Votre service de transports accompagné dans les cantons de Genève et Vaud
Il y a mille et une façons de voler le temps !
Se mettre en marche en est une. C'est une manière de changer le monde dans lequel nous voulons vivre.
Un peu comme un guide de voyage, nous espérons que l'offre d'activités 2025 vous apporte des rencontres inattendues, l'appétit de découvertes, la soif de connaissances et l’envie de relever de nouveaux défis. De quoi nourrir une partie du temps qui s'ouvre dans votre parcours de vie.
Ces rendez-vous sont aussi mille et une raisons de se dire merci.
service de transports accompagné dans les cantons de Genève et Vaud
Aloha Transport S.A. est une entreprise Genevoise fondée en 1995 qui collabore avec SOS Médecins, le Tuteur Général et diverses institutions (foyers, maisons de retraite, fondations pour personnes âgées, Hôpital Cantonal, Hôpital de la Tour).
Culture et rencontre
Formation et information
Santé et prévention
Prévoyance et finances
Mobilité
Dispositions personnelles
Informatique et numérique
Cours de français
Mouvement et sport
plein
A bientôt.
Pierre Thétaz
Transport S.A. est une entreprise Genevoise fondée en 1995 qui collabore avec SOS
Directeur domaine Activités Fondation Pro Senectute Genève
le Tuteur Général et diverses institutions (foyers, maisons de retraite, fondations pour âgées, Hôpital Cantonal, Hôpital de la Tour).
Nous offrons un service de transport personnalisé pour les personnes à mobilité réduite, en situation de handicap, les enfants, les familles ainsi que pour les transports de groupes. Depuis 2016, nous avons ouvert une succursale dans le canton de Vaud.
Pour mener à bien notre mission, nous possédons des minibus avec une rampe permettant l’accès au fauteuil roulant ainsi que des plus petits véhicules adaptés et équipés de sièges pivotants permettant une installation plus simple et plus sereine.
offrons un service de transport personnalisé pour les personnes à mobilité réduite, en de handicap, les enfants, les familles ainsi que pour les transports de groupes. 2016, nous avons ouvert une succursale dans le canton de Vaud.
Nous sommes joignables par téléphone du lundi au vendredi de 07h00 à 17h30. Les réservations de transports s’effectuent au minimum 24h à l’avance par téléphone ou par mail à l’adresse : info@alohatransport.ch
Nos conducteurs disposent du permis professionnel conformément à la réglementation fédérale et ont suivi une formation de premier secours.
Ce logo précise que l’activité est partiellement subventionnée par l’Office fédéral des assurances sociales (OFAS), car il favorise tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie.
Le contenu de la brochure peut être soumis à des modifications, dans la mesure où de nouvelles activités pourront être proposées en cours d'année 2025.
mener à bien notre mission, nous possédons des minibus avec une rampe permettant l’accès roulant ainsi que des plus petits véhicules adaptés et équipés de sièges pivotants une installation plus simple et plus sereine.
Elles vous seront communiquées par le biais de notre site, par mailing, par courrier ou par la newsletter.
Aloha Loc, filiale d’Aloha Transport, vous propose la location de chaises roulantes, de déambulateurs et de véhicules adaptés.
sommes joignables par téléphone du lundi au vendredi de 07h00 à 17h30. réservations de transports s’effectuent au minimum 24h à l’avance par téléphone ou par mail à info@alohatransport.ch
Nous remercions nos partenaires, notre monitorat et l’équipe de la Fondation pour leur précieuse collaboration.
conducteurs disposent du permis professionnel conformément à la réglementation fédérale et une formation de premier secours.
filiale d’Aloha Transport, vous propose la location de chaises roulantes, de déambulateurs véhicules adaptés.
Votre satisfaction, notre objectif
À nos bureaux, route de St-Julien 5 B à Carouge. (tpg arrêt Carouge-Rondeau)
Auprès de la monitrice ou du moniteur (pour les cours de Mouvement et sport)
Comment puis-je soutenir la Fondation Pro Senectute Genève ?
En nous soutenant en tant que donatrice ou donateur, vous nous aidez à organiser ce programme d’activités.
Compte pour les dons
L’atelier
cuisine du Goût de la vie
Retrouvez les sens du goût, si le cœur vous en dit !
Le Goût de la vie, c’est :
• Un atelier cuisine où l’on réalise de délicieuses recettes qui vous donneront l’envie de les refaire chez vous
• Un menu gourmand préparé et dégusté avec le groupe. Ainsi, vous pouvez transmettre ou acquérir des compétences
• Un moment convivial et la possibilité de nouer de nouvelles relations
• Un accueil et des ateliers animés par Laura
Avec Laura
Pour qui ?
Pour les 60 ans et +
Quand et où ?
Un mardi par mois de 17:30 à 20:30
› Foyer de jour Oasis
Rue de Carouge 53, 1205 Genève
Arrêt tpg Augustins ou Pont-d’Arve
Un jeudi par mois de 17:30 à 20:30
› Foyer de jour John Jaques, Chemin des Campanules 4, 1219 Aïre
Arrêt tpg Vernier Campanules
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 10.– pour 1 atelier
(comprend le repas avec entrée, plat principal, dessert et boissons)
Ou carte à CHF 50.– pour 5 ateliers
Les ateliers du Goût de la vie sont soutenus par une Fondation privée et par L’Etat de Genève, Département de la santé et des mobilités
Foyer de jour L’Oasis
7 janvier
11 février
11 mars
8 avril
13 mai
10 juin
8 juillet
12 août
16 septembre
14 octobre
11 novembre
9 décembre
16 décembre « spécial Noël»
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"Les rendez-vous de midi" Séance d’information
Vous aimez cuisiner et seriez ouvert à accueillir du monde à votre table une fois par mois ?
Dès le printemps 2025, nous proposons "Les rendez-vous de midi". Si vous êtes intéressé par ce projet, que vous habitez le canton de Genève et que vous souhaitez devenir hôte volontaire, nous vous invitons à participer à une séance d'information. À cette occasion, les détails du projet en terme d'accompagnement et de conseils vous seront présentés.
Pour toute information sur les Rendez-vous de midi Par email : activites@ge.prosenectute.ch
Par téléphone au 022 345 06 77
Foyer de jour John Jaques
16 janvier
20 février
20 mars
17 avril
22 mai
19 juin
10 juillet
14 août
25 septembre
23 octobre
20 novembre
11 décembre
18 décembre « spécial Noël»
Lundi 03 mars 2025
15:00
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Présentation du projet "Les rendez-vous de midi", organisation, fréquence, règles de base, communication.
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : gratuit, sur inscription
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• Excellente qualité du son pour écouter la TV sans gêner votre entourage
• Augmente l’intelligibilité de la parole
• Très facile à manipuler : S’allume et s’éteint tout seul
• Longue portée jusqu’à 70 mètres
• 18 heures d’autonomie entre chaque recharge
• Prix : CHF 280.-
• Possibilité de l’installer chez vous
Disponible chez votre spécialiste en acoustique :
Casque TV Set 860
Balades gourmandes
Le plaisir de se rencontrer pour une balade combinée avec un repas convivial afin de déguster des produits du terroir ! Ces balades sont accompagnées par une monitrice ou un moniteur qui propose de passer un agréable moment à un rythme adapté.
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 27.– (comprend balade accompagnée, assiette du jour avec boissons)
Déroulement des balades
• départ de la balade à 11:00
• balade de 11:00 à 11:45
• repas convivial de 12:00 à 13:45
• balade du retour de 14:00 à 14:45 environ
Niveau requis pour les participants
Pouvoir marcher sans difficulté.
Remarques
Ces balades ont lieu par tous les temps. Équipement adapté à la météo, bonnes chaussures, prendre une bouteille d’eau.
Collex-Bossy
Mercredi 19 mars 2025 GE13834
Délai d’inscription 10 mars 2025
Avec Rosmarie vous partirez à la découverte du sympathique village de Collex-Bossy et ses environs campagnards. Après un repas convivial, nous entamerons le retour à notre point de départ.
Rendez-vous à 10:50
› Parking du stade Marc Burdet
Bus 52 arrêt la Prêle depuis la gare Genthod-Bellevue, route de Vireloup à Collex-Bossy
Vessy
Jeudi 17 avril 2025
Délai d’inscription 10 avril 2025
Veyrier
Jeudi 5 juin 2025
Délai d’inscription 25 mai 2025
GE13832
Hermance
Mardi 1er octobre 2025 GE13833
Délai d’inscription 20 septembre 2025
Notre moniteur Michel vous invite à «la descente de l’Arve». Après un repas convivial, nous entamerons le retour à notre point de départ.
Rendez-vous à 10:50
› Arrêt de bus Pont de Sierne Bus 8 ou 20, 1255 Veyrier
Presinge
Vendredi 26 septembre 2025 GE13835
Délai d’inscription 16 septembre 2025
Notre moniteur Rémi vous attend à Hermance pour une balade jusqu’à la plage de Tougues à Chens-sur-Léman en France. N’oubliez pas une pièce d’identité valide. Nous partagerons un repas convivial, puis nous prendrons le chemin du retour.
Rendez-vous à 10:50 › Terminus de la ligne E Hermance, village
GE13830
Notre monitrice Evelyne vous invite à une balade le long de l’Arve au départ du Stand de tir de Veyrier. Après un repas convivial, nous entamerons le retour à notre point de départ.
Rendez-vous à 10:50
› Stand de Tir Veyrier
Notre monitrice Judith vous attend à Presinge pour une balade jusqu’à Jussy. Nous partagerons un repas convivial, puis nous nous mettrons en route pour finir notre balade vers 14h45.
Rendez-vous à 10:50
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
› Parking communal de Presinge
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
Route de Presinge 121, 1243 Presinge
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
SANTÉ ADAPTÉ AVEC LE RÉSEAU DELTA !
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
SANTÉ ADAPTÉ AVEC LE RÉSEAU DELTA !
Rte Antoine Martin 1, 1234 Vessy.
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
PROFITEZ D’UN ACCOMPAGNEMENT
PROFITEZ
D’UN ACCOMPAGNEMENT
Arrêt tpg Stand de tir, Veyrier, bus 8, 20, 41
SANTÉ ADAPTÉ AVEC LE RÉSEAU DELTA !
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Perly
En choisissant un médecin
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membre du Réseau Delta, bénéficiez d’un parcours de soins personnalisé et privilégié.
En choisissant un médecin membre du Réseau Delta, bénéficiez d’un parcours de soins personnalisé et privilégié.
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Mercredi 14 mai 2025
Délai d’inscription 14 avril 2025
Accédez à un espace dédié avec des programmes adaptés à vos besoins, des informations ciblées et des conférences sur des sujets qui vous concernent.
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Notre monitrice Sylvia vous attend devant la Mairie de Perly. Nous partirons avec elle en direction de Lully, où notre groupe aura le plaisir de partager un repas au restaurant Les Curiades.
Rendez-vous à 11:00
› Devant la Mairie de Perly
Le Réseau Delta rembourse 50% de vos cours collectifs (aquagym, méditation, etc.) jusqu’à 350.– fr. par an.
Le Réseau Delta rembourse 50% de vos cours collectifs (aquagym, méditation, etc.) jusqu’à 350.– fr. par an.
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Arrrêt tpg Perly-Mairie, route de Certoux, 51 à Perly
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SANTÉ ADAPTÉ AVEC LE RÉSEAU DELTA !
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DELTA
SANTÉ ADAPTÉ AVEC LE RÉSEAU DELTA !
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Balades de la diversité
Les balades de la diversité sont conçues pour permettre aux curieux et aux amoureux de la marche d’aller à la découverte du rôle de la culture et de la religion dans l’histoire du canton.
Elles sont animées par des jeunes guides, étudiant-es en sciences humaines et sociales de «Dialogue en route», qui souhaitent s’engager en faveur du vivre ensemble.
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 7.–
Durée : 90 minutes
Niveau requis pour les participants Pouvoir marcher sans difficulté.
Remarques
Ces balades ont lieu par tous les temps.
Ces balades sont organisées en collaboration avec notre partenaire enroute.ch
La laïcité, un principe en mouvement
Mardi 3 juin 2025
14:00 à 15:30
Délai d’inscription 26 mai 2025
GE13820
Rendez-vous 5 minutes avant le début du parcours.
› en haut de la Promenade de la Treille
Qu’ont en commun Genève, la Turquie et la France ? Tous trois sont laïques et pourtant, tous trois entretiennent des rapports très différenciés avec les communautés religieuses.
Ce parcours propose aux participant-e-s de se familiariser avec la notion de laïcité en visitant des lieux représentatifs des trois pouvoirs de l’Etat situés au cœur de la Vieille-ville de Genève.
Avec un-e guide de «Dialogue en route»
Savants genevois
Mardi 23 septembre 2025
14:00 à 15:30
Délai d’inscription 15 septembre 2025
GE13821
Rendez-vous 5 minutes avant le début du parcours.
