News julho/agosto 2013 07 31 issuu

News G&P

Revista de Comunicação Interna da G&P

07ª

Edição/2013

CIAB 2013

G&P Marca presença

ANIVERSÁRIOS Saiba quem são os aniversariantes do mês

CULTURA Veja as melhores exposições desse mês

1 - News G&P

Índice

6

EVENTOS

CIAB 2013 G&P marca presença apresentando soluções CA e Oracle

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DATA ESPECIAL

Dia dos Pais 2 - News G&P Edição 7

10

COMUNICAÇÃO INTERNA

Eventos e atividades internas que você não pode deixar de conferir

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LAZER

Filmes e exposições que você não pode perder

18

NOTÍCIAS

Você sabe quais são todas as taxas do seu cartão de crédito?

30

GOURMET

Couve-flor do Deuses da Colaboradora Pamela Merlloto

22

SAÚDE

Enxaqueca. Como evitar sem precisar de remédios.

34

MURAL

Dúvidas, novidades, comunicados e sugestões 3 - News G&P

Editorial

7ª Edição 2013 News G&P

Informações atualizadas, dicas, artigos e tudo o que acontece na G&P você confere na 7ª edição de 2013 da News G&P. Neste mês trazemos a cobertura do CIAB-FEBRABAN 2013, que aconteceu de 12 a 14 de junho no Transamérica Expo Center.

Trazemos também a cobertura das Festas Juninas que aconteceram na matriz e filiais.

A seção Saúde fala sobre uma doença que atinge mais de 20% dos paulistanos e pode trazer danos para a vida profissional e pessoal: A Enxaqueca.

Apresentamos Percy Jackson e o Mar de Monstros e Os Estagiários, como os principais lançamentos do cinema para o mês de agosto e as melhores dicas de exposições e mostras para você se divertir em Fortaleza e no Rio de Janeiro.

Confira também a deliciosa receita de CouveFlor Gratinado feita pela colaboradora Pamela Merlotto.

EXPEDIENTE Direção Geral - Patrícia Aleixo Projeto Gráfico - A3 Comunicação e Marketing

4 - News G&P Edição 7

Uma ótima leitura!

Equipe de Marketing

5 - News G&P

6 - News G&P Edição 7

Ciab FEBRABAN 2013 Do dia 12 a 14 de junho, no Centro de exposições Transamérica Expo Center na Zona Sul de São Paulo, foi realizado o CIAB 2013. Trata-se de um dos maiores eventos da América Latina voltado para fornecedores de soluções em geral para o setor financeiro. Nessa 23ª edição, o evento organizado pela FEBRABAN (Federação Brasileira de Bancos) recebeu 16.861 visitantes e 1.972 congressistas. Com o tema central “Os Novos Desafios do Setor Financeiro”, o congresso reuniu cerca de 130 personalidades, entre conferencistas e debatedores, em 33 painéis. Entre os especialistas, destaque para alguns nomes como Michael Slaby (estrategista da campanha de reeleição de Barack Obama), Marcio Percival (vice-presidente da CAIXA), Donald Feinbegr (Gartner), Viviane El Banate Basso (BMF&BOVESPA), David Goslin (Deloitte) e o economista Ricardo Amorim (Ricam Consultoria).

Este ano, a G&P expôs em seu estande soluções em duas tecnologias: Oracle e CA. O catálogo de produtos apresentados incluiu a gestão integrada de conteúdo e inteligência de negócios; a gestão de identidade; o gerenciamento de serviços; e o monitoramento de ambientes. Todas as soluções apresentadas visam integrar praticidade e dinamismo aos parques tecnológicos sem comprometer a segurança das instituições, permitindo a otimização do uso dos ambientes instalados. Nossos profissionais capacitados, tanto na frente comercial quanto nas áreas de soluções, receberam a visita de executivos e técnicos e apresentaram um pouco mais sobre

Eventos

o portfólio da empresa.

Numa área de grande circulação, próximo ao principal auditório, o nosso espaço apresentou uma nova roupagem com o aspecto moderno e high tech, facilmente associado com a identidade visual trabalhada pela empresa atualmente.

Após esse sucesso, a G&P já se prepara para os eventos de 2014, buscando ainda mais visibilidade e soluções inteligentes para serem apresentadas.

7 - News G&P

Eventos

Encontro de CIOs GGTIC-CE No dia 03 de julho, na Churrascaria Sal e Brasa em Fortaleza-CE, aconteceu o primeiro encontro de CIOS GGTIC-CE G&P. Um jantar com executivos e diretores de grandes empresas da região, onde nosso Diretor Comercial, Georgio Teixeira, representou a G&P e apresentou o portfólio da empresa aos convidados presentes. O evento, fechado para poucos convidados, contou com a presença de diversas empresas da região nordeste. Veja abaixo uma lista com algumas delas.

Ao final do evento foi entregue aos participantes um elegante Kit Moleskine, contendo um folder com os nossos serviços e um Pen Drive.

Algumas das empresas associadas à GGTIC-CE

TBM Hope Camed TBM Vicunha

8 - News G&P Edição 7

SJ Sefaz Granja Regina Cotece

20 de julho, dia Internacional da Amizade O BOM DA VIDA É CELEBRAR COM OS AMIGOS A ALEGRIA DE VIVER

9 - News G&P

Comunicação INTERNA Festa Junina No embalo das festividades de junho e buscando estreitar as relações entre nossos colaboradores, a G&P comemorou no dia 28 os aniversariantes do mês de uma forma bem divertida com comida típica e decoração Junina.

O Correio Elegante foi a proposta diferente, que animou e integrou mais ainda os colaboradores.

