Revista Paineiras - Junho 2019

PAINEIRASJUN/19

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SOCIAL

CULTURAL

ESPORTES

AGENDA

INSTITUCIONAL

ARRAIÁ DO PAINEIRAS: 50 ANOS DE EVIDÊNCIAS

RAFAEL BUZACARINI Judô Olímpico

XADREZ Esporte de tabuleiro

ESPECIAL Natação campeã

SERVIÇOS

KIDS

C H E G O U L E N D A

A D A S

L E N D A S .

MITSUBISHI PAJERO SPORT. A NEW LEGEND.

No trânsito, dê sentido à vida.

VENCEDO R DO CO MPARATIVO CO NTRA O LÍDER DO SEG MENTO .

A C O M PA N H E

E M

W W W . PA J E R O S P O R T. C O M . B R

PAINEIRAS #JUN/19 2 _ 3

Educação Compartilhada

Recebemos no colégio Prefeitos e Secretários da Educação da região de Campinas para uma visita. Nessa visita, eles puderam observar como a tecnologia está inserida no cotidiano do colégio. O Mater Dei fica muito feliz em abrir o espaço para compartilhar ideias com outras escolas de São Paulo.

11 3887-0400

colegiomaterdei.net

youtube.com/materdeisp

materdeisp

@materdeisp

IMAGEM CAPA: DNY59/ISTOCK

SUMÁRIO

INSTITUCIONAL 8 10 30 32

Editorial da Presidência Editorial do Conselho Saúde: Dengue Centro Médico: Gripe? Tô fora

ESPORTES 22 22 26 28 34 34 38 40 42 74

4º SP Open Pódio: Rafael Marques Polo Aquático: Pan à vista Especial Natação Judô: Gigante dos tatames Festival de Judô Novidade: Esporte de tabuleiro Jogo rápido Crosslpo: 60 minutos funcionais Agenda Esportiva

44 CAPA: ARRAIÁ DO PAINEIRAS: 50 ANOS DE EVIDÊNCIAS SOCIOCULTURAL

52 Aconteceu: Bazar das Mães 54 Vigilantes do Peso 56 Aconteceu: GRAACC E ACESC 58 Holofote 60 Agenda Cultural 62 Agenda Social 66 SEARTI / Brinquedoteca 68 Biblioteca 70 Cinema 72 Serviços

EXPEDIENTE DIRETORIA EXECUTIVA (Gestão 02/Janeiro/2019 A 31/Dezembro/2021) PRESIDENTE Sergio Nabhan 1ª VICE-PRESIDENTE Fabiana Pedraza Sommer 2º VICE-PRESIDENTE Alexandre Galhardo Guerra DIRETOR ADMINISTRATIVO Erich de Barros Tavares DIRETOR FINANCEIRO Sebastião Luiz da Silva Filho DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS ASSISTÊNCIA SOCIAL DO PAINEIRAS – DASP Katia de Carvalho Figueiredo CONCESSIONÁRIOS Antônio Augusto Mirandez CULTURAL Eleonora Naufel HIGIENE E SAÚDE Luiz Roberto Terzian JOVEM Valéria Pinho Doubek JURÍDICO Luis Antonio Flora MANUTENÇÃO E OBRAS Luciano Fernandes de Melo Mansur COMUNICAÇÃO E MARKETING Kito Castanha MEIO AMBIENTE Leda Ferreira Prado SUPRIMENTOS Artur Luis Curado Dieguez TECNOLOGIA Carlos Von Randow ESPORTES FITNESS Fernanda Carla Pallis FUTEBOL Marco Antônio Barbosa Alves JUDÔ Luis Augusto de Aquino Castro NADO ARTÍSTICO Ilza Mari Komatsu NATAÇÃO Christian Augusto da Silva PETECA Emilio Geraissati Filho POLO AQUÁTICO Alessandro Mosconi SNOOKER Edinaldo Gomes Barbosa SQUASH Carlos Eduardo de Piratininga Figueiredo TÊNIS Patrícia Camargo Padilha SEFFE/SAT Antônio Fiaschi Teixeira

CONSELHO FISCAL (GESTÃO 2019/2021) PRESIDENTE Luiz Carlos Lazarini SECRETÁRIO Guilherme Ribeiro dos Santos Filho MEMBROS EFETIVOS Alvimar Leite da Silva Junior, Marco Aurélio Scalise e Rodolfo Quevedo da Nóbrega MEMBROS SUPLENTES Ana Maria de Laurentis Dias Cardoso, Celso Teixeira Miralla e Pedro Alves da Costa Filho COMISSÃO DE SINDICÂNCIA PRESIDENTE José Luís Marquezini SECRETÁRIO Marcelo Bianchini Soares MEMBROS EFETIVOS Carlos Guilherme Steagall Gertsenchtein, Zuleide Ana Martendal da Costa e Vera Lucia Lucas Zen COMISSÃO DE AVALIAÇÃO ESPORTIVA PRESIDENTE Ariovaldo Fernandes Xavier Rabello SECRETÁRIO Maurício Galizia Noriega MEMBROS EFETIVOS Aldo Roberto Saltini, Alexandre Bari e Marcelo Lima Dias MEMBRO SUPLENTE: Rolf Stauffenegger COMISSÃO DE JULGAMENTO PRESIDENTE Edoardo Guglielmi SECRETÁRIO Roberto Altieri MEMBROS EFETIVOS Luciano de Freitas Santoro, Eugenio Reynaldo Palazzi Junior e José Leandro Hernandez Salinas MEMBRO SUPLENTE Mauro Leozzi OUVIDORIA Andrea Licciardi Camano COORDENAÇÃO E PRODUÇÃO EDITORIAL Departamento de Marketing do Clube Paineiras do Morumby EDIÇÃO Jornalista: Priscilla Merlino (Mtb 28.993) ARTE André Souza Ferreira ASSISTENTE DE ARTE Arthur Ruiz ANALISTAS DE MARKETING Fernando Paiva e Rafael Ferreira Mota

