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COMERCIALIZACIÓN • DISEÑO GRÁFICO • EDITORIAL • DISTRIBUCIÓN

Boletín Informativo . Cultura . Educación . Salud y bienestar . Deporte y Familia . Entrevista . Letras y palabras . Deco, hogar y arquitectura . Especial Bienes Raíces Verde . Curiosidades . Eventos . Guía Express .

JC Creatividad y Tecnología info@playacarmagazine.com Jessica Castillo jessi@jccreativetech.com Dirección General Marina Uzal prensaplayadelcarmen@gmail.com Dirección Editorial Alejandra Betancourt asistente.comercial@playacarmagazine.com Dafne Campero ventas2@jccreativetech.com Michelle Cortés ventas@playacarmagazine.com Martina Visnovska ventas1@jccreativetech.com

Ejecutivas de ventas y RP Mario Viera diseño@jccreativetech.com Jefe de Diseño Gráfico Selena Cabañas David Alejandri Gómez Distribución y Cobranza info@playacarmagazine.com Cel. 984 213 9962 Info Ventas Playacar Magazine @PlayacarMgz playacar_magazine www.playacarmagazine.com


Boletín Informativo

Condominio

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Horas

Teléfono de Emergencias Emergency Telephone

(984) 214 0823

Administración

Los Horarios de atención en la oficina Administración han cambiado para dar mayores facilidades a todos nuestros condóminos: Lunes a viernes 9 am a 6:30 pm Sábados 9 am a 12 pm Días festivos: guardias de 9 am a 3 pm

Acceso a la playa “Calle Sayil”

Los propietarios y/o arrendatarios tienen el beneficio del acceso directo a la playa presentado su credencial del Condominio Playacar Fase II que los acredite para el ingreso por Retorno Sayil, a un costado del hotel The Reef. Tener en cuenta los siguientes puntos: • Horario de acceso a la playa de 7 am a 7 pm. • El acceso a la playa será exclusivamente peatonal. • Area de bicicletas y motos, ya que no hay espacio para estacionar sus vehículos y de acuerdo al Reglamento está prohibido estacionarse sobre vialidad. • Respetar el Reglamento de playa. • Respetar las reglas de ZOFEMAT

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Tarjetas Condominio Playacar Fase II

Tarjeta azul de arrendatario: • Sirve para identificarse en casetas en caso de ingresar en bicicleta o caminando. • Para identificarse en el ingreso de playa por calle Sayil (una cuadra antes de llegar al Hotel Reef, ingreso caminando o en bicicleta). Esta tarjeta es para cada una de las personas que vivan en la unidad y para poder tramitarla tendrá que presentarse el arrendatario con las personas que vivan con él. No se puede emitir a invitados o familiares que no vivan en el domicilio. En caso de querer ingresar tendrá que ser con la persona identificada con tarjeta para el ingreso y salida de playa.

Tarjeta verde de propietario: • Sirve para identificarse en casetas en caso de ingresar en bicicleta o caminando. • Para identificarse en el ingreso de playa por calle Sayil (una cuadra antes de llegar al Hotel Reef, ingreso caminando o en bicicleta). Esta tarjeta es para cada una de las personas que vivan en la unidad y para poder tramitarla tendrá que venir el propietario debidamente identificado con las personas que vivan con él. No se puede emitir a invitados o familiares que no vivan en el domicilio. En caso de querer ingresar tendrá que ser con la persona identificada con tarjeta para el ingreso y salida de playa.

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Información sobre el contro de acceso vehicular Playacar

Recomendaciones: • El acceso siempre será 1 x 1 incluyendo bicicletas y motos. Se instaló a nivel de suelo un detector de masa configurado a la más alta sensibilidad capaz de detectar bicicletas y motos. • La antena es bidireccional. Para detectar la tarjeta electrónica sólo se requiere proximidad entre la tarjeta de PVC o TAG y la lectora, en un ángulo de 80 grados. • La tarjeta debe tener una posición fija en el vehículo al momento de hacer la lectura. • Si maneja otro tipo de tarjetas, tenerlas al menos a 15 cm de distancia entre ellas. • No colocar las tarjetas cerca de la calcomanía del REPUVE ya que es un tag, lo cual afecta la transmisión de la misma. • Se recomienda poner la tarjeta detrás del retrovisor para tener un punto medio de lectura sin obstrucciones. • Los tiempos de apertura varían de acuerdo a las condiciones físicas o climáticas al momento de acceder al condominio. • En Caseta 1 (junto Emma) y 4 (junto Hospiten), además de la señal de la tarjeta, es requerido que los vehículos se posicionen entre los postes blancos instalados a ras del suelo (FOTOCELDAS) para que se determine que hay un vehículo por acceder. Anteriormente el rango de alcance de muchas tarjetas permitía que las barreras abrieran a distancias muy largas lo que ocasionaba el ingreso de vehículos no autorizados.

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Revalidación de tarjetas electrónicas

Estimado Condómino esta revalidación es una actualización de información, llenando los formatos en la oficina administrativa se acredita a las personas que actualmente residen en el Condominio. Los datos que serán solicitados son los siguientes: • Dirección (manzana y lote) • Nombre del Condómino e identificación oficial • Correo electrónico y contacto telefónico • Modelo y color del automóvil, número de placas y número de tarjeta electrónica. • Acreditación de Condómino (carta de no adeudo) • En caso de ser arrendatario contrato de arrendamiento vigente, debidamente firmado. CALENDARIO REVALIDACIÓN TARJETAS VEHICULARES POR MANZANAS CONDOMINIO PLAYACAR FEBRERO Y MARZO 2017

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AL AGOSTO 2017

MANZANA 25 LOTE 25 AL 42 PLAZA PLAYACAR

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Contactos Oficina Administrativa Playacar GERENCIA gerencia@playacarfase2.com

