Embla - Lúkas Ingvar Martins

Page 1


EMBLA

Grafísk miðlun

17. tbl. 13. árg. haust 2024

fyrirFræðslaogþjónusta fagfólkíiðnaði

ERASMUSogAÐRIRSTYRKIR fagmennNámskeiðfyrirbæði

Leiðari

Velkominn í lokaverkefnið mitt, Embla. Embla er tímarit og lokaverkefnið mitt er grafísk miðlun. Seinustu dagar eru búnir að vera mikil vinna, stress og allt á milli himins og jarðar en þetta tókst undir lokin og jólin rétt ókomin.

Embla hjá mér inniheldur mikið af íþróttatengdu eins og íþróttafatnað og Marathon-hlaup. Texti er mestallur skrifaður af mér. Ég fékk hugmyndina að svona íþróttatengdu vegna vinsældanna sem hlaupageirinn er að fá svo mikið núna, það er eins og allir eins og mamma þeirra sé að hlaupa eða ætli sér að byrja, allir að pósta strava markmiðum sem þeir voru að ná og íþróttaföt eru að verða vinsælli og vinsælli í dags daglegu lífi eins og ég fjalla aðeins um í blaðinu. Þessi önn var svolítið stökk frá þeirri fyrri en hún var skemmtilegri þessi. Ég er búin að læra alveg gríðarlega mikið síðan ég byrjaði í grunnnáminu og ætla mér að læra enn þá meira núna næstkomandi ár. Takk fyrir mig tækni og njótið.

Umbrot og hönnun: Lúkas Ingvar Martins

Hönnun kápu:

Lúkas Ingvar Martins

Útgefandi:

Upplýsingatækniskólinn

Prentun: Upplýsingatækniskólinn og Litlaprent

Letur:

UM MIG

Ég heiti Lúkas Ingvar Martins, ég er 18 ára og uppalinn í 101 Reykjavík.

Upplýsingatækni og fjölmiðlun er braut sem ég setti í varaval á eftir klæðskeranum í umsókn eftir grunnskóla og var settur á hana þar sem ég komst ekki inn á klæðskerann. Ég hafði aldrei pælt mikið í grafísku þangað til bara að ég byrjaði í náminu. Þetta var svolítið mikið scary fyrst þar sem ég hafði aldrei notað eða opnað forrit áður í lífinu og svo þurfti ég allt í einu að vinna með það fyrir einkunn. Þessi braut kynnti í raun almennilega fyrir mér grafíska hönnun sem er eitthvað sem ég stefni á að vinna við.

Ég var mikið í íþróttum á yngri árunum en stunda þær ekki mikið lengur. Ég reyni að fylgjast aðeins með íþróttunum og hvað er að frétta þar en annars hef ég mestan áhuga á bara hönnun og tónlist. Ég vinn sem barþjónn og þjónn niðri í bæ og er búin að gera það seinustu tvö árin og ætla að halda í þeim geira þangað til ég lendi í einhverju starfi eða verkefni í þeim geira sem mig langar mest í.

Þetta nám hefur kennt mér mikið, sérstaklega seinustu önnin. Þessi önn lagði mikla áherslu á að geta unnið sjálfstætt, samkvæmt og undir pressu. Embla þarf að vera ábyggilega mitt uppáhaldsverkefni hingað til og bara þessir seinustu metrar hugsa ég, að plana sýninguna er skemmtilegt þar sem þetta er mikið brainstorming, spjall og hugmyndir á milli bekkjarfélaga og ég vinn mikið í því að græja hitt og þetta.

TÍSKA OG ÍÞRÓTTIR

Undanfarin ár hafa mörkin milli íþróttafata og hátísku orðið óskýrari, sem hefur leitt til straums sem endurspeglar breytta menningarlega stefnu í átt að þægindum og fjölhæfni. Frá pallinum til daglegs lífs eru íþróttatengd áhrif að breyta tískuheiminum og þetta umbreytingarferli sýnir engin merki um að hægja á.

Vöxtur íþróttafata

Hugtakið „íþróttafatnaður“ hefur orðið alvanalegt í umræðum um tísku. Þessi stíll blandar saman íþrótta- og frístundafötum, þar sem þægindi eru í fyrirrúmi en jafnframt stíll. Straumurinn byrjaði að ná festu snemma árs 2010, knúinn áfram af aukinni áherslu á heilsu og velferð. Þegar líkamsrækt varð lífsstíll fyrir marga kom fram þörf fyrir stílhrein en aðgerðargóð föt. Tískuhús fóru að taka eftir þessu og sjá tækifæri til að sameina notagildi og fegurð.