DIRETORIA ADJUNTA SECRETÁRIO ADJUNTO Wilson de Moraes Maiello Junior

FOTOS Arquivo Paineiras Fernando Paiva

CONSELHO DELIBERATIVO PRESIDENTE Carim Cardoso Saad VICE-PRESIDENTE Edoardo Guglielmi SECRETÁRIO Sergio Vieira Rodado

IMPRESSÃO Stampato GUIA PAINEIRAS Periodicidade: Mensal Tiragem: 5.300 exemplares

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Responsável Técnico: Dr. Gustavo Aguiar Campana - CREMESP 112181

Alta.

A melhor opção para você se prevenir contra a gripe.

Para combater os surtos de gripe, colocamos a vacina do tipo Quadrivalente mais moderna do mercado a sua disposição.

E o melhor: você ainda pode agendar ou solicitar a aplicação dela em casa.

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EDITORIAL _ PRESIDÊNCIA

CARO ASSOCIADO, Ao me sentar para escrever mais essa carta, me peguei surpreso com o fato de já estarmos entrando no mês de junho! Com um dia a dia cada vez mais intenso, interativo e plugado, como nunca antes nosso tempo literalmente voa... A boa notícia é que, num piscar de olhos, chegamos a um dos pontos altos do ano, nossa tão querida festa junina. Anualmente aguardada com ansiedade, neste ano nossa festa, já por si só grandiosa, traz uma carga extra de expectativa e um motivo especial de comemoração pois não se trata de apenas mais um arraiá, mas do “50º Arraiá do Paineiras”! Sim, literalmente meio século de uma história de sucesso quase tão longa quanto à do próprio clube.

E é absolutamente natural que uma data tão cabalística aumentasse potencialmente as expectativas em relação à festa. Nossa pergunta era justamente como poderíamos tornar algo já tão bom e sedimentado em algo memorável. Uma missão quase impossível. Após incontáveis discussões, um consenso: a data exigia nada menos que o melhor. Nossa escolha não poderia ter sido outra: a verdadeira “realeza” da música sertaneja. Senhoras e Senhores, com vocês, Chitãozinho & Xororó.

Pessoalmente, confesso que a decisão não foi das mais difíceis... a dupla é considerada uma referência da música regional brasileira, uma premiada carreira de 40 anos construída sobre consecutivos sucessos que formam a trilha sonora da vida de praticamente todo o país. E o feedback do público até o momento apenas confirma nossa percepção de que fizemos uma escolha certeira. Algo nos diz que a 50º edição do Arraiá será um bom pontapé inicial para as comemorações que estão por vir em 2020, quando o Clube completará 60 anos.

Com junho chegam também as eleições ao Conselho Deliberativo.

Os membros do Conselho são peças absolutamente fundamentais nos processos decisórios e deliberativos do clube pois cada conselheiro representa, através de sua opinião, as vozes de diversos outros associados. Nesta eleição, 40 nomes serão escolhidos para um mandato com duração de 6 anos em que participarão de discussões de alto nível e decisões de grande impacto na vida do clube e consequentemente do associado. Cada associado pode votar em até 40 nomes. Por isso, avalie com atenção e tranquilidade as propostas de cada grupo/candidato e escolha os nomes que melhor

representarem sua visão rumo ao Paineiras que você deseja. E tenha em mente que seu voto faz toda a diferença nesse processo!

E, não querendo me alongar, mas não poderia deixar de parabenizar nossos atletas pelo empenho, superação e foco no atingimento de resultados cada vez mais expressivos. Vamos em frente, levando nossa orgulhosa bandeira paineirense aos quatro cantos do mundo.

E claro, uma menção especial à equipe do volleyball por sua estreia. Não temos dúvidas de que nos orgulharemos cada vez mais desta incrível modalidade!

Um abraço,

SÉRGIO NABHAN PRESIDENTE DA DIRETORIA EXECUTIVA

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EDITORIAL _ CONSELHO

ELEIÇÃO PARA O CONSELHO DELIBERATIVO DIA 09 DE JUNHO DE 2019 DAS 8H ÀS 17H, NO SALÃO NOBRE

As eleições para o Conselho Deliberativo estão chegando e é importantíssima a participação dos associados a fim de legitimar os eleitos e, principalmente, para poder cobrá-los acerca das promessas realizadas.

