Nuestro Decano Nacional, Dr Miguel Vallejos Flores, junto a nuestra Consejera Secretaria, Ps Edith Jara Ames, juramentaron al nuevo Jurado Electoral Nacional del Colegio de Psicólogos del Perú que serán los encargados de llevar a cabo las elecciones para el próximo periodo ���� ������������
Ps. Lucia Franshesca CÉSPEDES PINO | C.Ps.P. N°18152 ��������������������:
Ps Elita Tarcila INGA BALDEON | C Ps P N°2748 ����������������:
Ps Liliana Sharon SOLORZANO LLANOS | C Ps P Nº 23187 ������������������
Ps. Oskar Alexander RAYME VELÁSQUEZ | C Ps P N°28865 – Primer Suplente para el cargo de Presidente.
Ps Silvana Eugenia TIPIANI MOSTACERO, C.Ps.P. N°7082 – Primer Suplente para el cargo de Secretaria
Ps. María de los Ángeles TORRES DÁVILA | C Ps P Nº 19970 – Segundo Suplente para el cargo de Tesorera.
#JEN #JuradoElectoralNacional #EleccionesCPsP
ELECCIONES NOVIEMBRE 2024
LUTO EN LA CIENCIA COLOMBIANA Y MUNDIAL.
El colombiano Francisco Lopera Restrepo, neurólogo líder en el estudio del alzhéimer precoz hereditario, murió este martes a los 73 años.
“Con profunda tristeza, admiración y gratitud, despedimos hoy a un ser humano invaluable, profesional riguroso, profesor inspirador e investigador curioso y creativo que trazó un camino en la lucha contra el alzhéimer. ¡Gracias por siempre doctor Lopera!”, dijo en la red X la Universidad de Antioquia, institución a la que Lopera perteneció durante décadas.
Lopera fue mundialmente reconocido por descubrir junto a su equipo la "mutación paisa", el gen responsable del alzhéimer hereditario precoz Su hallazgo significó un avance clave en la comprensión de esta demencia y sus posibles tratamientos, ya que el alzhéimer sigue siendo incurable
Sus estudios le valieron en este 2024 el premio Potamkin, conocido como el “Nobel de la investigación contra el alzhéimer".
Lopera fue el primer latinoamericano en conseguir este prestigioso galardón
Pocas semanas después de recibir el premio, concedió esta entrevista a BBC Mundo que recordamos tras su muerte ¿Cómo arrancaron sus investigaciones?
En los 80 recibí a un paciente de Belmira (Antioquia) que con 47 años había perdido la memoria y no podía trabajar, era muy raro que alguien tan joven iniciara con alzhéimer, cuando normalmente es una enfermedad de mayores de 65 años.
Resulta que a su padre, varios hermanos y uno de sus abuelos les había ocurrido lo mismo Era hereditario; publicamos el descubrimiento en una revista colombiana y lo describimos como una demencia tipo alzhéimer de inicio precoz familiar, aunque desconocíamos qué gen estaba involucrado
En 1995, en colaboración con la Universidad de Washington, aclaramos que se trataba de una mutación en el gen de la presenilina 1 que causaba alzhéimer precoz
A partir de ahí identificamos otras familias con casos similares en varias localidades de Antioquia. Todas tenían la misma característica: una persona joven con pérdida de memoria e historial familiar
El principal logro que nos reconocen con el premio es descubrir el grupo poblacional más grande del mundo con una forma genética de alzhéimer y encontrar el gen responsable: la "mutación paisa" *
[*Lopera investigó más de 6 000 miembros de decenas de familias en Antioquia que portan la mutación paisa que causa demencia precoz]
Es un trabajo de 40 años de más de 100 personas. ¿Cómo explicamos esta mutación a quien jamás ha oído hablar de ella?
El código genético tiene cuatro letras: A de adenina, G de guanina, T de timina y C de citosina
Son millones de cadenas con esas cuatro letras en un orden particular Un cambio de una letra por otra es una mutación
Por ejemplo, todos saben lo que significa la palabra mesa, pero si cambias la i por la e, dice misa, nada que ver Eso es una mutación, un error del código genético
La mutación paisa es un error en el código genético que produce alzhéimer de inicio precoz. Pero también encontraron genes que demoran la enfermedad, ¿cierto?
La naturaleza no elige y en ella misma habita la enfermedad y la cura
En Antioquia encontramos personas que tienen un gen que causa el alzhéimer y otro que la cura. Es excepcional *
[En 2023, Lopera y su equipo publicaron el caso de una persona que tenía la mutación paisa, pero que además tenía otra mutación que lo protegió de la demencia hasta los 67 años]
Estos genes que protegen contra el alzhéimer son un hallazgo muy importante porque pueden ser una vía para la cura y la prevención.
Si alguien lo porta y está protegido por 20 o 30 años de los síntomas de la enfermedad, se podría inocular el gen protector en un paciente de alto riesgo y retrasar dos o tres décadas el inicio
Eso, en una persona con el tipo de alzhéimer más común que aparece a partir de los 65 años, es prácticamente curarle la enfermedad
Muere Francisco Lopera, el eminente neurólogo
colombiano descubridor de "la mutación paisa", clave en la lucha mundial contra el alzhéimer
Los premios también nos reconocieron haber conseguido caracterizar la etapa preclínica de del alzhéimer. Con un seguimiento a estas poblaciones definimos etapas sin síntomas o problemas de memoria, pero con alteraciones en el cerebro.
¿Qué pasa en Colombia y en particular Antioquia para que haya podido sacar estas conclusiones? Alguien trajo la mutación paisa desde Europa hace 350-400 años, según varios estudios, y la sembró y regó por Antioquia. Es lo que llamamos "efecto fundador" y ha sido la explicación durante varios años.
Lo curioso es que en Europa esa mutación no ha sido reportada hasta ahora.
Sucede de forma similar en otros países de la región: con Venezuela teniendo el mayor foco registrado de enfermedad de Huntington del mundo y en Cuba el de mayor ataxia hereditaria juvenil.
También hemos encontrado varios casos de Parkinson juvenil en otras regiones de Antioquia. Sin embargo, esa explicación del efecto fundador puede que no sea 100% cierta.
Durante años creímos que la única mutación de alzhéimer en Colombia era la paisa, pero hace pocos años lanzamos una campaña por el país pidiendo análisis de sangre de pacientes con demencia precoz.
Nos llegaron 1.000 muestras, las analizamos y solo ocho tenían la mutación paisa. En las restantes encontramos otras 12 mutaciones que producen alzhéimer precoz en otros departamentos del país. En otros países también se empezó a encontrar familias con alzhéimer hereditario, como en Jalisco, México, donde dos familias tienen mutaciones en la presenilina 1 que no tienen que ver con la paisa. Se han encontrado otros casos también en familias en Argentina, Chile y Brasil. Antioquia es foco de estas enfermedades neurodegenerativas porque aquí las buscamos y hacemos las genealogías. Cuando otros países hicieron lo mismo, empezaron a encontrar familias.
