Pirkka 5/2024

UUSI

5 x LUKIJOIDEN VINKIT BIOJÄTTEIDEN KIERRÄTTÄMISEEN TV-PERSOONA

Jukka Hildén

Herkuttele hodareilla vappubrunssilla tai muilla kevään kekkereillä. Helppoa ja herkullista! Kipaise Oman kylän kauppaan ja testaa Burgerimiehen uutuussarja Pups.

Lue lisää skannaamalla QR-koodi tai osoitteessa k-market.fi

NÄMÄ UUTUUDET VAIN K-KAUPOISTA!

K-RYHMÄN ASIAKASLEHTI

5/2024 julkaisupäivä 24.4.

VASTAAVA PÄÄTOIMITTAJA

Sanni Jokinen (K-ryhmä)

TOIMITUSPÄÄLLIKÖT

Veera Tuhkala (K-ryhmä) Tanja Rinkinen (Genero)

SISÄLTÖSTRATEGI

Johanna Falck (Genero)

ULKOASU

Genero:

Mikko Hirvonen, AD, Anu Mononen, graafikko, Laura Rautaheimo, vastaava AD

TOIMITUS

Genero:

Mirja Aarnio, Marianne Mannila, Anna Povenius, Katriina Salmela-Vitikainen

SIVUNVALMISTUS

Aste Helsinki Oy

ASIAKASPALVELU

Pirkka-lehti jaetaan K-kaupoissa, joista voit lunastaa lehden Plussa-kortilla ilmaiseksi. Ilman Plussa-korttia lehden hinta on 4,90 €. Pirkan välissä saat myös K-Ruoka-lehden.

K-Plussan asiakaspalvelu: Plussa.fi/asiakaspalvelu tai puhelin: 010 19 8604.

JULKAISIJA

Kesko Oyj

Postiosoite: PL 1, 00016 Kesko

Käyntiosoite:

Työpajankatu 12, Helsinki Y-tunnus 0109862-8

TOIMITUKSEN OSOITE palaute.pirkka@genero.fi tai etunimi.sukunimi@genero.fi

MEDIAMYYNTI

Katja Virtanen katja.virtanen@kesko.fi

KUSTANTAJA Genero, Risto Rytin tie 33, 00570 Helsinki

91. VUOSIKERTA

Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista. Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

PAINO

PunaMusta, Forssa

PUHEENVUORO

Mökki, piha, parveke –mistä sinun lempipaikkasi löytyy?

Tiedän jo nyt, missä olen ensi kesänä. Samassa paikassa kuin kymmeninä kesinä aiemminkin –Anttolassa, Saimaan rannalla. Siellä on sukumme kesäpaikka, johon lapsuuden kesinä huristeltiin heti kesäkuun alussa. Kaupunkiin palattiin vasta koulujen alkaessa.

Enää en pysty viettämään Etelä-Savossa koko kesää. Siksi olenkin oppinut valmistautumaan lomaan jo hyvissä ajoin – voidakseni nauttia kesän tärkeistä viikoista täysillä.

Kesäpaikkamme yli 100vuotiaassa talossa on aina jotain laitettavaa, ja hommat on hyvä aloittaa ajoissa. Siksi aloinkin suunnitella viimekesäistä terassiprojektia jo hyvissä ajoin edeltävänä talvena. Muutama vuosi sitten veimme keittiöremontin tarvikkeita kesäpaikkaan jo huhtikuussa lumien keskelle.

AVAINLIPPUMERKITTY PAINOTUOTE

Pirkka-lehden painotalo täyttää Avainlippumerkin kriteerit. Pirkka-lehteä painetaan vuodessa miltei 6 miljoonaa kappaletta, mikä työllistää suomalaista paperi- ja painoteollisuutta.

Nikkarointi rentouttaa, ja onnistunut lopputulos tuo iloa. Viime kesän terassiprojekti

kannatti, sillä nyt meillä on mahtava aamupäivän ruokailupaikka talon aurinkoisella itäpuolella. Itse rakennetulta laiturilta on mukava hypätä uimaan, ja iltaisin syömme yhdessä talon lännenpuoleisella kuistilla, jonka maalaus on seuraava projektimme. Vuosien aikana itse tekemällä olemme luoneet kesäkeitaan, joka sopii juuri meidän suvullemme.

KUKA

Olli Pere on K-Raudan ketjujohtaja, joka innostuu nikkaroinnin lisäksi ruoanlaitosta – kesällä tietysti grillillä.

Vastaavanlaisia kesän tärkeitä paikkoja rakennetaan tälläkin hetkellä eri puolilla Suomea. Loppukevät on valmistelun aikaa: yksi remppaa mökkiä, toinen korjaa terassia ja kolmas rakentaa hyötypuutarhaa parvekkeelle. Tärkeintä on, että oma kesäpesä rakentuu omannäköiseksi ja juuri itselle sopivaksi.

OLLIN VINKKI

Mieti ilmansuuntia, kun rakennat omaa lempipaikkaasi. Hyödynnä aamuaurinko ja lämpimät illat, niin saat kesän pitkät päivät kokonaan käyttöön.

Oletko sinä jo ryhtynyt rakentamaan omaa kesäkeidastasi? Hyviä vinkkejä puuhaan löydät myös tämän lehden sivuilta.

Olli Pere

Yhdessä hyvä tulee

Plussa-ominaisuuden liittäminen korttiisi onnistuu helposti suoraan mobiilipankista.

Lue lisää: nordea.fi/plussa

Liitä Plussa-ominaisuus Nordean maksukorttiisi ja helpota arkeasi. Maksat ostokset ja poimit Plussa-pisteet sekä -edut kätevästi yhdellä kortilla.

Plussa-ominaisuus on mahdollista liittää seuraaviin Nordean maksukortteihin: Nordea Credit, Nordea Gold, Nordea Premium, Nordea Platinum ja Nordea Black sekä Nordea Debit.

20

”Liikkumisessa kivointa on se, kun tulee onnistunut olo.”

K-RYHMÄN ASIAKASLEHTI | NRO 5/2024

Kaarlo Tuominen

s.

Poimi Plussa-edut sivulta 79 alkaen

s. 66

Tv-persoona Jukka Hildén: ”Kunpa oppisin vetämään paremmin omia rajojani.”

s.

62

”Jos tempaukset saavat hymyn kasvoille, olemme onnistuneet.”

s. 30

”Viikonloppuna teemme yhdessä ruokaa monta tuntia.”

Lue, miten Hasanin perheen arjessa yhdistyvät vaikutteet useista ruokakulttuureista

JUHLAKAUSI ALKAKOON! NÄIN LUOT IHANAN TUNNELMAN KEVÄÄN JUHLIIN.

Kauppias Maria Saarnio

Sisällys 5/2024

3 Puheenvuoro

9 Nyt – kohti fiksumpaa arkea

20 Iloa lasten ja nuorten liikkumiseen

28 Näin meillä kiertää biojäte

30 Hasanin perheen keittiössä yhdistellään makuja eri kulttuureista

35 5 syytä hankkia aurinkopaneelit

37 Kauden tärpit: Puutarhaunelmia

40 Koristele koti juhlakauteen

44 5 kysymystä seinään kiinnittämisestä

46 Näin nikkaroit parvekehyllyn

49 Kesäherkut tulille

50 Homma haltuun: Vinkit kuumaan grillikauteen

52 Kevään kauneimmat juhlatyylit

56 Näin valitset tarpeisiisi sopivan laukun

59 Pidä huolta hampaista

60 Aloittelijan opas suunnistusharrastukseen

62 Kauppias Maria Saarnio ei pelkää hullutella

66 Kurkistus Jukka Hildénin ihanaan arkeen

69 Huollata auto ja huristele kohti kesää

71 Niksi-Pirkka

75 Ristikko ja sudoku

77 Puuha-Pirkka lapsille

107 Ensi numerossa

TEE KANNEN TYYLI: Myhome-kynttilänjalka 16 cm, 12,99 €/2 kpl • Myhome-maljakko 10 cm, 5,99 € • Hemtex 24h Nilla -tabletti 2,99 € • Myhome Latvusto ja Saniainen -kulhot 0,48 l, 7,99 € • Myhome Saniainen -lautanen vihreä 20,6 cm, 9,99 € • Myhome Kupla -juomalasi 8,99 €/2 kpl • Tuotteet K-Citymarket • Seinässä ja pöydässä Tikkurilan maalisävy J319, K-Rauta.

KANNEN KUVA: SANNA LEHTO

A GRILL MADE FOR LASTING MEMORIES.

WEBER, FOREVER.

SPIRIT CLASSIC E-220S

Spirit Classic E-220S -kaasugrilli loihtii terassille tai parvekkeelle ainutlaatuisen grillaustunnelman.

GENESIS E-315

Genesis E-315 tarjoaa legendaarista Weber-laatua, suorituskykyä ja kestävyyttä, joiden avulla voit valmistaa grillissä ruokaa perheelle ja ystäville helposti ja kätevästi.

Katso

34 95

49 95

59 95

59 95

Esim. kuvan Finnwear PITKÄHIHAINEN PAITA

kpl

Esim. kuvan Finnwear PUUVILLA HOUSUT

kpl

Esim. kuvan Finnwear HAME KUKKAKUOSILLA

kpl

Esim. kuvan Finnwear T-PAITA KUKKAKUOSILLA

kpl

Tuotteita ei saatavilla: Espoo Iso Omena, Espoo Sello, Helsinki Ruoholahti, Pieksämäki, Ylivieska eikä Äänekoski.

JÄÄTELÖ MALLINA KUKKAKIMPULLE

Keväällä ostoskoreista löytyy myös Pirkka Amppari -kukkakimppuja, jotka muistuttavat Pirkka Amppari -mehujääherkkua.

Mitä kukkia ostamme arkeen ja juhlaan?

Persikan värinen pioni on K-ryhmän myyntidataan perustuvien arvioiden mukaan tämän kevään suosikkikukka. Sitä ostetaan erityisesti toukokuun toisena sunnuntaina sekä valmistujaisiin touko–kesäkuun vaihteessa.

– Äitienpäivä on suurin yhden päivän kukkasesonki, ja silloin korostuvat pionien lisäksi Pirkka Parhaat -terassihortensiat, -ruukkuruusut ja -leikkokukkakimput sekä Reilun kaupan Pirkka-ruusut, kertoo Suvi Seppälä, Keskon kukkien tuoteryhmän ostoja myyntipäällikkö.

Keväällä ostetaan erityisesti vaaleanpunaisia ja pastellivärisiä kukkia.

JUHLAKAUSIEN LISÄKSI leikkokukkia ostetaan kotiin melko tasaisesti ympäri vuoden. Pionin viime vuosien suosiosta huolimatta K-ruokakauppojen kukkavalikoiman supertähti on Reilun kaupan Pirkka-ruusu, jota on myyty jo yli 17 vuoden ajan. Vuosittain K-kaupat myyvät yli 2 miljoonaa Reilun kaupan ruusukimppua.

Yli kolmannes K-kauppojen kukkavalikoimasta tulee kotimaasta, noin kolmannes Hollannista ja loput Tanskasta, Keniasta ja Saksasta.

– Reilun kaupan merkki kukissa on osoitus siitä, että tuottajamaissa tehdään jatkuvasti työtä ihmisten ja ympäristön hyvinvoinnin eteen. Kukista myös maksetaan tuottajille Reilun kaupan lisää, Seppälä kertoo.

Viime vuonna K-ruokakaupoissa myydyistä Reilun kaupan kukista maksettiin tuottajille 318 000 euroa Reilun kaupan lisää.

SILLOIN

Biojätteiden keräys alkoi vuonna 1993 Pohjois-Helsingissä.

Samoihin aikoihin alkoi biojätteen kierrätys myös K-ruokakaupoissa.

NYT

Heinäkuussa 2024 biojätteet on kerättävä kaikissa yli 10 000 asukkaan taajamissa. K-ruokakaupoissa kerättävästä biojätteestä valtaosa tuotetaan uusiutuvaksi energiaksi.

Paista herkullisen rapeita pizzoja lempeisiin kevätiltoihin kätevästi sähköpizzauunilla.

Cozze Electric 13 -sähköpizzauuni lämpenee 450-asteiseksi, 279,90 €, K-Citymarket.

PUHDAS OMATUNTO

Suomalaisista 63 % tuntee huonoa omaatuntoa kodin huoltotöiden lykääntymisestä. Tämä selviää tuoreesta K-Raudan Näin Suomi remontoi 2024 -tutkimuksesta, johon vastasi yli 1 000 vastaajaa. Eniten huonoa omaatuntoa aiheutti ikkunanpesun lykkääntyminen.

7 uutuutta, joista on syytä innostua juuri nyt

1. Oodi ihanille hetkille. Raija Uosikkisen suunnittelema kuvitus on erilainen astiasarjan joka osassa. Arabian Emilia-kaadin 0,35 l, 27,99 €, K-Citymarket.fi.

2. On juhlien aika. Myhome Rib -kuohuviinilasit ovat konepesun kestävää suupuhallettua lasia, 12,99 €/2 kpl/pkt, K-Citymarket.

3. Fanni K:n mukavan Loviisataittotuolin nappaat nopeasti pöydän ääreen yllätysvieraita varten. Rottinkia ja kumipuuta, 139,90 €, K-Citymarket.fi.

4. Vastavalmistuneen tulevaan kotiin Marimekon Mansikka-

vuoret-pussilakanasetti, 64,95 € Plussa-kortilla (norm. 129,90 €), K-Citymarket.

5. Pihajuhlien apulainen. Koivuviiluisella Myhome Latvusto -tarjottimella kiikutat kätevästi juomalasit ulos ja sisälle, 35 cm, 24,99 €, K-Citymarket.

6. Skoolaa holittomasti vesimelonisimalla. Saatavilla vain tänä vuonna. Kaskein Saima -vuosikertasima 1 l, K-ruokakaupat.

7. Kesäkadut kutsuvat. Puman Milenio Tech -matalavartisissa tennareissa on pehmeä pohjallinen, 85 €, Intersport.

TUOTTEEN TARINA

Luonnon lakeja

Susanna Hoikkala hakee inspiraatiota suunnitteluun luonnosta ja sen rytmeistä.

”HYVIN SUUNNITELTU tuote on sellainen, jonka toimivuutta ei osaa arjessa edes ajatella. Kun kotoa löytyvät sakset istuvat käteen täydellisesti, suunnittelutyö on onnistunut.

Haluan tuoda maailmaan tavaroita, joiden avulla arjesta tulee astetta parempaa. Kun esineet tuottavat mielihyvää ja niitä on mukava käyttää, käyttöikäkin on silloin todennäköisesti pitkä. Työssäni Myhome-sarjan suunnittelijana keskeistä on suunnitella kuoseja. Ne ovat malliston katseenkiinnittäjiä, jotka tuovat iloa ja värejä kodin tuotteisiin.

SUUNNITTELIJAN TYÖSSÄ seuraan paljon, millaisia trendejä maailmalla on juuri nyt, ja pyrin tuomaan niistä kiinnostavia elementtejä suomalaiseen sisustukseen. Tämä ei ole aina ihan suoraviivaista. Esimerkiksi kirkkaanturkoosi pöytäliina saattaa näyttää upealta aurinkoisessa välimerellisessä ympäristössä, mutta hyvin erilaiselta täällä Pohjolassa keskellä harmainta syksyä.

Valon puute vaikuttaa myös suunnittelutyöhöni. Olen joskus joutunut sanomaan asiakkaalle marraskuussa kello kolme iltapäivällä, että palataan asiaan aamulla. Silloin aurinko taas nousee ja pääsen mallailemaan värien sävyjä luonnonvalossa.

HAEN INSPIRAATIOTA suunnitteluun luonnosta, koska sieltä löytyy kiinnostavia rytmejä. Sillä on paljon merkitystä, miten läheltä asioita katsoo. Esimerkiksi puu näyttää hyvin erilaiselta osana metsää verrattuna siihen, että tarkastelee puunlehtiä.

Kevään Myhome-malliston kuoseissa näkyy vahvasti luonnon vaikutus. Tuotteita löytyy niin minimalistin kuin skandinaavisen ja graafisen ilmeen ystäville. Malliston tuotteet on suunniteltu niin, että niitä on helppo yhdistellä keskenään – kannustankin rohkeisiin ratkaisuihin! Jokainen tekee itse kotinsa järjestelyillä ja esineiden yhdistelmillä juuri siitä kodista omannäköisen.”

TEKIJÄ

Susanna Hoikkala, Myhome-tuotesarjan suunnittelija. 

TUOTE

Myhome Saniainen -satiinipussilakanasetti, väri ruusu, 39,99 €, K-Citymarket.

5

39

29

29

HIFISTELLEN JA PIHISTELLEN

PIENTÄ SUOLAISTA HERKKUHETKIIN!

KUN PERUS RIITTÄÄ

Kivettömät mustat oliivit sopivat salaatteihin, piirakoihin, ja pastaruokiin. Isommasta purkista riittää koko viikoksi. Alkuperämaa

Espanja. K-Menu oliivi 935 g/455 g, 2,19 €, 4,81 €/kg.

JOKA TILANTEESEEN

Valkosipulilla täytetyt vihreät oliivit maistuvat pizzoissa ja tietenkin sellaisenaan naposteltavina tapaksina. Alkuperämaa Espanja. Pirkka vihreät oliivit valkosipulitäytteellä 235 g/140 g, 1,69 €, 12,07 €/kg.

ARJEN KOHOTTAJAKSI

Italialaiset oliivit ovat kivellisiä, jotta niiden maku ja rakenne pysyvät mahdollisimman herkullisina. Pirkka Parhaat Nocellara Castelvetrano oliivit 300 g/160 g, 2,99 €, 18,69 €/kg.

TUOTTEIDEN HINNAT VAIHTELEVAT K-MARKET-, K-SUPERMARKET- JA K-CITYMARKET-KAUPOISSA. ILMOITETUT HINNAT K-CITYMARKETISTA.

MERKITYS

PUHEENAIHE

Näin ääni EU-vaaleissa voi vaikuttaa arkeesi

Keneltäkään ei todennäköisesti ole jäänyt huomaamatta, että nykyään juomapullojen korkkeja ei saa irti pakkauksista. Muutoksen takana on muovijätteen vähentämiseksi säädetty EU-direktiivi, joka on esimerkki siitä, kuinka EU vaikuttaa arkeemme.

ÄÄNESTÄ KAUPASSA

Suomessa virallinen EU-vaalipäivä on 9.6.2024, ja ennakkoäänestys järjestetään 29.5.–4.6.2024. Voit äänestää ennakkoon kätevästi ruokaostosten ohessa valituissa K-Citymarketeissa. Tarkista äänestyspaikat: K-citymarket.fi/ vaalit

Kesäkuussa 2024 Euroopan parlamenttiin valitaan seuraavaksi viideksi vuodeksi suoralla kansanvaalilla 720 uutta edustajaa, Suomesta 15 edustajaa.

– Jokaisella edustajalla on iso merkitys sille, millaisia arkipäivän hyötyjä EU meille tuo, kertoo Euroopan komission Suomen edustuston päällikkö Maria Blässar EU:n lait pyrkivät edistämään esimerkiksi vapaata liikkumista, turvallisempia digipalveluita sekä puhtaampaa ympäristöä.

– Aloitteen käsittelyaika on monesti noin puolitoista vuotta, mutta esimerkiksi pandemian aikana koronapassi meni läpi parissa kuukaudessa, Blässar kertoo.

Viime vuosina EU:n lainsäädännössä on päätetty muun muassa siitä, että vuodesta 2035 alkaen uusien myytävien autojen tulee olla nollapäästöisiä. Metsäkatoasetus puolestaan varmistaa, ettei Euroopassa myytävien tuotteiden, kuten kahvin, naudanlihan ja puutavaran, tuotantoketjuissa ole tuhottu metsiä.

Parhaillaan EU:n lainsäädäntöprosessin loppusuoralla on pakkausjäteasetus, joka velvoittaisi muun muassa lisäämään juomapakkausten uudelleenkäyttöä. Neuvotteluja käydään myös perusteista, joilla tuotteita saa myydä ja markkinoida ympäristöystävällisinä.

Maria Blässar korostaa, että jokaisella äänellä on näissäkin vaaleissa merkitystä.

– Elämme keskellä suurta vihreää ja digitaalista murrosta Euroopassa, jossa on sota, ja lisäksi Lähi-idän tilanne on todella vaikea. Olisi tärkeää ymmärtää, että äänestäminen on etuoikeus, Maria Blässar sanoo.

Klassikot kulkevat käsi kädessä

Fazerin kondiittorimestari Eero Paulamäki suunnitteli kakun

Suomen suosituimmalle italialaiselle kuohuviinille, Gancia Astille. Astin pehmeys, makea hedelmäisyys sekä aromaattisuus sointuvat kauniisti yhteen jälkiruokien ja kakkujen kanssa.