Conforme já esclarecido na revista do mês passado, neste dia 09 de junho, os Associados elegerão 40 novos Conselheiros, para renovação de 1/3 do Conselho Deliberativo, que é composto por 120 Conselheiros Eleitos e, atualmente, 17 Vitalícios (ex-presidentes da Diretoria Executiva e do Conselho Deliberativo).

Cada eleitor poderá votar em até 40 candidatos, de sua livre escolha, pertencentes a um ou a mais grupos políticos ou em candidatos independentes.

DA ESQUERDA PARA A DIREITA: EDOARDO GUGLIELMI, CARIM CARDOSO SAAD E SERGIO VIEIRA RODADO

Podem votar os associados titulares e seu cônjuge, bem como qualquer dependente maior de idade e capaz civilmente, sendo que estes últimos com autorização dada pelo titular. Esta é uma importante inovação criada pelas alterações estatutárias aprovadas pelos associados, em assembleia geral, no final do ano de 2017. Buscou-se ampliar o número de votantes, que, infelizmente, ainda é pequeno no Paineiras. Normalmente, votam apenas cerca de 20% dos sócios, cujo número de votantes precisa ser aumentado substancialmente.

Tem direito a voto o associado que pertença ao quadro social no mínimo há 2 anos, contandose o tempo como dependente e também de aluguel do título, e que esteja quite com suas obrigações financeiras.

Na mesma linha de incentivar a participação dos sócios nas questões políticas do Clube, informo que as reuniões do Conselho Deliberativo estão sendo transmitidas pela internet aos associados, mediante cadastramento prévio na Central de Atendimentos. A primeira transmissão ocorreu em caráter de teste na reunião realizada em 22 de abril último, sendo que as próximas reuniões ocorrerão nos dias 24 de junho e 1º de julho.

Convido-os a assisti-las.

Abraços a todos!

EDOARDO GUGLIELMI VICE-PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

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VOCÊ CONFIOU NÓS CUMPRIMOS O Muda Paineiras, mais que um Grupo Político, é uma ideia, um conceito baseado em princípios e valores voltados para os Associados e para a construção do melhor e mais bonito Clube do Brasil, adotando critérios de justiça e transparência.

Nascemos da necessidade da mudança e, embora muito já tenha sido conquistado, muito ainda há por se fazer. Em apenas 02 anos fizemos importantes reformas estatutárias, mantendo e trazendo de volta nossos filhos (mais de 600 já retornaram), dando oportunidade aos Sócios antigos de permanecerem após a aposentadoria, entre tantos outros benefícios.

Dia 09 precisamos do seu voto para continuarmos a mudar o Clube para melhor.

• Desconto de 50% na compra do título para o ex-Sócio e para irmão(s) de Sócio.

• Elaboração do Plano Diretor, com obrigação estatutária de cumprimento pela DE. • Efetivação do Valor Patrimonial do Título, possibilitando Leis de mercado para o Sócio.

O Conselho Deliberativo não tem funções executivas. Portanto, não fazemos propostas que cabem à Diretoria Executiva, como novas obras. Ademais, a proposta de Plano Diretor com a participação dos Associados vem para discutir o Clube como um todo, acabando-se com as obras de ocasião, sem critérios, ou de interesse de pequenos grupos.

O SÓCIO E A FAMÍLIA SEMPRE EM 1º LUGAR

DIA 09/06, VOTE EM NOSSOS CANDIDATOS

Alessandro Maria Pagano

Alisson Pereira Bastos

Álvaro Penteado (Boreto)

Carlos Pares

Dora Estevam

Douglas Ansarah

Eduardo Abrahão

Ermelinda P. E. Calil Jorge

Fabiano Soldato

Fabio Abud

Fábio Hemmelmann

Guilherme Sá

Heitor Soares Jr

Jefferson Carceles

José Roberto Luciano

Luiz Fernando Alouche

Marcelo Pardini

Marcos Moreno

Nelson Smokou

Patrícia Xando Tristão

Ricardo Bonotti

Ricardo Santocchi

Rogério Marques da Silva (Reppa)

Rogers Baladi Rufino Pereira

Sálvio Spinola Fagundes Filho

Sandra Pizzol

Silvia Hauschild

Victor Domite Nicolau

PAINEIRAS #JUN/19 12 _ 13 VOTE TAMBÉM NOS CANDIDATOS DO PRÓ-PAINEIRAS

Miguel Garde Filho - Candidato independente A experiência e o aprendizado adquiridos ao longo de 30 anos de participação ativa no Conselho Deliberativo e Diretoria Executiva, me dão a certeza de poder continuar colaborando para o crescimento do nosso Clube Paineiras do Morumby.

A candidatura independente me aproximará de todos que querem o melhor para os associados. As boas ideias e projetos terão o meu apoio, vindos de onde vierem. Afinal, este deve ser o objetivo de todo conselheiro.

Conto com seu voto. Juntos, faremos um Paineiras cada vez melhor!

