Bezpłatny miesięcznik informacyjno-ogłoszeniowy
Nr 84
marzec 2018
Tel. 0157 749 163 03 gazeta@poloniaberlin.de www.poloniaberlin.de
Drogie Panie, dziękuję Wam, że czynicie ten świat piękniejszym i lepszym…
8 marca - Dzień Kobiet
Czym jest candidai dlaczego jesteśmy na nią narażeni?
W dzisiejszych czasach tak naprawdę na kandydozę narażeni jesteśmy wszyscy. Zanieczyszczone środowisko, przetworzona żywność, nie sprzyjający zdrowiu styl życia, pośpiech, stres, to wszystko wpływa na rozwój grzybów w naszym organizmie. Często do kandydozy przyczynia się też leczenie antybiotykami i, dodajmy, spożywanie alkoholu w większej ilości. Rozwój candidy jest jednak kwestią bardzo indywidualną.
Zasadniczo grzyby, w tym candidę albicans, nosimy w sobie wszyscy. Żyją one w przewodzie pokarmowym, na skórze i błonach śluzowych i współżyją z innymi drobnoustrojami, które składają się na naturalną florę bakteryjną naszego organizmu. Candida pełni bardzo ważną rolę trawienną w procesie rozkładu cukru w organizmie. Problem pojawia się dopiero wtedy, kiedy grzyb nadmiernie się rozrasta i staje się przyczyną infekcji i reakcji alergicznych. Do największego zagrzybienia dochodzi najczęściej w jelitach - zaczynamy odczuwać różne dolegliwości, jelita przestają być szczelne i drożdżaki przedostają się najpierw do ścian jelit, a następnie do krwi, co umożliwia im zaatakowanie innych organów wewnętrznych.
2
Gdy grzyb zasiedli się na dobre w organizmie, zaczyna produkować niebezpieczne toksyny, w tym neurotoksyny (acetylaldehyd, formaldehyd), które upośledzają układ nerowy. Objawy mogą być bardzo różne, począwszy od zmęczenia po wyczerpanie, brak snu, drażliwość, bóle brzucha, brak koncentracji, zaburzenia odżywiania (nadwaga lub niedowaga), nadmiar lub brak apetytu, suchość skóry, łuszczyca, swędzenie skóry, suchość w jamie ustnej, nieprzyjemny zapach z ust i ciała, potliwość lub potliwość rąk i stóp, zimne ręce i stopy, biegunki, wzdęcia, zaparcia, nadżerki, opryszczki, zapalenie układu moczowego, zapalenie żołądka, stany zapalne w jamie ustnej, brak odporności. Niestety na kandydozę choruje obecnie około 50% społeczeństwa. Jakie badania należy zrobić, aby upewnić się, że nie jesteśmy chorzy. 1. Badanie krwi 2. Badanie kału To podstawowe badania, po których łatwo możemy sprawdzić obecność candidy. A ponadto: 3. Posiew na grzyby, w tym przypadku jednak nie zawsze wynik dodatni będzie potwierdzał chorobę 4. Test Eliasa (immunoenzymatyczny) – podobnie jak w posiewach należy zrobić dodatkowe badania 5. Badanie krwi z wymazu z błon śluzowych – wykrywa
grzyba w bardzo wczesnym stadium Można jednak zacząć, przeprowadzając w warunkach domowych test ślinowy. Bezpośrednio po przebudzeniu należy napluć do szklanki z wodą i obserwować ślinę przez 3 minuty: wynik negatywny - ślina jest jasna, unosi się na wodzie, a potem się w niej rozpuszcza wynik pozytywny - ślina jest gęsta i opada na dno, często tworząc strzępki. Niestety, jak to często w medycynie bywa, wynik pozytywny oznacza, że jesteśmy chorzy. Leczenie candidy nie jest łatwe. Konieczna jest dieta, która musi trwać minimum sześć miesięcy, często jednak dłużej, nawet kilka lat, a proces leczenia może być długi i trudny. Jeśli więc podejrzewasz u siebie tę chorobę, jak najszybciej wykonaj badania! Marzena Gołaszewska www.slowauczuciamipisane.pl Trener Personalny
www.poloniaberlin.de
IRON MAJDAN Tej wiosny najgorętsza para polskiego show-biznesu: Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan wyruszą w niezwykłą podróż dookoła świata. Będzie to najbardziej nieprzewidywalne, niesamowite oraz niezapomniane doświadczenie w ich życiu. Ale małżeństwo to gra zespołowa. Jak Małgosia i Radek się w niej odnajdą? Czy rzeczywiście zrobią dla siebie wszystko? Zapraszamy do ITVN w każdy poniedziałek od 5 marca o godzinie 22.30 (CET – Berlin, Paryż). Są miejsca, których nie znajdzie się w przewodnikach. Są ludzie, o których nie przeczyta się w książkach, i wyzwania, których nikt wcześniej się nie podjął. Na mapie podróżniczej Małgosi i Radka Majdanów znalazło się dziesięć najlepszych i najciekawszych destynacji. Przez ostatnie miesiące, budzący wiele emocji „secret project”, stał się ich codziennym życiem. Jego reguły są bardzo proste – cel podróży poznają w ostatniej chwili, a zadania do wykonania dopiero po przybyciu na miejsce. Od tego momentu nie ma już odwrotu. Zdani sami na siebie będą musieli odnaleźć się w nowej sytuacji. Każde wyzwanie to test na determinację, wytrzymałość, cierpliwość, odwagę, spryt oraz wzajemne zaufanie. Gala wrestlingu w Las Vegas, ucieczka z bezludnej wyspy, walka z ogniem to tylko niektóre z szalonych sprawdzianów, których pod-
