BARBAROSSA BERGLAUF 2018 - Zeitungsbeilage

VERLAGSSONDERBEILAGE

HALBMARATHON FIRMENLAUF STAFFELLÄUFE NORDIC WALKING (10 KM) FITNESSLAUF (5 KM) SCHÜLERLAUF BAMBINI

#BBL18

DER NWZ IN GÖPPINGEN

6. MAI 2018 GÖPPINGEN

PRÄSENTIERT VON

NOCH BIS 26.4. ANMELDEN! SÜDWEST PRESSE

sichtbar Telefon 07165-928222 Kuhnbergstr. 27 Gewerbegebiet Voralb

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JETZT NOCH ANMELDEN

Voranmeldeschluss ist am 26. April

DER NWZ IN GÖPPINGEN

HALBMARATHONDISTANZ

AOK HALBMARATHON AOK-Halbmarathon 10 UHR

WERFTHALLE » HOHENSTAUFEN » WERFTHALLE

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In den StaffelWettbewerben ist keine Nachmel dung möglich!

DER NWZ IN GÖPPINGEN

WEITERE LÄUFE

STAUFERS-FITNESS-LAUF 13 UHR

START/ZIEL: WERFTHALLE

DER NWZ IN GÖPPINGEN

WMF BKK-NORDIC-WALKING 14 UHR

START/ZIEL: WERFTHALLE

DER NWZ IN GÖPPINGEN

KINDER, SCHÜLER UND SCHULEN

BAMBINI-LAUF 13.15 UHR

START/ZIEL: WERFTHALLE

DER NWZ IN GÖPPINGEN

BARBAROSSA STROM-SCHÜLERLAUF ab 13.30 UHR

START/ZIEL: WERFTHALLE

DER NWZ IN GÖPPINGEN

DE

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GRUSSWORT Schirmherr Klaus Riegert

Liebe Sportfreunde,

UNTERWEGS RUND UM DEN BERG Zum achten Mal heißt es auf ein Neues: Der Berg ruft. Das große Lauf- und Sportfestival rund um den BARBAROSSA BERGLAUF beginnt am 6. Mai um 10 Uhr. Rund 2000 Starter werden erwartet.

IMPRESSIONEN

ER NWZ IN GÖPPINGEN

Der Berg steht bereit – und viele ambitionierte Sportler trainieren bereits für den achten BARBAROSSA BERGLAUF am Sonntag, 6. Mai in Göppingen. Um 10 Uhr fällt dann der Startschuss für den Halbmarathon vom Stauferpark über den Hohenstaufen und zurück zur Werfthalle. Rund 300 Meter Höhendifferenz müssen dabei zurückgelegt werden. Doch nicht nur ambitionierte Bergläufer und Halbmarathonstarter sind dann auf der Strecke. Es gibt auch eine 10 Kilometer-Strecke für Nordic-Walking-Fans und eine 5 Kilometer-Strecke für Fitness-Fans, die gerne etwas schneller und ohne Stöcke unterwegs sind. Für Schüler ist in diesem Jahr eine neue Strecke ausgesteckt. Selbst

Bambinis ab 3 Jahren können mit dabei sein und nach erfolgreichem Lauf ihre Urkunde stolz mit nach Hause nehmen.

Die Kleinsten müssen sich nicht voranmelden – alle anderen sollten das jedoch tun und sich einen Startplatz sichern. Vor allem Firmenteams, die in Staffeln laufen, müssen sich beeilen. Nur bis zum 26. April ist eine Voranmeldung für Staffeln möglich. Auch Schulen sollten bis dahin ihre Sammelanmeldung eingereicht haben, damit dem Start beim großen Lauf- und Sportfestival rund um den Hohenstaufen nichts im Wege steht. Einzelstarter können sich für alle Läufe bis eine Stunde vor dem jeweiligen Start nachmelden.

zum achten Mal bereits heißt es „der Berg ruft“ – und viele aktive Sportler aller Generationen werden mit dabei sein. Von den kleinsten Bambinis bis hin zu Senioren, die von begeisterten Zuschauern entlang den verschiedenen Strecken angefeuert werden. So muss das sein und das zeigt, wie sich der BARBAROSSA BERGLAUF in den vergangenen Jahren etabliert hat.