Muere Francisco Lopera, el eminente neurólogo colombiano
descubridor de "la
mutación paisa", clave en la lucha mundial contra el alzhéimer
¿Son muy diferentes el alzhéimer precoz y el alzhéimer que se manifiesta a edad más avanzada, que es el más común?
El alzhéimer precoz es más agresivo, aunque entre las mismas formas precoces existen diferencias.
Las familias con alzhéimer genético precoz de Antioquia son diferentes a las de Jalisco.
El cuadro clínico es muy similar: pérdida de memoria, funciones cognitivas, de autonomía e independencia que requiere de un cuidador. Pero en Jalisco, además, la enfermedad produce parálisis de miembros inferiores que no vemos en la mutación paisa.
Hay una mutación en Valle del Cauca (otro departamento colombiano) que provoca la enfermedad a los 28-29 años, incluso antes que la paisa, que suele ser a los 44.
Al final, la principal diferencia es el momento de inicio, aunque se parecen mucho en la evolución.
¿Cómo viven estas familias que estudias?
Pasan por tres etapas.
La primera es una preclínica donde no hay síntomas de pérdida de memoria o demencia. Es una persona completamente normal pero en su cerebro comienzan a depositarse las basuras proteicas que produce la enfermedad. Mueren neuronas.
Es un proceso que puede durar unos 30 años pero donde la persona no sufre síntomas. Algo pasa en su cerebro, pero no se da cuenta de que se destruye silenciosamente.
Cuando llega la etapa de deterioro cognitivo leve, experimenta muchas dificultades en el trabajo porque se le empieza a olvidar todo. Sin embargo, sigue siendo independiente y autónomo, aunque perjudicado por la pérdida de memoria, que produce mucha angustia. Dura entre dos y cinco años.
Cuando llega la etapa de demencia, la persona no puede vivir sola, sino con alguien que lo cuide y esté pendiente. Puede ser el cónyuge, un hijo, que se encargue del cuidado.
Es algo muy difícil para el cuidador que puede sufrir angustia y depresión porque es complicado cuidar y manejar a ese paciente con demencia.
Hay un pequeño porcentaje con más recursos económicos que son cuidados por una institución, pagando para que los cuiden.
La última etapa dura unos 15 años.
SEHACEN PASAR COMO MIEMBROS DE CUALQUIER INSTITUCIÓN CONLA FINALIDAD DEPEDIRTU CODIGODE WHATSAPP
N O V E D A D E S
SEPTIEMBRE 04
COLEGIO DE PSICÓLOGOS FIRMA
Convenio Marco
Universidad Internacional de Valencia
#CPsPInforma | ���������������� ����������
Nuestro Decano Nacional, Dr Miguel Angel Vallejos Flores selló con su rúbrica el convenio marco de cooperación entre el Colegio de Psicólogos del Perú y la Universidad Internacional de Valencia -VIU, representada en esta oportunidad por el Dr. Raúl Muro, director Internacional. Este convenio otorga el beneficio del 10% de descuento los programas de postgrado con la posibilidad de que el beneficio sea en mayor ante el mayor número de inscritos. La firma de convenio también contó con la presencia de Sylvia Riofrio, jefa de Admisiones, Sandro Ramírez, director Delegación Perú y Fiorella Barzotti, delegada de Admisiones de la Universidad Internacional de Valencia.
. #ConvenioUValencia por pertenecer al Colegio de Psicólogos del Perú https://www.universidadviu.com/es/ Descubre
Nuestros 11 Capítulos Regionales seleccionaránalosmejoresdecadazona del país, un reconocimiento a los profesionales de la Psicología que hayan contribuidosignificativamentealdesarrollo de la Psicología como ciencia y como profesión, al fortalecimiento del gremio de psicólogos,alosprocesoseducativosdelos mismos, así como sus contribuciones en otrasáreasdelaPsicologíaysurespectiva proyecciónsocial.
Atencion:
COLOMBIA
Colegiado a Colpsic, estas son las 4 categorías en las que puedes participar para los Premios Regionales de Psicología 2024: "Al desempeño profesional sobresaliente en psicología", "Al trabajo destacado investigativo", "A la gestión gremial y/o proyecto de impacto social" y "Al emprendimiento e innovación en psicología".
Contacta ya al Capítulo Regional de tu residencia e indaga por el cronograma de participación.
ERES IMPUNTUAL?
¿LLEGAS TARDE A TODOS LADOS? ESTA SERÍA LA RAZÓN SEGÚN LA PSICOLOGÍA
La impuntualidad es una característica que afecta a muchas personas. Todos conocemos a alguien que, sin importar el motivo o el lugar, llega tarde a todos lados. Es más, uno mismo puede ser aquella persona que no puede evitar la tardanza a la hora de dirigirse a distintos lugares o eventos Uno podría creer que las personas impuntuales simplemente son así, pero nuevas perspectivas de la psicología revelan que podría haber mucho más detrás de la impuntualidad Descubre cuáles son estas razones y la importancia de conocerlas para tratar de corregir esta mala costumbre.
¿Qué significa llegar tarde, según la psicología?
Nuevos reportes desde la psicología revelan que la impuntualidad dice mucho más de lo que se creía sobre una persona. Por ejemplo, una persona impuntual en la mayoría de casos es una persona que puede no tener respeto por el tiempo de los demás. Así como el reflejo de alguien para priorizar sus responsabilidades o para autocontrolarse y gestionar lo que se espera de ella Sin embargo, también se afirma que la impuntualidad podría ser una manifestación de ansiedad social Después de todo, una persona que sufre de esta afección muchas veces se sabotea a sí misma para llegar tarde y de esta manera evitar el estrés o la incomodidad que le produce socializar con otras personas. En este caso, el retraso sería una solución inconsciente a situaciones que pueden considerar como incómodas.
¿Cómo ser una persona puntual?
Dejar atrás la impuntualidad, sin duda, no es tarea fácil Pero se puede lograr a través de una mejora en los malos hábitos de las personas A continuación, una lista con acciones que cualquiera puede realizar para tratar de mejorar:
Mayor organización: Sirve de mucho anotar todas las cosas por hacer en un calendario y una lista, así como poner alarmas para las actividades principales. De esta manera, una persona puede tener una mayor gestión de su tiempo y los constantes recordatorios pueden ayudar a evitar la impuntualidad.
Identificar patrones: También puede ser de mucha utilidad tratar de determinar aquellas acciones o malos hábitos que en el pasado han ocasionado el llegar tarde a un lugar. Así en futuras ocasiones se puede tratar de evitar estas situaciones que nos retrasan.
Terapia: El apoyo profesional sería de utilidad para quienes sufren de ansiedad social o luchan con la procrastinación, pues los especialistas, a través de un análisis de cada persona, pueden recomendar nuevas estrategias para superar primero estas afecciones y luego mejorar la puntualidad. Es importante que cada persona realice una especia de introspección que le permita identificar los principales problemas por los que es impuntual Solo a través del conocimiento de los malos hábitos y la aceptación de los mismos podrán trabajar en mejorarlos y dejar de llegar tarde a todos los lugares
La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento
Supone una de las patologías más frecuentes en Atención
Primaria y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales
Aparece con más frecuencia en mujeres y en personas menores de 45 años.
