Verkkovalmentaja 3-2024

Verkkovalmentaja 3/ 2024

Kauden analysointi Malliharjoituksia eri ikäisille Valmentajapäivät 16.-17.11.2024 Helsingissä

Sisältö Pelaajatarkkailu aluetoiminnassa... 4 Joukkueen ja seuran kauden analysointi...

6

Malliharjoituksia eri ikäryhmille...

10

Akustin juttunurkka... 16

Muistathan Valentajapäivät 16.-17.11.2024 Helsingissä.

Tutustu ohjemaan ja ilmoittaudu tästä

Julkaisija: Suomen Jalkapallovalmentajat ry Taitto: Sirpa Vakkila Kannen kuva: Juha Tamminen 2

Verkkovalmentaja 3/2024

Päätoimittajan palsta

Kausi huipentuu – on analyysien ja valmennusvirran latauksen aika

Jalkapallokausi on loppuvaiheessa ja erilaiset kilpailut huipentuvat.

Tässä verkkolehdessä on juttu, jossa on laajasti avattu näkökulmia kauden analysointiin joukkueen ja seuran näkökulmasta. Kannattaa pysähtyä sen äärelle ja joka tapauksessa pysähtyä reflektoimaan mennyttä valmentajana, valmennustiiminä ja seurana. Nykyään myös kokemusten lisäksi erilasta dataa on tarjolla aiempaa enemmän.

Moni valmentaja on tehnyt tai tekemässä myös uutta sopimusta.

Järjestimme syyskuun alussa lakimies Hannu Kalkaksen pitämänä tunnin webinaarin, jossa hän antoi vinkkejä sopimusten tekoon. Samassa yhteydessä tuli esille, että eri puolilla maata on käytössä todella vanhanaikaisia sopimuspohjia, jotka voivat sellaisenaan aiheuttaa hölmöjä sopimuksia kaikille osa-

Verkkovalmentaja 3/2024

puolille. Kannattaa olla huolellinen sopimuksia tehdessä ja pyytää tarvittaessa asiantuntijoilta apua.

Kun teet sopimuksen, niin kiinnitä huomiota voimassaoloaikaan, mahdollisiin molemminpuolisiin purkuehtoihin (esim. putoamistilanteissa) ja yleisesti kirjatkaa etukäteen tarkasti asiat. Suullisesti sovittuja epämääräisiä asioita on hankalaa selvitellä, jos tulee ongelmia. Sovi tarkasti tehtävistä. Jos teet yrityksen kautta ja valmennat esimerkiksi eri seuroissa, niin sovi kirjallisesti etukäteen mitä voit tehdä tai mitä et (esim. fysiikkavalmentajat). Sopimukseen usein kuuluvan kouluttautumisen kulut kannattaa myös tarkasti sopia. Monesti ne ovat epämääräisiä ja käytännössä mitään ei ole näin sovittu.

Monia muitakin vinkkejä Hannu antoi. Järjestämme jatkossakin vastaavia lyhyitä teemawebinaareja.

Valmentajien työsopimukset ovat esillä myös 16.-17.11. Valmentajapäivillä Helsingissä Suomen Ammattivalmentajien toimesta.

Valmentajan uralla on erilaisia vaiheita ja kaikissa vaiheissa onnistumisen ja valmentajan oman suorituskyvyn tueksi tarvitaan itsensä säännöllistä kehittämistä sekä muiden valmentajien yhteisöä.

Valmentajan tehtävässä annetaan paljon muille. Ensiarvoisen tärkeää on pitää huolta oman osaamisesta, energiasta ja elämän tasapainosta.

Virtaa voi jakaa muille vain, jos sitä on.

Valmennusterveisin, Marko Viitanen, SJV

3

Pelaajatarkkailu aluetoiminnassa

Tässä kirjoituksessa kuvaan Suomen Palloliiton tyttöjen aluetoimintaa, potentiaalin tunnistamista sekä pelaajatarkkailuprosessia.

Palloliiton aluetoiminta Suomen Palloliiton alueellisen maajoukkuetoiminnan tavoitteena on löytää alueiden parhaat pelaajat ja koota heidät yhteen harjoittelemaan ja pelaamaan. Alueelliset maajoukkuetapahtumat ovat pelaajakehitystapahtumia, pelaajatarkkailutapahtumia ja tapahtumia, joissa meillä on mahdollista esitellä ja harjoitella nuorten maajoukkueiden toimintakulttuuria ja pelaamisen periaatteita. Käytännössä alueelliset maajoukkuetapahtumat ovat kuin ”minimaajoukkueleirejä” joissa harjoitellaan ja pelataan kuten nuorten maajoukkueissa. Varsinainen aluetoiminta alkaa aina T14 ikävaiheessa.

Ennen varsinaisia tapahtumia teemme pelaajatarkkailua eri saratasojen otteluissa, Helmariliigan tapahtumissa kaikilla tasoilla sekä mahdollisuuksien mukaan seuravierailuiden yhteydessä pelaajan omissa harjoituksissa.

4

Pelaajatarkkailua tekevät aluevalmentajat ja maajoukkuevalmentajat sekä seuroissa työskentelevät talenttivalmentajat. Pelaajatarkkailua pyritään tekemään aina niin, että samoja pelaajia näkisi aina useampi valmentaja, jolloin saamme samoista pelaajista mahdollisimman monen valmentajan mielipiteen.

Potentiaalin tunnistaminen Kun pelaajia tarkkaillaan ensimmäisen kerran, joka osaltamme tapahtuu T13 Helmariliigan alkaessa, pyrimme tunnistamaan, onko pelaajalla luonnollisia, spontaaneja, harjoittamattomia kykyjä. Lisäksi pyritään tunnistamaan lahjakkuuden eri alueita, kuten fyysistä, motorista tai psyykkistä lahjakkuutta.

Kun pelaajaa tunnetaan jo jonkin verran pyritään eri keinoin selvittämään pelaajan motivaatiota ja paloa harjoitteluun ja pelaami-

seen sekä halua harjoitella paljon.

Aluetoiminnan alkaessa pyrimme keskustelemaan pelaajien kanssa ja kannustamme heitä aktiivisuuteen ja ottamaan omistajuutta omasta kehityksestään.

Tärkeä asia on myös selvittää pelaajaan halua saada palautetta ja halua pyrkiä kehittämään itseään saadun palautteen mukaisesti.

Mikään palaute ei itsessään kehitä, vaan se miten toimii saadun palautteen jälkeen ja vaikuttaako se harjoitteluun.

Heti aluetoiminnan alussa pyrimme avaamaan pelaajille harjoittelun tärkeyttä ja korostamaan sitä, että kaikenlaiset valinnat olivat ne sitten alue- tai maajoukkuevalintoja ovat vain bonusta hyvin tehdystä työstä. Mikäli johonkin tapahtumaan kutsua ei tule, täytyy vaan jatkaa eteenpäin ja harjoitella.

Tällöin pelaajalla tulee myös olla kykyä sietää ja käsitellä vastoinkäymisiä.

Verkkovalmentaja 3/2024

Mitä pelaajista tarkkaillaan?

