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AGENCIA EXCÉLSIOR
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Cortando el paso perfecto de Argentina, y negando la séptima corona ‘Albiceleste’, Marruecos se impuso 2-0 y se coronó campeón del mundo sub 20
AGENCIA EXCÉLSIOR
¡Marruecos sorprende a Argentina y es campeón del Mundial sub 20!
con la posesión del balón y atacar el arco rival, sin embargo, los africanos -que salían como víctima- supieron solventar los primeros embates y consiguieron un tiro libre en los linderos del área.

Guillermo Ochoa atraviesa un momento complicado en su aventura por el futbol de Chipre. El portero mexicano volvió a ser titular en el derbi de Limassol, pero poco pudo hacer para evitar una nueva goleada en contra. Su equipo, el AEL Limassol, fue superado con claridad 4-0 por el Aris Limassol en la Jornada 7 de la liga chipriota, resultado que lo aleja de los primeros puestos y enciende las alarmas rumbo a la Copa del Mundo de 2026.
El partido comenzó con paridad en el terreno de juego, pero la historia cambió drásticamente en el complemento. El Aris se desató en la segunda mitad y castigó sin piedad al conjunto del exportero del América.
Veljko Nikolic abrió el marcador poco después del descanso, y la ventaja se amplió con anotaciones de Mihali Mayambela (56’) y Jaden Montnor (61’). En los minutos finales, Nikolic firmó su doblete para cerrar la goleada 4-0 que dejó sin respuesta al AEL.
MOMENTO CRÍTICO
PARA OCHOA EN SU NUEVO EQUIPO
EL PRÓXIMO RETO DEL AEL LIMASSOL
El AEL intentará recomponer el rumbo en la octava fecha del campeonato, cuando reciba al Krasava Ypsonas, duelo que podría marcar el rumbo del equipo en esta primera parte de la temporada. Mientras tanto, el Aris afrontará su compromiso en la Copa de Chipre ante el PAC Omonia 29 M, en la primera ronda del torneo.
Para Memo Ochoa, el panorama luce complicado: si quiere mantenerse en la pelea por un lugar en el Mundial 2026, deberá recuperar pronto la confianza y el nivel que lo caracterizó durante sus mejores años en Europa y con la Selección Mexicana.
La derrota representa un nuevo golpe para el guardameta mexicano, que ya acumula tres caídas en los últimos cuatro partidos con el AEL. Su equipo apenas ha logrado dos victorias y un empate en el campeonato, y marcha en la décima posición con siete puntos, lejos de los lugares de competencia europea. El Aris Limassol, por su parte, vive un panorama completamente distinto: el triunfo lo impulsó al tercer lugar de la tabla con 16 unidades, solo por detrás del Pafos y del Omonia, consolidándose como uno de los favoritos para pelear por el título.
Cortando el paso perfecto de Argentina, y negando la séptima corona ‘Albiceleste’, Marruecos se impuso 2-0 y se coronó campeón del mundo sub 20 Argentina se mantiene como el máximo ganador en la historia del Mundial sub 20, con 6 coronas. Marruecos sorprendió al orbe y se coronó campeón del Mundial sub 20 luego de imponerse 2-0 a Argentina, quienes llegaban con paso perfecto a la Final en busca de su séptimo cetro de la categoría. Desde muy temprano en el compromiso, la escuadra ‘Albiceleste’ mostró su intención de hacerse
Marruecos 1-0
Argentina
Con poco ángulo, Yassir Zabiri se posicionó y con un potente disparo al ángulo del portero, rompió la red sudamericana y corrió a celebrar con sus compañeros el tanto que les brindaba la ventaja en la Final disputada en el Estadio Nacional Julio Martínez Prádanos de Chile.
Marruecos 2-0
Argentina
Con un contragolpe que se convirtió en algo letal, Othmane Maamma ganó por velocidad, bajó las revoluciones, se impuso en el área y mandó un cen-
AGENCIA EXCÉLSIOR CDMX.
