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TuS urnen

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dein bewegtes vereinsmagazin

Kampfsport im TVD Bei unseren Judoka feiern klein und große Sportler gigantische Erfolge FBS Mädchenfußball auf dem Vormarsch Impressionen Unsere Abteilungen präsentieren sich auch diesmal wieder mit vielen tollen Bildern

#Brandneu Die PowerPrimeTime Bei uns erreichst du dein nächstes Fitnesslevel

rei e i e F

Wir feiern mit dir Weihnachten Karneval und 125 Jahre TVD

2/2019


Editorial

Liebe MitgLieder, Liebe Freunde des sports iM tVd,

der Sommer ist vorbei und das Jahr neigt sich dem Ende zu. Wir blicken auf ein erfolgreiches Sportjahr und einen schönen Sommer, den wir alle trotz der manchmal großen Hitze genossen haben, zurück. Die Mitgliederzahl im TVD wächst kontinuierlich; insbesondere unser DellFitClub erfreut sich großer Beliebtheit. Alle Abteilungen waren erfolgreich, einige besonders! Die Einzelheiten ergeben sich aus den Berichten der Abteilungen in dieser Ausgabe der ‚Turnen und Sport‘. Unsere Projekte schreiten voran, die einen zügig, die anderen weniger zügig. Nach drei Jahren des Bittens und Betens hat das Bauamt der Stadt Köln angekündigt, dass wir bis Ende diesen Jahres nun endlich die Baugenehmigung zur Errichtung der Traglufthalle über den Tennisplätzen 4 bis 6 erhalten sollen. Hoffen wir, dass es diesmal nicht wieder nur leere Worte sind… Besonders freut uns, dass unser Gastronom Christopher Smierzchalski nach der Neueröffnung im April 2019 überaus erfolgreich gestartet ist. Er hat nicht nur den TV-Terrassen ein neues Flair gegeben, auch die Speisen sind vorzüglich! Zusammen mit seiner freundlichen und herzlichen Art entsteht so eine Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen! Die Hallensaison, die auch ihre Reize hat, hat begonnen. Wir wünschen allen Mitgliedern und Sportbegeisterten viel Freude beim Sport und einen guten Endspurt zum Jahresende! Ihr Achim Compes

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inhaLts verzeichnis geschäFtssteLLe und Vorstand Veranstaltungskalender

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Arbeitsgruppen

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Karneval 2020

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Unterstütze deinen Verein mit Vereinsscheinen

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Der Förderkreis taucht ab

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berichte aus den abteiLungen Tanzen im TVD

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Deine PowerPrimeTime

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Fitness für ihn

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Judo

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Haidong Gumdo

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Die Vielfalt des Karate

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Goshin-Jitsu

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Fußball- und Bewegungsschule

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Leichtathletik

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Sport vereint

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Herzsport

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sportprograMM

ab 43

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VeranstaLtungskaLender Montag,

.

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. TVD-Weih a htsfeie Liebe Mitglieder, EhrenamtlerInnen, Sponsoren, TVD-Freunde und Partner, nach der Premiere im Jahr 2018 wollen wir den Jahresausklang erneut gemeinsam mit euch genießen - in lockerer, entspannter und weihnachtlicher Atmosphäre bei leckeren Getränken und Essen. Unter dem Motto „Wir schmücken gemeinsam den größten Dellbrücker Weihnachtsbaum!“ möchten wir uns bei euch für eure Treue bedanken und laden euch herzlich auf die schönste Terrasse Dellbrücks – die Bistro Terrasse – zur 2. TVD-Weihnachtsfeier am Montag, den 16. Dezember 2019 ab 15 Uhr (bis in den Abend) zu Speis und Trank ein, solange der Vorrat reicht. Die bisherigen Programmpunkte: Weihnachtsdeko basteln für Kinder, Eltern und Bastel-Fans in der Bistro Terrasse, • Schmücken des größten Dellbrücker Weihnachtsbaums (15-18 Uhr), • Ehrungen, • Scheckübergabe an den Förderverein für krebskranke Kinder Köln e.V. • nettes „Get together“ bei Glühwein und Leckereien (ab 18 Uhr).

Samstag,

. .

DellFitTag - Fite Sta t Fa ilie!

,

-

Uhr

it de ga ze

Am 11. Januar von 11-14 Uhr werden in der neuen Gymnastikhalle des TV Dellbrück zahlreiche Fitness- und Gesundheitsworkshops zum kostenlosen Schnuppern angeboten. Parallel bauen wir in der großen TVD-Halle Bewegungsstationen für Kinder auf, sodass die Eltern in Ruhe die Kurse in

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der benachbarten Halle testen können. Teilnehmen können alle Interessierten - dabei spielt der Fitnesszustand keine Rolle. Wer dann zufrieden und entschlossen aus den Workshops kommt, kann sich bei Bedarf am selben Tag für eine Mitgliedschaft entscheiden und die Aufnahmegebühr von 25 € sparen!

Dienstag,

. .

, ab

Uhr

Teil ah e a Dell ü ke Die stagszug i Ju iläu sjah ! 125 Jahre TV Dellbrück - wenn das kein Grund zum Feiern ist. Los geht’s mit einem Paukenschlag: Wir sind beim Dellbrücker Dienstagszug dabei. Mit Festwagen, Fußgruppe, Strüßjer und Kamelle. Noch nie auf einem Zug mitgegangen? Egal! Kommt mit! Es wird ein Riesenspaß in Blau-Weiß. Von der morgendlichen Party bei der Zugaufstellung bis abends zur Nubbelverbrennung in der Vereinsgastronomie Bistro Terrasse. Um das durchzuhalten, muss man sportlich sein. Und das sind wir... natürlich. TVD Alaaf! Ihr wollt mitkommen? Allein oder mit Pänz und Oma? Super! Infos und Anmeldung erhaltet ihr per E-Mail an info@tv-dellbrueck.de oder telefonisch unter der 0221-682022.

Samstag, 9. .

. TVD-Fa ilytou du hs Be gis he“

ab ca.

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Uhr

E-Bike

Der Förderkreis „TVD & friends“ des TV Dellbrück richtet sein Außenbild und sein unterjähriges Programm neu aus. Ziel der Auffrischung ist es, neue Fördermitglieder zu gewinnen, um die gemeinnützige Arbeit des TV Dellbrück mittel- bis langfristig weiterhin


GEschäftsstEllE und Vorstand effektiv unterstützen zu können. Als Auftakt der Neuausrichtung wird in Zusammenarbeit mit dem Zweirad-Center Prumbaum aus Dellbrück die Premiere der „1. TVDFamilytour“ ausgerichtet – eine geführte Radtour durchs Bergische mit dem E-Bike oder wahlweise einem E-Mountainbike. Teilnehmen können alle Altersgruppen ab 12 Jahren bis ins Seniorenalter, wobei bei Minderjährigen eine erwachsene Person als Begleitung dabei sein muss. Erfahrungen mit einem E-Bike werden nicht vorausgesetzt. Die Tour startet ab ca. 14 Uhr und endet nachmittags in der Vereinsgastronomie Bistro Terrasse mit einem netten Ausklang bei Grillwürstchen, bei Bedarf vegetarischem Grillgut und kalten Getränken. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl wird eine schnelle Anmeldung empfohlen. Infos

zur Anmeldung und die Antwort auf die Frage, weshalb sich eine Förderkreismitgliedschaft schon zur Anmeldung der Radtour lohnt, erhalten Interessierte unter: info@ tv-dellbrueck.de

Samstag,

. .

Ju iläu sfeie „

Jah e TV Dell ü k!“

Am 20. Juni 2020 feiern wir das 125-jährige Jubiläum unseres Sportvereins mit einem großen Aktionstag. Ein schöner Anlass, um mit allen TVD-lern, Freunden und dem gesamten Veedel zu feiern. Ein attraktives und spannendes Rahmenprogramm mit Auftritten, Infoständen, Präsentationen und Mitmachaktionen ist bereits in Planung. Also, save the date und weitersagen!

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Arbeitsgruppen ...mach mit im tVD! die aufgaben, Projekte und anforderungen in einem wachsenden sportverein wie dem tV dellbrück steigen. um dieser Entwicklung gerecht zu werden und den tVd für die Zukunft vorzubereiten, ist die unterstützung durch ehrenamtliche Personen, die sich neben der arbeit in den sportabteilungen in diversen Bereichen engagieren, existenziell. dabei liegt der fokus auf einer guten Zusammenarbeit zwischen haupt-und Ehrenamt. aus diesem Grund hat der Verein 2019 mit der aktion„Mach` mit im tVd!“ gestartet, um Engagierte für die diversen Vereinsbereiche zu gewinnen. diese können sich projektweise und ehrenamtlich mit ihrer Kreativität, ihren Kompetenzen und ideen in die Vereinsarbeit einbringen. dabei wird selbstverständlich rücksicht auf das persönliche Zeitbudget genommen. unter dieser rubrik berichten wir regelmäßig über die Entwicklungen der verschiedenen arbeitsgruppen.

TVD-Bautrupp Für die Umsetzung von kurz-, mittel-und langfristigen Sanierungs- und Investitionsprojekten im Bereich „Technik & Gebäude“ konnte unter der Führung von Helmut Messinger (Vorstand Technik & Gebäude) und Raymond Baai (Geschäftsführer) eine schlagkräftige und kompetente Truppe zusammengestellt werden: Michael Kierdorf (Bauingenieur, Kierdorf Bautechnik), Dalibor Cuvalo (MC Trockenbau), Rüdiger Schneider (Fachingenieur Heizung) und Jürgen Schmeka (Leitung Leichtathletikgruppen). Das Land NRW hat 2019 erklärt, dass Sportvereinen mit eigenen Gebäuden für die Jahre 2019 bis 2022 Sonderzuschüsse für die Sanierung ihrer vereinseigenen Sportstätten zur Verfügung gestellt werden. Zur optimalen Vorbereitung musste der Bautrupp im ersten Schritt die Sanierungsprojekte auf der TVD-Anlage identifizieren, priorisieren und skizzieren. Im zweiten Schritt wurde die Maßnahmenliste dem Stadtsportbund Köln (Dachverband der Kölner Sportvereine) übermittelt. Der TVD wartet nun auf ein persönliches Gespräch mit dem Stadtsportbund Köln, aus dem hervorgehen soll, welche geplanten Sanierungsmaßnah6

men generell gefördert werden können. Im dritten Schritt erfolgt dann die Einholung verschiedener Angebote bzw. die Erarbeitung qualiizierter Kostenschätzungen. Ein spannendes Projekt, das wegweisend für den TV Dellbrück und sein Herzstück – die TVD-Sportanlage – sein könnte.

