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COMERCIALIZACIÓN • DISEÑO GRÁFICO • EDITORIAL • DISTRIBUCIÓN

Boletín Informativo . Cultura . Educación . Entrevista . Especial Salud Hecho en Playa . Deporte y Familia . Deco, hogar y arquitectura . Verde . Curiosidades . Eventos . Guía Express .

JC Creatividad y Tecnología info@playacarmagazine.com Jessica Castillo jessi@jccreativetech.com Dirección General Marina Uzal prensaplayadelcarmen@gmail.com Dirección Editorial Martina Visnovska ventas1@jccreativetech.com Dafne Campero ventas2@jccreativetech.com Mirell Martínez playacar.ventas@jccreativetech.com Ejecutivas de ventas y RP Mario Viera diseño@jccreativetech.com Jefe de Diseño Gráfico Selena Cabañas David Alejandri Gómez Nestor Cabañas Distribución y Cobranza info@playacarmagazine.com Cel. 984 129 91 23 Info Ventas Playacar Magazine @PlayacarMgz www.playacarmagazine.com

Boletín Informativo ADMINISTRACIÓN El horario de atención en la oficina Administración ha cambiado para dar mayores facilidades a todos nuestros condóminos:

Lunes a viernes: 9 am a 6:30 pm Sábados: 9 am a 12 pm Días festivos: Guardias de 9 am a 3 pm. Correos de atención: recepcion@playacarfase2.com administracion@playacarfase2.com Los días de venta de brazaletes para personal de obra o contratistas: jueves, viernes, sábados y lunes. Cuotas de Mantenimiento Condominio Maestro 2do. Semestre del 2016 Les recordamos que el pago de la 2da. Cuota de Mantenimiento semestral del 2016 se debió efectuar antes del 31 de Julio de 2016, posterior a esta fecha se genera un cargo moratorio del 3% mensual.

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RECOLECCIÓN DE BASURA VEGETAL Hacemos de su conocimiento que los días martes y jueves se hará un recorrido extra de recolección de basura desde las 5 pm, exclusivamente de la basura vegetal. Estos serán únicamente los días en que se podrá dejar afuera bolsas con dichos desechos para no afectar la imagen del Condominio. Les recordamos que los contenedores de basura destinados a reciclar están afuera de la bodega de Mantenimiento. Este servicio se encuentra disponible los días sábados y miércoles en el horario de 9 am a 1 pm.

Hacemos de su conocimiento que en la oficina de Administración del Condominio contamos con un depósito para baterías usadas, las cuales serán llevadas a un lugar para ser desechadas o recicladas de manera correcta. ¡¡Pongamos nuestro granito de arena para hacer la diferencia!! CRONOGRAMA DE REVALIDACIÓN DE TARJETAS ELECTRÓNICAS. La Administración, a sugerencia del Comité de Seguridad y el Comité de Vigilancia, ha determinado que es vital mantener la revalidación constante de las Tarjetas Electrónicas para Controles de Seguridad del Condominio. Por lo que en el mes de agosto se dio inicio, durante un año y de forma permanente, a la actualización de las mismas. Favor de apegarse a sus fechas ya que vencido el periodo se desactivarán todas las que no hayan sido revalidadas. Requisitos: • Carta de NO adeudo de su Condominio y del Condominio Maestro. • En caso de arrendatarios traer consigo su contrato de arrendamiento ya que la vigencia de la tarjeta dependerá de la misma, no excediendo la vigencia de 1 año. • Tener en claro la dirección con manzana, lote y número de unidad. • Identificación oficial para validar el proceso. Quien efectue el trámite deberá ser quien aparezca en el contrato. En caso de requerir que un tercero lo haga tendrá que enviar un correo a recepcion@playacar.com

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CRONOGRAMA DE REVALIDACIÓN DE TARJETAS ELECTRÓNICAS CONDOMINIO PLAYACAR AGOSTO- DICIEMBRE 2016.

MANZANA

DEL

AL

AGOSTO 2016 TODOS LOS RESIDENTES FORÁNEOS QUE VACACIONAN EN EL CONDÓMINO

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SEPTIEMBRE 2016

PAC PAC VILLAS EDZNA PARAISO MANANTIAL DEL AIRE MANANTAL DEL AGUA MANANTIAL DEL BOSQUE MANANTIAL DEL RIO LA CONCHA 1 LA CONCHA 2 PUERTA DEL CIELO WAYAK BUGAMBILIAS MORADA LOS LIRIOS KINBE VAIVEN DEL VIENTO VAIVEN DEL MAR ANEMONA KICHKELEM-YUM

5 5 5 12 12 12 12 12 12 19 19 19 19 19 19 26 26 26 26

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10 10 10 16 16 16 16 16 16 24 24 24 24 24 24 30 30 30 30

OCTUBRE 2016 3 13 20

LOTES DEL 1 AL 100 LOTES DEL 101 AL 200 LOTES DEL 201 AL 300

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NOVIEMBRE 2016 1 1 10 21 21

VILLAS DEL CARIBE 2 VILLAS SANTA FE PASEOS DEL SOL CHAC HA GOLF ONE

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DICIEMBRE 2016 1 12 19 26

RINCÓN DEL MAR LA RIOJA REAL DEL CARMEN CONDOMINIO AZUL

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Nota: los Condominios que no aparecen corresponden a la programación de enero-junio de 2017.