› Uni Bastions
Science rime-t-elle toujours avec clairvoyance ? Est-elle toujours synonyme de « progrès » ? L’histoire démontre qu’il faut nuancer ces affirmations. Construites politiquement et socialement, les sciences ont légitimé et véhiculé un certain nombre d’inégalités. Dans ce parcours, le public ira à la rencontre de Carl Vogt, Emile Yung et Eugène Pittard, dont les théories ont contribué à construire ces inégalités. Partir sur les traces de ce passé c’est donc interroger la persistance des inégalités et des discriminations dans le présent, mais aussi comprendre la construction des sciences comme un phénomène idéologiquement situé.
Avec un-e guide de «Dialogue en route»
Découverte du patrimoine Rallye urbain des tpg -
de
kiosque en aubette
Par le jeu d’un rallye urbain organisé par les Transports publics genevois, en ville de Genève, nous vous proposons de partir à la découverte des abris, des kiosques ou, comme on disait à l’époque, des aubettes emblématiques du réseau tpg.
Le rallye est composé de 10 postes et forme une boucle. En résolvant les énigmes sur les totems de kiosque en aubette à chaque poste (proche des arrêts tpg), pour trouver le suivant, vous avancerez dans le rallye et découvrirez ces différents lieux tels qu’ils étaient à l’époque ou tels qu’ils sont encore aujourd’hui.
Avec Cynthia et Sébastien des tpg
Organisé en collaboration avec les tpg
Site rallye-urbain.tpg.ch/
Le foyer de jour
Soubeyran fait peau neuve et vous invite à l’inauguration de ses nouveaux locaux
Découvrez les nouveaux locaux du foyer Soubeyran destiné aux personnes en âge AVS qui désirent rencontrer d’autres personnes, participer à diverses activités et conserver une ouverture sur le monde.
L’objectif principal du foyer est de permettre aux seniors de rester à domicile le plus longtemps possible.
Jeudi 17 avril 2025
GE13873 14:00 à 16:30
Délai d’inscription 7 avril 2025
Jeudi 19 juin 2025 GE13874 14:00 à 16:30
Délai d'inscription 9 juin 2025
Rendez-vous 5 minutes avant le début du parcours.
› Place de Cornavin, E
Arrêt des lignes de tram 14 et 18, direction Bernex/Palettes, à l’avant du quai.
Inscriptions : voir page 1
Prix : gratuit, inscription obligatoire
Durée : Le rallye urbain dure entre 2 heures et 2 heures 30, en fonction de votre rapidité à trouver les réponses aux énigmes.
Niveau requis pour les participants
Pouvoir marcher sans difficulté.
Remarques
Ces balades ont lieu par tous les temps. Prévoir de prendre son abonnement ou billet tpg !
Mercredi 19 mars 2025
GE13852 11:00 à 15:00
› Foyer Soubeyran
Rue de Bourgogne 27 (bâtiment Q10), 1203 Genève Arrêt tpg Guye
Prix : gratuit, sans inscription
Organisé en collaboration avec les foyers de jour de la Fondation Pro Senectute Genève.
Visite au cœur de l’hôtel Beau-Rivage
Genève et atelier pâtisserie
Bienvenue au Beau-Rivage Genève !
Nous sommes ravis de vous proposer une visite exclusive de notre hôtel datant de 1865 et regorgeant d’histoires et de secrets fascinants, notamment en relation avec la célèbre princesse Sissi.
Vous découvrirez non seulement notre établissement et son riche passé, mais vous aurez également l’occasion de participer à un cours de pâtisserie animé par notre chef et de déguster sa création du jour !
Ces visites sont organisées en collaboration avec Beau-Rivage Genève
Atelier d’écriture du Club des Aînés
«Le Vieux Carouge»
L’Atelier a pour objectifs de développer le goût et le plaisir de l’écriture ainsi que la créativité des participant-es par diverses approches, jeux et techniques littéraires. Les participants rédigent leurs textes pendant la séance selon les consignes proposées par un animateur ou une animatrice. Les textes ainsi rédigés sont lus à l’ensemble des participants. Les points positifs peuvent être relevés. La bienveillance est de rigueur.
Mardi 21 janvier 2025
14:00 à 17:00
Délai d’inscription 14 janvier 2025
Mardi 18 février 2025
14:00 à 17:00
Délai d’inscription 10 février 2025
› Réception de l’Hôtel
Beau-Rivage Genève
13, quai du Mont-Blanc 1201 Genève
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 10.–
Durée : 3 heures
Les vendredis
14:00 à 16:00
› Club des Aînés «Le Vieux Carouge»
Boulevard des Promenades, 18 1227 Carouge
Inscriptions Pour s’inscrire à l’Atelier écriture : Alain Meder, 076 615 39 79 alain.meder74@gmail.com
Si l’atelier est complet, possibilité de s’inscrire sur la liste d’attente.
Prix : CHF 30.– par an
" Aujourd’hui, c’est la valse des mercis. Merci par ci, merci par là. Ils dansent tout autour de moi, elfes, anges, fées, les mercis font la ronde et je suis au milieu d’eux. Je les attrape et je danse avec eux une polka endiablée. Petits mercis, petits mercis, venez par ici, venez par là ! Avec vous, je souris à la vie."
Denise de l’Atelier écriture
GE13617
CaféPhilo
GE13813
GE13769
Au CaféPhilo, on aborde des sujets de société, des questions qui concernent notre existence ici et aujourd’hui. Mieux comprendre ce monde qui s’agite chaque jour un peu plus, qui bouscule nos repères et perd toute visibilité, ça ne peut que faire du bien !
Organisé par notre partenaire l’Association Multiculturelle et Intergénérationnelle A.M.I Genève.
Les jeudis GE13770 17:30 à 19:00
› Club des Aînés «le Vieux Carouge» Boulevard des Promenades, 18 1227 Carouge
Inscriptions
Patrick Rège, responsable de l’activité philomonie@gmail.com +33 685 360 144
Prix : CHF 30.– par an (au club «Le Vieux Carouge»)
« … un jour, tu accèdes à l’Université du Merci. Il est alors temps d’apprendre à remercier la Vie pour ce coucher de soleil qui, un soir de printemps, t’a fait planer bien au-dessus du sol ; ou le hasard, la Providence si tu préfères, qui a mis sur ton chemin celle ou celui qui depuis a illuminé ta vie. »
Stage de théâtre
Théâtre de Carouge
« Et si nous imaginions une version de Roméo et Juliette avec vous ? »
Le Théâtre de Carouge vous invite à participer à un stage de théâtre d’une semaine. Ce stage est une occasion unique de monter sur les planches, de découvrir par la pratique la puissance d’être là, et de donner un sens à l’existence à travers le plaisir ludique du jeu théâtral. Grâce à l’expertise et à la sensibilité artistique des animateurs, des comédiens professionnels, les participants évolueront dans un univers décontracté et bienveillant. Ils aborderont les thèmes clés de la pièce « Roméo et Juliette » tels que l’amour, la famille, la naissance et la jeunesse.
Avec le soutien du Théâtre de Carouge
Le stage se déroule du 24 mars au vendredi 28 mars 2025, avec 2 possibilités :
10:00 à 14:00
GE13550 avec un repas offert de 13:00 à 14:00
13:00 à 17:00
GE13551 avec un repas offert de 13h00 à 14h00
Délai d’inscription 31 janvier 2025
› Théâtre de Carouge
Rue Ancienne 37 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 50.– (Comprend le stage de 5 jours, repas de midi et pause-café) Pour les plus de 60 ans
Patrick du CaféPhilo
Spectacles en matinée
Tout particulièrement destinés aux seniors ne souhaitant ou ne pouvant pas sortir le soir, des billets à prix réduits vous sont offerts pour des spectacles en matinée. Pièces de théâtre, spectacles ou encore opéras sont ainsi proposés.
Inscriptions : voir page 1
Offre limitée
Avec le soutien du Département de la culture et de la transition numérique, Ville de Genève.
Spectacle musico-poético-clownesque
Vague à l’âme
Compagnie Confiture invite la Cie Saudade
Mise en scène : Philippe Cohen
Jeudi 30 janvier 2025 GE13538 14:30
› Salle Centrale Madeleine
10 rue de la Madeleine
1204 Genève
Durée : 1h45 (sans entracte)
Prix : CHF 10.–
Opéra — COMPLET
Salomé
Opéra de Richard Strauss
Direction musicale : Jukka-Pekka Sataste
Mise en scène : Kornél Mundruczó
Dimanche 2 février 2025 GE13539
15:00
› Grand Théâtre de Genève
Place de Neuve 5, 1204 Genève
Durée : 1h45 (sans entracte)
Prix : CHF 15.–
Inscription sur liste d'attente possible
Revue politique et sociétale
Revue et non corrigée n°17 « COMPLET »
La vie sociétale genevoise passée à la moulinette sous forme de sketchs et de chansons
Compagnie : Revue et non corrigée !, ACSOG Mise en scène : Philippe Herdewyn et Dominique Poupaert
Samedi 15 Février 2025 GE13535 14:30
› Théâtre des Vieux Grenadiers 92, rue de Carouge, 1205 Genève
Durée : 1h35 (avec entracte)
Prix : CHF 10.–
Inscription sur liste d’attente possible
Théâtre
Marius, de Marcel Pagnol
Compagnie : Compagnie La filiale fantôme Ecriture et mise en scène : Romain Daroles
Mise en scène : Joël Pommerat
Vendredi 21 mars 2025 GE13553
12:15
Rencontre avec l’assistante du metteur en scéne
13:00
Repas convivial au Bistrot de la Comédie
14:30 Spectacle
› La Comédie de Genève
Esplanade Alice-Bailly 1, 1207 Genève
Durée : 1h20
Prix : CHF 40.–(comprend rencontre avec l’assistante du metteur en scène, repas convivial avec boissons et spectacle).
Cet événement est organisé avec le soutien de la Comédie de Genève
Comédie
Adultère, adultère, est-ce que j’ai une gueule d’adultère ?
Compagnie : La Comédie Lyrique Romande Mise en scène : Jacques Gay
Vendredi 9 mai 2025 GE13534 14:30
› Salle Centrale Madeleine 10 rue de la Madeleine, 1204 Genève
Durée : 1h45 (sans entracte)
Prix : CHF 10.–
Drame poétique
Les enfants du paradis de Jacques Prévert et Marcel Carné
Compagnie Confiture et les Exilés
Mise en scène : Steve Riccard
Jeudi 5 juin 2025 GE13541 14:30
› Casino-Théâtre
Rue du Temple 5, 1205 Genève
Durée : 2h30 (avec entracte) Prix : CHF 10.–
Opéra
La Traviata « COMPLET »
Opéra de Giuseppe Verdi
Direction musicale : Paolo Carignani
Mise en scène : Karin Henke
Dimanche 22 juin 2025 GE13542 15:00
› Grand Théâtre de Genève
Place de Neuve 5, 1204 Genève
Durée : 2h35 (avec entracte)
Prix : CHF 15.–
Inscription sur liste d’attente possible
Journées européennes du patrimoine Brocante Vintage
Quoi de mieux que de participer à un vide grenier pour les seniors qui souhaitent faire le tri, gagner de la place, arrondir les fins de mois en proposant des jeux anciens, des vêtements, un vieux vélo, des appareils ménagers ou des petites collections ? L’originalité de ces objets ou vêtements des années 60, 70, 80 et 90 suscite l’intérêt des plus jeunes avec l’essor de la mode « vintage ». Cette brocante s’inscrit dans le cadre des Journées européennes du patrimoine 2025 consacrées au thème « Architectural Heritage » à l’occasion du 50e anniversaire de l’Année européenne du patrimoine (1975-2025).
Avec Pierre
13 et 14 septembre 2025 GE13631
10:00 à 16:00
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 10.–
Le lieu : le site choisi sera communiqué au printemps 2025.
Organisé en collaboration avec
Le Département de l’aménagement des constructions et de la mobilité, Ville de Genève.
L’Office du patrimoine et des sites, Canton de Genève.
Billetterie Evénements
Spectacles avec billets à tarif réduit pour la saison 2025
Les clients, membres et bénéficiaires de Pro Senectute Genève peuvent acheter des billets à tarif réduit directement auprès des théâtres partenaires. Ces billets sont proposés pour les Concerts du dimanche au Victoria Hall et dans un réseau de théâtres partenaires comme Am Stram Gram, La Comédie de Genève, le Théâtre du Grütli, le Théâtre du Loup, Les Marionnettes de Genève, Le Théâtre de l’Orangerie, Le Poche ou encore le Théâtre St-Gervais lors des représentations publiques.
Pour accéder à ces billets à tarif réduit pour des représentations publiques, demandez la carte Pro Senectute à : activites@ge.prosenectute.ch
Tél. 022 345 06 77
Avec le soutien du Département de la culture et de la transition numérique, Ville de Genève
On ne s’ennuie pas le dimanche !
Evénements festifs au Village du Soir
Les rendez-vous « On ne s’ennuie pas le dimanche ! » vous invitent à partager des moments de convivialité, de musique et de bonne humeur dans une ambiance chaleureuse et accueillante.
Au rythme de quatre dimanches répartis sur l’année, chacun inspiré par une saison, profitez d’une programmation riche et diversifiée, spécialement conçue pour varier les plaisirs : avec des jeux, des initiations de danse, des concerts, de la musique et plein d’autres activités.