El mexicano Isaac del Toro volvió a dejar huella en el ciclismo internacional al conquistar el segundo lugar en la primera edición del Andorra Cycling Masters 2025, una competencia de exhibición que reunió a cuatro de los mejores ciclistas del mundo. El evento, disputado este domingo 19 de octubre en Andorra la Vella, tuvo un formato innovador sin equipos, que permitió medir el rendimiento individual de cada participante. Del Toro, de apenas 21 años y originario de Baja
California, se midió ante tres gigantes del pelotón mundial: el esloveno Primoz Roglic, el bicampeón del Tour de Francia Tadej Pogacar y el danés Jonas Vingegaard, doble ganador de la ‘Grande Boucle’. En una actuación memorable, el mexicano solo fue superado por Roglic, superando a Pogacar y Vingegaard, dos de las máximas figuras del ciclismo moderno. La competencia constó de dos etapas: una cronoescalada en el Coll de la Gallina, uno de los puertos más exigentes de los Pirineos, y un circuito urbano de 32 kilómetros en el corazón de Andorra
tro preciso al espacio para Yassir Zabiri, quien prendió de volea el esférico y logró inflar las redes contrarias una vez más en la Final, logrando lo impensado en el certamen.
Durante la segunda mitad, Argentina envió modificaciones y gastó sus dos retos, sin embargo, los esfuerzos por parte de los dirigidos por Diego Placente fueron completamente inútiles y terminaron por perder su segunda final en la historia de los Mundiales sub 20, estancándose con 6 títulos que los mantiene como los máximos ganadores.
Por su parte, Marruecos consiguió su primer título
la Vella. La combinación de ambas pruebas definió al campeón, y fue en el cierre donde Del Toro mostró su potencia, estrategia y temple para mantenerse entre los mejores.
UNA ACTUACIÓN QUE ELEVA
El triunfo de Roglic se selló con una ventaja mínima, pero fue Del Toro quien acaparó los reflectores por su sorprendente rendimiento ante rivales de talla mundial. Su segundo lugar representa mucho más que un resultado: simboliza el crecimiento del ciclismo mexicano y demuestra que un atleta nacional puede competir de igual a igual con los mejores del planeta.
del mundo en la categoría luego de ser la gran revelación, imponerse al ‘Grupo de la muerte’ y superar a cada uno de los rivales que se atrevieron a plantarles cara.
Estos fueron los resultados en el Mundial sub 20 que llevaron al título a los ‘Leones del Atlas’: Marruecos 2-0 España / Jornada 1. Marruecos 2-1 Brasil / Jornada 2. Marruecos 0-1 México / Jornada 3. Marruecos 3-1 Estados Unidos / Cuartos de Final. Marruecos 1(5)-(4) Francia / Semifinal. Marruecos 2-0 Argentina / Final.0
Durante 2025, el corredor del UAE Team Emirates ha mostrado una evolución constante, logrando resultados destacados en pruebas UCI y consolidándose como una de las revelaciones del año. Su consistencia en terrenos montañosos, combinada con una gran capacidad táctica, lo proyecta como una figura con futuro brillante. El desempeño del joven bajacaliforniano confirma su madurez y ambición deportiva, cualidades que han llamado la atención dentro del pelotón internacional. Su segundo puesto en Andorra, frente a tres campeones de grandes vueltas, lo consolida como el principal referente del ciclismo mexicano de la nueva generación.








White
Star Wars, me encantaría’”, comentó el actor.
Tras el lanzamiento del primer tráiler de The Mandalorian & Grogu, el actor Jeremy Allen White, reconocido por su interpretación en la premiada serie The Bear, rompió el silencio sobre su participación en la esperada cinta del universo Star Wars.
El actor dará vida a Rotta the Hutt, personaje perteneciente a la influyente familia Hutt, cuyo linaje incluye al icónico Jabba. El adelanto reveló brevemente a Rotta en una arena de combate, lo que ha despertado teorías sobre un posible enfrentamiento con el propio Din Djarin, mejor conocido como Mando.
