PARALYMPIAKOMITEAN LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA PARALYMPIA.FI
Sisällysluettelo
4
Mitä on Paranuoret?
6
Para Junior Games 20 vuotta sitten: luokkatoverit kannustivat Amandaa hänen ensimmäisissä kisoissaan
8
Para Junior Games – Ensikosketus kilpailemiseen
10
Valtti-ohjelmassa etsitään lapselle tai nuorelle liikuntaharrastus
12
Löydä oma seura -palvelusta löydät kootusti harrastuspaikat
14
Special Olympics – urheilun ja liikunnan riemua kehitysvammaisille henkilöille
16
Leirejä, kokeilutapahtumia ja väyliä eteenpäin
18 Liikunnan apuvälineet
20
Startti-stipendi auttaa harrastuksessa alkuun
22
Para School Day tuo paraurheilun lajit lähikouluusi
Julkaisija Suomen Paralympiakomitea | www.paralympia.fi
Taitto Mika-Matti Trogen Ilmoitusmyynti Suomen Myyntimediat Paino ja kustannus Printmix | puh. 010 319 6380 | laskutus@printmix.fi | www.printmix.fi
Kuvat: Joni Alhonen, Janne Tapio, Touho Häkkinen, Toivo Laiho, Jasmin Koskinen, Minna Kaila, Lauri Jaakkola, SIU:n arkisto, Agni Frames
2
Valtti-ohjelma – Löydetään lapselle liikuntaharrastus
Special Olympics – urheilun ja liikunnan riemua kehitysvammaisille henkilöille
Löydä oma seura -palvelusta löydät kootusti harrastuspaikat
Leirejä, kokeilutapahtumia ja väyliä eteenpäin
3
Mitä on Paranuoret?
Paranuoret on Suomen Paralympiakomitean lasten ja nuorten urheilun ja liikunnan ohjelma. Se sisältää muun muassa Valtti-ohjelman, Para Junior Games -kisat sekä Paranuoret-uutiskirjeen.
Paranuoret-toiminnan tavoitteena on auttaa toimintarajoitteisia lapsia ja nuoria löytämään mieluisan liikuntaharrastuksen pariin ja sen jälkeen tukea heidän matkaansa urheilijan ja liikkujan polulla.
Paranuorten uutiskirje kertoo lapsille ja nuorille suunnatuista kokeiluista ja tapahtumista sekä ohjaa säännöllisen harrastamisen pariin. Paranuorten uutiskirjeen voi käydä tilaamassa sähköpostiinsa
Paralympiakomitean sivuilta www.paralympia.fi
Paralympiakomitean alaisuudessa toimii myös lupaaville nuorille paraurheilijoille suunnattu Tulevaisuuden tähdet -ryhmä, johon valitaan vuosittain reilu 20 lupaavaa nuorta paraurheilijaa eri lajeista. Kaikkien ei kuitenkaan täydy tähdätä huippu-urheilun pariin. Yhtä lailla nuoret voivat jatkaa myös liikkujina mieluisan lajin parissa ja hakeutua esimerkiksi ohjaajakoulutukseen tai muihin rooleihin.
Paranuorten polku on esitettynä yllä olevassa kuvassa
4
Kaisa Kiri Henry Manni kaisa.kiri@paralympia.fi henry.manni@paralympia.fi puh. 050 436 7612 puh. 050 576 5501 5
20 vuotta sitten luokkatoverit kannustivat
Amandaa hänen ensimmäisissä kisoissaan
– nyt hän on suomalaisen paraurheilun kärkinimi
Para Junior Games -kisat on osa jatkumoa, joka käynnistyi syyskuussa 1984 Helsingin Eläintarhan kentällä järjestetyistä ensimmäisistä ”erityiskoulujen olympialaisista”. Siitä eteenpäin joka vuosi vähintään kerran on toimintarajoitteisilla lapsilla ja nuorilla ollut mahdollisuus kokoontua omiin urheilukisoihinsa.
Yksi Para Junior Games -historian hienommista tempauksista nähtiin syyskisoissa 2003 Tampereella, kun vampulalaisen Sallilan koulun koko toinen luokka saapui kisoihin kannustamaan luokan oppilasta Amanda Kotajaa. Näin kertoi SIU Sportti -lehti:
”Yksi ensikertalaisista oli 8-vuotias Amanda Kotaja, joka säteili ensimmäisissä nuorisokisoissaan Vampulan Urheilijoilta lainatussa verryttelypuvussa.
