Рейнское время, Июнь 2023

Arztbrief — общее название для документа, служащего передаче информации между врачами и (реже) психотерапевтами.

Arztbrief

Провидица СОЛОМЕЯ

Мощная энергия древних обрядов, способная решить , и реализовать самые сложные жизненные ситуации! самые

• Обладаюстариннымиобрядами

• Обладаю старинными обрядами и таинствами белой магии

• Очищу от негативного воздействия

• Сниму порчу, сглаз,родовые проклятья, венец безбрачья, воссоединяю с любимыми • Провожу личный прием в Гамбурге и дистанционно по Германии

Будьте готовы принять в себя свет и любовь, мощнейшие обряды энергии! Судьбою нужно управлять и я Вам помогу! 0157-716 44 307 Один вопрос БЕСПЛАТНО!

НАШИ УКРАШЕНИЯ

СТАНУТ ОТРАЖЕНИЕМ

ВАШЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ!

Авиабилеты во все страны мира Рейсы из Калининграда, Астаны и Стамбула в города России.

Авиатур Сицилия – Калабрия, с отдыхом на море и экскурсиями, 05.07, 12.07, 19.07, 02.08, 16.08, 30.08, 06.09, 13.09, 27.09, 11.10.2023/ 8 дней/ 559 €

Автобусные экскурсионные туры:

Франция, Швейцария, Италия, Бельгия и други страны Европы

ШИКАРНЫЕ ЮВЕЛИРНЫЕ УКРАШЕНИЯ В ИНТЕРНЕТ�МА�А�ИНЕ WWW.IONN.DE

0173-954 90 22

отдых и лечение исключительно в Карловых Варах

Санаторно-курорный комплекс «Kriváň» (Кривань) - «Concordia» (Конкордия)

кордия)

ММЫ:

ЛЕЧЕБНЫЕ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:

К лассическое санаторно-курортное ле

TREATMENT 2023 – мин. 7 ночей, полный

или пoлупансион, 21 процедура = 7 ноче

К лассическое санаторно-курортное ле

LIGHT TREATMENT 2023 - мин. 7 ночей, по

пансион или пoлупансион, 14 процедур =

Пост-ковидное лечение и укрепление

иммунитета после респирaторных заб

6 ночей, полупансион, 18 процедур

Релаксация и регенерация для тела и ду

3 ночи, полупансион, 4/ 5 процедур

Medical Wellness ENERGY – 6 ночей, полупа

процедур

Неделя у Гейзера – 6 ночей, полупансион,

ние FULL

нсион

ние

Богемия-лазне АО., санаторий Кривань – Слован

Садова 5 360 01 Карловы Вары Чешская Республика

процедур accommodation@bohemia-lazne.cz www.bohemia-lazne.cz

рейнское время №6 (226)/2023

Профилактика,

События и факты

Содержание

„ СОБЫТИЯ И ФакТЫ

4 Обзор новостей

„ ИНФОрмБЮрО

5 Фракция AfD в парламенте NRW

„ ПОлеЗНаЯ ИНФОрмаЦИЯ

6-7 Новости законодательства

9 Arztbrief

„ ЭкОНОмИка

8 Лето в цене

„ ЧелОВек И ЗакОН

10 Право-компакт

„ НОВОСТИ ТеХНИкИ

12 Техника для потребителя. Обзор популярных товаров и услуг

„ ОБЪЯВлеНИЯ И реклама

13-15 Строчные объявления

„ ЗДОрОВЬе

16 Как пить лекарства?

17 Пониженное давление

„ крИмИНал

18 Криминальная хроника

„ мОНИТОр

19 Закладки в Интернете

„ ПСИХОлОГИЯ

20 Мечты, ставшие реальностью

„ кИНОТеаТр

21 Что посмотреть: новинки кино

„ На ДОСУГе

22 Анекдоты, кроссворд

Инфляция на пике В апреле 2023 года экономисты Немецкого института экономических исследований (DIW) зафиксировали очередное замедление роста цен в стране, и этот процесс продолжается второй месяц. По наблюдениям замначальника отдела макроэкономики DIW Керстин Бернот, сейчас инфляция в Германии достигла пика, и уже можно говорить о поворотном моменте. Однако повсеместного падения цен пока ждать не стоит, и нужно привыкать к их нынешнему уровню. В то же время уровень инфляции в Германии все еще высок. По данным Destatis, в апреле потребительские цены выросли на 7,2 % (в марте рост составлял 7,4 %).

Страна миллионеров

Почти 27 400 налогоплательщиков Германии имеют доход не менее миллиона евро в год. Это почти на 1200 миллионеров больше, чем в 2018 году, — рост составил 4,6 %. Такие цифры озвучивает Destatis, ссылаясь на статистику за 2019 год.

В 58 % случаев (у 15 900 человек) основу капитала составляет доход от единоличного или совместного владения бизнесом. Еще 20 % получали доходы преимущественно от работы по найму, 16 % были самозанятыми.

Самая высокая плотность миллионеров наблюдается в Гамбурге — 12 на 10 000 населения. На втором месте находится Бавария (9 на 10 000 человек). NRW занимает пятое место с показателем 6 миллионеров на 10 000 налогоплательщиков. Наличные выходят из моды Потребители все реже расплачиваются за покупки купюрами и монетами, отмечает институт исследований EHI. За прошлый год доля наличных в розничной торговле снизилась до 38,5 %, а еще годом раньше этот показатель составлял 37,9 %.

IMPRESSUM

Журнал «Рейнское время»

Zeitschrift „Rejnskoe vremja“

ISSN 1860-0069

Verleger: Rubikon Media O.Mozheiko

Postanschrift: Rubikon Media

Stresemannstr.

Впервые тренд на безналичную оплату дал о себе знать в 2018 году: тогда было зафиксировано больше случаев оплаты картой, чем наличными.

В то же время в Германии существует значительная группа сторонников «живых денег», которые не хотели бы полной их отмены. В связи с этим защитники прав потребителей (VZBV) призывают к законодательному закреплению возможности оплаты наличными.

Пиво становится роскошью?

Посиделки за кружкой пива этим летом ударят по карману. Производители называют лето-2023 потенциально самым дорогим в истории для любителей пива. Если в начале года 7,5 € за пол-литровую кружку шокировало даже самих пивоваров, то сейчас эта цена стала нормой для некоторых биргартенов. Стандартной же ценой для заведений считаетcя 5 € за пол-литра разливного пива.

На ярмарках и фестивалях цена литра пива подскочила до 10 €, а во время Frühlingsfest наблюдались даже ценники в 12,4 €.

В Ассоциации пивоваров Берлина и Бранденбурга уверяют: эта цифра — тоже не потолок. По прогнозам организации, на Октоберфесте стоимость пива может дорасти до 14 € за литр.

Используют меньше газа Частные потребители, промышленность и электростанции в Германии значительно снизили потребление газа в 2022 году после того, как Россия ограничила экспорт голубого топлива. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного Центром устойчивого развития при Школе управления Херти (Hertie School). С сентября по декабрь сокращение во всех трех секторах составило 23 % по сравнению с аналогичным периодом 2021 года. Это превышает целевые показатели как ЕС, так и Германии (15 % и 20 % соответственно).

Юлия САМАРИНА

E-Mail: redaktion@rubikonmedia.de www.rubikonmedia.de

Chefredakteur: O. Mozheiko

Redaktion: I. Semyrod, I. Razilov, O. Fedorenko, R. Nasibullin, T. Clibanova, K. Zilinski

Anzeigen: 0163-84 67 812

E-Mail: werbung@rubikonmedia.de

Verbreitungsgebiet: NRW, Nordteil Rheinland-Pfalz

рейнское время №6 (226)/2023

Оформление и макет рекламных

объявлений являются собственностью

редакции журнала. Издатель

и редакция не несут ответственности

за содержание и грамотность

рекламных материалов.

За достоверность фактов и сведений, содержащихся в материалах авторов, ответственность несут последние.

Публикации под рубрикой «Информбюро» печатаются на правах рекламы.

Фракция AfD в парламенте NRW

Дорогие читатели, мы познакомим вас с новыми инициативами фракции AfD в парламенте NRW. Миграция с проблемами Количество прошений об убежище в Германии в 2022 году увеличилось на 27 % по сравнению с 2021-м. Лишь за первый квартал 2023 года в миграционные ведомства с аналогичными запросами обратились 87 777 человек.

Особенно внушительный рост претендентов на убежище наблюдается среди сирийцев (+73 %) и афганцев (+89 %). Примечательно, что большая часть из них не имеет рабочей квалификации.

Парламентская группа AfD призывает земельное правительство противостоять этому натиску. Ограничить поток неквалифицированных мигрантов несложно: для этого есть достаточно законных инструментов.

Насилие каждый день Восемь изнасилований в день — такую шокирующую цифру назвало Министерство внутренних дел NRW, озвучивая статистику за 2022 год. В этот период было зарегистрировано 2949 подобных преступлений. По сравнению с предыдущим годом наблюдается ужасающий рост — на 600 случаев (на 25 %).

Эти сведения МВД обнародовало только по запросу фракции Af D К тому же информацию о происхождении преступников чиновники предоставить отказались. Бороться с разгулом насилия следует более решительно и системно. Актуальными остаются те решения, которых AfD требует уже не первый год. Речь идет об эффективных мерах по защите женщин и четком описании данных преступников, без политкорректных запретов.

С ножом в гости Данные о преступлениях с применением холодного оружия

демонстрируют: в NRW нет абсолютно безопасных мест. В целом с января 2021 года по июнь 2022 года в NRW было совершено 7300 преступлений с применением ножей. Нападения происходили в разных местах: от центральных улиц до парков и автостоянок. В отдельную категорию МВД выносит вокзалы и поезда: в 2022 году там произошло 108 нападений с использованием холодного оружия. Почти половина агрессоров — иностранцы. Есть фактор, который не стоит замалчивать: одна из важных причин роста ножевых атак — последствие неконтролируемой массовой иммиграции. Кривая депортация

С января по ноябрь 2022 года из Германии выслали 11 970 человек, подлежащих депортации. Вообще этот процесс происходит с явными перекосами. Так, несмотря на большое количество африканцев, обязанных по-

кинуть страну, в страны Африки направили лишь каждого десятого (11 %). А путь абсолютного большинства (74 %) депортированных лежал в другие европейские государства.

По NRW самая многочисленная национальная группа кандидатов на депортацию — выходцы из Ирака, это 9285 человек. Высланы из них были только 10. Земельное правительство объясняет ситуацию «фактической невозможностью» депортации в некоторые страны, в частности, в Сирию. При этом Дания успешно депортирует сирийцев. Как видим, пока одни страны ищут возможности решения острых вопросов миграционной политики, другие оправдывают свое бездействие.