Eero Paulamäen suunnittelema sitruuna-unikonsiemenkakku on myynnissä Fazer Café Kluuvikadulla toukokuusta alkaen.

Italian vanhin kuohuviinitalo Gancia

satavuotias Fazer Café onnittelee kaikkia äitejä ja vastavalmistuneita!

GANCIA ASTI 13,78 € Alkon tuotenumero 008901

TUTUSTU!

sekä yli

IKIOMAMUK

OMIIN HETKIIN

Tarpeeksi iso kupillinen kahvia tai teetä ikiomasta kupista pelastaa arkiaamut ja kruunaa tärkeät lepohetket.

Liila Myhome Ihana -muki 0,31 l, 6,99 €, K-Citymarket.

Juhlitaan jokaista äitiä

UUSIIN IDEOIHIN

Kun kaikki kodin perustyökalut ovat kätevästi yhdessä salkussa, on ne myös kiva ottaa esille ja aloittaa hommat. 39-osainen Tamo-työkalusetti 24,99 €, K-Rauta.

TIESITKÖ, ETTÄ...

äitienpäivää vietetään Suomessa tänä vuonna 106. kerran. Äitienpäivänä tasavallan presidentti palkitsee kunniamerkeillä eri-ikäisiä ja erilaisissa elämäntilanteissa olevia biologisia äitejä, adoptioäitejä sekä sijaisäitejä, jotka ovat ansioituneet kasvattajina ja perhe-elämän ja vanhemmuuden tukijoina. Äitienpäivää vietetään toukokuun toisena sunnuntaina, joka on tänä vuonna 12.5.

Vappuna juhlistetaan suomalaista työtä ja avataan ulkojuhlakausi.

Kata piknik puistoon tai kotiin ja kutsu ystävät koolle!

Inspiraatiota ihaniin vappuherkkuihin: K-Ruoka.fi

ARJEN ILOKSI

Kukat maljakossa ilahduttavat aina. Suupuhallettu lasimaljakko piristää sellaisenaankin. Hemtex 24h Malva -maljakko 15 €, K-Citymarket.

PITKIIN YÖUNIIN

Laadukkaissa ja kauniissa lakanoissa on nautinnollista illalla nukahtaa ja aamulla herätä. Hemtex 24h Matilda -satiinipussilakanasetti 150 × 210 cm, 44,99 €, K-Citymarket.

PIKATOIMITUS KOTIIN ASTI

Vuoden 2023 lopussa jo yli 300 K-kauppaa eri puolella Suomea tarjosi pikatoimituksia yhteistyössä Woltin kanssa. Nopeimmillaan asiakas saa tuotteen alle 15 minuutissa, keskimääräinen toimitusaika on 34 minuuttia.

VUODEN LEIPÄKAUPPA

Oululainen Ruskon K-Citymarket on saanut vuoden 2024 leipäkaupan palkinnon. Tunnustuksen jakaa Suomen Leipuriliitto. ”Paikallisuus on iso juttu leivässä, esimerkiksi ohuet rieskat ovat yksiä suosikkeja”, 10 miljoonaa euroa on K-ryhmän suoraan tuottajille tähän mennessä tilittämä ylimääräinen tukisumma, joka on kertynyt kaikesta Tuottajalle kiitos -tuotteiden myynnistä K-ruokakaupoissa.

VAPPUPÄIVÄ 1.5.

Nicotinell Mint 1 mg -suusumute Lievittää tupakan- ja nikotiininhimoa jo sekunnissa* 0 30

*2 x 1 mg annos

UUTUUS

Nopea, helppo ja huomaamaton.

Nicotinell Mint 1 mg/suihke, sumute suuonteloon, liuos Nicotinell Mint 1 mg -sumute avuksi tupakoinnin lopettamisen yhteydessä esiintyviin vieroitusoireisiin. Sisältää nikotiinia. Aikuisille enintään 4 suihketta tunnissa. Kerralla saa käyttää korkeintaan 2 suihketta ja vuorokaudessa korkeintaan 64 suihketta. Noudata annosteluohjeita. Ei alle 18-vuotiaille eikä tupakoimattomille. Älä tupakoi samanaikaisesti, kun käytät Nicotinellia. Älä käytä Nicotinellia, jos olet yliherkkä jollekin valmisteen sisältämistä aineista tai et tupakoi. Valmisteen joutumista silmiin on vältettävä. Jos sinulla on sydän- ja verenkiertoelimistön sairaus, diabetes tai jokin muu sairaus, tai jos olet raskaana tai imetät, keskustele hoidosta lääkärin kanssa. Ks. valmisteen apuaineisiin liittyvät varoitukset pakkausselosteesta. Ei lasten ulottuville eikä näkyville. Haittavaikutuksena voi ilmetä yliherkkyyttä, suun ja nielun ärsytystä, hikkaa, yskää, päänsärkyä, pahoinvointia, vatsakipua, suun kuivumista, syljen liikaeritystä, suutulehdusta, väsymystä ja makuaistin häiriötä. Lue pakkausseloste huolellisesti. Itsehoitolääke. Perustuu 13.9.2023 päivitettyyn valmisteyhteenvetoon. Lisätiedot: Haleon Finland Oy, puh: 0800 77 40 80, sähköposti: mystory.nd@haleon.com Tavaramerkit ovat Haleonin omistamia tai sille myönnettyjä lisenssejä. ©2024 Haleon tai sen lisenssinantaja. 02/2024, PM-FI-NICOT-24-00002

PIRKKA KYSYY

OSTÄLLEKESÄLLE?

TAPAHTUMA?

MIKÄ ON TOUKOKUUN TÄRKEIN

”

Suurena urheilufanina on ehdottomasti sanottava jääkiekon MM-kisat! Vartuin ulkomailla ja MM-kisat olivat silloin harvoja tilaisuuksia seurata otteluita suorana TV:stä. Aloin seurata kisoja tiiviisti vuonna 1987, ja perinne jatkuu edelleen.

–Perttu Alanen, Järvenpää

”

Euroviisut! Viisujen seuraaminen

UMK:sta aina viisufinaaliin saakka on muodostunut tärkeäksi perinteeksi minulle ja ystävilleni.

Tänä vuonna olen kuitenkin hieman ristiriitaisissa fiiliksissä maailmantilanteen vuoksi.

–Sofi Röpelinen, Tampere

”

Toukokuussa parasta on se, että kesä alkaa ja koulu vihdoin loppuu. Voi mennä uimaan, shoppailemaan ja vaan hengaamaan. Viettää enemmän aikaa omien kavereiden kanssa.

–Peppi Elo, Espoo

Reilu kauppa ratkoo

haasteita

Suomen Reilu kauppa -yhdistys on käynnistänyt pilottihankkeen, joka pyrkii ratkomaan kotimaisessa marjanpoiminnassa viime vuosina esiin tulleita haasteita. Hankkeen tavoitteena on luoda koko luonnonmarja-alalle selkeät toimintatavat liittyen marjanpoimijoiden poimintaoloihin, ansioihin ja rekrytointikustannuksiin.

HYVÄ ELÄKELÄISET!

K-ryhmän kyselytutkimuksen mukaan eläkeläiset ovat ahkerimpia ottamaan oman kassin mukaan kauppareissulle. Oman kassin ottaminen mukaan kauppaan on hyvä tapa vähentää henkilökohtaista muovikassien kulutusta.

Pilottihanke toteutetaan yhteistyössä yrityskumppaneiden kanssa. Siihen ovat sitoutuneet Kesko, Valio, Polarica Marjahankinta ja Arctic International.

Reilun kaupan sertifioinnin kriteerit ovat maailman tutkituimmat ja kunnianhimoisimmat. Reilu kauppa työskentelee nyt ensimmäistä kertaa kotimaisten tuotteiden kriteerien parissa.

– Kotimaisten luonnonmarjojen poimintaan liittyy ihmisoikeusriskejä, joiden ehkäisemi-

sestä Reilulla kaupalla on vuosikymmenien kokemus kehittyvissä maissa. Uskon, että voimme yhdessä poimijoiden, toimitusketjun ja sidosryhmiemme kanssa löytää niihin kestäviä ratkaisuja myös Suomessa, kertoo Reilu kauppa ry:n toiminnanjohtaja Janne Sivonen

Pilotilla haetaan muutosta jo tulevan kesän poimintakaudelle. Uusien kriteerien on tarkoitus olla saatavilla kaikille kiinnostuneille yrityksille keväällä 2025. Kaupan alan toiveissa on hankkia valikoimiinsa vastuullisesti tuotettuja kotimaisia luonnonmarjoja.

– Tämä pilotti on jatkoa vastuullisuustyöllemme ja tiiviille keskustelulle tavarantoimittajien kanssa. Marja-alan haasteiden ratkaisemiseksi on tärkeää, että koko toimitusketju on mukana hankkeessa, toteaa Keskon päivittäistavarakaupan vastuullisuusjohtaja Timo Jäske

Laita hyvä kiertämään

Kierrätä biojätteet omalla pihalla. Kekkilän kompostoreista löytyy sopiva malli joka kotiin.

KOTIKOMPOSTORI 230 L KESTÄVÄ+

Tilava ja erittäin hyvin eristetty lämpökompostori ympärivuotiseen käyttöön. Kierrätysmuovia. 502609404

PUUTARHA- JA MÖKKIKOMPOSTORI ECO 310 L Sopii keittiö-, puutarha- ja käymäläjätteiden jälkikompostointiin. 100 % kierrätysmuovia. 502366910

KEKKILÄ KOTITALOUSKOMPOSTORI 250 L KESTÄVÄ+

Tilava, lämpöeristetty ja haittaeläinsuojattu lämpökompostori, joka täyttää jäteasetuksen vaatimukset. Helppokäyttöinen kompostori on vaivaton tyhjentää ja sen toimintaa on helppo seurata lämpömittarista. Kestävät kierrätysmateriaalit, kotimainen valmistus ja varaosien saatavuus takaavat Kotitalouskompostorille pitkän elinkaaren. Rekisteröidylle tuotteelle valmistajan 25 vuoden runkotakuu. 502609514

KOMPOSTIN SEKOITUSSAUVA Helpottaa kompostorin hoitamista. 500667006

UUTUUS! VAIN K-RAUDASTA

KUUKAUDEN KIRJA

Höpsöt höpersankarit kohtaavat ärsyttävät supersankarit suosikkinäyttelijän uutuudessa.

Ernest Lawson: Höpersankarit 2, Höperit vastaan Superit (WSOY), 21,99 €, suurimmat K-Citymarketit. Julkaisu 15.5.

Cello-keittiömallistossa on 19 ovimallia, lukuisia värivaihtoehtoja ja 31 erilaista vedintä.

UUSI KEITTIÖMALLISTO Tyylikästä ja toimivaa

Yksi suurimmista syistä keittiöremonttiin on se, ettei vanhan keittiön ulkonäkö enää miellytä silmää. Kun remonttia ryhdytään toteuttamaan, esille nousevat myös toiminnallisuuteen liittyvät seikat. Tämä selviää K­Raudan asiakkailleen teettämästä kyselytutkimuksesta, jossa kartoitettiin keittiöihin liittyviä toiveita.

Cello­keittiöiden mallistosuunnittelija Anne Mukkula kertoo, että asiakkaat toivovat tällä hetkellä keittiöönsä käytännöllisiä ja toimivia perusratkaisuja kalliiden erikoismekanismien sijaan.

− Tasojen alla olevat kaapistot halutaan vaihtaa käteviksi vetolaatikostoiksi ja komeroihin valitaan ulosvedettäviä sisälaatikoita. Myös jätteiden lajittelulle toivotaan aiempaa enemmän tilaa. Suomalaiset pitävät vaaleista keittiöistä, mutta perinteisen vitivalkoisen tilalle ovat tulleet luonnonläheiset beigen, greigen ja hiekan sävyt, Mukkula kertoo.

Tutkimuksessa esiin tulleiden toiveiden perusteella lähdettiin kehittämään uutta keittiömallistoa, jonka tärkeimpiä valtteja ovat suunnittelun ja asentamisen helppous sekä edullinen hintataso. Keittiön asentamista nopeuttaa erityinen Click­liitos, jossa kaapin osat painetaan paikoilleen ilman ruuveja, liimaa tai työkaluja.

Tutustu uuteen mallistoon: K-Rauta.fi/ Cello-keittiot

3 × kevätiloa keittiöön

1. VÄRIÄ

TEKSTIILEILLÄ

Hemtex 24h Majsan -keittiöpyyhkessä on ripustuslenkit lyhyellä ja pitkällä sivulla, 50 × 70 cm, 4,99 €, K-Citymarket.

2. NÄTISTI TARJOLLE

Iittalan hurmaava Taika Sato -tarjoilulautanen, 41 cm, on Klaus Haapaniemen kuvittama ja Heikki Orvolan suunnittelema, 109 €, K-Citymarket.fi.

3. VÄLINEET

ESILLE

Maku Elements -sarjan spagettikauha ja kauha on valmistettu akaasiapuusta, 30 cm, 4,99 €, K-Citymarket. fi ja valikoidut K-Citymarketit.

”Onnistuminen on liikunnassa parasta”

Liikkuminen tukee oppimista, mielenterveyttä ja elämänlaatua, mutta silti moni koululainen liikkuu liian vähän. Kolme eri-ikäistä lasta ja nuorta kertovat, mikä heitä innostaa liikkumaan päivästä toiseen.

TEKSTI MIRJA AARNIO KUVAT TOMMI MATTILA, RIINA PEUHU JA PETRI MULARI

SOFIA NIETULA, 13, LAHTI

”Jos en pääse liikkumaan, tunnen oloni väsyneemmäksi”

”OLIN EKALLA luokalla, kun näin mainoksen tyttöjen kesäfutiskoulusta. Pääsin mukaan, ja siitä lähtien olen pelannut jalkapalloa. Käyn treeneissä neljänä iltana viikossa, ja viikonloppuisin on usein pelejä ja turnauksia. Välillä kuljen niihin itse, mutta useimmiten äiti tai iskä kuljettavat.

Ennen jalkapalloilua harrastin cheerleadingia, korista ja voimistelua. Jossain vaiheessa kävin jalkapallon lisäksi myös tanssitunneilla.

EN MUISTA hetkeä, jolloin treeneihin lähtö olisi tuntunut vaikealta. Jos en pääse liikkumaan, tunnen oloni väsyneemmäksi. Kerran jouduin olemaan kuusi viikkoa treenitauolla jalkavaivan vuoksi, mutta silloinkin menin peleihin kentän laidalle huoltohommiin.

Isot turnaukset ovat kivoja, kun pääsee kavereiden kanssa moneksi päiväksi reissuun. Tietysti myös pelien voittaminen on hienoa.

MEIDÄN JOUKKUEESSA on tosi hyvä tunnelma ja valmentajat ovat kannustavia. Treeneissä jokainen saa oppia uusia asioita. Välillä keskitytään tekniikoihin ja joskus on pelkät juoksutreenit. Olen hyvä kaksinkamppailuissa ja vedoissa, mutta kestävyyttä ja oikean jalan potkuja haluaisin kehittää. Haaveilen, että pääsisin joskus pelaamaan FC Lahteen ja maajoukkueeseen.”

Seitsemäsluokkalainen Sofia on pelannut jalkapalloa 7-vuotiaasta lähtien. Nykyään hän pelaa lahtelaisessa jalkapalloseura FC Reippaassa.

Puhelimet pois ja mars ulos pelaamaan palloa tai hyppimään narua. Moni vanhempi toivoo, että lapsen tai nuoren saisi irti ruudusta ja ulos liikkeelle noin vain sanomalla. Mutta useimmiten siihen tarvitaan muutakin kuin kehotus.

– Paras tapa motivoida lapset liikkumaan on oma esimerkki. Jos vanhemmat liikkuvat arjessa, se todennäköisesti tuntuu myös lapsista luontevalta ja innostavalta, sanoo lasten ja nuorten liikuntafysiologian dosentti Eero Haapala Jyväskylän yliopistosta.

Haapala on tutkinut lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden ja ravitsemuksen vaikutuksia muun muassa keskittymiseen ja oppimiseen sekä mielenterveyteen. Hänen mukaansa liikunnan positiiviset vaikutukset aivojen kehittymiselle ovat merkittäviä.

– Varhain kehittyneet motoriset taidot parantavat valmiuksia koulunkäyntiin. Murrosikäisellä liikunnallisuus voi ehkäistä mielenterveysongelmia ja lisätä kykyä selviytyä eteen tulevista haasteista, Haapala kertoo.

LIIKUNTA TUKEE ITSETUNTOA

Keinoja motivoida lapsia liikkumaan olisikin hyvä löytää, sillä lähes neljällä kymmenestä peruskoulun 5. ja 8. -luokkalaisesta fyysinen toimintakyky on tasolla, joka saattaa haitata arjen hyvinvointia ja terveyttä. Tulokset käyvät ilmi vuoden 2023 Move-mittauksista, joilla mitataan vuosittain lasten ja nuorten fyysistä kuntoa. Mittaukset ovat osa liikunnan perusopetusta.

Eero Haapalan mukaan liikunta olisi hyvä ajatella osana kaikkea elämää, ei vain harrastuksina. Eri tavoin liikkuminen pitkin päivää vahvistaa kykyä oppia ja keskittyä.

LIIKKUMALLAPAREMPI

– Koulumatkojen käveleminen, kavereiden kanssa ulkona oleminen ja lumiukon tekeminen ovat liikkumista siinä missä futistreenitkin. Ja lyhyenkin koulumatkan käveleminen tukee lapsen itsenäisyyttä, mikä voi vahvistaa itsetuntoa, Haapala sanoo.

Haapalan mukaan lähes mikä tahansa liikunta, joka tuottaa lapselle tai nuorelle nautintoa ja tuo onnistumisen kokemuksia, tukee myös mielenterveyttä. Tämä taas monesti heijastuu positiivisesti koulussa pärjäämiseen ja kaveri- ja perhesuhteisiin.

– Lapsen tai teinin voi pyytää mukaan myös johonkin omaan harrastukseen tai arkiseen touhuamiseen: kävelylle, kuntosalille, pyöräilemään tai nurmikkoa leikkaamaan. Se on samalla tärkeää yhdessäoloa.

TÄRKEINTÄ ON ILO JA INNOSTUS

Vanhempien ja koulun lisäksi kunnat sekä muut paikalliset toimijat voivat tukea lasten liikkumista. Valtion liikuntaneuvoston mukaan monissa kunnissa on matalan kynnyksen maksuttomia liikuntapalveluita lapsille.

– Mahdollisuus käyttää urheilukenttiä ja liikuntasaleja myös vapaasti ilman varauksia tai seuraan kuulumista voi lisätä intoa spontaaniin liikkumiseen, Haapala sanoo.

Arjessa ja harrastuksissa liikkuessa motoriset taidot kehittyvät monipuolisesti, mikä vahvistaa myös lapsen kehonkuvaa.

– Samaa harrastusta ei tarvitse jatkaa vuosia, vaan lajin vaihtaminen vaikka joka lukuvuosi on myös hyvä vaihtoehto. Tärkeintä on oma ilo ja innostus, ei liikunnan suorittaminen, Haapala sanoo.

”Mikä tahansa liikunta, joka tuottaa lapselle tai nuorelle nautintoa, tukee myös mielenterveyttä ja oppimista.”

LIIKUNNAN ILOA JOKAISELLE

K-ryhmä, Suomen Palloliitto, Koripalloliitto ja Tennisliitto sekä rap-duo JVG ovat yhteistyössä käynnistäneet Liike on lääke -hankkeen kannustamaan lapsia ja nuoria liikkeelle. Tänä vuonna K-ryhmä kumppaneineen järjestää lapsille ja nuorille yli sata maksutonta liikuntatapahtumaa ympäri Suomen. Paikalliset kauppiaat ja urheiluseurat ovat mukana järjestämässä Liike on lääke -tapahtumia sekä muun muassa Pirkka Street Basket -tapahtumia.

Lue lisää tapahtumista: k-ryhma.fi/liikeonlaake

Luca Salmensuo opiskelee toista vuotta Sammon keskuslukiossa, joka oli ensimmäinen skeittipainotteinen lukio Suomessa. Skeittivalmentajat ovat ammattilaisia Pirkanmaan Kaarikoirat -skeittiseurasta, ja tunnit pidetään usein Muovitehtaan skeittihallilla Tampereella.

LUCA SALMENSUO, 17, TAMPERE ”Skeitatessa saan itse päättää, mitä teen ja milloin”

”ALOIN SKEITATA vasta noin puoli vuotta ennen kuin hain Sammon keskuslukioon skeittilinjalle. Sinne hakiessa ei tarvinnut olla lajia pitkään harrastanut, vaan tärkeintä olivat motivaatio ja innostus.

