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Eine gewichtige Neuerscheinung zur Vorbereitung auf die längste Lebensphase
Alt genug, um glücklich zu sein Wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
Bereits in seinem Studium der Philosophie hat Dr. Florian Langenscheidt alles über das Glück gelesen. „Sozusagen von Platon über Epikur bis hin zu John Stuart Mill. Doch letztlich war ich über all diese Texte frustriert und so kam es, dass ich ein Institut für angewandte Glücksforschung gründete. Ich wollte der Frage auf den Grund gehen, warum einigen Menschen das Glück regelrecht zufällt und anderen nicht.“
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Das Leben bunt ausmalen
In seinem neuen Handbuch zum glücklichen Altern tun sich zahlreiche neue Perspektiven auf, die uns auch dabei helfen sollen, mit Ängsten und Sorgen besser umgehen zu können. „Jeder Lebensabschnitt hat sein eigenes Glück und ich kann nur sagen, im Alter wird es immer besser. Wir werden einfach gelassener, haben unsere Kämpfe größtenteils ausgefochten, können auch mal fünf gerade sein lassen und müssen nicht immer mehr alles beurteilen. Unser Ziel sollte sein, dass wir uns mit uns selber versöhnen. Jedoch muss man etwas für sein Glück tun, ähnlich wie Kinder, die eine Malvorlage bunt ausmalen, liegt es an uns, unser Leben bunt auszuschmücken. Wir sind sozusagen unser eigener Wettergott“, so Florian Langenscheidt.
Erkundungsreise durch das Alter
Das Buch ist seinem 99-jährigen Vater gewidmet. „Er ist erstaunlich und ich habe viel von ihm gelernt. Mein Vater versteht es neugierig und in Bewegung zu bleiben, Veränderungen zu umarmen, für andere da zu sein und sich stets mit den Leuten zu umgeben, die das eigene Leben bereichern.“ Und trotz allem angebrachten Optimismus lassen beide Autoren auch nicht die schwerwiegenden Fragen des Alters außer Acht, vor denen wir uns wohl am meisten fürchten. „Dieses Buch ist eine Erkundungsreise durch das Alter in vierundzwanzig Stationen
glücklich zu sein mit sich bringt, nicht nur annehmen, sondern auch meistern – und dabei glücklich bleiben. Entdecken Sie die kleinen und großen Momente des Glücks im Alter – und genießen Sie sie! »Manche Wege mögen uns zu aufregenden Orten und spektakulären Erlebnissen führen. Das Alter nimmt uns mit auf den wohl wichtigsten Weg unseres Lebens. Es führt uns zurück zu uns selbst. Lassen wir uns darauf ein und nehmen wir bewusster wahr, wer wir wirklich sind. Trauen wir uns, wir selbst zu sein. Wann, wenn nicht jetzt?« WWW.HEYNE.DE Inklusive 100 Schritten zum glücklichen Altern!