Foram inúmeros recadinhos enviados durante o dia, compartilhando alegria e muitas risadas.

Para completar a festa, todas as filiais receberam uma lembrancinha típica, no formato de uma trouxinha com doce da estação.

Confira abaixo as fotos das comemorações:

Festa Junina no Site Marques de Itu

Festa Junina no Site Bela Cintra

10 - News G&P Edição 7

Festa Junina de BrasĂ­lia Festa Junina do Rio de Janeiro

Festa Junina de Pederneiras

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Comunicação INTERNA Projetos

SiacWeb do Sebrae Buscando novidades e deixar você, nosso colaborador, antenado em tudo o que acontece dentro da empresa, hoje trouxemos uma matéria que vai contar um pouco sobre o evento que ocorreu nos dias 03 e 04 de julho, no Sebrae Nacional, com sede em Brasília, reunindo assim representantes de todas as 26 capitais do país mais o Distrito Federal.

O evento debateu com destaque o aplicativo Siacweb, utilizado por 22 das 27 UFs e o Sebrae-NA. No total, fizeram parte da nossa apresentação 3 assuntos: Fluxo de trabalho da FSW no projeto, Suporte e Autenticação nos WebServices e o projeto de Migração de Banco de Dados SEBRAE-NA de SQL2000 para SQL2008. O primeiro oferece manutenção de recursos, eventos oferecidos, consultorias, pres-

12 - News G&P Edição 7

tação de informações e é usado para a realização de atendimentos. O Siacweb é ferramenta para diversos parceiros do Sebrae que aproveitam todas as suas funções, otimizando tempo e tornando o dia-a-dia mais prático. Com um aplicativo tão versátil, sistemas de terceiros, desenvolvidos para finalidades específicas, também usufruem da estrutura do Siacweb, realizando o registro de atendimento através dos WebServices do programa. O segundo projeto tem por objetivo levantar todas as informações necessárias do Sebrae Nacional e dos 27 estados, para que possamos mitigar todas as possibilidades técnicas e definir qual a melhor estratégia a ser adotada na atualização de versão de banco de dados, mantendo em funcionamento as replicações de dados entre os estados e o Sebrae Nacional. Essa Migração tem como benefícios a reestruturação dos mecanismos de comunicação entre a base de dados do Sebrae Nacional com os 27 estados, obtendo melhor controle do mecanismo e ganho expressivo de performance e segurança da informação. A equipe técnica desse projeto faz parte das Soluções Microsoft que é composta por: Aly Ghneim, Tiago Oliveira Sá e Alexandre Paiva Bezerra.

Nossa participação Desde Outubro de 2012, cabe a G&P prover a sustentação do aplicativo Siacweb, de forma que as implementações necessárias sejam realizadas conforme a definição dos Gestores.

Também é responsabilidade da G&P o contato e suporte com os usuários do aplicativo, espalhados pelas 26 UF´s mais o Sebrae-NA. Para isso, dispomos de equipe do Service Desk para a recepção das ligações via 0800, além da equipe de FSW, responsável pela análise e desenvolvimento das demandas evolutivas e corretivas.

Faz parte do escopo do projeto e cabe à FSW o desenvolvimento, atualização e uso de novas tecnologias de maneira a manter o aplicativo sempre atualizado, oferecendo aos usuários agilidade e segurança nas operações. Vale ainda ressaltar que a agilidade e eficiência com que nossos profissionais têm atuado no projeto foi motivo de elogios à empresa tanto por parte dos gestores internos, como dos representantes das UFs. Para contar um pouco sobre a participação da G&P no evento realizado neste mês de julho e conhecermos melhor o Aplicativo SiacWeb, conversamos com o colaborador Emerson Roberto

“É gratificante ser convidado para um evento, montado pelo cliente em que reúne mais de 50 pessoas que opinam sobre o seu trabalho e receber uma resposta tão positiva, estão todos de parabéns, as áreas de soluções MS e CA, a equipe de fábrica, gestão de pessoas, financeiro enfim todo o time G&P que faz com que essa operação seja um case de sucesso.”

Carlos Carreria - Gerente de Operações

Mellado, um dos nossos Programadores.Net em Pederneiras, que está diretamente ligado a esse projeto.

Qual o nome do projeto?

Sustentação do sistema SiacWeb do Sebrae.

Quem são os responsáveis?

Na G&P: Valdecir Reghini, Vinícios Arena e Carlos Carreira. E no Sebrae Nacional os gestores Marcelo Coelho e Renato Starling.

Quantas pessoas estão envolvidas?

Na Fábrica estão envolvidos: Valdecir Reghini, Telma Volpatto, Giovani Bolonha, Rafael Martins, Emerson Mellado, Lucas Silva, Carlos Bonatti, Samantha Freitas, Fernanda Rugai, Robison Cleyton de Sousa e uma parte da equipe do Service Desk.

Quais foram os objetivos do evento?

Os objetivos foram difundir conhecimento sobre a utilização da ferramenta de atendimento e discutir melhorias para o sistema de informação utilizado para atendimento do Sebrae. Além disso, nós apresentamos novos recursos que estamos desenvolvendo como autenticação de WebServices e melhorias no banco de dados.

Ele apresenta alguma proposta inovadora?

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Comunicação INTERNA Sim, o Sebrae está em constante evolução e seu principal diferencial é o atendimento. Visando melhorar esse sistema, o Sebrae planeja a implantação de um CRM. Além das melhorias sistêmicas que apresentamos.

Quanto a números, o que podemos dizer do SiacWeb do Sebrae?