Samstarf og pallborðsmoment

Lúxusmerki hafa í auknum mæli samstarf við íþróttafyrirtæki, sem leiðir til safna sem krefjast hefðbundinna hugmynda um háa tísku. Eftirminnileg samstörf, eins og Adidas x Yohji Yamamoto‘s Y-3 og Nike x Martine Rose, hafa kynnt íþróttatengda þætti í há tísku, blandað saman hönnun og íþróttaþægindi. Þessi samstörf hjálpa ekki aðeins að koma íþróttafötum inn í lúxusheiminn heldur líka að laða að yngri áhorfendur, sem eru spenntir fyrir sameiningu stíls og þæginda.

Á tískuvikum um allan heim höfum við séð íþróttatengdan fatnað ganga á sýningar pallinn. Frá of stórum strigaskóm til íþróttafata með hönnuðamerkjum hefur hátíska tekið íþróttalegu útliti í sátt. Hönnuðir eins og Balenciaga og Gucci hafa fært íþróttalega þætti eins og íþróttastrauma og háþróað efni inn í safnið sitt, sem gefur til kynna að þægindi geti verið samhljóða lúxus.

Hi nrg rhinestone tee

Hi nrg destressed cap HI-NRG.SHOP

White NRG-2 Bomber
Airport pants

Adidas Originals. Wales Bonner og Adidas

Götustíll og áhrif fræga fólksins

Vöxtur samfélagsmiðla hefur enn frekar knúið íþróttafötin í hátísku. Áhrifavaldar og frægir einstaklingar sýna oft íþróttatengdan stíl sinn, sem gerir stílinn aðgengilegan og aðlaðandi. Þessi sýnileiki hefur gert íþróttaföt að nauðsynlegum hluta í götustíl, þar sem daglegur klæðnaður skerst við háa tísku.

Frægir einstaklingar eins og Rihanna, Kanye West og Bella Hadid hafa orðið stílhetjur sem blanda lúxus og íþróttafötum á náttúrulegan hátt. Áhrif

þeirra hafa hvatt aðdáendur til að taka upp afslappaðri nálgun við klæðnað og fagna þeirri hugmynd að maður geti verið bæði stílhreinn og þægilegur. Þessi breyting er ekki aðeins hagnýt heldur endurspeglar einnig breiðari menningarlegar samþykktir um einstaklingshyggju og sjálfsútlit.

Sjálfbærni mætir frammistöðu

Annar mikilvægur þáttur í þessari þróun er aukin áhersla á sjálfbærni í bæði íþróttafatnaði og hátísku. Merki leggja áherslu á umhverfisvæn efni og siðferðilegar framleiðsluaðferðir sem mæta neytendahóp sem metur umhverfisvitund. Samruni hátísku og íþróttafata hefur opnað leiðir fyrir nýstárlega hönnun með sjálfbærum efnum sem skapar safn sem er bæði stílhreint og ábyrgt.

Niðurstaða Áhrif íþróttafatnaðar á hátísku er vitnisburður um breyttan lífsstíl og gildi okkar. Þegar þægindi, notagildi og stíll renna saman heldur tískuheimurinn áfram að þróast, sem endurspeglar dýrmætari og samstilltari nálgun á fatnað. Hvort sem það er á pallinum, í líkamsrækt eða á götum úti, er íþróttalega útlitið hér til að vera, það mótar ekki aðeins hvað við klæðum okkur í, heldur einnig hvernig við hugsum um tísku í nútímanum.

Að fagna þessum straumi snýst ekki aðeins um að líta vel út; það snýst um að fagna samruna lífsstíls, sjálfsmyndar og sjálfsútlits. Svo hvort sem þú ert að klæðast hönnuðum íþróttafötum eða pari hátísku við uppáhaldsíþróttaskóna þína, mundu að í nútíma tískulandslagi snýst stíll um að líða vel á meðan þér líður vel út.

AÐ HLAUPA UM HEIMINN: DÝRÐ MARAÞONSINS

Marathon hefur orðið tákn um þrautseigju og persónulegan sigur, heillað hjörtu íþróttamanna og áhugamanna. Að hlaupa 42 km er ekki aðeins um að fara yfir marklínuna; það er ferðalag sjálfsuppgötvunar, samfélags og fagnaðar. Leyfum okkur að kafa dýpra í töfra maraþonsins og hvað gerir þau að því sem allir ættu að reyna.