Ennen skeittauksen aloittamista harrastin pitkään skuuttausta, ja koko peruskoulun ajan pelasin salibandya. Kävin skuuttamassa samoissa paikoissa kuin skeittarit, ja innostuin.

SKEITTAAMISESSA TYKKÄÄN siitä, ettei kukaan sano, mitä pitää tehdä. Salibandyssa valmentajat aina kertoivat, miten pitää pelata, ja treeniajat olivat määrättyjä. Skeittaus sopii luonteelleni paremmin, sillä saan itse päättää, milloin ja miten skeittaan. Tykkään myös siitä, että skeittaamisessa saa käyttää luovuutta.

Meillä on lukiossa skeittitunnit kaksi kertaa viikossa. Tunneilla on ohjattu alkulämmittely, mutta halutessaan saa myös mennä suoraan treenaamaan itsenäisesti. Skeittauksesta saa opintopisteitä.

KUN LÄHDEN skeittaamaan, en koskaan ajattele, että nyt menen kuntoilemaan, vaan tärkeintä on kavereiden kanssa oleminen. Rampilta tai hallista löytyy aina tuttuja. Myös erilaisia skeittitapahtumia järjestetään paljon. Tietysti omien taitojen kehittyminen on tärkeää, ja siinä auttaa, jos on myös jonkin verran pohjakuntoa. Mutta sitä tulee skeitatessa koko ajan huomaamatta lisää.”

Helsingin Herttoniemen metsät ja kalliot ovat tuttuja maastopyöräilypaikkoja ekaluokkalaiselle Kaarlolle ja hänen isälleen Teo Tuomiselle.

”Pyöräilyssä kivointa on se, kun oppii uusia temppuja”

”HARRASTAN MAASTOPYÖRÄILYÄ, jalkapalloa, lumilautailua ja sirkusta. Äidin, isän ja veljien kanssa käyn uimahallissa ja luistelemassa.

Olen oppinut maastopyöräilyä ja lumilautailua isältä. Futista on kerran viikossa, ja välillä menemme isoveljeni Ahton ja kavereiden kanssa illalla koulun pihalle pelaamaan.

TÄNÄ KESÄNÄ isä aikoo opettaa, miten mennään maastopyörän kanssa lasketteluhissillä ylös. Sitten ajetaan pyörällä rinnettä pitkin alas. Isä on rakentanut meidän pihalle myös sellaisen liikuteltavan hyppyrin, jossa on ollut kiva opetella pyörähyppyjä yhdessä Ahton kanssa. Tykkään myös mennä pyörällä kumpareita, ja lukkojarruttaminen on kivaa.

Viime kesänä olin Mielakassa Bike Park -kurssilla, jossa opettaja opetti kivoja pyörätemppuja, kuten kääntöjä ja pumppauksia. Oli kivaa, kun oli hyvä vuokrapyörä, jossa oli paljon joustoa.

Kaikkien uusien jännittävien temppujen opettelu on pyöräilyssä kivointa.

LIIKKUMISESSA ON parasta se, kun tulee sellainen olo, että onnistuu. Liikunnasta tulee väsynyt mutta iloinen olo. ”

KAARLO TUOMINEN, 8, HELSINKI

MEILLÄKIERTÄÄ BIOJÄTE

N Ä I N

ELIN PAJUNEN, 29, MUSTASAARI

Ilmaiset

biojätepussit

”KOTOA MUUTETTUANI tein aktiivisen valinnan, että alan kierrättää myös biojätteitä. Lapsuuden kodissa Teerijärvellä biojäte kierrätettiin kompostissa, ja myös maalla asuneet isovanhempani kierrättivät ruoan tähteet.

Nyt asumme poikaystäväni kanssa rivitalossa, jossa on asukkaiden yhteinen bioroskis pihalla. Meillä tulee yllättävänkin paljon biojätettä: kahvinporoja suodatinpusseissa ja vihannesten ja hedelmien kuoria. Yritän vähentää ruokahävikkiä, ja harmittaa, jos ruokaa joutuu heittämään pois. Edellisessä kodissamme vaasalaisessa kerrostalossa asukkaille tarjottiin ilmaiset biojätepussit. Se varmasti madalsi monien kynnystä kierrättää.

Biojätteen keräys on yhä yleisempää, pakollisempaa – ja helpompaa. Viisi suomalaista kertoo ajatuksistaan ja teoistaan biojätteen kierrättämisestä.

TEKSTI TANJA RINKINEN KUVAT GETTY IMAGES JA HAASTELTAVAT

TIESITKÖ?

Jätelakimuutoksen myötä toukokuussa 2024 biojäte on kompostoitava tai sille on järjestettävä erilliskeräys yli 10 000 asukkaan taajamissa. Biojätteen keräyksessä on paljon alueellisia eroja, ja joillakin alueilla biojätettä on kerätty kaikilta kiinteistöiltä jo vuosia.

MARKO MÄKELÄ, 40, PERHO

Kahden kodin kompostori

”KUN RUOAN tähteiden haju sekajätteen joukossa alkoi ärsyttää tarpeeksi, päätin hankkia kompostorin. Nyt nelihenkinen perheemme on käyttänyt kompostoria jo neljä–viisi vuotta. Vien biojätteen pari kertaa viikossa omakotitalomme roskakatoksessa majailevaan kompostoriin. Myös äitini, joka asuu samalla kylällä, tuo biojätteensä siihen. Se onkin hyvä asia: kompostori tykkää, kun saa tavaraa. Kompostorin ylläpito on mielenkiintoista hommaa: kunhan vain muistan lisätä biojätteeseen vähän kuiviketta joukkoon, sekoittaa sitä ja tyhjentää kompostoria tarpeen tullen. Silloin ei kylmemmätkään kelit jäädytä sitä käyttökelvottomaksi.

TIINA EILO, 63, ESPOO & NAANTALI

Biojäte mullaksi kallion koloihin

”MINULLA ON lehtikompostori, lämpökompostori ja huussijätteen kompostori mökillä Naantalin Merimaskussa. En kasvata syötävää, mutta tarvitsen multaa kalliorinteessä sijaitsevan perhemökin pihalle. Jo vanhempani alkoivat täyttää kallion koloja vanhoilla kaisloilla ja muulla eloperäisellä aineksella. Nyt noissa täytetyissä koloissa kasvavat vadelmapensaat, toisaalla pioniryhmät ja iirikset.

Ajattelen, että kaikella tavaralla ja asialla on toinen kerta. Usko pienten tekojen tärkeyteen on tärkeää. Yritän elää myös mökillä niin etten heitä pois mitään, minkä voi syödä. Kompostoria ruokin välillä kasvien osilla.

LINDA WIRTANEN, 44, LAPINJÄRVI

Bokashiastia kulkee mukana

”LÖYSIN BOKASHIN netistä melkein kymmenen vuotta sitten ja jo silloin totesin, että nyt saan paljon enemmän irti biojätteistäni. Bokashissa biojätteet hapatetaan, ja nyt meille valmistuu käyttökelpoista multaa jopa parissa viikossa sekä sivutuotteena vahvaa lannoitetta kasveilleni.

Olen kiinnostunut kestävästä kehityksestä ja etsin jatkuvasti ratkaisuja, joilla voin auttaa luontoa mahdollisimman paljon. Tuntuu pahalta, kun joku tiputtaa banaaninkuoret sekajätteen joukkoon.

Reissatessa Helsinkiin pakkaan mukaan pienen purkin ja bokashirouheen. Päivän aikana kerään purkkiin välipalahedelmien kuoret ja muut, ripottelen rouhetta päälle ja kuljetan biojätteet mukanani kodin bokashiastiaan.

MARKO TANNINEN, 52, HELSINKI

Kahvinpurujen optimointi

”SUPERPIENESSÄ KEITTIÖSSÄNI myös biojätteen kierrättämiseen on vain pieni astia. Sen lisäksi minulla on espressokoneen vieressä knockbox kahvinpuruja varten. Yli neljäsosa biojätteestäni tulee varmasti kahvista, ja suurin osa jätteistäni on biojätettä. Teen paljon ruokaa kotona, ja vaikka voisin optimoida vihannesten käytön niin, että vain kuoret menevät roskiin, biojätettä kuitenkin syntyy. Asun kerrostalossa Töölöntorin läheisyydessä. Taloyhtiön pihalla on roskien lajittelukatos, jossa voi kierrättää kaiken mahdollisen. Itse asiassa en enää muista, milloin olisin asunut talossa, jossa ei voi kierrättää biojätettä.

”TÄRKEINTÄ JOKA PÄIVÄ OVAT PERHE JA HYVÄ RUOKA”

PERHE

HASAN

Äiti Surya, isä Ibrahim sekä pojat Ali, 11, ja Mohamad, 16, asuvat yhdessä. Tytär Eman asuu naapuritalossa kahden aikuisen veljensä kanssa.

Vanhin poika asuu oman perheensä kanssa. Kaikki asuvat Espoossa.

Hasanin perheen lapset, nuoret ja aikuiset kokoontuvat yhteiselle arkiaterialle lähes joka päivä. Perheen arkiruoissa yhdistyvät vaikutteet useista eri ruokakulttuureista.

RUNSAS KASVISTEN KÄYTTÖ TEKEE RUOASTA TERVEELLISTÄ JA VÄRIKÄSTÄ.

Hasanin perheen arkiruoissa yhdistyvät vaikutteet monista eri ruokakulttuureista.

Värikkäät kerrostalot hehkuvat iltapäiväauringossa Espoon Suurpellossa. Hasanin perheen kotona ovat paikalla äiti Surya ja isä Ibrahim sekä heidän tyttärensä Eman, joka asuu viereisessä kerrostalossa yhdessä kahden aikuisen veljensä kanssa. Hetken kuluttua eteisen ovi kolahtaa, kun Emanin kaksi nuorempaa veljeä, Mohamad, 16, ja Ali, 11, tulevat koulusta kotiin.

Kuten lähes joka päivä, tänäänkin Hasaneilla syödään yhteinen päivällinen. Myös aikuiset veljet naapuritalosta osallistuvat yleensä aterialle.

– Haluamme tavata ja syödä yhdessä arkisinkin, vaikka emme asukaan kaikki samassa kodissa, Eman kertoo.

kattamiseen, tiskaamiseen sekä toisinaan myös kaupassa käymiseen. Ruokakaupassa perhe käy noin kolme kertaa viikossa.

Useana iltana viikossa Mohamad ja Ali lähtevät ruokailun jälkeen illaksi vielä jalkapallotreeneihin.

– Ruoka pitää syödä vähintään tunti ennen treenejä, ettei juostessa tule huono olo, sanoo Mohamad.

PERUNAMUUSIA JA LAMMASPATAA

Syyriasta kotoisin oleva Hasanin perhe on asunut Suomessa nyt kuusi vuotta. He saapuivat Suomeen kiintiöpakolaisina Turkista, jonne he olivat viisi vuotta aiemmin joutuneet muuttamaan pakoon Syyrian sisällissotaa. Suomessa he asuivat ensin kolme vuotta Lapissa Tervolassa ja nyt kolme vuotta pääkaupunkiseudulla Espoossa.

”Haluamme tavata ja syödä yhdessä myös arkisin, vaikka emme asukaan kaikki samassa kodissa.”

– Perhe ja ruoka ovat meille kaikista tärkeimpiä asioita joka päivä, sanoo äiti Surya.

Yhteiset ateriat onnistuvat, kun kaikki osallistuvat jollain tavalla – kukin sen mukaan, miten milloinkin ehtii. Arkisin ruoan laittavat yleensä Surya ja Ibrahim, ja Eman veljineen osallistuu

Mohamad käy peruskoulun kahdeksatta luokkaa, ja Ali on neljännellä luokalla. Eman on lukiossa ja kirjoittaa tänä keväänä ylioppilaaksi.

– Aion pitää ensin välivuoden ja tehdä töitä. Sitten haen yliopistoon opiskelemaan psykologiaa. Etenkin oikeuspsykologia kiinnostaa paljon, Eman kertoo. Mohamad haaveilee paikasta urheilupainotteisessa lukiossa vuoden kuluttua.

JOS RUOKAA JÄÄ YLI, SITÄ VOI SYÖDÄ SEURAAVANA PÄIVÄNÄ VÄLI- TAI ILTAPALAKSI.

LISÄÄ YHTEISIÄ RUOKAILUJA ARKEEN

1

Lapset oppivat maistelemaan uusia makuja ja ruokia, kun koko perhe syö yhdessä samaa ruokaa. Yhteisissä ruokahetkissä ehtii vaihtaa kuulumisia, ja ne vahvistavat etenkin pienten lasten turvallisuudentunnetta.

2

Joustakaa ruoka-ajoissa ja suunnitelkaa perheen kanssa yhdessä, milloin yhteiset ruokailut onnistuvat. Joinakin päivinä yhteinen ateria voi olla päivällinen, toisinaan aamupuuro tai iltatee.

3

Silloin, kun aika on kortilla, panostakaa yhteiseen ruokailuun, ei kokkailuun. Aterian saa nopeasti pöytään puolivalmisteita tai valmisruokia hyödyntämällä tai tekemällä ruokaa valmiiksi pakastimeen.

VINKIT ANTOI KEHITTÄMISPÄÄLLIKKÖ TARU KARONEN MARTTALIITOSTA.

– Haluan kehittyä todella hyväksi jalkapalloilijaksi. Siksi treenaan melkein joka päivä, Mohamad sanoo.

Perheessä puhutaan montaa kieltä. Vanhemmat puhuvat arabiaa ja kurdia, lapset myös suomea, turkkia, englantia ja ruotsiakin. Myös perheen ruokakulttuuri on peräisin monesta eri maasta. Etenkin arkiruoissa yhdistyvät vaikutteet eri ruokakulttuureista.

– Lempiruokaani on perunamuusi, jonka kanssa on äidin tekemää papu-tomaatti-lammaspataa ja pinaattia, Mohamad kertoo.

– Minä tykkään kananugeteista ja kalapuikoista, sanoo Ali.

Kun perhe asui Lapissa, Ibrahim oli työharjoittelussa Tervolan K-Marketissa. Siellä hän tutustui moniin suomalaisiin ruokiin.

– Kauppiaan kanssa maistelimme uusia tuotteita ja söimme välillä lounasta yhdessä, Ibrahim kertoo.

Hasanit ovat sitä mieltä, että suomalainen ruoka on hyvää, ja esimerkiksi koulussa on usein nuorille mieluista ruokaa.

Ali ja Mohamad pitävät erityisesti lohikeitosta. Suomalaisista perinneherkuista perheen suosikkeja ovat korvapuustit, mustikkapiirakka ja karjalanpiirakat.

– Mutta emme ymmärrä, miksi korvapuustin päällä on raesokeria! Pyyhimme sen aina pois, Mohamad ja Ibrahim sanovat nauraen.

ATERIA RUOKAYMPYRÄÄ NOUDATTAEN

Arkiruokapöydässä Hasaneilla on usein kalaa, lammasta tai kanaa sekä riisiä tai bulgurvehnää. Ruoassa on aina myös paljon kasviksia, kuten munakoisoa, valkosipulia, kurkkua ja tomaattia. – Ruoan terveellisyys ja puhtaus on meille tärkeää. Haluamme itse valmistaa ruoan ja valita siihen raaka-aineet. Lautasella on hyvä olla aina proteiinia, kasviksia ja hiilihydraatteja, Eman kertoo.

– Kun ruoka on terveellistä, niin jaksan treenata hyvin, Mohamad sanoo.

Suomalaisista perinneherkuista Hasanien suosikkeja ovat korvapuustit, mustikkapiirakka ja karjalanpiirakat.

Surya käy marttayhdistyksen toiminnassa, jossa asuinalueen naiset kokoontuvat tekemään jotain yhdessä. Tapaamisissa muun muassa leivotaan, neulotaan tai käydään museoissa.

– Viimeksi vein sinne tekemiäni syyrialaisia leivonnaisia, ja kaikki tykkäsivät niistä kovasti, Surya kertoo.

Surya valmistaa monta kertaa viikossa itse kulhollisen jugurttia. – Ensin keitän täysmaitoa ja kuohukermaa, ja seos hapatetaan nokareella edellistä jugurttia. Jugurtti tekeytyy ensin huoneenlämmössä, sitten jääkaapissa. Kun aamulla laitan jugurtin alulle, niin seuravana päivänä se on valmista, Surya kertoo.

Jugurttia syödään välipaloina pähkinöiden ja myslin kanssa, ja siitä tehdään usein tsatsikia ja muita kastikkeita ruokapöytään.

Perhe tykkää käyttää ruoassa paljon tuoreita yrttejä, esimerkiksi minttua ja persiljaa, sekä erilaisia mausteita, kuten kurkumaa ja neilikkaa.

– Kun asuimme Lapissa, oli vaikeaa saada syyrialaiseen ruokaan sopivia mausteita. Mutta nyt lähellä on hyviä isoja ruokakauppoja, joista saa mausteita ja lähes kaiken muunkin, Eman sanoo.

Hasanit pitävät paljon kalasta ja ostavat monesti kaupasta lohta. Mohamad käy veljineen kesäisin välillä myös kalastamassa.

– Olen huomannut, että suomalaiset laittavat kalaruokiin usein kermaa tai juustoa, mutta me tykkäämme syödä kalaa ilman maitotuotteita, kertoo Ibrahim.

Kesäisin perhe käy poimimassa mustikoita pakastimeen niin paljon, että niitä riittää usein seuraavaan kesään saakka.

– Hankimme peruspakastimen lisäksi arkkupakastimen, jotta kaikki marjat saadaan talteen, Eman kertoo.

RUOANLAITTO ON YHTEINEN ELÄMÄNTAPA

YHTEISET ARKIATERIAT SUJUVAT, KUN YKSI KÄY KAUPASSA, TOINEN KOKKAA JA KOLMAS TISKAA.

Jugurttia on helppo valmistaa itse. Täyteläinen jugurtti sopii välipalaksi pähkinöiden kanssa ja ruoan lisukkeeksi.

shawarmaa eli kebabin kaltaista liharuokaa. Myös itse tehdyt makeat leivonnaiset, kuten siirappiset juustopiiraat sekä pähkinäpatukat ovat perheen herkkuja. Niitä nautitaan neilikalla maustetun vihreän teen kanssa.

Perheelle on itsestään selvää, että ruokaa ei koskaan heitetä pois.

– Meille ruoanlaitto ja yhdessä syöminen on elämäntapa. Arkipäivinä ruoanlaittoon menee ehkä puoli tuntia tai tunti, mutta viikonloppuisin laitamme ruokaa usein jopa neljä tuntia, kertoo Surya.

Viikonloppuisin koko perhe kokoontuu Suryan ja Ibrahimin luokse kokkailemaan yhdessä. Mukana on usein myös perheen vanhin poika puolisonsa ja kolmen lapsensa kanssa.

Viikonloppuna Hasaneilla valmistetaan syyrialaisia perinneruokia, kuten dolmaa eli täytettyjä kasviksia, kibbehiä, joka tehdään jauhetusta lampaan- tai naudanlihasta ja bulgurvehnästä sekä

Koska Hasaneiden arvostus ruokaa kohtaan on suurta, heille on itsestään selvää, ettei ruokaa heitetä koskaan pois.

– Aterioilta jäänyt ruoka syödään aina. Jos ruokaa on jäänyt viikonlopulta paljon, syömme sitä arkiateriana. Edellisen päivän ruoka sopii usein pojille kätevästi myös välipalaksi tai treenien jälkeen iltapalaksi, Eman sanoo.

KERÄÄ AURINKO TALTEEN – HANKI OMA VOIMALA

Arveluttaako aurinkosähköjärjestelmän ostaminen kotiin tai kesämökille?

Kokosimme tärkeimmät viisi syytä, miksi juuri nyt on oikea aika hankkia aurinkopaneelit.

1. Päästötöntä energiaa auringosta

Aurinkosähköjärjestelmällä voi tuottaa uusiutuvaa ja päästötöntä sähköenergiaa esimerkiksi kodin elektroniikkalaitteiden, kodinkoneiden, lämpöpumpun ja sähköauton tarpeisiin. Järjestelmän hankkimisen jälkeen sähköenergia on ilmaista, eikä siitä tarvitse maksaa veroa tai siirtohintaa.

Oma aurinkovoimala on pääosin huoltovapaa ja pitkäikäinen, ja sen käyttö on edullista. Esimerkiksi aurinkopaneelien käyttöikä on noin 30 vuotta. Aurinkosähköön investointi nostaa myös kiinteistön arvoa.

Kesästä tykkäävät kaikki. Silloin aurinkosähköjärjestelmän päivätuotto ylittää usein oman tarpeen.

PRO-VINKIT ANTOI

uusiutuvan energian tuotealuejohtaja Arto Koivisto Onniselta.

