ปี ที่ ๑ ฉบับที่ ๔
วัน พฤหัสบดี ที่ ๗ มีนาคม ๒๕๕๖
จดหมายข่ าว กลุ่มงานประชาสั มพันธ์ กลุ่มอานวยการ สานักงานเขตพืน้ ที่การศึกษาประถมศึกษาสมุทรสงคราม
โครงการห้ องสุ ขาโรตารีและทีล่ ้ างหน้ า แปรงฟัน
เมื่อวันที่ ๒๐ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๖ นายธนน เวชกรกานนท์ ผูว้ า่ ราชการ จังหวัดสมุทรสงคราม ให้เกียรติเป็ นประธานรับมอบที่ลา้ งหน้า-แปรงฟัน และ ห้องสุขา จากสโมสรโรตารี สมุทรสงคราม ภาค ๓๓๓๐ โรตารี สากล จ.สมุทรสงคราม ให้โรงเรี ยนบ้านคลองบางกก เพื่อให้นกั เรี ยนได้ใช้ประโยชน์ในเรื่ องการรักษา สุ ขภาพอนามัยตนเอง โดยมี นายวรเศรษฐ์ พูวฒั นาธนสิ น รองผูอ้ านวยการ สพป.สมุทรสงคราม และคณะ พร้อมด้วย ผูอ้ านวยการโรงเรี ยน คณะครู นักเรี ยน ได้ให้การต้อนรับและขอขอบคุณสโมสรโรตารี สมุทรสงคราม ภาค ๓๓๓๐ โรตารี สากลมา ณ โอกาสนี้ ประเด็นเด่ น...ในฉบับ “พงศ์เทพ” เซ็นปรับปฎิทินเปิ ดเทอม สพฐ. หน้า ๒ เกาะติด...อาเซี ยน เรื่ อง เพลงประจา อาเซี ยน หน้า ๓ สรรหา...มาฝาก เรื่ อง ดับร้ อนด้ วย "เสาวรส" สุ ดจี๊ดจ๊ าด หน้า ๔ ภาพกิจกรรมของ สพป.สมุทรสงคราม หน้า ๕
จดหมายข่ าว หน้ า ๒
“พงศ์ เทพ” เซ็นปรับปฏิทินเปิ ดเทอม สพฐ.
จาก ๑๖ พ.ค. เป็ น ๑๐ มิ.ย. เริ่มปี ๕๗ “สุ รวาท”ชี้ปรับแค่ นีไ้ ม่ มปี ระโยชน์ ดร.ชินภัทร ภูมิรัตน เลขาธิ การคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (กพฐ.) เปิ ดเผยว่าเมื่อเร็ ว ๆ นี้ นายพงศ์เทพ เทพกาญจนา รัฐมนตรี วา่ การกระทรวงศึกษาธิ การ ได้ลงนามเห็นชอบเรื่ อง การเลื่อนเปิ ด สถานศึกษาขั้นพื้นฐานสังกัดสานักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) จากวันที่ ๑๖ พฤษภาคม เป็ นวันที่ ๑๐ มิถุนายน ตามที่ สพฐ.เสนอแล้ว โดยจะเริ่ มตั้งแต่ปีการศึกษา ๒๕๕๗ เป็ นต้นไป ทั้งนี้ก่อนที่จะ เสนอเรื่ องดังกล่าว สพฐ. ได้มีการระดมความคิดเห็นจากผูม้ ีส่วนเกี่ยวข้อง ซึ่ งส่ วนใหญ่ก็เห็นด้วยกับการปรับ วันเปิ ดเทอมให้เป็ นไปตามปฏิทินของอาเซี ยน โดยเชื่อว่าจะไม่เกิดผลกระทบต่อวิถีชีวิตของนักเรี ยน ไม่มี ผลกระทบต่อการบริ หารงานของสถานศึกษา และนักศึกษาฝึ กสอนก็มีเวลาเตรี ยมตัวก่อนไปฝึ กสอนประมาณ ๑๐ วัน นอกจากนี้ จากการสารวจความคิดเห็นของผูอ้ านวยการเขตพื้นทีก่ ารศึกษา ผูบ้ ริ หารโรงเรี ยน ครู นักเรี ยน และผูป้ กครอง ส่ วนใหญ่ก็ไม่ขดั ข้องเช่นกัน “หลังจากนี้ในขั้นตอนของการปฏิบตั ิจะต้องมีการหารื อรายละเอียดกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องอีกครั้ง เพื่อดูวา่ ตารางการเปิ ดปิ ดภาคเรี ยนของ สพฐ. ตามปฏิทินอาเซี ยนนั้น จะติดขัดกับปฏิทินอาเซี ยนของ หน่วยงานอื่นหรื อไม่ อย่างไร เพือ่ จะได้ปรับให้สอดคล้องกัน ส่ วนการออกเป็ นประกาศกระทรวงในเรื่ องนี้น้ นั หากต้องทาก็เป็ นหน้าที่ของสานักงานปลัดกระทรวงศึกษาธิการที่จะดาเนินการต่อไป ดังนั้นเรื่ องนี้จึงเหลือเพียง ขั้นตอนของการประสานงานเท่านั้น” เลขาธิการ กพฐ.