Es freut mich sehr, dass bei dem Lauf-Festival mittlerweile viele Teams und Gruppen aus der Region und weit darüber hinaus mit dabei sind. Der Lauf in reizvoller Landschaft ist zu einem touristischen Highlight in der Region geworden und die NWZ als Initiator des Events kann stolz sein, einen solchen Höhepunkt im Jahreskalender geschaffen zu haben.

In diesem Jahr wird es einen ganz besonderen Schüler-Lauf geben, der auf einer neuen Strecke und einigen Besonderheiten vor allem den Spaß an der Bewegung und nicht nur den sportlichen Ehrgeiz um Medaillenplätze in den Vordergrund stellt. Bewegung macht Spaß und ist gesund - das ist die Botschaft, die mir rund um den BARBAROSSA BERGLAUF am Herzen liegt. Es freut mich, dass so viele Schülerinnen und Schüler aktiv und unter großem Engagement der Lehrerinnen und Lehrer mit am Start sind.

Bedanken möchte ich mich bei Ihnen, liebe Läuferinnen und Läufer, die mit der Teilnahme zeigen, dass der BARBAROSSA BERGLAUF zu recht seinen Platz im Laufkalender hat. Mein Dank gilt aber auch den zahlreichen Ehrenamtlichen aus verschiedenen Vereinen, die als freiwillige Helfer mit dabei sind. Allen voran dem Team des Ausdauersportteams Süßen als Laufveranstalter sowie der Agentur Staufen Plus, die für die Organisation verantwortlich zeichnet. Den Sponsoren und Unterstützern, die in vielfältiger Weise die Veranstaltung begleiten, möchte ich ebenso danken.

Ohne Sie alle wäre der BARBAROSSA BERGLAUF nicht möglich.

Ich rufe Ihnen allen ganz bewusst zu: Machen Sie beim BARBAROSSA BERGLAUF mit, melden Sie sich an und erleben Sie eine ganz besondere Veranstaltung in der Hohenstaufenstadt. Lassen Sie sich begeistern und anfeuern, denn der Berg ruft. Machen Sie sich fit für dieses Lauffestival – mit einem gesunden Ehrgeiz, der gesund macht.

Nun wünsche ich Ihnen eine schöne Vorbereitungszeit und viel Spaß auf der Strecke.

Ihr Klaus Riegert Ehemaliger sportpolitischer Sprecher der CDU/CSU-Bundestagsfraktion und Schirmherr des BARBAROSSA BERGLAUFS.

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WAS IST WO?

DAS PROGRAMM Im Start- und Zielbereich an der Werfthalle

Rund um die Werfthalle gibt es viel Programm

9.00 Uhr Warm Up

9.30 Uhr Start

» Halbmarathon » 4er-Staffel » 2er-Staffel

Grußworte an die Läufer

Start

» Nordic Walking » Fitness

10.00 Uhr - START

n AOK-Halbmarathon (m/w) n ROLLMANN - Staffel-Lauf (4er) n KLEEMANN - Staffel-Lauf (2er)

Nachmelder Ausgabe & WC Startunterlagen

Meeting Point

Foyer Werfthalle » WCs

» Ausgabe Startunterlagen » Nachmeldungen » Infopunkt » WCs

n STAUFERS-Fitness-Lauf

13.15 Uhr - START n Bambini-Lauf

WERFTHALLE

NEU

Bühne » Siegerehrungen » Urkundendruck

13.00 Uhr - START

Schulen/Klassen

Bambini & Schüler » Kürzere Strecke » Erlebnislauf mit Funmodulen

Essen & Trinken » Pizzeria Kälberer » PINO Eventgastronomie Zugang Sportlerbereich

Sportlerbereich SERVICE FÜR SPORTLER

Zielbereich FINISHER-ARENA NUR FÜR SPORTLER

Start

» Schüler » Bambini

» Zielversorgung » Finisher-Medaillen

Sponsoren

» Infostand Weltladen: Faire Bananen für faire Sportler.