Þjóðsaga maraþonsins

Saga maraþonsins byrjar í forngrískum sögum, rótgróin í goðsögninni um Pheidippides, sem hljóp frá orrustuvellinum í Marathon til Aþenu til að tilkynna um erfiðan sigur gegn Persum árið 490 f.Kr. Þessi hetjudáð, þótt hún hafi verið sorgleg, lagði grunninn að nútímamaraþoninu, sem fyrst var kynnt á Ólympíuleikunum í Aþenu árið 1896.

Þessi sögulega tenging gefur hverju maraþoni viðbótar sögu og mikilvægi sem gerir hvert hlaup að heiðri af mannlegri þrautseigju og anda.

Skoðum nútímann, þar sem maraþon hefur blómstrað sem alþjóðleg skemmtun sem dregur að sér íþróttamenn og almenna hlaupara frá öllum heimshornum. Stór maraþon eins og Boston, New York City og Chicago maraþonin hafa orðið

goðsagnakenndir viðburðir, fagnað fyrir krefjandi leiðir og lifandi andrúmsloft. Þessir viðburðir sýna ekki aðeins fremstu hæfileika heldur skapa líka aðgengilegt umhverfi þar sem allir geta upplifað spennuna við að hlaupa.

Af hverju að hlaupa maraþon?

Fyrir mörgum er maraþonhlaupið brúðkaup. Það er ekki aðeins líkamleg áskorun heldur líka andleg, sem krefst skuldbindingar, aga og þrautseigju.

Að klára maraþon getur endurstillt takmörk þín, veitt þér tilfinningu um árangur og innblástur til umbreytinga í lífi þínu. Þjálfunin sjálf stuðlar að persónulegri þróun, sem kennir þér að setja markmið, yfirstíga hindranir og umfaðma ferðalagið.

Marathon-reynslan snýst um meira en bara ein staklingshlaupara. Þessir viðburðir eru samfélagslegar fagnaðarhátíðir sem sameina fólk af fjölbreyttum bakgrunni. Ímyndaðu þér þúsundir áhorfenda sem standa meðfram götum að hvetja hlauparana, sem skapa lifandi, rafmagnað andrúmsloft. Hvort sem um er að ræða smáþorpshlaup eða stórborgarviðburð er orkan á þreifanleg. Samkennd hlaupara sem styðja hvort annað, deila

Mynd tekin af KICKS CREW.com

ráðum og fagna sigrum skapar tengsl sem endast lengi eftir að hlaupinu er lokið. Það er ekki óalgengt að vinátta myndist í þjálfunarhlaupum eða á hlaupi, þar sem sameiginleg reynsla af undirbúningi og fullgildingu maraþons skapar einstaka samfélagskennd.

Þjálfunarferlið

Undirbúningur fyrir maraþon er djúpstæður ferill sem fer langt umfram líkamlega þjálfun. Það byrjar með því að velja rétta hlaupið sem hentar þér, hvort sem það er falleg strandaleið, krefjandi fjallaleið eða lífleg borgarleið. Þegar þú hefur valið maraþonið, hefst raunverulegt verk. Þjálfun fyrir maraþon felur í sér að auka smám saman vegalengdina, sem ekki aðeins hjálpar til við að byggja upp líkamlegt þol heldur einnig kennir þér um takmarkanir og sjálfsvörn.

Með hverjum kílómetra sem þú hleypur gætirðu fundið að hugarfar þitt breytist. Þjálfunin verður að hugleiðslu; hvert hlaup gerir þér kleift að endurspegla daginn, markmiðin þín, og vonir. Margir hlauparar segja að löng hlaup þeirra verði að augnablikum skýrleika og friðar, sem veita nauðsynlega flóttaleið frá daglegum áhyggjum. Þessi andlegi þáttur þjálfunarinnar er jafn mikilvægur og sá líkamlegi, sem styrkir þá hugmynd að hlaupa snúist jafn mikið um andlegan styrk og þol.Næring gegnir mikilvægu hlutverki í þjálfunarferlinu. Eftir því sem vegalengdin eykst, eykst einnig mikilvægi þess að næra líkamann með réttum næringarefnum. Jafnvægi í mataræði, ríkt af kolvetnum, próteinum og hollum fitum, styður ekki aðeins líkamlegar þarfir heldur eykur einnig bata. Vökvun verður lykilatriði, sérstaklega þegar dagurinn fyrir hlaupið nálgast. Margir hlauparar

finna að tilraunir með mismunandi orkuaðferðir í þjálfun hjálpa þeim að finna út hvað hentar líkamanum best, sem tryggir að þeir séu tilbúnir fyrir kröfurnar í maraþoninu.

