Jornal terceira via edicao 65

Foto: Carlos Grevi

Benigno, que andava de moto, agora se locomove de moletas e ônibus CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 17 A 23 DEZEMBRO 2017

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 65

Riscos sobre duas rodas Mortes e mutilações provocadas por acidentes de moto assustam Campos

Depois de ser tema de reportagem especial, o milionário David Portes é o entrevistado da semana. Campista que chegou a morar na rua, agora tem empresas lucrativas e até um banco.

O diretor-presidente do Grupo IMNE, Dr. Herbert Sidney Neves, recebeu, na noite de quarta-feira (13), na Câmara Municipal de Vereadores, a premiação pela Ordem do Mérito Doutor Albert Sabin.

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Com a inauguração de uma loja em São Fidélis, o Superbom passa a ser a maior rede de supermercado do interior do Rio.

O Terceira Via foi o primeiro veículo de comunicação a anunciar a greve de fome do ex-governador Garotinho, preso em Bangu, inclusive com a carta escrita por ele.

Body Combat: conheça o esporte que simula uma arte marcial. É um jeito leve derrubar o estress e manter a forma com exercícios de força e aeróbicos.

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Especial

Mobilidade que pode levar à morte Dados revelam que mais de 2.300 pessoas sofreram acidente de moto em 2016 em Campos; até abril de 2017 foram 710 Laila Nunes/Patricia Barreto As motocicletas continuam sendo o grande problema da violência no trânsito brasileiro. Não tem jeito. O tempo passa e essa realidade não muda.

Apesar de responder por 27% da frota nacional de veículos, os acidentes com motos concentraram 76% das indenizações pagas às vítimas no ano passado.

Esse tipo de veículo é o líder no ranking de acidentes e o que mais mutila. E, também, tem uma grande influência nas mortes: os motociclistas representam 40% dos óbitos no trânsito no país.

Os dados mais recentes apontam que, somente em 2015, foram 12.126 mil vítimas fatais que conduziam motocicletas no Brasil – 33 registros por hora, conforme o Ministério da Saúde, revelando ainda que quatro em cada dez mortos em acidentes de trânsito naquele ano pilotavam uma moto. O Sudeste é a região que concentra a metade da frota do país, e também, a que concentra a maior incidência dos acidentes dessa natureza (35%).

Entre as vítimas de acidentes de moto, em 2016, está o campista Benigno da Silva Ribeiro Pinto, de 26 anos. Ele foi vítima de um grave acidente na noite do dia 10 de fevereiro do ano passado, na estrada que liga Campos a São João da Barra, e teve a perna esquerda amputada.

“Estava voltando do trabalho, passei pelo radar na velocidade permitida, quatro carros trafegavam na direção contrária à minha quando percebi um farol muito alto vindo na minha direção.

Não deu tempo de desviar e o carro me pegou de frente. Senti um forte impacto e, já no chão, vi que estava sem a perna esquerda”. Benigno trabalhava em uma rede de supermercados de Campos, estava de casamento marcado e ficou internado em estado grave por 43 dias.

Ele admite que, em um primeiro momento, sentiu muita raiva do taxista. Mas, depois entendeu que toda aquela situação tinha um propósito. Hoje, ele faz parte do time de futebol de amputados de Rio das Ostras. E não há uma atividade que Benigno deixe de fazer: ele frequenta a academia, joga futevôlei e ainda ajudou na obra da casa que foi construída para morar após o casamento realizado em julho desse ano. “O Sistema Único de Saúde (SUS) alegou não ter condições de oferecer uma prótese devido à crise econômica. Junto com amigos, organizei um torneio de Futsal beneficente e consegui comprar minha prótese e entrei na igreja andando sem muletas”, orgulha-se.

Benigno sempre teve motocicleta e, no currículo, outro acidente. “Trafegando pela estrada de Cambaíba, atropelei um animal, caí e quebrei a clavícula.

Mas, nada tão grave como da última vez”, lamenta.

Dados do DPVAT A frota de motocicletas no Brasil chegou a 24 milhões de unidades em 2016 (27% dos 93,8 milhões de veículos em circulação pelas ruas e estradas brasileiras).

Quando consideramos o período entre 2000 e 2016, houve um crescimento de 1.281% no volume de motos, segundo dados do Departamento Nacional de Trânsito (Denatran).

Os números do Seguro por Danos Pessoais Causados por Veículos Automo-

tores de Via Terrestre (DPVAT) também revelam que, do total de mortos indenizados, mais da metade (53%) tinha entre 18 e 34 anos, ou seja, eram economicamente ativos.

De acordo com o Departamento de Trânsito do Estado do Rio de Janeiro (Detran), em dezembro do ano passado, a cidade de Campos tinha 134.541 carros, 38.312 motos, 7.427 caminhões e 1.678 ônibus.

Em uma pesquisa mais recente, em junho de 2017, o número de carros passou para 135.386 e motos 38.676. Já o número de caminhões e ônibus teve uma pequena queda, 7.414 e 1.673, respectivamente.

Esses números não retratam a realidade, uma vez que, muitos motoristas saem de Campos e seguem até o Estado do Espírito Santo, onde o emplacamento e o Imposto de propriedade de veículos Automotores (IPVA) são mais baratos.

Aumento no número de indenizações As indenizações envolvendo acidentes fatais no trânsito registraram aumento de 27% no primeiro semestre deste ano, em relação aos primeiros seis meses de 2016. No total, foram 19.367 indenizações pagas para herdeiros de vítimas fatais. Já o número total de indenizações por acidentes de trânsito caiu. Foram pagos 192.187 indenizações de janeiro a junho de 2017, incluindo casos de morte, invalidez permanente e despesas médico-hospitalares. O número é 9% menor que no primeiro semestre do ano passado, quando foram registradas 210.334 indenizações. A informação é da Seguradora Líder-DPVAT, responsável pela operação do seguro DPVAT. Vítimas Como nos anos anteriores, a maior incidência de indenizações pagas, no primeiro semestre de 2017, foi para vítimas do sexo masculino – um total de 75%. Nesse período, a faixa etária mais atingida foi 18 a 34 anos, um total de 94.167 mil indenizações. No período analisado, os motoristas foram as principais vítimas. Em indenizações fatais, eles representaram 56% das indenizações pagas e 57% em acidentes com sequelas permanentes. Nesse cenário, formado por 82.125 motoristas, 73.024 eram motociclistas, um total de 89%.

Os pedestres ficaram em segundo lugar nas indenizações por morte no período (26%), assim como nos acidentes com invalidez permanente (30%) e despesas médico-hospitalares (17%) .

Melhor preparação do motociclista É consenso entre os que trafegam no trânsito que a melhor forma de minimizar as mutilações e a matança que as motos têm provocado é a qualificação do motociclista exigindo cada vez mais na preparação para assumir a direção.

Enquanto o Brasil parou no tempo e ainda realiza a prova prática para tirar habilitação dos motociclistas em circuitos fechados, na Espanha, essa etapa é preliminar e depende de aprovação para seguir ao passo seguinte, que é percorrer vias públicas sendo monitorado por um agente de trânsito.

O custo baixo e a facilidade de locomoção fazem com que a motocicleta seja um veículo desejado

A análise do Rio de Janeiro

O Rio de Janeiro ocupa o 4º lugar no número de óbitos por acidente de trânsito entre os estados brasileiros.

As três cidades do Rio de Janeiro com taxa de óbito por 100 mil habitantes: *Silva Jardim – 70,3 *Piraí – 61,6 *Miguel Pereira – 48,6 As três cidades do Rio de Janeiro com taxa de óbito por 100 mil habitantes: *Belford Roxo – 1,9 *São João do Meriti – 2,0 *Mesquita – 3,5

Foto: Silvana Rust

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Opinião

Problema de saúde pública

Editorial

Os acidentes de motocicletas em Campos passaram a ser problema de saúde pública. São endêmicos. Crescem na mesma proporção em que cresce a frota deste tipo de veículo. A reportagem especial desta semana mostra que o que deveria ser uma ferramenta de mobilidade, acaba se transformando em uma indústria de pessoas imóveis, amputadas quando não mortas. É um problema de quase toda cidade do mundo, mas aqui parece se acentuar por motivos diversos.

Motociclistas e motoristas parecem duelar em ruas e avenidas. No item imprudência, os motociclistas ganham de lavada, como quem quisesse fazer imperar a chamada lei do mais fraco, estando sempre na preferencial de qualquer situação.

Mas não é isso que acontece. Acaba prevalecendo a lei dos mais fortes, com os carros derrubando

Ele vem Há uma semana, essa coluna publicou que o Presidente Michel Temer visitaria o Porto do Açu esse ano. Como isso não estava na agenda nem dos grandes jornais, a notícia tinha hálito de barriga.

Aí, na quinta-feira, o presidente da Prumo vai ao Porto do Açu e anuncia que no dia 27 deste mês Temer estará no porto para assinar o decreto presidencial que cria a Zona de Processamento e Exportação- ZPE.

motos. O número de mortes de motociclistas em Campos é assustador. Quando o motociclista sobrevive a um acidente, em boa parte das vezes fica com sequela, como amputações, e isso custa caro para a saúde pública.

Seria preciso uma campanha para educar esses motociclistas que cortam os veículos pela direita e vão costurando o trânsito em zigue-zague.

A vestimenta é sempre inadequada. De cada 10 motociclistas apenas um se veste a rigor, com jaqueta de couro, botas, luvas e outros itens que deveriam ser exigidos. É comum ver nas ruas de Campos motociclistas usando sandálias de dedos, bermudas e sem camisa.

O efeito motoboy, uma profissão que cresce e é necessária é um outro ponto que merece atenção.

Esses profissionais devem ser treinados, e não ter

que se comportar como competidores na hora da entrega das mercadorias. Em Campos é possível até ver motociclistas fazendo entregas de botijões de gás. Algo bem explosivo.

Motocicleta que é bem usada, é um espetáculo de mobilidade e de economia. Mas infelizmente não é isso que se vê. Todos conhecemos alguém que morreu em acidentes de motocicleta. Em muitas famílias existem casos desta tragédia. E os números vão crescendo com a frota aumentando.