TVD-Karne6alstrupp 2019 konnte der TV Dellbrück leider erstmalig aus organisatorischen Gründen nicht am Dellbrücker Dienstagszug teilnehmen. Dies soll sich vor allem im Jubiläumsjahr 2020 wieder ändern. Aus diesem Grund hat der TVD unter der Führung von Oliver Cadera (Stellv. Vorsitzender) und Udo Kleiner (Stellv. Vorsitzender) mit Michael Wieseler, Ingo Wellsandt, Jennifer Hamacher, Achim Jäger, Dirk Wesselmann und Konrad Salomon einen jecken TVD-Karnevalstrupp gewinnen können. Dieser kümmert sich in erster Linie um die Reaktivierung des Dienstagszugs. Die bisher erarbeiteten Inhalte: ein neues Motto, ein großer Festwagen und Bagagewagen und das Ziel des einheitlichen Auftretens der Fußtruppe. Nun gilt es, die Mitglieder und interessierte Freunde zum Mitgehen


GEschäftsstEllE und Vorstand zu aktivieren. Weitere Infos können dieser Ausgabe entnommen werden oder über die Geschäftsstelle: info@tv-dellbrueck. de, 0221-682022. Neben dem Dellbrücker Dienstagszug soll ebenfalls die 8. Ausgabe der TVD-Karnevalssamstagsparty“ stattfinden. Für die Organisation der Party freuen wir uns über Engagierte, die ein geselliges Team aus Ehren- und Hauptamtlern mit Spaß und Freude ergänzen wollen.

TVD-Be7egungsgarten Sowohl zur Aufwertung der Gastronomie Bistro Terrasse (Clubheim und Restaurant) als auch zur Schaffung einer Begegnungsstätte im Sinne des TVD-Projekts Sport vereint (http://www.tv-dellbrueck. de/sport-vereint.html) soll mit dem Projekt „TVD-Bewegungsgarten“ ein niederschwelliger Spiel-und Bewegungsort für Kinder geschaffen werden. Auf diese Weise soll nicht nur das Sportgelände aufgewertet,sondern auch das Vereinsleben (Verweilen auf der TVD-Sportanlage auch außerhalb der eigenen Sportzeiten und unabhängig von festen Terminen) in Kombination mit der angebundenen Gastronomie weiterentwickelt werden. Unter der Führung von Raymond Baafi (Geschäftsführer), Helmut Messinger (Vorstand Technik & Gebäude) und Kirsten Behr-Heyder (Mitarbeiterin der Geschäftsstelle) konnten mit Vera Stöcker (engagiertes Mitglied der Kindersportabteilung) und Wolfgang Rüttgen (Abteilungsleiter Kindersport) Ehrenamtler gewonnen werden, um das Projekt für das Frühjahr 2020 zu realisieren. Aktuell beschäftigt sich die Arbeitsgruppe mit der Einholung drei verschiedener Angebote für Spielplatz- und Bewegungsmodellen als Grundlage für einen Zuschussantrag an die Stadt Köln, die gegebenenfalls einen

großen Teil finanzieren würde. Darüber hinaus bestehen weitere Aufgaben in der Organisation der Finanzierung des restlichen Eigenanteils (vor allem durch die Unterstützung des Förderkreises TVD & friends) und die Planung der baulichen Umsetzung. Wir sind gespannt!

Auffrischung Förderkreis TVD & friends Der Förderkreis TV Dellbrück e.V. wurde 1986 ins Leben gerufen und hat circa 60 Mitglieder. Der Jahresbeitrag für die Mitgliedschaft beträgt 65,00 € (kann auch in mehreren Teilbeträgen entrichtet werden), für die auch eine Spendenquittung ausgestellt wird. Diese Summe kann selbstverständlich durch das Mitglied oder den Spender beliebig erhöht werden. Um den Förderkreis für die Zukunft vorzubereiten, wurde unter der Führung von Georg Blum (1. Vorsitzender Förderkreis), Helmut Zitzen (Kassenwart Förderkreis) und Raymond Baafi (Geschäftsführer TV Dellbrück) eine Arbeitsgruppe gegründet, die sich mit der Auffrischung des Außenbildes und der Förderung des Bekanntheitsgrades des Förderkreises bei TVD-Mitgliedern beschäftigt. Mit Karolin Köbel (Jugendwartin Tennis) und Nadine Wenner (2. Jugendwartin Tennis) konnten zwei sehr engagierte Personen gewonnen werden. Die ersten Schritte der AG waren die Entwicklung eines neuen Logos und die Ergänzung eines Zusatznamens in „Förderkreis TVD & friends“. Darüber hinaus folgen Aktionen wie die Einführung der Bierdeckelanmeldung und die Organisation der 1. TVD-Familytour 2020._ Weitere Aktionen und Maßnahmen sollen entwickelt werden, um die Mitgliedschaft im 7


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GEschäftsstEllE und Vorstand

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Förderkreis bekannter zu machen und die Mehrwerte – neben der Förderung des TV Dellbrück – attraktiv zu bewerben mit dem Ziel der Gewinnung neuer FK-Mitglieder.

Auf der Suche nach...“KommunikationsmacherInen“ Für die bereits existierenden Arbeitsgruppen freuen wir uns immer wieder über weitere Personen, die sich gerne für den TV Dellbrück engagieren wollen. Über die genannten AGs hinaus soll das Thema „TVD-Kommunikation“ optimiert werden. Sowohl die interne (zu den Mitgliedern, Partnern, Sponsoren) als auch die externe Kommunikation (Sportinteressierte etc.) soll opti-

miert werden. Dabei steht eine Vielzahl von Aufgabenbereichen bereit, die sich über das Engagement von ehrenamtlichen Personen freuen würden. Klassische Pressearbeit (Pressemitteilungen schreiben, Kontakt zur Presse aufbauen und plegen), Social Media (Bespielung der vorhandenen und Entwicklung neuer Kanäle), Design von Flyern und Postern, Mitarbeit bei dem Vereinsmagazin „Turnen und Sport“, Content-Plege der in 2020 neu gelaunchten Homepage, Koordination des TVD-Newsletters, Nutzung des E-Mailverteilers der TVD-Mitglieder über das neue Vereinsverwaltungsprogramm in 2020, Aufbau von Bewegtbild-Content aus dem Verein und vieles mehr (z.B. Entwicklung der Idee „TVD-TV“ via Youtube).

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GEschäftsstEllE und Vorstand

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Der FörDerkreis taucht unter Lie e Lese i e u d Lese de TuS, lie e Mitgliede des Fö de k eises, lie e F eu de, lie e I te essie te,

de Fö de k eis a iede u te egs, a . Okto e 9 ha e i die Mögli hkeit ge utzt u d ei e gut ei stü dige Füh u g du h de k app Mete la ge Fe ä etu el de Rhei E e gie ge osse . Zugege e : i e ste Mo e t kli gt es iellei ht i ht sooo spa e d - ist es a e ! Wäh e d a de Rhei ü li he eise ü e ei e de iele B ü ke , o Le e kuse i No de is Rode ki he i Süde , ü e ue t, ha e i u se e gelie te St o u te i dis h u d ga z oh e Stau, ü e .....äh ....u te ue t ;-) Das geht allein durch den Fernwärmetunnel, den die RheinEnergie zwischen 1983 und 1985 gegraben hat. Zu Beginn der Führung wurden uns in einem kleinen Ausstellungsraum die sonderbarsten Dinge gezeigt, die beim Bau dieses Tunnels an die Oberfläche befördert wurden, z.B. Überreste der im Zweiten Weltkriege zerstörten früheren Hohenzollernbrücke. Weiter wurde uns die technische Notwendigkeit nähergebracht; entstanden ist das Bauwerk nicht etwa, weil es Köln an Sehenswürdigkeiten gefehlt hätte, sondern aus pragmatischen Gründen: Die RheinEnergie suchte eine Möglichkeit, Fernwärme ins linksrheinische Köln zu leiten. Nachdem der ursprüngliche Plan, oberirdisch eine Leitung direkt unterhalb der Deutzer Brücke zu verlegen, mangels rechtzeitiger Mitwirkung der Deutschen Bahn nicht umsetzbar war, musste eine schnellere Lösung her, da die RheinEnergie Lieferverträge zu erfüllen hatte. Im Rohrvortriebverfahren wurde daher eine Röhre von 461 Metern Länge und 3,60 Me-

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tern Durchmesser gegraben. Damit waren die Kölner Pioniere: es war damals weltweit das erste Mal, dass auf diese Weise ein fließendes Gewässer unterquert wurde. Mit den pro Tag etwa 2,76 voranschreitenden Bohrarbeiten wurden 2.500 LKW-Ladungen an Erdreich und Kies aus dem Tunnel geholt. Beim Einstieg über die Gitterrosttreppe mussten unsere Teilnehmer beweisen, dass sie keine Höhenangst hatten. Der Mut wurde belohnt: beim Gang durch die drei Meter große Stahlbetonröhre hörten wir (man bedenke, dass wir uns unterhalb des Rheines bewegten!) die Schrauben der passierenden Schifffahrt. Ein wahrhaft außergewöhnliches Erlebnis! Der Ausgang linksrheinisch