El tratamiento con psicofármacos y/o psicoterapia, consiguen, en la mayoría de los casos, aliviar parcialmente o en su totalidad los síntomas. Una vez se han superado los síntomas de la depresión, convendrá seguir bajo tratamiento antidepresivo el tiempo necesario para evitar posibles recaídas. En algunos casos, el tratamiento deberá prolongarse de por vida.
Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar y una disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de realizar pequeños esfuerzos.
Además, pueden aparecer otros síntomas, como los sentimientos de culpa o de incapacidad, la irritabilidad, el pesimismo ante el futuro, las ideas de muerte o de suicidio, la pérdida de confianza en uno mismo o en los demás, la disminución de la concentración y la memoria, la intranquilidad, los trastornos del sueño y la disminución del apetito y de la libido, entre otros.
¿Tú también has notado cómo un paseo al aire libre te despeja después de no sentirte al 100%? Los médicos son conscientes de ello y, con el fin de mejorar la salud física y mental de sus pacientes, en Canadá han comenzado a recetar naturaleza con pases para parques nacionales
PaRx, una iniciativa impulsada por profesionales de la salud que quieren mejorar la salud de sus pacientes conectándolos con la naturaleza durante un mínimo de dos horas por semana, comenzó en Estados Unidos y ahora se está extendiendo a Canadá Con recursos prácticos como consejos rápidos y folletos para los pacientes, su objetivo es hacer que el recetar tiempo en la naturaleza sea simple, divertida y efectiva
Al unirse a la iniciativa, Canadá ahora cuenta con más de mil médicos, enfermeras y otros profesionales médicos en BC, Manitoba, Saskatchewan y Ontario que pueden recetar el Discovery Pass anual de Adult Parks Canada, que normalmente costaría a los canadienses 61,75 y 72,25 dólares anualmente
En este sentido, el pase proporciona entrada gratuita a más de 80 parques nacionales, lugares históricos y áreas de conservación marina nacional, y se espera que el programa de receta de naturaleza se extienda por todas las provincias y territorios para fines de este mismo año
Reconectandoconlanaturaleza
Melissa Lem, médica de familia con sede en Vancouver y presidenta electa de la Asociación Canadiense de Médicos por el Medio Ambiente, ha afirmado que espera que las recetas ayuden a reducir las barreras de acceso a la naturaleza para los canadienses.
Se está pidiendo a aquellos profesionales de la salud que se registran en el programa que consideren cuidadosamente a quién recetan los pases.
«Realmente les estamos pidiendo que den prioridad a los pacientes que viven cerca de las localizaciones de Parks Canada para que tengan más acceso y puedan hacerlo parte de su vida cotidiana, y también a aquellos para quienes el coste de un pase podría ser una barrera para disfrutar de la naturaleza»”, indicó Lem
Un lado positivo poco común de la pandemia provocada por el coronavirus, dice Lem, es que muchos han vuelto a conectar con la naturaleza, ya que el riesgo de transmisión es menor al aire libre en comparación con el interior
#CPsPInforma | El Consejo Directivo Nacional del Colegio de Psicólogos del Perú pone en conocimiento de la comunidad psicológica que la autodenominada Asociación Psicólogos
por el Cambio Región VII La Libertad con sede en la ciudad de Trujillo, viene propalando y difundiendo a través de las redes sociales ������������������Ó�� ����������.
#ComunicadoOficial
CDN - Colegio de Psicólogos del Perudesmiente a Asociación de psicólogos por el cambio de Trujillo y estos le responden...
#PPCRVII | Comunicado Oficial - En respuesta al reciente comunicado difundido a través de las redes sociales por el Consejo Directivo Nacional del Colegio de Psicólogos del Perú, consideramos necesario realizar las siguientes aclaraciones, con el fin de proteger la integridad de nuestra organización y los valores que defendemos.
5 canciones
Que si o sí debes escuchar
Sonidosquesanan
MELENDI: de pequeño fue el coco
Una canción introspectiva que explora la dualidad del ser humano, personificando los miedos y errores pasados como "el coco", un monstruo infantil que evoluciona con él a lo largo de la vida, abordando la idea de aceptar nuestras imperfecciones y limitaciones para el crecimiento personal, en un llamado a la autoaceptación y el amor propio
Recomendadadelmes
Amaia Montero - Quiero ser
"Quiero Ser" de Amaia Montero es una canción emotiva y introspectiva que explora la búsqueda de identidad y autenticidad La letra describe el deseo de liberarse de las expectativas y presiones externas para encontrar la verdadera esencia de uno mismo. La melodía es suave y contenedora, con la voz de Amaia Montero transmitiendo una sensación de vulnerabilidad y sinceridad La canción es un himno a la autoaceptación y la autenticidad, invitando al oyente a reflexionar sobre si mismo
Ricardo Arjona - Hoy es un buen día para empezar
"Hoy Es Un Buen Día Para Empezar" de Ricardo Arjona es una canción inspiradora y optimista que invita a dejar atrás el pasado y comenzar de nuevo, con un enfoque en la resiliencia y la superación personal La melodía alegre y la voz emotiva de Arjona transmiten un mensaje de esperanza y renovación, animando al oyente a tomar control de su vida y encontrar la fuerza para seguir adelante. La letra, llena de sabiduría y reflexión, ofrece una perspectiva positiva sobre los desafíos de la vida.
Erich - Igual no debo
20Minutes
"Igual No Debo" de Erich es una canción introspectiva y emotiva que explora la lucha interna y la auto-reflexión La melodía suave y la voz sentimental de Erich transmiten un mensaje de arrepentimiento y crecimiento personal, reconociendo errores y debilidades La letra, honesta y vulnerable, describe la búsqueda de la autenticidad y la aceptación, invitando al oyente a confrontar sus propias sombras y imperfecciones.
La fortaleza - Francisca Valenzuela
En “La Fortaleza” hay mensajes sobre la conexión humana, la vulnerabilidad, y la fortaleza con la que contamos Es una excelente banda de sonido para los tiempos que estamos viviendo. Me pasó ahora cuando estaba sola preparando y ensayando el concierto, que me he encontrado mucho con las canciones lado b del disco, ese bloque más oscuro, de las sombras como: “Ansiedad”, “No te alcanzo” Y me ha pasado que me da tristeza, en el buen sentido, las canto, las ensayo y me emociono
ESCUELA INTERNACIONAL DE PSICOLOGÍA
EXISTENPERSONAS INCAPACESDE RECONOCERCARAS?
