31 AL DÍA
EL PSICÓLOGO
NO SI DIAGNOSTICA
CONTROVERSIA EN PERÚ:
Decreto de ley impide a los psicólogos ejercer la función por el cual todos fueron FORMADOS.
SALUD MENTAL:
Cuales son las consecuencias de exigir demasiado a nuestros hijos.
COLECTIVOS:
Sindicatos, gremios asociados etc. se pronuncian.
VUELVE LA NOTICIA POSITIVA:
Con el propósito de cambiar el sentido de la noticia por el bien de la salud mental.
AREQUIPA:
Una de las ciudades con mayor índice de suicidio en toda Latinoamérica.
CELOS Y LAS: RELACIONES TOXICAS SEGÚN LA I.A.
PSICOLOGÍA 01
más de 200 mil Seguidores
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LaEscuelaInternacionaldePsicología(EIP)esunreferenteenlaformacióny especialización de profesionales y estudiantes en psicología en Perú y Latinoamérica.ConsedeenArequipa,laEIPcuentacon19añosdeexperiencia enlaformacióndelíderesenelcampodelapsicología.
La EIP ofrece una variedad de programas de especialización, incluyendo psicología clínica, neuropsicología, psicología educativa, entre otros. Los programas están diseñados para brindar a los estudiantes y profesionales las herramientasyconocimientosnecesariosparaabordarlosdesafíosdelcampode lapsicología.
Estudiantes de Psicología
Profesionales de la Salud
Profesionales de la Educación y Estudiantes CAPACITADOS
LaEIPsedestacaporsuenfoqueenlaformaciónprácticaylainvestigación.Los estudiantes tienen la oportunidad de trabajar en estrecha colaboración con profesionales experimentados y participar en proyectos de investigación que abordanproblemasrealesenelcampodelapsicología.Además,laEIPcuenta conunequipodedocentesaltamentecalificadosyexperimentadosensucampo. Losdocentessonlíderesensuáreadeespecialización,muchosdeelloscuentan conpremiosacadémicosnacionaleseinternacionalesybrindanalosestudiantes unaformacióndealtacalidad.
En resumen, la Escuela Internacional de Psicología es un centro de especializaciónlíderenPerú,conunatrayectoriade19añosdeexperienciaenla formación de profesionales y estudiantes en psicología. Su enfoque en la formación práctica, la investigación y la internacionalización la convierte en unaopciónatractivaparaaquellosquebuscanespecializarseenpsicología. 19añosformandoespecialistas...
PRODUCCIÓN: Escuela Internacional de Psicología - 19 años Formando Especialistas Dirección General: Manuel Linares Portocarrero - Asesor Periodístico: Juan
Jose Castro Machaca
PSICOLOGÍA AL DÍA
SALUD MENTAL: ¿cuáles
SALUD MENTAL:
son las
consecuencias de exigir demasiado a nuestros hijos?
El psicoterapeuta familiar José BaldeóndijoenRPPqueexigir demasiado a los niños y adolescentes puede traer consecuencias negativas en la saludmental.
Los padres y madres deben tener cuidado con exigir demasiado a sus hijos en el ámbito académico, pues podrían estar sumergiéndolos a un problema serio como la depresión. Así lo manifestó el psicoterapeuta familiar, José Baldeón, en el programa EncendidosdeRPP.
"La sobreexigencia no solamente genera estrés El estrés es el primer paso, lo que vaageneraralalargaesuntipo de depresión, una personalidad depresiva",advierteBaldeón.
"Muchas personas que son perfeccionistas, muchas veces sondepresivas.(Esaspersonas) nunca están contentas con lo que logran porque tienen el chipde'siempremás',porqueel papáymamálepusieronelchip de la sobreexigencia y creen que nunca dieron la talla de lo que ellos pedían", dice el experto.
" M u c h a s v e c e s l a sobreexigencia radica en que mi hijo o hija viva la vida que yo quiero que viva, en vez de dejarloquevivasupropiavida. Entonces, muchas de las depresiones estructurales de personalidades depresivas son generalmente personas autómatas que no viven su propiavida,sinolavidaqueles imponenlospadresconelchip
que han colocado", complementa.
En otro momento de la entrevista, el psicoterapeuta familiar José Baldeón comentó enelprogramaEncendidosque elestrésesunestadodetensión mental y emocional, que se activa frente a situaciones difíciles o amenazantes. Cada persona responde a estas situacionesdediferentemanera, dependiendo de los "recursos" que ha adquirido durante la infanciaoenlaedadadulta.
Por eso es que no todos actuamos de la misma forma anteunamismasituación."Hay cosas que para mí pueden ser estrés y para otra no puede ser estrés, dependiendo de los recursos con los que uno viva", señaló.
BaldeónprecisóenRPPqueno sololassituacionesdepeligroo amenaza generan estrés. La sobreexigencia también puede llegar a estresar a la persona y, más adelante, provocar depresión.
LOS CELOS y las Relaciones Tóxicas
Loscelosylasrelacionestóxicassondos conceptos que están estrechamente relacionados y que pueden tener graves consecuencias en la salud mental y emocionaldelaspersonasinvolucradas.
Los celos son una emoción normal y natural que puede surgir en cualquier relación, pero cuando se vuelven excesivos y obsesivos, pueden convertirse en un problema grave. Los celos pueden llevar a la persona a comportarse de manera posesiva, controladora y agresiva, lo que puede dañarlarelaciónylaautoestimadelotro.
Lasrelacionestóxicas,porotrolado,son aquellas en las que una persona ejerce poderycontrolsobrelaotra,mediantela manipulación, el abuso emocional, el aislamiento y la violencia. Estas relaciones pueden ser muy dañinas para la salud mental y emocional de la persona sometida, y pueden llevar a la depresión, la ansiedad y el trastorno de estréspostraumático.
En la actualidad, los celos y las relaciones tóxicas son más comunes de loquesecree.Lasociedadactual,consu énfasis en la competencia y la individualidad, puede fomentar la aparición de estos comportamientos
Además, la tecnología y las redes sociales pueden exacerbar los celos y la posesividad, ya que permiten a las personas monitorear constantemente a susparejasycompararseconotros.
Esimportantedestacarqueloscelosylas relaciones tóxicas no son problemas de género, sino que pueden afectar a cualquier persona, independientemente desugénero,edadocondiciónsocial.Sin embargo,lasmujeressonmáspropensasa ser víctimas de relaciones tóxicas y abusivas.Paraprevenirytratarloscelosy las relaciones tóxicas, es importante fomentar la comunicación abierta y honesta en las relaciones, establecer límites claros y respetuosos, y buscar ayudaprofesionalsisedetectansignosde abuso o manipulación. También es importante promover la autoestima y la independencia,yfomentarlaempatíayla comprensión en las relaciones En conclusión, los celos y las relaciones tóxicassonproblemasgravesquepueden tener consecuencias devastadoras para la saludmentalyemocionaldelaspersonas involucradas Es importante ser conscientes de estos problemas y tomar medidasparaprevenirlosytratarlos.
Contenido Generado con IA
Compromiso y respeto: Conoce
cómo cuidar la salud mental de los adultos mayores.
¿Cómo garantizar el bienestar mental delosadultosmayores?CarlaMarcos, psicóloga clínica y psicoterapeuta, ofrece valiosos consejos sobre el manejo de situaciones cruciales para sucuidado.
Lasaludmentaldelosadultosmayoreses un tema de gran relevancia, especialmenteconsiderandoelabandono quemuchossufren.Lavejezesunaetapa desabiduríayconsolidaciónenlaquelos adultos mayores han alcanzado logros
significativos en sus vidas. Es fundamental reconocer su valor y respetarsuexperiencia.