GEschäftsstEllE und Vorstand befindet sich unmittelbar am blauen Musical Dome, er führt genau so steil und weit nach oben, wie wir zuvor rechtsrheinisch hinabgestiegen sind. Wenn wir Ihre Neugier geweckt haben, scheuen Sie sich nicht, dem Verein und letztendlich auch sich selbst etwas Gutes zu tun! Sie sind jederzeit herzlich willkommen. Georg Blum Vorsitzender

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INTERN

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

Hallo liebe Eltern,

Mein Name ist Maria Petrishcheva und ich werde die Hip Hop Kurse von Lisa übernehmen. Kurz zu meiner Person: Ich bin 26 Jahre alt und unterrichte seit ca. 5 Jahren Hip Hop für Klein und Groß in diversen Tanzschulen in Köln. Durch zahlreiche Workshops und Fortbildungen habe ich innerhalb der letzten 10 Jahre eine gute Grundausbildung im Hip Hop Tanz erlangt und werde diese so gut wie möglich an unsere Schüler weitergeben. Liebe Grüße eure Mascha

ein neues Gesicht in Der TANZcREW

unsere traininGszeiten MontaGs @ Raum 1 Gymnastikhalle TVD

MontaGs @ Gymnastikraum Kita „Dellbrücker Waldkäuzchen“, Waltherstraße 80, Köln

HipHop level 1 level 3 level 2

16:00 Uhr 17:00 Uhr 18:00 Uhr

Ballett

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17:45 Uhr

DellDa ec e DDC

Mode level 3

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18:45 Uhr

Da e

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19:45 Uhr

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

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Deine Power Prime time immer donnerstags von 20 bis 22 uhr

Fitness und gesundheit I e a Puls de Zeit sei u d ei dy a is hes Ku sp og a iete . Das ha e si h die Ma he I e des DellFitclu s auf die Fah e ges h ie e . Nu soll ei eues A ge ot e p o t e de : Die „Po e P i e Ti e“. I Zusa e a eit it „Li it B eak T ai i g“ u d u te de Füh u g de eide T ai e Mo itz A old u d Tho as Be t a sta tet de DellFitclu i eue Jah i e do e stags i „Ope Gy chaakte “ o - Uh i die soge a te Po e P i e Ti e! Sta ts huss ist ei offe e S h uppe -Wo kshop i Rah e des DellFitTags a . Ja ua .

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lich bei deinem Einstieg und begleiten dich, damit wir gemeinsam deine Ziele optimal erreichen.Dich erwartet ein Ganzkörpertraining zur Steigerung deiner Fitness und Muskelmasse bzw. zur Reduktion deines Körperfettanteils. Hierzu organisieren wir ein abwechslungsreiches Krafttraining mit verschiedenen Stationen, die den gesamten Körper beanspruchen. Ein effektiver Stationsdurchlauf dauert in


BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

DellFitClub im TVD

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

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Gut zugegeben…….wir kämpfen nicht mehr um Medaillen, wir müssen uns ja auch nichts mehr beweisen. Wir sind alle Männer im (jeweils) besten Alter. Aber wir haben alle den olympischen Ehrgeiz, uns it zu halten! Dafür nutzen wir alles, was das Materialdepot des Gut zugegeben…….wir kämpfen nicht mehr um Medaillen, wir müsVereins hergibt. Wir trainieren in ganzer Breite Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordinasen uns ja auch nichts mehr beweisen. Wir sind alle Männer im (jetion, Schnelligkeit und Geschicklichkeit. Die Trainingsformen variieren: Kleine Spiele sind weils) besten Alter. Aber wir haben alle den olympischen Ehrgeiz, genauso vertreten, wie klassische Gymnastik. Im Sommer trainieren wir meistens draußen uns fit zu halten! Dafür nutzen wir alles, was das Materialdepot des auf unserem Platz. So halten wir Körper und Geist auf der Höhe. Und da wir dabei als Vereins hergibt. Wir trainieren in ganzer Breite Ausdauer, Kraft, Gruppe eine Menge Spaß haben, kommt auch die Kommunikation nie zu kurz! Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Geschicklichkeit. Die Trainingsformen variieren: Kleine Spiele sind genauso vertreten, wie klassische Gymnastik. Im Sommer trainieren wir meistens draußen auf unserem Platz. So halten wir Körper und Geist auf der Höhe. Und da wir dabei als Gruppe eine Menge Spaß haben, kommt auch die Kommunikation nie zu kurz!

traininGsZEitEnFitness für Ihn Wir sporteln immer montags von 19-20 Uhr in der Halle auf dem TVD-Gelände. mit Übungsleiter Ralf Pilgenröder

Komm vorbei und mach mit Infos gibt´s bei Birgit Friebel unter Leitung Fitness und Gesundheit Telefon: 0221-16898579 oder E-Mail: b.friebel@tv-dellbrueck.de.

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Dabeisein ist einfach. Unser Engagement für Sport. Sport steht für Teamgeist, Leistungsbereitschaft und Fairness. Diesen Werten fühlen wir uns verplichtet. Deshalb unterstützen wir den Sport in Köln und Bonn. Von der Fußball-E-Jugend über den Behindertensportverein bis hin zum jährlichen Kinder sportfest. Von der Nachwuchsförderung bis zu Spitzenleistungen beim 1. FC Köln, bei den Telekom Baskets oder den Kölner Haien. Jedes Jahr unterstützen wir rund 200 Sport-Projekte.

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

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JUDOKA WIEDER AUF ERFOLGSKURS Rhein-Sieg-Meisterschaft

Mä e de Judo a s hat ei de Rhei -Sieg-Meiste s hat seh e folg ei h. Der Einladung des Alfterer Judoclubs folgend, hat sich die starke Judo-Herren-Mannschaft des TV Dellbrück auf den Weg gemacht, um am Abend des Freitag, den 04.10.2019 an der Rhein-Sieg-Meisterschaft teilzunehmen. Ausgerichtete wurde diese Veranstaltung durch den AlftererJudoclub und den Bornheimer Judo-Club. An den Start gingen neben den Dellbrückern sämtliche Bonner Judovereinen und auch vier weitere aus Köln. In der +100-Klasse startete Oliver; nach leichten Startschwierigkeiten entschied er

alle Begegnungen für sich und belegte Platz 1 in seiner Klasse. Die Klasse bis 81kg verzeichnete die im gesamten Turnierverlauf stärkste Teilnehmeranzahl. Insgesamt sechs Dellbrücker gingen hier an den Start. Der Wettbewerb war hart. Vor allem weil unsere teilnehmenden Sportler auch gegeneinander antreten mussten. Umso stolzer sind wir darüber, dass wir mehrere Siege für uns verbuchen konnten. Dieser Freitag war ein rundum gelungener Abend bei netten Gastgebern, mit einem schönen Buffet und vielen Freunden. Wir kommen gerne wieder ;)

1. Platz Jannik 2. Platz Johan 3. Platz Jens

Bezirkseinzelmeisterschaft Da iel ist Westdeuts he Meiste Eine Woche nach der Bezirkseinzelmeisterschaft starteten unsere Qualiizierten auf Landesebene in Herne. Unser Ziel war es, das Treppchen zu erklimmen und damit eine Startberechtigung für die Deutschen Meisterschaft zu erhalten. Höhepunkt des Tages

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war der erste Platz für Daniel in der Gewichtsklasse bis 100 kg. Mannschaftskämpfer Oliver blieb ihm dicht auf den Fersen und konnte sich den 3. Platz in der gleichen Gewichtsklasse sichern. Cheikh konnte immerhin noch einen 7. Platz erreichen. Bei den Damen vergab Christine einen sicher geglaubten Sieg im kleinen Finale, ihr


BErichtE aus dEn aBtEilunGEn blieb der undankbare 5. Platz. Sie wird beim Deutschlandpokal Anfang November nochmal die Chance erhalten, sich eine Fahrkarte zur Deutschen Meisterschaft zu holen. Yvonne kam trotz zweier Siege leider nicht über den neunten Platz hinaus. Unseren Qualiizierten wünschen wir viel Erfolg auf der Deutschen!

Judo III

Lukas ist Vize-Bezi ks eiste Nachdem sich Lukas auf Kreisebene den Meistertitel erkämpft hatte, setzte er es sich zum Ziel auch auf Bezirksebene erfolgreich zu sein - und das mit Erfolg. Innerhalb der Bezirksmeisterschaft treten nur die besten Sportler aus den Kreisen Köln, Bonn, Aachen und dem Bergischen Land gegeneinander an. Hier galt es für Lukas elf Konkurrenten in seiner Klasse auszuschalten. Und tatsächlich: erst im Finale konnte Lukas gestoppt werden. Eine hervorragende Leistung, herzlichen Glückwunsch!

Judo IV

Fü f ju ge Dell ü ke Judoka ga-cup

ei

Ko-

Beim Koga-Cup in Wermelskirchen am 05.10.2019 trafen sich die Judoka aus Köln und dem Bergischen Land. Für die ganz Jungen in der U10 ging es um das Sammeln erster richtiger Wettkampferfahrung. Unsere fünf jungen Sportler, die für uns an den Start gingen, machten ihre Sache mehr als gut: alle belegten Plätze auf dem Siegertreppchen! 2. Platz: Seraphim, David und Joel 3. Platz: Luca und Raphael Alle hatten viel Spaß dabei - auch dank der guten Betreuung durch Christine!