По материалам www.afd-fraktion.nrw

Anzeige

ВИЗЫ В РОССИЮ

Авиабилеты

Билеты на автобус

Экскурсии по Европе

Страховки для вас и ваших гостей

МОРСКИХ ПОБЕРЕЖЬЯХ

на курортах Польши, Чехии и Прибалтики.

Помощь в оказании консульских услуг.

САНАТОРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ Греции, Испании, Турции, Болгарии, Хорватии и Египта. РЕКЛАМАВ ЖУРНАЛЕ0163-84 67 812 0228-70 77 573

ЛЕТНИЙ ОТДЫХ НА

ПОлеЗНаЯ ИНФОрмаЦИЯ

ПОлеЗНаЯ ИНФОрмаЦИЯ

Новости

законодательства

Запрет свинца

Человечество давно знает, что свинец ядовит и, к тому же, накапливается в организме. Но прощание с опасным металлом все еще далеко от завершения. Например, поливинилхлорид (ПВХ, немецкая аббревиатура — PVC) широко используется при производстве пластиковых окон, труб, шлангов и изоляции кабелей. А в сам ПВХ производители добавляли карбонат или фосфид свинца — для борьбы с выделением хлороводорода (соляной кислоты, HCl). Есть, конечно, и другие способы борьбы, но они дороже. В итоге из ПВХ выделялся не хлороводород, а свинец: 8,4 тонн в год в одном лишь Евросоюзе (ЕС).

DMA

2 мая начал действовать новый закон Евросоюза — DMA (Digital Markets Act). Цель

DMA — защитить права потребителей и предпринимателей от злоупотреблений со стороны особо могущественных интернет-компаний. За исполнением DMA будет следить Еврокомиссия.

Я воздержусь даже от краткого описания формальных критериев, описывающих объекты регулирования DMA (так называемых «вратарей» — Gatekeeper). Важно, что доминирующее положение «вратарей» позволяло им контролировать доступ к интернет-услугам — подобно тому, как настоящий вратарь контролирует доступ соперника к воротам. Например, «вратари» в области поисковых машин — это Google Search и Bing, в области аппов (программ для мобильных устройств) — Google Play и Apple App Store.

Еврокомиссия составила список некоторых подобных «вратарей», а прочие компании обязаны сами проверить, не являются ли они «вратарями» в какой-либо области интернет-услуг, и к 3 июля сообщить Еврокомиссии, если являются. Уже названные комиссией «вратари» обязаны начать исполнять требования DMA в сентябре, а прочие — через 6 месяцев после

С 2015 года в ЕС, наконец, запретили использовать свинец при производстве ПВХ и использовать содержащий свинец ПВХ при производстве еще чего-нибудь. Но почему-то не запретили импорт изделий из ПВХ со свинцом…

признания «вратарями».

DMA налагает на «вратарей» дополнительные обязанности и ограничения: общим числом — 23. Например, запрет передачи данных о пользователе с одной интернет-платформы на другую (исключение — пользователь особо разрешил передавать свои данные). Фактически, речь идет о запрете обмена данными, например, между Google Search, Google Play, Google Maps, Google Shopping и YouTube Каждой из этих интернет-платформ не запрещено собирать персонализированные данные о своих пользователях (фактически шпионить за ними), но уже исключительно для себя. «Вратари» будут не вправе препятствовать доступу к своим платформам другим предпринимателям, предлагающим те же товары и услуги где-то еще на более выгодных условиях. «Вратарям» запрещено создавать своим услугам из других областей особо льготные условия (например, искусственно размещать их вверху списка результатов поиска) и, тем более, принуждать пользователей к их использованию. И так далее… Самая, на мой взгляд, интересная обязанность будет наложена на «вратарей» в сфере онлайн-мессенджеров. Они будут обязаны открыть свои мессендже-

рейнское время №6 (226)/2023

Прошло еще 8 лет, и ошибку исправили. В ЕС ныне запрещено не только производство, но и введение в оборот (например, продажа, использование в строительстве) содержащих свинец изделий из ПВХ. Вот только запрет — дырявый. Если совсем-совсем запретить свинец в ПВХ, станет невозможным (слишком дорогим) рециклинг — производство нового ПВХ из ставшего ненужным старого. А это повредит борьбе с эмиссией ужасно вредного (на деле — нет) углекислого газа. В итоге рециклинг ПВХ по-прежнему разрешен, но изделия из переработанного старого ПВХ-мусора должны быть покрыты сверху слоем чистого ПВХ, который должен мешать свинцу выйти наружу.

ры для коммуникации с мессенджерами конкурентов. Например, если WhatsApp признают мессенджером-»вратарем», то в нем придется предусмотреть техническую возможность подключения любых альтернативных мессенджеров (не обязательно «вратарей»). И дальше уже лишь от конкурентов «вратаря» будет зависеть, смогут ли их мессенджеры (скажем, Signal) слать сообщения пользователям WhatsApp и получать ответные сообщения. Жаль лишь, что вышеописанная обязанность будет реализована поэтапно, то есть отнюдь не скоро.

ЕВРОСОЮЗ

© R R / AdobeStock.com

© tanaonte / AdobeStock.com

Бумажный D-Ticket

В прошлом обзоре я писал об общенациональном проездном для городского и пригородного транспорта за 49 евро в месяц ( Deutschland - Ticket , неофициально — D-Ticket и 49-Euro-Ticket), который доступен даже в бумажной форме (например, от deutschlandticket.de) — как распечатанный QR-код. Увы, но «бумажный» вариант разрешен лишь в 2023 году, а с 2024 останутся только электронный билет (предложат практически везде) и чип-карта (например, от VRR).

Зарплаты и доплаты

1 мая повысились отраслевые минимальные зарплаты в сфере ухода (Pflegebran-

che): с 17,10 до 17,65 евро в час брутто для специалистов (Pflegefachkräfte), а для «помощников» (Pflegehilfskräfte) — с 14,60 до 17,65 при наличии профильного профобразования или с 13,70 до 13,90 — без профобразования.

В мае истекла возможность свободных от налога и соцотчислений разовых выплат (Einmalzahlungen) наемным работникам. В каких-то случаях этой возможностью успели воспользоваться отдельные работодатели, в каких-то других — целые отрасли (например, в мае это были Malerund Lackiererhandwerk, а на западе страны — еще и Bauhauptgewerbe).

EEW-Richtlinie

В Германии есть федеральная программа поддержки эффективности использования энергии и ресурсов (Bundesförderung Energie- und Ressourceneffizienz, она же — EEW), предусматривающая субсидии и льготные кредиты предприятиям. Условия их предоставления содержатся в отдельном документе (EEW-Richtlinie), новая редакция которого действует с 1 мая.

Главные изменения связаны с появлением в EEW-Richtlinie нового (шестого) «модуля». В нем речь идет о помощи «мелким и мельчайшим» предприятиям при переходе от использования ископаемых видов топлива и продуктов их переработки на электричество (скажем, смена обычного отопления на тепловой насос) или на возобновляемые виды энергии (например, переход с природного газа на биогаз). Субсидия (Zuschuss) может достигать 33 % суммы затрат на переход.

Понятно, что и 67 % расходов могут оказаться непосильны для мелкого предпринимателя. Поэтому у разовой субсидии есть альтернатива: кредит от госбанка KfW  — под льготный процент и с субсидированием погашения.

СЕВЕРНЫЙ РЕЙН-ВЕСТФАЛИЯ Новые законы В последние месяцы земельный парламент (Landtag) принял три новых закона. Один из них вносит изменения в земельный Закон об исполнении административных решений. Другой — регулирует детали применения федерального Строительного законоуложения (Baugesetzbuch), которое недавно было изменено в отношении ветрогенерации тока.

Наиболее интересным для читателей мне показался третий из новых законов. Он касается назначения (Festsetzung) коммунальных сборов (Kommunalabgaben), взимаемых с собственников недвижимости в качестве компенсации за преимущества (Vorteilsausgleich), якобы полученные от благоустройства территории. Прежде чем рассказывать об изменениях, коротко объясню, о чем вообще речь. Когда коммуна (город или район) ремонтирует дорогу, коммуна не вправе требовать компенсации расходов на ремонт

от владельцев соседней с дорогой недвижимости. Зато когда дороги вовсе не было, а коммуна ее построила, она вправе потом переложить строительные расходы на владельцев соседней с дорогой недвижимости: даже если дорога тем совершенно не нужна. Это и есть Vorteilsausgleich. Причем, в отличие от многих обычных коммунальных расходов (например, за вывоз мусора), собственник сдаваемой внаем недвижимости не вправе переложить «свои» VorteilsausgleichKommunalabgaben на съемщиков.

Разрешив требовать с собственников недвижимости VorteilsausgleichKommunalabgaben, закон (Kommunalabgabengesetz NRW) до недавних пор ограничивал лишь момент появления у коммуны права на подобные требования. В частности, это не могло произойти раньше возникновения преимущества (Eintritt der Vorteilslage); в рассмотренном выше примере — до окончания строительства и начала

эксплуатации дороги. Зато никак не был ограничен срок истечения (Verjährungsfrist) права коммуны требовать деньги. Коммуны совершенно неожиданно для собственников недвижимости могли начать требовать деньги даже спустя десятки лет после Eintritt der Vorteilslage.

Это было характерно не только для нашей земли и признано противоречащим конституции страны в ряде решений Федерального конституционного суда (BVerfG). Весной прошлого года в нашей земле появился 10-летний Verjährungsfrist для так называемых Erschließungsbeiträge — одной из разновидностей VorteilsausgleichKommunalabgaben. Для прочих разновидностей (например, для Kanalanschlussbeiträge и Straßenbaubeiträge) ситуация тогда не изменилась. И только обсуждаемый новый земельный закон единообразно ввел 10-летний Verjährungsfrist для всех разновидностей VorteilsausgleichKommunalabgaben, причем начиная с 1 июня 2022 (задним числом).

время №6 (226)/2023

Лето в цене

Покупка «горящих туров» по низким ценам в последнюю минуту летом 2023 года не удастся — об этом путешественников предупреждают представители многих туроператоров.

Н

апротив, ближе к дате вылета цены и на жилье, и на авиабилеты будут скорее расти, чем падать, потому что отельеры и авиакомпании уверены в том, что многие захотят бронировать жилье и билеты в короткие сроки.

Выгодные предложения будут исключением из правил. Но все же найти их будет по-прежнему реально. Свои советы по поиску «сокровищ» предлагают эксперты туристических компаний.

Где будет дорого?