“Me encantó ser parte de Star Wars”: Jeremy Allen White En entrevista con la revista MGA, Jeremy Allen White compartió cómo fue su proceso para unirse a la producción dirigida por Jon Favreau, creador y productor de The Mandalorian.
“Fue emocionante. Conocí a Jon Favreau, quien dirigió la película y la serie anteriormente, y soy un gran fan suyo desde hace mucho tiempo. Me dijo: ‘¿Te gustaría venir y hablar conmigo sobre hacer una voz en off para Star Wars?’. Y le respondí: ‘Me encanta
Aunque su participación podría parecer breve, fuentes cercanas a la producción aseguran que Rotta tendrá un papel más relevante de lo que se pensaba, y que su inclusión podría conectar directamente con futuras historias dentro del universo de Star Wars. El primer tráiler de The Mandalorian & GrogumuestraaMando en una nueva misión: rastrear los remanentes del Imperio que aún operan en los rincones más lejanos de la galaxia. Sin embargo, también deja entrever una trama paralela que podría preparar el terreno para la guerra contra el Gran Almirante Thrawn, línea argumental que se expandirá en la segunda temporada de Ahsoka y culminará en la película evento dirigida por Dave Filoni. Los fans no han tardado en reaccionar. En redes sociales, muchos celebraron la elección de White, considerando su estilo intenso y natural un acierto para aportar una nueva dimensión a los personajes CGI del universo galáctico. Otros recordaron que Favreau ha apostado por intérpretes inesperados —como Pedro Pascal y Bryce Dallas Howard— con resultados exitosos.
Tras su paso por La Casa de los Famosos, Abelito habla abiertamente sobre su condición de talla baja proporcionada
Después de conquistar al público en La Casa de los Famosos México y ganarse el tercer lugar de la más reciente temporada, Abelito continúa demostrando por qué se convirtió en una de las figuras más queridas del reality show.
Su carisma, sentido del humor y la entrañable amistad que formó con Aldo De Nigris lo posicionaron como uno de los favoritos del público, pero detrás de esa energía positiva hay una historia de aceptación, fe y resiliencia que compartió recientemente en una entrevista con Yordi Rosado.
Durante la charla, el conductor le preguntó por su condición física, ya que su estatura ha sido un tema que genera curiosidad entre los espectadores. Con serenidad y transparencia, Abelito explicó en qué consiste exactamente su diagnóstico y cómo lo ha enfrentado con orgullo.
“Soy una persona de escala”: Abelito explica su condición
En la entrevista, Yordi Rosado comentó que existen distintos tipos de personas con estatura baja y le preguntó directamente a Abelito cuál era su caso. El exconcursante del reality respondió con naturalidad y hasta con una sonrisa:
“Tengo una credencial que dice que tengo una falla motora, talla baja, que es como si fuera una persona promedio pero a escala”, explicó.
A diferencia de otras condiciones que afectan
el crecimiento de manera desproporcionada — como ocurre con algunos tipos de enanismo—, Abelito aclaró que en su caso todo su cuerpo está proporcionado, solo en una escala menor.
“Gracias a Dios, cuando me hacen estudios, es como si fuera un niño de ocho años, pero todo está en proporción: manos, pies, órganos, todo. Es de Dios, todo fue a escala”, agregó.
El término que mejor describe su condición, de acuerdo con lo que él mismo señala, es “talla baja proporcionada por falla motora”, lo que significa que su cuerpo mantiene las proporciones de una persona promedio, pero en una versión más pequeña.
¿Qué tipo de enanismo tiene Abelito?
Durante su charla con Yordi Rosado, Abelito explicó que padece una condición conocida como “talla baja proporcionada”, la cual se diferencia de otros tipos de enanismo más comunes, como la acondroplasia.
En su caso, todos los segmentos de su cuerpo —brazos, piernas, tronco y cabeza— guardan proporción entre sí, solo que en una escala menor a la de una persona promedio. Este tipo de enanismo ocurre por una falla motora en el crecimiento, y no por una alteración genética que afecte el desarrollo óseo o la forma de los miembros.
