Kleine Schritte machen ZEIT: 10 Minuten NUTZEN: Wenn du dir konkret überlegst, was du ändern kannst, kann das sehr ermutigend und klärend sein. In dieser Übung laden wir dich ein, dich von deinem Ziel aus rückwärts zu bewegen, um den nächsten möglichen Schritt zu finden. Dieser Prozess kann dir helfen, in kleinen Schritten auf Ziele zuzugehen, die weit entfernt scheinen. Beginne mit Nr. 1 auf der gegenüberliegenden Seite.
Wähle eine der Aktionen von Seite 11 und mache daraus ein Ziel. Schreibe den nächsten umsetzbaren Schritt auf, den du in Richtung dieses Ziels unternehmen kannst.
15 Kapitel: Klarheit