Um sistema tão abrangente como esse apre-

14 - News G&P Edição 7

senta números significativos, por exemplo: são cerca de 21 milhões de registros só para pessoas físicas, e mais de 7,1 milhões para pessoas jurídicas. Foram gerados mais de 12 milhões de atendimentos entre 2010 e 2012 e só no primeiro semestre de 2013 já registramos mais de 2,3 milhões, com uma estrutura capaz de suportar mais de 13 mil atendentes e 20 mil consultores credenciados, utilizando o SiacWeb, os números do orçamento aplicado para as UF’s também é interessante somando mais de R$ 2,4 milhões de reais em 2013.

Foram contratados novos profissionais para essa demanda?

Algumas contratações se fazem necessárias para suportar o atendimento das demandas, eu mesmo entrei na G&P em Janeiro desse ano e alguns de meus colegas atuantes no projeto com-

pletaram o quadro após esse período. Teremos também um DBA na Fábrica de Software que irá nos ajudar com o projeto.

Quem participou do evento?

Além da participação dos gestores de todos os estados e dos gestores do Sebrae Nacional, representaram a G&P: Valdecir Reghini, Edivano Nascimento, Luana Nascimento, Robison Cleyton de Sousa, Fernanda Rugai, Carlos Carreira e eu.

O evento ocorreu nos dias 03 e 04 do mês de Julho em Brasília e foi sediado no Sebrae Nacional, um prédio de quatro andares ecologicamente correto e muito moderno, inaugurado em 2011, e contou com a participação de ges-

tores de todas as UF’s. Dividido em dois dias inteiros, a programação foi separada em duas partes ficando o primeiro dia mais focado em negócios e o segundo dia em tecnologia.

Emerson, agradecemos você e a todas as pessoas envolvidas na participação desse novo News e aproveitamos para convidar os demais colaboradores a contribuírem com informações sobre novos projetos e soluções, enriquecendo ainda mais o quadro de Notícias do News G&P. Para conhecer mais o Sebrae Nacional clique aqui.

15 - News G&P

Aqui você Faz o conteúdo. Não deixe de PARTICIPAR!

16 - News G&P Edição 7

A NEWS G&P é construida para você e acredita que a sua colaboração é o item mais importante. Convidamos você para ter seu espaço com colunas, artigos e dicas.

Participe também enviando sua sugestão, dúvida, dica ou crítica para nossa redação. Você poderá solicitar postagem anônima se preferir, mas não deixe de participar.

Este é o seu espaço!

Envie sua mensagem para: marketing@gpnet.com.br

Dicas

Dúvidas

Crítica

Sugestão 17 - News G&P

Notícias Você sabe quanto paga pelas taxas do cartão?

Uma pesquisa feita pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC) traçou os hábitos e os comportamentos mais comuns do brasileiro na hora de utilizar as várias opções de crédito disponíveis no mercado. O resultado revelou que 72% dos clientes não sabem quanto pagam pelos juros quando deixam de quitar o valor integral da fatura do cartão, ou seja, fazem o “pagamento mínimo”. De acordo com o levantamento, o dinheiro de plástico está definitivamente consolidado na carteira do brasileiro e já é utilizado por mais da metade dos consumidores entrevistados. Eles declararam possuir pelo menos um cartão de crédito (incluindo cartões de banco e de lojas). Na avaliação de especialistas em finanças pessoais do SPC Brasil, a segurança e a praticidade na hora de parcelar uma compra são fatores decisivos para que os meios de pagamento eletrônicos sejam cada vez mais utilizados em substituição ao dinheiro.

No entanto, a pesquisa apresenta um diagnóstico preocupante. Se por um lado, a maioria dos consumidores sabe o quanto paga pela anuidade do cartão, boa parte dos clientes desconhece o valor dos juros cobrado pelo uso do crédito rotativo. Para Ana Paula Bastos, economista do SPC Brasil, esse dado revela um comportamento imediatista por parte do consumidor. “O brasileiro demonstra interesse em saber o quanto que vai 18 - News G&P Edição 7

desembolsar para adquirir o cartão, mas ignora o valor de custos secundários como a multa paga por atrasar o pagamento da fatura ou o juro cobrado pelo uso do crédito rotativo”, analisa.

Além disso, foi detectado um agravante para aqueles que não têm hábito de fazer um bom planejamento financeiro antes de ir às compras: o número de consumidores que dividem os gastos no cartão em parcelas maiores está aumentando significativamente. Na avaliação do SPC Brasil, o cartão de crédito é um vantajoso instrumento de financiamento, já que oferece parcelamento praticamente a custo zero, com exceção do valor cobrado pela anuidade. O descontrole financeiro é o principal motivo para a inclusão de dívidas em atraso nos serviços de proteção ao crédito, ficando na frente até do desemprego.

Os resultados mostram que os consumidores têm noção da importância de fazer um planejamento orçamentário e de utilizar o crédito de maneira consciente, mas faltam noções mais aprofundadas sobre educação financeira, que muitas vezes não foram ensinadas em casa, nem nas escolas. www.consumidormoderno.uol.com.br

Buscadores da internet terão que identificar resultados pagos.

A Comissão Federal de Comércio (FTC) dos Estados Unidos enviou cartas a 24 empresas de busca na Internet, incluindo os gigantes Google, Microsoft e Yahoo, com orientações sobre práticas publicitárias – o objetivo é que essas empresas identifiquem melhor os anúncios pagos nos resultados de buscas. Trata-se de uma versão atualizada de uma cartilha editada em 2002 e que chega em um momento em que os usuários acessam cada vez mais a Internet em aparelhos com telas menores, como os smartphones, e utilizam aplicativos e serviços de redes sociais para

localizar informações.