Chegou o momento dos gestores se preocuparem com isso, porque na ponta do lápis o custo é muito alto em reabilitação de acidentados, sem falar em algo que se perde e não tem preço que é a vida. Sempre existiram riscos sobre duas rodas, mas em Campos a coisa ultrapassou o limite e aumenta com uma velocidade espantosa.

Greve de fome 1 Essa coluna também foi a primeira, na sexta-feira, em todo o país a anunciar a versão 2017 da greve de fome do ex-governador Anthony Garotinho preso em Bangu 8. A informação - meia hora depois - saiu no Globo. Mas só a coluna tinha em mãos a carta que Garotinho enviou ao diretor do presídio comunicando que ele iria economizar duas marmitas por dia.

Greve de fome 2 Alguém que está preso como fruto da operação Caixa D’Água estaria pronto para optar por uma delação premiada. Trata-se de um empreiteiro que quer trocar o silêncio pela prisão domiciliar. Não é preciso ser muito direto para matar a charada. Basta lembrar aquela canção do Geraldo Vandré – “Para não dizer que não falei de flores” -.

Crescendo A Rede Superbom inaugura mais uma loja, desta vez fora do município de Campos. Se instalou em São Fidélis. Com isso, ela passa a ser a maior rede se supermercado do interior do estado do Rio de Janeiro. Apesar de toda crise, o grupo fecha o ano no azul, voando sobre as nuvens.

Safras O empresário Renato Abreu, presidente do Grupo MPE passa o final de semana na região. Na sexta-feira, recebeu, juntamente com Frederico Paes, amigos para um almoço na casa de Sapucaia. Como estamos falando de negócios, eles acreditam que a Coagro vai deslanchar. Bom mesmo seria esmagar um milhão de toneladas de cana. Vai demorar um pouquinho.

Zona Franca O ZPE do Porto do Açu vai ter uma área de dois milhões de metros quadrados e pelo menos cinco indústrias chinesas estão para se instalar nela nos próximos quatro anos. Na verdade, a ZPE é uma espécie de Zona Franca com incentivos tributários para quem se instalar. É mais ou menos o que fez a China. A partir do dia 27, as ações da Prumo na Bolsa vão subir alguns degraus.

Vai acontecer Uma grande transação vai ser finalmente consumada em Campos quando 2018 chegar. Mais informações com Papai Noel. Me desculpem mas não posso dar detalhes.

No Leblon Chico Buarque desabafou na primeira audição da turnê Caravanas que aconteceu na semana passada em Belo Horizonte. Disse que ao circular pelo Leblon ouve de pessoas ordeiras e virtuosas coisas do tipo “vai morar em Paris”, “Vá embora do Brasil” e principalmente “viado”. Segundo ele, “viado é um consenso”. Ele finalizou o desabafo afirmando que agora vai caminhar pelo Leblon com um fone no ouvido.

Tudo bem, todo mundo faz igual Sileno Martinho - Professor.

Na infância aprendi uma pequena história, contada e repassada em família. Falava sobre um menino, que um belo dia junto com seu pai, foi parado numa batida policial. O pai estando com a documentação do veículo irregular, subornou o policial e seguiu adiante. Questionado pelo filho falou com a maior naturalidade “tudo bem filho, todo mundo faz igual”. Ao chegar aos dez anos, ele assistiu um diálogo em família sobre a melhor maneira de sonegar impostos.Questionando, recebeu a mesma resposta “tudo bem filho, todo mundo faz igual”.

Aos doze teve lições de como burlar a legislação previdenciária. Aos quinze o seu treinador começou aensinar-lhe como dar cotoveladas no adversário sem que o juiz percebesse. Mais tarde na mercearia do avô, foi ensinado a colocar frutas estragadas no meio das boas além de adulterar a tara da balança. Finalmente aos vinte anos estava preso por conduta irregular.

Esta pequena história contada e recontada tantas vezes, demonstra como construímos nossos valores éticos através de sucessivas gerações

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e conduz a novas reflexões sobre o tema. Lógico que não devemos sair procurando culpados e nem generalizando. Nossa crise é antiga e envolve todos:educadores, legisladores e sociedade. Vivemos um eterno dilema entre o ser e o ter, o defensável e o indefensável, o legal ético e o legal não ético, o moral e o imoral. As seguidas eleições de políticos envolvidos em atos ilícitosretratam a cara de um País que se debate entre o herói e o anti-herói, onde o certo e errado são “relativos” e se confundem o tempo inteiro. Jamais podemos esquecer que uma sociedade é fruto das suas próprias experiências. Opoeta espanhol Antonio Machado adverte “caminhante ocaminho se faz ao caminhar”.

A questão não é querer ser mais realista que o rei ou colocar-se acima do padrão vigente, mas levantar a discussão sobre como romper com velhos paradigmas e adotar uma postura de não conformidade diante de fatos que não deveríamos aceitar com tanta naturalidade. A psicologia ensina que neurose é fazer tudo igual e esperar resultado diferente. Então, cabe a nós, enquanto

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sociedade organizadaempunhar a bandeira de uma nova ordem, pautada na renovação de valores e atitudes. Delegar é perder o bonde da história. Pertence a Ghandi a seguinte definição: “o processo da mudança começa quando você muda”.

Não é porque convivemos com crises de valores em todos os segmentos, que devemos adotar o discurso simplista de “tudo bem, tudo mundo faz igual”. Urge promover rupturas e iniciar um processo de reconstrução, sem as mazelas sociais amplamente detectadas e que provém de longa data. Este é o grande desafio que temos pela frente. “Não cabejulgar o pecador, mas refletir sobre o pecado”. Aprender com o passado, significa prioritariamente não cometer os mesmos erros. Aí reside a esperança de uma nova sociedade pautada em valores éticos e morais bem definidos. È uma missão que devemos abraçar para ser vivenciada por nós, mas também para deixar como legado às futuras gerações. Mudar uma cultura não é fácil, mas nesse caso é uma boa semeadura.

Herbert Sidney Neves Cláudio Andrade Walt Disney tornou-se famoso por seu pioneirismo no ramo das animações com a Disney, tendo produzido o primeiro longa-metragem de animação, Branca de Neve e os Sete Anões (1937), e pelos seus personagens de desenho animado, como Mickey e Pato Donald.

Ele também é o idealizador dos parques temáticos sediados nos Estados Unidos: Disneylândia e Walt Disney World Resort. Ao longo da sua vida foi e é um símbolo da industria da animação e um ícone da cultura popular.

Iniciei esse texto citando o célebre Walt para falar do empresário, visionário, ser humano ímpar, que é responsável por manter firme e produtiva, milhares de famílias no Norte Fluminense.

Refiro-me a Herbert Sidney Neves que na última quarta-feira eu tive a honta de condecorar com a medalha Albert Sabin. Maior honraria concedida a um médico dentro do município de Campos dos Goytacazes.

Sidinho, como muitos o chamam, conseguiu, em que pese a desconfiança de muitos, criar um braço de mídia que hoje é uma das maiores referências em comunicação.

Dr. Herbert é aquele homem que consegue aliar sabedoria, carinho paternal e uma visão de futuro que intriga até os seus adversários. Isso mesmo, como todo expoente, ele também tem oponentes.

Um pai honrado e um chefe de família que soube suportar dores e desencontros pessoais com fibra.

Sem deixar que as tempestades e os desertos da vida o impedissem de sonhar.

Hoje, o seu sonho é compartilhado por aqueles que, iguais a ele, sabem que a virada do abstrato para o concreto parte de nossas atitudes e desejos de alcançarmos algo.

Sidinho tem fome de viver, de construir, de doar, de renascer, de aprender e de distribuir esperança aos corações daqueles que, às vezes, pensam que não irão ser realizados.

Como vereador de primeiro mandato posso afirmar que dentre algumas pessoas, Dr. Herbert, que chamo carinhosamente de ' nobre incentivador' foi uma daquelas estrelas que me iluminaram em muitos momentos cruciais, onde as dúvidas pareciam insondáveis.

Seu coração é enorme, nobres leitores. Sua mente inquieta é disparadora de sabedoria e de palavras certas que nos atravessam o corpo sem que experimentemos a dor física.

Na homenagem que lhe ofertei na Câmara de Vereadores pude constatar mais uma vez que a luz que lhe permeia é alta, constante e infinita.

Ao invés de saborear o momento festivo onde estava sendo reconhecido pelos seus inúmeros feitos, Herbert, preferiu mudar o foco das lentes e transferir o glamour de sua honraria para a 'Orquestrando a Vida', entidade que sofreu enormes prejuizos com as chuvas que assolaram nossa cidade.

Com gestos simples e diretos, nosso Walt Disney abriu as portas de sua empresa para acolher quem estava precisando de uma mão caridosa, leal e cheia do Espírito Santo.

Finalizo dizendo que Dr. Herbert é a soma de seus gestos e isso pode parecer pouco, porém, como bem disse madre Tereza de Caucutá: por vezes sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar. Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.

Parabéns, nobre amigo.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Liberato Verdile Jr. - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ

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Dr. Herbert Sidney Neves e outras personalidades recebem títulos e homenagens da Câmara de Vereadores de Campos Laila Nunes Uma das melhores receitas para o sucesso profissional e para a felicidade na vida pessoal, talvez seja a gratidão. É saber reconhecer que ninguém nunca está sozinho e que cada conquista chega ao longo do tempo com muito esforço e muita fé. Essas qualidades o diretor-presidente do Grupo IMNE, Dr. Herbert Sidney Neves demonstrou ter com muita sabedoria quando recebeu, na noite de quarta-feira (13), uma honraria na Câmara Municipal de Vereadores de Campos, durante uma sessão solene. A premiação pela Ordem do Mérito Doutor Albert Sabin foi indicada pelo vereador Cláudio Andrade (PSDC). Ao subir para a tribuna para receber a homenagem, o médico com mais de 40 anos de carreira, anunciou que irá ajudar a ONG Orquestrando a Vida, doando instrumentos para substituir os que foram danificados durante as fortes chuvas da última semana. “Teve uma situação durante este evento que me emocionou e eu acho que emocionou a todos. Foi quando a Orquestrando a Vida tocou com uma beleza fantástica, e pelo o que fui comunicado, a ONG, por uma chuva inesperada, teve parte de seus instrumentos danificados e alguns até mesmo de uma forma irrecuperável. Então, eu estou me colocando, como grupo IMNE, e gostaria que o representante da Orquestrando a Vida procurasse a administração do IMNE, porque nós estamos prontos para ajudar na recuperação dos instrumentos da Orquestrando a Vida”, disse Dr. Herbert, que recebeu muitos aplausos. Antes de ser homenageado, o diretor-presidente também falou um pouco sobre sua história na Medicina. “A premiação muito nos honra, mas estou aqui como representante de todo pessoal do Grupo IMNE, então é todo esse conjunto que recebe a homenagem. Hoje, ao acordar, fiquei pensando um pouco sobre a honraria.

