Iris Zavaleta

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Vecinas y vecinos juntos por una ciudad limpia y segura

Oaxaca de Juárez avanza con un propósito firme: convertirse en una de las 10 ciudades más limpias de México y obtener reconocimiento internacional por su compromiso con el medio ambiente. Este logro no depende del azar, sino del trabajo continuo de la estrategia “Ciudad Limpia”, diseñada para mejorar la gestión de residuos, renovar la imagen urbana y fortalecer la corresponsabilidad ciudadana.

En esta temporada de fiestas decembrinas, el llamado a unir esfuerzos cobra aún más sentido para construir la ciudad que todas y todos deseamos

Personajes de Portada:

Licenciada Iris Jocelín López Zavaleta

Presidenta Municipal Constitucional de San Lorenzo Cacaotepec, Etla, Oaxaca.

Periodo 2023–2025.

FB: Iris López Zavaleta

IG: Iris Zavaleta Lopez

Editorial Diciembre

El año 2025 llega a su fin, es un paréntesis que nos invita a mirar hacia atrás con honestidad y hacia adelante con responsabilidad. Nos deja aprendizajes, desafíos superados, heridas abiertas y también nuevas esperanzas que empiezan a tomar forma. Como país hemos atravesado tensiones, transformaciones y debates que muchas veces nos dividieron, pero que también revelaron la fuerza de una ciudadanía capaz de hacerse escuchar, de organizarse y de reinventarse.

En esta frontera entre lo que termina y lo que está por comenzar, vale preguntarnos qué clase de sociedad queremos ser. No basta con reclamar un país mejor: debemos construirlo con participación y una visión compartida que trascienda colores, etiquetas o intereses momentáneos. La responsabilidad colectiva empieza en lo cotidiano: en la forma en que respetamos las reglas, en cómo dialogamos con quienes piensan distinto, en la disposición a sacrificar la comodidad personal por el bien común. El país que deseamos —más justo, más democrático, más próspero— no depende únicamente de decisiones gubernamentales, sino de una ciudadanía madura que ejerce su papel con convicción.

Que este fin de año no sea solo un cierre, sino un impulso. Que nos encuentre más conscientes, más críticos, más unidos. Y que el nuevo comienzo que ahora se abre nos inspire a actuar con la convicción de que un país mejor empieza por cada uno de nosotros, pero se hace realidad únicamente cuando caminamos juntos.

Feliz 2026: que sea un año para construir, transformar y, sobre todo, creer.

Karla Martínez de Aguilar

Fotografías:

Jorge Luis Plata

FB: JLuisLPlata

IG: jlplata10

Maquillaje y peinado:

Sheyla Zavaleta

FB: Shey Zavaleta Estudio de Belleza

IG: Shey Zavaleta | Maquillista & Estilista en Oaxaca

/ Contenido DIRECTORIO

03.-YERBASANTA:

Celebra tus convivios de fin de año con el auténtico sabor de la tradición: Cenas Navideñas de Carnicería El Torito

Ensalada de zanahorias asadas glaseadas y Ensalada de uvas verdes con queso feta

Malos maridajes

Serendipia taquera

Café Coyote: El sabor que huele, sabe y se siente tan familiar

13.-CONFESIONARIO DE MORO:

Un Nuevo Impulso Solidario: Asociación Gilberto Oaxaca y el Liderazgo de Ivone Henestrosa Matus

*Detrás de la Noticia

Salomón Jara, Tania Caballero y Erika María Rodríguez pasarán a la historia, si protegen la vida de los periodistas

A exceso de velocidad va el Comité de Solidaridad que propone Clara Brugada para apoyar a las víctimas de la explosión en Iztapalapa

México resiste, persiste e insiste

Entre Uruapan y la Generación “Z”

22.-NETWORKERS BNI:

Diciembre “El valor de cerrar un año con actitud"

24.-HÁBITAT:

Colonias emergentes en Oaxaca: cómo identificarlas y por qué pueden convertirse en grandes oportunidades

25.-FINANZAS PERSONALES:

¡Tips financieros para disfrutar las fiestas decembrinas sin afectar tu bolsillo!

DICIEMBRE 2025

26.-ENTREVISTAS:

Nos acercamos a platicar con la escritora María Teresa

González y la Presidenta Municipal de San Lorenzo

Cacaotepec Iris Zavaleta

37.-OBRA RECIENTE:

El arte como refugio, memoria y despertar: Virginia Ortega Sosa

40.-COLIBRIZURDO:

Cosas guapas de museos / Entre cazos y astros Las Pastorelas, tradición escénica mexicana

Biblioteca de Sombras / Llorar de amabilidad y de amarillo

44.-LA FILMOTECA:

Calurosa Navidad, porque lo importante no solo son los regalos y el frío

46.-VECINOS CERCANOS:

El enojo, ¿guardián o arma de ataque? La carta que necesitas escribirle a la mujer que fuiste este año

49.-TINTERO:

Lo que extraño de tiempos pandémicos Familia

51.-SUPLEMENTO VERACRUZ:

16 años de la fundación del “Teatro El Rincón de los Títeres de Merequetengue”

Alquimias Emergentes /El HARTAzgo de una vida de indolencias

Comunicación que despierta pasiones Mujeres Shaíque, revista Diciembre 2025

Editor Responsable: Alexandra Krystel Martínez de Aguilar Velásquez. Título de Registro de Marca: 1469552. Título de Registro de Aviso Comercial: 82059. Número de certificado otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2022-061013091500-102. Imprenta: PRODUCTOS GRÁFICOS EL CASTOR SA DE CV RFC: PGC990204DX9 C. Mártires de Tacubaya 1-C, Universidad, Exhacienda Candiani, 68130 Oaxaca de Juárez, Oax. Distribuidor, Alexandra Krystel Martínez de Aguilar Velásquez, Andador José María Ballesteros No. exterior 105, Unidad Habitacional ISSSTE, C.P. 68024

//DIRECTOR GENERAL

Alfredo Martínez de Aguilar

//PDTA. CONSEJO ADMÓN.

Josefina Velásquez Ortiz

//DIRECTORA EDITORIAL

Karla Martínez de Aguilar editorarevista-mujeres@hotmail.com

//DIRECTORA ADMINISTRATIVA

Alexandra Martínez de Aguilar

//ARTE Y DISEÑO

Carmen Ramírez López carmenfyv@gmail.com

//WEBMASTER

Dr. Eduardo Vásquez Admonsis.info

//FOTOGRAFÍA

Jorge Luis Plata

//FIRMAS

Armando Eboli, Melinda Szabados-Bányai, Jasmina Hartiana, Andrea Sifuentes, Selene Padilla, Nora Villegas, Evangelina Ricárdez, Claudia Hoppy Bautista, Jennifer Jiménez, Montserrat Porras, Verónica León, Milka Ibáñez, Antonio Saldaña, Dulce Angélica Márquez Mendoza

//CORRESPONSALES:

Yoel Espinoza, Miriam Herrera (Cuba)

Liliana Jiménez y Romeo Matías (Puerto Escondido)

Gonzálo Jiménez (Juchitán)

José Carlos López (Xalapa, Veracruz)

Laura Jayme (Xalapa, Veracruz)

Lalo Plascencia (CDMX)

Maria Di Paola Blum (Ajijic, Jalisco) Ernesto Lumbreras (Guadalajara)

Toño Saldaña (Barcelona, Esp)

Hugo Silva (Zipolite, Oax)

Ensalada de zanahorias asadas glaseadas y ensalada de uvas verdes con queso feta

Hola amigos se termina el 2025, con más animo recibimos el 2026, con todo nuestro amor, con esperanza deseemos que nuestros sueños se realicen, les deseo unas felices fiestas navideñas y con gran regocijo esperemos la llegada de un nuevo año, gracias por leer mis recetas que espero hayan sido de su agrado. ¡Felicidades!

Dos recetas de ensaladas para acompañar su exquisita cena de Navidad o Año nuevo.

Ensalada de zanahorias asadas glaseadas

Ingredientes:

500 gramos de zanahorias escógelas parejas lo más posible o puedes utilizar orgánicas pequeñas.

2 cucharadas de aceite de oliva

Sal y pimienta

150 gramos de mantequilla

3 dientes de ajo fileteados

2 cucharadas de miel

50 gramos de pistachos

Tomillo al gusto

Preparación:

Pela y corta las zanahorias en bastones de tamaño regular con la cocción tienden a reducirse y las colocamos en una charola de horno con sal con pimienta, aceite de oliva y horneamos durante 20 minutos a 200°C.

mantequilla y volvemos al horno por 5 minutos más. Retiramos y dejamos enfriar para servir rociamos los pistachos troceados y el tomillo.

Ensalada de uvas verdes con queso feta

Ingredientes:

500 gramos de uvas verdes

200 gramos de queso feta desmenuzado

½ taza de nueces garapiñadas troceadas

½ taza de cebolla morada fileteada finamente

¼ taza de perejil picado

2 cuchararadas de vinagre balsámico

2 cucharadas de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

¼ taza de azúcar + una cucharada de agua.

Preparación:

Lavar y desinfectar las uvas y reservar. El queso feta lo puedes encontrar troceado, si no es así lo rompes en pedazos pequeños. Las nueces las ponen a tostar en una sartén caliente por unos minutos y retiramos, preparamos la miel (azúcar y agua) para realizar el garapiñado y colocamzos en un papel encerado.

Filetear la cebolla y dejar unos 5 minutos en agua fría para desflemar, escurrir y dejar secar sobre una toalla, picar las hojas de perejil previamente lavadas y secas.

* Jubilada del IMSS como Histotecnóloga después de 30 años de servicio. Presidenta de Soroptimista Internacional Donají 2011-2012 y Presidenta de Membresía de la Región México Centroamérica 2011-2012. Gobernadora electa período 2014-2016 de la Región México-Centroamérica de Soroptimista Internacional de las Américas (SIA)

celcius67@hotmail.com

Mientras, ponemos la mantequilla al microondas o en baño María a fundir y mezclamos con los dientes de ajo fileteados o picados al gusto y las dos cucharadas de miel reservamos la mezcla. Terminado el tiempo de cocción sacamos del horno las zanahorias y las bañamos con la mezcla de

En un bol grande coloca las uvas, la cebolla fileteada, las nueces (las puedes poner enteras o troceadas dejando algunas mitades para decorar) junto con el perejil, el queso y finalmente para servir agregamos el aderezo.

Malos maridajes

De Taylor Swift no conozco más que el nombre y un par de canciones. Confieso que me parece sosa y repetitiva.

Pero eso no evita declararme en mi sober era, en pleno uso de mis facultades mentales y emocionales. Y si quieres saber por qué me encuentro en pausa del alcohol, te pido consultes textos pasados. Dicho lo dicho, confieso que en materia de probar vinos sigo explorando desde la cautela casi ascética y más parecida a la disciplinada forma de los sommeliers: mucho olfato, poco sorbo, escaso trago y mucho análisis. Más conversación que deglución. Más bla-bla que glu-glu.

“Si la comida sabe mejor cuando se piensa, el vino debe analizarse para comprender sus secretos”, dirían esos urgidos de mostrar intelectualidad. Esos que prefieren mantener la copa en mano, alzando las cejas para hablar con desdén de una región de vinos a la que jamás han ido, mientras beben sin la menor idea de lo que están probando. Esnobismo le dicen los académicos, insufribles les digo desde la serenidad de mi pluma.

Este espacio editorial tiene más de una década testificando que mi aproximación al mundo de las bebidas es más experiencial que intelectual. Se trata de verlo como un complemento divertido de los alimentos, sin tanto análisis técnico porque ni es mi mundo profesional, ni es mi intención doctoral. En ese sentido son los maridajes- simbiosis dije por ahí de 2016- partiendo del alimento como eje rector y no al revés.

Pero siempre hablamos de lo exitoso que fue una combinación, de lo virtuoso del retrogusto, y de la sintonía entre bocado y sorbo. Pero hay que decir que el 10% de esas experiencias apenas salen bien libradas, mientras que el 90 restante se debaten entre la subjetividad de quien prueba, la intensidad cansina de quien la explica, y la ebriedad de quien departe en la mesa. Para los consumidores comunes, los primeros dos tragos de un menú de seis tiempos pueden distinguirse y hasta analizarse, pero al llegar a la mitad del servicio probablemente el calor alcohólico ya haya atrapado los paladares y confundido las mentes. Al finalizar el menú -y probablemente con mezcal en mano- el maridaje siempre será exitoso porque dejó felices a la mayoría, y no por qué sus condiciones organolépticas hayan sido memorables. De esas experiencias no correrán ríos de tinta, pero sí muchas sonrisas de recuerdos compartidos, una que otra resaca bien ganada, y si el vino hizo su efecto, nuevos amigos o amores en la puerta.

Recomendación del mes.

¿Cómo plantear un buen maridaje? Primero, pensar que la comida casi siempre lleva la batuta por lo que exagerar en picantes, especias, intensidades en salsas, o sazones puede destruir un vino. Segundo, someterse al empirismo: prueba y error, probar, errar y volver a probar; para saber de maridajes hay que equivocarse indefinidamente hasta acertar. Tercero, jamás guiarse por los precios; si no se invierte en los insumos para la comida no veo la congruencia en invertir miles de pesos en un vino. Finalmente, romper esquemas: blancos con barrica para carnes rojas en salsas, pescados con tintos ligeros, espumosos rosados para los quesos, champagne para abrir la mesa. Nada más bello que comer y beber sin mayor pretensión que la de la saber.

Serendipia taquera

Lalo PLASCENCIA*

“Pide lo que quieras, pero no te vayas sin probar el de hígado encebollado con guacamole y queso. Pero así diles que te lo den: con guacamole y queso. Es mi favorito. Confía en mí, te va a encantar”, así me lo dijo un comensal a punto de irse de una de las incómodas sillas de una de las esquinas de Antojitos Fer, dentro del Mercado La Cruz, en el centro de la ciudad de Querétaro.

Con guacamole y queso, enfatizó como consigna del deber ser no escrito, como un tesoro que él -y solo él- hubiera descubierto y estuviera en posibilidades de mostrar. Me compartió no solo su taco favorito, sino su manera de haberse apropiado y modificado a su antojo el menú del local. Porque si bien el guacamole y queso son guarniciones con costo extra, en ningún lugar prohíbe combinarlas y ponerlas sobre guisos que no guardan relación canónica.

Recibí idiosincrasias que son simultáneamente fugaces y demostrativas de la complejidad de la gastronomía como patrimonio vivo. A pesar de mi instinto dubitativo ante una aseveración tan puntual, analicé brevemente mis opciones tras observar el larguísimo menú del establecimiento, y confié en la recomendación del parroquiano como segunda opción después de preguntar sobre las preferencias de la cocinera en turno. Francamente la opción de ella no me atrajo en lo absoluto, y decidí establecer un punto medio entre la recomendación del comensal entusiasta y mi intelectualizado instinto. Pedí uno de moronga y otro de asadura, y uno de hígado con guacamole y queso como final de una triada que podría traerme más disgustos que alegrías. Afortunadamente, y a pesar de mi incredulidad científica, nada falló.

