Zonnewijzer | April 2023

Nummer 4, april 2023

ZONNEWIJZER

Huisblad van Saffier WoonZorgPark Loosduinen

Willem III straat 36 - 2552 BR Den Haag

Het thema van april: Pasen

Beste Bewoners,

Het thema van deze Zonnewijzer is ,,Pasen’’ .

In het Christendom wordt gevierd, dat Jezus is opgestaan uit de dood.

Pasen is een feest in de lente en een internationale feestdag.

Bij Pasen denken we aan eieren verven, eitjes verstoppen/zoeken, chocolade eitjes snoepen, een heerlijk Paasontbijt, vrije dagen of misschien wel een extra lang weekend naar de camping.

Op 2e Paasdag (10 april) is er voor de bewoners van WoonZorgPark

Loosduinen een optreden van Salon Fratres.

Natuurlijk zijn wijkbewoners ook welkom, om van het optreden te genieten.

Donderdag 27 maart is het Koningsdag; we vieren dan de verjaardag van het staatshoofd, Koning Willem Alexander.

Deze dag staat in het teken van feesten, vrijmarkten en natuurlijk de ,,Koning’’ zelf.

De Koning viert dit jaar zijn 56e verjaardag én het tienjarig koningschap. Dit jaar brengt de familie een bezoek aan Rotterdam.

In WoonZorgPark Loosduinen komt Arthuro Rock optreden op 27 april (Koningsdag). We gaan hier een gezellige dag van maken met oranjebitter.

Hartelijke groet, de redactie

Heeft u leuke ideeën, stukjes of foto’s, dan kunt u deze mailen naar zonnewijzerloosduinen@saffiergroep.nl

Gelieve dit aan te leveren vóór de 15e van de maand.

Activiteitenkalender

April 2023

Aanvullendeinformatieoveronzeactiviteitenvindtuop bladzijde6Tm12.

Activiteiten in WoonZorgPark Loosduinen

WoonZorgPark Loosduinen heeft een ruim aanbod aan activiteiten en een bruisend team van medewerkers en vrijwilligers, die elke keer weer voor u klaar staan. Samen zorgen ze voor gezelligheid en een ontspannen sfeer. Dat leidt tot bijzondere ontmoetingen en mooie gesprekken.

Ook de wijkbewoners en ,,Wel Thuis’’ abonnees zijn van harte welkom.

 ,,WelThuis’’abonneeskrijgen korting op de activiteiten en betalen €3,00 plus de bijbehorende verstrekkingen.

 Overigedeelnemersbetalen €5,00 plus de bijbehorende verstrekkingen.

 De bewonersvanWoonZorgParkLoosduinenkunnen gratis deelnemen aan de activiteiten, tenzij anders omschreven.

Vanaf januari 2023 zullen we erop toezien dat ,,Wel Thuis’’ abonnees en overige deelnemers betalen voor het bijwonen van optredens en/of deelnemen aan activiteiten!

Bewegen op muziek

Iedere vrijdag om 10.15 uur in de Carrousel kunnen bewoners naar de gymclub ‘Bewegen op muziek’, onder professionele begeleiding van Corry van der Niet.

AanhetbeginvanelkemaandkooptueenstrippenkaartbijCorry vanderNiet.Graaggepastbetalen.Kostenbedragen€2,00perles;u betaalteenstrippenkaartpermaand.Bijafwezigheidkangeen restitutiewordengegeven.

Bibliotheek

Lezen is fijn! In onze eigen bibliotheek op de 3e etage van afdeling Westcamp helpen onze vrijwilligers Wil, Riet en Bep u, een mooi boek uit te zoeken.

Zij zijn er op woensdag van 9.30 tot 12.00 uur. Er is ruime keus in gewone en grootletterboeken. Deelnameisgratis.

BINGO: donderdag 6 april

Elke eerste donderdag van de maand kunt u Bingo spelen.

Aanvang 14.00 uur.

 BewonerskopentijdensdeactiviteitindePlazaeen bingoplankjevan€1,50voor4ronden.Opgevenbijdereceptie.  ,,WelThuis’’abonneeskrijgenkortingenbetalen€3,00(incl. bingoplankjeenverstrekkingen).UbetaaltbijTwinkeltje;de kassabonisuwentreebewijs.

 Overigedeelnemersbetalen€5,00(incl.bingoplankjeen verstrekkingen).UbetaaltbijTwinkeltje;dekassabonisuw entreebewijs.