2. Kohti omavaraisempaa elämää

Aurinkosähköjärjestelmä lisää energiaomavaraisuutta, ja aurinkopaneeleilla katetaan tyypillisesti noin 10–20 prosenttia kodin vuotuisesta sähkönkulutuksesta. Kesämökillä aurinkopaneelit sopivat jopa ainoaksi sähkönlähteeksi.

Järjestelmä kannattaa mitoittaa kodin tai mökin sähkönkulutuksen mukaan. On myös fiksua huomioida mahdollisuus aurinkosähköjärjestelmän laajentamiseen ja täydentämiseen tulevaisuudessa. Kesällä aurinkosähköjärjestelmän päivätuotto ylittää usein oman tarpeen. Tällöin voi myydä ylijäämäenergian paikalliselle sähköverkkoyhtiölle. Jos oma voimala on varustettu akustolla, voi hyödyntää päivällä tuotetun sähkön yöllä tai varavoimana vaikkapa sähkökatkojen aikana.

3. Tuottoa lähes ympäri vuoden

Oman aurinkovoimalan tärkeimmät osat ovat talon tai mökin katolle sijoitettavat paneelit ja invertteri, joka muuntaa paneelien tuottaman tasavirtasähkön sähkölaitteiden käyttämäksi vaihtovirraksi. Viime vuosina paneelien hinta-laatusuhde ja kyky tuottaa energiaa myös heikommissa valaistusolosuhteissa ovat oleellisesti parantuneet. Uudet aurinkosähköjärjestelmät tuottavat sähköä jo aikaisesta kevättalvesta loppusyksyyn.

Paras tuotto saadaan, kun paneelit suunnataan etelään. Jos katon lappeet ovat itään ja länteen, paneelit kannattaa sijoitella molemmille puolille. Näin aurinkosähköjärjestelmä tuottaa sähköä aamusta iltaan. Paras sähköntuotto saadaan, kun kattokulma on 15–40 astetta. Tasakatoilla paneelit asennetaan sopivaan kulmaan kallistettavalla telineellä.

4. Aiempaa edullisempi hinta

Omakotitalon aurinkosähköjärjestelmän koon voi laskea suuntaa antavasti jakamalla vuotuisen sähkönkulutuksen kolmella ja muuntamalla sen järjestelmän tehoksi. Jos kodin sähkönkulutus on 20 000 kWh:ta vuodessa, järjestelmän teho voisi olla noin 6 kW:a.

Hintojen laskun myötä tyypillisen omakotitaloon hankittavan aurinkosähköjärjestelmän saa 6 000–10 000 eurolla. Järjestelmä maksaa hankintahintansa takaisin usein noin kymmenessä vuodessa keventyneiden sähkölaskujen myötä. Myös aurinkovoimalan monikäyttöisyyttä lisäävien akustojen hinnat ovat laskeneet.

5. Nopea asennus ja kotitalousvähennys

Ammattilaiselta aurinkovoimalan asennustyö onnistuu päivässä, ja koko hankintaprosessi vie tyypillisesti noin 2–3 viikkoa. Aurinkopaneelien asennustyöhön saa myös kotitalousvähennyksen.

VINKKI!

Aurinkovoimalan ja sen asennuksen voi tilata myös avaimet käteen -palveluna monista K-Raudoista: K-rauta.fi

Puutarhaunelmia

Päästä pihaunelmasi valloilleen ja kasvata itsellesi suloinen ruukkupuutarha, satoisa hyötyviljelmä tai hurmaava kukkaketo.

NÄIN SIIRRÄT TAIMET ULOS

ALOITA TAIMIEN karaiseminen ulkoilmaan touko–kesäkuun vaihteessa, viimeistään viikko ennen kuin istutat ne ulos. Siirrä taimet aamulla pihalle puolivarjoon ja illalla takaisin sisään. Totuta kasvit ulkoilmaan vähitellen.

KASTELE TAIMET hyvin edeltävänä päivänä. Jos käytit esikasvatuksessa turveruukkuja, voit istuttaa taimet niissä suoraan kasvualustaan.

SEURAA LÄMPÖTILOJA ja suojaa arat taimet tarvittaessa hallaharsolla. Yöt saattavat olla kylmiä vielä kesäkuun alussakin.

KASVIHUONE PARVEKKEELLE

OVIAUKIPÖRRIÄISILLE

LEIKKOKUKKIEN SADONKORJUUSEEN

Terävät kukkasakset pitävät imupinnat ehjinä ja pidentävät kukan kestoa maljakossa. Nelson Garden -kukkasakset 15 cm, 16,99 €, K-Citymarket.fi.

Kompakti Estwoodkasvihuone takaa taimille hyvät kasvuolosuhteet vähän pienemmässäkin tilassa. Soveltuu myös

MULTAHOMMIIN

Ohuet ja joustavat

kesäkukalle paraatipaikka auringosta. Cello Jawa -ruukku puisilla jaloilla katettuihin ulkotiloihin, 29 × 24 cm, kork. 58 cm, 16,95 €, K-Rauta.

Nelson Garden Brownie -vuohennahkakäsineet, 16,99 €, ovat mukavat pitää ja takaavat hyvän otteen saarnipuukahvaisesta Nelson Garden Brownie -istutuslapiosta, 16,99 €. Tuotteet K-Citymarket.fi.

KOKOA RYHMÄ

Kukat ja kasvit näyttävät kauniilta rentoina ryhminä mökin rappusilla tai parvekkeella. Kierrätettävästä materiaalista valmistetut erikokoiset Ecopots-ruukut ovat kevyitä nostella. Ecopots Amsterdam 30 cm, 34,95 €, K-Rauta.

TURVAA SATO

Tyylikäs musta, puusta valmistettu Estwood-kasvihuone pieniin tiloihin. Käytä sellaisenaan tai yhdistä lavakaulukseen, 120 × 80 cm, 89,90 €, K-Rauta.

VINKKI!

Kasvatuskaapit ja kasvihuoneet nopeuttavat kasvien kasvua ja suojaavat niitä tuholaisilta sekä liian kuumalta paahteelta.

PISARAT TALTEEN

Paras ajankohta pihakasvien kasteluun on iltaisin tai varhain aamulla. Plastexin Eko-kastelukannu on valmistettu kierrätetystä muovista, 2,5 l, 5,75 €, K-Rauta.

VIELÄ EHDIT KYLVÄÄ

Jos haluat pihalle tai kukkaruukkuun helppohoitoisia ja kestäviä kukkia, kokeile kasvattaa samettikukkia.

Nelson Garden ryhmäsamettikukka Strawberry Blond -siemensekoitus, 4,50 €, K-Rauta.

PIENEN TILAN PUUTARHA

Kokoontaitettava, porrastettu hyllykkö on kätevä kukkateline pieneen tilaan. Myhomen metallihylly avattuna 43 × 49 × 83 cm. 39,99 €, K-Citymarket.

MUISTA RUOKINTA

Säännöllinen lannoittaminen on kukoistavan puutarhan salaisuus. Biolanin riittoisa Kesäkukkalannoite sopii kaikille kesäkukille. 1 l, 9,95 €, K-Rauta.

Näin nautit kukkaloistosta läpi kesän

SUUNNITTELE HYVIN. Kun perustat perennapenkkiä tai kesäkukkaryhmää, suunnittele se siten, että joku kasveista on aina kukassa. Valitse kokonaisuuteen alku-, keski- ja loppukesän kukkijoita. Perennat, eli monivuotiset kasvit, luovat hyvän perustan kukkapuutarhalle. Niistä löytyy vaihtoehtoja pihan jokaiseen kolkkaan. Yksivuotisissa kesäkukissa on myös varhaisia ja myöhäisiä lajikkeita, vaikka hyvällä hoidolla suuri osa kukkii kesäkuusta syksyyn.

HUOMIOI OLOSUHTEET. Tärkeintä kukkapenkin tai ruukkunurkkauksen perustamisessa on valita kasvit kasvuolosuhteiden mukaan. Onko paikka paahteinen ja lämmin vai varjoisa ja viileä? Maaperälläkin on merkitystä. Toiset kukat viihtyvät kosteammassa maassa, toiset kestävät paremmin kuivuutta. Tuuliolosuhteet kannattaa myös pitää mielessä.

ESIKASVATA ENSIN. Kukkien kasvattaminen siemenestä on hauskaa ja edullista. Esikasvattaminen varmistaa aikaisen kukinnan, mutta monia lajikkeita voi myös kylvää suoraan maahan, kun maa on riittävän lämmin. Kokeile esimerkiksi kehäkukkaa, köynnöskrassia ja ruiskaunokkia.

HOIVAA HUOLELLA. Kaikkia kesän kukkijoita kannattaa kastella tasaisesti, muttei liikaa. Käytä ravinteikasta kukkamultaa ja muista säännöllinen lannoitus. Kuihtuneiden kukkien poistaminen on tärkeää, jotta kasvi ei ryhdy tekemään siemeniä, vaan jatkaa kukintaansa. Huonot lehdet ja kuivat varret kannattaa leikata pois uutta kasvua haittaamasta.

Aika juhlia!

Luo rento juhlatunnelma sekoittamalla kattaukseen rohkeasti erilaisia tyylejä. Kruunaa juhlapöytä ihanilla kukkakoristeilla.

Lisää väriä kattaukseen kauniilla kangastabletilla.

TYYLI JA TEKSTI ELSA SAVALOJA KUVAT SANNA LEHTO

VINKKI!

Kiedo kanaverkon avulla pala märkää kukkasientä oksaan ja peitä sieni kukilla.

Kauniin kattauksen avaimet

JUHLIEN RENTO tunnelma korostuu, kun kokoat kattauksen erilaisista elementeistä. Sekoita rohkeasti astioita keskenään ja muista, että myös arjen astiat taipuvat juhlaan.

Pidä värimaailma yhtenäisenä, jotta kokonaisuus pysyy tyylikkäänä. Vaalea pöytäliina ja kirkas lasi rauhoittavat kivasti värikkäämpääkin kattausta.

Käytä kauden leikkokukkia kekseliäästi ja koristele juhlakakku tai muu tarjottava syötävillä kukilla. Sirottele pieniä maljakoita pöytään sinne tänne tai asettele ne köynnösmäisesti sopivaan kohtaan kattausta. Sujauta lautasliinapidikkeeseen kukan varsi. Lajikkeista ikiviuhko ja kultahehku kestävät kauniina ilman vettäkin.

Katso kakun ohje K-Ruoka-lehden sivulta 40.

NÄILLÄ TEET KUVAN TYYLIN: Hemtex 24h Scotty -pöytätabletti 30 × 43 cm, 5,99 € • Myhome-aterinsetti 16 osaa, 39,99 € • Myhome Elia -lautanen Ø 26 cm, 8,99 € • Myhome Neidonpuu -lautanen Ø 20,6 cm, 9,99 € • Hemtex 24h Wilma -lautasliinapidike 14,99 €/4 kpl • Fanni K -pellavalautasliina 45 × 45 cm 12,79 €

• Myhome Kupla -juomalasi 8,99 €/2 kpl • Lasinen Myhome-kynttilänjalka 16 cm, 12,99 €/2 kpl • Teema-sarjan lautanen Ø 17 cm, 13,99 € • Myhome Neidonpuu -kulho 0,48 l, 7,99 € • Tuotteet K-Citymarket. • Teema-sarjan kulho 15 cm, väri hunaja, 20,99 €, K-citymarket.fi.

YLLÄ: Hemtex 24h Sandra -puuvillapöytäliina

140 × 250 cm, 22,99 € • Iittala Kastehelmi -kakkuvati Ø 31,5 cm, 71,99 € • Reunoistaan aaltoileva Hemtex 24h Silvia -kulho 22,3 × 9,8 cm, 19,99 € • Myhome Saniainen -muki 0,3 l, 6,99 €/kpl • Myhome Latvusto -muki 0,3 l, 6,99 € • Myhome Latvusto -tarjotin, 35 cm, 24,99 € • Myhome Rib -kaadin 0,85 l, 12,99 € • Myhome Rib -kuohuviinilasi 0,19 l, 12,99 €/2 kpl • Tuotteet K-Citymarket. • Seinän sävy Tikkurilan värikartasta J449 • Tuotteet K-Rauta.

Kauniit arkiastiat sopivat myös juhlakattaukseen. Myhomen Neidonpuu-sarjan muki, 0,31 l, 6,99 €, -kulho 0,48 l, 7,99 € sekä -lautanen 20,6 cm, 9,99 €. Kaikkia saatavana sekä beigenä että harmaana, K-Citymarket.

3×

KUKAT KRUUNAAVAT JUHLAN

Varaa erilaisia maljakoita tuliaiskimpuille ja yhdistele ne pirteäksi ryhmäksi. Kirjava Hemtex 24h Malva -maljakko 24,99 €, Myhome Ruusu -maljakko, 16,99 € ja vihreä Myhome Unelma -maljakko 17,99 €, K-Citymarket.

Näin selviät kätevästi juhlajärjestelyistä

USEIN JUHLIIN tarvitaan lisäistuimia ja -tasoja vieraita ja tarjottavia varten. Valitse kalusteet niin, että ne ovat helposti siirreltäviä ja sopivat sisälle ja ulos. Jos juhlitaan myös pihalla, kauniit metallijakkarat voivat jäädä puutarhan levähdyspaikoiksi juhlien jälkeenkin. Pinottavuus tai kasattavuus on istuimissa ehdoton plussa säilytystä ajatellen. Näin jakkarat voi kätevästi pinota talvikaudeksi varastoon.

HUOMIOI ILLAN viileneminen ja vieraiden viihtyminen etukäteen. Lisää terassin ovelle tai puutarhaan yksi tai useampi kaunis puulaatikko tai kori istuintyynyjä ja huopia varten.

Vieraiden on näin helppo tehdä olonsa mukavaksi, ja voit itse keskittyä seurusteluun.

PUE MYÖS puutarha tai parveke juhlaan. Erilaiset lyhdyt ja valosarjat luovat ulos tunnelmaa ja juhlan tuntua, vaikka nurmikko jäisikin leikkaamatta. Lisää kukkaloistoa ryhmittelemällä selkeitä ruukkuryhmiä pihan tai parvekkeen paraatipaikoille, kuten oven suuhun ja kulkureiteille.

TEE JUHLAVALMISTELUT mahdollisimman pitkälle jo edellisenä päivänä tai aiemmin, jotta voit itse juhlapäivänä keskittyä levollisin mielin ikimuistoiseen päivään.

Alumiinirunkoista Cello Trolley -tarjoiluvaunua, 78 × 48/54 × 84 cm on kevyt käsitellä, 249 €. Polyrottinkinen Cello Boho -valosarja sopii ulko- ja sisäkäyttöön, 59,90 €. Tuotteet K-Rauta.

Lasinen hanalla varustettu juomakanisteri on kaunis ja kätevä. Vetoisuus 3,9 l, 9,99 €. Hemtex 24h Sara -pöytäliina tuo kesäistä fiilistä kattaukseen, 140 × 250 cm, 9,99 €. Tuotteet K-Citymarket.

Juhli turvallisesti. Laita lyhtyyn tunnelmavaloksi valosarja tai ledkynttilä.

NÄILLÄ TEET KUVAN TYYLIN: Monikäyttöinen 4Living-puulaatikko 31 × 23 × 15 cm, 8,99 €

• Fanni K:n Loviisa-taittotuoli 139,90 € • 4Livingin pyöreät sivupöydät 35 × 35 cm, 24,99 € ja 38 × 38 cm, 34,99 €

• Tuotteet K-citymarket.fi.

• Aprikoosin värinen Myhome Aino -fleecehuopa 130 × 170 cm, 6,99 €

Sara -tarjotin 27 × 21 cm, 9,99 €

• Teema-sarjan kulho 15 cm, 20,99 €

• Hemtex 24h:n Jordan ja Sara -istuintyynyt 9,99 €/kpl

• Hemtex 24h:n raidallinen Cornelia-piknikhuopa 19,99 €

• Pisaran muotoinen Kaisla-bambulyhty 25 × 40 cm, 32,99 €

• Hemtex 24h

• Myhome Pinja -metallilyhty 9 × 16 cm, 6,99 €

• Lasinen Myhome Ruoko -lyhty 19 × 26 cm, 22,99 €

• Myhome Rita -kori 35 × 32 cm, 14,99 €

• Korissa Hemtex 24h

Sara -pöytäliina 140 × 250 cm, 25,99 €

• Tuotteet K-Citymarket. Seinän sävyt Tikkurilan värikartasta J449 ja J319 • Tuotteet K-Rauta.

5KYSYMYSTÄ Seinään kiinnittämisestä

Ennen kevään juhlia haluaa keskittyä pieniin kodin parannuksiin. Kiinnitä taulu, hylly, valaisin, keinu tai jumppatanko oikein, niin se myös pysyy kiinni.

PRO-VINKIT ANTOI

valikoimapäällikkö Maarit Väisälä K-Raudasta.

1

Mikä on paras tapa kiinnittää taulu?

Jos kiinnität kipsilevy- tai puuseinään esimerkiksi kevyttä taulua tai koristetta, ei sen kiinnittämiseen tarvita järeitä ruuveja tai nauloja. Tarrapintaisella kiinnityspalalla voit kiinnittää asioita seinälle ilman, että seinän pintaan tehdään reikä. Oikein valittu ja oikean kokoinen kiinnityspala kestää painoa jopa 7 kiloa. Liimapintainen kiinnityspala irtoaa seinästä tarvittaessa helposti jälkiä jättämättä.

3

2

Seinässä on kipsilevyä, miten kannattaa toimia?

Tilaa jakavat seinät on usein tehty kipsilevystä, joka on huokoinen ja mureneva materiaali.

Varminta on etsiä koputtelemalla tai rakenneilmaisimen avulla kipsilevyn alta puiset koolaukset, eli seinän tukipuut, ja kiinnittää painavammat asiat niihin. Voit myös kokeilla kipsilevylle tarkoitettuja erikoistulppia tai levyankkureita, joiden avautumismekanismi puree paremmin höttöiseen seinämateriaaliin.

Huomioi suunnittelussa kiinnitettävän asian, kuten kirjahyllyn, kokonaispaino ja seinän kantokyky.

Vastassa kiviseinä, pureeko siihen mikään?

Suurimmassa osassa suomalaisista taloista on kivi- tai betoniseinät. Kantavat rakenteet kestävät isoakin painolastia, mutta niihin kiinnittäminen vaatii vähän perehtymistä.

Materiaaleissa on eroja. Betoniseinä on tasaisesti jykevä, mutta reikätiilet ja kevytbetoniharkot ovat huokoisempia. Käytä porauksessa malttia ja turvaudu iskuporakoneeseen, jos reikää on vaikea saada aikaan.

Kiviseinään kiinnittäessä tarvitset ruuvin kaveriksi tulpan eli propun. Proppu painetaan porattuun reikään ja ruuvi väännetään sen sisään, jolloin propun nystyt leviävät ja ankkuroituvat tukevasti seinään. Tarkempi ohje selviää pakkauksesta.

4

Pitääkö tietää, mitä seinän sisällä on?

Kyllä. Jos tilasta ei ole rakennuspiirustuksia, voi hanojen ja pistorasioiden sijainnista päätellä, missä putki tai sähköjohto kulkee. Yleensä ne on vedetty pystysuoraan ylös tai alas. Rakenneilmaisin paikantaa koolingit ja jännitteelliset johdot tarkasti.

5

Miten kiinnitän kattoon turvallisesti?

Kattoon kiinnitetty keinu tai jumpparenkaat vetävät kiinnikettä suoraan alas. Kiinnitä ne kivikattoon kiila-ankkurilla, joka laajenee katon sisään ja kestää satojen kilojen painon.

Alligator AF6 -kiinnike soveltuu käytettäväksi lähes kaikissa seinämateriaaleissa, 4,45 €/5 kpl, K-Rauta.

Command-kiinnityspalat pitävät taulut paikoillaan ja irtoavat siististi. Useita erilaisia, 6,95 €/8 palaa, K-Rauta.

Paikallista putket sekä johdot ja määrittele turvallinen asennuskohta PROF-rakenneilmaisimen avulla, 54,90 €, K-Rauta.

VINKKI!

Lue lisää kiinnitysoppaasta: K-Rauta.fi/inspiraatioja-ohjeet/remontointi /kiinnitysopas

Vihreän varjossa

Perusta parvekkeelle siro puutarhanurkkaus, jossa on tilaa kasveille, sisustusesineille ja sinulle.

» Remonttipalvelu: K-rauta.fi

ÄTÄJÄLKESI!

Näin nikkaroit parvekehyllyn

1. SUUNNITTELE JA SAHAA. Piirrä luonnos parvekkeestasi ja mitoita puurakenne niin, että se istuu tilaan. Sahaa puutavara oikeisiin mittoihin, muista huomioida myös jiirikulmat.