Weiter so! 27


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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

Haidong Gumdo Koreanische Schwertkampfkunstgruppe des TV Dellbrück

Herzlich Willkommen! 안녕하세요! An-nyeong-ha-se-yo! Haidong Gumdo (Gesprochen: HÄDONG GOMDO) ist eine moderne koreanische Kampfkunst mit sehr alten Wurzeln. Eine Kampfkunst, die den Kampf mit dem Schwert auf den Schlachtfeldern nachstellt. Im realen Kampf würden die Techniken funktionieren, sind aber natürlich nicht für die moderne Selbstverteidigung geeignet. Es gibt jedoch eine Sparring-Form mit entsprechender Schutzausrüstung. Haidong Gumdo fördert Konzentration und Ausdauer und fordert Umsicht, Respekt und Achtung vor dem Trainingspartner. Im Haidong Gumdo wird mit dem Holzschwert geübt. Das Holzschwert wird genauso vorsichtig und achtsam behandelt wie ein scharfes Schwert. Wenn man – nach vielen Jahren Training – die Prüfung zum Schwarzgurt abgelegt hat, beginnt man mit dem echten Schwert zu trainieren.

Der TV Dellbrück und seine Abteilungen verstehen sich als „Mitmach“-Verein. Unsere Gruppe ist sehr aktiv und wir haben in ganz NRW Partnervereine, in denen auch unser Schwertkampfstil trainiert wird. Darum halten wir unsere Gürtelprüfungen an verschiedenen Trainingsstätten ab. Natürlich inden die Gürtelprüfungen auch bei uns in Köln statt. Einmal im Jahr richten wir die NRW MUDO Meisterschaft aus. Dies ist eine tolle Veranstaltung, zu der wir viele befreundete und neue Vereine zur Teilnahme einladen. Bei diesen Anlässen engagieren sich unsere Mitglieder und ihre Familie auf freiwilliger Basis und helfen so mit, dass unsere Veranstaltungen neben Arbeit auch Spaß machen. Wir kooperieren in Köln mit dem Haidong Gumdo Kreis e.V. . Dieser stellt für den Kölner Raum die Ausbildungsleitung unserer Trainer und ist Ansprechpartner für ideelle und inanzielle Unterstützung von Events und organisatorischen Fragen.

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die VieLFaLt iM karate

Spo t, Fit ess, Moto ik S hulu g, Sel st e teidigu g

das moderne Karate des 21sten Jahrhunderts ist in erster linie eine dynamische sportart, die sich hervorragend zur Verbesserung und stärkung der allgemeinen fitness eignet. anders als i Fit essstudio, o du ot allei e a ei e Gerät i er ieder die glei he o oto e Ü u ge ausführst, trai ierst du ei Karate dur h die ielfälige Be egu gsa läufe all dei e Ko diio sfähigkeite Ausdauer, Be egli hkeit, Krat, S h elligkeit u d Koordi aio . Das zusätzliche Plus: durch das Training in der Gruppe und das Erlernen der Selbstverteidigung stärkst du im Karate dein Selbstvertrauen in die eigenen Stärken und Fähigkeiten. Das hilft dir dabei, auch in kritischen Situation gelassen zu bleiben und einen kühlen Kopf zu bewahren.

gruppen bietet der TVDellbrück eine reine Karate-Frauengruppe an.

Wir trainieren: Kinder, Jugendliche und Erwachsene immer montags, mittwochs, donnerstags und freitags

Klassenarbeiten, Referaten, Vorträgen, Krisengesprächen, Konflikte privater und beruflicher Natur und anderen herausfordernden Situationen siehst du nach einer guten Karatestunde viel gelassener entgegen. Komm einfach vorbei und probier es aus! Als Teil der vitalen und vielfältigen Kampfsportgemeinde innerhalb des TV Dellbrück können wir abwechslungsreiche Angebote machen und unsere Aktiven in ihrer individuellen Entwicklung unterstützen. Quereinsteiger sind jederzeit möglich. Neben Kinder-, Jugend- und Erwachsenen-

Prüflinge aus der Freitags-Frauengruppe

Nähere Informationen unter 0163 25 14 876 oder karate@live.de

nEUER AnFänGERKURS Die Karateabteilung plant einen neuen Anfängerkurs ab November 2019. Der Kurs wird voraussichtlich mittwochs von 20.00h bis 21.30h in der Turnhalle am Dellbrücker Mauspfad stattinden. Dauer ca. sechs Monate, Kosten 99,-€ inklusive eines Karate Anzugs.

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

goshin Jitsu

fü A fä ge , Que - u d Wiede ei steige

Karate, Judo und aikido sind die säulen, auf denen wir unsere selbstverteidigungsart Goshin Jitsu aubaue . Bei u s trai iere Ki der, Juge dli he u d Er a hse e. Spielerisch gewinnen die Kids Selbstvertrauen und erlernen wirksame Abwehrtechniken. Unsere Kinder und Jugendgruppen werden von Melissa Denizer, Max Schnalke und Nico Edelmann geleitet. Das Training indet in der Gesamtschule am Dellbrücker Mauspfad statt. Es wird dienstags und freitags zwischen 17.30 und 19.15 Uhr trainiert. Die Erwachsenen treffen sich dienstags von 19.30h bis 21.30h ebenfalls am Dellbrücker Mauspfad mit Andreas Szaloki und freitags zur gleichen Zeit in der Sporthalle an der Mielenforster Str. 40 mit Ralf Müller.

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DIE FUSSBALL- UND BEWEGUNGSScHULE Die FBS-Mädchen auf Ligakurs Vor einem Jahr startete das Projekt Mädchenfußball beim TVD und das mit Bravour: getragen von Erfolgen bei den Stadtmeisterschaften und mit Unterstützung der Eltern, gewann die FBS einige neue und ambitionierten Mädchen für die neuen Mannschaften. Gleichzeitig fanden noch einige Ehemalige den Weg zurück in den Verein, sodass die Abteilung Mädchenfußball auf die Teilnehmermarke 20 zusteuert. Die Mädels beeindrucken ihre Trainer aber nicht nur mit guten Meisterschaftsleistungen, sondern vor allem mit der regen Trainingsbeteiligung, dem großen Engagement und der hohen Lernbereitschaft. Derweil wächst im Team der Wunsch nach häufigeren Leistungsvergleichen mit anderen Mädchenteams. Die Ursache des Wunsches ereignete sich am 12. Oktober 2019: im Rahmen eines Turniers mit sieben Ligateams aus Düsseldorf und dem Kölner Umland verpassten unsere Fußballmädchen nur knapp einen Spitzenplatz. Ein erster Achtungserfolg, der nicht nur die mitgereisten Eltern erstaunt hat. Den Wunsch nach Ligafußball wird das befördert haben.

Minikicker starten in die neue Saison Nach dem Abschlussturnier im vergangenen Juli und der darauffolgenden Sommerpause starten die jüngsten Fußballer Ende Oktober wieder in die neue Spielzeit. Auf unserer Sportanlage sind sie dann nicht mehr zu übersehen. Unter der Leitung von Hans Raatz und Ben Neuen und mit Unterstützung der Erzieher*innen trainieren und spielen Mädchen und Jungen nach einem speziell für Kitas zugeschnittenen Konzept monatlich ein bis zwei Mal auf unserer Sportanlage. Fest im Blick haben alle den jährlichen Saisonhöhepunkt, das Abschlussturnier im Juni 2020. Unter einem Motto werden dann wieder die Teams von acht Kitas unterstützt

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von vielen Zuschauern um den begehrten Wanderpokal des TV Dellbrück spielen. Dieser steht zurzeit in der Leverkusener Kita Am Steinberg. Die Minikickliga, von Gaby Brüning und dem FBS-Kollegen Dominik Jobst 2011 ins Leben gerufen, geht nun ins neunte Jahr. Sie genießt immer noch den Zuspruch der sie tragenden acht Einrichtungen aus Dellbrück, Holweide, Dünnwald, Mülheim und Leverkusen. Erwähnt sei hier besonders das hohe Engagement der Betreuer, die trotz phasenweiser erschwerter Arbeitsbedingungen immer wieder den Weg zum TV inden. Die Kinder und deren Eltern danken es ihnen. Wir auch!


BErichtE aus dEn aBtEilunGEn Die "Inklusianer" des TVD zu Gast bei Bayer Immer freitags von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr treffen sich unsere beiden Inklusions-Fußballteams unter der Leitung von Gabor und Hans zum gemeinsamen Training. Und mindestens zweimal im Jahr sind wir Gast beim mittlerweile traditionellen Turnier "Einfach Fußball", einer Veranstaltung für Inklusionsteams aus ganz Deutschland. Gastgeber und Organisator von "Einfach Fußball" ist Bayer 04 Leverkusen, die nicht nur mit einigen Lizenzspielern beim Turnier selbst vorbeischauen. Im Schlepptau begleitet sie auch das Bayer-Maskottchen Leo. Ein Wiedersehen mit ihm gibt´s denn auch jedes Mal im darauffolgenden Bundesligaspiel, zu dem alle Turnierteilnehmer stets eingeladen sind. So auch am 21. September im Spiel gegen UNION BERLIN, das Bayer 04 mit 2:0 für sich entschied. In der Halbzeitpause der Bundesligapartie wurde dann unser Ben vom TV Dellbrück zusammen mit Vertretern

anderer Teams mit einem handsignierten Bayer-Trikot für die gezeigten Leistungen geehrt. Ein großes Dankeschön gilt vor allem Michael Denkewitz, der die Verbindung zu Bayer 04 plegt und dem TV Dellbrück die regelmäßige Teilnahme an "Einfach Fußball" ermöglicht.

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l E i C H T a T H l E T i K

Die Leichtathleten 7eiter auf Erfolgsspur. Die Leichtathleten blicken auf ein sehr erfolgreiches und aufregendes Jahr 2019 zurück. Nach mehr als vierjähriger Aufbauzeit konnten wir mit starken und gut trainierten Athletinnen und Athleten an drei verschiedenen sportlichen Herausforderungen teilnehmen und in unterschiedlichen Altersklassen an den Start gehen. Und das mit Erfolg! Beim Fronleichnam- Wettkampf in Essen erreichten einige unserer Sportler*innen das Treppchen konnten sich über Medaillen freuen. Auch in Engelskirchen waren die jungen Athleten*innen sehr erfolgreich unterwegs. In Remscheid haben sich unsere Junioren*innen, am Tag der Deutschen Einheit, mit den Besten der Sporthochschule Köln gemessen und zeigten, dass sie mitunter in der Lage waren mitzuhalten oder besser zu sein. Nicht zu vergessen ist die vereinsinterne Meisterschaft im Juli dieses Jahres, in der sich die Junioren untereinander im Dellbrücker Dreikampf messen konnten.