Estos casos de personas que no pueden reconocer rostros están causados por un trastorno denominado prosopagnosia (del griego prosopon, que significa “rostro” y agnosia, que refiere a “falta de conocimiento”), y esto les imposibilita reconocer las caras
Este impedimento provoca que no puedan reconocer los rostros familiares, por lo que son incapaces de reconocer a sus allegados mediante su imagen y deben recurrir a observar algunas características concretas, como la forma de andar, el tono de voz, o algún otro rasgo distintivo exceptuando el rostro para poder ser conscientes de quién tienen enfrente En casos más severos, los afectados pueden no ser capaces de reconocerse ellos mismos delante de un espejo o viéndose en una fotografía.
CURIOSIDADES
DE LA PSICOLOGÍA
LOSRECUERDOS SIEMPRECAMBIAN
A pesar de que muchas veces utilicemos la metáfora de los archivos llenos de documentos para referirnos a cómo son los recuerdos contenidos en nuestro cerebro, lo cierto es que todos nuestros recuerdos cambian constantemente, hagamos lo que hagamos
ELEFECTONOCEBO
Las personas que creen que deberían estar siendo tratadas y no están recibiendo esa atención sanitaria, son más propensas a desarrollar problemas de salud Esto se conoce como efecto nocebo
Cuánto pesa el cerebro?
El cerebro de los hombres es ligeramente más pesado que el de las mujeres La cifra promedio entre los varones está en los 1 400 gramos, mientras que el cerebro femenino pesa 1 250 gramos
Esto no significa que el hombre tenga una mayor inteligencia que la mujer, como pudimos ver en el artículo “¿Son más inteligentes las mujeres o los hombres?” Aunque es cierto que, tiempo atrás, los primeros científicos que midieron el peso de los cerebros llegaron, equivocadamente, a la conclusión de que el hombre debía poseer mayores dotes intelectuales. La diferencia de tamaño se debe a un principio de proporcionalidad, y en tanto que el hombre suele ser más alto y pesado que la mujer, el tamaño del cerebro se ajusta a estas proporciones corporales, por lo que a mayor cuerpo, mayor será el cerebro
CRECEMOSMIENTRAS DORMIMOS?
Cuando dormimos nuestro cerebro segrega la mayor parte de la hormona encargada del crecimiento de los músculos y los huesos Por esta razón es absolutamente fundamental que los niños descansen y duerman las horas necesarias
Siempre que dormimos soñamos?
Los estudios muestran que no recordamos el 90% del contenido de nuestros sueños y que, aun si llegásemos a recordarlos, la mitad de este contenido lo olvidaríamos al cabo de cinco minutos de despertarnos, ya que el cerebro capta nuevos estímulos y tiende a desprenderse de esa información Si quieres recordar más y mejor tus sueños, resulta bastante útil apuntar lo más detalladamente posible todos tus sueños en un bloc de notas que tengas sobre la mesilla de noche, cada día al despertarte
Las aulas deberían ser un espacio seguro en donde las niñas, niños y adolescentes puedan desarrollarse libres de toda violencia Pero la realidad es distinta a lo que ocurre dentro de los salones de clase En abril, un escolar del colegio nacional Joaquín Capello, en Junín, cayó desde el segundo nivel, lo que le dejó graves lesiones en todo el cuerpo Los padres del menor denunciaron que este hecho sería consecuencia del bullying que su hijo sufría, aunque el personal de la escuela lo niegue.
En un país como el Perú, en el que se han reportado casi 6.000 casos de violencia escolar entre enero a junio del 2023, de acuerdo con el portal SíseVe, solo poco más del 2% de instituciones educativas (II EE ) públicas cuentan en promedio con al menos un psicólogo para atender a las y los estudiantes, según datos solicitados al Ministerio de Educación a través del portal de transparencia Ello revela que casi el 98% de II EE restantes no tienen ningún profesional de la salud mental En otras palabras, en promedio, solo hay un psicólogo por cada 3.620 escolares a nivel nacional, tal como señala la información entregada.
OPINION DE CARÁCTER PERSONAL
NO ES LA SOLUCIÓN: en primer lugar si la matemática nos ayuda un poco, nos daremos cuenta que existen poco más de 50,000 colegios y poco menos de 50,000 psicólogos en total De los cuales menos del 10% son psicólogos educativos
Pues el cuestionamiento cae de maduro, no tenemos la capacidad de llegar a un psicólogo por colegio por más que la ley lo diga. Creo de manera personal que lo que se debe hacer es crear equipos de trabajo zonificados y planes de intervención piloto por zonas críticas, que logre ser efectivo y que reúna más calidad qué cantidad
Dir Manuel Linares Portocarrero
No necesitamos un psicólogo por colegio, necesitamos un equipo calificado de 10 a 20 psicólogos por una zona específica y planes de intervención conjunto y altamente especializado para la ejecución.
Los padres primerizos suelen enfrentarse con frecuencia a la misma pregunta, antes incluso de que se hayan planteado ellos la respuesta: ¿y el hermanito para cuándo? Tanto si los hermanos se llevan poco como mucho tiempo, ambos casos tienen sus pros y contras Ana, que prefiere no dar el apellido porque no quiere que familiares o amigos se ofendan, recuerda cómo recién salida del hospital casi lo primero que tuvo que hacer fue responder a la pregunta: ¿y para cuándo el segundo? “A los pocos días de nacer mi hija quedamos con unos amigos para que la conocieran y un par de ellos me preguntaron que si buscaríamos darle un hermanito pronto, en ese momento no supe qué responder”, prosigue Ana “Todavía no se me habían caído los puntos del parto, no había pasado la cuarentena, ni me había dado tiempo a tomarme una cerveza y ya me estaban planteando una nueva gestación”, añade esta madrileña de 35 años.
EL CASO DE ANA
¿CUÁLESELMOMENTO PERFECTOPARATENER UNSEGUNDOHIJO?
Esta mujer reconoce que entonces ni se le pasaba por la cabeza poner una fecha para volver a quedarse embarazada Y esa ocasión no fue la única en la que le plantearon la misma pregunta “Recuerdo que varios familiares nos la hicieron durante los primeros meses de ser padres, dando por hecho que querríamos tener otro hijo rápidamente”, relata. Para Ana esta situación era estresante al principio, pero a medida que ha pasado el tiempo ha aprendido a lidiar con ella, aunque la pregunta no cesa Su hija tiene dos años y medio y considera que no tiene por qué decidir ya cuando tendrá un hermano, ni siquiera si lo tendrá o no.
QUÉ
RECOMIENDA
LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD?
