Núm. 1.911 del 20 al 26 de novembre del 2025 · www.totcerdanyola.cat
Alba Carmona porta
Ofrenda al Teatre Ateneu
Pàg.14-15
Violències Masclistes
Cerdanyola diu prou: programa i actes de formació i sensibilització
Pàg. 6-7
QUEDA’T: Les activitats de la setmana a la ciutat. Pàg 4-5
EDITA: TOTMEDIA GRUP
REDACCIÓ: JUDIT JOSA, MARC MATA I LAIA JUBANY
COL·LABORADORS: Mr. BLONDE, XUSA SERRA, MÒNICA MAMBRILLA, JUAN ANTONIO HIDALGO, GERMAN A. BENÍTEZ I DANNY ROMERO
DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA
COMERCIAL: ORIOL REVALIENTE
DIPÒSIT LEGAL: B-1350-1987
© TOTMEDIA TEL. 93 590 86 00 www.totcerdanyola.cat info@totcerdanyola.cat
El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
ACTIVITAT DESTACADA
Divendres 21
Projecció de la pel·lícula-documental ‘La Langue des Oiseaux - Il’, film i debat sobre les vivències de persones migrants
Hora: 18 h. Lloc: Biblioteca Central de Cerdanyola. Preu: Gratuït. Organitza: Linguapax Internacional
20
Espectacle multidisciplinar amb una crítica feminista als ideals estètics i als rols de gènere, denunciant la manca d’espai per a identitats diverses i l’exigència de perfecció que imposa la societat.
Hora: 12.30 h. Lloc: Sala Teatre de la UAB. Preu: Gratuït (reserva d’entrades a uab.cat). Organitza: UAB
Dijous 20
Cinema: ‘Black dog’
Pel·lícula del director xinès Guan Hu, en VOSE. Els dies previs a l’inici dels Jocs Olímpics de Pequín, Lang, un exconvicte, torna a la seva ciutat, on amb pou feines queda gent. Allà s’encarinya d’un gos negre desvalgut que l’acompanyarà en el recorregut a l’interior d’aquest lloc àrid que un dia va ser una llar.
Hora: 20.30 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: 5 €. Organitza: Xiscnèfils
Micro obert contra la violència masclista.
Hora: 20 h. Lloc: Cal Pintxo. Preu: Gratuït €. Organitza: La Mandanga Cerdanyola i la Constància Factoria Cultura
Sessió jam de folk i música tradicional. El casal també organitza un taller de reutilització creativa l’endemà.
Hora: 20 h. Lloc: Casal Popular La Flama. Preu: Gratuït. Organitza: La Flama
Dissabte 22
Inauguració de l’exposició fotogràfica ‘Albert Pueyo, 50 tecles i un objectiu’. La mostra, una selecció de fotografies de carrer, retrats i alguns treballs inèdits localitzats en la revisió del seu arxiu personal, es podrà visitar fins al 15 de desembre.
Hora: 18.30 h. Lloc: Ateneu de Cerdanyola. Preu: Gratuït. Organitza: Família Pueyo i AFOCER
Divendres 21
La parella presenta ‘Ofrenda’ el seu primer àlbum junts com a duo a Cerdanyola. Un espectacle dinàmic i soprenent on veu i guitarra interactuen amb altres elements.
Hora: 21 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: 18 € (anticipades).
Diumenge 23
Teatre familiar
Representació de ‘Rucs, La maledicció del Bruixot’ a càrrec de la companyia La Pera Llimonera. Rucs és l’aventura de dos comediants que van de poble en poble explicant La Maledicció del Bruixot. Una història en què les princeses també es poden convertir en granotes i els prínceps no són tan espavilats com ens expliquen.
Hora: 12 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: 7€. Organitza: Bambalina
L’Agrupació Musical de Cerdanyola celebra la festivitat de Santa Cecília amb un homenatge a la música de França. Sonaran obres de Nadia Boulanger, Darius Milhaud, o Maurice Ravel, entre d’altres.
Hora: 19 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: Taquilla inversa. Organitza: Agrupació Musical de Cerdanyola
Ball de Cerdanyola, especial per a la gent gran de la ciutat, amb la música en directe d’una Orquestra.
Hora: 17.30 h. Lloc: Plaça Abat Oliba. Preu: Gratuït.
Organitza: Ajuntament
Cerdanyola se suma aquest novembre a la commemoració del Dia Internacional contra les Violències Masclistes, amb un ampli programa que s’estén fins a finals de mes. Xerrades, tallers, art i i accions de sensibilització posen el focus en les violències digitals, la prevenció en l’adolescència i el paper dels equipaments locals com a espais segurs. L’acte central tindrà lloc el 25 de novembre a la plaça de l’Abat Oliba amb lectures, actuacions i la presentació de la Xarxa Lila d’establiments compromesos
El Servei d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD) de Cerdanyola ha atès enguany 170
dones, una xifra que confirma la importància del servei com a porta d’entrada al suport jurídic, psicològic i social.
170 dones ateses i més vulnerabilitat social
El SIAD no només acompanya dones en situació de violència masclista, sinó qualsevol dona que ho necessiti. Tot i que la memòria anual es presentarà el primer trimestre del 2026, el servei ja detecta un augment sostingut de casos de vulnerabilitat, especialment de dones amb mancances habitacionals, dificultats per cobrir necessitats bàsiques i problemes per accedir a la feina. Aquesta pre-
carietat, alerten, incrementa el risc i la dependència en relacions abusives.
Noves formes de violència entre adolescents
El 25N també posa el focus en les violències emergents que afecten nenes i adolescents, sovint invisibles i lligades a l’entorn digital. L’ús constant del mòbil i de les xarxes facilita formes de control com l’exigència de contrasenyes, la vigilància de la ubicació o la pressió per respondre immediatament. Segons dades estatals, més de la meitat dels casos de violència entre menors té implicació digital, i creixen agressions com la sextorsió, la difusió no consentida d’imatges íntimes o el grooming.
En paral·lel, la pressió estètica i la sexualització de les joves genera problemes d’autoestima i perpetua estereotips que normalitzen gelosia, possessió i control com a signes d’afecte. Quan l’ansietat i el malestar emocional entre adolescents augmenten, la prevenció, l’educació afectivosexual i la detecció precoç són fonamentals per garantir espais de relació segurs, indica Maribel Cardenas. L’experta ha assessorat el TOT en la identificació d’aquests nous tipus de violència. . Judit Josa
Dies de reflexió i acció contra les violències masclistes. Durant aquest 2025, el SIAD ha acompanyat 170 dones, en un moment en què emergeixen noves formes de violència i les entitats locals recullen testimonis i protesten els 360 dies de l’any.
PROU a les violències masclistes
Prou Cerdanyola és un grup de dones que denuncia feminicidis i violències masclistes. Es concentra cada últim dijous de mes davant l’Ajuntament, coincidint amb el ple, per exigir més recursos contra la violència masclista. Cada mes publiquen un article al TOT.
Els menors com a víctimes de la violència masclista
Alerten que la violència vicària utilitza infants per fer mal a les mares. Des del 2013, 65 menors han estat assassinats. Cap maltractador és un bon pare, recorden, i reclamen consciència i compromís social.
La violència que no es veu: el maltractament a les dones grans
Denuncien que moltes dones grans pateixen violències invisibles i silenciades. Aquest 2025, 23 dones majors de 65 anys han estat assassinades. Reclamen afrontar aquesta realitat i trencar amb la invisibilització.
Pg. Cordelles, 16 - L10 Cerdanyola del Vallès 93 594 22 57 · 638 67 81 44 serrano-cruz@serrano-cruz.es
A partir del 25 de novembre, Cerdanyola concentrarà els actes principals del 25N. Dimarts 25
· De 17 a 19 h, a la plaça d’Abat Oliba: Acte central L’acte central se celebrarà a la plaça de l’Abat Oliba amb tallers, punts informatius i lectures de testimonis, seguit de l’obra de l’Aula de Teatre i la presentació de la Xarxa Lila.
Del 26 al 28 de novembre
· El 26, el Casal de Joves oferirà el taller “Amb o sense?” sobre relacions sanes.
· El 27, l’Ateneu projectarà La Fúria amb el Cineclub.
· El 28, la Sala 22 de l’Ateneu acollirà una jornada sobre violències digitals.
· A partir del dia 25 i durant el mes s’inaugurarà l’exposició “Volíem viure com tu i com jo”, de Prou, i es desplegarà la campanya Papallones Liles als espais públics.
Nueva ubicación: Galerias La Illeta, local 10
Política municipal
El conveni de coordinació entre Mossos i Policia Local no s’actualitza des de 2006, segons el PP, que l’ha titllat d’obsolet davant l’augment de la delinqüència. El diputat Alberto Villagrasa ha reclamat més agents, millor material i una mediació amb la Generalitat per afrontar les mancances del cos.. Laia Jubany
Ple municipal
Guanyem Cerdanyola ha denunciat el cost del ple extraordinari de pressupostos i ha anunciat que donarà els 862,42 euros que han rebut els seus dos regidors per assistit-hi al Grup de Suport “La Pública contra el feixisme”, destinat a afrontar despeses de casos repressius del col·lectiu. La formació critica que el cost del ple superi la subvenció anual d’entitats de la ciutat.. Judit Josa
Pressupost 2026: ple municipal
El ple de Cerdanyola ha aprovat inicialment un pressupost de 86,4 milions d’euros per al 2026. Ho va fer dimecres de la setmana passada només amb els vots dels 14 regidors del PSC, mentre tota l’oposició hi va votar en contra.
