Cuidado de la Piel durante el Verano

debido a la acumulación de daños por la exposición al sol a lo largo de los años. Cuanto mayor sea una persona, más probable es que vea los resultados del daño solar causado por los rayos UVA y UVB.

Los signos de piel dañada por el sol pueden estar latentes hasta más adelante en la vida, cuando aparecen la queratosis seborreica y la queratosis actínica. El primero es un crecimiento de piel no canceroso que aparece en cualquier parte del cuerpo; Este último es un parche áspero y escamoso en la piel, que normalmente se encuentra en los labios, las orejas, los antebrazos, el cuero cabelludo, el cuello o el dorso de las manos. Si no se trata, un paciente corre un riesgo 5% a 10% mayor de que su queratosis actínica se convierta en un tipo de cáncer (carcinoma de células escamosas).

Reacci N A Los Medicamentos

Algunos medicamentos reaccionan negativamente a la exposición al sol. Por eso es importante que las personas mayores consulten con sus médicos sobre el impacto del sol en los medicamentos que están tomando. Por ejemplo, los medicamentos anticonvulsivos y algunos antibióticos pueden hacer que la piel sea más sensible y propensa a quemarse.

después de las 3 p.m., ofrece algunos beneficios, entre ellos, la vitamina D.

Solo recuerde siempre: manténgase seguro y aplique protector solar, temprano y con frecuencia. Las personas mayores preocupadas por el potencial de cáncer de piel deben consultar a su médico.

Sobre Conviva

Una atención médica necesaria requiere múltiples tipos de chequeos anuales. Y aunque el cuidado de la piel debe ser parte permanente de la rutina de salud el enfoque en este órgano que abarca todo el cuerpo debe ser en tomado en cuenta de manera especial durante los meses del verano.

El calor está aumentando, y los efectos del sol son más fuertes desde finales de mayo hasta principios de septiembre, alimentando las emisiones más duras de rayos ultravioleta A (UVA) y UVB y, en última instancia, marcando el comienzo de los efectos más dañinos para la calidad y la salud de la piel.

Entre los peores de estos efectos está el cáncer de piel. Este es el tipo de cáncer más común en la nación. Según los números, se estima que 9,500 personas son diagnosticadas diariamente, y uno de cada cinco estadounidenses desarrollará cáncer de piel en el transcurso de su vida.

Un régimen de cuidado adecuado de la piel diariamente es la mejor protección contra la enfermedad, así como contra el daño solar más superficial: el envejecimiento de la piel y las arrugas. Eso aplica a todo tipo de piel, incluso a las pieles de tonos oscuros con mayores cantidades de melanina, un pigmento protector que sirve como una barrera natural de la piel contra las quemaduras solares extremas.

Y esto aplica también incluso en los días nublados. Un error importante es que el protector solar no es necesario durante el clima nublado. Las longitudes de onda de los rayos UV, aunque disminuidas, aún pueden penetrar en las nubes y causar daños severos.

Protecci N Solar

Dentro del espectro UV, UVA y UVB representan los dos tipos de rayos solares que dañan el ADN en las células de la piel. Específicamente, los rayos UVA causan daños en la piel, envejecimiento de la piel y arrugas; Los rayos UVB causan quemaduras solares.

Recomiendo usar regularmente un protector solar con un SPF (factor de protección solar) de 15 o más. (El número

SPF se refiere a la cantidad de protección UVB incluida). Además, elija productos que presenten "amplio espectro" en la etiqueta, ya que indica los ingredientes para la protección UVA y UVB.

Dado que los rayos UV son más fuertes entre las 10 a.m. y las 2 p.m., considere realizar actividades al aire libre antes o después de este período de cuatro horas si es posible.

Dependiendo de cuánto tiempo esté al sol, asegúrese de volver a aplicar su protector solar cada dos horas. Usar una camisa de manga larga, pantalones largos y una gorra o sombrero grande también es útil para mantenerse seguro. Y siempre manténgase hidratado y manténgase cubierto de la luz solar directa. Cuando hace demasiado calor afuera, quédese adentro y manténgase fresco.