La Organización Mundial de la Salud recomienda que haya un intervalo entre el parto y un siguiente embarazo de mínimo dos años para reducir el riesgo de efectos adversos maternos, perinatales e infantiles Sin embargo, un estudio elaborado por la Universidad de British Columbia y el instituto de salud pública de Harvard en 2018, titulado Asociación del intervalo corto entre embarazos con los resultados del embarazo según la edad materna, revela que el intervalo ideal es de 18 meses, algo inferior a la recomendación de la OMS
La psicóloga infantil y psicoterapeuta Milena González, por su parte, recuerda que estas recomendaciones se realizan basándose en una perspectiva teórica, pero cada mujer tiene sus tiempos. Y añade que también es importante tener cierta estabilidad económica si se quiere ampliar la familia y estar en sintonía a nivel de pareja: “Para buscar un nuevo embarazo es necesario estar preparada tanto física como emocionalmente y que ambos padres crean que es el momento adecuado”, apunta antes de comentar las ventajas e inconvenientes de que los hermanos se lleven más o menos años “Me gustaría destacar que uno puede buscar un embarazo, pero nunca sabe cuándo va a llegar, por eso no hay que obsesionarse con que sea mejor, o no, que se lleven poco. Cada momento tiene su lado positivo, y llegue cuando llegue el nuevo bebé tendrá sus ventajas igual que sus inconvenientes”
Ventajas e inconvenientes de que los hermanos se lleven poco tiempo
“Cuando los hermanos se llevan menos de dos o tres años es mucho más fácil que los niños jueguen entre ellos y que sean más cómplices Se ayudan entre ellos y se entrenan en habilidades sociales Si tienen un hermano muy cercano en edad, tienen asegurado un amigo para jugar”, señala la psicóloga Para los padres, a largo plazo es más fácil, según explica, porque los niños son autónomos al mismo tiempo y pasan por las mismas etapas a la vez.
“Entre las desventajas, desde la óptica de los padres, que sus hijos sean muy seguidos es más estresante. Aparece la culpa por no poder dedicar más tiempo al mayor, se descansa mucho menos y durante los primeros años el nivel de demanda y exigencia es muy alto”, sostiene González “Los niños perciben todos los cambios, pero son malos interpretando Para ellos el bebé es un desconocido y cuando se convierten en hermanos mayores siendo aún muy pequeños pueden sentirse desplazados Por eso es importante hacerle partícipe en las tareas que implican al nuevo bebé”, añade
La controversia en la psicología peruana va más allá de la farándula. Se trata de una problemática que afecta a la profesión en su conjunto y que requiere una solución urgente. La existencia de dos consejos directivos regionales en Lima es un problema que perjudica a los agremiados y a la población en general, que no tiene conocimiento de quiénes están realmente habilitados o no. Es hora de que se solucione este problema de una vez por todas y se llegue a un acuerdo que beneficie a la profesión y a la sociedad.
"La controversia en la psicología peruana: Un debate que va más allá de la farándula" Un reciente episodio en un programa de televisión ha desatado una oleada de críticas y debate en la comunidad psicológica peruana. La entrevista de Magaly Medina con el psicólogo Tomás Angulo, en la que ambos se enfrascaron en una discusión sobre el caso de Cristian Cueva y su esposa, ha puesto en evidencia una problemática más profunda que afecta a la profesión psicológica en el país.
La disputa entre Angulo y Medina se centró en la opinión del psicólogo sobre el caso en cuestión, que no coincidía con la expectativa de la conductora del programa Sin embargo, lo que siguió fue aún más revelador Angulo solicitó su habilitación para ejercer la profesión y recurrió al Consejo Directivo Regional 1 de Lima, presidido por Manuel Silva Aguilar, quien había sido expulsado por el Consejo Directivo Nacional Esto destapó un problema que venía arrastrándose durante años, relacionado con la legitimidad del Consejo Directivo Regional 1 y su decana, Psic Mabel Burga
Es importante destacar que la situación ha generado una ola de críticas entre los agremiados, quienes consideran que se está aprovechando la atención de un programa de farándula para tratar de solucionar un problema que está judicializado. La unificación de los psicólogos de Lima es lo que se busca, pero la pregunta es: ¿cómo se logrará? ¿Será posible encontrar un terreno común entre los dos consejos directivos, o se necesitará una intervenció resolver el conflicto? La res preguntas es crucial para e profesión psicológica en el Pe
La situación se complicó aún más cuando el Consejo Directivo Nacional se pronunció y declaró que el psicólogo Tomás Angulo estaba inhabilitado y, a la vez, emitió un comunicado cuestionando la veracidad del comunicado presentado por Angulo. Al día siguiente, en una presentación oficial, el decano del Colegio Nacional de Psicólogos, acompañado de Mabel Burga y más de 20 decanos regionales, anunció el respaldo la decana del Consejo Directivo e Lima, Mabel Burga.
COMENTARIOSAFAVORYENCONTRA...
www.psicologiaenvivo.com
C U R S O S 2 0 2 5 P
EXCLUSIVO
NEUROPSICOLOGIA INFANTIL
Niños con trastornos del espectro autista, trastorno por déficit de atención e hiperactividad y dificultades en el aprendizaje
EXCLUSIVO
TERAPIA DE LENGUAJE
La mayoría de niños con alguna condición incluso en niños neurotípicos se hace necesario para el aprendizaje
Trasforma pensamientos irracionales en acciones constructivas, supera emociones negativas y alcanza el bienestar emocional
EXCLUSIVO
PSICOLOGÍA CLÍNICA
La ansiedad y depresión genera el 90% de enfermedades... es de suma importancia la atención oportuna.
EL CONSEJO DIRECTIVO REGIONAL VIII CUSCO Y MADRE DE DIOS, SE PRONUNCIA Y LLAMA A SUS COLEGIADOS A NO ASISTIR AL EVENTO DE TOMAS ANGULO POR NO CONTAR CON LA
La controversia en la psicología peruana va más allá de la farándula. Se trata de una problemática que afecta a la profesión en su conjunto y que requiere una solución urgente. La existencia de dos consejos directivos regionales en Lima es un problema que perjudica a los agremiados y a la población en general, que no tiene conocimiento de quiénes están realmente habilitados o no. Es hora de que se solucione este problema de una vez por todas y se llegue a un acuerdo que beneficie a la profesión y a la sociedad
APA.ORG
ANGULO ANGULOCONTRAATACA CONTRAATACA
CDR-1Lima
CONFLICTO DE COLEGIOS
En la conferencia de prensa del Psicólogo Tomas Angúlo estuvo presente el Decano del CDR - 1 Lima sede de Carrillo y expulsado por el CDN Psic Manuel Silva, quien se dirigió a la comunidad en general y explica el problema que existe en la institución y los miles de psicólogos perjudicados por esta disputa
Pero no puede ser que una persona que no tenga el mismo nivel de especialización rebata la autoridad de un terapeuta, porque esto como se decía en el pronunciamiento daña a todo el cuerpo profesional porque más adelante, por ejemplo, a mí que me invitan algunos programas también para hablar sobre el bullying, la violencia y otros temas relacionados, en cualquier momento nos vemos sorprendidos porque rebatan mi opinión... Vamos a la universidad, nos formamos, atendemos casos, tenemos otros estudios de especialidad para que una persona, que no ha hecho ni un semestre de todo aquello, nos venga a rebatir. Eso es lo que el colegio es psicólogos en el pronunciamiento que hicimos a través de nuestro consejo Directivo Regional 1 Lima debemos de respaldar al colega porque es una de nuestras funciones no podemos permitir que a una autoridad en el tema se le rebata de esa manera cualquier otra cosa es otro tema pero lo que hubo en ese programa fue agresión y fue maltrato entonces ese es la postura que nosotros tomamos desde un comienzo y nos debemos ratificar porque sea quien sea no, es porque sea el doctor Tomás ángulo puede ser cualquier otro colega con mayor o menor experiencia, pero no puede ser debatido porque por algo hay especialidades... a los conductores de los medios de comunicación a través de redes sociales pueden ser ellos muy especialistas en redes sociales porque yo no soy el especialista, lo mismo sucede con nuestra especialidad en psicología andamos muy
incómodos y en la lucha contra el intrusismo y la desautorización de la voz profesional de los psicólogos ese es el sentido por el cual vivimos. Ahora nos vemos envueltos en que también tenemos que salir a defender la imagen de la institución porque también se han hablado tonterías de nosotros, calumnias de nosotros, incluso de un órgano máximo del colegio psicólogos, en vez de aprovechar la oportunidad para cerrar filas unir fuerzas y defender al psicólogo, aprovechan en dar más línea al fuego Y esa es la situación que nos indigna como institución porque en vez de unirnos quieren separarnos... Expresó Manuel Silva
QUÉDIJOTOMASANGULO?