– Amandan opettaja Outi Kontio keksi, että koko Amandan luokka voisi tulla kannustamaan Amandaa. Mahtava juttu! Amanda on pienellä kahden tuhannen asukkaan paikkakunnalla niin yksin erilainen, että hän ei ole koskaan päässyt kisaamaan vertaistensa kesken, kertoi Amandan äiti Tuuli Kotaja.
Outi Kontio muistaa hyvin tuon syksyisen päivän Tampereen Pirkkahallissa. Kokonaan itselleen hän ei kuitenkaan halua kunniaa ideasta ottaa.
6
PARA JUNIORGAMES
– Luokassa oli lisäkseni tuolloin koulunkäynninohjaaja Anitta Hänninen, ja yhdessä Amandan kanssa he olivat hyvä kaksikko. Meille molemmille Anittan kanssa oli selvää, että jos vain kuljetusrahoitus järjestyy, niin ilman muuta lähdetään Amandaa kannustamaan. Onneksi järjestyi, meillä kaikilla oli hieno päivä Pirkkahallissa, Kontio muistelee.
– Amanda oli jo silloin iloinen, sisukas ja fiksu pikkukoululainen. Amandan lisäksi yhteistyö hänen perheensä kanssa sujui hienosti, kiitos vanhempien kannustavan roolin. Erityisesti pidimme koko perheessä hienona piirteenä sitä, että Amandalle ei haluttu minkäänlaista erityisasemaa tai helpotuksia, vaan hän oli yksi oppilas muiden joukossa, Kontio sanoo.
Amandasta on sittemmin tullut ratakelauksen moninkertainen maailmanmestari, paralympiamitalisti ja yksi suurimmista suomalaisista mitalisuosikeista taas vuoden 2024 Pariisin kesäparalympialaisissa. Nykyään Helsingissä asuva vampulalainen muistaa Tampereen kisareissun hyvin.
– Olin tosi iloinen ja ylpeä, että koko luokka oli kannustamassa juuri minua. Kisoissa oli paljon kokonaisia erityiskouluja ja -luokkia kilpailemassa, mutta minä olin koko kouluni ainoa oppilas, jolla oli liikuntavamma ja sitä kautta ainoa lapsi meidän koulusta, joka sai osallistua kilpailuihin. Oli hienoa, että silti saimme koko luokka osallistua tapahtumaan ja kokea sen yhdessä, Amanda toteaa.
7
Para Junior Games – Ensikosketus kilpailemiseen
Para Junior Games on kerran vuodessa järjestettävä kilpailutapahtuma kaikille vammaisille ja erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille. Kilpailut ovat maksuttomat, niissä on tarjolla useita eri lajeja ja kisailemaan voi tulla, vaikka ei olisi vielä minkään lajin harrastaja. Kynnys osallistumiselle pidetään mahdollisimman matalana.
Kilpailut käydään syksyllä Pajulahdessa. Lajeina ovat yleisurheilun kolmiottelu, sukkulaviesti, sokkopingis, boccia, uinti, salibandy ja maalipallo.
Yksilölajeissa (yleisurheilun kolmiottelu, sokkopingis, uinti ja boccia) osallistujat voivat valita, haluavatko osallistua kilpasarjaan vai harrastesarjaan. Kilpasarjassa kunkin lajin kolme parasta saa mitalin ja kaikkien osallistujien tulokset julkaistaan. Harrastesarjassa kaikki osallistujat saavat osallistujamitalin, eikä heidän tuloksiaan julkaista.
Joukkuelajeissa (sukkulaviesti, salibandy ja maalipallo) voi kilpailla koulun tai luokan joukkueessa, mutta yksittäisistä kisoihin ilmoittautuneista osallistujista voidaan myös koota joukkueita (tai he voivat liittyä koulun tai luokan joukkueeseen).