Según el propio Abelito, esto le permite llevar una vida completamente funcional y mantener una complexión equilibrada, aunque su estatura


corresponda a la de un niño de ocho años.
El corazón más grande: el mensaje de fortaleza de Abelito
Durante la conversación, Yordi Rosado le reconoció su fortaleza y determinación, destacando que, a pesar de las limitaciones físicas, su energía y su carácter lo hacen destacar entre muchos.
“Yo creo que lo que sí tienes más grande que todo, y es real, es el corazón, porque te veo que eres aguerrido, y conozco a mucha gente de estatura común que no tiene esa fuerza de voluntad”, le dijo Yordi. Ante esas pala-
bras, Abelito respondió con humildad y emoción, recordando el papel fundamental que su familia ha tenido en su vida:
“Mis pilares son mis padres, y siempre he querido tener un hermano. Creo que por eso mis amistades con los que me llevo tan bien son como hermanos para mí”, compartió.
Su historia refleja una visión de vida basada en la fe y la gratitud. A lo largo de su trayectoria, Abelito ha demostrado que la talla no define el tamaño del corazón, y que la verdadera fortaleza proviene de la actitud con la que se enfrenta cada obstáculo.
La cantante vuelve a romper otro récord con su nuevo disco, The Life of a Showgirl, aunque algunos no lo consideren su mejor material, incluidos sus fanáticos
AGENCIA EXCÉLSIOR
MDNA, de Madonna; The Rising, de Bruce Springsteen; Memoirs of an Imperfect Angel, de Mariah Carey, según la Asociación de la Industria Discográfica de Estados Unidos (RIAA), ninguno de estos álbumes —cada uno el duodécimo de estudio de su respectivo artista— ha vendido 4 millones de copias en Estados Unidos en la década o más desde su lanzamiento.
Sin embargo, eso es lo que Taylor Swift logró en una sola semana con The Life of a Showgirl, del cual Billboard informó que vendió 4.002 millones de copias en los siete días entre el 3 y el 9 de octubre.
Esa cifra, que combina ventas y reproducciones, representa la mejor semana de estreno para un álbum en la historia moderna, rompiendo el récord establecido por Adele hace 10 años, cuando su 25 vendió 3.482 millones de unidades en su primera semana.
Swift celebró el logro en Instagram con una nota a sus 281 millones de seguidores.
Nunca olvidaré la emoción que sentí en 2006 cuando mi primer álbum vendió 40 mil copias en su primera semana”, escribió.
Tenía 16 años y ni siquiera podía imaginar que a tanta gente le importara mi música lo suficiente como para invertir su tiempo y energía en ella. Desde entonces, he intentado conocer y agradecer a todas las personas que me han dado la oportunidad de perseguir este sueño increíble. Aquí estamos, después de tantos años, y esta semana han venido cientos de personas más. Tengo cuatro millones de agradecimientos para los fans”, añadió, “y cuatro millones de razones para sentirme aún más orgullosa de este álbum”. La velocidad con la que Swift alcanzó la marca de
los cuatro millones es innegablemente impresionante. I’m the Problem, de Morgan Wallen, el álbum más vendido de 2025 hasta la fecha, ha logrado vender y reproducir el equivalente a 4.2 millones de copias, según la revista especializada Hits. Pero I’m the Problem lleva disponible desde mediados de mayo; Showgirl... casi con toda seguridad habrá superado el LP de Wallen para finales de esta semana (si no lo ha hecho ya).
Lo más destacable es dónde se sitúa el éxito de Showgirl... en la trayectoria de Swift. Madonna y Springsteen tenían poco más de 50 años cuando lanzaron su duodécimo LP; Carey tenía 40 cuando salió Imperfect Angel. Swift, en cambio, sólo tiene 35 años, una ventaja de haber empezado profesionalmente en la adolescencia.
Aun así, Swift ha sido una estrella durante casi dos décadas, un momento en el que muchos músicos pop han centrado su trabajo en giras mientras siguen grabando discos, generalmente ignorados por todos, excepto por sus fans más fieles. En 2024, según Pollstar, las últimas giras de Madonna y Springsteen —cada una con un catálogo repleto de éxitos— se encontraban entre las 10 giras más taquilleras del año.