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AGUAKAN Debido a los constantes cortes en el suministro de agua, les recomendamos prevean el consumo moderado de la misma para evitar su desabastecimiento. DECÁLOGO DEL BUEN VECINO 1. Ahorre el agua. 2. Respete las áreas comunes. 3. Conserve las áreas verdes.  4. Asista y participe en las asambleas condominales.  5. Separe la basura.  6. Estacione en el lugar que le corresponde.  7. Pague a tiempo sus cuotas de mantenimiento.  8. Recoja las heces fecales de su mascota.  9. Respete el reglamento del Condominio.  10. Escuche música y vea televisión a un volumen adecuado.

Condominio

24 Hrs

Teléfono de Emergencias Emergency Telephone

(984) 214 0823

Puedes encontrar el boletín en nuestro sitio web www.playacarmagazine.com Playacar

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Cultura

Regresa FITeatro y FIDanza a la Riviera Maya

El Festival Internacional de Teatro, FITeatro Riviera Maya se realizará del 5 al 11 de septiembre. Del 19 al 25 de septiembre del año en curso, celebraremos el Festival Internacional de Danza, FIDanza Riviera Maya.

Por iniciativa de Mujeres en Acción Escénica A.C., una plataforma que se dedica a la gestión y producción de proyectos culturales, llega a Playa del Carmen una segunda edición del Festival Internacional de Teatro y Festival Internacional de Danza. FITeatro Riviera Maya se realizará del 5 al 11 de septiembre, mientras que FIDanza Riviera Maya tendrá lugar del 19 al 25 de septiembre del año en curso. Ambos festivales se realizan con el apoyo de Secretaría de Cultura del Gobierno Federal, Secretaría de Educación y Cultura del Estado de Quintana Roo, Subsecretaría de Cultura, y el H. Ayuntamiento de Solidaridad a través de su Dirección de Cultura. En esta segunda edición, FITeatro y FIDanza anunciaron la presencia del crítico, gestor, dramaturgo y director de escena Enrique Olmos de Ita para impartir el Seminario de gestión de las artes: proyectos culturales de intervención social, el cual tendrá constancia validada por la Secretaría de Cultura del Gobierno Federal y de la Secretaría de Educación Pública. Este seminario se realizará en dos módulos, uno cada semana de los Festivales. Enrique Olmos de Ita ha sido beneficiario del programa Jóvenes Creadores de FONCA en dos ocasiones, fue becario

del Consejo de las Artes y de las Letras de Quèbec y del Fondo Iberoamericano de las Artes Escénicas IBERESCENA. Dirige la compañía de teatro Neurodrama y en el 2013 recibió del Gobierno Mexicano el Premio Nacional de la Juventud por su trayectoria artística. Además, la directora de FITeatro Paula Hernández, anunció los talleres y laboratorios confirmados para la edición 2016: “este año contamos con la presencia de la Mtra. Xóchitl González quien impartirá un Laboratorio de escenografía, un Tutorial de producción y presentará su libro: Manual Práctico de Diseño Escenográfico. Estamos muy contentas con la participación de Xóchitl González, quien es una maravillosa creadora de espacios escénicos, y estamos seguras tiene mucho que compartir con la comunidad”. Por otro lado, la directora de FIDanza, Liliana Alarcón, anunció que se está confirmando la presencia de creadores que se sumarán al área de formación del Festival. “Este año contaremos con un Taller de Movimiento impartido por Diego Álvarez Sanóu y Adrián Arriaga, directores de Colectivo Clá de Costa Rica. Este taller es el resultado de la mezcla de las dos especialidades de los creadores: Full Body y Acrolúdico, tomando como punto de partida la creatividad del cuerpo”. Playacar