Miguel Garde Filho

ESPAÇO RESERVADO PARA OS CANDIDATOS INDEPENDENTES

ESPAÇO RESERVADO PARA OS CANDIDATOS INDEPENDENTES

ESPAÇO RESERVADO PARA OS CANDIDATOS INDEPENDENTES

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Somos Pró-Paineiras para Ouvir e Construir!

PROPOSTAS

REALIZAÇÕES

1) Contribuir, sugerir e votar em propostas orçamentárias que assegurem sempre a sustentabilidade econômica, social, esportiva e cultural do Clube, segundo seus objetivos estatutários;

Com o apoio e empenho do ex-presidente do Conselho Deliberativo do GRUPO PRÓ-PAINEIRAS foram instauradas, durante a sua gestão, 3 (Três) importantes Comissões Temporárias: 1.Contribuição para dependentes; 2. Título Patrimonial; 3. Rito Eleitoral.

2) Trabalhar nas Comissões Temporárias para a revisão e atualização do Plano Diretor do Clube, fiscalizar o seu cumprimento pela Diretoria Executiva, contemplando o planejamento global das instalações e ocupação de nossos terrenos, em conformidade com o Estatuto Social, objetivando sempre o bem-estar e a segurança dos associados; 3) Ouvir frequentemente as ideias e sugestões provenientes dos associados e, por meio do Conselho Deliberativo, propor e votar em medidas que simplifiquem os processos, prestigiando o uso da tecnologia em favor da comunicação e desburocratização de atividades; 4) Desenvolver propostas com foco especial às nossas crianças.

Após muitos estudos, reuniões e discussões, necessários para uma Reforma Estatutária sobre os temas e sucesso alcançado na aprovação pelo Plenário, o resultado foi: a) REDUÇAO DO VALOR DA TAXA de DEPENDENTES b) Ampliação do DESCONTO no preço para compra de Título para FILHOS de Associados c) criação da categoria SÓCIO CONTRIBUINTE d) extensão do DIREITO de VOTAR e ser VOTADO para o DEPENDENTE, viabilizando o VOTO/CANDIDATURA por título familiar, eliminando a restrição anterior que permitia apenas o titular.

Um triunfo alcançado com muito trabalho e colaboração de nossos Conselheiros PAINEIRAS #JUN/19 16 _ 17

Nossos candidatos:

Aldo Monti

Andre Di Migueli

Antonio Jorge

Industrial

Advogado

Cirurgião Dentista

Fernando de Vicente Engenheiro

João Grilo Neto

Leandro Hernandez

Marcelo De Lima Dias

Empresário, 25 anos de Clube

Empresário e Membro da Comissão de Julgamento

Administrador, Conselheiro e Membro da Comissão de Avaliação Esportiva

Mauricio Martins

Nelson Barth

Paula Pedro

Sérgio Rodado

Advogado e Administrador de Empresas, Associado desde 1971 tendo ocupado diversas posições no Clube

Agente de Investimentos, duas vezes Conselheira, Membro da Comissão de Julgamento e Comissão Editorial

Empresário e Secretário da Mesa Diretora do Conselho Deliberativo

Advogado, Ex Diretor jurídico, Ombudsman e Membro da Comissão de Disciplina

Muda e Pró-Paineiras, juntos pelo nosso Clube!

Mario Rossi Economista, 16 anos na família paineirense

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4º SP OPEN

PAINEIRAS! De 28 a 30 de junho o clube será a sede do 4º SP Open de Nado Artístico. Nossas piscinas vão receber cerca de 200 atletas nacionais e internacionais durante a esperada edição.

O evento, que é resultado da parceria de sucesso entre a Federação Aquática Paulista – FAP e o Clube Paineiras do Morumby tem entre os objetivos contribuir para popularizar o Nado Artístico em todo país através do aumento de praticantes deste esporte incrível.

Segundo Ana Paula Oliveira, supervisora de Nado Artístico da FAP, a parceria com o Paineiras é fundamental. “O clube tem a melhor estrutura para receber um campeonato desse porte. Por ser no inverno, é importante que a piscina seja coberta, também possui vestiários diferenciados, móveis técnicos

(tablados para arbitragem), equipamentos de som e apoio total dos funcionários. Além disso, dentro do nado artístico, o Paineiras é o melhor clube do Estado de São Paulo, com prestígio e consolidado dentro e fora do Brasil”, revela.

Uma programação intensa foi especialmente preparada para os três dias de evento. Após o treino oficial do primeiro dia e do congresso técnico, serão realizadas provas infantil, juvenil, de rotinas livres, solos

e duetos, desfile de delegações de vários países entre outras atrações que fazem do Nado Artístico um show emocionante e imperdível.

“O Nado Artístico é um esporte muito bonito, trabalha com todo o corpo e pode ser praticado por meninos e meninas. Se você tem flexibilidade e gosta de dançar, procure as escolinhas de iniciantes do seu clube”, aconselha Ana Paula Oliveira.

Aproveite a oportunidade para conferir de perto esse belíssimo e emocionante espetáculo! Nossa brilhante e premiada equipe do Nado espera por sua torcida!