Carla Marcos, psicóloga clínica y psicoterapeuta, destacalaimportanciadehacerpartícipesalosadultos mayoresenlasdecisionesfamiliares."Nodeberíaser un gesto de solidaridad sino un gesto de respeto con relación al envejecimiento", señala Es crucial entender que todos envejecemos y que los adultos mayores son los historiadores de nuestras familias, portadoresdeunasabiduríainvaluable.
La psicóloga clínica indica que "infantilizar a los adultos mayores" es una forma de invalidarlos. En lugardeello,debemosescucharlosybrindarlesamor, reconociendoquetienentiemposdistintosyqueestán pasando por procesos emocionales únicos. La comunicación y el buen trato son esenciales para su bienestarmental.
Elpapeldelafamiliaenelbienestardelosadultos mayores
La dinámica familiar juega un rol crucial en la salud mental de los adultos mayores. Marcos subraya la importancia de la empatía y la humanidad en el trato hacia ellos. "Todos vamos a llegar a esa etapa", recuerda, enfatizando la necesidad de comprender y atender las necesidades emocionales de los adultos mayores.
Al ser frecuentemente ignorados, los adultos mayoresamenudoenfrentansituacionesdondese realizan acciones en contra de su voluntad. Por estarazón,Marcosenfatizalaimportanciadeque los familiares escuchen activamente a los mayoresyvalorensuopinión,envezdeimponer decisionessobreellos.Lacomunicaciónefectiva puedemarcarunagrandiferenciaensucalidadde vida.
Evitando la Infantilización y promoviendo la autonomía
Una de las mayores preocupaciones es la tendencia a infantilizar a los adultos mayores, lo cual puede hacerles sentir inútiles y desvalorizados En lugar de privarlos de actividades o decisiones, debemos fomentar su autonomía y respetar sus deseos. "No hay que invalidarlos",insisteMarcos,recordandoquelos adultos mayores necesitan sentir que sus opinionesydeseossonimportantes.
Para lograr un equilibrio en el trato hacia los adultos mayores, es esencial tener paciencia y tiempoparaescucharlos.Lasimpleaccióndeuna llamada telefónica puede demostrar que no han sidoolvidadosyquesupresenciaesvaliosa."Una llamada puede indicar que 'estoy aquí, no me he olvidado de ti'", explica Marcos, subrayando la importancia de mantener una comunicación constanteyafectuosa.
En conclusión, cuidar la salud mental de los adultos mayores implica un reconocimiento profundo a su experiencia y sabiduría Es necesario tratarlos con respeto, amor y consideración, evitando la infantilización y promoviendo su autonomía. La comunicación efectiva y la empatía son fundamentales para asegurarquesesientanvaloradosycomprendidos enestaetapacrucialdesusvidas.
Miguel Figueroa, biólogo especialista encomportamientohumanoprimitivo, explicaporquéunapersonacambiasu forma de ser al obtener poder, en algunoscasosaislándosedeemociones como la empatía y la capacidad de escuchar.
Es común observar que cuando una persona asume una posición de poder, su comportamiento cambia notablemente. Este fenómeno, visible en muchas personas, despierta la pregunta: ¿por qué ocurre esto? Según Miguel Figueroa, biólogo especialista encomportamientohumanoprimitivo, la sensación de poder puede desencadenar cambios hormonales significativos en el cerebro, alterando nuestrapercepciónycomportamiento.
Lahormonadelatestosteronajuegaun papelcrucialenesteproceso.Alrecibir uncargoimportante,nuestrocerebrose inundadetestosterona,loque,asuvez, provocaunaumentodedopamina.Esta combinación nos hace sentir placer y, dealgunamanera,nosvuelveadictosa esta sensación, lo que explica por qué muchas personas en posiciones de poderseaferrantanfirmementeaél.
Sinembargo,estecambiohormonalno solo tiene efectos positivos. La testosterona y la dopamina también pueden hacer que las personas se vuelvan menos empáticas y más autoritarias Estos efectos asociados con el pode plantean desafíos importantestantoparaquienesostentan elpodercomoparaquieneslosrodean.
El cerebro bajo la influencia del poder Figueroa explica que la testosterona tiene un doble efecto en el cerebro: aumenta la agudeza mental y la capacidad de liderazgo, aspectos esenciales para dirigir efectivamente. "Te vuelves más hábil cuando tienes poder,porqueestásliderandounatribu ydebessermáshabilqueelpromedio", señala.Esteincrementoenlacapacidad cognitiva es una ventaja evolutiva clara.
Peroestaventajavieneacompañadade un precio La dopamina, el "neurotransmisor del placer", que se libera junto con la testosterona, puede llevar a una especie de adicción. Esta adicción no solo despierta el deseo de
mantener el poder, sino que también puede distorsionar el comportamiento. "El cerebro se vuelve adicto a la dopamina", enfatiza Figueroa, lo que explica por qué las personas en posiciones de autoridad a menudo tienendificultadesparasoltarelpoder.
Comportamientosproblemáticos Dos de los efectos negativos más notablesdelpoder,segúnFigueroa,son lossiguientes:
Disminución en la capacidad de escucha Las investigaciones demuestran que las personas en posiciones de poder tienden a ser menos receptivas a las opiniones y necesidades de los demás "Una persona con poder escucha menos; su cerebroysusoídosestánmenosatentos aloquepasaasualrededor",explica.
Además, las personas con poder tienden a interrumpir con frecuencia a los demás. Esta interrupción constante surge de la suposición de que ya conocenlainformaciónqueselesestá proporcionando, lo que les lleva a no prestar atención completa a las conversaciones "Interrumpen constantemente porque asumen que saben más de lo que uno sabe", añade Figueroa.
Recordandolahumanidadenelpoder Para contrarrestar estos efectos negativos,esesencialquelaspersonas en posiciones de poder sean conscientes de su humanidad y de la temporalidaddesusituación.Figueroa subraya la importancia de recordarles que son unos "humanos más" y que su tiempo en el poder en algún momento terminará. Este recordatorio puede a y u d a r a d i s m i n u i r l o s comportamientos negativos asociados conelpoderyfomentarunaactitudmás humildeyempática.
Finalmente, el biólogo sugiere que las posicionesdepoderdebentenerlímites claros en su duración. "Los mandatos tienen que tener un tiempo obligatorio de caducidad", afirma, para evitar que las personas se vuelvan demasiado adictasalosprivilegiosyplaceresque conlleva el poder Esta limitación es fundamental para garantizar que el liderazgo se mantenga equilibrado, beneficiandotantoaloslíderescomoa susseguidores
PSICOLOGÍA
QUÉ ES?
Cada vez más padres y profesores
se decantan por el método
Montessori para educar a los niños. Se trata de un sistema educativo creado por la pedagoga italiana
MaríaMontessoriquesecentraenel respeto a los derechos de los niños, en su capacidad para aprender de forma autónoma y en su necesidad deafectoycariño.
La metodología Montessori propone que el pequeño tenga un papel activo en su aprendizaje, mientras que los adultos se convierten en orientadores, con la misión de garantizar un entorno adecuado en el que primen el cariño, la comprensiónylaconfianza.
Bien aplicada, la metodología
Montessori es muy eficaz ya que favorece el desarrollo de las funciones cognitivas del niño a la vez que potencia las habilidades socialesyfomentalaautonomía.Sin embargo, al igual que el resto de los métodos educativos, esta metodología también tiene algunas desventajas.
Septiembre
¿Qué benecios aporta la metodología Montessori?