Особенно востребованными этим летом будут Греция, Испания, Италия, Хорватия и Турция. Сейчас люди чаще всего интересуются турами на эти направления в агентствах Tui и бронируют там жилье на Booking com

Что касается авиаперевозок, то здесь сыграет роль также постоянное сокращение пропускной способности аэропортов из-за массового спроса. В сезон отпусков спрос на авиарейсы всегда превышает предложение. Поэтому операторы чисто из маркетинговых соображений в большинстве случаев будут отказываться от предоставления больших скидок. В марте перелет на Родос из Штутгарта стоил 550 €. В стоимость входила ночевка в 3-звездочном отеле, трансфер до отеля и завтрак. И это не единичный случай! Как показывает анализ данных, поставщики пакетных туров на летние месяцы существенно накрутили цены. В некоторых случаях наценки достигают 90 %. К примеру, сейчас за неделю отдыха на популярных островах — Майорке, Тенерифе, Крите, Родосе или Сицилии — путешественникам придется выложить более 1000 € на человека.

Ищите непопулярные места Если разобраться, то ситуация с курортами не так уж плоха. Дороговизна в этом году распространяется только на популярные у туристов уголки Европы. А вот сравнительно недорогие альтернативы предлагают страны, которые сейчас расширяют свой туризм. К ним относятся Албания, Босния, Болгария, Молдова, Сербия и Словения.

Растущий спрос наблюдается и в этих странах, но путешественники все еще могут надеяться на выгодные тарифы. То же можно сказать о Египте, Тунисе и Саудовской Аравии, где в связи с отпускным бумом предложения активно увеличиваются. Туроператоры особенно отмечают сочетание «цена/качество» на тунисских курортах. В целом, имея терпение, можно найти любопытные решения со скидками и на популярные направления. Например, недельная поездка в Анталию с вылетом из Штутгарта в середине августа может обойтись в 500 €. За дополнительные 77 € отпускнику предоставят даже трансфер от аэропорта до отеля.

Что с отдыхом

в Германии?

Чтобы найти действительно дешевые предложения, нужно убедиться, что в выбранном населенном пункте в сезон отпусков не проводятся ярмарки и фестивали. Например, по этой причине цены на отели в июле и августе в Гамбурге повышаются на 20 %, в Мюнхене — на 30 %, в Берлине — на 40 %, а во Франкфурте — вообще почти на 50 %. Но есть и более выгодные варианты. Так, в конце июля — начале августа в Бранденбурге, Ганновере или Кельне примерно за 600 € в неделю можно снять двухместный номер в отеле с удобным расположением. Отели в Ростоке, Бремене, Ульме, Геттингене или Касселе стоят дешевле: при оптимальном раскладе удастся найти двухместный номер за 400 € в неделю. 49-Euro-Ticket в помощь Пожалуй, главное правило организации отпуска — по возможности не назначать его на пик туристического сезона, который совпадает со школьными каникулами. Лучше всего брать билеты на будни с вылетом во второй половине дня. В это время аэропорты, как правило, меньше загружены.

Хорошую службу при планировании сослужит нашумевший 49-Euro-Ticket. С его помощью можно существенно экономить, выбирая рейсы с пересадками в ближайших, более дешевых аэропортах. Билеты с вылетом из крупных аэропортов обыч-

рейнское время №6 (226)/2023

но стоят намного дороже из-за высоких сборов за перелет. Не все зарубежные направления обслуживаются небольшими аэропортами, и путешественникам обычно приходится искать варианты. На практике это означает дополнительную поездку между аэропортами на региональном поезде, занимающую от одного до трех часов.

Скидки, промокоды и сравнения

Жилье выгоднее всего искать по телефону: звоните в отели напрямую. Часто при телефонном заказе можно получить более низкие цены, чем через Интернет, потому что отель бронирует номера, избегая комиссии в Интернете, которая обычно составляет 10 %, а иногда и 20 % от конечной суммы. А для сравнения цен на авиабилеты можно использовать Google Flights или Check24.de Обращайте внимание на туристические предложения или ищите промокоды на скидку на таких сайтах, как urlaubsguru de, urlaubspiraten de, mydealz de, traveldealz.de, restplatzbörse.com или urlaubsuhu de. Такие ресурсы нередко присылают промокоды в информационных рассылках, так что на них можно смело подписываться. Не обязательно использовать свой основной e-mail адрес, можно просто бесплатно установить дополнительный электронный ящик на Gmail, Outlook, Web de, GMX или Yahoo и использовать его только для промоакций.

Однако здесь следует быть очень осторожным. Провайдеры часто используют скидки как приманку, чтобы убедить вас зайти на сайт, а там уже приобрести дорогостоящий тур.

Как показывает практика, больше всего реальных скидок на таких сайтах можно найти в будни, в обеденное время. По вечерам и в выходные дни обычно многие ищут выгодные предложения для отпуска. Операторы пользуются ажиотажем и придерживают некоторые интересные варианты. Кроме того, в это время сайты в принципе просматривает больше людей, поэтому выгодные предложения могут раскупаться быстрее.

© Ratikova / Depositphotos.com

Arztbrief

Arztbrief — общее название для документа, служащего передаче информации между врачами и (реже) психотерапевтами.

Название

Далеко не всегда сам документ называется именно так — Arztbrief. Возможны и другие названия: Patientenbrief, при выписке (Entlassung) из больницы — Entlassbrief / Entlassungsbrief, Epikrise (эпикриз, история болезни), Befundbericht (отчет о результатах обследований) и так далее.

Необходимость

Лечащий врач не имеет доступа к документации других врачей и сторонних медучреждений. Но содержащаяся там информация (знание о результатах обследований, диагнозах и прочем) необходима для продолжения лечения пациента. Arztbrief служит передаче этой информации. Обязательность

Arztbrief является разновидностью документации о лечении (Behandlungsdokumentation). Обязанность вести подобную документацию прописана в MBO-Ä (профессиональных правилах для врачей)

и в законе (в SGB V).

Поскольку Arztbrief необходим для адекватного продолжения лечения, следует настаивать на его выдаче (например, при выписке из больницы) и жаловаться (например, в вашу больничную кассу — Krankenkasse, в местную организацию врачей — Ärztekammer, или в местное ведомство системы здравоохранения — Gesundheitsamt) на случаи необоснованного промедления с выдачей или отправкой.

Форма

Для Arztbrief не предписана какая-либо обязательная форма. Однако самая важная информация обычно дана в начале документа или его соответствующего раздела.

Содержание

Arztbrief должен содержать всю информацию о пациенте, необходимую для продолжения лечения (например, диагнозы и рекомендации), наблюдения, проведенные обследования и их результаты. Должны быть указаны личные данные пациента (фамилия, имя и прочее), дата (даты) и место лечения / обследования, проведенные процедуры, операции, эпикриз и так далее.

Иногда на момент подготовки документа доступна еще не вся информация, либо отсутствует необходимое должност-

ное лицо (например, главврач при выписке из больницы). Также может не хватать времени на подготовку подробного документа. В то же время имеющуюся информацию обычно надо оперативно передать лечащему врачу (например, после выписки из больницы, при изменении схемы лечения, при неожиданных результатах обследования). В таких случаях документ может иметь предварительный характер (vorläufiger Arztbrief) или сокращенную форму (Kurzform), а «вдогонку» подготовят и отправят окончательный вариант с дополнительной информацией и / или «правильной» подписью.

Отправка

Лет 10-15 назад Arztbrief чаще всего отправляли почтой. Сейчас этот документ по возможности отдают самому пациенту, чтобы он мог сразу (например, после выписки из больницы) обратиться с ним к лечащему врачу. Передачей документа пациенту врач (или медучреждение) исполняет свой долг как в части ведения документации, так и в части информирования пациента. Что до самого пациента, то он вправе не передавать Arztbrief далее, но тогда именно сам пациент будет нести ответственность за последствия утаивания информации (например, за неправильное лечение).

Использование электронной почты, мессенджеров и факса исключено в связи с отсутствием адекватной защиты данных пациента. Но с 2020 года все чаще используется электронная (безбумажная) форма (eArztbrief), передаваемая через KIM (службу медицинской коммуникации).

Права пациента В разъяснениях по поводу Arztbrief мне неоднократно встречалось утверждение, что документ является собственностью (Eigentum) пациента. Но, как мне кажется, этот факт не имеет особого практического значения для «собственника».

Намного важнее, что пациент имеет право ознакомиться с любой касающейся его медицинской документацией — включая и содержание Arztbrief. То есть

рейнское время №6 (226)/2023

© Joykid_Depositphotos.com

вы ничего не нарушите, если прочтете выданный вам на руки документ или скопируете его. Более того: специалисты советуют хранить копии медицинских документов, ведь обязательные сроки хранения в архивах конечны: 30 лет у больниц, 10 — у практикующих врачей. А еще до истечения этих сроков хранения возможны пожары и стихийные катастрофы. Кроме того, иметь под рукой копии полезно, если заболевание предполагает высокую вероятность неотложной медпомощи, или если лечение происходит на дому.

Пациент имеет право также ознакомиться с пришедшим врачу по почте Arztbrief и попросить копию. Что до электронной медицинской документации (elektronische Patientenakte, ePA), включая eArztbrief, то доступ к ней можно получить, активировав соответствующую функцию Versichertenkarte (карты застрахованного). Сложности понимания Во всех землях ведомства системы здравоохранения (Gesundheitsämter) требуют, чтобы Arztbrief был сформулирован на общепонятном языке (in einer allgemein verständlichen Sprache), но этого никогда не произойдет. Главная цель документа — передача информации другому врачу. А это предполагает использование медицинских терминов, большинство из которых не являются «общепонятными». Плюс экономящие время сокращения, принятые в медицинской документации, но отнюдь не «общепонятные». Плюс профессиональная деформация, искажающая понимание «общепонятности» специалистом.

Разъяснить непонятные места помогут беседа с автором или адресатом документа (вот только время у врачей — не резиновое), интернет-сайт www.washabich.de (добровольцы из числа врачей и студентовмедиков бесплатно «переводят» текст документа на «общепонятный» немецкий). На www arztbriefschreiben de/abkuerzungenim-arztbrief/ есть значение некоторых часто используемых сокращений, а также — ссылки на альтернативные источники сведений о сокращениях.

Петр ПИХОЙТА

ЧелОВек И ЗакОН

Право-компакт

Выселение из-за датчиков дыма

Монтаж пожарных датчиков не требует официального уведомления о модернизации. Если жилец отказывается от установки, домовладелец имеет право расторгнуть договор аренды. Решение по этому делу принял окружной суд Берлина-Шпандау (AG Berlin-Spandau, 6 C 217/21).

Владелец квартиры в Берлине в течение года тщетно пытался договориться с квартиросъемщицей о встрече для установки дымовой сигнализации. Однако девушка в течение года не отвечала на запросы о встрече. После того как она не отреагировала даже на предупреждение, домовладелец подал иск о выселении.

Суд вынес решение в пользу арендодателя. Согласно § 555 b Гражданского кодекса (BGB), установка дымовых сигнализаторов — обязательная модернизационная мера, отказ от которой может квалифицироваться как нарушение условий договора аренды. По мнению суда, особая серьезность заключается в том, что съемщица игнорировала общение с домовладельцем.

