K-NYHETER
När du vill komma iväg till stugan snabbare
Tack vare den populära tjänsten Tilaa ja nouda i nätbutiken K-Ruoka kan du hämta upp varorna du beställt färdigt plockade och förpackade i avhämtningspunkten vid en K-mataffär som erbjuder tjänsten. Då går stugresan ännu behändigare än förr och du får mer tid att koppla av på sommarstället. Bekanta dig med nätbutiken: k-ruoka.fi/kauppa
Träningspaketet Suden jäljillä Träningspaketet är ett nytt sätt att bibehålla basketformen under sommarlovet. Enkla och mångsidiga anvisningar uppmuntrar till motion och gör träningen inspirerande. Träningspaketet innehåller egna anvisningar för varje vardag i videoform under fyra veckor. Lika viktigt som den fysiska formen är det att man äter rätt, och därför ger Sasu och Calle varje vecka i programmet enkla mattips och recept, som har uppgjorts i samarbete med Pirkka. Träningsprogrammet riktar sig till 7–15-åringar och finns på sudenjaljilla.fi. Träningspaketet är finskspråkigt och det kostar 29,90 €. Matlagningsvideon kan du se gratis: k-ruoka.fi/sudenjaljilla.
ERVI UND E T K Ö S
64 % blir inspirerade att laga mat och baka med recepten i tidningen. LÄSARUNDERSÖKNING AV TIDNINGEN K-MAT 2019.
MEST ÖNSKAT Vi frågade vilka åsikter ni har om tidningen K-Ruoka. Vi fick nästar 19 000 svar, tack till var och en av er! Härligt att höra, att tidningen är viktig för er och i användning i köket. Mest önskade ni enkla recept på vardagsmat och vegetariskt. Vi besvarar önskemål kontinuerligt. I augusti fokuserar vi på mat i vardagen i Pirkka-tidningen och på vegeta riska rätter i septembernumret av tidningen K-Mat.
KOM ÄVEN IHÅG SOCIALA MEDIER
6
@kruoka
KRuoka.fi
K-Ruoka.fi
Digitala samlarpass
De digitala samlarpassen på appen K-Ruoka har du alltid med dig i telefonen. När samlarpasset har aktiverats, sköter resten nästan sig själv, för att samla stämplar behöver du bara visa ditt Plussa-kort i kassan. Under sommaren utlovas förmåner, den ena trevligare än den andra, så ta egenskapen i bruk med detsamma på appen! 1. Öppna appen eller ladda ned den i din appbutik. Om du är en ny användare, ska du skapa en K-tunnus och lägga in numret på ditt Plussa-kort. 2. Samlarpassen hittar du under "Lisää" i appen vid "Keräilypassi". 3. Klicka upp önskat samlarpass och tryck på "Aloita keräily".
@KRuoka