2. KÄSITTELE PUUOSAT. Pintakäsittele puuosat esimerkiksi värittömällä tai sävytetyllä puuvahalla tai sopivan värisellä maalilla.

3. RAKENNA RUNKO. Kiinnitä nurkkauksen runko-osat yhteen ruuveilla ja kokoa hyllyt rimoista. Mieti, mihin ja mille korkeudelle haluat kiinnittää hyllyt. Jätä tila istuimelle.

4. KIINNITÄ HUOLELLISESTI. Asenna hyllyt niille varattuihin paikkoihin. Varmista, että rakenne on tukeva –ja hyllykkö on valmis sisustettavaksi.

» Katso koko ohje: K-Rauta.fi/ diy-parvekehylly

NÄILLÄONNISTUT!

Monenlaiseen nikkarointiin sopiva höylätty Cello US 1–3 mänty, 33 × 33 × 2400 mm, 8,80 €/kpl, K-Rauta.

Helppokäyttöinen ja laadukas kaksinopeuksinen akkuporakone. FXA

JD6322-A 18V-L Xclick 1 × 2,0Ah, 64,90 €, K-Rauta.

Väritön luonnonvahapohjainen puun pintakäsittelytuote sisätiloihin. Osmo Color TopOil, 0,5 l, 42,95 €, K-Rauta.

TARVIKKEET:

• höylättyä puutavaraa

• mittanauha

• jiirisahauslaatikko

• saha • kalusteöljyä

• ruuveja • akkuporakone

Mittaa puutavara tarkasti rullamitan avulla. Ergonominen kotelointi. FXA-rullamitta 3 m × 16 mm, 3,95 €, K-Rauta.

FXA-jiirisahaussetti sisältää jiirisahauslaatikon sekä sahan. Laatikossa on ohjainkulmat 90 ja 45 astetta, 12,95 €, K-Rauta.

1 2

3

4

HIFISTELIJÄLLE

Jykevä Cello Offset

Smoker 30 -savustusgrilli, jolla onnistuu savustaminen kahdessa tasossa, grillaus perinteisesti hiilloksen päällä ja trendikäs BBQ-grillaus, 499 €, K-Rauta.

TOSI GRILLAAJALLE

Cello Xenon -kaasugrilli kolmella polttimella ja kätevällä alakaapilla. Kannessa tuplarakenne ja hyödyllinen lämpömittari. Grillausala 61 × 41,5 cm, teho 10,5 kW, 399 €, K-Rauta.

SAVUSTAJALLE

Suomessa suunniteltu ja valmistettu Muurikka Black Edition -sähkösavustin on ruostumatonta terästä, teho 1100 W, pituus 50 cm, halkaisija 25 cm. Sisältää savustuspurupussin, suojahupun ja reseptivihkon. 139,90 €, K-Citymarket.

KESÄHERKUT

TULILLE

Sytytkö grillauksesta pitkän kaavan mukaan vai haluatko valmista nopeasti ja vaivattomasti? Valitse tästä makuusi sopiva grilli.

PERINTEISELLE

Klassinen, helposti pyörillä liikuteltava Texas 17 -pallogrilli hiiligrillaajalle. Grillausalan halkaisija 41,5 cm, grillauskorkeus 58 cm, 34,99 €, K-Citymarket.

MODERNILLE

Täysrosterinen, helposti siirrettävä Cello Roaster Electric -sähkögrilli. Grillausala 40 × 33 cm, teho 2,2 kW, 299 €, K-Rauta.

NAUTISKELIJALLE

Keraaminen Cello Kamado 15 Edit -hiiligrilli nautinnolliseen ja kiireettömään grillaukseen, savustamiseen ja paistamiseen. Grillausala 34 cm, 299 €, K-Rauta.

VINKKI!

Lihaa tai kalaa grillatessa kannattaa käyttää paistomittaria. Työnnä mittari lihan paksuimpaan kohtaan, jossa se ei kosketa luuta tai hyvin lämpöä johtavaa rasvaa.

VINKIT KUUMAAN GRILLIKAUTEEN

Moni juhlistaa kesäkauden avajaisia kaivamalla grillin esiin suojapeitteen alta. Näillä vinkeillä huollat, varustat ja valitset omaan käyttöösi sopivan grillin.

Minkä kokoinen grilli sopisi minulle?

Sopivan grillin valitseminen alkaa tarpeiden arvioinnista. Ensin kannattaa miettiä, kuinka monelle haluaa grillata tai onko toiveissa vaikkapa järjestää isompia grillijuhlia. Kolmen polttimen grillillä saa helposti grillattua ruoat 4–6 hengelle. Jos syöjiä on yli kymmenen, isommalla grillillä ruoka valmistuu nopeammin.

Lisäksi kannattaa miettiä, grillaileeko mieluiten kotipihalla, parvekkeella, retkellä tai vaikkapa matkailuvaunun edustalla?

Jokaiseen käyttötarkoitukseen löytyy paras vaihtoehto. Esimerkiksi matkailukäyttöön sopii parhaiten kannettava kahden polttimen kaasugrilli.

PRO-VINKIT ANTOI tuotepäällikkö Panu Kiukkonen K-Raudasta.

Sulje hiiligrillin ilma-aukot grillaamisen jälkeen niin voit käyttää palamattomat hiilet seuraavalla kerralla.

2

Millaisia grillejä on tarjolla?

Grilliä valitessa kannattaa miettiä grillaustottumuksia: miten ja millaista ruokaa haluat grillissä valmistaa?

Lihan grillaaminen vaatii grilliltä enemmän tehoja kuin kasvisten kypsentäminen. Jos haaveilet paksuista pihveistä ja mehukkaista ribseistä, valitse hiili- tai kaasugrilli. Makkaroiden ja kasvisten grillaukseen riittää kevyempi sähkögrillikin.

Hiili- ja pellettigrillit soveltuvat erityisen hyvin hitaampaan grillaamiseen. Jos toiveenasi on grillata savun hienostuneista aromeista nautiskellen, hiiligrilleistä keraaminen ja japanilaisvaikutteinen kamadogrilli on loistava valinta. Savustusta varten kannattaa valita savustusgrilli tai grilliin laitettava erillinen savustusboksi.

4 Miten grillin käyttöikää voi

pidentää?

Pidennät grillin käyttöikää huolehtimalla käytössä kuluvien osien säännöllisestä vaihtamisesta. Kaasugrilleissä nopeimmin käytössä kuluvat lämmönjakopellit, rasvapellit ja putkipolttimet. Pituussäädettävät varaosat sopivat monenlaisiin grillimalleihin. Lisäksi varaosina voi hankkia lämpömittareita, pyöriä, kahvoja ja grillin kansia, joiden vaihtamisen voi hoitaa itsekin. Joitain malleja voi myös uudistaa hankkimalla esimerkiksi sähkömoottorilla toimivan varraspyörittimen, pizzakiven, parilan tai padan.

3 Miten grilli huolletaan?

Grillin säännöllinen huoltaminen on tärkeää grillin eliniän ja käyttöturvallisuuden vuoksi. Grillin mukana tulleet huolto-ohjeet kannattaa lukea, ja niitä on hyvä noudattaa. Jokaisen käytön päätteeksi grillausala, eli se kohta, jossa ruoka on ollut, puhdistetaan ohjeiden mukaisesti. Näin grilli on heti käyttövalmiina seuraavaa kertaa varten.

Huoltamista varten on hyvä hankkia omaan grilliin sopivat tarvikkeet ja sille parhaiten soveltuvat puhdistusaineet.

Turvallinen Cellon PV-matalapainesäädin nestekaasulla toimivaan grilliin, 30 mbar, kaksi kiristintä, 16,95 €, K-Rauta.

Yleismallinen pituussuunnassa säädettävä kaasugrillin rosterinen lämmönjakopelti, 11,95 €, K-Rauta.

5 Mitkä ovat kesän grillaustrendit?

Perinteinen kaasugrilli on edelleen grilleistä suosituin. Erilaiset mallit eroavat toisistaan materiaalien ja polttimien lukumäärän eli tehon ja koon osalta.

Grillaustrendeissä nousussa ovat parilagrillit sekä pellettigrillaaminen. Parilagrillaamisen juuret ovat katuruoan tyyppisessä ruoanlaitossa. Esimerkiksi suosittujen litistettyjen smash burgerien valmistamiseen parilagrilli on loistava valinta. Monissa kaasugrilleissä on umpiparila valmiina, tai sen voi hankkia lisävarusteena. Pellettigrillaamisessa yhdistyy houkuttelevasti kaasugrillauksen helppous sekä hiiligrillauksen aromi ja tasainen lopputulos.

Kaasugrillin yleismallinen pituussuunnassa säädettävä putkipoltin, 29,5–44,5 cm, 14,95 €, K-Rauta.

Säädettävä, yleismallinen kaasugrillin rasvapelti. Leveyden portaaton säätö 38–100 cm, syvyys 37 cm, 39,95 €, K-Rauta.

Valmiina juhlaan

Päivitä juhlatyylisi rennommaksi ja yhdistä marketmuodin uutuuksia kaappiesi kätköistä löytyviin vaatteisiin ja asusteisiin.

TYYLI JA TEKSTI MIRKKA SIUSLUOTO KUVAT SANNA LEHTO

Puhvihihainen Ellen Tracy -mekko 69,90 € • Ibero-korvakorut • Tuotteet K-Citymarket.

YHDISTÄ NÄIHIN

POIMI IDEA!

Aloita juhlaan pukeutuminen kauniilla alusvaatteilla, joissa tunnet olosi mukavaksi.

Hienostuneet pitsialusvaatteet voivat toimia asusteenakin.

paidan alta. Muokkaavilla alusvaatteilla saa myös tarvittaessa tukea juhlamekon alle. Dorina Ellie push up -liivit 24,99 € ja Dorina Ellie -stringit 9,99 €, K-Citymarket.fi.

Amanda B. Collection -kuosimekko 49,90 €, K-Citymarket.fi • Puuterinväriset Andiamon slingbackavokkaat 89,99 €, valikoidut K-Citymarketit. • Ibero-korvakorut • Tuotteet K-Citymarket.

PISTE I:N PÄÄLLÄ

Jos asusi on yksinkertainen, voit valita näyttävän laukun tai kengät tuomaan säihkettä. Juhlalaukku 34,99 €, K-Citymarket, valikoimat vaihtelevat myymälöittäin.

Pitsisomisteinen Amanda B. Collection -mekko 69,90 €, K-Citymarket.fi • Kullanväriset Andiamon korolliset sandaalit 99,99 € • Valikoidut K-Citymarketit.

3 × juhlavaatetrendi

1. LEIKI ASUSTEILLA Hyödynnä jo kaapistasi löytyviä vaatteita ja yhdistele niitä johonkin uuteen asuun. Voit leikitellä myös asusteilla. Huivin voi kiepauttaa trendikkäästi hiuksiin solmulle tai pään ympärille.

2. MUISTA MAKSIMEKKO Monikäyttöisen maksimekon kanssa asusteille voi jättää miniroolin. Pärjäät pienillä siroilla kaulakoruilla tai korviksilla.

3. HURMAA VALKOISESSA

Valkoinen ja virkattu on tänäkin keväänä suosittu yhdistelmä juhlamuodissa. Leikittele myös valkoisen eri sävyillä, näin saat asuusi mielenkiintoa.

Nozeco Fine Sparkling

Alcohol Free

Alkoholiton Nozeco kuohuviini ihastuttaa puolikuivalla, raikkaan pirteällä ja hedelmäisellä makumaailmallaan. Alkoholittoman kuohuviinin tuoksu on runsas ja kesäinen: siitä voi aistia prosecollekin tyypillisiä päärynän ja valkoisten kukkien aromeja.

Ranska, Alkon tuotenumero 951394 7,49 €/0,75 l

Saatavilla myös K-ruokakaupoista

Gancia Asti

Suomen ylivoimaisesti suosituin italialainen makea kuohuviini Gancia, on paikallaan, kun kuohuviiniltä toivotaan pehmeyttä, makeaa hedelmäisyyttä sekä maltillista alkoholiprosenttia. Oivallinen kuohuviini myös jälkiruokien kumppaniksi! Italia, Alkon tuotenumero 008901 13,78 €/0,75 l

Kevään juhlavimmat kuohuvat

Kevään tuloa saattelevat monenlaiset juhlat. Kruunaa tärkeät hetkesi Viinipostin asiantuntijoiden suosittelemilla kuplivilla juomilla!

Val d’Oca Millesimato

Prosecco Extra Dry

Sinisestä pullostaan tunnettu pehmeä ja kepeä kuohuva on kotoisin Proseccon sydämestä, upeilta Valdobbiadenen vehreiltä rinnetarhoilta. Raikkaan sitruunainen makumaailma on keveän kukkainen ja lempeän hapokas.

Italia, Alkon tuotenumero 597217

12,98 €/0,75 l

G.H. Martel & Co

Prestige Champagne Brut

Kevään juhlien yksi luottosamppanjoista on erinomaisen hinta-laatusuhteen omaava G.H. Martel. Kypsän hedelmäinen, hennon paahteinen ja kermainen samppanja on tyylikäs valinta keväisiin juhliin. Ranska, Alkon tuotenumero 581237 34,90 €/0,75 l

POIMI IDEA!

Valitse laukku, joka sopii väriltään ja malliltaan mahdollisimman monien asujesi kanssa.

Paras minulle

Onko aika päivittää vanha käsilaukku uuteen?

Vai voisiko lempparin vielä elvyttää oikeanlaisella hoidolla? Lue vinkit laukun valintaan ja hoitoon.

NAPPIVALINTA!

Pieni ja kätevä Puma Core Pop Cross Body -olkalaukku. Saatavana myös mustana, 26,99 €, K-Citymarket.

Vaihdettava olkahihna tekee laukusta monikäyttöisen. Voit valita leveän kangasremmin tai klassisen kapean keinonahkaisen olkahihnan. Mywear Janine -laukku 49,99 €, K-Citymarket.

Repussa on pehmustetut ja säädettävät olkahihnat, tilava etutasku ja kaksi sivutaskua. Martinex Muumi Viuhti Haisuli -reppu 10 l, 34,99 €, K-Citymarket.fi.

Tilava nahkalaukku on aina muodissa. Vetoketjulla suljettavasta laukusta löytyy myös

Kierrätetystä polyesteristä valmistetussa ”kameralaukussa” on säädettävä hihna. Björn Borg Sthlm Classic -olkalaukku 29,99 €, K-Citymarket.

Upean oranssissa laukussa on sisävuori, jossa on vetoketjullinen pikkutasku. Calvin Klein Must-shopperi 139,99 €, K-Citymarket.

Näin valitset tarpeisiisi sopivan laukun ja hoidat sitä hyvin

MIETI KÄYTTÖÄ. Jos kannat päivittäin mukanasi paljon tavaraa, valitse tarpeeksi iso laukku. Liian täyteen ahdettu laukku menettää muotonsa ja sen käyttöikä lyhenee, kun vetoketjut ja saumat rasittuvat.

MIKÄ MATERIAALI? Kankaiset tai keinonahkaiset laukut ovat yleensä kevyempiä ja edullisempia, mutta nahkaiset kestävämpiä. Jos kuljet paljon ulkona, kankainen vettähylkivä laukku on hyvä vaihtoehto.

MUISTA HOITAA. Huolla laukku materiaalin mukaan. Puhdista ja hoida nahkalaukkua sille tarkoitetuilla puhdistus- ja hoitoaineilla. Ne estävät

nahan kuivumista sekä suojaavat laukkua naarmuilta ja kosteudelta. Keinonahkainen laukku on helppohoitoinen, eikä vaadi erityistä huoltoa. Varmista kuitenkin, että laukun levätessä siihen ei tule painaumia. Kangaslaukkujen puhdistus riippuu laukun materiaalista, joten huolto-ohjeet kannattaa tarkistaa pesulapusta.

MUODISSA NYT. Leveähihnaiset pienet ”kameralaukut” ovat monikäyttöisiä ja suosittuja. Myös vyölaukun mallisia, vartaloa vasten kannettavia laukkuja, joissa on leveä kangashihna, on tarjolla paljon. Kädessä kannettavat pienet käsilaukut sekä pyöreät ”kainalolaukut” ovat nekin tulossa takaisin.

”

TIESITKÖ?

Kotimaisen mehiläistilan tuottamalla mehiläisvahan ja kasviöljyn yhdistelmällä huollat nahkalaukkusi. NK Kotimainen mehiläisvaha 100 ml, 14,99 €, valikoidut K-Citymarketit ja K-Citymarket.fi.

PRO-VINKIT ANTOI

Jaana Rossi, ostaja, pukeutumisen tuotelinja, K-Citymarket.

Tiesitkö, että K-ryhmässä myydään vuosittain 5 miljoonaa hammastahnatuubia ja 1,7 miljoonaa tavallista hammasharjaa?

PUHTAAT & RAIKKAAT

Suun terveydellä on yhteys koko kehon hyvinvointiin. Asiantuntija kertaa tärkeät ohjeet.

TÄRKEINTÄ HARJAUS. Edelleen suositellaan, että hampaat harjataan kaksi kertaa vuorokaudessa pehmeällä hammasharjalla kahden minuutin ajan. Se, harjaako hampaat ennen vai jälkeen aamiaisen, ei ole niin merkityksellistä. Pääasia, että pitää harjaamalla purukaluston puhtaana ja siten estää sen reikiintymistä. Muista, että fluorihammastahna vahvistaa hampaiden kiillettä.

PUHDISTA KIELI. Kieleen kertyvät bakteerit voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, joten säännöllinen puhdistaminen on tärkeää. Käytä kielen pesemiseen pehmeää hammasharjaa tai erityistä kielenpuhdistinta.

Oral-B iO 3 -sähköhammasharjassa on mikrovärähtelevät harjakset, 89,99 € Plussakortilla (norm. 99,99 €), K-Citymarket.

Tue lapsen itsenäistä hammashoitoa, mutta muista tarkistaa harjauksen tulos. Oral B Pro Kids Spiderman -sähköhammasharja lapsille, 34,99 €, K-Citymarket.

RAIKKAAMPISUU

Suuvettä voi käyttää lisänä suun hoidossa, mutta se ei korvaa hampaiden harjausta. Parodontax Extra Fresh -suuvesi 500 ml, 8,09 €. K-Citymarket.

MUISTA HAMMASVÄLIT. Hammasharja ei pääse hampaiden väleihin, joten ne kannattaa puhdistaa päivittäisen hampaiden pesun yhteydessä hammaslangalla, harjatikulla tai hammasväliharjalla. Viimeksi mainitut puhdistavat isommatkin hammasvälit.

SYÖ SÄÄNNÖLLISESTI. Pidä ruokailurytmi säännöllisenä, koska se vaikuttaa myös hampaiden hyvinvointiin. Jos juot esimerkiksi energiajuomia, ajoita niiden nauttiminen ruokailujen yhteyteen. Näin hampaasi eivät ole alttiina jatkuvalle happohyökkäykselle Suun ongelmia tai sairauksia on vaikea huomata itse, joten käy säännöllisesti hammaslääkärillä tai suuhygienistillä.

VINKKI!

Ehkäise pahanhajuista hengitystä ja puhdista kielesi bakteereista. TePekielenpuhdistaja 3,95 €, K-Citymarket.

Hammasväliharjat puhdistavat jopa 40 prosenttia enemmän hammaspintaa kuin pelkkä hammasharja. Parodontax hammasväliharja 6 kpl, 0,5 mm, 3,95 €, K-Citymarket.

Mene metsään!

Tökkiikö peruslenkkeily?

Asiantuntijan vinkeillä aloitat suunnistusharrastuksen helposti.

TIESITKÖ?

Jukolan viesti on maailman suurin viestisuunnistustapahtuma. Intersport on tapahtuman pitkäaikainen sponsori.

Metsään vaan ja menoksi? Jos haluat aloittaa suunnistuksen omatoimisesti, helpoin tapa on tosiaan suunnata metsästä löytyville kiintorasteille.

Kiintorastit ovat yleensä paikallisen suunnistusseuran tai kunnan ylläpitämiä rasteja, joita voi kiertää oman aikataulun mukaan. Kiintorastien kiertämiseen tarvitset ainoastaan kartan, jonka voi yleensä ostaa muutamalla eurolla rasteja ylläpitävältä taholta. Voit käyttää samaa karttaa useamman kerran. Suunnistusharrastus on kuitenkin vaivattominta aloittaa osallistumalla

Maastojuoksukengän neljä tärkeää ominaisuutta:

aloittelijoille tarkoitetuille suunnistuskursseille. Niitä järjestetään ympäri Suomen. Suunnistuskursseista löydät parhaiten tietoa paikallisen suunnistusseuran nettisivuilta.