Há 42 anos, quando comecei na Medicina, era só sangue e, no máximo, um Raio X; hoje temos uma Medicina que não perde para nenhum grupo. Se me perguntassem se sou um gênio, seria um insano em dizer que sim. Ninguém constrói nada sozinho e o nosso grupo realizou tudo o que nós somos hoje”, finalizou. O vereador Cláudio Andrade, que fez a indicação para a homenagem, ressaltou as qualidades de Dr. Herbert. “Homenagear Herbert Neves é reconhecer os feitos de um homem sensível, empregador e indispensável para o crescimento de Campos”, disse o vereador. Recebendo a honraria de mulheres na luta pela garantia dos seus direitos e no combate à violência doméstica, Cecília de Fátima Nunes Paes Barcelos, falou da importância de seu projeto. “É muito gratificante saber que nosso trabalho faz a diferença na vida das pessoas. Espero que em 2018, as mulheres tenham mais atenção dos políticos, pois nenhuma merece sofrer qualquer tipo de violência", finalizou a homenageada, indicada por

Vinícius Madureira do PRP. Ao todo, 80 personalidades e entidades públicas ou privadas, por meio de indicações dos vereadores feitas durante o ano de 2017 foram homenageadas.

Outro agraciado foi o procurador, José Paes Neto, que falou um pouco sobre a honra de ser lembrado. “Me sinto muito prestigiado em receber essa homenagem tão novo. Gostaria de agradecer ao vereador Fred Machado e a todos os vereadores que valorizam os cidadãos campistas”, disse o procurador do município.

Outros homenageados Ordem do Mérito Doutor Albert Sabin – André Luis Santos Carneiro, que teve a indicação do vereador Abu (PPS); Carlos Gicovate Neto, por indicação de Marcelo Perfil (PHS); Iveilda da Silva Pinto, indicada pelo vereador Marcão Gomes (Rede) e Robson Tadeu de Castro Maciel, indicado por José Carlos (PSDC).

Ordem do Mérito Doutor Alberto Lamego - Genilson Paes Soares, por indicação do vereador Edson Batista (PTB); Graziela Escocard Ribeiro, por indicação do vereador Thiago Ferrugem (PR) e Wellington Paes, por indicação do vereador Cláudio Andrade (PSDC).

Ordem do Mérito Ana Néri - Frederico Juliboni Ribeiro Gomes, por indicação da vereadora Josiane Morumbi (PRP) e Necy Marinho do Amaral, por indicação do vereador Marcelo Perfil (PHS).

Ordem do Mérito Antônio Nascimento Ferreira - Isabel Santos

por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede).

Ordem do Mérito Benta Pereira - Associação Vida e Amor, por indicação do vereador Cláudio Andrade (PSDC); Associação dos Pais e Amigos dos Autistas, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD); Conceição de Maria Queiróz de Sant’Anna, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede); Marcos André de Azeredo Araújo, por indicação do vereador José Carlos (PSDC); Maria da Penha de Oliveira Martins, por indicação do vereador Silvinho Martins (PRP) e Naira Regina de Barros Cordeiro Peçanha, da Associação de Pais de Pessoas Especiais (Apape), por indicação do vereador Thiago Ferrugem (PR).

Ordem Do Mérito João Da Hora - Cibele Daher, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede) e Rita de Cássia Rocha Soares Chardelli, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD).

Ordem do Mérito Doutor Paulo Pinto - José Paes Neto, por indicação do vereador Fred Machado (PPS) e Lucris Nogueira Viana de Sales, por indicação do Marcão Gomes (Rede).

Ordem do Mérito José Do Patrocínio - Gilberto Firmino Coutinho Junior, por indicação do vereador Thiago Ferrugem (PR).

Ordem do Mérito José Cândido de Carvalho Geneci Maria da Penha, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD).

Ordem do Mérito Renato Barbosa - Luís Henrique de Souza Viana, por indicação do vereador Thiago Ferrugem (PR); Renato Krile da Silva, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD) e Rosidéa Viana da Silva, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede).

Ordem do Mérito Wilson Batista - Monique Soares Ribeiro, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede).

Ordem do Mérito Dr. Sérgio Diniz - Alzimar Fernandes Gomes, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede); Jorge Almeida Guimarães, por indicação da vereadora Josiane Morumbi (PRP); José Luiz Vianna, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede); Paulo Clébio Nascimento, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD); Sidney Luiz de Matos Mello, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede) e Sylvia Márcia da Silva Paes, por indicação do vereador Cláudio Andrade (PSDC).

Ordem do Mérito Hermeny Coutinho - Ana Paula de Oliveira Carvalho, por indicação do vereador Fred Machado (PPS); Cecília de Fátima Nunes Paes Barcelos, por indicação do vereador Vinícius Madureira (PRP); Jossana dos Santos Bartolazzi Barbosa, por indicação do vereador Marcão Gomes (Rede) e Margarida Estela Mendes do Nascimento, por indicação da vereadora Joilza Rangel (PSD).

Dr. Herbert anunciou que vai recuperar instrumentos da Ong Orquestrando a Vida

Cecília de Fátima Nunes recebeu homenagem das mãos de Vinícus Madureira

Líder do Governo na Câmara, Fred Machado entrega honra ao procurador José Paes

Presidente da Apape, Naira Peçanha foi agraciada pela placa entregue por Ferrugem

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Saúde

17 A 23 DEZEMBRO 2017

Melanoma

Médicos alertam para este tipo de câncer de pele que pode levar à morte

O maior órgão do corpo humano é a pele.

Trata-se de uma espécie de escudo, que nos protege contra o calor, a luz do sol, lesões e infecções. Ela também é a responsável por ajudar a regular a temperatura, armazenar água, gordura e atuar na produção de vitamina D. Ela ainda se divide em várias camadas, como a epiderme, localizada na superfície e onde o câncer de pele se manifesta. Entre os tipos de tumores malignos está o melanoma, o mais grave e que pode levar o indivíduo à morte. Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) apontam que só no ano passado, a estimativa de novos casos foi de 5.670, sendo 3 mil em homens e 2.670 em mulheres.

A dermatologista Ana Maria Pellegrini explica que este tipo de câncer se desenvolve a partir dos melanócitos, que são células produtoras de melanina, estas são encontradas na parte mais profunda da epiderme. A melanina é responsável pela pigmentação da pele, cabelo e olhos. Ela também protege o DNA da ação nociva da radiação emitida pelo sol. Quando há exposição aos raios solares, os melanócitos produzem mais pigmentos e, como consequência, a pele escurece.

“Esta neoplasia maligna ocorre geralmente na pele, mas pode se manifestar mais raramente na boca, intestinos ou olhos. Em mulheres, as lesões desenvolvem-se mais frequentemente nas pernas, enquanto que nos homens a área mais atingida é o tronco.

A atenção para este tipo de câncer de pele deve ser redobrada porque é o mais agressivo, mas felizmente o mais raro. A mortalidade é de cerca de 25%, sendo maior em homens.

Os melanomas representam apenas de 4 a 5% dos casos dos 140 mil anuais de todos os tipos de câncer de pele, que representam 25% dos cânceres no Brasil. São mais comuns após os 40 anos, em áreas da pele expostas ao sol, em pessoas que se bronzeiam sem filtro solar ou com predisposição genética, isto é, histórico familiar”, explica.

O câncer de pele pode se manifestar como uma lesão que não cicatriza em um período de trinta dias. O paciente pode fazer um autoexame e assim começar a detectar alguma deformidade. As lesões de pele se encaixam nos seguintes fatores:

A médica ainda explica que existem quatro tipos de melanomas: o superficial, que representa 70% dos casos, é o menos agressivo, está restrito a epiderme e é mais comum em jovens, o nodular que representa 15% dos casos, é invasivo, agressivo, que pode ter diversas cores e é mais comum em idosos, o lentigo maligna, é bem superficial, marrom, formando nódulos elevados em partes muito expostas ao sol e também mais comum em idosos e o acral lentiginoso, mais comum

entre indivíduos em asiáticos e negros, cresce mais rápido, ou seja, o mais agressivo e pode estar oculto embaixo da unha ou na sola do pé.

O oncologista Gustavo Drumond ressalta que nos últimos anos houve uma grande melhora na sobrevida dos pacientes com melanoma, principalmente devido à detecção precoce do tumor, por isso o prognóstico desse tipo de câncer pode ser considerado bom, se for descoberto nos estádios iniciais.

“O diagnóstico precoce do câncer de pele do tipo melanoma possibilita sua cura. Ele pode ser realizado pelo paciente a partir da identificação de lesões suspeitas e por profissionais de saúde que, diante de danos na pele com características malignas, o encaminharão para serviços de referência para confirmação diagnóstica, por meio de biópsia. No tratamento, a cirurgia é o mais indicado. A radioterapia e a quimioterapia também podem ser utilizadas dependendo do estágio do câncer. Quando há metástase, na qual o câncer já se espalhou para outros órgãos, o melanoma é incurável na maioria dos casos. A estratégia de tratamento para a doença avançada deve ter então o objetivo de aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente”, revela.

Você pode evitar o câncer de pele!

Não pegue sol até ficar com queimaduras solares.

Não faça bronzeamento artificial.

Use filtro solar, no mínimo fator 50. Reforce a aplicação a cada duas horas.

O uso de filtro solar não torna desnecessário evitar uma exposição prolongada ao sol.

Não economize no filtro solar. A maioria das pessoas, para fazer a embalagem durar mais tempo, acaba não usando a quantidade de filtro solar necessária para uma devida proteção da pele.

Use óculos escuros com proteção contra raios UV. Evite a exposição solar no período de 10h às 16h.