BErichtE aus dEn aBtEilunGEn Neue Tartanbahn im TVD Besonders hervorzuheben ist die Unterstützung der Eltern. Durch Spendengelder konnten wir eine ausrollbare Tartanbahn für die Weitsprunganlage beschaffen. Dadurch konnten nicht nur die Trainingsbedingungen erheblich, sondern auch die Leistungen verbessert werden. Die Sportler*innen suchen für die Zukunft einen starken „Werbepartner“ an der Seite, denn wir werden die Teilnahme an Wettkämpfen intensivieren, damit die Junioren spüren, wofür sie trainieren. Die Bereitstellung eines einheitlichen Outfits sowie die Unterstützung beim Ausbau der Weitsprunganlage bis zur nächsten Freiluftsaison würde für alle von Vorteil sein. Information über Sponsoring, Werbung usw. erteilt die Geschäftsstelle.

Jugendsportabzeichen

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Auch in diesem Jahr haben mehr als 35 Athleten*innen das deutsche Jugendsportabzeichen bestanden.

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traininGszeiten Mi.: 16:45 – 18:00 Uhr, JG 2013 – 2010 17:45 – 19:00 Uhr, JG 2009 – 2005 In der Winterzeit in der Sporthalle der katholischen Grundschule Thurner Straße 23 und in der Sommerzeit auf dem Sportplatz von TV Dellbrück.

ALDISPLAYS® GmbH Paul-Henri-Spaak-Straße 17-19 51069 Köln - Deutschland Tel.: +49 221 / 968 448 - 0 E-Mail: info@aldisplays.de

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn Nach einem gelungenen ersten Jahr... wird sich die Projektleitung Nancy Friske auch im Jahr 2020 für mehr Integration und Inklusion im TV Dellbrück einsetzen. Neben dem Ausbau des Programms ‚KEEP COOL - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen zwischen 16 bis 27 Jahren‘ steht die Planung und Durchführung eines neuen Ferienprojektes in Kooperation mit der ToL Akademie und der Zirkusfabrik an.

Bock auf Ehrenamt? Du hast Lust dich in Sport sozial zu engagieren? Du möchtest Verant7ortung f0r ein besseres Miteinander 0bernehmen? Oder hast du schon einmal dar0ber nachgedacht eine gefl0chtete Familie zu 0nterst0tzen - sie zum Amt zu begleiten, den Kindern bei den Hausaufgaben zu helfen oder jemanden mit in deine Sportgruppe zu nehmen? Ob diese oder andere Überlegungen - soziales Engagement lohnt sich. Denn es fördert unser aller Leben in Gemeinschaft. Du hast Bock, weißt aber nicht genau wie du dich einbringen kannst? Kein Problem! Meld dich einfach unter n.friske@tv-dellbrueck.de und wir finden gemeinsam deinen Weg für mehr soziales Engagement.

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BErichtE aus dEn aBtEilunGEn

HERZSPORT Seit de . Ja ua 9 t efe si h die ‚He zis‘ i e it o hs u 9. Uh u d f eitags u 9 Uh i de Gesa ts hule Hol eide, u ge ei sa zu spo tel . Weil ein gesunder Körper und ein kräftiges Herz nicht nur Bewegung in der Sporthalle, sondern auch viel frische Luft braucht, hat unsere Herzsportgruppe, in den Herbstferien, am So. den 20.10.2019 einen Wandertag entlang der Wupper organisiert. Trotz widriger, regnerischer Wetterverhältnisse, haben wir uns mit 12- Herzsportlern und deren Begleitern, auf den gut zweistündigen Rundweg gemacht.

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Und weil sich das Herz auch an Leckereinen erfreut, wurde auf halber Strecke in der "Gaststätte Rüdenstein" pausiert und sich an der "Bergischen Kaffee- und Waffeltafel" gestärkt. Ihr Spezialist für Verkaufsförderung in Köln-Dellbrück

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Unser Sportprogramm im Ăœberblick


KINDERSPORT (Dellis 1&2) 0-1 und 1-3 Jahre

MONTAG 10:30

90 MIN

Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre) Stephie TVD-Halle

DIENSTAG 09:30

60 MIN

10:30

60 MIN

14:50

60 MIN

15:50

60 MIN

16:00

60 MIN

Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre) Heidie TVD-Halle Eltern-Kind-Sport (2+3 Jahre) Heidie TVD-Halle Eltern-Kind-Sport (2+3 Jahre) Birgit D. TVD-Halle Eltern-Kind-Sport (3+4 Jahre) Birgit D. TVD-Halle Tennis-Ballpiraten (3-4 Jahre) TS Nieberg TVD-Tennisplätze

MITTWOCH 09:15

Babys in Bewegung Silke Raum 2 (NH)

10:30

Babys in Bewegung Silke Raum 2 (NH)

60 MIN

60 MIN

10:30

60 MIN

15:00

60 MIN

DONNERSTAG 16:30

60 MIN

Eltern-Kind-Sport (3+4 Jahre) Birgit D. TH Urnenstraße

FREITAG 09:15

60 MIN

16:00

60 MIN

Babys in Bewegung Silke Raum 2 (NH) Eltern-Kind-Sport (3-6 Jahre) Silke TH Thurnerstraße

SAMSTAG 09:00

60 MIN

10:00

60 MIN

SONNTAG

Eltern-Kind-Sport (1,5-4 Jahre) Jana/Julia TVD-Halle Vater-Kind-Sport (1,5-4 Jahre) Jana/Julia TVD-Halle

Eltern-Kind-Sport (1+2 Jahre) Birgit D. TVD-Halle Eltern-Kind-Sport Englisch (ab 1,5 J) Heidie TVD-Halle

TV Dellbrück 1895 e.V. 17:15 60 MI

Abteilungsleitung: Wolfgang Rüttgen Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 kindersport@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartnerin "Babys in Bewegung": Silke Burghof (silke@burghof-koeln.de)


KINDERSPORT (Dellis 3) 4-6 Jahre

MONTAG 16:15

60 MIN

17:00

120 MIN

FBS Jahrgang 2014 Sophie TVD-Sportplatz Judo Anfänger Christine TH Dellbr. Mausp. Re

DIENSTAG 17:00

60 MIN

17:00

60 MIN

Tennis-Ballpiraten (5-6 Jahre) TS Nieberg TVD-Tennisplätze

MITTWOCH 15:00

60 MIN

Eltern-Kind-Sport Englisch (ab 1,5 J) Heidie TVD-Halle

Kindersport (5-6 Jahre) Birgit D. TH Thurnerstraße

DONNERSTAG 16:00

60 MIN

Kreativer Kindertanz (4-6 Jahre) Katarina Raum 1 (NH)

FREITAG 15:30

60 MIN

17:00

60 MIN

Dänzical Sternchen (ab 3 Jahre) Petra K. Raum 1 (NH) Kindersport (5-6 Jahre) Silke TH Thurnerstraße

SAMSTAG 09:00

60 MIN

11:00

60 MIN

SONNTAG

Eltern-Kind-Judo (ca. 3-8 Jahre) Stefanie K. TH Dellbr. Mausp. Re. Vater-Kind-Sport (4-6 Jahre) Jana/Julia TVD-Halle

TV Dellbrück 1895 e.V. 17:15 60 MI

Abteilungsleitung: Wolfgang Rüttgen Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 kindersport@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartnerin "Babies in Bewegung": Silke Burghof (silke@burghof-koeln.de)


KINDERSPORT (Dellis 4) ab 6 Jahre

MONTAG 15:30

75 MIN

16:00

60 MIN

16:30

90 MIN

16:45

75 MIN

17:00

60 MIN

17:15

60 MIN

18:00

60 MIN

18:00

60 MIN

18:00

75 MIN

18:30

90 MIN

Gerätturnen (6-10 Jahre) Uwe TVD-Halle Hip-Hop (Level 1) (ab 6 Jahre) Lisa Raum 1 (NH) Abenteuersport (6-10 Jahre) Petra A. TH Thurner Straße Gerätturnen (9-12 Jahre) Uwe TVD-Halle Hip-Hop (Level 2) (ab 11 Jahre) Lisa Raum 1 (NH) FBS Jahrgang 2009 Sophie TVD-Sportplatz

DIENSTAG 16:30

60 MIN

17:30

75 MIN

17:00

75 MIN

Gerätturnen (6-10 Jahre) Uwe TH Urnenstraße Gerätturnen (6-10 Jahre) Uwe TH Urnenstraße FBS Jahrgang 2011 Hans/Dominik TVD-Sportplatz

17:30

Basketball U10/U12 Jörn TH Dellbr. Mauspf. li

18:00

Basketball U14 Max / Felix TH Thurner Straße

60 MIN 90 MIN

18:30

90 MIN

FBS Jahrgang 2002-2003 Hans/Dominik TVD-Sportplatz

DellDance-Crew (ab 13 Jahre) Lisa Raum 1 (NH) Leichtathletik Sondertraining (alle) Jürgen TV-Sportplatz Gerätturnen (10-14 Jahre) Uwe TVD-Halle Basketball U16 Ioannis TH Dellbr. Hauptstr.

* Die Kampfsportangebote für Kinder und Jugendliche finden Sie in der Übersicht Kampfsport!