LIIKKEELLE KANNATTAA aina lähteä aluksi kävellen, ja opetella rauhassa kartan lukemista. Netistä löytyy lukuisia laadukkaita opetusvideoita, joissa opastetaan kartan lukemisen perusteita. Vasta, kun kartanluku on hallussa, kannattaa vauhtia lisätä ja ottaa mukaan ajanotto.

Aloittelevan suunnistajan on hyvä valita aluksi lyhyempiä reittejä, sillä

Maastojuoksukengissä on usein ohuempi pohja, jotta tuntuma säilyy parempana.

yleensä niiden rastit ovat helpommin löydettävissä paikoissa. Oman turvallisuuden kannalta kännykkä on hyvä pitää taskussa mukana, mikäli sattuisi eksymään reitiltä.

ALOITTELIJA PÄRJÄÄ perusvarusteilla jo pitkälle. Tärkeintä on hankkia hyvät, luonnossa liikkumiseen soveltuvat kengät. Varmista, että kenkien pohjissa on pitoa, jotta jalat eivät luisu liukkaillakaan kallioilla. Kompassiksi kannattaa hankkia nimenomaan suunnistukseen tarkoitettu kompassi. Vauhdikas suunnistus käy intervallilenkistä, ja silloin on hyvä pukeutua astetta kevyemmin.

PRO-VINKIT ANTOI

VJ XTRM 2 Ux -maastojuoksukengän suunnittelussa on kiinnitetty erityistä huomiota keveyteen ja kestävyyteen, 189 €, Intersport.

Hyvä maastojuoksukenkä kestää myös kosteutta.

Energetics Trail II HB Belt 2 × 175 ml -juoksuvyö sopii myös suunnistukseen, 24,90 €, Intersport.

Naisten Odlo Pants ZEROWEIGHT W -housuissa on joustava vyötärö kiristysnyöreillä, 99,90 €, Intersport.

Naisten Craft Pro Trail Wind LS Tee W -paidan etupuoli suojaa tuulelta, 90 €, Intersport.

Miesten Craft Adv Essence Wind Jacket M -tuulitakki hylkii vettä ja tuulta, 90 €, Intersport.

Varmista, että kengän pohjasta löytyy pitoa, jotta jalka ei luista metsäpoluilla.

kauppias Jussi Pajuniemi Intersport Skanssista.

HULLUTTELEVA KAUPPIAS

K-KAUPPIAS ESITTÄYTYY

KUKA

Maria Saarnio, 40. K-kauppiaana vuodesta 2017. Sukunsa viidennen polven kauppias.

KAUPPA

K-Supermarket Alavus ja K-Market Asematie Alavudella.

ASUINPAIKKA Seinäjoki.

PERHE

Maria

Jalasjärveltä

Avopuoliso Ari, lapset Ellen, 12, ja Leo, 10, sekä 1-vuotias Uuno-koira.

Saarnion suvussa on ollut K-kauppiaita jo 127 vuoden ajan. Maria päätyi juuriltaan

Alavudelle, jossa hän luotsaa kahta kauppaa omalla tyylillään.

Verenperintöä

”Olen sukumme ensimmäinen Jalasjärven ulkopuolelle lähtenyt kauppias.”

Kun Maria Saarnio oli pikkutyttö, kotona puhuttiin aina kaupasta. Sama aihe on kiinnostanut Saarnion sukua jo vuodesta 1897, jolloin Marian isoisän isoisä perusti Jalasjärvelle oman kauppansa. Maria on viidennen polven kauppias.

– Onhan tämä ollut iso osa sukumme tarinaa. Ja jokainen sukupolvi on kohdannut haasteita, kuten sotia, taantumaa ja kulkutauteja.

Saarnion suvun ensimmäisissä kaupoissa jauhoja irtomyytiin suurista säkeistä. Nyt tarjolla on hyllyittäin valmispakkauksia ja nekin voi tilata netistä.

Maria ehti nuorempana miettiä kirjanpitäjän uraa, mutta rakkaus kauppoihin sai jatkamaan suvun tarinaa.

– Olen saanut hyvät eväät vanhemmiltani. Isä opetti tarkastelemaan lukuja analyyttisesti, ja äidiltäni olen perinyt sosiaalisuutta ja ihmisläheisyyttä.

Hannamari Valkeala työskentelee Marian tiimissä hedelmä- ja vihannesvastaava.

PARHAAT IDEANI

Kauppias tacona

”Tärkeintä on tehdä omaa juttua, eikä vertailla itseään liikaa muihin.”

Kun Maria tekee työvuorolistoja, hän merkitsee itselleenkin säännöllisesti vuoroja myymälöiden puolelle. Kauppias löytyykin usein hyllyttämästä uusia tuote-eriä tai hoitamasta paistopistettä.

– Nautin kaikkein eniten työstä kaupan puolella, jossa tulee juteltua asiakkaiden ja henkilökunnan kanssa.

Ennen Alavudelle tuloa Maria ehti pyörittää kolmea kauppaa Seinäjoella. Erot paikkakuntien välillä korostuvat Marian mielestä yhteisöllisyydessä ja paikallisten yritysten kotiseutuylpeydessä. Ne ovat Alavudella selvästi vahvempia.

– Samaa haluan vaalia itsekin. Meillä on myynnissä paljon lähituottajien tuotteita, kuten hunajaa, valkosipulia, Suutalan luomumansikkaa ja Alavuden öljypuristamon makuöljyjä.

Teemaviikkojen lähestyessä Marian luovuus pääsee valloilleen. Texmex-viikolla kauppias yllätti asiakkaat pukeutumalla jättiläismäiseksi tacoksi. Kaupassa on myös elefantti-asu.

– Välillä mietityttää, että mihin olen taas ryhtymässä tai jo ryhtynyt. Toisaalta jos tempaukset saavat hymyn yhdenkin ihmisen kasvoille, olemme onnistuneet.

POLKUNI KAUPPIAAKSI

Maria pitää siitä, että asiakkaat kertovat toiveistaan avoimesti.

Sirpa ja Ossi Äijälä käyvät K-Supermarket Alavudella säännöllisesti.

MINÄ TYÖNANTAJANA

Asenne ratkaisee

MIELESSÄ

1

Juhlat. Kevät on tapahtumien aikaa, ja se näkyy meilläkin. Toukokuussa juhlitaan äitejä ja seurataan Euroviisuja sekä jääkiekon MM-kisoja.

2

Markkinointi. Enää ei ole yhtä massamediaa, joka tavoittaisi kaikki. Kauppiaana minun on hallittava somekanavat, mutta niiden lisäksi on mietittävä, miten tavoitamme heidät, jotka eivät ole somessa.

3

Trendit. Yritän olla kärryillä muotivillityksistä ja seurata, mistä ihmiset puhuvat, sillä se heijastuu nopeasti myös kauppaan.

”Virheitä saa tehdä, kunhan niistä oppii. Niin minäkin olen kasvanut.”

K-Supermarket Alavus työllistää kuusitoista ihmistä, ja K-Market Asematiellä on neljä työntekijää. Maria sukkuloi molempien myymälöiden välillä, mutta haluaa myös jakaa vastuuta.

– Seinäjoen kolmesta kaupasta opin sen, että kauppiaan tärkein tehtävä on tehdä itsensä tarpeettomaksi. Meillä onkin upeat työntekijät, joihin voin aina luottaa. Haluan olla valmentava ja vieressä kulkeva johtaja.

Kun Maria palkkaa kauppaan uusia työntekijöitä, hän kiinnittää huomiota erityisesti tulokkaan asenteeseen.

– Arvostan kokemusta, mutta vielä paljon tärkeämpää on se, että ihminen suhtautuu avoimin mielin työhön ja haluaa ylläpitää kanssamme hyvää ilmapiiriä.

Yhteishenkeä on rakennettu yhteisillä mökkireissuilla ja K-kauppiasliiton järjestämillä K-Team Päivillä, jotka ovat yleensä vuoden kohokohta. Yhtä tärkeitä ovat Marian mielestä pienet yllätykset keskellä arkea. Juhannuksena Maria hemmotteli työntekijöitä tilaamalla koko porukalle pizzat.

– Syksyllä käynnistimme puolestaan liikuntahaasteen, jossa halukkaat saivat kehonkoostumusmittauksen ja kuntotestit treeniohjelmineen. Työ kaupassa on fyysistä, joten on tärkeää, että pidämme terveydestämme huolta.

ASIAKKAANI

Ostokset paloautolla

”Tuntuu kivalta päästä toteuttamaan asiakkaiden toiveita.”

Jos Maria olisi jäänyt töihin juurilleen Jalasjärvelle, jokainen olisi tuntenut kauppiassuvun jatkajan. Alavudella kaikki eivät tiedä Marian taustaa, mutta oman kylän kauppias on tullut tutuksi. Pienellä paikkakunnalla sinunkaupat tehdään nopeasti. – Tykkään siitä, että ihmiset pysähtyvät vaihtamaan kuulumisia ja uskaltavat kertoa toiveistaan, iloistaan ja murheistaan.

Taannoin Maria sai viestin pienen pojan äidiltä, joka raportoi kaupan autokärryistä. Nuori asiakas oli ollut pettynyt, kun kulkupelistä oli puuttunut ratti. Maria otti perheeseen yhteyttä ja kysyi lapselta, millaiset uudet kärryt kauppaan tilattaisiin. Poika toivoi paloautokärryjä.

– Kun uudet kärryt saapuivat, säilytimme niitä piilossa pullohuoneessa niin kauan, että poika tuli äitinsä kansa ostosreissulle. Hän ilahtui, kun sai suorittaa paloautokärryillä ensimmäisen ajon. Seinäjoen kauppavuosilta Marian mieleen muistuu myös erikoinen toive, joka hymyilyttää yhä.

– Asiakas tuli kerran kauppaan ja kysyi, onko meillä myynnissä öylättiä. Valitettavasti sellaista ei valikoimista löytynyt, mutta ohjasin hänet paikalliseen seurakuntaan.

VAPAA-AJALLA

Lenkkikaverina Uuno

”Harrastan koiran koulutusta ja lasten jalkapallotreenejä.”

Maria sanoo suoraan, että mies ja lapset ovat olleet hänen pelastuksensa. Perheen ansiosta elämä ei ole koskaan mennyt liian työkeskeiseksi.

Seinäjoella asuva Maria pyrkii pitämään viikonloppunsa vapaina, jotta jaksaisi sukkuloida arkisin kahden kaupan välillä Alavudella.

– Ilman perhettä asuisin varmasti kaupassa. Kauppiaan työ on elämäntapa, joka kulkee aina mukana. Omatkin vanhempani ajavat yhä Jalasjärveltä tänne kaupalle minua auttamaan, vaikka ovat jo virallisesti eläkkeellä.

Vuosi sitten kotiin tuli lisää vipinää, kun Marian perhe kasvoi suursnautseri Uunolla. Pitkillä koiralenkeillä työt tuulettuvat mielestä tehokkaasti, mutta Uuno pitää huolen siitä, että tekemistä riittää kotonakin.

– Käymme Uunon kanssa koirakoulutuksissa, mutta välillä oppi tuntuu menevän hitaasti perille. Kun Uuno oppii yhden säännön, se unohtaa jo edellisen. Kotona on pitänyt tottua siihen, että paikat ovat joskus melko sekaisin.

MINUN PIENI SUURI TEKONI

”Tuemme Alavuden urheilijoiden nuorten joukkueita, muun muassa pesäpalloilijoita ja jääkiekkoilijoita. Sponsoroimme myös paikallisia tapahtumia ja tuemme aktiivisia ihmisiä, jotka järjestävät niitä.”

Maria Saarnio

KAUPPIAAN

TOP 5 -VINKIT

SÄÄSTÖVINKKINI

Pakasta leivät ja sulata niitä sitä mukaa, kun tarvitset. Näin leipä ei ehdi kuivahtaa tai homehtua.

PAIKALLINEN HELMI

Alavuden öljypuristamo tekee ihania maustettuja rypsiöljyjä, joita saa meiltäkin.

NEUVO SUJUVAAN

RUOKAHUOLTOON

Mieti viikonloppuna kolme ateriaa seuraavalle viikolle ja hanki ainekset kerralla.

SUOSIKKINI

PIRKKA-TUOTTEISTA Pirkka Parhaat -sarjan Mascarpone-pastakastike on täydellinen tortellinien kaveriksi.

VINKKI KAUPASSA

KÄYNTIIN

Tee kauppalista kaupan ostosreitin mukaan. Näin vältyt turhalta

”Suomalainen puhdas luonto on maailmalla harvinaisuus, josta meidän kannattaa olla ylpeitä.”

JUKKA HILDÉN

on 43-vuotias tv-persoona ja Duudsonit-ryhmän jäsen.

Perheeseen kuuluvat puoliso Chachi Hildén, neljä lasta ja kolme koiraa.

Jukka on Pirkkatuotesarjan suuri fani ja toimii sen brändilähettiläänä.

”Liikunta on minulle henkireikä”

Jukka Hildén on vauhtia rakastava perheenisä, jonka kaapeista löytyy tulisia kastikkeita jokaiseen tarkoitukseen. Kun muu perhe nukkuu, Hildén hiipii pakastimelle ja nappaa sieltä yöpalaksi mehujään.

TEKSTI MARIANNE MANNILA KUVAT K-RYHMÄ, GETTY IMAGES JA JUKKA HILDÉN

Aamulla herätessäni katson aina ensimmäiseksi, ketä kaikkia minun ja puolisoni sänkyyn on yön aikana kömpinyt. Useimmiten vierestä löytyvät ainakin 2,5- ja 4-vuotiaat lapsemme sekä muutama koira.

Aamupalaksi syön usein tuorepuuroa. Se on kätevä valmistaa edellisenä iltana ja napata jääkaapista suoraan aamiaispöytään. Viikonloppuisin teemme usein brunssin, johon kuuluu aamiaisburritoja sekä vohvelibuffet.

Jukan

Chachi-puoliso on tuonut tuliset maut mukaan perheen arkiruokiin.

”En halua koskaan menettää lapsenmielistä uteliaisuuttani elämää kohtaan.”

Ruokabravuurini on hunajasriracha-lohi, jossa yhdistyy täydellisesti tulisuus ja makeus. Lohen voi valmistaa pannulla tai kesäisin grillissä. Kun kylkeen heittää vielä parsaa, keitettyjä perunoita ja vihreää salaattia, makuelämys on taattu.

Arjessani en luovu laatuajan viettämisestä perheeni kanssa. Ei ole mitään parempaa, kuin tulla töistä kotiin ja kuulla ”Isi!”-huuto jo ulko-ovelta. Pyrimme syömään päivällisen aina yhdessä koko perheen voimin, ja silloin emme vilkuile puhelimia.

Kunpa oppisin vetämään paremmin rajoja. Välillä olen liian kiltti, ja ein sanominen tuntuu vaikealta, erityisesti työhön liittyvissä asioissa. Olen pyrkinyt aktiivisesti opettelemaan ein sanomista näin aikuisiällä.

Nautin suunnattomasti Suomen kauniista luonnosta. Pitkään USA:ssa asuessani näin, että luonnon kunnioittaminen ei ole kaikkialla itsestäänselvyys. Meillä on täällä Suomessa esimerkiksi aivan uskomattoman puhtaita järviä ja metsiä, ja niistä meidän täytyy pitää kiinni myös tulevaisuudessa.

Meillä syödään paljon mausteisia ja tulisia ruokia. Tämän tavan on tuonut arkeeni puolisoni, jolla on sukujuuria Meksikossa. Meillä myös

perheen pienimmät syövät tulisia kastikkeita hyvällä ruokahalulla.

Hildénien perheessä eletään aktiivista arkea.

Arkeani pitävät kasassa omat treenihetkeni. Treenaaminen on ollut minulle aina henkireikä, ja se on auttanut jaksamaan haasteellisempienkin ajanjaksojen yli. Pyrin urheilemaan aamupäivisin,

PIHISTELEN

pesuaineissa. En ole erityisen tarkka siitä, millä aineella kotimme lattiat mopataan, joten valitsen kaupassa aina vain sen tuotteen, mikä käteen sattuu.

HIFISTELEN

lastemme vaatteissa. Koska Suomessa kelit ovat mitä ovat, on vaatteiden kestettävä vaihtelevia säitä. Laadukkaita lastenvaatteita voi myös kierrättää useammalla lapsella.

”Joskus napostelen mehujäitä aamuyöllä. Mutta siitä ei kannata jäädä kiinni lapsille.”

sillä silloin energiatasoni ovat parhaimmillaan.

Salainen paheeni on yöllinen mehujäiden napostelu. Ei ole kerta eikä kaksi, kun olen hiipinyt keittiöön aamuyöllä ja napannut pakastimesta Amppari-jäätelön. Olen jäänyt tästä myös kerran kiinni lapsilleni unohdettuani jäätelön kääreet tiskipöydälle.

Arjen supervoimani on lapsenmielisyys – siitä en halua koskaan luopua. Minulle lapsenmielisyys tarkoittaa sitä, että jaksaa aina suhtautua uusiin asioihin innolla ja uteliaisuudella. Kyynisyyttä tästä maailmasta löytyy jo ihan tarpeeksi.

Arjen ekotekoni on pyrkiä kasvattamaan lapsistani mahdollisimman tiedostavia kansalaisia ympäristöasioissa. On mahtavaa huomata, miten opit ovat menneet perille. Jos olen itse joskus erehtynyt esimerkiksi heittä-

mään purkan kadulle, lapset ovat antaneet palautetta välittömästi.

Oma Pirkka-niksini on tuunata valmisruokia astetta houkuttelevimmiksi. Kaadan valmisruoan ensin lautaselle, ja lämmittämisen jälkeen pilkon mukaan vihanneksia. Päälle ehkä vielä tuoretta chiliä koristeeksi. Ateria on heti kivemman näköinen ja maistuu paremmin lapsille.

”Rakastan Pirkka Parhaiden Cookie Bites -jäätelöitä, erityisesti suklaan makuisia. Maku on yksinkertaisesti täydellinen.”

Kanan pikkufilee 340 g maustamaton

Porsaan grillipihvi ulkofileestä 2 kpl 240 g

Baby back ribs BBQ n. 500 g kypsä

PRO-VINKIT ANTOI huoltopäällikkö

Santeri Räty K-Autosta.

1

Tiguan on tällä hetkellä suosituin Volkswagen-malli. Sitä valmistetaan vuosittain yli puoli miljoonaa kappaletta.

Milloin auto täytyy huoltaa?

Määräaikaishuollot ovat turvallisen autoilun kulmakivi, ja ne kannattaa hoitaa auton valmistajan laatiman huolto-ohjelman mukaisesti. Säännöllinen huolto pitää myös uuden auton takuun voimassa.

Uudempien autojen kohdalla ei tarvitse enää selailla paperista huoltokirjaa, sillä auton ajotietokone ilmoittaa lähestyvistä huolloista hyvissä ajoin. Korjaamolla huoltokäynti merkitään joko sähköiseen tai tavalliseen huoltokirjaan riippuen kumpi autossa on. Huolto-ohjelma seuraa auton ajokilometrejä tai edellisestä huollosta kulunutta aikaa, ja auton huoltovalo syttyy sen mukaan, kumpi täyttyy ensin.

2

Mitä huollossa tehdään?

Määräaikaishuollossa auto tarkastetaan ja siihen tehdään huolto-ohjelman mukaiset toimenpiteet, jotka vaihtelevat eri automerkkien välillä.

Tavallisesti huollossa autoon vaihdetaan aina öljyt, öljynsuodatin ja raitisilmasuodatin. Muita toimenpiteitä voivat olla esimerkiksi sytytystulppien tai jarrunesteiden vaihto.

Auton kuluvat osat, kuten moniurahihna tai jarrupalat, on tarkastettava ja uusittava säännöllisesti. Huollossa saat tietoa auton kunnosta ja voit varautua korjauksiin ennen kuin ne vaikuttavat ajoturvallisuuteen.

HUOLLATA AUTO JA HURISTELE HUOLETTA KOHTI KESÄÄ

Mitä kaikkea auton huollossa tehdään, ja osaako auto itse kertoa, mitä se haluaa?

Näin toimit, kun auton mittaristoon ilmestyy keltainen huollon merkkivalo.

3

Mitä voi tehdä itse?

Autosta voi ja kannattaa pitää huolta myös itse. Apuna pienissä toimenpiteissä on auton käyttöopas, josta yleensä löytyy ohjeita. Esimerkiksi tuulilasin pyyhkimet on hyvä vaihtaa säännöllisesti, sillä rankkasateen iskiessä kuluneet pyyhkijät voivat olla jopa vaaralliset. Myös rengaspaineet on hyvä tarkistaa säännöllisesti, sillä liian löysillä kumeilla kurvailu lisää renkaan kulumista ja rengasvaurion riskiä esimerkiksi routakuoppaan ajaessa.

Auton säännöllinen pesu ja vahaus pidentävät sen käyttöikää, sillä hoidettu maalipinta pysyy kauniina ja ehjänä pidempään.