Rejoignez-nous pour découvrir des animations uniques et pour célébrer ensemble chaque saison de la vie.
Rendez-vous les dimanches
23 février 2025
25 mai 2025
24 août 2025
23 novembre 2025
› Village du Soir
Route des Jeunes 24 1212 Lancy
Accès cff/tpg: Lancy-Bachet, Stade de Genève
Infos et billetterie : www.villagedusoir.com
Ces événements sont organisés en collaboration avec Village du Soir
Matchs du Servette FC !
Vous souhaitez soutenir le club et vivre de belles émotions ? Nous offrons des places pour des matchs du Servette FC au Stade de Genève.
Inscriptions : voir page 1
Prix : gratuit, offre limitée
Vous trouvez les dates et horaires des matchs directement sur notre site internet www.ge.prosenectute.ch
Avec le soutien du groupe Grenat
Conférences santé et prévention
Vous vous posez des questions sur la santé ; sans plus attendre venez découvrir nos diverses conférences autour de thématiques riches et variées. Ces moments vous permettront de vous informer, de poser des questions, de développer vos compétences et d’acquérir des connaissances.
Inscriptions : voir page 1 › Fondation
Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Ces conférences sont organisées en collaboration avec MyPhyio Genève, la Pharmacie Populaire, la Fédération romande des consommateurs et le Réseau Delta.
Bouger pour un dos en santé
Le mal de dos est de plus en plus courant et occasionne parfois des complications au quotidien, d'où l'importance d'acquérir les bons réflexes et de développer ses connaissances à ce sujet. Lors de cette conférence, un physiothérapeute abordera les aspects essentiels pour comprendre et gérer le mal de dos, les idées reçues, les bienfaits du mouvement et les exercices à pratiquer.
Avec Charlie Boutet, physiothérapeute
Jeudi 06.02.2025 GE13587 14:00 à 15:30
Prix : CHF 20.–
Délai d’inscription 30.01.2025
Jeudi 06.11.2025
14:00 à 15:30
Prix : CHF 20.–
GE13588
Délai d’inscription 30.10.2025
L’équilibre et prévenir les risques de chutes
Les chutes représentent une cause majeure de blessures chez les seniors. Cette conférence met en avant l’importance de la prévention des troubles de l’équilibre pour réduire ce risque de chute à travers une partie théorique et une partie pratique.
Jeudi 12.06.2025
GE13589 14:00 à 15:30
Prix : CHF 20.–
Délai d’inscription 29.05.2025
Les secrets des médicaments
Les médicaments, qu’ils soient pris régulièrement ou occasionnellement, font partie de notre quotidien. Les différentes formes galéniques (comprimés, gélules, pommades, sirops, gouttes, etc.) présentent toutes des particularités d’utilisation qu’il est important de connaître si l’on veut obtenir le meilleur effet thérapeutique.
Si les fonctions premières des médicaments sont de soigner ou de traiter diverses pathologies, leur mauvais usage peut entraîner de nombreux effets secondaires, voir même être risqué et dangereux pour la santé.
Avec Alexandra de la Pharmacie Populaire
Lundi 29.09.2025 GE13819 14:30 à 16:00
Gratuit, inscription obligatoire
Délai d’inscription 19.09.2025
Séance d’information Réseau de Santé Delta
Le Réseau Delta est une association de médecins de famille, partenaire des assurances pour leur contrat «Médecin de famille», contrat assorti d’un rabais de prime.
La séance d’information portera sur le fonctionnement du Réseau et sur les avantages des affiliés Delta, en particulier le soutien financier pour tout cours de prévention en groupe.
La Fédération romande des consommateurs propose un cours pour favoriser une cuisine saine qui respecte le budget de tous. Les participants acquièrent de bonnes habitudes pour varier les repas et gérer son frigo. Cette séance est animée par une diététicienne professionnelle.
Avec Odile de la Fédération romande des consommateurs
Atelier essentiellement pratique avec des hypnoses de groupe et des exercices individuels. Les participants auront la possibilité d’exercer l’autohypnose de différentes manières et d’échanger leurs expériences afin de favoriser une mise en pratique indépendante. Pour les personnes ouvertes et curieuses à ce type d’approche.
Avec Annamaria
Carouge
Vendredi GE13746
14 et 21.03.2025
09:15 à 11:45
Délai d’inscription 10.03.2025
Vendredi GE13748 10 et 17.10.2025
09:15 à 11:45
Délai d’inscription 01.10.2025
› Fondation
Pro Senectute Genève
2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 130.–
Durée : 2 sessions de 2h30
Remarque : Formulaire de santé à signer
Conservatoire de musique de Genève
Dimanche à 11h00
Di 01.12.2024
Di 12.01.2025
Di 09.03.2025
Di 13.04.2025
Di 18.05.2025
Sécurité avant tout : attention aux arnaques en tout genre
Afin de vous sentir en sécurité et pour éviter les escroqueries, Pro Senectute Genève en collaboration avec la brigade d’éducation et de prévention de la Police cantonale genevoise, vous informera sur les méthodes et les moyens de précaution à utiliser au quotidien pour mieux être protégé.
Il s’agit d’une présentation avec des exemples parlants et des conseils concrets dispensés par Monsieur Christophe Fortis, caporal îlotier de prévention et Madame Aline Dard, cheffe de brigade, responsable de la communication en prévention de la Police cantonale genevoise.
Carouge
Mercredi 22.01.2025 GE13584
14:15 à 16:00
Délai d’inscription 18.01.2025
Mercredi 04.06.2025 GE13590 14:15 à 16:00
Délai d’inscription 29.05.2025
Mercredi 24.09.2025 GE13591 14:15 à 16:00
Délai d’inscription 18.09.2025
› Fondation
Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Prix : gratuit avec inscription obligatoire, voir page 1
Durée : 1h45
Passage à la retraite,quels
sont vos droits
?
La retraite est un temps à vivre pleinement, un cap de vie important à traverser où les changements et les projets d'avenir soulèvent des questionnements.
Lors de cette conférence destinée aux futurs retraités et aux nouveaux retraités, une assistante sociale de Pro Senectute abordera des thèmes autour des assurances sociales. L’AVS et ses modalités, les questions en lien avec la prévoyance professionnelle, le troisième pilier ou les services de prestations complémentaires.
Un temps d’échange est prévu avec l’assistante sociale qui répondra à vos questions et vous orientera dans la mesure du possible.
Avec Shkurte et Anne, Pro Senectute Genève
Utilisation des outils bancaires avec la BCGE
Ce cours est destiné à vous familiariser avec le paiement en ligne, l'utilisation des bulletins de versement avec QR code et consulter votre compte bancaire. Vous apprendrez à effectuer sur votre téléphone mobile des transactions bancaires, les démarches en ligne et les autres opérations grâce à l'e-banking et le net banking. La sécurité sera également abordée.
Le cours est animé par un collaborateur de la BCGE. Seuls les clients de la BCGE pourront obtenir une aide concrète en réponse à des questions précises.
Avec Sarah et Giovanni de la Banque Cantonale de Genève
Carouge
Jeudi 30.01.2025
GE13836 14:00 à 15:30
Délai d’inscription 25.01.2025
Jeudi 22.05.2025
GE13837 14:00 à 15:30
Délai d’inscription 8.05.2025
Lundi 15.09.2025
GE13838 14:00 à 15:30
Délai d’inscription 10.09.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Prix : gratuit avec inscription obligatoire, voir page 1
Durée : 1h30
Carouge
Jeudi 15.05.2025
GE13811 14:30 à 16:30
Délai d’inscription 10.05.2025
Jeudi 02.10.2025
GE13812 14:30 à 16:30
Délai d’inscription 11.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève
2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Prix : gratuit avec inscription obligatoire, voir page 1
Durée : 2 heures
Remarque : Veuillez apporter votre smartphone, tablette ou ordinateur portable Organisé en collaboration avec la BCGE
Cours mobilité pour seniors
Souhaitez-vous exercer votre niveau de conduite ou mettre à jour vos connaissances sur les règles de circulation ? Divers cours et conférences avec des sessions de théorie et de pratique sont prévus afin de vous permettre de circuler en toute sécurité.
Inscriptions : voir page 1
Ces cours sont organisés en collaboration avec la section genevoise du TCS.
Cours e-bike
Le stage de conduite e-bike couvre tous les aspects essentiels pour une conduite sûre. Vous apprendrez les règles de la circulation spécifiques aux vélos électriques, les aspects techniques d’un e-bike, et pratiquerez des exercices de conduite sur une piste fermée et en circulation réelle.
Avec Jean-Pierre
Mardi 17.06.2025 GE13841
13:30 à 17:00
CHF 70.–
Délai d’inscription 10.06.2025
› Centre de conduite du Plantin
Chemin Adrien-Stoessel 12 1217 Meyrin
Règles de circulation routière, rappels et nouveautés
Ce cours aborde l'évolution des règles de circulation routière qui seront traitées et passées en revue par des instructeurs expérimentés. Voilà une bonne occasion de se mettre à jour.
Avec Jean-Pierre
Mardi 22.09.2025 GE13843
13:30 à 17:00
CHF 35.–
Délai d’inscription 12.09.25
› Pro Senectute Genève
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Théorie et pratique de la conduite
Ce cours comporte une partie théorique qui traite de l'importance de la vision et de l’ouïe, l'évolution de la circulation routière, l'aptitude à la conduite et l'information sur les nouvelles technologies au service des conducteurs.
Des représentants de l'Office cantonal des voitures, de la Police cantonale de Genève et de Berdoz Optique interviendront à cette occasion.
Avec Jean-Pierre
Mardi 08.04.2025 GE13842
13:30 à 17:00
CHF 120.–
Délai d’inscription 30.03.2025
› Centre de conduite du Plantin
Chemin Adrien-Stoessel 12 1217 Meyrin
Cours auto compact
Ce stage de conduite est animé par le Touring Club Suisse avec un rappel théorique des bases de la dynamique de conduite suivi des exercices pratiques de slalom, freinage, conduite en virage, freinage et évitement d’obstacle.
Avec Jean-Pierre
Mardi 24.06.2025 GE13844 13:00 à 17:00
CHF 263.–
Délai d’inscription 12.06.25
› Centre de conduite du Plantin
Chemin Adrien-Stoessel 12 1217 Meyrin
Le Docupass, de quoi s’agit-il ?
«On ne sait pas de quoi demain est fait». «La vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille». Tant que la capacité de discernement le permet, remplir des directives anticipées et consigner ses volontés laissent avant tout la possibilité de se déterminer en cas d’accident ou de maladie grave. Le Docupass est un dossier qui comprend les directives anticipées, les dispositions de fin de vie et le mandat pour cause d’inaptitude. Dans le cadre de ce cours, l’intervenante vous présente le Docupass en détail et répond à vos questions.
Avec Chrystel
Carouge
Mercredi 08.01.2025
GE13576 14:00 à 17:00
Délai d’inscription 06.01.2025
Jeudi 13.11.2025
GE13577 14:00 à 17:00
Délai d’inscription 5.11.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B, 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 30.–Durée : 3 heures
Remarque
Le Docupass est nécessaire pour participer au cours. Pour commander le Docupass : CHF 19.– à l’achat chez Pro Senectute Genève ou CHF 23.– par envoi postal
Atelier
Docupass
Le Docupass est un dossier qui comprend les directives anticipées, les dispositions de fin de vie et le mandat pour cause d’inaptitude. Lors du workshop, une formatrice-assistante sociale vous guidera pour remplir le dossier et répondra à vos questions. Un moment d’échange aura lieu par le biais du jeu Go Wish afin de verbaliser les valeurs et les souhaits de fins de vie.
Lors de la deuxième session, les questions restantes pourront être abordées et un café du deuil sera ouvert afin de discuter autour de cette thématique.
Avec Chrystel
Carouge
Mercredis 12 et 19.02.2025
GE13579 14:00 à 16:00
Délai d’inscription 3.02.2025
Jeudis 11 et 18.12.2025
GE13580 14:00 à 16:00
Délai d'inscription 02.12.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B, 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 89.–Durée : 2 sessions de 2 heures
Remarque : Le Docupass est nécessaire pour participer au cours. Pour l'obtenir : · à la réception de Pro Senectute Genève, au prix de CHF 19.-, payable sur facture; · commande par téléphone ; il vous parviendra par courrier postal, au prix de CHF 23.- ; · en ligne sur le site de Pro Senectute Suisse.
Le dossier électronique du patient
Le dossier électronique du patient CARA vous permet de réunir au même endroit tous vos documents médicaux et faciliter votre prise en charge. Venez découvrir son fonctionnement et poser toutes vos questions. Possibilité de s’inscrire sur place (prendre avec soi sa pièce d’identité). Présentation par Corrèze Lecygne, responsable de CARA aux HUG et Coprésidente de la Fédération romande des consommateurs.
Avec Corrèze
Carouge
Jeudi 20.03.2025
14:30 à 16:30
Délai d’inscription 15.03.2025
Jeudi 20.11.2025
GE13839
Initiation
à
l’utilisation d’un ordinateur
Carouge
Sur PC
Les lundis 6, 13, 20 et 27.01.2025
13:30 à 15:30
GE13840 14:30 à 16:30
Délai d’inscription 15.11.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 10.– inscription obligatoire
Durée : 2 heures
L’assistance au suicide ?
