bildirilmektedir. Yemekler pişirilirken konulan tuz miktarının azaltılması, pişmiş gıdalara ilave tuz atılmaması, fazla tuz içeren rafine ve işlenmiş gıdaların tüketiminin en aza indirgenmesi hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada, çocukların kalp sağlığını korumada son derece önemlidir” diyor. Yemek hazırlarken kullanılan tuzların iyotlu olması ise tiroit bezinin ve dolayısıyla metabolizma hızının düzenlenmesinde de önem taşıyor. İşlenmiş et ürünleri tüketmek İşlenmiş, ısıl işlemlerden geçmiş et ürünlerinin tüketilmesi de bir başka hatalı beslenme alışkanlığı olarak öne çıkıyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar; bu tür etlerin tüketilmesinin kardiyovasküler hastalık riskinin yanı sıra kanser sıklığında da artış ile ilişkili olduğunu gösteriyor. Dr. Sinem Altunyuva Usta, bu nedenle pastırma, sucuk, sosis, salam tüketiminin azaltılması hatta tüketilmemesi gerektiğini söylüyor.

Yeterince balık yememek

Zengin omega-3 içeriği sayesinde balık tüketimi çocuk gelişiminde önemli rol oynuyor. Balık tüketiminin artırılması LDL yani kötü kolesterol düzeyini düşürerek damarlarda tıkanıklığa yol açan plak oluşumunu engellerken, kalp ritminin düzenlenmesinde büyük fayda sağlıyor. O nedenle haftada en az iki kere balık tüketmek gerekiyor.

Hamilelik Döneminde Botoks Yaptırılır mı?

En tartışmalı konular arasında yer alan hamilelik dönemi ve doğum sonrası estetiği hakkında merak edilenleri anlatan Vanity Estetik Kurucu Ortağı Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, hamilelik döneminde dolgu, botoks dahil hiçbir işlemi önermediğini söyleyerek, “Hamilelik sonrasında ise mutlaka ameliyat yaptırılması gerekiyorsa bu süreçte anne, bebeği emzirmeyi bırakmalıdır. Hamilelik çok özel bir dönem, tüm kadınlara estetik kaygı taşımadan bu dönemlerinin tadını çıkarmalarını öneriyorum” dedi.

Günümüzde dudak dolgusu, botoks ya da cerrahi operasyon yaptırmaya karar veren kadınların gebelik döneminde ve hemen doğum sonrasında bu işlemlerin yapılıp yapılamayacağı en büyük kaygılarından biri. Hamilelerde botoks ve dolgu uygulamasıyla ilgili etkilere yönelik herhangi bir araştırma sonucu bulunmadığına dikkat çeken Vanity Estetik Kurucu Ortağı Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, kanıtlanmış bir zararın olmadığını fakat yine de böyle özel bir dönemde riske girilmemesi gerektiğini söyledi. Olumlu ya da olumsuz anlamda herhangi bir araştırma sonucunun bulunmadığını belirten Güray Yeşiladalı, “Bu uygulamaların bebeğe zararı olmayacağı söylense de, hamilelik sürecinde en küçük bir riske bile girilmemesi gerektiğini düşünüyorum. Anne adaylarına ve annelere estetik işlemlerini emzirme dönemi bittikten sonraya ertelemelerini tavsiye ediyorum” dedi.

“Güvenli tarafta kalmayı tercih ediyoruz”

“Hamilelik hayatın çok özel bir dönemi onun tadını çıkarmak lazım” diyen Güray Yeşiladalı, botoks ve dolgu dahil hamilelik döneminde hiçbir işlemi önermediğinin altını çizerek, “Kanıtlanmış bir zararı yok ama hamilelere zararı olmadığı da kanıtlanmış değil. Biz güvenli tarafta kalmayı tercih ediyoruz. Dokuz ay çok özel bir dönem ve o özel dönemde başka şeylere konsantre olmak gerektiğini düşünüyorum. Aynı şekilde emzirme döneminde de önermiyorum” dedi. Anestezi ilacı aldığınızda emzirmekten kaçının!