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En esta segunda edición también se planea que el área de formación tome más fuerza e importancia, ya que uno de los objetivos principales de ambos festivales es sumar a la profesionalización del medio escénico, mediante rutas y proyectos que impacten en comunidades vulnerables de nuestra sociedad. Se invita a todos los seguidores de estas disciplinas artísticas a participar en las presentaciones para el público en general, talleres y conversatorios. La convocatoria para participar en la programación quintanarroense está abierta hasta el 25 de julio. Convocatorias FITeatro www.fiteatro.com.mx/#!convocatoria/iwfdh Convocatorias FIDanza www.fidanza.com.mx/#!convocatoria/dz6ay Las actividades de ambos festivales son gratuitas y tendrán como sede el Teatro de la Ciudad de Playa del Carmen, así como el Centro Cultural de este municipio y otros espacios públicos. Los detalles de la programación se compartirán en Twitter y Facebook (@ FITeatroRM y @FIDanzaRM), también por estos medios se dará a conocer el método para obtener los boletos y asegurar su asistencia a los talleres. www.FITeatro.com.mx

Educaciรณn

Al colegio por primera vez

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El comienzo de la etapa escolar para los niños supone un importante cambio en sus rutinas, incluso para quienes ya han pasado por la experiencia previa de asistir a una guardería y, por lo tanto, han experimentado la separación parental. El escolar debe empezar a familiarizarse con otros adultos distintos a los habituales, aprender a moverse con soltura en un espacio diferente, adquirir nuevas pautas de comportamiento y acatar normas de convivencia y actuación más exigentes. La actitud de los padres ante el inicio de las clases influye de forma significativa en el comportamiento y desenvolvimiento de los niños. Adaptarse a los cambios, los lugares y las personas, son situaciones que se les presentarán a nuestros hijos continuamente en su futuro, por eso es importante enseñarles desde las primeras edades cómo afrontar estos escenarios. Los especialistas recomiendan distintas estrategias para que desde el entorno familiar se facilite la adaptación del escolar y aconsejan adoptar distintas pautas: Adelantarse a los cambios: para que el inicio de la escuela no suponga un cambio brusco en los hábitos diarios del niño, es necesario, en las semanas previas, adaptar de forma progresiva los horarios de sueño y las comidas.

Visitar la escuela antes del “gran día”: algunos colegios hacen actividades para los primerizos antes de comenzar el año escolar, con el fin de que los niños se conozcan y se familiaricen con el espacio. Si no existe esta posibilidad, entonces pueden hacerlo ustedes. Visiten juntos el colegio, muéstrenle las instalaciones, conozcan a los profesores y explíquenle que podrá jugar y aprender con muchos amigos. Recurrir a las motivaciones: se recomienda hacer partícipe al niño de la compra de los útiles escolares, la lonchera, la mochila, el uniforme. Déjenlo que él elija y verán lo motivado que se sentirá. Desdramatizar las despedidas: las despedidas deben ser breves y alegres. Es recomendable evitar los chantajes afectivos de tipo “si lloras me pongo triste” y mentir al niño con frases como “vengo enseguida”, “aparco y ahora vuelvo” o irse sin que se dé cuenta. Hay que recordarle siempre que volveremos a recogerlo. En el caso de situaciones de tensión, con llantos y rabietas, se debe responder con ternura y comprensión pero con firmeza, para que no piense que con sus protestas puede prolongar la despedida. Manifestar una actitud positiva: es necesario evitar los comentarios negativos o utilizar el colegio como amenaza. Para transmitirle felicidad y tranquilidad, es aconsejable contarle cosas buenas del colegio, hablarle de las actividades divertidas que puede hacer en el aula

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o de todos los amigos nuevos que puede encontrar. Mantener una comunicación fluida con el tutor: los padres deben acudir a las entrevistas o asambleas previas que se organicen en la escuela para conocer al tutor del alumno y facilitarle al docente toda la información posible para que conozca al niño y sea capaz de reconocer sus miedos o problemas. Es importante acudir al maestro ante cualquier inquietud. Reforzar su autonomía: para que el niño pueda enfrentarse con seguridad a la nueva situación, es importante reforzar antes del inicio del curso sus hábitos de autonomía, como el control de esfínteres, beber agua sin ayuda o reconocer su ropa y objetos. Es efectivo también destacar su identidad, que sea capaz de reconocer y comunicar su nombre y el de las personas más cercanas. Mostrar interés: para reforzar la adaptación del escolar, los padres deben demostrar su interés por sus actividades, preguntarle a la salida de clase qué ha hecho, cómo lo ha pasado o los nombres de los compañeros nuevos a quienes ha conocido. La forma como los padres afronten esta nueva experiencia, se verá reflejada en los pequeños, ellos aprenden por imitación y ejemplo. Si los padres le hacen una positiva sensibilización, además de una buena preparación, lo más seguro es que los primeros días de la vida escolar sean amables y alegres.