WĞůĂĂũĂ ŽŶ ƚŝĞƚŽŝŶĞŶ ŵŝƚć ŚćŶĞŶ LJŵƉćƌŝůůććŶ ƚĂƉĂŚƚƵƵ ũĂ ƉLJƐƚLJLJ ŵƵŽŬŬĂĂŵĂĂŶ ŽŵĂĂ ƚŽŝŵŝŶƚĂĂŶƐĂ ƐƵŚƚĞĞƐƐĂ ŬĞƌćƚƚLJLJŶ ŝŶĨŽƌŵĂĂƚŝŽŽŶ hƌŚĞŝůƵůůŝƐƵƵƐ͕ ůŝŝŬƵŶŶĂůůŝƐƵƵƐ ŬƚŝŝǀŝƐƵƵƐ ƉĞůŝƐƐć ŬƵŵƉĂĂŶŬŝŶ ƐƵƵŶƚĂĂŶ ũĂ ŬLJŬLJ ƚŽŝƐƚĂĂ ƐƵŽƌŝƚƵŬƐŝĂ ǀĂĂĚŝƚƵůůĂ ǀĂƵŚĚŝůůĂ ůćƉŝ ƉĞůŝŶ

Zŝŝƚƚćǀć ƚĂŝƚŽ ƉĞůĂƚĂ

WŽƚĞŶƚŝĂĂůŝ – ƚƵůĞǀĂŝƐƵƵƐ

Odotamme pelaajalta kykyä suoriutua muuttuvissa tilanteissa, on mielenkiintoista nähdä miten pelaajat näihin mahdollisiin muuttuviin tilanteisiin suhtautuvat, eli esimerkiksi aluetapahtumissa saatamme testata pelaajaa jollain toisella pelipaikalla, kun mihin pelaaja on omassa ympäristössään tottunut.

Mitä pelaajista tarkkaillaan?

Pelaajasta tarkkaillaan sitä, onko hän tietoinen mitä hänen ympärillään tapahtuu ja pystyykö hän muokkaamaan omaa toimintaansa suhteessa kerättyyn informaatioon.

Pelaajan yleistä urheilullisuutta ja liikunnallisuutta tarkkaillaan ja sitä pysyykö hän aktiivisena pelissä sekä hyökkäys- että puolustussuuntaan tai pallon ollessa kaukana hänestä. Lisäksi tarkkaillaan sitä, onko pelaajalla kyky toistaa täysvauhtisia suorituksia koko ottelun tai harjoitustapahtuman ajan.

Verkkovalmentaja 3/2024

sŽŝƚƚĂǀĂƚ ƉĞůŝƚĞŽƚ ŚLJƂŬćƚĞƐƐć ũĂ ƉƵŽůƵƐƚĞƚƚĂĞƐƐĂ ,LJƂŬŬććŵŝŶĞŶ

• /ůŵĂŶ ƉĂůůŽĂ ;ĞƐŝŵ͘ ƚŝĞƚćć ŵŝƚć LJŵƉćƌŝůůć ƚĂƉĂŚƚƵƵ͕ ƚŽŝŵŝŵŝŶĞŶ ƐƵŚƚĞĞƐƐĂ ŶŝŝŚŝŶ͕ ŽŵĂŶ ƉĞůŝƚŝůĂŶ ŚĂůůŝŶŶŽŝŶƚŝͿ • WĂůůŽŶ ŬĂŶƐƐĂ ;ĞƐŝŵ͘ ŬƵůũĞƚƚĂŵĂůůĂ ͬ ƐLJƂƚƚćŵćůůć ůŝŶũĂŶ ŽŚŝƚƚĂŵŝŶĞŶ͕ ƉĂůůŽǀĂƌŵĂ͕ ƐƵŽũĂĂŵŝŶĞŶ͕ ƐLJƂƚƚƂͲ ũĂ ǀŝŝŵĞŝƐƚĞůLJƚĞŬŶŝŝŬĂƚͿ

Riittävä taito pelata on ehkä haastavin arvioitava käsite. Käytännössä se tarkoittaa pelaajan kykyä selvitä pelin eteen tuomista haasteista tilanteeseen sopivalla tavalla.

Pelaajan tulee siis osata tehdä havainnointiin perustunut oikea tekninen suoritus riittävällä laadulla.

WƵŽůƵƐƚĂŵŝŶĞŶ •

•

WĂůůŽůůŝƐĞŶ ƉƵŽůƵƐƚĂŵŝŶĞŶ ;ĞƐŝŵ͘ ŬććŶƚLJŶĞĞŶ ƉĞůĂĂũĂŶ ƉƵŽůƵƐƚĂŵŝŶĞŶ͕ ǀĂŝŬĞĂƐƚŝ ŽŚŝƚĞƚƚĂǀĂ͕ ŬććŶƚLJŵŝƐĞŶ ĞƐƚćŵŝŶĞŶͿ WĂůůŽƚƚŽŵĂŶ ƉĞůĂĂũĂŶ ͬ ƚŝůĂŶ ƉƵŽůƵƐƚĂŵŝŶĞŶ ;ĞƐŝŵ͘ ĞĚĞƐƐć ͬ ƐĞůćŶ ƚĂŬĂŶĂ ŽůĞǀĂŶ ƚŝůĂŶ ƉƵŽůƵƐƚĂŵŝŶĞŶ͕ ǀĂƐƚƵƐƚĂũĂŶ ŬŽŶƚƌŽůůŽŝŶƚŝͲ ũĂ ǀĂƌƚŝŽŝŶƚŝƚĞŬŶŝŝŬĂƚ

Pelaajan voittavia pelitekoja seurataan sekä hyökkäys- että puolustussuuntaan.

Teksti: Niklas Pippingsköld

Hyökätessä:

Puolustaessa:

• Ilman palloa (esim. Pelaaja tietää mitä ympärillä tapahtuu, pystyy toimimaan suhteessa siihen, ja hallinnoimaan omaa pelitilaa)

• Pallollisen puolustaminen (esim. kääntyneen pelaajan puolustaminen, onko pelaaja vaikeasti ohitettava ja/tai pystyykö pelaaja estämään kääntymistä)

• Pallon kanssa (esim. kuljettamalla / syöttämällä linjan tai pelaajan ohittaminen, pallovarmuus, suojaaminen, potku, syöttö- ja viimeistelytekniikat)

• Pallottoman pelaajan / tilan puolustaminen (esim. tunnistaako pelaaja uhkia, edessä / selän takana olevan tilan puolustaminen, vastustajan kontrollointi- ja vartiointitekniikat

5

Tulokulmia joukkueen ja seuran kauden analysointiin Kausi on päättymässä monilla joukkueilla eri tasoilla. Valmentaja tekee varmasti itse omasta toiminnastaan reflektointia itsenäisesti ja yhdessä valmennustiimin kanssa. Nykyään yhä paremmin osataan osallistaa pelaajat eri tavoin menneen kauden analysointiin ja toki ihan kauden aikana päivittäin tai viikoittain. Joku osaa kirjoittaa ajatuksia ja jonkun on parempi puhua tai laittaa ääniviestiin ajatuksensa. Keinoja on monia. Tärkeää on saada yhteisessä tarinassa kaikkien ajatukset ja tunteet huomioitua.

Joukkueen, pelaajan ja valmennustiimin toiminta on aina myös osa kokonaisuutta eli koko seuran ja laajemmankin yhteisön vaikutus on osa kokonaisuutta etenkin korkeimmilla tasoilla, joissa joukkueen toimintaa seurataan mediassa ja jalkapallo koskettaa laajasti.

Alla on nostoja joukkueen toiminnan analysointiin ja laajemmin seuran toiminnan analysointiin. Vinkit ja näkökulmat ovat pääosin korkean kilpatason toimintaa tavoitteleville joukkueille ja seuroille, mutta jaottelua ja tarkastelun syvyyttä voi kaventaa selvästi joukkueen tason ja toimintaympäristön mukaan.

Kauden analysoinnin voi nähdä vaikuttavan vain seuraavaan kauteen, mutta toivon mukaan yhä useammin monilla tasoilla tehdään useamman vuoden suunnitelmallista kehitystä. Näin joukkue-, yksilö- ja organisaatiotasolle syntyy yhteistä pääomaa siitä, mikä tekeminen tuottaa tavoitteiden mukaista kehitystä ja menestystä. Hyvät kokemukset ja heikot kokemukset ovat usein molemmat tärkeitä ja auttavat myös löytämään ne kaikkein tärkeimmät asiat, joihin voi vaikuttaa.