Diminua a frequência com que se banha ao sol.

Use chapéu quando for ficar muito tempo exposto ao sol.

Quando trabalhar ao ar livre, use roupas com proteção solar que cubram as pernas e braços.

Fotos: Silvana Rust

Letícia Nunes

A dermatologista Ana Maria Pellegrini alerta para os cuidados para a prevenção do câncer

O oncologista Gustavo Drumond afirma que o diagnóstico precoce possibilita a cura

NOTA DE ESCLARECIMENTO AS ENTIDADES QUE ASSINAM A PRESENTE NOTA VÊM À PÚBLICO ESCLARECER SUA POSIÇÃO ACERCA DO AUMENTO REAL DO IPTU CAUSADO PELO PROJETO DE LEI COMPLEMENTAR 0180/2017 PELA CÂMARA DE VEREADORES DE CAMPOS DOS GOYTACAZES, EM 29 DE NOVEMBRO DE 2017.

Ao reajustar o valor da base de cálculo sobre a qual incidirá a alíquota de cobrança do IPTU, haverá aumento real que será sentido por grande parte dos cidadãos deste município ao receber, em suas residências, o carnê com a alteração proposta pelo projeto de lei 0180/2017.

Aumentar a tributação como forma de financiar os cofres municipais mostra a escolha pela via fácil e não será transferindo o preço dos desmandos e descontroles de qualquer época para a população que será alcançado o equilíbrio.

Embora tenha havido debates com as entidades signatárias da presente NOTA DE ESCLARECIMENTO, NÃO SE CHEGOU A UM CONSENSO ACERCA DO TEXTO APROVADO, o que demonstra o desacordo entre as diretrizes do governo municipal, seu discurso e ações e a defesa dos interesses de nossos associados e da população campista em geral.

Campos dos Goytacazes, 05 de dezembro de 2017.

CÂMARA DE DIRIGENTES LOJISTAS DE CAMPOS ASSOCIAÇÃO COMERCIAL E INDUSTRIAL DE CAMPOS COMERCIANTES E AMIGOS DA RUA JOÃO PESSOA E ADJACÊNCIAS – CARJOPA SINDICATO DO COMÉRCIO VAREJISTA DE CAMPOS FEDERAÇÃO DAS INDÚSTRIAS DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO – FIRJAN /RR NORTE SINCOFARMA - SINDICATO DO COMÉRCIO FARMACEUTICO ANFLUCOF – ASSOCIAÇÃO DO COMÉRCIO FARMACÊUTICO

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Banqueiro e palestrante

David Portes

Campista pobre vira dono de banco

David chegou ser morador de rua na cidade e agora é milionário Aloysio Balbi O Jornal Terceira Via fez na edição de número 61 uma reportagem especial sobre David Portes, um milionário, que acaba de montar um banco online. O principal conteúdo da reportagem era o fato dele ser campista e aqui ter cortado cana e ter sido morador de rua. Teve gente que duvidou. Pois entrevistamos David Portes. Confirmou ser de Campos “com muito orgulho” e declarou amor à cidade. Falou de sua trajetória de sucesso e fez previsões econômicas.

Segundo ele, o ano que vem será de oportunidades com o Brasil voltando a crescer, com um PIB de 3%. Afirma que se alguém tiver disposição é só comprar uma caixa de mariola e sair vendendo, como fez no início no Rio de Janeiro.

Sim, eu nasci em Campos, mais precisamente em Santo Eduardo. Portanto, sou campista com muita honra e orgulho. Sempre que posso falo isso, embora em Campos pouca gente sabe disso.

Recentemente fizemos uma reportagem sobre a sua história. Muita gente duvidou que o senhor fosse mesmo campista. É ou não é?

Adorei a reportagem do jornal. Sim eu nasci em Campos, mais precisamente em Santo Eduardo.

Portanto, sou campista com muita honra e orgulho.

Sempre que posso falo isso, embora em Campos pouca gente sabe disso. Com a reportagem de vocês milhares de pessoas ficaram sabendo.

Esclarecido isso, o que foi mais duro em sua juventude em Campos, cortar cana, morar sob marquises e as vezes não ter até o que comer?

Trabalhar na roça é muito duro pra todo mundo, pra mim não foi diferente, trabalhei muito no corte de cana, fiquei um bom tempopor lá. Era um trabalho que a gente tinha que acordar de madrugada e comer arroz com ovo frios, os chamados boias-frias.

Depois fui vender amendoim e morei em rua sim. Aí tomei uma atitude, e fui em busca do meu sonho, indo parar na cidade do Rio de Janeiro.

O senhor hoje é um dos mais renomados palestrantes são só do Brasil, mas com reconhecimento no exterior. Acha que as adversidades vividas em Campos estão no DNA do seu sucesso?

Sim, trabalhei duro em Campos e no Rio. Na rua, vendendo mariola, passei por todas as adversidades da vida, mas venci todas, graças a Deus. Agora é preciso confiar em Deus, não desanimar nunca. O resultado do meu sucesso é realmente o trabalho.

Isso só me deu força para chegar onde . Dar uma vida melhor pra minha família, portanto a vida só é dura pra quem é mole!

Sobrevivente das adversidades, conseguiu com criatividade, inteligência e muito trabalho alcançar. Acredita que a sorte pesou um pouco?

Airton Senna já falava, quem trabalha duro a sorte acompanha. Tem que ter atitude, perseverança digo

sempre! sonhar só a noite. De dia tem que acordar, buscar sempre o nosso objetivo porque parado não anda. Com um limão faço uma limonada.

Com um investimento de R$ 12,00 e você hoje é um milionário. Tem muita gente que tem R$ 12 mil, R$ 120 mil e até R$ 1,2 milhão e não consegue empreender. Qual é o segredo?

O segredo do sucesso é fugir inteiramente do igual, como o diabo foge da cruz. Temos que fugir a todo momento do igual. Fazer diferente sair, literalmente, da caixinha. Fazer diferente faz muita diferença, reinventar as coisas. Isso não é um grande segredo.

Os bancos online estão fazendo sucesso. O senhor acaba de montar um. Está dando resultado?

Falar do umclub.io é falar do meu início, eu vendia doces na rua, ganhava um bom dinheiro, mas não tinha como comprovar renda. Foi pensando neste pessoal desbancarizado que eu criei o cartão umclub.io e já está começando a bombar. É um banco sim e temos muito orgulho dele. Ainda não fez um ano e volto a afirmar que está bombando.

Me faça uma previsão de mercado: quando essa crise financeira do país vai acabar?

Crise? Já passei por muitas delas. São como ventania muito a forte, mas logo vem a Bonança. Eu tenho certeza que ano que vem vai ser bem melhor, a economia vai começar crescer. O Produto Interno Bruto (PIB) vai chegar a 3 pontos percentuais. O Brasil vai ter uma melhora.

Me diga outra coisa: o que faço com R$ 12,00 que tenho?

Ano que vem vai ser muito bom, como eu falei na resposta anterior. Quem quiser empreender, a hora é agora. Alô campista vamos pra cima, petróleo aumentando, a produção também, mais dinheiro circulando, por isso que eu digo 2018 vai ser bom para botar as ideias pra fora, criar é isso.

“Quem quer ser um milionário” vidou um bordão.

Todos podem ser?

Compra uma caixa de mariola e vai à luta, quem sabe será um novo David? Isso não é impossível e repito que o ano que está chegando será de oportunidades. Você é dono do seu querer, você é dono do seu sonho. Vá em busca do seu objetivo. Nunca desista do seu sonho, acredite, tenha fé, você vai conseguir, eu cheguei! Você é dono do seu querer, você é dono do seu sonho. Vá em busca do seu objetivo. Nunca desista do seu sonho, acredite, tenha fé, você vai conseguir, eu cheguei! Você também pode.

Como é o seu cotidiano?

Gosto muito de ir à praia e também ao cinema. Há tempo para trabalhar e tempo para o lazer. Quando você consegue mediar tudo isso, a felicidade é total.

O sucesso depois de parte de uma vida Severina é gratificante ou às vezes é conflituoso?

O sucesso não muda as pessoas, nem muito dinheiro, só revela quem ela é de verdade. A simplicidade leva você ao sucesso.

O senhor é um mago das palestras, mas nunca pensou em ser um consultor financeiro?

Um pouco de cada ensinamento que eu passo para a. São conceitos básicos. Em primeiro lugar ética, transparência e brilho nos olhos. Aí você chega no seu objetivo.

Para terminar, o que o senhor diria metaforicamente para a cidade de Campos que perdeu boa parte dos royalties do petróleo e vive tempos difíceis?

Eu amo a minha cidade. Foi lá onde eu nasci, onde tudo começou. Sem Campos não teria campo nem história para chegar onde eu cheguei. Obrigado, Campos.

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candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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Carlinhos Bacelar ao lado do irmão Eraldo, dos filhos Renato, Pedro e Leonardo e da sobrinha Betina recebendo o título Benemérito do Estado do Rio de Janeiro pelos 75 anos do Laboratório Plínio Bacelar, na Câmara de Vereadores de Campos com o deputado Geraldo Pudim e o presidente da Câmara de Vereadores Marcão Gomes A festa do equilíbrio Ao contemplar um palco plural, o prêmio Brasileiros do Ano de 2017 foi o espelho daquilo que se espera para 2018, quando enfrentaremos uma quadra decisiva para o País, as eleições presidenciais – uma das mais importantes da história recente. Num momento de intolerância e radicalização vivido pelo País, à direita e à esquerda, a homenagem aos brasileiros que marcaram o ano em suas respectivas áreas refletiu o equilíbrio. Tanto na representatividade dos premiados, como no tom dos discursos, a harmonia se impôs.

Astúcia feminina Prestes a serem assinados, os acordos entre poupadores e bancos envolvendo os planos econômicos das décadas de 80 e 90 e a saída para a dívida bilionária da Oi com o setor público, abrindo caminho para a empresa também resolver suas pendências com o setor privado e seguir em frente, elevaram o conceito da AGU. A advogada-geral da União, Grace Mendonça, vem sendo elogiada no Planalto, por trazer resultados positivos a um governo que luta para melhorar a imagem pública.