Entrevista

Claudia Lugo Educando creativa-mente…

Apasionada por la educación, Claudia Lugo creó hace 5 años Green Village, siguiendo su sueño: colaborar en la educación de los niños de Quintana Roo, inculcándoles sólidos valores sustentados en una alta autoestima que les ayude a alcanzar las metas que se propongan. Nació en la Ciudad de Puebla pero a partir de los diez años vivió en la Ciudad de México, donde pasó los años de adolescencia y cursó sus estudios profesionales. “Soy Licenciada en Pedagogía por la Universidad Panamericana y tengo un Master en Psicología, así como un diplomado en Formación Docente. Desde muy joven he sido una apasionada de la educación, para mí es muy satisfactorio poder dejar huella en otros, contribuyendo con mi granito de arena en la educación de los niños.“

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Casada y con tres hijos, radica hace 15 años entre Puerto Aventuras y Playa del Carmen. “Llegamos buscando ese contacto con el medio ambiente que tanto disfrutamos en nuestra niñez. Nos encanta vivir cerca del mar y todos los días agradezco la oportunidad de poder vivir en este paraíso, el cual tenemos que cuidar y ser muy conscientes de no contaminarlo, ni erosionarlo.“

“Siempre me he preguntado si este mundo en el que estamos viviendo mejoraría si la gente fuese de otro modo, es decir si las personas fueran menos violentas, menos explosivas, menos indiferentes y por el contrario fuesen más tolerantes, respetuosas, compasivas. ¿Cómo lograr una convivencia más armoniosa entre los seres humanos? La respuesta es muy sencilla, educando a las nuevas generaciones, al patrimonio nacional más valioso que tiene nuestro país, LOS NIÑOS.”

Con esta idea, nació Green Village, preocupados porque sus alumnos tengan una infancia bien vivida, que les ayude a crecer con una alta autoestima para poder enfrentarse con seguridad y confianza en un mundo cambiante y diverso. “En Green Village basamos nuestro proceso de aprendizaje en un programa organizado a partir de competencias, es decir, al ingresar a la escuela, los niños y niñas desarrollarán, con diferentes grados de avance, conocimientos, experiencias, capacidades, creencias del mundo que les rodea; competencias que serán esenciales para su desenvolvimiento en la vida escolar.” ¿Cuál es su misión? “Nuestra Misión es ayudar a nuestros pequeños a desarrollar sus capacidades motrices, emocionales, sociales y cognoscitivas, dentro de un ambiente propicio que despierte su imaginación, creatividad y seguridad en sí mismos.” ¿Desde qué edad aceptan niños? “Aceptamos a los pequeños a partir de

un año ocho meses y hasta 6 años de edad, que es la etapa de crecimiento más importante del ser humano, donde el carácter y la inteligencia tienen un gran desarrollo.” ¿Qué plan de estudios o filosofía de enseñanza ofrecen? “La función de la educación preescolar en Green Village, consiste en promover el desarrollo y fortalecimiento de las habilidades, destrezas y actitudes que cada alumno posee. A medida que el niño va asociando el aprendizaje con sensaciones agradables como las que se derivan del juego, más fácil le resultará aprender cosas nuevas. Se promueve un entorno seguro y cariñoso en el que los niños se sienten valorados y respetados y están motivados para aprender. Como parte de nuestras instalaciones, contamos con espacios al aire libre, huerta y granja, que permiten a los alumnos realizar actividades en espacios naturales logrando aumentar la sensación de bienestar, capacidad de atención, aprendizaje y autoestima. Al jugar todos los días en espacios verdes, tienen mejor

coordinación motora y más habilidad para concentrarse. Se ha comprobado que en los espacios verdes, los niños realizan un juego más creativo que implica aspectos emotivos y personales, de aventura y creación. Para que los niños tengan un crecimiento integral y un mayor bienestar en la vida, deben cimentarse las bases para el establecimiento de relaciones armónicas y constructivas; por tal motivo desarrollamos un programa integral tomando en cuenta las emociones, sentimientos y valores que ayuden a los alumnos a desarrollar una convivencia armónica con sus pares. Este proyecto pretende que los niños comprendan, expresen y regulen de forma apropiada sus emociones, así como ejercitar la habilidad para establecer relaciones interpersonales.” Proyectos o deseos a futuro… “Gracias a la favorable respuesta de los padres de familia que nos han pedido el seguir creciendo, pronto abriremos la primaria y muchos otros proyectos más que después les compartiremos.”

“Hay un poema muy bonito de Dorothy Nolte, titulado “Los niños aprenden lo que viven”, algunas de sus ideas dicen: que si los niños viven con violencia, aprenderán a ser agresivos, si viven con crítica, aprenderán a condenar, pero si viven con tolerancia, aprenderán a ser pacientes; si viven con aceptación, tendrán autoestima y si viven con afecto, aprenderán a encontrar el amor en cada espacio de su vida.”

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Hecho en Playa

Xtabay Green & Gorgeous

XTABAY es una empresa de productos orgánicos y naturales pensados para personas que cuidan de su salud y del planeta que les dejarán a las nuevas generaciones.

gráfico, relaciones públicas y ventas, crean a mano estos productos siguiendo los estándares de la certificadora francesa ECOCERT para producción orgánica y natural.