Когда e-mail имеет силу Возражение против уведомления о штрафе не имеет силы, если оно отправлено простым электронным письмом. Такое решение принял Высший земельный суд Карлсруэ (OLG Karlsruhe, 2 ORbs 35 Ss 4/23).

Истец получил от регионального совета Карлсруэ сообщение о штрафе за превышение скорости. Мужчина направил чиновникам две копии возражения: электронное письмо и письменное заявление. В совете не приняли ни одну из версий документа, так как письменная поступила по истечении срока подачи, а e-mail сотрудники ведомства сочли недействительным.

Окружной суд Фрайбурга оправдал истца, посчитав возражение правомерным. Прокуратура опротестовала решение в высшем земельном суде, и окончательный вердикт был вынесен в ее пользу. Судьи объяснили: действительным документ считался бы, если бы истец оформил его во вложенном текстовом файле, и его бы распечатали в срок.

Ремонтная инициатива наказуема

Самовольный ремонт и замена водопроводных труб в ванной съемной квартиры могут стать поводом для аннулирования договора аренды. Так

постановил окружной суд БерлинаКройцберга (AG Berlin-Kreuzberg, 13 C 285/18).

Владелица квартиры в столице сообщила жильцу, что расторгает заключенный с ним договор аренды, поскольку он без ее согласия установил в квартире ванну и бойлер, заменил трубы и облицевал пол плиткой. Сначала хозяйка потребовала, чтобы жилец демонтировал все установленное. Когда тот отказался, женщина оформила иск о выселении.

Суд вынес решение в пользу арендодателя, сославшись на § 573 (2) № 1 Гражданского кодекса (BGB). Согласно этому пункту, жилец нарушил обязательства по договору, так как не имел права проводить непрофессиональную перепланировку без ведома домовладельца. К тому же действия арендатора могли привести к проникновению влаги внутрь конструкции здания.

«Неправильная»

авиакомпания Окружной суд Ганновера (AG Hannover, 540 C 8858/22) постановил, что путешественник не может аннулировать договор по оказанию туристических услуг только потому, что перелет на место отдыха выполняет не тот авиаперевозчик, который был указан в контракте.

Истец забронировал пакетный тур в Грецию, включающий авиарейс из Дюссельдорфа, и оплатил стоимость поездки в размере 3873 €. После регистрации в аэропорту клиенту сообщили, что рейс будет выполнять не оговоренная в контракте авиакомпания, а более молодая, созданная в 2020 году. Мужчина заявил туроператору об отказе от договора и потребовал возместить полную стоимость путевки. В ходе разбирательства истец заявил, что придавал большое значение выбору авиакомпании, так как из-за болей в спине ему требовалось особое обслуживание. Суд отклонил иск, сославшись на § 651 l (1) Гражданского кодекса BGB. По закону, путешественник может расторгнуть договор, если условия тура значительно ухудшаются из-за существенного дефекта путешествия. Замену перевозчика они таковым не посчитали.

Иностранная фамилия —

не проблема

Административный суд Кобленца отклонил жалобу супружеской пары, которая хотела изменить свою фамилию, звучащую по-русски (VG Koblenz, 3 K 983/22.KO).

рейнское время №6 (226)/2023

Истцы обратились в муниципалитет с просьбой о смене фамилии, поскольку с начала войны в Украине они и их дочь испытывали неудобства в повседневной жизни из-за русского звучания фамилии. Чиновники ответили отказом, и пара оформила возражение. Поскольку спустя три месяца по делу не было принято никакого решения, семейство подало иск о бездействии.

Судьи приняли сторону ответчика, заявив, что закон оправдывает смену фамилии лишь при наличии веской причины. И сам по себе факт иностранного происхождения фамилии, как правило, такой причиной считать нельзя. Также внесение изменений в паспорт не было необходимым в интересах дальнейшей интеграции, так как оба партнера родились и выросли в Германии. На финансовое положение семьи русская фамилия также не повлияла.

Раздел имущества и налоги Если в рамках имущественного урегулирования при разводе один из супругов продает другому свою долю в совместном доме, такая операция может облагаться налогом как сделка частной купли-продажи. Соответствующее решение принял Федеральный налоговый суд (BFH, IX R 11/21). Истец приобрел односемейный дом, в котором около семи лет жил вместе с семьей. Затем отношения разладились, и мужчина выехал из дома, предоставив жилплощадь жене с ребенком. Впоследствии супруги решили оформить развод, и между ними возник имущественный спор. После того как жена пригрозила аукционом, муж продал ей свою часть собственности. Налоговая служба обложила доход от продажи этой доли подоходным налогом. Мужчина обратился в налоговый суд, но там жалобу отклонили. BFH подтвердил решение суда низшей инстанции, объяснив, что частная продажа облагается налогом, если недвижимость приобретается и перепродается в течение 10 лет. Это правило также относится к половине доли совместной собственности, которая продается одним совладельцем другому.

Продажа недвижимости не облагалась бы налогом, если бы продавец жил в здании с момента приобретения до момента продажи или в год продажи и в два предшествующих года.

© arahan / Fotolia.com

Бюро Femida

НОВОСТИ ТеХНИкИ

Техника для потребителя

Обзор популярных товаров и услуг.

Массажный пистолет Xiaomi Китайский техногигант Xiaomi выпустил новое дополнение к своей линейке массажных пистолетов. Модель Mijia Fascia Gun Pro получила магнитный двигатель на 126 Вт с ударной силой 35 кг. Такие характеристики позволяют делать интенсивный массаж со скоростью до 3200 ударов в минуту и прорабатывать мышцы с амплитудой до 14 мм. При этом моторчик массажера отличается очень тихой работой: он генерирует всего 34 дБ (шум на уровне тихого разговора). Пользователям предлагают два режима работы: один с фиксированной частотой воздействия (есть 12 уровней) и с переменной (6 уровней). Также в комплекте идут пять массажных насадок. Устройство оснащено литиевым аккумулятором емкостью 3800 мА/ч. Этого

Часы с эффектом тренера

заряда хватает на 30 дней работы при использовании в течение 10 минут в день на первой скорости в ре жиме фиксирован ной частоты.

Pro

для предзаказа по цене эквива лентной 132 €.

Мини-стиралка для белья

Xiaomi представила очередной гаджет из серии «Умный дом» — компактную машинку для стирки и сушки нижнего белья Mijia Underwear Washing and Drying

Machine

Управление устройством осуществляется с помощью сенсорной панели на корпусе. Запускать все процессы можно и с мобильного приложения Mi Home: там регулируется количество воды, ее температура и другие параметры. Помимо ручной настройки, малютка Mijia поддерживает 21 встроенную программу, в числе которых 45-минутная быстрая стирка с сушкой и 15-минутная быстрая стирка. Особенность машинки — обработка паром при 95 °C. Этот метод устраняет глубокие загрязнения и убивает бактерии, не повреждая ткань.

Huawei презентовала мини-серию смарт-часов из двух моделей — Watch 4 и Watch 4 Pro. Модель Pro оснащена 1,5-дюймовым экраном AMOLED с сапфировым стеклом. 48-миллиметровый корпус изготовлен из титанового сплава TC4, который втрое прочнее обычного титана. Обычные часы Watch 4 получили корпус из нержавеющей стали диаметром 46 мм. В обеих моделях предусмотрены более 100 спортивных режимов и ряд стандартных функций мониторинга здоровья: отслеживание сна, пульса, уровня кислорода в крови, уровня стресса. Также часы поддерживают 4G и имеют встроенный GPS. Время автономной работы Watch 4 оценивается в три дня обычного использования, в то время как Watch 4 Pro продержатся до 4,5 дней.

Стоимость Huawei Watch 4 с полимерным ремешком — 449 €. Версия Watch 4 Pro с коричневым кожаным ремешком обойдется в 549 €, а титановый браслет поднимет цену девайса до 699 €.

Офисный

дисплейкнижка

Необычный монитор 2-в-1 выпустила компания Philips. Дисплей 24 B 1 D 5600 имеет структуру «раскладушки» из двух частей. Одна из них — ЖК-панель с диагональю 23,8 - дюймов, другая — 13,3-дюймовая панель E Ink.

Разработчики позиционируют экран как офисный инструмент, так как половинка с электронными чернилами позволяет быстро просматривать документы, не утомляя глаза. Также утверждается, что 24B1D5600 потребляет на 80 % меньше энергии, чем обычный дисплей такого размера. Подключать обе половинки нужно по отдельности: основной ЖК-монитор — через DisplayPort 1.2 и USB-C, E-Ink — через USB-C Для работы со смартфонами и другими устройствами там есть USB 3.2 Gen 2, четыре USB-A, порт Gigabit Ethernet и аудиовход 3,5 мм. Модель уже поступила в продажу по цене около 550 €.

рейнское время №6 (226)/2023

Стирать в машинке крупные вещи не получится: контейнер рассчитан на 500 г в режиме стирки и на 200 г в режиме сушки.

Мини-стиралка доступна по цене 212 € в режиме предзаказа. После релиза стоимость возрастет до 265 €.

Зарядная станция в кармане Американский стартап UZE представил портативный пауэрбанк Bold 2, способный заряжать шесть устройств одновременно.

Такая «многостаночность» возможна за счет графеновых цилиндров: внутри корпуса из алюминиевого сплава расположены шесть таких элементов общей емкостью 27 000 мА/ч. Разработчики заявляют, что такой пауэрбанк переживет 2000 циклов зарядки, что в 4 раза больше, чем у обычных литиевых. Весит зарядник 698 г при раз мерах 19,2х8,7х3 см.

Устройство получило две пло

скости для беспроводной за

рядки (5 и 15 Вт) и че-

тыре разъема USB-C

с быстрой зарядкой PD

(два на 30 Вт, по одно-

му на 100 и 140 Вт).

Розничная цена Bold 2

составит 264 €.

Регина БАХМАН

РАБОТА

ЕСТЬ РАБОТА ЕЖЕДНЕВНАЯ ОПЛАТА! Требуются мотивированные Продавцы/Промоутеры для продаж по всей Германии. www.happysmileclean.de. ☎ 0151-644 080 29 ПРИГЛАШАЕМ на работу специалистов строительных специальностей. Trockenbau, Außenanlage, Innenausbau, Elektrik, Sanitär, Rohbau, Fliesen NRW ☎ 0162-166 98 78

ФИРМА ищет квалифицированных специалистов для работы по плитке и гипсокартону. www.fromm-gmbh.com ☎ 02242-917 10 23 0173-935 93 63

КУХОННАЯ студия в Кельне срочно ищет специалиста по доставке, сборке и монтажу кухонной мебели.