jęli się w „Iron Majdan”. Czy uda im się zrealizować wszystkie zadania? Czy przezwyciężą strach i przekroczą swoje granice? Jak wiele dla siebie zrobią i czy rzeczywiście łączy ich „żelazne” uczucie? Po odpowiedzi zapraszamy do ITVN! Więcej na www.itvn.pl TEKST TVN
DRUGA SZANSA
DRUGA SZANSA, TVN AGNIESZKA K JUREK
Już pierwsze minuty nowego sezonu „Drugiej szansy” dostarczą widzom wielkich emocji oraz intrygującej zagadki. Jedno wydarzenie spowoduje, że Monika Borecka będzie musiała zmierzyć się z problemem, który choć dotyka wielu kobiet, to wciąż pozostaje tematem tabu. Czy główna bohaterka będzie gotowa,
by samotnie stanąć do walki z tajemniczym przeciwnikiem? Przekonają się Państwo oglądając premierowe odcinki od 5 marca w każdy poniedziałek o godzinie 21.35 (CET – Berlin, Paryż) w ITVN. W wiosennych odsłonach pojawią się także nowe twarze: Kamila Baar-Kochańska, Karolina Gorczyca, Aleksandra Popławska, Agnieszka Żulewska, Marcin Bosak oraz Jacek Poniedziałek. Po wielu trudach i dramatycznych przejściach, które spotkały Monikę Borecką, wydaje się, że życie głównej bohaterki
wreszcie wraca na właściwe tory. Relacja z Piotrem rozwija się coraz lepiej, dając okazję do stworzenia wymarzonej i kochającej się rodziny. Od adopcji Zośki parę dzieli już tylko kilka kroków. Sprawy zawodowe także nabierają tempa. Borecka otrzymuje nową propozycję pracy i zostaje redaktor naczelną magazynu dla kobiet. Czy można chcieć czegoś więcej? Niestety niespodziewane wydarzenie spowoduje, że idealna praca zacznie być koszmarem. Monika znajdzie się w samym środku skandalu obyczajowego w dużym koncernie medialnym. Na jaw wyjdą mroczne sekrety oraz kłamstwa jej nowych współpracowników. Borecka
HIPNOZA – NOWY PROGRAM W ITVN
Już wiosną Filip Chajzer pokaże widzom potęgę wyobraźni! W nowym programie „Hipnoza” jeden z najbardziej charyzmatycznych dziennikarzy TVN udowodni, że umysł ludzki skrywa wiele tajemnic oraz możliwości. W każdym z odcinków pięcioosobowe drużyny będą walczyły o nagrodę pieniężną. Pozornie błahe zadania nabiorą jednak zupełnie innego wymiaru, gdy uczestni-
4
cy znajdą się w stanie hipnozy! Na premierę zapraszamy w każdą sobotę od 3 marca o godzinie 20.00 (CET – Berlin, Paryż) do ITVN. Nowy program „Hipnoza” oparty jest na brytyjskim formacie BBC „You are back in the room”. W każdym z odcinków jego uczestnicy będą rywalizować o zwycięstwo i nagrodę. Czy łatwo wcielić się w Elvisa Presleya? Jak poradzić sobie z fryzurą dla gwiazdy? Czy nosem można namalować obraz? – to tylko niektóre z pozornie błahych zadań, które wykonywano w międzynarodowych edycjach. Jakie wyzwania postawi, przed drużynami polskiej wersji tego popularnego programu, Filip Chajzer? Realizację każdego z zadań utrudni Artur Makieła, hipnotyzer oraz członek British Association of Hypnot-
herapy, który każdego z uczestników wprowadzi w stan hipnozy scenicznej. Proste do wykonania czynności nabiorą wówczas zupełnie innego znaczenia… - Uczestnicy castingów naprawdę przeżywają niesamowite doznania i wędrują poza granice swoich dotychczasowych możliwości. Odkrywają, że potrafią dużo więcej niż do tej pory przypuszczali. Wszystkie elementy show
www.poloniaberlin.de
DRUGA SZANSA, TVN AGNIESZKA K JUREK
będzie musiała skonfrontować się z wykorzystywaniem pozycji władzy przez mężczyzn zajmujących najwyższe stanowiska w firmie. Jak poradzi sobie w tej trudnej sytuacji? Czy wystarczy jej siły oraz determinacji, aby zburzyć mur milczenia i stać się wzorem dla innych kobiet? Zapraszamy do ITVN! Więcej informacji na itvn.pl MATERIAŁ TVN są całkowicie bezpieczne i opatrzone sporą dawką poczucia humoru – zdradza hipnotyzer. - To pierwszy taki program w Polsce i doskonała zabawa dla całej rodziny. „Hipnoza” to wyjątkowa rozrywka, o której przebiegu decydują sami uczestnicy. I to jest to, co wyróżnia te produkcję. Już teraz jesteśmy pod ogromnym wrażeniem zgłaszających się na castingi osób – tłumaczy Wojciech Iwański, reżyser. Program zadebiutował w Wielkiej Brytanii w 2015 r. przyciągając przez telewizory ponad 5 milionów widzów. Z podobnym sukcesem podbił serca widzów z Australii, Francji, Holandii, Słowenii, Kolumbii, USA oraz Nowej Zelandii. Nadszedł czas na polską wersję. To trzeba zobaczyć! Zapraszamy do ITVN. Więcej informacji na itvn.pl MATERIAŁY TVN
10euro/h mamy też etat dla Kierownika Grupy - dobra znajomość języka