La asadura fue un bocado glorioso de carne de cerdo cocinada lentamente con adobo de chiles secos hasta que las texturas se vuelven melosas. La moronga fue una de las versiones más satisfactorias que he probado en los últimos años de recorridos por mercados mexicanos por su limpieza, templada potencia de notas propias de la sangre y sutil perfume de hierbas aromáticas propias de la región Bajío. Y si bien el de hígado encebollado con guacamole y queso era un tanto estrambótico en texturas y matices porque la proteína en sí misma era deliciosa y en principio no requería de ninguna guarnición, sinceramente era un gran taco por las mismas razones que dictarían a condenarlo como uno malo. Muchas texturas, infinidad de detalles y matices gustativos, notas lácticas y grasas del queso que se confundían con las del aguacate, y que extrañamente

equilibraban las condiciones férricas del hígado. El único error que distó de la perfección en todos los tacos eran las tortillas. Pecado imperdonable cuando se tratan de guisos de tan extraordinaria manufactura, de costo medio alto, y en uno de los mercados con más raigambre queretana pero con notables signos de mediana gentrificación. Tendrán que modificarlo cuanto antes si quieren distinguirse de otros locales que sí lo hacen, pero los sabores logrados bien valen un viaje.

Pocas cosas más mexicanas que un taco como formato alimenticio, pero mucho menos pistas para revelar la mexicanidad que la de construir con libre albedrío -y complicidad de las y los cocineros- las opciones formales de un establecimiento. Son las maneras en que las y los mexicanos nos hacemos del mundo a partir de nuestros deseos. Así modificamos o torcemos la realidad hasta hacerla digerible y perfecta a nuestro antojo.

El mundo no es mexicano, pero cuando cualquier guiso se pone sobre una tortilla automáticamente se mexicaniza. El universo es taco, y el taco es universo. En ese sentido hacemos que lo imposible se convierta en contradictorio, y que la contradicción se vuelva estilo de vida. Nada nos es ajeno, nada es tan complejo como para no hacerse, nada es tan potente como para no ser envuelto por maíz, cubierto por salsas y guarnecido sin miramientos. El hígado encebollado

no es inexpugnable, porque el guacamole y queso parecen haber nacido para disminuir su hegemonía.

Toda esta reflexión por seguir la recomendación de un extraño. Todo por apartarme por minutos de mi natural antipatía ante las aseveraciones ajenas y dejarme llevar por la más antigua de las coincidencias humanas: la que se tiene con otro ser alrededor de la comida, de un fuego, como testigos de un animal asándose lentamente o de cazuelas de barro hirviendo plácidamente atestadas de preparaciones resultantes de la tradición.

La serendipia en su máxima expresión. Por cuenta propia no hubiera llegado a ese bocado, porque para ese momento jamás se me hubiera ocurrido. Claro que hubiera probado el de hígado encebollado, pero como parte de un deseo de expandir racionalmente mi conocimiento sobre esta preparación que tiene diversas versiones nacionales, y no como una forma de experiencia gastronómica con fines únicamente sensoriales. Y sí, de los siete tacos más que pedí durante ese banquete uno de ellos era de hígado encebollado sin guarniciones. Tenía el deseo de comprobar la pureza del guiso, de la efectividad de la relación entre la tortilla de mediana calidad y el hígado de perfecta manufactura. La intención era -confieso al desconocido Virgilio que seguramente jamás leerá este textodesmentir la superioridad de la versión con guacamole y queso. Pero como la

vida también se trata de dejarse ir sin límites, de romper las reglas propias, de apartarse de la rigidez intelectual y de la dureza racional confieso que la versión con guarniciones sí era superior a la que no la llevaba.

Tal vez soy víctima de mi propia subjetividad, y de los nuevos paradigmas diseñados por la recomendación de un extraño. Pero confieso que dejarse llevar no está mal, y un taco de hígado con guarniciones me hizo recordarlo. Hace más de 15 años, cuando empezaba este camino de investigación, mi regla era precisamente la opuesta a la de mi actual escepticismo: dejarme conducir por la gente, escuchar las recomendaciones, crear caminos jamás planeados como resultado de la interacción humana. Si bien en términos intelectuales me considero más maduro, también la falta de flexibilidad personal me ha hecho menos divertido. Prometo más casualidad y menos racionalidad. El mundo siempre sabe mejor en serendipia.

* Chef e investigador gastronómico mexicano. Fundador de CIGMexico y del Sexto Sabor. Formador de 2,500 profesionales en 11 años de carrera. Sígueme en instagram@laloplascencia

Taco de asadura
Taco de hígado encebollado guacamole y queso Taco de moronga

Café Coyote: El sabor que huele, sabe y se siente tan familiar

Café Coyote:

Somos, y queremos seguir siendo, un café muy especial.

Encuéntranos en nuestras dos sucursales en Oaxaca

Síguenos en redes sociales: @CafeCoyoteOax

En cada taza de café hay una historia que comienza en la tierra, se enriquece con la tradición y se transforma con pasión. Así nació Café Coyote, una empresa orgullosamente oaxaqueña, dedicada a la distribución de café en grano y molido, tanto al menudeo como al mayoreo, con el compromiso de llevar el auténtico sabor del café mexicano a cada rincón del país.

Desde hace 7 años, Café Coyote ha crecido paso a paso, consolidándose como una marca que promueve el consumo local y la calidad artesanal. Nuestra especialidad es seleccionar granos provenientes de las mejores regiones cafetaleras de Oaxaca, además de ofrecer café de otros estados reconocidos por su producción, como Chiapas, Veracruz, Puebla y Guerrero. Cada origen aporta un carácter distinto: aromas, notas y matices que invitan a descubrir la riqueza de la cultura cafetalera de México.

En Café Coyote tostamos nuestro propio café, cuidando cada proceso con esmero. Esto nos permite ofrecer una amplia variedad de cafés y métodos de tostado, desde perfiles suaves y florales hasta los más intensos y achocolatados. Nuestro objetivo es garantizar frescura, calidad y una experiencia sensorial única en cada taza.

Con dos sucursales en la ciudad de Oaxaca, Café Coyote se ha convertido en punto de encuentro para los amantes del buen café —un espacio donde la pasión por el grano se mezcla con la calidez oaxaqueña. Además, atendemos menudeo y mayoreo dentro del estado y realizamos envíos a todo México, porque creemos que el sabor de Oaxaca merece ser compartido.

Queremos ser esa marca que deje huella en el paladar de cada cliente, ese socio estratégico que acompaña a cafeterías, negocios y amantes del café en su experiencia diaria. Queremos ser la opción que sabe, huele y se siente tan oaxaqueña como nuestras raíces.

Queremos en está época decembrina agradecer de todo corazón el estar presentes en su mesa , gracias por la oportunidad y deseamos pasen unas fiestas llenas de paz, salud, amor, fé y por supuesto de buen café.

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Ivone Henestrosa Matus asume

la Presidencia de la Asociación

Gilberto A.C. Oaxaca

Fotografías: Team Media / Edgar de los Santos

El viernes 21 de noviembre, en el Restaurante La Rueca ubicado en la Ciudad de Oaxaca de Juárez, la contadora pública, escritora y filántropa Ivone Henestrosa Matus, asumió la Presidencia de la Asociación Gilberto A.C. Oaxaca, con el firme compromiso de continuar el camino recorrido de dicha asociación que por más de 35 años ha buscado activamente la reconstrucción de viviendas y la restitución de fuentes de empleo.

En dicho evento, se tuvo la presencia de la Diseñadora de modas Patricia Bandala, quién donó el 20% de sus ventas a esta noble causa además de Gabriela García Fernández del Campo; Presidenta Honoraria del DIF Municipal. ¡Enhorabuena Ivone Henestrosa Matus!

Un Nuevo Impulso Solidario: Asociación Gilberto Oaxaca y el Liderazgo

de Ivone Henestrosa Matus

Karla MARTINEZ DE AGUILAR

Fotografías: Team Media / Edgar de los Santos

La labor social que realiza la Asociación Gilberto México ha sido, durante décadas, un ejemplo del poder transformador que posee la sociedad civil cuando decide organizarse y trabajar por el bienestar común. Esta organización, nacida con el propósito de brindar apoyo a quienes enfrentan condiciones de vulnerabilidad, ha demostrado que la solidaridad, cuando se articula con profesionalismo y constancia, puede generar cambios profundos y duraderos en las comunidades. Su presencia en distintas regiones del país ha permitido que miles de personas encuentren acompañamiento en momentos de emergencia, así como oportunidades para mejorar sus condiciones de vida por medio de programas sociales, comunitarios y de desarrollo humano.

En este contexto, la llegada de Ivone Henestrosa Matus a la presidencia de la asociación en Oaxaca representa una etapa significativa para fortalecer la presencia y las acciones de la Asociación Gilberto en un estado con enormes riquezas culturales, pero también con grandes desafíos sociales. Su compromiso con el servicio comunitario y su trayectoria cercana a las causas sociales la colocan como una figura clave para guiar esta nueva etapa, en la que el trabajo colaborativo y la cercanía con las comunidades serán fundamentales.

Asumir la responsabilidad de presidir una instancia como la Asociación Gilberto Oaxaca no solo implica administrar esfuerzos o coordinar programas: significa asumir un compromiso ético de escucha, sensibilidad y acción. Las necesidades de las comunidades oaxaqueñas son diversas y profundas; van desde la atención en situaciones de emergencia —especialmente en regiones vulnerables a fenómenos naturales— hasta el impulso de proyectos de desarrollo que permitan a las familias construir mejores oportunidades. En este sentido, el liderazgo de Henestrosa Matus adquiere un carácter estratégico, pues será ella quien convoque, articule y guíe a los equipos de voluntariado, aliados, donantes y organizaciones hermanas para que los esfuerzos se traduzcan en resultados concretos.

Uno de los elementos centrales de la misión de la Asociación Gilberto México es la promoción del tejido social: la convicción de que son las personas quienes, al unirse, pueden transformar su entorno. Esta visión cobra especial sentido en Oaxaca, donde la fuerza comunitaria y la solidaridad son valores profundamente arraigados. Sin embargo, estos valores requieren a menudo de estructuras organizadas que permitan canalizar apoyos, coordinar esfuerzos y asegurar que la

ayuda llegue de forma eficaz y transparente. La asociación cumple exactamente esa función, actuando como un puente entre quienes desean ayudar y quienes necesitan apoyo urgente o sostenido.

La importancia de brindar ayuda desde la sociedad civil radica, precisamente, en su capacidad de respuesta rápida, su flexibilidad y su cercanía con la realidad cotidiana de las comunidades. A diferencia de las estructuras gubernamentales, las organizaciones civiles pueden adaptarse con mayor agilidad a las circunstancias emergentes y experimentar soluciones innovadoras. Por ello, fortalecer la participación ciudadana y el voluntariado se vuelve un pilar fundamental para impulsar los proyectos de la Asociación Gilberto en Oaxaca y expandir su impacto.

La invitación que acompaña esta nueva etapa es clara: sumar voluntades. La labor de la asociación no puede sostenerse sin la participación activa de personas comprometidas, donantes sensibles a las necesidades sociales, empresas responsables y ciudadanos dispuestos a dedicar parte de su tiempo a causas que trascienden lo individual. Cada aportación —sea económica, en especie, en tiempo o en talento— contribuye a que la fundación pueda seguir respondiendo ante desastres naturales, apoyar a familias en condiciones de vulnerabilidad y promover iniciativas que fortalezcan el desarrollo comunitario.

Con Ivone Henestrosa Matus en la presidencia de la Asociación Gilberto Oaxaca, se abre un capítulo que promete consolidar la labor histórica de la organización e impulsar nuevas estrategias de ayuda. Su compromiso con la transformación social y su sensibilidad hacia las realidades oaxaqueñas serán elementos esenciales para dar continuidad al espíritu solidario que caracteriza a esta fundación. Hoy más que nunca, su liderazgo invita a la sociedad a unirse, a participar y a creer que, trabajando juntos, es posible construir un Oaxaca más justo, más fuerte y más solidario.

IG: asociacion_gilberto

FB: Asociación Gilberto A.C.

www.gilbertoac.org

* Los titulares de los Tres Poderes del Estado, deben aprovechar la oportunidad de que los astros se alinean a su favor para proteger la integridad y vida de los periodistas y comunicadores.

* Con el declive de la Primavera Oaxaqueña en el cuarto año del gobierno de Morena y la 4T, urge recomponer su distante relación con los medios y frenar el menosprecio y desprecio a estos.

Por más adversa que sea la vida y por más adversidades que suframos en nuestra vida personal y familiar, no hay mal que por bien no venga, además de que todos los problemas tienen solución.

La vida en este plano y dimensión es de circunstancias y oportunidades, pero sobre todo de actitud frente a estas situaciones de la vida, frente a nosotros mismos y frente a los demás.

Hoy, los titulares de los Tres Poderes del Gobierno del Estado de Oaxaca tienen gran oportunidad de meter el pie a la historia y asegurar su pase a la madre y maestra de los seres humanos.

Salomón Jara, Tania Caballero y Erika Rodríguez, deben aprovechar la oportunidad de que los astros se alinean a su favor para proteger la integridad y vida de los periodistas y comunicadores.

Hay un resurgimiento de la organización de los representantes de los diferentes medios de comunicación, a través de diversas organizaciones de periodistas y comunicadores oaxaqueños.

Las condiciones objetivas y subjetivas están dadas para someter a un proceso de reingeniería la relación del gobierno de Salomón Jara Cruz con los periodistas y comunicadores oaxaqueños.

Con el declive de la Primavera Oaxaqueña en el cuarto año del gobierno de Morena y la 4T, urge recomponer su distante relación con los medios y frenar el menosprecio y desprecio a estos.

Hasta ahora la política de comunicación social de choque con los periodistas, impulsada por René Palacios y Federico Irazábal genera conflictos nacionales innecesarios al gobernador Salomón Jara.

El Che argentino y el charrúa uruguayo divorcian en las “semaneras” de manera totalmente innecesaria al Mandatario Estatal con los libretos de choque con los representantes de los medios.

Los periodistas y comunicadores consentidos y preferidos por el régimen han sido incapaces de difundir eficaz y eficientemente la imagen de Salomón Jara y mejorar su negativa percepción.

A partir de esta negativa imagen nacional es indispensable un reencuentro con los periodistas y comunicadores oaxaqueños dialogando para escuchar sus demandas gremiales más sentidas.

Entre estos reclamos destaca el diseño de Protocolos de Prevención, Protección y Mitigación de Amenazas, Atentados, Agresiones y Asesinatos de los periodistas y comunicadores oaxaqueños.

Es altamente prioritario el perfeccionamiento de diversas leyes en la LXVI Legislatura del Congreso del Estado para proteger la integridad y vida de los periodistas y comunicadores oaxaqueños.

Urge una alianza interinstitucional con periodistas y comunicadores

En tales condiciones, es urgente la estrecha coordinación entre la Defensoría de los Derechos Humanos, la Secretaría de Seguridad Pública y las Secretarías de Seguridad Municipales del estado.

La actuación de las corporaciones policíacas, estatal y municipales, como primeros respondientes, debe ser reforzada por la intervención pronta y expedita de la Fiscalía General del Estado.

De igual manera, debe darse la intervención del Tribunal Superior de Justicia para administrar esta de manera ágil, pronta y expedita, como representante del Poder Judicial del Estado de Oaxaca.

A la luz de la prioridad triple A para proteger la integridad física y la vida de los periodistas y comunicadores oaxaqueños, cobra importancia el Taller para la Seguridad de los Periodistas.

Reconocemos la positiva gestión de Froylán Méndez y Horacio Corro, dirigentes del Sindicato Nacional de Medios de Comunicación (SINMCO), con la Fundación Alemana Konrad Adenauer.

La exitosa capacitación en Protocolos de Seguridad para Periodistas fue posible, gracias a la participación de Mayeli Sánchez Martínez, Directora Ejecutiva de la organización Técnicas Rudas.