“Em anos recentes, resultados de buscas pagos se tornaram menos perceptíveis como publicidade e a FTC está pedindo à indústria que esta distinção seja clara”, disse a Comissão, que atua na defesa dos consumidores nos EUA e tem o poder de multar as empresas que violam regras contra propaganda enganosa.

Maior empresa de buscas do mundo, o Google respondeu por 73,8% dos US$ 17,3 bilhões gastos nos EUA com publicidade em sistemas de busca em 2012, segundo a empresa de pesquisa eMarketer. No ano passado, a companhia alterou seu sistema de buscas especializado em compras, baseando os resultados majoritariamente em listas pagas.

Com 6,6% do mercado de publicidade online norte-americano pelos dados da eMarketer, para o ano passado o Yahoo afirmou que estava analisando a carta da comissão e ressaltou ter um compromisso com uma experiência de pesquisa transparente. A Microsoft, número 3 no segmento nos Estados Unidos, se recusou a comentar o assunto. www.convergenciadigital.uol.com.br

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Notícias Redes Wi-Fi agora podem ser usadas para ver através de paredes.

Pesquisadores do MIT(Instituto de Tecnologia de Massachusetts) desenvolveram uma maneira de usar os sinais Wi-Fi como uma espécie de visão de raio-X para seguir os movimentos de uma pessoa em outro cômodo.

Empregando técnicas semelhantes às usadas no radar e sonar, o sistema – chamado de “Wi-Vi” pelos pesquisadores – envia dois sinais wireless inversos.

Quando os sinais batem em algo parado, eles se 20 - News G&P Edição 7

anulam mutuamente. Mas quando um objeto está em movimento, ele cria um deslocamento entre os sinais, que pode ser processado para determinar o local do objeto – ou pessoa – e sua velocidade.

No entanto, em seu estágio atual, ele está longe de ser uma visão de raio-X do Super-homem: o sistema não é suficientemente preciso para determinar exatamente o que a pessoa está fazendo em outra sala – mas isso não significa que ele seja inútil.

Usando um smartphone como fonte de sinal, o Wi-Vi poderia fornecer uma maneira barata para equipes de resgate encontrarem pessoas presas em um edifício, ou sobreviventes presos sob escombros (desde que eles se movam). Ou ele poderia ser uma versão móvel do Kinect, que não precisa necessariamente ver você para detectar seus gestos. De um jeito ou de outro, um Wi-Fi que consegue ver através de paredes parece interessante e mais uma grande aposta tecnológica. www.gizmodo.uol.com.br

Certificação para o trabalho em nuvem.

A Amazon Web Services (AWS), empresa da Amazon.com, lança novo Programa de Certificação AWS com o primeiro de vários exames que serão disponibilizados em 2013. Com a adoção acelerada da computação em nuvem e dos serviços da AWS em todo o mundo, as organizações procuram cada vez mais por mecanismos que identifiquem candidatos e consultores com conhecimento comprovado das melhores práticas com a tecnologia da empresa.

O AWS Certifications ajuda a reconhecer as habilidades, conhecimento e experiência dos pro-

fissionais de TI em projetar, implantar e gerenciar aplicativos na plataforma AWS. Para ganhar a certificação, os candidatos devem demonstrar a sua proficiência em uma determinada área, passando por um exame. Os interessados podem se preparar frequentando cursos do AWS Training, que ajudam a ganhar proficiência nos serviços AWS. Assim que o profissional for certificado, ele poderá usar o logotipo do AWS Certified em cartões de visita e currículos para destacar seus conhecimentos.

O primeiro exame disponível é o “AWS Certified Solutions Architect - Nível Associado”, que testa as habilidades dos profissionais no projeto e desenvolvimento de aplicações em AWS. Outras certificações adicionais, como para Operações de Sistemas (SysOps), administradores e desenvolvedores serão lançadas neste ano. Os exames para certificação AWS são administrados por meio de centros de teste em mais de 100 países e 750 locais em todo o mundo.

Para saber mais acesse Programa de Certificação AWS e Amazon Web Services. www.consumidormoderno.uol.com.br

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Espaço SAÚDE

Hábitos que ajudam a evitar enxaqueca Mudança de hábitos simples que previnem a doença.

Mais intensas e cruéis do que as simples dores de cabeça, crises de enxaqueca maltratam quem sofre do problema, pois geralmente impossibilitam a realização de outras tarefas, como trabalhar, cuidar da casa e da família.

Os sintomas não se manifestam da mesma maneira em todos e além de diferentes intensidades de dores de cabeça, englobam náuseas (enjoo), vômitos, aversão à claridade, ao barulho, aos cheiros, hipersensibilidade do couro cabeludo, visão embaçada, irritabilidade, flutuações do humor, ansiedade, depressão (mesmo fora das crises) e lacrimejamento.

Segundo dados de uma pesquisa realizada no Brasil, cerca de 15% dos brasileiros sofrem do mal, chegando a 24% dos moradores do Estado de São Paulo. O levantamento foi feito pelo neurologista catarinense Luiz Paulo de Queiroz com cerca de 4 mil pessoas em todas as regiões brasileiras.

A médica inglesa Sarah Jarvis concedeu entre22 - News G&P Edição 7

vista ao site Female First sobre mudanças de hábitos que podem ajudar a combater as crises e também sobre os sinais que apontam que uma delas vem vindo. Confira: ALIMENTOS VILÕES: Alguns alimentos são conhecidos por desencadear crises de dores de cabeça ou de enxaqueca. Entre eles estão chocolate, sorvete, queijo, frutas cítricas, além de bebidas alcoólicas e outras, ricas em cafeína.