Duschen Massagen Umkleiden

Ziel (alle Läufe)

ab 13.30 Uhr - START

n BARBAROSSA STROM-Schülerlauf Der Start erfolgt in mehreren Startgruppen nach Jahrgang im 15-Minuten-Takt. Nähere Infos und Einteilungen in Kürze auf www.barbarossa-berglauf.de

14.00 Uhr - START

n WMF BKK-Nordic-Walking-Lauf

im Anschluss (nach dem Nordic-Walking-Start)

n SIEGEREHRUNG I: Halbmarathon, Staffeln und Fitness-Lauf (inkl. Altersklassenwertung und Mannschaften)

im Anschluss (nach den Schülerläufen) n SIEGEREHRUNG II: Schülerläufe

IMPRESSUM Die Sonderbeilage zum BARBAROSSA BERGLAUF 2018 erscheint in der NWZ Göppingen – kostenlos für Abonnenten und Leser.

Herausgeber: Staufen Plus – Agentur für Kommunikation und Werbung GmbH Manfred-Wörner-Straße 148 73037 Göppingen www.staufen-plus.de Projektleitung: Lisa Hartleb (Staufen Plus) Verantwortlich: Mario Bayer (Anschrift wie oben) Redaktion und Produktion: Constantin Fetzer, Lea Kopnarski, Marie-Christin Zepf (Tinoversum GmbH), Lisa Hartleb, Carolin Klein, Luisa Jones, Birgitta Zeller (Staufen Plus).

Fotos: Giacinto Carlucci, Sabrina Bodor, Archiv, privat Druck: Druckhaus Ulm-Oberschwaben, Ulm

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TOP: OFFIZIELLE APP Jetzt downloaden: Als eine von wenigen Laufveranstaltungen bundesweit, hat der BARBAROSSA BERGLAUF eine eigene App. Sie steht im Play-Store und im App-Store kostenlos zum Download zur Verfügung.

Aktuelle Neuigkeiten und Trainingstipps – das verspricht die Smartphone-App des BARBAROSSA BERGLAUFS, die seit einem Jahr bereits viele Nutzer hat und in den Portalen von Apple und Google zum Download bereit steht. „Wir freuen uns, dass wir damit den Läuferinnen und Läufern einen Service bieten können“, sagt Lisa Hartleb, Geschäftsbereichsleiterin der Agentur Staufen Plus, die für die Organsation des BARBAROSSA BERGLAUFS und die App verantwortlich zeichnet. „Profis geben schon vor dem Lauf Tipps, wie man sich am besten vorbereitet und wie man in den Tagen vor dem Start trainieren soll“, berichtet Lisa Hartleb. Am Tag des Laufs selbst wird

dort mit aktuellen Nachrichten, zum Beispiel über die Wettersituation, Hinweise und News zum Lauf oder das Rahmenprogramm informiert werden. „Wir haben viele Elemente in die App eingebaut – darunter auch zahlreiche Bilder“, erklärt Lisa Hartleb. „Die Anwendung soll weiter wachsen“, kündigt sie an. „Wir freuen uns auf möglichst viel Feedback, Wünsche und Impulse der Läufer, die wir in Zukunft gerne berücksichtigen.“ Der Bereich der Trainings- und Ernährungstipps soll ausgebaut werden, ebenfalls detailliertere Informationen zu den Strecken.

Wer Anregungen hat, kann diese dem Organisationsteam an info@barbarossa-berglauf.de per E-Mail schicken.

Die App Streckeninfos, Anmeldung, aktuelle Infos sowie Tipps zum Laufen und Training. Das steckt in der App - und noch vieles mehr.