Se centra en el papel activo del niño en su aprendizaje. La metodología Montessori enfatiza en el papel activo del niño en su aprendizaje, porloquelasactividadeseducativas están adaptadas al ritmo de desarrollo de cada pequeño De hecho, sus métodos están diseñados para estimular la creatividadyelpensamientoinfantil, incitando a los pequeños a que descubran de forma autónoma su entorno y asimilen por sí solos los conocimientos.
Desarrolla la autonomía e independencia infantil. En el aula
Montessori todo, desde los materialeshastalarutinadiaria,está organizado para potenciar la autorregulación infantil. De hecho, este modelo educativo se estructura alrededor de los principios de autonomía e independencia para formar a niños seguros de sí mismos, con capacidad para decidir yconunpensamientocrítico.
F o m e n t a e l a p r e n d i z a j e personalizado y activo Las actividades Montessori están pensadas para que cada niño las ejecute de forma individual siguiendo su ritmo de aprendizaje. Por eso estas tareas no suelen tener instrucciones, órdenes ni pasos precisos sino que están diseñadas para que los niños puedanautocorregirsemientraslas ejecutan, sin necesidad de que intervenga un adulto. De hecho, los niños también tienen completa libertadparaescogerlastareasque prefieren realizar según sus preferenciasycapacidades.
Favorece el desarrollo espontáneo de las funciones cognitivas A diferencia de las metodologías educativas más tradicionales, el método Montessori estimula el desarrollo casi ilimitado de las capacidadescognitivasdelniño.En práctica,losniñospuedenaprender todo lo que sean capaces de asimilaryaquesonellosquienesse gestionan el aprendizaje a partir de los medios educativos que los adultos les ofrecen. Al no tener estándares a seguir, los pequeños pueden darle rienda suelta a su creatividad, imaginación, memoria, atenciónypensamiento.
Refuerza la cooperación En un entorno educativo cada vez más competitivo que añade una gran presión sobre los estudiantes, la educación Montessori propone una perspectiva diferente: el aprendizaje cooperativo Los educadores animan a los niños a trabajar con los demás, de manera que cada estudiante pueda aprender del otro en un ambiente de respeto y colaboración Así todos los niños se sienten apoyadosyaprendenaresolverlos conflictos interpersonales de manerapacíficayasertiva.
FORMACIÓN PRESENCIAL PARAPADRES, ESTUDIANTES YPROFESIONALES
Sábado14 Sábado07 deSeptiembre
PSICOLOGÍA
PRODUCCIÓN: Escuela Internacional de Psicología - 19 años Formando Especialistas Dirección General: Manuel Linares Portocarrero - Asesor Periodístico: Juan Jose Castro Machaca
Centro de Atención Psicológica
Integral del niño y del Adolescente
EN AREQUIPA 959159858
Segismundo: Centro de Desarrollo IntegraldelNiñoydelAdolescente.
En el corazón de la ciudad de Arequipa, se encuentra el Segismundo Centro de Desarrollo Integral, un lugar donde los niños con necesidades educativas especiales o trastornos del neurodesarrollo encuentran un refugio y un espacio para crecer y desarrollarse.
Con una misión clara de brindar atención integral a niñosde0a7años,estecentrosehaconvertidoenun referente en la región para la atención de niños con necesidadesespeciales.
El centro ofrece una variedad de servicios, incluyendo terapia psicológica, terapia del lenguaje, terapia de conducta y apoyo educativo, todos diseñados para ayudaralosniñosasuperarsusdesafíosyalcanzarsu máximo potencial Un equipo de profesionales altamente capacitados y comprometidos trabaja en estrecha colaboración con las familias para crear planes de tratamiento personalizados que se adaptan alasnecesidadesindividualesdecadaniño.
Laimportanciadelaintervencióntempranaesuntema que el centro toma muy en serio. La detección y atención temprana de los trastornos del neurodesarrollo o las necesidades educativas especiales puede hacer una gran diferencia en el resultado a largo plazo para los niños. Por lo tanto, el centro ofrece evaluaciones y diagnósticos precisos para identificar las necesidades de cada niño y brindar laatenciónadecuadaloantesposible.
En un mundo donde la inclusión y la diversidad son cada vez más importantes, el Segismundo Centro de DesarrolloIntegralesunejemploaseguir.Elcentrono solo brinda atención a los niños con necesidades especiales, sino que también busca sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de la inclusión y el respetoporladiversidad.
En conclusión, el Segismundo Centro de Desarrollo Integral es un lugar donde los niños con necesidades especiales encuentran un refugio y un espacio para crecerydesarrollarse.Consuenfoqueeneldesarrollo integral, la intervención temprana y la inclusión, este centro es un referente en la región para la atención de niñosconnecesidadesespeciales.
El duelo: Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido
EL PRIMER PERIÓDICO de divulgación exclusivo para la comunidad psicológica de habla hispana.
PERÚ ECUADOR COLOMBIA
Dirección General: Manuel Linares Portocarrero - Asesor Periodístico: Juan Jose Castro Machaca
Aterciopelados,"Luzazul”
En “Luz azul”, la banda de rock colombianaAterciopeladoscantasobre verlascosaspositivasdelavidacuando todovamal:“Sisequedósingasolina/ Si lo atracaron en la esquina/ Si le clavaron hondo en el alma una espina/ Ay, si se pone peluda la cosa recuerde/ Lavidaescolorderosa/Elcieloesazul/ Elespacioestállenodeluz”.
DiegoTorres,"Coloresperanza” “Sé que las ventanas se pueden abrir/ Cambiar el aire depende de ti/ Te ayudará/ Vale la pena una vez más”, canta Diego Torres en su canción “Color esperanza” , que se ha convertido en un himno de ilusión y resiliencia.
FranciscaValenzuela,"Lafortaleza” La cantautora chilena Francisca Valenzuela lanzó un disco estilo diario que incluye “La fortaleza” como tema decierre.“Todoloquehapasadomeha llevadohastahoy/Miroadelanteporel horizonte y la culpa la entierro y me voy/ Empaco maleta, respiro profundo y no miro hacia atrás”, canta. El tema trata sobre conocer tu valor propio y comprenderqueeressuficiente.
JarabedePalo,"Bonito” “Bonita la vida, respira, respira, respira”, es el simple mensaje que el difunto Pau Dones de Jarabe de Palo envía en este sencillo de 2003, recordando a los fans la belleza de la vida y la importancia de respirar Esta alegre y agradable canción alternativa habla de disfrutar las cosas más sencillasdelavida.
Kany García con Natalia Lafourcade,"Remamos”
La cantautora puertorriqueña se une a Natalia Lafourcade en la hermosa y poderosa“Remamos”,unacanciónque habladeunnuevocomienzoydedejar atrás lo que te ha deprimido o no te ha permitidosertuverdaderoyo.
KendoKaponi,"Resistencia” “Resistencia”deKendoKaponillevaa losoyentesenunviajesobresuvidaen prisiónyladepresiónquesufriótraslas rejas.“Lacortenoentendiómiposición ymesentenciaronaprisión/YNavidad en depresión, Noche Buena en segregación”,rapea.
Residente“Mevieroncruzar” Inspiradora de principio a fin, como para ponerla al incio de cualquier eventodeportivoymas... “Voycontratodo,hagosudaralviento Cada paso que doy va narrando un cuento,Hastamishazañasseasombran La historia me persigue porque la convertíensombra.
Residente,"René”
El cantautor y rapero puertorriqueño lanzó una canción introspectiva con letra cruda sobre la depresión y los momentos oscuros de su vida. Escribir untematanpersonalfue“terapéutico”, dijo el artista a Billboard “Cuando caigo en depresión/ mis problemas se los cuento a la ventana del avión/ El estrés me tiene enfermo/ hace 10 años quenoduermo”,rapea.