Nació hace 14 años cuando la Bióloga Karla Mondragón, su fundadora, estaba estudiando la carrera de biología y se dio cuenta que la mayor parte de la contaminación del planeta viene de nuestras casas. Entonces decidió crear una empresa de productos de cuidado personal únicamente hechos 100 % con ingredientes naturales y orgánicos que realmente funcionaran, fueran buenos para tu salud y para el planeta.

“Nuestro laboratorio ecológico fue construido de manera especial, hace su propia composta para abonar las áreas verdes y algunas plantas que usamos para la elaboración de los productos, cuenta con un green roof y cada año ahorra más de 500,000 litros de agua potable gracias a sus biofiltros.”

Integrado por un equipo de 6 personas, mujeres y hombres, que se encargan de limpieza, producción, jardinería, diseño

Cada año innovan, mejoran y crean nuevos productos. “Creemos que la salud y la felicidad son lo más importante en la vida de todas las personas, por ello sólo compramos nuestros aceites esenciales, semillas, aceites, plantas y otros, por Playacar

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medio del comercio justo. Tu compra hace posible que más de 70 familias puedan tener un empleo y alimentar a sus hijos. Además evitas que cada año sufran miles de animales en pruebas de cosméticos ya que nuestros productos están libres de crueldad animal y la gran mayoría son veganos.” Dentro de la extensa variedad de productos que ofrece Xtabay podemos encontrar: shampoo, shower gel, pasta de dientes, repelente de mosquitos, filtro solar, gel de aloe, productos para bebé como shampoo, bálsamo para rozaduras, para niños crema para peinar y repelente de piojos 2 en 1, desodorante, esencias, cremas faciales de fórmula personalizada, velas de masaje, maquillaje de fantasía para halloween y próximamente todo tipo de maquillaje y color.

“Tenemos productos de línea como el bloqueador y repelente; otra que es de los aromas hechos a medida, pudiendo escoger el aroma de tu crema para peinar, shampoo, shower, gel, body splash a base de aceites esenciales; la tercera línea es la de fórmula a medida, cada rostro es único por ello diseñamos una fórmula exclusiva personal (limpiador facial y serum facial) tomando en cuenta cada estilo de vida. Y próximamente una línea para que puedas crear tus propios productos.”

“Nuestro objetivo principal es darles salud y belleza a las mujeres y a sus familias sin acabar con el planeta. Sus productos están a la venta en la boutique del laboratorio, abierta de martes a domingo de 11 am a 8 pm. También entregan a domicilio por medio de playita exprés, y al resto del país por Estafeta. O cuentan con tienda en línea: www.xtabaybeauty.com También puedes ver los productos en la tienda de facebook: Xtabay natural and organic cosmetics (inglés) o Xtabay Biocosmetica natural y orgánica (español), contactarlos por WhatsApp o llamar al (984)135 8598

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Deporte y familia

Capoeira: entre el arte marcial y la danza Un ritual que gana adeptos

Capoeira es un arte marcial afrobrasileño, multidisciplinario que engloba distintas facetas: deportiva, pedagógica, artística, acrobática y rítmica. Es un método de defensa, creado por los esclavos africanos durante la época de esclavitud en Brasil. Era practicada siempre bajo el concepto de danza ritual para no levantar sospechas entre los blancos. Los movimientos de este arte están íntimamente vinculados a la secuencia provocación-ataque-defensacontraataque. La doble naturaleza de esta lucha-juego utiliza el cuerpo al límite de su elasticidad y flexibilidad muscular.

Prevalecen los movimientos exagerados y la simulación como estrategia de engaño. Se celebra la gracia y la malicia de un capoerista, el poder de sorprender al enemigo, quien víctima de la astucia debe reconocer dentro del juego la habilidad del contrincante. Actualmente ha trascendido cualquier pretensión humana, y se ha convertido en un deporte olímpico y patrimonio cultural de la humanidad.

espera para sustituir a alguno de ellos. Los que observan la danza se limitan a cantar y a tocar las palmas para animar la reunión.

La Capoeira se practica en círculos, es una especie de “lucha amistosa sin contacto” entre 2 capoeristas que se ubican en el centro, mientras el resto

Fomenta el respeto por la disciplina, la unión, y trabaja la autoestima. Puede ser practicado por niños, jóvenes y adultos. No importa la complexión física.

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Es una deporte tan completo que pone a prueba tu mente, cuerpo y sentidos. Trabaja directamente en desarrollar los reflejos, músculos, motricidad, sistema circulatorio y digestivo, además de estimular ambos hemisferios cerebrales.