Kilpailuissa on kaksi ikäluokkaa:
• 12-vuotiaat ja nuoremmat
• 13–19-vuotiaat
Syksyn 2024 Para Junior Games -kisat käydään Liikuntakeskus Pajulahdessa keskiviikkona 27.11 ja torstaina 28.11. Kilpailut itsessään ovat maksuttomat, mutta majoitukset ja ruokailut voi varata sopimushinnoin Pajulahdelta. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan Paralympiakomitean tapahtumakalenterista!
Lisätietoa Para Junior Games -kisoista osoitteessa www.paralympia.fi ja Paralympiakomitean lasten ja nuorten liikunnan suunnittelija
Henry Mannilta, puh. 050 576 5501, henry.manni@paralympia.fi
8
8
PARA JUNIORGAMES
9
Valtti-ohjelmassa etsitään lapselle tai nuorelle liikuntaharrastus
Suomen Paralympiakomitean koordinoiman Valtti-ohjelman avulla etsitään erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille liikuntaharrastusta. Valtti-ohjelmaan valittu lapsi tai nuori saa oman henkilökohtaisen Valtin. Joissain tapauksissa yksittäisellä lapsella tai nuorella voi olla kaksikin Valttia.
Valtti toimii ohjattavansa liikuntakaverina ja harrastuksen pariin saattajana. Valtti etsii ohjattavalleen vähintään neljä liikuntakokeilumahdollisuutta ja on mukana liikuntakerroilla tukena, kannustajana ja kaverina.
Valtti-ohjelmassa pureudutaan erityistä tukea tarvitsevien lasten ja nuorten liikunnan harrastamisen mahdollisuuksiin liittyvään ongelmaan, joka syntyy siitä, että perheet eivät tiedä, mikä laji tai liikuntamuoto soveltuu heidän lapselleen, mistä sopiva harrastuspaikka löytyy, miten sinne pääsee ja kelpaako lapsi mukaan. Toisaalta taas urheiluseuroilla ja muilla liikuntatoimintaa järjestävillä tahoilla saattaa olla pelkoja oman osaamisen riittämättömyyden ja ohjaajaresurssien osalta.
Valtti-ohjelmassa on vuodesta 2016 alkaen etsitty harrastusta lähes 1500 lapselle ja nuorelle. Heistä 47 prosenttia on löytänyt harrastuksen ohjelman kautta ja 67 prosenttia on saanut idean mahdolliseen harrastukseen tulevaisuudessa.
Omaa Valttia voivat hakea 6–23-vuotiaat erityistä tukea tarvitsevat lapset ja nuoret. Etusijalla ovat lapset ja nuoret, joilla ei ole vielä liikuntaharrastusta, tai jotka eivät tiedä mitä voi harrastaa tai mikä liikuntamuoto sopii omalle toimintakyvylle. Haku Valtti-ohjelmaan alkaa vuosittain maaliskuun alussa ja päättyy huhtikuun loppuun. Hakulomake löytyy osoitteesta www.paralympia.fi.
Valtit ovat pääasiassa kuntoutus- tai liikunta-alan opiskelijoita, jotka saavat Valttina toimimisesta
10
opintosuorituksia. Opiskelijat tulevat Valtti-ohjelman yhteistyöoppilaitoksista, jotka sijaitsevat eri puolilla Suomea. Opiskelijoiden ilmoittautuminen Valtti-ohjelmaan on auki samalla aikataululla kuin lapsilla ja nuorillakin. Osassa oppilaitoksista Valtti-ohjelma on pakollinen osa opintoja ja ohjelmaan ei tuolloin erikseen haeta. Osassa oppilaitoksista Valtti-kurssi myös alkaa vasta syksyllä.
Toimintavuosi etenee siten, että hakuajan päätyttyä hakemukset käydään läpi touko-kesäkuun aikana. Samalla muodostetaan Valtti-parit eli ohjelmaan valituille lapsille ja nuorille etsitään oma Valtti-ohjaaja. Tämän jälkeen Valtti-koordinaattorit järjestävät oman alueen Valtti Kick off -tilaisuuden, jossa perheet ja Valtit tapaavat toisensa ensimmäistä kertaa. Valtit ottavat yhteyttä urheiluseuroihin ja muihin harrastuksen tarjoajiin ja sopivat liikuntakokeiluista. Syksyn aikana toteutettava kokeilujakso sisältää alku- ja lopputapaamisen lisäksi vähintään neljä liikuntakokeilukertaa.