BadBunny,"EstamosBien”
Bad Bunny lanzó su himno de empoderamiento “Estamos bien” con un mensaje especial en redes sociales: “Muchasvecesnossentimostristesyni sabemos por qué, y es porque simplemente nos olvidamos de las cosas más básicas de la vida. ¡Yo soy humanoigualqueustedes!Yaunquehe hechomuchascosasgrandes,hayotras máspequeñasqueaúnnologrohacer Y son esas pequeñas las que dan felicidad!”,dijo.
RicardoArjona,“Hoyesunbuendía paraempezar”
Como nos tiene acostumbradosArjona nos tiene una canción que apela a un nuevoinicioyoportunidad.
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¿Las redes sociales deberían llevar etiquetas de advertencia similares a las cajetillas de cigarros?
El doctor Vivek Murthy, cirujano general de Estados Unidos, ha propuesto que se coloquen mensajes de advertenciaenredessocialessobresusefectosenlavida delosniñosyadolescentes,similaresalasetiquetasquese usanenlascajetillasdecigarros.
Lacrisisdesaludmentalentrelosniñosyadolescentesya es una emergencia en todo el mundo. En Perú, por ejemplo, diversos especialistas en salud mental vienen reportando que los menores de edad están sufriendo con mayorfrecuenciadeproblemasdedepresión,ansiedady dismorfia,debidoalusoexcesivodelasredessociales.
Asimismo, se afirma que el 21 % de los niños y adolescentes que viven en Perú reciben pedidos de fotografías y videos con contenido sexual a través de redessocialescomoX,InstagramoTikTok.
Entonces, si se está viendo que un producto como las redes sociales está teniendo un efecto nocivo en la salud mental de los niños y adolescentes, ¿no deberían estos medios ir acompañados de advertencias similares a las cajetillasdecigarrillos?
Eso es lo que ha propuesto el doctor Vivek Murthy, cirujano general de Estados Unidos y máxima autoridad de salud pública del país En un reciente artículo publicado en el diario NewYorkTimes, Murthy asegura queelusodelasredessocialestieneunefectodañinoenla saluddelosusuariosyesunfactorclaveenelaumentode problemaspsicológicosentrelosmenoresdeedad.
Es así que el cirujano general de EE.UU. ha pedido al Congreso de dicho país que se coloquen mensajes de advertencia en las redes sociales sobre sus efectos en la vidadelosniñosyadolescentes,similaresalasetiquetas queseponenenlascajetillasdecigarrillos.
Lacrisisdesaludmentalentrelosniñosyadolescentesya es una emergencia en todo el mundo. En Perú, por ejemplo, diversos especialistas en salud mental vienen reportando que los menores de edad están sufriendo con mayorfrecuenciadeproblemasdedepresión,ansiedady dismorfia,debidoalusoexcesivodelasredessociales.
Asimismo, se afirma que el 21 % de los niños y adolescentes que viven en Perú reciben pedidos de fotografías y videos con contenido sexual a través de redessocialescomoX,InstagramoTikTok.
Entonces, si se está viendo que un producto como las redessocialesestáteniendounefectonocivoenlasalud mentaldelosniñosyadolescentes,¿nodeberíanestos mediosiracompañadosdeadvertenciassimilaresalas cajetillasdecigarrillos?
Eso es lo que ha propuesto el doctor Vivek Murthy, cirujanogeneraldeEstadosUnidosymáximaautoridad de salud pública del país. En un reciente artículo publicadoeneldiarioNewYorkTimes,Murthyasegura queelusodelasredessocialestieneunefectodañinoen la salud de los usuarios y es un factor clave en el aumento de problemas psicológicos entre los menores deedad.
Es así que el cirujano general de EE.UU. ha pedido al Congreso de dicho país que se coloquen mensajes de advertenciaenlasredessocialessobresusefectosenla vida de los niños y adolescentes, similares a las etiquetasqueseponenenlascajetillasdecigarrillos.
"El cirujano general de Estados Unidos ha propuesto quelosmediossocialesllevenetiquetasdeadvertencia o avisos de advertencia diciendo 'Este producto puede causar daño en las salud mental de los niños y adolescentes y en su salud física'. Obviamente esta es una propuesta, pues tiene que pasar por muchísimos filtros para que se pueda hacer, pero se han empezado losanunciosylasetiquetasdeadvertenciaenproductos como el alcohol y el tabaco", dijo el doctor Elmer HuertaenRPP
"Yyasehanhechoestudiosdesondeos:unsondeodela Institución Brookings en Estados Unidos ha revelado que cuando se le pregunta a papás latinos si están de acuerdoenquelosmediossocialesllevenadvertencias, el 76 % dijo que sí porque estos productos pueden ser dañinos para la salud mental y física de los hijos", informóeldoctorHuertaenelsegmentoEspacioVital.
De acuerdo con el consultor médico de RPP, este también tiene que ser tema de debate en nuestro país, pues un alto porcentaje de peruanos tiene un teléfono celular desde muy temprana edad y se debe buscar la formaderegularelaccesoaredessocialesentrelosmás pequeños. "En Latinoamérica el 50% de niños y niñas obtienesuprimerteléfonoalos9años.EnelPerúes71 %, o sea, tenemos más acceso desde edad más temprana Entonces es importantísimo que como padres de familia pensemos en, primero, regular el consumodeestosmediosdenuestroshijosy,después, tratar de pensar en regulaciones", sostuvo Elmer Huerta.
Dirección General: Manuel
Dirección General: Manuel Linares Portocarrero - Asesor
Periodístico: Juan Jose Castro Machaca
PSICOLOGÍA 12 AL DÍA
Las opiniones vertidas en esta columna son totalmente personales
AREQUIPA: UNA DE LAS CIUDADES CON MAYOR INDICE DE EN AMÉRICA LATINA SUICIDIOS
Entre enero y mayo de este año se han registrado47muertesporsuicidioenla región de Arequipa y 43 intentos de suicidio, según cifras del Ministerio de Salud revisadas por RPP Data. ¿Qué estrategias de salud mental se deben fortalecer para reducir estas lamentablescifras?
Durante el 2023 se registraron 2,121 intentosdesuicidioenelPerú;esdecir, cada día, cinco personas intentan quitarse la vida en nuestro país, de acuerdo a cifras de la Vigilancia Epidemiológica del Ministerio de Salud, revisadas por RPP Data y anunciadas en el programa Las Cosas ComoSondeRPP
Entreeneroyfebrerodel2024,entodo elPerúsehanreportado275intentosde suicidio, siendoArequipa la región con más casos registrados (43), seguida de Lima(40)yAyacucho(39).
Eltemaesaúnmáspreocupantecuando, deacuerdoalúltimoreportedelSistema Informático Nacional de Defunciones (Sinadef),lasmuertes(diferenciarentre intentoymuerteacausadesuicidio)por suicidio suman 189 en lo que va del 2024 y, nuevamente, es Arequipa la región que más casos reporta (47) superando incluso a Lima (33). ¿Qué estápasando?
Enel2020elporcentajedesuicidiosen Arequipaequivalíaal15%deltotalenel Perú, detalla el especialista del Minsa. Esto fue incrementando en los años posteriores y, en lo que va del 2024, ya representael24%detodosloscasosen elpaís.
"Estamosestudiandoelincremento.Las explicaciones de lo que sucede en esta importante región nos van a permitir elaborar planes de contingencia para evitar un aumento de suicidios, [pero] aúnnotenemosunperfilespecíficoque nos permita encontrar explicación", indicaBromley
Unproblemadesaludpública Por su parte, el psicólogo clínico y suicidólogo, Álvaro Valdivia, añade que,sibienlaspersonasquesequitanla vidalohacenpordiferentesrazones,en
elcasodeArequipasedebefortalecerlas estrategias en salud pública; sobre todo por la existencia de lugares específicos dondelaspersonasseacercanconestefin.