Beneficios de practicar Capoeira • Mejora la capacidad cardiovascular y respiratoria. • Proporciona un mejor acondicionamiento físico y mental. • Alivia los problemas relacionados con el estrés y la fatiga. • El cuerpo se vuelve más fuerte y flexible. • Restablece la postura por la eliminación de los malos hábitos que conducen a la desalineación del cuerpo. • Fortalece los músculos abdominales. • Mejora la autoestima y seguridad. • Se gana más fuerza en brazos y piernas • Disminuye el nivel de grasa corporal y mejora la relación en los niveles de colesterol. • Aumenta la resistencia y el tono muscular, nos hace más ágiles y elásticos. El curso complementa la actividad física con la enseñanza de la historia, la filosofía y la música de la disciplina, de este modo se provee todos los elementos que componen el mundo de la Capoeira. En la actividad física se trabaja la técnica y la resistencia del arte marcial, la destreza en la acrobacia, la agilidad en los ejercicios de piso y la fuerza en los agarramientos. Cada clase abarca todos estos momentos que se combinan luego en el “Jogo de Capoeira”. A través de su practica se busca humanizar a las personas, ampliar sus horizontes, rescatar los verdaderos valores de la raza humana. Además, contribuir en la formación del individuo, socializándolo, integrándolo, respetando las diferencias, siendo solidario: prepararlo para la vida en el mundo. Un capoeirista con una gran fuerza interior y espiritualidad, que usa su cabeza para pensar antes de actuar y así poder dar lo mejor de sí, tanto en la capoeira como en la vida. SI estás interesado en esta práctica puedes contactar a: CAPOEIRA MUNDO INTEIRO PLAYA DEL CARMEN Tel: (984) 106 7975 y (984) 114 4644

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Deco, hogar y arquitectura

Creando tu “Home Office”

Por: Paulina Vargas Diseñadora de Interiores www.kisschistudio.com

El término en inglés “Home Office” lo podemos traducir como trabajo desde casa. En la actualidad es una práctica muy común, ya que vivimos en una era mucho más independiente y en algunas áreas de trabajo no es necesario ir a una oficina para cumplir con un horario. Este término en decoración también puede aplicarse en espacios donde tus hijos puedan realizar tareas escolares. Así podemos darnos cuenta de la importancia que tiene destinar un ambiente para trabajar. No sólo eso, sino que se vuelva un ámbito para crear, concentrarse y que nos permita trabajar de la mejor manera.

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El primer punto que debemos tomar en cuenta es identificar cuál es nuestra profesión o en el caso de tus hijos cuáles son sus aficiones. Ese sería nuestro punto de partida y las opciones son ilimitadas. Hay personas que prefieren una decoración más minimalistas con colores neutros, mientras otras prefieren lugares con colores vibrantes y muchos adornos. Una vez definido esto, tenemos ya nuestra base para comenzar a diseñar nuestra “home office”. El mobiliario dependerá del espacio que tengas disponible. Pero lo básico es un escritorio con una silla ergonómica para evitar problemas futuros de salud. Es importante que tengas en cuenta el tiempo que pasarás en tu sitio de trabajo, ya que hay sillas que se ven increíbles pero que son incómodas después de unas horas. Dentro de las sillas ergonómicas puedes encontrar una gran variedad de modelos y colores; pero si este no es tu caso y es un lugar que usarás poco tiempo al día, puedes escoger cualquier silla de diseño. La iluminación que tengamos también es muy importante. Es preferible usar luz natural. Tener alguna ventana amplia cercana podría ser lo más adecuado. Pero si no hay ventanas, o simplemente prefieres ambientes más oscuros, puedes jugar con algunas lámparas de techo y de escritorio para crear diferentes atmósferas.

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Los colores que elijas le darán el sello a tu decoración. Si buscas que tu entorno se vea más amplio el color perfecto para esto será el blanco. Para darle más movimiento puedes incluir colores neutros (gris, terracotas, beige). Pero si la creatividad te llega viendo colores, puedes optar por colores más vibrantes como el azul o el verde, que nos tranquilizan y nos ayudan a concentrarnos. Es mejor no cargar tanto los espacios con color, idealmente poner una pared central en color brillante y equilibrar las demás con blanco, para no perder la concentración. Un elemento que puedes incluir son los cuadros. Este es el lugar perfecto para dejar fluir tu creatividad, y qué mejor que enmarcar nuestros recuerdos colocándolos en un lugar especial. Completar tu sitio con un poco de arte hace la diferencia. Coloca imágenes, frases, ilustraciones que te inspiren, que te nutran y te motiven a dar lo mejor. Los accesorios también son fundamentales, colocar un poco de vegetación le da vida y color a tu “home office”. Hay una gran variedad de tamaños que puedes elegir dependiendo del espacio que tengas disponible, las plantitas que puedes poner sobre el escritorio le dan un toque especial. Si a veces se te olvidan cosas, o de repente te vienen ideas, no olvides incluir papelitos o alguna libreta para escribir notas e ideas. Tener accesorios para tus lápices, plumas y todas las cosas de papelería es básico. Crea un espacio único e inspirador con un ambiente especial que te resulte cómodo para poder concentrarte. Que puedan fluir mejor las ideas, donde puedas desconectarte de todo lo que nos hace vivir de prisa y disfrutarlo al máximo.