Näkökulmia joukkueen kauden analysointiin Tavoitteiden asetanta ja arviointi Mitkä olivat joukkueen arvot ja niiden kautta rakentuva toimintakulttuuri? Arvioi, saavutettiinko asetetut tavoitteet. Jos ei, analysoi miksi ei. Jos onnistui, niin analysoikaa miksi?

6

Mitkä olivat kauden alussa asetetut joukkueen alkuperäiset tavoitteet (esim. sarjan voitto, cup-kilpailussa menestyminen, pelityylin kehittäminen, pelaajakehitys)? Arvioi, saavutettiinko asetetut tavoitteet.

Jos ei, keskustele miksi ei. Jos onnistui, niin pohtikaa miksi?

Joukkueen suorituskyky Analysoi ottelutulokset ja vertaa joukkueen sijoitusta edellisiin kausiin. Missä peleissä joukkue menestyi hyvin ja missä oli vaikeuksia?

Tarkastele avainstatistiikkaa, kuten tehtyjä ja päästettyjä maaleja, pallonhallintaa, syöttövarmuut-

Verkkovalmentaja 3/2024

JOUKKUE ta ja laatua ja maalipaikkojen hyödyntämistä tai niiden estämistä.

Käytä dataa yksittäisten otteluiden sekä koko kauden arviointiin.

Analysoi puolustuksen ja hyökkäyksen suorituskykyä. Ovatko joukkueen heikkoudet tai vahvuudet olleet puolustuksessa, hyökkäyksen tehokkuudessa vai kenties keskikentän hallinnassa?

Kauden analysointi tulisi perustua kattavaan data-analyysiin, pelaajien ja valmennuksen palautteeseen sekä laajaan ottelukohtaiseen videomateriaalin tarkasteluun.

Näin saadaan selkeä ja objektiivinen kuva siitä, missä joukkueen vahvuudet ja heikkoudet ovat, ja voidaan tehdä realistinen suunnitelma kehityksen varmistamiseksi tulevalle kaudelle.

Pelaajakohtainen analyysi Arvioi jokaisen pelaajan kauden aikana osoittama kehitys. Miten pelaajat suoriutuivat suhteessa odotuksiin? Kenellä on eniten parannettavaa ja kuka on ollut positiivinen yllätys? Peilaa arviointia myös pelaajien saamaan vastuuseen.

Tarkastele yksittäisiä pelaajatilastoja (esim. maaleja, syöttöjä, voitettuja kaksinkamppailuja, juoksumatkoja).

Kuntoutuminen ja loukkaantumiset: Selvitä, miten loukkaantumiset vaikuttivat joukkueeseen ja onko pelaajien kuntoutusprosesseissa parannettavaa.

Pelitaktiikat ja pelijärjestelmä Analysoi, mitkä pelijärjestelmät ja taktiikat toimivat parhaiten eri vastustajia vastaan. Missä peleissä oli ongelmia taktisella puolella?

Arvioi ja keskustele, miten val-

Verkkovalmentaja 3/2024

mentajana / valmennustiiminä reagoitte pelin aikana ja kauden aikana taktisilla muutoksilla. Olivatko muutokset tehokkaita? Kuinka joukkue mukautui vastustajien pelityyleihin? Miten pelaajien osallistaminen onnistui?

Valmennus ja henkinen valmius Reflektoi valmennuksen strategiaa ja peluutusta. Oliko valmennusjohdon päätöksissä johdonmukaisuutta, oikeanlaista vaatimuksen ja psykologisen turvallisuuden otetta? Miten onnistuitte motivoimaan ja kehittämään pelaajia?

Arvioi joukkueen henkistä vahvuutta kauden aikana. Miten joukkue reagoi takaiskuihin ja menestykseen? Oliko havaittavissa merkkejä itseluottamuksen puutteesta tai motivaation laskusta?

Arvioi, miten joukkueen sisäinen viestintä ja yhteishenki vaikuttivat suorituskykyyn. Onko yhteishengen kehittämiseen tarpeen panostaa enemmän?

Analyysi ulkoisista tekijöistä Selvitä, miten joukkue pärjäsi suhteessa päävastustajiin. Miten joukkue mukautui heidän vahvuuksiinsa ja heikkouksiinsa? Analysoi myös mahdollisesti suoritukset, joissa olitte ennalta vahvempia tai selvästi altavastaajia.

Arvioi myös otteluohjelman vaikutusta joukkueen suorituksiin.

Oliko otteluruuhkaa, joka vaikutti pelaajien fyysiseen kuntoon ja suorituskykyyn? Oliko muita ulkoisia tekijöitä, jotka haastoivat tai tukivat joukkueenne toimintaa. Esimerkiksi matkat, ravintohuolto, vuoden aikana vaikuttavat allergiaja flunssakaudet tai muut tekijät.

Suunnitelma seuraavalle vuodelle Tehkää yhteenveto siitä, missä onnistuitte ja mitä opitte. Miten nämä kokemukset voidaan hyödyntää tulevaisuudessa?

Määritelkää joukkueen keskeiset kehityskohteet seuraavaa kautta tai jopa vuosia ajatellen (esim. parempi maalintekopaikkojen luominen, tilanteenvaihtopelaaminen, pelinavaaminen, puolustuksen organisoiminen erilaisissa pelin tilanteissa, joukkueen toimintakulttuurin kehitys jne..).

Tehkää suositukset ja pohdinnat siitä, mitkä pelipaikat vaativat vahvistusta ja ketkä pelaajat voitaisiin mahdollisesti hankkia tai myydä. Tunnista ajoissa oman seuran uudet vaativimpiin rooleihin kasvavat pelaajat.

Suunnitelkaa harjoitusohjelma, joka keskittyy tunnistettuihin heikkouksiin ja samalla vahvista ja rakenna vahvuuksien päälle. Tarvitaanko erikoistuneita valmentajia tai uusia harjoitusmenetelmiä?

Asettakaa yhteisönne kanssa selkeät, saavutettavissa olevat innostavat tavoitteet.

Näkökulmia seuratason analysointiin Koko seuran toiminnan analysointi on tärkeää yhdistää joukkueen kauden analyysiin, sillä joukkueen menestys riippuu myös monista muista seuran osa-alueista, kuten taloudellisesta vakaudesta, rekrytointiprosesseista, mahdollisesta akatemiatoiminnasta ja organisaation yleisestä toimivuudesta.

Tässä on laajemmat ohjeet, jotka kattavat sekä joukkueen että koko seuran toiminnan.

7

SEURA Strategian edistyminen seurassa Koko seuran tasolla on tärkeää tarkastella seuran strategisia tavoitteita. Ovatko seuran pitkän aikavälin tavoitteet, kuten brändin kasvattaminen, kaupalliset yhteistyösopimukset, akatemiakehitys tai taloudellinen vakaus, edenneet halutulla tavalla?

Taloudellinen analyysi Tulojen ja menojen arviointi: Käy läpi seuran taloudelliset raportit kaudelta. Miten tulot, kuten lipputulot, kaupalliset sponsorit, TV-sopimukset ja pelaajakaupat, ovat kehittyneet? Ovatko menot, kuten pelaajapalkat, henkilöstökulut ja infrastruktuurihankkeet, hallinnassa?

Onko pelaajapalkkojen osuus kohtuullinen suhteessa seuran tulotasoon ja miten se vertautuu kilpailijoihin. Ovatko nykyiset pelaajasopimukset taloudellisesti kestävällä pohjalla?

Mikäli taloudessa on ongelmia, määrittele selkeästi, miten ne voitaisiin korjata. Tarvitaanko uusia sponsorisopimuksia, enemmän lipunmyyntiä tai tehokkaampaa varainhankintaa?