En merak edilen konulardan olan botoksun süte geçip geçmediği hakkında kanıtlanmış bir araştırma olmadığına vurgu yapan Yeşiladalı, bu süreçte herhangi bir işlem yapılmasını doğru bulmadığını açıkladı. Fakat buna rağmen emzirme döneminde ameliyata karar veren kişilerin anestezi aldıkları süre çerçevesince emzirmekten kaçınmaları gerektiğinin altını çizen Yeşiladalı, “Anestezi ilaçları aldığımız dönem içerisinde sütünüzü bebeğinize vermemelisiniz. Meme protezlerini emzirme döngüsü tamamlandıktan

sonra öneriyoruz. Hamilelik döneminde ve emzirme döneminde vücutta değişimler ve memede büyümeler meydana geliyor emzirmenin tamamlanmasıyla birlikte ise sarkma durumu gelişebiliyor. O nedenle gerek meme protezi, gerek karın germe, gerekse de yağ aldırma gibi tüm işlemlerin, bu doğal süreçler tamamlandıktan sonra yaptırmak çok daha sağlıklı olacaktır” diye konuştu.

“Doğum sonrasında operasyonlarının kombine şekilde yapılması mümkün”

Yaşamda doğal bir süreç olan hamileliğin vücutta birçok değişikliğe neden olduğunu ifade eden Yeşiladalı, “Karında, memelerde, ciltte, vajinada hatta yüzde dahi görünür değişikliklerden söz etmek mümkün. Standart bir annelik estetiği ameliyatı, memelerin dikleştirilmesine, düz bir karın ve gençleştirilmiş bir vajina elde etmeye yardımcı olur. Anne estetiği de tüm bu işlemleri tek bir çatı altında toplayarak kişinin ayrı ayrı zamanlarda anestezi müdahalesi ve iyileşme süreci olmadan, kesintisiz bir şekilde ve tam bir cerrahi müdahale almasını ve hamilelik öncesindeki görüntüsünü geri kazanmasını sağlıyor. Bizler de Vanity Estetik olarak doğum sonrası işlemleri bu gibi kombine cerrahi işlemler olarak sunuyoruz” dedi. Vajinal estetik talebinin normal doğumla birlikte daha çok görüldüğünü ifade eden Yeşiladalı, “Vajinal estetiklerde doğum sonrası altı aylık dönem ameliyat yapmak için bizim için yeterlidir. Yine hemen hemen yüz germe, karın germe, yağ aldırma gibi tüm anne estetiği işlemlerinde doğum sonrası hormon dengesinin sağlanması için de altı ay beklemeyi tercih ediyoruz. Çünkü vücutta hala ödem olabiliyor yüz ve kollar şişebiliyor, vücut normal düzenine girmeden işlemleri uygulamayı önermiyoruz. Genel önerim bu uygulamaları kombine ameliyatlar dediğimiz toplu bir şekilde yapmak çünkü birden fazla ameliyat, ameliyat süresinin uzun olması ve iyileşme sürecinin tekrarlanması demek. Bu işlemleri tek bir operasyon içinde yapmak kişinin sağlığı ve konforu için tercih ettiğimiz bir seçenek” diye konuştu.

Kış Hamileliğinde Dikkat Edilmesi Gereken 6 Öneri!

Anne adaylarının hayatındaki en özel dönemlerden biri olan hamileliğin kış aylarına denk gelmesi, kışa özgü bir takım önlemler almayı gerektiriyor. Zira soğuyan havalar hastalıklara davetiye çıkarırken, kapalı mekanlarda geçirilen sürenin uzamasıyla viral enfeksiyon riski de artıyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın kış aylarında başta solunum sistemi hastalıkları olmak üzere özellikle viral hastalıklarda artış olduğuna değinerek “Hamileler, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için kış aylarında beslenmeden yeterli sıvı tüketimine, hareketsiz kalmamaktan bulundukları ortamı havalandırmaya dek bir çok noktaya dikkat ederek olası risklere karşı korunabilirler” diyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın, kış hamileliğinde dikkat edilmesi gereken 6 öneriyi anlattı, önemli açıklamalarda bulundu.