Dort kann man auch sehen, welche Läufer sich schon angemeldet haben und sich Bilder der vergangenen Jahre anschauen.

STRECKEN Detaillierte Informationen zu den Strecken sind in der App zu finden.

TRAININGSTIPPS Experten vom Ausdauersportteam Süßen (AST) geben interessante Tipps zur Vorbereitung.

FAQs ZUM DOWNLOAD BEI:

Die häufigsten Fragen rund um die Veranstaltung werden hier beantwortet.

BILDER Die schönsten Fotos der vergangenen Jahre – als kleine Motivation.

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Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß, gutes Gelingen und freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen.

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» Halbmarathon » 4er-Staffel » 2er-Staffel

STAFFELN: EIN TEAM, EIN ZIEL Anmeldeschluss für 4er- und 2er-Staffeln am 26. April

Ein Team, ein Ziel: Der Hohenstaufen. Zahlreiche Teams aus Firmen und Vereinen haben sich bereits angemeldet. Anmeldeschluss ist der 26. April.

Nachmeldungen sind nur für Einzelstarter möglich. „Gemeinsam arbeiten – gemeinsam laufen“: Unter diesem Motto gehen die 4er- und die 2er-Staffeln an den Start. Vor allem zahlreiche Firmenteams haben sich bereits angemeldet und wollen mit dabei sein. Einen praktischen Service gibt es in diesem Jahr

IMPRESSIONEN

NWZ IN GÖPPINGEN

wieder für Firmen: Unternehmen, die teilnehmen möchten, erhalten einen Zugangscode, mit dem sie ihre Läufer anmelden können und bekommen dann jeweils eine Rechnung für die Firma. „Wir wollen es den Firmenmitarbeitern so einfach wie möglich machen, sich anzumelden“, erklärt Lisa Hartleb vom Organisationsteam des BARBAROSSA BERGLAUFS. Für alle Staffeln gilt jedoch: Es sind keine Nachmel-

dungen möglich – darum bis zum 26.

April anmelden und dabei sein. Einzelläufer können sich auch noch am Veranstaltungstag anmelden.

Neben den Firmenteams sind es auch zahlreiche Lauftreffs und Gruppen, die sich gleich mit mehreren Athleten angekündigt haben – und sowohl in den Staffeln als auch mit Einzelläufern an den Start gehen. Diese Einzelstarter werden automatisch zu einem Team zusammengefasst: „Wichtig ist, dass

der Teamname bei der Anmeldung gleich lautet, dann werden die Läufer zusammengefasst und kommen entsprechend in die Teamwertung“, erklärt Philip Kottmann vom AST Süßen, der beim BARBAROSSA BERGLAUF für die Zeitnahme und die Auswertungen verantwortlich zeichnet. Übrigens: Firmenteams können sich auch für den Fitnesslauf oder die Nordic-Walking-Strecke gemeinsam anmelden.

INFO Anmeldung für die Läufe online unter www.barbarossa-berglauf.de.

STARTGEBÜHREN Halbmarathon (Einzelläufer): 25,- Euro (Nachmelder: 35,- Euro) Halbmarathon (2er-Staffel): 25,- Euro (keine Nachmeldung!)

Halbmarathon (4er-Staffel): 50,- Euro (keine Nachmeldung!)

STRECKE Halbmarathon + Staffeln

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» Nordic-Walking » Fitness-Lauf

TEMPO MIT UND OHNE STÖCKE

Für den Nordic-Walking- und Fitness-Lauf kann man sich noch am Eventtag anmelden – oder sich schon vorab den Startplatz sichern

Neu: Die Schülerläufe kommen den Nordic-Walking-Teilnehmern nicht mehr in die Quere. Die Strecke ist für mehr Sicherheit angepasst worden. So kann man mit noch mehr Freude an den Start gehen – auch beim Fitness-Lauf.