☎ 0221-571 63 40 0173-916 34 07

ФИРМА L & D Elektrotech tnik приглашает на работу ЭЛЕКТРИКА с опытом работы в строительстве и сотрудника для подго товительных работ по электрике.

☎ 0177-917 91 76 { info@ld-elektro.de

ФИРМЕ L&D Elektrotechnik требуется субподрядчик для подготовительных работ по электрике.

☎ 0177-917 91 76 { info@ld-elektro.de

„ ДЛЯ МАМЫ (мобильна) ищем девушку или студентов. Выходить с ней на прогулку по 2,5 часа в день, по 2 раза в неделю. Bonn-Bornheim.

☎ 0152-534 056 86

„ КОСМЕТИЧЕСКАЯ студия «Beauty Line Cologne» Köln ищет Fußpflegerin и Nageldesignerin, с опытом работы, оплата по договорённости.

☎ 0152-218 036 22

{ info@beautyline-cologne.de

ИЩУ РАБОТУ

„ ЖЕНЩИНА, порядочная, трудолюбивая, поможет по дому и уходу за пожилыми людьми. Кельн.

☎ 0151-424 718 44

УСЛУГИ

„ ПЕРЕВОД видео с кассет на современные цифровые носители и монтаж. Клипы, наложение музыки и титров.

☎ 0172-167 48 12

„ УСЛУГИ архитектора: сдача квартир и апартаментов внаем, поиск зем. участков и инвесторов, строительство и продажа домов.

☎ 0177-234 42 62

„ НАЛОГОВЫЙ консультант Steuerberaterin Elena Kruth. Наeлоговые декларации. Финансовая бухгалтерия.

☎ 0176-473 898 23 www.ek-steuerberatung.com

„ ПЕРЕЕЗДЫ. Вывоз Sperrmüll, ремонтные работы. Перевозка пианино. Большой опыт. Хорошие цены. Düsseldorf + 100 km ☎ 0152-248 998 75 0211-924 156 75 www.einfach-entruempelungduesseldorf.de

ПРЕДЛАГАЕМ строительные работы во всех отраслях: Trockenbau, Außenanlage, kompletter Innenausbau , Elektrik , Sanit ä r , Rohbau , Fliesen NRW

☎ 0162-166 98 78

ОТРЕМОНТИРУЕМ помещение для новой кухни (ремонт, покраска), при необходимости разберем старую кухню.

☎ 0221-571 63 40

0173-916 34 07

„ ПЕРЕЕЗД, перевозка мебели, вывоз мусора, помощь по дому, электроработы. Bonn, Köln, Düsseldorf, Wuppertal + окрестfности.

☎ 0176-231 827 64

ПЕРЕЕЗДЫ, доставки, вывоз Sperrmüll, сборка мебели, поекраска. Быстро, качественно.

☎ 0157-828 959 92

УХОД за могилами ваших близких на территории Казахстана (все работы) с фотоотчетом.

☎ +7 775 277 73 77 WhatsApp

„ СНИЖЕНИЕ веса соглас -

но возрастной категории от 6

до 10 кг. Два продукта в одном. Предлагаются скидки

и подарки!

☎ 08631-160 44 28

0151-576 94 547

Для врачебного праксиса

Д ля праксиса

ШАХМАТНЫЙ

по внутренним болезням

по внутренним болезням

в живописном на

в живописном городе на Рейне Linz

СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ПОМОЩНИЦА ВРАЧА ДЛЯ РАБОТЫ НА ПОЛСТАВКИ Интересная, разнообразная деятельность

PRAXIS FÜR INNERE MEDIZIN VIKRORIA LITVINSKAIA

АSBACHERSTR.140

53545 LINZ AM RHEIN

Tel: 02644-22 49

Handy: 0172-538 74 00

И С ПОЛЬЗОЙ ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ И РАЗВИТЬ СВОИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ ПРИ КЛУБЕ РАБОТАЕТ ШАХМАТНАЯ ШКОЛА ПН. 16:00-20:00 СР. 16:00-20:00 Tel. +49 176 6141 2674 l 49 267 НАШ АДРЕС: EVENTSAAL, BÜRGERHAUS-VINGST KUTHSTR. 27, 51107 KÖLN рейнское время №6 (226)/2023 ОБЪЯВлеНИЯ И реклама 13

КОМПЬЮТЕР + TV ДИПЛОМИРОВАННЫЙ

специалист поможет решить проблемы с компьютером. Ремонт, обслуживание, Интернет, сети, восстановление утерянных данных, удаление вирусов и многое другое. Недорого.

☎ 0228-972 741 72, Сергей

„ РЕМОНТ компьютеров, сборка, установка программ. Район Bonn — Köln

☎ 0228-242 80 60 0176-961 935 54

ПЕРЕВОДЫ

ПРИСЯЖНЫЙ переводчик Etibar GANIJEV. АзербайджанV -

ский, немецкий, русский.

☎ 0511-169 89 06

☎ 0179-120 36 27, auch

WhatsApp

☎ Fax: 0511-169 89 07

✉ Wittenberger Str. 39, 30179 Hannover

„ ЗАВЕРЕННЫЕ переводы (рус.

и нем.).

✉ Sergej Witt. WilhelmGötting-Str. 10a, 48231 Warendorf

☎ 0172-522 13 12

{ wittuebersetzung@aol. com

ЗДОРОВЬЕ

„ КОГДА медицина бессильна! Софи Тахалова. Первая кон-

сультация бесплатно.

☎ 0211-239 226 140  www.sofi.de

БОЛИТ душа? Звоните, и психолог Ольга Бенш окажет вам помощь.

☎ 02242-938 39 15

0163-892 42 52

{ olga.bensch@yahoo.de www.heilpraktiker-bensch.de

„ BAD Fü ssing — крупней кший курорт Европы. Лечение и профилактика сердечнососудистых заболеваний, опорно-дв. аппарата, нервных расстройств… 90-100 % лечения перенимает КК.

☎ 08531-245 46

КУПЛЮ-ПРОДАМ

„ ПРОДАМ новую черную женскую дубленку пр. Греция. Размер 40-44/м. Капюшон, карманы, кожа. ☎ 0163-165 10 70

„ ПРОДАМ личные DVD по 1 € и женскую куртку без капюшона, р. 48-50.

☎ 0222-690 35 03

„ ПРОДАМ 8 книг Д. Х. Чейза. 3 евро за книгу + пересылка.

☎ 0163-421 02 95

УРОКИ И КУРСЫ

КОНСУЛЬТИРУЮ гимназистов и студентов университетов по теоретической и общей электротехнике, физике и математике, по любым программам.

☎ 0152-235 707 15 0157-377 647 56

„ МАТЕМАТИКА для всех классов и студентов.

☎ 0157-333 673 10

„

УРОКИ

музыки для детей от 6 лет (фортепиано, кейборд, блокфлейта, пение, сольфеджио). Бонн + 25 км. ☎ 0160-750 92 01

НОВАЯ школа танцев IMPULS в Дюссельдорфе! Для всех возрастов. Пробный урок бесплатно!

☎ 0211-915 926 05 { info@tanz-impuls.de  www tanz-impuls de УРОКИ от педагога музыки высокого класса. Вокал, акустическая и электрогитара, кейборд, дикция. Недорого, выезд на дом возможен. Кельн + 30 км. Также онлайн. www.konzert-gala.de

☎ 0152-099 09 172

ХОТИТЕ говорить по-немецки? Deutsch Kompakt — ваш учебник! Бесплатный аудиотренинг на сайте. www.deutsch-kompakt. info

☎ 0228-748 21 75

ТОРЖЕСТВА

„ МУЗЫКАЛЬНАЯ шоу-группа

«Не скучай». Наше веселье —

для вашего торжества! С на-

ми недорого и просто классно!

☎ 0221-890 15 59 0157-869 153 86

„ БАНКЕТЫ, дни рождения

и просто Partyservice в нашем ресторане. Недорого, вкусно, весело.

☎ 0232-396 052 25 0157-541 203 21 www.restaurant-taschkent. de

ЗНАКОМСТВА

„ Я, 66, ищу женщин, для создания круга общения, совмест-

ных прогулок, отпуска… Kreis Bl., Gt., Pb

☎ 0157-580 984 76

ОН ИЩЕТ ЕЕ

„ ОН, 47/185/80, надежный, ищет ее для жизни. Mönchengladbach + 100 км.

☎ 0178-911 96 05

„ ОН, вдовец, 56/182/95, NRW, ищу ее, от 45-55, для встреч

и более. Bottrop

☎ 0157-838 519 53

„ ОН, 38 лет, работаю, ищу девушку, 35-38 лет, район NRW, для совместной жизни. Живу в Oberhausen, NRW

☎ 0176-467 710 90

„ ОН, 25/176/65, симпатичный, спортивный, обеспеченный, без вредных привычек, познакомится с девушкой, для с/о, от 2027 лет. Essen

☎ 0176-766 741 51

„ ОН, 57/170/84, без в/п, ищу ее, для с/о, работаю. Звонить после 17:00. Бонн + 40 км.

☎ 0177-491 59 49

„ ОН, 46/176/85, ПМЖ, познакомится с женщиной, район RheinSieg-Kreis.

☎ 0152-042 997 29, вечером „ ОН, 60/182/95, ищу для встреч и большего. Звонить после 18:00.

☎ 0152-537 864 09

„ ВЛАДИМИР, 55/175/75, ПМЖ, без в/п. Верный, честный, познакомлюсь с женщиной для создания семьи, не склонной

к полноте, до 50 лет.

☎ 0173-668 93 22

„ ОН, 75/187/107, вдовец, с в/о, без в/п, преподаватель, познакомится с серьезной женщиной, согласной на переезд. Окружу вниманием и заботой.

☎ 0033-983 076 875, Франция

„ ОН, 50/181/80. Ищет женщину, для с/о. NRW

☎ 01523-611 49 73

„ АЛЕКСАНДР, 82/168/78, без в/п. Познакомлюсь с женщиной для совместной жизни, с ПМЖ, без вредных привычек.

☎ 0152-294 877 39

„ ОН, 67/174/100, рус. немец, ищет ее, рус. немку, серьезную, своего возраста.

☎ 0175-113 073 09, Koblenz

„ ОН, 58 лет, ищу ее, до 55. NRW, Duisburg.

☎ 0152-267 194

„ ФЕДОР, 60/170/65, без вредных привычек. ПМЖ. Познаком-

люсь с женщиной, для с/о. NRW, Bonn. Жду.

☎ 0151-416 792 71

„ ОН, 49/188/90, познаком-

люсь с женщиной, до 52 лет, для встреч и более, для создания семьи. NRW.

