las mejores vestidas en la alfombra roja
Anya Taylor-Joy
¡Cumple promesa a
las mejores vestidas en la alfombra roja
Anya Taylor-Joy
¡Cumple promesa a
“A los 12 le prometí a mi papá que, si algún día me invitaran a los Oscars, lo llevaría”, confesó la actriz.
¡El mejor número musical en la historia de los Oscars!
Cillian Murphy Gran triunfador en la temporada de premios
Emma Stone ¡Gana su segundo Oscar!
Robert Downey Jr., Slash y Bradley Cooper
Se adueñan de los mejores momentos en
François-Henri Pinault y su multimillonaria fortuna
42 Jeff Bezos y el secreto detrás del éxito
62
Elon Musk innovador y poderoso
64
Mr.Fantastic
El sexy actor chileno dará vida al líder de los cuatro fantásticos, Reed Richards en el reboot de Marvel. 51q qué méxico ® revista mensual editada por organización q s a de c v año 16 número 197 q qué méxico revista gratuita de espectáculos, sociales y actualidad número de reserva al título de derechos de autor: 04-2011-112209035800102 certificado de titulo expedido por la secretaria de goBernación a través de la comisión calificadora de puBlicaciones y revistas ilustradas: número de certificado de licitud de titulo: 14105 - número de certificado de licitud de contenido : 11678 revista mensual, editor responsaBle rodrigo gerardo aguirre morales nomBre de distriBuidor revista q qué méxico ® , domicilio de distriBuidor catalina villavicencio 113 col la alameda c p. 37204, león, gto q que méxico ® es una marca registrada en el instituto mexicano de la propiedad industrial con los números de registro 986795,1064629, 1064628 para las clases 16, 35 y 38 respectivamente editada por organización q s a de c v con domicilio en
EDITOR: GERARDO AGUIRRE
DIRECCION@REVISTAQ.MX
GTE. EJECUTIVO: C.P. MIGUEL ÁNGEL RODRÍGUEZ
GERENTE DE VENTAS: ALAN GERARDO
reactualiza con brío el espíritu de los 60, en la semana de la moda parisina
Dior, una de las firmas que acaparan más focos y expectación dentro de la Semana de la Moda de París y un referente a nivel internacional, ha viajado en el tiempo hasta finales de la década de 1960 con su desfile.
Lo ha hecho, como de costumbre, valiéndose de su rica historia y del talento de la responsable de sus colecciones femeninas, la italiana Maria Grazia Chiuri. Su desfile ‘prêt-à-porter’ otoño-invierno 2024/25, tuvo lugar en el jardín de las Tullerías, frente a la parisina plaza de la Concordia, ha hecho desfilar a ritmo de la canción ‘Je t’aime, moi non plus’, unos conjuntos muy urbanos. Abrigos, impermeables, chaquetas, faldas y pantalones que desprendían buen vestir y comodidad al mismo tiempo.
A lo largo del desfile han destacado prendas en las que se podía leer ‘Miss Dior’ como lema. Esto retrotrae a 1947, cuando se lanzó el primer perfume de la casa, con ese nombre, y a finales de los 60, y en concreto a 1967.
Fue ese el año del lanzamiento de un ‘prêt-à-porter’ dispuesto a conquistar a la nueva mujer; cuando Philippe Guibourgé, asistente del entonces diseñador de las colecciones de Dior, Marc Bohan (1926-2023), se ocupó de esa de la tarea.
Era una época en la que la vida, los gustos, hábitos y ocupaciones de la mujer cambiaban, y había que adaptar su ropa. De ahí una moda que, además de vestir bien a su portadora, le permitiera una nueva libertad de movimientos. Esta clásica ‘maison’ parisina, cuyos destinos creativos en el campo femenino capitanea Chiuri desde 2016, apuesta en esta ocasión por colores como camel o gris, junto al blanco y el negro.
En la colección apreciamos básicos como la camisa blanca y la ‘petite robe noire’ (vestido corto negro), pero desde la óptica más práctica de Dior. El ‘animal print’ en su versión leopardo, junto al tejido vaquero y los motivos de cuadros no faltarán en el guardarropa femenino del próximo otoño-invierno, además de los brillos, estos en tonos claros y para las largas noches festivas.
En el terreno de los complementos, las reinas son las botas planas y muy altas, así como las de poco tacón, también altas y con grandes aberturas en la parte posterior. Bolsos como el Lady Dior se recrean y continúan como ‘it bags’.
Con esta colección se ha querido hacer un guiño no solo a una época y a las mujeres. También a una en concreto, la artista y diseñadora Gabriella Crespi (1923-2017), que inspirara a Bohan en aquella época. Casi seis décadas más tarde, la Miss Dior de 2024, es una mujer que proyecta su poder y reafirma su personalidad con una aliada perfecta: su indumentaria.
Entre las invitadas al desfile, se encontraban la cantante española Rosalía, así como las actrices Natalie Portman y Jennifer Lawrence. La instalación o creación efímera en la que ha tenido lugar el pase, donde el material estrella era el bambú, ha sido obra de la artista india Shakuntala Kulkarni. Un trabajo, el suyo, que analiza la relación entre el cuerpo femenino y los espacios urbanos, tanto públicos como privados.
Dior, que no solo es sinónimo de alta costura, ‘prêt-à-porter’ para mujer y hombre, accesorios, perfumes y cosméticos, tiene también un museo en Granville (Normandía), así como con una galería permanente en el triángulo del lujo parisino. Hasta el 13 de mayo, se puede disfrutar allí de un recorrido consagrado a las mujeres artistas.
Chanel acaparó el protagonismo en la segunda jornada de desfiles de Alta Costura en la pasarela de París, donde hizo de un simple compo nente, el botón, el eje esencial de su desfile para la próxima tempo rada primavera-verano. Y es que el botón lo protagoniza todo. Des de la pasarela, de forma circular y con un decorado en el techo con forma de gigantesco botón, pasando por el cortometraje en blanco y negro titulado ‘The button’, que se ha emitido previo al desfile. En él, todo comienza a partir de una famosa chaqueta de ‘tweed’ de Chanel a la que le falta uno de sus once botones.
Una apertura del desfile, por tanto, que se anunciaba con chaquetas de este tipo, la prenda más emblemática de esta firma e icónica en el universo de la moda. Como así ha sido. Virginie Viard, la directora creativa, ha elegido cinco -la cifra fetiche de Gabrielle Chanel, fun dadora de la venerada ‘maison’-, para abrir su Alta Costura para esta primavera-verano, que ha tenido lugar en el Grand-Palais efímero, cerca de la torre Eiffel.
En él, la tónica dominante ha sido la combinación de ma teriales, sobre todo ‘tweed’, tul y organza. Más de un conjunto transmitía al mismo tiempo la influencia del ‘balletcore’, tendencia en boga esta temporada en algunas firmas de ‘prêt-à-porter’. La actriz Marga ret Qualley protagoniza el cortometraje ‘The but ton’, escrito y dirigido por Dave Free y con música del rapero Kendrick Lamar.
El corto ha abierto el desfile. Un evento donde hasta la invitación incluía un botón. Eso sí, uno dorado, con el logotipo de la firma en blanco, creado por los talleres Desrues en exclusiva para la ocasión.
Una colección compuesta por más de medio centenar de conjuntos; fluida, marcadamente femenina y joven, sobre todo por esa mezcla de materiales de rica factura, pero que no nacen de una misma ‘madeja’.
En el apartado de colores, además de la presencia del blanco, la gama de rosas tiene peso. Una paleta en la que no podía faltar el negro, tan Chanel, así como la combinación de tonos, como por ejemplo en propuestas bordadas de flores.
Estos motivos de la naturaleza, tan primaverales, se están dejando ver en las colecciones de más de una firma esta semana de Alta Costura. En Chanel, empresa propiedad de una familia, los Wertheimer, el vestido se impone. Entallado en la parte superior y con faldas que la mayor parte de las veces toman vuelo; la levita también cobra fuerza, al tiempo que una prenda que muchos asociarían con una época de temperaturas más bajas, la capa, se hace
Han sido varias las que se han dejado ver, en un desfile en el que otra de las características ha sido que las piernas de las modelos las cubrían opacas medias blancas. Todas, además, calzaban clásicos zapatos de fino tacón y hebilla, menos una modelo, que lucía botines. También hubo lazos, algunos de ellos bordados, en otra tendencia que se suma a la del estilo ‘balletcore’.
A los botones de las prendas, creados por Desrues, les han acompañado los bordados de Lesage, o las plumas de Lemarié, entre otros maestros que trabajan para Chanel. Talleres artesanos que forman parte hoy del grupo y fueron adquiridos por la casa hace más de dos décadas.
Una lluvia de celebridades acudió a la gala del premio que entrega el Sindicato de Actores de Hollywood.
La temporada de premios ha resultado ser todo un ‘fashion hit’ este año, por lo que la 30° edición de los Screen Actors Guild (SAG) Awards celebrada en Los Ángeles no ha sido la excepción. La ceremonia de premiación que entrega el Sindicato de Actores de Ho llywood a lo mejor del cine y la televisión tuvo una de las ‘red carpets’ más interesantes de lo que va 2024, con celebridades que arries garon para lucir fantásticas a otras estrellas que se ciñeron a la elegancia clásica.
Comencemos por la pionera de la tendencia ‘Barbiecore’, Margot Robbie, quien a pesar de no ganar en la categoría de Mejor Actriz en una Película, logró cautivar en la alfombra roja luciendo un minivestido negro con lazo en la cintura en tono rosa y un maxilazo del mismo color en su costado izquierdo que cu bría parte de su hombro y caía hasta el suelo. Se trataba de una creación de Schiaparelli de la Colección Primavera-Verano 2024.
Otra actriz que se unió al ‘Barbiecore trend’ fue Brie Larson, con un look de Versace a dos piezas con el que quiso arriesgar des tacando como la más deslumbrante de la noche. El estilismo consistía en un croptop de manga larga que dejaba al descubierto sus impresionantes abdominales y una fal da XXL de tejido efecto satinado.
Las propuestas brillantes de la gala las lle varon Jennifer Aniston y Elizabeth Debicki, ambas lucieron espectacular en elegantes vestidos de corte clásico. La protagonis ta de ‘Friends’ presumió de su ejercitado cuerpo envuelta en un vestido de Celine de pronunciado escote y abertura en el lado de su pierna izquierda, mientras que la in térprete de Lady Diana que ganó el premio a Mejor Actriz de Drama en una Serie de Televisión se enfundó en un resplande ciente vestido en tono azul-plata bordado con 145 mil piezas de pedrería y cristales de Swarovski. Un look firmado por Armani Privé que no pasó desapercibido en la ‘red carpet’.
’El Diablo Viste a la Moda’
Un momento especial que se vivió en la ceremonia de los SAG Awards 2024 fue la reunión del icónico filme ‘El Diablo Viste a la Moda’ de 2006, protagonizado por Meryl Streep, Anne Hathaway y Emily Blunt. Des de días antes de la ceremonia, ya se había anunciado que las intérpretes de Miranda Priestly, Andrea Sachs y Emily Charlton respectivamente, se reunirían en la pre miación, y todo cobró emoción cuando las ‘celebrities’ presentaron una de las catego rías, no sin antes sacar a relucir uno que otro guiño a la famosa película que hizo reír al público y los televidentes.
Sin embargo, las tres estrellas de ‘El Dia blo Viste a la Moda’ también triunfaron en la gala, luciendo simplemente elegantes. Meryl Streep eligió un vestido georgette de transparencias en color borgoña de Prada de manga larga y cuello jabot. El diseño destacó por delicados bordados de cristal y embrague plateado en forma de espiral.
Por otro lado, Anne Hathaway fue más radical a cuanto a color y estilo, optando por un llamativo vestido azul eléctrico de su firma fetiche Versace de escote Bardot y un maxicinturón que envolvía su cintura. Finalmente, Emily Blunt cautivó con un ro mántico vestido rojo de Louis Vuitton que combinó con lujosa joyería de Tiffany & Co.
Es uno de los rostros femeninos más aclamados y cotizados en la industria del cine actualmente.
En la entrega número 96 de los Premios Oscar Anya Taylor-Joy protagonizó uno de los momentos más tiernos al acudir acompañada de su papá, Dennis Taylor, a la ceremonia. En esta primera ocasión que la actriz británico-estadounidense fue invitada a una premiación de los galardones que otorga la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas, quiso cumplir una promesa que le hizo a su progenitor cuando aún era una pequeña niña.
“Un momento soñado. A los 12 le prometí a mi papá que, si algún día me invitaran a los Oscars, lo llevaría”, escribió Anya es sus redes sociales. Por supuesto que su padre no podía estar más orgulloso de ver triunfar a su hija en la gala más importante de la industria del cine.
Aunque nació en Escocia, Dennis Taylor es originario de Argentina, donde pasó varios años junto a su familia. La mamá de la estrella de Hollywood se llama Jennifer Marina Joy, y como su esposo, tiene ascendencia hispana. Ella nació en Zambia pero en sus venas corre sangre española.