GEPEX Bau-Consulting & Büro-Service SRPRF Z ]DNâDGDQLX ÀUP\ V]NROHQLD GOD EXGRZODQFyZ GRUDG]WZR EXGRZODQH SLVDQLH UDFKXQNyZ .LQGHUJHOG NRUHVSRQGHQFMD ] XU]HGDPL QLHPLHFNLPL
Telefon: +49 176 576 28 559 E-Mail:
biuro@gepex.com
www.poloniaberlin.de
ŚWINOUJŚCIE
obronę Twierdzy Świnoujście. W czasie I wojny światowej stały tu cztery ciężkie działa nadbrzeżne kalibru 210 mm, a w czasie II wojny bateria nadbrzeżna 150 mm. Wtedy też powstał wysoki budynek - bunkier dowodzenia z dalmierzem optycznym do kierowania ogniem. Fort Anioła zbudowany został w latach 1854-1858, za czasów panowania króla pruskiego Frederyka Wilhelma IV, jako punkt artyleryjsko-obserwacyjny Twierdzy Świnoujście. Fort zbudowano na wzór Zamku Świętego Anioła w Rzymie i stąd jego nazwa. Dziś mieści się tu muzeum, które jest ważną placówką kulturalną - odbywają się koncerty, spotkania poetyckie, pokazy tradycyjnych walk rycerstwa średniowiecznego. Na wyspie Wolin trzeba obowiązkowo odwiedzić latarnię morską. Mierzy 65 metrów i jest najwyższą latarnią na polskim wybrzeżu, i jedną z najwyższych w Świnoujście – (niem. Swinemünde) miasto na prawach powiatu w województwie zachodniopomorskim. Europie. Na taras widokowy proNajdalej wysunięte na północny zachód miasto w kraju, położone nad Świną i Morzem Bałtyckim. Jedyne wadzi 308 schodów. W latarni w Polsce miasto wzniesione na wyspach – trzech dużych: Uznam, Wolin i Karsibór i kilkudziesięciu mniejznajduje się wystawa na temat laszych - w sumie jest ich 44. Granice Świnoujścia obejmują powierzchnię 197 km², z czego ponad 90 km² to tarnictwa i ratownictwa morskiepowierzchnia lądowa, a aż 106 to wody, w tym Zalew Szczeciński, co sprawia, że jest to jedno z najwiękgo. Falochron Wschodni na wyspie szych pod względem obszaru miast Polski, drugie co do wielkości w województwie i dziewiąte w kraju. Wolin to najdłuższy falochron kamienny w Europie – sięga na Co roku powierzchnia miasta powiększa się jeszcze poprzez nanoszenie piasku przez prądy morskie. Piaski przeszło 1400 metrów w głąb osadzające się przy brzegu spowodowały, że linia brzegowa w ciągu ostatnich 200 lat przesunęła się o 1,5 morza. Jest to najbardziej atrakcyjne kilometra. Obecnie plaża ma w najszerszym odcinku 200 metrów i jest to najszersza plaża w Polsce. „wejście w morze” nad Bałtykiem i bez trudu rekompensuje brak jednego z charakterystycznych eleŚwinoujście cieszyło się już przed wojną mięsztormów. Aby zapewnić większe bezpietrałowce, dokonywano remontów i zaopatmentów kurortów nadmorskich czyli molo. dzynarodową sławą. Jest to miasto wyjątkoczeństwo, w 1828 roku ustawiono na falorywano statki w torpedy. Układ poczdamski, Dawne molo zostało zniszczone, w mieście wo "młode", a wpływ na jego powstanie i rozchronie świecącą stawę, a w 1854 roku rozkończący II wojnę światową, wytyczył granice mówi się jednak, że wkrótce powstanie wój miały nie tylko położenie i warunki napoczęto budowę, wówczas najwyższej na Polski na Odrze i Nysie. Jednak dokładna granowe. turalne, lecz przede wszystkim sytuacja poświecie, latarni morskiej. Uruchomiono ją w nica Świnoujścia została wytyczona dopiero W pobliżu latarni znajduje się też kolejny fort lityczna na Pomorzu w XVIII wieku. grudniu 1857 roku. W latach 1874-1880 wyw 1950 roku. Podobnie jak Szczecin, miasto – Fort Gerharda. Należy do najlepiej zachoZiemie, gdzie Odra uchodzi do morza trzema budowano Kanał Królewski (obecnie Piasw pierwszych latach po wojnie przeżywało wanych XIX-wiecznych pruskich fortów nadodnogami: Świną, Dźwiną i Pianą, były towski), który znacznie skrócił drogę wodną, okres niepokoju, bo długo nie było wiadomo, brzeżnych i od 2010 roku jest siedzibą Musłabo zaludnione. Do żeglugi najbardziej łącząc środkowy bieg Świny bezpośrednio z czy tereny te wejdą w skład Polski czy tak zwazeum Obrony Wybrzeża w Świnoujściu. Munadawała się Piana i ona stanowiła główne Zalewem Szczecińskim. W tym celu przekonej wówczas sowieckiej strefy okupacyjnej w zeum jest placówką prywatną, największą połączenie Bałtyku ze Szczecinem, który już pano wyspę Uznam, co odcięło jej część, Niemczech, która dopiero 7 października tego typu w Polsce, gromadzi ponad dwa tyw XI wieku był ważnym ośrodkiem handlotworząc wyspę Karsibór. Pogłębiono też tor 1949 roku stała się odrębbnym państwem – siące muzealiów związanych z rozwojem wym. Natomiast ujście Świny było piaszczyste wodny. Prace te okazały się jednak przyczyną Niemiecką Republiką Demokratyczną. Twierdzy Świnoujście na przestrzeni ostatnich i choć rzeka na tym odcinku nie była żegupadku Świnoujścia jako