Le suicide assisté est une question qui ne doit plus rester tabou ; les proches aidants, les familles, les personnes concernées ou physiquement atteintes doivent pouvoir accroître leurs connaissances avec des professionnels confirmés. Lors d’une conférence animée par M. Romagnoli, Docteur en philosophie-éthicien et par Mme Paparou, juriste de la FEGEMS (Fédération genevoise des structures d’accompagnement), vous recevrez les informations concernant les nouvelles recommandations en matière d’assistance au suicide, les concepts théoriques seront passés en revue et un temps de question-réponse pour échanger sera prévu.
En collaboration avec la Fegems
GE13571
PC et Apple Mac
Vous aimeriez acquérir les compétences de base en informatique ? Ce cours vous permettra de maîtriser l’utilisation de base de l’ordinateur en toute confiance. Nos formateurs dévoués guideront de petits groupes de maximum 5 participants, garantissant une approche personnalisée adaptée à votre rythme.
Découvrez les bases de l’informatique, de la navigation dans les fichiers au traitement des documents et classement des photos, tout en vous familiarisant avec la sécurité en ligne.
Sur demande possibilité de prêt d’un ordinateur pour la durée du cours.
Groupe de 5 personnes au maximum.
Carouge
Lundi 10.02.2025
14:30 à 16:00
Délai d’inscription 02.02.2025
Jeudi 09.10.2025
GE13602
GE13603 14:30 à 16:00
Délai d’inscription 02.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 70.–
Durée : 1h30
Pleinement engagée pour votre santé et celle de vos proches.
• Vaccination
• Test streptocoque A
• Consultation en pharmacie
• Préparation de semainiers
Dépistage cancer du côlon
Mesure de la glycémie
Mesure de la tension artérielle
Délai d’inscription 02.01.2025
Sur Apple Mac
Les lundis 6, 13, 20 et 27.01.2025
16:00 à 18:00
Délai d’inscription 02.01.2025
Avec D’Angelo de SD informatique
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 250.–Durée : 4 sessions de 2 heures
GE13572
Pharmacie Populaire répond à vos besoins dans son réseau de 24 o cines à Genève.
Initiation à internet
Explorez Internet en toute confiance avec notre cours «Initiation à Internet». Nos formateurs patients guident de petits groupes de maximum 5 participants, assurant une attention personnalisée pour s’adapter à votre rythme. Découvrez la navigation et les recherches sur internet, la communication par e-mail et la sécurité en ligne dans une ambiance conviviale adaptée à vos besoins.
Sur demande possibilité de prêt d’un ordinateur pour la durée du cours.
Avec D’Angelo de SD informatique
Carouge
Vendredi 7, 14, 21 28.03.2025
GE13606 et 04.04.2025
14:00 à 16:00
Délai d’inscription 25.02.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 270.–
Durée : 5 sessions de 2 heures
Découvrir les fonctions de WhatsApp
Le cours «Découvrir les fonctions de WhatsApp» est parfait pour les seniors qui souhaitent rester connectés avec leurs proches et amis grâce à l’application de messagerie la plus populaire au monde.
Ce cours d’une session de deux heures offre une introduction pratique à WhatsApp, permettant d’apprendre comment utiliser cette application pour envoyer des messages, passer des appels vocaux et vidéo, partager des photos et des vidéos, créer des groupes de discussion et bien plus encore. Vous pourrez également approfondir vos connaissances sur cette application si vous l’utilisez déjà.
Avec D’Angelo de SD informatique
Carouge
Jeudi 08.05.2025
14:00 à 16:00
Délai d’inscription 02.05.2025
Jeudi 27.11.2025
14:00 à 16:00
Délai d’inscription 20.11.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 40.–
Durée : 2 heures
Remarque : Veuillez apporter votre smartphone
Découvrez le potentiel de l’Intelligence
Artificielle (IA)
Cette conférence vise à vous familiariser avec le monde de l’intelligence artificielle (IA) et à démontrer comment elle peut être accessible et bénéfique, même pour les personnes novices en matière de technologie. Nous explorerons des exemples d’IA populaires tels que ChatGPT et vous montrerons comment elles peuvent vous être utiles au quotidien. Pendant la conférence, vous aurez l’opportunité de découvrir l’IA en action et même de la tester vous-même.
Rejoignez-nous pour découvrir comment l’IA peut enrichir votre expérience numérique et simplifier vos activités en ligne.
Avec D’Angelo de SD informatique
GE13815
GE13817
Initiation à l’intelligence Artificielle ChatGPT Niveau 1
Le cours «ChatGPT Niveau 1» est idéal pour les seniors curieux de la révolution numérique et qui souhaitent s’initier à l’intelligence artificielle. Ce cours d’une session de 2 heures offre une introduction pratique à ChatGPT, permettant de dialoguer avec cet outil d’IA avancé et d’apprendre comment il peut assister au quotidien, de la recherche d’informations à la rédaction de textes et bien plus encore.
Avec D’Angelo de SD informatique
Carouge
Jeudi 16.01.2025
GE13582 13:30 à 16:30
Délai d’inscription 10.01.2025
Jeudi 25.09.2025
GE13604 13:30 à 16:30
Délai d’inscription 20.09.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 70.–
Durée : 3 heures
Carouge
Jeudi 13.02.2025
GE13610 14:00 à 16:00
Délai d’inscription 07.02.2025
Vendredi 10.10.2025
GE13614 14:00 à 16:00
Délai d’inscription 01.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 40.–
Durée : 2 heures
Remarque : Prendre votre smartphone, tablette ou ordinateur portable
Initiation à l’intelligence Artificielle
ChatGPT Niveau 2
«ChatGPT Niveau 2» s’adresse aux seniors ayant une connaissance de base de ChatGPT ou d’autres outils d’IA et qui désirent approfondir leur savoir-faire. Cette session de 2 heures explore des utilisations plus avancées, telles que l’intégration de ChatGPT avec d’autres outils numériques et la création de contenus plus complexes.
Avec D’Angelo de SD informatique
Carouge
Jeudi 20.02.2025
14:00 à 16:00
Délai d’inscription 10.02.2025
Vendredi 17.10.2025
14:00 à 16:00
Délai d’inscription 07.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève
2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 40.–
Durée : 2 heures
Remarque : Prendre votre smartphone, tablette ou ordinateur portable
Rendez-vous numérique
Les jeudis deux fois par mois
Rencontre questions-réponses pour acquérir des compétences sur divers thématiques du digital et de la technologie. Pro Senectute Genève propose donc un moment d’échange formateur qui vous guidera dans le monde du numérique.
Venez avec votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone. Café et thé à disposition.
Avec Pedro Raul
Inscriptions souhaitées : voir page 1
Prix : Gratuit
Durée : 3 heures
Remarque : Venez avec votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.
GE13611
Cours de français niveau A1 (alphabétisation)
GE13615
Cours deux fois par semaine durant trois mois.
Vous souhaitez apprendre à lire et à écrire en français ?
Rejoignez notre cours d’alphabétisation spécialement conçu pour les seniors ! Chez Pro Senectute, nous croyons que l’apprentissage n’a pas d’âge. Ce cours, adapté à votre rythme, vous permettra de maîtriser les bases de la langue française dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Vous serez guidé pas à pas pour gagner en confiance et en autonomie. Inscrivez-vous dès maintenant et ouvrez la porte à de nouvelles opportunités !
Avec Souad
Carouge
Les jeudis de 13h30 à 16h30
09.01.2025
23.01.2025
06.02.2025
20.02.2025
13.03.2025
27.03.2025
10.04.2025
08.05.2025
22.05.2025
12.06.2025
26.06.2025
04.09.2025
25.09.2025
09.10.2025
30.10.2025
13.11.2025
27.11.2025
04.12.2025
18.12.2025
› Fondation Pro Senectute Genève
2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B, 1227 Carouge
GE13854
GE13855
GE13856
GE13857
GE13858
GE13859
GE13860
GE13861
GE13862
GE13863
GE13864
GE13865
GE13866
GE13867
GE13868
GE13869
GE13870
GE13871
GE13872
Cours de français conversation niveau A2
Cours deux fois par semaine durant trois mois.
Améliorez votre français et gagnez en assurance avec notre cours de conversation pour seniors ! Vous avez déjà quelques notions de français mais vous souhaitez vous exprimer plus facilement ? Ce cours est fait pour vous !
À travers des discussions sur des thèmes variés et intéressants, vous enrichirez votre vocabulaire et perfectionnerez votre prononciation. Rejoignez-nous chez Pro Senectute pour des séances interactives et dynamiques, où l’apprentissage rime avec plaisir et échange. N’attendez plus, inscrivez-vous dès aujourd’hui !
Avec Souad
Carouge
Du 03.03.2025 au 02.06.2025
Les lundis et mercredis
10:00 à 11:30
Délai d’inscription 22.02.2025
Du 06.10.2025 au 17.12.2025
Les lundis et mercredis
10:00 à 11:30
Délai d’inscription 01.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 380.– (23 leçons)
GE13562
GE13564
Remarque : Possibilité de demander une aide financière à Pro Senectute Genève ou auprès du service social de votre commune de résidence.
Durée : 3 heures
Carouge
Du 03.03.2025 au 02.06.2025
Les lundis et mercredis 13:00 à 14:30
Délai d’inscription 22.02.2025
Du 06.10.2025 au 17.12.2025
Les lundis et mercredis 13:00 à 14:30
Délai d’inscription 01.10.2025
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 380.– (23 leçons)
GE13563
GE13565
Remarque : Possibilité de demander une aide financière à Pro Senectute Genève ou auprès du service social de votre commune de résidence.
Durée : 3 heures
Informations pour les cours «Mouvement et sport»
Les cours proposés sont adaptés à différents niveaux
facile moyen difficile
Monitorat : dans la majorité des cours proposés, les moniteurs et monitrices sont au bénéfice de la formation esa Sport des adultes Suisse organisée par Pro Senectute Suisse. Le contrôle de la qualité de ces formations sont assurées par l’Office fédéral du sport.
Le label « Equilibre-en-marche » est attribué aux cours satisfaisant aux critères de qualité du programme Equilibre-en-marche.ch qui vise à renforcer l’équilibre et prévenir les chutes.
L’abonnement à un cours annuel est valable de janvier à décembre et peut être souscrit en tout temps durant l’année en cours. Les abonnements annuels existants sont tacitement prolongés d’un an sans résiliation. Pour résilier un abonnement annuel, les personnes doivent informer le secrétariat au plus tard le 31 décembre pour l’année suivante.
Possibilité de prendre une carte pour 10 leçons (excepté cours en piscine).
La facturation est établie une fois par an.
Rabais : 10% sur un deuxième cours annuel / 20 % sur un troisième cours annuel.
Avec le label QualiCert, nos cours "Mouvement et sport" (excepté tours à vélo) et des séjours sont reconnus par les assurances complémentaires. Renseignez-vous auprès de votre assurance !
Réseau Delta : si vous êtes affilié-e au Réseau Delta, votre cours ou votre séjour peut être pris en charge à 50 %, jusqu’à hauteur de CHF 350.- par an. Pour plus d’informations, contactez le Réseau Delta, www.reseau-delta.ch /espaceprevention/ tél. au 022 709 00 66.
Demande d’arrangement : le paiement de votre facture peut être échelonné selon un arrangement. Contactez-nous au 022 345 06 77 ou par mail à activites@ge.prosenectute.ch.
Demande d’une aide financière : si votre budget ne vous permet pas de payer le cours, la Consultation sociale de la Fondation est à votre disposition au 022 807 05 65 afin d’étudier avec vous la possibilité de bénéficier d’une aide pour financer le cours. Les conditions suivantes sont requises pour bénéficier d’une aide financière :
• Être citoyen-ne suisse ou d’un pays membre de l’UE ou de l’AELE, être en âge AVS et être domicilié-e à Genève ;
• Être ressortissant-e d’autres Etats, être en âge AVS, et séjourner depuis au moins 5 ans de manière ininterrompue à Genève ;
• Avoir fait valoir au préalable toutes les possibilités financières et avoir un budget déséquilibré dû à la prise en charge de cette facture ;
• Avoir une fortune de moins de CHF 10’000.– ou CHF 20’000. –pour un couple.
les lundis du 6.01 au 16.06 du 8.09 au 15.12
Calendrier 2025 des cours annuels
et sport»
Idée cadeau Carte 10 leçons
Offrez une carte pour des cours de : Gym • Danse du monde • Nordic Walking Entraînement urbain
Valable pour une durée indéterminée, transmissible Pour tout renseignement et commande, nous sommes à votre disposition :Par téléphone au 022 345 06 77 ou par mail activites@ge.prosenectute.ch
Gym
équilibre
Gym Active de bien-être
Ce cours propose d’apprendre à chuter en douceur grâce à des techniques simples et ludiques. Il permet d’améliorer son équilibre à l’aide d’exercices statiques et dynamiques, mais aussi de renforcer progressivement sa coordination et sa souplesse.
