Page 23

обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызывать проблемы с желудочнокишечным трактом». АНТОН РОДИОНОВ: «Теоретически чеснок действительно обладает слабым антибактериальным действием. Однако проведенные клинические исследования доказали, что применение чеснока для профилактики и лечения гриппа как в чистом виде, как и в форме пищевых добавок неэффективно. Часто приходится сталкиваться с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос. Этого делать категорически нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу». FONTS:

Questrial

COLORS:

Open Sans

CMYK 85 50 0 0 RGB 28 117 188 Web #1c75bc

CMYK 0 99 88 6 RGB 223 28 46 Web #df1c2e

Чтобы на ушибленном месте не образовался синяк, нужно приложить к нему холодное ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «При сильных повреждениях этого делать не стоит. Спортсмены, например, пользуются специальными видами заморозки. Что касается просто чего-то холодного, у чего неизвестны температура и механизм действия, то трудно сказать, можно это прикладывать или нет. Дополнительный холод может быть фактором, который только усугубит травму». АНТОН РОДИОНОВ: «Это абсолютно правильная рекомендация. Холод приводит к сужению сосудов и уменьшению отека. Главное только не перестараться, чтобы не получить обморожение. Такие случаи тоже бывают».

Больному горлу поможет полоскание с раствором соли, соды и йода ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «Соль и сода действительно служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств и менее приятны на вкус, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые обитают на слизистой оболочке. Что касается йода, нужно быть очень осторожным. Во-первых, его нельзя глотать, потому что поступление больших доз йода в организм может дестабилизировать функцию щитовидной железы. А во-вторых, спиртовой раствор йода является раздражающей субстанцией и может вызвать серьезные повреждения слизистой оболочки. Некоторые современные йодосодержащие антисептики практически прозрачные. Если приготовленный вами раствор окрашен, он может принести вреда больше, чем пользы. Спиртовой раствор йода – очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Если нет более качественного антисептика, я бы посоветовал лучше использовать раствор соды и соли». АНТОН РОДИОНОВ: «От раствора соды большой беды не будет. Что касается раствора соли, все зависит от его концентрации. Интенсивный солевой раствор может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла. С йодом все гораздо сложнее, поскольку он очень хорошо всасывается. Полоскание раствором йода может повлечь за собой нежелательные последствия для щитовидной железы. Накопление йода, поступившего таким противоестественным способом в щитовидную железу, может привести к нарушению ее функции».

Пейте раствор крахмала при диарее ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «Потенциально вода с крахмалом может помочь при некоторых видах диареи. Но будет ли это сопряжено с пользой? Во-первых, некоторые виды диареи сопровождаются бактериальным ростом или попаданием инфекционного агента. В данном случае крахмал может дать им только дополнительную питательную среду. Во-вторых, крахмал нельзя назвать оптимальным средством при синдроме раздраженной кишки с преобладанием диареи (именно пациенты с этим заболеванием нередко применяют крахмал). Поэтому в большинстве случаев он может привести либо лишь к временному уменьшению симптомов, либо нанести больше вреда, чем пользы». АНТОН РОДИОНОВ: «Диарея – это симптом, который может быть вызван разными причинами. Прежде чем бороться с

самой диареей, нужно понять, какая причина ее вызывает. Методы лечения в каждом конкретном случает будут разными. При пищевой токсикоинфекции (отравлении) диарея – естественный метод очищения организма от токсинов. Терапия в этом случае должна заключаться в восполнении жидкости и электролитов. Если же говорить об абсорбирующих свойствах крахмала, то они очень невелики. Так что для лечения диареи есть гораздо более безопасные способы». В случае отравления вызвать рвоту поможет вода с солью ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «Чтобы вызвать рвоту, люди порой используют высококонцентрированные растворы соли. Они могут повредить нежную слизистую желудочно-кишечного тракта. При несварении, отравлении алкоголем или пищей рвоту лучше вызывать более простым способом – с помощью рвотного рефлекса, для чего достаточно пощекотать пальцами заднюю стенку глотки. После этого можно выпить стакан воды и повторить процедуру столько раз, сколько необходимо. Если есть вероятность, что пища была контаминирована вредными бактериями, в воду следует добавить антисептик. Отравление – дело серьезное, поэтому при наличии симптомов интоксикации, повышении температуры и боли в животе всегда нужно обращаться к врачу». АНТОН РОДИОНОВ: «Стакан воды с солью может вызвать рвоту не у всех. Лучше просто выпить воды и вызвать рвотный рефлекс традиционным способом. Принципиальной разницы между выпиванием соленой воды и обычной в данном случае нет».