Zahlreiche Läufer sind mit dabei, wenn der Nordic-Walking-Lauf startet. „In den vergangenen Jahren gab es immer wieder Querungen mit den Schülerläufen – das ist nun nicht mehr der Fall“, erklärt Lisa

IMPRESSIONEN

NWZ IN GÖPPINGEN

Hartleb von der Veranstaltungsagentur Staufen Plus. So haben die Nordic-Walking-Läufer freie Bahn bis zum Zielkanal. Ohnehin geht es beim Nordic-Walking-Lauf vor allem ums Mitmachen. Auch wenn es eine Zeitnahme gibt, damit man weiß, wie schnell man die Strecke geschafft hat: Der Spaß soll bei diesem Lauf im Vordergrund stehen – die Freude an der

Bewegung. Egal welches Tempo man gewohnt ist – hier ist jeder richtig.

Damit dennoch alles ordnungsgemäß abläuft, herrscht offiziell Stockpflicht und man muss im Nordic-Walking-Stil unterwegs sein, damit die Zeit korrekt gemessen wird. Streckenposten kontrollieren dies. Etwas rasanter geht es beim Fitness-Lauf über fünf Kilometer zu – dort gibt es dann auch eine Wertung

JETZT VORANMELDEN Bereits jetzt kann man sich zum vergünstigten Voranmeldetarif anmelden und bis zum 26. April auch das Funktionsshirt zum BARBAROSSA BERGLAUF dazu bestellen. Wer am 6. Mai spontan mitmachen möchte, kann sich bis eine Stunde vor Start noch vor Ort nachmelden. Übrigens können sich auch Firmenteams bei diesen Läufen anmelden.

INFO Anmeldung für die Läufe online unter www.barbarossa-berglauf.de.

STARTGEBÜHREN Fitness-Lauf: 8,- Euro (Nachmelder: 10,- Euro) Nordic-Walking-Lauf: 8,- Euro (Nachmelder: 10,- Euro) STRECKEN Fitness-Lauf

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» Bambini » Schülerlauf » Schulwertung

NEUE SCHÜLERSTRECKE Bambini-Lauf und Schulwertung: Der Spaß soll im Vordergrund stehen

Die Strecke für den Schülerlauf ändert sich in diesem Jahr – und es soll der Spaß in den Vordergrund gerückt werden. So ist die Strecke zwar etwas kürzer, aber dafür ist es ein „Erlebnislauf“ mit dem einen oder anderen kleinen Fun-Modul. Nicht vergessen: Schulen müssen die Sammelanmeldung bis zum 26. April eingereicht haben.

Premiere beim BARBAROSSA BERGLAUF: Zum ersten mal gibt es für die Schüler einen „Erlebnislauf“ – auf einer Runde auf dem Dr.-Herbert-König-Platz, auf dem das eine oder andere Fun-Modul aufgebaut sein wird, das es zu absolvieren gibt.

Neu ist auch, dass die Teilnehmer nach Jahrgängen gewertet werden – pro Jahr und nicht mehr nach wlv-Altersklassen. So gibt es noch

IMPRESSIONEN

NWZ IN GÖPPINGEN

mehr Gewinner und der Wettkampf soll noch fairer sein.

SCHULWETTBEWERB Was bleibt ist der Spaß am Laufen und auch der Schulwettbewerb. Wer bringt die meisten Schüler an den Start und ins Ziel? Auf ein Neues gibt es für Schulen die Möglichkeit, einen Preis zu gewinnen: 250 Euro für den Schulsport kann die Schule gewinnen, die im Verhältnis zu ihrer Schülerzahl die meisten jungen Athleten an den Start

bringt. Für die Teilnehmer des Schulwettbewerbs sponsert der Laufpate BARBAROSSA STROM die Startgebühr – wenn die Teilnehmer über die Sammelanmeldung der Schule angemeldet werden (Infos auch auf www. barbarossa-berglauf.de/schulen).