portu handlowego. Dzięki swojemu wyjątkowemu położeniu 300 lat. lowna, ale łatwo można było się przez nią Pogłębienie Świny otworzyło dużym statkom Świnoujście jest miastem o wielu obliczach. W Świnoujściu - na wyspie Wolin - znajduprzeprawiać. Dlatego też tędy biegł solny szlak drogę do Szczecina i z powrotem na morze. Jest to nadal ważny ośrodek gospodarki morje się też obiekt militarny, którego tajemnica handlowy ze wschodu do Lubeki. Już w 1230 Świnoujście straciło rolę ważnego portu. skiej i jeden z czterech kluczowych portów w przez lata była pilnie strzeżona. To sieć podroku istniała na Świnie przeprawa promowa. Ale, jak głosi przysłowie, gdy się zamknie jedPolsce, ale jest to też baza marynarki woziemnych korytarzy, łączących kilka wielkich W końcu XIII wieku ujście stało się ważnym ne drzwi, otworzą się nowe. Władze miasta jennej, popularne uzdrowisko i miejscowość schronów, ukrytych pod nadmorskimi wypunktem celny, przy którym powstała wieś zwróciły uwagę na jego położenie, na piękną, turystyczna. Chociaż miasto leży na 44 wydmami. W czasie II wojny światowej stały tu West Swine. szeroką plażę i walory klimatyczne. W roku spach, to naprawdę zamieszkane są trzy z potężne działa, które chronione setkami ton Do XVII wieku Pomorze Zachodnie należało 1826 wzniesiono pierwszy Dom Zdrojowy i nich: Uznam, Wolin i Karsibór. Na wyspie betonu, miały bronić bazy Kriegsmarine w do władców pomorskich z rodu Gryfitów. urządzono pierwsze łaźnie, do których wodę Uznam znajduje się centrum administracyjnoŚwinoujściu. Po wojnie kompleks przebuWiek XVII i XVIII to czas wojen ze Szwecją i morską przywożono w beczkach. Wkrótce pousługowe oraz dzielnica nadmorska wraz z dowano, a schrony połączono kilometrem Prusami o dominację na Pomorzu. Ostateczwstał Park Zdrojowy, zaprojektowany w obiektami turystyczno-uzdrowiskowymi. podziemnych korytarzy tworząc w pełni aunie na mocy układu zawartego w 1721 r. 1827 roku przez Piotra Józefa Lenné, dyrekCzęść Świnoujścia leżąca na wyspie Wolin tonomiczne „podziemne miasto". Również Szczecin oraz wyspy Wolin i Uznam dostały tora ogrodów królewskich w Berlinie. Do dziś (Warszów, Przytór-Łunowo i Ognica) to dzielwładze PRL, korzystające z tych urządzeć, się pod panowanie pruskie. Układ jednak zapark jest swego rodzaju granicą dzielącą ośnica przemysłowa - tu znajdują się najwiękochraniały je ścisłą tajemnicą. Dopiero od kilwierał klauzulę, że Prusy nie miały prawa ulorodek miejski od dzielnicy wczasowej. W XIX sze zakłady gospodarki morskiej i węzły koku lat podziemne miasto na Wolinie można kować tu portu ani budować nowego miaswieku powstała również promenada - szlak munikacyjne. Z kolei Karsibór zapewnia dozwiedzać, oczywiście tylko w grupach i pod ta. Szczecin był znanym portem handlospacerowy wzdłuż morza, wiodący do najskonałe warunki dla agroturystyki, wędkaropieką przewodnika. Przenieśmy się teraz wym, ograniczały go jednak cła nakładane ważniejszych punktów dzielnicy uzdrowistwa i sportów wodnych. na Karsibór – trzecią z zamieszkałych wysp przez Szwedów, jako że cały ruch statków odskowej. Podczas wierceń w latach 1890-1898 Największą atrakcją turystyczną miasta jest Świnoujścia. Tu znajduje się „Karsiborska bywał się przez Pianę, pozostającą w rękach i 1903-1904 natrafiono na obfite źródła sooczywiście szeroka plaża, pas dziesięciu kiKępa” - ostoja ptaków. Rezerwat położony jest szwedzkich. Prusy, chcąc obejść klauzulę, lankowe o dużych właściwościach leczniczych, lometrów piasku, z czego kilometry na wyna 180 hektarach podmokłych łąk i trzcinozwróciły uwagę na osadę promową u ujścia co jeszcze podniosło rangę uzdrowiska. spie Uznam i sześć na wyspie Wolin. Najwisk. W pobliskim lesie znajduje się pomnik Świny. Była to korzystna decyzja, bo Świna W tym też czasie port przekształcił się w bazę bardziej rozpoznawalnym symbolem, który poświęcony lotnikom RAF - miejsce pamięjako droga żeglown łączyła też Śląsk i Wielwojskową o ważnej roli strategicznej. W 1848 znajduje się również w oficjalnym logo miasci o siedmiu lotnikach Lancastera M.I., z lekopolskę z Bałtykiem. Król pruski Fryderyk Wilroku rozpoczęto budowę fortyfikacji, w roku ta Świnoujście, jest znak nawigacyjny w gendarnego 617 szwadronu RAF "Dambuhelm I podjął decyzję o pogłębieniu rzeki i "roz1863 utworzono komendanturę wojskową. kształcie wiatraka – Stawa Młyny, ustawiosters", zestrzelonych 16 kwietnia 1945 roku, budowie" portu u jej ujścia. W 1721 roku rozRząd pruski ogłosił Świnoujście twierdzą III na na końcu kamiennego Falochronu Zaw trakcie bombardowania pancernika "Lutpoczęto regulację rzeki, co sprawiło, że w klasy. Lata przed pierwszą wojną światową chodniego na wyspie Uznam. Stąd podziwiać zow". 