E lembrar que Temer foi muito criticado no ano passado, ao montar um ministério composto somente por homens.

Depois da folia Eunício Oliveira prometeu a Michel Temer que colocará a Reforma da Previdência para ser votada no Senado logo após o carnaval. Isso, claro, na hipótese de o projeto ser decidido na Câmara dos Deputados até o dia 20. Aliás, outra vez, em questões de grande interesse do Planalto, os ministros com mandato eletivo voltarão ao Legislativo, para ajudar na aprovação das mudanças na Previdência Social. Segue como exceção, Ricardo Barros, da Saúde. Seu suplente sempre está alinhado com os interesses do Planalto.

Magui Pedroso da Silveira comemorando seus 85 anos ao lado dos filhos Priscila e Zezinho e das amigas de uma vida. Lanche supimpa no Leblon A fina flor do high society Com a morte de Carmen Mayrink Veiga, aos 88 anos, no domingo 3, o Brasil deu adeus ao glamour e à elegância que na década de 1950 definiram o estilo de vida do high society. Enquanto Carmen viveu, estavam mantidos os símbolos de luxo que a elite brasileira usufruiu por décadas: viajar a bordo dos jatos particulares mais caros, passar férias em destinos então exclusivos como a Côte d’Azur, no sul da França, vestir roupas desenhadas pelos melhores estilistas, frequentar as festas mais badaladas e posar para pintores consagrados. A “pantera”, como definiu o colunista social Ibrahim Sued, teve todas essas maravilhas do grand monde ao seu alcance.

Martinha Poppe reuniu as Parceiras Voluntárias para a confraternização de fim de ano.

Estranha coincidência As companhias aéreas brasileiras costumam afirmar que o computador é que dita os preços cobrados ao consumidor. É, pode até ser, mas a engenhoca não anda muito amiga do usuário de avião. Um executivo de uma grande companhia, com sede no Rio de Janeiro, buscou na semana passada a melhor tarefa para vôo entre Brasília e Congonhas. No dia desejado, em todas as empresas que operam na rota, o valor foi idêntico: R$ 2.558,73.

Calor no caixa Os fabricantes de protetores solares estão na expectativa da chegada do Verão. Aliás, esperam dobrar as vendas de outubro a março de 2018. Até agora a indústria não tem do que reclamar. Nos dez primeiros meses do ano, a comercialização do produto nas drogarias cresceu 10%, somando R$ 621,7 milhões. Foram mais de 25 milhões de unidades negociadas. Os dados são da IQVIA, nova razão da consultoria Quintiles IMS, que audita o setor de medicamentos no País.

Rápidas *A art adviser Bianca Cutait inaugurou galeria em Miami, a Arte Fundamental, com exposição do artista maranhense, Rubem Robierb, hoje considerado um dos nomes mais exponenciais no mercado de arte contemporânea. A expo, intitulada "...and the TRUTH will set you free" terá a renda de uma de suas obras, a "Prayers and thoughts" revertida para a Ricky Martin Foudation.

E segue...

Soube aproveitar aquilo que de melhor o dinheiro pode comprar, foi reverenciada por sua classe e ensinou a sociedade carioca a ser respeitada no jet set internacional. Carmen integrou a lista das mais bem vestidas do mundo segundo a revista Vanity Fair, foi retratada por Candido Portinari, Di Cavalcanti e Andy Warhol. Socialite em uma época em que o termo não havia sido banalizado, ela é a única brasileira citada na biografia oficial de Yves Saint Laurent e a primeira entrevistada pelo apresentador David Letterman.

Eliana Lipiane com a filha Camila na festa da Inesquecível Casamento Natal sem fome A ONG Ação da Cidadania, fundada pelo sociólogo Betinho em 1993, criou uma das campanhas sociais mais emblemáticas do Brasil, o Natal Sem Fome. Após uma ausência de dez anos, a iniciativa foi retomada pela organização. O relançamento começou com a publicação de posts nas páginas de Facebook da Ação da Cidadania e da Campanha Natal Sem Fome.

Celia Assed, Cristina Aboim e Ivanete de Oliveira na casa Julieta de Serpa

* Bruna Botelho e Ronaldo Linhares Filho comunicando aos amigos: “Nasceu Joaquim na quinta-feira.”

* O professor da UENF, Thiago Venâncio, foi eleito membro da Academia Brasileira de Ciências.

* Janice Andrade comemorou na tarde de ontem os seus 98 anos cercada dos familiares.

* Ana e Jorge Luciano Jacyntho abrem a casa no dia 20 para confraternização dos renomados arquitetos campistas.

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17 A 23 DEZEMBRO 2017

Política

Garotinho faz 2ª greve de fome Coluna do Terceira Via foi a primeira a noticiar a decisão do ex-governador, com a divulgação exclusiva da carta escrita por ele

O Jornal Terceira Via, por meio da Coluna do Balbi, foi o primeiro veículo de comunicação a divulgar- na sexta-feira - a notícia que o ex-governador do Estado do Rio de Janeiro, Anthony Garotinho, anunciou uma greve de fome – que ele chamou de jejum. O Jornal também obteve, com exclusividade, a imagem da carta escrita a próprio punho por Garotinho. O Jornal O Globo, por exemplo, divulgou a notícia cerca de meia hora depois, assim com outros veículos de comunicação.

Entre as grades do Complexo Penitenciário de Bangu, sem voz perante a sociedade e com tempo ocioso de Janeiro, Garotinho, reincidiu a greve de fome – que ele chama de jejum - semana passada. A sua decisão, no entanto, não ficou apenas para si, conforme os preceitos cristãos, ela foi expressada por meio de uma carta escrita a caneta e endereçada ao diretor do presídio.

Na mesma carta em que anuncia o jejum, Garotinho pede que sua comida seja dada a outros detentos e faz também acusações a membros do judiciário e reafirma que a prisão do ex-governador do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral, e seus aliados foi fruto de suas denúncias contra eles à Justiça. O Jornal Terceira Via tece acesso com exclusividade à carta escrita a próprio punho por Garotinho.

Em 2006, quando alegou ser vítima de ataques da Imprensa ao se candidatar a Presidente da República, Garotinho fez sua primeira greve de fome, que durou 11 dias e ele perdeu 700 gramas. Desta vez, ele não é candidato, mas mostrou interesse em se pré-candidatar ao Governo do Estado do Rio de Janeiro, para a eleição em 2018.

Condenado no Caso Chequinho, em setembro, por participar de um esquema de troca de votos por inscrição no programa Cheque Cidadão, Garotinho foi preso no dia 22 de novembro, na Operação Caixa d’água, da Polícia Federal, por arrecadação ilegal de dinheiro para uso em campanhas eleitorais em três pleitos seguidos, entre 2010 e 2014. O esquema foi delatado por um dos empresários que eram achacados por Garotinho a fazer doações para campanhas eleitorais. O delator também foi usado por Garotinho, no esquema, para receber propina de R$ 3 milhões da JBS, por meio de uma empresa de fachada.

A defesa de Garotinho já pediu, duas vezes, a Justiça a liberdade dele, mas nos dois casos, os pedidos foram negados.

Foto: Carlos Grevi

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Esporte

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Body Combat: um golpe no tédio São chutes, socos e pontapés em um “inimigo” imaginário que contribuem para a eliminação do estresse Patricia Barreto Meio luta, meio ginástica. Essa é a ideia do body combat, uma aula baseada em diversos estilos de artes marciais, como karatê, boxe, capoeira, muay thai, jiu jitsu, kick boxing, entre outras. Atividade cada vez mais popular, “queridinha” principalmente das mulheres, a música alta combinada com movimentos de autodefesa vai além da contribuição à perda de peso. São 50 minutos de diversas combinações de lutas que trabalham com foco em desenvolver potência, velocidade e resistência, sem contato físico, somente com simulações de um combate.

Para o professor de Educação Física, Heraldo Junior, a popularidade da modalidade se deu porque a maior parte das pessoas não curte os exercícios repetitivos. “Com os movimentos das artes marciais inclusos, o body combat fica mais divertido e intenso. A maioria dos alunos espera pela aula ansioso. É mesmo um momento bacana e extremamente movimentado”.

Durante as etapas, o body combat trabalha chutes, deslocamentos, joelhadas, movimentos e socos. Existem momentos de autodefesa e de ataque também, mas como já foi dito, não possui confronto com outros participantes. Nestas etapas, são alongados os membros inferiores e os membros superiores, sendo que os alongamentos, além de evitar dores, condiciona o corpo e evita possíveis lesões.

Outros benefícios para a saúde são: o equilíbrio do colesterol ruim, a melhoria cardíaca, o aumento dos níveis de colesterol bom, a diminuição da pressão sanguínea e a ventilação pulmonar. A indicação dos profissionais esportivos é sempre consultar um médico para constatar a aptidão à atividade física.

No caso específico das mulheres, a prática aeróbica auxilia na redução de gordura localizada, eliminação da massa gorda, aumento da massa magra e definição do corpo. Outra vantagem é a diminuição da carga de estresse da rotina do dia-a-dia, pois as aulas relaxam completamente. Desta forma, os músculos e nervos tensionados se contraem, diminuindo as dores corporais ocasionada pelo estresse e também pela carga de trabalho.

No entanto, não diferente de outras atividades físicas, o body combat deve caminhar lado a lado com uma alimentação balanceada para se obter os resultados desejados.

Em termos de emagrecimento, a modalidade utiliza as reservas de gordura para gerar a energia necessária para se realizar os movimentos e as técnicas da atividade.

“Durante a execução do treino, ocorre a troca da massa gorda pela massa magra. Mas, a importância da alimentação saudável é um fator primordial para a manutenção dos resultados. Além de tomar muita água”, indica Heraldo.

A maioria das academias de Campos oferece aulas de body combat. O Jornal Terceira Via entrou em contato com algumas delas e mostra, abaixo, o valor médio das mensalidades. duração da aula: 50 minutos, em média 3 x por semana: preço médio R$ 50 5 x por semana: preço médio R$ 80 horário: tarde e noite

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Fotos: Carlos Grevi

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m i u q e t o B

A cultura e a história dos botecos de Campos; alguns bem encravados, no melhor sentido da expressão

Aloysio Balbi Muita coisa pode ser preservada em álcool, como, por exemplo, a tradição dos botequins de Campos.Na semana passada o caricato “Bar do Ovo”, foi eleito, com toda justiça e méritos, o botequim com o dono mais encravado, no ótimo sentido da expressão. O encravo neste contexto não é filho da encrenca nem mãe da anarquia. Não é exatamente uma conversa de botequim de Noel Rosa nem Papo de Boteco. Encravo aí é sinônimo de “não tô nem ai”, e “os fregueses que se virem”.

