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Implementos

La indumentaria de los boxeadores está compuesta por guantes sobre las manos vendadas, botines, pantalones cortos y una bata que se usa antes y después de la pelea. Además utilizan protección para los dientes y un cinturón. En el boxeo amateur los púgiles usan una máscara de protección y camiseta para aplacar la gravedad de rasguños y hematomas. Entre los implementos de entrenamiento se encuentran la pera, el costal, la cuerda. Para desarrollar una técnica que les permita esquivar los golpes así como fortalecerse, realizan tanto ejercicio aeróbico como anaeróbico.

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Los guantes pesan 10 onzas, su fin es proteger los huesos de las manos y el rostro del contrincante

La máscara olímpica protege áreas sensibles de la cabeza

Los boxeadores pelean en un ring o cuadrilátero, cuyas dimensiones varían entre 4,9 y 6,1 metros por lado, el piso está hecho de lona y el perímetro está conformado por 3 o cuatro cuerdas.

Los botines son altos para asegurar la integridad de los tobillos

El cinturón limita el campo de impacto: los golpes abajo de él están prohibidos.

El Complejo Deportivo de Chimbacalle, al sur de Quito, dispone de instalaciones para boxeo y artes marciales.

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