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OPERACIONES operaciones@playacarfase2.com

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COBRANZA cobranza@playacarfase2.com

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ATENCIÓN A CONDÓMINO administracion@playacarfase2.com ATENCIÓN EN GENERAL (SOLICITUD DE FOLIOS) recepcion@playacarfase2.com

Puedes encontrar el boletín en nuestro sitio web

www.playacarmagazine.com Playacar

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Teléfono de Emergencias Emergency Telephone

(984) 214 0823


Musa,

Museo Subacuático de Arte

Cultura

El parque Nacional ubicado entre las aguas de Cancún e Isla Mujeres es uno de los más visitados del mundo. Cada año cientos de miles de turistas nadan en estas aguas, lo cual genera un impacto ambiental a los arrecifes y la vida que se genera en ellos. Con el propósito de ofrecer a los visitantes un sitio alternativo distante, pero dentro de la misma área natural protegida, se crea en 2009 MUSA, Museo Subacuático de Arte, promoviendo la recuperación de los arrecifes. Este proyecto, fundado por el Doctor Jaime González Cano, Director del Parque Nacional Costa Occidental Isla Mujeres, Punta Cancún, Punta Nizuc; el entonces Presidente de Asociados Náuticos de Cancún, el Maestro Roberto

Díaz Abraham, y el artista británico Jason deCaires Taylor, cuenta con más de 500 esculturas sumergidas de manera permanente, lo cual lo convierte en el museo submarino de arte más atractivo del mundo. Este museo busca demostrar la coexistencia entre el arte y las ciencias ambientales, ya que con el paso del tiempo, la vida marina encuentra refugio en estas piezas. La generación de esta vida, convierte a las piezas del museo en un conjunto de arrecifes artificiales. Las esculturas se fijan al fondo del mar y están hechas de un concreto marino especial que facilita la creación de corales en su superficie. El total de la colección ocupa un área de más de 420 metros cuadrados y pesa más de 200 toneladas.

“El museo conjunta a más de 400 esculturas originales que además sirven de arrecife artificial. Muchas son de figuras humanas, haciendo que el suelo marino luzca como un mundo perdido, con sus habitantes suspendidos en espacio y tiempo” CNN Travel Playacar

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El museo se divide en dos galerías principales: Manchones y Punta Nizuc. Las esculturas en Manchones se ubican a 10 metros de profundidad por lo que se recomienda el buceo para una mejor apreciación de la colección, sin embargo se pueden apreciar desde la superficie con snorkel. Las más de 400 piezas de concreto marino, son hogar de especies como erizos, peces ángel, langostas y tortugas. Obras de Jason deCaires Taylor, Karen Salinas, Rodrigo Quiñones y Salvador Quiroz se encuentran en esta galería. En Punta Nizuc, únicamente se permite realizar snorkel, ya que algunas de las más de 20 piezas se ubican a 4 metros, mientras otras se encuentran a escasos centímetros de la superficie. Se pueden disfrutar las obras de Elier Amado Gil, Roberto Díaz Abraham y Jason deCaires Taylor. Un círculo de Bendiciones de Cancún, para el mundo. La tercera galería de MUSA se encuentra a 3.5 metros de profundidad en el arrecife conocido como Punta Sam, en Cancún. Esta obra, creación del artista Cubano Elier Amado Gil, está colocada en un arenal rodeado de pasto marino, sitio que frecuentan las tortugas marinas para alimentarse. Para apreciar las seis manos gigantes ubicadas en esta galería, únicamente son necesarios visor, un par de aletas, chaleco salvavidas y snorkel. Para visitar MUSA, que permanece abierto de lunes a domingo de 8 am a 2 pm, tienes varias opciones. Ofrecen una excursión en un barco con fondo de cristal, o puedes ir en lancha atravesando la laguna y el manglar hasta llegar a la galería Punta Nizuc para observar las esculturas mientras realizas snorkel, o para disfrutar de sus esculturas de cerca, existen programas para buzos certificados o para futuros buzos. Cuentan con un paquete en el que puedes tomar una clase práctica y teórica para luego adentrarse en el museo. Para buzos certificados ofrecen una visita que consta de dos inmersiones. Tener a una de las esculturas de La Evolución Silenciosa cara a cara, o atravesar entre Paisajes Marinos, es una de las gratas experiencias de esta actividad. Para más información: musamexico.org Playacar

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Los excesos

de la educación moderna educación

Cuando nuestros abuelos eran pequeños, tenían sólo un abrigo para el invierno. ¡Sólo uno! En aquellos tiempos se solía tener lo mínimo indispensable. Y los niños eran conscientes del valor y la importancia de sus cosas. Ha pasado tiempo desde entonces y nos hemos convertido en personas más sofisticadas. Nos gusta tener muchas opciones e intentamos que nuestros hijos tengan todo lo que desean y, si es posible, mucho más. Sin embargo, no nos damos cuenta de que al mimarlos excesivamente no contribuimos a crear un ambiente sano desde el punto de vista psicológico. Así, un niño sistemático puede ser empujado a desarrollar un comportamiento obsesivo y un pequeño soñador puede perder su capacidad para concentrarse. En este sentido, Kim Payne, profesor y orientador estadounidense, llevó a cabo un experimento muy interesante en el cual simplificaron la vida de los niños diagnosticados con un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Al cabo de tan sólo cuatro meses, el 68% de estos pequeños habían pasado de ser disfuncionales a ser clínicamente funcionales. Además, mostraron un

aumento del 37% en sus aptitudes académicas y cognitivas, un efecto que no pudo igualar el mejor medicamento más prescrito para este trastorno, el Ritalin. Estos resultados son, en parte, extremadamente reveladores y, por otra parte, también son ligeramente atemorizantes ya que nos hace preguntarnos si realmente les estamos proporcionando a nuestros hijos un entorno sano desde el punto de vista mental y emocional. ¿Cuándo mucho se convierte en demasiado? A inicios de su carrera, este profesor trabajó como voluntario en los campos de refugiados donde tuvo que lidiar con niños que sufrían estrés postraumático. Payne apreció que estos niños se mostraban nerviosos, hiperactivos y continuamente expectantes, como si algo malo fuera a pasar de un momento a otro. También eran extremadamente cautelosos ante la novedad, como si hubieran perdido esa curiosidad innata de los niños. Años más tarde, Payne advirtió que muchos de los pequeños que necesitaban su ayuda mostraban los mismos Playacar