Ce cours permet également de découvrir les bases du judo, cet art martial japonais pratiqué par des millions de personnes dans le monde.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–
Durée : 60 minutes
Genève Jonction
Jeudi 10:00
GE13734
› Espace quartier Jonction
Rue Michel-Simon 7, 1205 Genève
Avec Patrick
Genève Servette
Jeudi 14:30
GE13735
› IEPA Reposa
Salle au sous-sol
Rue Liotard 75, 1203 Genève
Avec Patrick
Anières
Mardi 10:00 GE13601
› Clos des Noyers
Grâce à des exercices visant à accroître sa souplesse, faire du renforcement musculaire et travailler la coordination, ce cours vous permettra de maintenir votre mobilité et votre équilibre au quotidien.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–
Durée : 60 minutes
Local des sociétés
Ch. des Avallons 62, 1247 Anières
Avec Olga
Athenaz
Lundi 16:00 GE13609
› Salle Communale
Route du Pré-Recoux, 1285 Athenaz
Avec Josiane
Bardonnex
Lundi 14:00 GE13612
› Dans le dojo
(ex-locaux de la poste)
Route des Hospitaliers 133 1257 Croix-de-Rozon
Avec Florence
Bernex
Lundi 11:15 GE13613
› Ecole Robert Hainard, Salle omnisport
Route de Chancy 304
Chemin de Saule 120, 1233 Bernex
Avec Rémi
Carouge
Lundi 16:15 GE13632
› Ecole des Pervenches
Salle de gym des Charmettes
Place des Charmettes 3, 1227 Carouge
Avec Monica
Cartigny
Mercredi 16:30 GE13633
› Salle de gym de l’école
Rue du Trabli 5, 1236 Cartigny
Avec Katy
Céligny
Lundi 16:30 GE13634
› Salle communale
Route des Coudres, 1298 Céligny
Avec Manuella
Chêne-Bougeries
Mercredi 16:00 GE13637
› ECG Jean-Piaget, Salle 1
Chemin de Grange-Falquet 17
1224 Chêne-Bougeries
Avec Christine
Chêne-Bourg
Mardi 16:30 GE13638
› Ecole Petit-Senn
Salle de gym de l’école
Avenue du Petit-Senn 13
1225 Chêne-Bourg
Avec Christine
Cologny
Mardi 15:00 GE13640
› Centre sportif de Cologny
Salle du Passing 7
Chemin de La Gradelle 33
1223 Cologny
Avec Maria Elena
Mercredi 9:30 GE13639
› Ecole du Manoir
Salle omnisport
Route Martin-Bodmer 16
1223 Cologny
Avec Rosa Ana
Genève Asters (Servette)
Mardi 14:00 GE13608
Avec Manuela
Mercredi 10:00 GE13605
Avec Eszter
Mercredi 14:00 GE13607
Avec Cléia
› Salle communale des Asters
Rue de la Servette 100
1202 Genève
Genève
Charmilles
Jeudi 18:05 GE13635
› Ecole des Charmilles
Salle de rythmique 202
Avenue D’Aïre 1
1203 Genève
Avec Loyse
Genève
Châteaubriand (Pâquis)
Lundi 18:00 GE13636
› Salle de jeux quartier des Pâquis
Place Châteaubriand, 1202 Genève
Avec Monica
Genève Contamines
Mercredi 19:00
GE13641
› Ecole des Contamines
Salle de rythmique
Rue Michel Chauvet 22
1208 Genève
Avec Rémi
Genève
Crêt-de-Champel
Lundi 16:30
GE13642
› Ecole des Crêts-de-Champel
Salle de gym 115
Chemin des Crêts-de-Champel 40
1206 Genève
Avec Isabelle
Gym Active de bien-être
Suite
Genève Eaux-Vives
Lundi 14:00 GE13643
› Espace quartier des Eaux-Vives
Rue de Montchoisy 46
1207 Genève
Avec Isabel
Genève Lyon
Mercredi 9:00 GE13648
› Espace de quartier le Lyon 99
Salle des Colonnes
Rue de Lyon 99
1203 Genève
Avec Elisabeth
Genève Peschier (Champel)
Mercredi 17:00 GE13653
› Ecole Peschier salle de rythmique
Entrée avenue Dumas 28
1206 Genève
Avec Olga
Genève Reposa (Servette)
Mardi 9:15
GE13647
› IEPA Reposa
Salle au sous-sol
Rue Liotard 75 1203 Genève
Avec Bessem
Genève Roseraie
Mercredi 14:00 GE13656
› Ecole Roseraie
Rue des Peupliers 15
1205 Genève
Avec Isabel
Genève Sécheron
Mercredi 18:00 GE13659
› Ecole de Sécheron
Salle de rythmique 227
Avenue de France 15
1202 Genève
Avec Nathalie
Genève Vieille Ville
Lundi 9:30 GE13668
Lundi 10:30 GE13667
› Maison de quartier
Chausse-Coq
Rue Chausse-Coq 4-6
1204 Genève
Avec Monica
Jussy
Jeudi 9:00 GE13600
› Ecole des Beillans Salle de rythmique
Route des Beillans 9
1254 Jussy
Avec Judith Lancy
Jeudi 18:00 GE13669
› CO des Voirets
Salle de gym
Chemin des Voirets 22
1212 Grand-Lancy
Avec Rémi
Lancy CAD
Jeudi 10:15 GE13616
› CAD
Route de la-Chapelle 22
1212 Grand-Lancy
Avec Florence Lancy Palettes
Meinier
Mercredi 10:30 GE13651
Avec Sylvie
Mercredi 15:45 GE13652
Avec Véronique
› Ecole de Meinier
Salle de rythmique
Route de La-Repentance 90 1252 Meinier
Onex
Jeudi 9:00 GE13650
Jeudi 10:00 GE13649
› Maison Onésienne, Salle 101
Rue des Evaux 2, 1213 Onex
Avec Rémi
Plan-les-Ouates
Mercredi 17:30 GE13655
Avec Loyse
Jeudi 16:20 GE13654
Avec Florence
› Ecole du Pré-du-Camp
Salle de rythmique
Mercredi 14:00 GE13599
› Ecole des Palettes
Salle de rythmique
Avenue des Communes-Réunies 60 1212 Grand-Lancy
Avec Florence
Rue des Chevalliers-de-Malte 11 1228 Plan-Les-Ouates
Satigny
Mercredi 9:00 GE13657
› Ecole Satigny-Village
Salle de judo
Route de la Gare-de-Satigny 27A
1242 Satigny
Avec Josiane
Soral
Mardi 16:30 GE13660
› Ecole de Soral, Salle de gym
Route des Lolliets 11, 1286 Soral
Avec Josiane
Thônex
Lundi 16:15 GE13661
Avec Marie-France
Mercredi 12:00 GE13662
Avec Rosa Ana
› Ecole Adrien-Jeandin
Salle de ryhtmique
Avenue Adrien-Jeandin 7 1226 Thônex
Vandoeuvres
Mardi 16:20 GE13663
› Ecole de Vandoeuvres
Salle de gym
Route de Pressy 2
1253 Vandoeuvres
Avec Rosa Ana
Vernier
Mardi 9:00 GE13645
Mardi 10:00 GE13646
Mardi 14:15 GE13644
› IEPA du Lignon
Avenue du Lignon 50-53 12ème étage
1219 Vernier
Avec Monica
Mardi 16:30 GE13664
› Ecole de Poussy Salle de rythmique
Chemin de Poussy 46
1214 Vernier
Avec Monica Versoix
Mercredi 11:00
› Ecole de Bon-Séjour
GE13665
Route de Sauverny 4 1290 Versoix
Avec Nathalie
Veyrier
Jeudi 16:15 GE13666
› Ecole de Grand-Salève
Salle Buttikofer-rythmique
Avenue du Grand-Salève
1255 Veyrier
Avec Evelyne
Gym du dos
Grâce à des exercices centrés sur la perception de son corps, la mobilité, la force, la stabilisation, l’étirement des muscles, la respiration et la relaxation, ce cours permet de prévenir les maux de dos.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–
Durée : 60 minutes
Avully
lundi 10:30 GE13677
› Gennecy-Salle de gym-Dojo
Avenue de Gennecy 52 B
1237 Avully
Avec Katy
Chêne-Bougeries
Lundi 16:30 GE13673
› Passage 41
Centre Rencontres Loisirs
Chemin de La Gradelle 41
1224 Chêne-Bougeries
Avec Annamaria
Collex-Bossy
Lundi 13:30 GE13672
› Chapelle de Collex
Ch. de la Fruitière 30
1239 Collex-Bossy
Avec Katy
Genève Eaux-Vives
Jeudi 8:50 GE13674
Jeudi 10:00 GE13675
› Espace quartier des Eaux-Vives
Rue de Montchoisy 46, 1207 Genève
Avec Annamaria
Onex
Lundi 8:30 GE13681
› Paroisse Saint-Martin Grande salle à gauche
Route de Chancy 122, 1213 Onex
Avec Cléia
Onex
Mardi 8:55 GE13685
Avec Cléia
Mardi 9:55 GE13684
Avec Cléia
Jeudi 9:00 GE13682
Avec Ariane
Jeudi 10:15 GE13683
Avec Ariane
› Onex Santé
Salle au 1er étage
Rue des Evaux 13, 1213 Onex
Onex
Mercredi 9:30 GE13676
Mercredi 10:40 GE13678
› Ecole du Gros-Chêne
Salle de rythmique
Avenue du Gros-Chêne 39A 1213 Onex
Avec Katy
Genève IEPA
Reposa (Servette)
Lundi 14:45 GE13696
Avec Michel
Mercredi 8:45 GE13679
Avec Liliane
Mercredi 10:00 GE13680
Avec Liliane
› IEPA Reposa
Salle au sous-sol
Rue Liotard 75, 1203 Genève
Perly
Lundi 13:30 GE13687
Lundi 14:30 GE13686
› Ecole de Perly
Salle omnisport
Route de Certoux 35, 1258 Perly
Avec Evelyne
Thônex
Vendredi 8:15
GE13688
Vendredi 9:20 GE13689
› Centre de loisirs de Thônex
Route de Jussy 39, 1226 Thônex
Avec Maria Elena
Veyrier
Lundi 16:15
GE13690
› Ecole de Grand-Salève
Salle Buttikofer-rythmique
Avenue du Grand-Salève
1255 Veyrier
Avec Evelyne
Gym mobilité et équilibre
Genève IEPA Reposa (Servette)
Mardi 10:15 GE13715
› IEPA Reposa
Ce cours permet de prévenir les chutes, de reprendre confiance en soi et surtout de gagner en sécurité et en liberté grâce à des exercices qui permettent de stimuler la force musculaire des jambes et le sens de l’équilibre.
Période
Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–Durée : 60 minutes
Salle au sous-sol
Rue Liotard 75, 1203 Genève
Avec Bessem
Lancy
Mercredi 15:00 GE13716
› Ecole des Palettes Salle de rythmique
Avenue des Communes-Réunies 60
1212 Grand-Lancy
Avec Florence
Onex
Lundi 14:00 GE13718
Avec Nathalie
Lundi 15:15
Avec Nathalie
GE13717
Mardi 13:35 GE13714
Avec Christine
› Onex Santé
Salle au 1er étage
Rue des Evaux 13, 1213 Onex
Vernier
Mercredi 09:30 GE13719
› Ecole de Poussy
Salle de rythmique
Chemin de Poussy 46, 1214 Vernier
Avec Christine
Chutes à répétition ? Peur de chuter ? Arthrose ? Affections cardio-respiratoires ? Perte d’autonomie ? Logement inadapté... ?