☎ 0176-533 492 95

„ ВСЕ есть, кроме тебя. Добрый, 41/170/75, познакомится для создания семьи с порядочной девушкой, с ПМЖ. NRW

☎ 0157-512 441 91

„ ОН, познакомлюсь с подходящей, неполной, отзывчивой женщиной, от 65 лет. NRW

☎ 0152-193 843 73

ОНА ИЩЕТ ЕГО

„ ВДОВА, 68 лет, рус. немка, познакомится с серьезным вдовцом, рус. немцем, моего возраста. Köln

☎ 0157-724 165 29

„ ЕСЛИ есть еще мужчины, 70 лет, в Дортмунде, звоните с 11 до 21 часа, спортивной, привлекательной, обеспеченной, жизнерадостной вдове. ☎ 0231-137 404 68

„ ОНА, 63 года, познакомится с самостоятельным интеллигентным одиноким мужчиной.

☎ 0177-413 03 64

„ АННА, 57 лет, из Украины, заботливая, хорошая хозяйка, ищет его, до 65 лет, без в/п, для с/с.

☎ 0038-097 956 48 83, WhatsApp

„ ОНА, 69/164/66, приглашаю к знакомству порядочного мужчину, соответствующего возраста.

☎ 0176-438 408 66, NRW.РВ.

„ СИМПАТИЧНАЯ, самостоятельная вдова, 70 лет, ищет приятного собеседника для с/в/п. NRW

☎ 0162-323 08 47

„ ОЛЬГА, одесситка, 53/160/67. Он — образованный, одинокий. Общение, отдых, отпуск. Бонн + 50 км.

☎ 0162-728 54 61, WhatsApp

„ ОНА, 45 лет, добрая, хозяйка, ищу мужчину, обеспеченного, доброго, для серьезных отношений, до 50 лет.

☎ 0176-419 046 83

„ СИМПАТИЧНАЯ женщина, 50 лет, проживающая в Болгарии, желает познакомиться

для создания семьи.

☎ +3598-962 772 04

„ ОНА, 66, познакомлюсь

с мужчиной, моего возраста, для с/о. Звонить после 16:00. Кассель + 100 км.

☎ 0159-067 902 81

„ ВДОВА, 72/160/77, познакомится с мужчиной, для с/о, без в/п.

☎ 0179-435 28 93

„ ВЕРУЮЩАЯ, 46 лет. С/о. Надеюсь и жду.

☎ 0179-829 37 85

„ ЖЕНЩИНА, 64 года, незамужняя, украинка, познакомится с мужчиной, украинцем, пенсионером, неженатым, живущим в Германии, но желающим вернуться жить в Украину. Татьяна.

☎ 095-517 58 81, Viber, WhatsApp, Telegram

„ ПОЗНАКОМЛЮСЬ с мужчиной, от 55-65 лет, без проблем, для жизни. 56/164/59.

☎ 0157-571 049 94, Кельн

„ МИЛАЯ, женственная, интересная. Буду хорошей подругой или женой доброму мужчине, до 65 лет.

☎ 0155-104 064 41

РЕКЛАМА

в газетах и журналах, на TV, в интернете (Евросоюз)

БЕСПЛАТНАЯ

рейнское время №6 (226)/2023

w w

w w.PressaRu.EU

более 5000 номеров

Здесь каждый найдет, что почитать!

Также архив, актуальный номер -

БИБЛИОТЕКА газеты и журналы Европы

ЗДОрОВЬе

Как пить лекарства?

Кажется, что заголовок глупый? «В чем проблема: просто положить в рот таблетку и запить какойнибудь жидкостью!» —

думаете вы? Но не все так просто. Чтобы лекарства подействовали, необходимо учитывать множество моментов: от времени приема до взаимодействия с другими препаратами, напитками и даже вредными привычками пациента.

Препараты и еда Если не соблюдать требования приема, то активное вещество лекарства не подействует, поэтому внимательно изучаем инструкцию.

Как известно, чаще всего лекарства пьют после еды, чтобы не раздражать желудок. Однако есть такие препараты, которые, наоборот, необходимо принимать натощак. Между приемом медикаментов и пищей должно пройти минимум полчаса, а лучше потерпеть час. Как правило, натощак принимаются таблетки, действие которых длится сутки. Препараты, которые пьются по несколько раз в день, нужно принимать через 4 часа после еды. Чаще всего до еды принимают препараты от изжоги, диареи, бурления в кишечнике, для лечения язвы и желчегонные. Тогда лекарства покажут свою максимальную силу. Если же не получается до приема пищи выпить препарат, следует выждать полтора часа после еды. Однако учитывайте, что эффект будет слабее. Вместе с едой принимаются пищеварительные ферменты и средства, направленные на корректировку стула. Хорошо работают в таком случае и препараты для лечения аритмии и бронхолитики: дело в том, что вместе с едой вырабатывается много кислоты, и ph-уровень желудочного сока будет низок.

А сразу после пищи следует пить таблетки, которые раздражают или даже могут повредить слизистую желудка. Например, нестероидные противовоспалительные препараты относятся к этой группе. Есть и такие лекарства, которые никоим образом не привязаны к завтраку, обеду или ужину, потому что они не влияют на работу желудочно-кишечного тракта. К примеру, препараты для улучшения работы мозга. Обратим внимание, что иногда в инструкции пишут: прием три раза в день. Значит, не надо привязывать это к еде. Запивать пилюли следует так: треть стакана воды — на одно лекарство. В таком случае капсула не прилипнет к стенке

желудка и отлично сработает. А вот к антибиотикам лучше налить полный стакан воды. Кстати, нельзя запивать таблетки алкогольными напитками, газировкой, кофе, сладкими соками. Даже безобидный чай лучше оставить на потом! К слову, некоторые напитки усиливают или снижают действие медикаментов. Например, тем, кому прописаны антидепрессанты, не рекомендуют чай и кофе: они увеличивают возможность возникновения побочных эффектов. Препараты на растительной основе выбирают те пациенты, которые не хотят «травиться всякой химией». Однако есть не менее 70 растений, обладающих мочегонным эффектом. Вместе с жидкостью из организма выходят и полезные элементы: магний, электролиты, натрий, калий. Этим же эффектом обладают и некоторые препараты, снижающие давление. Таким образом, человек может выпить травяной чай, а затем принять таблетку, которую прописал кардиолог. В этом случае пациент потеряет вместе с мочой большое количество полезных элементов.

Возрастные пациенты

Классический пример неправильного «отношения» к медикаментам — это использование средств от бессонницы. Пожилым людям часто советуют таблетки, которые нужно принимать за полчаса до сна. Исполнительные пенсионеры так и делают. Однако с возрастом обмен веществ замедляется. Также на всасываемость лекарств влияет работа печени и почек. Чтобы таблетки подействовали, их стоит принимать за час-полтора до сна. В противном случае пациент может выпить сначала одну таблетку, затем, выждав положенные полчаса и поняв, что она не подействовала, вторую. В таком случае сон станет таким крепким, что человек даже не ворочается в постели. Давайте продолжим тему о пожилых людях: многие страдают запорами в силу возрастных изменений. Поэтому при на-

рейнское время №6 (226)/2023

значении лекарств необходимо смотреть в побочных действиях, не крепят ли они стул. Если да, то следует добавить таблетки или растворы, чтобы помочь кишечнику справиться со сложной задачей. Неожиданные сочетания

Помним про побочные эффекты. Например, нестероидные противовоспалительные препараты повышают кровяное давление. Если у вас нет с ним проблем, то вы и не заметите изменения в самочувствии. А вот если у вас и так оно высокое, проблем не избежать. И поэтому тут два варианта: либо подобрать другие болеутоляющие, либо увеличить дозу лекарств, которые снижают давление. В любом случае перед этим необходимо проконсультироваться с врачом. Также очень важно соблюдать предписанный способ употребления лекарства: таблетки могут быть жевательные, сосательные, или их надо класть под язык. К слову, если на таблетке нет разделительной черты, то ее нельзя ломать и пить в два приема. А капсулы нельзя открывать и высыпать содержимое.

К сожалению, большинство из нас принимает сразу по несколько таблеток в день. Лучше их не компоновать в один прием (если, конечно, врач так не прописал), а выдерживать между ними перерыв хотя бы в полчаса-час. Если разные специалисты назначают лекарства, то необходимо каждому из них сообщить о том, что прописал второй доктор.

Оказывается, на прием лекарств и их эффективность влияют даже вредные привычки. Понятно, что разумный человек не будет смешивать алкоголь и таблетки. А вот любители сигарет рискуют своим здоровьем. Никотин снижает действие психотропных и сердечно-сосудистых препаратов. Даже оральные контрацептивы однажды могут подвести женщину, если она курит. Самое главное — внимательно читайте инструкцию даже к знакомым с детства препаратам и выполняйте рекомендации врача. Здоровья вам!

© seb_ra / Depositphotos.com

Пониженное давление

ринято считать, что низкое давление — это не гипертония, инфаркта не вызовет, поэтому не происходит ничего страшного. Но на самом деле гипотония не только доставляет массу неприятностей, но и является достаточно серьезной патологией. Опасность состояния Гипотония может сопровождать заболевания надпочечников, глазного нерва, язву двенадцатиперстной кишки, а также гепатит, анемию, цирроз печени и ряд недугов дыхательной системы, щитовидной железы и центральной нервной системы. Кроме того, низкое давление плохо влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывая со временем структурные изменения в организме. Лечение такого состояния достаточно сложное, а даже небольшой скачок давления грозит пациенту коллапсом. Нарушение снабжения кислородом мозга вызывает головокружение, головную боль, онемение конечностей, бледность кожи, боли в груди и сердце, одышку, слабость и сонливость. Кроме того, человек может испытывать тревогу, его укачивает в транспорте, ему трудно сосредоточиться, снижается работоспособность. В результате качество

жизни ухудшается, что негативно отражается на взаимоотношениях с окружающими. В самый неожиданный момент гипотоник может упасть в обморок, например, из-за стресса или теплового удара. А частые обмороки чреваты серьезными травмами. Кроме того, пониженное давление плохо отражается на половой функции мужчин. Изза нехватки кислорода у беременных женщин возникает опасность для жизни плода. ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ФАКТОРЫ

⚫ Малоактивный образ жизни

⚫ Работа на вредных предприятиях

⚫ Профессиональный спорт

⚫ Авитаминоз

⚫ Регулярное переутомление и постоянный стресс

⚫ Самовольный прием лекарств, понижающих давление ПРОФИЛАКТИКА

⚫ Нормализация режима сна и работы

⚫ Закаливание

⚫ Умеренные физические нагрузки

⚫ Регулярные прогулки на свежем воздухе

⚫ Правильное питание, обязателен завтрак

⚫ Массаж

⚫ Избегание жарких и душных помещений

⚫ Отказ от вредных привычек

⚫ Прием препаратов по назначению врача рацион

Чтобы нормализовать давление, добавьте в свой рацион продукты, богатые калием, железом, магнием, а также витаминами А, D3, С, Е. Выпивайте достаточное количество воды. Чтобы повысить давление, можете выпить чашечку зеленого чая, кофе или какао. А вот пить газированные напитки с кофеином не рекомендуется.