Y, de hecho, Swift ha sido ampliamente recompensada en gira: en el número 1 de la lista de Pollstar se encuentra su gira Eras, que vendió más de 2 mil millones de dólares en entradas en 149 fechas en los cinco continentes.
Sin embargo, a diferencia de prácticamente cualquier otro artista veterano de la música, el negocio discográfico de Swift crece a la par que su negocio de conciertos.
Todo lo que está sucediendo aquí es histórico y sin precedentes”, dijo el editor jefe de Hits, Lenny Beer. “Quizá si The Beatles hubieran seguido juntos, habríamos visto algo así”.
También vale la pena consi-


derar: Nadie parece considerar que The Life of a Showgirl sea el mejor álbum de Swift. Las críticas han sido dispares, e incluso algunos fans han expresado su decepción con el disco en redes sociales, algo antes impensable entre sus fieles seguidores.
¿CÓMO LOGRÓ TAL HAZAÑA?
Primero, un poco de matemáticas: De los 4 millones de unidades de Showgirl, aproximadamente 3.5 fueron ventas de versiones digitales o físicas del álbum (incluyendo CD, casetes y vinilos); el medio millón restante provino de reproducciones de las canciones del álbum en plataformas como Spotify y Apple Music, que la firma de datos Luminate contabiliza como
a los coleccionistas. Sólo en vinilo, Showgirl salió en ocho variantes, lo que ayudó a impulsar las ventas del álbum en vinilo en su primera semana a un récord moderno de 1.3 millones de copias. Ofrecer algo a la venta no significa necesariamente que alguien lo compre, por supuesto. Sin embargo, Swift ya estaba posicionando The Life of a Showgirl como un éxito rotundo desde el momento en que lo anunció. En una aparición con su prometido, el jugador de la NFL Travis Kelce, en su podcast New Heights en agosto, la cantante describió el álbum como un regreso a la tradición de crear éxitos de álbumes como Red y 1989, después de los relativamente experimentales Folklore y Tortured Poets Department.
Para crear Showgirl, volvió a colaborar con los productores suecos Max Martin y Shellback, con quienes había colaborado en algunos de sus sencillos más exitosos, como Blank Space, Bad Blood y We Are Never Ever Getting Back Together. En New Heights, ella y Kelce hablaron del nuevo álbum como un giro de 180 grados con respecto a las melancólicas confesiones de Tortured Poets, abriendo el apetito por las canciones pegadizas y vibrantes de Taylor Swift que inundaron la radio Top 40 a mediados de la década de 2010.
Sin embargo, el disco no ha sido recibido con tanto entusiasmo como algunos de sus trabajos anteriores.
álbumes equivalentes a la reproducción en streaming. Las 12 canciones de Showgirl acumularon 681 millones de reproducciones en total, según Billboard, la cuarta semana de reproducción en streaming más grande de todos los tiempos, detrás de The Tortured Poets Department, de Swift, y Scorpion, y Certified Lover Boy, de Drake.
Pero la cifra de ventas del álbum es la mayor registrada desde que Luminate comenzó a registrar las ventas electrónicamente en 1991.
Entre las estrategias de Swift para alcanzar esa cifra se encontraba la venta de más de tres docenas de ediciones del álbum, cada una con su propia portada y material adicional diseñado para atraer
Pitchfork afirmó que “su música nunca ha sido menos cautivadora”, mientras que The Guardian calificó el álbum como “una aburrida y deslumbrante exuberancia de una estrella que parece agotada”. Los fans en TikTok se han quejado de que las letras de Swift —que abordan su romance con Kelce, el peso de la fama y un aparente desacuerdo con Charli XCX— son inusualmente superficiales; algunos incluso han formulado una especie de crítica tradicional, en la que Swift es vista defendiendo ideas retrógradas sobre el matrimonio y la vida doméstica. El álbum también ha recibido críticas de quienes afirman que las canciones reciclan elementos familiares de otros temas pop sin darles crédito: por ejemplo, I Want You Back de los Jackson 5, en Wood, y Cool de los Jonas Brothers, en el tema que da título al LP.