MITTWOCH 16:00

90 MIN

16:00

90 MIN

16:15

60 MIN

16:45

75 MIN

17:00

150 MIN

17:00

90 MIN

17:15

60 MIN

17:30

90 MIN

17:30

90 MIN

Le Parkour (6-9 Jahre) Finn Lasergame Dellbrück Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Winnie TVD-Halle FBS Jahrgang 2013 Sophie/Marvin TVD-Sportplatz Leichtathletik Liga B (JG 2008-2012) Jürgen/Marion TVD-Sportplatz Tischtennis Jugend Mannschaften Thomas TVD-Halle

17:15 60 MI

Gerätturnen Fortg. (8-12 Jahre) Carolin TH Dellb. Hauptstr. FBS Jahrgang 2013 (2) Sophie TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2003-2006 Dominik/Leander TVD-Sportplatz Le Parkour (ab 9 Jahre) Finn Lasergame Dellbrück

17:45

Leichtathletik Liga A (JG 2004-2008) Jürgen/Marion TVD-Sportplatz

18:30

Basketball U16 Ioannis TH Dellbr. Hauptstr.

75 MIN 90 MIN

DONNERSTAG 16:00

60 MIN

16:00

165 MIN

16:30

90 MIN

16:30

120 MIN

17:00

60 MIN

17:00

105 MIN

Modern Dance (Anfänger) Katarina Raum 1 (NH) Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Jonas D. TVD-Halle FBS Jahrgang 2004-2007 Dominik TVD-Sportplatz FBS f. Mädchen Jahrgang 2006-2008 Hans TVD-Sportplatz Modern Dance (Fortgeschrittene) Katarina Raum 1(NH) Tischtennis Jugend Mannschaften Tobias U. TVD-Halle

FREITAG I 15:00

75 MIN

15:15

60 MIN

16:00

115 MIN

16:00

115 MIN

16:30

60 MIN

16:30

90 MIN

17:30

Fit Kids (6-10 Jahre) Birgit D. TH Urnenstraße

90 MIN

18:00

Basketball U14 Max / Felix TH Dellbr. Mauspf. li

120 MIN

60 MIN 90 MIN

16:30

17:00 17:00

60 MIN

17:00

150 MIN

17:00

150 MIN

FBS 1.-4- Schuljahr Hans TH Dellbr. Hauptstr. FBS Jahrgang 2011/2012 Dominik/Fynn TVD-Sportplatz Volleyball U18w Kevin TH Dellbr. Mauspf. li Volleyball 3.+4. Klasse Jenny TH Dellbr. Mauspf. Re Dänzical Little Stars (ab 6 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

FBS Jahrgang 2005-2007 Johannes/Leander TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2007-2009 Dominik/Niklas TVD-Sportplatz Sportabzeichen Petra A. TVD-Sportplatz FBS Inklusiv 1 Hans/Gabor TVD-Sportplatz Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Jonas H. TVD-Halle Tischtennis Jugend Mannschaften Tobias H. TVD-Halle

FREITAG II 17:30

Dänzical Young Stars (ab 9 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

17:30

Basketball U10/U12 Jörn TH Thurner Straße

60 MIN 60 MIN

18:00

60 MIN

FBS Inklusiv 2 Hans/Gabor TVD-Sportplatz

18:00

Gerätturnen Fortg. (12-18 Jahre) Kristin TH Dellb. Hauptstr.

18:30

Basketball U14 Jörn TH Thurner Straße

18:30

Dänzical Rising Stars (ab 9 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

19:30

Dänzical Shining Stars (ab 16 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

150 MIN 60 MIN 60 MIN 60 MIN

TV Dellbrück 1895 e.V. Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221682022 info@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Informationen und Kontaktdaten zu Ansprechpartner*innen der einzelnen Abteilungen erhalten Sie jederzeit gerne in der TVDGeschäftsstelle !


MANNSCHAFTSSPORT

für Kinder, Jugendliche und Erwachsene MONTAG 16:15

60 MIN

17:15

60 MIN

18:30

90 MIN

19:30

120 MIN

20:00

120 MIN

20:00

90 MIN

20:15

105 MIN

FBS Jahrgang 2014 Sophie TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2009 Sophie TVD-Sportplatz Basketball U16 (T1) Ioannis TH Dellbr. Hauptstr. Volleyball Mixed Hobby 1. Kreiskl. Thomas TH Schaurtestraße Volleyball für sie+ihn (Hobby-Mix) Werner TH Dellbr. Mauspf. li

Basketball 2. Herren (T1) Tolga TH Dellbr. Hauptstr. Volleyball Damen Kreisliga (+ HobbyMix) Jenny TVD-Halle

DIENSTAG 17:00

75 MIN

FBS Jahrgang 2011 Hans/Dominik TVD-Sportplatz

17:30

Basketball U10/U12 Jörn TH Dellbr. Mauspf. li

18:00

Basketball U14 Max / Felix TH Thurner Straße

60 MIN 90 MIN

18:30

90 MIN

20:00

120 MIN

FBS Jahrgang 2002-2003 Hans/Dominik TVD-Sportplatz Basketball 1. Herren Kevin TH Petersenstraße

20:00

Basketball Damen Yari TH Dellbr. Hauptstr.

20:00

Volleyball Herren (Bezirksliga) Jenny TH Dellbr. Mauspf. li

90 MIN 120 MIN

MITTWOCH 16:15

60 MIN

17:15

60 MIN

17:30

90 MIN

FBS Jahrgang 2013 Sophie/Marvin TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2013 (2) Sophie TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2003-2006 Dominik/Leander TVD-Sportplatz

18:30

Basketball U16 Ioannis TH Dellbr. Hauptstr.

20:00

Basketball 2. Herren Tolga TH Dellbr. Hauptstr.

90 MIN 90 MIN

17:15 60 MI

DONNERSTAG 16:30

90 MIN

16:30

120 MIN

18:00

90 MIN

FBS Jahrgang 2004-2007 Dominik TVD-Sportplatz FBS f. Mädchen Jahrgang 2006-2008 Hans TVD-Sportplatz Basketball U14 Max / Felix TH Dellbr. Mauspf. li

19:30

Basketball 1. Herren Kevin TH Rich.-Wagner-Str.

20:00

Basketball Damen Yari TH Schaurtestraße

90 MIN 90 MIN

FREITAG I 15:00

75 MIN

15:15

60 MIN

16:00

115 MIN

16:00

115 MIN

16:30

90 MIN

16:30

90 MIN

17:00

60 MIN

17:30

60 MIN

20:00

120 MIN

17:55

115 MIN

18:00

60 MIN

18:30

60 MIN

FBS 1.-4- Schuljahr Hans TH Dellbr. Hauptstr.

FREITAG II 19:50

115 MIN

Volleyball Mixed Hobby Kevin TH Dellbr. Mausfad li

FBS Jahrgang 2011/2012 Dominik/Fynn TVD-Sportplatz Volleyball U18w Kevin TH Dellbr. Mauspf. li Volleyball 3.+4. Klasse Jenny TH Dellbr. Mauspf. Re FBS Jahrgang 2005-2007 Johannes/Leander TVD-Sportplatz FBS Jahrgang 2007-2009 Dominik/Niklas TVD-Sportplatz FBS Inklusiv 1 Hans/Gabor TVD-Sportplatz Basketball U10/U12 Jörn TH Thurner Straße Volleyball Damen (Kreisliga) Kevin TH Dellbr. Mauspf. li FBS Inklusiv 2 Hans/Gabor TVD-Sportplatz Basketball U14 Jörn TH Thurner Straße

TV Dellbrück 1895 e.V. Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 info@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartner Basketball: Tolga Özdogan allenfan@web.de / Tel. 0173-3822381 Ansprechpartner Fußball- & Bewegungsschule: Dominik Jobst d.jobst@tv-dellbrueck.de Ansprechpartnerin Volleyball: Jenny Hamacher volleyball@tv-dellbrueck.de Tel. 0157-88664903


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LEICHTATHLETIK & LAUFTREFF für Kinder und Erwachsene

MONTAG 18:00

60 MIN

Leichtathletik Sondertraining Jürgen TVD-Sportplatz

DIENSTAG 19:00

120 MIN

Lauftreff Level 1+2 Nici TVD-Sportplatz

MITTWOCH

DONNERSTAG

16:45

Leichtathletik Liga B (JG 2008-2012) Jürgen/Marion TVD-Sportplatz

17:45

Leichtathletik Liga A (JG 2004-2008) Jürgen/Marion TVD-Sportplatz

75 MIN 75 MIN

18:30

Lauftreff Level 1 (5 km) Nici TVD-Sportplatz

19:30

Lauftreff Level 2 (8-10 km) Nici TVD-Sportplatz

60 MIN 60 MIN

FREITAG 17:00

120 MIN

SONNTAG

Sportabzeichen Petra A. TVD-Sportplatz

B E S T A T T U N G E N.

LUCTUS BESTATTUNGEN. Hausmann Herweg GbR, Köln

www.luctus-köln.de Trauerfall-Notruf: 02 21. 29 74 160 KERSTIN HAUSMANN, LYDIA HERWEG

SAMSTAG

TV Dellbrück 1895 e.V. Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 info@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartner*innen Lauftreff: Nicole Stubbe lauftreff@tv-dellbrueck.de Leichtathletik: Jürgen Schmeka leichtathletik-tvd@gmx.de Sportabzeichen: Petra Andree Tel. 0221-688444


KAMPFSPORT für Kinder, Jugendliche & Erwachsene MONTAG 17:00

120 MIN

17:00

120 MIN

17:00

90 MIN

18:00

120 MIN

18:30

90 MIN

20:00

90 MIN

Judo Anfänger (ca. 4-7 Jahre) Christine TH Dellbr. Mauspf. re Judo Ftg U15/U18/U21 (ab ca. 11Jahre)

Alexander/Thomas TH Dellbr. Mauspf. re Karate Kinder & Jugendliche Fortg. Bruno/Andrey/Almin Raum 2 (NH) Haidong Gumdo

Anfänger & Fortg. Erw. Christoph/Vera/Kerstin

TH Von-Bodelschwingh-Str.