Gym mobilité et plaisir
Ce cours de gym douce vous permettra de solliciter vos muscles sans efforts violents ! Il vous invite à prendre le temps de bien réaliser debout ou assis des mouvements toujours à la portée de tous.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–Durée : 60 minutes
Carouge
Mercredi 9:00
› IEPA Vigne Rouge
Route de Saint Julien 5 B, 1227 Carouge
Avec Florence
Mercredi 9:30
› IEPA Carouge
Rue Vautier 26, 1227 Carouge
Avec Christine
Chêne-Bougeries
Lundi 10:00
› IEPA Chevillarde
GE13710
« J’apprécie ce cours qui m’apporte à la fois une sécurité par rapport à mon dos, la monitrice étant spécifiquement formée à ce sujet, et le plaisir de la mobilité de toutes les parties du corps afin de rester souple, tonique et entraîné. »
GE13706
Genève Asters (Servette)
Mercredi 13:00
Jeudi 10:00
› Salle communale des Asters
Rue de la Servette 100, 1202 Genève
Avec Cléia
Genève Budé (Servette)
Mercredi 16:00
› Ecole de Trembley II Salle de rythmique 033
Rue Pestalozzi 6, 1202 Genève
GE13708
Chemin de la Chevillarde 9, 1224 Chêne-Bougeries
Avec Rosa Ana
Mercredi 10:00
› Résidence de la Gradelle
Chemin du Pré-du-Couvent 3A
1224 Chêne-Bougeries
Avec Marie-France
Chêne-Bourg
Jeudi 16:00
› IEPA Chêne-Bourg
Rue de Genève 75, 1225 Chêne-Bourg Avec Olga
GE13703
GE13697
GE13698
Genève Jonction
Mardi 15:30
› Espace quartier Jonction
Rue Michel-Simon 7, 1205 Genève Avec Cléia
GE13712
Genève IEPA Arc-en-Ville (Plainpalais)
GE13699
Mardi 9:15
› IEPA Arc-en-Ville
Rue de Carouge 35, 1205 Genève
Avec Sylvie
Avec Nathalie
Genève Colladon
Lundi 8:45
Lundi 9:45
Mercredi 14:30
› Résidence Colladon
Chemin Colladon 5-7, 1209 Genève
Avec Nathalie
GE13707
GE13701
GE13700
GE13702
Genève Jardins du Rhône (St-Jean)
Mercredi 10:00
› Résidence les Jardins du Rhône
GE13711
GE13704
Genève IEPA Franchises
Mardi 8:45
› IEPA Franchises
Cité Vieusseux 8, 1203 Genève Avec Verena
Genève IEPA
Reposa (Servette)
Lundi 9:30
› IEPA Reposa
Rue Liotard 75, 1203 Genève Avec Rémi
GE13709
GE13713
Collex-Bossy
lundi 14:40
› Chapelle de Collex
Ch. De la Fruitière 30, 1239 Collex-Bossy
Avec Katy
GE13671
Avenue d’Aïre 89, 1203 Genève
Avec Verena
Vernier IEPA Les Avanchets
Lundi 9:45
› IEPA Les Avanchets
Rue du Grand-Bay 16, 1220 Les Avanchets Avec Verena
GE13705
Gym tonique
La gym tonique est un cours de renforcement musculaire basé sur l’ensemble du corps, qui propose des exercices cardio en musique. Il permet de développer endurance, force, souplesse et agilité.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–
Durée : 60 minutes
Carouge
Lundi 20:00
› CO Pinchat Salle de gym
Chemin Charles-Poluzzi 50 1227 Carouge
Avec Rémi
Chêne-Bougeries
Mercredi 17:00
› ECG Jean-Piaget
Salle de gym 1
Chemin de Grange-Falquet 17
1224 Chêne-Bougeries
Avec Christine
« Très bonne monitrice, elle propose chaque fois des activités différentes pour ne pas tomber dans la routine. J’ai un handicap et je suis heureuse de pouvoir faire de la gym sur chaise plutôt qu’au sol. Les participantes sont agréables, gaies et solidaires. »
GE13729
Genève Contamines
Mercredi 18:00
GE13724
› Ecole des Contamines, Salle de rythmique
Rue Michel Chauvet 22, 1208 Genève
Avec Rémi
Genève Helvétia (Cornavin)
Lundi 20:00
GE13723
GE13725
› Ecole de Saint-Gervais
Rue Bautte 10, 1201 Genève
Avec Sylvie
Genève Lyon (Charmilles)
Lundi 16:45
Genève Asters (Servette)
Jeudi 9:00
Avec Cléia
› Salle communale des Asters
Rue de la Servette 100
1202 Genève
GE13720
› Espace de quartier le Lyon 99
Salle des Colonnes
Rue de Lyon 99, 1203 Genève
Avec Eszter
Genève Servette
Genève
Bout du Monde
Mercredi 8:45
› Centre sportif du Bout-du-Monde
Salle omnisport
Route de Vessy 12
1206 Genève
Avec Evelyne
Lancy CAD
Jeudi 9:00
› CAD
Route de la-Chapelle 22
1212 Grand-Lancy
Avec Florence Meinier
Mercredi 17:00
› Ecole de Meinier
Salle de rythmique
Route de la Repentance 90
1252 Meinier
Avec Véronique
GE13726
Plan-les-Ouates
Lundi 14:00
Lundi 15:00
› Maison de la Julienne
Salle au 1er étage
Route de Saint-Julien 116
1228 Plan-Les-Ouates
Mercredi 10:00
› Espace de la Palette
Rue du Grand-Pré 11, 1202 Genève
Avec Monica
GE13721
Lancy
Jeudi 16:30
GE13732
Avec Suzanne
Vésenaz
Lundi 8:45
› Salle de la paroisse de Vésenaz
GE13728
› Ecole du Petit-Lancy, Centre omnisports, Salle de gym 2
Avenue Louis-Bertrand 7
1213 Petit-Lancy
Avec Cléia
GE13722
GE13727
GE13731
GE13730
GE13733
Chemin des Rayes 14 1222 Vésenaz
Avec Francesc
Danse du monde
Confignon Cressy
Mardi 9:45
Vivre le plaisir de bouger en rythme et en musique, découvrir les traditions par la danse. Pour celles et ceux qui aiment le mouvement et les émotions, ce cours propose aux personnes débutantes et avancées un large répertoire de danses populaires d’ici et d’ailleurs. Ce sont principalement des danses en cercle, des danses en ligne ou en couple. Ce cours offre un moyen de renforcer la mobilité, de développer la coordination et l’équilibre tout en exerçant sa mémoire.
Période : Toute l’année, voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 140.–Durée : 90 minutes
Un.e étudiant.e sous mon toit
GE13593
› Salle polyvalente Cressy Plus Rue Edouard-Vallet 18 1232 Confignon Avec Christine Onex
Mardi 14:15
› Maison Onésienne Salle 101
Rue des Evaux 2 1213 Onex Avec Natalia
GE13594
Vernier
Mercredi 10:45
GE13595
Une chambre libre à la maison … ...proposée à un.e étudiant.e,
› Ecole de Poussy Salle de rythmique Chemin de Poussy 46, 1214 Vernier Avec Christine
Cardio-boxing Domigym Votre coach à domicile
Souhaitez-vous vous maintenir en forme et améliorer votre mobilité tout en restant à la maison ? Nous avons l’offre qui vous convient : un moniteur ou une monitrice de Pro Senectute, un ou une coach DomiGym plus précisément, vous entraîne personnellement à domicile.
Cet entraînement contribue à améliorer non seulement la gestion du quotidien et la qualité de vie, mais aussi la mémoire. Un cours de Domigym vise les objectifs suivants :
• Travailler les jambes et le haut du corps vous permettra de vous lever et de vous asseoir plus facilement.
• Travailler la mobilité facilite la marche, la montée d’escaliers et les tâches ménagères.
• Un programme de réadaptation après une chute ou un accident s’inscrit parfaitement dans la continuité de la physiothérapie.
GE13829
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 750.–/ 10 leçons
Durée : 60 minutes
« La monitrice est magnifique. Elle dédramatise les situations difficiles et communique son entrain et sa bonne humeur. »
Discipline pour améliorer son endurance cardiaque tout en s’amusant. Sans contact physique, sur des mouvements inspirés des arts martiaux tels que la boxe, le kung fu, le Muay Thaï, etc. En rythme sur de la musique, l’objectif est de se défouler contre un adversaire imaginaire tout en se tonifiant ! Nul besoin de s’y connaître pour venir se faire plaisir et se vider la tête.
Genève Champel
Du mercredi 08.01.2025 GE13625 au mercredi 26.03.2025
16:00
11 leçons
Du mercredi 02.04.2025 GE13624 au mercredi 18.06.2025
16:00
9 leçons
Du mercredi 10.09.2025 GE13626 au mercredi 17.12.2025 16:00
Prix : CHF 203,50.–/ 11 leçons pour le premier module
CHF 166,5.– /9 leçons pour le deuxième module
CHF 259.– /14 leçons pour le troisième module
Durée : 60 minutes
Inscriptions : voir page 1
Line Dance Country
La line dance & country est une forme de danse chorégraphiée dans laquelle les participants dansent en lignes et en rangées, devant et derrière, les uns à côté des autres (danse en ligne). Les danses sont chorégraphiées en fonction de musiques telles que le rock, la rumba, le charleston, le mambo, la valse, le tango, le slow, le cha-cha ou la samba.
Avec Eszter
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 203,5.–/ 11 leçons pour le premier module
CHF 166,5.– /9 leçons pour le deuxième module
CHF 259.– /14 leçons pour le troisième module
Durée : 60 minutes
Genève - Lyon
Du lundi 06.01.2025
au lundi 24.03.2025
15:30 à 16:30
11 leçons
Du lundi 31.03.2025
au lundi 16.06.2025
15:30 à 16:30
9 leçons
Du lundi 08.09.2025
au lundi 15.12.2025 15:30 à 16:30
14 leçons
› Espace quartier - salle des Colonnes
Rue de Lyon 99 1203 Genève
s'il était temps... d'y penser
et perfectionnement
Optez pour nos cours de perfectionnement pour seniors afin de rester à jour sur les règles de circulation et tester vos réflexes Des sessions sur mesure, en groupe ou en privé, avec nos experts : tcsge.ch/cours
Envie d’aventure ? Explorez les trésors cachés de Genève et de la Suisse à pied, en bus ou en train. Consultez l’agenda loisirs TCS sur tcsge.ch/evasion Et
Zumba
Tango, Salsa, Merengue, Flamenco en version plus douce : la Zumba développe l’équilibre, la coordination, la souplesse, la résistance et l’endurance. Elle améliore la capacité respiratoire et cardiovasculaire, la posture ainsi que la mémoire.
Avec Monica
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 203,5.–/ 11 leçons pour le premier module
CHF 166,5.– /9 leçons pour le deuxième module
CHF 259.– /14 leçons pour le troisième module
Durée : 60 minutes
Lancy
Du lundi GE13757
06.01.2025 au lundi 24.03.2025
18:00 à 19:00 11 leçons
Du lundi GE13758
31.03.2025 au lundi 16.06.2025
18:00 à 19:00 9 leçons
Du lundi GE13759
08.09.2025 au lundi 15.12.2025
18:00 à 19:00
14 leçons
› Espace quartier
Adret-Voies-Vives
Place de Pont-Rouge 6 1212 Grand-Lancy
Autour
du ballon
La séance débute par un Warm up de bas en haut, puis l’introduction de ballons, suivi de la mise en application dans un sport d’équipe comme le basketball, handball, volley, rugby, baseball et kin-ball qui favorise l’échange. L’évolution des exercices donnera un fil rouge qui nous guidera tout au long de la saison. Nous pourrons donc dribler, passer, lancer, coopérer entre nous afin de renforcer notre stabilité, coordination, réactivité et enfin mobilité.
Avec Eric
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 351.90.–/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 130.–
Durée : 60 minutes
Genève Sécheron
Du mercredi GE13760
08.01.2025 au mercredi 26.03.2025
19:00 à 20:00 11 leçons
Du mercredi GE13761
02.04.2025 au mercredi 18.06.2025
19:00 à 20:00 9 leçons
Du mercredi GE13762
10.09.2025 au mercredi 17.12.2025
19:00 à 20:00 14 leçons
› Ecole de Sécheron Salle de rythmique 227
Avenue de France 15 1202 Genève
Genève Coudriers
Mercredi 16:00 à 17:00
› CO des Coudriers
Salle de gym 3
Avenue de Joli-Mont 15A 1209 Genève
GE13749
Pilates
La méthode Pilates est une technique de renforcement des muscles profonds, sur tapis au sol, avec un travail important des abdominaux et du plancher pelvien. Guidée par la respiration, cette pratique favorise la concentration, la coordination, la conscience corporelle, l’équilibre et le maintien du dos.
Avec Maria Elena
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 203,5.–/ 11 leçons pour le premier module
CHF 166,5.– /9 leçons pour le deuxième module
CHF 259.– /14 leçons pour le troisième module
Durée : 60 minutes
Vandoeuvres
Du lundi 06.01.2025
GE13754 au lundi 24.03.2025
16:30 à 17:30
11 leçons
Du lundi 31.03.2025
GE13755 au lundi 16.06.2025
16:30 à 17:30
9 leçons
Du lundi 01.09.2025
GE13756 au lundi 15.12.2025
16:30 à 17:30
14 leçons
› Ecole de Vandoeuvres
Route de Pressy 2 1253 Vandoeuvres
Qi Gong
Le Qi Gong joue un rôle dans la préservation de la santé. Les mobilisations douces des articulations facilitent la circulation du Qi (énergie vitale), les rendant plus mobiles. La lenteur des mouvements favorise une respiration calme, sans augmentation du rythme cardiaque ni essoufflement et tout en induisant un renforcement musculaire. Pratiquer régulièrement le Qi Gong n’empêche pas de vieillir, mais permet de vivre mieux et en meilleure santé. Une méthode tout en douceur pour ajouter de la vie aux années !
Avec Hervé
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 203,5.–/ 11 leçons pour le premier module
CHF 166,5.– /9 leçons pour le deuxième module
CHF 259.– /14 leçons pour le troisième module
Durée : 60 minutes
Genève - Charmilles
Jeudi 09.01.2025
Jeudi 27.03.2025
19:00 à 20:00
11 leçons
Du lundi 31.03.2025
GE13627
GE13628 au lundi 16.06.2025
19:00 à 20:00
9 leçons
Lundi 01.09.2025
Lundi 15.12.2025
19:00 à 20:00
14 leçons
› Ecole des Charmilles
Avenue d’Aïre 1
1203 Genève
GE13629
Nordic Walking
Cette marche sportive renforce la tonicité et l’endurance. Grâce à l’utilisation de bâtons adaptés au mouvement naturel de balancier des bras, ce sport développe la coordination des mouvements et permet de travailler toutes les parties du corps. Le travail des bras, des pectoraux, des épaules, du cou et des muscles fessiers complète un exercice physique efficace et très ludique.