PAINEIRAS #JUN/19 22 _ 23

PÓDIO CONFIRA, TODOS OS MESES NA COLUNA PÓDIO, OS ATLETAS QUE MAIS SE DESTACAM NA CENA ESPORTIVA MUNDIAL E ENCHEM NOSSO PAINEIRAS DE ORGULHO!

SONHANDO Não se deixe enganar pelo jeito aparentemente tímido e tranquilo desse tenista: em quadra, o paineirense Rafael Marques não apenas cresce, mas aparece!

Com 17 anos, Rafael já é uma das grandes apostas do tênis juvenil paineirense. Começou a prática do tênis ainda pequeno e, desde lá, vem consistentemente evoluindo e se desenvolvendo no esporte. A dedicação o levou a se tornar atleta e participar de competições em nome do clube. Entre muitos feitos, como campeonatos, medalhas e títulos, Rafa Marques recentemente jogou uma partida decisiva. O prêmio em jogo?

Uma vaga para representar o Paineiras em nada menos que o lendário torneio de Roland Garros, na França. Apesar da visível liderança de Rafael durante grande parte do jogo, em uma partida bastante equilibrada e de altíssimo nível, não foi desta vez.

GRAN E isso não o desanimou, muito pelo contrário: foi uma dose extra de motivação para leva-lo com ainda mais garra e foco a seu novo desafio, agora em terras estrangeiras, o Pascuas Bowl.

Sediado no Paraguai, trata-se de um torneio de nível G4 ITF, onde a pontuação é chave, um degrau importantíssimo em busca de um destino maior, outro campeonato lendário, o gigante US Open, pelo qual bate o coração do jovem tenista.

Rafa, que hoje é 203 no ranking mundial, almeja chegar ao Top100.

E o Pascuas Bowl não decepcionou: Rafael trouxe pra casa não apenas a tão desejada medalha de Ouro, mais uma para sua coleção, mas conseguiu seu principal foco nessa competição: uma pontuação importantíssima rumo a seus objetivos.

Atualmente, o tenista se prepara para a temporada de torneios que começa agora, em junho. Então, aguardemos que boas novas podem estar por vir!

Estamos juntos, Rafa!

NDE

PAINEIRAS #JUN/19 24 _ 25

POLO AQUÁTICO

PAN À VISTA Otimismo define o Polo Aquático paineirense. E não é pra menos: com uma bela estreia no Campeonato Brasileiro, a equipe paineirense está mais que animada.

Nossa equipe feminina se classificou em primeiro lugar para a segunda fase, que acontece no Rio de Janeiro, no segundo semestre, e mostrou a força e tradição do Polo Aquático paineirense chegando invicta à final. Destaque merecido para Ana Beatriz Mantellato, que além de seus muitos gols, abriu importante espaço para que colegas como Sofia Lazzarini Orlandi, Rafaela Alabarce Araújo, Erica Teixeira e Ranna Ravin Mehta também marcassem gols decisivos. E claro, sem esquecer de nossa implacável defesa nas mãos atentas da goleira Isabela Schultz, que deixou os adversários sem opções de chute.

Uma verdadeira lição de trabalho em equipe!

No masculino, uma boa campanha ainda em curso. Nossos meninos vêm enfrentando com garra times muito fortes e já garantiram vitórias importantes. Vamos lá, garotos!

ESCOLHIDA A DEDO, ANA BEATRIZ MANTELLATO FOI OFICIALIZADA NOVA EMBAIXADORA PAINEIRAS JUNTO AO CBC – COMITÊ BRASILEIRO DE CLUBES. DAS MÃOS DO PRESIDENTE DO CLUBE, SÉRGIO NABHAN, E DE ALESSANDRO MOSCONI, DIRETOR DO POLO AQUÁTICO, BIA, COMO É CARINHOSAMENTE CHAMADA, ACEITOU O DESAFIO COM A MESMA GARRA QUE LEVA ÀS PISCINAS SOB OS OLHARES ORGULHOSOS DO PAI, NILSON MANTELLATO, E DO TÉCNICO FRANK ALMORA. VALEU, BIA!

PAINEIRAS #JUN/19 26 _ 27

ESPECIAL NATAÇÃO

TROFÉU MARIA LENK 2019 As piscinas paineirenses estão em festa! Após oito anos o Clube Paineiras do Morumby volta ao pódio durante o Troféu Brasil, reafirmando a tradição que nossos atletas sempre tiveram nas águas nacionais e internacionais. A atleta Natalia de Luccas conquistou a medalha de bronze nos 100 costas durante o primeiro dia do Troféu Maria Lenk 2019, realizado no Rio de Janeiro.

Com esse pódio, Natália formaliza a volta do Paineiras à elite da Natação Adulta, principalmente após obter excelentes resultados durante o Sul-Americano Juvenil no Chile.

Parabéns Natalia! #GoPinks

UM SULAMERICANO DE RECORDES A Natação do Paineiras está em festa! E não é pra menos: nossa equipe não apenas fez bonito, mas cravou a orgulhosa bandeira paineirense na história do Campeonato Sulamericano de Natação Juvenil, em Santiago, no Chile.