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Verde

Una casa más sustentable

Cuando pensamos en hogares ecológicos, solemos imaginar altos estándares de tecnología sustentable que ya han sido implementados en algunos lugares del mundo. Pero no es necesario partir de forma tan ambiciosa. Si tienes la disposición, eventualmente puedes ir adaptando tu casa para que sea más amigable con el entorno.

Tener una actitud más responsable con el medio ambiente (y de paso, ahorrar recursos y energía) es algo que tenemos que tener presente en todos los aspectos de nuestra vida. Por eso es importante que lo tomemos en cuenta también a la hora de construir una casa o de reformar la que ya tenemos. Para hacer una casa sustentable no es necesario construirla de barro desde cero: hay muchos cambios que podemos adoptar para que funcione de forma más ecológica.

La casa de la playa es ideal para empezar porque ya tiene un contacto más directo con la naturaleza y en un entorno que se muestra más amigable para la implementación de estos cambios. ¿Cómo tener una casa más ecológica? Techos verdes ¿Alguna vez pensaste que tu casa podía tener pasto en el techo? Puede parecer un poco raro pero en otros países se está imponiendo cada vez más esta técnica porque  tiene muchos beneficios además del toque diferente que le da a la vivienda. Para empezar, el pasto en el techo absorbe el polvo y gases contaminantes del aire, por lo que reduce la contaminación del

ambiente. La duración de los techos verdes es mayor que los comunes porque también absorben los rayos UV, evitando su desgaste. Otro dato importante es que funciona como aislante térmico natural, al igual que las casas bioconstruidas. ¿Por dónde comenzar a instalar un techo verde? Lo primero es checar que la inclinación del techo sea entre 2 y 10 grados y que va a soportar el peso de la tierra y de la vegetación. Los techos verdes tienen tres capas fundamentales: una membrana impermeable que resista las raíces de las plantas; el sustrato que se recomienda sea bajo en nutrientes para evitar que crezcan plantas indeseables y la propia vegetación, preferentemente la siembra de semillas y plantas chicas.

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Una vez que el pasto creció en el techo, podemos colocar piedras y un sistema de drenaje para que juntos hagan  un filtrado del agua de la lluvia. Una canaleta irá juntando el agua que luego reutilizaremos. Es una pequeña gran acción que nos ayuda a preservar el agua potable. Baños amigables ¿Alguna vez te pusiste a pensar toda el agua potable que se desperdicia cada vez que tiras la cisterna? Como alternativa ecológica, cada vez se están usando más los baños secos que, como dice su nombre, no utilizan agua y por lo tanto son mucho más sustentables. ¿Cómo hace el baño seco para eliminar deshechos sin agua? El mecanismo consta de unas cámaras contenedoras sólidas e impermeables a nivel del suelo donde irá la materia (es conveniente que esté separada de la orina). Este sistema favorece el enriquecimiento del suelo, ya que los residuos humanos se pueden utilizar como fertilizante natural en nuestro terreno. Más energía solar Todos sabemos que un primer paso bien simple para empezar a ahorrar energía eléctrica es cambiar las bombitas convencionales por las de bajo consumo. También hay que recordar desconectar los electrodomésticos aunque estén apagados (sobre todo cuando pasamos largas temporadas sin usarlos), ya que suele ser un gasto energético del que muchas veces no somos conscientes.  Pero para un ahorro más profundo y sustentable, podemos aprovechar la fuente de energía que nos llega a todos por igual y de forma gratuita: el sol. Para usar la energía solar, vale la pena invertir en paneles solares. También hay paneles similares que usan la energía del sol para calentar el agua; un medio alternativo a uno de los grandes consumidores de electricidad del hogar: el boiler. Los calentadores solares disminuyen el consumo energético un 50%-75% o inclusive 100% si sustituimos del todo el gas y la electricidad para calentar el agua.