Essa maneira despojada de tocar um bar bem que merecia um estudo em Campos. Tudo começou com o “Globo da Morte”, nos anos 50, onde o dono quando ficava de saco cheio, entregava a chave do botequim ao primeiro freguês que via, e mandava ele tomar conta, indo para casa dormir. Parece que, nesta época, já existia o famoso Gato Preto.

Depois vieram outros como “Mira do Canhão”, O Lido”, “Água de Ouro”, “Raio de Luz” e muitos outros frequentados pela fina flor da boemia campista. Em comum, esses botequins, além de donos encravados, tinham o fato de que mulher não entrava. As duas tradições o “Bar do Ovo”, que é filho por parte de pai de “Bertolino” e por parte de mãe do “Bar Estrela”, que se mantém até hoje.

“Bertolino” e “Bar Estrela” se confundem, afinal era um botequim só. Foi lá que na década de 90 que o desempregado Monsieur Apavone, frequentador ilustre tipo

calda de pavão, comemorou a sua aposentadoria pelo INSS. Ele estava bebendo e andando para a reforma da Previdência. Pagou rigorosamente o carnê no INSS e se aposentou como autônomo, sem nunca ter trabalhado.

Criticado por isso, o sábio e sofisticado Pavoné, proferiu a seguinte saída; “nunca trabalhei, mas também nunca coloquei patrão na Justiça”. Em outro bar lendário de Campos, o “Barril”, na 13 de Maio, o não menos lendário Sebastião Motta, ao ser chamado a atenção pelo dono, que deixou de fabricar carretas de cana para entrar no negócio de bar disse – “ Eu nunca fui na sua fábrica de carretas reclamar de nada. Você decide entrar no meu negócio e quer fazer gracinha. De bebida você não entende nada”. É preciso abrir parentes para falar um pouquinho do “Bar São Jorge”, onde ninguém saia da mesma altura que entrara. Bebiam à exaustão. E o bar tinha como pseudônimo AA, uma alusão aos irmãos Alan e Almir, donos do bar, que eram irmãos do deputado Alair Ferreira.

Mas voltando ao “Ovo”, que abriga sob suas asas uma corriola de machos, muitos contando proezas,outros mentirinhas, outros até dinheiro, vai se notabilizando.

Tudo no melhor sentido, é claro. Se por lá você ouvir alguém dizer “fulano tá ferrado” nada tem a ver com a Operação Lava Jato. É que o pessoal bebe mesmo.

Se no “Bar Estrela” tinha monsieur pavonè, não tinha a

madame Adelman. Mulher não entrava mesmo. A única exceção já não está no meio deles, que era a jornalista Maria Ester. E o que atrai pelo menos uma vez por semana uma corja de homens – no ótimo sentido da expressão- a um bar que não tem mulher? É que a maioria já deve ser bem casada.

Então vale mesmo é a sobrevivência do espírito do botequim, onde sai uma cerveja estúpida e malcriadamente gelada para um batalhão. Onde não há garçom, nem pressa, nem tão pouco média requentada. Quando falta o pão quente tem conversa à beça. Não existe guardanapo para Cabral botar na cabeça e nem copo d'água bem gelada.

Ninguém tem cuidado em fechar a porta da direita, e filtro solar para não ficar exposto ao sol, além da confiança de confraria para não ficar exposto à fofocas.

Freguês do lado não informa resultado do futebol, nem do Flamengo na Sul Americana.

No final todo mundo ajuda, se necessário for, limpar a mesa e ninguém se levanta sem antes pagar a despesa.

A vida de botequim faz parte da vida de muita gente, e de forma moderada pode até ser recomendada por fazer bem a mente. Escrever sobre botequim não é fácil, porque para encarnar o texto é preciso beber um pouco, uma dose a nível de pretexto. Desculpem qualquer falha. Bota na conta da ressaca!!

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17 A 23 DEZEMBRO 2017

@nataliamuniznutri

nataliamuniznutri@gmail.com

Cinco formas de combater depressão e ansiedade através da alimentação "Nutrir seu corpo físico, nutrir de energia, nutrir de bons pensamentos, nutrir com bons alimentos."

A conexão mente e corpo O corpo e a mente estão intrinsecamente liga- como carne e frango, então as chances de dos. Existem soluções para depressão, ansie- você estar consumindo hormônios e antibióticos pecuaristas são altas. Estes hormônios dade e estresse através da alimentação? são usados para aumentar o crescimento e Sim. Eu acredito que sua dieta pode ajudar melhorar a produção de leite dos bichinhos. muito a mudar seus pensamentos!

Acontece que estes hormônios são absorvidos por nós, afetando diretamente os nossos horO corpo não é uma série de sistemas separados mônios e também a saúde mental. Procure por que funcionam de forma independente. Todos ovos e carnes orgânicas, sem hormônios. os sistemas do seu corpo estão interligados, 3. Evite cafeína e açúcar. Esses estimulantes controlados pelo cérebro e sistema nervoso. podem lhe dar um pontapé no ganho da sua De acordo com o Professor Anthony J. Roths- energia, mas eles esgotam sua serotonina, childa, da Universidade de Massachusetts, que é a “sensação boa” que seu corpo libedepressão resulta de muitos aspectos bioló- rando deixando você feliz. gicos, incluindo níveis de neurotransmissores, mau funcionamento de receptores no cérebro 4. Coma gorduras saudáveis. Com tanta ênfase em “sem gordura” e “baixo teor de gore falhas de regulação destes sistemas. dura” na cultura da comida ocidental muiMas como fazer você se sentir menos tas pessoas não conseguem perceber que a ansioso e depressivo através da sua gordura desempenha um papel importante alimentação diária? em nosso corpo, principalmente, no cérebro, sendo que a grande parte dele é formada de 1. Exclua os industrializados. Os seres hu- gordura. Elas nos auxiliam na absorção de manos não foram feitos para comer todos os vitaminas solúveis em gordura A, ácidos D, produtos químicos que consumimos na for- E e K. Na verdade há uma ligação fortíssima ma de aditivos, conservantes, aromatizantes entre ômega-3 contra a doença de Parkinson artificiais e corantes artificiais. Todos estes e também depressão. O truque está em iningredientes aumentam a toxicidade em nos- cluir sempre que possível no seu prato noso organismo, o que pode afetar seu cérebro zes, semente de chia, linhaça, abacate, azeigerando muita excitação cerebral, liberação te de oliva e óleo de coco, por exemplo. de muita dopamina (hormônio da excitação) e desregulando totalmente as funções tanto 5. Verifique suas taxas de Vitamina D. Níveis baixos de vitamina D podem levar a ansieda saúde física como da mental. dade ou depressão. Consuma ovos (com a 2. Escolha alimentos sem hormônio. Se você gema) e sardinha. E lembre-se de pegar pelo está consumindo ovos ou proteínas animais, menos 10 minutos de sol todos os dias!

@crisales_

Conjuntinho tendência que eu amo!

A moda vem láaa dos anos 80 e ficou bem forte nos últimos dois anos.

Virou um símbolo de estilo e personalidade no street style mundial.

Por muito tempo, usar conjuntinhos era visto como algo apenas para vovós. Combinar a estampa em cima e embaixo não era uma opção, e ninguém nunca ousava fazer isso. Mas a pegada vintage com toda a sua força trouxe de volta essa tendência linda, e as possibilidades se abriram. Com saia, shortinho de cintura alta, calça, paletó, cropped, blusinha mais solta… Os conjuntinhos são

TUDO!!

E você precisa experimentar.

CRM:52530660

A dica é começar aos poucos com peças lisas. Com certeza você vai se acostumar logo com a ideia e em breve vai partir para os florais, geométricos, tribais…

Dra. Ana Maria Pellegrini

HIPERIDROSE

Com o calor intenso no verão a transpiração aumenta. Quando esse problema é exagerado e incomoda muito o paciente, cabe avaliação do dermatologista.

A hiperidrose é uma alteração caracterizada pela transpiração excessiva, e geralmente pode se concentrar em um local específico, como por exemplo, as axilas, palmas e plantas. A hiperidrose é um distúrbio que gera incômodo e até constrangimento.

Estudos revelam que doenças da tireóide, câncer, menopausa, obesidade e outras de fundo emocional estão entre os fatores que explicam o surgimento da hiperidrose.

Há alguns anos o tratamento com toxina botulínica é muito utilizado para reduzir a transpiração e tem se mostrado altamente eficaz. A toxina botulínica é a única solução temporária de médio prazo, não cirúrgica, capaz de remover o excesso de atividade das glândulas sudorípara, reduzindo significativamente o suor na área tratada.

A toxina botulinica é injetada na pele em pequenas doses, e bloqueia os sinais nervosos que regulam essas glândulas, reduzindo assim a quantidade de suor da região tratada.

Este tratamento é considerado um procedimento rápido, seguro, eficaz e raros efeitos colaterais significativos.

Nas axilas, o tratamento é uma técnica simples, e praticamente indolor. A duração média do efeito nesta região varia de 4-8 meses, dependendo da dosagem de tratamento e da técnica de aplicação.

Na palma das mãos, o procedimento pode requerer uma anestesia local, sendo a duração média do efeito terapêutico de aproximadamente 6 meses.

Os estudos comprovam que a redução de suor observada nos pacientes tratados com toxina botulinica tipo A é acompanhada de um alto nível de satisfação com o tratamento.

Dra. Ana atende na clínica mais badalada de Campos, no edifício Medical Center, na Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

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17 A 23 DEZEMBRO 2017

@priscylabezerra

CLIMÃO DE NATAL Faltam poucos dias para a chegada do Natal, e mesmo assim, parece que o ano de 2017 começou ontem.

Te convido a entrar neste clima natalino com uma página linda, que fala de decoração, moda, beleza e claro, as delícias que só o Natal nos proporciona.