Чтобы взбодриться людям, склонным к гипотонии, рекомендуется принимать настои китайского лимонника, элеутерококка, женьшеня и родиолы розовой. Доза зависит от индивидуальных особенностей организма и течения болезни.

© Syda Productions / Depositphotos.com

Ира ДАНКО

Anzeige

рейнское время №6 (226)/2023

крИмИНал

криминальная хроника

Кальяном по голове ДЮССЕЛЬДОРФ. Около 20 патрульных экипажей приехали в кальянную в центре города из-за массовой драки с применением холодного оружия. Инцидент произошел в середине мая. Около 3 часов ночи в полицию позвонили сразу несколько человек с сообщениями о потасовке в заведении и о «головорезах, вооруженных ножами».

Поводом для драки стал обострившийся спор между двумя группами людей. Старший из участников, 33-летний выходец из Косово, ударил 19-летнего противника кальяном, разбив ему голову.

Прибыв на место происшествия, полицейские увидели в кальянной около 100 человек, в основном агрессивно настроенных подростков и молодых мужчин. Около десяти из них продолжали избивать друг друга, не обращая внимания на правоохранителей, а в толпе то и дело раздавались крики «нож!». Чтобы разнять дерущихся, полицейским пришлось использовать перцовые баллончики и вызывать подкрепление.

К тому моменту, как в заведение прибыли другие экипажи, буйные посетители кальянной успели напасть на четырех полицейских, приехавших раньше. К счастью, они серьезно не пострадали.

После того как ситуация поутихла, полиция задержала четверых зачинщиков драки. У троих из них обнаружили кастеты и нож. Против мужчин завели дело по факту нанесения опасных телесных повреждений и нарушения закона об оружии.

Кровь на лестничной клетке

ДОРТМУНД. 24-летний сириец стал жертвой убийцы в многоквартирном доме в южном районе города. Трагедия произошла в последнюю декаду апреля. Полицию и скорую вызвала соседка. Около трех часов ночи женщина услышала стук в дверь и стоны. В глазок она увидела окровавленного мужчину. Из страха она не открыла дверь, решив дождаться правоохранителей. Но сотрудники экстренных служб обнаружили под дверью уже бездыханное тело с множественными ранениями. Судя по кровавому следу, мужчина подвергся нападению между этажами и пытался добраться до ближайшей квартиры, чтобы попросить о помощи. Соседи и родственники убитого не могут представить, у кого мог быть мотив для нападения. Сириец живет в Германии с 2015 года, довольно быстро выучил язык и работал официантом. Виновника убийства не нашли, но следователи вычислили кандидатуру подозреваемого. Вскоре после времени совершения убийства очевидцы заметили высокого седоволосого мужчину, в спешке покидающего дом. Мужчина мог быть как соседом, так и знакомым жертвы.

Полиция разыскивает свидетелей нападения на автобане, в ходе которого был тяжело ранен мужчина. Это произошло в первую декаду мая на трассе L118 около восьми вечера. 35-летний водитель ехал в направлении Ройсдорфа, когда с ним поравнялся темный VW Golf, пассажиры которого жестами дали ему сигнал остановиться. Мужчина не отреагировал, и на ближайшем перекрестке его авто подрезали. Преследователь из VW подошел к машине потерпевшего и ударил его ножом через открытое окно. Затем компания скрылась.

Очевидцы вызвали раненому скорую. Мужчину доставили в больницу, сейчас его состояние вне опасности.

Полиции удалось установить личности скоростных «мафиози»: они уже были знакомы с пострадавшим и к тому же ранее имели судимость. В сводках подозреваемых называют Хайтемом и Амином М. Мужчины обладают выраженной южной внешностью и говорят на ломаном немецком.

Ссора с последствиями КЕЛЬН. Двое молодых людей оказались в больнице с ножевыми ранениями после драки в городском парке. Это произошло в середине месяца в западном районе города.

Около 19:30 очевидцы сообщили в полицию о конфликте группы молодых людей на краю зеленой зоны. Спор перешел в драку, в ходе которой двое представителей одной из противоборствующих групп пустили в ход ножи. Ранив молодых людей, агрессоры скрылись в направлении ближайшего торгового центра. Пострадавших доставили в больницу на скорой: ранение 17-летнего парня оказалось несильным, а вот его 18-летний приятель оказался в тяжелом состоянии.

Во время осмотра места преступления полиция нашла нож, оброненный одним из нападавших. Самих же преступников найти не удалось. Дело расследует полиция и прокуратура.

Зловещее кафе

ЛЕВЕРКУЗЕН. Ночные посиделки в круглосуточном кафе закончились кровавой драмой: от ножевых ранений умер в больнице 35-летний посетитель заведения.

Роковая ссора произошла в последний день апреля. Около 3:00 между потерпевшим и 58-летним сотрудником «стекляшки» произошла ссора. В ходе конфликта работник дважды ударил молодого противника ножом, попав в плечо и в грудь. Попытки реанимации экстренных служб не помогли, мужчина скончался прямо у стойки.

Сотрудника кафе полиция задержала на месте. Он находится под стражей и никак не комментирует свои действия. Полиция расследует дело как покушение на убийство.

Кровь повсюду КРЕФЕЛЬД. 44-летнего мужчину с особой жестокостью зарезал его знакомый на съемной квартире в центре города. Трагедия произошла во вторую декаду мая. Около шести вечера на место происшествия соседи вызвали полицию из-за громких звуков и пятен крови на лестничной клетке.

Открыв квартиру, полицейские увидели на полу лежащего без сознания мужчину с глубокими порезами на шее и груди. Прибывшие на место медики попытались реанимировать мужчину, но он умер от сильной кровопотери.

Недалеко от места преступления полицейские поймали 22-летнего мужчину с окровавленными руками и в забрызганной кровью одежде. Кроме того, в квартире нашли нож — предполагаемое орудие преступления. Задержанный находится под стражей по обвинению в непредумышленном убийстве. Предыстория кровавого конфликта до сих пор неясна. Следователи отмечают лишь факт наличия немецкого гражданства как у преступника, так и у жертвы.

рейнское время №6 (226)/2023

Преступный «форсаж» БОНН/БОРНХАЙМ.

Закладки в Интернете

Онлайн-путеводитель

На сайте представлены путеводители по разным странам, дающие полную и актуальную информацию туристам на немецком, английском, французском и испанском языках.

Ресурс охватывает все аспекты путешествий, включая данные о необходимости виз в конкретной стране, дает советы и предостережения. На портале размещена информация об аэропортах, справочники курортных отелей, энциклопедия лыжника, обзор круизов и достопримечательностей мира.

Искусство фотографии

www.derreisefuehrer.com

Первый онлайн-журнал для тех, кто любит путешествовать на самолете, позволяет запечатлеть «воздушный опыт» в цифрах. Здесь вы можете вести собственную статистику полетов, рассчитывать расстояние и время, как в бортовом журнале. Карты «24 часа» обновляются два раза в день и показывают маршруты движения пользователей за последние сутки. В предварительном просмотре предлагаются также списки 10 лучших аэропортов, авиакомпаний и типов самолетов.

Природные

Медсервис путешествий

Отличная площадка для применения знаний и навыков фотолюбителей и профессионалов. В разделе «Новости» представлены такие рубрики, как «Новости видеокамер», «Новости цифровой фототехники», «Новости ПО», «Фотовыставки» и «Новости проекта». А в отдельном разделе «Статьи» публикуются актуальные материалы на темы «Обработка фотографий», «Теория фотографии», «Обзоры фототехники», «Фотографы», а также представлены видеоуроки и советы.

Это настоящая энциклопедия природы и окружающей среды, где дана обширная информация о животных, рыбах, птицах, растениях, грибах и камнях. Все категории поделены на рубрики. Например, в разделе «Животные» вы сможете почитать о грызунах, приматах, хищниках и других видах животных. Также представлены многочисленные фотографии животных и минералов. А если вы решили завести домашнего любимца, то найдете сведения об особенностях их содержания и ухода.

Информационный сервис по медицине для путешествий позволяет не только проконсультироваться у опытного врача о рисках для здоровья во время поездки, но и получить конкретные рекомендации по вакцинации. В рубрике «Заболевания от А до Я» подробно описываются различные болезни и их симптомы. На сайте можно узнать специфическую для конкретного региона информацию, ознакомиться с новостями с отображением на карте мира и заметками на интересные темы.

Лариса ГРОМОВА

www.automarkt-im-autokino.de INFO: 0201-662 910 (DO – SO)

Лариса ГРОМОВА

Мечты, ставшие реальностью

Знаете таких счастливчиков, которые словно прячут где-то волшебную палочку и активно ею пользуются, когда никто не видит?.. Иначе чем объяснить, что буквально каждое их желание сбывается?! Есть и другой тип людей, у которых мечты так и остаются мечтами.

на практике им приходится коротать вечера перед телевизором, отказывая кавалерам даже во втором свидании.

сихологи уверяют, что мы сами выбираем, к какому типу относимся. Давайте разбираться, как можно помочь мечте сбыться.

Как мешают страхи Многие мечты так и остаются нереализованными из-за наших страхов ошибиться. К сожалению, некоторые боятся совершить промашку. Посудите сами: если ничего не делать, то вероятность ошибки сводится к нулю. А тем более если речь идет о чем-то новом: в такой ситуации шанс допустить промах гораздо выше!

Страх ошибиться чаще всего идет из детства. Любой ребенок допускает оплошности — и это нормально, без этого просто не вырасти! Ненормально, когда вместо того, чтобы спокойно объяснить, родители начинают ругать за ошибки. В итоге малыш начинает считать, что каждая ошибка — это катастрофа мирового значения, поэтому лучше вообще ничего не делать. Но как с такими представлениями пытаться воплотить свои мечты в жизнь? Только многолетняя работа над собой и сеансы у психолога помогают разорвать этот круг.

Есть и другой страх, который мешает жить, — это неприятие нового. Для любого ребенка познавать мир — это ежедневная необходимость. Однако мамы, особенно с высокой тревожностью, начинают транслировать свои переживания. Например, мама говорит: «Не качайся, а то упадешь!» Или запрещает дружить с хулиганом из соседнего подъезда. Нет, речь сейчас идет не о вседозволенности, когда дети буквально садятся на шею родителям. Дело в том, что естественно, когда ребенок падает и на собственном опыте понимает, что это больно. Но, конечно, под контролем родителей.

