SAÚDE
Para muita gente, verão é sinônimo de praia, atividades físicas ao ar livre e diversão, o que torna essa estação do ano a favorita de boa parte das pessoas. Na época mais quente do ano, no entanto, nosso corpo está mais sujeito à desidratação devido ao calor intenso, pois transpiramos mais que o normal, o que acaba refletindo em uma enorme perda de água e nutrientes pelo suor. Isso afeta diretamente a pele, a deixando desidratada e ressecada. A hidratação é uma etapa muito importante na rotina de cuidados com a pele, pois auxilia na manutenção do viço e da beleza da pele, além de manter a integridade da camada de proteção cutânea e evitar problemas como descamação, ressecamento, envelhecimento precoce, irritações e infecções, independentemente da estação do ano.