Una de las grandes enseñanzas que la familia Taylor-Joy les inculcaron a sus hijos fue enorgullecerse de sus raíces latinas, es por eso que hoy en día la joven actriz sabe hablar fluidamente el español, pero con un evidente acento argentino. “Mamá es española e inglesa y mi papá escoses y argentino. Nos fuimos cuando yo tenía 6, pero aprendí inglés cuando tenía 8 años, entonces tengo el acento bien raro”, explicó en una entrevista.
Uno de los próximos proyectos de Anya es ‘Furiosa’, la precuela de la exitosa saga de ‘Mad Max’, que protagonizó Charlize Theron en
2015. La película creada y dirigida por George Miller no se estrenará hasta el 23 de mayo, pero alrededor de los últimos meses hemos escuchado cómo la entrega de la talentosa protagonista en la historia la llevaron a meterse en el papel con el que en su momento Theron logró convencer a la crítica.
El desafió es enorme, pero el Imperator Furiosa de Anya promete dejar huella en pantalla. La célebre intérprete ha asegurado que sus papeles predilectos son los de mujeres fuertes, transgresoras, con un lado oscuro y misterioso, justo como el que interpreta en ‘Furiosa’. “En términos de trabajar en películas, es muy divertido interpretar cosas oscuras porque puedes sentir el alcance de tus emociones y tu rango de lo que es aceptable es mucho más amplio en ese tipo de películas”, dijo en 2018 a The Guardian.
Felizmente enamorada
A finales de 2023 la actriz de 27 años sorprendió al mundo del entretenimiento al anunciar que se había casado con el músico estadounidense Malcolm McRae. La ceremonia se celebró en Venecia, una de las ciudades predilectas de la estrella de cine, a la que acudieron celebridades reconocidas y amigos de la pareja como los actores Miles Teller y Nicolas Hoult, la modelo Cara Delevingne y la actriz Julia Garner. Tuvo que pasar solo un año para que la estrella de ‘Gambito de Dama’ y el músico contrajeran matrimonio después de un breve noviazgo de un año y medio. Fue muy difícil para ellos mantener su relación bajo el ojo público, pero dado los rumores de su romance, decidieron dar a conocer su relación y ahora ya hasta posan juntos en alfombras rojas.
La actriz que sorprendió al aparecer en ‘Dune: Part Two’ tiene una altura promedio si tomamos en cuenta los cánones de estatura que actualmente maneja Hollywood. La joven intérprete mide 1,73 m, pero debido a que es muy delgada y tiene unas hermosas piernas estilizadas da la impresión de que su estatura es mayor.
Descubre lo mejor de la 96 edición de los premios que otorga la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas. Fueron varios los momentos excepcionales que se vivieron en el interior del majestuoso Teatro Dolby en Los Ángeles, California la noche del 10 de marzo.
La película protagonizada por Cillian Murphy se llevó siete galardones.
La noche más esperada de la industria del cine de Hollywood por fin tuvo un veredicto final el pasado 10 de marzo: ‘Oppenheimer’ se convirtió oficialmente en la película más triunfadora durante esta última temporada de premios llena de grandes candidatos y frente a fuertes competidores como ‘Poor Things’, ‘Killers of the Flower Moon’, ‘Barbie’, ‘The Zone of Interest’ y ‘Maestro’.
En la ceremonia número 96 de los Premios de la Academia, la película inspirada en el “Padre de la Bomba Atómica” ganó las siguientes categorías, incluyendo las más importantes de la ceremonia: Mejor Película; Mejor Dirección –premio otorgado al director del filme Christopher Nolan–; Mejor Actor, para Cillian Murphy, que interpretó al físico teórico J. Robert Oppenheimer; Mejor Actor de Reparto, otorgado a Robert Downey Jr., que dio vida a Lewis Strauss; Mejor Banda Sonora Original, que recibió el músico y productor musical sueco Ludwig Görans-
Robert Downey, Jr.son; Mejor Fotografía, premio para el cineasta neerlandés-sueco Hoyte van Hoytema; y Mejor Montaje, recibido por Jennifer Lame.
‘Poor Things’ fue la segunda película más premiada de la noche, llevándose su protagonista, Emma Stone, su segundo Oscar como Mejor Actriz. La aclamada cinta dirigida por Yorgos Lanthimos también recibió los premios de Diseño de Producción, Maquillaje y Peluquería, y Diseño de Vestuario.
A pesar de sus 10 nominaciones, ‘Barbie’ únicamente se llevó el premio como Mejor Canción Original, que recibieron la cantante Billie Eilish y su hermano Finneas O’Connell. La dupla de hermanos interpretó durante la premiación el tema “What Was I Made For?”, por el que ganan su segundo Oscar en menos de tres años.
Una de las categorías que dejó descontentos a algunos fue la de Mejor Película Internacional, pues a pesar de que se tenía gran expectativa de que el cineasta español J. A. Bayona se llevara su primer Oscar por ‘La Sociedad de la Nieve’, fue el inglés Jonathan Glazer con su película ‘The Zone of Interest’ el que resultó vencedor.
La fotógrafa Alexandra Hedison se ha convertido en un apoyo incondicional para la famosa actriz desde hace una década. Se casaron en abril de 2014, y aunque al principio sus apariciones públicas eran tímidas, en la actualidad es más común verlas posando juntas en las alfombras rojas.
No hay duda que estas parejas no quisieron perderse la oportunidad de derrochar amor en la alfombra roja de los premios de la Academia. Además de lucir impecables, se robaron la atención de la prensa y el público
El actor australiano y la actriz española son una de las parejas más adorables de Hollywood, es evidente que los padres de tres hermosos niños siguen
Esta fue la pareja más sonriente en la ‘red carpet’ de los Oscars este año, ambos estuvieron nominados en la ceremonia de 2022 por la película ‘El Poder del Perro’, donde comparten créditos. Justo ese año también marcó un momento muy importante en sus vidas, ya que fue cuando se casaron.
La talentosa estadounidense se ha establecido como una de las actrices más aclamadas del cine, pero en las alfombras rojas no se queda atrás gracias a su gran sentido de la moda. En esta ocasión llevó un ceñido vestido metalizado de Armani Privé que resaltó su estilosa figura.
No hay duda que la estrella sudafricana es una de las mujeres más elegantes de Hollywood, muestra de ellos fue el look que lució en la alfombra roja de los Oscars 2024, llevando un ‘slip dress’ satinado de Dior que combinó con una llamativa gargantilla.
Las estrellas más representativas del cine de 2023 brillaron durante la 96 entrega de los Premios Oscar, celebrados en el Teatro Dolby de Los Ángeles, California. Optando siempre por los mejores estilismos de la temporada, estas actrices y artistas no dudaron en sacar partido en la alfombra roja.
La musa de Dior destacó por llevar uno de los looks más encantadores de la alfombra roja, luciendo un vestido de princesa de Alta Costura con escote palabra de honor. El diseño es un emblema en la maison, ya que se trata del famoso vestido Junnon, que creó Christian Dior en 1949.
Emma Stone
La ganadora de dos premios Oscar eligió un vestido de corte ‘peplum’ de Louis Vuitton que añadía una gran particularidad a su figura. El diseño terminaba en una cola larga y escote ‘strapless’.
Uno de los mejores estilismos de la noche lo llevó la reconocida estrella de la música, que recurrió a Chanel para lucir muy ‘chic’ en una falda de tweed, un elegante blazer negro de botones y una camisa blanca.
Otra de las actrices que optó por tonos claros fue la estrella de ‘Dune: Part Two’, que además añadió un toque futurista y vanguardista a su vestido, pues la parte de arriba estaba repleto de pedrería, mientras que los tirantes parecían estar suspendidos en el aire. Un look firmado por la firma italiana Del Core.
En cambio a su co-protagonista en ‘Barbie’, la estrella de raíces hispanas sí lució un vestido rosa, también firmado por Versace. Cabe recordar que Ferrera obtuvo una nominación en la categoría de Mejor Actriz de Reparto.
Jennifer Lawrence
La protagonista de ‘Los Juegos del Hambre’ no quiso quedarse atrás, por lo que llevó un vestido de Alta Costura firmado por Dior que pertenece a la Colección Primavera 2024. La pieza habla por sí misma, pues el estampado de lunares blancos y la estética clásica proveyeron a la actriz un aire nostálgico y elegante.
Ariana Grande
A la cantante y actriz que veremos próximamente en la adaptación de ‘Wicked’ triunfó con un hermoso vestido rosa pastel de Giambattista Valli. Una apuesta maximalista donde la estola acolchada tomó gran protagonismo.
Una de las grandes sorpresas en la ‘red carpet’ fue la australiana, que hizo todo lo contrario a lo que esperábamos, pues la actriz dejó el rosa a un lado optando para la ocasión por un Versace negro de estilo corsé con vibras góticas. Para muchos fue una declaración de rebelión por no haber sido nominada como Mejor Actriz.
Estos 7 hombres son sinónimo de estilo, elegancia y sofisticación, pero sobre todo en iconos de moda que triunfaron en la ceremonia de los Oscars 2024. La ‘red carpet’ brilló con estrellas del cine que no dejan de dar lecciones de estilo.
En esta sección conocerás lo más relevante de tus celebridades favoritas de Hollywood, desmenuzaremos las galas más ‘top’ de la industria del entretenimiento, y te enterarás de las últimas noticias del espectáculo.
Arrasa en la temporada de premios ‘Oppenheimer’ ha conseguido llevarse los premios más importantes de la industria, y con ello, su protagonista Cillian Murphy no se ha quedado atrás. El talentoso irlandés arrasó con el premio más importante de los Oscars, el de Mejor Actor… ¡Un gran sueño cumplido!”.
Aplaudido por todos
Lo prometido es deuda, y por fin después de varias especulaciones, el aclamado actor cumplió con su actuación musical en la gala, interpretando en vivo el tema “I’m Just Ken” de ‘Barbie’, que hizo poner de pie a todo el público.
El anuncio del ganador de la categoría Mejor Película –la más importante de la noche– siempre es el más esperado por el público y la audiencia, pero este año el veterano actor simplemente rompió con lo establecido y se saltó la parte de mencionar a los nominados, anunciando únicamente al ganador.
La famosa pareja derramó miel durante los Oscars, evidenciando el gran amor que se tienen. El cambio físico de Jesse Plemons ha sorprendido positivamente a sus amigos y fans.
El actor y luchador protagonizó uno de los momentos más emblemáticos de esta edición al presentar la categoría de Mejor Diseño de Vestuario técnicamente desnudo tapando sus partes íntimas con el sobre del ganador, lo que provocó risas de los artistas que no daban crédito a lo que miraban.
No es ninguna sorpresa que la actriz de ‘Duna’ siempre sea de las celebridades mejor vestidas en las alfombras rojas, pero el look que eligió en la ceremonia fue sin duda uno de los mejores de la noche. La novia de Tom Holland deslumbró con un vestido de lentejuelas de Armani Privé.
Antes de subir a recibir su segundo Oscar como Mejor Actriz, la carismática estrella sufrió un vergonzoso accidente con su vestuario, ya que mientras bailaba al ritmo de “I’m Just Ken” de Ryan Gosling, la
El célebre actor protagonizó el discurso más emotivo de la premiación al dedicar su estatuilla dorada a la persona que la “rescató” de las adicciones, refiriéndose a su esposa Susan Downey, con quien se casó en 2005 y con quien comparte tres adorables hijos en común.
La reacción del reconocido actor tras perder frente a Robert Downey, Jr. en la categoría de Mejor Actor de Reparto se hizo viral en redes sociales, especialmente en TikTok donde los usuarios recrearon su enojo por no haber conseguido la estatuilla dorada.
El icónico guitarrista de Guns N’ Roses se unió a la actuación musical de Ryan Gosling para ponerle bastante “kenergy” a la canción “I’m Just Ken”. Sin duda asombró su destreza con la guitarra eléctrica.
Cillian Murphy fue anunciado como el nuevo embajador global de Versace en una campaña publicitaria que comienza en abril. El ganador del Oscar lució un impecable traje personalizado de Atelier Versace la noche de la ceremonia.
CILLIAN MURPHY CON MATTHEW MCCONAUGHEY, NICOLAS CAGE Y BRENDAN FRASER ¡Tanto talento en una sola foto!
Un momento agradable fue ver el saludo tan sincero y amable que se dieron los cuatro famosos, felicitándose mutuamente por el éxito de sus
Hailee Steinfeld encarnó a una verdadera diosa del Olimpo con un vestido azul pastel de inspiración griega de Alta Costura firmado por Ellie Saab que combinó con lujosa Alta Joyería de Chopard.
Brendan Fraser no dejó de verse elegante ataviado en un traje negro a la medida y portando su imprescindible reloj Constellation OMEGA en 18K SednaTM Oro, ideal para cualquier ocasión.
Sunrise Coigney y Mark Ruffalo, una pareja que sigue consolidándose como una de las más sólidas de Hollywood. ¡Llevan 24 años de casados!, y tienen tres hermosos hijos en común.
Sam Rockwell y Leslie Bibb brillaron como una de las parejas más elegantes de la noche. Él lució un esmoquin con detalles satén, mientras que ella se enfundó en un vestido de gasa con pronunciado escote, ambos looks firmados por Dolce & Gabbana.
La editora de cine estadounidense Jennifer Lame, que ganó el Oscar al Mejor Montaje por ‘Oppenheimer’ al lado de dos grandes de Hollywood, Arnold Swarzenegger y Danny DeVito.