Personas Mayores Bajo El Sol

La población de edad avanzada es particularmente propensa al cáncer de piel,

Los contras de la exposición excesiva al sol son obvios y abundantes. Pero al mismo tiempo, la luz solar, especialme nte

Conviva continúa reinventando la excelencia en el cuidado de la salud al brindar relaciones significativas con los pacientes enfocadas en producir resultados de salud óptimos. Junto con su marca hermana, CenterWell Senior Primary Care, hay más de 250 centros en 12 estados. Conviva opera ubicaciones convenientes en todo Texas (Corpus Christi, El Paso y San Antonio) y Florida (Condado de Broward, Daytona Beach, Jacksonville, Condado de Miami-Dade, Condado de Palm Beach y Tampa/Costa del Golfo). La amplia comunidad de Conviva Care Centers está compuesta por un equipo multidisciplinario de más de 300 médicos de atención primaria y más de 800 especialistas afiliados. Brindan una amplia gama de servicios de atención médica vitales que los pacientes requieren a diario, incluidas las ventajas de los centros de actividad de atención para personas mayores y los proveedores de guardia las 24 horas, los 7 días de la semana. Para obtener más información, visite ConvivaCareCenters.com o llame al (833) CONVIVA.

Por Mayra Blanco-Martínez

Caliente el ambiente y caliente la cartelera cinematográfica, con filmes que no podemos dejar de ver y evidentemente que, la sala de cine es el lugar ideal para concentrar todos nuestros sentidos en la materia…

BARBIE la rosadita, con niñas vestidas de rosado por doquier, la moda de julio, perdónenme, pero no la vi, tengo informaciones de las chicas en los veinte de que no sirve para nada, así como paradójicamente a las de cuarenta les pareció divertida y algunos hombres incluso de cincuenta, se rieron sin parar y les pareció aguda por momentos ¿Qué les parece? Les prometo verla con objetividad, aunque no jugué con Barbie, bueno si, con mis hijas, claro pero yo misma tuve la Mariquita Pérez Española, muy similar más pequeña pero incluso mejor formada, que podríamos denominar como su antecedente en los 60.

Hay que ver SOUND OF FREEDOM y aunque hayan leído u oído mucho, no es suficiente, hay que verla, ya que es un planteamiento muy específico del tráfico de niños, una situación en extremo dramática. El ritmo, la fotografía, las actuaciones y también debería incluir la música como un elemento muy bien colocado en cada uno de sus cuadros, no deja nada que desear, sin tantas pretensiones cumple su cometido. Sin duda es un filme que les recomiendo ampliamente a todos. Mis críticas puedo concentrarlas en que no se destaca como millonarios del mundo, no solo de los países subdesarrollados o latinos, sino especialmente de los países más desarrollados, así como políticos importantes, se conocen cada día como implicados en este asqueroso negocio, que todos, todos, sin exceptuar a nadie, debemos combatir de alguna manera… cada quien a su manera. Solo piensen que a uno de sus hijos, niña o niño lo violaran quince veces al día para luego, cuando ya este muy usado, pueda ser asesinado y vender sus órganos, peor trato que a una res. Este, desgraciadamente crudo y despiadado, es el negocio no solo de delincuentes y trastornados, sino de millonarios y políticos reconocidos, quienes se esconden en las sombras y no podemos entender la aberración y perdonen la crudeza de mis palabras, pero no hay otra forma de denunciar este desastre universal, que corroe a nuestra sociedad tan supuestamente superada. Hay muchas series en el streaming, que tratan el tema, incluso denunciando asociaciones, que supuestamente protegen a las víctimas y que no son, sino parapetos para conseguirlas. Ya sabemos que la ficción, es la verdad que no se puede decir o probar pero que muchos escritores y directores, aprovechan para denunciarla, aunque sea así. SOUND OF FREEDOM es más que eso, retrata a un caso real y documentado, así como TOP OF THE LAKE una serie australiana, inglesa y de Nueva Zelandia que nos trae un planteamiento interesante y de denuncia clara, sobre el tema, se las recomiendo, ya está incluso en su segunda temporada, que aún no he visto pero la primera impacta. No quiero hablar de los números de niños abusados, hay muchas estadísticas y estamos en los seis