Spenna á Hlaupadag Á hlaupadaginn er spennan rafmögnuð. Andrúmsloftið súrrar af eftirvæntingu þegar hlauparar safnast saman, hver með sína sögu og hvatningu. Að koma snemma gerir þér kleift að gleypa í þig orku umhverfisins, frá dýrmætum tónlistum til innblástursríkra sagna sem deilt er á meðal þátttakenda. Þegar tíminn nálgast geturðu fundið sameinaðan adrenalínstraum, áþreifanlegan kraft sem sameinar alla í sameiginlegu markmiði.

Þegar hlaupið byrjar eykst orkan. Það er auðvelt að láta sig henda í upphitunina en reyndir Marathonhlauparar vita mikilvægi takts. Að finna takt sem er þægilegur hjálpar þér að varðveita orku fyrir síðari mílurnar, sem oft geta verið erfiðastar. Upplifunin við að hlaupa með þúsundum annarra er hvetjandi; hvatningin frá áhorfendum og öðrum hlaupurum veitir þér aukalega kraft og minnir þig á að þú sért ekki einn í þessu ferðalagi.

Hver kílómetri felur í sér sína eigin áskorun og sigur. Andlegi leikurinn verður sífellt mikilvægari; þú munt kalla fram styrkinn sem þú hefur ræktað í þjálfun. Margir hlauparar þróa persónulegar setningar til að halda sér hvöttum, endurtaka setningar sem hafa þýðingu fyrir þá til að yfirstíga erfiðar stundir.

Að fara yfir marklínuna er ekki annað en euforískt. Tilfinningin um árangur hellist yfir þig, samanlagður árangur vikna eða jafnvel mánaða af erfiðisvinnu. Hvort sem þú ert að stefna að persónulegu markmiði eða einfaldlega að njóta upplifunarinnar, er þetta augnablik merki um mikilvægan árangur. Medalían sem er lögð um hálsinn er varanleg áminning um skuldbindingu þína og þrautseigju.

Lokahugleiðing

Marathon er meira en bara hlaupið; það er lífsstíll sem getur leitt til djúpstæðrar persónulegrar þróunar. Hvort sem þú ert reyndur hlaupari eða að taka þín fyrstu skref inn í hlaupaheiminum, lofar maraþonferlið að krefja, hvetja og umbreyta þér. Svo, af hverju að bíða? Finndu hlaupið þitt, settu markmið þín og undirbúðu þig fyrir ógleymanlegt

ævintýri því hvert maraþon segir sögu, og þú ert rétt að bíða.

Sameign Sjávarins

1.12-2.12.2024

Harpa

Second life

Where did the time go, oh

You say you single, no

Would you care to mingle, for sure

Let me linger, no more

Cause I′ve been searchin‘ I′ve been workin‘

To get you to stay with me tonight

I‘ve been hopin′ I′ve been prayin

That you would change and see the light

Baby girl you feel alright

You‘re just my type

Where′d you go girl, oh

She say she‘s single, woah

She likes to mingle, ...

Let her linger no more

That′s what she‘s playing games

She′s at the club like every single night

She says she‘s ready to be opened up

A new man in her life

That engagement ring don‘t mean a thing

She′s ready to take flight

You best tell her to go pack her things

And keep her at your sight

How you been girl, oh

I heard you single, no

You like to mingle, ...

I′m sure you linger, fo‘ sure

I heard you missin′ me

You been wishin‘ that you hadn′t done me wrong

Now every time you go out partyin (?)

I can hear it is my song

I think it‘s funny that you want me

When I′m travellin round the world

When I‘m playin‘ now I′m goin′ home with several pretty girls

Since that times have changed

You want me ...

I want you released

And all that love I had for you has finally come deceased

Now I gotta go and make this cash

Just chit-chat has been fun

There‘s nothing left for you to say

The cat has got your tongue

Vertu í lit hjá

Vertu með kjaramálinn þín á hreinu.

+ Kjaramál

+ Lífeyrismál

+ Fræðslustyrkir

+ Orlofssjóður

+ sjúkrasjóður

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Embla - Lúkas Ingvar Martins by Tækniskólinn - Issuu