Iedereen kan tijdens de activiteit lootjes kopen voor €0,50perstuk.

Kegelspel

Iedere 3e dinsdag van de maand om 14.00 uur in de Plaza.

Wie gooit de meeste kegels om?

We gooien met een lichte bal. Kom gezellig meedoen en kijk of het kegelspel iets voor u is.

Deelnameisgratis.

Instuif – creatieve ochtend

Een inloopochtend op maandag en woensdag in de Plaza.

U kunt deelnemen aan verschillende creatieve activiteiten, zoals breien, haken en mandala kleuren.

U kunt ook uw eigen werk meebrengen en gezellig aanschuiven.

Aanvang: 9.30 uur.

Deelnameisgratis.

Schilderen

Elke dinsdag en donderdag in de Plaza.

U ontdekt onder begeleiding van vrijwilliger Halbe Nicolai uw eigen artistieke talent. Kom een kijkje nemen en overleg met Halbe of er nog een plekje vrij is.

Aanvang 9.30 uur.

Ubetaalt€2,00(incl.materiaalkosten)bijdereceptie.

Kaartclub

De kaartclub wordt geleid door enthousiaste vrijwilligers.

U kunt op woensdagavond langs gaan in de Plaza om kennis te maken en wellicht een spelletje mee te doen.

Aanvang: 19.00 uur.

Elkedeelnemerbetaalt€5,00contributiepermaand.Consumpties zijnvooreigenrekening;deledenkrijgendezeavondbewonerskortingopconsumpties.

Optredens en extra’s in de maand maart

Maandag 10 april (2e Paasdag): Salonduo Fratres – 19.30 uur

Twee energieke broers die een perfecte muzikale eenheid vormen en met hun prachtige muziek al honderdduizenden toehoorders hebben weten te boeien. Als geen ander weten zij de sfeer van het moment aan te voelen en de juiste toon te zetten voor een sfeervolle én stijlvolle ambiance, waarbij ook altijd een goed gesprek tot stand kan komen.

Met een perfecte presentatie en chique uitstraling verzorgt Salonduo Fratres op zeer hoog professioneel niveau de passievolle muzikale omlijsting bij velerlei gelegenheden.

Dinsdag 11 april: Opening terras en optreden Hugo Franks –

14.00 uur

De afgelopen tijd is er hard gewerkt aan het realiseren van een nieuw terras. We willen dit feestelijk openen op dinsdag 11 april met een optreden van Hugo Franks.

Bij mooi weer is het optreden buiten, bij slecht weer in de Plaza.

Donderdag 13 april: Roofvogelshow – 14.00 uur – buiten bij de Carrousel

Tijdens de roofvogel demonstratie vliegen we met verschillende soorten vogels. Iedere roofvogel heeft een bepaalde manier van vliegen, eten en jagen. Deze middag zien we valken, buizerds, uilen, arenden en gieren.

Vrijdag 14 april: verkoop accessoires – 14.00 – gang receptie

Verkoop van accessoires (sjaals, kettingen etc.) van Anja Hartinger.

Maandag 17 april: De Kneutelaars – 14.00 uur

Koor van 8 leden playbacken Nederlandse liedjes van vroeger.

Dinsdag 25 april: Speels voorlezen – 14.00 uur

Jhanna Houweling en Ellen van Rossum lezen beeldend bijzondere verhalen voor in verzorgingshuizen. Interactie met de bewoners is een belangrijk kenmerk van hun optreden. Speelse verhalen, geïllustreerd door live geluiden en omlijst met muziek.

Donderdag 27 april (Koningsdag): TV kijken – 11.00 uur

Op donderdag 27 maart 2023 kleurt Rotterdam oranje.

Een extra bijzondere Koningsdag, omdat we ook 10 jaar Koningschap vieren. Het wordt een fantastisch feest, vanaf 11.00 live te volgen op TV (grote scherm) in de Plaza.

Gezellig als alle bewoners naar de Plaza komen om deze feestdag met elkaar te vieren. De koffie met oranje lekkernij staat klaar!

Donderdag 27 april (Koningsdag): The Rocking Giants – 19.30 uur

Op 27 april komen de The Rocking Giants om samen met ons Koningsdag te vieren.

The Rocking Giants zullen Rock & Roll uit de jaren 50 en 60 in huis brengen.