1747 roku Świnoujście było już portem mori w jej trakcie to czas rozbudowy floty mormożna najpiękniejsze wschody i zachody słońNa wyspie znajduje się też gotycki kościół z skim. skiej. W roku 1931 komendantem miejca oraz przepływające na wyciągnięcie ręki XV wieku z cennym wyposażeniem – jest tam Po raz pierwszy nazwy Świnoujście użyto w scowego garnizonu został Wilhelm Canaris, statki. ołtarz z XV wieku i ambona z XVII. Kościół usy1742 roku dla osady powstającej wokół portu późniejszy szef Abwehry. Na Karsiborzu poNa wyspie Uznam znajdują się też dwa fortuowany jest w miejscu historycznej prze- 3 czerwca 1765 roku z rąk króla Fryderyka wstała baza okrętów podwodnych, a w ty - Fort Zachodni i Fort Anioła. Zachodni Fort prawy przez Świnę do Przytoru, na prastarym II osada otrzymała prawa miejskie. Budowa okolicy zaplecze portu wojennego - magazyny, Artyleryjski powstał w połowie XIX wieku jako szlaku handlowym wokół Bałtyku. falochronów w latach 1818-1824 zapewniła składy amunicji, bunkry. W stoczni na Warjeden z czterech pruskich zespołów forteczAleksandra Wrzeszcz swobodne wejście do portu nawet podczas szowie produkowano małe drewniane nych u ujścia Świny, mających za zadanie
POLSKIE MIASTA
Weitere Informationen / Dalsze informacje Polnische Schulverein "Oświata" Lichtenrader Str. 42 12049 Berlin Tel: 030 627 087 45 / 030 627 207 21 Fax. 030 627 207 23 www.oswiataberlin.de e-mail: oswiataberlin@web.de
www.poloniaberlin.de
8
www.poloniaberlin.de
WALCZYMY O PAMIĘĆ Od 8 lat z roku na rok udaję nam się pomagać co raz większej grupie Bohaterów, przygotowując nie tylko świąteczne paczki, ale także wspierając ich w codziennym życiu, opiece i pomocy. Obecnie przygotowujemy już ponad 1600 paczek dla kombatantów i weteranów II wojny światowej, żołnierzy AK, WIN, NSZ, powstańców warszawskich i wileńskich, żołnierzy walczących na wszystkich frontach II wojny. Pomagamy także osobom represjonowanym i walczącym w podziemiu niepodległościowym w PRL min. stoczniowcom w Szczecinie czy robotnikom w Poznaniu. Zbierając dary w kraju jaki i zagranicą ( min. Niemcy, Wielka Brytania, Holandia, Francja , Włochy i Belgia) zachęcamy aby w odwiedzinach do Naszych Bohaterów oprócz młodzieży, darczyńców i wolontariuszy wzięli udział żołnierze Wojska Polskiego, Policjanci, funkcjonariusze Straży Granicznej, Straży Więziennej, harcerze i rekonstruktorzy. Nasze stowarzyszenie obecnie organizuje coś wyjątkowego, po raz pierwszy w ramach akcji „Ferie dla Bohatera” chcemy zaprosić naszych weteranów walk o wolną Polskę na wypoczynek nad morze. Prowadzimy obecnie zbiórkę pieniędzy, która
pozwoli nam zrealizować ten plan. Nasi goście spędzą tydzień w ośrodku wypoczynkowym. Tygodniowe wczasy połączone będą z zabiegami lekarskimi. Chcemy zapewnić im iście królewską gościnę, organizować wycieczki, spacery, wspólne ognisko oraz co najważniejsze spotkania z młodzieżą i mieszkańcami regionu. Chętnych kombatantów jest wielu i ci wspaniali ludzie z niepokojem pytają, czy wyjazd dojdzie do skutku. Niektórzy jeszcze nigdy nie byli nad polskim morzem. Być może mają ostatnią możliwość uczestniczyć w takim wydarzeniu. Zgłosiło się sześćdziesięciu kombatantów, wielką przykrością byłaby konieczność odmowy części z nich. Dlatego proszę o pomoc. Całą akcję jak i poprzednie nasze przedsięwzięcia realizujemy, licząc na wrażliwość i patriotyzm naszych darczyńców. Nie korzystamy z żadnych dotacji, prośby o wsparcie, które kierujemy do firm czy instytucji pozostają często bez odpowiedzi. Jest to szczególnie smutne w obecnych czasach, gdy tak wiele instytucji odwołuje się teoretycznie do tradycji środowiska niepodległościowego. Jednak jako podoficer nie narzekam ale biorę się do roboty i walczę dla tych wspaniałych ludzi. Mecenasi naszego wydarzenia zostaną przez nas docenieni nagłośnieniem ich wsparcia. Akcja „Paczka dla Bohatera” każdego roku jest relacjonowana w mediach – będziemy przy tej okazji pamiętać o partnerach, którzy nam pomogli. Pamiętać też będą kombatanci, którzy gdy gasną błyski fleszy i kamer po uroczystościach, pozostają często samotni. Jesteśmy dla nich wsparciem.
www.poloniaberlin.de
10
www.poloniaberlin.de
www.poloniaberlin.de
11
12
www.poloniaberlin.de
ubezpieczsiew.de
l darmowa konsultacja l zabezpiecz swoją rodzinę l ubezpiecz samochód oraz mieszkanie l ubezpieczenia bez wychodzenia z domu !!!