El pressupost creix prop de vuit milions respecte a l’any anterior per la previsió d’un augment d’ingressos vinculats a la reactivació econòmica i al Parc de l’Alba. L’oposició en bloc va qüestionar que s’apugessin impostos en uns comptes expansius i va criticar el model de festes del
govern socialista i la baixa execució, sobretot d’inversions. En resposta a ERC, que va recordar que el desenvolupament del parc de l’Alba està pendent de sentència, el regidor d’Economia, Javier Sánchez , va defensar que s’ha volgut “mantenir l’estabilitat econòmica sense renunciar a la transformació de la ciutat” i que calen “ingressos fixos” per garantir serveis. ERC i Junts van posar en dubte la previsió d’ingressos i ERC, Guanyem i En Comú Podem van denunciar manques d’informació . Judit Josa
Parc de l’Alba
Alerta pel consum dels centres de dades
Ecologistes en Acció demana aturar la construcció de nous centres de dades i alerta que dos dels quatre projectats a Cerdanyola podrien triplicar el consum elèctric de la ciutat. Laia Jubany
El conseller, l’alcalde i directius d’ADAM, a l’acte. MARC MATA
El conseller d’Empresa i Treball, Miquel Sàmper, i l’alcalde Carlos Cordón, han col·locat la primera pedra del nou centre de dades que l’empresa catalana ADAM construeix al Parc de l’Alba. Amb 7.500 metres quadrats i 8 MW de potència, està previst que entri en funciona -
Emergència social
ment el 2027. El Govern considera aquests equipaments una peça estratègica per reforçar l’autonomia digital i sostenir l’economia del coneixement. “són el cor que fa bategar la nostra economia digital”, va afirmar Sàmper, que va destacar la importància de disposar d’infraestructures pròpies per garantir sobirania en la gestió de dades.
Cordón va subratllar que el projecte “consolida la ciutat com un espai d’oportunitats i d’atracció de talent”. El futur centre seguirà estàndards Tier III i integrarà panells fotovoltaics i sistemes per reduir l’impacte energètic. . Marc Mata
Debat al Casal la Flama, dissabte, sobre el dret a l’habitatge. MARC MATA
El debat “Garantim el dret de l’habitatge” ha alertat que Cerdanyola només compta amb 17 pisos públics, una xifra insuficient davant un lloguer que ha pujat un 30,2% al país. Guanyem, la PAH i el Sindicat de Llogateres han reclamat més compromís municipal i han recordat que “l’habitatge és un dret i no un privilegi”, apel·lant a la mobilització per frenar desnonaments.. Marc Mata
Canvi de timó al capdavant d’un parc
L’alcalde Collboni, amb Xesco Gomar, a l’esquerra. MARC MATA
La presidència del Consorci del Parc Natural de Collserola ha canviat de mans en un moment d’alta pressió climàtica i d’afluència rècord de visitants. Jaume Collboni ha cedit el relleu a Xesco Gomar , president d’Espais Naturals de la Diputació, en una sessió en què també s’ha fet balanç del mandat. Collboni ha destacat els avenços en prevenció d’incendis, la gestió de més de cinc milions de visites anuals i l’impuls d’un nou model de governança per adaptar el parc als reptes actuals.
Gestió i futur del parc
El Consorci ha anunciat un milió d’euros extra de la Generalitat el 2026 per millorar la gestió forestal i restaurar espais degradats. En paral·lel, experts i propietaris forestals han insistit en la necessitat de gestionar el bosc: “Tallar un arbre no és un acte de terrorisme; és necessari per conservar els boscos i evitar incendis”, s’ha remarcat en una jornada a Sant Cugat. . Judit Josa Collserola
Feina
L’alcalde Carlos Cordón signa l’acord pioner. AJUNTAMENT
Els vuit municipis de la Conca del Ripoll —Cerdanyola, Badia, Barberà, Castellar, Montcada, Ripollet, Sabadell i Sant Quirze— han signat un nou model de concertació amb el Departament d’Empresa i Treball i el SOC per impulsar polítiques d’ocupació adaptades a la realitat del territori. L’acord, pioner a Catalunya, estableix una cooperació estable per millorar la planificació, donar continuïtat als projectes i situar les persones i les empreses al centre.
Una estratègia compartida
La Conca del Ripoll concentra més de 444.000 habitants, 180.000 llocs de treball i 11.500 empreses en 49 polígons. Els ajuntaments confien que una estratègia conjunta permetrà coordinar recursos, evitar duplicitats i facilitar una mobilitat laboral que ja és habitual entre municipis. El protocol reforça el pes industrial i tecnològic d’un dels motors econòmics del Vallès Occidental. . Marc Mata
Adeu al catedràtic Claudi Alsina
La comunitat matemàtica de la UAB acomiada Claudi Alsina, catedràtic de la UPC, divulgador i Creu de Sant Jordi 2024. Referent en educació i innovació, deixa un llegat essencial. ACN
Taula per la Llengua
Docents, famílies i entitats alerten d’una davallada sostinguda de l’ús social del català als patis, els passadissos i les activitats informals dels centres educatius, on el castellà s’imposa de manera majoritària. Als patis de Cerdanyola, el 94,90% de l’alumnat parla en castellà al pati, segons un estudi universitari de 2024, i ho fa fins i tot quan el català és present a casa, un patró que contrasta amb la presència de la llengua a l’aula. Aquest desajust ha reobert el debat sobre el paper dels espais de relació en la cohesió lingüística. Per abordar la situació, la Taula per la Llengua de Cerdanyola i Plataforma per
Drets humans
Presentació de la Taula per la llengua, agrupació d’entitats.
la Llengua organitzen aquest dissabte a l’Institut Gorgs una jornada amb ponències d’anàlisi sociolingüística, l’experiència de La Bressola i un taller participatiu que vol definir mesures sostenibles per reforçar l’ús del català en la vida quotidiana dels centres. . Judit Josa
El recital per Palestina va omplir diumenge el Teatre Ateneu en el marc de la Tardor Solidària, el cicle que promou pau, convivència i Drets Humans. L’acte ha obert la setmana més intensa del programa, que continuarà amb cinema i xerrades fins al dia 30. Turó Solidari va reunir alumnes, músics i artistes locals amb poesia, música i pintura per recaptar fons per a Metges Sense Fronteres.. Redacció
el 2024. AMCV
L’artista cerdanyolenca Nara Ellis debuta amb ‘Més val que ho celebrem’, un disc que fusiona bossa nova, electrònica i guitarra espanyola en un viatge emocional que convida a celebrar la vida des de la consciència. Publicat per Música Global i enregistrat als estudis Rus Sonic, té la col·laboració de la violinista
Clàudia García-Albea
La banda i la coral de l’Agrupació Musical de Cerdanyola homenatjaran aquest dissabte a la patrona dels músics amb el tradicional Concert de Santa Cecília al Teatre de l’Ateneu. El programa d’aquest any combina grans noms del segle XX amb obres del repertori català. Destaquen el Boléro de Ravel ,
peça icònica que creix de manera hipnòtica, expliquen des de l’entitat, i el Preludi en Fa de Nadia Boulanger . La coral aportarà el seu segell amb peces com La Gavina.
L’entrada és gratuïta amb taquilla inversa i es pot reservar a www.amcv.cat o a la pàgina del Teatre Ateneu. . Judit Josa
El disc explora la dualitat entre dolor i alegria, amb set cançons produïdes per Jordi i Emili Bosch. Nara Ellis, (Mar Robles) formada a l’ESMUC i el Taller de Músics, presentarà el treball aquest divendres 21 a la Sala ACME, en un concert amb electrònica, instruments acústics i una posada en escena suggerent. El projecte està representat per Brou Music. . Judit Josa
Eva Comas-Arnal presentarà el llibre
El Cafè amb lletres de novembre tindrà com a protagonista l’escriptora i investigadora Eva Comas-Arnal , que presentarà ‘Mercè i Joan’ (Proa, 2024), Premi Proa de Novel·la 2024. L’obra s’endinsa en la relació entre Mercè Rodoreda i Armand Obiols , pseudònim de Joan Prat, i reconstrueix una història d’amor marcada per l’exili i pels esdeveniments convulsos de la Europa del segle XX.
Una història entre exiliats
Comas-Arnal retrata l’encontre entre els dos escriptors als jardins del Château de Roissyen-Brie, on el 1939 coincidien amb artistes i intel·lectuals com Joan Oliver, Anna Murià o Pere Calders. D’aquest context d’exili neix un vincle intens que transforma les seves vides i que ha dividit lectors i estudiosos. La sessió serà aquest dijous 20, a les 19 h, a la Biblioteca Central, moderada per Anna Ballbona L’activitat forma part del Pla Director de Lectura.. Laia Jubany
El GREC anuncia la cessió de l’Arxiu Mimó Els documents de l’arxiu de Jaume Mimó, primer alcalde republicà ja són consultables en línia. El grup d’estudis GREC preveu dipositar el fons a l’Arxiu Municipal el 2026. Judit Josa
Sis mesos després d’atorgar els Premis Literaris 2025, aquests arriben a les llibreries. Els reconeixements han tornat a reunir autors i lectors en un acte celebrat a l’Institut els Gorgs, per presentar les obres ja editades pel Servei de Publicacions de la UAB. Aquell any a Xangxun de Francesc Cabiró (Premi Valldaura-Memorial Pere Calders) i Allà on t’estime de David Carreres (Premi Miquel Martí i Pol) es troben en format imprès i electrònic al web de l’editorial i a les llibreries mentre que Indòmit de Sergi Félez (Premi Caterina Albert) es pot descar-
regar lliurement. La presentació, conduïda per Berta Rubió, va reunir les regidores Andrea Borrego i Conchi Martínez i Virginia Luzón, de la UAB, que van anunciar la convocatòria dels Premis Literaris 2026. La novel·la de Cabirò és “un relat de ficció sobre la família i les contradiccions humanes”. Carreres va definir el seu poemari com “una humil contribució contra l’odi”, tot recordant que “la bellesa pot ser resistència”. Félez va afirmar que, si el seu text arriba al lector, “ja haurà valgut la pena”.