Poco se observa y menos aún valora y reconoce la trascendencia gremial de la suma de esfuerzos y conjunción de voluntades que realizan los dirigentes de diversas organizaciones periodísticas.

Luis Ramírez y Betillo Cruz trajeron a la UABJO en 2023 la Licenciatura en Periodismo con el Foro Nacional de Periodistas y Comunicadores, Capítulo Oaxaca, del que somos fundadores nacionales.

Un sueño largamente anhelado se hizo realidad, gracias a la visión y sensibilidad de los rectores de las universidades Autónoma de Chihuahua (UACH) y Autónoma Benito Juárez de Oaxaca (UABJO)

El Mtro. Luis Alfonso Rivera Campos y C.P. Cristian Eder Carreño López, ratificaron su compromiso de consolidar la licenciatura de Periodismo en Oaxaca, para profesionalizar el gremio periodístico.

Tras la presentación del proyecto en 2023 por Mónica Guevara Torres, secretaria académica de la Facultad de Filosofía y Letras de la UACH, inició con la primera generación de 20 estudiantes.

Por otro lado, es invaluable el reconocimiento a la Trayectoria Periodística que anualmente gestiona Ángel Soriano en el Club Primera Plana de la Ciudad de México con nuestra participación.

Recientemente, se otorgaron reconocimientos por 45 y 50 años a los periodistas oaxaqueños Rebeca Romero Pérez, Juan Pérez Audelo, a Alfredo Arenas Casas y Alfredo Martínez de Aguilar.

Timbre de orgullo de los periodistas oaxaqueños es que nuestro hermano Javier Hernández Córdova, dirigente de la APO, fuera nombrado presidente de FAPERMEX. ¡Enhorabuena!

La Ombudsperson, Mtra. Elizabeth Lara, expresó su reconocimiento al presidente de la Federación de Asociaciones de Periodistas Mexicanos. La sede nacional de FAPERMEX se trasladó a Oaxaca.

Todos los hombres y mujeres, niños, adolescentes, jóvenes y adultos, tenemos potencialmente la posibilidad de ser mejores cada día de nuestra vida y en consecuencia ser exitosos y triunfadores.

En nosotros y solo en nosotros está la decisión personalísima de convertir esa posibilidad en una ventana de oportunidades de crecimiento y desarrollo en busca de la excelencia en nuestra vida.

Ello requiere ver nuestra vida de manera integral u holística en cuatro ópticas de la integralidad: física, intelectual, psicoemocional, biomagnética, energética o espiritual, si se es creyente en Dios.

A partir del autonocimiento, autoperdón, autoaceptación, autocrecimiento y autodesarrollo, podemos detonar el potencial de nuestras cualidades, aptitudes, virtudes y competencias.

Las competencias humanas incluyen capacidades y habilidades aprendidas en el hogar y la escuela, como la comunicación efectiva, el liderazgo, el trabajo en equipo y la resolución de problemas.

Las competencias requieren de conocimientos, actitudes y habilidades, además de capacidades personales como la inteligencia emocional, la adaptabilidad, la creatividad y la gestión del tiempo.

Estas competencias son fundamentales para el triunfo y éxito personal en materia profesional, ya que se aplican en diferentes roles y son valoradas en la mayoría de los entornos laborales.

A exceso de velocidad va el Comité de Solidaridad que propone Clara Brugada para apoyar a las víctimas de la explosión en Iztapalapa

•Propone Clara Brugada la creación de un Comité de Solidaridad que estaría integrado por personalidades de la ONU, UNAM Cruz Roja, Sociedad Civil y personalidades reconocidas, quienes administrarán donativos de los ciudadanos.

CDMX.- Uno de los peores accidentes recientes en la Ciudad de México ha sido la explosión de una pipa de gas en el Puente de la Concordia, en la Alcaldía Iztapalapa. A causa del accidente, hoy han muerto 25 personas, 21 más continúan en estado grave y 38 más sufrieron quemaduras, pero ya están dadas de alta.

¿Cómo reparamos esto?

Bertha alcalde Luján levanta la mano primero y dice: le echamos la culpa al chofer, bueno, eso serviría para no tener qué explicar la responsabilidad de la Transportadora Silza S.A. de C.V., porque francamente, no tenemos presupuesto, ni recursos para hacer los peritajes profundos correspondientes, eso lleva mucho tiempo y se necesita personal especializado y la verdad la Fiscalía no cuenta con ello.

Ya ve usted que los servidores públicos, peritos y ministerios públicos de la Fiscalía no están siendo contratados, hay recortes en las plazas, no hay

personal suficiente que atienda la carga de trabajo de la Fiscalía, desde hace años, alrededor de 1996 más o menos, no hemos comprado instrumentos técnicos, aparatos o herramientas para que realicen el trabajo pericial, ni siquiera han podido esclarecer la ejecución de Ximena Guzmán y José Muñoz, los colaboradores de la jefa de Gobierno, menos van a poder ir hasta Iztapalapa para ver qué sucedió, cómo sucedió y por qué sucedió.

Los peritos de la Fiscalía siguen enojados, continúan exigiendo la renuncia de la coordinadora porque dicen que los acosa, que los maltrata y la verdad, poco los hemos escuchado, en la última protesta que organizaron afuera del Búnker, en la colonia Doctores, los servidores públicos del área de periciales denunciaron que desde hace 26 años no habían recibido un aumento de sueldo, ni lo recibirán, ya ve usted que la presidente canceló los aumentos para ahorrar recursos, no se para qué, pero hay que ahorrar recursos.

Los despidos injustificados, aunado al recorte de presupuesto en la Fiscalía General de Justicia no nos va a permitir llegar a una conclusión científica de los

hechos ocurridos en el Puente de la Concordia, lo mejor será echarle la culpa al chofer y lo más científico que se nos ocurre es decir que el contenedor presentó un golpe en su parte frontal izquierda con una fractura de aproximadamente 40 centímetros, de donde se fugó el combustible; el diámetro de expansión de la nube de gas fue de 180 metros, área en la que se generó la chispa que derivó en el incendio.

Clara Brugada levanta la mano en segundo lugar y dice: pues el gobierno de la Ciudad de México está en las mismas condiciones, tampoco tenemos recursos, tampoco podemos aceptar que había un bache porque yo fui delegada y después alcaldesa de Iztapalapa, así que no podemos echarles la culpa a los gobiernos anteriores.

Se me ocurre que pidamos dinero a la sociedad, con el discurso, siempre confiable, de las víctimas y el dolor de las familias, podemos crear de un Comité de Solidaridad que recaude donaciones, como un Teletón, porque las víctimas van a tener secuelas para siempre, siempre van a necesitar algo y el gobierno nunca va a tener forma de apoyarlos.

* Periodista egresada de la UNAM. Amplia experiencia en el campo laboral más por necesidad que por convicción. Amante apasionada de las causas perdidas, de las buenas historias, de la vida, la libertad y sus enjuagues.

norvill_23@yahoo.com.mx

Jefa de gobierno, pero nadie va a confiar en que ese dinero llegue a las víctimas, además cuánta gente se ha quedado sin empleo, la economía en la Ciudad de México está para llorar, ¿usted cree que la gente venga y done dinero a su gobierno?

¡Claro!, el Comité estará integrado por personas serias, no por servidores públicos de mi gobierno, estarán representantes de la ONU, de la UNAM, de la Cruz Roja, de la Sociedad Civil, empresarios y personalidades reconocidas, quienes van a administrar las donaciones económicas que hagan los capitalinos.

El gobierno federal y el gobierno capitalino han reaccionado de forma torpe, como siempre, corriendo de un lado a otro, sin forma, ni plan, chocando entre ellos, como si tuvieran la papa caliente en sus manos, todo lo piensan en votos, en costos políticos, lo que pierden cuando el pueblo sabe que los hijos de Andrés Manuel se andan amparando contra cualquier orden de aprehensión, lo quieren ganar diciendo que el chofer de la pipa tuvo toda la culpa por ir rápido, ¡qué falta de responsabilidad civil!.

Ni Clara Brugada, ni Claudia Sheinbaum y menos la inexperta y nerviosa de Bertha Alcalde Luján, fiscal General de Justicia de la Ciudad de México se meten con el empresario de la pipa, ni con las deficiencias de movilidad en la Ciudad, ni con los seguros y cuestiones legales que abonen al resarcimiento del daño causado por un accidente, están emboletadas con repartir culpas y nada más.

México resiste, persiste e insiste

Este 2025, como país, vivimos meses intensos marcados por discusiones políticas, preocupaciones económicas y un ambiente social que por momentos, parece dividirnos más de lo que nos gustaría. Entre opiniones encontradas, algunas esperanzadas y otras todo lo contrario, estos temas han tenido el foco de atención en redes sociales, en reuniones familiares y hasta al hacer fila esperando pagar un servicio o adquirir un producto.

Difícilmente, encontraremos a un ciudadano que se considere “apolítico” y que omita su opinión sobre lo que sucede ya que resulta más complejo en la práctica serlo de lo que su definición de la Real Academia Española sugiere: quien se mantiene al margen de la política.

Vivimos en una sociedad interdependiente en donde las decisiones adoptadas desde el gobierno no son abstracciones lejanas, sino de la vida cotidiana.

La tentación de ser indiferentes ante la realidad aplicando el dicho: “ojos que no ven, corazón que no siente”, suele chocar con la realidad alcanzando incluso a quienes buscan aislarse de la dinámica de la esfera pública. Y si bien es más común de lo que creemos escuchar expresiones que van desde “al final, todos roban” hasta “igual tengo que ir a trabajar mañana”, reflejando desencanto y resignación ciudadana, también son signos de una comprensión incompleta del alcance de lo político.

¿Por qué digo ello? Lo expreso porque se nos olvida fácilmente que el Estado no es un ente que vaya a darle una solución universal a los problemas que se vienen arrastrando de años atrás, pero también es cierto que no es viable sostener que las decisiones públicas carecen de relevancia.

Aun cuando se intente ignorarla, la política opera como un condicionante estructural del entorno en el que vivimos. Pretender que nada importa es renunciar a comprender cómo se configura ese entorno y qué capacidad tenemos para influir en el.

Y a un paso de entrar al 2026, no debemos olvidar que nada se resuelve de un día para otro y sí reconocer que hemos visto intentos por sostener a quienes más lo necesitan y por mantener el rumbo del país en medio de un escenario global complicado.

En temas económicos, los movimientos en los precios, la presión internacional y la búsqueda de estabilidad han obligado al gobierno a ajustar estrategias y reforzar programas. La seguridad, por su parte, continúa siendo un desafío sin importar si vivimos en una ciudad grande o en un pueblo pequeño, y ante ello, las autoridades han tratado de coordinar esfuerzos y aplicar medidas que han tenido en algunas zonas mejores resultados que en otras como suele ocurrir en procesos tan complejos.

La economía ha mostrado que se recupera de a poquito en sectores como el turismo, los servicios y la exportación; también se ve en los proyectos de infraestructura que buscan beneficiar a las regiones y programas sociales que han seguido operando para apoyar a millones de familias. No resuelven todas las necesidades de años de la población, pero sí representan un paso más hacia la mejora de las condiciones del país.

Además, algo muy valioso que no siempre aparece en los titulares y que minimizamos, es la manera en que la ciudadanía sigue haciendo su parte, aun cuando las conversaciones públicas se tensan. En las colonias, las comunidades y los trabajos, la gente se ha ido ayudando dejando de lado las ideologías al estar consciente que es mayor el bien el común que pueden obtener uniéndose que discutiendo por los colores que abanderan sus preferencias: se organizan para apoyar a un vecino enfermo, a los negocios locales y más veces de las que creemos, se celebran logros ajenos como si fueran propios.

Habiendo expuesto lo anterior, diciembre nos da nuevamente la oportunidad de hacer una pequeña pausa, de mirar interna y externamente lo que fue y lo que no, lo que dolió, lo que se celebró, lo que costó trabajo y lo que, a pesar de todo pronóstico negativo, salió bien, porque también todo ello ha forjado nuestra resiliencia que nos ha enseñado que, aún en los días más grises, siempre hay luz.

La gratitud cobra un sentido especial en estas fechas aunque, sinceramente, diariamente deberíamos estar agradecidos por esas pequeñas cosas que parecen insignificantes y que cobran importancia hasta que nos hace falta alguna. Y no digo que se trate de negar u ocultar los problemas que vivimos y mucho menos de conformarnos; al contrario, agradecer es reconocer lo que nos sostiene mientras seguimos avanzando en lo individual y lo colectivo. Cuando somos capaces de agradecer, cambiamos la forma en que vemos el mundo y también la manera en que reaccionamos ante él.

México necesita de más políticas públicas, sí, pero también necesita que cada uno de nosotros ponga un poco de voluntad en lo cotidiano: escuchar más, discutir menos, informarnos mejor, participar cuando podamos, apoyar lo que funciona y cuestionar lo que debe mejorar.

Ojalá este cierre de año nos permita ver nuestras propias ventanas de oportunidad porque México no se mueve solo por decisiones que provienen de las esferas de poder, sino también gracias a su gente.

Y por eso, aunque los retos sigan presentes, hay razones para mirar el mañana con esperanza porque entre tanto ruido político, nuestros avances (sean pequeños o grandes) están, empujando poco a poco a un país que persiste y siempre se ha abierto camino ante las adversidades.

*Licenciada en Ciencias Políticas interesada en aprender continuamente de todo y todos.

PEntre Uruapan y la Generación “Z”

UEBLA, PUEBLA .-El 15 de noviembre se había planeado una marcha de la “Generación Z” que parecía más hecha desde al marketing, queriendo repetir el fenómeno de Nepal. Lo que pasó en Nepal fue algo orgánico, el gobierno prohibió redes sociales y justo ahí nos dimos cuenta que las redes sociales son una necesidad y un motivo de marcha para las nuevas generaciones. En México sólo aparecieron vídeos de IA o banderas de One Piece llamando a una marcha sin motivo alguno más que buscaba repetir el fenómeno.

A esta marcha agendada se le atravesó uno de esos eventos inesperados, el asesinato de Carlos Manzo en Uruapan, un líder que había formado parte de MORENA y ahora como alcalde independiente, formaba un bloque duro contra la delincuencia en Michoacán. Una política de mano dura contra la violencia que ya ha desbordado México y que la gente que vive en lugares de alta peligrosidad sea parece suscribir. El asesinato de Carlos Manzo dolió en Michoacán, y nos hizo sentir a todos, expuestos. Cualquiera que intente por su cuenta resolver el problema de la violencia encuentra el mismo destino.

La marcha de la Generación Z se convirtió en la marcha por Carlos Manzo y por la seguridad, pero ¿que pide esta marcha? En realidad, más que pedir algo es la válvula de escape de una frustración, no es que podamos pedir otro tipo de política de seguridad más dura de la que tenemos ahora con Claudia

Sheinbaum y su secretario Omar García Harfuch, hay elementos para pensar que genuinamente hay mejorías en el tema, pero los resultados siguen siendo decepcionantes.

Hasta Carlos Manzo, 10 alcaldes han sido asesinados este año, líderes sociales, ecologistas, cualquiera que se meta en su territorio paga las consecuencias, las cosas no mejoran, pero nos quedamos sin opciones y la sociedad exige ya resultados, mucho se pospuso la seguridad diciendo que había que atender las causas, es decir, priorizar el combate a la pobreza, una cosa no excluía a la otra.