Für die Schulwertung müssen die Teilnehmer aber nicht unbedingt im Schülerlauf starten. Ältere Schüler, denen die Erlebnislauf-Strecke (ca.

800 Meter) zu kurz erscheint, können für die Schulwertung auch an anderen Läufen wie zum Beispiel dem

Fitness-Lauf (5 Kilometer) oder dem Nordic-Walking-Lauf (10 Kilometer) teilnehmen. Gleichzeitig haben alle Klassen die Chance, ein Eisessen im Eiscafé Pierrot zu gewinnen – mitmachen lohnt sich also doppelt.

BAMBINI-LAUF Auch die ganz jungen Läufer ab 3 Jahren können mit dabei sein und zeigen, was sie drauf haben: Beim Bambini-Lauf, der einmal über den Dr.-Herbert-König-Platz verläuft.

INFO Anmeldung für die Läufe online unter www.barbarossa-berglauf.de.

STARTGEBÜHREN Schulwettbewerb: Für Schüler, die über die Schule angemeldet werden (Sammelanmeldung), wird die Startgebühr von BARBAROSSA STROM übernommen.

Schülerlauf (Einzelläufer): 4,- Euro Bambini-Lauf (Einzelläufer): 0,- Euro (Startnummer abholen und starten)

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HALBMARATHON FÜR JEDERMANN Sie sind Gelegenheitsläufer? Wiedereinsteiger?

Oder machen bisher noch gar keinen Sport?

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Einen Halbmarathon schaffen: In familiärer Atmosphäre werden Sie in kleinen Laufgruppen professionell auf dieses große Ziel vorbereitet.

Erfahrene Laufbetreuer und ein routiniertes Organisations-Team begleiten Sie über fünf Monate in kleinen Schritten bis an die Ziellinie.

Durch die moderate Steigerung des Trainings wird sich Ihr Körper an die Belastung gewöhnen, Ihr Wohlbefinden wird sich deutlich steigern und Sie werden rundum fitter und leistungsfähiger im Alltag. „Dieses Original jährt sich nun zum 14. Mal, wir haben über 700 strahlende Gesichter über die Ziellinie begleitet und sie da-

bei unterstützt, ihren lange gehegten Traum zu erfüllen“, sagt Philip Kottmann, stellvertretender Vorsitzender des Ausdauersportteams Süßen. „Lassen auch Sie sich von dieser Leidenschaft anstecken und machen Sie eine Erfahrung, von der Sie ein Leben lang profitieren werden!“ Das Ziel übrigens ist der Einsteinhalbmarathon in Ulm im September – und man ist auf jeden Fall fit für den BARBAROSSA BERGLAUF 2019.

Los geht‘s am 28. April 2018 um 14.30 Uhr im Schlater Wald, Parkplatz „Große Eiche“. Dort kann man sich auch noch vor Ort anmelden.

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Das bekommen die Teilnehmer beim Laufprogramm “0 auf 21“: • 50 geleitete Trainingseinheiten • 7 Workshops und Vorträge (z.B. Faszien, Ernährung, Krafttraining) • Test zur persönlichen Leistungsfeststellung • Funktionsshirt mit individuellem Namensdruck • Gutschein für eine professionelle Laufbandanalyse bei der Firma Nonnengäßer & Tebbi • Startgebühren für den Stadtlauf in Süßen und den Halbmarathon in Ulm • Busfahrt zum Wettkampf in Ulm + Abschlussessen • Abschlussgeschenk Die Teilnahmegebühr beträgt 220,- Euro – die Plätze sind auf 60 Personen begrenzt. Übrigens: WMF BKK-Mitglieder bekommen bei erfolgreicher Teilnahme 80 Prozent der Kosten zurückerstattet.

Jetzt starten! Infos zur Anmeldung: www.nullauf21.de

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SANIS SIND RESCUE-BIKER Malteser Hilfsdienst ist Ansprechpartner für die medizinische Versorgung Gut versorgt: Die Radstaffel „Rescuebiker“ des Malteser Hilfsdiensts kümmert sich seit mehreren Jahren um die Sicherheit und vor allem um die medizinische Versorgung der Läufer.