Perhe tai osallistuja vastaa itse kuluista, jotka liittyvät osallistujan matkoihin ja mahdollisiin harrastusmaksuihin. Perhe vastaa myös osallistujan vakuuttamisesta. Paralympiakomitea korvaa Valttien liikuntakuluihin liittyvät matka- ja osallistumiskulut.
Valtti-ohjelmaan mukaan valitut lasten ja nuorten perheet sitoutuvat vastaamaan kokeilujakson jälkeen loppukyselyyn, jolla selvitetään, löytyikö harrastus ja lisääntyikö liike.
Lisätiedot: www.paralympia.fi ja Paralympiakomitean lasten ja nuorten toiminnan suunnittelija
Kaisa Kiri, puh. 050 436 7612, kaisa.kiri@paralympia.fi
11
Löydä oma seura -palvelusta löydät kootusti harrastuspaikat
Löydä oma seura on verkkopalvelu, josta voi hakea urheilu- ja liikuntaseuroja, yhdistyksiä, kunnan liikuntatoimintaa tai muita toimijoita, joilla on valmiuksia ottaa mukaan toimintaansa toimintarajoitteisia liikkujia. Löydä oma seura -palvelussa on mukana yhtä lailla seuroja, joissa on soveltavan liikuntaa ja paraurheilutoimintaa kuin sellaisiakin, joissa ei ole vielä yhtään toimintarajoitteisia liikkujia, mutta joilla on halua ottaa heitä mukaan.
Löydä oma seura toimii Google Maps -pohjaisen hakumoottorin turvin. Toimijoita voi palvelusta hakea muun muassa sijainnin, lajin ja toiminnan kohderyhmän mukaan. Voit siis esimerkiksi hakea oman kotisi läheltä löytyviä harrastuspaikkoja.
Palvelu tarjoaa apua niin sanottuun kysynnän ja tarjonnan ongelmaan, jossa yhtäältä toimintarajoitteiset ja tukea tarvitsevat henkilöt eivät löydä urheilu- ja liikuntatarjonnasta itselleen sopivaa harrastusta ja toisaalta soveltavaa liikuntaa ja paraurheilutoimintaa tarjoavat tahot eivät löydä riittävästi harrastajia.
Siinä missä vammattomat henkilöt voivat käytännössä valita haluamansa liikuntaharrastuksen koko olemassa olevasta tarjonnasta – tietysti talouden ja maantieteen realiteetit huomioiden – on toimintarajoitteisten, vammaisten ja pitkäaikaissairaiden henkilöiden pyrittävä löytämään tahot, joilla on valmiuksia vastata heidän tarpeisiinsa. Tiedot näistä tahoista ovat pirstaleina ympäriinsä, ja tähän Löydä oma seura -palvelu tuo parannusta.
Löydä oma seura -palvelu: www.paralympia.fi/ palvelut/ loyda-oma-seura
12
13
Special Olympics – urheilun ja liikunnan riemua
kehitysvammaisille henkilöille
Special Olympics on maailmanlaajuinen kehitysvammaisten urheilujärjestö, joka liikuttaa yli viittä miljoonaa urheilijaa yli 190 maassa. Suomessa kehitysvammaisten henkilöiden urheilu- ja liikuntatoimintaa koordinoi Special Olympics Finland, joka on osa Suomen Paralympiakomitean toimintaa.
Special Olympicsin näkyvin ja suurin tapahtuma on Special Olympics -maailmankisat, jotka järjestetään aina olympialaisten ja paralympialaisten välivuosina. Special Olympics on kilpaurheiluun viittaavasta nimestään huolimatta paljon muutakin kuin urheilua; harrastamista, yhdessä oloa, elämyksiä ja perheiden välistä vertaistukea. Kilpaileminen ei ole pakollista, mutta senkin pariin pääsee halutessaan matalalla kynnyksellä.
Suomessa Special Olympics -toimintaan pääsee tutustumaan esimerkiksi keväisin järjestettävällä
Special Olympics -perheleirillä, joka on avoin kaikille perheille, joissa on kehitysvammainen lapsi. Special Olympics -leiritoiminta on muutenkin aktiivista pitäen sisällään eri lajien leirejä, monilajileirejä ja Temppu, Taito, Tasapaino -ominaisuusharjoitteluleirin. Special Olympics -leirit ovat avoimia kaikille kehitysvammaisille henkilöille.