Ficar muitas horas sem comer também está associado ao problema. Para saber se alguns desses itens têm relação com as crises, a recomendação é a de manter um diário alimentar que pode ajudar nas associações.

MUDANÇA DE TEMPO: Outro fator ligado ao aparecimento de crises de enxaqueca é a mudança brusca de condições climáticas. O sintoma mais comum é a sensação de cabeça pesada trazida pela elevação da umidade, aumento da temperatura ou ocorrência de trovões. Nesses casos, é possível discutir tratamentos preventivos com o médico e ficar de olho na previsão do tempo.

EXERCÍCIOS PESADOS: Mexer o corpo está associado à melhores condições de saúde, mas malhação intensiva ou movimentos que exijam

força podem desencadear crises de enxaqueca. Levantamento de pesos e até mesmo sexo estão entre os culpados. Por outro lado, atividades que incluem relaxamento são benéficas.

MANTER O EQUILÍBRIO: Mudanças bruscas na produção de hormônios do estresse fazem veias se contrairem e dilatarem rapidamente, fator que está associado ao aparecimento de crises de dores de cabeça ou enxaqueca. Portanto, elas podem ocorrer não apenas quando uma pessoa se estressa, mas também quando se desliga das obrigações e começa a relaxar em períodos de folga.

DE OLHO NA POSTURA: A má posição do corpo aumenta a tensão em regiões como costas, pescoço e ombros, e pode desencadear crises de enxaqueca. Além de observar se cadeiras e mesas, principalmente as usadas por longos períodos, estão adequadas à altura e posições da cabeça e dos braços, preste atenção à postura a todo o momento, mesmo quando estiver em casa.

CUIDADO COM ODORES: Algumas fragrâncias colaboram para desencadear dores de cabeças. Perfumes fortes são apontados como os principais vilões, mas produtos de limpeza e itens de higiene também estão na lista. Optar por produtos sem perfume e manter sempre o ambiente ventilado devem ajudar.

DORMIR BEM: A falta, mas também o excesso de sono estão relacionados a crises de enxaqueca. Portanto, é importante manter uma rotina

mesmo nos fins de semana.

CUIDAR DOS OLHOS: Pressão ocular é outro fator analisado por especialistas no diagnóstico de crises de enxaqueca. Exames regulares identificam o problema. No dia a dia, fazer pausas durante períodos de leitura ou de trabalho na frente do computador podem ajudar a evitar irritações, desconfortos e dificuldades em focalizar objetos. www.noticias.uol.com.br

23 - News G&P

Espaço SAÚDE

Como aliviar a gastrite nervosa?

Esse mal é diferente da gastrite clássica e ataca principalmente mulheres jovens. Veja como amenizá-lo fazendo mudanças no seu estilo de vida.

cool para relaxar e dormir à noite. Esse estilo de vida, comum entre os adultos jovens das cidades grandes, tem forte impacto na saúde, e um dos mais prejudicados é o estômago.

Segundo especialistas, os casos de gastrite nervosa cresceram nos últimos anos. “Cerca de 7 em cada 10 pacientes que procuram o consultório têm gastrite. Entre os jovens, o número sobe para 9. E a maioria é de mulheres”, diz o gastroenterologista Ricardo Fernandez Fittipaldi.

Se doer, vá ao médico! É importante procurar o médico para eliminar qualquer outro problema mais grave, como uma úlcera. “Qualquer tipo de dor no estômago tem sempre que ser investigado”, alerta Fittipaldi.

E não custa lembrar: nunca tome remédio por conta própria, sem um diagnóstico preciso. Você pode mascarar um problema sério e deixar de tratá-lo a tempo. A seguir, esclareça suas dúvidas com Fittipaldi e com o médico Laércio Ribeiro.

Quem é candidato?

Nem todo mundo que sofre de estresse, tem alimentação rica em gordura e toma muito café vai apresentar necessariamente os sintomas da gastrite nervosa. O problema, cujas causas não são inteiramente conhecidas pela ciência, ataca apenas as pessoas que têm estômago sensível.

Levar uma vida corrida, com um tanto de estresse e ansiedade e mais um tanto de comida pouco saudável ingerida às pressas. Tudo isso regado a muito café durante o dia, refrigerante nas refeições e, às vezes, algumas doses de ál24 - News G&P Edição 7

Gastrite clássica ou nervosa?

A grande diferença entre a gastrite “clássica” e a gastrite nervosa é que a primeira afeta a mucosa do estômago e origina uma inflamação que pode até evoluir para uma úlcera. A gastrite ner-

vosa não causa nenhuma alteração nas paredes estomacais. Se os exames não detectam nada de anormal, mas o paciente se queixa de dor na boca do estômago, o médico pode concluir que se trata de gastrite nervosa.

As causas para os dois males também são diferentes: a gastrite clássica pode ser provocada por uma bactéria, a Helicobacter pylori, pelo uso prolongado de alguns medicamentos ou pelo consumo de bebidas alcoólicas. Já a gastrite nervosa está associada a fatores emocionais, como estresse.

7 atitudes que aliviam o mal A gastrite nervosa não provoca riscos à saúde, mas traz um desconforto danado para quem tem, afetando sua qualidade de vida. O médico pode prescrever medicamentos que aliviem os sintomas, mas é importante mudar alguns hábitos. Confira: 1. Pare de fumar. O cigarro colabora para a produção de ácido no estômago.

2. Evite o consumo de bebidas alcoólicas.

3. Beba menos café durante o dia. Nos períodos de crise, o melhor é evitá-lo. A versão descafeinada está liberada.

na, presente em muitos deles, irritam o estômago.