AKCEPTUJEMY ZNIŻKI Z POLSKI
Infolinia 24h / 7 dni w tygodniu Kontakt: facebook/ubezpieczsiew.de
Tel. 0173 945 64 57, +48 517 439 619
www.poloniaberlin.de
1
OGŁOSZENIA DROBNE l Makijaz permanentny,brwi,oczy ,usta, microblading, mezoterapia microiglowa,oczyszczanie kwasami. Tel. 0163 801 23 78. l Spotkania AA. Mitting w jezyku polskim w środy o godz 19 tej, Girkezeile 39 Berlin 10585 U-BAHN 7 l Poszukujący pracy oraz wczasy, podróże turystyczne w grupach i indywidualnie. Zapoznanie z treścią i przebiegiem tradycyjnie: miejsce i czas na zapytanie. Mobil: 01575111090 l opiekunka seniora, pomoc domowa, pomoc przy dzieciach, doświadczenie, gotuje, nawet diety, ciasta, prasuje, oraz potrafię zająć maluchy, od wspólne pieczenie ciasteczek do zabawy z komputerem ,Führerschein 015259682555, 12105 Berlin l Praca dla pani po 40-tce, sprzątanie klatek schodowych, łazienek i pokoi w hotelu - na Gewerbe. Tel. 01735130575, 01735152021 l Doradztwo, ksiegowość, sprawy urzędowe. Marek Mosiej - tel. 030 / 757 048 17, Mobil: 0176 483 02 400 l Energiekostenfreie Analyse (Strom /Gas) Reuterstr. 68, 12043 Berlin. Bezpłatne analizy i doradztwo w obniżeniu kosztów za Energię. W celach szkoleniowych i szybkiej realizacji, zainteresowanych prosimy o nadeslanie kopi ostatnich rachunków. Tel. +4915736240820 E-mail: energiekostenberater4@gmail.com l Sprzedam dom drewniany oraz pensjonat na działce 22 ary. Dom 130m2; pensjonat 110m2. W obiekcie łaźnia parowa, sala konferencyjna, biuro, pomieszczenie gospodarcze, gorąca beczka, garaż i wiata (2 samochody). Dogodny dojazd do Kazimierza Dolnego, Puław, Nałęczowa i Lublina. Kontakt: +48 790 777 502, elwidu@wp.pl, +49 3375 521812 l Opiekunka seniora, pomoc domowa, pomoc przy dzieciach, doświadczenie, gotuje, nawet diety, ciasta, prasuje oraz potrafię zająć maluchy od wspólne pieczenie ciasteczek do zabawy z komputerem Führerschein 015259682555, 12105 Berlin l Spędzanie czasu oraz zainteresowań socjalnymi mediami, podróżami wczasowymi, dochodami, projektami marketingu, praca. Zapraszamy na wieczór zapoznawczy z kolacją, bezpłatnie. Miejsce i czas na zapytanie. Tel. 015751110903 l Poszukuje informatyka, webmastera do wspólnego biznesu online!!! Tel. 0151-638920-27 l Solidnie wykonujemy prace remontowe: malowanie, szpachlowanie, regipsy, podłogi, kafle, hydraulika elektryka. Tel. +49 162 1044173 lub +493085745005 l Sprzedam szeregówke, do zamieszkania od zaraz, z garażem, piwnica, balkonem170m2 - (137m2 cześć użytkowa). Działka 200m2. Miejscowość: Lubsko/Sommerfeld 25 km od granicy. Tel.030/8430052, 016097928705. l Kupie słodycze z końcówek terminu 693 068 635 l Internet domowy lub mobilny, Komórki już od 9,99€ miesięcznie dla osób prywatnych oraz Firm, Tel. (030) 81868077, kom. 017648207784 l Posadzki; naprawa, modernizacja, szlifowanie, polerowanie. Posadzki żywiczne; epoksydowe, poliuretanowe. Posiadamy ponad 30-to letnie doświadczenie. www.posadzki.net. +48 601739455. l Witam mieszkam w Polsce miasto Łódź 93-252, ul. Felińskiego 8 m 14 Numer komórki 664-285-490 lat mam 49 jestem wdowcem, poznam Panią w wieku od 40 do 45 lat. l Wynajmie pokoj w 2 pokojowym mieszkaniu dla pracujacej Pani bez naloguw (jako drugą), Schöneberg, 300 eu warm, tel. 0176-78469266 l Profesjonalne tworzenie stron, blogów, sklepów internetowych, pozycjonowanie, social media, marketing internetowy. Oferuję kompleksowe usługi od projektu-szkicu po zainstalowanie strony na serwerze. Kontakt email: kontakt@itmagic.pl
14
www.poloniaberlin.de
www.poloniaberlin.de
1
„Układ odpornościowy u dzieci i dorosłych. Jak go wzmocnić żeby nie chorować?“ Serdecznie zapraszamy na spotkanie z dr n. med. Moniką Zawiślak w dniu 13 marca 2018 r. (wtorek) o godz. 18.00 (wykład + panel dyskusyjny) w Mila Institut Berlin /Polnischer Bioladen, Birkbuschstr. 38, 12167 Berlin (Steglitz). Bilet wstępu: 10 Układ immunologiczny człowieka stanowi najważniejszą linię obrony przed chorobami. Jeśli funkcjonuje prawidłowo, potrafi przeciwstawić się wirusom, bakteriom, grzybom czy pasożytom. Jeśli jest osłabiony, nie potrafi odeprzeć ataku drobnoustrojów i nie kontroluje powstawania komórek nowotworowych. Nowotwory i komórki rakowe to po prostu uszkodzone wersje naszych własnych komórek, które wymknęły się spod nadzoru organizmu i dlatego układ odpornościowy nie rozpoznaje ich jako wroga i nie atakuje. Na naszym spotkaniu z dr n. med. Moniką Zawiślak dowiedzą się Państwo: - co sprawia że jedni ludzie są bardziej odporni i nie chorują, a drudzy mają słaby układ odpornościowy i nieustannie zapadają na jakieś choroby? - od czego zależy odporność organizmu? - jak prosto i skutecznie wzmocnić grasicę-jeden z najważniejszych organów decydujących o naszej od-
porności? - jakie techniki medycyny chińskiej można wykorzystać samodzielnie w domu aby pobudzić powstawanie komórek odpornościowych? - które metody medycyny naturalnej na podniesienie odporności najlepiej sprawdzają się u dzieci? - jak można sztucznie w warunkach domowych wywołać gorączkę aby pobudzić organizm do walki z drobnoustrojami? - dlaczego nowotwory nie są chorobą tylko efektem słabo funkcjonującej odporności?