Bâtons à disposition sur demande.
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 340.–/an (34 leçons)
Carte 10 leçons CHF 140.–
Durée : 90 minutes
Champel
Stade du Bout-du-Monde
Grand-Lancy CAD
Mardi 14:00
Avec Sylvia ou Evelyne
› Rendez-vous : CAD
Route de La-Chapelle 22 1212 Grand-Lancy
Lully - Bernex
Mercredi 9:30
Avec Josiane
GE13736
Entraînement urbain
Cette forme d’entraînement utilise l’espace public et ses infrastructures (bancs, escaliers, murets, barrières, etc.) pour travailler la condition physique de manière itinérante et créative, en plein air et par tous les temps.
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 272/an (34 leçons)
GE13743
› Rendez-vous :Parking de Lully à l’angle route de Soral et route de Lully 1233 Bernex- Lully
Troinex
Vendredi 9:00
Avec Evelyne
Lundi 10:30
Avec Michel
› Rendez-vous entrée du stade du Bout-du-Monde
1206 Genève
Genève –
Eaux-Vives
Mardi 9:45
Avec Marie-France
› Rendez-vous : Devant l’entrée de la villa La Grange
Quai Gustave Ador / Parc des Eaux-Vives
1207 Genève
Veyrier
Lundi 10:15
Avec Evelyne
› Rendez-vous : Tennis Club Veyrier Grand-Donzel
Route Antoine Martin 21 1234 Vessy
Vernier
Carte 10 leçons CHF 110.–
Durée : 60 minutes
Mercredi 14:00
Avec Josiane
› Rendez-vous : Devant la Mairie - Parc de la Mairie
Rue du Village 9 1214 Vernier
GE13744
GE13741
› Rendez-vous : Parking église catholique
arrêt Troinex mairie
Chemin de la Grand-Cour 6 1256 Troinex Versoix
GE13742
Lundi 9:30
Avec Rosmarie
› Rendez-vous : Centre sportif de la Bécassière
Route de l’Etraz 201 1290 Versoix
GE13745
Cours d’été
En été, nous proposons des activités physiques à la plage, dans un parc ou en forêt dans les communes de Genève, Grand-Lancy, Onex, Vernier, Plan-les-Ouates, Chêne-Bougeries et au centre d’animation pour retraités (CAD) de Genève.
Le programme définitif sera publié au printemps 2025.
Période du 23 juin au 15 août 2025
Sans inscription
Prix : Gratuit (sauf au CAD, fr. 5.– la leçon)
Durée : 60 minutes
Genève
› Plage des Eaux-Vives
› Parc Bertrand
› Parc Gustave & Léonard Hentsch
› Parc Mon Repos
› Parc des Eaux-Vives
› Grand-Lancy - CAD
› Onex - Bois Carrien
› Meyrin - Tente Campagne-Charnaux
› Plan-les-Ouates - Parc de la Mairie
› Vernier - Parc de la Mairie
GE13597
GE13596
› Chênes-Bougeries - Parc Stagni & Sismondi
Tours à vélo
Notre activité vélo propose de découvrir notre belle campagne genevoise. C’est un moment convivial qui vous permettra d’améliorer votre endurance et le renforcement des muscles. Bien que l’activité soit ouverte à tout type de vélo, électrique ou traditionnel, nous vous recommandons un vélo polyvalent pour découvrir nos trois difficultés de parcours afin de profiter pleinement d’un grand bol d’air frais. Moniteur : Eric
Séance d’informations, présentations des tours :
mercredi 21.05.2025 à 09 :00
GE13875
Inscriptions : voir page 1
Lieux : Café Zinette
Rte du Grand-Lancy 45, 1212 Lancy
Information : Détails sur le site ge.prosenectute.ch au printemps 2025
Aqua-fitness
L’activité idéale et complète pour renforcer sa musculature, fortifier son cœur et augmenter sa capacité respiratoire. L’eau est un excellent moyen pour entraîner son endurance en ménageant ses articulations grâce à l’apesanteur.
Variante plus intense et tonique que l’aqua-gym, avec une température de l’eau à 26°.
Samedi 07.06.2025 GE13846
Tour Découverte - Petit tour
Km 25 / Dénivelé 400
Durée 1h30
CHF 7.–
Mercredi 18.06.2025
Tour Découverte - Petit tour
GE13847
Km 25 / Dénivelé 400
Durée 1h30
CHF 7.–
Samedi 21.06.2025
Niveau 2 - Tour intermédiaire
GE13848
Km 35 / Dénivelé 450
Durée 2h15
CHF 10.–
Samedi 05.07.2025
Niveau 3 - Grand tour
Km 50 / Dénivelé 1000
Durée 3h30
CHF 10.–
GE13849
Aqua-gym
L’activité idéale et complète pour renforcer sa musculature, fortifier son cœur et augmenter sa capacité respiratoire. L’eau est un excellent moyen pour entraîner son endurance en ménageant ses articulations grâce à l’apesanteur. Température de l’eau 34°.
Avec Hervé
Période Toute l’année voir calendrier page 27
Inscriptions : voir page 1
Prix : CHF 401,2.– / abonnement annuel (34 leçons)
+ entrée piscine
Durée : 45 minutes
Genève
Lundi 10 :00
GE13566 Yohan
Lundi 12 :15
Dominique
Lundi 15:00
GE13570
GE13568 Yohan
Lundi 15:45
GE13569 Yohan
Lundi 19:00
Christine
Lundi 19:45
Christine
Mardi 15:00
Dominique
Mercredi 19:30
Isabelle
Jeudi 11:00
Dominique
Vendredi 14:45
Audrey
Vendredi 15:30
Grand-Lancy
Vendredi 16:00
Période du 10.01.25 au 19.12.25
› Bassin de natation de l’école du Bachet-de-Pesay
Chemin des Pontets 19 1212 Grand-Lancy
Inscriptions : voir page 1
Période Toute l’année voir calendrier page 27
GE13747
Prix : CHF 401,2.– / abonnement annuel (34 leçons)
Durée : 45 minutes
GE13573
GE13574
GE13578
GE13567
GE13581
GE13583
GE13575
Audrey
› Piscine de Beau-Séjour
Avenue de Beau-Séjour 26 1206 Genève
Confignon
Jeudi 09:15
Christine
Jeudi 10:45
Francisco
› Bains de Cressy Route de Loëx 97-99 1232 Confignon
GE13585
GE13586
S’engager comme monitrice ou moniteur de sport des adultes
Comment devenir monitrice ou moniteur de sport des adultes? Vous avez le contact facile et aimez bouger ?
Vous pratiquez ou avez des expériences régulières dans les disciplines sportives citées ci-dessous. Alors rejoignez notre équipe de monitrices et moniteurs pour accompagner des participantes et participants dans des activités de mouvement et sport !
Nos formations de monitrice ou moniteur sont dispensées en collaboration avec l’Office fédéral du sport et Pro Senectute Suisse.
Nous recherchons régulièrement de nouveaux moniteurs et monitrices dans différentes disciplines :
• Aquafitness
• Gymnastique et gymnastique à domicile
• Randonnée
• Nordic walking
• Danse
• VTT, vélo
Pour tout renseignement, nous sommes à votre disposition :
Par téléphone au 022 345 06 77 ou par mail activites@ge.prosenectute.ch
Des pensées sans fin
Avec le label QualiCert, notre offre Mouvement et sport et des séjours sont reconnus par les assurances complémentaires. Renseignez-vous auprès de votre assurance !
En principe, chaque assurance-maladie décide elle-même des méthodes qu’elle reconnaît et des contributions à la prévention qu’elle rembourse pour les cours bénéfiques pour la santé.
De plus, les prestations des caisses d’assurance maladie dépendent du modèle d’assurance individuel des clients.
Séjours
Séjour à Montana du 17 au 23 août 2025
Loèche-Les-Bains du 23 au 28 juin 2025
Partir en vacances en combinant convivialité et activité physique, c’est tout à fait possible ! La Fondation Pro Senectute Genève propose des séjours adaptés à vos attentes et à vos capacités.
Les séjours organisés par des accompagnateurs-trices expérimenté-e-s sont destinés aux personnes désireuses de faire de nouvelles connaissances et de découvrir ou redécouvrir des lieux inédits.
Préparer son séjour de randonnée
Vous avez le projet de faire un séjour de randonnée ?
Tout ce qu’il faut savoir pour préparer son séjour en randonnée. Rencontre avec Edgar Oberson, guide de montagne.
Comment se préparer, quel matériel, quelles destinations ? Présentation de quelques séjours et conseils.
Lundi 16 décembre 2024 à 15 :00 GE13620
Inscription souhaitée (gratuit)
Avec Edgar Oberson, guide de montagne
› Fondation Pro Senectute Genève 2ème étage – grande salle
2ème étage – grande salle
Route de Saint-Julien 5 B 1227 Carouge
Venez découvrir Crans-Montana ses lacs et son panorama sur les plus hauts sommets des Alpes en compagnie de Josiane.
Nous vous invitons à l’Hôtel-du-Lac pour un séjour sportif ponctué par du Nordic Walking, des balades et des moments de détente. Avec Josiane
Le prix du séjour en demi-pension chambre simple CHF 840.–chambre double CHF 763.– par personne supplément chien CHF 63.–
Le prix comprend
• Séjour dans l’hôtel, en demi-pension du dimanche fin d’après-midi au samedi matin
• Accès internet
• échauffement gymnique et cours de Nordic Walking (1h30)
• Sauna et bain de vapeur dans l’hôtel
• Programme d’activités physiques
• Apéritif de bienvenue
• Coordination du séjour par une monitrice
Programme
• Arrivée par vos propres moyens le dimanche après-midi 17 août 2025
• Apéritif d’accueil à 18:00
• Tous les matins : cours de Nordic-Walking
• Les après-midis : activités facultatives
Informations et inscriptions GE13828
Délai d’inscription 01.07.2025
En ligne : ge.prosenectute.ch
Par téléphone : 022 345 06 77
Séjour organisé en collaboration avec l’Hôtel-du-Lac de Crans-Montana
Loèche-Les-Bains est nichée dans les montagnes valaisannes et possède le plus grand parc de sources thermales des Alpes.
En compagnie d’Evelyne, nous vous invitons pour un séjour de bien-être et sportif, ponctué par des cours de Nordic Walking, des balades et des moments de détente aux Bains de l’hôtel Le Bristol.
• Riche buffet pour le petit-déjeuner avec les produits de la région
• 4 repas du soir à choix-menu 3 plats
• 1 fondue au fromage « Le Bristol » et sorbet aux abricots du Valais
• 1 massage relaxant avec « aroma » (50 minutes)
• Entrée libre à l’espace Wellness de plus de 2000m2 (Eau thermale de notre propre source, sauna, hammam et salle de fitness)
• Leukerbad Guest card
• Cours de Nordic Walking
• Coordination du séjour
Séjour organisé en collaboration avec l’Hôtel Le Bristol
Programme
• Arrivée par vos propres moyens le lundi 23 juin 2025 dans l’après-midi ou possibilité de faire le voyage ensemble en train depuis Genève
• Tous les matins : cours de Nordic Walking
• Les après-midis : activités facultatives
Toutes les activités sont facultatives.
Inscriptions : voir page 1 GE 13827
Délai d’inscription 1er mai 2025
Chemin de Saint-Jacques de Villafranca à Santiago
Cette année, il s’agira de parcourir la portion du chemin qui arrive à St Jacques de Compostelle.
Cette étape peut être un aboutissement, une découverte ou le début de quelque chose pour certains pèlerins, mais dans tous les cas, l’arrivée à Saint Jacques de Compostelle est un moment indescriptible qui provoque une immense émotion, ceci quelles que soient ses convictions, car la démarche du pèlerinage est une expérience personnelle unique.
De magnifiques monuments et églises jalonnent le Chemin qui mène à Santiago et sa cathédrale mythique. L’effort est conséquent, les journées de 5 à 7 heures de marche quotidienne sont une réalité, mais il émane de ce parcours une dimension mystique très importante.
L’encadrement technique et logistique sera assuré par un guide de montagne, un accompagnateur de randonnée et un chauffeur professionnel qui nous permettront de partir en toute quiétude pour cette magnifique expérience.
Dates départ de Genève
du 4 au 14 avril 2025 (11 jours)
Prix
GE13544
CHF 2’240.–, logement, demi-pension. Non compris : vol aller-retour Easyjet sur Santiago de Compostelle
Inscriptions : voir page 1
Délai d’inscription 31 janvier 2025
Moniteur Edgard Oberson, guide de montagne
Niveau
Technique : randonnée sans difficulté sur sentiers bien entretenus.