Sağlıklı beslenin

Annenin sağlıklı beslenmesi, bol vitamin ve mineral içeren kış sebze ve meyvelerini yeterli miktarda tüketmesi annenin bağışıklık sistemini güçlü tutmada ve bebeğin sağlıklı gelişiminde önemli rol oynuyor. Beslenme yetersizliği, aşırı kalori alımı ya da dengesiz beslenmenin; düşük riski, gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti), gebeliğin hipertansif hastalıkları, düşük doğum ağırlığı ve erken doğum gibi riskler oluşturabildiğini belirten Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın “Bebeğin nörolojik gelişimi için omega desteği oldukça önemlidir. Bu nedenle haftada 2 gün balık tüketilmesi tüm gebelere tavsiye edilmektedir. Dip balıklarını önermiyoruz. İstavrit, palamut, hamsi gibi yüzey balıkları ve somon tercih edilebilir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlü tutmada önemli olduğundan özellikle turunçgiller ihmal edilmemeli. Yeşil yapraklı sebzeler içerdikleri lif, demir, folik asit, vitaminler açısından oldukça zengindir. Aynı zamanda bağışıklık sistemi ve bağırsak düzenine yardımcı olur. Tüm sebze ve meyvelerin mutlaka çok iyi yıkanmış olmasına ayrıca dikkat etmek gerekir.” diyor. Her gün dışarı çıkın Kış aylarında güneş yüzünü çok göstermese de anne adayının her gün dışarı çıkması büyük önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın şöyle konuşuyor: “Her gün düzenli olarak 15-30 dakika güneşe çıkmak kış mevsimi de olsa faydalıdır. Güneş ışınları anne ve bebekte kemik gelişimi ve bağışıklık sisteminde önemli rol oynar. Kış aylarında güneşlenme imkanının azalmasından dolayı gerekli durumlarda D vitamini ve kalsiyum desteği almak gerekebilir. Gebelikte süt, süt ürünleri, yoğurt, balık ve yumurta gibi kalsiyum, fosfor ve D vitamininden zengin yiyeceklerin tüketilmesi önerilir.”

Grip aşısı yaptırın

Kış aylarında sık görülen gripten (influenza virüsü) korunmanın en etkili yollarından birinin grip aşısı yaptırmak olduğunu vurgulayan Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın “Grip aşısı canlı virüs içermeyen, gebelikte ve emzirme döneminde kullanılabilen güvenli

bir aşıdır. Grip bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle gebelerde ağır seyredebilir. Bu nedenle özellikle salgın dönemlerinde yani ekim -kasım aylarında gebeliğin 2. ve 3. trimesterinde olan gebelere grip aşısı öneriyoruz” diyor. Günde 1.5-2 litre su için Kışın su içme ihtiyacı azaldığından, su içmek için susamayı beklememek gerekiyor. Günde 1.5-2 litre su tüketilmesi şart. Kış aylarında bitki çaylarının aşırı tüketilebildiğini, ancak her bitki çayının gebeliğe uygun olmadığını vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın, günde iki bardağı geçmemek koşulu ile kuşburnu, ıhlamur, papatya, nane, zencefil içeren çaylar tüketilebileceğini; adaçayı ve yeşil çayın ise rahimde kasılmaları uyarabileceğinden dolayı gebelikte tüketilmesine olumlu bakmadıklarını söylüyor. Açık havada her gün 30 dakika yürüyüş yapın Açık havada her gün 30 dakika yürüyüş yapmak çok önemli. Gebeliğin 12. haftasından itibaren gebelik pilatesi ve yoga yapmak gebelik ve doğum sürecinde olumlu destek sağlıyor. Gebeler için en faydalı sporlardan birinin de yüzmek olduğunu belirten Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın “Suyun kaslar üzerine olumlu ve rahatlatıcı etkisi nedeni ile özellikle sırt ve bel ağrısı olan gebelere yüzme önerilir. Hijyenine güvenilen ve uygun sıcaklıkta olan havuza girilmesinde sakınca yoktur. Ancak vajinal kanama, akıntı, karında kramplar olması durumunda havuza girilmesini tavsiye etmiyoruz.” diyor. Bulunduğunuz odayı sık sık havalandırın Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağrı Arıoğlu Aydın “Kış ayları da olsa bulunulan ortamın sık sık havalandırılması ve nemlendirilmesi gerekir. Ortamın sıcak ve kuru olması nedeniyle gebelerde burun kanamalarına sık rastlanıyor. Ayrıca cilt kuruluklarını ve çatlakları önlemek için sıvı tüketimine dikkat edilmesinin yanı sıra, uygun nemlendirici kremler kullanarak cilt kuruluklarının önüne geçilmelidir. Karlı ve yağışlı havalarda kaygan zemine karşı da dikkatli olmalı, topuklu ayakkabılardan uzak durulmalıdır.” diyor.