4

Merkkihuolto vai ei?

Asioimalla merkkihuollossa varmistat, että autosi huolletaan aina valmistajan tuoreimpien ohjeiden ja vaatimusten mukaisesti, ja huoltoon käytetään valmistajan hyväksymiä työkaluja, työtapoja ja varaosia. Merkkihuollon merkintä huoltokirjassa kertoo, että autosta on pidetty hyvää huolta.

5

Huollata myös ilmastointi

Kesälomareissuille on mukava kurvata viileällä autolla ja kuumalla kelillä myös lapset ja eläimet viihtyvät ilmastoidussa autossa paremmin. Ilmastointilaitteen säännöllinen huolto on tärkeää myös siksi, että kylmäaineen loputtua laite rikkoutuu helposti – ja silloin edessä on kalliimpi remontti.

VINKKI!

Varaa huolto suoraan netistä niin näet huollon sisällön ja hinnan: K-Auto.fi/huolto

LIIKENTEESSÄ

KOE UUDISTUNUT WELLAFLEX -HIUSTENMUOTOILUSARJA!

Sarjasta löydät tutut suosikkituotteesi sekä ihania uutuuksia. Tuotteet ovat dermatologisesti testattuja, sisältävät UV-suojan ja ovat vegaanisia*.

UUTUUS! Hajusteeton hiuskiinne.

UUTUUS! Niasiiniamidia sisältävä Wellaflex Volume Hair Thickening Tonic hoitaa ja rauhoittaa hiuspohjaa antaen hiuksille tuuheutta sekä vahvistaa hiuksia tyvestä.

Wellaflex Men -sarjassa saatavilla uudet miehille suunnitellut tuotteet, jotka ovat hellävaraisia hiuspohjalle.

» Lähetä meille niksisi: K-ryhma.fi > Niksi-Pirkka

Kiitos, Pirkan lukijat! Nyt tiedämme, miten lapset saa syömään kasviksia ja kuinka kiitoskorttirumba helpottuu ja halpenee.

IKKUNASTA PÖYTÄÄN

Juhlat tulossa, eikä tilanteeseen sopivaa pöytäliinaa löydy? Etsi kaapistasi kaunis kuviollinen tai yksivärinen valmisverho ja käytä pöytäliinan tapaan.

KÄÄNTEISTÄ PSYKOLOGIAA

Totuta lapsesi kasvisten ystäväksi laittamalla ne esille omiin kulhoihinsa. Sano, että ne ovat äidin herkkuja, eikä niitä saa ainakaan kaikkia syödä. Häviävät yllättävän äkkiä pikkuisiin suihin.

SUJUVAMMAT SUOSIONOSOITUKSET KEVÄTJUHLASSA

Ota pyykkipoika mukaasi juhlasaliin. Voit kiinnittää mukana olevat kukkapaketit edelläolevan penkin selkänojaan ja vapauttaa kätesi aplodeihin.

RANCH VAI AMERICAN?

Helppo tapa lisätä makua suolaiseen piirakkaan on sekoittaa täytteeseen tulevan nesteen sekaan pussillinen dippijauhetta. Hienojakoinen jauhe sekoittuu nesteeseen normaaleja mausteita paremmin.

KUUKAUDENNIKSI

Vihertynyt lipputanko puhdistuu, kun pyöräytät mäntysuopaliuoksella kastellut sukkahousut tangon ympäri ja kiinnität nostimiin. Naruista vetämällä saat tangon hangattua.

TALLETA TITITYY

Keväällä luonnossa tapahtuu eniten. Tee omat kevään seuranta -muistiinpanot. Muuttolinnuista ja pihan eri kasvien ja puiden kukkimisesta on helppo aloittaa. Säilytä muistiinpanosi, ja seuraavana keväänä on mukava seurata, kuinka edellisvuoden kevät etenikään.

ILMAVAA VIHREYTTÄ

Nyt kun kesä ja ruohonleikkuu lähestyvät, älä hylkää nastakenkiä. Kengät jalkaan ja leikkuuhommiin, ja nurmikko kiittää ilmauksesta.

ETUKÄTEEN KIITTÄEN

Rippi- ja ylioppilasjuhlia seuraa aina kiitoskorttien lähettäminen. Tee kortit valmiiksi jo ennen juhlaa, jolloin voit jakaa ne vieraille. Näin he saavat kortit heti eikä sinun tarvitse käyttää aikaa tai rahaa postittamiseen.

MONINKERTAINEN ILO

Kun on aika kääntää kuvakalenterista uusi kuukausi, askartele edellisen kuukauden kuvasta yhdelle ystävällesi kortti. Näin kalenteri tulee hyödynnettyä, ja se tuottaa iloa muillekin.

PAKKAUSAPUA SUKKAHOUSUISTA

Viikonloppureissuun lähtö sujuu vaivattomasti, kun pakkaat jokaiselle omat vaatteet sukkahousun sisään. Näin vaatteet pysyvät laukussa järjestyksessä ja on helppo tarkistaa, onko kaikille muistettu ottaa vaihtovaatetta mukaan.

KÄTEVÄN EMÄNNÄN

PURSOTINPUSSI

Kakku pitäisi koristella, mutta pursotin hukassa? Kertakäyttöhanskasta saat oivan pursottimen jättämällä etu- tai keskisormen pursotukseen ja solmimalla muut sormiosat kiinni.

VIELÄ KERRAN, YLLÄTYSMUNA

Yllätysmunan muovikapselista saat oivan suolasirottimen, kun teet toiseen päähän terävällä piikillä muutaman reiän. Tämä särkymätön suolasirotin kulkee kätevästi vaikka vappupiknikille, ja käytön jälkeen sen voi huoletta kierrättää.

NYT KÄVI MUNKKI!

Hyödynnä kaapissa lojuva talouspaperirullateline. Vappuna se toimii kätevänä munkkirinkilätai donitsitelineenä.

1974

KILINÄ KURIIN

Pullot eivät kolise kassissa vastakkain, kun laitat ne kuljetuksen ajaksi tyhjiin maitopurkkeihin.

KUPLAT TALLESSA

Haluatko säästää osan kuohujuomastasi seuraavaan kertaan, mutta pullo on vailla korkkia? Porkkanasta saat ekologisen korkin!

@pirkkahacks

Lisätietoa nikseistä

Arvomme joka kuukausi kuva-, video- tai tekstiniksinsä palstalle lähettäneiden kesken yhden K-ryhmän 50 euron lahjakortin. Palkitsemme kuukauden niksin K-ryhmän 100 euron lahjakortilla. Muut lehdessä julkaistut niksit palkitaan 10 euron lahjakorteilla. Lähetä niksi: K-ryhma.fi > Niksi-Pirkka

PSST!

Niksien toimivuutta ja turvallisuutta ei ole erikseen testattu. Suhtauduthan niihin maalaisjärjellä ja varovaisuutta noudattaen.

TIKTOK-NIKSI

ROUNDUP KITKEE PUOLESTASI

– n a u t i s i n ä k e s ä s t ä .

17 95

NURMIKON VOIKUKKAHÄVITE ROUNDUP 1 L

Levitetään nurmikolle, josta se torjuu valikoivasti voikukat ja muut leveälehtiset rikkakasvit, kuten ratamot, rönsyleinikit ja apilat. Tuote ei hävitä eikä vahingoita nurmikkoa. 17,95/l. 501927123

34 95

Ei sisällä glyfosaattia

NURMIKON VOIKUKKAHÄVITE ROUNDUP 2,5 L

13,98/l. 501927124

24 95

RIKKAHÄVITE ROUNDUP SPEED X TIIVISTE 250 ML

Veteen laimennettava tiiviste rikkakasvien ja sammaleen torjuntaan. Riittoisa ja nopeatehoinen. Tehoaine pelargonihappo 565,5 g/l. Yksi pullo riittää jopa 110 m²:lle. 99,80/l. 502191695

29 95

RIKKAHÄVITE ROUNDUP SPEED X 1 L

Käyttövalmis rikkakasvien torjunta-aine. Tehoaa yleisimpiin rikkakasveihin. Vain tehoaineella ruiskutetut kasvinosat kuolevat. Tehoaine pelargonihappo 43,1 g/l. Riittoisuus 33 m². 29,95/l. 502256329

roundup.f i | Varmista kasvinsuojeluaineiden turvallinen käyttö. Lue aina pakkausmerkinnät ja tuotetiedot ennen käyttöä. Ihmiset ja kotieläimet voivat oleskella käsitellyllä alalla sen jälkeen, kun se on täysin kuivunut. Tällöin myös uusien kasvien istuttaminen mahdollista. Roundup® on rekisteröity tavaramerkki, jota käytetään lisenssillä.

»

RISTIKKO

SUDOKU

Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3 × 3 -taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran.

Katso ratkaisut: K-ryhma.fi/ratkaisut

TARTU KYNÄÄN

JA RATKO TEHTÄVÄT!

Jee, nyt käynnistetään grillikausi!

Lempeästi lämpiävä grilli on monelle yhtä varma kesän merkki kuin lokkien kirkuna. Jokaisella perheellä on omat grillisuosikkinsa, mutta eniten suomalaiset grillaavat kesäisin makkaraa, kasviksia ja erilaisia lihoja. Tiesitkö, että myös hedelmiä voi grillata? Esimerkiksi ananas, persikka ja nektariinit maistuvat herkullisilta grillattuina. Etsi ruudukosta viisi suosittua grilliherkkua.

Yhdistä pisteet! Minkä eläimen löydät?

Vastaus:

Testaa, kuinka paljon tiedät Euroviisuista. Ympyröi oikea vastaus.

TIESITKÖ?

Olen juuri herännyt talviuniltani kannon suojasta, jossa viihdyn muutenkin. En pidä avoimista paikoista. Ravinnokseni popsin etanoita, kastematoja ja hyönteisiä.

1

Tämän vuoden Eurovision laulukilpailun finaali järjestetään

A. Kööpenhaminassa

B. Tukholmassa

C. Malmössä

2

Vuoden 2024 laulukilpailuun

osallistuu

A. 37 maata

B. 370 maata

C. 99 maata

3

Suomi on voittanut Euroviisut

A. kerran

B. kaksi kertaa

C. ei koskaan

4

Tämän vuoden ehdokasbiisimme nimi on

A. Hot Rules!

B. No Rules!

C. Pirkka Rules!

CITTARI HOITAA

KÄYTTÖTAVARAT

KEVÄÄSEEN VERKOSTA

SAVES THE DAY

Compeed TUOTTEET

5-15 kpl, 8 ml

4,63-11,30/kpl, 7,30/l (0,46-1,49/kpl, 91,25/l)

Plussa-etu

-15 %

Alennus normaalihinnoista

Ilman Plussa-korttia 5,45-13,30/kpl, 8,59/l (0,55-1,75/kpl, 107,38/l)

Esim.

Compeed RAKKOLAASTARI

5 kpl 3-kokoa

6 5 3 pkt

Valikoima voi vaihdella kaupoittain.

Ilman Plussa-korttia 7,69 pkt (1,54/kpl)

(1,31/kpl)

Kerttu & Petri Tuotantojohtaja & tuotekehityspäällikkö Suomen Jäätelö

ATRIA KANAN MINUUTTIFILEET 230-280 g

3 69 (13,18-16,04/kg)

VALIO GEFILUS OLO LAKTOOSITTOMAT JOGURTIT 4 x 125 g

2 79 (5,58/kg)

HK VILJAPORSAAN FILEEPIHVIT 600-640

7

VALIO OLTERMANNI KERMAJUUSTOPALAT 450-500 g

KIVIKYLÄN HUILUNTUHTI GRILLIMAKKARAT 300-400

MARLI JUISSI MEHUJUOMAT 1 l, ei sokerittomat

VAASAN KAURATYYNYT

6 kpl/360 g Ei täysjyvä

1 60 (4,44/kg)

KARHU

OLUT 4,6 % 0,33 l/tlk 8-pack sis. pantit 1,20

8-pack 13 68 (4,73/l)

1,45/tlk (1,45/l)

Voimassa 25.4.2024 asti

edullista ja hyvää

HINNAT VOIMASSA 25.4.-29.5.2024 ELLEI TOISIN MAINITA. Kuukauden

2 kpl

Plussa-etu

-12 %

KOLMIOLEIVÄT ja RIESKAT 135-150 g

3 50 2 kpl (11,67-12,96/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (13,27-14,74/kg)

2 prk

Plussa-etu

-10 %

PORSAAN MARINOITU KASSLERPIHVI 2 kpl/400 g

3 95 rs (9,88/kg)

Ilman Plussa-korttia 4,39/rs (10,98/kg)

2 kpl

Plussa-etu

-15 %

TÄYTESUKLAALEVYT 100 g

2 00 2 kpl (10,00/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,19/kpl (11,90/kg)

3 prk

Plussa-etu

SALSADIPIT 315 g

3 50 2 prk (5,56/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,99/prk (6,32/kg)

ANANAKSET MEHUSSA 227/140 g

2 50 3 prk (5,95/kg)

Ilman Plussa-korttia 0,99/prk (7,07/kg)

Plussa-etu

-6-12 %

HOOK DIPIT ja SIIPIKASTIKKEET 250-310 g

3 99 kpl (12,87-15,96/kg)

Ilman Plussa-korttia

4,29-4,55/kpl (13,84-18,20/kg)

Hinta ilman Plussa-korttia vaihtelee ketjuittain. Plussa-etusi on vähintään 6 %.

HOOK KYPSÄT KANATUOTTEET 400-700 g

Plussa-etu

-10 %

5 99 ps (8,56-14,98/kg)

Ilman Plussa-korttia 6,69/ps (9,56-16,73/kg)

Plussa-etu

-25-30 %

UUTUUS RAKS JÄÄTELÖT

68-90 g

1 49 kpl (16,56-21,91/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,99-2,15/kpl (23,69-29,26/kg)

Kuukauden Plussa-tarjoukset

2 pkt

2 kpl

4 prk

SNELLMAN ALL NATURAL tai MAUSTETUT GRILLIMAKKARAT 230-300 g

g

5 00 2 pkt

MR. PANINI PANINIT 235 g, ei gluteeniton

700 2 kpl (14,89/kg)

Ilman Plussa-korttia 4,49/kpl (19,11/kg)

KIVIKYLÄN WANHANAJAN NAKKI 380 g

-14 %

2 99 pkt (9,97-13,00/kg)

Ilman Plussa-korttia 3,49/pkt (11,63-15,17/kg)

2 kpl -11 %

Plussa-etu -23 %

FORSSAN MAJONEESI- ja RAASTESALAATIT

350-400 g, ei Lounas- eikä Herkkusienisalaatti

4 00 2 kpl (5,00-5,71/kg)

Ilman Plussa-korttia 2,35-2,45/kpl (5,88-7,00/kg)

INNOCENT SMOOTHIET

300 ml, sis. pantin 0,10

3 99 pkt (10,50/kg)

Ilman Plussa-korttia 4,49/pkt (11,82/kg)

KOKKIKARTANO KEITOT 350 g

4 29 kpl (12,26/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,75-1,95/rs (8,75-9,75/kg) -8 % Plussa-etu -14-18 % Plussa-etu -34 % Plussa-etu

VALIO PROFEEL LAKTOOSITTOMAT PROTEIINIVANUKKAAT

2 29 pl (7,30/l)

Ilman Plussa-korttia 2,95/pl (9,50/l) sis. pantin 0,10

2 rs

ARLA KESO RAEJUUSTOT 200 g

3 00 2 rs (7,50/kg)

2 prk

180-185 g ja PROTEIINIMOUSSET 150 g

-13 % Plussa-etu

5 00 4 prk (6,76-8,33/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,45/prk (7,84-9,67/kg)

FAZER AITO KAURAGURTIT 400 g

3 50 2 prk (4,38/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,95/prk (4,88/kg)

VALIO JUUSTOVIIPALEET 270-300 g

3 69 pkt (12,30-13,67/kg)

HINNAT VOIMASSA 25.4.-29.5.2024 ELLEI TOISIN MAINITA.

ATRIA OHUEN OHUET LEIKKELEET 200

Ilman Plussa-korttia 4,69/kpl (13,40/kg)

Ilman Plussa-korttia 3,79/pkt (18,95/kg)

(12,50/kg)

Ilman Plussa-korttia 4,29/pkt (14,30-15,89/kg)

Plussa-etu

Plussa-etu

Plussa-etu

Plussa-etu

Plussa-etu

KAIKISTA K-RUOKAKAUPOISTA

HINNAT

GRANDIOSA BIG ONE PANNUPIZZAT 555-625 g

5 49 kpl (8,78-9,89/kg)

Ilman Plussa-korttia 6,55/kpl (10,48-11,80/kg)

2 tlk

ARVID NORDQUIST SUODATINKAHVIT 500 g Ei selection

4 99 pkt (9,98/kg)

Ilman Plussa-korttia 6,09-6,29/pkt (12,18-12,58/kg)

TEHO PALAUTUSJUOMAT 330 ml

CLASSIC TAI FAZER JÄÄTELÖPUIKOT

53-85 g Myös uutuudet Fazer Churnchyt

1 69 kpl (19,88-31,89/kg)

Ilman Plussa-korttia 1,89-1,95/kpl (22,94-36,79/kg)

FAZER SHARE MAKEISPUSSIT

220-230 g Fazer Ässä +Choco 220 g, Fazer Ässä Max +Choco 220 g ja Fazer Tutti Frutti Forest Animals 230 g Vain K-kaupoista

5 00 2 ps (10,87-11,36/kg)

Ilman Plussa-korttia 2,89/ps (12,57-13,14/kg)

4 00 2 tlk (6,06/l)

Ilman Plussa-korttia 2,39/tlk (7,24/l)

SOMERSBY SIIDERIT 4,5 % 0,33 l, sis. pantin 0,15

PEPSI MAX, HARTWALL JAFFA SOKERITON TAI 7UP ZERO SUGAR VIRVOITUSJUOMAT

0,33 l/tlk 6-pack sis. pantit 0,90

3 99 6-pack (1,56/l)

lIlman Plussa-korttia 4,69-5,35/6-pack (1,91-2,25/l) sis. pantit 0,90

2 ps 2 pkt

2 19 tlk (6,18/l)

lIlman Plussa-korttia 2,65/tlk (7,58/l) Sis. pantin 0,15 Voimassa 25.4.2024 alkaen

FAZER FASUPALAT 175-215 g

2 99 ps (13,91-17,09/kg)

Ilman Plussa-korttia 3,69/ps (17,62-21,09/kg)

DORITOS MAISSILASTUT 170 g

1 99 ps (11,71/kg)

Ilman Plussa-korttia 2,59/ps (15,24/kg)

UUTUUS HARTWALL HARD SELTZERIT 4,5 %

0,33 l, sis. pantin 0,15

2 19 tlk (6,18/l)

lIlman Plussa-korttia 2,49/tlk (7,09/l) sis. pantin 0,15 Voimassa 25.4.2024 alkaen

WHISKAS KISSAN ANNOSPUSSILAJITELMAT 12 x 85 g

4 50 pkt (4,41/kg)

Ilman Plussa-korttia 4,79/pkt (4,70/kg)

LIBRESSE SITEET 8-16 kpl/pkt ja PIKKUHOUSUNSUOJAT

20-50 kpl/pkt Ei big pack- eikä megapakkaukset

4 00 2 pkt (0,04-0,25/kpl)

Ilman Plussa-korttia 2,29-2,39/pkt (0,05-0,29/kpl)

VOIMASSA 25.4.-29.5.2024 ELLEI TOISIN MAINITA.

ANNA IHOSI HEHKUA

HELEYTTÄVÄ JA HOITAVA INVISIBLE ILLUMINATION

MEIKKIVOIDE / SEERUMI

30 ml

43 90

+119%

Koe edistyksellisin meikkivoiteemme, joka yhdistää meikin ja ihonhoidon parhaat puolet. Uusi Seerumimeikkivoide luo tasaisen, heleän lopputuloksen sekä silottaa ja kosteuttaa lisäten ihon kimmoisuutta jokaisella käyttökerralla. Sisältää 89% ihoa hoitavia raaka-aineita, kuten vegaanista kollageenia ja hyaluronihappoa.

IHOA HOITAVAA HEHKUA MEIKKIIN

Ihonhoidolliset meikkituotteet sisältävät kirkastavaa pohjoista lakkaa ja maitohorsmaa sekä kosteuttavaa pohjoista levää

LUMENE INVISIBLE ILLUMINATION MEIKINPOHJUSTAJAT ja MEIKINKIINNITYSSUIHKE sekä HEHKU-, POSKIPUNA- ja VALOPISARAT Alennus normaalihintaisista tuotteista.