. Laia Jubany
Comunicació: publicació anual
El TOT Salut, la revista gratuïta dedicada a les tendències de salut i benestar del Vallès, ja és als carrers amb una nova edició. La publicació recull propostes, idees i serveis, i també expe -
riències per cuidar-te per dins i per fora, amb una entrevista destacada al nedador artístic rubinenc Dennis González , primer home a aconseguir una medalla mundial en equips en aquest esport tradicionalment femení.
A les seves pàgines hi trobaràs continguts sobre vida saludable, esport, estètica, psicologia i dietètica, així com una selecció d’empreses i professionals de referència del territori vallesà. El TOT Salut es distribueix gratuïtament en 15.000 exemplars i més de 1.500 punts de Cer-
danyola, Barberà, Ripollet, Rubí, Sant Cugat, Sabadell, Sant Quirze, Terrassa i el barri de Sarrià, arribant a una població de més de 900.000 persones. Editada per Totmedia, grup editor del TOT Cerdanyola al dia, TOT Sant Cugat, TOT Ripollet al dia, i TOT Rubí, la revista aposta per una informació de qualitat i de proximitat, connectant persones, negocis i benestar. Les empreses que vulguin ser presents en futurs especials com el TOT Salut, TOT Casa o TOT Gastro poden contactar amb la redacció a info@totmedia.cat o al telèfon 93 590 86 00. . Redacció
CANTANT I GUITARRISTA PRESENTEN EL SEU PRIMER TREBALL JUNTS
“A ‘Ofrenda’ cada cançó és un petit gest d’agraïment cap a la música”
Aquest divendres actuen a Cerdanyola, una ciutat que els toca de prop.
Alba Carmona: Per mi Cerdanyola és casa i m’agrada començar els projectes aquí, a l’Ateneu, perquè és el teatre on vaig començar a cantar.
Jesús Guerrero: A mi la ciutat m’encanta, Catalunya és una terra que m’apassiona per com s’aprecia la cultura.
Com s’endinsen al món de la música?
A. C.: Els meus pares són andalusos i a casa sempre s’han viscut la música i la cultura andaluses. A l’institut vaig decidir que volia estudiar música i vaig entrar a l’ESMUC a estudiar
Se’ns va despertar la necessitat de crear un disc que fos dels dos, amb el mateix pes de guitarra i veu
cant flamenc. Des de llavors tota la meva vida sempre ha estat lligada a la música .
J. G.: Jo vaig néixer en San Fernando, Cadis, un lloc en què es viu bastant la música. Va començar sent un joc i a poc a poc es va anar convertint en la meva professió.
‘Ofrenda’ és el seu primer àlbum junts, per què ara?
A.C.: Jesús i jo ens coneixem fa molts anys i hem treballat en molts projectes junts, però res registrat. Va ser una cosa molt natural, de sobte, se’ns va despertar la necessitat de crear un repertori conjunt.
J. G.: Volíem fer un projecte de veu i guitarra com a elements solistes i principals, que no fos Jesús acompanyant l’Alba, sinó que fos un disc dels dos. I estem orgullosos del resultat.
Què creuen que aporten a la música de l’altre?
A.C.: Jesús té una manera de veure la música que em permet ampliar la meva manera de cantar, explorar la meva veu. Quan tens un músic tan
Alba Carmona, cantant cerdanyolenca de naixement, i la seva parella, Jesús Guerrero, guitarrista reconegut, estrenen el seu primer àlbum junts. ‘Ofrenda ‘és un treball protagonitzat únicament per veu i guitarra, amb la mateixa importància totes dues, que es presenta com un agraïment a la música, per tot el que significa pel duet. Carmona i Guerrero presentaran el disc aquest divendres 21 de novembre a l’Ateneu de Cerdanyola.
polifacètic al costat no pares d’aprendre, d’nvestigar i provar noves sonoritats.
J.G.: Alba enten les meves melodies i els hi posa veu humana . Això no es pot aconseguir amb qualsevol artista.
Per què aquesta aposta de veu i guitarra?
J. G.: Avui dia, la gent que no té una tècnica suficient, recorre a les màquines per camuflar les seves mancances. Alguns dels projectes amb més èxit estan musicalment buits.
Apostar per un treball d’aquest tipus és fer la música com cal fer-la, tot i que sigui una aposta menys comercial.
El millor que podem donar de nosaltres mateixos és la nostra música, on posem temps, ànima i cor
Sobre Ofrenda han dit que “cada tema és un gest d’agraïment”, que vol dir això?
A. C.: El disc té aquest nom perquè cada cançó és un petit gest d’agraïment a la música perquè, gràcies a Déu, nosaltres hem pogut viure tota la vida d’ella.
J. G.: El millor que podem do-
nar de nosaltres és la nostra música, on posem ànima i cor.
Com serà el concert?
A.C.: Aquest repertori té molta emoció i l’espectador connecta ràpidament perquè és molt directe. També portem una petita posada en escena amb altres elements.
J.G.: Li hem donat un enfocament a l’espectacle molt dinàmic amb situacions que mai havíem portat a un escenari. No és un concert estàtic, sinó que passen coses des que comença l’espectacle fins que s’acaba. La gent que vingui a veure’ns gaudirà segur.
per laia jubany benavente
La Vila Universitària de la Universitat Autònoma de Barcelona busca propietaris de pisos o cases per allotjar estudiants de màster, postgrau i doctorat. Ens podeu contactar al 93 581 7004 o al correu: offcampus@vilauniversitaria.com
Trànsits - Narratives visuals
Text Danny Romero Mas / Fotos Carme Monclús Rubio
En Joaquim i l’Esther són un simpàtic matrimoni que porten gairebé 30 anys entre bobines i tisores al davant de la panyeria Bracons SL, situada a la carretera de Barcelona. Pocs sabíem que a Cerdanyola tenim una petita joia de la sastreria, però la seva història forma part de la crònica del tèxtil del nostre país. Fundada el 1943 pel besavi Juan Bracons, quan durant la postguerra escassejava la matèria
primera i la sastreria només era per a la burgesia, van crear una empresa de filatura. Més tard, van entrar en la confecció treballant per a sastreries com Modelo o Furest i per a firmes com Toni Miró i Ermenegildo Zegna, fins a especialitzar-se finalment en un magatzem de teixits exclusius per a vestuari destinat al cinema, televisió, òpera i teatre. Els seus clients van des de la Warner i la BBC fins a sèries com
Juego de Tronos i La catedral del mar, i a pel·lícules premiades amb el Goya com La lengua de las mariposas, de José Luis Cuerda, i La sociedad de la nieve, de Juan Antonio Bayona. La seva collaboració més recent, pendent d’estrena a Movistar Plus, ha estat amb Los Javis, que estan acabant de rodar Bola Negra, la nova sèrie sobre uns escrits inèdits trobats de Federico García Lorca. Hi vestiran a Penélope Cruz.
El quart quadern de la col·lecció dedicada a Orlando Barrial ja ha arribat a les llibreries. El volum reedita ‘Des del meu divan’, un recull d’articles publicats entre els anys 1991 i 1992 al diari ‘El Cerdanyola’ sota el seudònim de Dr. S Breu. Barrial regalava aquest llibret, l’autoria del qual
L’apunt de teatre per Víctor Cortada, periodista
era un misteri, als amics i en va impulsar una reedició anys després; ara, el grup que vetlla pel seu llegat el recupera dins la col·lecció que preserva la seva memòria.
La sèrie, iniciada el 2021 després de la mort de Barrial, ja ha publicat ‘L’Orlandada’, ‘La Cerdanyola Insòlita’ i ‘L’@ Estesa’. El nou volum incorpora documents de l’Arxiu Barrial, un fons amb centenars de materials que família i amics estan catalogant. El grup impulsor preveu editar almenys cinc títols i treballa ja en la recuperació de ‘La Guia de la Cerdanyola Modernista i Noucentista’, de Barrial i Txema Romero. . Redacció
Música
Charada Trio, integrat per Raúl Costafreda, Daniel Cerdà i Manolo López, presenta Chanson française vol.1, un debut que revisita clàssics de la cançó francesa amb sonoritat mediterrània i una peça pròpia. El disc, produït a La Fundició Sonora, ja és disponible. . Laia Jubany
Series capaç de perdonar una traïció per amor? Com reaccionaries si el que consideresel teu príncep blau és més aviat un gripau? Turisme Rural, representada el 14 de novembre a l’Ateneu planteja fins a quin punt sobreposem el l’ego en una relació.
La peça de Jordi Galceran, dirigida per Sergi Belbel presenta un matrimoni urbanita, interpretat per Borja Espinosa i Alba Florejachs, que va a una casa rural per passar un cap de setmana
romàntic amb l’objectiu de fer un fill. Els amfitrions, la divertida i terrorífica parella interpretada per Anna Güell i Lluís Villanueva, conduirà al matrimoni per situacions que faran trontollar el seu propòsit i la relació. Tanca l’elenc un versàtil Joel Cojal al paper de fill i “carnisser”. En aquesta mescla perfecta de comèdia i thriller, els protagonistes viuran situacions cada vegada més estrambòtiques, que a mesura que avança la trama els faran replantejar si realment
volen o no tenir un fill. Gràcies a l’àrea tècnica i d’il·luminació, l’espectador s’endinsarà en un ambient de tensió i complexitat progressiu.
Turisme Rural és una peça on els personatges es veuran abocats a confrontar situacions d’autèntic esglai. A mesura que augmenta la tensió dramàtica, se’ls presenta progressivament la incertesa sobre el futur en parella; posant en dubte la idea que efectivament, l’amor pot amb tot.