Serdecznie zapraszamy! Ze wzg na ograniczoną ilość miejsc prosimy o zgłoszenia telefoniczne pod numerami: 0152 1846 8079, 0160 7094 581 lub e-mail: naturalne@t-online.de Dr n. med. Monika Zawislak wykorzystuje w swojej praktyce lekarskiej naturalne terapie lecznicze, takie jak: akupunktura, klawiterapia, moksoterapia, biorezonans i ziololecznictwo.
www.poloniaberlin.de
1
KRZYŻÓWKA
Humor z polonia berlin ----------------------------------------------------Pani Zosia przy wiosennych porządkach znalazła stary kwit na odbiór butów u szewca sprzed 6 lat. Postanawia jednak zadzwonić: - Czy są jeszcze u Pana pantofle z numerem 156 - Tak są - odpowiada po chwili szewc - i będą gotowe za tydzień. Bocian uśmiecha się do żaby, mówiąc: - Mam ochotę na coś zielonego... Żaba mu na to: - No, no... to krokodyl ma przechlapane! ----------------------------------------------------jeszcze o wiosennym poborze... Idzie lew przez las i widzi tygrysa: - A coś ty taki smutny? - pyta tygrys. - Biorą mnie do wojska - mówi lew. - No i co? - No i będę musiał obciąć swoją piękną grzywę. - Poszukamy kogoś, kto był już w wojsku i opowie nam jak tam jest. Mijają godziny i zobaczyli mysz: - Powiedz nam myszko, jak to jest w wojsku? - Ja nie jestem żadna mysz. Ja jestem jeż na przepustce. -----------------------------------------------------
Rozwiązania prosimy przesyłać pod adres: Dariusz Stanczyk Blasewitzer Ring 10 Berlin 13593, z dopiskiem: „Krzyżówka”. Za prawidłowe rozwiązania czekają na Państwa atrakcyjne nagrody ufundowane przez itvn. Nagrodę otrzymuje: Joachim Michałek. Gratulujemy.
SUDOKU S
S
5
1
6 4
5
1
3
9
6
2
8
6
1 7 1
2
6
9
18
5
5 8
4
4
6
3
7 2
8
9
3
8
-----------------------------------------------------
5 2
9 6
3 7
9
4 9
1
1 9
4 5
7
7
8
5
4
9
8
3
4
8
1
4
5
6
Kuzyn z miasta odwiedza wiosną bardzo zaniedbane gospodarstwo rolne Antka. - Nic na tej ziemi nie wyrośnie? - A no nic - wzdycha Antek. - A jakby tak zasiać kukurydzę? - Aaa... jakby zasiać, to by urosła. Sekretarka wchodzi do gabinetu dyrektora i krzyczy: - Panie dyrektorze wiosna przyszła! - To ją wpuść!!! Biedronka, żuk i stonoga umówili się na naradę na starym dębie. Biedronka i żuczek przyszli punktualnie. Stonoga spóźnia się. Minęły już dwie godziny. Biedronka zdenerwowana chce już iść do domu. Otwiera drzwi, a tu stonoga. - Gdzie się podziewałaś?! - pyta żuk. - Nad drzwiami jest napisane, aby wytrzeć nogi...
5
Idzie ślimak pod górkę i śpiewa: - Za rok, może dwa... Z górki schodzi inny, stary i śpiewa: - Czterdzieści lat minęło...
www.poloniaberlin.de
POLAK POTRAFI!
ksalne połączenia słów i humorystyczne riposty. Od dziś widząc słynnego lwa obwieszczającego początek film warto pamiętać, że podwaliny pod jedną z najznamienitszych firm przemysłu filmowego stworzył Polak. K jak Koprowski
Czy wiesz, że pierwsza szczepionka przeciwko polio była wynaleziona przez Polaka? Słynny lew rozpoczynający seans filmowy to znak rozpoznawczy jednej z najwybitniejszych wytwórni filmowych, a protoplastą tej firmy nie był Amerykanin, a ambitny Polak-emigrant. Najpopularniejsza dziś firma branży IT i telekomunikacji także zakiełkowała w umyśle Polaka. Nasze narodowe ikony literatury były emigrantami, tak jak my. Nasi rodacy nie tylko stoją na czele największych światowych firm, ale są też znani z wybitnej twórczości w dziedzinie kultury, zasług dla sportu czy nauki. Oto lista wybitnych Polaków, których nazwiska możemy kojarzyć, ale nie do końca zdajemy sobie sprawę z ich osiągnięć. Łączy ich kilka cech – każdy z nich jest emigrantem, działają na arenie międzynarodowej i osiągają sukces, podobnie jak wielcy Polacy z Litwy, którzy stali się ikonami polskiej literatury.
skiego Towarzystwa Geograficznego odbył wiele wypraw badawczych i został uznany za jednego z najbardziej zasłużonych naukowców dla Rosji, choć był Polakiem. Jego imieniem są nazwane ulice, szczyty i pasma górskie, dolina, a nawet jedno miasto. F jak Funk
B jak Bauman Książki i opracowania prof. Zygmunt Bauman cieszą się nieustającą popularnością na całym świecie. Ten słynny socjolog i filozof wiódł prym, jeśli chodzi o analizę współczesnych zachowań społecznych, koncepcję globalizmu i relacji międzyludzkich w społeczeństwach wysoko rozwiniętych. Na co dzień mieszkał w Wielkiej Brytanii. B jak Boniek Tego pana nie trzeba przedstawiać. Niemal każdy na hasło: Zbigniew Boniek myśli o piłce nożnej. Na co dzień obywatel Włoch, który zasłynął nie tylko wybitnym talentem do sportu, ale także talentem do zarabiania pieniędzy. Po Kazimierzu Deynie jako drugi Polak w historii został uznany za najlepszego piłkarza Europy w plebiscycie francuskiego magazynu France Football. Do dziś jest jedynym polskim piłkarzem umieszczonym w FIFA 100, czyli wykazie najwybitniejszych futbolistów wszechczasów. Pełnił także funkcje prezesa PZPN i jest członkiem Komitetu Wykonawczego UEFA. C jak Czerski Paleontolog, geolog i przyrodnik. Jeden z najbardziej znanych badaczy Syberii na świecie. Znalazł się tam w wyniku zesłania po powstaniu styczniowym. Po egidą Rosyj-