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comportamientos que los que provenían de países en guerra. Sin embargo, lo extraño es que estos niños vivían en Inglaterra, por lo que su entorno era completamente seguro. Entonces, ¿por qué mostrarían síntomas típicos del estrés postraumático? Payne piensa que aunque los niños de nuestra sociedad están seguros desde el punto de vista físico, mentalmente están viviendo en un entorno similar al que se produce en las zonas de conflictos armados, como si su vida peligrara. Estar expuestos a demasiados estímulos provoca un estrés que se va acumulando y obliga a los niños a desarrollar estrategias para sentirse a salvo. De hecho, los niños de hoy están expuestos a un flujo constante de información que no son capaces de procesar. Se ven obligados a crecer deprisa ya que los adultos colocan demasiadas expectativas sobre ellos, haciendo que asuman roles que en realidad no les corresponden. De esta manera, su inmaduro cerebro es incapaz de seguir el ritmo que impone la nueva educación, y se produce un gran estrés, con las consecuencias negativas que este provoca.


Los cuatro pilares del exceso Como padres, normalmente queremos darle lo mejor a nuestros hijos. Y pensamos que si un poco está bien, más será mejor. Por eso, ponemos en práctica un modelo de hiperpaternidad, nos hemos convertido en padres helicóptero que obligan a sus hijos a participar en una infinidad de actividades que, supuestamente, los preparan para la vida. Por si no fuera suficiente, llenamos sus habitaciones de libros, dispositivos y juguetes. De hecho, se estima que los niños occidentales tienen, como media, 150 juguetes. Es demasiado, y cuando es demasiado, los niños se sienten abrumados. Como resultado, juegan de manera superficial, pierden el interés fácilmente por los juguetes y por su entorno y no desarrollan su imaginación. Por eso, Payne afirma que los cuatro pilares del exceso sobre los cuales se erige la educación actual son: 1. Demasiadas cosas 2. Demasiadas opciones 3. Demasiada información 4. Demasiada velocidad Cuando los niños son abrumados de esta forma, no tienen tiempo para explorar, reflexionar y liberar las tensiones cotidianas. Demasiadas opciones terminan erosionando su libertad y les roba la oportunidad de aburrirse, que es fundamental para estimular la creatividad y el aprendizaje por descubrimiento. Poco a poco, la sociedad ha ido erosionando la maravilla que implica la infancia, hasta tal punto que algunos psicólogos se refieren a este fenómeno como “la guerra contra la infancia”. Basta pensar que en las dos últimas décadas los niños han perdido una media de 12 horas semanales de tiempo libre. Incluso los colegios y las guarderías han asumido una orientación más académica. Sin embargo, un estudio realizado en la Universidad de Texas ha desvelado que cuando los niños juegan deportes bien estructurados se convierten en adultos

menos creativos, en comparación con los pequeños que han tenido mucho tiempo libre para jugar. De hecho, los psicólogos han notado que la forma de jugar moderna genera ansiedad y depresión. Obviamente, no se trata sólo del juego más o menos estructurado sino también de la falta de tiempo. Simplificar la infancia La mejor manera de proteger la infancia es decir “no” a las pautas que la sociedad pretende imponer. Se trata de dejar que los niños sean simplemente eso, niños. La vía para proteger su equilibrio mental y emocional consiste en educar en la simplicidad. Para lograrlo es necesario: • No atiborrarles de actividades extraescolares que, a la larga, probablemente no le servirán de mucho. • Dejarles tiempo libre para que jueguen, preferentemente con otros pequeños o con juguetes que puedan estimular su creatividad, no con juegos estructurados. • Pasar tiempo de calidad con ellos, es el mejor regalo que pueden hacerles los padres. • Crear un espacio de tranquilidad en sus vidas donde puedan refugiarse del caos cotidiano y aliviar el estrés. • Asegurarse de que duermen lo suficiente y descansan. • Reducir la cantidad de información, verificando de que esta sea comprensible y adecuada a su edad, lo cual implica hacer un uso más racional de la tecnología. • Simplificar su entorno, apostando por menos juguetes y cerciorándose de que estos estimulan realmente su fantasía. • Disminuir las expectativas sobre su desempeño, dejándoles que sean simplemente niños. Recuerda que tienen toda la vida por delante para ser adultos, mientras tanto, deja que sean niños y disfruten de su infancia. Playacar

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Es evidente que en la época actual la esperanza de vida se ha elevado debido a la disminución de las tasas de mortalidad, con una consecuente evolución de la longevidad. A pesar de que a todas luces esto representa un logro para la humanidad, plantea nuevos retos para encarar a una sociedad cada vez más longeva de la que surgen nuevas necesidades. Tal es el caso del envejecimiento cutáneo. Una de las zonas más visibles del envejecimiento es la piel, es por eso que cada vez más personas están interesadas en retardar los efectos negativos que los años marcan sobre esta.