Organisaation toiminnan analyysi Johtajuus ja hallinto: Arvioi seuran johtamisen laatu ja hallinnon rakenteet. Onko seuralla selkeä johtamisjärjestelmä ja toimiva hallinto? Miten päätöksenteko ja tiedonkulku toimivat eri tasojen välillä?

Rekrytointi ja henkilöstöhallinto: Tarkastele rekrytointiprosessien tehokkuutta, erityisesti pelaajahankintojen ja valmennushenkilökunnan rekrytoinnin osalta. Ovatko

8

rekrytoidut pelaajat ja henkilöstö täyttäneet odotukset?

Seuran henkilöstön kehittäminen ja tuki: Onko seuralla käytössä henkilöstön kehittämisohjelmia, kuten koulutuksia tai valmennusohjelmia, jotka auttavat jatkuvassa kehityksessä ja motivaation ylläpitämisessä? Ovatko keskeiset henkilöt saaneet hyvää työnohjausta ja tukea onnistumiselleen? Ovatko kehitys- tai onnistumiskeskustelut olleet säännöllisiä ja hyvin toteutettuja?

Pelaajarekrytointi ja scouting-järjestelmä Kuinka hyvin scouttausjärjestelmä toimii? Ovatko rekrytoidut pelaajat olleet sopivia joukkueen pelitapaan ja tavoitteisiin nähden?

Analysoi dataan ja keskusteluihin perustuen, kuinka onnistuneita pelaajahankinnat ovat olleet ja miten ne ovat tuottaneet lisäarvoa joukkueelle. Onko investoinneille saatu riittävästi vastinetta?

Selvitä, miten seura on onnistunut kehittämään nuoria pelaajiaan ja tuomaan heitä edustusjoukkueeseen. Onko junioritoiminnasta tullut tarpeeksi potentiaalisia lahjakkuuksia?

Akatemiatoiminta ja/tai juniorikehitys Arvioi seuran akatemian/junioritoiminnan toimivuutta ja sen kykyä tuottaa lahjakkaita pelaajia edustusjoukkueeseen. Miten nuoret pelaajat ovat menestyneet omissa sarjoissaan, ja kuinka moni heistä on siirtynyt tai siirtymävaiheessa edustusjoukkueeseen?

Tarkastele, onko juniorivalmennus korkeatasoista ja vastaako

se seuran pitkän aikavälin pelifilosofiaa, kehitystavoitteita ja toiminnan kasvatusperiaatteita.

Kehityspolut akatemian ja edustusjoukkueen välillä: Onko selkeää strategiaa ja tukea nuorten pelaajien siirtämiseksi aikuisten tasolle edustusjoukkueeseen? Onko mahdolliset yhteistyöseurat tai oman seuran muu joukkue hyvä kehitysympäristö nuorelle ennen suurempaa roolia edustusjoukkueessa. Toimiiko viestintä ja yhteistyö pelaajan ja hänen perheensä tai muiden tukijoiden kanssa?

Seuran brändi ja yhteisötoiminta Arvioi, kuinka hyvin seura on onnistunut kasvattamaan brändiään kauden aikana. Onko seura houkutellut lisää faneja, saanut näkyvyyttä mediassa ja onnistunut kaupallistamaan brändiään (esim. fanituotteiden myynti)? Miten edustusjoukkue on ollut osana tarinaa?

Jorge Braz Miten seura on toiminut yhteisönsä hyväksi. Onko seura osallistunut hyväntekeväisyyteen tai tukenut paikallisia yhteisöhankkeita?

Tämä lisää positiivista näkyvyyttä ja vahvistaa seuran roolia paikallisessa yhteisössä.

Fanien sitouttaminen: Selvitä, kuinka hyvin seura on sitouttanut fanikuntaansa. Ovatko katsomot täynnä tai kannattajatoiminta kehittynyt hyvään suuntaan, ja miten seura kommunikoi faniensa kanssa sosiaalisen median ja muiden kanavien kautta?

Infrastruktuuri ja teknologiset investoinnit Arvioi, ovatko stadionin ja harjoitustilojen infrastruktuuri ajan tasalla. Tarvitaanko investointeja

Verkkovalmentaja 3/2024

fasiliteetteihin, jotta joukkueen kehitystä voidaan tukea optimaalisesti?

Tarkastele, onko seuralla käytössä nykyaikaisia teknologisia työkaluja, kuten analytiikkaa, videovalmentamista tai data-analyysiä, jotka parantavat valmennuksen ja pelaajakehityksen laatua.

Henkinen ja sosiaalinen valmius (Joukkue ja Seura) Analysoi, onko joukkueen henkinen valmennus riittävää. Kuinka pelaajien henkinen vahvuus ja resilienssi on otettu huomioon valmennuksessa?

Arvioi, miten seuran sisäinen kulttuuri ja ilmapiiri tukevat menestystä. Onko seuralla yhtenäinen visio ja kulttuuri, joka yhdistää kaikki seuran toimijat, pelaajista toimistohenkilöstöön?

Yhteenveto ja tulevaisuuden suunnitelma Tehkää yhteenveto siitä, missä sekä joukkue että seura onnistuivat ja missä on parannettavaa. Miten

Verkkovalmentaja 3/2024

seura voi kehittää toimintaansa seuraavalle kaudelle, jotta tavoitteet saavutetaan tehokkaammin?

Hyvät tarkkaan valitut kehitysetapit ja niiden avaaminen esimerkiksi kolmeen tai neljään vaiheeseen toimintavuodelle sekä selvät vastuuttamiset auttavat organisaatiota edistymään.

Vuosisuunnitelman lisäksi kannattaa tosiaan tarkastella pidemmän aikavälin suunnitelmaa, jossa on urheilullinen ja organisaation sekä taloudellisen kehityksen suunnitelma.

Suunnitelmat muuttuvat tärkeiksi, kun niihin allokoidaan resursseja. Hyvä analysointi auttaa päättämään mihin seuran resursseja tulisi kohdentaa, jotta menestyminen on mahdollista sekä kentällä että sen ulkopuolella.

Mittarit ja seuranta Suunnitelmia tehdessä on tärkeää asettaa selkeät mittarit ja seurantaindikaattorit seuran ja joukkueen toiminnan arvioimiseksi seuraavalla kaudella. Näin voi seurata, onko

kehitystä tapahtunut tai tapahtumassa halutulla tavalla. Kannattaa myös luoda prosessi, jossa seura voi jatkuvasti arvioida toimintaansa, ja tehdä tarvittaessa korjausliikkeitä nopeammin.

Koko seuran toiminnan analysointi on ratkaisevaa pitkäjänteisen menestyksen kannalta. Näin voidaan varmistaa, että joukkueen ja organisaation jokainen osa-alue toimii optimaalisesti ja tukee toisiaan.

Toivottavasti näistä on hyötyä, kun jäsennätte joukkueen ja seuran kauden analysointia.

Hyvä työnjako auttaa ja samalla yhdistää keskeisiä tekijöitä prosessissa, joten kannattaa pohtia ketkä voivat vastata laajassa kokonaisuudessa eri osista. Kerran tehty laadukas prosessi ja hyvät viestinnälliset aineistot antavat usealle vuodelle toimivan mallin. Vaiva kannattaa nähdä.

Tsemppiä, Marko Viitanen SJV ja Vierumäen urheilun osaamisyhteisö

9

Malliharjoituksia - syöttäminen U9 Syötön ajoitus - Syötä, jos kaveri paremmassa tilanteessa HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U9) Syöttöhippa

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Syötön ajoitus

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Hippa

8 syöttöä omille

8 (6v2)

15m x 15m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Pelataan lyhyitä, esim. 45s jaksoja • Hipat saavat pisteen, jos koskettavat pallollista pelaajaa.

• Pallollinen ei saa syöttää samalle värille, jolta sai pallon.