Las actrices Sally Field, Jennifer Lawrence, Michelle Yeoh, Charlize Theron y Jessica Lange, cinco mujeres talentosas que han dejado una gran huella generacional en la industria del cine.
Jamie Lee Curtis estuvo muy animada y atenta en todo lo que pasaba en la ceremonia de este año. La veterana actriz es una de las celebridades habituales en esta gala de cine.
La esposa del príncipe Harry ganó una batalla legal por difamación en contra de su media hermana, Samantha Markle, quien meses antes había señalado a la duquesa de Sussex como una “mujer avara” que había arruinado su reputación.
En una de sus presentaciones la cantante estadounidense le reclamó a un fan que no se paraba de su asiento, sin embargo, se trataba de una persona discapacitada que tenía silla de ruedas. El video se hizo viral en internet.
El galán de Hollywood no deja de triunfar, pero ahora en el mundo de los vinos, pues su Chateau Miraval fue elegido como el “vino rosado provenzal más deseado del mundo”.
Una de las escenas más imperdibles de ‘Dune: Part Two’ fue totalmente improvisada, aseguró el actor que interpreta al villano Feyd-Rautha. Dicha escena es cuando besa al personaje de Vladimir Harkonnen (Stellan Skarsgard).
l famoso cantante debutó como artista plástico presentando una exposición en Ámsterdam con las que muestra el “poder sanador de la expresión artística”. Williams aseguró que es un gran sueño y que su “yo de 17 años” está feliz de poder hacer algo tan impresionante.
La actriz australiana dio a conocer que le gustaría trabajar con el laureado director Martin Scorsese en un futuro, pues mencionó que es uno de sus cineastas favoritos, especialmente por su trabajo en ‘Taxi Driver’ (1976).
El actor de ascendencia india aseguró que sufrió varios huesos rotos y padeció de una infección en su ojo durante el rodaje de su esperado filme ‘Monkey Man’, que marca su debut como director.
El camaleónico actor interpretará al Tigre Toño en el live-action de la icónica mascota de la marca de cereales Kelloggs. El título de la cinta es ‘Unfrosted’ y será dirigida por Jerry Seinfeld.
a espera terminó para los fans de la estrella de la música, pues por fin anunció el nombre y la fecha de estreno de su tercer álbum de estudio ‘Radical Optimism’, que saldrá a la venta y estará disponible en streaming el próximo 3 de mayo.
El nuevo look de la estrella del cine no deja de generar comentarios; por un lado algunos están de acuerdo con el estilo que ha mostrado últimamente, mientras que otros aseguran que lucía mejor antes.
La cantante despertó polémica después de decir en una entrevista que su carrera profesional se había venido abajo una vez que fue madre. “Amo a mis hijas, pero arruinaron mi carrera”, confesó la
La estrella de ‘Euphoria’ fue arrestada junto a otras 30 personas en Nueva York después de protestar contra Israel por permitir el genocidio que se está viviendo actualmente en Gaza.
Sin ningún motivo aparente la “Diva del Bronx” canceló siete conciertos en Estados Unidos que formarían parte de su gira ‘This Is Me… Now: The Tour’, que comenzará a finales de junio.
egún fuertes rumores, la actriz estadounidense podría protagonizar la nueva película de la saga ‘Jurassic World’, una noticia que ha cobrado relevancia después de que Universal Pictures confirmara el proyecto.
La estrella de ‘Breaking Bad’ expresó su interés de interpretar al Profesor Charles Xavier en las próxi mas películas de ‘X-Men’, aunque indicó que no le gustaría usar una silla de ruedas, ya que no se siente tan viejo para hacerlo.
La actriz y cantante reveló que fue diagnosticada con cáncer de mama hace un año y por este motivo tuvo que ser sometida recientemente a una doble mastectomía.
La estrella de ‘X-Men: Apocalypse’ dijo que gracias a esto salvó su vida.
presume su embarazo en los Oscar 2024
La actriz lució su avanzado estado de gestación en la alfombra roja de los premios de la Academia.
Vanessa Hudgens fue una de las celebridades que más acaparó la atención en la alfombra roja de los Premios Oscar 2024, pues la famosa actriz hizo oficial la noticia de su embarazo a través de un posado que quedará registrado como uno de los momentos más dulces de las ‘red carpets’ de este año.
Hudgens acudió al evento cinematográfico más importante, que en esta ocasión se celebró en el Dolby Theatre de Los Ángeles, California. Su función fue presentar a las celebridades nominadas a los galardones de la Academia, pero ella como tantas otras estrellas, brilló en la alfombra roja.
La protagonista de ‘High School Musical’ lució un entallado vestido negro de manga larga y cuello halter firmado por Vera Wang. El diseño sobresalía por una elegante cola de sirena. Combinó su look con joyería de diamantes y llevó un cabello recogido.
Aunque no reveló cuántos meses de gestación lleva, lo más seguro es que la también cantante y modelo reciba a su primogénito a mediados de verano, según revelaron fuentes cercanas a ella y a su pareja, el jugador de béisbol Cole Tucker.
A finales de 2023, la pareja se casó en secreto en Tulum, México. Según varias fuentes, el enlace nupcial entre la actriz y el deportista fue todo un espectáculo, ya que además de la ceremonia religiosa, tuvieron una unión simbólica que pudieron presenciar sus invitados de lujo.
Vanessa y Cole se conocieron en una sesión de meditación a través de Zoom en época de pandemia, fue cuando se dieron cuenta de que tenían muchas cosas en común. Al principio no hicieron público su tórrido romance, ya que para Hudgens era muy difícil lidiar nuevamente con los medios solo por el hecho de salir con una persona conocida en este ambiente.
Con casi 300 millones de seguidores, el artista que revolucionó a la juventud con “Baby”, cumple 30 años, felizmente casado y con rumores de un próximo regreso al terreno musical.
De vez en cuando, aparece un artista que logra causar tal impacto, que sus fans terminan teniendo un nombre que manda. Uno de los mejores ejemplos de los últimos tiempos es, sin lugar a duda, Justin Bieber.
Tan amado como odiado, el joven que saltó a la fama con “Baby” y cuyas relaciones con Selena Gomez y Hailey Baldwin causaron todo un “shippeo” (nombre como se conoce a cuando la gente es fan de una pareja ficticia o real), sigue teniendo a su incansable legión de “believers”.
Hoy, mientras cumple 30 años Justin Bieber sigue siendo todo un icono, ya madurado y consagrado, con un legado al que todavía le quedan páginas por llenar. Porque Justin, que se alejó de la música por problemas de salud, ha prometido un “nuevo comienzo” en su Instagram y se ha mostrado “emocionado por este nuevo año”.
Aunque creció en Stratford, Ontario, Justin Drew Bieber nació en el St. Joseph’s Hospital, en London, Canadá, el 1 de marzo de 1994. Hijo de una madre soltera, Pattie Mallette, que le tuvo con solo 18 años, salieron adelante gracias a que ella compaginaba varios trabajos para mantenerles.
Justin tiene, además, dos medio hermanos por parte de su padre, Jeremy Bieber. Por la herencia paterna tiene también ascendencia alemana, inglesa e irlandesa; mientras que las raíces de su familia materna son franco-canadienses.
Hubo dos intereses precoces en él: los deportes, puesto que practicó fútbol, hockey y ajedrez; y la música, ya que aprendió a tocar la guitarra, el piano, la batería y la trompeta. Pero la música fue la vocación que, sin duda, ganó la batalla.
Consciente de su talento después de que quedase segundo en un concurso local con 12 años, la madre de Justin comenzó a subir vídeos de su hijo a Youtube. El joven aparecía cantando versiones de algunos de sus artistas favoritos, como Usher, Justin Timberlake, Stevie Wonder o Chris Brown.
A los 14 años, firmó su primer contrato discográfico mientras que dos de esos artistas por él admirados, Usher y Timberlake, pujaron por él: “Si quieres ir con él, seréis Justin y Justin… Conmigo, solo hay un Justin”, le dijo Usher, según confesó a la revista People, para convencerle. Y así fue.
El resto, es historia. Justin sacó un primer EP, “My World” (2009), con el que se dio a conocer. Pero fue “Baby”, el sencillo de su álbum “My World 2.0” (2010), el tema con el que se catapultó del todo a la fama internacional, convirtiéndose en el fenómeno revelación, en un icono, de toda una generación de jóvenes.
A partir de ahí, su música ha ido madurando en forma de más discos: “Under the Mistletoe” (2011), “Believe” (2012), “Purpose” (2015), “Changes” (2019) y “Justice” (2021), además de algunos álbumes recopilatorios y remixes.
Su ausencia musical desde el último CD, se debe a problemas de salud que le obligaron a cancelar su gira en 2022 y 2023: “estoy sufriendo el síndrome de Ramsay Hunt”, explicó en sus redes sociales, mostrando la parálisis facial que padecía.
En cuanto al terreno personal, inolvidable fue la larga relación que Justin Bieber mantuvo con Selena Gomez, otra de los iconos juveniles de su momento. Después se le ha relacionado con varios nombres de famosas como Miranda Kerr, Barbara Palvin, Chantel Jeffries, Adriana Lima, Kourtney Kardashian, Sofia Richie o Paola Paulín.
Sin embargo, desde 2018 su corazón pertenece a la modelo Hailey Baldwin, con la que se comprometió y casó ese mismo año, y con la que ya había estado en el pasado entre 2015 y 2016. Nunca dejaron de ser amigos y eso facilitó su posterior reconciliación romántica y su boda.
Regreso no cumplido pero esperado
Hoy, el matrimonio parece seguir feliz y unido a pesar de las dificultades de salud por las que ha pasado Justin. De hecho, el cantante tuvo un original detalle con su mujer por el cumpleaños de esta el pasado octubre al enmarcar (por 5.000 dólares, según TMZ) un mensaje que ella le habría enviado mientras estaban separados por un viaje.
“Te echo de menos. Echo de menos tu sonrisa. Echo de menos tu risa. Echo de menos tus abrazos. Echo de menos tus besos. Echo de menos tus bromas. Echo de menos hacer el amor. Echo de menos estar entre tus brazos”, decía el texto, que terminaba con el emoticono de una carita llorando.
Ese mismo mes, Bieber estuvo en el centro de la polémica al compartir en su Instagram el mensaje “Praying for Israel” escrito sobre una foto de la ciudad de Gaza bombardeada, publicación que desató una ola de críticas y que después el artista borró de sus `stories´.
A pesar de estas apariciones, y de los 293 millones de seguidores que tiene en Instagram, lo cierto es que desde que canceló su gira, Justin no ha estado muy presente en la vida pública salvo un par de apariciones recientes en eventos. De hecho, se esperaba que cantase “Somebody To Love” junto a Usher en el Super Bowl, pero no fue así.
No obstante, el canadiense, que disfrutó de la actuación como público desde su palco, compartió en redes una foto del que fuera su mentor junto al siguiente texto: “Te quiero, hermano. Nadie puede cantar y bailar como lo haces tú. Te quiero desde el fondo de mi corazón. Trayendo la ‘A’ al mundo. Solo tú, cariño”.
Ahora, Justin Bieber sopla las 30 velas de su tarta de cumpleaños. Y muchos esperan que, en alusión a sus propias palabras, el regalo para esta nueva década sea, por fin, ese regreso en forma de disco y conciertos que los “believers” llevan tiempo deseando.
Previo a su regreso a Marvel, el actor británico protagoniza una nueva campaña de Armani Beauty.
Será hasta el próximo verano cuando Aaron Taylor-Johnson regrese al Universo Cinematográfico de Marvel (UCM) en ‘Kraven, el Cazador’, una película que promete sorprender al público con la interpretación del famoso actor que dará vida al personaje de Sergei Kravinoff. Pero mientras eso sucede, el galán de Hollywood prepara terreno en el mundo de la moda protagonizando una nueva campaña de Armani Beauty.
El británico se alió a la firma de lujo para estrenar una versión recargable de la fragancia masculina Acqua di Giò, lanzada en el año 1996. “Encarna una forma de entender la masculinidad que es a la vez libre, sensible y aventurera. Estas son todas las características que Aaron expresa con su presencia y físico”, dijo Giorgio Armani en un comunicado.
El reconocido diseñador de moda italiano también confesó que el actor de 33 años tiene “una intensidad y belleza que es consciente de sí mismo y emblemática”, lo que logra encajar perfectamente con la idea creativa de esta nueva campaña.
Aaron Taylor-Johnson es el nuevo rostro de la fragancia
Acqua di Giò de Armani
Taylor-Johnson filmó un video promocional dirigido por el músico y cineasta francés Woodkid en tonalidades de blanco y negro, donde se le puede ver saltando desde un acantilado en un breve clip, y en otro, atestiguando la salida del sol en un día lluvioso y nublado.
Esta no es la primera vez que el popular actor es seleccionado como embajador de alguna marca reconocida en la industria de la moda. El año pasado se robó las miradas por posar en una campaña de Calvin Klein que se hizo viral en redes sociales. La sesión de fotos presentaba a Taylor-Johnson modelando desde calzoncillos a jeans.