Redensificación dérmica, retardando el envejecimiento de la piel salud y bienestar

Por: Dra. Guadalupe Aguilar Tosca Xtabay Medical Spa

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El envejecimiento de la piel está condicionado por distintos factores como son los genéticos, ambientales y nutricionales. Es prácticamente imposible lucir joven si no se atienden estos aspectos de manera conjunta, de modo tal que es importante tener un estilo de vida saludable, una alimentación consciente, para poder evitar los alimentos tóxicos que pueden desencadenar enfermedades y que no brindan los nutrientes que la piel necesita para estar saludable, el consumo suficiente de agua que permita una hidratación óptima de la piel, la práctica de ejercicios físicos de manera regular y no abusar de la exposición solar con la ayuda de protectores solares, ya que dado nuestro destino es una práctica muy común, pese a los efectos dañinos ampliamente conocidos. En el envejecimiento de la piel existe una pérdida de coloración de la misma que, aunada a la exposición al sol, también presenta manchas oscuras y neoformaciones benignas; pérdida de la elasticidad que se acentúa con la menopausia, pérdida del tejido de sostén constituído en la juventud por el tejido celular subcutáneo y los huesos de la cara, que acentúan la flacidez, y por último pérdida de estructura de la capa media y superficial de la piel con una reducción de regeneración celular, que dan como resultado una piel deshidratada y sin tono, con irregularidades, y una marcada opacidad. Existen múltiples tratamientos para tratar de retrasar y revertir los signos de envejecimiento facial, que van desde la aplicación de cremas, peelings mecánicos y químicos, terapias alternativas como la acupuntura y masajes, aplicación de toxina botulínica y rellenos de grasa autóloga o ácido hialurónico entre otros. Sin embargo, aunque estas terapias son exitosas en cada uno de sus rubros,

en muchas ocasiones no se atiende en específico la densidad de la piel que se va adelgazando, dando aspecto de papel maché. Para poder entender la importancia de esto basta poner el ejemplo de una persona que utilice toxina botulínica para reducir o desaparecer temporalmente las arrugas de la cara, si la piel luce opaca y desvitalizada no se verá más joven aunque no tenga arrugas. Lo mismo sucede con los demás tratamientos, y que además, si queremos corregir el envejecimiento facial con una sola técnica, corremos el riesgo de abusar de esta, con resultados poco naturales que evidencian aún más el daño cronológico. Para mejorar la calidad y estructura de la piel existen en el mercado formulaciones con ácido hialurónico no reticulado, cuya función principal es la hidratación, además de vitaminas, aminoácidos y minerales, que aplicadas en la piel de cara, cuello y manos, con técnica de mesoterapia, le devuelven a la piel la luminosidad, elasticidad, tonicidad y firmeza perdidas, promoviendo la reestructuración y regeneración cutánea y una protección antioxidante. Dependiendo de la marca del producto utilizado y el grado de envejecimiento que presente el paciente, se pueden formular distintos protocolos que van desde la aplicación únicamente de redensificadores dérmicos, hasta la combinación de estas terapias con radiofrecuencia, para la estimulación de producción de colágeno y elastina, o la aplicación concomitante de rellenos con ácido hialurónico y/o toxina botulínica para que, de este modo, la cara sea atendida de manera integral, dando como resultado un rostro fresco, rejuvenecido, y especialmente armónico, pues combinando terapias se obtienen mejores resultados y se consigue una apariencia más natural.

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HIIT para mejorar la resistencia

y quemar grasa

deporte y familia

El HIIT (High Intensity Interval Training) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa. Esto es debido a que mejora la capacidad del cuerpo para oxidar tanto la glucosa como la grasa. Metabolizar la glucosa de una forma más efectiva hará que nuestra resistencia mejore cuantitativamente y, por otro lado, metabolizar la grasa que es un impedimento para optimizar nuestro rendimiento hará que a su vez consigamos bajar nuestro índice de grasa corporal. La base y beneficios de HIIT Básicamente la idea del entrenamiento en intervalos de alta intensidad o HIIT consiste en intercalar periodos cortos de tiempo de un entrenamiento cardiovascular muy intenso, en torno al 80-90% de nuestro ritmo cardiaco, con

otros periodos también cortos de una intensidad moderada o baja (50-60%). Estudios para valorar el efecto del HIIT en el organismo revelaron que se quema el triple de grasa corporal que con el ejercicio cardiovascular clásico (running o natación, por ejemplo). Además, se fortalece la musculatura mucho más rápido y con mayor exigencia, ya que hay una gran demanda de respuesta para el cuerpo, que hace un trabajo muy intenso para poder disfrutar de un pequeño descanso después, repitiendo la misma dinámica una y otra vez. Además el realizar HIIT durante unas cuantas semanas aumenta la capacidad de oxidar las grasas, es decir, usar como energía la grasa excedente en nuestro organismo, así como mejorar el VO2 máx que es la cantidad máxima de oxígeno (O2) que el organismo puede absorber, transportar y consumir en un tiempo determinado, es Playacar

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decir, el máximo volumen de oxígeno en la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar. Hay que tener en cuenta que el cardio ayuda a aumentar el metabolismo incluso cuando ya se ha acabado de realizar, y algo muy interesante de meter picos de intensidad en nuestra rutina cardiovascular es que ese aumento en el metabolismo dura más tiempo que si no se realiza (en torno a una hora más después de acabar este tipo de ejercicio). Mejorando el estado de forma cardiovascular se gana en resistencia aeróbica. Pautas a aplicar en el HIIT Lo normal para hacer una buena rutina de HIIT es realizar tres sesiones por semana, las cuales producirán efectos significativos sobre todo en la quema de grasa. Lo ideal es hacer estos entrenamientos en días que se va a hacer sesiones de pesas.