Если человек боится нового, он не захочет уйти с надоевшей работы или сбежать

от партнера, с которым не видит будущего. При этом он вряд ли сам себе признается, что дело в страхе, и начнет придумывать причины, почему стоит остаться на прежнем месте или почему надо давать сотый шанс отжившим свое отношениям. Есть и такой вариант развития ситуации: вы мечтаете стать начальником, однако вас никак не хотят повышать. Проблема может быть в том, что вы боитесь ответственности, которая ляжет на ваши плечи после нового назначения, или не хотите дополнительно работать (а это обязательно на новом месте!). Поэтому по карьерной лестнице и не получается продвигаться.

Третий страх, который также идет из детства, — это мысль «У меня ничего не получится». Нередко она сопровождает человека чуть ли не с младенчества. Например, когда он только начинает интересоваться столовыми приборами, мама, не желая потом отмывать всю кухню, все равно продолжает кормить малыша с ложки. Родителей тоже можно понять: столько дел накопилось, а тут еще надо сидеть рядом с чадом и ждать, пока он сам справится с обедом, и убирать последствия. И ради сиюминутной выгоды мы сами настраиваем малыша, что у него ничего не выйдет. Неправильные мечты Разумеется, с возрастом каждый из нас понимает, что для достижения успеха надо прилагать усилия и не стоит сдаваться на полпути. Однако родительские установки так просто не забыть. По этой логике многие девушки ходят на свидания только с одной мыслью: нормальных мужчин не осталось. Конечно же, любую промашку парней они воспринимают как доказательство своей теории, не задумываясь, что иногда стоит допустить, что другой человек может волноваться и поэтому ошибаться. Поэтому они вроде как и действуют, желая найти вторую половинку, однако

Вы удивитесь, но иногда мы сами создаем себе неправильные мечты. Например, человек может жить чужими желаниями — так часто бывает, когда в браке один партнер — сильный по натуре. В таком случае задавайте себе вопросы: «Почему я хочу это?», «Зачем мне это?», «Что я получу в итоге?», «А что, если мое желание не сбудется?». Чем больше вы будете раздумывать на эту тему, тем вероятнее, что вы поймете: ваше это или навязанное со стороны.

Следующая ошибка — мечтать без дальнейшего плана. Представьте себе такую ситуацию: стюардесса в начале рейса объявляет, что высота полета неизвестна, да и вообще пилот не уверен, сможет ли он посадить самолет. Как вам такое? А именно это происходит, когда вы только мечтаете и ничего не предпринимаете для осуществления своих желаний.

Мечты, которые сбываются

Если хотите создать семью, не стоит ждать случайной встречи с принцем. Лучше разместите анкету на сайте знакомств, почаще бывайте в театрах и кинотеатрах, на прогулках и в гостях. Не бойтесь рассказать друзьям, что вы сейчас в активном поиске. Если же мечтаете устроиться на хорошую работу, опубликуйте резюме, а еще лучше позвоните в отделы кадров компаний интересующей вас направленности. Хорошие вакансии, как правило, не публикуют в открытом доступе, а умеренная инициатива со стороны соискателя — большой плюс для hr-менеджеров. Кстати, желания детей, как правило, исполняются. Они ведь мечтают о чем-то так живо, так вдохновенно и делают столько конкретных вещей, что у реальности нет никакой возможности отказать ребенку! Вот и взрослые, которые сумели сохранить эту детскую непосредственность, точно так же относятся к своим мечтам. Они говорят не «я хочу», а «я намерен», просчитывают, каким образом можно быстро и без ущерба себе и окружающим осуществить свое желание, ставят конкретные сроки. А самое главное — они тут же приступают к реализации своих планов! Именно такое поведение рекомендуют коучи и бизнестренеры на своих выступлениях.

Пусть ваши мечты сбываются!

© Pavel Losevsky / AdobeStock.com

Что посмотреть: новинки кино

ЧУЖОЙ. ВТОРЖЕНИЕ

Фантастика. ВЕЛИКОБРИТАНИЯ В ролях: Мэй Келли, Эмбер Дойг-Торн, Николай Леон. Друзья отправляются на вечеринку в глуши, где находят странное яйцо-кокон. Они решают не отдавать его властям и никому не показывать, надеясь стать свидетелями чего-то необычного. Но из яйца появляется нечто опасное, что несет смерть не только им, но и всему человечеству. Смогут ли они противостоять этой опасности, или она поглотит их и все живое вокруг, ведь космический охотник обладает невиданной жестокостью.

ХИТРОВКА. ЗНАК ЧЕТЫРЕХ Детектив, приключение, комедия. РОССИЯ В ролях: Михаил Пореченков, Александр Олешко, Борис Каморзин.

Когда главным героем фильма становится режиссер Станиславский, сюжет увлекает с первых минут. Завязка фильма в том, что Станиславский отправляется исследовать московские трущобы с профессиональной целью и обращается за помощью к своему другу писателю Гиляровскому. Вместе они оказываются втянуты в историю убийства индийцасикха, жителя бандитской Хитровки. Им ничего не остается, как заняться расследованием.

ФОРСАЖ-10

Детектив, боевик. США В ролях: Вин Дизель, Джейсон Стейтем, Джейсон Момоа. Доминик Торетто вновь садится за руль — так начинается финальная часть автомобильной саги длиной в 20 лет. Уместить в одну серию все приключения Доминика в этот раз не получилось, поэтому, чтобы поставить точку в знаменитой саге, было решено снять две серии. Ради защиты своей семьи Доминику придется сразиться с опасным киберпреступником Сайфером, в который раз ушедшим от наказания.

ТРИ МУШКЕТЕРА: Д’АРТАНЬЯН

Боевик, приключение, история. ФРАНЦИЯ

В ролях: Пио Мармай, Ева Грин, Венсан Кассель.

Где, как не во Франции снимать историю Д’Артаньяна, знакомую каждому, но от этого не менее увлекательную. Дерзкий гасконец, отправляясь в Париж, даже не догадывается, что судьба уготовила ему роль центрального персонажа в дворцовых политических играх и истории Франции. В который раз мушкетеры скрестят шпаги, чтобы не только спасти свою страну, разобщенную религиозными и национальными идеями, но и прославить ее величие.

ТРАНСФОРМЕРЫ:

ВОСХОЖДЕНИЕ ЗВЕРОБОТОВ

Боевик, приключение, фантастика. США

В ролях: Рон Перлман, Энтони Рамос, Питер Каллен.

Действие седьмой части «Трансформеров» начинается в 1994 году в Нью-Йорке. Жителям города придется столкнуться с тремя разновидностями трансформеров: предаконами, максималами и террорконами. Первые внешне напоминают дракона, а максималы и террорконы обладают огромной силой, они не останавливаются ни перед чем. На сторону добра и защиту мира как обычно становится Оптимус Прайм.

В КИНО: СКАЖИТЕ «ОЙ!»

Мультфильм, комедия. РОССИЯ

Маша и Медведь отправляются в мегаполис, где Медведь устраивается на работу свадебным фотографом. Страшно даже представить, во что может превратиться свадебное торжество, если Медведю придет на помощь Маша. Эта маленькая девочка превращает строгую церемонию в безудержное веселье и самый романтичный день для влюбленных, который точно запомнится им и гостям на всю жизнь. А Медведь искусно снимает весь этот творческий беспорядок.

МАША И МЕДВЕДЬ

анек до ты

– Алло! Это я в морг попал?

– Ну, пока только дозвонились…

JJJ

Бабуля старенькая такая, у перекрестка, голова дергается, руки трясутся, голосок дребезжит:

– Молодой человек, Вы мне не поможете на ту сторону перейти?

– Конечно, бабушка, вот сейчас только зеленый свет загорится… – Зеленый!.. На зеленый я и сама могу!

кросс ворд

По горизонтали:

5.  Старинный грузинский сорт винограда.

7. Пища богов. 10. Устаревшее название градуировки средств измерений. 11.  Людская масса. 13.  Один из самых распространенных породообразующих минералов. 15.  Предприятие общественного питания. 16.  Небольшая пестрая птица отряда воробьиных. 18.  Древний иранский религиозный памятник. 20. Горизонтальное смещение геологического слоя.

22.  Старинная русская верхняя одежда, разновидность короткого кафтана, домашний чекмень или поддевка.

23. Масленка для смазки частей машин густой мазью. 26. … коров. 28. Мягкая толстая подстилка на кровать. 30. Город в Литве. 31. Банковская операция. 32.  Свободное население Древней Греции, обладавшее гражданскими правами. 34. Довод, разумное основание. 35. Историкофилологическая дисциплина, изучающая развитие письменности. 36. Прочная ткань. 37. Забор. По вертикали: 1.  Город в Ленинградской области. 2. Израсходованная сумма. 3. Детский лагерь в Крыму. 4.  Жанр инструментальной музыки, возникший в 16 веке. 6. Русская мера длины. 8. Образ действия. 9. Овощное расте-

Захожу вчера к врачу, тот смотрит в мою карточку:

– Всё… хана. Полная жопа…

Перелистывает страницу:

– Ууу! Ну капец, а ведь еще не такой и старый!

Я, сильно испугавшись, спрашиваю: – Что такое, доктор?

– Да, блин, без очков вообще ничего не вижу уже! JJJ

– Что вы будете делать, если увидите зеленого человечка?

60 % ответили — брошу пить!

30 % — начну пить!

9 % — пойду на прием к психиатру!

И только одна девушка сказала: – Начну переходить дорогу! JJJ

– Как твой английский?

– Говорю со словарем.

– А с людьми не пробовал?

ние семейства зонтичных. 12. Фамильярность. 14. Возвращение к жизни. 17. Жительница табора. 19. Помощь в трудную минуту. 20. Хищный зверек из семейства куньих с ценным длинным коричневым или черным мехом. 21.  Негритянское … 24.  Короткая трубчатая кость пальца. 25. Русская золотая монета. 27. Удар рапирой при фехтовании. 29.  Область пониженного давления в атмосфере с минимумом в центре. 30.  Состояние смущения, неловкости. 33. Высокомерие, гонор. 34. Торговое поселение на Руси.

в журнале «Рейнское время» № 4 (224) По горизонтали: 5. Мурманск. 7. Шпильман. 10. Пантелеймон. 11. Чтиво. 13. Шашни. 15. Либерал. 16. Лазурь. 18. Отстой. 20. Торос. 22. Ступень. 23. Автобан. 26. Спорт. 28. Гренки. 30. Галлон. 31. Накачка. 32. Кельт. 34. Взвод. 35. Расхититель. 36. Пилостав. 37. Лангхаар.

Ответы на кроссворд, опубликованный

По вертикали: 1. Мучитель. 2. Сампо. 3. Бланш. 4. Паранойя. 6. Синель. 8. Помело. 9. Алгебра. 12. Возмутитель. 14. Автокатализ. 17. Роспуск. 19. Тотошка. 20. Тунис. 21. Совет. 24. Лопасть. 25. Агрессия. 27. Индостан. 29. Инесса. 30. Галета. 33. Треск. 34. Вьюга.

рейнское время №6 (226)/2023