Ouverture de la saison en Autriche

Igls: réussir le swing dont on est (encore) capable

«Avec un tel swing, vous allez finir par vous bloquer le dos! Découvrez le swing ergonomique!», ou: «Nous vous expliquerons comment améliorer votre jeu malgré vos problèmes de mobilité». Voici à peu près les promesses de la physiothérapeute Alice Guldenbrein et de golfeuse Ike Wieser (ancienne joueuse PGA et plusieurs fois championne d’Autriche). Toutes deux sont maintenant les spécialistes du «TheMedGolf-Trainingkonzept» qui se trouve au Zentrum der Modernen Mayr-Medizin au Parkhotel de Igls/Innsbruck.

Lorsque vous jouez au golf, les tensions que subissent vos disques intervertébraux et vos articulations lors de la rotation du corps sont souvent sous-estimées. Un balancement régulièrement mal effectué peut entraîner des complications au niveau du dos, du coude ou des articulations des mains – sans compter que votre jeu en souffrira lui aussi considérablement.

Parmi les bases de ce programme d’entraînement, signalons une analyse de fonction «TheMedGolf» par un médecin et la physiothérapeute, une gymnastique pre-shot, un soutien physiothérapeutique individuel spécifique au golf et un entraînement personnel avec la golfeuse professionnelle. Enfin, on ne serait pas dans un centre de médecine moderne Mayr, si l’on ne vous recommandait pas une alimentation saine et équilibrée pendant toute la durée de votre entraînement. Après avoir effectué une analyse complète de votre corps (en recherchant d’éventuels problèmes musculaires limitant vos mouvements), vous pourrez commencer à vous entraîner sur le driving range. Vous prenez connaissance des analyses thérapeutiques et la golfeuse professionnelle analyse avec vous une vidéo de votre jeu, qui vous permet de visualiser les éventuels mauvais mouvements. Mais pas question de corriger ces derniers sur le green car, une fois dans le feu de l’action, les joueurs se concentrent souvent trop sur la balle et le club. Le programme comprend en effet un entraînement intensif à l’in- térieur avec exercices d’affermissement, d’extension et de mobilité, gymnastique pre-shot et, enfin, apprentissage du balancement sur theraband (bande de caoutchouc), qui permet de simuler automatiquement l’ensemble du déroulement du mouvement. Après un tel programme, les clients sont souvent étonnés des mouvements qu’ils sont capables d’exécuter. Enfin, le client pourra appliquer tout ce qu’il a appris lors de cet entraînement sur le driving range (à 5 minutes du Parkhotel) puis sur un 9 trous situé à Igls/Lans, à 10 minutes de voiture du complexe. Réaménagé en 2004, ce parcours de golf n’est pas trop accidenté: le site comprend un paysage de parcs avec relativement peu de dénivellation et un clubhouse magnifique avec une terrasse depuis laquelle on peut voir la quasi-totalité du parcours. Mais le meilleur parcours reste le 18 trous du club de golf d’Innsbruck-Igls/Rinn (sa terrasse ensoleillée, ses environs verdoyants et son panorama unique). Rinn est un parcours de golf alpin très abrupt avec une dénivellation de près de 250 mètres sur 18 trous. La deuxième partie du parcours est la plus intéressante, puisqu’elle cache plusieurs greens situés en aval où le golfeur peut s’en donner à cœur joie. Informations sur ces parcours: www.golfclub-innsbruck-igls.at.

Au Parkhotel Igls, le «F.X. Mayr Zentrum» propose à ses clients une thérapie axée sur la médecine moderne Mayr, à savoir: diagnostic et traitement des maladies de civilisation par l’alimentation, massages et bains, et, pour finir, applications cosmétiques et relaxantes – et, pour couronner le tout, le «TheMedGolf-Trainingskonzept». Comme on le voit, les golfeurs ne sont pas oubliés!