Fue un error grave de AMLO pensar que "atender las causas" solucionaría el problema de la violencia. Los cárteles ya no te ofrecen sólo el pan de cada día o cubrir tus necesidades básicas, te ofrecen un tipo de éxito, de glamour, excesos y lujos que se escuchan en canciones de trap y corridos. Es una lástima que la pasividad de seis años le haya explotado a Claudia Sheinbaum, porque si veo un genuino interés en trabajar el problema.

*Licenciado en Ciencias Políticas por la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) y pasante de la maestría de Periodismo Político por la Escuela de Periodismo Carlos Septién García. Interesado en relacionar arte con política. De gustos altermundistas pero acostumbrado a vivir en un mundo neoliberal. exxebo@hotmail.com

Facebook: Arma Eboli X: @exxebo

Diciembre

“El valor de cerrar un año con actitud”

CHIHUAHUA, CHI.- Diciembre siempre llega con un simbolismo especial: el cierre de ciclos, la revisión de metas y la pausa necesaria para reconocer lo vivido. El 2025 fue un año dinámico, lleno de retos y también de triunfos. Y mientras reflexionaba sobre este año alguien me preguntó cuál era mi valor favorito. La respuesta surgió sin dudarlo: la actitud positiva.

Ese valor ha sido mi brújula. Es la luz que me permite abrazar los éxitos con humildad y los fracasos con resiliencia. Y, sobre todo, ha sido el motor que me impulsa dentro del ecosistema donde más he crecido profesional y humanamente: BNI.

Porque hay días en los que el ánimo flaquea, en los que el cansancio pesa más que la voluntad. Y aun así, las reglas y el compromiso me llevan a cada sesión. Pero basta cruzar la puerta del salón para que todo cambie: una mano extendida, un abrazo cálido, un “qué bueno que llegaste” tienen el poder de transformar un día… e incluso una perspectiva.

Ese acompañamiento no se queda ahí. A veces es una llamada de un compañero de otro capítulo, interesado en conocer lo que hacemos. O una recomendación que llega desde otro estado y te recuerda que no caminas sola: Sonora, Oaxaca, Chiapas, Toluca, Ciudad de México, Vallarta, Guadalajara, Puebla, Durango, Cancún. El mapa se vuelve red de apoyo.

Y entonces, el corazón responde: “Estamos en el lugar correcto.”

Las conexiones se multiplican. Tu esfera nacional pregunta en el chat por botellas o corchos, y las respuestas coinciden: “Con Claudia, de Chihuahua.” Te invitan a una sesión por Zoom porque confían en tu presencia, en tu energía, en el valor que aportas. Y ahí descubres otro de los grandes tesoros de esta comunidad: las relaciones de calidad y el reconocimiento genuino.

Luego llega el sábado, y con el, la magia de BNI Airlines. Viajar por el mundo —a veces como pasajera, otras como piloto— ha sido uno de mis mayores privilegios de los últimos cinco años. Conversar con alguien en Portugal un lunes por la mañana para coordinar un pedido de 20 mil corchos para un viñedo

en Chihuahua es parte de esa nueva realidad que construimos cuando nos rodeamos de la red correcta.

Y cuando creo que el día ya no puede dar más, suena el teléfono: Karla, desde Oaxaca, preguntando si ya tengo listo mi artículo de diciembre. En ese instante entiendo que mi voz importa. Que lo dicho y lo escrito tienen un lugar. Que si lo crees, lo creas.

Que mi lema, “Claudia busca el cómo sí”, ha encontrado tierra fértil en este ecosistema llamado BNI.

No, no ha sido sencillo. He ajustado agendas en viajes, visitado capítulos en otros estados, madrugado para sesiones en horarios europeos y asistido a tantos congresos como he podido. Pero así son los frutos que valen la pena: requieren constancia, disciplina y un corazón dispuesto.

Hoy cierro el 2025 plena: por mi trabajo, por las relaciones construidas, por el crecimiento como empresaria, networker, miembro y amiga. Y miro al 2026 con ilusión, especialmente porque en abril el Congreso Nacional será en mi ciudad, Chihuahua. Amigos de México y de todo el mundo ya confirmaron su asistencia, y estamos preparando una experiencia que honre todo lo que esta comunidad nos ha brindado.

Te invito a que hagas tu propio recuento del año. Si te faltó dar un poco más, este es el momento.

Nos vemos en Chihuahua. Y juntos, busquemos el cómo sí.

*Oaxaqueña, mamá de dos hijos que me enseñan nuevas formas de ver la vida y compañera de cuatro hermosos shitzus que llenan mi hogar de alegría. Amante del buen comer, del running y el cycle. Con más de 18 años de experiencia en el sector, soy socia fundadora de Allegra Casa Inmobiliaria, empresa dedicada a brindar asesoría integral, confianza y profesionalismo a quienes buscan invertir, vender o comprar una propiedad.

Colonias emergentes en Oaxaca: cómo identificarlas y por qué pueden convertirse en grandes oportunidades
Montserrat PORRAS*

En Oaxaca, una ciudad que combina historia, movimiento y evolución constante, descubrir oportunidades inmobiliarias es más fácil cuando sabes dónde mirar. Una de las claves está en identificar colonias emergentes: esas zonas que quizá hoy pasan desapercibidas, pero que mañana pueden convertirse en lugares ideales para vivir, invertir o asegurar tu patrimonio.

¿Qué es una colonia emergente y por qué te conviene ponerles atención?

Una colonia emergente es una zona que está comenzando a desarrollarse de manera sostenida. No es un rumor ni una corazonada: es un crecimiento real reflejado en nuevos servicios, mejoras urbanas y el interés de personas que buscan un lugar con futuro. Cuando conoces estas señales a tiempo, puedes tomar decisiones más inteligentes, encontrar mejores precios y posicionarte antes de que la demanda suba.

Cómo puedes detectar una colonia con potencial

Detectar una colonia emergente no es complicado; solo necesitas observar ciertos detalles:

•Obras públicas recientes, como pavimentación, alumbrado, parques o mejoramiento urbano.

•Nuevos comercios y servicios: cafés, gimnasios, colegios, cadenas de supermercados, farmacias.

•Desarrollos habitacionales que marcan el interes de constructores.

•Incremento en la demanda de renta, sobre todo de jóvenes o familias.

•Mejores accesos y conectividad hacia la ciudad.

•Cambio en el perfil de la gente que llega a vivir a la zona.

Cuando varias de estas señales se juntan, es casi seguro que estás frente a una zona en crecimiento.

Si estás pensando en invertir, aquí tienes algunos consejos para hacerlo con tranquilidad

•Date un tiempo para recorrer la zona en diferentes momentos del día.

•Pide revisar la documentación con alguien de confianza (conmigo).

•Compara precios con otras colonias cercanas.

•Ten claro si buscas vivir, rentar o invertir.

•Y, sobre todo, no tomes decisiones sola: una buena asesoría hace toda la diferencia.( Allegra Casa Inmobiliaria)

Invertir en un inmueble es una decisión que te da estabilidad, seguridad y un futuro más fuerte. Y tú mereces sentirte acompañada y confiada en cada paso.

A veces las mejores oportunidades están justo donde nadie está mirando. Oaxaca sigue expandiéndose, y tú puedes adelantarte a ese crecimiento con información, intuición y una guía adecuada.

Si quieres explorar opciones o resolver dudas, estoy aquí para ayudarte.

Escríbeme y juntas encontraremos la propiedad perfecta para ti.

¡Tips financieros para disfrutar las fiestas decembrinas sin afectar tu bolsillo!

Las fiestas decembrinas son una época llena de luz, unión familiar y momentos inolvidables… pero también pueden convertirse en un desafío financiero si no se planifican con anticipación. Entre los adornos navideños, las cenas, los intercambios de regalos y los compromisos sociales, es fácil que los gastos se salgan de control. La buena noticia es que, con algunos tips financieros, puedes celebrar sin estrés y al mismo tiempo fortalecer tu futuro económico.

1. Haz un presupuesto realista (y cúmplelo)

El presupuesto es la brújula que te guía en estas fechas. Antes de comprar adornos, organizar cenas o elegir regalos, siéntate y anota cuánto puedes destinar a cada categoría.

Incluir montos específicos te ayuda a visualizar tus gastos, evitar compras de impulso y mantener en equilibrio tu economía familiar.

2. Planea tus adornos y cenas con intención

Decorar el hogar y preparar una cena especial no tiene por qué ser sinónimo de excesos. Reutiliza adornos de años anteriores, compara precios, evita compras de última hora y busca recetas que se ajusten a tu presupuesto sin perder el toque festivo.

La clave está en organizar, comparar y decidir con intención para que la celebración no termine termine en deuda.

3. Regalos con sentido, no con precio

El espíritu navideño no se mide en el costo del regalo, sino en el detalle y la intención.

Antes de comprar, define un monto máximo, prepara una lista de personas y evita improvisar. Incluso puedes optar por regalos financieros: un libro sobre finanzas, una alcancía para niños o un regalo que impacte para toda la vida.

4. Aprovecha los ingresos extras: el aguinaldo

Para muchas familias, el aguinaldo representa un respiro económico. En vez de gastarlo todo en un solo fin de semana, destina una parte a metas más importantes.

Una regla simple y poderosa es 50-30-20:

•50% para compromisos de temporada,

•30% para gustos personales,

•20% para ahorro, inversión o protección.

5. Ahorra para tus metas a mediano y largo plazo Diciembre es el momento ideal para impulsar tu futuro:

•Plan de retiro. Empezarlo ahora te permite construir un futuro más tranquilo y libre.

•Seguro educativo para tus hijos. Un regalo navideño que deja huella y les abrirá puertas cuando llegue la universidad.

Fondos de ahorro e inversión. Reforzar tus aportaciones en esta época es una decisión financieramente inteligente.

6. La mejor Navidad es la que no compromete tu bienestar financiero

Disfrutar las fiestas también significa hacerlo con responsabilidad. La tranquilidad de saber que tus finanzas están en orden vale más que cualquier obsequio. Planear, ahorrar y prever te permitirá cerrar este año con estabilidad y comenzar el siguiente con metas claras.

Estas fiestas son una oportunidad para disfrutar y también para tomar decisiones que fortalezcan tu futuro financiero.

Soy Verónica León, tu asesora financiera de confianza, y puedo orientarte en seguros de vida, gastos médicos mayores, un plan de retiro, un plan educativo para tus hijos, e incluso invertir tus ahorros en renta fija y renta variable para hacer crecer tu patrimonio.

Que esta Navidad y fin de año sea el momento en que inviertas en ti y en quienes más amas, porque la paz financiera es el mejor regalo para tu futuro.

*C.P. Verónica Hernández León

Agente de seguros certificada C353942

Celular: 951 251 1656

Facebook: Veronica León

Instagram: veronica_leon_asesora

Podcast: El maratón de las finanzas personales.

El arte, la escritura y la gratitud unieron los dos mundos de María Teresa

Veintisiete años después de haberse ido de Oaxaca, María Teresa González regresa a la tierra donde Dios nunca muere con una serenidad que el tiempo y la distancia le dieron estando lejos de casa. Desde Hamburgo, Alemania, ha aprendido a reconstruirse, a reinventarse como mujer, madre, psicóloga y escritora. En su voz transmite a una mujer que ha caminado entre dos culturas, sin dejar de pertenecer por completo a ninguna, pero encontrando en las letras el punto exacto donde ambas convergen.

Su historia es la de una mexicana que convirtió la nostalgia en poesía, el desarraigo en creación y la memoria en un puente que une su tierra natal con la vida que ha construido lejos de ella. En esta conversación íntima, María Teresa comparte cómo el arte, la escritura y la gratitud se convirtieron en sus herramientas para sanar, acompañar y seguir encontrando belleza incluso en la distancia.

Con una mirada luminosa, habla de los retos de emigrar, del poder de las palabras y del amor profundo que la sigue uniendo a Oaxaca, ese lugar que —como ella dice— “vive en la sangre, en la raíz, en el alma”.

María Teresa, 27 años viviendo en Alemania. ¿Cómo ha sido para una mexicana, una oaxaqueña, adaptarse a una realidad tan distinta?

Adaptarme a una nueva cultura, a un idioma distinto, a otra forma de pensar y de concebir la vida implicó muchos retos; recuerdo que los primeros diez años fueron difíciles, pero nada de eso fue un impedimento para seguir avanzando como ser humano, como mujer. Creo que la migración me empujó a desarrollar nuevas áreas de mí misma, a expandirme.

Tu formación original es en Derecho, pero con el paso del tiempo has encontrado otros caminos, incluso te has convertido en una promotora cultural desde Alemania.

No me considero una gestora cultural, pero sí disfruto mucho difundir y promover actividades culturales y artísticas de la comunidad latinoamericana, sobre todo en Hamburgo, donde vivo. Estoy convencida que los latinoamericanos tenemos mucho que ofrecer: hay científicos, médicos, bailarines, pintores, escritores. Todos merecemos tener voz y un espacio en ese país que nos acoge.

¿Qué retos recuerdas con más fuerza de esa etapa de reinvención?

Primero, reinventarme profesionalmente. Mi primera carrera fue Derecho, pero ejercer allá resultó complicado. Siendo ya madre de tres hijos, decidí estudiar Psicología gracias a los programas a distancia de la UNAM. Eso me permitió brindar apoyo psicológico a la comunidad migrante de habla hispana. El otro gran reto fue expresar mis emociones en mi propio idioma; necesitaba ese espacio íntimo. La escritura me lo regaló. Empecé escribiendo diarios, memorias, lo que vivía día a día, y poco a poco eso se transformó en poemarios y talleres de escritura creativa para migrantes.

¿Cómo fue ese inicio en el mundo de las letras y en qué momento decides compartir tus textos?

Mi inicio es curioso. Cuando tenía ocho años, mi padre se ausentaba por trabajo y yo me escondía bajo la cama a escribir lo que sentía. No sabía que eso era un diario. A los quince, mandaba textos a una revista llamada Muchachas. Escribía reflexiones sin saber que eran poesía. Desde entonces no he dejado de escribir; era mi refugio privado, mi espacio de introspección. Con el tiempo, ese hábito se convirtió en una forma de vida.

Fue gracias a la doctora Rosa María Topete, en la Biblioteca Pública Central de Oaxaca que decido compartir mis textos; ella ofrecía talleres gratuitos de poesía y un día, por casualidad, entré a uno. Ella leyó mis poemas y me dijo: “Publícalos”. Yo me

negaba, decía que eran privados y entonces, me dijo algo que nunca olvidé: “Lo que haces es como engendrar un bebé y luego abortarlo”. Esa frase me marcó. Gracias a ella publiqué El canto del colibrí, mi primer poemario. Después vinieron otros y el más reciente es Ecos del silencio, escrito en una etapa de muchas pérdidas, incluida la de mi madre llamada Sodelva Osorio, tehuana, istmeña, zapoteca, morena como la tierra. Gracias a ella estoy aquí.

En ese proceso, ¿confirmaste que el arte puede sanar?

Totalmente. El arte es profundamente terapéutico. Cantar, pintar, escribir, etc., implica una catarsis: soltar, liberar y luego reacomodar lo vivido. Al resignificar las experiencias, podemos mirarlas con nuevos ojos y sanar. Cuando compartes lo que sientes, quizá alguien más se identifique y encuentre consuelo. Eso también es sanación.

Y hoy que la salud mental ha tomado tanta relevancia, ¿cómo ves este cambio de mirada?

Me alegra mucho. Antes había muchos tabúes. Decir que uno se sentía deprimido era mal visto. Pero no se trata de estar locos; son momentos de la vida en los que necesitamos herramientas y apoyo. Todos atravesamos etapas difíciles; lo importante es reconocerlas, pedir ayuda y transformarlas en aprendizaje.