กล่าว ผศ.ดร.สุ รวาท ทองบุ คณบดีครุ ศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม ในฐานะประธานคณบดี คณะครุ ศาสตร์ /ศึกษาศาสตร์ แห่งประเทศไทย (ส.ค.ศ.ท.) กล่าวว่า ส.ค.ศ.ท.ไม่มีปัญหากับการขยับปฏิทินการ เปิ ดภาคเรี ยนของ สพฐ. เพราะการฝึ กงานของนักศึกษาคณะครุ ศาสตร์ /ศึกษาศาสตร์ จะเป็ นไปตามตารางการ เปิ ดภาคเรี ยนของ สพฐ. อยูแ่ ล้ว และการเลื่อนการเปิ ดภาคเรี ยนออกไปเป็ นวันที่ ๑๐ มิถุนายน ก็ยงิ่ ไม่มีปัญหา เพราะเท่ากับว่า โรงเรี ยนของ สพฐ. จะเปิ ดเรี ยนพร้อม ๆ กับกลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏ ซึ่ งเป็ นกลุ่มใหญ่ที่จะส่ ง นักศึกษาไปฝึ กสอนในโรงเรี ยนของ สพฐ. แต่อย่างไรก็ตามส่ วนตัวมองว่า การเลื่อนเปิ ดเทอมออกไปเพียง ๓ สัปดาห์ ไม่มีประโยชน์ เพราะการจะปรับเปลี่ยนอะไรควรจะให้สอดคล้องทั้งระบบไม่ใช่ต่างคนต่างปรับ และที่สาคัญยังไม่แน่ใจว่าการปรับครั้งนี้สอดรับกับกลุ่มประเทศอาเซี ยนอย่างไร เพราะเท่าที่ดูแต่ละประเทศ ในกลุ่มอาเซี ยน ก็ยงั เปิ ด-ปิ ดภาคเรี ยนคนละช่วงเวลาเหมือนเดิม หนังสื อพิมพ์เดลินิวส์ ฉบับวันที่ ๒๗ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๖
วัน พฤหัสบดี ที่ ๗ มีนาคม ๒๕๕๖ หน้ า ๓
เพลงประจาอาเซี ย น การจัดทาเพลงประจาอาเซี ยนเป็ นการดาเนินการตามกฎบัตรอาเซี ยนโดยข้อบทที่ ๔๐ ระบุให้อาเซี ยนมีเพลง ประจาอาเซี ยน ซึ่ งหากเป็ นไปได้ให้เสร็ จเรี ยบร้อยก่อนการให้สตั ยาบันกฎบัตรอาเซี ยนและการประชุมสุ ดยอดอาเซี ยน ครั้งที่ ๑๔ ประเทศไทยได้รับความไว้วางใจจากประเทศสมาชิกอาเซี ยนให้เป็ นเจ้าภาพจัดการแข่งขันเพลงประจาอาเซี ยน โดยที่ประชุมประเทศสมาชิกอาเซี ยนได้เป็ นชอบให้กาหนดรู ปแบบการแข่งขันเป็ น open competition โดยเนื้อร้องต้องมี เกณฑ์ ดังนี้ คือ (๑) เป็ นภาษาอังกฤษ (๒) มีลกั ษณะเป็ นเพลงชาติประเทศสมาชิกอาเซี ยน (๓) มีความยาวไม่เกิน ๑ นาที (๔) เนื้อร้องสะท้อนความเป็ นหนึ่งเดียวของอาเซี ยนและความหลากหลายทางด้านวัฒนธรรมและเชื้อชาติ (๕) เป็ นเพลงที่ แต่งขึ้นใหม่ การมีเพลงอาเซียน ถือว่ามีความสาคัญต่ออาเซียนเป็ นอย่างยิง่ เนื่องจากนับจากนี้ไปอาเซียนจะมีเพลงประจาอาเซียน ซึ่ งจะช่วยสนับสนุนการเสริ มสร้างอัตลักษณ์ของอาเซี ยนในการเชื่อมโยงอาเซี ยนเข้าไว้ดว้ ยกัน นอกจากนี้ การได้รับความ ไว้วางใจจากประเทศสมาชิกอาเซี ยนให้เป็ นเจ้าภาพจัดการประกวดแข่งขันรวมทั้งการที่เพลงจากไทยได้รับคัดเลือกให้เป็ น เพลงประจาอาเซี ยนถือเป็ นเกียรติภูมิของประเทศและแสดงถึงความสามารถของคนไทยด้วย เพลงจากประเทศไทยชื่อ The ASEAN WAY ได้รับคัดเลือกให้เป็ นเพลงประจาอาเซี ยน เพลงนี้แต่งโดย นายกิตติคุณ สุ ดประเสริ ฐ (ทานองและเรี ยบเรี ยง) นายสาเภา ไตรอุดม (ทานอง) และนางพะยอม วลัยพัชรา (เนื้อร้อง) “The ASEAN WAY” ดนตรี : กิตติคุณ สุ ดประเสริ ฐ และสาเภา ไตรอุดม เนื้อร้อง : พะยอม วลัยพัชรา เรี ยบเรี ยง : กิตติคุณ สุ ดประเสริ ฐ
Raise our flag high, sky high. Embrace the pride in our heart. ASEAN we are bonded as one. Look'in out to the world. For peace our goal from the very start And prosperity to last. We dare to dream, We care to share. Together for ASEAN. We dare to dream, We care to share For it's the way of ASEAN. เนื้อ เพลง ASEAN WAY ภาษาไทย เนื้อร้อง สุ รักษ์ สุ ขเสวี
พลิ้วลู่ลม โบกสะบัด ใต้หมู่ธงปลิวไสว สัญญาณแห่ งสัญญาทางใจ วันที่เรามาพบกัน อาเซี ยนเป็ นหนึ่งดังที่ใจเราปรารถนา เราพร้อมเดินหน้าไปทางนั้น หล่อหลอมจิตใจ ให้เป็ นหนึ่ งเดียว อาเซี ยนยึดเหนี่ยวสัมพันธ์ ให้สงั คมนี้ มีแต่แบ่งปัน เศรษฐกิจมัน่ คงก้าวไกล
ปี ที่ ๑ ฉบับที่ ๔ หน้ า ๔
ดับร้ อนด้ วย "เสาวรส" สุ ดจี๊ดจ๊ าด
ใกล้หน้าร้อนเข้ามาทุกขณะและช่วงที่อากาศในบ้านเราร้อนจัดจนแทบไม่อยากทาอะไร การดื่มน้ าเพื่อปรับสมดุลให้ร่างกาย คลายร้อนบางครั้งอาจไม่เพียงพอ การแก้กระหายด้วยการกินผลไม้ที่มีท้ งั น้ าและเนื้อชุ่มฉ่าเป็ นทางเลือกที่นอกจากช่วยให้ร่างกายสดชื่น ด้วยน้ าตาลฟรุ คโตสและวิตามินซีแล้ว ผลไม้บางชนิดยังมีคุณสมบัติช่วยลดอุณหภูมิความร้อนของร่ างกาย เสริ มวิตามินและแร่ ธาตุที่ สูญเสี ยไปจากการขาดน้ าแบบครบครัน หนึ่งในผลไม้ที่ให้ได้ครบมี “เสาวรส” รวมอยูด่ ว้ ย พิเศษสุดคือคุณประโยชน์ดา้ นความงามที่สาว ๆ ต้องชอบ “เสาวรส” หรือ “แพชชั่นฟรุต” มีรสชาติต้งั แต่เปรี้ ยวอมหวานไปจนถึงเปรี้ ยวจี๊ดจ๊าดโดนใจ ส่ วนเนื้อนุ่มละมุน กลิ่นหอมหวาน สดชื่น รสชาติหรื อหน้าตาของเสาวรสอาจดูไม่คนุ ้ ตาเพราะหากินได้ค่อนข้างยาก และการที่เนื้อมีเมล็ดมากอาจทาให้ไม่สะดวกในการกิน สด ๆ อย่างไรก็ตามรสชาติที่ออกเปรี้ ยวหรื อหน้าตาที่ดูไม่คนุ ้ เคยกลับแฝงไว้ดว้ ยประโยชน์หลายอย่าง โครงการอนุรักษ์พนั ธุกรรมพืช อันเนื่องมาจากพระราชดาริ ฯ จัดเสาวรสเอาไว้ในสมุนไพรกลุ่มยาลดไขมันในเส้นเลือด แนะนาให้เลือกผลเสาวรสที่แก่จดั