Zij zullen ons terugbrengen naar de jaren van weleer. We kunnen heerlijk meezingen, dansen, kortom een avond vol gezelligheid.

Denk aan muziek van Elvis Presley, Bill Haley, Carl Perkins, Chuck Berry, Cliff Richard, Jerry Lee Lewis en ga zo maar door.

Mis het niet en kom lekker swingen

VOOR IN DE AGENDA/OP DE KALENDER:

Zondag 4 juni is het Opa & Oma dag. We nodigen bewoners, kinderen, (achterklein)kinderen uit om met elkaar te genieten van de Jerry Mensing Goochelshow. Verdere info volgt.

NEDERLAND IN BEWEGING

In de Zonnewijzer van februari hebben we besproken dat bewegen belangrijk is en wat de richtlijnen zijn, om voldoende te bewegen. In de richtlijn staat onder andere 150 minuten gematigd actief bewegen. In deze Zonnewijzer komen we hierop terug.

Gematigd actief bewegen betekent bijvoorbeeld wandelen, fietsen, rustig zwemmen en de wat zwaardere huishoudelijke klussen, zoals ramen wassen of werken in de tuin.

Het zijn activiteiten, waarbij je voelt dat je iets doet. Je hart klopt iets harder en je ademhaling gaat wat sneller. Maar niet zodanig dat je buiten adem raakt.

Dit kun je ook bereiken als je niet zo mobiel bent en bijvoorbeeld in een rolstoel zit. Wandelen lukt niet, maar oefeningen met de armen of met de benen vanuit de rolstoel, kunnen vaak wel.

Richtlijn is 150 minuten per week gematigd actief bewegen. De verdeling over de week mag je zelf weten. 5 dagen per week 30 minuten is een goede optie. 30 Minuten achter elkaar hoeft ook niet. Je mag best 3x op een dag 10 minuten actief zijn.

Bijdrage hieraan kan zijn om dagelijks mee te doen aan Nederland in beweging. Dit is iedere dag op TV in de ochtend om 9.15 en 10.15 uur. En terugkijken kan altijd via internet. We horen vaak van mensen dat ze hebben GEKEKEN, maar niet hebben mee gedaan. En dan start de smoezenfabriek: de oefeningen zijn te moeilijk; het gaat te snel; ik kan niet staan; etc..

Vanuit de fysiotherapie bieden we aan om wekelijks aan te sluiten bij de Nederland in beweging-groep. Deze is op donderdag om 11.00 uur. We bekijken dan samen hoe de oefeningen wèl kunnen, bijvoorbeeld:

 Zittend in plaats van staand.

 Met een extra pauze

 In een langzamer tempo

 Met de armen in plaats van de benen

 Armen of benen en niet tegelijk, maar om beurten

 Enzovoort

Het idee is dat u minstens 2 dagen in de week zelf meedoet aan Nederland in Beweging op TV. U kunt dan bij ons aangeven, welke oefeningen niet goed lukken.

We kunnen dan samen kijken, hoe het wel kan.

Zo kunt u er mede voor zorgen zo fit mogelijk te blijven.

Voor deze Zonnewijzer alvast een oefening in 3 vormen, die zeker terugkomt bij Nederland in beweging:

Maak stappen op de plaats, terwijl u zit of staat. Til afwisselend uw linker- en rechtervoet van de vloer. Herhaal deze beweging.

Staan kan los in de ruimte, met steun van bijvoorbeeld een stoel of het aanrecht, bij de rollator. Belangrijk is, dat u een veilige optie kiest. Doe de oefening 2x per dag 30 seconden (of 10x)

Misschien hebben jullie ons al wel eens gezien. Wij zijn Valérie Beerens (links) en Vivian van Wirdum (rechts) en werkzaam in WoonZorgPark Loosduinen als diëtist.

Wij gaan op verzoek van de arts langs bij cliënten en bewoners. Als diëtist houden wij ons onder andere bezig met bewoners die minder of slechter eten; ondervoed zijn, Diabetes Mellitus (suikerziekte); de ziekte van Parkinson; kauw- en slikproblemen; maagdarmproblemen of overgewicht hebben. Hierbij wordt samengewerkt met andere disciplines zoals logopedie, ergotherapie en fysiotherapie. In ons dieetadvies houden wij altijd rekening met iemands wensen, voorkeuren en eventuele beperkingen op het gebied van eten en drinken.