1 I 2 Tardor Solidària Música i recitals de poesia per Palestina al Teatre Ateneu , organitzat pel Turó Solidari en el marc de la Tardor Solidària per parlar de pau, convivència i Drets Humans. (Marc Mata) 3 I 4 Milles de Cerdanyola Corredors participants de la 37a edició de la cursa atlètica nocturna organitzada pel club Cerdanyola Atletisme i Triatló per dins el municipi. (N úria P ueNtes i Marc Mata) 5 I 6 Ballada de sardanes Tradicional ballada a càrrec de l’Agrupació Sarsanista durant l’Aplec de Sant Iscle. (Marc Mata) 7 Música Acompantament musical de la Cobla de Sabadell a la ballada de sardanes. (Marc Mata) 8 Aplec de Sant Iscle Els encarregats de cuinar per amics i famíles durant l’Aplec de Sant Isce. (Marc Mata) 9 Germanor Durant l’Aplec ant Iscle també hi ha temps de dinar amb amics i familia. (Marc Mata)
Més imatges a www.totcerdanyola.cat
Infraestructures
Les pluges intenses de dijous 6 de novembre van agreujar el greu problema d’infraestructures que arrossega l’Escola Bellaterra. L’aigua va entrar pel sostre i les parets de diverses aules, negant terres, llibres i materials, i obligant el personal docent a treure aigua abans de començar les classes. Segons ha informat l’Associació de Famílies, els mestres van haver d’actuar d’urgència “de bon matí”, mentre la brigada municipal era requerida per ajudar en les tasques de neteja. Des del grup de treball “Fem
Fora l’Amiant”, les famílies denuncien que aquest episodi posa de manifest la manca de manteniment de les escoles públiques, un problema que s’arrossega de fa anys, i que es veu agreujat per la no adaptació dels espais escolars al canvi climàtic i per la presència d’amiant malmès amb la seva vida útil exhaurida.
Un sostre amb amiant i un risc per a la salut infantil Segons l’AFI, la teulada de fibrociment conté amiant, i tot i que el Departament d’Educa -
ció afirma que les escoles són “espais segurs”, recorden que el material es troba confinat amb plafons de cartró-guix, un sistema que “no és segur ni recomanat”, ja que requereix controls periòdics molt estrictes per garantir que no hi hagi alliberament de fibres tòxiques. Les famílies alerten que, amb la presència d’aigua i filtracions, les partícules d’amiant poden quedar en suspensió a l’aire o sobre superfícies que els infants toquen diàriament.
El passat 27 d’octubre, l’AFI es va reunir d’urgència amb l’Ajuntament de Cerdanyola per demanar que un higienista ambiental valori el risc actual i per exigir la retirada definitiva de la teulada amb amiant. “La població infantil és vulnerable i mereix un entorn segur, lliure de riscos per a la salut”, reclamen des de la comissió.
Les famílies insisteixen que aquesta situació és trista i preocupant, i que cal una actuació immediata i efectiva per part de les administracions competents. Reclamen transparència, mesures de protecció i una solució estructural que posi fi a una problemàtica que “no pot continuar invisibilitzant-se”. . Redacció
Motos Furió celebra més de sis anys de trajectòria a Cerdanyola i aquest camí recorregut l’ha fet consolidar-se com un referent per als amants de les dues rodes. El seu responsable, Enrique Furió Sánchez, jove emprenedor de 33 anys que acumula 17 anys d’experiència al sector, defensa que el motor del negoci és un “compromís” ferm amb la ciutat. Explica que, abans d’obrir, faltaven espais especialitzats on comprar motos i reparar-les amb garanties, una necessitat que l’empresa ha cobert des del primer dia.
A més, afegeix que el sector de la moto viu un creixement notable gràcies als canvis en la mobilitat i al fet que cada vegada més veïns busquen solucions àgils i eficients per desplaçar-se. Segons Furió, la ciutat experimenta una mobilitat més exigent i això ha afavorit que més persones optin per la moto com a opció pràctica davant el trànsit o la dificultat d’aparcament.
Concessionari oficial Yamaha
Actuen com a concessionari oficial Yamaha oferint la possibilitat de
comprar els diferents models de la marca i les principals novetats del mercat.
Taller de motos multimarca
El taller funciona com a multimarca. La seva especialització inclou reparacions, preparacions i millores, ajust de suspensions, diagnosi electrònica i, fins i tot, moto de substitució per garantir que el client no es quedi a peu.
L’objectiu de tot l’equip de Motos Furió és combinar professionalitat i proximitat, dos valors que han portat l’empresa a guanyar la confiança de molts motoristes del municipi.
Enrique Furió subratlla que un dels punts forts del negoci és la transparència i la cura en cada intervenció. “Tenim un client que cuida la moto i ens adaptem a les seves necessitats”, explica. Aquesta filosofia ha permès que Motos Furió es diferenciï per un servei personalitzat, honest i orientat al detall. Des de Cerdanyola, continuen treballant amb la mateixa dedicació que el primer dia, reforçant aquest vincle amb la ciutat que els ha vist créixer. . Redacció
Les Milles de Cerdanyola, la cursa atlètica nocturna coorganitzada pel club Cerdanyola Atletisme i Triatló i l’Ajuntament va dur a terme aquest dissabte la seva 37a edició, amb rècord de persones inscrites. La 37a edició va comptar amb 1.530 persones inscrites, el rècord històric de la cursa fins ara. Superant així, els 1.128 participants de l’any 2017, els1.083 persones de l’edició del 2023 i els 1.369 inscrits del 2024. Enguany han estat gairebé el 15% més del 2024 i el 50% si es compara amb l’any 2023. ”D’aquests 1.530 inscrits, gairebé el 70% dels participants són de Cerdanyola”, deia el responsable del club Cerdanyola Atletisme i Triatló, Rafa Meléndez, en declaracions al TOT. Els guanyadors de la cursa adulta van ser Carlos Muñoz i la Berta Galan en categoria femenina. Les Milles han assolit renoma Cerdanyola, sinó també a la comarca. .Marc
Bàsquet
El CB Cerdanyola va aconseguir dissabte el tercer triomf de la temporada a Copa Catalunya en una actuació coral davant el CB Castellbisbal. Liderats per Àlex Rodríguez, els de Dani Zamora van tornar a fer-se forts a Guiera per allunyar-se de la zona perillosa de la classificació. Tot i un inici amb dubtes i poc encert, dos triples de Jordi Fíguls i Àlex Rodríguez van obrir la primera gran escletxa (226). L’exhibició ofensiva de Bru Carreras (26 punts) no va alterar el control local. Després del descans, tres triples gairebé consecutius d’Àlex Rodríguez van aturar la tímida reacció del Castellbisbal, que va ser capaç
de baixar dels deu punts de desavantatge però sense amenaçar seriosament el domini cerdanyolenc. A l’últim quart, l’encert de Xavi Pagès va tancar definitivament una victòria important a Guiera davant l’afició.
. Eloy Rodellar (CB Cerdanyola)
El Cerdanyola FC ha aconseguit sumar un punt important en els darrers minuts a Fontetes després de la FE Grama (1 a 1). El protagonista principal i màxim golejador va tornar a ser el capità Javi López. El partit va ser molt exigent. El Sarda es va enfrontar a un Santa Coloma de Gramenet que només havia perdut un partit en tota la lliga. L’equip manté la permanència.. Redacció
Rubén Quintero, plata a la Copa Europa
Del 7 a l 16 de novembre Portugal va acollir la Copa Europa de patinatge artístic on va participar el cerdanyolenc Rubén Quintero. Quintero va aconseguir la medalla de plata en la competició de modalitat lliure.
El sènior femení segueix invicte. CHC
El sènior masculí d’handbol cau a Sant Cugat després d’un bon inici (38-33), mentre que el sènior femení manté la seva imbatibilitat superant amb autoritat el Castellbisbal (33-16). Bon inici de partit dels nois del Nuroil Club Handbol Cerdanyola, molt igualat en el marcador durant els 15 primers minuts. Després el Sant Cugat es va posar per davant en el marcador arribant al final de la primera part 19-17. La segona part no va ser bona per nosaltres, el
Sant Cugat ha engrandit la diferència. El resultat final ha estat de 38-33.
En canvi, les noies del Procer Club Handbol Cerdanyola, líders invictes, contra el cuer de la classificació, el Club Handbol Castellbisbal. Desde bon inici les nostres van agafar avantatge en el marcador, i han anat augmentat la diferència amb bons atacs i una defensa molt ferma. El resultat final evidència la superioritat del Cerdanyola, 33 a 16. . Club Handbol Cerdanyola
Hoquei
Gemma Solé juga una bola davant una jugadora de l’HC Mataró. ARXIU
El SHUM Maçanet va ser més eficaç que el Cerdanyola i, tot i que els verd-i-blancs no van fer un mal partit, el resultat final va ser massa ampli. Els locals van començar forts i es van situar 2-0 als minuts 2 i 4 amb gols de Xavier Gurri i Aleix Domènech. El Cerdanyola va generar ocasions però sense fortuna. Marc Coy va disposar d’un penal que no va poder convertir. En una contra, Roger Presas va ampliar distàncies amb el 3-0.
. Redacció
Contingut
El programa Renovables 2030 de la Diputació de Barcelona accelera una transició ecològica justa als municipis de la província. Conscient que els municipis són una peça clau en la lluita contra el canvi climàtic, la Diputació de Barcelona ha fet una aposta decidida per accelerar la implantació de projectes d’energies renovables en els municipals de la província. Concretament, el programa Renovables 2030 ha invertit 159,9 milions d’euros des de 2022 per impulsar actuacions de plantes fotovoltaiques en teulada o en terra, comunitats energètiques que reben l’energia d’aquestes instal·lacions, calderes de biomassa i projectes de renovació de l’enllumenat públic.