"Ensuicidologíalellamamosun'hotspot': unlugarusualmentemuybonito,elevado, turístico y que recibe mucha atención mediática.EnLimaocurrióconelPuente Villena, que ahora está cercado. Muchos de estos lugares son sitios donde las personas asisten porque tienen una sensación de colectividad compartida", comenta.
Lasautoridadesarequipeñasyasabencuál esestelugaryurgequetomenacción."En 2022ungrupodeciudadanosarequipeños salió a marchar con ataúdes de color blanco para pedir a las autoridades que cerqueneselugar Esunodelosejemplos de la importancia del trabajo de la salud pública en la prevención del suicidio", sostiene el también director de Sentido –Centro Peruano de Suicidología y PrevencióndelSuicido.
Presupuesto para salud mental aún es insuficiente
Entre enero y mayo de este año se ha atendido a 685 mil personas en los 247 Centros de Salud Mental Comunitarios que existen en todo el país, de acuerdo a data del Repositorio Único Nacional de InformacióndeSalud(Reunis)delMinsa.
El modelo de atención en estos establecimientoscambióapartirde2019, junto con la Ley 30947, y dejó de promover el internamiento y aislamiento de las personas que padecían algún problema para atenderlos de forma ambulatoria, lo que según especialistas consultados, ayuda a desestigmatizar la saludmental.
"Ahora se busca atender mediante un equipo interdisciplinario integrado por psiquiatras, psicólogos, enfermeras, asistentas sociales, químicos farmacéuticos y terapeutas que, en conjunto, no buscan solo brindar una recetaparacontrolarelsíntoma,sinoque abordan las causas que ocasionan un problemadesaludmental",explicaCarlos Bromley,representantedelMinsa.
Si bien, esto ha traído buenos resultados,
aúnnoessuficiente.Laespecialistaen saludmentalydirectoraejecutivadela Asociación de Salud Mental Dementes,LuceroAndaluz,advierteque estamos ante un incremento en la demandadeatenciónensaludmental, peroestanosereflejaenelincremento delaofertadeservicios.
"Un gran problema es el financiamiento.Loquerecomiendala Organización Mundial de la Salud (OMS)esqueelgastopúblicoensalud mental sea entre el 6% y el 12% del presupuesto de salud en países de ingresosmedianosybajos[entreellos el Perú]. En nuestro país, el presupuesto del Minsa [para salud mental] ha bordeado el 2% en los últimosaños",detalla.
Andaluz también agrega que se debe reforzar la inversión en regiones donde hay menor cantidad de profesionales de salud mental. "Aquí no solo debe entrar el esfuerzo del sector salud, también se deben incorporar políticas públicas que aborden la salud mental desde otros sectores como el de Educación", añade.
Según cifras del Ministerio de Educación, solo un poco más del 2% de colegios públicos cuenta con, al menos,unpsicólogoparaatenderalas y los estudiantes. Ante esta realidad, están evaluando algunas medidas en conjunto con el Ministerio de Salud. “Incluir la capacitación de los profesores y tutores para que sepan cómoidentificarunproblemadesalud mental en los alumnos y derivarlos para su atención. Además de diseñar estrategias dentro de los colegios que les permita generar un clima armónico, cultura de paz y trabajar el temadelaigualdad”,cuentaBromley.
Si consideras que estás atravesando por un momento difícil y necesitas ayudaprofesional,oconocesaalguien que la requiera, puedes: Llamar a la Línea 113 opción 5 del Ministerio de Salud. Visitar el Centro de Salud MentalComunitariomáscercanoatu localidad en este link. Contactar a un centro especializado en la prevención delsuicidio.
Juan Jose Castro Machaca
CURSOS DE PRIMER NIVEL EN PSICOLOGÍA 2024 - 2025
Una propuesta académica de primer nivel en psicología con una de las corrientes y abordajes mas efectivos y de mayor evidenciacientífica.INICIO2024
El próximo año cumplimos 20 años y lo celebramos con calidad. INICIO 2025
Un programa académico diseñado por el instituto valenciano de Neurociencias de España y dictado por el mismo director científicodelinstituto.INICIO2024
Con la Log. Evguenia Veretnik docente de la UPCHformadoradeterapeutasdelenguaje.
Juan Jose Castro Machaca
La Noticia Positiva +
“¿Cuál es el impacto que tiene el perdón en nuestra salud mental?”
La psicóloga y psicoterapeuta Julissa Quirozseñalaqueelperdóncontribuyeala liberación de la carga emocional negativa que llevamos dentro, no solo para el beneficiodelosdemás,sinosobretodopara nuestro propio bienestar Reconocer la necesidad de perdonar es el primer paso hacialapazinterior.
“El perdón significa tratar de liberar este resentimiento, esta ira, esta emoción negativa que estoy sintiendo, pero no porquelaotrapersonasesientabienotenga esta liberación, sino para uno mismo, para poderalcanzarestapazmental",explicala experta.
¿Cómo sabemos si tenemos algo que perdonar? Según Quiroz, es crucial ser conscientes de nuestras emociones y reconocer cuando estamos cargando resentimiento hacia alguien o hacia nosotros mismos. No se trata de olvidar, sino de liberar esa carga emocional para nuestropropiobeneficio.
Lasconsecuenciasdealmacenarestacarga negativa son significativas tanto a nivel mentalcomofísico.Elestréspuedeseruna de las manifestaciones más comunes, pero también puede afectar nuestra salud emocionalyfísicadediversasmaneras.
“Justamente cuando nosotros estamos experimentando una carga alta de estrés a causa de un problema con alguien, el perdón va a ayudar a aliviar esta carga", destaca la psicóloga "En el ámbito emocional, cuando experimentamos una crisis,amenudoterminamosreflexionando sobre las causas, lo cual puede afectar nuestrasaludfísica",agrega.
Para finalizar, la psicóloga Quiroz indica que el perdón no solo es una práctica de compasión hacia los demás, sino también uncomponenteesencialparanuestrasalud mental y emocional. Al liberarnos de resentimientos y emociones negativas, cultivamos una mayor paz interior y bienestargeneral.
“Ryan Reynolds recibirá premio en favor de la salud mental inspirado en Robin Williams”
Elactorde'Deadpool'serápremiadopor una organización que busca ayudar a los adolescentes con problemas de salud mental Premio fue inspirado en la memoriadeRobinWilliams. Ryan Reynolds, quien se viene preparandoparavolverelpróximoañoa loscinescomoelsuperhéroe‘Deadpool’, recibirá el premio Robin Williams Legacy of Laughter, inspirado en la memoria del fallecido actor Robin Williamsyenfavordelasaludmentalde los adolescentes residentes en Estados Unidos.
Fue la organización sin fines de lucro BringChangetoMind(BC2M),dirigida porladestacadaactrizGlennClose,quien
decidiódarelpremioaRyanReynoldsen honor a su trayectoria en las películas de comedia poniéndolo a la altura de otros actores como: Ben Stiller, Billy Crystal, WhoopiGoldberg,DanyEugeneLevy,la familia Smith, y Melissa McCarthy, quienes recibieron, años anteriores, el mismopremio.
Asimismo, por medio de un comunicado difundido en redes sociales, BC2M aseguróqueestaundécimarecaudaciónse llevará a cabo en una ceremonia en la ciudad de NuevaYork, en el City Winery NewYork,elpróximo9deoctubre.
Caberesaltarqueelpremio,establecidoen lamemoriadeRobinWilliams,sedacada año con el fin de recaudar fondos para ayudar a las personas que sufren de depresión. Son los hijos del recordador actor, Zak, Zelda y Cody, quienes harán entregadelreconocimiento.