’Moetmijnmoedervan84jaarnunogopdieet?!’’

Dit is een veel gehoorde en ook een begrijpelijke reactie, wanneer wij als diëtist op consult komen.

Bij een diëtist denken veel mensen aan mensen met overgewicht die moeten afvallen, maar bij het ouder worden kunnen er hele andere voedingsproblemen ontstaan. Problemen, die het eten juist bemoeilijken, zoals: verminderde smaak, reuk en eetlust, vergeetachtigheid of niet meer goed weten hoe je moet eten of drinken. Een gevolg is dan, dat iemand onbedoeld afvalt en spiermassa verliest.

Bij het ouder worden, is goede voeding extra van belang. Het is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Vooral eiwitten zijn hierbij belangrijk. Eiwitten zijn een bouwstof voor het lichaam en zitten vooral veel in melk(producten), vis, vlees, eieren en vleesvervangers, zoals peulvruchten, noten en tofu.

Zo hebben wij boven ons 70ste jaar in plaats van 2 of 3, 4 porties zuivelproducten per dag nodig.

Wist u dat?

- Kwark, hüttenkäse en Skyr bijna twee keer zo veel eiwit bevatten als melk, karnemelk en (Griekse) yoghurt?

- Volkoren en meergranen niet hetzelfde betekent? ,,Meergranen’’ staat letterlijk voor het gebruik van meerdere granen, maar betekent niet dat het volkoren is. Bij ,,volkoren’’ wordt de gehele graankorrel gebruikt, waardoor het product meer vezels bevat. Kijk daarom altijd op de verpakking of er ‘volkoren’ op staat en kies voor volkorenbrood.

- Onze huid dunner wordt naarmate we ouder worden, waardoor we meer vocht verliezen?

- Onze ‘dorstprikkel’ minder wordt bij het ouder worden? Daarom moet u er zelf extra vaak aan denken om voldoende te blijven drinken. (1,5 liter tot 2 liter per dag)!

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?

Wij zijn beschikbaar voor alle bewoners van WZP Loosduinen, maar ook voor bewoners uit de wijk.

Wij werken op verwijzing van een arts. Dat kan de huisarts zijn of de specialist ,,ouderengeneeskunde’’, die aan Saffier verbonden is.

U kunt ons bereiken via E-mail : vakgroepdietetiek@saffiergoep.nl

Vivian van Wirdum, beschikbaar voor bewoners van WZP Loosduinen

Tel: 06-51984802

Valérie Beerens, beschikbaar voor bewoners 1e lijn (onder behandeling van de huisarts) en wijkbewoners.

Tel: 06-57735737

BERICHT VAN DE GEESTELIJK VERZORGER

Ik wens….

Het voorjaar kan grillig zijn. Laatst fietste ik met een dikke jas aan en had het erg warm. De dag erna droeg ik een dunne jas en had het erg koud.

Enigszins verloren constateerde ik, dat dit ook anders had gekund.

Ik wenste beide keren dat ik een andere keuze had gemaakt; dat ik even vooruit had gekeken naar het weerbericht en mij had aangepast aan de veranderende weersomstandigheden.

Ik wenste de ene dag dat ik het koud zou hebben en de andere dag wenste ik dat ik het warm zou hebben.

Ik moest gniffelen om mezelf: blijkbaar is het niet gauw goed.

Het vermogen om ons een andere situatie voor te stellen, is erg behulpzaam.

Zo kan ik mij goed kleden op slecht weer.

Mijn verlangen om droog en warm te blijven zorgt ervoor, dat ik de volgende keer misschien beter voorbereid op pad ga.

Tegelijkertijd heb ik hier weinig aan, als ik al onderweg ben.

Toch wens ik dan soms dat het anders zou zijn.

Met dit wensen schiet ik echter niet zoveel op.

Ik kan er nu niks mee doen (hoogstens in de toekomst).

Het wensen wordt hiermee een fantasievolle vlucht naar voren: ik zou willen dat het anders was.

In gedachten bevind ik me ergens anders.

Zo stel ik me voor, dat als ik het koud heb, ik dan op heerlijk warm plekje bij de verwarming zal zitten.

Ik heb mezelf dan ergens anders gedacht.

Het is fijn om daar te zijn.

Ik voel dan al de gloed van de verwarming en hoe ik dan langzaam weer opwarm.

Helaas is deze fantasie vaak van korte duur.

De daadwerkelijke kou herinnert mij eraan dat ik het nog koud heb.