Rutina para iniciarse en el HIIT Cualquier ejercicio cardiovascular se puede realizar con intervalos de alta intensidad. Se pueden hacer en una cinta, en una máquina de remo, en una bici elíptica, en una escaladora, en una bici estática, en la piscina o en la calle corriendo. El propósito de la parte de alta intensidad del entrenamiento es ayudar a los músculos a que se acostumbren a los altos niveles de ácido láctico, producidos por el metabolismo anaeróbico. Al llegar a ese nivel, entonces tienes que darle a tu cuerpo tiempo para recuperarse y enfrentarse al ácido láctico, descansando para promover la curación de los músculos dañados. Para aquellos que son nuevos en este tipo de entrenamiento, aquí está un programa que te ayudará a comenzar: 1. Calentamiento con un ligero trote durante 3-5 minutos. Esto beneficiará a preparar el cuerpo para el trabajo extenuante que tienes por delante. 2. El siguiente paso es alternar el entrenamiento entre moderada o alta intensidad y baja intensidad. Esto significa un minuto rápido de trote o carrera, seguido por un minuto de trote lento. Repetir este ciclo entre 6 y 8 veces, asegurándote de respirar correctamente para abastecer tu cuerpo con oxígeno. 3. Una vez que termines el ciclo, refréscate con un trote ligero durante 3-5 minutos, poco a poco y constantemente ve disminuyendo tu ritmo hasta llegar al final. Este tipo de entrenamiento se puede llevar a cabo casi en cualquier momento del día siempre y cuando se disponga de 15-20 minutos libres. Su brevedad hace que sea fácil mantener un trabajo a máxima potencia y que quienes lo practican no lleguen a aburrirse. Playacar

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Mario Durango Vela Quintero,

por la justicia… entrevista

Aprendí del ejemplo de mis padres de que sólo hay un camino y una sola línea: ser gente de bien, el respeto al ser humano, la integridad del hombre, el respeto a la mujer, y el amor a Dios. Tengo raíces y recuerdos de Durango, cuna de mi padre y de mi familia, mis viajes a la sierra, a la montaña, a los lagos, recuerdos de infancia, con mis primos, tíos, los viajes y visitas al rancho el Navarreño, los paseos en lancha, montadas a caballo, las prácticas de tiro, el arco, la pesca…”

Honesto, trabajador, respetuoso, ser sensible y soñador, Mario cree en la verdad y en la justicia de esta vida como en la divina. Nació en la Ciudad de México y desde muy pequeño supo que su misión era servir, abogar por el prójimo. Creció en una familia de lazos sólidos, de principios y valores bien definidos. “Fui un niño muy completo con mis 4 hermanos y mis padres, siempre hemos estado unidos, siempre cercanos.

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haciéndoles la vida más fácil, cuidando y resolviendo sus intereses, sin olvidar lo que es justo y lo que corresponde a cada quien.”

De pequeño supo cuál sería su camino y se dedicó a lograrlo... “Estudié la carrera de Derecho, maestría en Derecho Corporativo. Siempre estuve interesado en el área social, desde niño me llamó la atención la gente, el poder servir, el ayudar, el defender y luchar por la justicia, y el bien común.” Llegó a Playa en mayo del 2000 con su esposa Carla, a los 4 meses de casados. “Vine por querer salir de la Ciudad de México, vivir en un ambiente diferente al de una ciudad, y buscar algo más natural, tener calidad de vida, deseos compartidos con mi esposa Carla. Por mi actividad profesional y el trabajo que realizaba en ese momento, me ofrecieron venir a Playa del Carmen como gerente legal de Sidek Situr para este destino, trabajando en el desarrollo Playacar, en hoteles del Grupo en Cancún, Cozumel y aquí en Playa, lo que permitió forjar mi camino, y el de mi familia.” Actualmente trabaja en la firma Vela Esperón Abogados S.C. donde puede defender, cuidar, y proteger a quien lo necesita. “Para mi ser abogado es servir y resolver los problemas y retos que te confían tus clientes, buscando soluciones,

¿Por qué le has dedicado tanto tiempo al Condominio Playacar? “Porque es el lugar donde vivo, mi casa. Como comenté anteriormente, llegué a trabajar para el desarrollador de este proyecto y desde ese momento me cautivó. He visto sus inicios desde su raíz a lo que es ahora, participé en su desarrollo y construcción. Con Playacar comenzó el crecimiento y progreso de Playa del Carmen, corazón y principal destino de la Riviera Maya. Este desarrollo en sus inicios fue quien participó con las autoridades municipales, de aquel momento, para abrir las principales avenidas de la ciudad, la Av. Juárez, la Avenida 30; es uno de los complejos condominales más hermosos del mundo, es un paraíso en la tierra. Está integralmente diseñado desde el principio con el plan maestro, donde se contemplan lotes de todo tipo, residenciales, condominales, hoteleros, comerciales, cuenta con un campo de golf profesional de 18 hoyos, tenemos ruinas arqueológicas, aviario, fauna y flora incalculables, su arquitectura es una mezcla de diferentes estilos arquitectónicos, las playas que posee son las más hermosas de este destino, y por mucho seguirá siendo el mejor desarrollo de Playa del Carmen, aunque lleguen nuevos proyectos. Hemos sido vigilantes de su crecimiento y siempre participado en las asambleas del condominio cuidando que se respete su reglamento y la ley de propiedad en condominio. El desarrollador a lo largo de los años ha cambiado de dirección, de consejo de administración, y han sobreexplotado la densidad y los usos