¿Dónde has presentado Ecos del silencio?

Lo presentamos en Hamburgo, junto con una lectura musical. Ha tenido buena recepción dentro de la comunidad latinoamericana. Ahora preparo un nuevo proyecto, esta vez de relatos poéticos inspirados tanto en vivencias personales como en historias que escucho en mi consultorio. Creo que compartir esas experiencias puede ayudar a otros a sentirse menos solos.

¿Quién es María Teresa hoy y cuál es su sueño actual?

Sigo descubriéndome. Soy una mujer con esperanza, con alegría por la vida y mucha gratitud. Agradezco incluso los golpes, porque me han ayudado a conectarme con mi fortaleza y mi sensibilidad. Cuando uno atraviesa sus noches oscuras y logra ver un poco de luz, aprende a comprender mejor a los demás.

El sueño actual es vivir despierta. Creo que como humanidad seguimos dormidos. Mi anhelo es vivir con más conciencia, apreciar la belleza que nos rodea. Esa conciencia da paz.

¿Qué significa para ti Oaxaca? ¿Y qué representa Alemania?

Oaxaca es mi madre. Cada vez que regreso, me maravillo con su belleza y su gente. Somos amorosos, generosos y a veces no lo sabemos.

Oaxaca tiene un origen místico que va más allá del comercio o el turismo; está en nuestra sangre. Alemania, en cambio, es la tierra que me acoge. Me ha dado otra perspectiva, me ha mostrado que la vida no es blanco y negro, sino una paleta de colores como Oaxaca.

Tres influencias que han marcado tu vida y cuáles tus gustos culposos

Mis hijos Anton, Paula y Clara. Han sido mis grandes maestros. Me enseñan fortaleza, empatía, humildad y paciencia sin siquiera saberlo.

Los gustos culposos son la comida y la música. Amo cocinar comida mexicana, preparar mole, hacer tortillas a mano. Y la música, porque me conecta con mis raíces. Ambas cosas son un lazo con mi tierra.

Mi vocación nació de mi abuela y mi tierra: Iris Zavaleta

SAN LORENZO CACAOTEPEC.-Hay conversaciones que no solo se escuchan, se sienten. Hablar con Iris Zavaleta es entrar en un territorio donde la política deja de ser un discurso frío para convertirse en un acto profundamente humano. En cada una de sus palabras hay una memoria que abraza, una lucha que persiste y una convicción firme que el servicio público puede hacerse desde la ternura, sin perder la fuerza.

Su historia no es la de una mujer que llegó al poder por casualidad, sino la de una joven que construyó poco a poco su futuro, aprendió a levantarse ante las adversidades y la falta de oportunidades para demostrar que el liderazgo también se construye con empatía, resiliencia y abriendo espacios para las mujeres.

Y es precisamente ahí, en esa mezcla de fortaleza y vulnerabilidad, donde Iris se vuelve cercana. Presidenta municipal de San Lorenzo Cacaotepec, madre, esposa, hija y nieta: cada rol la atraviesa y la moldea. Para ella, gobernar nunca ha sido una postura, sino un territorio afectivo donde la comunidad es familia, el trabajo es vocación y la igualdad es una causa urgente.

Esta entrevista revela la dimensión íntima y luminosa de una mujer que gobernó con la puerta abierta -literal y emocionalmente- y que hoy mira su camino con gratitud, conciencia y un profundo amor por San Lorenzo Cacaotepec.

¿Quién es Iris Zavaleta? ¿Cómo se define en sus roles de mujer, esposa, madre y política?

Soy Iris Zavaleta, presidenta municipal de San Lorenzo Cacaotepec, pero, ante todo, soy mujer. Mujer que lucha por la igualdad, que busca mover estructuras desde el amor y desde la convicción que sí es posible construir un lugar más justo. Soy madre de dos pequeños una niña de seis Irene años y un niño de ocho años Tomás; esposa de Tomás Calvo; hija de Araceli Zavaleta, mi fortaleza y red de apoyo; hermana de Sheyla Zavaleta, que con su amor y calma me hace una mujer más fuerte y quien junto a su esposa Andrea, enseñan a mis hijos que la libertad y el amor se viven con respeto; y nieta de mi mayor inspiración, mi abuela Irene Sánchez García, fundadora del jardín de niños de esta comunidad “Juan Jacobo Rousseau”. Ella ha sido mi motor y la razón por la que siempre he querido trabajar por el bienestar de mi pueblo ya que la veía trabajar con amor, esfuerzo y compromiso.

Karla MARTINEZ DE AGUILAR Fotografías: Jorge Luis Plata

¿Cómo nació su interés por la política?

Creo que la política me encontró en el camino. Soy egresada de la Facultad de Derecho por la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca y desde estudiante trabajé al lado de diferentes actores políticos. Inicié en campañas del maestro Francisco Martínez Neri, luego en un despacho jurídico, hasta que llegué a San Juan Bautista Tuxtepec como jefa de Asuntos Agrarios en el segundo municipio más grande de Oaxaca. Después trabajé en el Senado con un senador de la Cuenca, más tarde en la 64º Legislatura del Congreso del Estado de Oaxaca como secretaria técnica de la Comisión Permanente de Agua y Saneamiento, y posteriormente en la Comisión de Recursos Hidráulicos, Agua Potable y Saneamiento en San Lázaro. Fue estando allá cuando volví a una asamblea de mi comunidad y me nombraron presidenta municipal. Así comenzó un nuevo capítulo que cambió mi vida.

Tres años después, ¿cuál es el balance de su gobierno?

Ha sido un periodo de muchísimo aprendizaje y de resultados reales. Gracias a la experiencia previa en distintos niveles de gobierno aunada con mucha sensibilidad, pudimos concretar obras que hoy marcan una diferencia en nuestro municipio. La más significativa es la construcción de un Centro de Salud de Tres Núcleos IMSS-BIENESTAR, además de la descentralización de servicios y la atención cercana a nuestras agencias. Otro logro fue el manejo ejemplar de residuos sólidos que se concretó gracias a que la comunidad entendió la importancia de cuidar el medio ambiente. Es una victoria colectiva que dio paso al Centro para la Gestión Integral de residuos sólidos urbanos (CGIRSU) reconocido a nivel nacional por el Consejo Nacional de Humanidades, Ciencias y Tecnologías (CONACYT) en 2023. Por ello, también recibimos reconocimientos del Congreso del Estado y, recientemente, obtuvimos un camión recolector por parte del Gobierno de Oaxaca al ganar el primer lugar en el concurso “Municipio Verde”.

Por otro lado, con gestión logramos inversiones para la entrada principal, el camino a Guadalupe y el camino a San Felipe Tejalapa; nos propusimos no contratar empresas externas, sino desarrollar obras con nuestro propio equipo. Además, mantuvimos siempre cercanía con el gobernador y su gabinete, que respondieron con puertas abiertas y apoyo constante. Y ampliamos las cámaras de seguridad pasando de 18 a 180 para darles más tranquilidad a los habitantes lo que se reflejó en la reducción de la delincuencia.

Ha sido un trabajo constante, técnico y profundamente humano.

Además del medio ambiente, ¿cuáles han sido los otros ejes importantes de su gestión?

La educación ha sido fundamental. Invertimos en infraestructura para todas las escuelas del municipio, tanto en la cabecera como en las agencias. También trabajamos en el empoderamiento de las mujeres a través de capacitaciones y programas estatales que logramos implementar de forma local, como “Mi primera chamba” y “Prepa en tu municipio”. Al ser la educación un pilar fundamental, queríamos que nadie tuviera que dejar de estudiar por falta de recursos o por no poder trasladarse. La educación abre caminos, y nuestro objetivo fue reducir el rezago y devolver oportunidades.

Empoderar a las mujeres también tiene que ver con la economía. ¿Qué ha observado en su comunidad?

El factor económico es determinante. Muchas mujeres permanecen en situaciones de violencia porque no tienen independencia económica ni un lugar a dónde ir. Por eso el empoderamiento debe ser real, con proyectos que ellas puedan ejecutar desde sus hogares, sin descuidar a sus hijos. Vivimos en un país donde las estadísticas de violencia infantil son alarmantes; ¿cómo pedirle a una mujer que salga a trabajar si no tiene seguridad sobre quién cuidará a sus pequeños? Gobernar para mujeres requiere sensibilidad, no privilegio. Se necesita mirar su realidad de frente, comprenderla y acompañarla.

Sabemos que el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia DIF es un espacio de inclusión. ¿Qué significó conformar un equipo desde esa visión?

El DIF municipal es el corazón social de la administración. Atiende a los sectores más vulnerables: comunidad LGBT, adultos mayores, niños, niñas, primera infancia. Por eso quise que desde el equipo se enviara un mensaje claro: la inclusión no se dice, se practica. Incluir a la comunidad LGBT en cargos importantes visibiliza que en San Lorenzo Cacaotepec buscamos un gobierno acorde a la Agenda 2030 y a los objetivos de desarrollo sostenible, pero, sobre todo, que creemos en la dignidad de todas las personas.

Por otro lado, su equipo está compuesto mayoritariamente por mujeres y jóvenes. ¿Por qué esta decisión?

Porque creo en su capacidad y en las barreras que muchos les ponen para acceder a espacios de decisión. Me rodeé de mujeres y jóvenes porque comparten la sensibilidad de quienes han tenido que pedir permiso para una reunión escolar o que atraviesan dolores que casi nadie nombra, como un cólico menstrual que muchas veces te impide levantarte. Esa empatía cotidiana también gobierna. Al final, liderar es entender la vida del otro y apostar por ellos porque representan esta nueva forma de hacer política.

Es la segunda presidenta mujer del municipio. ¿Qué significa eso para usted?

Significa muchísimo. Significa que avanzamos como comunidad y que el trabajo entre mujeres sí puede transformar realidades. Necesitamos vernos como una tribu y no como enemigas. Cuando una mujer ocupa un cargo de poder, hay que abrazarla, apoyarla, porque no sabemos todo lo que tuvo que atravesar para dejar de ser una cuota de género y convertirse en una tomadora de decisiones. Me enorgullece que en la asamblea se eligiera a otra mujer para sucederme; eso habla de confianza, de fortaleza y de un cambio generacional poderoso.

¿Se considera feminista?

Sí, soy feminista. Y desde mi trabajo procuro que mis acciones y mi lenguaje lo reflejen. No buscamos superioridad: buscamos igualdad. Los hombres no “ayudan” en casa; hacen lo que les corresponde. No “ayudan” a cuidar a los hijos; ejercen su paternidad. Cambiar el lenguaje cambia la conciencia.

Toda figura pública enfrenta detractores. ¿Cómo ha vivido eso?

Al principio duele, sobre todo cuando los comentarios vienen desde el anonimato y la descalificación. Pero aprendí que cada quien habla desde sus carencias y no desde mi trabajo. Yo cierro este ciclo con la frente en alto. Seguiré viviendo en mi comunidad; mis hijos estudian aquí. Hicimos un gobierno joven, competente y con visión. El relevo generacional ya empezó y viene encabezado por mujeres fuertes.

Termina la administración con muchos logros, pero también con un fuerte trabajo en lo social. ¿Cómo definiría su forma de gobierno?

Un gobierno resiliente y profundamente humano, que gobernó desde el amor, la empatía y la escucha. Siempre tuve la puerta abierta porque muchas veces la gente no llega buscando soluciones, sino ser escuchada y eso también transforma. Gobernar no es hacerlo todo perfecto; es caminar con la comunidad y reconocer aquello que debemos mejorar juntos.

¿Cómo planea continuar su trabajo a favor de las mujeres?

Seguiré trabajando desde las redes sociales, que hoy pueden ser aliadas. Me gusta compartir mi vida diaria: correr, estar con mis hijos, momentos de familia. No tengo nada que esconder. Antes de ser servidora pública soy mamá, abogada, mujer. También seguiré defendiendo causas desde el derecho y sumándome únicamente a proyectos que construyan.

¿Cuáles son sus objetivos personales y profesionales para el futuro?

Seguir trabajando por las mujeres, niñas y niños de mi comunidad. Creo firmemente que infancias felices construyen adultos felices. También quiero seguir impulsando el deporte como herramienta de salud física y emocional. Y algo fundamental: poner sobre la mesa la salud mental, que solemos dejar de lado pese a su enorme importancia.

¿Cómo le gustaría ser recordada?

Como la presidenta joven que transformó su municipio con obras y humanidad. Como la mujer que supo ser servidora pública sin dejar de ser mamá, esposa, hija. Como alguien que aprendió a darse amor y respeto para luego compartirlo. Y como una luz que jamás apagó el brillo de otra mujer.

Me siento agradecida con la vida, con mi historia, incluso con lo difícil, porque me formó. Soy hija de una madre autónoma, esposa de un hombre que cuida y acompaña, hermana de una mujer que ha caminado conmigo estos tres años. Y soy una mujer de fe. Los tiempos de

Dios son perfectos; hoy, como mayordoma de la Virgen de Juquila, vivo esta etapa acompañada de mi familia con el corazón lleno.

"No es mejor ciudadano el que separa sus residuos, sino aquel que deja de generarlos”

Single Malt Stout Whisky — Destilería Kuíká

"Yo hago lo que tú no puedes, y tú haces lo que yo no puedo. Juntos podemos hacer grandes cosas": Madre Teresa de Calcuta.

Cuentan los abuelos que, en tiempos antiguos, el corazón de la Mixteca era custodiado por dos guardianes: el Sapo de Tamazulapan y la Serpiente de Coixtlahuaca. Cuando el río que daba vida a ambos pueblos se volvió motivo de disputa, la Serpiente quiso quedarse con toda el agua. El Sapo defendió lo suyo hasta ser devorado… pero no derrotado: dentro de la Serpiente comenzó a crecer hasta hacerla estallar y devolver el agua a su pueblo. Por eso Tamazulapan sigue corriendo viva hasta hoy.

En honor a esa leyenda —y como agradecimiento a la tierra que nos dio origen, agua y camino— nace SAPO, símbolo de renacer y regreso al principio.

Destilería Kuíká, hija de Cervecería Kuika (fundada en 2016), surgió al reencontrar mejores aguas y nuestras raíces. Kuíká significa “rico, delicioso” en mixteco, palabra que abraza sabor y abundancia. De esa búsqueda nació la transformación: nuestra Imperial Sweet Stout, robusta y oscura, dio origen a un destilado que captura el espíritu de lo que somos.

Así nace nuestro Single Malt Stout Whisky: destilado de una Stout de 9°, profunda en chocolate, café y piloncillo; afinado en roble americano y bourbon, con aromas de vainilla, maple y madera cálida. Maltas tostadas, caramelizadas, negras y avenas cuentan nuestra historia en cada gota.

Este lote, creado para nuestra boda, marca también el nacimiento y renacimiento de dos caminos: el whisky SAPO y la Imperial Sweet Stout de Kuíká. Una botella que guarda origen, celebración y destino.

SUPO: CUATRO AÑOS

DE UN LIDERAZGO QUE

CAMBIÓ EL

RUMBO DEL SINDICALISMO EN OAXACA

Cuando Fernando Aguilar Robles y Daniel Urbina imaginaron lo que hoy conocemos como SUPO, no pensaban en un sindicato más, sino en una manera distinta de mirar a la gente y servirle con verdadera cercanía. Lo lograron.

A cuatro años de su creación, se sostiene con hechos, con trabajo y con la confianza de miles de familias que han sido testigos de un nuevo sindicalismo social: humano, solidario y profundamente comprometido con su gente.

