Čas za rekreacijo v naravi

Pozdravljeni!

Pred nami je mesec maj. Prinaša nam dolge dneve, odete v zelenje in ptičje žvrgolenje ter obilico priložnosti za rekreacijo v naravi. Če imamo srečo, nam postreže še z visokimi temperaturami – kot prijazen opomnik, da se nam iz daljave počasi nasmiha poletje, za številne najprijetnejši letni čas.

V majski številki kataloga Svet zdravja se posvečamo različnim temam. V ospredju je dejaven življenjski slog: topli dnevi nas vabijo v naravo na svež zrak, a poskrbimo, da se zabavna športna druženja ne bodo končala z zvinom ali drugo športno poškodbo! Predstavili vam bomo nekaj načinov, kako poskrbeti za zdrave sklepe, preprečiti poškodbe in se gibati varno, a tudi to, kdaj je ob bolečinah potreben obisk zdravnika in kakšne oblike zdravljenja poškodb so na voljo. Operativni posegi niso edine rešitve, ki so na voljo; obstajajo tudi različni biološki načini zdravljenja, pa tudi fizioterapija in sprememba življenjskega sloga lahko pomagata lajšati težave. Zato vabljeni, da si na naslednjih straneh preberete intervju z dr. Martinom Zorkom, specialistom fizikalne in rehabilitacijske medicine.

Ker pomlad prinaša tudi več sonca in toplih dni, lahko to včasih povzroča težave za vse, ki se spoprijemajo z atopijskim dermatitisom. Vabljeni, da si preberete članek o tej pogosti bolezni in načinih, kako jo lahko učinkovito obvladujete. Poleg tega bomo govorili o ščitnici, njenem delovanju in težavah, ki jih lahko povzroča. Gre za majhno, a izjemno pomembno žlezo s številnimi funkcijami.

V katalogu se posvečamo tudi pomembnosti uživanja omega-3 maščobnih kislin, ki jih naše telo ne more proizvajati samo. Če ste se kdaj spraševali, zakaj so tako pomembne za naše zdravje, kakšno obliko izbrati in na kaj morate biti pozorni pri uživanju, boste več o tem izvedli na strani 12.

Želimo vam krasen in s soncem obsijan maj!

vaš Sanolabor

23,80€ 9,95€

Waya**

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

RefluStop, peroralna suspenzija, 14 vrečk

• medicinski pripomoček za zdravljenje gastroezofagealnega refluksa

• delovanje 3 v 1: ustavi refluks kisline, blaži zgago in ščiti sluznico

• zmanjša simptome v manj kot 3 minutah

29,90 € 25,41€

-15%

Medex*

Beeharmony, 60 kapsul

• kapsule za lajšanje simptomov menopavze

• edinstvena formula ROYAL BALANCE™, ki vsebuje matični mleček in ekstrakt žafrana z dodanimi vitamini K2, D3, E in B6

• namenjen je ženskam v podporo pri uravnavanju hormonov

• žafran prispeva k lajšanju simptomov menopavze, čustvenemu ravnovesju, sprostitvi in ohranjanju dobrega razpoloženja; vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom

Thuasne**

Opornica za koleno Genuextrem 2321 2

• kompresijska kolenska opornica s stranskimi oporami in dodatnim tkanjem okoli pogačice

• čvrsta opora kolenskega sklepa in stabilizacija pogačice, tkanje in dizajn prilagojena gibanju sklepa

• primerna pri blagih poškodbah, bolečinah in nestabilnosti v kolenskem sklepu