Nossos atletas trouxeram pra casa nada menos do que inacreditáveis 23 medalhas! E como se isso não fosse suficiente, foram 9 recordes sul-americanos batidos. Lucas Tudoras e Stephanie Balduccini elevaram o nível da competição e mostraram a força do Paineiras em águas internacionais.

GRANDES PEQUENOS NADADORES A cada braçada o Paineiras faz bonito e se supera nas piscinas em disputa de campeonatos pelo país afora. Dessa vez, as

na maioria provenientes de nossa Escola de Natação (SEFFE), o que reforça a tradição do Paineiras como um dos principais centros formadores de atletas na América Latina.

conquistas aconteceram durante o Torneio Regional Petiz e Infantil, realizado no Esporte Clube Pinheiros. O evento contou com participação de 315 atletas.

O Paineiras foi representado por 42 atletas, sendo 26 na Categoria Petiz e 16 na Categoria Infantil. Estamos orgulhosos de nossos atletas medalhistas!

CLASSIFICAÇÃO GERAL POR PONTOS 1º LUGAR: Clube de Regatas Flamengo, 1659,00 pontos; 2º LUGAR: Minas Tênis Clube, 959,50 pontos; 3º LUGAR: Sport Club Corinthians Paulista, 887,00 pontos; 4º LUGAR: Fluminense Football Club, 866 pontos; 5º LUGAR: Clube Paineiras do Morumby, 612,50 pontos.

FESTIVAL CBDA – SUDESTE PETIZ DE NATAÇÃO. TROFÉU IVO DA SILVEIRA LOURENÇO Sem dúvidas o mais forte Festival entre todas as Regiões do País, nesta edição, o Sudeste Petiz de Natação reuniu 409 atletas de alto nível inscritos. Os participantes foram

CLASSIFICAÇÃO EFICIÊNCIA 1º LUGAR: Clube de Regatas Flamengo, 33,18 pontos por atleta; 2º LUGAR: Clube Paineiras do Morumby, 22,68 pontos por atleta; 3º LUGAR: Sport Club Corinthians Paulista, 22,18 pontos por atleta; 4º LUGAR: Fluminense Football Club, 10,13 pontos por atletas; 5º LUGAR: Minas Tênis Clube, 9,97 pontos por atleta.

PAINEIRAS #JUN/19 28 _ 29

SAÚDE FONTE: MINISTÉRIO DA SAÚDE – SECRETARIA DE VIGILÂNCIA E SAÚDE DRA. MÁRCIA CAVALHEIRO BENTO – MÉDICA CLÍNICA – CRM 79638 RESPONSÁVEL TÉCNICA – CENTRO MÉDICO CLUBE PAINEIRAS DO MORUMBY

O vírus da dengue é transmitido pela picada da fêmea do Aedes aegypti, um mosquito diurno que se multiplica em depósitos de água parada acumulada nos quintais e dentro das casas. Existem quatro tipos diferentes desse vírus: os sorotipos 1, 2, 3 e 4. Todos podem causar as diferentes formas da doença.

O sorotipo 4 voltou a circular em alguns estados do Brasil. Especialmente as crianças e os jovens não desenvolveram imunidade contra ele. Por isso e para evitar a dispersão desse vírus, o Ministério da Saúde determinou que todos os casos suspeitos de dengue 4 sejam considerados de comunicação compulsória às autoridades sanitárias no prazo de 24 horas.

Nos adultos, a primeira manifestação é a febre alta (39ºC a 40ºC), de início repentino, associada à dor de cabeça, prostração, dores musculares, nas juntas, atrás dos olhos, vermelhidão no corpo (exantema) e coceira. Anorexia, náuseas, vômitos, diarreias não

volumosas podem estar presentes. Num período de três a sete dias, a temperatura começa a cair e os sintomas geralmente regridem, mas pode persistir um quadro de prostração e fraqueza durante algumas semanas.

Nas crianças, o sintoma inicial também é a febre alta acompanhada apatia, sonolência, recusa da alimentação, vômitos e diarreia. O exantema pode estar presente ou não.

DENGUE COM SINAIS DE ALARME As manifestações iniciais da dengue com sinais de alarme – as mesmas da fase febril da doença – devem ser rotineiramente pesquisadas e valorizadas. Entretanto, depois do terceiro dia, quando a febre começa a ceder, aparecem sinais de hemorragia, como sangramento nasal, gengival, vaginal, rompimento dos vasos superficiais da pele (petéquias e hematomas).

“A maioria dos sinais de alarme é resultante do aumento da permeabilidade vascular, a qual marca o início do deterioramento clínico do paciente e sua possível evolução para o choque por extravasamento de plasma. Em casos mais raros, podem ocorrer sangramentos no aparelho digestivo e nas vias urinárias.”

DENGUE GRAVE Manifesta-se com as seguintes complicações: alterações neurológicas (delírio, sonolência, depressão, coma, irritabilidade extrema, psicose, demência, amnésia), sintomas cardiorrespiratórios, insuficiência hepática,

hemorragia digestiva, derrame pleural.