Hoy, celebramos que gracias al liderazgo constante de Fernando Aguilar Robles y Daniel Urbina, quienes con entrega, claridad y convicción, han impulsado un camino distinto: un sindicalismo que se siente, que acompaña y que mejora la vida de quienes lo necesitan.

SUPO ha tendido la mano donde otros no llegan, ha escuchado donde otros callan y ha actuado donde muchos solo prometen con resultados palpables:

•Canasta Estar Bien SUPO, un alivio directo en la mesa.

•Materiales para el hogar y el campo a bajo costo, que permiten construir y producir con dignidad.

•Huevo a bajo costo.

•Maíz.

•Subsidio de leche.

•Agua para uso humano.

Además, el pilar fundamental del proyecto han sido las capacitaciones gratuitas que han abierto oportunidades a nuestros agremiados y a la población en general, a través de cursos, talleres y formación continua que fortalecen habilidades, despiertan talentos y brindan herramientas para transformar vidas. Asimismo, SUPO brinda gratuitamente terapias psicológicas, asesoría legal y rastreo de calles para detonar el desarrollo comunitario.

Cada programa, cada apoyo, cada jornada tiene una misma esencia: servir con el corazón, servir con humildad, servir sin condiciones. Por ello, reconocemos el esfuerzo de nuestros delegados, equipos de trabajo, aliados y voluntarios que día a día sostienen este movimiento con compromiso y entrega.

Y con el corazón en la mano, agradecemos profundamente a toda la gran familia SUPO porque ellos han fortalecido este proyecto, lo han convertido en un referente de solidaridad en Oaxaca y han demostrado que unidos somos más fuertes.

SUPO no se detiene, avanza con paso firme y juntos, ¡vamos por más!

Virginia Ortega -Yocoyo Ome-

Obra horizontal:

Título: Destilación 2025

Técnica: Cianotipia, acrílico y hoja metálica s/tela

Medida: 100 x 150 cm

Obra circular:

Título: Cosmos Hanna 2022

Técnica: Cianotipia y Óleo s/tela

Medida: 30 cm de diámetro

IG: yocoyo.ome

FB: virginia.ortega.7982

www.yocoyoome.com

El arte como refugio, memoria y despertar: Virgina Ortega Sosa

Karla MARTINEZ DE AGUILAR

Fotografías: Jorge Luis Plata

Platicar con Virginia Ortega Sosa es entrar a un mundo donde el arte se vuelve puente entre memoria, intuición y transformación. Escucharla hablar es darte cuenta que su vida ha sido escrita por muchos caminos sin perder la curiosidad de la niña que pintaba en la tapa de una caja de zapatos. Originaria del Estado de México, ha construido una trayectoria que abraza lo universal sin desprenderse de sus raíces.

Su historia creativa está marcada por encuentros decisivos: el asombro de estudiar en San Miguel de Allende, la libertad descubierta en La Esmeralda, el equilibrio técnico de la Universidad Veracruzana y la complicidad de crear junto a Tonatiuh Vargas. Desde ahí surgió Yocoyo Ome, una identidad colectiva que reconoce que la creación no es individualismo, sino diálogo profundo con el otro, con la obra y con el mundo.

Y Oaxaca, con ese toque vibrante donde tradición y contemporaneidad conviven en cada rincón, ha sido para Virginia un espacio de revelación. Entre colores, talleres, espiritualidad y miradas diversas, su obra se ha vuelto un espejo que invita a la calma, a la entrega y a la introspección. En su camino, el arte ha sido un refugio, un maestro y una forma luminosa de habitar la vida.

¿De dónde eres originaria Virginia?

Del Estado de México. Y es muy bonito pensar que, aunque una nace en un lugar, también somos universales. Creo que parte de la globalización es esa oportunidad de sentir que pertenecemos al mundo, al universo entero.

¿Cómo fue tu primer acercamiento a las artes plásticas?

Empecé a pintar desde muy pequeña, tomaba clases desde los seis años. Mi papá guarda, en la tapa de una caja de zapatos, una pintura mía de cuando tenía dos o tres años.

Seguí pintando todas las tardes y la gente me decía “deberías estudiar en La Esmeralda”, así que la idea se fue sembrando.

Entre secundaria y prepa me fui a San Miguel de Allende. Me encantó ese estilo de vida. Yo decía: “de aquí soy”. Ahí empecé a convencer a mis papás —con esa lucha que acepten que su hija quiera ser artista— y finalmente entré a La Esmeralda. Ese fue el paso decisivo: asumir que quería dedicarme al arte.

Algunos maestros dicen que estudiar arte ‘rompe la creatividad’. ¿En tu experiencia fue así?

Al contrario. Para mí fue fundamental. En mi niñez aprendí toda la parte académica, el pintar por copiar, el repetir. Cuando entré a La Esmeralda yo ya quería libertad: “déjenme pintar lo que yo quiera”, pensaba. Aprendí la diferencia entre copiar una imagen y crearla. Después completé mis estudios en Veracruz, en la Facultad de Artes Plásticas de la Universidad Veracruzana (UV), donde la enseñanza era más técnica. Ese contraste —lo conceptual y lo tradicional— me dio un equilibrio muy profundo.

¿Cómo definirías ese camino personal que has ido trazando a lo largo de tantos años?

Es un camino que se sigue formando. Y tiene mucho que ver con Yocoyo Ome, el proyecto que

comparto con Tonatiuh Vargas, a quien conocí cuando estudiaba. Crear con alguien más nos enseñó a rendirnos a la pintura misma, a dejar que sea ella quien guíe.

Viajamos a Europa, vimos museos, pintura tras pintura, y entendí que la historia del arte es también la historia de cómo el ser humano mira y transforma la realidad. Y después está la mirada del público, y mis hijos: ver cómo un niño crea sin miedo, cómo pasa de la abstracción al realismo por intuición. Todo eso me sigue enseñando.

¿Qué es Yocoyo Ome y qué significa esa identidad colectiva?

Un día, estábamos viendo un libro de Laurette Sejourne sobre los códices y vimos que Moyocoyatzin es el creador de sí mismo; viene del náhuatl: Yocoyo significa “creación” y Ome es “dos”. No queríamos usar nuestros apellidos, sino crear una identidad que hablara del trabajo colectivo. Vivíamos un momento en el arte en el que predominaba lo conceptual y nosotros sentíamos que la pintura aún tenía muchísimo que ofrecer.

Y sí, mucha gente relaciona el nombre con lo oriental, y nuestro trabajo también tiene esa influencia: simbolismos, modos de mirar el vacío, un pensamiento más holístico. El arte es un lenguaje universal, traspasa fronteras.

¿Cómo dialoga tu visión con culturas como la japonesa?

A veces, dentro de una cultura, las personas no se permiten transformarla porque la tradición pesa mucho. Yo, siendo mexicana, tengo la libertad de mirar la estética oriental con apertura, sin miedo a romperla o reinventarla. Y creo que México, por su mestizaje, tiene esa capacidad de moverse entre mundos. Somos puentes.

¿Cómo ha sido vivir en Oaxaca, un lugar tan fuerte en tradición y arte?

Ha sido maravilloso. Vivimos diez años en Xalapa y eso me permitió ver las diferencias: la música, la comida, la forma de socializar. En Oaxaca no te aburres nunca. Hay colores, talleres, artistas, y también muchos extranjeros que llegan a buscar lo oaxaqueño para reinterpretarlo.

Esa mezcla te permite mirar desde afuera, tomar lo que te sirve y lo que no, transformarlo. También creo que debe existir un misterio: no verlo todo, no dar por sentado que ya entendiste un lugar. Oaxaca te invita a cambiar, a observar cómo el arte se hereda, cómo se transforma.

Trabajar en pareja, vivir en pareja, crear en pareja. ¿Cómo conviven esas dos dualidades?

Siempre me preguntan eso. Y sí, es como un matrimonio. No es fácil entenderse ni aceptarse del todo. A veces queremos que el otro sea como imaginamos, pero trabajar en conjunto te obliga a verte a ti misma.

Venimos de familias con formas distintas de vivir la verdad, y uno debe descubrir cuál es la propia esencia. Cuando alguien te confronta —y tú decides no huir— creces. Es una transformación constante. Nuestro proyecto lleva 25 años y ha pasado por etapas: pintar juntos, pintar separados, volver a encontrarnos. Lo importante es permitir el cambio.

Tu obra transmite mucha paz y espiritualidad. ¿Cómo se conecta esto con tu vida personal?

Ha sido mi guía para atravesar crisis. En Oaxaca encontré un grupo de Kundalini Yoga que me ha fortalecido mucho. Me ha ayudado a entender cómo funciona la mente, la creatividad y qué somos como seres humanos.

Mis inquietudes siempre regresan a lo esencial: ¿qué es Dios, qué es la energía, qué es el amor? Siento que estamos en un momento crucial de la humanidad, un parteaguas donde debemos decidir si vamos a amar u odiar. El arte también responde esa pregunta.

¿Qué buscas transmitir con tus obras?

Me encantaría que quien las vea encuentre un instante de iluminación, de amor, de realización. Una frecuencia alta: paz, alegría, bienestar. Y si en alguien produce incomodidad, a veces es porque algo dentro está por romperse para dejar entrar la luz. El arte es un lenguaje del alma; habla de lo que no muere.

¿Qué simbolismos o elementos se repiten en tu trabajo?

En Xalapa tuve una maestra que nos enseñó a dibujar círculos con compás formando un hexágono. Años después supe que eso era la flor de la vida, un patrón donde están los sólidos platónicos. Comprendí que las formas tienen efectos en el ser humano, que la geometría abre llaves internas.

También me inspiran los patrones japoneses y la caligrafía, esa libertad de la línea cuando ya no quiere decir algo literal sino dejar fluir el espíritu. A veces hay que evitar ser demasiado obvia: la geometría sagrada también debe ser poética.

Y está la mancha, ese juego donde el espectador ve lo que necesita ver. Me interesa que cada quien encuentre su propia flor, su ave, su energía. Una obra puede multiplicarse en cien miradas.

¿Cómo ha sido la recepción de tu obra, especialmente en esta exposición reciente?

Muy interesante. Oaxaca tiene escuelas muy fuertes, estilos muy reconocibles. Nuestra exposición es algo distinto, no pertenece a una

escuela específica, sino a un camino de 25 años. Para mí fue muy significativo hacerla justo en este aniversario: mirar hacia atrás y reconocer lo construido. Y entender que nada se hace sola: todos somos parte del mismo rompecabezas.

¿Hay alguna pieza que tenga un significado especial para ti?

Dicen que el artista siempre vuelve a lo primero que hizo, y creo que es cierto. Para mí, el espirógrafo fue una revelación. Lo recibí en mi primera comunión, pero no pude usarlo hasta que llegué a La Esmeralda. Desde entonces lo transformé en una herramienta para expresar cómo se mueve la energía.

Siempre me ha fascinado unir matemáticas, ciencia y arte: fractales, geometrías, numerología. Todo estaba al inicio. Luego llegó la abstracción, cuando entendí que podía pintar algo que no copiaba, algo que nacía adentro. Esa libertad cambió mi vida.

¿Cuál es hoy tu sueño, tu reto?

Pintar. Suena simple, pero es profundo. No solo soy pintora: también soy espectadora. Y en este año he pintado muchísimo. Me emociona ver surgir algo que no existía, ser testigo del instante en que la imagen aparece.

Me inspira el arte oriental, la caligrafía, la mancha, y también la sorpresa de la cianotipia, donde intervienen la luz, el agua, el pH, las nubes. Me maravilla ese momento en que algo se revela frente a mí. Ese es el sueño: seguir viendo nacer lo que todavía no existe.

Cosas guapas de museos

Entre cazos y astros

CDMX.- Hay temas que se resisten a morir, aunque la modernidad les haga mala cara, y uno de ellos es, sin duda, el misticismo, lo esotérico, esa línea delgada entre los hechizos, las cartas astrales y la realidad punzante que nos exige ser menos crédulos o más… ¿lógicos?

Como si estuviera escondido entre vitrinas, el esoterismo ha hallado en los museos un refugio inesperado: un espacio donde lo mágico, lo simbólico y lo inexplicable se examina con la misma seriedad con la que se estudia un Monet, un Caravaggio… un Kandinsky.

En los últimos años, las exposiciones dedicadas a lo oculto han surgido por todo el mundo como si los astros hubieran decidido alinearse: desde el Thyssen, en Madrid, rastreando alquimias y teosofías; hasta Salem, exhibiendo fotografías espiritistas y aparatos para “contactar” el más allá; pasando por México, donde el Museo Nacional de Arte colocó la adivinación bajo el foco, con una museografía que invita a envolverte en lo mágico, en lo que provoca.

En el corazón de los barrios más antiguos y legendarios está la exposición Bajo el signo de Saturno, que no solo nos anima a transgredir estos planos, sino a observar el mundo astral desde la sala de un recinto cultural.

A donde miremos, los museos parecen recordarnos que el pensamiento mágico nunca nos abandona del todo.

Pero lo importante no es solo lo que se presenta, sino cómo lo interpretamos. Aquí entra en escena una aliada inesperada: la antropología. Gracias a ella sabemos que lo esotérico no es un cajón de brujerías sin pies ni cabeza, sino un sistema cultural complejo que ha moldeado creencias, prácticas y, claro, corrientes artísticas completas.

La antropología nos permite contemplar estas exposiciones con ojos más… ¿abiertos? Es fácil imaginarse dentro de una escena de El laberinto del fauno: al ver símbolos astrológicos en una pintura del siglo XVII comprendemos que no eran simples decoraciones, sino claves de lectura para una sociedad que organizaba su vida según si su Mercurio amanecía retrógrado.

Desde una tabla de adivinación africana podemos rastrear cómo ciertas nociones —destino, guía espiritual, mediación con lo invisible— se repetían en culturas distantes sin haberse conocido entre sí. Una especie de globalización astral.

Claudia SAGREDO*

Lo que entendemos por propuestas artísticas, corrientes que renuevan, que resuenan y que transgreden, siempre se dibuja en lo espiritual, en lo inexplicable, en el misticismo de un artista: su visión, sus voces, sus sueños y sus pesadillas. Y ahí es donde lo esotérico se vuelve una fuente inagotable de creatividad. ¿Qué es la alquimia sino el arte de transformar? ¿Y no es también eso lo que hace un artista?

Hoy, los museos nos permiten cruzar fronteras conceptuales al poner en la misma mesa la ciencia, la historia y lo mágico; no para decirnos “créetelo”, sino para invitarnos a mirar con curiosidad lo que otros, antes que nosotros, intentaron descifrar.

Recorrer estos objetos, salas y libros —desde la fotografía espiritista hasta un talismán, un tratado de alquimia o un tablero de adivinación— no nos convierte en creyentes, pero sí en observadoras más atentas de nuestra propia necesidad de misterio.

Porque, aceptémoslo: aunque vivamos rodeadas de algoritmos, todas sentimos ese cosquilleo cuando una exposición nos recuerda que el mundo es más raro, más simbólico y mucho más sugerente de lo que parece.

Y ahí está el verdadero encanto: el esoterismo en los museos no es una moda, sino una ventana. Una ventana que nos permite reconocer cómo, desde la prehistoria hasta el arte contemporáneo más pulido, la creación nunca ha dejado de coquetear con lo invisible.

* Especialista en procuración de fondos y relaciones públicas para instituciones culturales.

Las Pastorelas, tradición escénica mexicana

Selene PADILLA DESGARENNES*

Las Pastorelas para su servidora son un bello juego escénico donde se plasma el alma de los mexicanos, originalmente creadas para evangelizar, al igual que las piñatas, muestran la belleza de la espera del niño Jesús y las peripecias que tienen que pasar los pastores camino a Belén para visitar al niño recién nacido.

