ELEVA TUS PESTAÑAS A OTRO NIVEL

PORQUE TÚ LO VALES

Mas C Ar A

CEPILLO DE APLICADOR DOBLE

POR HASTA 16 HR.

Nuevos Shades

Super Stay Vinyl Ink

FÓRMULA VEGANA

Nude Shock

THE BEAUTY BOOK, PR

THE BEAUTY BOOK, PR

Gretchen Marín Mendoza

Arnold Saddam Aguilar

Agnes Collazo

Noralis Soé

EMILY’S HAIR SALON

Mariela Blanco

Osvaldo Mártir

Solangel Ramírez www.thebeautybookpr.com thebeautybookpr@gmail.com

@thebeautybookpr

The Beauty Book, Puerto Rico es una publicación que pertenece a Estudio G, LLC. y distribuida en Puerto Rico. No se permite la reproducción parcial ni total del contenido de The Beauty Book, Puerto Rico sin previa autorización por la empresa.

ATELIER NAIL STUDIO

NATALIA RODRÍGUEZ MAESTRA DE YOGA CERTIFICADA

DRA. YASMIR MANON PSICÓLOGA CLÍNICA

KAREN ALBORS NAOMI BELTRÁN

Hace unas semanas escuché que en el mes de marzo se celebra el día de la “gordofobia”, pensé que era un me puse a buscar información. Desde el pasado año 2022, el día 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Gordofobia, antes conocido como el Día Mundial contra la Obesidad, al que muchos activistas cambiaron su nombre al antes mencionado.

Desde hace ya tiempo, la Organización Mundial de la Salud no considera la obesidad como una enfermedad, sino como un factor de riesgo que puede desencadenar enfermedades–similar a la postura de que un consumo elevado de carne roja para el cáncer de colon–pero no una enfermedad en sí.

Pero vamos por parte. La palabra “gordo” no es ni debería ser un insulto, como tampoco lo es llamar a dar connotaciones que no aplican. El problema surge cuando usamos el término en forma despectiva para insultar a otra persona, como si ser gordo fuera un mal social o un todo lo contrario. Pues sepa usted que hay muchas personas gordas muy saludables y muchos delgados con diversas condiciones de salud.

Eso de que “es una gordita pero bella” saca mi lado antipático a pasear. Y digo antipático porque empiezo a educar a la gente y lo toman como que soy una antipática que se cree que se lo sabe todo. ¿Cuándo se convirtió el educar en algo malo? Ojalá nos educáramos en tantos temas que nos aporten a ser mejores personas. Hoy día hay un sinnúmero de mujeres gordas tan seguras de sí mismas que me pongo a pensar cuántas veces nos saboteamos nosotros mismos por el hecho de aumentar cinco libras o porque de talla 2 pasamos a talla 4. Las curvas no es que estén de moda, es que están y siempre han estado y hay que llevarlas con seguridad, mostrarlas sin pena y caminar con un tumba’o que no te pare nadie.

Dicho eso, soy una music lover (si acabo de cambiar de tema con este único guille como cambian mis sin música y le tengo más amor a la música latina. Trabajo con música, me baño con música, la música ha sido parte fundamental en mi vida desde que era pequeña. Me sentaba con mi papá horas a ver videos musicales. Luego tuve el mejor trabajo del mundo: periodista, y me especialicé en música. De hecho muy pocas cosas me hacen llorar y entre ellas la música es una de ellas.

Es por esto y hablando de la “gordofobia” que les comparto mi playlist para combatir esos días de negatividad, de coraje, de mal humor. Ojalá les sirva para combatir esos momentos tanto como a mí. Este es el Playlist que me pone feliz.

Mientras me curo del cora / Karol G

Mariposa Tecnicolor

Fito Paez

Respira

Luis Fonsi

MAS

Ricky Martin

Gordita

Shakira Ft. Residente

Ayo

Bomba Estéreo

Soy yo

Bomba Estéreo

Personas

El Canto del Loco

Don’t Stop Me Now

Queen

Las Flores

Café Tacuba

Clocks

Coldplay

Enséñame a bailar Bad Bunny

As It Was

Harry Styles

Todo de ti Rauw Alejandro

La cuenta

Danny Fornaris

(I Can’t Get No)

Satisfaction

The Rolling Stones