Karate Kinder & Jugendliche Fortg. Bruno/Andrey/Almin Raum 2 (NH) Karate offenes Training Jgdl. & Erw Thomas Raum 2 (NH)

DIENSTAG 17:30

105 MIN

18:00

120 MIN

18:30

90 MIN

19:30

120 MIN

20:00

90 MIN

Goshin-Jitsu Kinder (6-14 Jahre) Melissa/Nico E. TH Dellbr. Mauspf. re Haidong Gumdo Kinder (ab 8 J.), Jgdl.

Christoph/Vera/Kerstin

TH Dellbr. Mauspf. li Haidong Gumdo Anfänger Erw.

Christoph/Vera/Kerstin

TH Dellbr. Mauspf. li

Goshin-Jitsu (ab 14 Jahre) Ralf/Willi/Andreas TH Dellbr. Mauspf. re Haidong Gumdo Anfänger

Christoph/Vera/Kerstin

TH Dellbr. Mauspf. re

MITTWOCH 17:00

120 MIN

17:00

90 MIN

19:00

120 MIN

Judo Anfänger (ab ca. 7 Jahre) Christine/Alexander TH Dellbr. Mauspf. re Karate Anfänger Bruno/Andrey/Almin TH Dellbr. Mauspf. re Judo Ftg U15/U18/U21 (ab ca. 11Jahre)

Boris TH Dellbr. Mauspf. re

20:00

Karate Mittel/Oberstufe Jugendl. & Erw. Ralf M. TH Dellbr. Mauspf. re

20:00

Karate Einsteiger Jugendl. & Erw. Karin TH Dellbr. Mauspf. re

90 MIN 90 MIN

17:15 60 MI

DONNERSTAG 18:00

120 MIN

18:00

120 MIN

20:00

90 MIN

Haidong Gumdo Kinder (ab 8 J.), Jgdl.

Christoph/Vera/Kerstin

TH Kopernikusstraße Haidong Gumdo

Anfänger & Fortg. Erw. Christoph/Vera/Kerstin

TH Kopernikusstraße Karate offenes Training Erw. Florian Raum 2 (NH)

FREITAG 17:30

120 MIN

17:30

120 MIN

17:30

105 MIN

18:00

90 MIN

19:30

90 MIN

19:30

120 MIN

Judo Ftg U9/U12 (ca. 7-12 Jahre) Achim/Yvonne TH Dellbr. Mauspf. re Judo Ftg U15 (ca. 11-15 Jahre) Achim/Yvonne TH Dellbr. Mauspf. re Goshin-Jitsu (6-14 Jahre) Melissa/Nico E. TH Dellbr. Mauspf. Re Karate für Frauen Lisa/Michelle/Meryem Raum 2 (NH) Goshin-Jitsu (ab 14 Jahre) Ralf/Willi/Andreas Raum 3(NH) Judo Ftg U15/U18/U21 (ab ca. 11Jahre)

Achim TH Dellbr. Mauspf. re

SAMSTAG 10:00

120 MIN

SONNTAG

Eltern-Kind-Judo (ca. 3-8 Jahre) Wolfgang/Stefanie TH Dellbr. Mauspf. re

TV Dellbrück 1895 e.V. Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 info@tv-dellbrueck.de www.tv-dellbrueck.de

Abteilungsleitung: Achim Jaeger kampfsport@tv-dellbrueck.de Tel. 01575-3366315

Judo: Werner Kayser, Tel. 0177-2045435 Karate & Goshin-Jitsu: Ralf Müller, tvd-karate@web.de Haidong Gumdo: Christoph Albrecht, Tel. 0175-5663793 Kerstin Müller, Tel. 0170-5887776

Detaillierte Informationen zu den jeweiligen Kampfsport-Angeboten erhalten Sie über die hier genannten Ansprechpartner*innen.


TISCHTENNIS

für Jugendliche und Erwachsene MONTAG

DIENSTAG 19:30

90 MIN

Tischtennis Erwachsene Norbert TVD-Halle

MITTWOCH 16:00

90 MIN

17:00

150 MIN

19:30

150 MIN

Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Winnie TVD-Halle Tischtennis Jugend Mannschaften Thomas TVD-Halle Tischtennis Erwachsene Norbert TVD-Halle

DONNERSTAG 16:00

165 MIN

17:00

105 MIN

Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Jonas D. TVD-Halle Tischtennis Jugend Mannschaften Tobias U. TVD-Halle

FREITAG 17:00

150 MIN

17:00

150 MIN

19:30

150 MIN

SAMSTAG

SONNTAG

Tischtennis Jugend Anf. & Hobby Jonas H. TVD-Halle Tischtennis Jugend Mannschaften Tobias H. TVD-Halle Tischtennis Erwachsene Norbert TVD-Halle

TV Dellbrück 1895 e.V. 17:15 60 MI

Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartner Erwachsene: Stefan Rosenthal / Tel. 0177/5268275 Ansprechpartnerin Jugend: Alexandra Peters / Tel. 0173/8550808


SPORT 55+ für Sie & Ihn

MONTAG 08:30

60 MIN

09:30

60 MIN

18:15

60 MIN

19:00

60 MIN

19:15

60 MIN

Rücken Fit Andrea TVD-Halle Fit werdengesund bleiben Andrea TVD-Halle Spiel & Sport Luise TH Thurner Str. Damengymnastik Petra A. TH Dellb. Mausp. Li Fitness für Ihn Ralf TVD-Halle

DIENSTAG 09:00

60 MIN

Präventivs Haltungstraining Luise Raum 1 (NH)

11:00

Zumba Gold Roberta Raum 1 (NH)

18:00

Aquafit Gabriele Schulbad Vingst

18:00

Nordic Walking Inge Thielenb. Wald

60 MIN

60 MIN

90 MIN

MITTWOCH 08:30

60 MIN

09:00

60 MIN

09:30

60 MIN

14:30

60 MIN

15:00

120 MIN

Rücken Fit Birgit TVD-Halle Tanzen für Ältere Elisabeth Raum 1 (NH) Fit werden gesund bleiben Birgit TVD-Halle

DONNERSTAG 11:00

60 MIN

15:30

75 MIN

Fit bis ins hohe Alter Luise

FREITAG

SAMSTAG

SONNTAG LEGENDE

TZ Michels&Konrad

Spiel & Sport Luise Raum 2 (NH)

TVD-Mitgliedschaft / TVD-10er Karte (70 EUR) Präventionskurs

Zuschuss von Krankenkasse möglich (Kursgebühr auf Anfrage)

Fit bis ins hohe Alter Luise Raum 1 (NH)

Angebote für Mitglieder des DellFitClub (Abo oder DFC- 10er Karte)

Boule Dieter L. TVD-Sportplatz

Kursformat (Kursgebühr auf Anfrage)

17:15 60 MI

TV Dellbrück 1895 e.V.

Mielenforster Straße 40, 51069 Köln Tel. 0221-682022 info@tv-dellbrueck.de I www.tv-dellbrueck.de Ansprechpartnerin: Helga Ostrowski


GESUNDHEITSPROGRAMM MONTAG 08:30

Rücken-Fit Ilona TVD-Halle

09:00

Qigong Luise Raum 1 (NH)

60 MIN

60 MIN

09:30

60 MIN

10:00

90 MIN

17:15

60 MIN

18:15

60 MIN

18:15

60 MIN

19:00

60 MIN

19:00

90 MIN

Fit werdengesund bleiben Ilona TVD-Halle Yoga

"Sanft & Sicher"

Anja Raum 1 (NH)

Bewegen statt Schonen (Rücken) Doris TH Urnenstraße Bauch-Beine-Po (BBP) Doris TH Urnenstraße Spiel & Sport Luise TH Thurner Str. Damengymnastik Petra A. TH Dellb. Mausp. Li Yoga

"Sanft & Sicher"

Anja Raum 1 (NH)

19:15

Faszien & Pilates Doris TH Urnenstraße

19:15

Fitness für Ihn Ralf TVD-Halle

60 MIN 60 MIN

DIENSTAG 09:00

60 MIN

10:00

60 MIN

11:00

60 MIN

17:00

60 MIN

Präventives Haltungstraining Luise Raum 1 (NH) Stretch & Relax Birgit Raum 3 (NH) Zumba Gold Roberta Raum 1 (NH) Gym à la Feldenkrais Doris Raum 2 (NH)

MITTWOCH 08:30

Rücken-Fit Birgit TVD-Halle

09:00

Tanzen für Ältere Elisabeth Raum 1 (NH)

60 MIN 60 MIN

09:30

60 MIN

Fit werden gesund bleiben Birgit TVD-Halle

17:00

Qigong Michael Raum 3 (NH)

18:00

Taiji Michael Raum 3 (NH)

60 MIN

DONNERSTAG 09:00

60 MIN

11:00

60 MIN

15:30

75 MIN

19:00

60 MIN

Yoga Balance Jasminka Raum 1 (NH) Fit bis ins hohe Alter Luise

TZ Michels&Konrad

FREITAG 15:00

90 MIN

Rücken-Balance Monika Raum 2 (NH)

SAMSTAG

SONNTAG LEGENDE TVD-Mitgliedschaft / TVD-10er-Karte (70 EUR)

Spiel & Sport Luise Raum 2 (NH)

Präventionskurs

Walking Eva TVD-Psportplatz

Angebote für Mitglieder des DellFitClub (Abo oder DFC- 10er-Karte)

Zuschuss von Krankenkasse möglich (Kursgebühr

auf Anfrage)

18:00

Pilates Doris Raum 2 (NH)

18:00

Aquafit Gabriele Schulbad Vingst

18:00

Nordic Walking Inge Thielenb. Wald

Mielenforster Straße 40, 51069 Köln Tel. 0221-682022 info@tv-dellbrueck.de I www.tv-dellbrueck.de

19:00

Faszientraining Doris Raum 2 (NH)

Ansprechpartnerin: Birgit Friebel b.friebel@tv-dellbrueck.de

60 MIN

60 MIN

90 MIN 60 MIN

20:00

90 MIN

Bewegen statt Schonen Doris Raum 2 (NH)

60 MIN

19:00

60 MIN

17:15 60 MI Pilates Judith Raum 3 (NH)

Kursformat (Kursgebühr auf Anfrage)

TV Dellbrück 1895 e.V.