“Estoy deseando vivir una velada espectacular y estoy agradecido por la generosidad de mis compañeros artistas que se reunirán para honrar a Ryan Reynolds e inspirar lo que espero sea una velada sin precedentes para sostener y crearclubesvitalesBringChangetoMind en todo el mundo. este país”, mencionó GlennCloseaVariety
Una buena noticia al día: Lo que tu salud mental necesita.
A veces, no somos conscientes de lo muchoquenecesitamosunabuenanoticia durante el día Ese post que viste en Instagram y te hizo sacar una pequeña sonrisa, o el recuerdo de Facebook que te llevó a una anécdota pasada; pequeños detalles que suman positivamente a nuestroestadoemocional.
Según un artículo de "The New York Times",lapandemiahatraídounansiade historias de superación; y es que hoy más que nunca, la cadena de desastres provocados por el coronavirus ha contrastado con esta necesidad de contenidocontitularespositivos.Pero,en sí,¿porquéestasnoticiasnosayudan?¿De verdad pueden mejorar nuestro estado de ánimo?Aquíteloaclaramos.
Nosfacilitanlavida:Ayudanagenerar una actitud positiva ante los hechos que puedan ocurrirnos y frente a otras personas.
Nosayudanasermejorespersonas:Te permitenmantenerteenpazinternamente, lo cual da la posibilidad de ser más constructivos,asertivosyfelices.
Nos hacen más fuertes: Las noticias
positivashacenquelassituacionessevean deunamaneramássimpleysepiensemás ensolucionesqueenproblemas.
Nos mejoran la salud: Fortalecen el sistemainmune,nosalejandeladepresión ymantienencontroladalaansiedad.
Nos hacen más felices: Generan sensacióndeconfianzayseguridad.
En general, al ver lo positivo de todas las situaciones,siempreconseguirásestarmás relajado y bajar el nivel de estrés en tu organismo. Esto supone calidad de vida para tu sistema nervioso y circulatorio; evitandoinfartos,trastornosdeansiedady enfermedadescomoladepresión.
Además,estetipodeinformaciónayudaen distintos ámbitos de la vida. Por ejemplo, unestudiorecientemuestraqueadoptarun enfoque intencional para compartir historias positivas, puede ayudar a los líderes o jefes a elevar la moral de sus empleados.¡Pongámosloenpráctica!
Pero¿quépasasihacemoslocontrario? Es decir, si en vez de leer una noticia positiva nos encontramos con una negativa, tal vez sobre la pandemia u otro
contexto de preocupación ¿Qué podríamoshaceranteesasituación?
Un estudio realizado por la Agencia Andinaindicaque,enPerú,hayalrededor de 1 millón 700 mil personas con depresión. Es por ello que las noticias negativas pueden afectar a algunos casos ya diagnosticados, haciendo más grave algunossíntomas.
Ante esta situación, la ONG británica, AnxietyUK, sugiere practicar una reconocida técnica para lidiar con la ansiedadylaangustia.Loquedebeshacer es:
•Reconoceryadmitirlaincertidumbreque tevienealamente.
•Noreaccionesenabsoluto.Hazunapausa yrespira.
•Repetirtequelapreocupaciónesloquete estáafectandoyunaaparentenecesidadde certeza no es útil ni necesaria. Los pensamientos no son declaraciones ni hechos.
• Despedirte de algunos pensamientos Así, reducirás la intensidad de tus emociones.
• Explorar el momento presente. Mide tu respiración y las sensaciones de esta acción.
•Miraratualrededoryobservarloqueves, lo que oyes, lo que puedes tocar, lo que puedesoler.Luegopasatuatenciónaotra cosa.
Atención para Niños
•¡Imprégnatedepositividad!Leetodaslas buenasnoticiasquepuedasyllenatumente debuenospensamientos.
Adicionalmente, nosotros también queremos darte algunos consejos que son simples, pero muy efectivos para estas situaciones:
• Aprende a ser feliz con los pequeños detalles.
•Plantéatemetasacortoplazoquetesean fácilesdeconseguir
• Relaciónate solo con personas que desarrollen ese pensamiento positivo y te contagiendealegría.
•Hazcosasqueteentusiasmen.
• Realiza actividad física para elevar los nivelesdeplacerentuorganismo.
•Practicamindfulness.
ANSIEDAD y DEPRESIÓN
SEGMENTO: Everyb dy:
IMPULSANDO las actividades académicas mas resaltantes del medio local e internacional
Everyb dy:
IMPULSANDO las actividades académicas mas resaltantes del medio local e internacional
PSICOLOGÍA
Las denominadas terapias cognitivo conductuales, son un grupo de terapias con una característicacomún"Tienenpor objeto generar cambios a nivel cognitivo para que se opere a través de éste un cambio a nivel conductual, emocional y fisiológico"; ya que, parten de la premisa estoica de que "No son las cosas las que enferman a los hombres, sino la interpretación quesetienedeellas".Laprimera granescueladeterapiacognitivo conductual es la TREC, cuyo creador Albert Ellis, fue uno de losmásinfluyentespsicólogosde la historia de la psicoterpia contemporánea, y el que encaminó el derrotero de las ulteriores terapias cognitivas como la TC de Beck Ellis considera que las personas tenemos una tendencia biológica a pensar irracionalmente, otorgando significados y explicaciones a las situaciones, de tipo mágicas, supersticiosas, fantasiosas o hipotéticas, sin la evidencia suficiente qué corrobore tales afirmaciones, generando con esto malestar e
i n c l u s o c u a d r o s psicopatológicos, la tarea del terapeuta será descubrir tales creencias irracionales, y ayudar al consultante a corregir dichas ideas, través del debate, la reestructuración y diversidad de técnicas tanto Cognitivas como conductuales. Se ha demostrado deforma fehacienteyatravésde del método científico, la efectividad de TREC y las terapias cognitivas, en cuadros altamente críticos como depresiones, trastornos de ansiedad, grupos psicóticos, T De la alimentación, adicciones, cuadros somáticos, etc., siendo asíyaluzdelaevidenciaactual, lasprimeralíneadeelecciónenel tratamiento psicológico en el mundo. Los actuales terapeutas TREC y cognitivo conductuales, tienen la misión de ampliar el proceso de investigación y encaminar el legado de Ellis, Beck,Michembaun,Zurrilla,etc, a la ampliación del espectro de tratamiento en cuadros clínicos, donde aún quedan vacíos en la intervenciónpsicológica.
Geldres
Psicólogo Clínico con Maestría en Intervención Psicológica y con Formación en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotiva Conductual. Especialista en el tratamiento de conductas adictivas y Terapeuta de pareja bajo el enfoque de TREC y TCC.
LA PSICOLOGÍA SE RESPETA
Psicólogos exigen modificación de concurso público de la UNAJMA. Universidad mencionada pretendería obviaralosprofesionalesdepsicología paradictarclasesentemasrelacionados conlapsicología.
La asociación de psicólogos Todas las Sangres de Apurímac, junto con el FrentedeDefensadePsicólogosPerúy el Colegio de Psicólogos CDR-XX, medianteunpronunciamientorechazan el Concurso Público Docente N°0012024-UNAJMA, convocado para las plazasN°4y6.
Los psicólogos integrantes de estas organizaciones señalan que la convocatoria infringe la Ley Universitaria30220,alnoexigirtítulos y grados académicos pertinentes para lasáreasespecializadasdePsicología.
Señalanque,segúnlaLeyN°28369del trabajo del psicólogo, ellos están plenamente capacitados para desempeñarrolesdocentesenlasáreas ofertadas, como Psicología y Desarrollo Humano, Neurociencia y
Educación,yPsicologíaEducativa.Por ello, demandan que la convocatoria se modifique para exigir un perfil de psicólogo en dichas plazas, garantizando así la idoneidad académica y profesional de los futuros docentes.
