45
ADVERTORIAL
Her træner Bjarne Frølund i næsten vægtløs tilstand. Foto: PR-foto, Fysiodema.
Bjarne Frølund er blevet langt mere selvhjulpen efter han begyndte at træne på AlterG løbebåndet. Foto: PR-foto, Fysiodema.
Det magiske løbebånd Vægtløs’ træning i løbebåndet AlterG har været Bjarne Frølunds redning og givet ham mere mod på livet. Det samme er tilfældet for en lang række borgere, der efter operation, sygdom eller høj alder har døjet med smerter og dårlig balance.
B
jarne Frølund er en af de mange borgere, som har haft stort udbytte af at træne i næsten vægtløs tilstand på et AlterG løbebånd. Efter en alvorlig ulykke og næsten 12 år med klassisk rehabilitering lykkedes det ham at få så meget af sin førlighed tilbage, at han langsomt kom i stand til at færdes rundt i byen. Flere gange dagligt cykler kan på sin trehjulede ladcykel, med rollatoren på ladet foran, så han er delvis selvhjulpen. Men det kneb fortsat alvorligt med balancen. »Efter blot tre måneder med træning på et helt specielt løbebånd kunne jeg igen stå op fra kørestolen, og hver dag kan jeg mærke en forskel til det bedre. Det går meget lettere i dag,« fortæller han. Det hurtige fremskridt skyldes, at løbebåndet kan reducere vægten, så belastningen kun svarer til 20 % af personens kropsvægt. Ganske langsomt under træningsforløbet er belastningen blevet øget. Større motivation for træning Træning på løbebånd er med til at genskabe det biodynamiske bevægelsesmønster i hjernen. Man glemmer ikke, hvordan det er at gå, men har man fx siddet i kørestol i 12 år og ikke brugt sine ben i de mange år, skal hjernen have hjælp til at genetablere
nerveforbindelserne. Det er endvidere lykkedes fysioterapeuter at få fx en elite-marathonløber med en fiberskade i baglåret gjort løbeklar efter bare 12 dage ved hjælp af AlterG løbebåndet. I Viborg kommune har projektleder Peter Andreas Killemose Bahnsen kunnet dokumentere, at visse testpersoner oplevede reduceret smertefrihed i op til to-tre dage efter træning. Alle oplever reducerede smerter med deraf følgende større motivation for at træne. Og 89-årige Karin Skautrup blev så glad for løbebåndet, at hun forærede et apparat til sit plejehjem, Skovbakkehjemmet i Odder. AlterG, der sidste år blev nomineret som årets nyhed på Health & Rehab messen, findes i dag på en lang række fysioterapikliniker, sundhedscentre, ældre- og rehabiliteringscentre over hele landet, og en komplet liste kan ses på www.fysiodema.dk
AlterG NASA udviklede allerede i begyndelsen af 1990erne et løbebånd, som kunne skabe kunstig tyngdekraft, så astronauterne kunne træne normalt under de lange ophold i kredsløb om jorden. For få år siden vendte forskerne så at sige opgaven på hovedet – man skabte et løbebånd, hvor personens kropsvægt reduceres ved at pumpe luft ind i et tætsluttende kammer fra livet og ned til fødderne. På den måde kan kropsvægten reduceres helt ned til 20 %. Maskinen har fået navnet AlterG, hvilket står for Anti-Gravity Treadmill. Læs mere på www.fysiodema.dk