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Scharbeutz
SternenlichtZentrum für Lebensfreude Im SternenlichtZentrum in Klingberg bieten Karuh Bremicker und Heike Bremser ihr ganzheitliches Bewegungs- und Behandlungskonzept in entspannter und fröhlicher Atmosphäre an. Bei BewegungsCoach Heike Bremser spüren Sie bereits nach wenigen Trainingseinheiten
trainieren und dabei das Körperbewusstsein optimieren. Das 60 minütige ganzheitliche Trainingskonzept findet täglich in verschiedenen Kleingruppenkursen statt. Einzeltraining und kostenloses Gruppen-Probetraining gerne nach Terminvereinbarung. Um das Herz-Kreislauf-System sowie den Körperbau zu stärken findet 3 x wöchentlich (in Klingberg und Niendorf) das "XCO-Walking" statt. Optimiert wird das Walking durch die mit Schiefergranulat gefüllten "XCO-Trainer", die durch den besonderen Bewegungsablauf und Übungseinheiten während des Laufes den Kalorienverbrauch um ca. 35 % erhöhen und Bauch und Rücken stärken. Bewegungsinteressierte können auch hier nach Vereinbarung gerne dabei sein. Eine 100% natürliche Behandlungsmethode ist die "Lipomassage". Die aktivierende, ent-
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spannende Tiefengewebsmassage regt den Stoffwechsel an, wodurch Körperschlacken gelöst und nachhaltig abtransportiert werden. Das gesamte Hautbild wird gestrafft und die Silhouette geformt. Aktuelles: Im August starten neue Sling-und XCO-Kurse.
Heike Bremser demonstriert im Trainingsraum: Die Slings bringen Sie in Höchstform
Heike Bremser (li) und Karuh Bremicker bieten das Bewegungs- und Behandlungskonzept an
im „Sling“ ihr verbessertes Körpergefühl. Die vielfältigen Übungsmöglichkeiten- und Varianten lassen garantiert keine Langeweile aufkommen und sind für jeder Mann und Frau geeignet. Rückenschmerzen lindern, den Bauch trainieren, Tiefenmuskulatur aufbauen, Stabilität verleihen, gelenkschonend den ganzen Körper
Highlight: Am Samstag, den 24. September findet der erste „Charity-Triathlon der Lebensfreude“ für einen guten Zweck statt, begleitet durch Karuh Bremicker und Heike Bremser. Für weitere Infos und Anmeldungen melden Sie sich bitte unter 0172-729229 oder unter Heikebremser@gmx.de
SternenlichtZentrum für Lebensfreude Persönlichkeitsentfaltung und Bewegung Seestr. 28 · 23684 Scharbeutz-Klingberg www.heike-bremser.de
Klingberg feiert sein „WuSchiKaDo“ Ursprünglich war es ein „Wurst-, Schinken- und Kartoffeldorf“, das die Leute in der Umgebung zum Kennenlernen der regionalen Angebote nach Klingberg zog. Heute hat sich das „WuSchiKaDo“ zu einem Volksfest entwickelt, bei dem „nordischer Partypop“ und kernige Getränke für Stimmung sorgen. Drei Tage wird am Pönitzer See gefeiert und mitgesungen. Zum zweiten Mal in der fast 30-jährigen Ge- her Dierk Dürbrook auf ein fröhliches Fest. berer wird wieder einmal für erstaunte, verschichte dieser Veranstaltung wird das Kling- Ab 20.00 Uhr bitten „Die JunX“ mit „nordi- blüffte und glückliche Kinder sorgen. Wer berger Sommerfest vom Dorfvorsteher Dierk schem Partypop zum Anfassen“ auf die Tanz- möchte, darf zu Pinsel und Wasserfarben greiDürbrook, dem Dorfvorstand, Bewohnern und fläche. fen, um Holztiere zu bemalen. Die etwas älter Liebhabern des Festes organisiert. gewordenen „Kinder“ können sich Die Abkürzung WuSchiKaDo steht in dieser Zeit an den Treckern der für Wurst-Schinken-und-KartoffelOldtimer-Freunde Ahrensbök erdorf. freuen und angeregte BenzingeDrei Tage lang wird auf der Wiese spräche führen. neben dem Haus des Kurgastes in Ab 17.30 Uhr wird der urige Enterder Seestraße 11 in Klingberg vom tainer „Küsten-Jörn“ die Besucher Freitag, 12. bis zum Sonntag, 14. Auzum „Mitsingen und Schunkeln, bis gust das Fest für die ganze Familie die Planken schwanken“ bringen. gefeiert. Ab 20.00 Uhr gehört die Bühne der Der Startschuss fällt am Freitag um Tanz- und Showband „Untouchab19 Uhr. Nach kurzer Begrüßung könles“. Bevor am abschließenden nen sich die Besucher einen ÜberSonntag um 11.00 Uhr der Openblick über die Verkaufsstände verAir-Gospel-Gottesdienst mit dem schaffen: Traditionell werden Scharbeutzer Gospel & Pop-Chor ausschließlich einheimische Stand„Heaven 111“ los geht, können Gäste Der Klingberger Dorfvorstand hat in diesem Jahr das Klingberger betreiber ihre Speisen und Getränke und Einheimische direkt am See Volksfest „WuSchiKaDo“ organisiert anbieten. Lediglich ein Winzer aus frühstücken. Alles was man dazu dem Rheingau hatte eine längere Anreise. „Es Der Sonnabend beginnt gegen 15.00 Uhr mit benötigt, wird von den Standbetreibern anwird wie gewohnt Vieles gegen den Hunger einem bunten Kindernachmittag. Die Lütten geboten. Ab 12.30 Uhr wird das Fest mit „Irish und Durst angeboten, der Name des Festes ist können sich bei Kaspertheatervorführungen Folk & More“ von der Band „Ferrymen“ ausKG schließlich Programm“, freut sich Dorfvorste- und auf einer Hüpfburg vergnügen. Ein Zau- klingen. Der Eintritt ist frei.
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StrandBlick August | 2016