Physique : étape de 4 à 7 heures par jour
Renseignements
demandez le programme détaillé à Pro Senectute Genève, Pierre Thétaz, Tél : +41 22 807 05 36 pierre.thetaz@ge.prosenectute.ch
Remarque : Nombre min et max de participant-es- : 10 -14
Chemin de Stevenson Etape 3, de Pont-de-Montvert à Saint-Germainde-Calberte
Cette grande randonnée qui traverse les Cévennes du Puy-en-Velay à Alès, par les départements de la Haute-Loire, de la Lozère, de l’Ardèche et du Gard. L’idée est de faire le trajet en quatre ans à raison d’une semaine par année, mais bien sûr on peut se contenter de ne parcourir qu’une seule des quatre étapes !
Ce parcours a été rendu célèbre par le livre Voyage avec un âne dans les Cévennes qu’a écrit Robert Louis Stevenson en 1879, à l’issue de la traversée qu’il a effectuée avec son ânesse Modestine,. L’itinéraire suit en gros l’actuel GR70.
L’itinéraire complet du Chemin de Stevenson ne présente pas de difficultés particulières, il est ouvert à tout bon marcheur. L’encadrement est assuré par deux professionnels guide et accompagnateur et d’un chauffeur. Notre bus suiveur sera à disposition à n’importe quel moment en cas de fatigue ou de météo exécrable. Logement parfois en gîte dans des chambres simples de 2 à 4 lits, parfois en hôtels si la possibilité existe.
Dates départ de Genève
du 8 au 14 septembre 2025
Prix
CHF 1590.–, demi-pension et transport inclus
GE13547
Inscriptions : voir page 1
Délai d’inscription 1er juillet 2025
Moniteur
Edgard Oberson, guide de montagne
Niveau
Technique : T1, randonnée facile
Physique : randonnée de 4 à 7 heures par jour
Renseignements
demandez le programme détaillé à Pro Senectute Genève, Pierre Thétaz, Tél : +41 22 807 05 36 pierre.thetaz@ge.prosenectute.ch
« J’ai pu vivre une magnifique semaine, dirigée par un trio « en or », un pas après l’autre, dans cette nature merveilleuse et la météo nous a gâtés. Ce fut aussi l’occasion de belles rencontres et des précieux moments de partage ! »
Les Volcans de l’Auvergne
C’est au cœur du plus grand parc naturel régional de France que je vous invite à découvrir les volcans d’Auvergne. Une semaine de randonnées en étoile, à partir d’un hôtel confortable, nous permettra de découvrir le Massif Central, un vieux massif volcanique, étrange, qui a vu le jour lors du soulèvement des chaînes alpines. Souvent méconnu, cette région présente une histoire géologique complexe et la grande variété de roches qui la composent ont donné naissance à une grande diversité de paysages.
Un climat rude notamment en hiver et son accès malaisé l’ayant d’autre part protégé d’un développement démographique excessif, il s’offre aujourd’hui à nous comme une zone préservée, où il est possible de traverser des paysages surprenants et de ressentir un éloignement et une solitude qui s’effacent aussitôt qu’on le souhaite. Les dénivelés prévus sont modestes, mais si un jour vous êtes fatigué, vous pourrez toujours rester au village. Mais vous aurez aussi toujours la possibilité de raccourcir une étape accompagnée d’un des guides et rejoindre par une variante le bus qui ne sera jamais trop loin !
Dates départ de Genève
Du 19 au 25 mai 2025
Prix
GE13554
Peut-on être né avant internet et
rester à la page
?
CHF 1’690.–, transport en minibus, logement en chambre double, (prix single, supplément de 186 euros), demi-pension.
Inscriptions : voir page 1
Délai d’inscription 1er mars 2025
Lieu Hôtel Le Russie, Mont Doré
Moniteur Edgard Oberson, guide de montagne
Niveau Technique : T1, randonnée facile Physique : randonnée de 4 à 7 heures par jour
Renseignements demandez le programme détaillé à Pro Senectute Genève, Pierre Thétaz, Tél : +41 22 807 05 36 pierre.thetaz@ge.prosenectute.ch
ACTU SANTÉ ARGENT LOISIRS
LES AVANTAGES ABONNÉS :
• 11 numéros par an
• Tous les contenus en ligne, avec des dossiers thématiques
• Éditions numériques (E-paper)
• Chaque mois des dizaines de concours et 4 pages de jeux
Cette magnifique maison de maître, surplombant le Léman, nichée au creux des Alpes offre des vacances personnalisées alliant confort et dynamisme dans un cadre exceptionnel. La référence genevoise des séjours spécial seniors !
Les conditions générales règlent les conditions pour les personnes participant aux activités organisées par la Fondation Pro Senectute Genève.
Inscription
Les offres s’adressent aux personnes dès 50 ans (sauf exceptions mentionnées). L’inscription par le formulaire en ligne, par email, courrier ou par téléphone est considérée comme définitive. Les inscriptions sont retenues dans l’ordre de réception.
L’abonnement à un cours annuel est valable de janvier à décembre et peut être souscrit en tout temps durant l’année en cours. Les abonnements annuels existants sont tacitement prolongés d’un an sans résiliation. Pour résilier un abonnement annuel, les personnes doivent informer le secrétariat au plus tard le 31 décembre pour l’année suivante. Les abonnements à un cours à module sont tacitement prolongés pour le module suivant sans résiliation. Pour résilier un abonnement à un cours à module, les personnes doivent informer le secrétariat au plus tard avant la fin du module en cours.
Organisation et nombre de participants
La Fondation détermine un nombre minimal et maximal de personnes autorisées à participer afin d’organiser les cours dans les meilleures conditions. La Fondation peut constituer des listes d’attente afin de permettre un remplacement en cas de désistement.
La Fondation peut annuler une activité si le nombre de participants est insuffisant. La Fondation informe en règle générale au plus tard 10 jours avant le début de l’activité si celle-ci aura lieu.
Pour des raisons d’organisation, la Fondation peut reporter des cours ou les organiser dans un autre lieu. Les personnes inscrites concernées seront informées le plus rapidement possible.
La Fondation peut procéder à des adaptations par rapport à l’annonce de l’activité. En cas de changements importants, les personnes inscrites concernées sont informées au préalable.
Délai d’inscription
En principe, le délai d’inscription est fixé à 10 jours avant le début du cours ou de la manifestation. Les inscriptions de dernière minute sont possibles sur demande.
Participation à un cours ayant déjà débuté
Pour les cours annuels, une inscription en cours d’année est acceptée sous réserve de places disponibles. Le prix du cours sera fixé au prorata des cours restants.
Confirmation et facturation
Pour les abonnements annuels, la facturation est établie une fois par an. Sur demande, le paiement peut être échelonné selon un arrangement.
Pour les autres cours ou activités, les personnes inscrites reçoivent la confirmation et la facture au plus tard 7 jours avant le début du cours et sont invitées à procéder au règlement dans un délai de 30 jours.
En cas de retard de paiement, des frais de rappel seront facturés. Si le paiement n’est pas effectué dans les délais, la Fondation se réserve le droit d’annuler l’inscription et d’attribuer la place à un autre participant.
Cours d’essai
Sur demande, il est possible de participer à une leçon d’essai, après obtention d’un accord préalable auprès du secrétariat des cours.
Leçons manquées / remboursement
Pour les abonnements annuels, en cas d’absence pour maladie/ accident, le remboursement est accordé sur présentation d’un certificat médical d’une durée minimale équivalant à 6 leçons consécutives, hors vacances et jours fériés. Pour qu’il soit validé, il doit être remis au plus tard 15 jours après sa date d’émission. Le remboursement est effectué en fin d’année.
Les activités ou cours à module ou ponctuels manqués pour cause de maladie/accident sont remboursés au prorata, mais au maximum à hauteur de 50% des frais de cours ou activités. Un certificat médical doit être présenté. Les cours manqués (par ex. pour cause de vacances) ne donnent droit à aucune réduction de prix.
Désinscription
Les personnes inscrites qui ne peuvent ou ne souhaitent pas suivre un cours ou une activité doivent se désinscrire immédiatement. L’annulation de l’inscription à l’activité entraîne des frais.
Les frais d’annulation aux cours payants s’élèvent à CHF 30.–si l’annulation a lieu au plus tard 10 jours ouvrables précédant le début du cours. Le reste du montant acquitté est remboursé.
En cas de désistement intervenant au-delà de ce délai, le cours doit être payé et ne peut faire l’objet d’un remboursement.
Les frais d’annulation des activités gratuites avec inscription obligatoire s’élèvent à CHF 10.– si l’annulation intervient 10 jours ouvrables ou moins avant le début de l’activité.
Les personnes inscrites qui proposent un remplaçant peuvent annuler leur inscription sans frais. Les cours qui n’ont pas été suivis, par exemple en raison de vacances des participants et participantes, ne donnent droit à aucun rabais ni remboursement. Les cours manqués ne peuvent pas être rattrapés.
Assurance
Nous déclinons toute responsabilité en cas d’accident, de dommages, de perte ou de vol pour toutes nos activités. Il est de la responsabilité des participants et participantes de prévoir une couverture d’assurance adaptée. Nous recommandons de conclure une assurance frais d’annulation. Pour les séjours, cette assurance frais d’annulation est obligatoire.
Réduction sur le prix des cours
La Fondation peut accorder des rabais, en particulier aux personnes dont les moyens financiers sont limités. Une réduction de prix est accordée sur pratiquement toutes les activités aux personnes qui bénéficient de prestations complémentaires. Informez-vous sur la marche à suivre auprès du secrétariat du domaine Activités ou de votre assistant-e social-e de Pro Senectute Genève qui traitera votre demande en toute discrétion.
Remboursement par les caisses-maladie
Nos offres sont assurées par des personnes qualifiées qui suivent régulièrement des cours de formation continue. Nos cours « Mouvement et sport » sont également reconnus par des caisses-maladie complémentaires. Les participant-es sont invité-es à contacter leur caisse afin de vérifier si le cours est pris en charge. Sur demande, nous communiquons une attestation à qui de droit.
Garantie et responsabilité
La Fondation fournit ses prestations de manière professionnelle et soignée dans l’intérêt des client-es et participant-es. La Fondation n’assume toutefois aucune garantie explicite pour ses offres.
Les éventuels manquements doivent être signalés immédiatement.
En cas de réclamation justifiée, la Fondation s’efforce d’y remédier.
La Fondation n’est responsable que des dommages directs causés par ses propres actes de négligence grave ou intentionnels. Toute autre responsabilité de la Fondation, en particulier en cas de négligence légère ou moyenne ainsi que pour les dommages indirects et les dommages consécutifs à des défauts pour les prétentions de tiers est expressément et entièrement exclue.
La Fondation n’est pas responsable si les obligations découlant de ces conditions générales ne peuvent être remplies que partiellement ou pas du tout en raison d’un cas de force majeure. Sont notamment considérés comme des cas de force majeure : les incendies, les inondations et autres catastrophes naturelles, les intempéries imprévues, les grèves, les épidémies et les pandémies, la limitation ou l’interruption de l’approvisionnement en électricité, les incidents de sécurité informatique, les interdictions imposées par les autorités, notamment la fermeture temporaire de salles pour les activités.
Les intervenant-es qui assurent les activités et les cours peuvent demander à un-e participant-e d’interrompre l’activité si son niveau technique, sa condition physique ou son comportement compromet sa santé, sa sécurité ou la sécurité du groupe.
Communication
La Fondation est autorisée à contacter les client-e-s par courrier postal, courriel et par d’autres canaux de communication en rapport avec ses prestations. De telles communications peuvent contenir notamment de la publicité pour des prestations de la Fondation, des sondages ou campagnes de dons. Les destinataires peuvent à tout moment s’opposer pour l’avenir à la réception de communications contenant de telles publicités.
Protection des données
Les données personnelles sont traitées conformément à la déclaration de protection des données, disponible sur notre site internet. En vous inscrivant, vous confirmez que vous avez lu et compris la déclaration de protection des données.
Dispositions finales
La Fondation est en droit d’adapter ces conditions générales à tout moment et sans indication de motifs. Les participant-es sont informé-es de manière appropriée. Pour les activités en cours, les conditions générales adaptées ne sont en principe valables qu’à partir de la prochaine durée de l’activité.
Le for juridique est à Genève.
Activité Date
Heure Lieu
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Heure Lieu
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Heure Lieu
Activité Date
Heure Lieu
Activité Date
Heure Lieu
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Adresse
NPA Lieu
Téléphone téléphone portable e-mail date de naissance
Je m’inscris à l’activité de :
Activité N°
Activité N°
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J’ai pris connaissance des conditions générales (aux pages 56 -57 du programme d’activités 2025)
J’accepte que les informations recuillies sur ce formulaire soient enregistrées dans notre fichier géré par la Fondation Pro Senectute Genève
Les données sont traitées exclusivement par la Fondation et ne sont pas communiquées à des tiers.
Vous pouvez accéder aux données vous concernant, les rectifier ou demander leur effacement.
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Impression : Moléson Impressions
Papier certifié 100% FSC
Encres bio végétales
Tirage : 5800 exemplaires
Graphisme : www.superposition.info
Décembre 2024
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