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de suelo, y hemos estado atentos de que se respete el origen y el proyecto original de este complejo para que no vengan desarrolladores que quieran hacer proyectos en contra de los lineamientos originales. Actualmente formo parte del Comité de Vigilancia del Condominio Playacar, y hemos participado y hecho un grupo plural donde trabajamos y construimos para bien del condominio. Hemos cuidado nuestros accesos a la playa, evitando que un grupo de propietarios del fraccionamiento Playacar Fase I quiera colonizarnos y cerrar nuestras entradas a las playas. Para lo cual logramos abrir el acceso de retorno Sayil, que es un acceso a la playa por la manzana 27, que fue cerrado arbitrariamente por los propietarios de Fase I. Estamos trabajando por todos nuestros derechos, hay nuevos retos, como el club de playa del Reef que quieren limitar nuestros derechos, vamos a seguir trabajando y luchando por lo que nos corresponde. Ha sido el primer Comité de Vigilancia que ha conseguido consensos importantes y grandes logros, y ha contado con la confianza de todos los condóminos dándoles resultados claros y contundentes, cuidando los intereses del condominio Playacar, y de todos los propietarios que aquí vivimos. Seguiremos trabajando, haciendo que se respete el reglamento y la propia ley del condominio, haciendo cada vez más grande este hermoso lugar, que es nuestra casa.” Proyectos o deseos a futuro… ”Seguir estudiando, otra maestría, un doctorado, seguir aprendiendo, y no dejar siempre de admirar las cosas sencillas de la vida., y con la esperanza de que salgamos adelante siempre como Estado, como nación y un mejor futuro para todos.”


Una canción

que no me recuerde a nadie letras y palabras Por: Miguel Ángel García García @letrasypalabras

Estaba buscando las canciones de mi juventud, esas que me traen recuerdos; es que he olvidado mi infancia, casi no recuerdo mi adolescencia y a este paso temo que voy a olvidarlo todo. Guardo experiencias, sentimientos y emociones en canciones como si fueran cajas o frascos; todos en algún momento hemos vinculado una experiencia, un sentimiento, una persona o etapa de la vida a una canción o pieza musical. En una canción se puede guardar una pérdida total, un daño irreparable, el pasado participio, el presente progresivo, el futuro imperfecto. En una canción se puede encerrar al amor. Podría explicar mi noción del amor con dos o tres canciones. En un día de lluvia salí de una canción, me posé sobre sus labios y me hice hombre. Mi versión del amor es musical.

Se puede volver en el tiempo a través de una canción, pero debes estar consciente de los riesgos, efectos secundarios y daños colaterales de viajar en el tiempo. Hay una canción que siempre me lleva a ti. Cuando quiero estar contigo escucho una canción. No tengo un amplio catálogo, pero tengo una lista de canciones que me recuerdan quién soy, dónde estuve y todo lo que fui. El camino de regreso a mí está lleno de canciones. Tengo problemas de memoria a corto plazo, pero todo lo recuerdo con música y café. Una canción para guardarlo todo, una canción que no me recuerde a nadie, eso quiero.

La primera canción del día es de lo más importante, la música influye directamente en el estado de ánimo, lo catapulta o lo hunde.

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Frescura

metálica deco, hogar y arquitectura El metal ha pasado de ser un material utilizado en su mayoría para la construcción a ser un objeto de diseño. Un material versátil, multiuso y muy resistente. La forma en que lo percibimos ha cambiado en los últimos años gracias a que ahora podemos verlo aplicado de manera más ligera y con acabados más pulidos, volviéndolo más sutil y elegante. Actualmente lo podemos incorporar en cualquier espacio de nuestra casa, no sólo en mobiliario sino también en detalles para decorar los muros, iluminación y accesorios de cocina.

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Podemos encontrarlo en diferentes acabados y colores, los más comunes son: natural, negro, dorado, cobre, rosa dorado, antiguo y plata. A partir de estos tonos se pueden crear diferentes combinaciones, en donde cada una generará un ambiente distinto; entre más oscuro esté el entorno, será más pesado. El rosa dorado vuelve todo más femenino y si nos vamos hacia el dorado tendremos espacios más neutros y elegantes. El mobiliario con metal dorado tiene un toque muy retro, sólo con verlo nos transporta a los años 20 donde todo era brillo y glamour. Ahora se presenta menos cargado acompañado por líneas rectas, en su mayoría tubular y se combina con mármol. El metal con acabado negro es mucho más contemporáneo para espacios citadinos; la sensación visual es más industrial, tipo loft de New York. Las piezas suelen venir acompañadas de madera, creando un contraste de materiales, volviendo las piezas más rústicas. Las combinaciones pueden variar y nada está dicho, puedes usar el acabado con el material que quieras, así que experimenta! Un punto técnico importante a tener en cuenta al utilizarlo es que por el clima que hay en el Caribe es importante que tenga pintura electrostática. Este es un proceso especial que vuelve el recubrimiento más resistente a la posible oxidación por humedad.

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Podemos reinventar la forma en que vivimos la cocina. Siendo un espacio donde pasamos una buena parte del día, podemos llevar el diseño hasta las sartenes y los cubiertos, utilizar los espacios abiertos y colocar estantes o repisas. Jugar con los elementos comunes como platos o vasos y complementarlo con detalles que harán la diferencia. Los accesorios decorativos metálicos son un “must” para este verano, sobre todo en el tema tropical, ya que agregan luz al espacio y unifican tu decoración. Por ejemplo: agregar en la sala de estancia alguna charola con velas aromáticas con alguna escultura dorada (frutas, aves, etc.). En tu estudio, sobre la pared instalar algunas rejillas de metal para colocar papelería o pendientes, poner plantas sobre bases metálicas en piso y techo creando un movimiento para hacer los espacios más divertidos.