La definición de la RAE es la siguiente:

Las Pastorelas son obras de teatro navideñas que representan el viaje de los pastores hacia Belén para adorar al niño Jesús, quienes son obstaculizados por los demonios, pero finalmente logran su cometido con la ayuda de un ángel, estas obras navideñas fueron formándose con humor y crítica social.

La primera pastorela escrita en México fue la adoración de los Reyes Magos, escrita por Fray Andrés de Olmos en 1550.

*Comunicóloga con Maestría en Habilidades Empresariales, locutora y actriz.

En lo que respecta a nuestra ciudad de Oaxaca, el dramaturgo Jesús Alberto Cabrera nos brindo la pastorela irreverente, una historia para reír de principio a fin con las malvadas hijas de Luzbel Lujuria, Gula y Pereza que ponen tentaciones a los pastores.

Una de las cosas que más disfruta su servidora en diciembre es ver una pastorela, esa lucha entre el bien y el mal que restaura el orden divino.

Como al igual que a muchos mexicanos a mi me recuerdan a las luchas de Quetzalcóalt, la serpiente emplumada y Tezcatlipoca el rey destructor de la guerra, el bien y el mal luchan -el ángel Gabriel y el diablo- se enfrentan ganando el ángel guiando a los pastores con la estrella del agradecimiento que reconoce la existencia de Dios.

Los pastores vencen a los pecados capitales obteniendo lo mas bello de la existencia humana que es compartir el amor y la gracia de Dios, aunque a las personas no religiosas no les guste verlo la Navidad es eso, la llegada de Dios a través de lo que representa bondad, en este caso el niño Jesús, lo digo aclarando que respeto cualquier creencia religiosa. Algunas veces dentro de las pastorelas hay villancicos que han sido la música de la época navideña. Los invito a que conservemos esta hermosa tradición teatral asistiendo al teatro a ver pastorelas.

Bi B lioteca de som B ras

Llorar de amabilidad y de amarillo

GUADALAJARA, JAL.- El arriba desciende a lo terrenal para escuchar el canto de la vida, la vida que siempre está diciendo adiós. Las nubes que aparecen en el título del libro de Alma Débora Rosas, la patria del extranjero diría Charles Baudelaire, son meteorológicamente vapor de agua, pero también, espíritus fraternales que tocan con su sombra húmeda los trabajos y los días de los mortales. Esos mapas del cielo fueron convocados, franciscanamente, por Amado Nervo en su poema

La hermana agua: “El vapor es el alma del agua, hermano mío, así como sonrisa del agua es el rocío.”

Bajan entonces, esos cirros, esos cúmulos, esos estratos para escuchar el dolorido canto de los guijarros, una elegía de amor presente que ilumina desde la herida: “De su sombra nacen mariposas. El viento mueve los helechos. Libélulas acampan en el tulipán de una maceta. La sangre languidece, camina del rojo al blanco”.

Nubes que bajan a escuchar los cantos de los guijarros (Mano Santa, 2025) es un libro que se interna, ora con serenidad y transparencia, ora con furor y confusión en el territorio de lo que no tiene nombre. Nuestra lengua -como la mayoría de las lenguas occidentales- no tiene un vocablo para nombrar la situación, es decir la realidad ontológica del ser de quien ha perdido a sus hijos. Desde esa perplejidad lingüística, Alma Débora Rosas se encaminó, con una voluntad toda heroísmo, a reconstruir el trance de sus pérdidas en la plenitud de la vida como homenaje luminoso a sus frutos

caídos pero, al mismo tiempo, como conversación en tiempo presente: “Las huellas de la huida/ quedaron revueltas./ La luna pasó entre nosotros,/ perenne,/ casi un jazmín amarillo./ Un montón de hojas secas/ conversaban con nuestras sombras”.

El hospital es el escenario de este volumen de belleza inquietante, de verdad que ilumina y salva el alma. El hospital como un aparte, como un paréntesis que nos aísla de todo, que nos concentra en un tiempo otro, extraño y amenazante, paradójicamente inhóspito. Por una u otra circunstancia, los lectores de Nubes que bajan a escuchar los cantos de los guijarros tenemos la experiencia de las horas o los días al interior de un hospital. Hemos estado en ese tránsito que aluden con igual desasosiego e intensidad libros como Hospital británico de Héctor Viel Temperley, citado a manera de epígrafe por la autora, Algo sobre la muerte del mayor Sabines de Jaime Sabines, Descripción de un brillo azul cobalto de Jorge Esquinca, Neurología 211 de Rocío González o Historial clínico de León Plascencia Ñol. Un paréntesis blanco entre la ciencia y la esperanza entre la fe y la realidad más cruel. Días que son noches, noches que se convierten en pájaros, en escarabajos, en juegos de infancia, hormigas en el musgo… La poesía es, en ese trance de ausencia, el puente que conecta el aquí con el allá, el basamento de la nube con el vuelo del guijarro: “Las paredes están cubiertas/ de gotas diminutas/ Caen al suelo y señalan/ la ruta de dos estrellas”.

* Ernesto Lumbreras (Jalisco, 1966)* De la inminente catástrofe. Seis pintores mexicanos y un fotógrafo de Colombia de Ernesto Lumbreras, edición de la Universidad Autónoma de Nuevo León y de la Universidad Autónoma de la Ciudad de México publicada en este 2021.Miembro del Sistema Nacional de Creadores de Arte lumbrerasba@yahoo.es

Calurosa Navidad, porque lo importante no solo son los regalos y el frío

CDMX.- Mi madre es chilena, por lo que muchas veces mis Navidades fueron muy parecidas a la del pueblo de Titirilquén: las salidas eran a la piscina, a nadar al río y a hacer picnic, andar en short y jugar con globos de agua. Esta reflexión no llegó a mí hasta que pude ver Calurosa Navidad, una película especial del maravilloso universo de 31 minutos. Esta película, que llega como un sudoroso abrazo decembrino, nos cuenta la historia de Titirilquén, un pueblo de títeres en Chile que sufre una extrema ola de calor. Así que los elfos de Santa dan una conferencia de prensa para avisar que todo el mundo tendrá sus regalos de Navidad… menos Titirilquén, por lo que el equipo de 31 minutos se pone manos a la obra, encargándole a su personaje, el conejo Juan Carlos Bodoque, la misión de recuperar los regalos; mientras tanto, Tulio Triviño y su equipo tienen que mantener al pueblo entretenido y fresco, improvisando un show navideño muy peculiar. 31 minutos es todo un fenómeno de la televisión. En México sospecho que es aún más popular que en Chile, y me atrevo a decir que ahora los adultos somos aún más fans de estos personajes. El programa nace como un experimento en el que un grupo de títeres hechos con elementos comunes y reciclados tienen un noticiario, por lo que podemos ver cómo realizan los contenidos con divertidos personajes que no solo llegaron a las infancias por sus canciones, sino que llegan también con mensajes como la salud mental, la contaminación, incluso activismo social, todo bajo la lupa de canciones pegajosas y humor negro. Es un programa donde a los niños se les ve como un público que tiene derecho a decidir y expresarse.

En Calurosa Navidad, la tradición decembrina se desplaza hacia otras latitudes donde el calor domina la temporada, recordándonos que el imaginario navideño no es universal y que también existen fiestas bajo el sol, entre ventiladores, arena y bebidas frías. El especial refresca la conversación sobre cómo las costumbres se adaptan a los territorios y cómo la diversidad climática también es diversidad cultural.

Calurosa Navidad funciona así como un punto de encuentro generacional. Madres, padres, tías y tíos cantan junto a niñas y niños las mismas canciones que marcaron su propia infancia, creando un puente emocional que pocas producciones han logrado sostener con tanta frescura. En un mundo saturado de contenido, el regreso de 31 minutos demuestra que la autenticidad —esa mezcla de humor, crítica y artesanía— es la mejor combinación.

Y aunque aquí la Navidad llega con calor, la calidez real proviene de su mensaje: celebrar lo que somos, donde estemos, con la certeza de que compartir historias, por más simples o estrafalarias que parezcan, también es un acto profundo de amor comunitario.

En este especial, además, la narrativa subraya cómo las festividades se vuelven espejos de nuestras realidades locales. El calor no solo es un clima, sino un recordatorio de que las tradiciones se reinventan y de que la Navidad puede celebrarse sin nieve, sin chimeneas y sin postales invernales. Esta visión refrescante invita a reconocer la diversidad que hay en el mundo, especialmente en América Latina, donde lo navideño ha sido históricamente moldeado por la influencia externa. La Navidad es mucho más que nieve y regalos: es poder compartir con tus seres queridos.

Dedicado a mis seres queridos, que en Chile pasarán una Calurosa Navidad.

El enojo, ¿guardián o arma de ataque?

BARCELONA, ESP.- El enojo es como ese perro guardián que todos llevamos dentro: ladra fuerte cuando alguien cruza la cerca de nuestra dignidad, nos avisa que algo no está bien y nos da la energía para defendernos. Sin él, seríamos como una casa sin puertas, abiertas de par en par a cualquiera que quiera entrar y mover los muebles a su antojo. El problema aparece cuando ese perro, en vez de ladrar para proteger, se suelta de la cadena y muerde a todo lo que se mueve. Ahí el enojo deja de ser aliado y se convierte en un arma peligrosa.

Pensemos en una olla de presión, el enojo es el vapor que se acumula cuando algo nos incomoda, nos hiere o nos invade. Si la válvula funciona, el vapor sale poco a poco y la comida se cocina sin desastre. Pero si la válvula está rota, la olla explota y lo que era un guiso se convierte en un campo de batalla. Así pasa con nosotros, cuando no sabemos regular el enojo, lo que pudo ser un límite claro se transforma en gritos, insultos o golpes que dejan cicatrices más profundas que cualquier quemadura.

El enojo bien usado es un maestro de la claridad. Nos ayuda a decir “hasta aquí” cuando alguien abusa de nuestra confianza, cuando un jefe pretende que trabajemos horas extras sin reconocimiento, o cuando un amigo cruza la línea del respeto. Es esa chispa que nos recuerda que tenemos derecho a defender nuestro espacio, nuestro tiempo y nuestra paz. Sin enojo, aceptaríamos todo en silencio, tragando injusticias como quien se come piedras pensando que son pan.

Pero el enojo mal manejado es como un incendio forestal: empieza con una chispa y termina arrasando todo a su paso. Una discusión de pareja puede convertirse en una guerra de reproches donde ya no importa quién tenía razón, porque ambos terminan heridos. En el trabajo, un arranque de furia puede cerrar puertas que costaron años abrir. En la familia, un grito puede romper puentes que tardan décadas en reconstruirse. El enojo, cuando se usa como ataque, no defiende límites: los destruye.

Regularlo no significa apagarlo, porque el enojo reprimido también es peligroso. Guardar rabia en silencio es como acumular basura debajo de la alfombra: tarde o temprano huele, se nota y contamina todo. Regularlo es aprender a escuchar lo que nos quiere decir sin dejar que nos controle. Es como aprender a conducir un coche potente: el motor tiene fuerza, pero si no sabemos usar el volante y los frenos, terminamos estrellados.

Pero, ¿cómo se regula?, primero, reconociendo que está ahí. Decir “estoy enojado” ya es un acto de honestidad que abre la puerta a la conciencia. Luego, darle un cauce: respirar, caminar, escribir, hablar desde la calma. No se trata de negar el enojo, sino de transformarlo en palabras que pongan límites sin destruir. Es la diferencia entre decir “me molesta que me interrumpas” y gritar “¡cállate de una vez!”. El primero construye respeto, el segundo levanta muros.

El enojo puede ser un arquitecto o un demoledor. En nuestras manos está decidir si lo usamos para levantar columnas que sostengan nuestra dignidad o para derribar las casas de quienes nos rodean. Como toda emoción, es energía pura: lo que importa es la dirección que le damos. Si lo guiamos, se convierte en un aliado que nos protege. Si lo dejamos suelto, se convierte en un enemigo que nos traiciona.

Al final, el enojo es un recordatorio de que somos humanos, con límites y necesidades. No es malo sentirlo; lo malo es no aprender a dialogar con él. Porque cuando el perro guardián ladra con sentido, nos defiende. Pero cuando muerde sin razón, nos deja solos, rodeados de ruinas. Y nadie quiere vivir en una casa quemada por su propio fuego.

*Master en coaching en inteligencia emocional y PNL por la Universidad Isabel I de Castilla. Nº 20213960. Diploma en especialización en coaching y programación neurolingüística (PNL) por la Escuela de Negocios Europea de Barcelona.

IG: tonosaldanaartista YouTube.com/c/TonitoBonito

La carta que necesitas escribirle a la mujer que fuiste este año

*Escritora e instructora de meditación. Apasionada por los temas espirituales y de superación personal.

He tomado diferentes estudios, diplomados y cursos que me han llevado a conocer y compartir lo que aprendo y experimento sobre el poder de nuestra mente y espíritu.

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GUADALAJARA, JAL.- Diciembre siempre trae consigo un susurro silencioso. Es un llamado a mirar hacia atrás con honestidad, pero también con ternura. No para juzgarnos, sino para reconocernos. Y pocas cosas son tan transformadoras como escribirle una carta a la mujer que fuiste este año: esa versión de ti que hizo lo mejor que pudo con las herramientas que tenía. Esa mujer merece tus palabras. Merece tu gratitud. Merece que la acompañes, aunque sea desde este presente más consciente. Porque ella cargó emociones que no siempre supo nombrar. Se sostuvo en días donde no sabía de dónde sacaba fuerzas. Se tragó algunas lágrimas para poder continuar y derramó otras que por fin la liberaron. Tal vez cometió errores, dijo que sí cuando quería decir que no, o se quedó en lugares que ya no eran su hogar. Y aun así, siguió adelante.

La carta es un puente: conecta la versión que fuiste con la que estás empezando a ser. Permite soltar culpas viejas, abrazar heridas que todavía arden y honrar los pequeños logros que casi nadie vio, pero que cambiaron algo profundo en ti.

Escribirla no es un ejercicio literario; es un acto de amor propio. Es decirte: “Te veo. Te escucho. Te reconozco.” Es darte permiso de sentir sin tener que justificarte. Es permitirte perdonarte sin condiciones. En esa carta puedes agradecerle por la fortaleza que no sabía que tenía. Puedes pedirle perdón por haberte abandonado en algunos momentos. Puedes decirle que ya no necesitas cargar con aquello que no te pertenecía. Y también puedes despedirte de lo que dolió, sin negar que dejó una huella.

Pero, sobre todo, esta carta es un recordatorio: la mujer que fuiste este año te trajo hasta aquí. Con sus aciertos y sus tropiezos, con su valentía y su vulnerabilidad, con sus intentos fallidos y sus renacimientos silenciosos. Ella te abrió camino. Ella puso el cuerpo, el corazón y la energía para que hoy puedas sostenerte con más claridad.

Cuando termines la carta, algo cambia. Es como limpiar el alma, como aflojar un nudo que llevaba meses tensándose. Porque escribir es cerrar, y cerrar es honrar. Y honrar es permitir que nazca algo nuevo.

Guarda la carta como un ritual. Agradécele. Libérala. Y después pregúntate:

¿quién quiero ser ahora?

Esa respuesta será tu norte para el año que viene.

Un norte escrito desde el amor, no desde el dolor.

Desde la conciencia, no desde la herida.

Desde la mujer que está renaciendo, no la que sobrevivió.