‘Kraven, el Cazador’, que es uno de los estrenos más esperados de 2024, no será la única película que el guapo inglés estrene este año, ‘The Fall Guy’ y ‘Nosferatu’ son otras producciones en las que también participa como actor; la primera la dirige David Leitch y la segunda Robert Eggers.
Guy Ritchie estrena el spin-off de la exitosa película de 2019 en formato de serie.
Netflix estrena la nueva serie de su catálogo ‘The Gentlemen’, una producción a cargo del aclamado cineasta inglés Guy Ritchie, que no es otra que un spin-off en formato de serie de su exitosa película de 2019, la cual fue protagonizada por Matthew McConaughey, Charlie Hunnam, Henry Golding y Michelle Dockery.
La historia se centra en el joven duque Eddie Halstead, quien tras la muerte de su padre se convierte en el heredero universal de una finca de 15,000 acres. Lamentablemente, las riquezas de esas tierras incluyen un cultivo de cannabis del que Eddie no tenía conocimiento. Esto dará pie a verse involucrado en el mundo de los negocios ilícitos y a los peligrosos capos de Inglaterra.
El personaje principal es interpretado por Theo James, quien asistió al estreno de la serie celebrado en el Theatre Royal Drury Lane en West End, Londres. El actor estuvo acompañado por otras estrellas del elenco como Kaya Scodelario y Giancarlo Esposito, así como invitados especiales de la talla de David Beckham y Jason Statham.
‘The Gentlemen’ está compuesta por 8 capítulos escritos por el propio Ritchie y Matthew Read, mientras que la dirección corre a cargo de David Caffrey, Eran Creevy y Nima Nourizadeh.
El esposo de Salma Hayek es conocido por ser un exitoso empresario que dirige compañías operando alrededor del mundo. Actualmente maneja las acciones y marcas de lujo como Gucci, Balenciaga, Yves Saint Laurent, Alexander McQueen, Bottega Veneta, entre otros.
Desde que en 2009 contrajera nupcias con la actriz mexicana Salma Hayek, el magnate francés François-Henri Pinault se convirtió en uno de los hombres más enigmáticos para los medios. Aunque ya era conocido como un importante empresario en Francia, comenzó a robarse los titulares del showbiz cuando posaba con la famosa estrella de Hollywood. Desde entonces es muy común encontrarlo junto a Salma en la tradicional gala LACMA Art + Film que patrocina Gucci, una de las firmas de moda que forma parte del grupo Kering, empresa que dirige desde 2005.
Su fortuna está estimada en 7 mil millones de dólares. La mayor parte de su patrimonio neto se debe al conglomerado Kering que fundó su padre François Pinault en 1963 y conocido anteriormente como Pinault-Printemps-Redoute (PPR). En 2005 el empresario de 61 años tomó las riendas del grupo Kering. Como director ejecutivo hizo toda una renovación y actualmente maneja las acciones y marcas de lujo como Gucci, Balenciaga, Yves Saint Laurent, Alexander McQueen, Bottega Veneta, entre otros.
También ha amasado una cuantiosa fortuna gracias a otros negocios familiares como grupo Artemis (matriz de grupo Kering), que es una cartera de inversiones dirigida al sector de moda y lujo, turismo, comida y vino, deportes, tecnología, prensa y editorial. Se convirtió en director general de grupo Artemis en 2003 y con ello logró ser propietario del equipo de fútbol Ligue1 Stade Rennais FC.
Las parejas del empresario y sus hijos Aunque lleva 15 años de matrimonio con Salma Hayek, con quien comparte una hija en común, Valentina Paloma Pinault, de 16 años, el empresario francés tuvo otros tres hijos de sus parejas anteriores. Sus primeros dos hijos, François y Mathilde, de 26 y 23 años, respectivamente, fueron fruto de su relación con Dorothée Lepère, con quien estuvo casado desde 1996 a 2004.
En 2005 salió brevemente con la supermodelo Linda Evangelista. En octubre de 2006 dieron la bienvenida a su hijo en común, Augustin James Evangelista.
Gracias a las publicaciones de la actriz mexicana nos hemos dado cuenta que su relación con sus hijastros es muy buena, y hay un cariño muy especial.
Su historia de amor con Salma Hayek
Cuando la actriz conoció a François-Henri Pinault ella ya era una estrella de Hollywood internacional que había logrado conquistar al mundo con su talento y belleza latina. Su historia de amor comenzó en abril de 2006 en el Palacio Grassi en Venecia, Italia. Salma había sido invitada para inaugurar este majestuoso edificio de mármol adquirido por la familia Pinault. Una vez que los dos intercambiaron palabras hubo un gran flechazo.
Sobre sus primeras citas y cómo el célebre empresario la conquistó, Salma ha dicho: “Es una historia de amor sumamente romántica, increíble, pero es mía. No quiero vulgarizarlo convirtiéndolo en una historia para hacerme la interesante”.
La pareja contrajo nupcias tres años después de un tórrido romance, el 26 de abril de 2009, y después de casi 13 años de feliz matrimonio se siguen viendo tan enamorados como las primeras veces que posaron juntos en las alfombras rojas.
Salma Hayek y Francois-Henri Pinault, amor del bueno
La actriz estadounidense se sorprendió de ser ‘’bastante buena’’ realizando escenas de acción
La nueva película del universo de Spider-Man supuso un gran reto para la actriz.
Cara al estreno de ‘Madame Web’, la nueva película del Universo de Spider-Man de Sony, Dakota Johnson, protagonista del filme, reveló que filmar esta producción supuso un gran desafío al que nunca se había enfrentado, ya que la mayoría de las escenas de acción se hicieron en pantalla azul. Vale mencionar que en su última aparición en ‘Saturday Night Live’ hizo una broma respecto a esto.
En una entrevista que la actriz realizó a Entertainment Weekly, dijo que aquella experiencia la considera “algo psicótica”, pues en las producciones en las que ha trabajado no es común trabajar con ese tipo de recurso cinematográfico. Solo hay que echar un vistazo a algunos de sus filmes como ‘The Lost Daughter’ (2021), ‘Suspiria’ (2018), o incluso la saga de ‘Fifty Shades’, donde las escenas de acción no están presentes.
Sin embargo, la estadounidense de 34 años se sorprendió de ser “bastante buena” realizando
acrobacias y ese tipo de cosas. “Puedo hacer auténticos disparates al volante. Conduje una ambulancia, un taxi, todo lo que aparece en la película… ¡Cuidado Tom Cruise!”, bromeó.
Después del estrepitoso fracaso de ‘Morbius’ en 2022, se espera que ‘Madame Web’ logre generar una mayor recaudación en taquilla que la película que protagonizó Jared Leto. Esto será la piedra angular para el futuro del Universo de Spider-Man de Sony, ya que la compañía de cine no podría enfrentar un doble chasco en menos de tres años.
La cinta la dirige S. J. Clarkson, quien también colaboró en el guion junto a Matt Sazama, Burk Sharpless y Calire Parker. En cuanto al elenco, además de Johnson –que interpreta a Cassandra Webb–, la estrella está acompañada de las actrices Sydney Sweeney, Celeste O’Connor e Isabela Merced, y el actor Tahar Rahim.
Los mejores looks en la ceremonia de los premios de música más célebres de Inglaterra.
Dua Lipa, Kylie Minogue y Ellie Goulding fueron algunas de las estrellas que se lucieron en la alfombra roja de los Brit Awards 2024, celebrados en el majestuoso The O2 Arena de Londres, en Inglaterra. La ceremonia reconoce a lo mejor de la música en Reino Unido y las canciones que a lo largo de año conquistaron las listas.
La cantante australiana Kylie Minogue recibió el premio Global Icon Award por sus cuatro décadas de trayectoria. La artista de 55 años presentó una actuación musical en la que interpretó algunos de sus mayores éxitos como “Can’t Get You Out Of My Head”, “Love At First Sight”, “All The Lovers” y su más reciente hit “Padam Padam”.
Minogue no fue la única que se lució en el escenario, pues Dua Lipa también presentó su actuación en vivo, bailando la impresionante coreografía de su nuevo sencillo “Training Season”. La joven cantante esa misma noche se llevó el premio como Mejor Acto Pop del año.
JUSTIN TIMBERLAKE regresa con nuevo disco, pero opacado por rumores de separación
El esperado regreso del cantante se ha visto opacado por rumores de separación con su esposa, la actriz Jessica Biel.
Justin Timberlake regresará a los escenarios próximamente, y será la ciudad de Vancouver (Canadá), la elegida para ver de nueva cuenta –después de cuatro años– al famoso cantante embarcado en una gira. ‘The Forget Tomorrow World Tour’ comenzará en abril, y con esta serie de presentaciones promocionará su sexto disco de estudio ‘Everything I Thought It Was’, una recopilación de 18 canciones que incluye una colaboración con NSYNC, la legendaria banda pop de los años 2000 de la que en su momento formó parte.
Se trata del tema “Paradise” que compuso el estadounidense con Kenyon Dixon, uno de los compositores de cabecera de este material discográfico. Hace unos meses, la boy band que conquistó a miles de adolescentes en la primera década del Nuevo Milenio anunciaba su reunión en la ceremonia de los MTV Video Music Awards 2023, y después estrenaron una canción del soundtrack de la película ‘Trolls Band Together’. Aunque al principio se especuló que preparaban una gira, finalmente fue el anuncio del nuevo disco de Timberlake lo que salió a la luz.
Sin embargo, su retorno musical se ha visto opacado por dos polémicas: primero, las contundentes declaraciones del libro
biográfico de su ex pareja Britney Spears, donde habla de su mediática relación, y en segundo lugar, la supuesta separación de su esposa, la actriz Jessica Biel.
La respuesta del cantante
A principios de este 2024 saltaron los rumores sobre una eminente separación entre la actriz de Hollywood y el intérprete de “Cry Me A River”, y es que según los reportes de varios medios, las infidelidades por parte del vocalista NSYNC es un tema que Biel ya no puede eludir, por lo que tras 12 años de matrimonio, la pareja estaría divorciándose.
Otras de las razones que habrían influido en la ruptura entre ambos habrían sido las controversiales declaraciones de Spears en sus memorias. De acuerdo a un reconocido periodista, los secretos del aborto de la cantante y las infidelidades sufridas por parte de su entonces novio, fue la gota que derramó el vaso en su inevitable separación. Una fuente dijo al medio Life & Style que “aunque se aman, toda la terapia de pareja a la que se han sometido simplemente no soluciona algunos de sus problemas”.
Pero recientemente, fue el propio Timberlake que dejó en claro que todo se trata de rumores amarillistas, pues dijo que su mujer es “la mejor esposa” y que se encuentra viviendo uno de los momentos más dulces y plenos de su vida. También dedicó unas hermosas palabras a sus hijos Silas, de 8 años, y Phineas, de 3, a quienes consideró como el motor de su vida y la única razón de su felicidad.
La joven estrella del K-pop fichó para la tercera temporada de ‘The White Lotus’.
Blackpink es uno de los actos musicales femeninos más importantes de los últimos años, el cuarteto integrado por Lisa, Rosé, Jenni y Jisoo no deja de cosechar éxito en todo el mundo, y gracias a esto, sus miembros de grupo han conseguido explorar otras facetas como la del modelaje o la actuación.
En esta ocasión será el turno de Lisa, de 27 años, de hacer su gran debut en la pantalla chica. Se trata de la tercera temporada de la serie antológica de HBO ‘The White Lotus’, que se desarrollará en Tailandia, tierra natal de la joven cantante y bailarina. De acuerdo a diversos medios, en esta entrega se explorará la muerte, la religión y la espiritualidad oriental, todo visto desde el enfoque satírico que caracteriza esta producción.
Las primeras dos temporadas de ‘The White Lotus’ tuvieron un gran impacto en la crítica, logrando llevarse alrededor de 15 premios Emmy. Las grabaciones de la próxima tanda de capítulos ya comenzaron a rodarse en varias locaciones de Tailandia como Kohn Samui, Phuket y Bangkok. El nombre del personaje que interpretará la integrante de Blackpink será su nombre real, Lalisa Manobal, lo que posiblemente de pauta a una interpretación homónima.
Lisa sigue los pasos de su compañera Rosé, quien ya hizo su debut en la serie ‘The Idol’, junto a otras estrellas de la música como The Weeknd y Troye Sivan. Aunque esta producción no fue del agrado del público ni la crítica, supuso un paso importante en su carrera.
Blackpink iniciará una nueva gira internacional este año, y posiblemente también estrenen nueva música. Por el momento, las cuatro integrantes se encuentran inmersas en sus proyectos en solitario. Lisa, además de hacer su debut en televisión, también tiene una faceta como modelo, llegando a protagonizar campañas de diversas marcas de maquillaje como Mac.
El veterano actor inglés deja abierta la posibilidad de aparecer en ‘Deadpool 3’.
Patrick Stewart es un actor experimentado con varias décadas de trayectoria en Hollywood, pero en toda su carrera nunca había enfrentado las demandas sanitarias que requirieron los sets de filmación por la pandemia del COVID-19. Una de las producciones que enfrentó este desafío fue ‘Doctor Strange en el Multiverso de la Locura’, estrenada en mayo de 2022, en la cual el inglés de 83 años hizo un cameo de su icónico personaje, el Profesor Charles Xavier.