Die Idee zu der Staffel entstand bei einem Helfergespräch, in dem man sich Gedanken über Einsätze in unzugänglichem Gelände machte. Als adäquate Lösung kam die Idee, mit dem Fahrrad anstatt dem Auto unzugängliche Gebiete abdecken zu können. So decken die Radfahrer die gesamte Strecke ab und „wandern“ mit den Läufern mit.

FAIRE BANANEN FÜR FAIRE SPORTLER Das Team des Göppinger Weltladens verteilt im Ziel an die Sportler fair gehandelte Bananen – und informiert Interessierte über ihre wichtige Arbeit. Der Weltladen in der Göppinger Freihofstraße wird von dem Verein „Initiative Eine Welt e. V.“ getragen. Er hat rund 125 Mitglieder. Die Sportler können die Bananen, die sie im Zielbereich erhalten, mit gutem Gewissen genießen, denn der Verein setzt sich für einen fairen Handel und menschenwürdige Lebensbedingungen in den Produktionsländern ein.

Weitere Informationen zum Weltladen: n www.weltladen-goeppingen.de

GASTRONOMIE: NUDELN, PIZZA UND MEHR Sowohl für die Sportler als auch für die Zuschauer gibt es Nudeln und Pizza – und noch vieles mehr. Pinos Eventgastronomie, die Pizzeria Kälberer und weitere Partner kümmern sich mit viel Erfahrung um die Gastronomie beim BARBAROSSA BERGLAUF und werden in diesem Jahr wieder viele Biertische und Bänke für die zahlreichen Zuschauer aufbauen. „Wir freuen uns schon und sind gerne mit dabei“, sagt Pino-Chef Raffaele Gagliardi.

HELFER FÜR ALLE FÄLLE: DAS TECHNISCHE HILFSWERK (THW) Sie sind seit dem ersten Jahr dabei und unterstützen mit großer Tatkraft: Die ehrenamtlichen Helfer des Technischen Hilfswerks (THW) kümmern sich vor allem um Absperrungen, die Materialversorgung auf den Strecken und sind sowohl mit Equipment als auch mit zahlreichen Freiwilligen vor Ort. Und: Das THW stellt auch den „Besenwagen“, der das Material Meter für Meter von der Strecke räumt, sobald die Läufer passiert sind. „Wir freuen uns über die großartige Unterstützung“, sagt Lisa Hartleb von der Agentur Staufen Plus, die für die Organisation des BARBAROSSA BERGLAUFS verantwortlich zeichnet.

Wer mehr über die allgemeine Arbeit des THWs wissen will: Am 15. April ist Tag der offenen Tür beim THW im Göppinger Stauferpark. Dann zeigen die Katastrophenschützer, wie sie bei Gefahrenlagen, Unfällen und ähnlichen Szenarien arbeiten. In diesem Jahr übrigens mit einem ganz besonderen Highlight: Die Jugendgruppe feiert ihr 40-jähriges Bestehen. Die Jugend ist eine wichtige Basis für das THW. Willkommen sind aber auch ehrenamtliche Kräfte, die bereits eine Ausbildung haben und mit entsprechendem Fachwissen unterstützen können. Vor allem auch technische und handwerkliche Berufe sind gefragt – grundsätzlich kann aber jeder, auch aus anderen Bereichen, beim THW eine Aufgabe finden und sich einsetzen.