Йодная сеточка на спине – достойный ответ кашлю ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «Среди практикующих врачей есть те, кто утверждает, что йодная сетка помогает при некоторых воспалительных заболеваниях мягких тканей. Но, тем не менее, она не помогает от кашля. Если говорить о травмах, воспалительных заболеваниях, заболеваниях кожи и подкожной клетчатки – здесь еще можно говорить о воздействии йода на клетки кожи, на фибропласты. Но что касается воздействия на кашель, это заблуждение». АНТОН РОДИОНОВ: «Этого делать категорически нельзя, потому что йод может всасываться. Если человек через кожу получает высокие дозы йода, это приводит к его накоплению в щитовидной железе и может вызвать нарушение ее функции».

Натрите тело спиртом от температуры ЯРОСЛАВ АШИХМИН: «К тому моменту, когда у человека поднялась температура, у него, как правило, уже расширены сосуды кожи. Натирание спиртом кожных покровов, скорее всего, не увеличит теплоотдачу. Что касается периода начала подъема температуры, натирание кожи спиртом является отчасти логичным. У человека происходит централизация кровотока, сосуды кожи суживаются. Если мы рассматриваем резкий подъем температуры, кровоток в коже минимален, человека буквально трясет. В таких случаях лучше использовать лекарственные препараты, которые снижают температуру. Но если их нет под рукой, натирание раствором этилового спирта (40–60%) потенциально может помочь уменьшить симптомы. Процедура приводит к тому, что сосуды кожи расширяются и увеличивается теплообмен с окружающей средой. Но это никак не может повлиять на генерацию тепла внутри человека. Опасность метода заключается в том, что человек, как это ни странно, может потерять после натирания кожи слишком много тепла. За ним нужно очень внимательно следить, правильно укутать. Поэтому решение о применении этой меры должен принимать врач или медицинская сестра». АНТОН РОДИОНОВ: «В основе этого метода лежит идея о том, что спирт увеличивает теплоотдачу, что позволяет снизить температуру. С другой стороны, спирт через кожные покровы очень хорошо всасывается. Этот метод я бы не рекомендовал никому, а маленьким детям – категорически. Натирание ребенка спиртом приводит к его всасыванию и последующей алкогольной интоксикации. Если вы хотите использовать естественные физические методы снижения температуры, лучше просто обтираться мокрым полотенцем или простыней». 

DIASPORANEWS.CОМ • DIASPORA@AFISHAMEDIA.COM • FAX (916) 487-9700

Чем лечатся американцы Гид по покупке и приему лекарств Разобраться во всех препаратах, представленных на рынке США и продающихся без рецепта, очень сложно. Опрос от Consumer Reports, проведенный среди нескольких сотен взрослых американцев, показал, что большинство из них сочли проблемой процесс покупки лекарств. Журналисты проекта попросили 17 тайных покупателей изучить аптеки по всей стране, и многие сообщили о том же: выбрать подходящее средство очень трудно. Попробуем разобраться в этом вопросе?

Мультисимптомные или монокомпонентные Многие бренды используют комплексный подход. Например, Vicks NyQuil Severe Cold & Flu Relief содержит ацетаминофен для лечения болей и лихорадки, декстрометорфан от кашля, фенилэфрин от спазмов и доксиламин для снотворного эффекта. Всегда ли это хорошо? Совет: старайтесь принимать продукты с одним ингредиентом. Чем больше компонентов, тем выше риск побочных эффектов. Попробуйте найти продукты, предназначенные для каждого из симптомов в отдельности. Или хотя бы используйте те препараты, что лечат именно ваши симптомы, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на ослабленный организм.