MAIS

Recheio

O LOOK

Natal eu não abro mão da duplinha clássica: panettone e rabanada.

Agora, com mil opções de recheios a minha maior dificuldade esta sendo decidir qual será o meu preferido.

"Quem poderá me ajudar"?

As mais clássicas (e apaixonadas) não abrem mão de escolher um belo look nas cores clássicas do natal, como o imbatível vermelho (meu preferido), verde, dourado e até mesmo o branco.

Sou fã do vermelho desde sempre, independente do natal, porém neste natal quero muito acrescentar o rosa.

Pode ser o pink, o rosa seco. Amando esta dupla de cores quentes e vibrantes: wvermelho e pink. Inspirem-se

M A S S A G E M M O D E L A D O R A Você já deve ter ouvido muito sobre os benefícios da massagem modeladora! Mas você sabe como esta técnica funciona? É realizada através de movimentos rápidos e intensos que atuam diretamente nas células de gordura. Estas se tornam mais fáceis de serem eliminadas pelo organismo, proporcionam a redução de medidas e melhoram o aspecto da pele, reduzindo o grau das celulites. A gordura localizada geralmente se acumula nas coxas, quadris e barriga. Outros benefícios são: melhora da circulação sanguínea, eliminação das células mortas, oxigenação das células e consequente eliminação de gordura, eliminação das toxinas do organismo, modelagem do corpo, eliminação da retenção de líquidos que provoca inchaço e melhora da função intestinal. Para que os resultados da massagem possam ser percebidos mais rapidamente, convém alimentar-se de forma equilibrada e praticar exercícios físicos.

Paula Marsicano Dermatologia Integrada

Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 Ed. Platinum Tel: 22 3026-1819

@paulamarsicano

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17 A 23 DEZEMBRO 2017

herminiasepulveda@yahoo.com.br

“Os tolos quando têm a faca usam para apunhalar os outros pelas costas. Os sábios quando têm a faca cortam a corda e se livram dos tolos.”

UMA TARDE DE PURA ELEGÂNCIA Ariuza Kury Izar comemorou o seu aniversário no belíssimo apartamento que é todo decorado com obras de arte seculares trazidas de antiquários da Europa, que combinam perfeitamente com o piso de mármore dos vários ambientes de sua sala, um verdadeiro luxo aos olhos dos convidados. A mesa de degustação, com belos arranjos de flores by Salvador Marques e gostosuras como os mini sanduíches de croissants com brie e damasco, pão australiano com gouda cream cheese e tomatinho cereja, brioches com molho tártaro, tomate e rúcula, brioches com roast beef, geleia de pimenta, um delicioso naked cake salgado e vários tipos de quiches.

Tortas de maçã, limão, peitinho de mulata, doces de uva e morango, doces folhados, um elegante bolo e doce finos.

Champanhe francês, sucos, refrigerantes e café com biscoitos finos completavam este festival de gostosuras. Tudo servido em copos de cristais, um luxo a parte, mulheres elegantes e alegres como a aniversariante, que estava com um lindo vestido longo animal print de grife nova-iorquina. Durante a festa teve um momento de oração aos pés de uma enorme imagem de Nossa Senhora de Fátima. Uma tarde classuda, animada, repleta de verdadeiros amigos como dever ser. Um luxo...um luxo...repetiam os convidados.

NATAL Gilmar Pereira e Sheila Bragança estão em Miami, foram passar o Natal deste ano com o filho Jhonatan Bragança, que mora em Nova York e já seguiu também para lá se encontrar com eles. Nesta época super mágica do ano, a cidade de Miami fica decorada de ponta a ponta, com luzes e árvores de tirar o fôlego, ou seja, fica ainda mais bonita do que o normal. Os americanos tem o costume de passar essas datas em restaurantes, bares e baladas, diferente dos brasileiros que passam mais com a família em casa.

A aniversariante Ariuza Kury Izar elegantíssima na sua festa Foto Ademar Santos

BABY A BORDO Filipe Chalita e Gisella Hissa estão na maior felicidade porque serão vovós brevemente do 1° neto(a). O filho médico Filipinho Chalita e Larissa Rocha estão na doce espera do baby.

DIRETO DOS EUA O médico Fabrício Kury chegou ao Brasil sexta-feira, para passar os festejos natalinos com a família. A namorada Emilie Rudy veio com ele e estava muito ansiosa para conhecer o nosso país, só não irá provar o nosso churrasco, porque é vegana. Mas a sogra Mirza Kury idealizou um menu super top para ela.

NIVER Os parabéns de hoje vão para Beatriz Corrêa Mansur, Tatiana Gomes, Giselle Miranda Lima, Eliana Motta, Regina Cabral, Victor Hugo Aquino, Ivanete Pereira, Rosa Maria Pessanha Ribeiro, Herval Manhães Rivaldo e Luís Carvalho. Amanhã para Cris Sales, Onires Netto, Patrícia Pessanha, Teresinha Rangel, Ana Amália, Rosa T. Gaia, Ana Lúcia Soares, Dulce Vianna, Marcia Gazal, Franciane Monteiro e Jeanete Lopes Ferreira. Terça-feira para Denise Sá Aquino, Denise Ribeiro, Edigard Pereira Manhães Junior, Niltinho Neto, Carolina Parente Mendonça, Day Rodrigues, Raphael Jaber e a querida Renata Passos. Quarta-feira para a sobrinha desta colunista Maria Clara Póvoa, Manuela Paravidino, Abu Azevedo, Fabiano Ramos, Jackson Olivéra, Luana Furtado, Bárbara Nascimento, Pâmela Coelho, Lúcia Tebaldi e Kely Barros. Quinta-feira para Valeria Airão de Carvalho, Luis Carlos Lopes, Ione Figueiredo, Libania Mota, Toninho Castro, Abdu Neme Makhluf, Abú Azevedo, Ainy Bense Soares Teixeira, Valeria Carvalho e Beth Cunha. Sexta-feira para Maria Edite Patrão Padrão, Marlen Miguel, Ramon Barroso, Heloisa Helena Pessanha Sales, Felipe Rocha, Ana Geana, Ricardo Silva, Sandra Emília Corrêa, Tamarah Adriana Samantha, Wilson Oliveira, Matheus Pereira Gonçalves Ankim e Gilda Quintanilha. Sábado para Wilson Oliveira, Mariah Vasconcelos, Regi Araújo, Sula Alves Nogueira, Renato Duarte, Fabio Cardoso Magalhães e Cristiano Pereira. Da coluna os votos de muitasaúde e felicidades para todos.

LANÇAMENTO Semana passada aconteceu o lançamento do livro “De médica a paciente” de Fabíola La Torre na livraria Leitura do Shopping Boulevard. É um livro que dá uma lição de vida, fé, força de vontade, mesmo quando se têm câncer. Estiveram presentes no lançamento familiares da autora, amigos de infância e da faculdade na turma de 1998. Ela ficou tão feliz e emocionada que até cantou. Aproveitando que estava em Campos, sua família comemorou no domingo o seu aniversário, que aconteceu no dia 1º de dezembro.

Momento de agradecimento em forma de oração

A aniversariante Ester Sepulveda com os bisnetos Luigi, Luiza, Luma e Malu.

A bonita aniversariante Juliana Vilaça e sua avó Ana Celina Aggio Rocha de Azevedo

Filipe Haddad e Mariana Galvão Araujo com a princesa Helena

Niver na fazenda: Sheila e o aniversariante Gilmar Pereira, a neta Loren, a filha Michelli e o genro Leonardo Guimarães

Conchita Mota e o filho Felipe festejando Paulo Ricardo Ferrugem

New York: Leandro Chalita e Flávia com Lila e Leandro Filho no The Rockettes Radio City Music Hall

TOP TOP TOP A nossa conterrânea e ex-BBB Adriana Santana e o marido Rodrigão quando querem repaginar a residência deles, não abrem mão das irmãs arquitetas Camila e Thaís Jacyntho, para dar o toque de bom gosto no lar. Elas fizeram o projeto e a decoração do quarto de Linda, a bebê que eles estão esperando. Ficou um encanto!

EM SOLO CAMPISTA Laurinha Pereira Pinto foi ao Rio de Janeiro na quarta-feira passada esperar no aeroporto a filha Letícia e a neta Catarina, que vieram de Londres onde moram, para passar as Festas de Final de Ano por aqui com a família.

A felicidade em estar com pessoas queridas Foto Ademar Santos

Casal Top: Fernanda e Adriano Sant’anna

Lançamento em Campos: As médicas Fabíola La Torre e Sandra Nassar

As bonitas e elegantes irmãs Paes: Flávia, Cláudia e Luciana

Baile de Medicina: Adão Barcelos e Cândida na formatura do filho Caio Ribeiro Barcelos

Carla Boroto se encontrou em Jurerê com Fernanda Spotti a assistente pessoal de Donatella Versace

GENTE BACANA

QUE É SEMPRE BOM ENCONTRAR POR Aí

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Foto 1 - Elegância de Scyla Martins dos Santos em noite de festa,Foto 2 - O jovem empresário de sucesso, Cyro Neves, Foto 3 - Tops Thamires Martins e Pedro de Seven,Foto 4 - De Paris Monna Lisa Getzel, paira no Brasil por uns dias..

pela região e é a queridinha da campista Silvia Bussade Braz para suas fotos de moda e festas. Além de linda e elegante, Paula é muito talentosa.

O colunista jovem Walterzinho Sepúlveda comemorou duplamente seu aniversário. Primeiro entre família e íntimos amigos em restaurante bacana da cidade.Depois com festança pra juventude se esbaldar em casa de shows no Horto, pra sacudir e abalar. Ele é um bom companheiro e ninguém pode negar.

O acontecimento social da semana foi o das Bodas de Ouro de Lia Mírian e Gilberto Monteiro Cruz, casal querido de nossa tradicional sociedade, que recebeu amigos e familiares para jantar na bela casa em condomínio da cidade. Do Rio aportaram Graziella e João Pedro, filha e neto, para o momento de muita comemoração.

Ana e Jorge Luciano Jacyntho vão abrir a casa luxo que construíram em condomínio de Campos, para um jantar de confraternização entre alguns amigos e arquitetos. Brindam o Natal com desejos de um feliz ano novo, que está prestes a chegar.