As manifestações neurológicas, geralmente, surgem no final do período febril ou na convalescença.

O choque na dengue é de rápida instalação e tem curta duração.

Podendo levar o paciente a óbito em um intervalo de 12 a 24 horas ou à sua recuperação rápida, após terapia antichoque apropriada”.

geneticamente modificado, está sendo testada em humanos. Até o momento os voluntários não apresentaram reações adversas.

DIAGNÓSTICO

Pacientes com dengue, ou com suspeita da doença, precisam de assistência médica. Não devem recorrer à automedicação, pois jamais podem usar antitérmicos que contenham ácido acetilsalicílico (AAS, Aspirina, Melhoral etc.), nem anti-inflamatórios (Voltaren, diclofenaco de sódio, Scaflan), que interferem no processo de coagulação do sangue.

O diagnóstico de certeza da dengue é laboratorial. Pode ser obtido por isolamento direto do vírus no sangue nos 3 a 5 dias iniciais da doença ou por exames de sangue para detectar anticorpos contra o vírus (testes sorológicos). A prova do laço está indicada nos casos com suspeita de dengue, porque avalia a fragilidade capilar e pode refletir a queda do número de plaquetas.

VACINA Uma vacina contra os quatro tipos da dengue, desenvolvida a partir de uma cepa do vírus vivo,

TRATAMENTO Não existe tratamento específico contra o vírus da dengue. Tomar muito líquido para evitar desidratação e utilizar medicamentos para baixar a febre e analgésicos são as medidas de rotina para aliviar os sintomas.

ORIENTAÇÕES: • Dengue é uma doença que pode evoluir rapidamente da fase febril para quadros de maior gravidade; • A pessoa só desenvolve imunidade para o tipo de vírus que contraiu e pode infectar-se com outro sorotipo, o que aumenta o risco de doença na sua forma hemorrágica; • A identificação precoce dos casos de dengue é de importância fundamental para o controle das epidemias; • Combater os focos do mosquito transmissor é a única maneira de prevenir a transmissão da doença.

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CENTRO MÉDICO

GRIPE?

TÔ FORA! Apesar de rotineira no inverno, a gripe pode sim deixar de ser um mero desconforto, ter complicações e, se não devidamente tratada, inclusive ser fatal. Por isso prevenção é a palavra de ordem!

Entre abril e maio rolou nossa mega campanha de vacinação contra a gripe. Um verdadeiro exército de mais de 3.000 paineirenses se programou para garantir sua dose anual da vacina que previne a ocorrência desse mal tão comum ao tempo frio e seco.

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FÉRIAS É SINÔNIMO

DE CAMP Julho, mês de férias escolares e sinônimo de muita diversão para a criançada, principalmente para os pequenos paineirenses que anualmente aguardam ansiosos o período mais animado do ano, a época do tradicional CAMP. Vem aí o 76º Paineiras Camp, com duas temporadas: a primeira acontece de 01 a 06 de julho e a segunda de 08 a 13 de julho, para meninos e meninas de 03 a 12 anos. As inscrições foram abertas em maio por isso corra porque as vagas são limitadas: 200 crianças em cada cada temporada. Mais informações e inscrições na Central de Atendimento ou através do nosso portal.

clubepaineiras.org.br

KIDS

JUDÔ

Onde quer que vá, Rafael Buzacarini dificilmente passa despercebido. Seus 105kg distribuídos em 1,86m de altura naturalmente já são notados por onde passa. Mas é sobre o tatame que esse judoca surpreende e mostra o quão grande é de verdade...

Interiorano de Barra Bonita, ainda criança Buzacarini começou no Judô por mero hobbie, como tantos outros

GIGANTE DO garotos. Assim como o então menino Rafael, o hobbie foi crescendo, ganhando importância, e quando se deu conta, Buzacarini já havia se tornado um atleta. Mas não pense que isso foi da noite pro dia: o processo foi longo, marcado por muito treino, dedicação, foco e a constante vontade de aperfeiçoamento.

E foi essa vontade que motivou Rafael a buscar um mentor, alguém que pudesse lhe auxiliar no desenvolvimento de sua técnica.

Foi quando conheceu o técnico e também judoca, Sensei Alexandre Lee, que ofereceu sua ajuda. Esse encontro desencadeou diversas sessões de treino. E toda a dedicação não foi à toa: em 2016, Buzacarini chegou às Olimpíadas do Rio, quando representou o Brasil. Sua participação olímpica o colocou no radar do Paineiras que, em 2017 oficialmente convidou-o a se juntar à equipe competitiva do Judô do Clube e atualmente, Rafael leva com orgulho o nome do Paineiras aos 4 cantos do mundo.

OS TATAMES A rotina de um atleta olímpico não é pra qualquer um: Rafael treina duas vezes por dia, quando se exercita técnica e fisicamente. E reforça a importância do descanso para um atleta de alta performance. Mas o trabalho não para por aí: “Tem ainda a parte nutricional e psicológica. Tento usufruir de toda estrutura e equipe que o clube proporciona para trazer sempre melhores resultados.”, explica.