OPPENHEIMER wow una cinta nada fácil, pero de una intensidad y especificación penetrante. Y yo de vuelta en el Gables Cinema, uno de mis teatros favoritos por la calidad de su programación, siempre buscando dejarnos ver el mejor cine de Miami, por eso quise disfrutar en su sala de esta cinta tan especial, que con excelente fotografía y actuaciones inolvidables, nos conduce muy dentro de ese proyecto, que todavía nos asusta, porque sabemos, que ese pasado podría ser incluso la certeza un peor futuro… Con un ritmo y un montaje paralelo a la medida de sus tiempos y muchos famosos luciéndose en su interpretación y demostrando por qué son quienes son…Impresionante Cillian Murphy, se luce como siempre. Si buscan la portada de la revista Time real de 1948 quedar´An impactados con el parecido del Oppenheimer y la caracterización de Murphy, en mi humilde opinión, toda su actuación está lista para un Oscar. Florence Pugh sorprende y deja huella. Robert Downey Jr. a quien nos cuesta identificar, como siempre sensacional, al igual que Matt Damon, están ahí y no hay duda de que su trabajo es impecable, a ambos los nominaría por elenco.

OPPENHEIMER es un filme que no se pueden perder. Para ser justos, la cinta, quizás por estar basada en la novela, no presenta una adecuada justificación del porqué, toman esa terrible decisión. Muchas vidas inocentes se perdieron tristemente cuando esa mole de uranio que llamaron “Litlle boy” cayó sobre Hiroshima, el seis de agosto de 1945 y tres días después en Nagasaki… incluso generaciones posteriores sufrieron mutaciones y daños inmensos por años. Quienes nacimos mucho después, escuchábamos las historias aterradoras de nuestros padres y escribíamos trabajos en la Universidad tratando de contar lo sucedido, desde diversos ángulos. Les recomiendo como lectura complementaria LAS FLORES DE HIROSHIMA para que entiendan el alcance real, del daño tremendo, pero también hay que considerar, que Japón no se rendía y los kamikazes continuaban atacando a los jóvenes soldados norteamericanos, quienes ofrecían sus vidas en una guerra que no era de ellos para salvar a Europa, a los judíos y a la humanidad, y a veces, grandes males provocan grandes remedios.

Es lamentable, como en el caso de quién fue primero, si la gallina o el huevo. Si nos desarmamos, nos conquistan, nos dominan, nos destruyen y si nos armamos todos en esta competencia oscura, la carrera podría ser el final de la humanidad. No es para nada fácil, tomar decisiones en momentos de vida o muerte.

Estados Unidos, sin embargo, se ha distinguido por amenazar y con paciencia esperar, ha acertado, se ha equivocado, pero al final del camino es un país con libertades, que no podemos ni soñar en otros, aunque no se encuentra libre de la corrupción y la falta de justicia, que también impera muchas veces, como podemos ver claramente en OPPENHEIMER Y como pasó con Charles Chaplin en su momento y tantos otros, mejor no ahondar en esa llaga que todos conocemos. Es un film para estudiar para leer y documentarse sobre lo que realmente motivó a todos, de cada lado en cada posición y también para reflexionar sobre el futuro de la humanidad y cómo el desarrollo atómico y de la inteligencia artificial puede salvarnos o hundirnos en la oscuridad total. NOS VEMOS ceros amigos lectores, definitivamente, bochornoso para la humanidad.

El Koubek Center se lució como siempre en el Festival Internacional de Teatro Hispano en Miami, sus obras nos mostraron como se puede disfrutar de buen teatro en nuestra ciudad, en esa sala tan cálida con una especial programación en manos de Belén y Beatriz Úrgeles, quienes nos traerán sorpresas para el Festival Internacional de Cine de Miami.