Tutustu Special Olympics -toimintaan: www.specialolympics.fi
14
15
Leirejä, kokeilutapahtumia ja väyliä eteenpäin
Valtti-ohjelman avulla voit löytää oman harrastuksen. Löydä oma seura -palvelu auttaa löytämään harrastuspaikan. Para Junior Games -kisoissa pääset kokeilemaan kilpailemista.
Mutta mitä muuta on tarjolla? Ja miten pääsee etenemään harrastuksessaan?
Suomen Paralympiakomitea ja sen jäsenseurat ja -yhdistykset järjestävät vuosittain lukuisia eri kokoisia kokeilu- ja tutustumistapahtumia sekä leirejä. Esimerkkeinä paraurheilulajien, kuten maalipallon, parajääkiekon ja sokkopingiksen lasten ja nuorten leirit sekä kehitysvammaisille urheilijoille suunnatut Special Olympics -lajileirit.
Paranuorten polun ei täydy kaikkien osalta johtaa huippua kohti tai edes kilpaurheilun pariin. Tärkeää on, että jokainen löytää oman tapansa liikkua ja nauttia liikunnan harrastamisesta. Voit kokeilla eri lajeja kokeilutapahtumissa, urheiluseuroissa, kuntien liikuntavuoroilla jne. Voit myös hakeutua ohjaajatai toimitsijatehtäviin, joihin hyvän pohjan tarjoaa Paralympiakomitean Nuori toimija -koulutus. 1 2 3 4
Nuorille paraurheilijoille ja kaikille muillekin urheilusta innostuneille yläkouluikäisille liikunta-, näkö- ja kehitysvammaisille nuorille on tarjolla mahdollisuus hakea paraurheilun omaan yläkoululeiritykseen. Yläkoululeirityksessä voi kasvaa urheilijana, oppia, kehittyä ja samalla hoitaa koulutehtävät leiriviikkojen aikana. Yläkoululeirejä on kaksi kertaa vuodessa, nelipäiväiset jaksot (ma–to) keväällä ja syksyllä Liikuntakeskus Pajulahdessa Lahden Nastolassa. Lue lisää Pajulahden sivustolta! www.pajulahti.com/urheilijat/ylakoululeiritys
Seuraava askel matkalla urheilijaksi on Paralympiakomitean koordinoima Tulevaisuuden tähdet -ryhmä. Ryhmään valitaan vuodeksi kerrallaan lupaavia paraurheilijoita, jotka kokoontuvat neljästi vuodessa Suomen viralliseen Paralympic Trainining Centeriin Pajulahteen treenaamaan ja saamaan oppia urheilijan elämään liittyvistä asioista. Ryhmään ovat kuuluneet monet viime vuosien suomalaisista menestysurheilijoista, mm. tuorein paralympiakultamitalistimme, alppihiihtäjä Santeri Kiiveri.
16
17
Liikunnan apuvälineet
Osassa paraurheilun lajeista ja soveltavan liikunnan toiminnasta tarvitaan liikunnan apuvälineitä. Ne ovat useimmiten erikoisvälineistöä, jota ei löydy urheilukaupoista.
Paralympiakomitean apuvälinetoiminta vuokraa paraurheilun ja soveltavan liikunnan apuvälineitä viidestä toimintayksiköstä käsin. Toimintayksiköt sijaitsevat Helsingissä, Maskussa, Seinäjoella, Rovaniemellä ja Vuokatissa. Välineitä voi vuokrata rahdin avulla joka puolelle Suomea.
Vuokraustoiminnan ohella Paralympiakomitean apuvälinetoiminta opastaa ja neuvoo välineiden hankinnassa, antaa asiantuntijalausuntoja ja tarjoaa kokeilumahdollisuuksia.
Paralympiakomitea on välineineen mukana myös eri tahojen yhteistyötapahtumissa ja osallistuu liikunnan ja urheilun apuvälineiden kehitystyöhön.