Pour de plus amples informations, veuillez contacter: Parkhotel Igls, Zentrum der Modernen Mayr-Medizin, A-6080 Innsbruck/Igls, Tirol, Tel. 0043-512 377 305, info@fxm.at, www.fxm.at.

Flotter dans le Sole-Dome

Inscrit par le Relax Guide 2006 à la première place du classement des hôtels wellness autrichiens, le Salzburgerhof continue à innover: le Sole-Dome souterrain de l’établissement propose à ses clients une forme toute nouvelle de relaxation. La porte coulissante qui ferme l’accès à la piscine souterraine s’ouvre dans un silence presque mystique. En arrivant, on devine la forme du bassin dans la pénombre. Mon corps glisse lentement dans l’eau à 35 degrés de la piscine et semble descendre sans difficulté dans la solution saline. Mes yeux sont fermés et je ne distingue que quelques petits bruits sphériques. Petit à petit, je perds la notion du temps et de l’espace pendant que les balanciers aquatiques mettent en mouvement le liquide dans lequel je me trouve. Ma peau est gentiment massée par les flots dans des mouvements d’onde, de spirale et de rouleau. L’eau me berce et me retient, elle me pousse et me tire, elle me submerge, j’émerge. Je perds la notion d’espace. Il ne reste que le calme et la sensation intense d’une relaxation physique et psychique. Mes pensées se noient gentiment dans un sentiment de bien-être et je suis gagné par un sommeil profond et reposant, sommeil duquel je suis tiré environ une heure plus tard par l’appel grave d’un gong.

Flotter dans une piscine d’eau salée de 5 mètres de diamètre ne permet pas seulement de se revitaliser, mais aussi de calmer les éventuelles tensions auxquelles est sujet notre corps. L’état de relaxation dans lequel je me trouve rend ma colonne vertébrale et le mouvement de mes articulations beaucoup plus souples, entraînant ainsi la disparition des éventuels blocages physiques et psychiques. Les principaux avantages de l’eau salée sont sans aucun doute ses effets secondaires.

Juste à côté du Sole-Dome, on trouve la toute nouvelle «grotte des dragons»: dans cette salle, la vapeur d’eau salée combinée à l’oxygène ionisé et à la chaleur confère un soin exceptionnel à la peau et au système respiratoire.

Outre ces nouveautés, le centre wellness du Salzburgerhof comprend une multitude de centres de beauté et de relaxation éparpillés sur plus de 2'500 m2; c’est ce centre que les testeurs du fameux Relax Guide ont placé en tête des établissements wellness autrichiens pour la troisième fois de suite en 2006. Il a reçu la note maximale (20 sur 20) et 4 lys Relax. De même, les testeurs culinaires du Gault Millau 2006 ont attribué 16 points et 2 des toques si convoitées à la cuisine exceptionnelle de l’établissement, ce qui en fait l’une des meilleurs de Salzburg. Parmi les innombrables atouts de cet établissement 5 étoiles, signalons entre autres 2 piscines couvertes, une piscine en plein air chauffée toute l’année, un biotope, une plage de sable ainsi que de magnifiques chambres et suites (70 m2, parfois équipées d’un sauna). Enfin, l’hôtel ayant fondé le site de golf de 36 trous de Zell am See – Kaprun, ses clients pourront bénéficier de nombreux arrangements golfiques:

Golf alpin

7 nuits, demi-pension «gourmet», 3 greenfees jouables sur 35 parcours, garage souterrain et centre wellnes compris. Prix: à partir de Frs. 940.- par personne.

Cours pour débutants

7 nuits, demi-pension «gourmet», 15 heures d’entraînement (lu – ve) avec vidéo, nombre illimité de balles d’exercice, 6 jours de rangefee, jeu de 3 trous sur place (set de prêt exclu), garage souterrain et centre wellness compris. Prix: à partir de Frs. 1180.- par personne.

Hotel Salzburgerhof***** A-5700 Zell am See Tel. 0043-6542 765-0 5sterne@salzburgerhof.at www.salzburgerhof.at

Alles rund ums Golf auf 500m 2 Verkaufsfläche!