Door mijn verlangen dat het anders was, lukt het mij niet om te accepteren dat het hier en nu ook goed is.

De kou, die ook prettig kan zijn.

De koude lucht door mijn longen, die mij wakker maken.

Een bijzondere tinteling in mijn vingers en de koude wind, die door mij heen lijkt te waaien.

Als ik de kou voel, dan kom ik tot rust.

Als ik verlang naar warmte, dan leidt dit alleen maar tot teleurstelling en het besef dat ik het nu nog niet warm heb.

Het wensen dat het anders was, leidt af van het leven dat zich momenteel ontspint.

Bij een vriend verzuchtte ik mij laatst over het weer, waarop hij vertelde dat hij nooit naar weersvoorspellingen keek.

Hij merkte nuchter op: ‘als het regent, dan regent het.

Als het koud of warm is, dan merk ik dat vanzelf.

Als ik nat word, dan droog ik vanzelf weer op.’ Hij haalde zijn schouders op en lachte.

Het deerde hem nadrukkelijk niet wat het weer deed en hij had geen enkele interesse om zich daar mee bezig te houden.

Mijn vriend zag het wel, als het moment zich aandeed.

Hij wenste niets.

Met hartelijke groet,

Erwin van de Bunt

HUISBEZOEK VAN DE GEESTELIJK VERZORGER

Indien u behoefte heeft aan bezoek van een geestelijk verzorger, neem dan contact op met Erwin van de Bunt (tel. 06-309 894 40) of Loes de Jong (tel. 06 445 769 35).

UITZENDING ABDIJKERK

Er is een mogelijkheid om de kerkdienst via internet te beluisteren:

Via internet Indien u beschikt over een computer, laptop of Ipad, dan kunt u de kerkdienst beluisteren via www.kerkdienstgemist.nl

Het instellen kan problemen geven. Wanneer bewoners

dit willen, kan assistentie worden verleend bij het installeren.

Dan graag contact opnemen met Christiaan Scheen

E-mail: christiaanscheen@gmail.com

Tel: 06 27596564

VRIJWILLIGER BIJ WOONZORGPARK LOOSDUINEN

Bent u iemand of kent u iemand die als vrijwilliger in dit gezellige huis zou willen komen helpen? Neem dan contact met mij op!

Met vriendelijke groet, Sara Peñaloza Garcia, Coördinator vrijwilligers

E-mail: vrijwilligersloosduinen@saffiergroep.nl

Tel.: 06 - 575 188 83

Wandelen

Houdt u van wandelen en bent u graag buiten?

Voor bewoners die graag naar buiten gaan, maar dat niet altijd meer zelf kunnen, zijn wij op zoek naar wandelvrijwilligers, die ook niet bang zijn om met rolstoelers te gaan wandelen. Het afspreken van tijden gaat uiteraard in overleg.

Koffiedelen bij bewoners

Houdt u van een praatje en vindt u het leuk om bij bewoners langs te gaan met koffie/ thee? Dan is dit wat voor u! Wij zoeken vrijwilligers voor enkele ochtenden

De tijden zijn van 9.45 tot 11.30 uur

Gastvrouw/-man voor bij de huiskamer

We zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers, die samen met een begeleider een leuke en zinsvolle dagbesteding willen creëren voor onze ouderen.

We zoeken extra handen die helpen bij het halen en brengen van bewoners in rolstoel; het koffie/thee schenken en het begeleiden bij verschillende activiteiten.

Gastvrouw/man gezocht voor spelletjes middag!

Elke vrijdagmiddag wordt er in het WoonZorgPark Loosduinen een spelletjesmiddag georganiseerd met o.a. sjoelen, klaverjassen, rummikub en nog veel meer. Wij zijn op zoek naar enthousiaste begeleider(s). Helpt u mee? De tijden zijn van 13.30 tot 15.45 uur.

Vlag vrijwilliger

Kent u alle nationale dagen en hijst u ook altijd uw vlag? Wij zijn op zoek naar een helpende hand om de Nederlandse vlag te hijsen op belangrijke momenten.

Helpt u mee met het begeleiden van bewoners naar ons restaurant?

U haalt en brengt bewoners van het appartement naar het restaurant en na afloop van de maaltijd weer terug.

Bent u onze helpende hand; aarzel niet en meldt u aan! Dagelijks zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers.