Al costat dels municipis
La Diputació de Barcelona té clar que les prioritats de la transició energètica són reduir emissions i cost, però també ho són reforçar la independència energètica dels ens locals, millorar-ne l’eficiència i democratitzar la gestió de l’energia. També, que cal posar recursos en conseqüència, i no només econòmics, sinó també tècnics. La tècnica de medi ambient i espais verds de Granollers, Virgínia Do-
En total, les dues convocatòries de Renovables 2030 han invertit 159,9 milions d’euros per finançar 748 instal·lacions renovables
190 dels 311 municipis de la província de Barcelona se n’han beneficiat
En el codi QR es pot consultar el detall de cada projecte, així com la informació agrupada per municipi, comarca i tipologia
mingo, explica que la planta fotovoltaica en terra de Can Cabanyes, recent construïda al municipi, produirà 4.100 kW/h anuals d’energia neta per a les infraestructures ambientals properes del Consorci Besòs Tordera i del Consorci per a la Gestió dels Residus Vallès Oriental. A més, injectarà l’excedent a la xarxa perquè se’n puguin beneficiar el sector industrial, la ciutadania i els usos municipals. Es tracta d’un gran exemple d’economia circular de l’energia, com explica la Vanessa Abad, directora de l’àrea de tractament de la planta de residus del Vallès Oriental, que rep energia de la fotovoltaica de Can Cabanyes: “La planta ens proporciona energia i, juntament amb la que produïm nosaltres, procedent del tractament de residus orgànics, i la nostra pròpia fotovoltaica en teulada, podem cobrir el 80% del nostre consum. Així es tanca el cercle de l’energia”, explica. . Redacció
Aquesta acció de la Diputació de Barcelona respon als Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) proclamats per l’Assemblea General de les Nacions Unides el 25 de setembre de 2015 i formen part de l’Agenda global 2030.
«Volem que els ciutadans no siguin només consumidors, sinó també productors de la seva energia.»
Virgínia Domingo – Tècnica de Medi Ambient
Ajuntament de Granollers
Projecte: Planta fotovoltaica en terra
El programa Renovables 2030 de la Diputació de Barcelona accelera una transició ecològica justa als municipis de la província.
diba.cat/campanya-renovables-2030
UNA ULLADA AL PASSAT DE CERDANYOLA PER JUAN ANTONIO HIDALGO
Com ja vam anunciar, durant unes setmanes dedicarem aquesta pàgina a recuperar alguns dels documents de l’“Arxiu Xane” que formen part del llibre presentat a l’envelat de la Festa de Tardor de Sant Martí el passat 10 de novembre. Avui recuperem la història de la Revista de Sardanyola, que tenia la seva redacció al Casal Parroquial. Tant el Casal com la revista es van convertir, durant els darrers anys del franquisme, en un punt de trobada imprescindible per a persones i entitats —moltes, clandesti -
nes— que lluitaven a Cerdanyola contra la dictadura i per la recuperació de les llibertats democràtiques.
En Josep Maria Cortada (Xane) va ser una de les figures centrals d’aquesta publicació, que finalment va ser clausurada arran de diverses sancions econòmiques derivades d’articles publicats i que el col·lectiu no va poder assumir. En una de les imatges recuperades podem veure José Antonio Labordeta actuant al Casal en un concert solidari per recollir fons amb l’objectiu de pagar aquestes sancions.
El llibre sobre l’Arxiu Xane es pot trobar —de moment— a les llibreries Efora i Aranya i a les papereries Carlin i Torrente. Està en camí una segona edició que arribarà a més punts de venda.
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
DONES PER LA IGUALTAT
Des de Dones per la Igualtat ens hem volgut sumar a les activitats del mes de novembre, quan es commemora el Dia Internacional contra les violències masclistes, amb la xerrada “Les mitges vermelles i altres contes feministes d’Emília Pardo Bazán”. A l’activitat es va ressaltar la figura de Pardo Bazán, una de les escriptores més rellevants de finals del segle XIX i principis del XX, que va defensar l’educació i la igualtat de gènere i va retratar amb precisió la realitat social del seu temps.
Un dels temes més recurrents en la seva obra és la violència exercida pels homes contra les dones. La sessió va adoptar un format de contacontes i es van llegir dos dels seus relats més coneguts: Les mitges vermelles, que denuncia la violència patriarcal i el determinisme social que frustra les aspiracions de la protagonista, i L’encaix trencat, en què una jove de bona família anul·la el casament en descobrir la veritable naturalesa violenta del seu promès.
A més, aquest mes s’han iniciat tres nous tallers: Mindfulness, Anglès per a principiants i Internet i Xarxes Socials. Podeu demanar informació a través del WhatsApp 664 377 524.
Dones per la Igualtat
El 16 de novembre de 2010 la UNESCO va declarar el castells Patrimoni Cultural Immaterial de la Humanitat. Aquesta fita ha portat un notable creixement i consolidació del fet casteller i diumenge passat ho vam celebrar. Coincidint amb el 15è aniversari, representants de totes les colles castelleres i autoritats ens trobàrem a la sala oval del MNAC. L’acte, organitzat per la Coordinadora de colles i retransmès per la TV3, va estar amenitzat amb música castellera i va ser una reivindicació de la cultura popular en general.
La colla de Cerdanyola també va ser present. President, sotspresidenta i co-cap de colla, acompanyats de la regidora de cultura, Sra. Andrea Borrego i la regidora de mobilitat, Sra. Conchi Mtnez., a les que agraïm la complicitat.
Som PATRIMONI i això ens dóna visibilitat internacional i és una assegurança per a la protecció i continuïtat de la nostra tradició.
Laura Guilabert
LES TEVES OPINIÓ SÓN IMPORTANTS | redaccio@totcerdanyola.cat
Presidenta d’ADE Vallès
Des d’ADE Vallès, l’Associació de Dones Empresàries, Directives i Professionals del Vallès, celebrem la setena edició dels Premis ADE Vallès, el divendres 21 de novembre. Una gala de premis per celebrar i reconèixer el talent i el lideratge femení en l’àmbit empresarial. Els Premis ADE Vallès s’han convertit en un acte de referència en l’àmbit empresarial, institucional i social a Sant Cugat. Un punt de trobada entre empresariat, administracions, associacions i professionals que creuen en el valor del lideratge compartit, del talent que transforma i d’un món empresarial més igualitari i equitatiu. Enguany tenim l’honor de comptar com a convidada amb la consellera d’Igualtat i Feminismes de la Generalitat de Catalunya, l’honorable Sra. Eva Menor.
Sindicat de Llogateres
Els nostres premiats:
Emma Vilarasau, actriu de referència i figura clau de la cultura catalana — Premi Honorífic Dona 2025
Fran Castanyer, president de Wise People — Premi Honorífic Home 2025
Concepció Sanz, CEO de Funbrain — Premi Constància Sòcia 2025
Montse Ramos, Managing Director de The Comaking Space — Premi Creativitat Sòcia 2025
A Sant Cugat — ciutat rica en emprenedoria, innovació i talent femení d’alt valor afegit —celebrem el poder del reconeixement, dels èxits compartits i de donar visibilitat a dones referents. A la web d’ADE Vallès trobaràs tots els detalls dels premis. T’esperem.
Després de la regulació dels lloguers que va aconseguir el Sindicat de Llogateres el 2024, propietaris i immobiliàries troben noves escletxes per saltar-se la llei i lucrar-se del dret a viure de les persones llogateres. Mitjançant el lloguer de temporada i d’habitacions, eviten la limitació dels preus i de les fiances o la prohibició de cobrar honoraris. De fet, abans de la regulació, els contractes de temporada representaven menys de l’1% del total i ara han arribat a pics de fins al 20%. A Cerdanyola, les persones que hi viuen o hi volen viure —així com moltes estudiants— són sotmeses a amenaces i pressions per signar contractes de temporada fraudulents amb l’únic objectiu d’apujar preus i enriquir-se expulsant veïnes, trencant els barris, la comunitat i el teixit
social. A l’abril del 2025, al Parlament de Catalunya, PSC, CUP, Comuns i ERC van signar la regulació dels lloguers de temporada i d’habitacions proposada pel Sindicat de Llogateres. Una victòria que suposa que els preus de les habitacions no puguin superar el límit legal i que només puguin ser considerats lloguer de temporada aquells que tenen una finalitat de vacances o recreativa. A més, els ajuntaments podran decidir si als seus municipis hi poden haver o no habitatges de temporada. Malauradament, PP i Junts han bloquejat la regulació, endarrerint-ne l’aprovació i la implementació. És per això que cal estar alerta i fer pressió perquè la regulació s’apliqui com més aviat millor. Perquè, mentrestant, les persones segueixen patint: el que es juga és casa nostra.
Membre de la Plataforma per la Llengua de Cerdanyola del Vallès
El pròxim 22 de novembre, l’Institut Gorgs acollirà la jornada “Fem més viu el català als patis de Cerdanyola!”, una trobada per reflexionar i actuar sobre l’ús del català en els espais informals dels centres educatius com els patis, els menjadors, les extraescolars o els passadissos, sovint oblidats en les polítiques d’immersió, però essencials per fer del català una llengua viva i genuïna, més enllà dels usos oficials.
La iniciativa, organitzada per la Taula per la Llengua de Cerdanyola del Vallès, que agrupa 52 entitats culturals, educatives, esportives, socials i sindicals de la ciutat, i amb l’impuls de Plataforma per la Llengua, vol donar resposta a una realitat que tothom veu i viu: el català retrocedeix als espais de relació, fins i tot dins l’escola.
Un treball universitari recent sobre l’ús del català a les escoles de Cerdanyola mostra que, tot i que molts alumnes tenen el català com a llengua habitu-
al a casa, més del 90 % parla en castellà al pati, i que menys d’una cinquena part manté el català com a llengua de relació entre amics o en moments de joc. La conclusió és clara: la llengua pròpia de l’escola no sempre és la llengua de la convivència ni del vincle entre iguals.
Durant la jornada s’abordaran els motius d’aquesta situació i també es presentarà l’experiència de La Bressola, la xarxa d’escoles en català de la Catalunya Nord, on el català és la llengua principal dels jocs, les converses i les activitats informals, demostrant que revertir la tendència és possible amb voluntat i consciència.
El cor de la jornada serà un procés participatiu entre els assistents per recollir les idees i experiències de docents, famílies, monitors i alumnes, i construir plegats una estratègia local per fer més viu el català. Perquè fer més viu el català als patis és fer-lo més viu a tot arreu. I no ens aturarem fins que ho sigui.