Çocuklarda Solunum Yolu Enfeksiyonunda Antibiyotiğe Dikkat!

Çocuklarda ortaya çıkan alt ve üst solunum yollarının tedavileri, hastalığa göre farklılık gösteriyor. Enfeksiyona uygun tedavinin uygulanabilmesi için tanının en doğru şekilde konulması gerekiyor. Her solunum yolu enfeksiyonunda antibiyotik tedavisinin uygulanmayacağının da bilinmesi önem taşıyor. Gereksiz antibiyotik tedavisi bir yandan çeşitli yan etkilere neden olurken, diğer yandan da tüm dünya için önemli bir tehdit unsuru olan antibiyotiklere karşı direnç gelişmesine neden olabiliyor. Bu sebeple, çocuklarda görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarında tüm ilaç tedavilerinde olduğu gibi antibiyotik kullanımında da “akılcı ilaç kullanımı” ilkelerine uyulması gerekiyor. Yani doğru tanı sonrası doğru antibiyotiğin, uygun yoldan, etkin dozda, uygun doz aralığında ve süreyle verilmesi gerekiyor. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, çocuklarda solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotik kullanımı ile ilgili bilgi verdi.

Viral hastalıklarda antibiyotik tedavisi uygulanmıyor Çocukluk çağında görülen farenjit, grip, bronşiyolit, bademcik iltihabı, orta kulak iltihabı ve zatürre gibi solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde tanı büyük önem taşır. Doğru tanının konulması, tedavinin de doğru bir şekilde uygulanmasına olanak sağlar. Özellikle orta kulak iltihabı, akut bakteriyel sinüzit ve beta enfeksiyonuna (A grubu beta hemolitik streptekok) bağlı tonsilit/farenjit söz konusu olduğunda antibiyotik tedavisi uygulanır. Ayrıca zatürre mevcutsa ve bakteriyel etken olduğu düşünülüyorsa da yine antibiyotik tedavisi önerilmektedir. Bu durumlar haricindeki solonum yolu enfeksiyonları viral etkenlerle

oluşmaktadır ve viral hastalıklarda antibiyotik kullanımının yeri bulunmamaktadır. Bu sebeple doktor tarafından reçete edilmedikçe antibiyotik kullanımı uygun değildir.

Gereksiz antibiyotik kullanımı olumsuz sonuçlar doğurur

Gereksiz antibiyotik kullanımı; hastanın ilaç yan etkileri nedeniyle zarar görmesine, tedavi maliyetinin artmasına ve tüm dünya için önemli bir tehdit unsuru olan antibiyotiklere karşı direnç gelişmesine neden olmaktadır. Bu yüzden, tüm ilaç tedavilerinde olduğu gibi, antibiyotik kullanımında da “akılcı ilaç kullanımı” ilkelerine uyulması önemlidir. Akılcı antibiyotik kullanımı için; doğru tanı sonrası doğru antibiyotik, uygun yoldan, etkin dozda, uygun doz aralığında ve süreyle verilmelidir.

Antibiyotik kullanımında yaş sınırı gözetilmiyor

Antibiyotikler için yaş sınırı yoktur ve yenidoğan döneminden itibaren kullanılmaktadır. Bununla birlikte bazı antibiyotiklerin belirli bir yaşın altında kullanılması uygun değildir. Hekim; bakteriyel etken düşündüğü durumlarda yaş, enfeksiyonun tipi, mevsim ve altta yatan hastalık gibi faktörleri gözeterek uygun antibiyotik tedavisini planlar. Kültür üremesinin saptanması ise tedavinin etkene yönelik olarak yönlendirilmesine imkan tanır. Doğru kullanım ile antibiyotik direnci azaltılabilir Belirli bir antibiyotiğe karşı direnç, söz konusu antibiyotiğin uygun tedavi dozunda bakterileri öldüremediği ve çoğalmalarına neden olamadığı anlamına gelmektedir. Bu durum mevcut enfeksiyonun tedavi edilememesine neden olmaktadır. Antibiyotik direnci önemi giderek artan bir küresel sağlık sorunudur. Güncel bir OECD raporunda ülkemizde sistemik antibiyotik reçetesi oranı %31 iken aynı oran birçok Avrupa