transcripcióndelaConferencias deprensa.
Quiero ser enfático, esta conferencia de prensa lo único que persigue es defender mi honor, defender mi reputación, defender los años de prestigio que yo tengo, número 2, esta conferencia de prensa no pretende vender entradas no pretende anunciar un nuevo programa de televisión Somos televisión porque ellos gentilmente me han cedido el lugar ellos gentilmente me han dado este espacio yo no podría haberlo hecho solo por otro lado yo esta es una guerra mediática y sucia por qué
Porque yo no tengo un programa diario yo lo único que tengo son mis redes y ahora tribu televisión porque puede transmitir en vivo
Entonces desde aquí quiero aclarar también que como la señora Magaly dice no esto tú estás lucrando con mi apellido o con su marca yo en 20 años de televisión y de radio
ManuelSilvaAguilar
denuncaacabar denuncaacabar
Más adelante, al llegar nuevos periodistas y ratificando lo dicho volvió a expresar También estoy aquí para defender mi honra personal y también la imagen institucional porque se nos ha acusado de ser un colegio falso o como el calificativo que la conductora nos ha puesto a nosotros un colegio trucho lo cual es completamente falso y es muy por el contrario de lo que se ha aprobado en las declaraciones anteriores Y yo para acompañar esta conferencia de prensa también he tenido un montón de documentación legal para que podamos probar nuestra legalidad en contra de aquellos que han afirmado que nosotros no tenemos una representación legal y he traído algunas copias para los que quieran se las puedo dejar para que puedan observar fichas de la sunat de la sunarp de registros públicos denuncias que me han hecho a mí por falsedad y que han salido improcedentes y se ha ordenado el archivo definitivo que soy El ilegal Porque ha salido a mi favor la sentencia y durante estos 10 años que ha durado el conflicto todas las denuncias han caído en improcedentes por el ministerio público no por nosotros lo que sufre el colegio de psicólogos desde hace 10 años es la nulidad del acto jurídico de toda la sucesión que es reconocida por el consejo nacional es decir el consejo directivo nacional está avalando a un
consejo directivo regional y legal porque el año 2013 se autoproclamó decano el psicólogo Lenin o río violando el artículo 77 de los estatutos Y eso constituyó la nulidad del acto jurídico por lo tanto acá están los abogados presentes todos los actos en sucesión son nulos como que también es nula mi expulsión que ellos han mencionado porque también fue procedida por un tribunal de honor elegido por un consejo directivo regional nulo, entonces eso es lo que yo vengo a contarles a todo el mundo el consejo directivo regional 1 Lima es la sede histórica y no extra reputación no puede estar manchada incluso por el mismo Colegio Nacional de psicólogos que lo único que hace es dividir al colegio de psicólogos Y ese es mi motivo por el cual estoy acá y estoy gustoso de entregarle las copias a todos.
...Yo no necesito colgarme de nadie, yo no necesito a una persona para que me haga para yo ser el sobrino. Yo no necesito eso porque yo no me muevo en espectáculos, yo voy a espectáculos como especialista, el dinero que yo gano lo gano de mis libros, lo gano de mis análisis, yo tengo generalmente entre 5 o 8 o 10 pacientes al día entonces mi función principal siempre ha sido la labor terapéutica. tenido programas de radio he tenido programas de televisión porque me gusta comunicar lo que sé y he aceptado el término de figurati porque es parte de pero yo no me siento figuretti yo soy un profesional y merezco respeto soy un profesional que estudia que ha hecho 15 libros que los libros están ahí en editorial planeta soy una persona que se sabe respetar y quiere ser respetada y por esa razón es que yo he convocado a esta conferencia de prensa...
La señora Magaly Medina ha utilizado términos que dañan mi honor y mi reputación pseudopsicólogo eres mentiroso hazte ver macho bruto macho o chovinista eres un pseudo psicólogo después eh que por mí hay hombres maltratadores que por mí prácticamente existen los hombres violentos que yo
justifico la violencia una cosa es explicar la violencia y otra cosa es justificar la violencia son dos cosas muy diferentes cuando un psicólogo explica la violencia tiene diferentes ángulos como por ejemplo hablar de lo dañino que es la violencia un ángulo otro ángulo es hablar de lo que la violencia genera como consecuencia para la misma persona y no solamente para el resto otro ángulo y otro tercer ángulo hablar de la compasión de esa persona que es violenta pero ya sabemos Y ustedes saben perfectamente que para vender noticias o para vender un programa de televisión a veces hay que vender lo que la gente quiere escuchar
Entonces estoy, enojado estoy, triste estoy vulnerado, estoy preocupado porque nunca antes he enfrentado esto Cuando hace 10 años también dijeron que no tenía colegiatura no tenía licenciatura era porque también existían dos colegios de psicólogos y cuando hay dos colegios de psicólogos tienes que estar licenciado en uno pero no en el otro En este momento en el Perú existen miles y miles de psicólogos que no están colegiados con uno pero sí están colegiados con otro, miles y miles de psicólogos y hay otros miles y miles de psicólogos que no están colegiado con ninguno de los dos saben porque los colegios de psicólogos tienen una pugna legal que todavía está entrampada, yo sí estoy colegiado y habilitado y aquí está presente el decano en el cual yo estoy colegiado (Luego da el pase a su acompañante)
El síndrome de sensibilidad selectiva al sonidonoesunamanía,esuntrastorno que se inicia alrededor de los 12 años y puedecausarunarespuestaemocional muy intensa y negativa así como síntomas fisiológicos, condicionando la vida tanto de quien lo sufre como de susfamiliares }
“Algunos sonidos cotidianos, como el masticar, tragar, toser, respirar, teclear o arrastrar los pies, pueden generar una intolerancia extrema en las personas que tienen misofonía”, explica Celia Incio del Río, psicóloga sanitaria especializada en este trastorno El también conocido en el ámbito clínico como síndrome de sensibilidad selectiva al sonido (SSS) es un fenómeno poco estudiado cuyo inicio se da alrededor de los 12 años y puede causar en quienes lo sufren, según esta profesional, “una respuesta emocional muy intensa y negativa, caracterizada por una elevada ira y ansiedad acompañada de síntomas fisiológicos, como aumento de la tasa cardíaca, sudoración, rigidez muscular, presión y calorenelpecho”.