THW ERLEBEN TAG DER OFFENEN TÜR SONNTAG, 15. APRIL 2018 – 11 UHR GÖPPINGEN – STAUFERPARK EINTRITT FREI

EHRENAMTLICHE: RUND 120 HELFER MIT DABEI Rund 120 Helfer sind mit dabei, damit die Läufer sicher ans Ziel kommen: So weisen die Rettungshundestaffel Mittlerer Neckar e.V., der TV Bezgenriet und die Turnerschaft Göppingen als Streckenposten den Weg. Als Ausrichter der Laufveranstaltung sind natürlich auch vom Ausdauersportteam Süßen zahlreiche engagierte Mitglieder mit dabei, die sich vor allem im Start- und Zielbereich sowie bei der Zeitmessung um einen reibungslosen Ablauf kümmern. „Das Zusammenspiel aller Helfer ist wirklich klasse – einige sind schon seit Jahren und von Anfang an dabei und unterstützen uns großartig“, freut sich Lisa Hartleb, bei der alle Fäden am Veranstaltungstag zusammenlaufen. Damit alles klappt, wird bereits seit Wochen vorbereitet. In den nächsten Tagen stehen noch zahlreiche Aufgaben an, damit am 6. Mai alles an der richtigen Stelle steht und der Startschuss pünktlich fallen kann.

AOK – Die Gesundheitskasse Neckar-Fils · aok-bw.de

ZGH 0052/28 · 03/18 · Burg Teck · Foto: peterheck.de

Vor Ort und persönlich. Von früh bis spät: Wir sind für Sie da, gehen die Dinge an, engagieren uns, nehmen uns Zeit, kümmern uns, hören zu, geben Rat und helfen.

Wir sind ganz nah – für Sie und Ihre Gesundheit.

6. MAI 2018 – GÖPPINGEN – WWW.BARBAROSSA-BERGLAUF.DE

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MASSAGEN IM ZIEL FÜR DIE BERGLÄUFER Team des Activo Therapiezentrums Allmendinger ist vor Ort

Das Activo Therapiezentrum Allmendinger bietet für die Bergläufer Massagen an.

Für Sportler sind die Experten auch sonst optimale Ansprechpartner – zum Beispiel für die Analyse von Verletzungsrisiken und ineffizienter Bewegungsmuster.

Das Activo Therapiezentrum Allmendinger bietet für die Bergläufer Massagen an. Für Sportler sind die Experten auch sonst optimale Ansprechpartner – zum Beispiel für die Analyse von Verletzungsrisiken und ineffizienter Bewegungsmuster. Der ,,Functional-Movement-Screen“ (FMS), ein standardisiertes Testverfahren aus Amerika, überprüft wichtige konditionelle Fähigkeiten zur Erfassung potentieller Verletzungsrisiken und ineffizienter Bewegungsmuster. Ziel des FMS ist es, Verletzungen vorzubeugen und Sportler leistungsfähiger zu machen.

Der FMS ist ein Beweglichkeits- und

Stabilitätstest, der den gesamten Körper als Einheit begreift und nicht nur in einzelnen Körperpartien sieht. Der Vergleich mit einer (Bewegungs-) Kette ist hier sicher passend. Jeder weiß: Eine Kette ist immer nur so stabil, wie ihr schwächstes Glied. Mittels FMS ist man in der Lage, das schwächste Glied in der Bewegungskette zu finden. Er besteht aus sieben Standardübungen die über ein Punktesystem bewertet werden. Es können maximal 21 Punkte erreicht werden. Das Verletzungsrisiko erhöht sich um das zwei- bis dreifache, wenn nur 14 oder weniger Punkte erreicht werden.

Auf das Testergebnis aufbauend wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der auf die Behebung der gemessenen Defizite mit so genannten korrigierenden Übungen abzielt. Sie haben Fragen rund um das Thema Functional-Movement-Screen? Das Team beantwortet Fragen zum Thema FMS gerne vor Ort, telefonisch oder im Activo Therapiezentrum Allmendinger in der Rosenstraße 24a in Göppingen.

Die Massagen werden vor Ort in der Werfthalle kostenlos angeboten.

Weitere Informationen zu Activo: n www.activo-gp.de

Ein Glücksfall für Baden-Württemberg 59 Millionen Euro jährlich für den Sport

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