ล้างทาความ สะอาดแล้วผ่าครึ่ งคั้นเอาแต่น้ า แต่งรสด้วยเกลือและน้ าตาลดื่มเป็ นประจา นอกจากนี้ผลเสาวรสสุกยังมีคุณค่าทางโภชนาการอื่น ๆ อาทิ แคลเซี ยม โพแทสเซี ยม ธาตุเหล็ก วิตามินต่าง ๆ รวมถึงเบต้าแคโรทีน ด้วยสรรพคุณที่หลากหลายทาให้เสาวรสเป็ นผลไม้ที่ได้รับความ นิยมมากขึ้นเรื่ อย ๆ ทั้งในและต่างประเทศ ผลเสาวรสสามารถกินได้สด ๆ หรื อนามาคั้นเป็ นน้ าผลไม้ โดยเสาวรสเป็ นผลไม้ที่มีน้ ามากถึงร้อยละ ๗๐-๘๐ จึงเหมาะกับสภาพ อากาศร้อน ภาวะทีร่ ่ างกายขาดน้ า รสชาติทอี่ อกเปรี้ ยวยังช่วยให้รูส้ ึ กสดชื่นตื่นตัวขึ้นมาทันที เสาวรสมีวติ ามินซีสูง โดยคิดเป็ นอัตราทีส่ ูงกว่า มะนาวถึงร้อยละ ๕๐ เสาวรสครึ่ งผลให้วิตามินซี มากกว่ามะนาวหนึ่งผลเสี ยอีก วิตามินซี มีคุณประโยชน์ช่วยสร้างภูมิคมุ ้ กันให้ร่างกาย บารุ งผิวพรรณและผลัดเซลล์ผวิ นอกจากนี้เสาวรสยังมีวิตามินเอและสารไลโคปี น ซึ่งมีส่วนช่วยเติมเต็มความชุ่มชื่นให้ผวิ บารุ งสายตา สมานผิวและรักษาสภาพเยือ่ บุผวิ หนัง ที่สาคัญคือ เสาวรสเป็ นแหล่งไฟเบอร์หรื อเส้นใยอาหารสูงมีประโยชน์ตอ่ ระบบขับถ่าย การดูดซับน้ า และช่วยลดการดูดซึ มสารพิษนอกจากคุณประโยชน์ทางยาและสารอาหารเสาวรสยังนาไปใช้ประทินผิวให้สวยเปล่งปลัง่ ได้ เช่น ใช้ผสม เป็ นมาส์กพอกหน้า เพราะวิตามินซี และวิตามินเอในเสาวรสนั้นขึ้นชื่อทั้งในเรื่ องของการสมานผิวและลดเลือนรอยเหี่ยวย่น จุดด่างดา รอยแดง ฝ้ า กระ ให้ดูจางลง ช่วยให้ผวิ นุ่มเนียนขึ้น และลดอาการอักเสบของสิ ว ส่ วนน้ ามันเสาวรสที่ใช้เป็ นยาบรรเทาปวดเมื่อยได้ต้ งั แต่ สมัยโบราณนั้น ในปั จจุบนั มีการนามาประยุกต์ใช้สาหรับการนวดสปา ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรื อนวดอโรมา บางคนที่ยงั ไม่คนุ ้ กับรสชาติของเสาวรส อาจลองเริ่ มจากการดื่มน้ าเสาวรสหรื อน้ าเสาวรสผสมผลไม้อื่น หรื อผสมน้ าผึ้งเพิ่มความ หอมหวาน ต้องการเน้นการลดไขมันในเส้นเลือด ก็สามารถใช้เสาวรสผสมกระเจี๊ยบแดงหรื อดอกคาฝอยได้ ในต่างประเทศมีการบริ โภค เสาวรสมายาวนาน เช่น นิวซี แลนด์และออสเตรเลียนิยมกินเสาวรสเป็ นฟรุ ตสลัด รวมถึงใช้เป็ นส่ วนผสมในการทาขนม ขณะที่ในเม็กซิโก มีการนาเสาวรสมาคูก่ บั พริ กป่ นและน้ าเลมอน เป็ นต้น สาหรับประเทศไทยมีการบริ โภคเสาวรสทั้งแบบคาวและหวาน การสร้างสรรค์ เสาวรสให้เป็ นของหวานแสนอร่ อยทาได้หลายเมนู แต่หากจะให้สะดวกสดชื่นทันใจในหน้าร้อน และหาบริ โภคได้ง่ายทุกที่ทุกเวลา คงหนีไม่พน้ ไอศกรี มเสาวรสที่ทาจากน้ าเสาวรสแท้ ๆ ไม่มีน้ าตาล ปราศจากไขมัน รสหวานอมเปรี้ ยวจี๊ด แช่เย็นฉ่า ๆ ชื่นใจแบบเอาอะไร มาแลกก็ไม่ยอม!