Para el famoso fue todo un reto filmar en una modalidad a la que nunca estuvo acostumbrado, y que para él resultó ser una experiencia “decepcionante” debido a que tuvo que filmar solo, sin la compañía de sus compañeros de elenco, así lo explicó en el podcast ‘Happy Sad Confused’.
“Estaba solo. Creo que cada uno de los actores principales tuvo la misma experiencia. Fueron filmados por separado”, aseguró. A pesar de que su intervención en el filme dura apenas unos minutos, ya que solo se trataba de un cameo, Stewart dejó ver entre líneas que le habría encantado tener contacto con sus compañeros.
En la misma entrevista, el histrión dejó abierta la posibilidad de reencontrarse con Wolverine (Hugh Jackman) en ‘Deadpool 3’, asegurando que “ha surgido, [y] ha habido un proceso” con Marvel Studios. Más allá de estas declaraciones, no desmintió que su regreso en la tercera entrega del Mercenario Bocazas sea solo un rumor.
Patrick Stewart apareció por primera vez como el Profesor Xavier en la trilogía de los ‘X-Men’ entre 2000 y 2006. Retomó su personaje en la trilogía de ‘Wolverine’, películas estrenadas entre 2009 y 2017, y en la precuela ‘X-Men: Días del Futuro Pasado’ (2014).
¡Es un hecho!, el actor chileno dará vida al líder de los cuatro fantásticos, Reed Richards en el reboot de Marvel.
Marvel Studios tiene como objetivo incorporar a ‘Los 4 Fantásticos’ dentro de su universo cinematográfico y todo parece indicar que será uno de los grandes estrenos de los próximos años, pues mucha expectación ha surgido a raíz de que se anunció el elenco oficial que conformará esta cinta de superhéroes.
El cast principal quedará de la siguiente manera: Pedro Pascal interpretará a Reed Richards (Sr. Fantástico), Vanessa Kirby dará vida a Sue Storm (Mujer Invisible), Joseph Quinn a Johnny Storm (Antorcha Humana), y Ebon Moss-Bachrach interpretará a La Mole. La película se estrenará hasta el 25 de julio de 2025.
Pascal se está preparando intensamente para interpretar a Reed Richards, mejor conocido como el “Mr. Fantastic” y el líder de los cuatro fantásticos. Todo parece indicar que al actor chileno le encanta la idea de incursionar al Universo Cinematográfico de Marvel enfundándose en el traje de este icónico superhéroe, pero especialmente ponerle ese toque latino que lo hace tan único.
El personaje fue interpretado por primera vez en la pantalla grande en 2005 por Ioan Gruffudd en la película de Tim Story, y diez años más tarde por Miles Teller en la cinta que dirigió Josh Trank. Dentro del UCM, John Krasinski se puso en la piel de Reed Richards y por algún tiempo se creyó que él protagonizaría este reboot, sin embargo, fue el actor chile el que finalmente fichó para este superhéroe.
Orgullosamente chileno
Actualmente Pedro Pascal está gozando de un éxito descomunal gracias a series como ‘The Last Of Us’ de HBO y ‘The Mandolarian’ de Disney+. Pero durante sus inicios, para el actor oriundo de Santiago, Chile fue muy difícil poder conseguir reconocimiento en la pantalla chica. No obstante, gracias a su talento y perseverancia logró convertirse en el icono de Hollywood que hoy en día conocemos.
El chileno de 48 años logró su reconocimiento en la industria del entretenimiento hasta los 40, él dice que nunca se imaginó que llegaría a lograr tanta fama y popularidad, pero que en ningún momento dejó de perseguir sus sueños.
El papel que lo catapultó a la fama fue el de Oberyn Martell de la serie ‘Game of Thrones’. Pedro Pascal aseguró en una entrevista que bastaron solo siete episodios para que su carrera cambiara radicalmente. Después de la exitosa serie de HBO encarnó el personaje de Javier Peña en ‘Narcos’ entre 2015 y 2017, reafirmando su nombre en el mercado hispano.
Pronto lo veremos incursionar en el mundo de Marvel en el reboot de ‘Los 4 Fantásticos’, mientras que la segunda temporada de ‘The Last Of Us’ también ha comenzado sus grabaciones.
‘The Idea of You’ narra la historia de una mujer que se enamora de un joven mucho menor que ella.
Aunque la era de Wattpad está prácticamente acabada, en la literatura moderna hay novelas que comenzaron como simples ‘fanfic stories’ en plataformas de aspirantes a escritores como la antes mencionada, y que gracias a la aceptación del público y la crítica lograron ser publicadas. ‘The Idea of You’ de la actriz y novelista Robinne Lee es una de ellas, una historia que comenzó como una fantasía romántica inspirada en Harry Styles y que pronto tendrá su propia película.
La cinta se estrenará a través de Prime Video en mayo, y contará con Anne Hathaway como la estrella protagonista. La galardona actriz es una de las intérpretes de las comedias románticas más alabadas de las últimas décadas, gracias a su simpatía y talento ha logrado ganar terreno en la industria del entretenimiento.
Hathaway interpreta a Sophie, una hermosa y sofisticada mujer que tras divorciarse de su esposo por descubrirlo teniendo un ‘affair’ con una chica menor que él, decide rehacer su vida alejándose del tema del amor. Sin embargo, en poco tiempo conecta con un apuesto cantante de una famosa banda, y comienzan un apasionado romance, a pesar del tabú que existe en la sociedad sobre las relaciones entre mujeres mayores y los hombres jóvenes.
El personaje masculino es interpretado por Nicholas Galitzine, que ha hecho suspirar a medio mundo con películas como ‘Rojo, Blanco y Sangre Azul’ (2023), ‘Corazones Malheridos’ (2022) y ‘Cenicienta’ (2021). El actor británico se ha perfilado como uno de los galanes rompecorazones de Hollywood, y es que además de su talento, el joven actor de 29 años logra tener una química genuina con todos sus co-protagonistas, así que esperamos que la chispa con Anne Hathaway no sea la excepción.
Imágenes:
Cillian Murphy volverá como Tom Shelby en una película derivada de la aclamada serie de televisión.
Una excelente noticia para los fans de la exitosa serie británica ‘Peaky Blinders’: ¡Habrá una película!, por lo que tendremos de regreso al galardonado actor Cillian Murphy interpretando nuevamente a su icónico papel del cruel gangster Tom Shelby. Según informó su creador, Steven Knight, la cinta llegará a la pantalla grande en algún momento de 2025.
Y no solo eso, sino que confirmó que Murphy está oficialmente dentro del proyecto, algo que los fans agradecen, ya que la mayoría del éxito de la serie de Netflix se debe a la impresionante interpretación del actor irlandés, que no ha dejado de romperla en esta temporada de premios por su impecable actuación en ‘Oppenheimer’ de Christopher Nolan.
En cuanto a la narrativa que seguirá este largometraje, el cineasta declaró al medio Birmingham World que se ambientará en la Segunda Guerra Mundial, aunque no habló nada acerca del guion o quién la dirigirá.
En julio de 2023, Knight reveló que está próxima película no será el final definitivo de la franquicia, dejando abierta la posibilidad de hacer un spin-off o una secuela a futuro. “¿Qué viene después? Está por anunciar. Pero no es el final”, dijo al medio británico Mirror.
Sobre el legado que ha dejado en la televisión, explicó: “Nunca podríamos haber predicho cuánto se identificaría la gente con esta serie de gánsters de Birmingham en los años 20 y 30. Algunas cosas simplemente parecen tener impulso y suerte, y se mantienen, y todos los que trabajan en ellas sienten eso”.
Luego de seis temporadas y 369 capítulos, ‘Peaky Blinders’ llegó a su fin en abril de 2022. La ficción cerró con un final emocionante que no decepcionó a los seguidores.
La cantante se centrará en sus nuevos proyectos musicales este año.
Después de seis temporadas, Katy Perry anunció su salida del programa de televisión ‘American Idol’, en donde funge como una de las coaches del mítico talent show. En esta séptima temporada, la famosa cantante volverá a la mesa de jurados junto a sus compañeros Lionel Richie y Luke Bryan.
“Creo que este será mi último show, mi última temporada. Me encanta ‘Idol’ mucho, me conecta con el corazón de Estados Unidos, pero siento que necesito salir y sentir ese pulso por mí misma”, dijo la intérprete de innumerables hits durante una entrevista a Jimmy Kimmel. Perry también adelantó que esta nueva etapa de su carrera va a ser “muy emocionante”, develando pistas sobre su esperado regreso musical. Hace unas semanas también trascendió que la artista californiana estrenará su sexto álbum de estudio este año, y que probablemente se tratará de una producción de dance y pop influenciada por ritmos new wave.
Los escenarios también serán otro lugar al que vuelva, pues la intérprete de “Dark Horse” dijo a Kimmel en su programa que volverá en septiembre a cantar en vivo en el festival de música Rock in Rio en Brasil. Cabe destacar que una de las últimas presentaciones que ofreció la cantante fue en México el año pasado, durante un evento exclusivo de Televisa.
La considerada “Reina del Camp” sigue manteniéndose vigente en las listas musicales de Spotify, a pesar de que hace cuatro años se estrenó su última placa discográfica‘Smile’, la cual no cumplió con las expectativas en cuanto a impacto comercial. No obstante, Perry se sigue consolidando como una de las mujeres de la industria musical con mayores ventas en el mundo.
A finales de 2021 estrenó “When I’m Gone”, un sencillo en colaboración con el DJ y productor sueco Alesso, que pasó sin pena ni gloria en las listas musicales. Esperemos que este año Perry regrese a la cima.
La cantante estadounidense Katy Perry anuncia su salida de ’American Idol’ tras siete temporadas
as vacaciones son uno de los períodos del año en los que estamos más expuestos a distintas tentaciones gastronómicas, a las cuales es difícil resistirse y que suelen conducir al abandono de la moderación en las comidas e incluso llegar a provocar un aumento de entre 1 y 2 kilogramos en nuestro peso corporal, según los especialistas en nutrición y dietas. Durante estas fechas señaladas, en las casas, restaurantes, pastelerías y establecimientos de comidas para llevar, destaca la presencia de preparaciones culinarias muy variadas y calóricas, tanto dulces como saladas.
En el marco de las conmemoraciones suelen consumirse en abundancia dulces; Asimismo en esas fechas señaladas, y a menudo también en los días inmediatamente previos y posteriores, se consumen otros platos tan deliciosos como contundentes, como el ‘potaje de vigilia’ (comida tradicional basada en bacalao en salazón y garbanzos).
“En el contexto de los excesos gastronómicos que por tradición acompañan la Semana Santa, existe el riesgo de consumir casi el doble de calorías en una sola semana, lo que puede contribuir a un aumento del peso corporal de entre 1 y 2 kilos”, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO).
Además de la elevada ingestión calórica, hay que tener en cuenta que gran parte del exceso de calorías ingeridas procede de azúcares, harinas refinadas, mantequillas y alcohol, por lo que el peso que habremos ganado será casi en su totalidad en forma de grasa acumulada en el cuerpo, puntualizan desde ese centro.
Consumir estos alimentos en excesos durante unos días, quizá no tenga un impacto muy importante en las personas que mantienen un estilo de vida sano y activo, pero puede tener una repercusión considerable en el peso corporal de aquellas personas con sobrepeso u obesidad y que son proclives o están habituadas al sedentarismo, según esta misma fuente (https://imeoobesidad.com).
Si durante la Semana Santa no hemos mantenido nuestra pauta dietética habitual, en los días posteriores a los excesos alimenticios podemos reequilibrar nuestro organismo, siguiendo una alimentación depurativa, consumiendo alimentos saludables que nos ayuden a eliminar ciertas sustancias y que a la vez nos nutran, explica la dietista-nutricionista Carmen Escalada.
Es una medida aconsejable para depurar nuestro organismo tras la sobrecarga y el sobrepeso derivados de los excesos y desequilibrios gastronómicos y el abandono de nuestras restricciones habituales, en los que hemos incurrido durante esos “días de postres y comidas suculentas”, según explica. Seguir una dieta depurativa, no consiste en beber solo líquidos durante varios días o seguir una dieta ‘detox’ publicadas en revistas o promocionada por una ‘celebrity’, opciones que pueden producir un desequilibrio metabólico aún mayor, sino en mantener una alimentación saludable, que proteja nuestro cuerpo y le permita recuperar su equilibrio y vitalidad, puntualiza.
Para que esta dieta sea más llevadera y eficaz, y reducir las posibilidades de abandonarla antes de tiempo, es preferible evitar que sea demasiado restrictiva, pasando de comer en exceso a “no comer casi nada”, siendo preferible enfocarse en la calidad de lo que comemos y bebemos, señala esta experta.
Una sabia elección de los alimentos
Para comenzar una dieta depurativa, la dietista-nutricionista clínica Sonia Peinado recomienda efectuar una sabia elección de los alimentos, prefiriendo aquellos que contengan escasas grasas, azúcares, alcohol y sodio; sean ricos en vitaminas, minerales y proteínas no grasas; y que contengan abundante fibra y agua.
También es importante consumir los alimentos con moderación, sin comer demasiada cantidad de ninguno en particular, aunque sea muy saludable, así como efectuar entre 4 y 6 comidas diarias, sin saltarse ninguna, comenzando por el desayuno, para conseguir que nuestro metabolismo se mantenga activado desde que comenzamos el día, según Peinado.