TANZEN

für Kinder und Erwachsene MONTAG 16:00

60 MIN

17:00

60 MIN

18:00

60 MIN

Hip-Hop (Level 1) (ab 6 Jahre) Lisa Raum 1 (NH) Hip-Hop (Level 2) (ab 11 Jahre) Lisa Raum 1 (NH) DellDance-Crew (ab 13 Jahre) Lisa Raum 1 (NH)

DIENSTAG

MITTWOCH 09:00

60 MIN

Tanzen für Ältere Elisabeth Raum 1 (NH)

DONNERSTAG 15:00

60 MIN

16:00

60 MIN

17:00

60 MIN

Kreativer Kindertanz (4-6 Jahre) Katarina Raum 1 (NH) Modern Dance (Anfänger) Katarina Raum 1 (NH) Modern Dance (Fortgeschrittene) Katarina Raum 1(NH)

FREITAG 15:30

60 MIN

16:30

Dänzical Little Stars (ab 6 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

17:30

Dänzical Young Stars (ab 9 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

18:30

Dänzical Rising Stars (ab 9 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

19:30

Dänzical Shining Stars (ab 16 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

20:30

Dänzical Golden Stars (ab 25 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

60 MIN 60 MIN 60 MIN 60 MIN 60 MIN

SAMSTAG

SONNTAG

Dänzical Sternchen (ab 3 Jahre) Petra Raum 1 (NH)

TV Dellbrück 1895 e.V. Mielenforster Straße 40 51069 Köln Tel. 0221-682022 www.tv-dellbrueck.de

Ansprechpartnerin "Dänzical": Petra Kunstmann info@tv-dellbrueck.de Ansprechpartnerin KK, Modern, Hip Hop & DellDance Crew: Lisa Frieg l.frieg@tv-dellbrueck.de


”Das Leben ist wie Fahrrad fahren! Um die Balance zu halten, mußt du in Bewegung bleiben!"

Vormittag

MONTAG 9:00 60 MIN

10:00

L. Mertens Raum 1 (NH)

Yoga Sanft & Sicher Anja Hogrefe Raum 1 (NH)

DIENSTAG 10:00 60 MIN

11:00 60 MIN

MITTWOCH

Stretch & Relax

DONNERSTAG 9:00

Birgit Friebel Raum 3 (NH)

60 MIN

Yoga Balance "Für den Rücken" Jasminka Lück Raum 1 (NH)

FREITAG 10:30 90 MIN

Rücken Balance Monika Pauli Raum 3 (NH)

SAMSTAG 10:30 60 MIN

Power Mix Renate Baur Raum 1 (NH)

SONNTAG 10:00 75 MIN

VinyasaYoga Judith Kuhlmann-Schreiber Raum 1 (NH)

Jumping Fitness

Zumba Gold

11:30

Roberta Jung Raum 1 (NH)

60 MIN

Level 2 Renate Baur Raum 1 (NH)

Mittag

90 MIN

Qigong

Kursplan ab September 2019

17:00 60 MIN

18:15 60 MIN

19:15

Nachmittag/Abend

60 MIN

19:00 90 MIN

Bewegen statt Schonen Doris Klare Urnenstr. 7

Bauch-Beine-Po (BBP) Doris Klare Urnenstr. 7

Pilates Doris Klare Urnenstr. 7

Yoga Sanft & Sicher Anja Hogrefe Raum 1 (NH)

17:00 60 MIN

18:00 60 MIN

19:30

Matthias Haselier Winter: Aula Buschfeldstr. 46 Sommer: TVD-Platz

Doris Klare Raum 2&3 (NH)

Pilates Doris Klare Raum 2&3 (NH)

17:00 60 MIN

18:30 75 MIN

Jumping Fitness

18:00 60 MIN

19:00 60 MIN

Functional Training

90 MIN

Gym a la Feldenkreis

19:00 60 MIN

Level 2 Nicole Stubbe Raum 1 (NH)

Bodyforming Renate Baur Raum 1 (NH)

Fitness-Labor Faszientraining Doris Klare Raum 2&3 (NH)

19:00 60 MIN

Qigong Michael Lourenco Raum 3 (NH)

Yoga Flow "Vinyasa" Katja Eich Raum 2 (NH)

Pilates Judith Kuhlmann-Schreiber Raum 3 (NH)

18:00 60 MIN

18:00 60 MIN

Functional & Sling

19:30 90 MIN

Matthias Haselier Raum 1 (NH) Sommer: u.a. TVD-Platz

60 MIN

Zumba Christof Hebborn Urnenstr. 7

19:00 60 MIN

20:00 60 MIN

20:00 90 MIN

Lauftraining/Tabata Nicole Stubbe Winter: Urnenstr. 7 Sommer: TVD-Platz

Easystep Claudia Köhler Raum 1 (NH)

Bewegen statt Schonen

Nadine Eichhorn Raum 2 (NH)

Pump it Renate Baur Raum 1 (NH)

Jumping Fitness

17:00 60 MIN

Walking

19:00 60 MIN

Eva Schorn TVD-Platz und Wald Treffpunkt Parkplatz

Jumping Fitness

19:00 60 MIN

Lauftreff

20:30

Rückenfit & Faszientraining

Level 1 Renate Baur Raum 1 (NH)

Lauftreff

19:00 60 MIN

5 km Lauf Nicole Stubbe/Nadine Eichhorn Treffpunkt TVD Platz

Lauftreff

20:00 60 MIN

8-10 km Lauf Nicole Stubbe/Nadine Eichhorn Treffpunkt TVD Platz

Level 1 Nicole Stubbe Raum 2+3 (NH)

Tabata Training

19:30 60 MIN

Teilnahme möglich über das DellFitClub-Abo ab 15,- Euro/Monat oder die DellFitClub-10er-Karten

Moritz Arnold Winter: Thurner Str. 23 Sommer: TVD-Platz

Diese Kurse können auch als TVD Vereinsmitglied ohne DellfitClub Mitgliedschaft besucht werden

Präventionskurs §20 (Zuschuss über Krankenkasse möglich)

Teinahme nur mit Voranmeldung: info@tv-dellbrueck.de oder 682022

In diesen Kursen erfolgt u.a. der Einsatz des effektiven Schlingentrainers aersosling

Doris Klare Raum 2&3 (NH)

Offizieller Zumba-Fitnesskurs

LIMIT BREAK TRAINING

Diese Kurse sind ebenfalls in der DellFitClub Mitgliedschaft enthalten und werden vom Team "Limit Break Personal Training" geleitet. Lili Kunz und Matthias Haselier bieten interessierten DellFitClub- , TVD-Mitgliedern oder Partnerorganisationen/-firmen des Vereins bei Bedarf Sonderkonditionen für exklusives ZUSÄTZLICHES Kleingruppen- oder Einzeltraining (Personal Training) an. Konkrete Inhalte, Zeit und Ort können hierzu individuell abgestimmt werden. Kontakt: 0173-6641309, m.haselier@limit-break-training.de


TENNIS im TV Dellbrück 1895 e.V. Auf neun Aschenplätzen spielen unsere aktiven Mitglieder von April bis Oktober Tennis. Wir achten durchaus seit einigen Jahren auf eine leistungsorientierte Ausrichtung, die auf einer intensiven und erfolgreichen Kinder- und Jugendarbeit aufbaut. Unsere Mädchen-, Knaben-, Juniorinnen- und Juniorenmannschaften spielen erfolgreich Tennis und konnten einige Erfolge und Aufstiege verbuchen. So ist auch gewährleistet, dass für die Damenmannschaften (2) und Herrenmannschaften (3) der Nachwuchs bereits eingegliedert werden kann oder auf dem Sprung ist. Im Erwachsenenbereich spielen wir in den verschiedensten Altersklassen Tennis. Hier reicht das Spektrum vom Hobby- und Freizeitspieler bis zum ambitionierten, leistungsorientierten Spieler in den verschiedenen Leistungsklassen und Ligen. Sie möchten im TV Dellbrück Tennis spielen? Kinder- und Jugendbereich Ihr Kind möchte das Tennisspiel erlernen oder intensivieren? Unsere hervorragende Tennisschule betreut und trainiert intensiv im Nachmittagsbereich mit den verschiedensten Altersklassen. Kontakt: Jugendwartin Karolin Köbl Tel.: 0221 - 9689852 I Mobil: 0172 - 2999429 I E-Mail: karokimmel@web.de Erwachsenenbereich Sie möchten den Tennissport ausprobieren? Sie sind Hobbyspieler und suchen einen neuen Verein? Dann ist unsere Neumitgliederaktion das Richtige. Vergünstigte Konditionen (169 € Jahresbeitrag) und zwei bis drei betreute Neumitgliedertage machen Ihnen den Einstieg leicht. Kontakt: Beauftragter für Neumitglieder Thomas Jaschinski-Weber E-Mail: t.jaschinski-weber@tv-dellbrueck.de Sie sind ambitionierter Tennisspieler und möchten nach längerer Pause wieder einsteigen und suchen eine Mannschaft? Sie möchten den Verein wechseln? Informieren Sie sich auf der Homepage oder im Aushang auf der Tennisanlage über die Trainingszeiten der verschiedenen Mannschaften. Kontakt: Sportwart Thomas Woitzik Mobil: 0157 - 89141752 I E-Mail: thomas.woitzik@rwth-aachen.de Übrigens: In unserer Vereinsgastronomie „Bistro Terrasse“ mit einzigartiger Terrasse an den Tennisplätzen finden Sie stets Tennisspieler, die Sie ansprechen können. Geselligkeit und Zusammenhalt sind uns ebenso wichtig, wie der der Sport selbst.


Profile for Turnverein Dellbrück

Vereinsmagazin "Turnen und Sport" - TUS 2-19  

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