15m

Valmentaja KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Miksi hipat saavat pisteitä?

• Milloin sinun kannattaa syöttää? Entä pitää pallo itselläsi liikkeessä/pausa?

• Mitä havainnoit? Lyhyt vai pitkän latauksen syöttö? ****************************************************************** • Sovita syötön ajoitus vastaanottajalla käytössä olevaan tilaan ja aikaan.

• Käytä taktisia kosketuksia tai pausaa syötön viivyttämiseen.

• Käytä lyhyen latauksen tekniikkaa viivyttääksesi syöttöä.

15m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U9) 3v3 (2) +1 neliössä

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Syötön ajoitus

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

6 syöttöä omille

7

18m x 18m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Jokaisessa neliössä maksimissaan yksi hyökkäävän joukkueen pelaaja • Jokeri keskellä • Alussa voi olla hyvä aloittaa kahdella puolustajalla.

• 3min jaksoja, jonka jälkeen roolien vaihto 18m

Valmentaja KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • • • •

Milloin sinun kannattaa syöttää? Entä pitää pallo ja houkutella Syötätkö lyhyellä vai pitkällä latauksella? Mitä tarkoittaa lyhyt lataus?

Voiko sinulle syöttää?

Kannattaako sijoittua vastustajan taakse?

****************************************************************** • Sovita syötön ajoitus vastaanottajalla käytössä olevaan tilaan ja aikaan.

• Käytä taktisia kosketuksia tai pausaa syötön viivyttämiseen.

• Käytä lyhyen latauksen tekniikkaa viivyttääksesi syöttöä.

18m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

(U9) 3v3+2 kolmella alueella

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Syötön ajoitus

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Päästä päähän

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

8m

• Päätyjokerit pallollisen puolella • Päätyjokeri vaihtaa hyökkäyssuunnassa jokaisen syötön jälkeen aluetta (mutta ei liiku pelattavaksi) • Päätyyn ei saa syöttää samalta alueelta missä jokeri on Valmentaja

****************************************************************** • Sovita syötön ajoitus vastaanottajalla käytössä olevaan tilaan ja aikaan.

• Käytä taktisia kosketuksia tai pausaa syötön viivyttämiseen.

• Käytä lyhyen latauksen tekniikkaa viivyttääksesi syöttöä.

34m

• Milloin sinun kannattaa syöttää?

• Mitä taktinen kosketus tai pausa tarkoittaa? Milloin niitä kannattaa käyttää?

• Lyhyt vai pitkä lataus syötössä? Miksi?

32m x 24m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT:

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT:

8 (3v3+2)

8m

8m

Malliharjoitukset: Jari Karjalainen ja Janne Lipponen, FC Espoo

Malliharjoituksia - syöttäminen U9 HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

(U9) 3v3 +2

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

Syöttäminen

SISÄLTÖ: Syötä, jos kaveri paremmassa tilanteessa

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

Päästä päähän

AIHE:

PIIRROS:

5m

-

Alue N

SÄÄNNÖT:

30m x 25m

8

20m

Valmentaja

Alue K

• Pelataan 3 v 3 + 2 jokeria.

• Jokeria ei saa prässätä alueella N. Jos jokeri kuljettaa alueelle K, niin saa prässätä.

• Pallonriistosta pelaa jommalle kummalle jokerille ja aloita uusi pallonhallinta.

• Päästä päähän = 1 piste

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT:

Alue N

Miten voit auttaa pallollista?

Mitä ennakoit pallottomana? Entä palloa vastaanottavana pelaajana?

Missä on tyhjä tila edetä? T Mihin voimme luoda ylivoiman?

Miksi menetimme pallon?

5m

• • • • •

25m

***************************************************************** • Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tyhjä tila.

• Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tilanne, johon saadaan selkeämpi ylivoima.

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U9) 4v4+2mv

Syöttäminen

SISÄLTÖ: Syötä, jos kaveri paremmassa tilanteessa

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Maalinteko

AIHE:

10

35m x 25m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: Alue 2

15m

• Pelataan 4 v 4 + 2mv kolmella alueella.

• Puolustajat puolustavat omilla alueillaan, hyökkääjät liikkuvat vapaasti.

• Keskialue ylitetään syöttämällä tai kuljettamalla.

• Riistosta vastahyökkäys tai syöttö omalle maalivahdille.

Alue N

5m

Valmentaja KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: Miten voit auttaa pallollista?

Mitä ennakoit pallottomana? Entä palloa vastaanottavana pelaajana?

Missä on tyhjä tila edetä?

Mihin voimme luoda ylivoiman?

Miksi menetimme pallon?

Alue 1

15m

• • • • •

**************************************************************** • Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tyhjä tila.

• Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tilanne, johon saadaan selkeämpi ylivoima.

25m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

(U9) 3v3/4v4+2mv kolmella alueella

AIHE: Syöttäminen

SISÄLTÖ: Syötä, jos kaveri paremmassa tilanteessa

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Maalinteko

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

36m x 25m

8-10

PIIRROS:

SÄÄNNÖT:

Alue 2

12m

Valmentaja

Alue 3

12m

• Puolustajat puolustavat omilla alueillaan, hyökkääjät liikkuvat vapaasti.

• Riistosta vastahyökkäys tai pallonhallinnan säilyttäminen.

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: Alue 1

**************************************************************** • Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tyhjä tila.

• Syötä kanssapelaajalle, kun hänellä on edessä tilanne, johon saadaan selkeämpi ylivoima.

12m

• Mitä havainnoit ja ennakoit pallottomana? Entä palloa vastaanottavana pelaajana?

• Missä on tyhjä tila edetä?

• Mihin voimme luoda ylivoiman? Miten voimme tehdä sen?

• Miksi menetimme pallon?

25m

Valmentajapäivät 23.3.2024

Malliharjoituksia - syöttäminen U10 Anna etu syötöllä

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Anna syötöllä etu

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

Päädystä päätyyn

Pelataan 3 v 3 + 3. Jokerit ovat hyökkäävän joukkueen puolella.

Päätyjokereita ei saa prässätä.

Kun syöttää päätyyn jokerille, on vaihdettava aluetta (luo ja täytä tilaa) Pelataan kolmen minuutin jaksoja, jonka jälkeen roolit vaihtuvat.

PIIRROS:

4m

SÄÄNNÖT:

30m x 22m

9

Alue N

AIHE:

• • • •

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U10) 3v3+3 neljällä alueella

-

Alue K

22m

Valmentaja KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • • • •

Alue N

4m

Mihin voimme luoda edun eli löytää vapaan pelaajan, joka voi edetä?

Mitä havainnoit? Mihin syötät? Yläjalalle? Tilaan?

Milloin syötät kovan “painavan” syötön?

Oliko kanssapelaajasi liikkeessä? Mihin hän pyysi syöttöä? Kommunikoi hän peliasennolla? Miten?

***************************************************************** • Syötä etupuolelle, jos haluat pelaajan vauhtiin.

• Syötä kovaa yläjalkaan, jos pitää ohittaa vastustaja ensimmäisellä kosketuksella.

• Havainnoi, onko pelaaja liikkeessä vai paikallaan ja minne menossa.

22m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U10) 3v3+1

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Anna syötöllä etu

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Eteneminen alueelle

Päätyalueelle pääsyt ja 8 syöttöä omille

7

30m x 25m

PIIRROS:

Alue M

5m

SÄÄNNÖT: • Pelataan 3 v 3 + 1. Jokeri on hyökkäävän joukkueen puolella.

• Maali tehdään syöttämällä alueelle, jonne tehdään liike syötön aikana.

• Maalin jälkeen hyökkäyssuunta muuttuu ja maalin tehnyt joukkue jatkaa hyökkäämistä.

• Kun peli käynnistetään alueelta M, ei prässiä ennen kuin pallo on käynyt kerrän keskialueella.