6. Tente do uma cando a

controlar o estresse, praticanatividade física ou se dedium hobby que traga prazer.

7. Risque alimentos gordurosos e frituras do cardápio. A gordura é um irritante gástrico.

Proibido e permitido Suco pode?

O suco de caju é um bom substituto para o de laranja ou de maracujá, frutas bastante ácidas para o estômago. Também rico em vitamina C, o caju não dá acidez estomacal.

E leite?

Antigamente costumava-se recomendar um copo de leite gelado para amenizar dores de estômago de qualquer natureza. Esse hábito, na verdade, só provoca mais irritação, pois o cálcio presente no leite aumenta a acidez do estômago. www.mdemulher.abril.com.br

4. Modere no chocolate, rico em gordura e cafeína.

5. Evite os refrigerantes: o gás da bebida e a cafeí25 - News G&P

25 - News G&P

26 - News G&P Edição 7

A G&P deseja um Feliz 11 de agosto a todos aqueles que nos servem diariamente de inspiração.

Feliz dia dos pais!

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Cultura e Lazer Filmes do mês Percy Jackson e o Mar de Monstros O aniversário de 17 anos de Percy Jackson (Logan Lerman) foi surpreendentemente calmo, sem ataques de monstros ou algo do tipo. Entretanto, uma inocente partida faz com que Percy e seus amigos se vejam desafiados a um jogo de vida ou morte contra um grupo de gigantes canibais. A chegada de Annabeth (Alexandra Daddario) traz ainda outra má notícia: a proteção mágica do Acampamento Meio-Sangue foi envenenada por uma arma misteriosa e, ao menos que seja curada, todos os semideuses serão mortos. Não demora muito para que Percy e seus amigos tenham que enfrentar o mar de monstros para salvar o local.

Lançamento: 16 de agosto de 2013.

Os Estagiários Quando são demitidos, dois homens na casa dos quarenta anos de idade (Vince Vaughn e Owen Wilson) começam a procurar por novas alternativas de trabalho.

Apesar de não conhecerem nada de mídias digitais, eles são contratados como estagiários em uma grande empresa de produtos eletrônicos, onde devem conviver com chefes vinte anos mais novos do que eles.

Lançamento: 30 de agosto de 2013

www.adorocinema.com.br 28 - News G&P Edição 7

Exposições Orisun Asa: celeiro de brasilidade A exposição Orisun Asa: celeiro de brasilidade, propõe uma viagem por cerca de um século e meio de história da filatelia, num percurso em que a arte dos selos reflete em suas temáticas as várias escolhas da sociedade brasileira. O conceito que permeia a exposição pretende isolar e destacar os componentes da herança africana, tendo como ferramenta basilar a filatelia brasileira. Criando uma dinâmica tridimensional na expografia, optou-se, também, pela exibição de objetos que remetam o visitante a um imediato reconhecimento identitário. A intenção é provocar uma reflexão sobre quem somos e como somos, já que todos somos brasileiros, mestiços e a influência negra não só permeia nossa cultura como é constitutiva da nossa identidade. Convidamos você, portanto, a apreciar e interagir manifestando sua opinião à pergunta: Onde está sua negritude?

Onde: Espaço Cultural Correios Fortaleza Endereço: Rua Senador Alencar, 38, Centro - Fortaleza - CE (85) 3255-7262 Data: 4 de julho a 10 de agosto de 2013 - de 08h00 às 17h00, de segunda a sexta-feira.

Entrada Franca

www.correios.com.br

Um Outro Olhar – Coleção Roberto Marinho O Centro Cultural Paço Imperial recebe, a partir de sexta-feira, 14/06, a exposição Um Outro Olhar – Coleção Roberto Marinho. Montada a partir do acervo pessoal de Marinho, falecido em 2003, a mostra reúne 202 obras, incluindo 78 inéditas. Entre os artistas, estão Di Cavalcanti, Volpi, Tarsila do Amaral, Anita Malfatti, entre outros.

As peças se espalham pelos dois andares do Paço Imperial, divididas em 12 núcleos temáticos: abstratos, flores, paisagens, retratos/ figuras, naturezas mortas, religião, esportes, infância, trabalho, fauna, tapeçarias e esculturas.

Onde: Paço Imperial Endereço: Praça XV de Novembro, 48, Centro Rio de Janeiro Data: De 14 de junho a 11 de agosto. De terça a domingo, das 12h às 18h.

Entrada franca.

Mais informações com o Paço Imperial: (21) 2215-2622

www.cultura.rj.gov.br 29 - News G&P

Espaço Gourmet erlotto Pamela Manceiro II Analista

Fin

Couve-flor dos Deuses da Pamela Merlotto INGREDIENTES

Fazer rolinhos de 1 fatia de mussarela com 1 fatia de presunto e cortar ao meio.

Colocar os rolinhos de mussarela/presunto entre os “buquezinhos” da couve-flor, até que ela fique bem recheada.

Na parte de cima da couve-flor, colocar a maionese, três fatias de mussarela até cobrir, e o parmesão ralado.

Leve ao forno para gratinar.

1 couve-flor grande 350 gramas de mussarela 300 gramas de presunto Maionese 50 gramas Parmesão ralado

MODO DE PREPARO Cozinhar a couve-flor inteira em uma panela grande com o talo virado para cima (colocar sal na água) até ficar “al dente”.

Depois de cozida, colocar em um refratário de vidro com o talo para baixo.

Você pode participar!

Agora você poderá mostrar seus dotes culinários e invenções na cozinha, aqui na News G&P. Divida seus segredos infalíveis conosco e sua receita poderá ser um dos destaques de nossa NewsLetter.