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Curiosidades

Sabías que... El color de la luz afecta el sueño Un equipo de investigadores de la Universidad de Oxford, en Reino Unido, ha demostrado cómo diferentes colores de luz pueden afectar nuestra capacidad para dormir. Los autores, del Instituto de Neurociencia Circadiana y del Sueño, expusieron a ratones a tres colores diferentes de luz: violeta, azul y verde. Sobre la base de los datos existentes del papel de la melanopsina en el sueño, esperaban que la luz azul pudiera inducir el sueño más rápido a medida que la longitud de onda (470 nanometros, nm) estaba más cercana al pico de la sensibilidad del pigmento azul (alrededor de 480 nm). Sin embargo, fue la luz verde la que produjo un rápido comienzo del sueño, entre 1 y 3 minutos. La luz azul y violeta retrasaban el sueño, costando empezar a dormir entre 16 y 19 minutos para el azul y entre 5 y 10 minutos para el violeta. Los resultados significaban que los ratones expuestos a la luz azul tenían menos sueño que los expuestos a luz violeta y verde. El “agujero azul” más profundo del mundo se encuentra en China Nombrado por los chinos como “Sansha Yongle” o “Dragón Hole”, el agujero azul tiene 300 m de profundidad, un diámetro de 130 m y cerca de 36 m de ancho en la parte inferior. Fue hallado muy cerca de las islas Paracelso, en el Mar del Sur de China y supera el récord actual del Dean’s Blue

Hole ubicado en la isla Larga, Bahamas, de 202 m de profundidad. Con la ayuda de equipos incluyendo escáneres de sonar, medidores de corriente, robots submarinos y cámaras subacuáticas, lograron descubrir la profundidad del “Sansha Yongle”. La palabra Yo-Yo significa Volver La palabra yo-yo o yoyó proviene del tagalo, lengua nativa de Filipinas, de donde se cree que es originario y significa volver. Sin embargo en Grecia, 500 años A.C, se hacían de arcilla y ofrecían a los dioses como paso a la madurez. Hacia el siglo XVIII era conocido en la India. En los siguientes 25 años viajó desde Oriente hasta Europa, específicamente a la aristocracia francesa y escocesa. Los ingleses se referían al yo-yo con el término francés bandalore, que se usaba para denominar a los dandis franceses. Permaneció en relativa oscuridad hasta que en 1928 un filipino-estadounidense llamado Pedro Flores abrió Yo-yo Manufacturing Company en Santa Bárbara (California). La empresa comenzó fabricando una docena de modelos del juguete. Pero un año después, Flores tuvo que abrir dos fábricas más, en Los Ángeles y Hollywood. Ocupaba a 600 trabajadores y producían 300,000 unidades diarias. En 1930, el estadounidense Donald Duncan compró las fábricas de Flores e inició una campaña publicitaria y demostraciones por Estados Unidos y Europa occidental. Los “Duncan Yo-Yos Professionals” viajaron haciendo demostraciones y realizando Playacar

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campeonatos en un esfuerzo por promover las ventas. En 1946, la Duncan Company se trasladó a Luck en el estado de Wisconsin, que pronto se conocería como “la capital mundial del yo-yo”, donde se producían 3.600 yo-yos de madera por hora. En la década de los 60 aparecieron los de plástico que aún hoy se fabrican. En 1962 la Duncan Company vendió 45 millones de yo-yos en un país con 40 millones de niños y seguían teniendo mucha demanda. Cuando comes piña, ella también te come a ti Después de comer algunos trozos de piña experimentamos una extraña sensación de ardor o comezón en la lengua. Esto ocurre porque la piña contiene bromelina, una mezcla de enzimas que digieren las proteínas. Al entrar en contacto con la piel sensible de dentro y alrededor de la boca, se dedica a descomponer proteínas, causando dolor y la inflamación del tejido. Así que, cuando comemos piña, las enzimas se comen la superficie de nuestra lengua, mejillas y los labios. La bromelina es tan potente que se utiliza en el mercado para ablandar la carne, aunque las enzimas no son perjudiciales para los seres humanos. Además la lengua reconstruye aquellos proteínas y aminoácidos, por lo que no permanece así por mucho tiempo. Aunque la enzima está presente en todas las partes de la piña, se concentra principalmente en el tallo debido a que es mucho más fibroso y duro.

Eventos

Thai Food Festival Del 16 al 18 de agosto Banyan Tree presentó el Festival de comida tailandesa, donde se disfrutó de una serie de influencias thai, spa experiencias, clases de cocina, música en vivo, bailarines, una verdadera fiesta simulando las calles de Bangkok, y un mercado sobre canoas dentro del agua.

Presentación LE GEMME BVULGARI Ultrafemme Paseo del Carmen se vistió de gala el pasado18 de agosto presentando la nueva colección BVULGARI, 6 fragancias únicas inspirados en la Ruta Oriental y en el lujo de las piedras preciosas, crea Le Gemme. Playacar

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Presentación proyecto The Gallery Condos GMB coloca la primera piedra del proyecto The Gallery Condos en Playa del Carmen un nuevo concepto para vivir rodeado de lujo y arte. Una gran noche rodeada de amigos, clientes, buen ambiente, canapés y música. Les deseamos mucho éxito! Playacar

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