ACTUAL: TITO VERA (AFOCER)
UBICACIÓ: CARRETERA DE BARCELONA. FONT: CRAC / SALILLAS.NET. FOTO
Des del 1934, aquesta cansaladeria familiar evolucionà fins a convertir-se en la Fàbrica d’Embotits Domar. Va formar part del teixit comercial històric de la carretera de Barcelona.
CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE
El cos té la seva pròpia manera de comunicar el que la ment no pot o no sap expressar. Quan reprimim emocions, vivim sota estrès constant o ignorem el nostre malestar interior, és habitual que el cos comenci a parlar per nosaltres. Això és el que coneixem com a somatització: la transformació del patiment emocional en símptomes físics, com dolors musculars, contractures, migranyes, problemes digestius o fatiga sense una causa mèdica clara. La somatització no és un signe de debilitat, sinó un avís de coherència interna. El cos ens
mostra allò que necessita atenció, allò que potser hem deixat de mirar: una relació que ens desgasta, un ritme de vida massa exigent o una emoció que hem silenciat massa temps. Sentir aquests senyals pot convertir-se en una gran oportunitat per fer canvis reals. Parar,
respirar, observar què està passant dins nostre i donar-nos permís per sentir són passos essencials per comprendre què ens vol dir el cos. A vegades, el dolor no busca ser eliminat immediatament, sinó entès i escoltat.
Quan connectem amb el que el nostre cos ens comunica, podem reajustar prioritats, establir límits i recuperar la coherència entre allò que sentim, pensem i fem . El cos parla només cal aprendre a escoltar-lo. . Mònica Mambrilla – Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com
MAGNESI I OMEGA 3: Imprescindibles per la salut 26 novembre, 20.30 h Apunta’t
XUSA SERRA
I LLANAS
Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris
El dol de les persones cuidadores d’una persona malalta és un procés profund i sovint invisible, que comença molt abans de la mort. Aquest dol anticipat s’experimenta mentre s’assisteix a la pèrdua progressiva de la salut, l’autonomia o la identitat de la persona estimada. Les cuidadores — sovint familiars propers— vi -
TEL. 93 691 55 55 - 93 692 86 71
Sant Martí, 57 1r 2a Cerdanyola
uen una combinació d’amor, esgotament, responsabilitat i dolor constant, que pot tenir un impacte emocional molt intens.
Quan arriba la mort, el dol pot estar marcat per una barreja d’alleujament i tristesa, especialment si la malaltia ha estat llarga o dolorosa. També poden aparèixer sentiments de buit, desorientació o fins i tot culpa, sobretot si la persona cuidadora ha dedicat gran part del seu temps i identitat al rol de cuidar. És com si, amb la pèrdua, es perdés també
una part d’un mateix. És fonamental reconèixer aquest tipus de dol i oferir espais on aquestes persones puguin expressar el seu patiment, ser escoltades i cuidar-se emocionalment. Compartir l’experiència amb altres que han viscut situacions similars pot ser molt reparador. El dol del cuidador necessita temps, comprensió i reconeixement per poder transformar-se, lentament, en una vivència de record i pau, després d’un camí viscut amb entrega i amor.
MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS_CONSUM_TECNOLOGIA_MOTOR_VIATGES
REDACCIÓ-AMIC
El xampú en sec s’ha convertit en un producte imprescindible per a moltes persones que volen mantenir els cabells nets i amb bon aspecte sense haver-los de rentar amb aigua cada dia. És un producte capil·lar dissenyat per netejar els cabells sense necessitat d’aigua. En lloc de fer escuma com els xampús tradicionals, s’aplica directament sobre els cabells eixuts per absorbir l’excés de greix i brutícia del cuir cabellut. D’aquesta manera, els cabells recuperen un aspecte més fresc, lleuger i voluminós. Aquest producte és especial -
ment útil en dies en què no hi ha temps per rentar-se els cabells, després de fer esport o per espaiar les rentades i així evitar danyar els cabells amb un excés de rentades i calor de l’assecador o planxa.
Els principals ingredients del xampú en sec són substàncies absorbents, com el midó d’arròs,
la farina de blat de moro o la sílica, que eliminen l’excés de sèu del cuir cabellut. Aquests components solen anar combinats amb perfums per aportar una olor fresca i gasos propel·lents si es tracta d’una versió en esprai. En formats naturals o ecològics, sovint es troben pols minerals o vegetals sense additius químics ni aerosols, ideals per a cabells i pells sensibles. L’aplicació del xampú en sec és ràpida i fàcil: s’agita el producte, s’aplica a uns 20-30 cm de les arrels, es deixa actuar uns minuts i després es raspalla per eliminar residus. El cabell queda net, amb més volum i lleugeresa.
L’arribada d’un nadó transforma no només la vida quotidiana, sinó també l’espai on vivim. Abans de res, cal pensar en seguretat: elimina objectes trencadissos o petits que puguin ser perillosos i assegura els mobles amb ancoratges. Els colors suaus i neutres creen un ambient rela-
xant i versàtil, que pot adaptar-se al creixement del petit.
Opta per mobles multifuncionals, com canviadors amb espai d’emmagatzematge integrat o llits que creixen amb l’infant. La il·luminació ha de ser regulable, cosa que permet una llum tènue a les nits i més intensa durant el dia.
Els tèxtils, còmodes i fàcils de
rentar, ajuden a mantenir la higiene sense renunciar a l’estètica. Finalment, crea zones definides per jugar, descansar i canviar-se , sense sobrecarregar l’espai. Uns detalls personals, com làmines, fotos o petites plantes, aporten calidesa i fan que la llar segueixi sent acollidora per a tota la família. Recorda que redecorar amb l’arribada del nadó no significa fer una transformació radical. Es tracta d’adaptar l’espai perquè sigui segur, funcional i agradable, mantenint elements que ja tinguin significat per a tu. No oblidis involucrar tota la família en petites decisions, com escollir colors o organitzar els espais. Així, la casa es converteix en un lloc on tots se sentin còmodes i preparats per compartir moments especials amb el nou membre de la família.
REDACCIÓ-AMIC
La tardor no és sinònim de grisor. Quan les fulles cauen i els dies s’escurcen, el jardí pot continuar ple de vida si triem les plantes adequades. Aquesta època és perfecta per preparar el terreny, podar i adobar, però
també per plantar espècies que resisteixen el fred i mantenen el color quan la resta descansa. Els pensaments són una aposta segura. Les seves flors, petites però plenes de matisos — del violeta al groc, passant pel blanc o el blau—, aguanten bé el fred i omplen de llum racons
i testos. Si es retiren les flors marcides, continuen florint durant setmanes.
També hi ha la violeta de perfum , una planta senzilla i aromàtica que es desenvolupa millor a l’ombra i en sòls humits. A més de resistent, aporta un toc romàntic al jardí quan la majoria d’espècies ja han perdut el seu encant.
Per acabar, el ciclamen és el gran protagonista dels mesos freds. Amb les seves flors invertides i colors intensos, és ideal per espais ombrívols i frescos. Si es rega amb moderació i s’evita el sol directe, pot florir tot l’hivern.
Amb aquestes plantes, la tardor deixa de ser un final i es converteix en una nova oportunitat per donar vida al jardí.
Cuidar aquestes plantes és una manera senzilla d’allargar l’esperit viu de l’estiu i fer que el jardí continuï explicant històries de color i fragància quan el paisatge sembla adormit. Perquè, fins i tot a la tardor, la natura troba la manera de florir.
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
REDACCIÓ
El Club TOT Vins dedica el lot de novembre a Els Negres de Finca de Jean Leon, una selecció que posa en relleu el caràcter del Penedès i el llegat del celler. En col·laboració amb Vins NOE, el club presenta dues ampolles de Finca Qualificada que mostren la personalitat del territori i la manera de treballar les vinyes.
El Jean Leon Vinya Le Havre Cabernet Sauvignon Reserva prové d’una vinya plantada el 1968. Elaborat amb criança en roure francès, ofereix aromes de fruita negra, espècies i un fons torrat que el defineix.
El Jean Leon Vinya Palau Merlot aporta una visió més suau del Merlot al Penedès, amb notes de prunes i mores i un toc balsàmic que el fa equilibrat. Totes dues referències reflecteixen la filosofia de Jean Leon, basada en l’origen i el respecte per la vinya. A més, les persones que adquireixin el lot entraran al sorteig d’un tast de vins per a dues persones i d’una entrada doble per al Teatre-Auditori de Sant Cugat. Una proposta per conèixer nous vins i gaudir de la cultura.
DIJOUS + DIVENDRES (EXCEPTE FESTIUS)
PREU NOMÉS A L’ESTABLIMENT
Obert de dijous a diumenge i festius De 9 a 15 h.
CERDANYOLA
Pl. Sant Medir, 3 · Tel. 93 691 40 52
At. Client 605 099 580
C/ Sant Ramon,226 · Tel. 93 691 86 51
At. Client 606 881 621
TERRASSA
C/ Salmerón, 162 · Tel. 93 785 96 89
At. client 93 785 96 89
SABADELL
C/ Reis Catòlics, 15 · Tel. 93 710 19 82
C/ Goya, 66 · Tel. 93 711 63 96
At. Client 699 420 154
LA LLAGOSTA
C/ de Caldes, 19 · Tel. 93 544 92 95
At. Client 640 067 381
Can Feliu del Cantó
93 592 18 11
Sant Ramon, 216 Braseria, pizzeria
Can Vidal 3
93 692 42 82
Av. Espanya, 6
Plats combinats, tapes, torrades
La Mar Chica
93 692 05 01 · 648 023
700
Pg d’Horta, 64
Peix i marisc fresc
Los Abetos
936 92 11 48 · 936 92 01 58
Ptge. Orient, 4 Cuina catalana
Ca l’Enric
93 511 61 57
BRASERIA - PIZZERIA
TAKE AWAY
C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
El Cacereño
Tel.93 516 63 42
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
Boheme
674 61 08 88
El millors esmorzars
MENJARS PER EMPORTAR-SE
Rostisseria Andrius
93 691 40 52
Pl. Sant Medir, 3
Rostits, plats preparats
Otori 699 453 569
El sushi de Cerdanyola
sushi de cerdanyola
Quan pensem a tenir un animal de companyia, sovint ens venen al cap els clàssics gossos i gats. Tanmateix, cuidar-los requereix temps, espai i dedicació constants, a més d’una bona dosi de paciència. Si busques una opció més senzilla o sim -
plement vols un company diferent, hi ha moltes altres alternatives igualment afectuoses i interessants.
