s tart mit leerem notizbuch

s wiss pga learning summit

Frauenpower am zweiten Swiss PGA Learning Summit in Magglingen: Die beiden berühmtesten weiblichen Golflehrerinnen aus den USA, Lynn Marriott und Pia Nilsson präsentierten ihre Vision54 für eine umfassende Golf-Betreuung. st Efan waldvogE l

Person betrachtet. «Bei uns erhält jeder zu Beginn ein leeres Notizbuch», erklärt Pia Nilsson. «Denn jeder Mensch ist anders und wir berücksichtigen neben Technik und Fitness noch diverse andere Faktoren, die normalerweise unterschätzt werden.» So etwa der Umgang mit Emotionen, aber auch Golf als sozialer Faktor, respektive dem Einfluss von anderen auf unser Spiel.

Trotz allen Unterschieden punkto Technik und Persönlichkeit haben die beiden im Lauf der vergangenen Jahre die acht wichtigsten Fähigkeiten herausgefiltert, die Profis wie Amateuren zu einem besseren Spiel verhelfen sollen.

• leave your mind behind Sei im Hier und Jetzt

• decide and commit Nicht Denken, Fühlen!

• Find your Balance Balance finden

• Feel your tempo Tempo fühlen

• tame tension Anspannung zähmen

• Build emotional resilience

Emotional unverwüstlich

• store memories Das Gute behalten

• drown self-talk in useful Thoughts Nützliche Selbstgespräche thinK Box & play Box

Zentral an diesem Konzept ist die Aufteilung in eine sogenannte «Think Box» und eine separate «Play Box»: In der «Think-Box» planen wir den Schlag. Wir überlegen, wo wir hinspielen wollen, beachten Hindernisse, berücksichtigen Wind und Lage des Balles, entscheiden uns für einen Schläger. Hier dürfen wir nicht nur denken, hier sollen wir denken! Und wir haben eine klare Entscheidung getroffen und uns vollständig dazu verpflichtet.

Sie gehören zu den ganz grossen Namen, betreuen fünf Majorsieger und touren mit ihren Vorträgen durch die ganze Welt. Das Duo Lynn Marriott und Pia Nilsson betreut mit ihrer eigenen Firma eine der erfolgreichsten Golfschulen in den USA und etabliert sich zudem als Ausbilder für Golf Coaches. «Viel zu viele Golfer sind viel zu oft frustriert», erläutert

Lynn Marriott Sie betrachteten ihren Golflehrer als reinen Problemlöser und Schwung-Trainer. Um erfolgreich Golf zu spielen, braucht es laut ihr aber mehr als einen funktionellen Griff, einen guten Stand und einen technisch einwandfreien Schwung. Die Golftechnik ist nur ein Element des integrativen Coachings, das den Golfer ganzheitlich und als komplette

Erst dann überschreiten wir beim Gang an den Ball eine unsichtbare Linie, und befinden uns in der «Play-Box». Hier wird nur noch ausgeführt, gespürt mit allen Sinnen, aber ohne zu Denken. In der Play Box sollte man sich laut Marriott bloss etwa vier bis fünf Sekunden aufhalten. Wenn es länger dauert, beginne sich oft wieder eine innere Stimme zu reden, weiss sie aus Erfahrung.