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Un clásico mexicano que no podemos olvidar y que su alma es de metal, es la silla Acapulco. Es el mejor símbolo de que el metal está en tendencia y la podemos encontrar en interiores o exteriores. Se ha vuelto tan amplia la gama con la que es tejida que va desde plástico, textiles, hasta fibras naturales, es un básico que permanecerá por muchos años. Los accesorios de baño también se han actualizado. Existen llaves de baño más estilizadas, metales pulidos con diseños delicados y atractivos. Este es el lugar perfecto para combinar el mármol con dorados o rosas, porque generamos una atmósfera limpia y fresca. No dudes en agregar detalles metalizados a tu decoración y cambia la atmósfera con algún mueble de metal. Estos son perfectos para cualquier ambiente cálido o frío pues combinan con cualquier color. Entonces, no esperes más e incorpora la opción que mejor se adapte a ti.

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Especial

Bienes RaĂ­ces

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Sistema de Alerta Temprana verde

Alrededor del mundo los fenómenos hidrometeorológicos son considerados como los que más daños provocan. En México no estamos exentos de sufrir este tipo de desastres, nuestro territorio es ampliamente susceptible a la acción de los ciclones tropicales en ambos litorales (Pacífico y Golfo de México y Mar Caribe). La temporada de ciclones tropicales inicia para el litoral Pacífico el 15 de mayo, y para el Atlántico, Golfo de México y Mar Caribe el 1 de junio; para ambos casos concluye el 30 de noviembre.

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Por lo anterior se requiere reducir la vulnerabilidad de los sistemas afectables en el corto plazo, para lo cual se creó el Sistema de Alerta Temprana para Ciclones Tropicales (SIAT CT), que nos ofrece la posibilidad de consensuar, sistematizar y aplicar coordinadamente las acciones emergentes que permitan responder de forma inmediata a las necesidades urgentes de la población para la protección de la vida y la salud, alimentación, suministro de agua y albergue temporal, ante la inminencia de que ocurra un desastre natural o ante la ocurrencia del mismo. Además de resguardarse y conservar la calma es importante conocer los niveles de alerta que se emiten cuando se presenta un ciclón, a fin de evitar el mayor número de incidentes en temporada de huracanes tropicales.

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Conociendo un Campamento

Tortuguero verde

Las actividades de Educación Ambiental en el Programa de Conservación Tortugas Marinas Riviera MayaTulum se empezaron a desenvolver por el acelerado desarrollo turístico, principalmente en la zona costera, por lo que nos pareció fundamental trabajar con los mismos consorcios hoteleros establecidos en zonas de anidación, a fin de que desarrollen prácticas amigables para las tortugas marinas. Por otro lado el considerar al turista que se hospeda en estos hoteles como un público importante a atender, y aprovechar su estancia cerca de las playas de anidación para sensibilizar y provocar en él una mayor conciencia sobre la importancia de la conservación de estas especies. Así mismo, poder trabajar con la comunidad

local, para brindarle la oportunidad de conocer de cerca nuestros valiosos recursos naturales, en este caso las tortugas marinas, e involucrarnos en su cuidado y conservación a largo plazo. Creemos firmemente que mediante el esfuerzo conjunto entre la comunidad local, hoteleros, turistas, autoridades y organizaciones como Flora, Fauna y Cultura de México, A.C., estamos logrando atender de manera integral las demandas de los grupos que visitan las playas de anidación, asegurando mecanismos que permiten por una parte satisfacer la curiosidad natural de los visitantes por conocer los procesos de anidación y liberación de crías, y por otra generar recursos para apoyar las actividades de protección y conservación Playacar

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de las tortugas marinas realizadas por nuestra organización. Es por ello que invitamos al público en general a conocer un Campamento Tortuguero y las actividades que se desarrollan en torno a la protección de las Tortugas Marinas en Quintana Roo. ¿Dónde? En el Campamento Tortuguero del Santuario de la tortuga marina Xcacel-Xcacelito o de Xel-há. Lunes a sábado de 8 pm a 10 pm Reservación: 8 días de anticipación Cupo máximo: 30 personas Informes: Arely Flores educambiental2@florafaunaycultura.org


Las selvas se conmemoran en Sayab.

Agosto, “Mes de la Selva” verde

Seguramente has escuchado por más de una voz que México es un país megabiodiverso, que este país que habitamos ocupa un territorio rico en recursos naturales, ¿verdad?... Pues así es, has escuchado bien. ¿Pero qué significa todo eso de la megabiodiversidad?

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Debido a su historia geológica y su ubicación geográfica el territorio que ocupa nuestro país está caracterizado por una orografía irregular, eso es que mientras en el centro del país existen imponentes volcanes, a los flancos del territorio corren enormes cordilleras montañosas y al norte y sureste se presentan largas planicies, haciendo un relieve muy variado. Todo ello ha tenido como resultado una variación de climas y ecosistemas de lo más diverso, como desiertos por el norte, bosques templados en el centro, selvas tropicales en el sur, pastizales, dunas, matorrales, manglares, praderas, más aquellos que se desarrollan en ambientes marinos o en regiones montañosas. ¡Eso es ser megabiodiverso! En todos estos ecosistemas existen una gran cantidad de organismos vivos, factores ambientales que de forma directa o indirectamente ayudan en la subsistencia de las poblaciones humanas. Nuestra población no es ninguna excepción, ya que la ciudad de Playa del Carmen, así como muchas otras de la región, se desarrollan en uno de los ecosistemas más importantes del país, la selva tropical.