Alue K Alue M

5m

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Missä on etu eli vapaa pelaaja, joka voi edetä? Miten voimme yhteistyöllä luoda edun?

• Mitä havainnoit? Mihin syötät? Yläjalalle? Tilaan?

• Milloin syötät kovan “painavan” syötön?

• Oliko kanssapelaajasi liikkeessä? Mihin hän pyysi syöttöä? Kommunikoi hän peliasennolla? Miten? ***************************************************************** • Syötä etupuolelle, jos haluat pelaajan vauhtiin.

• Syötä kovaa yläjalkaan, jos pitää ohittaa vastustaja ensimmäisellä kosketuksella.

• Havainnoi, onko pelaaja liikkeessä vai paikallaan ja minne menossa.

20m

Valmentaja

25m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U10) 4 v 4 + 1 + 2mv

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Anna syötöllä etu

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Peli

Maalit

11

40m x 30m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Pelataan 4 v 4 + 2mv yhdellä jokerilla, joka on pallollisen joukkueen puolella.

• Pallon mennessä yli rajojen valmentaja syöttää uuden pallon peliin.

Valmentaja 40m

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Missä on etu eli vapaa pelaaja, joka voi edetä?

• Mitä havainnoit? Mihin syötät? Yläjalalle? Tilaan?

• Milloin syötät kovan “painavan” syötön?

• Oliko kanssapelaajasi liikkeessä? Mihin hän pyysi syöttöä? Kommunikoi hän peliasennolla? Miten? ***************************************************************** • Syötä etupuolelle, jos haluat pelaajan vauhtiin.

• Syötä kovaa yläjalkaan, jos pitää ohittaa vastustaja ensimmäisellä kosketuksella.

• Havainnoi, onko pelaaja liikkeessä vai paikallaan ja minne menossa

30m

Malliharjoitukset: Jari Karjalainen ja Janne Lipponen, FC Espoo

Malliharjoituksia - syöttäminen U11 Priorisoi ja salaa syöttö HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U11) 3v3 + 3

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Priorisoi ja salaa syöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Pallo päästä päähän

24m x 16m

9

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Pelataan 3 v 3 + 3.

• Päätyjokeri ei saa tulla alueelle, mutta saa syöttää toiseen päähän.

• Hyökkäävä joukkue saa pisteen, kun pelaa pallon päästä päähän.

24m

Valmentaja

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Mitä havainnoit? Missä on vapaa pelaaja? Mihin voimme luoda edun?

• Mitä syöttösuuntia havainnoit ennen kuin saat pallon?

• Miten voit salata aikeesi? Miten taktiset kosketukset voivat auttaa pelaamistasi?

• Käytätkö lyhyen vai pitkän latauksen syöttöä? ***************************************************************** • Löydä syötölläsi vapaa pelaaja eli pelaaja, jolla on etu.

• Ennakoi ja priorisoi syöttösuunnat 1. syvyys 2. vastustajan muodon sisään 3. leveys 4. taaksepäin tukevalle kanssapelaajalle.

• Anna vastustajalle väärää infoa salaten aikeesi katseellasi (myös pään asento) sekä hartioiden ja lantion asennollasi.

• Hyödynnä taktisia kosketuksia ja lyhyen latauksen syöttöjä salaustoiminnoissasi.

16m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U11) 4 v 4 + 1 + 2mv

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Priorisoi ja salaa syöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Maalinteko

36m x 25m

11

PIIRROS:

SÄÄNNÖT:

Alue 2

12m

Valmentaja

Alue 3

12m

• Pelataan 4 v 4 + 1 + 2mv. Jokeri on hyökkäävän joukkueen puolella.

• Riistosta puolustava joukkue tekee vastahyökkäyksen tai syöttää pallon omalle maalivahdille ja aloittaa pallonhallinnan.

• Pallon mentyä yli rajojen valmentaja syöttää uuden pallon peliin.

• Helpottaminen: puolustajat saavat puolustaa vain omilla alueilla ja hyökkääjät saavat liikkua vapaasti.

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: Alue 1

12m

• Mitä havainnoit? Missä on vapaa pelaaja? Mihin voimme luoda edun?

• Mitä syöttösuuntia havainnoit ennen kuin saat pallon?

• Miten voit salata aikeesi? Miten taktiset kosketukset voivat auttaa pelaamistasi?

Käytätkö lyhyen vai pitkän latauksen syöttöä? ******************************************************************* • Löydä syötölläsi vapaa pelaaja eli pelaaja, jolla on etu.

• Ennakoi ja priorisoi syöttösuunnat 1. syvyys 2. vastustajan muodon sisään 3. leveys 4. taaksepäin tukevalle kanssapelaajalle.

• Anna vastustajalle väärää infoa salaten aikeesi katseellasi (myös pään asento) sekä hartioiden ja lantion asennollasi.

• Hyödynnä taktisia kosketuksia ja lyhyen latauksen syöttöjä salaustoiminnoissasi.

25m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U11) 4 v 4 + 1 + 2mv

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Priorisoi ja salaa syöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Peli

Maalit

11

40m x 30m

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Pelataan 4 v 4 + 1 + 2mv yhdellä jokerilla, joka on pallollisen joukkueen puolella.

• Pallon mennessä yli rajojen valmentaja syöttää uuden pallon peliin.

Valmentaja 40m

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Mitä havainnoit? Missä on vapaa pelaaja? Mihin voimme luoda edun?

• Mitä syöttösuuntia havainnoit ennen kuin saat pallon?

• Miten voit salata aikeesi? Miten taktiset kosketukset voivat auttaa pelaamistasi?

• Käytätkö lyhyen vai pitkän latauksen syöttöä? ***************************************************************** • Löydä syötölläsi vapaa pelaaja eli pelaaja, jolla on etu.

• Ennakoi ja priorisoi syöttösuunnat 1. syvyys 2. vastustajan muodon sisään 3. leveys 4. taaksepäin tukevalle kanssapelaajalle.

• Anna vastustajalle väärää infoa salaten aikeesi katseellasi (myös pään asento) sekä hartioiden ja lantion asennollasi.

• Hyödynnä taktisia kosketuksia ja lyhyen latauksen syöttöjä salaustoiminnoissasi.

30m

Malliharjoituksia - syöttäminen U12 Vaihtele syöttöpituutta - Käyttösyöttö HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 4 v 4 + 2

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Vaihtele syöttöpituutta

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

Päästä päähän

40m x 30m

10

PIIRROS:

Alue N

5m

SÄÄNNÖT:

30m

Valmentaja

Alue K

• Pelataan 4 v 4 + 2 jokeria pallonhallintapeli tavoitteena pallonhallinnan avulla edetä päästä päähän.

• Jokeria ei saa prässätä alueella N. Jos jokeri kuljettaa alueelle K, niin saa prässätä.

• Riistosta pelaa jommalle kummalle jokerille ja aloita pallonhallinta.

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT:

Alue N

5m

• Mitä syöttösuuntia havainnoit? Miksi?

• Mihin voit luoda edun syötöllä? Miten toteutat teknisesti päätöksesi?

• Mihin sinun kannattaa sijoittua saadaksesi mahdollisimman paljon aikaa ja tilaa seuraavalle peliteolle? ***************************************************************** • Syötä pitkä syöttö vain saavuttaaksesi numeraalisen, laadullisen, positionaalisen tai tilaedun.

• Hyödynnä eripituisia syöttöjä liikuttaaksesi vastustajaa ja luomalla joukkueellesi mahdollisuu edetä, murtautua maalintekopaikkaan tai viimeistellä maali.