“Adolescentes y jóvenes en consulta relatan que los primeros episodios los recuerdan asociados a un sonido y a un familiar concretos: un hermano al respirar, el padre al comer, silbar…”, detallaIncio.
Mientras que algunos obtuvieron comprensión en sus familiares y ayuda, segúnlaexperta,unporcentajemásalto refiere haber recibido burlas o broncas frenteasusmanifestaciones.
Asimismo, resalta que los padres, madres o hermanos que deciden buscar ayuda profesional se topan con un total desconocimiento por parte de los profesionales de la salud “Es importante estar atentos a las conductas de ira, ansiedad o evitación quepuedesufrirelmenory,sobretodo, analizar el modo de actuar tanto emocional como fisiológico que presenta el sujeto y respecto a qué: un sonido, un gesto u otro disparador”, señala Incio Según enfatiza, la misofonía no es un capricho ni una manía: “Quien experimenta estas sensaciones sufre y merece atención. Sin juicios ni reproches podremos actuar de sostén y encontrar las respuestas que nos permitan buscar ayudaespecializada”.
ABUSO INFANTIL unadurarealidad... la historia de Paco...
El creador de contenido hizo un llamado a quienes viven en circunstancias de violencia familiar a que levanten la voz y no permanezcan en silencio "Yo tengo mucho coraje, y les digo a todas esas personas que están pasando por lo mismo que yo pasé: alcen la voz, no están solos", concluyó Paco, emocionado.
"Francisco Orihuela Ramírez, mejor conocido como Paco el de las empanadas, conmovió a sus seguidores al compartir su desgarrador testimonio sobre los abusos que sufrió durante su infancia a manos de su padrastro. A través de una entrevista en el canal de YouTube Archie Comedy, Paco relató entre lágrimas cómo fue víctima de maltrato físico y verbal, mientras su madre, quien presenciaba los hechos, nunca intervino para defenderlo
El joven creador de contenido, quien se hizo viral por su ingeniosa forma de vender empanadas en las playas de Acapulco, reveló detalles de su dura infancia. Paco se ganó el reconocimiento de turistas y mexicanos por su carisma y habilidad con las palabras para convencer a la gente de comprarle empanadas, lo que lo llevó a la fama en redes sociales. Sin embargo, detrás de esa simpatía había una realidad dolorosa que permaneció oculta por años.}
En la entrevista, Paco narró un episodio especialmente traumático en el que, tras no haber vendido todas sus empanadas, su padrastro lo golpeó violentamente. "Llegué y me habían quedado 10 empanadas, toqué la puerta y no me abrían. Mi padrastro me abrió y yo pedía perdón por no haber vendido todo ( ) Esa noche, con la fuerza de un hombre de 40 años, me metió un puñetazo y caí al suelo", relató Paco
Lo que más le dolió al joven fue la indiferencia de su madre, quien, a pesar de haber bajado al lugar donde ocurrían los hechos, no intervino para detener la agresión. "Tenía la esperanza de que mi mamá iba a defenderme Bajó, vio que me estaba pegando y se subió Yo seguía en el piso, y todavía me metió dos o tres golpes más", recordó con la voz entrecortada Paco confesó que durante muchos años vivió con el miedo y el dolor de estos abusos, intentando mostrar solo los aspectos positivos de su vida en sus videos. Ahora, como adulto, ha decidido hablar públicamente sobre su experiencia, buscando ayudar a otras personas que atraviesan situaciones similares. "Por mucho tiempo me sentí culpable, pero no fue mi culpa Veía a mi mamá vulnerable y quería ayudarla, aunque eso significara aguantar el maltrato", explicó
"El Poder del Multilingüismo: Cómo el Cerebro se Beneficia de
Hablar Múltiples Idiomas"
"Investigaciones revelan la mayor plasticidad cerebralenniñosbilingüesytrilingües"
En un mundo cada vez más globalizado, la capacidad de comunicarse en múltiples idiomas se ha convertido en una habilidad valiosa y buscada Sin embargo, más allá de las ventajas prácticas, investigaciones recientes han descubiertoquehablarmúltiplesidiomastieneun impacto profundo en el desarrollo y funcionamiento del cerebro, especialmente en niños
Estudios realizados en la última década han demostrado que los niños bilingües y trilingües presentan una mayor plasticidad cerebral en comparación con sus homólogos monolingües La plasticidad cerebral se refiere a la capacidad del cerebroparaadaptarseycambiarenrespuestaa nuevasexperienciasyaprendizajes.
Una de las investigaciones más destacadas en este campo fue realizada por el Dr. Ellen Bialystok, profesor de psicología en la Universidad York de Canadá En su estudio, publicado en la revista científica "NeuroImage", Bialystok y su equipo descubrieron que cuando se les pedía a personas bilingües realizar una tarea cognitiva, su cerebro presentaba una mayor activación en múltiples zonas en comparación con personas monolingües.
"Cuando se les pide a los bilingües que realicen una tarea, su cerebro no solo activa la zona específica relacionada con esa tarea, sino que también activa zonas adicionales que están involucradas en la regulación del lenguaje y la atención", explica Bialystok "Esto sugiere que el cerebrodelosbilingüesesmásflexibleycapazde adaptarseanuevasdemandas".
Otro estudio realizado por el Dr Arturo Hernandez, profesor de psicología en la Universidad de Houston, encontró que los niños bilingües presentaban una mayor densidad de materia gris en el lóbulo frontal izquierdo, una zona clave para el lenguaje y la cognición Esto sugiere que el cerebrodelosniñosbilingüesse
desarrolla de manera diferente en comparaciónconlosniñosmonolingües.
Elcerebrodelosniñosbilingüesseobligaaser más plástico porque necesita procesar y integrar información en múltiples idiomas", explica Hernandez "Esto puede llevar a una mayor capacidad para aprender y adaptarse anuevassituaciones"
Además de los beneficios cognitivos, hablar múltiplesidiomastambiénhasidorelacionado con una menor incidencia de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y la demencia. Un estudio publicado en la revista "Neurology" encontró que los pacientes bilingües con Alzheimer presentaban una mayor reserva cognitiva en comparación con lospacientesmonolingües.
"La evidencia sugiere que hablar múltiples idiomas puede ser un factor protector contra la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas", explica el Dr. Thomas Bak, profesor de neurología en la UniversidaddeEdinburgh
En conclusión, los beneficios de hablar múltiplesidiomasvanmásalládelasventajas prácticas y se extienden a la salud y el funcionamiento del cerebro Los niños bilingües y trilingües presentan una mayor plasticidad cerebral, una mayor capacidad para aprender y adaptarse, y una menor incidencia de enfermedades neurodegenerativas.
