Chia: o poder dessa semente Ajuda no bom funcionamento das ar ticulações A Chia tem seis vezes mais cálcio que o leite, e maior quantidade de proteína de alta qualidade que a soja, ajudando a for talecer músculos e ossos.
Promove a saúde cardiovascular Os ácidos graxos Omega3 normalizam a pressão sanguínea e os níveis de colesterol mau.
Ajuda na perda de peso saudável O alto conteúdo de fibra da Chia inibe o apetite, e sua capacidade de reduzir os níveis de glicose é eficaz na perda de peso.
Melhora na digestão e na desintoxicação natural A fibra insolúvel da Chia reduz o tempo do trânsito da digestão e elimina as toxinas.
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