-25 %

HELEYTTÄVÄ MEIKINPOHJUSTAJA SK30

• UVA/UVB-suoja

• Luo kestävän ja heleän meikkipohjan

Esim. Invisible Illumination Instant Glow Heleyttävä

MEIKINPOHJUSTAJA

SK30 30 ml

Ilman Plussa-korttia 31,90/kpl

23 90 kpl

SPF30

PEITTÄVYYS

SOPII KAIKILLE

IHOTYYPEILLE

VALO-, POSKIPUNA-, JA HEHKUPISARAT

• Valopisarat kasvojen korostukseen

• Heleää väriä poskipäille Poskipunapisaroilla

• Auringon hehkua kasvoille Hehkupisaroilla

Esim. Invisible Illumination

POSKIPUNAPISARAT 15 ml

Ilman Plussa-korttia 29,90/kpl

2240 kpl

KOSTEUTTAVA MEIKINKIINNITYSSUIHKE

• Kiinnittää meikin ja antaa iholle kasteenraikkaan hehkun

Esim. Invisible Illumination

Dewy Glow Kosteuttava

MEIKINKIINNITYSSUIHKE

100 ml

164,00/l

Ilman Plussa-korttia 21,90/kpl

16 40 kpl

VALINNAN MUKAAN

Fredman

ELMUKELMU 30 cm x 50 m

ja FOLIO 30 cm x 10 m

Ilman Plussa-korttia 2,35-2,55/pkt

4 50

jopa-11 %

UUDET KAUSISÄVYT!

Koostumus sisältää hoitavaa siliciumia

Mavala Color Block -kokoelman KYNSILAKAT

5 29 kpl

2 pkt

VALINNAN MUKAAN

Fredman

LEIVINARKKI 38 x 42 cm

24 arkkia valkaisematon, ISO LEIVINARKKI 40 x 50 cm 18 arkkia

ja LEIVINRULLA 38 cm x 10 m

Ilman Plussa-korttia 1,69-2,19/pkt 2 pkt 3.-

jopa-31 %

LÖYDÄ RATKAISU KYNSIONGELMIIN

LAADUKKAISTA MAVALA-TUOTTEISTA

MAVALA KYNSIENHOITOTUOTTEET Alennus normaalihintaisista tuotteista. -20 %

Esim. Cuticle Oil KYNSINAUHAÖLJY

Ilman Plussa-korttia 8,70

6 96

Esim.

Mava-Strong VAHVISTAVA ALUSLAKKA

Ilman Plussakorttia 17,40

13 92

Hennot pohjoismaiset hiukset? Rakastu niihin! Kehitimme avuksesi juuri sopivat kotimaiset ammattitasoiset muotoilutuotteet. Esim.

Esim.

Ilman

BIOZELL PROFESSIONAL -HIUSTENMUOTOILUTUOTTEET 100-250 ml ja NORDIC COLOR -KESTOVÄRIT Alennus normaalihintaisista tuotteista. -20 %

Esim.

Biozell Professional Nordic Color KESTOVÄRI

Ilman Plussa-korttia 12,90 1032

LUMOAVA IHO KAIKEN IKÄÄ NORDIC BLOOM [LUMO]

LUMENE LUMO- JA LUMO VITALITY -KASVOJENHOITOTUOTTEET

Alennus normaalihintaisista tuotteista. Ei koske tupla- eikä erikoispakkauksia.

Esim. Lumo Kimmoisuutta lisäävä KOLLAGEENISEERUMI 30 ml

746,67/l

Ilman Plussa-korttia 29,90

22 40

UUTUUS

Esim. Lumo Vitality Silottava & elvyttäväYÖVOIDE 50 ml

478,00/l Ilman Plussa-korttia 31,90

23 90

-25 %

Esim. Lumo Pre-retinoli KASVOÖLJY 30 ml

746,67/l

Ilman Plussa-korttia 29,90

22 40

ILMAVAN KEVYET, PIDEMMÄN NÄKÖISET RIPSET

LUMENE NORDIC BERRY -MASCARAT

Alennus normaalihintaisista tuotteista. Ei koske tuplapakkauksia.

-25 %

Esim. Nordic Berry Length & Volume MASCARA

Ilman Plussa-korttia 17,30

1295

’’Pre-retinoli kasvoöljy on uusin lisäys ihonhoitorutiiniini. Ihoni on herkkä, kuiva ja atooppinen, joten se tarvitsee äärimmäistä kosteutusta. Mitä enemmän hoidat ihoasi, sitä parempana se säilyy – riippumatta siitä, kuinka monta kynttilää sinulla on syntymäpäiväkakussasi!’’ Maryam Razavi

LUMINOUS MOISTURE HUULIPUNA Rakastettu huulipuna kosteuttaa tehokkaasti ja suojaa kuivumista vastaan. Pohjoista puolukkaa ja kauravoita sisältävä koostumus antaa säteilevän, tasaisen värin.

LUMENE HUULIPUNAT ja HUULTEN-RAJAUSKYNÄT

Alennus normaalihintaisista tuotteista.

-25 %

Esim. Luminous Moisture HUULIPUNAT Ilman Plussa-korttia 13,90/kpl

1040

13 KORALLITUULI

15

POHJOINEN KUKINTA

UUDET SÄVYT

16

SAMETTILUUMU

14 HUURREKUKKA

FAIRYLLA TISKAAT HOHTAVAN PUHDASTA

FAIRY PLATINUM PLUS

TARJOAA ERINOMAISEN PUHDISTUKSEN JA POISTAA SITKEÄT RUOKATAHRAT JOPA LYHYELLÄ OHJELMALLA*.

FAIRY PLATINUMUUSI KOKO 350ML PÄÄSET NOPEAMMIN POIS KEITTIÖSTÄ FAIRY PLATINUM ASTIANPESUNESTEELLÄ, JOKA TARJOAA NOPEAN JA HELPON PUHDISTUKSEN.

*LYHYELLÄ OHJELMALLA TARKOITETAAN >55MIN.

KAIKKI HEMTEX 24h TUOTTEET

-20 %

Esim. kuvan

Marina

PUSSILAKANASETTI

Puuvillasatiinia. Pussilakana

150 x 210 cm ja tyynyliina

50 x 60 cm.

Ilman Plussa-korttia 44,99

35 99

Esim. kuvan

Irina

TORKKUPEITE

130 x 170 cm

Ilman Plussakorttia 34,99

2799

KAIKKI DELUX TYYNYT ja PEITOT

-20 %

Esim. kuvan

Blue Night

TYYNYSETTI 50 x 60 cm

2 kpl tyynyjä. Puuvilla/ polyesteri päällinen, täytteenä polyesteripallokuitua.

Ilman Plussa-korttia 14,99

11 99

Blue Night

KEVYTPEITTO 150 x 200 cm

Ilman Plussa-korttia 29,99

23 99

Esim. kuvan

Good Memory

TYYNY 50 x 60 cm

Tikattu Memory-tyyny sopii erinomaisesti nukkumisasentoa vaihtavalle nukkujalle. Täytteenä muotutuvaa memoryvaahdon ja polyesteripallokuidun sekoitetta. Irrotettava päällinen, puuvillaa/polyesteriä.

Ilman Plussa-korttia 29,99

23 99

Esim. kuvan

Daunlux Satin

TYYNY 50 x 60 cm

Daunlux-tyynyn täytteenä on kuohkeaa ja hyvin muotoutuvaa untuvankaltaista synteettistä kuituseosta. Päällinen on sileää ja tiivistä puuvillasatiinia.

Ilman Plussa-korttia 29,99

23 99

Esim.

PAISTINPANNU 28 cm

Ilman Plussa-korttia 43,99 3519

Esim. La recyclée UUNIVUOKA 24x36 cm

Ilman Plussa-korttia 29,99 23 99

Esim.

KATTILA 24 cm/4,7 l

Ilman Plussa-korttia 69,99

55 99

Esim.

PAISTOKASARI 24 cm

Ilman Plussa-korttia 59,99 4799

TEFAL SO RECYCLED KEITTO- ja PAISTOASTIAT -20 %

CLASSIC

Alennus normaalihinnoista.

-20%

PARASTA JUHLAAN! Täydelliset sukkahousut vuoden jokaiselle päivälle.

esim.

Vogue

esim.

Vogue

Koot

mywear Emma Naisten DENIMCAPRIT* Ilman Plussakorttia 34,99

mywear Avery Naisten T-PAITA*

S-XXL. 100%puuvillaa.

Useita värejä.

Ilman Plussa-korttia 9,99/kpl

*Tuotteita ei saatavilla: Espoo Iso Omena, Espoo Sello eikä Helsinki Ruoholahti.

Nokian Jalkineet Verso PIHAKENGÄT

Erittäin kevyet ja vedenpitävät, valmistettu kestävästä ja taipuisasta EVA-kumiseoksesta. Värit musta, violetti ja vihreä

Koot 37-45. Värit ja koot vaihtelevat myymälöittäin.

Ilman Plussa-korttia 34,95

Nokian Jalkineet

Kontio Classic Aikuisten

KUMISAAPPAAT

Valmistettu käsityönä kestävästä luonnonkumiseoksesta. Jämäkän ryhdikäs klassikkosaapas.

Väri musta, koot 35-47.

Koot vaihtelevat myymälöittäin.

Ilman Plussa-korttia 69,95

29 99 -14 % -17 %

57 99

UUTUUS!

Nokian Jalkineet

GreenCare

Aikuisten KUMISAAPPAAT

Kauniit ja mukavat, helposti jalkaan puettavat. Malli suunniteltu yhteistyössä kotimaisen GreenCare-puutarhasarjan kanssa.

Koot 37-41, jotka vaihtelevat myymälöittäin.

Ilman Plussa-korttia 59,95

49 99 -16 %

Halti

Pursuit naisten tai

Route miesten

SANDAALIT

Perinteiset ja kaikille sopivat kävelysandaalit. Kolmen tarranauhan avulla istuvuutta voi säätää sopivaksi jalkaan. Ilman Plussa-korttia 59,99/pari

4999 pari

-16 %

Rock Spring

Alex, Asher tai Stella Aikuisten

PALJASJALKAKENGÄT

Hengittävä ja joustava pintamateriaali, leveä varvastila. Liukumaton, joustava sekä kevyt pohja auttaa aktivoimaan jalkapohjan lihaksia. Konepestävät. Koot 36-46, jotka vaihtelevat malleittain. Ilman Plussa-korttia 69,99/pari

4999 pari

-28 %

Esim. A. Eriksson OLKALAUKKU

Nea tai Niina Ilman Plussa-korttia 59,99/kpl

4799kpl

OLKALAUKKUJA EI SAATAVILLA: ESPOO SELLO

KAIKKI DELSEY MATKALAUKUT

-20 %

Esim. kuvan

Air Armour MATKALAUKKU Matkustamokokoinen 55cm. Värit sininen, lila ja musta. Ilman Plussa-korttia 149,90

119 92

KAIKKI A.ERIKSSON LAUKUT ja LOMPAKOT

-20 %

UUTUUS Electrolux EAF7B

AIRFRYER

Suuri kapasiteetti tilavuus 7 l / 2,3 kg. 8 valmista kypsennysohjelmaa. Lämpötilasäätö

60-200 C. LED-kosketusnäyttö. Irrotettavat osat konepestäviä. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 249,90

179 90

UUTUUS

Electrolux

Clean EB51C1SW PÖLYNIMURI

Ketterä ja tehokas malli. Siivousulottuvuus 8 m/ 72 m². Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 149,90

119 90

Tilavuus 1,1 litraa (9 kuppia). Kalkinpoistotarpeen merkkivalo, automaattinen virrankatkaisu 40 minuutin jälkeen, irrotettava kansi ja sekoitusputki sekä mittalusikka. European Coffee

(ECBC) sertifikaatti. Takuu 2 vuotta.

UUTUUS Electrolux

Ultimate EB81U1LDB PÖLYNIMURI

Vaivaton puhdistus AllFloor Auto LEDsuulakkeella. Digitaalinen näyttö ja kaukosäätöpainikkeet. Siivousulottuvuus 12 m / 144 m² . Soft start -vaimennettu käynnistys. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 399,90

Philips BRL136/00 LADYSHAVER

Joustavan ajopään ansiosta ajat ihokarvat tarkasti ja hellävaraisesti. Kuiva- ja märkäajoon. Käyttöaika 40 minuuttia yhdellä latauksella. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 49,99

39 99 -20 %

Philips S3144/00 PARRANAJOKONE

Märkä- ja kuiva-ajoon. PowerCut -terät, 5D Pivot & Flex Heads -ajopää, pop-up tarkkuustrimmeri. Käyttöaika 1 tunti, 1 tunnin latauksella. Täysin pestävä. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 79,99

69 99 -12%

Braun

51-M1000s PARRANAJOKONE

Kolme joustavaa terää myötäilevät kasvojen muotoja ja tekevät ajamisesta helppoa. Täysin vesitiivis, joten sopii niin kuiva- kuin märkäajoon. Helppo puhdistaa, ilman ajopään irrottamista. Litiumioniakku tarjoaa jopa kolme viikkoa ajoaikaa ja viiden minuutin pikalatauksen. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 109,90

96 99 -11%

Braun

Silk-epil SE3-031 EPILAATTORI

Vaivaton ratkaisu sileän ihon saavuttamiseen jopa kuukaudeksi. Lady Shaver -ajopää ja trimmerikampa herkille alueille. Smart Light paljastaa hennoimmatkin ihokarvat. Erinomainen johdollinen käyttömukavuus, ei huolta akun kestosta. Takuu 2 vuotta.

Ilman Plussa-korttia 49,99

44 99 -10%

Philips

OneBlade QP6541/15 PRO 360 TRIMMERI Märkä- ja kuiva-ajoon. Käyttöaika 1,5 tuntia, tunnin latauksella. Säädettävässä kammassa 14 pituusasetusta (0,5 - 10 mm). Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 74,99

59 99 -20 %

Philips

OneBlade QP410/50 360 VAIHTOTERÄ

1 kpl/pkt

360-terä kasvoille. Sopii kuivaja märkäajoon. Voi käyttää vaahdon kanssa tai ilman. Ilman Plussa-korttia 19,99

1799 -10 %

Oral-B iO3

SÄHKÖHAMMASHARJA

Värit blush pink tai ice blue. Paineentunnistin ja 3D-puhdistus: värähtelee, pyörii ja sykkii. Pitkäkestoinen akku ja varaustason ilmaisin. Ilman Plussa-korttia 99,99

89 99 -10 %

Oral-B iO Ultimate tai Gentle Care VAIHTOHARJAT 4 kpl/pkt

Ilman Plussa-korttia 39,99/pkt

34 99 -12 % pkt

Moccamaster Automatic- tai Optio-kahvinkeittimen ostajalle kaupan päälle Vallila Makeba-esiliina (arvo 24,90 €).

Kampanja voimassa 24.4 - 4.6.2024, kampanjatuotetta rajoitettu erä.

Kampanjatuote lunastetaan rekisteröimällä ostettu keitin osoitteessa https://fi.moccamaster.com/pages/rekisteroi-takuu

UUTUUS Bosch

MyMoment TWK3M121 VEDENKEITIN

1,7l tilavuus. Teho 2400W. Kuppinäyttö. Johdoton kannu. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 59,99

44 99 -25 %

UUTUUS Bosch

MyMoment TAT3M121

LEIVÄNPAAHDIN

Kompakti leivänpaahdin 950W. High lift toiminto. Sulatus- ja lämmitystoiminto. Takuu 2 vuotta. Ilman Plussa-korttia 69,99

49 99 -28 %

UUTUUS Bosch

MyMoment TKA3M131 KAHVINKEITIN

Teho 1200. Aroma + sekä Auto-off toiminto. Irrotettava vesisäiliö. Takuu 2 vuotta.

Ilman Plussa-korttia 99,99

69 99 -30 %

OBH Nordica

Morning JK2M08S0 LEIVÄNPAAHDIN

Portaaton paahtoasteen säätö. Irrotettava murutarjotin. High-rise-toiminto, Morning NB2M08S0

VEDENKEITIN

Tilavuus 1,7 L. Automaattinen virrankatkaisu. Tyhjiinkiehumissuoja. Teho: 2400 W. tai

Morning OP2M08S0

KAHVINKEITIN

Tilavuus: 1,25 L/10 kuppia. Automaattinen virrankatkaisu. Tippalukko. Teho: 1000W. Ilman Plussa-korttia 39,99/kpl

34

OBH

Innovatiivinen laite kolmella toiminnolla: friteeraa, höyryttää tai grillaa. Suuri tilavuus 6,5L/8 annosta. 7 automaattiohjelmaa. Digitaalinen kosketusnäyttö. Teho: 1900 W. Ilman Plussa-korttia 249,90

Wilfa

Tehokas

jolla valmistat smoothiet suoraan mukaan otettavaksi. Teho 500W ja mukana kaksi 600 ml kestävää 2GO-pulloa. Takuu 5 vuotta. Ilman Plussa-korttia 59,99

WSWA-516W

VOHVELIRAUTA

Vohvelin halkaisija 16 cm, jaettavissa viiteen annospalaan. Säädettävällä termostaatilla voit valita

Palauta järjestys

Ulkona & sisällä

MYRR® MUURAHAISRASIA

Helppo ja hygieeninen tapa torjua muurahaisia esim. keittiössä, kellarissa, kuistilla ja terassilla. Muurahaiset vievät rasiasta makean syötin pesäänsä ja lopulta koko pesä tuhoutuu. 502028584

10 95

Torju lentävät ja ryömivät hyönteiset tehokkaasti!

MYRR® KASTELUAINE 100 ML

Veteen sekoitettava tiiviste muurahaisten ja niiden pesien torjuntaan poluilla, laatoituksilla, terasseilla ja rakennusten ympärillä. Perfect Dose -pakkauksella annostelu on helppoa. 119,50/l. 502525537

MYRR® PÖLYTE 250 G

Käytetään muurahaisten ja muiden ryömivien hyönteisten torjuntaan ulkona rakennusten välittömättömässä läheisyydessä. Sirotellaan niiden olinpaikkoihin ja kulkureiteille. Pitkävaikutteinen. 43,80/kg. 502028560

Puutarhan hoitoon!

STROLLER ETIKKA 3 L

Perusaine, jota käytetään polkujen, terassien ja ajoväylien puhtaanapitoon. Lisäksi tuotteella voidaan desinfioida puutarhatyökaluja ja näin estää tautien leviämistä kasvista toiseen. 8,32/l. 502615142

MYRR® QUICK MUURAHAISTORJUNTA 400 G

Nopeasti vaikuttava muurahaisten torjunta-aine ulkokäyttöön rakennusten ympärillä. Levitetään veteen sekoitettuna esim. kastelukannulla muurahaispesien sekä pesien kulkuaukkojen päälle. 34,88/kg. 502028562

11 95 13

MYRR® MUURAHAISSPRAY 1 L

Käyttövalmis suihke muurahaisten ja muiden ryömivien hyönteisten torjuntaan sisätiloissa ja rakennusten ympärillä. Vaikutus kestää jopa 6 viikkoa. 500797640

STROLLER NOKKOSSUMUTE 1 L

Vahvistaa kasvisoluja ja tukee kasvin puolustautumista tuholaisia ja sienitauteja vastaan. Tuotetta voidaan käyttää sekä koristekasveille että syötäville kasveille. 502615140

Käytä biosideja turvallisesti, lue aina etiketti ja valmistetiedot ennen käyttöä.

Paketissa kaksi rasiaa

Nopea ja pitkävaikutteinen

PAIKALLISHERKKUJEN MATKASSA YMPÄRI SUOMEN +

Sisustusideoita mökille ja kesäkotiin + ulkomaalauksen ABC

KOKO PERHEEN RETKEILYVINKIT

Kiitos viesteistänne, Pirkan lukijat!

”Pirkka, Pirkka Parhaat ja K-Menu ja muut uudet edulliset merkit ovat kyllä kiinnostavia. Ja hyvin esitelty uudessa Pirkka-lehdessä.”

”Lemmikit myös huomioon välillä. Mitä tuotteita on esimerkiksi kissoille?”

”Lisää juttuja suomalaisesta ruoasta ja maataloudesta.”

SEURAAVA PIRKKA ILMESTYY 5.6. HAE OMASI K-KAUPOISTA!

”Puuha-Pirkka -sivu on mummin ja myös ekaluokkalaisen näkövinkkelistä tosi odotettu ja hyvä. Revin sen aina talteen, ja taas on lapsenlapselle kivaa puuhaa.”

Seuraa meitä somessa!

@Kryhma @pirkkahacks

LUKIJALTA

KUVA GETTY IMAGES

MUKI

Ilman

PUSSILAKANASETTI

Pussilakana 150 x 210 cm ja tyynyliina 50 x 60 cm. Värit vaaleanpunainen ja vaaleansininen. Ilman Plussa-korttia 129,90

64

Juhlaraita

Värit

LAUTANEN

Esim.

KYLPYPYYHE

Värit