Els peixos són una elecció ideal per a espais petits i per a qui vol iniciar-se en la responsabilitat de tenir cura d’un ésser viu. Amb un aquari ben equipat, filtrat i il·luminat, aporten
calma i color a qualsevol racó de la casa.
Els ratolins , tot i la seva fama injusta, són animals nets, intelligents i molt curiosos. Gaudeixen del joc i de la interacció amb les persones, i només necessiten una gàbia neta i segura per moure’s i explorar. Els hàmsters i jerbus són petits, tendres i molt actius. Amb una gàbia prou àmplia, joguines i una roda per córrer, es mantenen feliços i saludables. Són ideals per a infants una mica més grans que vulguin aprendre a cuidar un animal. Els conills , per la seva banda, poden viure perfectament a l’interior de casa si disposen d’espai per saltar i jugar. Són sociables i encuriosits, i necessiten contacte i atenció diària. Si disposes de jardí, els pollastres poden ser una opció encantadora. A més de posar ous, són criatures afectuoses que s’acostumen ràpidament a la presència humana. I per als més atrevits, hi ha altres opcions com els llangardaixos o les fures
JUBILACIÓ
REDACCIÓ-AMIC
Moltes persones pensen que si no han començat a estalviar per a la jubilació als 30 o 40 anys, ja han perdut l’oportunitat. La re-
alitat és que mai no és tard per començar. Tot i que començar més aviat permet acumular més estalvi amb els interessos compostos, iniciar aportacions més endavant encara aporta seguretat econòmica de cara al futur.
Els instruments com els plans de pension s o els plans de previsió assegurats (PPA) ofereixen un doble avantatge: a més d’ajudar a acumular estalvis per a la jubilació, permeten reduir la base imposable de l’IRPF durant els anys que es realitzen aportacions. Això significa que, mentre s’estalvia, també es pot optimitzar la
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
fiscalitat personal.
A més, no cal que el cobrament de la prestació d’aquests plans coincideixi amb la data oficial de jubilació. Es pot ajornar l’inici del cobrament i així disposar d’una renda complementària durant més temps. L’única limitació és que no es poden fer noves aportacions mentre es perceben prestacions per la mateixa contingència. En definitiva, encara que s’hagi deixat passar temps, començar a estalviar ara és millor que no fer-ho mai. Fins i tot aportacions modestes poden proporcionar més tranquil·litat i seguretat econòmica per al futur.
BATECS DE CATALÀ
Aprendre una llengua no és tan sols aprendre vocabulari i gramàtica. Si no hi ha un ús real, continu i en diversos contextos, l’aprenentatge de les competències lingüístiques serveix per a ben poc. És per això que el Consorci per a la Normalització Lingüística (CPNL) dona importància a la pràctica del català fora de l’aula a través de propostes com les pràctiques lingüístiques en comerços i equipaments, que permeten als aprenents de consolidar els coneixements adquirits a les classes.
Aquest trimestre, els alumnes dels cursos de català de nivell elemental que el CPNL imparteix a Cerdanyola continuen participant en el projecte de les entitats d’acompanyament , que va començar el curs passat, i que es caracteritza per la creació de xarxes de socialització, és a dir, espais on es pugui parlar en català perquè aquests
nous parlants acabin esdevenint usuaris autònoms. El coneixement i interès dels alumnes per aquestes entitats neix a l’aula, perquè són ells mateixos els encarregats de fer la recerca i posar-s’hi en contacte. El projecte té tres fases: la recerca d’entitats d’interès i un primer contacte telefònic per saber-ne la informació essencial; una entrevista a un representant de l’entitat, i, l’últim pas, la participació en activitats regulars que organitzi l’entitat. Per poder ser una entitat d’acompanyament cal adherir-se al programa Voluntariat per la llengua , per tal d’assegurar que les activitats s’hi desenvolupen en català. Ben aviat coneixereu, en aquest espai del Tot Cerdanyola, quines són les entitats que han visitat els alumnes de la nostra ciutat.
Servei Local de Català - 93 580 27 51 - cerdanyola@cpnl.cat
Adaptar La larga marcha (una de les novel·les més austeres i allegòriques de Stephen King) era un repte majúscul. Sobre el paper, sostenir un film basat en un grup de joves caminant i conversant durant dies semblava gairebé impossible. Francis Lawrence (Los juegos del hambre o Soy leyenda) aposta per un minimalisme rigorós, confiant en la força del desgast psicològic més que no pas en l’acció. La posada en escena, sòbria i gairebé ascètica, converteix la carretera en un purgatori: horitzons cremats, paisatges buits i una sensació d’esgotament que impregna cada gest.
La distopia que retrata és seca i creïble, evitant explicacions grandiloqüents. El món emergeix pels marges: flashbacks breus, llibres cremats, soldats que patrullen amb fredor mecànica i converses que revelen una societat moralment erosionada. La caminada esdevé càstig, espectacle i propaganda, una paròdia cruel del mite del “self-made man”. Els actors aporten solidesa: Cooper Hoffman encarna un Raymond ferit i contingut, mentre David Jonsson dona a McVries un contrapunt vitalista i lúcid.
Pel que fa al missatge, la pel·lícula introdueix un lleu canvi en el tram final respecte a la novel·la de King, oferint una nova lectura que, tot i interessar, resulta més naïf que el material original. S’acosta així al King actual, més conciliador, que no pas al que va escriure el relat, més fosc i desesperançat. Malgrat la necessària suspensió d’incredulitat (caminar centenars de quilòmetres sense parar és inviable), Lawrence converteix l’excés en metàfora del sotmetiment extrem. En la seva senzillesa, troba una parabòlica mirada sobre la violència institucional i la normalització de l’inhumà. El millor: la seva narrativa complexa entre forma i contingut El pitjor: una mirada menys misàntrica vers el relat original Mr. Blonde
noticiasenserie.com
The Pitt és un drama mèdic de Max que ha captivat l’audiència amb un enfocament innovador i realista. Ambientada en un hospital fictici de Pittsburgh, la trama segueix una única jornada de 15 hores al servei d’urgències, on cada episodi representa una hora real del torn. Aquest format immersiu permet als espectadors viure l’estrès i les emocions del personal mèdic en temps real. El protagonista és el Dr. Michael “Robby” Robinavitch, interpretat per Noah Wyle, que torna al gènere mèdic després del seu paper a “ER”. L’acompanyen actors com Tracy Ifeachor, Fiona Dourif, Patrick Ball i Taylor Dearden, qui aporta una actuació destacada com a resident neurodivergent. El repartiment ofereix una representació diversa i autèntica del personal sanitari. La sèrie ha estat elogiada per la seva fidelitat en retratar les condicions d’un servei d’urgències, abordant temes com la manca de recursos i l’impacte emocional en els professionals de la salut. Una sèrie imprescindible per la seva qualitat i realisme. Germán A. Benítez “G-man”
La fam de viure, la sobrefam, ha perseguit la protagonista daquesta història des que era adolescent. Vint anys després, contempla estupefacta com la seva vida sha convertit en tot allò que rebutjava. Ahir giravoltava a la pista de ball a ritme de Nirvana. Avui només compta: factures i possessions, però sobretot calories i dies. Perquè ara és la seva filla la que viu afectada per la sobrefam, que lha fet deixar de menjar. Així que la protagonista, que també és una mare, senfronta de nou a la incomprensió, a la voluntat dautodestrucció i al judici social. Fam és un monòleg càustic que descriu latordiment de la generació que va ser jove durant els anys noranta. És també un crit contra les institucions, un reconeixement de la força que emergeix del desesper i una reivindicació de la necessitat de recuperar un espai propi.
La casa dels caps de setmana
Marta Pasqual
La casa dels caps de setmana era la il·lusió de l’Oriol i l’Anna: un espai idíl·lic, perfecte perquè la nena, la Blanca —i anys a venir les netes Sara i Carla— juguessin al bosc, es fessin grans, descobrissin el món. I ho ha estat... gairebé sempre. Perquè la casa també és un lloc d’ombres que s’acumulen lentament. L’escenari d’uns fets silenciosos, callats, que al llarg dels anys van viciant l’atmosfera de la vida familiar, convertits en una presència sòrdida indefugible que ho tenyeix tot, una pressió creixent que sembla exigir alguna mena de resposta, un alliberament.
Guanyadora del Premi Just M. Casero, Marta Pasqual dona veu a tots els protagonistes per bastir una intensa novel·la coral.
PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Ahora pinte su piso, escalera, fachada, local, nave. Desde 500€. Además reformas integrales, tl. 625084441.
Transforma la teva vida i la teva manera de liderar. Acompanyament personal i empresarial en processos de canvi, creixement i benestar. Joan Bertran de Bes, coach. 658 585 956
Pintor profesional, económico has tu presupuesto 623211948
Quiromasajista a domicilio 669960174.
Financiamos a promotores/ constructores el 100% por certificación de obra. 665668795. www.brucfinanciacion.com.
Herencias, adelantamos impuestos, asesoramiento gratuito. 665668795. www.brucfinanciacion.com.
Financiación de capital privado para particulares y empresas desde 30.000€ con garantía de propiedad. 665668795. www.brucfinanciacion.com.
Pàgines web professionals i programació. www.davidjerez. com. 661356596.