Beber agua y zumo natural en abundancia.
Basándose en las anteriores premisas, las nutricionistas Escalada y Peinado, recomiendan incluir los siguientes alimentos y bebidas en una dieta para depurar el organismo:
1.- Frutas y verduras. Para preservar la mayor cantidad posible de nutrientes, fibra y agua de estos alimentos, es preferible consumir las frutas crudas, y cocinar las verduras al vapor.
2.- Aguas, líquidos y zumos. Para depurar el organismo y ayudar a que se diluyan y eliminen las toxinas que ha acumulado, es recomendable beber entre dos y tres litros diarios de agua y zumos naturales sin azúcares añadidos y líquidos diversos, evitando los refrescos, gaseosas y bebidas alcohólicas.
3.- Lácteos desnatados. Hay que dar prioridad al yogur y la leche, así como a los quesos frescos, ya que contienen menos grasas y sodio y más agua, que los quesos curados.
4.- Cereales integrales. Estos alimentos aportan fibra y nutrientes, producen una mayor sensación de saciedad, y además contribuyen a “limpiar” los intestinos.
5.- Carnes bajas en grasas y colesterol. Durante el periodo depurativo es recomendable consumir pechuga de pollo o de pavo sin piel y cocinadas a la plancha, así como pescados blancos, dejando las carnes rojas y los pescados azules (alimentos más grasos) para un consumo esporádico.
6.- Hierbas y especias. Son recomendables para condimentar los alimentos y conseguir que estén más sabrosos, sin utilizar tanta sal, cuyo consumo en exceso favorece la retención de líquidos.
7.- Alimentos aliados del hígado. Los vegetales en general y las verduras de hoja verde (espinacas, acelgas) en particular; el berro; el brócoli; los cítricos; el ajo; el té verde; las nueces; el pan integral de 8 cereales; el aguacate y el aceite de oliva, ayudan a la función depurativa de nuestro hígado, el órgano encargado de eliminar la mayoría de las toxinas del cuerpo, concluyen.
Variedad de yogures y alimentos nutritivos.
e tendencias en las que las rutinas de belleza y maquillaje necesitaban más de quince pasos diferentes al minimalismo por bandera; tanto en el día a día como para viajar, el neceser perfecto de maquillaje no necesita más de cuatro productos que, utilizados de diferentes maneras, pueden dar vida a un estilo completo.
El minimalismo es un valor al alza en moda y, también, en maquillaje. Por eso para viajar durante las vacaciones no son necesarios más de cuatro productos multiusos bien utilizados que, además de ocupar poco espacio en tu maleta, son herramientas versátiles, económicas y que también cuidan la piel creando un efecto “buena cara”.
Una base cubriente, en “stick”
Las bases de maquillaje líquido abultan en la maleta, son difíciles de transportar para realizar un vuelo y también pueden romperse con facilidad, además de no dejar respirar adecuadamente la piel, mientras que las soluciones en polvo son oclusivas para los poros, es decir, penetran en la estructura de la piel dejando un residuo difícil de eliminar. Lewis Amarante, uno de los primeros maquilladores de las estrellas y creador de la técnica del ‘couturing’ (mediante la cual con tonalidades oscuras y claras se resaltan algunos rasgos de la cara como los pómulos), opta recurrentemente por las fórmulas en “stick”, barras de maquillaje que pueden aplicarse directamente o con una brocha.
“Pueden aplicarse directamente o con los dedos, y dependiendo de la cantidad que uti-
lices pueden cumplir con la función de corrector o bien para simplemente unificar el tono”, dice la maquilladora Carla Jiménez. Con una estructura similar a la de un pegamento, estas fórmulas pueden aplicarse sobre la piel modulando la intensidad. Es decir, pueden usarse aplicando mayor o menor cantidad estratégicamente en puntos “como ojeras, aletas de la nariz, zona comúnmente enrojecida o imperfecciones y manchas, dejando respirar al resto de la piel”.
Mientras que algunas han aguantado años y tendencias en el mercado impulsadas por grandes maquilladores, como la responsable de hacer conocida la firma ‘Max factor’, otras marcas lanzan sus propias versiones; de las virales y económicas de Nyx, a las que contienen tratamiento hidratante, como Chanel beauty.
Una fórmula que, al ser de pequeño tamaño, “puede reaplicarse durante el día las veces que sea necesaria y mezclar con diferentes tonalidades hasta dar con la exacta de cada piel”.
Un tono de rubor para párpados, labios y mejillas
Para que un ‘look’ de maquillaje se vea armónico, las tonalidades empleadas también deben serlo. Las tonalidades rosadas y melocotón no solo resaltan los ojos claros y dan profundidad a los oscuros, sino que generan esta sensación al ser aplicadas en diferentes partes del rostro.
Por este motivo, atrás queda viajar con sombras, pintalabios y distintas gamas de colorete, que quedan remplazados por utilizar un único color que favorezca a cada tipo de tez, optando “por rosas cuando la piel es más pálida y por corales y melocotón cuando es más cetrina”.
Esta técnica se ha viralizado en TikTok dejando sin existencias productos como el ‘Benetint’ de Benefit, un rubor líquido que, con poca cantidad, sirve para crear un velo de color sobre los labios y las mejillas, dando un aspecto sano a la piel y generando esta armonía, como muestra recurrentemente Giner Muñoz, embajadora de la firma.
Un lápiz marrón es el único aliado necesario para poder enmarcar la mirada. ¿El truco? “Hacerse con la tonalidad ‘topo’, a medio camino entre el marrón y el gris y considerado el color que suele favorecer a todo el mundo y encajar con todos los colores de cejas”, explica Jiménez.
Con un lápiz marrón de esta tonalidad no solo se pueden rellenar los huecos de las cejas para ayudar a definir su forma, sino que tam-
El minimalismo es un valor al alza en moda y, también, en maquillaje.
bién puede delinearse el ojo por la línea de agua e incluso por fuera del párpado superior, para posteriormente difuminar el trazo hacia arriba recreando una especie de ahumado.
Para las más atrevidas que se sumen a una de las tendencias estrellas de la primavera, con esta herramienta bien afilada también pueden dibujarse algunas “pecas sobre la nariz y la parte frontal de los pómulos, justo sobre el rubor aplicado con anterioridad”, según Carla Jiménez, consiguiendo un maquillaje que recrea la tez bronceada del verano.
“Un buen lápiz marrón puede cambiar definitivamente el maquillaje, además, existen algunos baratos y virales en el mercado que cumplen todas las funciones”, apunta sobre ‘Infalible 24h brow’ de L’Oreal, uno de los productos más viralizados en plataformas como TikTok por la precisión de la punta del pincel, ligeramente curvada.
Un gel de cejas de la misma tonalidad es el último aliado para conseguir un maquillaje perfecto. Aplicado sobre las cejas en dirección contraria a su nacimiento, es decir, elevándolas hacia arriba, consigue el efecto despeinado de moda además de hacer que ópticamente se perciban más gruesas y elevadas.
Este mismo gel puede aplicarse también en las pestañas. Y es que el marrón consigue favorecer más los rasgos que el color negro empleado habitualmente, además, al usar el mismo tono que en las cejas se genera una armonía visual que dulcifica las facciones.
La felicidad, al igual que el amor o la libertad, hay que trabajarla, explican los expertos
l calendario llega cada año cargado de fechas que supuestamente nos hacen infelices como el “blue monday” -tercer lunes de enero o día más triste del año- y de martes y viernes que coinciden con el número 13, el de la mala suerte, pero la realidad es que el ser humano puede sentirse desdichado por millones de causas, aunque nacemos con la capacidad de sentirnos felices y de aprender a serlo, recuerdan los expertos por el 20 de marzo, Día Mundial de la Felicidad.
Desde 2013 las Naciones Unidas quieren destacar en ese día la importancia del bienestar y la felicidad en la humanidad y la necesidad de que los gobiernos tomen medidas en sus políticas para lograrlo.
Nada más nacer necesitamos a los demás “para cubrir las necesidades que nos hacen sentirnos felices como el alimento, el cuidado o el afecto”, pero por naturaleza “nacemos con capacidades para sentirnos felices y también con capacidades para aprender a ser felices”, explica la psicóloga clínica Lecina Fernández.
“Desde la psicología sabemos que cada persona identifica, asocia o define la felicidad dependiendo de sus creencias, de sus valores, de su cultura”, comenta la también autora del libro “Ilusión positiva”, que añade: “la felicidad es algo que se siente, se piensa y se aprende, y
nacemos con la capacidad de pensar, sentir y de aprender, por tanto, por naturaleza podemos aprender a ser felices”.
Consejos prácticos
Los abrazos, comer helado o chocolate pueden hacernos felices en un segundo, pero merece la pena dedicar un poco más de tiempo a pensar, hacer y sentir. Por ejemplo, preguntarse “qué es para ti la felicidad, qué te haría feliz, qué puedes hacer, qué puedes cambiar de ti mismo o de tu entorno para acercarte a esa felicidad”. Después, pasar a la acción y, además, prestar atención “a lo bueno y no únicamente a lo malo”, recalca Lecina Fernández.
Otra clave es “fomentar la ilusión positiva”, que incluye elementos cognitivos, emocionales y comportamentales. Ante situaciones que no provocan infelicidad, esta psicóloga recomienda “afrontar la situación con realismo, templanza, entereza y tolerancia”, aceptando “nuestras fortalezas para afrontar la situación que vivimos”; “lo que nos decimos a nosotros mismos tiene mucho que ver con nuestra felicidad”, enfatiza.
“La felicidad, al igual que el amor o la libertad, hay que trabajarla. Y eso significa que hay que pensar en ella, hay que sembrarla, cultivarla, cuidarla, recoger los frutos, y al mismo tiempo aceptar los contratiempos y problemas que conlleva la siembra como el fracaso, la frustración, las pérdidas, las decepciones”, afirma esta experta.
Los abrazos, comer helado o chocolate pueden hacernos felices en un segundo.
Y se trata de una tarea diaria: “en tiempo presente, cada día, cada instante sin prisa, pero sin pausa, con calma. La calma y la conexión con uno mismo y con nuestro entorno es importante para cuidar la felicidad”.
Por otra parte, “bienestar y felicidad están asociados al presente que vive la persona y a la inmediatez de satisfacción o de cubrir una necesidad”. A ello habría que unir el concepto de ilusión. “Cuando una persona vive con ilusión, además de sentirse ilusionada, es feliz durante todo el proceso de construir la ilusión que quiere lograr, y es feliz al recordar cómo la construyó y cómo la vivió”, subraya Fernández.
“El uso indiscriminado y adictivo de las tecnologías, la adicción a la comodidad evitando el esfuerzo, el individualismo, nos lleva cada vez más a una mayor sensación de vacío, de un sin sentido de la vida, de soledad”. Prueba de ello es que el porcentaje más alto de la población que sufre soledad no deseada son los adolescentes y una de sus consecuencias es la depresión, según se concluyó en la Jornada “Soledades no deseadas” organizada por el Colegio de la Psicología de Madrid en enero 2024, dice Fernández.
Por ello, sería necesario “educar y fomentar la ilusión desde la infancia y en la adolescencia, para estimular la alegría, las ganas de vivir, la proyección de futuro en uno mismo y en la relación con los demás”. Además, diferentes estudios de la felicidad demuestran que la relación con otras personas, ayudarse, tener al menos una o dos personas de apoyo nos hace felices.
Naciones Unidas recuerda precisamente la importancia de la solidaridad para conseguir la felicidad, más aún cuando hoy está amenazada a causa de los conflictos bélicos, pandemias o hambrunas. El camino hacia la felicidad, según la ONU, requiere de valores fundamentales como la amabilidad y la compasión pues “la felicidad individual pasa por la felicidad global con la colaboración de todos”.
Como ya sostenía en el siglo XVII el filósofo y médico inglés John Locke, “los hombres olvidan que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias”. Y la música puede lograr que la mente se relaje, olvide las preocupaciones, aunque sea por poco tiempo, e incluso transmite felicidad.
Del científico holandés Jacob Jolij, especializado en neurociencia cognitiva, es la ya conocida lista de las 10 canciones más alegres, puede ser un buen momento para escucharlas.
La selección de temas incluye desde ‘Don’t stop me now’ de Queen, ‘Dancing Queen’ de Abba y ‘Good Vibrations’ de The Beach Boys, hasta ‘Walking On Sunshine’ de Katrina and The Waves, ‘I Will Survive’ de Gloria Gaynor, ‘Girls Just Wanna Have Fun’ de Cyndi Lauper o ‘I’m a Believer’ de The Monkees.
El fundador de Amazon imparte la escritura y la lectura en sus reuniones.
Jeff Bezos confirmó el secreto detrás del éxito empresarial que han venido poniendo en práctica reconocidos magnates y empresarios en los últimos años: el ‘brainwriting’, una tendencia corporativa que sí o sí impulsa al equipo de trabajo a tener tomas de decisiones más certeras e inteligentes. Durante una larga charla en el podcast de Lex Fridman, el fundador de Amazon detalló de qué manera realiza las reuniones con los altos ejecutivos de sus compañías.