La selva tropical, también conocida como bosque tropical, selva húmeda o selva alta es el ecosistema representativo del sureste mexicano. Se caracteriza porque es húmeda y calurosa durante todo el año, aspecto que muchos turistas aprecian, sin embargo, este tipo de ecosistema sólo representa el 5% de la superficie de nuestro país. A pesar de ello, son las comunidades vegetales más exuberantes y están formadas por árboles de más de 30 m de altura, como el Ramón, el Olmo, la Caoba o la emblemática Ceiba, además de lianas, palmas y epifitas, estas últimas son plantas que crecen sobre otras plantas y su mejor representante es la vainilla. A su vez, estas plantas, albergan a una gran cantidad de especies animales como el zopilote rey, el hormiguero, el mono araña, el aullador o saraguato, el gran tapir, la legendaria guacamaya roja, la temible nauyaca, el fantástico jaguar y la misteriosa rana de ojos rojos, hospedando la mayor cantidad de mamíferos de México. Este ecosistema es también el mayor proveedor de servicios ambientales, tales como: la captación de agua, la generación de oxígeno y la regulación de la temperatura, lo cual es de suma importancia para mitigar el cambio climático global. Los humanos hemos aprovechado en gran medida los bienes de la selva tropical. Por ejemplo, es en ella donde se producen las mieles más sabrosas, pues las abejas que las elaboran polinizan una gran cantidad de flores; de ella los mayas obtuvieron el hule y el chicle, resina que extrajeron del árbol del sabroso chicozapote; también adquirieron el cacao, del cual crearon el delicioso chocolate, bebida inicialmente reservada a los gobernantes. No obstante a su importancia, la selva tropical es el ecosistema que se encuentra hoy en día más amenazado, el que más rápidamente está desapareciendo. Entre las causas de esta amenaza se encuentran, evidentemente, las actividades humanas: el cambio de uso de suelo, como la agricultura, la ganadería, el crecimiento urbano, además de la extracción excesiva de flora y fauna. Según la Comisión nacional para el conocimiento y uso de la biodiversidad (CONABIO), se estima que para el año 2015 quedaba menos del 40% de su cobertura original. Hoy, este valioso ecosistema sigue desapareciendo. Debido a la preocupación latente, en Planetario Sayab han decidido realizar, con el apoyo del Colegio de la Frontera Sur (ECOSUR), el mes temático de “La Selva”, para recordar la enorme importancia que tiene este ecosistema, no sólo para los humanos, sino para los demás organismos vivos que viven y dependen de él, pero sobre todo para hacer conciencia de la vulnerable situación en la que se encuentra. En agosto participaremos en talleres, pláticas, debates, observaremos documentales, películas y escucharemos a especialistas en conferencias que nos harán valorar la riqueza de este ecosistema, nuestra casa. Ya lo sabes, consulta su programación, agosto, es el mes de la Selva en Sayab, tu Planetario. www.planetariodeplayadelcarmen.org Playacar

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Sabías que... Curiosidades

La primera pasta dental Previo a la existencia de artículos de higiene personal que hoy consideramos imprescindibles, como la pasta dental, la higiene bucal implicaba meterte a la boca cosas como menta pulverizada, cenizas de huesos e incluso arena. Según la época del año el mal aliento era disimulado con flores, preparaciones extrañas e incluso con orina. Un manuscrito egipcio que data del siglo 4 a.C. informa sobre una pasta hecha a base de flores de iris, hojas de menta, pimienta y sal. En la Grecia antigua, en ese mismo periodo, el médico Diocles de Caristo recomendaba usar menta en polvo. Por su parte, los romanos se “arriesgaban” mezclando la ceniza que quedaba después de incinerar huesos de animales, hierbas y arena. Durante la Edad Media, además de aplicar pastas de hierbas aromáticas, como la salvia, era común enjuagarse con orina para “eliminar” el mal aliento. La primera fórmula moderna de una crema dental fue inventada en el siglo XVIII por químicos ingleses. Los ingredientes incluían carbón vegetal, sal, polvo de porcelana y de ladrillos.

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El celular afecta nuestra capacidad cerebral, ¡incluso si está apagado! Investigadores de la Universidad de Texas descubrieron que la sola existencia de un teléfono celular reduce la habilidad del cerebro para retener y procesar información. Y si dependes demasiado de tu smartphone, el resultado es todavía peor. Este fenómeno, llamado Brain Drain (cerebro drenado), existe debido a que los celulares son un estímulo tan grande y tan presente en nuestra vida diaria que de manera consciente e inconsciente nuestro cerebro no deja de prestarle atención. Siempre y cuando el dispositivo se encuentre en nuestro rango de alcance. Uno de los experimentos consistió en 520 personas que contestaron un examen de memoria y razonamiento. A todos se les pidió poner sus teléfonos en silencio y dejarlos boca abajo sobre el escritorio, en sus bolsillos o en otra habitación. El resultado demostró que los participantes que dejaron sus celulares en otro cuarto obtuvieron un mejor desempeño que aquellos que se quedaron cerca de sus dispositivos. Y a quienes los dejaron encima del escritorio les fue un poco mejor que quienes los guardaron en su ropa. Como último dato curioso: según este estudio, 89 % de los usuarios de celulares percibimos la “vibración fantasma” del celular cuando no lo traemos. ¡Qué traumados estamos! Playacar

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eventos

Community Tours Sian Ka’an, primera empresa comunitaria Carbono Neutral en México En el marco de su 13 aniversario, Community Tours Sian Ka’an, empresa de turismo comunitario creada en Quintana Roo en el año 2004, dio a conocer la implementación de buenas prácticas ambientales siendo la primera operadora comunitaria con operación Carbono Neutral en México.

Celebración 75 años de Opticas Lux Con motivo del aniversario número 75 de Ópticas Lux, se llevó a cabo el 9 de julio en la CDMX una carrera para toda la familia que fue todo un éxito. Algunos de los premios entregados a los primeros lugares fueron pases a los mejores parques y expediciones de la Riviera Maya: Río Secreto, Community Tours Sian Ka’an, Dolphin Discovery, Alltournative y cenas en Restaurante Tropical. Playacar

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Playacar 59 issue (1)  

NUEVA EDICIÓN 58 agosto medio oficial de distribución exclusiva en Playacar, es la única manera de dar a conocer sus productos y servicios...

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