30 - News G&P Edição 7

1ºpasso Faça sua receita

Separe seus ingredientes e faça sua receita.

2ºpasso Fotografe

Tire uma foto sua com o prato pronto.

4ºpasso

3ºpasso Transcreva sua receita

Transcreva passo-a-passo a receita, de forma que contenha ingredientes, porção, modo e tempo de preparo.

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Envie sua receita com a foto para o e-mail marketing@gpnet.com.br com o assunto: MINHA RECEITA

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Mural

de Vagas Estamos em busca de novos colaboradores. Caso você conheça alguém com os requisitos abaixo, peça que ele entre em contato conosco pelo e-mail: recrutamentoselecao@gpnet.com.br

Desenvolvedor .Net

Conhecimentos em: ASP.NET com VB.NET e C#, Banco de dados SQL Server, Relatórios em Cristal Reports, Microsoft Visual Studio, Análise e levantamento de requisitos, documentação de projetos, UML, Programação Orientada a Objetos, Web Services, XML, JavaScript, Ajax, JQuery, JSon, Criação de base de dados, views, stored procedure.

Superior completo em Ciências da Computação (ou áreas afins).

Horário de trabalho: Segunda-feira a Sexta-feira, das 08h às 17h Cidade: Jundiaí - SP

Consultor Arquiteto de TI

Consultor em Arquitetura de Sistemas e Aplicativos especializado no segmento de governo municipal. Realizará diagnóstico da estrutura de

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aplicativos do governo e seus órgãos, considerando: Cobertura Funcional - Avaliação em alto nível da cobertura funcional de sistemas/aplicativos Avaliação técnica - Avaliação em alto nível das tecnologias utilizadas pelos sistemas/aplicativos atuais e definir recomendações e plano de ação para evolução da estrutura de Sistemas/Aplicativos. Indispensável experiência em governo.

Superior completo em Ciências da Computação (ou áreas afins).

Horário de trabalho: Segunda-feira a Sexta-feira, das 09h às 18h Cidade: São Paulo e Sorocaba - SP

Analista de Requisitos Pleno

Definir os requisitos funcionais e não funcionais

dos sistemas; modelagem de banco de dados, implantação e manutenção, documentação, treinamento do usuário; Ciclo de produção baseada em metodologia UP ou similar; Análise e modelagem de dados utilizando; Ter domínio em Engenharia de Requisitos e técnicas de levantamento de requisitos: JAD, entrevistas, questionários, prototipação, entre outros; Desenvolvimento e modelagem de funções e de dados (Essencial, Estruturada e Orientada a Objetos); Elaboração de diagramas: visão (contexto), casos de uso, classe, sequência, atividades.

Superior completo em Ciências da Computação (ou áreas afins).

Horário de trabalho: Segunda-feira a Sexta-feira, das 09h às 18h São Paulo– SP

Analista de Produção Pleno

Planejamento e Análise da Produção; Domínio: Unix, Linux, Windows/NT, sjsas, shell script, iplanet, Control-M/ECS Enterprise Control Station; portal, zope/plone, iis, vb script/batch; Conhecimento: PowerCenter, Jboss.

Superior completo em Ciências da Computação (ou áreas afins).

Horário de trabalho: Segunda-feira a Sexta-feira, das 9h às 18h Brasília – DF

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Comunicados Importantes Nova Videoconferência

Novo e-mail recepção Bela Cintra

Com o objetivo de melhorarmos a comunicação e dinâmica de trabalho entre nossas filiais, encontra-se disponível o recurso de videoconferência nas salas de reuniões abaixo: Marquês de Itu 11º andar - Sala de Reunião Executiva Bela Cintra - Sala de Reunião Executiva Pederneiras - Sala de Videoconferência Em caso de dúvidas, favor entrar em contato com nossa equipe técnica responsável: Marquês de Itu e Bela Cintra, telefone: (11) 3889-6303.

Pederneiras, telefone: (14) 9847-5790.

Informamos que o e-mail de contato da recepção da Filial Bela Cintra mudou para: recepcao_bc@gpnet.com.br A Recepção.

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Você sabia que a G&P está presente nas Redes Sociais?

Essa é mais uma maneira da G&P estar presente e mais uma forma de você acompanhar novidades, notícias e curiosidades relacionadas à empresa.

CURTA, COMPARTILHE, PROPAGUE E FAÇA PARTE DESSA REDE VOCÊ TAMBÉM.

/gpcompany

/gepprojetosesistemas 35 - News G&P

Aniversariantes do mês Julho Nós da G&P queremos parabenizar a todos os aniversariantes e desejar muitas felicidades.

Confira abaixo a lista de quem completou mais um ano de vida em julho e de quem faz aniversário em agosto.

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Thais Raquel Moita Carlo Felipe Albuquerque Celina Dos Santos Melo Beatriz Feitosa Marinho Fernanda Rugai William Luiz Galassi Francisco José A. Rodrigues Eduardo Guilherme Bortholazzi Tiago Gasque De Oliveira Leandro Capanema Jorge Andre Diez Ceci Marcela R. do Nascimento Juliana Russo Orpheu Fabio Carlos Gonnelli Gabriel Teixeira Azevedo Adelle Farias Fonteles Claudinei Amado Makiama Jared Santos Francisco Laio A.Oliveira Matias Dax Ramyr e S. Moreira