To właśnie dzięki Polakowi wiemy, jakie znaczenie mają dla naszego organizmu witaminy. Kazimierz Funk, biolog i chemik, pracował w ośrodkach Berlina, w Bernie, następnie w Paryżu i w Londynie. Podczas pierwszej wojny światowej natomiast trafił do USA. Kazimierz Funk jest także twórcą terminu witamina. Jednak swoje życie poświęcił nie tylko badaniu witamin i skutków ich niedoboru. Pracował także nad wyizolowaniem insuliny i nad przyczynami powstawania raka. G jak Goldwyn Jeden z najwybitniejszych amerykańskich producentów filmowych to też Polak! Samuel Goldwyn, a w zasadzie Szmul Gelbfisz pochodził z Warszawy. Jako nastolatek opuścił Polskę i udał się do Birmingham w Wielkiej Brytanii, gdzie spędził kilka lata, a następnie wyemigrował do Nowego Jorku. W 1913 roku wraz ze szwagrem założył słynną wytwórnię Paramount. Później wraz z hollywoodzkimi producentami utworzył Goldwyn Pictures, które następnie zostało przekształcone w znaną dzisiaj MetroGoldwyn-Mayer. Powiedzonka Goldwyna, które powstawały m. in. z niewystarczającej znajomości języka angielskiego były tak słynne, że utworzono znany na świecie termin goldwynizm oznaczający parado-
www.poloniaberlin.de
Nie każdy wie, że tzw. żywa szczepionka przeciwko polio została wynaleziona przez polskiego wirusologa - Hilarego Koprowskiego, który wówczas pracował w amerykańskim instytucie. Pierwszą dawkę zaaplikował on swojemu synowi. Szczepionka uratowała życie milionom ludzi na całym świecie. W Polsce została wprowadzona w momencie, kiedy panowała epidemia polio. Na początku lat 50. na polio zapadało średnio około 3 tys. dzieci rocznie. Dzięki szczepionce już w latach 60. Zachorowalność na polio spadła do kilkudziesięciu przypadków rocznie. Ale to nie wszystko. Koprowski wczesne lata swojej kariery spędził także na badaniu wirusa żółtej febry. Dorobek zmarłego w 2013 roku naukowca można podziwiać w prawie 900 pracach publikowanych na całym świecie. Założył fundację im. Koprowskich, która do dziś wspiera naukowców w Polsce.
Najsłynniejsze filmy, w którym podziwiał go cały świat to „Lista Schindlera”, „Dyrygent” czy „Ostatnia rodzina”, za który to film dostał nagrodę w kategorii najlepszy aktor. Polacy pamiętają go także jako Soplicę z „Pana Tadeusza”, jako Jeremiego Wiśniowieckiego z „Ogniem i mieczem”, czy Kapitana Wirskiego z „Człowieka z żelaza”. Jako trzeci cudzoziemiec w historii został zaangażowany do najsłynniejszego teatru francuskiego Comedie-Francaise. Po 30 latach pobytu we Francji w 2010 r. wrócił do Polski, gdzie objął posadę dyrektora Teatru Polskiego. Prywatnie to pierwszy mąż Krystyny Jandy i ojciec Marii Seweryn. Kontakt prasowy: All 4 Comms www.all4comms.com Gosia Szwed Cd. nastąpi ...
BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK informacyjno - ogłoszeniowy
M jak Mickiewicz „Litwo, Ojczyzno moja! ty jesteś jak zdrowie; Ile cię trzeba cenić, ten tylko się dowie, Kto cię stracił. Dziś piękność twą w całej ozdobie Widzę i opisuję, bo tęsknię po tobie“- pisząc te słowa Mickiewicz w „Panu Tadeuszu“ mieszkał na emigracji, a Litwa była była częścią Rzeczpospolitej Obojga Narodów. Nie każdy wie, że tak naprawdę nie był Polakiem, a Litwinem, podobnie jak Juliusz Słowacki, który spędził część swojego życia w Londynie, we Francji i w Szwajcarii.
Założyciel gazety Dipl. -Ing. Peter Gnosdorf
Harald Alexa - wydawca miesięcznika w latach 2013-2016
WYDAWCA Dariusz Stańczyk Biuro: Blasewitzer Ring 10 13593 Berlin telefon: 015774916303, 03058852396
Manager: M jak Miklaszewski Słynny Jim Miklaszewski to dziennikarz, o którego względy biją się wszyscy politycy amerykańscy. Uznawany za jednego z najlepszych komentatorów telewizyjnych. Do czasu emerytury w 2016 roku związany był ze stacją NBC, a wcześniej z CNN. Sensacyjne wieści z Pentagonu, szczególnie za prezydentury Reagana, Busha czy Clintona, były jego specjalnością. P jak Piasecka-Johnson Mało kto wie, że współzałożycielką słynnej firmy Johnson& Johnson, która jest jednym z najpopularniejszych producentów kosmetyków dla dzieci była Barbara PiaseckaJohnson. Jej majątek szacowany był na ponad 2,3 mld. dolarów, dzięki czemu była klasyfikowana jako jedna z najbogatszych kobiet na świecie. Jej chemiczno-kosmetyczne imperium to jedna z najlepiej rozpoznawalnych marek na całym świecie. S jak Seweryn Popularny aktor i reżyser, Andrzej Seweryn, znany jako jeden z najwybitniejszych artystów Francji, często pojawia się na deskach teatralnych i rodzimych produkcjach.
PRZEDSTAWICIEL DE Sebastian Siekiera telefon: 0157 56776926 email: siekiera@poloniaberlin.de
PRZEDSTAWICIEL PL Dariusz Dalaszyński telefon: 602 735 743 email: darek@po.home.pl
Rachunek Bankowy BLZ: 36010043 Kontonummer: 475082437 IBAN: DE61360100430475082437 BIC: PBNKDEFF
REDAKCJA Marcin Rebkowiec E-mail: gazeta@poloniaberlin.de Internet: www.gazeta.poloniaberlin.de www.poloniaberlin.de Ogłoszenia modułowe: www.gazeta.poloniaberlin.de Ogłoszenia dro bne: Prywatne do 25 słów - bezpłatne komercyjne do 25 słów 15 za każde dodatkowe słowo 0,50
Reklamy przyjmowane są do 15-go każdego miesiąca wraz z dowodem wpłaty.
1