As fotos publicadas na última coluna, registrando os 15 anos de Maria Carneiro, filha de Maria Elisa e Rogério Paes, foram clicadas pela craque Paula Brum, de Itaperuna, responsavel pela cobertura fotógrafica da noite. Paula tem trabalhos incríveis

Tem ação nobre que vai acontecer esta semana em prol da reforma do prédio onde funciona há anos a Associação de Imprensa Campista. Por isso acontece a Balada Solidária, dia 20, às sete da noite, em pizzaria da Pelinca, com música de vinil e ao vivo, bebida e petiscos, poesias e prosas, feirinha cultural, mostra de curtas,... Uma balada solidária é para confraternizar jornalistas, estudantes de jornalismo e amigos da imprensa neste final de ano.

O jornalista Chico de Aguiar é um anfitrião de primeira e ama recolher amigos do coração para guardar em casa por horas de bel prazer. Oferece sempre o que ele tem de melhor, boa companhia, boa conversa, música, drinks, delicias à mesa, com hora pra começar e nenhuma pra terminar. Dia desses recebeu Ana Helena Nogueira Ribeiro Gomes, Marília Novo, Chico Pelagio e Betinha Caldara,... para vinhos, queijos e pastas.

Os campistas Isabela Bussade da Rocha e Leonardo Motta participaram do Body&Mind Experience Day, evento carioca que reuniu profissionais qualificados a preparar mente e corpo para enfrentar de forma

saudável a rotina frenética da vida. Tudo aconteceu na Vila Santa, no bairro de Santa Teresa, com vários alunos em um dia inteiro envolvidos em praticas saudáveis. Isabela e Leonardo, médicos radicados no Rio, foram os responsáveis pelo cardápio com opções low carb.

Raphael de Thuin encerrou as atividades da Fundação Municipal de Esportes com o espetáculo "Evolução", no Teatro Trianon. Vários jovens participantes presentes, mostrando que com esporte a vida se torna mais fácil de ser vivida com fortalecendo e cuidando da sáude mental e corporal.

O último encontro de 2017 da União Salesiana dos Ex Alunos de Campos aconteceu no batizado Toca dos Amigos, onde se reúnem, pelo menos, uma vez por mês durante o ano. Entre os frequentadores estão Guiherme Aguiar, Francisco Miguel Venâncio, José Antônio Ferraioulli, Chiquinho Vasconcelos, Silvio Santana, Paulinho Machado, Francisco de Assis Carneiro Pereira, Paulinho Caxinguelê, Ayres José de Almeida, Júlio César Viana, entre outros...

Muito bacana a ação da prefeita Francimara, de São Francisco de Itabapoana, que por intermédio da Secretaria de Meio Ambiente e Defesa Civil, firmou a parceira do programa “Óleo Legal SFI” com a Associação dos Catadores de Materiais Recicláveis, dirigida pelo padre Geraldo Gualandi, da cidade de Itaperuna. O objetivo é dar destinação adequada ao óleo vegetal usado e às garrafas tipo Pet no município, fazendo um eco bem ao planeta.

Arte e Mentes A famosa médica psiquiatra, Dra Ana Beatriz Barbosa, autora de livros como Mentes Perigosas, Mentes Inquietas, Mentes e Manias, Mentes Consumistas, Mentes Depressivas,... palestrante que atrai multidões pelo Brasil para ouvir suas palavras sobre o que se passa na mente do ser humano, está com um novo projeto em andamento.

Para ilustrar seu projeto que denomina "Cérebro, Meu Orgão Predileto", escolheu e convidou uma campista, a nossa Samanta Lyzandro Gomes Soares, que de paciente se tornou uma grande amiga, para este feito. Samanta é uma artista de mão cheia, inteligente, criativa, dedicada, ama trabalhos manuais, pinturas, que já presenteia amigos e familiares mais próximos. As artes criadas, tendo como inspiração o cérebro, tem rendido muitos elogios. Quem quiser conferir basta buscar no aplicativo Instagran de ambas, onde estão sendo postadas todas as artes com as devidas referências autorais.

No Brasil Monna Lisa Getzel, a pianista brasileira que vive e trabalha em Paris há muitos anos, famosa em todo o planeta, está no Brasil para o matrimônio da filha Stéphanie, fruto de seu casamento com o banqueiro francês Loic Paclot. A cerimônia elegante e íntima aconteceu em Búzios, na casa de festas Espelho D´Água, com vista para a praia de Geribá, onde mansão é cercada de coqueirais e paisagismo de Burle Marx. Na véspera receberam padrinhos para jantar a bordo de possante barco que pertence à família, o mesmo que leva os noivos para lua de mel na Costa Brasileira. De Campos apenas Kátia e Cacau Godoy, Geninha e Luis Carlos Magahães, Renata e Paulo César Freitas. A ligação de Monna Lisa com esta cidade se deve ao seu primeiro marido, o campista Francisco Lysandro, com quem aqui viveu por alguns anos. Como artista foi a ultima a se apresentar no antigo Teatro Trianon, hoje demolido, em prol das obras da casa São José Operário. Seu nome não foi inpsirado ao famoso quadro de Leonardo da Vinci e sim à música cantada por Nat King Cole que, vizinho de seus pais em Nova York, insistiu para que assim se chamasse.

Família linda!

Antônia Boechat, dinda Paula Siqueira Boechat, tio Guilherme Boechat, vovó Eliane Siqueira Machado, vovô José Luíz Barreto Machado, dindo Paulo Vitor Siqueira Machado e a prima Antônia Siqueira Boechat

Marieva ganhando os melhores beijos

Papai: Gust avo Pereira da Hora,

Mamãe: Man uella

Siqueira Mac hado

com a sua Marieva

O lindo sorriso da gatinha Marieva

Muita divers ão: a roveitando da Hora ap ra ei u q Si arieva A gatinha M a sua big fest

a gatinha Mar ieva curtindo sua linda fest a

com vovó El iane

Siqueira

Família é tudo!

Papai: Márcio Roberto da Costa, mamãe: Alessandra Corveloni a sister Júlia e a princesa Vitória

A princesa Vitória Corveloni de Costa na sua linda festa da Masha e o Urso

As meninas: A irmã Júlia, a mamãe Alessandra Corveloni e a princesa aniversariante Vitória

O príncipe Ravi Pires

Paes Manhães

Mini Diva Ana Júlia

Gonçalves Maciel

Linda Giovanna Azeredo Pires de Morais

Caio Boroto e com o amigo italiano Phellipe aproveitando tudo em Florianópolis

Festas de final do ano e alimentação.

Final de ano e com isso as surgem dezenas de festas, nas próximas semanas, muitos de vocês terão vários momentos agradáveis de confraternização, onde se reunirão com amigos, colegas de trabalho e familiares.

O “problema” é que nesses encontros certamente acontecerão em restaurantes, barzinhos e outros locais com comida ricas em gorduras e bebidas alcoólicas em abundância.

Ana Carolina Bense

Amois e Livia Barros

Será que dá para evitar ou compensar exageros?

A melhor coisa que você pode fazer é evitar exageros, porém se sair um pouco da linha, não se culpe tanto, volte no dia seguinte para sua dieta e a praticar atividades físicas.

-Se for ingerir álcool, além de não dirigir por motivos óbvios,se hidrate bem, coma alimentos leves, isso evitará a sobrecarga no seu organismo e amenizará a temida ressaca; -Prefira consumir carnes magras; -Evite alimentos ricos em açúcares em excesso, uma opção é levar um chocolate com alta % de cacau; -Castanhas, nozes são alimentos benéficos para saúde, porém de alto valor calórico, então cuidado, não abuse; -Nos locais preferidos para as festas do trabalho, encontros, são normalmente em bares ou restaurantes que não tem opções de comidas saudáveis, realmente isso pode ser um problema e pode colocar sua dieta em risco, por isso se alimente antes, não vá para esses lugares com fome;

Juliana Horta

Rafael Pintas

Então amigos, participem das festas, aproveitem, mas sempre com moderação, equilíbrio é a chave.

“Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida” Platão

Diego Motta Nutricionista dmottanutricionista@gmail.com 99777-6869

Bárbara Oliveira

Matheus Oliveira

Vivendo bem Rafa Carneiro

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17 A 23 DEZEMBRO 2017

ENREDO DE FOLHETIM Eles cortaram o cordão umbilical do amor.

Já estava corroído há muito tempo!

Ficou uma questão de pele...

Herdaram um do outro um sempre estar... ... Uma infinidade de cheiros, manias, bactérias, discos velhos...

Retalhos e retratos sem cor selos, espelhos.

Coisas importantes que não valem revelar...

Nada nem instante que sele...

"Aqueles que passam por nós não vão sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós."(Antoine de Saint-Exupéry)

A interminável dor!

São poeiras escondidas, marcas de mordidas, que não valem alvoroçar.

Entre alergias, espirros, lágrimas, porres, risadas, conversas interminadas...

Documentos velhos e traças...

Traçaram um final sem fim!

Que acabou sem terminar...

Como enredo de folhetim.

Thais Caldas Duncan e Fellipe Freitas da Costa em grande dia - foto de Felipe Maciel. Myra Hirano - muito feliz no frio da Noruega

Fernanda Passos linda em "Simples Toalhas Brancas" por Binho Dutra

Anginha Andrade comemorando os 98 anos de lucidez e vitalidade da mãe Janice Andrade.

Renata Corrêa, em dia de aniversário da filha Duda

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12 17 A 23 DEZEMBRO 2017

@ju_ribeiros

Bruno Siqueira e Heitor Haddad, ogrinhos Luiza Godoy e Fernanda Rodriguez, barulhentos do meu coração. beleza de família.

Saca o time que recrutei para um tour gastronômico no Es- Duda Kropf, você é uma princesa! paço Gourmet do Boulevard Shopping: Felipe Tamy, Tina e Pabrox. Tá no Conexão!

Suzye Gomes e Luan Almeida.

Pâmella Vasconcelos, uma querida!

Família linda: Victor Ribeiro, Laura Ferreira e Lara, comemoram o niver da caçula Luma.

Olha que lindos: Thiago Pereira e Isabel Petrucci.

MarcelaRodriguezsempreacertaemcheionovisual!