Anderson busca trabajo de paleta, ayudante de cocina y cuidado de ancianos. 610817685.
Es busca carnisser/a amb experiència per parada de MERCAT (Cerdanyola). Trucar 647555898.
Jardinero, podas, mantenimiento, cortes de árboles, instalación césped artificial. Presupuestos 690913400.
PINTOR 696064291
Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29
Clases intensivas de francés online para adultos con profesora graduada en la Sorbona en París. 15 años de experiencia, enseñanza personalizada, dinámica e interactiva, francés profesional, preparación para los exámenes, todos los niveles. WhatsApp (+48) 510069280
¿Tu hijo ha perdido la motivación?¿Malas notas? ¿No sabe estudiar? ¿Pasa horas con el móvil o los videojuegos? En Mayêutik ayudamos a adolescentes y familias a recuperar el interés, la confianza y la organización. Somos expertos en: Coaching Educativo · Soporte Pedagógico · Acompañamiento Emocional · Asesoramiento Académico · Apoyo Familiar. Dr. Miguel Guerrero 613488468 www.mayeutikmethod.com
¿Necesita personal doméstico? Se lo proporcionamos con informes y con disponibilidad de horarios. Carmen. 699356464.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Interna.697750175.
Boliviana busca trabajo de limpieza o canguro. Por horas o media jornada. 631464419.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. De lunes a viernes. Externa. 612518706.
Busco trabajo de cuidado mayores y niños. Interna. 658739324.
Cuidado personas mayores fines de semana. 623708386.
Trabajo de limpieza. Por horas. 634601456.
Busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y personas mayores. Mañanas. 623710616.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Fines de semana. Referencias. 611310413.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. 666573254.
Limpieza, personas mayores, canguros. 677645191
Señora de limpieza. Con referencias. 689302117.
Urge comercial con experiencia en captación de clientes de capital privado. 665668795. www.brucfinanciacion.com.
Cano & Pujol by Keller Williams, agencia inmobiliaria referente en el Vallès, busca Asistente Administrativo/a y Coordinador/a de Marketing con talento y actitud. Perfil organizado, creativo y orientado al detalle. Ofrecemos formación, desarrollo profesional y un entorno innovador en la red inmobiliaria líder mundial. Envía tu CV info@fincascanopujol.es
Editorial ubicada a Sant Cugat necessita cobrir vacant d’atenció al client i seguiment comercial, mitja jornada (contracte laboral) amb possibilitat de jornada completa, imprescindible parlar català, coneixement d’excel, word. Contacte. 664320251. Enric
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
Compro coches con averías, tramito bajas y cambios de nombre. Tl. 625084441.
Compro Cd’s i Dvd’s Gerard 616676717
Somier eléctrico , 2 motores, 1’35mx1’90m. 495€. 616479035.
Compro cómics, discos, álbumes futbol, juguetes, scalextric, monedas, billetes, plata, oro, relojes de pulsera y antigüedades en general. 679736491.
MAESTRO KINA Especialista en amarres, Recuperar pareja, negocios, mal de ojo, impotencia. Sexual, Resultado inmediato/garantizado. 638320349
MAESTRO MATY. Vidente eficaz 100%. Recuperar parejas 3 días, Impotencia sexual, quitar mal ojo. 643 277 275.
CONCESSIÓ EXPLOTACIÓ BAR-RESTAURANT CLUB NATACIÓ RUBÍ. Obert període de presentació d’ofertes fins al 19 de desembre del 2025 Informació Bases del concurs a l’administració del Club.: Av. Olimpíades, s/n, Zona Esportiva Can Rosés. 936064097. www. cnrubi.cat.
LIMPIEZA ENERGÉTICA, COACHING ESPIRITUAL, TAROT 651057738
DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA
Del 21/3 al 20/4
Et sobra energia i voluntat com per començar el que et proposis, però no oblidis ser constant per assolir el teu objectiu. Surt el teu costat més elevat i espiritual.
Del 21/4 al 20/5
La por de no tenir pot fer-se present. Relaxa’t per gestionar millor el teu present i futur. Vols contactar amb una amistat del passat per saber com li van les coses.
Del 23/7 al 23/8
S’activa la Casa V vinculada al sector sentimental, la relació amb els fills o l’esbargiment. Moment per gaudir més de les persones que estimes o d’algunes activitats.
Del 24/8 al 23/9
Si per alguna raó passes més temps a casa podries caure en la temptació de comprar massa per internet. Si volies ser pare/mare, sembla que és un moment força fèrtil.
Del 23/11 al 21/12
FELICITATS! El Sol transita pel teu signe i deixes enrere una etapa de restriccions i problemes. Augmenta la teva estima, apostes per la novetat i per ser més autèntic.
Del 22/12 al 20/1
Etapa de grans reflexions i de posar a la balança la vida actual per saber si vas bé. Desitges trobar una via per expressar el teu món interior i l’energia que contens.
Del 21/5 al 21/6
El Sol avança per la teva Casa VII i és moment de compartir, de fer noves amistats o fins i de tot trobar parella. Si ja estàs en una relació podeu reforçar el vincle.
Del 22/6 al 22/7
Nou cicle de la Lluna que porta altres maneres de veure les coses i t’apropes a persones amb idees diferents de les teves. Prens decisions importants al sector laboral.
Del 24/9 al 23/10
Si darrerament t’has trobat amb alguna injustícia, cerques l’empara de la llei i fas valer els teus drets. Deixar sortir el teu costat més artístic et farà més feliç.
Del 24/10 al 22/11
Fas canvis dietètics per millorar la salut. Mires pel retrovisor de l’amor i sents una mica d’enyorança. Tens fe en què et toqui la grossa i compres una participació.
Del 21/1 al 19/2
Normalment, ja tens la vista posada al futur i ara amb el Sol a Casa XI, encara més. Si el teu present no et satisfà, poses tota l’energia en construir un demà millor.
Del 20/2 al 20/3
i tens un assumpte pendent de resoldre amb el pare, un germà gran o un superior a la feina, en les properes quatre setmanes es donen les bases per poder enfrontar-ho.
Ambulàncies
061
Mossos d’esquadra 935 924 700
Policia Local 092/936912000
Policia Nacional (Urgències) 1091
Bombers 085
CAP Serraparera 935 806 363
CAP Canaletas 935 910 740
CAP Farigola 935 806 363
CAP Fontetes
935 944 470
CAP II CerdanyolaRipollet 935 942 111
Programació visites 937 284 444
Sanitat Respon (24h) 902 111 444
Creu Roja Cerdanyola 936 916 161
Ajuntament de Cerdanyola 935 808 888
www.cerdanyola.cat
OAC Oficina d’Atenció
Ciutadana
935 808 888
010 - Informació
Ciutadana 010
Biblioteca 935 807 602
Museu Ca n’Ortadó 936 923 322
Museu d’Art de Cerdanyola
MAC
935 914 130
Funerària Truyols
935 809 710
Deixalleria Municipal 935 813 397
936 917 442
Servei Local de Català 935 802 751
Renfe Estació
936 918 869
FGC
93 205 1515
Sarbus 935 806 7 00
Radio Taxi del Vallès Occidental 935 802 727
936 924 016
Radio Taxi Cerdanyola
93 580 27 27
Advocats
Abelló advocats
Tel. 93 127 3836
Pallarès advocats
Tel.93 655 31 70
Animals
Faunarama
Tel. 93 592 59 91
Assegurances
Seguraudit
Tel. 608 222 588
Asistència domiciliària
Asisted
Tel.935 878 787
Bogaderia
Familylaundry
Tel. 611 459 200
Dentistes
Clínica Dental Virgen del Pilar
Tel.93 692 51 08
ICROME
Tel. 936 918 3 21
Esports
Club Boxa Cerdanyola
Tel.667 387 879
Lee Young Taekwondo
Tel. 936 91 51 22
Estètica i perruqueria
Kap’s Olimpia
Tel. 93 692 40 40
Farmàcies i Ortopèdies
Farmàcia Núria Novell
Tel. 935 947 195
Ortopedia Inse
613 05 65 29
Joieria i rellotgeria
Amores
Tel. 935 920 430
Llibreries
Éfora
Tel. 673 078 608
L’aranya
Tel. 93 580 9535
Missatgeria
Nacex
Tel. 935 807 744
Mail Boxes
Tel. 935 726 334
Medecina General
Carmen Lisbona Roquer
Tel. 936 915 555
Missatgeria
Nacex
Tel. 935 807 744
Mail Boxes
Tel. 935 726 334
Motor
Motos Furió
Venda YAMAHA
Taller multimarca
Tel. 622 412 2 56
Psicologia
Mònica Mambrilla
Psicòloga Psicoterapeuta
Tel. 686 623 263
Sinapsis
Centre de Psicologia
Tel. 930 692 86 38
Reparacions i
instal·lacions
Alpe
Instal·lacions integrals
Tel. 935 92 19 02
Instal Dou
Serveis integrals
Tel. 935 921 082
Reparació-Manteniment d’ordinadors
Tel. 617 680 453
Residències 3a Edat
El meu avi
Tel.935 920 126
Amavir
Tel. 901 30 20 10
Dijous 20 de novembre
Novell - Ctra. de Barcelona, 216 - 935 94 71 95
Divendres 21 de novembre
Caelles - Sant Josep, 12 Ripollet - 937 68 32 41
Dissabte 22 de novembre
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Mercat - Carrer Nou, 58 (Ripollet) - 935 94 54 30
Diumenge 23 de novembre
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
J. Álvarez Pereiro - Av. Catalunya, 49B - 935 80 97 00
Dilluns 24 de novembre
Rizal - Carrer Rizal, 1Ripollet - 935 86 30 04
Dimarts 25 de novembre
Hidalgo Valls - Av. de Canaletes, 11 - 936 92 53 53
Dimecres 26 de novembre
C. Selva - C. del Torrent, 14 - 935 94 74 30