ADEMÁS DE LA OBESIDAD, PASAR DEMASIADO TIEMPO EN EL CELULAR TAMBIÉN PUEDE
-Llevar al desarrollo de diabetes
-Enfermedades cardíacas
-Diferentes tipos de cáncer
-Malestar osteoarticular
-Síntomas musculoesqueléticos
-Muerte prematura.
Con esto basta para que te olvides de tu vientre plano
Vivimos en una época en la que pasar todo el día deslizando el dedo por la pantalla de nuestro Smartphone parece algo normal e inofensivo; sin embargo, de acuerdo con un reciente estudio, hacer esto durante cinco horas o más podría aumentar el riesgo de padecer obesidad.
Investigadores de la Simón Bolívar University, en Barranquilla (Colombia), descubrieron que los estudiantes universitarios que pasaban cinco horas o más en sus celulares tenían 43% más de probabilidades de ser obesos que sus compañeros que los usaban por menos tiempo.
Lo anterior se debe a que los estudiantes que adictos al teléfono tenían el doble de probabilidades de tomar bebidas azucaradas, de comer comida rápida y dulces, y dos veces menor de hacer ejercicio. Este estudio no es el primero, pero sí el más reciente, que sugiere que el uso del celular puede interrumpir el metabolismo durante la noche, causar privación del sueño e impactar el autocontrol, todo lo cual puede provocar obesidad en una persona.
Los resultados de esta investigación nos permiten destacar una de las principales causas de la obesidad física, un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares.
Profesor Mirary Mantilla-Morrón
Especialista en rehabilitación cardíaca pulmonar y vascular de la universidad

“Los resultados de esta investigación nos permiten destacar una de las principales causas de la obesidad física, un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares”, indica el profesor Mirary Mantilla-Morrón, especialista en rehabilitación cardíaca pulmonar y vascular de la universidad. Además de la obesidad, pasar demasiado tiempo en el celular (dado que facilita el sedentarismo) también puede llevar al desarrollo de diabetes, enfermedades car-

díacas, diferentes tipos de cáncer, malestar osteoarticular, síntomas musculoesqueléticos y a la muerte prematura.
Aunque los celulares son sin duda atractivos por sus múltiples propósitos, debemos reducir el tiempo que pasamos usándolos si queremos cuidar nuestra salud, para ello podemos ayudarnos de las apps que desactivan los datos en la noche u otras similares.
AGENCIAS



Caí en las ofertas del súper de mitad de año y mientras deambulaba en el super buscando ofertas, encontré un producto que muchas mujeres toman por cierto las maravillosas y mágicas “cremas reductoras”, con la emoción de las compras y el dos por uno, no dudé en comprar una y así probé una crema reductora por primera vez y esto fue lo que no pasó.
Las cremas reductoras siempre han estado en el radar de las mujeres a lo largo de los años y muchas de ellas toman sus promesas como cierto -sobretodo cuando no leen las letras chiquitas-, pero ¿realmente funcionan? ¿cuáles son sus ingredientes? ¿deberías probarlas para poder tener mejores soltados en el gimnasio? Para responder estas y otras preguntas que rondan nuestras cabezas probé una crema reductora por un mes de forma religiosa y esto fue lo que descubrí.
¿QUÉ SON LAS CREMAS REDUCTORAS?
Primero debemos de entender ¿qué son las cremas reductoras? pues bien, estas cremas son productos cosméticos, es decir no médicos y no deben de ser tratados como tal -sobretodo porque sus ingredientes son utilizados por la herbolaria como algo que ayuda a curar heridas-. Pues bien la promesa es simple, aplicas una cantidad de manera circular en las áreas

“problemáticas” que quieres bajar de peso y con sus ingredientes ayudan a sudar y con ello eliminas la grasa que tienes localizada (recuerda que el sudor no es grasa que sale por la piel) y puedes reducir medidas durante un periodo prolongado de tiempo.