Sinembargoendichaconvocatoriaque hace la Universidad Nacional José MariaArguedas, el perfil que solicitan para dictar asignaturas de Psicología, Desarrollo Humano, Neurociencia y psicologíaeducativaesdelicenciadoen educación olvidándose de los profesionalesdepsicologíaqueexisten enlaprovincia,regiónyelpaís.
Por ello, insisten que la autonomía universitaria no puede contravenir las leyes nacionales que garantizan la calidad educativa. Por ello exigen una inmediata rectificación del perfil profesional solicitado para la convocatoria, asegurando que la selección de personal sea acorde a las necesidades formativas y normativas delpaís.
Psic. LUIS FELIPE
La psicología es una disciplina en constante evolución, que se ajusta a las características y necesidades de la sociedad. Conforme avanzan las generaciones,sepresentannuevosdesafíoyesvital que la psicología se adapte para poder brindar una atencióndecalidad.
Desde la pandemia en 2019, la psicología se ha vuelto cada vez más importante, especialmente después del incremento de problemas de salud mental como la ansiedad, el estrés y la depresión. Desde entonces, se han identificado tendencias que apuntan hacia nuevos terrenos en temas de salud mental, y en este artículo queremos compartirlos contigo.
1.Lapsicologíaenproblemáticasglobales
Lapsicologíahademostradoqueayudaamejorarla calidaddevidayelbienestar,tantoindividualcomo colectivo,perotambiénhayevidenciadequeesuna herramienta valiosa para abordar problemáticas globales,comoelcambioclimáticoylapobreza.La psicología tiene las herramientas para comprender cómo las personas reaccionan a estos problemas, y cómosepuedentomarmedidasparasolucionarlos.
2. Uso de la tecnología como medio para dar terapia
Las herramientas digitales son cada vez más sofisticadas, y las diversas áreas del conocimiento hanaprovechadosusbeneficios.Delamismaforma, la psicología ha comenzado a incorporar nuevas estrategias para acercar la terapia a todo el mundo, ahora es mucho más fácil ponerse en contacto con psicólogosyrecibiratenciónpsicológicadesdecasa y a precios más accesibles Por otro lado, la tecnología también está siendo una fuente de informaciónútilparacomprenderdiferentestiposde problemasdesaludmental,asícomoestáfacilitando eldesarrollodetratamientosmásefectivos.
Extraversión Mania
3.Enfoqueenelbienestarylaresiliencia
Despuésdelapandemia,noshaquedadoclarolo impredeciblequepuedeserlavida,porlotanto, lapsicologíahacomenzadoaadoptarunenfoque de bienestar (un estado de salud física y mental que permite enfrentar y superar desafíos), y resiliencia (capacidad para adaptarse y recuperarse de situaciones difíciles) Actualmente, los psicólogos trabajan en el desarrollo de tratamiento y estrategias que fomenteneimpulsenelbienestarylaresiliencia tantoindividualcomocolectiva.
4. La psicología en colaboración interdisciplinarconotrasáreas
En la actualidad, la salud mental es cada vez menos estigmatizada y está adquiriendo la importancia que en realidad tiene, por eso la psicología posee aplicaciones prácticas en una amplia variedad de áreas Los psicólogos, trabajando fuera de ámbitos clínicos, son más comunes, ahora tienen oportunidades laborales enescuelasyempresasdetodotipodeindustrias, donde se concentran en el desarrollo de estrategias para mejorar la satisfacción y el rendimientodelosempleados.Porotrolado,las tendencias de la psicología en las empresas apuntan hacia estrategias como el trabajo flexible, horarios saludables, apoyo psicológico en el entorno laboral, programas de bienestar, sistemasdemotivación,remuneraciónadecuada y justa, entre otras que se adaptan a la visión y necesidades de las nuevas generaciones de trabajadores.
TENDENCIAS RELACIONA
Parafiliaqueconsisteenlaatracciónsexualporanimalesnohumanos
Conocidatambiéncomoembarazopsicológico
Fobiaomiedopatológicoeirracionalavolarenavión.
Capacidaddehacerfrenteasituacionestraumáticasdemaneraadaptativa
Aceleracióndelpensamiento
Niveldesintoníaexistenteentredosomáspersonas
Pensamientorepetitivoeincontroladoqueaparecedeformaespontánea
Rasgodepersonalidad,secaracterizaporlacentraciónhaciaelmundoexterior
Alteracióndelcontenidodelpensamiento.
Trastornoneurológicoquegeneramovimientosinvoluntariosydescontrolados
Sustanciaconefectospsicoactivosquealteraelsistemanervioso
Trastornocaracterizadoporunestadodeánimotristey/oirritable
Estadodeánimoexpansivoyactivado,aceleracióndelpensamientoyhabla
Trastornodelestadodeánimo,alteraciónentreestadosmaníacosydepresivos
ESTO NO ES PSICOLOGÍA: debemos aprender a diferenciar entre un psicólogo y un personaje de farándula.
En esta oportunidad, voy a dar mi opinión sobre la entrevista del psicólogo Tomás Angulo en el programa de farándula de Magaly Medina. Como todos sabemos, recientementesehatransmitidoen televisión de señal abierta la discusión entre Magaly Medina, conductora de televisión, y Tomás Angulo,psicólogo.
La comunicación se tornó tensa al referirse a las agresiones del futbolista Cueva y su esposa. En este sentido, el profesional de la psicologíaafirmótextualmenteque estabadandounaopinióncientífica basada en la revisión de chismes, reportajes y opiniones Sin embargo,estonoesasí.
La psicología no se basa en chismes, sino en una evaluación rigurosa y científica.Es precisamente por este tipo de actos que la poblaciónpierdelaconfianzaenlos psicólogos y en la psicología. Me veo en la necesidad de aclarar variosaspectos.
Primero, debemos diferenciar entre unprofesionaldelapsicologíayun personaje de farándula La psicología es una ciencia que requiereunenfoquerigurosoynose ofreceenunprogramadetelevisión.
Loquemepreocupaesquesehaya mencionado que detrás de todo lo
“ESTE ES MI ESPACIO”
Dir. Manuel Linares Portocarrero Las opiniones son estrictamente personales.
quehemosvistoenelcasodelseñor Cueva y su esposa hay ciencia, cuando en realidad no es así.Un psicólogo no puede diagnosticar basándoseenchismes.
Para un diagnóstico adecuado, se requiere una evaluación rigurosa que tomadíasosemanasconelpacienteolos pacientes presentes. Existen psicólogos con diversas tendencias y enfoques psicológicos.
No debemos confundir a alguien que habla en televisión sin basar su argumentoenningunadeellas,yaqueno sigue la lógica de la academia en Psicología y se está sesgando la percepciónquetienelapoblacióndelos psicólogos "También nos hemos enteradoqueelpsicólogoAnguloquiere denunciar a la conductora, creo de manera muy personal que esa denuncia no tiene fundamento ya que el quiso llevar la ciencia psicológica a un set de televisión lo cual no es ético y mucho menos darle validez científica a sus comentarios como si fuera un abanderadodelapsicología...
No veo autoridades pronunciarse al respecto, lo cual puede ser peligroso ya queestaríanvalidandolasdeclaraciones delpsicólogoenelsetdetelevisión.