30m

HARJOITEPOHJA

"Näen, että Suomessa pitäisi tehdä enemmän yhteistyötä" HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 4v3

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Vaihtele syöttöpituutta

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

7

20m x 20m, keskineliö 16m x 16m)

16

60m x 40m

PIIRROS:

Laidalta 1p, keskeltä läpi 3p

Pallonhallinta

Valmentaja

SÄÄNNÖT: • Pelataan 4 v 3. Hyökkäävät pelaajat pelaavat keskineliön ulkopuolella ja saavat syötellä vapaasti alueella. Puolustajat voivat liikkua myös sisäneliön ulkopuolelle.

• Pysty- ja poikittaissyötöstä pelaajalta pelaajalle saa yhden pisteen. Jos pystyy pelaamaan alueen, sisäneliön läpi jatkaen pallonhallintaa, siitä saa 3 pistetttä. Jos syöttö ei pysy alueella, joukkueelta vähennetään 2 pistettä.

• Palloa pelataan maata pitkin eripituisin syötöin.

• Valmentaja voi asettaa hyökkääjille kosketusrajoitukset, esim.max kaksi • Puolustajat eivät saa riistää palloa hyökkääjän jalasta vaan keskittyvät katkoihin.

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Mitä syöttösuuntia havainnoit? Miksi?

• Mihin voit luoda edun syötöllä? Miten toteutat teknisesti päätöksesi?

• Mihin sinun kannattaa sijoittua saadaksesi mahdollisimman paljon aikaa ja tilaa seuraavalle peliteolle? ****************************************************************** • Syötä pitkä syöttö vain saavuttaaksesi numeraalisen, laadullisen, positionaalisen tai tilaedun.

• Hyödynnä eripituisia syöttöjä liikuttaaksesi vastustajaa ja luomalla joukkueellesi mahdollisuu edetä, murtautua maalintekopaikkaan tai viimeistellä maali.

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 7 v 7 + 2mv

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Vaihtele syöttöpituutta

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Peli

Maalinteko

SÄÄNNÖT: • Pelataan 7 v 7 + 2mv peli. Kenttä on jaettu kuvan mukaisesti kaistoihin.

• Pelataan normaalisäännöin erikoistilanteet mukaan lukien.

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • Mitä syöttösuuntia havainnoit? Miksi?

• Mihin voit luoda edun syötöllä? Miten toteutat teknisesti päätöksesi?

• Mihin sinun kannattaa sijoittua saadaksesi mahdollisimman paljon aikaa ja tilaa seuraavalle peliteolle? ******************************************************************* • Syötä pitkä syöttö vain saavuttaaksesi numeraalisen, laadullisen, positionaalisen tai tilaedun.

• Hyödynnä eripituisia syöttöjä liikuttaaksesi vastustajaa ja luomalla joukkueellesi mahdollisuu edetä, murtautua maalintekopaikkaan tai viimeistellä maali.

PIIRROS: Valmentaja

Malliharjoitukset: Jari Karjalainen ja Janne Lipponen, FC Espoo

Malliharjoituksia - syöttäminen U12 HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 4 v 4 + 3

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Käyttösyöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

Maalit

22m x 15m

11

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • Pelataan 4 v 4 + 3 pallonhallintapeli (soveltuu myös pelipaikkakohtaiseksi pallonhallintapeliksi).

• 3 jokeria pelaa pallollisen joukkueen puolella, joita vaihdellaan valmentajan päätöksellä.

• Pallonriistosta tai katkosta pelaa pallo jommalle kummalle päätyjokerille niin nopeasti kuin mahdollista ja aloita oman joukkueen pallonhallinta.

• Pallon mennessä yli rajojen valmentaja syöttää uuden pallon peliin.

Valmentaja 22m

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • • • •

Mitä havainnoit? Onko mahdollista syöttään etuun?

Miten voit liikuttaa vastustajaa ja etsiä joukkueena etua käyttösyötön avulla?

Mikä on käyttösyötön tavoite? Mitä sen onnistuminen edellyttää?

Miten kommunikoitte keskenänne?

***************************************************************** • Hyödynnä ja säilytä käyttösyötön avulla pallonhallinta omalla joukkueella.

• Anna käyttösyötöllä aikaa oman joukkueen kanssapelaajille aikaa etsiä tiloja ja ratkaisuja päästä etenemään, luomaan maalintekopaikka tai viimeistellä maali.

15m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 3v3 + 2

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Käyttösyöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Muokattu peli

Pallo päästä päähän

21m x 14m

8

PIIRROS:

SÄÄNNÖT: • • • • •

Pelataan 3 v 3 + 2.

Jokeri ei saa tulla alueelle, mutta saa syöttää toiseen päähän.

Hyökkäävä joukkue saa pisteen, kun pelaa pallon päästä päähän.

Jokeria ei saa prässätä.

Valmenna tiukka pelaajavartiointi keskialueella 21m

Valmentaja

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • • • •

Mitä havainnoit? Onko mahdollista syöttään etuun?

Miten voit liikuttaa vastustajaa ja etsiä joukkueena etua käyttösyötön avulla?

Mikä on käyttösyötön tavoite? Mitä sen onnistuminen edellyttää?

Miten kommunikoitte keskenänne?

***************************************************************** • Hyödynnä ja säilytä käyttösyötön avulla pallonhallinta omalla joukkueella.

• Anna käyttösyötöllä aikaa oman joukkueen kanssapelaajille aikaa etsiä tiloja ja ratkaisuja päästä etenemään, luomaan maalintekopaikka tai viimeistellä maali.

14m

HARJOITEPOHJA HARJOITE/IKÄ:

PELAAJAMÄÄRÄ/ KENTÄN KOKO:

(U12) 4 v 4 + 1

AIHE:

SISÄLTÖ:

Syöttäminen

Käyttösyöttö

HARJOITETYYPPI:

PISTEIDENLASKU:

Pallonhallinta

Maalit

PIIRROS:

Valmentaja

22m

SÄÄNNÖT: • Pelataan 4 v 4 + 1 pallonhallintapeli.

• 2 jokeria pelaa pallollisen joukkueen puolella, joita vaihdellaan valmentajan päätöksellä.

• Pallonriistosta tai katkosta erittäin nopea tilanteenvaihto ja oman joukkueen pallonhallinta.

• Pallon mennessä yli rajojen valmentaja syöttää uuden pallon peliin.

• Variaatio: lisää maalit alueen päätyihin, jolloin riistosta tai pallonhallinnan halutun syöttömäärän jälkeen viimeistely jompaan kumpaan maaliin.

22m x 15m

10

KYSYMYKSIÄ/LAATUTEKIJÄT: • • • •

Mitä havainnoit? Onko mahdollista syöttään etuun?

Miten voit liikuttaa vastustajaa ja etsiä joukkueena etua käyttösyötön avulla?

Mikä on käyttösyötön tavoite? Mitä sen onnistuminen edellyttää?

Miten kommunikoitte keskenänne?

***************************************************************** • Hyödynnä ja säilytä käyttösyötön avulla pallonhallinta omalla joukkueella.

• Anna käyttösyötöllä aikaa oman joukkueen kanssapelaajille aikaa etsiä tiloja ja ratkaisuja päästä etenemään, luomaan maalintekopaikka tai viimeistellä maali.

15m

tin rkka s u Ak tunu jut

Akusti Salonen on monia ulkomaisia koulutuksia läpikäynyt UEFA A valmentaja, joka kirjoittaa jalkapalloaiheista blogia.

Viimeisin valmennuspesti oli Kansallisessa Liigassa TPS:n päävalmentajana.

Tällä hetkellä hän toimii Aldershot Townin vastustajien tarkkailijana.

Jalkapalloon hän suhtautuu intohimoisen analyyttisesti sekä pohdiskelevasti.