¿Cuáles son estos ingredientes que prometen la eliminación de grasa? Básicamente agua, alcohol, extractos de hierbas como equinacea, fucus, trigonella y centella asiática, entre muchos otros compuestos que no son tan naturales.
¿QUÉ ES LA CENTELLA ASIÁTICA Y DEMÁS INGREDIENTES?
Primero debes de entender que por más tónicos que utilices, no podrás sustituir a lo que hace al cuerpo perder peso: ejercicio y buena alimentación, dicho esto, te decimos que es cada uno de los ingredientes que prometen la pérdida de peso
CENTELLA ASIÁTICA
La centella asiática es una planta que se ha utilizado en la herbolaria como uno de los ingredientes que promueven la producción de elastina y cólageno, estos dos elementos hacen que la piel sea más firme y de apariencia más joven.
EQUINACEA. Aunque la equinacea se utiliza para los resfriados en este caso serviría como desinflamatorio y ayudar a reconstruir la piel dañada (queremos creer que los creadores de esta crema la usan contra la flacidez)
FUCUS. El fucus es considerado uno de los remedios más importantes para perder peso a través de la aceleración del metabolismo, esto solamente si lo tomas en cápsulas. Suena muy bien como promesa para bajar de peso, producir mayores beneficios para la piel y tener mayor firmeza pero las indicaciones de estos ingredientes siempre son si
los consumes y no los aplicas sobre tu piel, lo cual puede llegar a ser una gran desventaja.
LA PROMESA DE LAS CREMAS REDUCTORAS Y LO QUÉ PASÓ
La promesa, como ya mencioné, es básicamente que con usarlas de manera diaria, alimentarte bien (spoiler hay que comer sano) y ejercitarte regularmente (¿ves por dónde va?) podrás reducir medidas gracias al gel que aplicarás en las zonas a bajar. Si ponemos en perspectiva la promesa, es probable que bajes de peso por el hecho de cambiar tus hábitos.
Seguí las instrucciones: usar la crema reductora, alimentarme bien (fui con un nutriólogo certificado) y hacer ejercicio regularmente y esto fue lo que no sucedió: primero no perdí mil medidas, mi piel no sintió ese frío estremecedor que prometía la crema reductora para quemar calorías y definitivamente no sentí una pérdida de grasa localizada a través del sudor.
Inicié el uso de la crema reductora como reloj, la utilizaba por la mañana después de bañarme, después del ejercicio y algunas veces antes de acostarme, si la usas mucho pierdes más peso -¿cierto?-. Así pasó la primer semana y sentí un poco más suave mi piel, aunque mi piel es muy suave (creanme que no es una bendición) se sentía más tersa y un poco más firme. Para la
segunda semana sólo continúe notando la suavidad de mi piel y que se sentía más fresca después de aplicarla (aunque la crema reductora era fresca). Para la cuarta semana y después de llegar con mi nutriólogo para que pudiera medirme cintura, brazo y cadera (las áreas que buscaba perder grasa corporal) las medidas habían reducido un centímetro y la grasa localizada no bajó mucho.
Lo que mi nutriólogo mencionó fue que perdí grasa gracias a la dieta y el ejercicio que realicé y que podría haber ayudado un poco a la firmeza de mi piel pero no fue un cambio notorio.
En mi experiencia personal, los resultados se vieron más por la dieta y el ejercicio que realicé a lo largo del mes y no por la crema, mi piel se sentía más suave, pero no fue exponencialmente sorpresiva la pérdida de peso y definitivamente no creo que haya surtido mucho efecto el ponerme ingredientes naturales en el abdomen, brazos y cadera, así que si quieres utilizar una crema puedes ahorrártelo, mejor come bien, haz ejercicio duerme para que tu cuerpo pueda perder peso de una forma correcta.
AGENCIAS