Paraurheilun ja soveltavan liikunnan apuvälineet ovat usein kalliita, eikä yksittäisen liikkujan tai esimerkiksi urheiluseuran tai yhdistyksen kannata tehdä investointia ennen kuin on päässyt kunnolla kokeilemaan välinettä. Paralympiakomitealta voi saada esimerkiksi parayleisurheilun heittotuolin tai parajääkiekkokelkkoja seuran tai urheilijoiden käyttöön ennen omien välineiden hankintaa.
Paralympiakomitea koordinoi myös Välineet.fi -verkkopalvelua, johon on koottu yhteen paikkaan paraurheilun ja soveltavan liikunnan apuvälineitä vuokraavat tahot Suomessa. Mukana Välineet.fi:ssä ovat Paralympiakomitean apuvälinetoiminnan lisäksi Kehitysvammaisten Tukiliiton alainen Malike-
18
toiminta, Satakunnan ammattikorkeakoulu, Pohjois-Kymen Liikuntayhdistys sekä välinevuokrausta tai -lainausta järjestävät Oulun, Jyväskylän, Turun ja Ylöjärven kaupungit. Palveluun on koottu myös keilahallit, joista löytyy keilailun apuvälineitä sekä laskettelukeskukset, joissa on laskemisen apuvälineitä.
Lisätiedot: https://valineet.paralympia.fi ja Paralympiakomitea, apuvälineneuvoja Jukka Parviainen, puh. 045 677 0516, jukka.parviainen@paralympia.fi
19
Startti-stipendi auttaa harrastuksessa alkuun
Suomen Paralympiakomitean ja Tukilinja-säätiön Startti-stipendijärjestelmällä tuetaan harrastamisen alkuvaiheen paraurheilu- ja soveltavan liikunnan toimintaa.
Startti-stipendiä voivat hakea niin yksittäiset urheilijat ja liikkujat kuin seurat ja yhdistyksetkin. Yksilöhakijoina voivat olla omassa urheilu- tai liikuntaharrastuksessaan alkutaipaleella olevat mutta tavoitteellisesti siihen suhtautuvat vammaiset liikunnan harrastajat iästä riippumatta. Yhteisöhakijoina voivat puolestaan olla sellaiset seurat ja yhdistykset, joissa järjestetään paraurheilun tai soveltavan liikunnan toimintaa tai joissa suunnitellaan tällaisen toiminnan aloittamista.
Startti-stipendin haku on kahdesti vuodessa, huhtikuun loppuun ja lokakuun loppuun mennessä. Stipendissä on neljän vuoden hakuväli ennen kuin sama hakija voi saada stipendin uudestaan.
Startti-stipendiä voi hakea esimerkiksi välinehankintoihin tai muihin toiminnan aloittamiseen liittyviin kuluihin. Myönnettävien stipendien suuruus on max. 500 euroa/yksilöhakija ja max. 1000 euroa/yhteisöhakija. Stipendit rahoittaa Tukilinja-säätiö. Kun stipendi on käytetty, Paralympiakomitealle lähetetään kertomus ja valokuva stipendin käyttökohteesta.
Lisätiedot Startti-stipendistä ja hakulomake: www.paralympia.fi/palvelut/apurahat-ja-tuet
20
21
Para School Day tuo
paraurheilun lajit lähikouluusi
Para School Day on Paralympiakomitean järjestämä koulupäivä, jonka aikana oppilaat pääsevät kokeilemaan omalla koulullaan paralympialajeja ja paraurheilun välineitä. Para School Dayssa yhdistyvät hauskanpito sekä tärkeät opit yhdenvertaisuudesta ja erilaisuuden ymmärtämisestä.
Mukana Para School Dayssa on urheilijavieras, joka kertoo urheilemisestaan ja jolle oppilaat saavat esittää kysymyksiä.
Para School Dayta myydään viikkopaketteina, jotka koostuvat 3–5 päivästä, joko samalla koululla tai eri kouluilla kiertäen. Tilaaja voi olla esimerkiksi kunta tai useampi kunta yhdessä.
Para School Day toimii avaimet käteen -periaatteella; Paralympiakomitea vastaa kaikista käytännön järjestelyistä.
Lisätiedot ja PSD:n tilaaminen: www.paralympia.fi/liikunta/para-school-day
22
23