กลุ่มงานประชาสัมพันธ์ สพป.สมุทรสงคราม
ภาพกิจกรรม
หน้ า ๕
เมื่อวันที่ ๑๔ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๖ สพป.สมุทรสงคราม ได้ดาเนินการเลือกตั้งอนุกรรมการผูแ้ ทนบุคลากรทางการศึกษาอื่น ใน อ.ก.ค.ศ.เขตพื้นที่การศึกษา ประถมศึกษาสมุทรสงคราม (แทนตาแหน่งที่วา่ ง) ด้วยเหตุลาออก ซึ่งได้ดาเนินการเสร็ จสิ้นแล้ว ผูท้ ี่ได้รับการคัดเลือกคือ นางบุหลัน ทองเปรม นิติกรชานาญการ กลุ่มบริ หารงานบุคคล
เมื่อวันที่ ๒๔ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๖ คณะบุคลากร สพป.สมุทรสงคราม ร่ วมพิธีถวายบังคมพระบรมราชานุสาวรี ย ์ พระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย เนื่องในวันที่ระลึกพระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย ณ วัดอัมพวันเจติยาราม อ.อัมพวา จ.สมุทรสงคราม
เมื่อวันที่ ๒๖ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๖ ตั้งแต่เวลา ๐๙.๐๐ - ๑๕.๐๐ น. สานักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาสมุทรสงคราม ดาเนินการเลือกตั้งกรรมการผูแ้ ทน ข้าราชการครู ใน ก.ค.ศ. สังกัด สพฐ. ในเขตพื้นที่การศึกษาฯ แทนตาแหน่งที่วา่ ง
เมื่อวันที่ ๒๘ กุมภาพันธ์ - ๑ มีนาคม ๒๕๕๖ โรงเรี ยนวัดสาธุชนาราม จัดการอบรมคุณธรรม จริ ยธรรมนักเรี ยนโครงการโรงเรี ยนดีศรี ตาบล มีวตั ถุประสงค์เพื่อพัฒนานักเรี ยนให้ มีคุณลักษณะที่พึงประสงค์ตามเป้ าหมายของโครงการโรงเรี ยนดีศรี ตาบล โดยมี นายวรเศรษฐ์ พูวฒั นาธนสิ น รอง ผอ.สพป.สมุทรสงคราม เป็ นประธาน และมอบเกียรติบตั รให้นกั เรี ยน แกนนา ในการอบรมครั้งนี้ได้รับการอนุเคราะห์วทิ ยากรจากศูนย์ฝึกอบรมเยาวชนผาสุ กวนิช จ.ราชบุรี โดยมีนกั เรี ยนและคณะครู ทุกคน เข้าร่ วมกิจกรรมดังกล่าว
เจ้าของ ที่ปรึ กษา บรรณาธิการ กองบรรณาธิการ ที่อยู่
กลุ่มงานประชาสัมพันธ์ กลุ่มอานวยการ สานักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาสมุทรสงคราม นายวินยั ศรี เจริ ญ ผอ.สพป.สมุทรสงคราม, รอง ผอ.สพป.สมุทรสงคราม ทุกท่าน, ผอ.กลุ่มทุกท่าน นายวรเศรษฐ์ พูวฒั นาธนสิ น รอง ผอ.สพป.สมุทรสงคราม, นายไพโรจน์ แหวนเพ็ชร์ ผอ.กลุ่มอานวยการ นายธราดล ณ ลาพูน, นางฐิติมา ไชยพร และเครื อข่ายประชาสัมพันธ์ สังกัด สพป.สมุทรสงคราม ทุกท่าน สพป.สมุทรสงคราม ๑๔๐ หมู่ ๓ ถ.เอกชัย ต.ลาดใหญ่ อ.เมืองฯ จ.สมุทรสงคราม ๗๕๐๐๐ โทร. ๐-๓๔๗๑-๑๐๑๓ โทรสาร ๐-๓๔๗๑-๕๗๙๐ http://prsongkram.wordpress.com