Como mencionó recientemente el catedrático y profesor estadounidense Adam H. Grant en una entrevista al Times, el ‘brainwriting’ (en español “escritura de ideas”), es imprescindible en las reuniones directivas, pues a diferencia de otras técnicas en donde se “lanzan” ideas al aire y se debaten a partir de ellas, con el ‘brainwriting’, “el objetivo no es ser la persona más inteligente de la sala, sino hacer que la sala sea más inteligente”.
Se trata de una técnica en la que el participante que va a presentar un proyecto hace un informe escrito detallado y minucioso, el cual después deberá de leerse en voz alta sin ningún apoyo de mate-
rial audiovisual. Tanto los receptores como el ponente desarrollarán una escucha activa mucho más agudizada, que los ayudará a “generar ideas, escuchar las de los demás y evaluar a la vez”, comentó Grant a Times.
En cuanto al método que utiliza Bezos, es muy parecido al ‘brainwriting’, a diferencia de que él pide que dicho escrito sea entregado a cada uno de los ejecutivos de la sala para que después sea leído en individual y en silencio. El magnate asegura que tienen media hora para procesar cada una de las ideas y después hacer una reflexión grupal.
Pero eso no es todo, el ex CEO de Amazon pide un “memorando” de seis páginas perfectamente escrito. El fin de todo esto es mantener una completa concentración en el objetivo planteado, aunque vale la pena recalcar que para el multimillonario es imprescindible ser un buen lector y escritor.
Por otro lado, lejos de pensar que sus presentaciones deben tener un gran apoyo audiovisual, él asegura que esta es solo “una herramienta de persuasión, que se utiliza con fines comerciales, y eso no es lo que quieres de tu propio equipo”, sino todo lo contrario: demostrar que tienes la capacidad para tomar una decisión de manera orgánica e inteligente.
El surafricano Elon Reeve Musk, el hombre más rico del mundo, mayormente conocido por su primer nombre y apellido, tiene una fortuna de 208.8 millones de dólares hasta el reciente año (2024).
Aunque el empresario de 52 años de edad nunca batalló por dinero, tiene una historia de éxito que contar, pues a pesar de que su padre fue un hombre adinerado, Elon siempre buscó la manera de obtener sus propios ingresos para después convertirlos en un beneficio para él.
Nacido en Pretoria, Sudáfrica, comenzó su vida de emprendedor a los 9 años, edad a la que se interesó por el mundo de la programación. Fue de esta manera en la que Musk dio un salto al mundo de la tecnología, y posteriormente, a sus 12 años, comenzó a diseñar videojuegos, programas con los que comenzó a generar dinero.
Tras el divorcio de sus padres y después de que hasta su adolescencia nunca le hizo falta nada, al mudarse con su madre y sus hermanos vivió momentos en los que desafortunadamente no les iba tan bien.
Este infausto momento no detuvo los sueños de Elon, sus ganas de superarse eran mucho más grandes, lo que lo llevó a buscar una beca para poder estudiar Física y Economía en la Universidad de Pensilvania.
Elon, al darse cuenta de que lo él verdaderamente buscaba era crear su propia empresa, se enfocó en cómo sacarle provecho a sus conocimientos, fue ahí cuando formó parte de Zip2, una empresa dedicada al desarrollo de sitios web para los diferentes medios de comunicación.
Posteriormente, creó una empresa que recién fundada se le conoció como x.com, app que actualmente es conocida como PayPal, la cual se utiliza para hacer transferencias de dinero entre usuarios o pagos electrónicos tradicionales como cheques y giros postales. Se dice que Elon Musk vendió PayPal a eBay por una cantidad de 1,500 millones de dólares.
En el año 2002 el empresario fundó Space X, una empresa de transporte espacial que creó con el fin de llevar al hombre al planeta Marte.
Al principio esta empresa no estaba teniendo el éxito que Musk estaba esperando pero finalmente alcanzó el triunfo convirtiéndose en la primera compañía en enviar una nave a la Estación Espacial Internacional.
Elon Musk también es conocido por ser el fundador de una de las marcas más exclusivas de automóviles, Tesla y en el 2008 se convirtió en director ejecutivo de la compañía.
Sin mencionar que también es fundador de OpenIA, Neuralink, The Boring Company y recientemente para el año 2022 compró la app Twitter, ahora conocida como “X”.
Elon Musk y su vida amorosa e hijos
Se dice que Musk además de ser un hombre millonario y exitoso, es atractivo y encantador, por lo cual, ha contraído matrimonio en dos ocasiones. Entre el 2000 al 2008 compartió su vida junto a Justine Wilson, una escritora canadiense. La pareja tuvo a su primer bebé quien llevó por nombre Nevada Alexander, quien tristemente falleció a las 10 semanas de nacida. El deseo de ser padres no detuvo a Wilson y Musk, intentaron ser padres nuevamente, aquí sucedió la llegada de los gemelos Griffin y Xavier, y dos años antes de firmar su divorcio, fueron padres de los trillizos Kai, Saxon y Damian.
Dos años (2010) después contrajo nupcias con Talulah Riley, una actriz inglesa con quien Musk estuvo casado durante los siguientes 6 años (hasta el 2016).
Durante el año 2021 nacieron sus siguientes dos hijos gemelos que comparte con la directora de Neuralink, de los cuales no se conoce su nombre ya que lo han mantenido privado.
Para el 2022 y durante su relación con la cantante Grimes, tuvieron su primera hija que lleva por nombre Exa Dark Sideræl Musk. También son padres de AE A-XII Musk y Techno Mechanicus.
Sin duda, Musk es un hombre que sabe cómo conseguir el éxito, pero sobre todo, sabe cómo mantenerlo, pues después de todo al ser graduado de la carrera de economía, le ha funcionado para saber cómo y en qué invertir su dinero.
Enfocado en “El Nuevo Desafío: Unir la Tecnología y el Talento Humano” destacando que la institución sigue enfocándose en formar líderes competentes en el mundo empresarial.
Con el Lanzamiento de nuevos programas académicos para adultos (Licenciatura en Administración y Desarrollo de Talento LADT y Máster en Automatización y Robótica MSAR), el Tec Milenio llevó a cabo un brief panel enfocado en “El Nuevo Desafío: Unir la Tecnología y el Talento Humano”, realizado en la Explanada de Foro 4.
El evento contó con expertos en el tema que hablaron de la situación laboral y empresarial actual en México y en el mundo. Los panelistas resaltaron que se requiere tanto de adquirir, aumentar y actualizar habilidades digitales tecnológicas, tanto como las competencias humanas y la innovación educativa como clave en este proceso.
Foto del recuerdo en el marco de la celebración de los 200 años de la instalación del Poder Legislativo
La LXV Legislatura del Congreso del Estado en el marco de la celebración de los 200 años de la instalación del Poder Legislativo celebró con una serie de eventos.
El 21 de marzo de 2024 se dieron cita en las instalaciones del Congreso en Guanajuato Capital varias exlegisladoras y exlegisladores.
Inició con un desayuno conmemorativo en el cual convergieron actores políticos de las distintas legislaturas. En el mensaje de cierre estuvo a cargo diputado José Alfonso Borja Pimentel, presidente del Congreso
del Estado. Refirió que, en la sesión del 20 de diciembre de 1823, el Soberano Congreso Constituyente erigió a la provincia de Guanajuato como Estado de la Federación Mexicana; y fue el 25 de marzo de 1824 que se instaló el Primer Congreso Constituyente en Guanajuato e Inició labores el Primer Congreso Constituyente de Guanajuato, en las llamadas casas consistoriales de la Alcaldía Mayor de Guanajuato, hoy presidencia municipal.
Agregó que dicho órgano se encargaría de generar un marco legislativo, el cual se conformó por cuarenta y un decretos, previos a la juramentación de la Constitución Política del Estado de 1826.
“El Congreso Constituyente buscaba dejar en claro que Guanajuato era parte del pacto federal y que atendieron las preocupaciones y necesidades que se vivían en ese momento dentro de nuestro Estado”, precisó.
Borja Pimentel señaló que el Poder Legislativo se consolidó como una sola Cámara de Diputados, integrada por 11 representantes propietarios y el mismo número de suplentes nombrados, en su totalidad, cada dos años; y que fue ese Congreso el que creó al Poder Ejecutivo y al Supremo Tribunal de Justicia de Guanajuato, mediante los decretos número 5 y 10, respetivamente.
“Han pasado 200 años desde aquel acontecer histórico que dio vida a nuestro Estado, que con orgullo recordamos y preservamos en nuestro archivo histórico, los documentos que relatan nuestra historia”, subrayó.
Al final del desayuno se llevó a cabo una toma de fotografía historia con las distintas legislaturas.
En sesión ordinaria de pleno se aprobó un punto de acuerdo para conmemorar el bicentenario de la instalación del Congreso Constituyente de Guanajuato, en virtud de ser un acontecimiento histórico y una fecha esencial para comprender los actos que dieron origen a nuestro Estado; así como la inscripción en letras doradas del lema: «2024, Año del Bicentenario de la Instalación del Primer Congreso Constituyente de Guanajuato», en el muro de honor del Congreso del Estado de Guanajuato.
Finalmente se llevaron a cabo mesas de reflexión con exlegisladores que han aportado, experiencia, conocimiento y voluntad política para la construcción del Guanajuato que hoy habitamos con el objetivo de guardar las memorias de viva voz y experiencias de quienes fueron los principales actores políticos en los últimos años.
Las mesas de diálogo con exlegisladores fueron una oportunidad para conmemorar los 200 años del Congreso del Estado de Guanajuato, reconociendo las aportaciones de quienes han contribuido a su construcción y fortaleciendo la participación ciudadana en la vida democrática del Estado.
Conmemoran los 200 años de la instalación del Congreso de Guanajuato
entral Park en New York cuenta con miles de árboles, mide aproximadamente 341 hectáreas, tiene 7 lagos, 36 puentes, 51 estatuas y una espectacular magia entre lo urbano y la naturaleza. El parque fue fundado en 1858, siendo diseñado por los arquitectos Frederick Law Olmsted y Calvert Vaux, y para octubre de 1966 se patentó ante el Registro Nacional de Lugares Históricos (NRHP).
Es el parque más grande de la ciudad de La Gran Manzana (Sobrenombre de NY), los asistentes lo prefieren debido a las diversas actividades recreativas que puedes realizar, como convivir con familia y amigos, dar un paseo con tu pareja, patinar, correr, caminar, hacer picnic y pasear.
En Central Park destaca la Fuente de Bethesda, que luce al centro una escultura de bronce, de estilo neoclásico, que es el “Ángel de las aguas”, con cuatro querubines ubicados a sus pies, destacando al Evangelio de Juan; cabe enfatizar que la estatua fue edificada por Emma Stebbins.
Otro de sus grandes atractivos, frente a la fuente es la Terraza Bethesda¸ establecida en el año de 1860, la cual es escenario de vídeos y fotografías de millones de turistas y neoyorkinos. Además, es imperdonable visitar el lugar donde se le rinde un merecido homenaje en Central Park a John Lennon integrante de los Beatles, muy cerca de donde fue asesinado afuera de su casa.
Para celebrar el próximo nacimiento del pequeño Héctor Benjamín Ramírez Vieyra, su mamá María José Vieyra Álvarez se reunió con sus más cercanas familiares y amigas. Cabe destacar que el papá de Héctor Benjamín es Erick Ramírez Moreno, que al igual que su esposa, está muy feliz de convertirse en padre.
Y En el área Holística se encuentra uno de los favoritos y exclusivo de AM, el Masaje Prenatal, dedicado a todas las mujeres embarazadas a partir de los tres meses de gestación con previa autorización de su médico.
Como mamá, he experimentado en carne propia las dificultades que tiene una mujer durante el embarazo, tanto físicas como emocionales, por lo que AM dedica este espacio y esta terapia en especial a las mujeres embarazadas, etapa que suele venir acompañada de molestias musculares, piernas cansadas, híper extensión de la piel y factores emocionales causantes de la “depresión posparto”.
AM por Alejandra Mojica abre sus puertas al público para ofrecer una amplia variedad de servicios enfocados al Bienestar y la Belleza de la mujer con tratamientos corporales - faciales y de Medicina estética, dentro de un espacio creado para brindar a sus pacientes relajación y equilibrio, así como ofrecerles la mejor asesoría para mejorar su imagen física a través de los mejores tratamientos en manos de profesionales.
Platícanos un poco de quién es Alejandra Mojica: Mamá, emprendedora y recién egresada con mención honorífica de la Licenciatura de Administración de SPA por la Universidad Internacional de Profesiones de la Ciudad de México, con una especialidad en Cosmetologia y auxiliar de medicina estética por la Cosmetologa Lilian Rodríguez y el Dr. Médico Estético y Cirujano certificado Arturo Rodríguez. Fundadores de la clínica Simplemente Belleza León.
¿Qué tipo de tratamientos ofrecen?
Dentro de los servicios faciales se ofrecen tratamientos como la limpieza profunda e hidratación ideal para cualquier persona que busque lucir una piel sana, limpia y radiante, así como tratamientos antiacné y tratamientos antiedad para prevenir o tratar signos de la edad. Tratamientos de medicina estética en general ambulatorios y quirúrgicos.