Бренды с именем или местные торговые марки Активный ингредиент в брендовых, известных препаратах, а также в продукции местных магазинов (например, ацетаминофен в Tylenol и Walgreens) химически идентичен. «Реальная разница лишь в цене», – говорят фармацевты. Совет: экономьте деньги и покупайте лекарства не слишком популярных марок. Например, Sudafed PE Congestion и Wal-Phed PE от Walgreens содержат 10 мг фенилэфрина для снятия спазма в бронхах. Но 36 таблеток Sudafed стоят 13 долларов, а 36 таблеток Wal-Phed стоят менее 6 долларов.

Таблетки, сиропы или порошки Специалисты утверждают, что жидкие вещества несколько быстрее оказываются в кровотоке, но для большинства продуктов разница незначительна. Совет: выбирайте продукты, соответствующие вашим личным предпочтениям. Например, при боли в горле некоторые люди могут выбрать теплый напиток, а кому-то больше понравится таблетка. Если вы любите жидкие средства, убедитесь, что в них есть мерная ложка и вы четко следуете дозировке.

Опасность злоупотребления лекарствами Ацетаминофен, знакомый большинству людей в виде Tylenol, содержится в более чем 600 препаратах, включая многие внебиржевые лекарства от простуды и гриппа. Большинство людей не читает этикетки внимательно. В итоге вы рискуете получить слишком много одного и того же вещества (это приводит к 59 000 обращениям в год только в США по поводу проблем с печенью,

отравлений и других симптомов передозировки).

Что означают слова на этикетках  Severe Надпись говорит о том, что производитель добавил «сильнодействующий» ингредиент, причем его наименование может меняться. Например, в Vicks DayQuil Severe Cold & Flu содержится отхаркивающее вещество гвайфенезин, тогда как в версии без слова Severe этого вещества нет. При этом в версии Vicks NyQuil Severe есть фенилэфрин, имеющий другое действие – снимает отек и устраняет застой в дыхательных путях.  Express, Fast Трудно понять смысл этих терминов. Например, Theraflu ставит этикетку ExpressMax на все свои продукты, кроме порошков для приготовления горячих напитков. И Mucinex указывает Fast-Max на все свои продукты для лечения различных болезней, при этом ничто на этикетке не указывает на содержание веществ, которые сделали бы их более эффективными или быстродействующими. Эксперт сказал, что эти термины используются для быстрой продажи продукта.  Non-Drowsy, Daytime Это может указывать на то, что продукт не содержит веществ, вызывающих сонливость, например, Contac Cold + Flu Day. Но это также может означать, что в лекарстве есть стимулирующие и возбуждающие нервную систему вещества, например, псевдоэфедрин в Advil Cold & Sinus Non-Drowsy.  Day/Night, 24-Hour Day/Night часто обозначает комбопакет, обычный вариант продукта для дневного применения, и еще одну «ночную» версию. 24 Hour может означать, что препарат имеет двойную дозу. Например, в Sudafed 24 Hourсодержится 240 мг псевдоэфедрина, а в Sudafed 12 Hour 120 мг этого же вещества.  Night, Nighttime, PM Эти термины часто указывают на то, что продукт использует антигистамин с побочным эффектом в виде сонливости. Но разные производители используют разные вещества: AlkaSeltzer Plus Maximum Strength Night Cold & Flu содержит доксиламин, а Tylenol PM предпочитает дифенгидрамин.  Maximum, Extra Strength Это может означать, что препарат продается в более высокой дозе хотя бы одного активного ингредиента (необязательно всех). Например, Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM содержит в два раза больше гвайфенезина в обычной версии, но в обоих вариантах одинаковое содержание декстрометорфана. Более высокая доза не всегда необходима – и часто представляет больший риск.

Profile for Afisha Media Group

Diaspora 01 06 19  

Diaspora 01 06 19  

Profile for afisha
Advertisement