Column André Beckers
Buitenwiet kweken goed voor de geest of absoluut niet normaal? De in 2015 overleden Britse hoogleraar neurologie Oliver Sacks werd bekend door zijn vele boeken waarin hij in begrijpelijke taal vertelt over neurologische afwijkingen. Hij was als schrijver in staat ook voor niet artsen haarfijn uit te leggen dat ons brein een enorme invloed op ons leven heeft.
eigenwaarde toenemen.
Als mijn hernia opspeelt, werkt cannabis als beste pijnstiller tegen zenuwpijnen.
Sacks is niet de enige arts die aan tuinieren
Medicinale telers
bijvoorbeeld verslaving, depressie, eenzaam-
een helende werking toedicht. In het boek
Ik las dat Britse artsen hun patiënten tuinieren
heid of PTSS te behandelen. In gedachten
‘Tuinieren voor de geest’ legt de Britse
mogen voorschrijven om uiteenlopende
dwaalde ik af naar al die kleine thuiskwekers die
psychiater Sue Stuart-Smith haarfijn uit hoe
psychische problemen aan te pakken. Dit om
een paar hennepplanten in hun tuin telen voor
Als liefhebber van de boeken van Sacks las ik
tuinieren onze innerlijke wereld beïnvloedt.
zijn autobiografie. In veertig jaar medische
Tuinieren is meer dan het verzorgen van
praktijk was hij slechts twee soorten ‘niet-
bloemen en planten. Het kan helend werken.
farmaceutische therapieën’ tegengekomen,
Je kunt er inspiratie en creativiteit van krijgen.
die van vitaal belang zijn voor patiënten met
Je vermogen tot zelfreflectie kan verbeteren.
een chronische neurologische aandoening.
Als je ziet dat je in staat bent van een zaadje
Muziek maken en tuinieren.
een prachtige plant te maken, kan daardoor je
‘Tuinieren voor de geest’
36 Highlife