Pelitempoon vaikuttaa moni tekijä Jalkapallo-ottelussa pääsääntöisesti joukkueiden toimintojen lisäksi korostuu pelin vauhti tai sen puute. Tällöin puhutaan pelin intensiivisyydestä tai toisella tavalla ilmaisten pelin temmosta. Usein tempo käsitetään miten nopeasti pelaajat juoksevat tai miten kovaa syötetään. Tempo syntyy monesta tekijästä. Pelitempo on pelin rytmitystä pallollisena sekä pallottomana.

Sen laadukkaaseen toteuttamiseen vaikuttaa joukkueen taitotaso sekä taktinen ymmärrys noudattaa valittua pelitapaa, jolla tavoitteeseen halutaan päästä. Pelitempo tarkoittaa käytännössä laadukkaita suorituksia, useita suorituksia, hyvien suoritusten ylläpitämistä ja monien hyvien suoritusten ylläpitämistä mahdollisimman usein läpi ottelun.

Joukkue ja sen yksittäiset pelaajat tavoittelevat hyviä suorituksia.

Tämä mahdollistuu hyvällä kommunikoinnilla sanallisesti sekä sanattomasti joukkuekavereiden kesken. Yksistään tämä ei riitä nostamaan pelitempoa, vaan pelaajien

16

tulee tunnistaa mitä erilaisissa tilanteissa tehdä. Tarkoittaen hyvää pelikäsitystä. Jotta päätöksen tekeminen toteutuisi laadukkaasti, on pelaajien tehtävä suoritukset perustuen päätöksiin, jotka tulevat alitajunnasta. Hyvästä päätöksentekokyvystä ei ole hyötyä, jos pelaajat eivät kykene teknisesti niitä toteuttamaan, tai valitsevat väärän suorituksen väärällä hetkellä.

Taktiikalla on iso rooli pelitemmossa. Mikäli toinen joukkue vetäytyy syvälle omalle kenttäpuoliskolle, tempo luonnollisesti laskee eteenpäin suuntautuvien suoritusten vähentyessä. Mikäli molemmat joukkueet prässäävät aktiivisesti ylhäältä, tila aika elementti pienenee ja näin suoritusten tulee olla nopeampia. Tämä itsessään nostaa tempoa automaattisesti.

Tämän kaltaisissa otteluissa tulee väistämättä normaalia useampia tilanteenvaihtoja, mikä itsessään nostaa pelitempoa aikaisempaa korkeammaksi. Pelitempo voi olla myös tiedostetusti hitaampaa pallollisessa vaiheessa. Mikäli jouk-

kue haluaa edetä hitaammin linja kerrallaan riskejä välttäen, tempo laskee alhaisemmaksi. Tällöin pelitapa määrittelee tempoa enemmän ja on jollakin tasolla kontrolloitua.

Yleisesti tempo on korkeampi ottelun alussa kuin sen loppuvaiheissa.

Syitä on useita. Merkityksellisimpänä on laadukkaiden joukkuetavoitteiden mukaisten suoritusten ylläpitäminen mahdollisimman pitkään. Pelin edetessä suoritusten taso luonnollisesti laskee, joka vaikuttaa suoraan tempoon. Joukkue, jolla lasku on pienempää, usein saa vahvemman pelinhallinnan. Myös vaihdoilla on hetkellinen vaikutus tempoon. Vie aina aikansa ennen kuin vaihdosta tulleen pelaajan kommunikointi muiden pelaajien kanssa alkaa toimimaan hyvällä tasolla. Tämä korostuu vahvemmin mikäli ympärillä olevat pelaajat eivät ole pelanneet vaihdosta tulleen pelaajan kanssa usein yhdessä.

Heidän on mietittävä suorituksia ja tällöin tempo laskee. Myös vastustajan taktiset muutokset vaikuttavat pelitempoon.

Verkkovalmentaja 3/2024

Pelitemmosta puhuttaessa esiin nousee fyysiset ominaisuudet sekä kyky ylläpitää niitä. Futiskestävyys koostuu kommunikoinnista, päätöksenteosta sekä suoritusten valinnasta. Näitä, kun kyetään ylläpitämään mahdollisimman laadukkaasti sekä mahdollisimman pitkään, toisin sanottuna läpi ottelun, syntyy korkeampi ja laadukkaampi tempo. Vaikka pelaajat kykenisivät juoksemaan kaksi ottelua peräkkäin, tempo ei nouse, jos edellä mainitut ominaisuudet eivät ole kunnossa. Nämä kaksi

kestävyyden muotoa takaavat yhdessä paremman mahdollisuuden saavuttaa pelin tavoite eli voittaminen.

Joukkue, jolla on edellytykset hallita pelin vauhtia, on paremmat mahdollisuudet sen avulla menestyä. Pelin rytmittäminen on osa tempoa. Sen tarpeen tunnistaminen osoittaa joukkueen kykyä tehdä päätöksiä, jotka antavat sille aikaa ryhmittyä uudelleen ja pelin sisällä valmistaa uuteen korkean temmon jaksoon. Jalkapallo on

kehittynyt hyvin intensiiviseksi peliksi ja tulee edelleen kehittymään.

Taktiikan roolia pelin temmossa ei voi sivuttaa. Se määrittää vahvasti minkälainen intensiviteetti ottelussa tulee olemaan. Se on vahva työväline oikein käytettynä.

Teksti: Akusti Salonen

Valmentajakoulutus Helsingissä 16.-17.11.2024 Pääteemoina tänä vuonna ovat suorituskyky ja EURO2024 analyysi ja johtopäätökset Suorituskyky teemasta saadaan alustamaan mm. tanskalaisen huippuseura FC Midtjyllandin suorituskyky-yksikön vetäjä Niklas Virtanen ja HJK:n Kansallisen liigan suorituskykyvalmentaja Liisa-Maija Rautio.

Lisäksi ohjelmassa on valmentajan edunvalvonta, sopimusasiat ja näkemykset jalkapallon sekä laajemmin suomalaisen urheilun kehittämisestä. Ohjelman kruunaavat perinteisesti kotimaan jalkapallon vuotuisten onnistujien aidot tarinat.

Paikka: Urhea-kampus, Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Palloliiton kanssa.

Koulutuksesta valmentaja saa 10 täydennystuntia valmentajalisenssiinsä, UEFA PRO, A, Elite Youth A, B, C, GK A ja B, Futsal B, jos osallistuu molempiin päiviin.

Ohjelma ja ilmoittautuminen Tervetuloa mukaan!

Verkkovalmentaja 3/2024

17

VAHVISTA OSAAMISTASI

VALMENTAJANA

Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto, valmennuksen osaamisala (VAT) Valmentaja, oletko kiinnostunut kokonaisvaltaisesta valmennuksesta ja sen kehittämisestä? Tule mukaan 1-1,5 vuoden mittaiseen oppimisprosessiin!

Tutkintokoulutus toteutetaan joustavana monimuotokoulutuksena, joka koostuu lähiopiskelusta, etäopiskelusta ja omassa valmennustyössä oppimisesta. Koulutukseen voivat hakeutua kaikkien eri lajien valmentajat.

Hae mukaan 30.11.2024 mennessä!

Lisätiedot ja hakuohjeet:

Kysy lisää

Uudista ammattitaitoasi Vierumäellä!

Osaamista urheilujohtajille!

JOHTAJA-TAHKO elma j h o s u n n e alm v

Johtaja-Tahko-valmennusohjelmassa kehität omaa johtamisfilosofiaasi ja osaamistasi.

Koulutuksen aikana voit suorittaa johtamisen ja yritysjohtamisen tai tuotekehitystyön erikoisammattitutkinnon.

Valmennus sopii esimerkiksi urheilujärjestöjen, lajiliittojen ja seurojen johtajille sekä muille liikunta-alan esihenkilöille, yrittäjille ja johtamisesta kiinnostuneille.

Hae mukaan 1.11.2024 mennessä!

Lisätiedot ja hakuohjeet:

Kysy lisää