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Fabrício Cunha Roque Kellen Costa Teixeira Pablo Souza Victor Leonardo B. Aguiar Stenya M. de Sousa Alessandro de O.Ometo Laurileni M.Todescan Alysson Serra Vasconcellos Isaque da Silva Barros Eduardo M. de Oliveira Marisol A. F. Carrillo Renan Nobrega Mancio João Paulo F. de Oliveira Richard Jose Algarve Sérgio Reinaldo Rossini Vania da Silva Santos Lucia Maria Guido Patricia F. de Campos Paulo Ricardo Ferreira Pablo Henrique Matias Paulo A.de O. Monte Antoninho R. Matheus Fábio Luiz de Brito Túlio B. dos Santos Marcos Pereira Baraglio Wagner Natucci Silvia Maria de Moraes Maria Eduarda Antunes Sabino Kelly Teles Barbosa

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Alan Isidio de Abreu Nascimento: 15/Jul Cristiano Emanoel da Silveira Bruno Teófilo da Silva Fabio Augusto dos Santos Carla Maria Castro Sousa Bruno de Holanda Sousa Bárbara Cristina Moreira Felipe Alves de Souza Gustavo Henrique Carvalho Ivonise Arquino do Nascimento Leandro da Silva Paiva Cleber Juliano Ferrareze Liliane Rabelo dos Reis Fabio da Cruz Nívia Maria dos S. Silva

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Valter Valentin da Silva Gracielle da Silva Queiroz Jessika Martins da Silva

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Wanderson Pedro da Silva Eduardo Jose Nogueira Andre Reis Fonseca

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Francisco G. Bezerra

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Aniversariantes do mês Julho 25

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Natalia Cristina Castelli Madula P. de Carvalho Diogo de Ávila Santos

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Reynaldo Mocca Junior Andre Vitorino Selma Alves Seles Alecsei A. Costa E Silva Clay Santana Guimarães Flaviano F. de Oliveira Ismael Santos de Franca Carlos Gomes Queiroz Mauro L. Esteves da Silva Daniel Geraldi

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João Luiz da Costa Bruno Luciano Bertotti Flavio M. de Oliveira Marli Setsuko Tagomori Paulo E. Castro da Silva Francisco A. de Oliveira Daniel Pereira Magalhães Eduardo Kokos da Silva Ana Regina Souza Amaral Delson de Lima Soares Tiago C. de Oliveira Rafaela M. de Souza Melo Edgar L. Montenegro Filho Rejane K. Sampaio Silva

Aniversariantes do mês Agosto 01

Tatiane Ribeiro Da Silva Alyson Menezes Lopes Diego De Santana Nogueira

02

03

Erica Sousa Rocha Jorge Luiz Santos Carlos Roberto De Souza

04

Grasiele Nicoli Gonçalves Rogério Ludwig Talyta Pereira De Souza

05

06

Tereza Rafaella Cordeiro Maciel

Glace R. Do Valle Corazza Almir Oliveira Barros Filho

07

Paula Rocha Marco Antonio Good Lima Emerson Juan Da Silva Maria Veronica De Freitas

08

Joaquim Victor Aparecido Feliz Fernando Areão Serra Robson Crivelaro Paulo De Oliveira Brandão 39 - News G&P

09

10

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Thiago Alves Siqueira Rodrigo Luiz O. Dos Santos Suely Ricardo Francisco José Martini Filho Ariadne Tavares Sarai Bruno Padilha Da Cruz Carlos Henrique Carbonari Daniela Do Nascimento Francisco Diego Santos Via Tirza Midori Hosokawa Giovani Baccili Bolonha Antonio Francivaldo De Oliveira Thiago De Oliveira Amazonas Nicideia Bezerra Barbosa Silva Valdemisia Alves Da Silva Adilson Sarto Junior Eduardo Tameirão Daiane Ferreira De Barros Patrick Fonseca Gonçalves Erika Cristina Coelho Lopes Mauricio Goes Amorim Fabiano Rodrigues Gonçalves

13

João Carlos R. De Araujo Frederico Romanoff Do Vale Maiara Silva De Carvalho

14

Estanislau Paterno Netto Nelson Luis Ferro L. Da Silva Fernando Cesar Ramos Parente

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15

Fernando Jun Nomiyama Kamyla Lombardi Ricci Hugo Dias Guimarães Arilson Ribeiro Lobo

16

Thiago De Souza Elias João Paulo Alencar Menezes Dayse Monise Rocha Xavier

18

Wilson Roberto Berber Ananias Ubaldo Francisco Pereira Junio Robison Cleyton De Sousa Mariana De Araújo Cavalcante

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Marcelo Dos Santos Supino Thiago De Carvalho Corrêa Tiago Moura Moreira

Alessandra Juliano Ramos Lucia Helena Azevedo Serra José Osvaldo Silva De Oliveira Estevon Sérgio Araújo Da Costa Márcio Rocha Junior Cassio Adriano De Brito Marcelo Murteira Pinheiro Diogenes Oliveira Dantas Thiago Seawright Van Vught

Aniversariantes do mês Agosto 24

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27

Robson De Queiroz Cavalcanti

Diego Oliveira Florêncio Eulálio Sandoval Torres Henrique De Souza Barca Talita Zanardo Alves Danilo Ferreira De Castro Francilene Meire Dos Santos Carlos Henrique Doretto Francisco Wellington Soares Noeli David Marinho Marcelo Aloysio Pinto Fernanda Alves Rodrigues Lívia Sales De Aquino Costa

28

Júlio Cesar Pereira Da Silva Carla Cris Do Vale Bezerra

29

Juliano Moreira Júlio Silva De Santana Sandy Novelli Souza

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Marta Pereira Da Luz Eduardo Varela Sousa Celius Eduardo Pinheiro

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Leandro Carrascosa Oliveira Norma Cristina Da Silva Santos Silvio César Da Silva Sankey De Souza E Silva

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