Grosses Hardware-Sortiment mit allen bekannten Marken

Vielseitige Auswahl an Bekleidung und Schuhen

Verkauf und Service Elektrocaddies

Reparatur/Clubfittingcenter mit Launch Monitor geführt von Kurt Suppiger Clubmaker Diplom Golfsmith www.golfworld.ch

25% WIR auf das gesamte Sortiment!

Un petit paradis sur les bords du lac de Millstatt

Construit au tournant du nouveau millénaire, l’hôtel 4 étoiles See-Villa se trouve dans le plus beau coin de Millstatt, entouré d’une eau claire comme du cristal et d’un magnifique jardin anglais. Ici, vous pourrez aussi bien vous adonner à votre sport favori que vous reposer en toute tranquillité. L’hôtel est un mariage réussi entre traditions, confort moderne et cuisines régionales et internationales des plus fines: un endroit idéal pour les bons vivants et les golfeurs les plus exigeants. La quasi-totalité des chambres offre une vue imprenable sur les rives sauvages du lac que surplombe l’établissement. Quant à sa terrasse, elle est d’un romantisme à vous couper le souffle. Au niveau sportif, l’établissement fait tout aussi fort: courts de tennis, surface de repos avec quai d’amarrage, surfboards, voiliers, saunas avec toutes les options imaginables, salle de fitness, place de jeux pour les enfants, promenades très agréables aux divers panoramas (plus magnifiques les uns que les autres) ou encore parcours VTT autour du lac. Quant au 18 trous du club de golf Millstätter See, il constitue un véritable défi sportif même pour les golfeurs les plus chevronnés. Entre les trous 1 et 9, les joueurs bénéficient d’une vue féerique sur le lac et les montagnes. Les clients peuvent choisir entre divers arrangements (allant des cours pour débutants aux parcours pour avancés). Après avoir fait le tour du complexe, les plus actifs pourront encore se rendre sur l’un des 5 parcours Kärntner situés non loin (tarifs spéciaux pour les clients de l’hôtel).

Hôtel See-Villa, A-9872 Millstatt in Kärnten, Tél. 0043-47662 102, E-mail: see-villa@hotel.at www.see-villa-tacoli.com.

Kaiserwinkl: semaine de golf du 17 au 24 juin 2006

C’est la quatrième fois que la région de vacances de Kaiserwinkl T irol et les Bavarois de Reit im Winkl organisent une semaine de golf réunissant les clubs de Kaiserwinkl Golf Kössen, de Walchsee-Moarhof et de Reit im Winkl. Tous les golfeurs qui passent une semaine (du 17 au 24 juin) dans un hôtel de Walchsee, Kössen, Rettenschoss, Schwendt ou Reit im Winkl, pourront donc faire un parcours gratuit sur les terrains de chacun des trois clubs précités –ils auront même droit à un quatrième tour gratuit sur le terrain de leur choix. Le prix de cette offre comprend une soirée de bienvenue (à Sonnwendfest Schwendt), un tournoi à Kössen, des initiations au golf et une soirée d’au-revoir (vendredi) avec remise des prix et soirée de gala juste après le tournoi de Kössen. Moyennant un petit supplément, il est également possible de participer au tournoi Brunch de Walchsee et à celui de Reit im Winkl. Les débutants bénéficient d’une réduction de 20% sur l’autorisation de parcours. Sont autorisés à participer les membres de clubs de golf connus. On jouera selon le système stableford.

Renseignements sur les hôtels: ****Hotel Peternhof, situé juste à côté du 18 trous de Kössen/Reit im Winkl. Accès à un centre wellness très complet. peternhof.com, tél: 0043-5375 6285, info@peternhof.com.

Pour de plus amples informations: Tourismusverband Kaiserwinkl, www.kaiserwinkl.com, Tél. 0043-5374-52230.