*Referencias:*
Bialystok, E, et al (2012) "Bilingualism and cognitive decline: A review of the evidence". NeuroImage,59(1),539-546.
- Hernandez, A E, et al (2015) "The effects of bilingualism on gray matter volume in the left inferior frontal gyrus " . NeuroImage, 111,452-459.
- Bak, T H, et al (2014) "Bilingualism and cognitive reserve: A systematic review" Neurology,83(14),1314-1322
Los prestigios psicólogos españoles Francisco Ballesteros y Francisco Labrador acaban de publicar un artículo en la revista "Clínica y Salud" que edita el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid donde se recogen los resultados de un estudio que acaban de realizar con pacientes con fobia social que son atendidos en la Clínica Universitaria de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid. La muestra estaba compuesta por 51 pacientes, de edad media 30 años, en un 60% mujeres y en un 78 4% solteros De ellos la mitad estaban en tratamiento farmacológico al principio del estudio, y tras recibir la terapia, sólo el 3% necesitaba seguir tomando pastillas. La terapia estaba compuesta por 24 sesiones y fue efectiva en 7 de cada 10 participantes Se les enseñó 5 tipos de técnicas: psicoeducación, control de la activación, exposición a las situaciones temidas y reestructuración cognitiva. La terapia fue más efectiva en aquellos que finalizaron la terapia y se implicaron más en ella Es decir, parte de ese 30% de personas para la que no fue efectiva la terapia, eran aquellas que la abandonan por una razón u otra. Se puede decir, que aumentando el nivel de implicación de los participantes en la terapia, se puede aumentar aún más su eficacia
Los cirujanos proponen que sea obligatorio realizar un informe psicológico cuando un menor vaya a recibir una operación estética
Sólo en la Comunidad Autónoma Andaluza es obligatorio que el menor que quiera someterse a una operación de cirugía plástica, supere una prueba de "madurez psicológica", que sea recogida en un informe redactado por un especialista en psicología Desde la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), se hace hincapié en que en muchas ocasiones es el propio cirujano el que debe evaluar hasta qué punto se trata de una decisión que no ha sido impuesta por los padres, y que realmente el menor está totalmente decidido a someterse a dicha operación una vez conocidos los pros y contras que puede conllevar.
SECPRE resalta también el hecho de que existe una fina separación, a veces dudosa, entre la cirugía reparadora y la cirugía estética. Por ejemplo, casi el 50% de las intervenciones estéticas son otoplastias encaminadas a corregir las denominadas "orejas de soplillo". Se trata de una condición que genera gran sufrimiento a la persona que lo presenta, ya que en habitualmente se ve acompañado de burlas de los iguales. En este caso los especialistas de SECRE consideran que habría que hablar de cirugía reparadora más que estética, y la intervención estaría totalmente justificada.
Consideran que debería existir una normativa a nivel nacional, que vaya más allá del requerimiento del consentimiento de los padres para someterse a este tipo de intervenciones, y que exija que se elabore un informe donde se den evidencias claras y objetivas acerca del grado en que la decisión adoptada es firme y realmente refleja los deseos del menor.
Unainvestigacióndecientíficosargentinoshaidentificadounaparteclavedelcerebroinvolucradaenel control del estrés. Tras años de estudio, los expertos del Instituto de Investigación en Biomedicina de BuenosAireshancentradosusesfuerzosenunamoléculadeARNquedesempeñaunpapelcrucialenla regulacióndelaansiedad.Estehallazgopodríatransformarelenfoqueactualhaciaelmanejodelestrés.
El estrés mal gestionado es una de las principales causas de trastornos de ansiedad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Damián Refojo, investigador del CONICET y uno de los principales autores del estudio, enfatiza la importancia de estos hallazgos para el desarrollo de nuevas terapias Estetrabajoesfundamentalparaquienesnoencuentranalivioenlamedicacióntradicional,ya queabrelapuertaanuevasopcionesdetratamiento",afirmóRefojo
La eliminación de circTulp4 en los ratones provocó comportamientos relacionados con una mayor ansiedad,loqueconfirmasurolenelmanejodelestrés.
Control del estrés: conclusiones y futuro de la investigación
Elestudiocientíficoempleólatécnicadeedición génica CRISPR-Cas9, una herramienta premiada con el Nobel en 2020 por las investigadoras Emmanuelle Charpentier y JenniferDoudna.
Esta técnica permitió al equipo de investigación cortar el ARN circTulp4 en los ratones, lo que reveló su impacto en la conducta de los animales y en su capacidad para manejar el estrés. "
Aspectosdestacadosdelestudioincluyen:
La estabilidad del ARN circular: su estructura circular lo hace más resistente en comparaciónconelARNlineal
Predominancia en el cerebro: aunque circTulp4 se encuentra en todo el cuerpo, tiene una mayor concentración en las célulascerebrales.
Potencial para terapias biológicas: el ARN circTulp4 podría ser clave para desarrollar tratamientos biológicos contra el estrés, sin recurriraquímicostradicionales.
Refojo subrayó que, a pesar de que la investigación no ha demostrado que circTulp4 se modifique con el estrés, la manipulación de esta molécula podría ofrecer nuevas vías para controlar trastornos relacionados con la ansiedad.
El periodismo de investigación requiere que el reportero reaccione con serenidad ante las situaciones más difíciles Así lo reconoce Edmundo Cruz, periodista peruano que a sus 86 años y con más de 30 años dedicados a la investigación, es la primera vez que habla públicamente de su salud mental.
“Los efectos son reales y naturales en la salud mental del periodista [...] no vas a dejar de tener miedo, eres un ser humano”, dice. Cruz es un referente del periodismo de investigación En la dictadura de los años 90 investigó violaciones a los derechos humanos de grupos paramilitares “El periodista necesita un estado anímico bien cimentado para trabajar”, explica Como parte de su labor, Cruz ha enfrentado desde denuncias judiciales (la más reciente comenzó en el año 2016) hasta amenazas de muerte.
Sin embargo, en años recientes, Cruz ha notado un aumento en las demandas judiciales contra periodistas La Asociación Nacional de Periodistas (ANP) también ha advertido sobre el incremento del acoso judicial en el Perú. Y esto impacta en la salud mental de los reporteros. “No somos Súperman para no sentir el efecto de estas medidas”, dice.
01deOctubre
DIADEL PERIODISTA
El hostigamiento judicial a los periodistas adquiere un riesgo adicional ante la falta de confianza en la justicia peruana El 97% de los reporteros peruanos entrevistados para Worlds of Journalism dijeron que la impunidad ante los hostigamientos es su principal preocupación, según explica Liliana Kanashiro, investigadora a cargo.
A esta preocupación le sigue en el estudio, en segundo lugar, la salud mental
En este contexto, cinco periodistas de investigación peruanos que trabajan en diversos medios de comunicación y han enfrentado denuncias judiciales hablaron sobre cómo impacta este hostigamiento en su salud mental: desde el estrés de la incertidumbre hasta lo difícil pero liberador que es, a veces, llorar.