De tijden zijn van 16:15 – 17:00 en 18:00 – 18:45 uur.

Begeleiden activiteiten bij ‘de Wiekslag’

De Wiekslag is een locatie van “Haags Ontmoeten”. Hier worden vele wisselende activiteiten georganiseerd, waar buurtbewoners met plezier aan kunnen deelnemen. De activiteiten zijn op dinsdag, donderdag en vrijdag van 9.30 tot 15.00 uur.

Komt u een handje meehelpen met koffieen theeschenken en het begeleiden van de activiteiten?

Draagt u bij aan het geluk van onze bewoners?

Lijkt het jou leuk om op een ontspannen manier in contact te zijn met onze ouderen en een kopje koffie te drinken, te wandelen, een spel te doen of simpelweg een gesprekje te voeren? Ontdek dan, hoe waardevol en dankbaar het is om iets voor een ander te betekenen en wordt buddy voor een bewoner. Het afspreken van tijden gaat uiteraard in overleg.

Redactie: Jorien Kools en AB Team Centrale activiteiten

Organisatie: Saffier WoonZorgPark Loosduinen, Domein ‘veilig wonen thuis’.

Voor: bewoners van WoonZorgPark Loosduinen, Wel Thuis abonnees, vrijwilligers, mantelzorgers, medewerkers en geïnteresseerden.

Tarieven jaarabonnement ‘De Zonnewijzer’, incl. BTW:

€ 0,00 voorWelThuis®Saffierlid,afhalenopdelocatie.

€15,00 voorWelThuis®Saffierlid,toegestuurd.

€28,00 voornietWelThuis®Saffierlid,toegestuurd.

Oplage: 200 prints (12 keer per jaar) en digitaal te lezen via:

https://www.saffiergroep.nl/uploads/downloads/Zonnewijzer-april 2023.pdf

Inzendingen voor de volgende uitgave:

Inzendingen worden erg op prijs gesteld. Copij graag

aanleveren voor de 15e van de maand, bij voorkeur

digitaal, via: zonnewijzerloosduinen@saffiergroep.nl

HANDIG OM TE WETEN…

Afspraak maken met… Wilt u een afspraak maken met de teammanager, de klachtenfunctionaris of iemand van de Cliëntenraad, dan kunt u dit via de receptie kenbaar maken.

CUVO

Anita Hofmeijer

1e en 3e maandag van de maand

14.00 – 16.00 uur

Lievereenafspraakbijuthuis?

Bel Cuvo: 070 – 34 69 571

Hulpmiddelen Wijkbewoners en leden ,,Wel Thuis’’ kunnen bellen naar het Servicebureau voor informatie en advies over het lenen van hulpmiddelen aan huis.

Tel. 0800 – 723 34 37.

Receptie

Carrousel

Kapper voor dames en heren

Kashandelingen

Open op dinsdag, donderdag en zaterdag. Loop langs en maak een afspraak.

11.00 - 12.00 uur

Klachtenfunctionaris Veronique Engels (Molenzicht en Westcamp)

Cora Hensems (Schelpenhof)

Een afspraak kunt u maken via de receptie. Pedicure

op afspraak

06 – 143 900 48

Technische dienst Een melding voor de technische dienst kunt u doorgeven aan de

Servicebureau

Tel. 070 - 78 92 002

Email: woonzorgbemiddeling@saffiergroep.nl

Kapsalon

Administratiekantoor Begane grond, naast huiskamer Westcamp

Rek.nr.: NL61 INGB 000057 6169

T.n.v. Stichting Vrienden van het WoonZorgPark Loosduinen

SAMENSTELLING CLIËNTENRAAD

Liza Sepers (voorzitter)

Piet Spaans (lid)

Peter Blom (Lid)

Theo van Oldenmark (lid)

Silvia Fens (lid)

Ellen van den Donker (ondersteuner) e.vandendonker@saffiergroep.nl

06-8208 5534

AanspreekpuntMolenzichtb.g.

AanspreekpuntMolenzicht1e etage

AanspreekpuntSchelpenhof

AanspreekpuntWestcampb.g.