ülkesinde %10-20 arasında bildirilmiştir. Yakın zamanlı bir uluslararası değerlendirmeye göre, Türkiye’nin hastane enfeksiyonları yönünden antibiyotik direnci en yüksek OECD ülkesi olduğu bildirilmiştir.

Antibiyotik direncini azaltmak için oluşturulmuş çeşitli uluslararası ve ulusal düzenlemelere uyulması çok önemlidir. Hastalar açısından ise el yıkama, doktor tarafından reçete edilmeyen antibiyotiği kullanmamak, evde antibiyotik bulundurmamak, reçete edilen antibiyotiği önerildiği süre ve doz aralığında kullanmak, enfeksiyon hastalıklarına karşı gerekli olan aşıları yaptırmak antibiyotik direncini azaltacak önlemlerdir.

Antibiyotik kullanırken dikkat edilmesi gerekenler;

1. Antibiyotik kullanırken doktor reçetesi ve önerilerine uyulması gerekir.

2. Çocuğunuzda mevcut bazı hastalıklar ve

kullanmakta olduğu ilaçlar, doktorunuzun antibiyotik seçimini ve tedavinin etkinliğini etkileyebilir. Bu nedenle doktorunuza bu konuda gerekli bilgilendirmeyi yapın.

3. Eczaneden verilen antibiyotiğin doktorun reçete ettiği form ve içerikte olduğu kontrol edilmelidir. Son kullanma tarihini de kontrol edin.

4. Antibiyotiğin önerilen miktarda, doz aralığında ve süreyle kullanılması gerekir.

5. Antibiyotiğin saklanma koşullarına dikkat edilmelidir.

6. Çocuğun yakınmalarının azalması ile birlikte antibiyotik önerilen süreden erken kesilmemelidir. Bu durum enfeksiyonların tam olarak tedavi edilememesi ile sonuçlanabilir.

7. Tedavinin erken kesilmemesi kadar doz atlanmamasına da dikkat edilmelidir. Bu durum örneğin beta enfeksiyonuna bağlı tonsillofarenjit gibi tablolarda, özellikle kalp ve böbrekler ile ilgili önemli komplikasyonların görülmesine neden olabilir.

Saç Dökülmesine Karşı Ducray’den Bakım Rutini

Avrupa’nın 1 numaralı saç bakım markası Ducray, günlük hayatı değiştiren bakım önerilerini 90 yıllık tıbbi uzmanlığını yenilikçi yaklaşımıyla sunmaya devam ediyor. Kronik saç dökülmelerinden, stres, yorgunluk, hamilelik ya da mevsim değişikliğine kadar birçok farklı nedene bağlı olarak dönemsel ya da kronik saç dökülmeleri gerçekleşebiliyor.

Tüm saç dökülmesi tiplerinde kullanımı uygun olan Anaphase+ Şampuan, saç derisinin ihtiyacı olan ana besinleri sağlayarak saçın güçlenmesine yardımcı oluyor.

6 aydan kısa süreli saç dökülmeleri için özel olarak geliştirilen Creastim Reactiv, saçı yağlandırmayan hafif bir dokuya sahiptir. İçeriğinde bulunan B5, B6 VE B8 vitamini kompleksleri ile saç telinin yapısını güçlendirmeye ve kaliteli saç teli oluşumuna destek olur.

6 aydan uzun süreli saç dökülmeniz varsa özel etki mekanizması sayesinde çift etki sunan saçı güçlendirici ve yoğunlaştırıcı Serum Neoptide Expert, saçı doğrudan saç kökünden güçlendirmeye, saçın daha güçlü ve dayanıklı olmasına yardımcı oluyor.

Anaphase+Şampuan,

Creastim Reactiv Losyon, 60ml: 659TL

Neoptide Expert Serum, 2x50 ml: 659 TL