Lo que extraño de tiempos pandémicos

Se han dado cuenta que han transcurrido cinco años desde la pandemia. Y me pregunto si aprendimos algo, si como una especie obtuvimos alguna moraleja o algo profundo que nos transformo de golpe. Yo recuerdo que en tiempos de encierros pandémicos me despertaba de golpe con el deseo que fuera una pesadilla y el silencio de las noches, un sin ruido en donde el miedo parecía flotar en el aire me confirmaba que ahora esta era nuestra realidad. Me tocó ver partir a algunos vecinos cercanos, evitaba las noticias y los especiales de Martha Debayle en donde se enfrascaban en la prevención del virus. Recordé haberle dicho a un compañero de trabajo que se reconciliara con su madre, el me miró de reojo y no me comentó nada.

Claro había cosas bellas que pasaron en ese tiempo por ejemplo, el despliegue de la vida salvaje en el mundo que se animaban a salir y disfrutar de lo que es también su planeta, lo hacían sin miedo porque el mayor depredador se encontraba encerrado gracias a sus propias acciones. Por un momento al menos los países dejaron de pelear entre sí, si claro, también, algunos locos líderes no dejaban de parlotear y llenarnos de mentiras que nos ponían riesgo, pero al menos parecía que había una tarea mayor; salvar el pellejo. No considero que seamos una especie que merezca dicho honor. Tenemos muchas carencias, pero en fin aquí estamos haciendo lo que tengamos que hacer.

Quizá sea porque se acerca el fin del año y el 2026 se asoma por la puerta y es probable que el miedo a lo que vendrá es lo que me lleva a escribir este texto ambiguo. Añoro las tardes de encierro donde me tumbaba en un sillón cerca de la ventana a ver las nubes pasar, solo trataba de adivinar las formas, la mayoría dragones y cerdos con el cielo azul intenso de fondo, sabían que no hay un tono igual de vivo en el mundo, incluso la escritora Lucía Berlín hablo de él con seriedad y asombro en memoria por el tiempo que vivió en México. Recuerdo que en aquellos tiempos no trabajaba hasta el agotamiento mortal como ahora. Hoy con el mundo al borde del colapso gracias a las guerras, algunas ni siquiera se pueden llamar así son aniquilación de pueblos de forma descarada, me pregunto si nos merecemos vagar en libertad por este planeta.

*Soy fotógrafa y cuentista. Cuentos: Anabel, Miel con veneno, Imágenes que cuentan, Entretenimiento para Adultos, El Cerrajero, y la Chica del Tutu. jazminahartiana@hotmail.com

Familia

JÁSZFÉNYSZARU, HUNGRÍA.- Indudablemente la familia es el núcleo de la sociedad. La diversidad de las familias pueden ser un buen tema para explorar y estudiar. La tela la tejimos nosotros, lo que hagamos como padres muchas veces depende de lo que hemos vivido como niños. No es fácil dejar de usar las frases que escuchaste una y otra vez en tu infancia o cambiar la actitud pero hay que tratar hacer lo que podemos para construir una generación que nos supera en todo.

Las familias son variadas, pero sé de cierto que nosotras las mujeres somos los motores, nosotras ponemos todo en marcha, cargamos mucha responsabilidad y estamos formando la futura generación. No siempre somos buenos ejemplos para seguir, pero intentamos hacer lo que podemos en un mundo que se aleja y se distancia más día tras día.

Las mamás del Siglo XXI están más solas que nunca. Vigilando los hijos, cuidándolos, atenderlos,

*Master en escritura creativa, amante de la literatura, teatro y música. Madre de dos hijas. szabadosbanyaimelinda@gmail.com

mantener el orden en la casa, poner comida en la mesa son actividades diarias, a veces monótonas. Día tras día las preguntas que resuenan en mi mente giran alrededor de la comida, la ropa que necesita ser lavada, las tareas de mi trabajo, las tareas que la guardería nos deja. Es un círculo y todo esto recae sobre la mujer que es madre, esposa y además trata de desempeñar el papel de mujer trabajadora y emprendedora también.

Empecé mi pequeño negocio de dar clases de inglés y español en marzo de este año. Durante semanas, meses, intenté primero encontrar personas que desean aprender uno de los idiomas y segundo encontrar tiempo y dedicarle el tiempo necesario para preparar las clases que doy. A las tareas domésticas y las tareas relacionadas con las de las niñas se sumó hacer planes de lecciones. Tengo que hacer una confesión: me alegra la posibilidad de poder trabajar aunque son pocas horas semanales en total. Pero no hay nada más agradable que poder sentarme en mi ordenador, en silencio, tranquilamente y saber que tengo las próximas horas para mí. Puedo hacer lo que me gusta y puedo buscar ejercicios adecuados para cada uno de mis alumnos.

Si te empeñas en trabajar algo y logras mantener la fe y tu perseverancia vivas mientras los tiempos

son difíciles, al final recibes la recompensa de lo que te has propuesto.

En mi caso: Puedo trabajar, ganar algo de dinero que completa el presupuesto familiar. En mi caso la parte emocional supera la parte financiera y el simple hecho de poder trabajar unas horas semanales es lo que me llena de satisfacción. Para poder realizar todo esto necesito a mi media naranja y su apoyo significa mucho para mí. Nunca me ha negado su apoyo, siempre me ha animado a hacer lo que me propongo. Se encarga de las niñas mientras yo trabajó e intenta facilitar las horas que necesito para prepararme. El es en realidad mi media naranja y nos completamos aunque seamos muy distintos.

Queridas mujeres si tienen un sueño no lo dejen ir, tratan de hacer todo lo posible para hacerlo realidad y les deseo encontrar una pareja que les ofrezca el apoyo y las palabras de aliento siempre. Desempeñando tantos papeles es a veces como un rompecabezas gigante que tenemos que resolver. Pero también es cierto que nosotras ¡podemos con todo! Que encontremos siempre modalidades para cargar nuestras baterías porque toda nuestra familia se alimenta de nuestra amor. Que encontramos siempre ese pincel mágico para poder colorear los días grises. ¡Que Dios nos ayude!

16 años de la fundación del “Teatro El Rincón de los Títeres de Merequetengue”
Andrea SIFUENTES*

XALAPA, VER.- Este periplo fundado por David Aarón Estrada, Lore Portillo Armendáriz, Denise Shantall Valencia Romero y Teresa Rugo, nace con la inquietud de crear un espacio para los títeres para niños, para hacer que la familia tenga un momento de calidad y recupere valores, cariño y amor familiar, para los maestros anteriormente mencionados lo que quiere dar al México, a Xalapa y al mundo una convivencia de paz.

El Rincón de los Títeres su primer sede fue en un pequeño local en la Calle Diego Leño, de ahí el 6 de mayo del 2013 abren la puertas en el primer Teatro para Títeres en la República Mexicana en la calle Benito Juárez 180, Zona Centro de Xalapa, actualmente es un centro cultural el cuál esta confirmado por Galería Peatonal “Juegos Trazos y Colores”, “El Árbol de la Palabra” ubicado en un espacio mágico el “Parque Elisa Godos en Xalapa”, cuenta con Bébeteca y una magnífica colección de títeres entre los que tienen bocones, de cachiporra, de guante, marionetas, de dedo, de sombras, entre otros.

“Como lugar autogestivo independiente, tenaz, con un colectivo amoroso”, “El Rincón de los Títeres ha sido sede del “Laboratorio de Arte Titeril Escénico” proyecto de formación, "Hay Títeres", “Coloquio El Títere y las Artes Escénicas”, "Un Verano de Títeres", “del quinto encuentro titeresco para adultos en Xalapa” dónde presentaron la “la verdadera y cochina historia de los tres cochinitos”.

Con más de 50 obras titeriles presentadas a nivel internacional el grupo “Merequetengue Artes Vivas” el 30 de abril de este 2025 cumplieron 25 años de puestos en escena de convivencias por la paz, amor familiar, amor propio, calidad, calidez, ejemplo de seres Humanos sensibles, unidos a movimientos sociales por un mejor Veracruz. En RTV tuvieron un programa "La Covacha” que hizo soñar a chicos y grandes en el 2005 y tuvo continuidad por varios años más.

Recuerda que ir al Teatro te da momentos especiales y únicos, que los títeres son tanto para niñas, niños y adultos.

“Grupo Merequetengue artes Vivas” les desea un excelente, maravilloso y fanático cierre de 2025, con cariño tienen las puertas abiertas en El Rincón de los Títeres sábados y domingo a las 13:00, el árbol de la Palabra los domingos a las 12:00, que les encanta cuando Oaxaca los recibe con calidez y exquisitos manjares”

“Qué viva la Cultura de la Paz”

Contacta a Merequetengue 9 Vivas: WhatsApp: 2281959551

Facebook: El Rincón de los Títeres-Teatro-Foro merequetengueproducciones.com merequetengues@hotmail.com

*L.E.M Andrea Bustos Sifuentes. Educadora Musical del Instituto Semillas de Xalapa, experiencia como Reportera de Cultura en Avanoticias, locutora en Radio Universidad Veracruzana, Digital 96.9, ABC Xalapa Radio en el programa contigo Vaivén.

Alquimias Emergentes

El HARTAzgo de una vida de indolencias

XPluma invitada: Dulce Angélica Márquez Mendoza

ALAPA, VER.- Nací sociológica, y probablemente podría resultar pretenciosa dicha afirmación, sin embargo, al reflejo de mi interior le resulta imposible ocultarlo pues el deseo de analizar y cuestionar todo aquello que me rodea es un elixir que me acompaña desde los catorce años. En mis andares, actuares y pensares se hace presente una conciencia sociológica que pretende responder el porqué de las cosas, inclusive de aquellas que ejecuto como acto de rebeldía, por ejemplo, sentarme a disfrutar un filme durante 105 minutos bajo el yugo de la cultura del rendimiento, de la productividad.

Hoy, luego de haber cometido tal acto, me encuentro aquí, explorando en cada letra una forma de transmitirles lo que HARTA de Tyler Perry me hizo sentir aquella noche de octubre.

Janiyah, madre soltera, mujer empujada al borde por un sistema que lleva años ignorando a quienes más necesitan ser vistas, protagoniza el más reciente estreno de Netflix, una película que no sólo relata una historia, sino que muestra, sin adornarse, la violencia sistémica, estructural y coyuntural, así como, la desigualdad que moldean el mundo moderno. HARTA comienza con una serie de imágenes que, desde el primer instante, buscan incomodar a espectadoras y espectadores, al colocarlos, en aquel cuarto estrecho, insalubre y emocionalmente caótico que rodea la vida de Janiyah. ¿Y cómo podría ser de otra manera? Entre montones de papeles se asoma una orden de desalojo que presagia la tormenta, mientras el sonido desesperante de un ventilador retumba como un recordatorio constante que incluso descansar es un lujo inalcanzable.

A través de un corte en la escena, vemos a Janiyah cargando a su hija al salir del hospital; la cámara, sin avisar, nos regresa a una recámara ahogada por las voces lejanas, pero igualmente ensordecedoras, de los vecinos. Ese pequeño cuarto se ha transformado en un refugio precario para ella y su pequeña Aria, quien, tras complicaciones durante el parto, sufre convulsiones frecuentes. Pero el sistema de salud, lejos de ser un aliado, se convierte en el monstruo reconocible de tantas historias contemporáneas, un monstruo que castiga a

quienes no poseen los recursos económicos para comprar seguridad social, un monstruo que, en lugar de sanar, desgarra la herida abierta de Janiyah al negarle a Aria las condiciones mínimas para mejorar su salud.

Sin redes de apoyo, con una economía en ruinas y con un panorama médico que más que respuestas le devuelve silencios, la salud mental de Janiyah comienza a desgastarse poco a poco. Sin embargo, el detonante definitivo del colapso aparece cuando recibe una llamada urgente de la escuela de su hija. Ella estaba trabajando en un supermercado, un trabajo que, además de mal pagado, no le ofrecía las condiciones laborales básicas, y al solicitar permiso para salir, su jefe se lo niega sin empatía alguna. En su desesperación por llegar a su hija, intenta escapar; su jefe la alcanza, la despide, y en medio de un

conflicto peligroso que escapa de su control, el jefe termina muerto. Janiyah, aterrada, logra huir para ir por su hija, pero antes de hacerlo acude al banco con la esperanza de obtener un préstamo que pueda aliviar, aunque sea un poco su situación. No obstante, una vez más, la indiferencia y la rigidez institucional se imponen, negándole cualquier tipo de apoyo. Al borde de la ruptura mental, sin opciones, sin respiro, y arrastrando el peso de todas las condiciones que ya he descrito, decide retener a algunas y algunos clientes y trabajadores dentro del banco.

Entonces aparece la policía. No con cautela ni con escucha, sino con un operativo abrumador, enorme, perfectamente planeado y repasado una y otra vez como si de una terrorista se tratara, mismo que fue diseñado para “someter”

dinero fácil. Es la única capaz de mirar más allá del estigma, de escuchar más allá del ruido. Cuando comienzan a comunicarse, se abre un espacio íntimo, casi sagrado ya que, por primera vez, Janiyah puede establecer un vínculo real con alguien que no sea su hija. Y en ese diálogo, desde la vulnerabilidad, logra demostrarle a Kay que todo lo que ha hecho no nace del crimen, o de la desviación social, sino del instinto de proteger a su familia, a Aria. Kay lo comprende no sólo como una detective, sino como mujer que también carga su propio y doloroso pasado, uno que se refleja como espejo en las experiencias de Janiyah.

Tras una breve investigación, la policía comienza a corroborar la historia de Janiyah. Esa escena inicial, donde ella sostiene a su hija envuelta en una cobija

al salir del hospital, empieza a adquirir un significado distinto. Porque la policía no sólo confirma que lo declarado por Janiyah, es decir, las condiciones que la empujaron a tomar rehenes dentro del banco son reales, pero también descubre algo devastador: Aria había muerto la noche anterior. La llamada de la escuela nunca existió. Aquella mañana, Janiyah manejó como cada día para llevar a su hija, pero nadie, excepto ella, bajó del coche, abrió la puerta y se despidió como si Aria estuviera ahí, pero sus manos sólo rozaban el aire. Todas las interacciones, las urgencias, los miedos, las decisiones desbordadas que tomó ese día estaban marcadas por un dolor inimaginable, producto no sólo del duelo, sino de un sistema que obliga a millones de madres solteras a sobrevivir en condiciones imposibles.

Vivimos en una sociedad que precariza las emociones y los sentimientos, que ridiculiza el sufrimiento, que reproduce esa ridiculización en redes sociales con memes y dibujos grotescos de lo que es ser madre soltera, en una que convierte la lucha diaria de estas mujeres en burla y señalamiento. Hoy, HARTA se transforma en un espejo que nos recuerda que detrás de cada colapso hay una historia de abandono sistemático.

Cuidar, trabajar y amar, aunque el alma esté rota reflejan el HARTAzgo para con un entorno que se burla, invisibiliza y minimiza a las madres solteras. Porque estar HARTA no es sinónimo de incapacidad, es una palabra que busca expresar el cansancio y la soledad que las madres solteras enfrentan día a día.

*Licenciada en Sociología por la Universidad Veracruzana y Maestra en Ciencias Sociales por el Instituto de Investigaciones Histórico-Sociales de la UV. Integrante del Área Editorial de Sociogénesis, Revista Digital de Divulgación Científica de la Facultad de Sociología de la Universidad Veracruzana e integrante de la Red de Investigación de Religión y Espiritualidad en la Sociedad del Instituto de Ciencias de la Religión, Universidad Complutense, Madrid, España.

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