AanspreekpuntMolenzicht2e etage

Voor contact met de cliëntenraad kunt u ook mailen naar

C.Loosduinen@saffiergroep.nl

BERICHT VAN DE CLIËNTENRAAD

De lente is begonnen. Deze kondigde zich al een paar weken aan. Vaak met een zonnetje en dan weer een nattere periode. Sneeuwklokjes, krokussen, hyacinten en narcissen schoten de grond uit. Is het u ook opgevallen dat deze bloemen tegenwoordig allemaal tegelijk opkomen? Vroeger ging dat gefaseerd met de sneeuwklokjes voorop en even later de krokussen. Vaak lag er dan nog sneeuw en waren ze de voorbode van de naderende lente.

Weer of geen weer, het is goed toeven in het WoonZorgPark Loosduinen. Zeker nu het restaurant verbouwd en opnieuw ingericht is En - als de zon zich laat zien - is er de nieuw ingerichte tuin met verse beplanting en fijn meubilair.

Met name de verbouwing van het restaurant en het leggen van een nieuwe vloer van hoofdingang naar Westcamp (de Boulevard) heeft voor de nodige overlast voor de bewoners gezorgd. Saffier heeft er alles aangedaan om die overlast te beperken en de Cliëntenraad heeft dit proces op de voet gevolgd. Maar wat nu alleen nog telt is het resultaat en dat mag er zijn!

Nog even dit. Begin dit jaar heeft Arie Toet de Cliëntenraad verlaten omdat zijn wettelijke termijn van 8 jaar was verstreken. Arie vertegenwoordigde onze Cliëntenraad ook in de Centrale Cliëntenraad van Saffier.

Deze laatste taak wordt overgenomen door Theo van Oldenmark.

Arie blijft wel als vrijwilliger verbonden aan Saffier, namelijk als assistent- bedrijfsleider van de Kringloopwinkel Spaans en Toet, die u iedere woensdag bij de receptie kunt vinden.

De Cliëntenraad wenst u een mooi voorjaar toe.

Namens ons, Peter Blom

COMPUTERNIEUWS

In dit artikel gaan we ons verdiepen in kaarten maken. Voor de mensen die geen Microsoft Office hebben, kunnen het programma gratis downloaden. Het downloaden gaat zo:

ga naar internet, vul bij Google in: FREE DOWNLOAD PUBLISHER EN DAN ENTER. Op de kaart moeten natuurlijk één of twee afbeeldingen komen, ga deze eerst zoeken. Op internet of misschien wilt u een leuke foto op de kaart zetten. Als u de afbeeldingen heeft, zet u ze op uw computer, het makkelijkste is om deze in ,,mijn documenten’’ te zetten.

Nu opent u Publisher; Klik nu op meer lege paginaformaten; het volgende scherm opent:

Scrol iets naar beneden en dan staat er bij een gele map ,,wenskaarten’’

klik daarop. Nu komt u in het volgende scherm:

Klik in de bovenste voorbeelden op : ¼ A4met zij vouw 10,5x14,8

Dit is een staande kaart. Wilt u een liggende kaart klik dan op ¼ A4 met zij vouw 14,8x10,5 en klik dan rechts van uw scherm op maken.

Nu krijgt u de vraag of er automatisch pagina’s ingevoegd moeten worden, klik hier op ,,ja’’ .

U krijgt nu het volgende scherm te zien:

U ziet nu aan de linkerkant de bladen 1,2,3,4.

Op blad 1 komt een afbeelding. Het eerste blad staat al op uw venster

Nu gaan we een afbeelding invoegen. Dit doet u als volgt: klik in de werkbalk op invoegen; klik dan op afbeelding en de computer gaat zoeken naar een afb. zoals deze.

Wilt u wat bij de afbeelding zetten. Klik dan op tekstvak ,,tekenen’’, zoals deze: Als u blad 1 klaar heeft gaan we verder met het volgende; aan de linkerkant ziet u blad 2 staan, die laten we open.

Klik nu op 3 en het blad staat op uw scherm, hier kunt u wat schrijven, maar voor we dat kunnen doen, klikt u op tekstvak ,,tekenen’’, ga met de muis naar het blad, druk op de linker muisknop hou hem ingedrukt, nu krijg je een plus als muisaanwijzer. Houdt de knop ingedrukt en sleep zo naar het eind van het blad, nu kunt u wat schrijven. Blad 4 is de achterkant van de kaart, dus daar komt niks op. U kunt dit nu uitprinten en dan vouwen we het blad door de helft met de afbeelding aan de bovenkant en dan blad 2 en 3 vouwt op elkaar.

Ik hoop dat het lukt, anders doen we het samen.

Marian Nihot, Uw helpdesk.