AM por Alejandra Mojica es un sitio ideal en el que encontrarás las mejores terapias y tratamientos que necesita tu cuerpo para sentirte en confort y con bienestar físico y emocional. Tu visita se convertirá en toda una experiencia que estamos seguros querrás repetir.
Dirección: Av. Paseo del Moral #513, int. 8 Cuenta con estacionamiento privado Citas: 479 213 1976 am_bienestarybelleza
Natasha Anguiano, estudiante del Colegio Miraflores, quien recientemente acaba de cumplir sus quince años, celebró junto a familiares y amigos esta nueva etapa tan importante en su vida.
Durante la celebración la acompañaron Isaac Anguiano y Laura Rivera, padres de la quinceañera, que con orgullo y felicidad organizaron la celebración en honor a su hija Natasha, también estuvo presente Jimena Anguiano, hermana de la festejada quien a lo largo de su vida ha sido compañera de aventuras de Natasha creando recuerdos importantes y memorables para cada una.
En una tarde agradable, estudiantes, profesores y padres de familia del Colegio SuBiré, se reunieron para realizar una calurosa kermés para fomentar la sana convivencia entre los alumnos y alumnas.
Durante dicha tardeada, hubo varias actividades de las que se pudieron disfrutar, entre ellas, los juegos mecánicos y presentaciones en vivo. También hubo variedad de alimentos como tacos, gorditas, pasta, arepas y mucho más.
felicita a la
por su
Se celebró la Primera Comunión de Arlette Muñoz Ibargüengoitia, hija de Mauricio Muñoz e Irazú Ibargüengoitia. Cabe destacar que familiares y amistades de la festejada se reunieron en la capilla de la Prepa Anáhuac en donde se llevó a cabo la ceremonia del sacramento.
La atmósfera tuvo un toque lleno de alegría y nostalgia, en el evento hubo deliciosas viandas acompañadas de aperitivos como paletas heladas y diversos antojitos dulces y salados. Durante la celebración, los asistentes disfrutaron de música en vivo, transformándose la tarde en una experiencia llena de emotivos recuerdos.
l día tan esperado llegó para celebrar el bautizo y el primer año de Oli Garza Gutiérrez; se realizó una emotiva misa en el Templo San Francisco Solano. La fiesta continúo en conocido recinto de eventos en donde los invitados fueron recibidos con recuerdos especiales como pulseras y separadores para libros acompañados de un mensaje de agradecimiento.
Durante la comida se sirvieron burritos a la mexicana acompañados de bufete. Para acompañar los alimentos se ofrecieron varias bebidas que los invitados disfrutaron. Para el postre, además de pastel, también hubo algunas botanas, papas, golosinas, esto para que los asistentes disfrutaran del evento mientras convivían entre amigos y familia.
Los fabricantes de botas, chamarras y accesorios de piel para dama y caballero ´El Malcreado´ han actualizado su sitio web para ofrecer a sus clientes una nueva experiencia de compra, pues gracias a la IA (Inteligencia Artificial) ahora podrás ver cómo es que su calzado y accesorios lucen puestos en tu persona, con una visto de 360° podrás probarte las botas, el sombrero, el cinturón y los productos disponibles en su página web. Cabe mencionar que la marca con una trayectoria de 24 años, es reconocida a nivel nacional e internacional por sus exclusivos e innovadores diseños, además de la calidad del producto.
Mónica Galaviz (directora de la línea Ladies) y Mónico Galaviz (fundador y director general de El Malcreado), se encuentran felices y orgullosos de abrir una nueva sucursal, siendo con esta su tienda oficial número 42.
Noé González y Lety de González le organizaron su velada de quince años a su hijo Noé González en conocido recinto de eventos a donde llegaron sus compañeros del Instituto Lux y amigos de diferentes colegios.
El menú de la noche consistió de platillos gourmet además de boneless, pizzas, y hamburguesas así como bebidas realizadas con mixología molecular.
Miramun es un evento en el cual los estudiantes del Colegio Miraflores debaten sobre temas de suma importancia abordando aspectos como la economía, salud, educación, ciencia, entre otros. Se realiza con el fin de fomentar y cultivar en cada estudiante valores y aptitudes que los hagan sobresalir en su vida personal y profesional.
Lucen como buenos rejoneadores
Guillermo Hermoso de Mendoza “El Guille”, y Fauro Aloi
Con un lleno total en la Plaza La Luz el español Pablo Hermoso de Mendoza se despidió de la afición leonesa con una mágica corrida, ante astados de Javier Bernaldo de Quirós. El que es considerado uno de los mejores rejoneadores del mundo realizó impresionantes faenas a caballo, triunfando en una noche que será recordada por el público que asistió al histórico coso.
Cabe destacar la participación de su heredero
Guillermo Hermoso de Mendoza “El Guille”, y del joven rejoneador Fauro Aloi quienes también brillan como buenos rejoneadores.
El salón de eventos Campestre Center brilló en la fiesta de quince años de Renata Mendoza Rivera, hija de Eduardo Mendoza Sevilla y Arabella Rivera Martínez; nieta de Emilia Sevilla y Antonio Mendoza (QEPD), así como de Graciela Martínez y Arnulfo Rivera.
Durante su fiesta, Renata estuvo acompañada de sus tías Angélica Mendoza, Berenice Rivera, tío Marco Mendoza, familiares y amistades quienes le cantaron las mañanitas y la acompañaron en su mágica celebración.
Disfrutan de las vacaciones de semana santa en el Club Deportivo Punto Verde donde las familias y las amistades gozan de sus diferentes actividades.
La Nueva Estancia fue el escenario de una velada artística donde se entregó la Zapatilla de Plata al mejor desempeño taurino del 2023 a Diego Silveti. También se hizo un reconocimiento a la ganadería Rancho Seco. El Colegio Taurino de León, también hizo un reconocimiento a personas del medio.
La ceremonia contó con la presencia de personalidades destacadas como los Ganaderos Sergio Hernández Padre y Sergio Hernández hijo de rancho Seco, Juan Carlos Portugal y Guillermo Ruenes del Centro Taurino de León.
a rumiación mental, consistente en darle vueltas a un problema sin encontrarle solución o en enfocar los pensamientos de continuo en una situación negativa, está asociada a muchos casos de ansiedad o depresión, según una especialista, que propone algunas estrategias para desactivar esta manera de pensar que provoca malestar emocional.
Rumiar consiste en masticar por segunda vez, volviéndolo a la boca, el alimento que se ha ingerido previamente, en una especie de digestión en dos etapas que efectúan algunos animales que se alimentan de vegetales, carecen de dientes incisivos en la mandíbula superior y tienen un estómago con cuatro cavidades.
Algunas personas también podrían considerarse en cierto sentido “rumiantes”, aunque lo que regurgitan y mastican, no solo una vez sino mucha veces, son pensamientos en lugar de alimentos. Experimentan la denominada “rumiación mental”, consistente en darle vueltas en la cabeza a los problemas de manera continuada sin encontrarles solución o “engancharse” mentalmente a una situación negativa, en una tendencia que también podría compararse con que nuestros pensamientos den vuelta en círculos sin avanzar ni llegar a ninguna parte.
“La rumiación es una de las reacciones típicas ante situaciones adversas que nos aleja del bienestar emocional”, según el estudio “Comprender o rumiar nuestras emociones”, elaborado por el seguro de salud de Línea Directa (LD) a partir de 1.700 encuestas realizadas en toda España mediante métodos validados y utiliza-
dos a nivel mundial en la psicología y salud mental.
Este informe ha sido elaborado con la experta en Inteligencia Emocional, Ruth Castillo-Gualda, y el especialista en Intervención de la Ansiedad y el Estrés, Juan Ramos-Cejudo, profesores de la Facultad de Salud de la Universidad Camilo José Cela (UCJC), en Madrid, España.
El pensamiento rumiativo está asociado, en España, al 40% de los síntomas clínicos de la ansiedad y al 30% de los relativos a la depresión, siendo muy común entre los jóvenes, con un 54% de chicos y chicas de 18 a 29 años, que admiten haber atravesado este tipo de problemas, según LD.
La rumiación mental consiste en el “enganche” a una situación, pensamiento, idea, evento, persona o imagen, generalmente cuando experimentamos emociones desagradables. Dedicamos una energía excesiva a esas ideas que aparecen en nuestra mente, repasando mentalmente el evento o la situación, según explica.
Ese “enganche” mental a veces surge porque nos da sensación de control, porque consideramos que pensar sobre el problema es algo responsable o porque directamente no somos capaces de llevar nuestra atención a otros aspectos, puntualiza.
Según Castillo-Gualda, doctora en Psicología, “existen muchas razones por las que rumiamos” y “pensar de forma continuada en el problema, como una lavadora centrifugando, se debe a las emociones que estamos experimentando: estrés, preocupación, negatividad, entre otras”.
Un ejemplo de estrategia rumiativa, poco útil y que aleja el bienestar emocional, ante un problema de pareja, puede consistir en que uno
“La rumiación es una de las reacciones típicas ante situaciones adversas que nos aleja del bienestar emocional”
de sus integrantes “le de vueltas a la forma en que reaccionó en una discusión pasada, de manera obsesiva y en bucle”, según explica la profesora Ruth Castillo-Gualda.
“También rumias mentalmente cuando te reprochas una decisión que has tomado y te culpabilizas de sus consecuencias; cuando te autocriticas por no haber `estado a la altura´ en una situación complicada o no haber sabido solucionarla; cuando te obsesionas con la respuesta que te dio otra persona y por qué te trato así; cuando te ofuscas imaginando un escenario negativo que puede llegar a ocurrir”, ejemplifica.
“Existen estrategias de regulación emocional que acercan a las personas al bienestar y previenen la ansiedad y la depresión. Se basan en identificar nuestras propias emociones, comprenderlas y reevaluarlas. Son habilidades que se pueden entrenar y mejorar, tanto en un contexto clínico como en el educativo”, señala. Algunas de las estrategias más efectivas que ayudan a dejar de rumiar son las siguientes, según esta especialista:
“Es muy útil reconocer qué emociones suelen originar la rumiación, para poder distanciarnos de esta tendencia mental, sin identificarnos tanto con el pensamiento y asumiendo que está sesgado por la emoción que vivimos en este momento”, según Castillo-Gualda, que invita a que nos preguntemos:
¿Qué pensamientos aparecen cuando estoy preocupad@a, triste o desanimad@?
“También es importante aceptar lo que experimentamos, en lugar de luchar contra ello, y entender que, aunque nos resulten desagradables o no nos guste experimentarlas, las emociones nos transmiten mensajes”, puntualiza.
“Tenemos que ser conscientes de que cuanto más neguemos o evitemos una emoción, más intensa se va a volver. Hay que reconocer que está ahí y dejarla pasar”, recomienda.
“Tenemos que vigilar nuestro autodiálogo o forma de hablarnos a nosotros mismos, ante situaciones emocionalmente desafiantes. Hablarnos de esas situaciones en términos más flexibles y amables, puede ayudarnos a afrontarlas y resolverlas”, señala. Para Castillo-Gualda, un autodiálogo que ayuda podría ser: “sé que me estoy sintiendo nervios@, preocupad@ o negativ@, por eso mi mente está entrando en un bucle”. Otro ejemplo, consiste en recordarnos que aquello que estamos sintiendo no va a durar siempre, diciéndonos “que piense algo no significa que sea real” o “esto que pienso o siento es pasajero”.
Cuando nuestra mente entra en bucle, las emociones que sentimos pueden estar sesgando la forma en que interpretamos una situación, según la profesora de la UCJC. En cambio, “cuando reformulamos la situación, asumimos que no existe una forma única y verdadera de ver el problema, sino que existen múltiples alternativas, múltiples aspectos en los que podemos centrar nuestra atención”, añade.
Explica que cuando reevaluamos, “escogemos conscientemente aquellos aspectos que nos ayudan a sentirnos mejor”.
“Por ejemplo, si has recibido una crítica, puedes interpretar que es la opinión de una persona y no un reflejo de tu capacidad, o si sientes que no eres capaz de avanzar o sacar algo adelante, puedes recordarte situaciones pasadas en las que has tenido éxito” ejemplifica. Otros ejemplos: “cuando te sientes presionad@ por tener que tomar decisiones o solucionar problemas, puedes pensar que es indicativo de que la gente confía en ti; o cuando anticipas que un evento va a tener una resolución negativa, puedes reenfocarlo pensando que esa podría ser una posibilidad entre muchas otras igual de probables”, concluye la asesora de LD para este estudio.
Más de 400 asistentes se dieron cita en el Hotsson, donde se llevó a cabo el foro de Mujeres líderes, agentes de cambio-el poder de las Finanzas, por IMEF nacional a través de la presidencia de Mujeres líderes, encabezada por Rosa Isela Ramírez en conjunto con IMEF, Guanajuato.
Durante el foro se habló sobre la educación financiera de las mujeres, el emprendimiento, y sus retos en el ámbito empresarial y profesional, entre otros.
Promoviendo su inclusión en puestos directivos, empresariales y profesionales para seguir avanzando y disminuir la brecha de género. Dentro de los invitados estuvieron presentes, el secretario de economía de León, Guillermo Romero Pacheco, así como el presidente nacional del IMEF José Domingo Figueroa.