La OPS lanza nueva campaña para frenar el estigma hacia las personas con problemas de salud mental
Tras un aumento de la depresión y la ansiedad por la pandemia, la iniciativa utilizará las redes para promover interaccionespositivas
Washington, DC, 7 de octubre de 2022 (OPS)- La Organización Panamericana de la Salud (OPS) lanza #HazTuParte para apoyar la salud mental, una campañaquebuscafrenarelestigmayla discriminación que experimentan las personasconproblemasdesaludmental, y promover interacciones positivas que mejorenlabúsquedadeayuda.
Según diversos estudios, los estereotipos, los prejuicios y las conductas discriminatorias hacia las personasconproblemasdesaludmental soncomunes.
A través de mensajes en las redes sociales, #HazTuParte para apoyar la salud mental invita a las personas a romperelsilencio,compartirsuhistoria y tener una charla abierta y honesta “sobrecómoestánrealmente”.
“Cuanto más hablamos sobre nuestra salud mental, más nos acercamos a reducir el estigma que la rodea”, afirmó
Renato Oliveira e Souza, jefe de Salud MentaldelaOPS.“Ycuandoelestigma disminuyeodesaparece,buscaryrecibir apoyoesmásfactible”,agregó.
Las condiciones de salud mental son comunesentodoelmundoysehanvisto exacerbadas por la pandemia de COVID-19, que impactó de manera
generalizada en toda la población. Un estudio publicado en la revista The Lancet estimó que los trastornos depresivos y de ansiedad aumentaron 35%y32%respectivamenteen2020en América Latina y el Caribe debido a la pandemia.
“Recuperarse de las condiciones de salud mental es posible para la mayoría de las personas si reciben la atención necesaria”, destacó Oliveira e Souza. “Para eso, los profesionales de la salud deben asegurar un entorno seguro y brindar una atención de calidad, inclusivaysinetiquetas”,agregó.
"La campaña de la OPS es crucial para que la gente entienda que cualquiera puedeenfrentarseaunproblemadesalud mental en algún momento de su vida y esto no tiene que ser una razón para bloquear nuestros objetivos, metas y sueñosenlavida",comentólaprofesora Sahar Vásquez, quien experimentó de primera mano una condición de salud mental, y es hoy miembro de la Comisión de Alto Nivel sobre Salud MentalyCOVID-19delaOrganización.
Además de poner fin al estigma y la discriminación que se interponen en el camino de la recuperación, la campaña de la OPS insta a las autoridades de los países a garantizar el financiamiento para la atención de salud mental, a formarmásprofesionalesenestaáreaya distribuirlos en forma adecuada, para que todos los que lo necesitan, pueden accederaellos.
Laspersonasqueingresenenlapágina webdelaOPSpodránaccederavideos, tarjetas y otros materiales que brindan información sobre lo que pueden hacer para reducir el estigma y la discriminación, compartir su historia y apoyar la salud mental. Más de 30 paísesdelaregiónsehansumadohasta ahora a la iniciativa y realizarán diversasaccionesdeconcienciación.La campaña se lanzó en vísperas del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra anualmente el 10 de octubre, y tienecomoobjetivogenerarconciencia sobrelosproblemasdesaludmentalen todo el mundo. Además, el día es una oportunidad para movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental de la población.
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personashacerfrentealosmomentosde estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a su comunidad. La salud mental es un derechohumanofundamental.
PSICOLOGÍA
Solicituddeinscripciónenel ColegiodePsicólogosdelPerú, dirigidaalDecanoNacionaldel ColegiodePsicólogosdelPerúFORMATO
Declaraciónjuradadedatos debidamentellenada,cuyo formatopodráserdescargado delportalweboficialdel ColegiodePsicólogosdelPerú y/uotorgadoporeláreade ColegiaturadelConsejo
DirectivoRegionalenelque postula-FORMATO
CopiasimpledelTítulo
Profesionalregistradoen SUNEDU
CopiasimpledelDocumento
NacionaldeIdentidad,encaso deserextranjerocopia legalizadadelpasaportevigente
Certificadodenoregistrar antecedentespenalesvigente
Pagoporconceptode inscripciónaprobadaporel ConsejoDirectivoNacional;
pagoquedeberárealizarsedela siguientemanera:unporcentajeserá pagadoalacuentadelConsejo DirectivoNacionalyotroalacuenta delConsejoDirectivoRegional dondeseproduceelactode inscripción.LaOficinadeTesorería yControldePagosdelasede regionaldeberáfacilitarlosnúmeros decuentasbancariasrespectivaspara elpagoexigido
Unafotografíatamañopasaporte, fondocolorblanco;varonescon ternoycorbata,damasconsastre,las fotosdebensertomadassinlentes.Si lafotoesendigital,las característicasdelformato,tamañoy pixelesseráinformadoporeláreade colegiaturadelCDRenelque postula
Enelcasodepsicólogostituladosen unauniversidadextranjera,sedebe previamenterealizarlarevalidación oconvalidacióndeltítulo,conforme alasdisposicioneslegales pertinentes.
Formas de Pago
https://www.cpsp.pe/colegiatura/rcolegiatura
REQUISITOS PARA LA COLEGIATURA
Costototalporderecho deColegiatura: S/1,545.00
Jr. Mateo Pumacahua 936
Jesús María - Lima Correo electrónico: mesadepartes_cdn@cpsp.pe
Horario: 9:00am - 6:30pm
Al Consejo Directivo Nacional: Al Consejo Directivo Regional:
S/432.60SolesporDerechode Colegiatura/Correspondeal ConsejoDirectivoNacionalCDN (28%)
*RAZÓNSOCIAL-COLEGIODE PSICÓLOGOSDELPERÚ-CDN
*NOMBREDELRECAUDO-CPSP DERECHOSVARIOS
*CÓDIGODERECAUDODEL BANCOCONTINENTAL-13252
*IDENTIFICACIÓN-DNIY NOMBREDELPSICÓLOGO(A)A COLEGIARSE
S/30.90SolesporDerechodeFondo Mutual/CorrespondealFondo IntangibledestinadoalPrograma deBienestarSocial(2%)
*RAZÓNSOCIAL-COLEGIODE PSICÓLOGOSDELPERÚ-CDN
*NOMBREDELRECAUDO-CPSP FONDOMUTUAL
*CÓDIGODERECAUDODEL BANCOCONTINENTAL-13251
*IDENTIFICACIÓN-DNIY NOMBREDELPSICÓLOGO(A)A COLEGIARSE
S/1081.50Solescorrespondeal ConsejoDirectivoRegionalCDR (70%)porDerechodeColegiatura /AcercarsealConsejoDirectivo RegionalCDRdondesecolegió
ASÍMISMOALOSCOLEGIADOS INGRESANTESAPORTARAN PORELCONCEPTODECUOTA EXTRAORDINARIA/FONDO INTANGIBLEPARALA ADQUISICIÓNDEINMUEBLES.
S/50.00SolesporCuota Extraordinaria/Fondointangible paralaadquisicióndeinmuebles
*RAZÓNSOCIAL-COLEGIODE PSICÓLOGOSDELPERÚ-CDN
*NOMBREDELRECAUDOCPSPFONDOMUTUAL
*CÓDIGODERECAUDODEL BANCOCONTINENTAL-13251
*IDENTIFICACIÓN-DNIY NOMBREDELPSICÓLOGO(A)A COLEGIARSE
Nota:
Realizarlospagosde formaindividual.Se puedenrealizar mediantetrasferencia desdeelaplicativo BBVAenagenteso ventanillas.Paraambos casosdeberáindicarel DocumentoNacionalde Identidad,nombresy apellidoscompletosde lapersonaacolegiarse, luegoenviarvoucheral ÁreadeTesorería tesoreria_cdn@cpsp.pe
Asunto:“Pagode Colegiatura”para canjearporlasboletas electrónicas,lascuales seránenviadasenun plazode5díashábiles.
Juan Jose Castro Machaca
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