Depois de um ótimo ano em 2018, já em 2019 Buzacarini levou a prata no Gran Prix de Tblisi, na Geórgia, e repetiu o feito no Gran Prix de Antalya, Turquia. E esse resultado apenas o motivou a seguir firme e alçar novos voos.

Coincidentemente, enquanto editávamos essa matéria, outra boa notícia: Buzacarini foi convocado para integrar a seleção brasileira de Judô no mundial 2019, que acontecerá em agosto, em Tóquio. Seu próximo objetivo? Se classificar e representar o Brasil nas Olimpíadas de 2020, no Japão. Seu sonho? Nada mais apropriado: o pódio olímpico no solo onde esse sagrado esporte foi criado. Um sonho no mínimo grande, mas convenhamos, digno de um gigante dos tatames. Força, Rafa, estamos com você!

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JUDÔ

FESTA DO JUDÔ

CHEGANDO À SUA 5ª EDIÇÃO, O PAINEIRAS VIROU PALCO DE UM ENCONTRO MEMORÁVEL QUE REUNIU UM VERDADEIRO EXÉRCITO DE ATLETASMIRINS COM UM ÚNICO MOTIVO: CELEBRAR O JUDÔ. NUM EVENTO LÚDICO E EXTREMAMENTE PARTICIPATIVO, ALUNOS DE JUDÔ DE DIFERENTES INSTITUIÇÕES NÃO APENAS SE ENFRENTARAM EM LUTAS ARBITRADAS PELOS ATLETAS COMPETITIVOS DO CLUBE, MAS PRINCIPALMENTE CONFRATERNIZARAM E COMPARTILHARAM EXPERIÊNCIAS RELATIVAS AO ESPORTE, BEM COMO VIVENCIARAM VALORES COMO O RESPEITO, DISCIPLINA, RESILIÊNCIA E ESPÍRITO ESPORTIVO, QUE NORTEIAM ESSA MILENAR ARTE MARCIAL.

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NOVIDADE

FONTE: UMBERTO CORDANI

ESPORTE DE...

Soberano incontestável de todos os jogos de tabuleiro, o xadrez sem dúvidas estimula nosso imaginário. É quase

IMAGEM: FLOORTJE/ISTOCK

impossível dissociar sua imagem da de reis, rainhas, filósofos, estadistas, intelectuais, todos sentados concentrados, esperando o momento exato para orgulhosamente desferir sua jogada final, sempre seguida do glorioso bordão “cheque-mate”.

.. TABULEIRO Há séculos o xadrez ocupa seu trono, sendo considerado por muitos uma arte e por outros uma ciência.

Mas você sabia que desde 2001 o tradicional jogo de tabuleiro ganhou o status de esporte (sim, você leu certo, esporte!), junto ao Comitê Olímpico Internacional?

Com sua própria olimpíada, campeonatos mundiais, rankings em todas as suas categorias e inclusive uma Federação que comanda o esporte no mundo, o xadrez envolve sim esforço físico, podendo os batimentos cardíacos de um jogador chegar a inacreditáveis 150bpm, o equivalente a um piloto de Fórmula 1 no momento da largada.

Os jogadores são classificados nos campeonatos e a Federação possui um sistema de avaliação dos jogadores, concedendo títulos vitalícios de “Mestre” e “Grande Mestre” aos melhores desempenhos.

Atualmente há pouco mais de 1.800 grandes mestres de xadrez no mundo e 14 enxadristas representam o Brasil nesse seleto grupo.

Não é à toa que o xadrez é literalmente cultuado por milhões de jogadores. Para a maioria deles, trata-se basicamente de um jogo recreativo cujo principal interesse é a simples e pura diversão. Mas muito além de proporcionar mero divertimento, a prática sistemática do xadrez contribui para o desenvolvimento cognitivo, afetivo, psicomotor, melhorando habilidades e capacidades tais como atenção, concentração, controle de ações reflexas, visão espacial, imaginação, criatividade, pensamento lógico, cálculo matemático, reflexão, o que inclusive levou alguns países a consideralo parte do currículo escolar do ensino fundamental. Em São Paulo já há escolas onde o xadrez é disciplina do programa de ensino.

Ufa, com tantas característica únicas e surpreendentes, não é de se estranhar que o xadrez tenha conquistado ao redor do mundo uma legião de entusiastas ao longo da história da humanidade. E já vimos que sobram motivos pra se deixar seduzir por esse incrível jogo/diversão/esporte de tabuleiro. Mas se você ainda não está convencido, damos um empurrãozinho extra: o xadrez está de volta ao Paineiras com toda a força! Seja você experiente ou novato no tabuleiro, venha curtir esse jogo de mente e estratégia conosco. Parece que você não tem mais escapatória. Cheque-mate!

Mais informações na Central de Atendimento.

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JOGO RÁPIDO

TÊNIS DE MESA Você sabia que desde 2018 o Paineiras oferece treinos da modalidade olímpica de Tênis de Mesa? Eles ocorrem às terças e quintas, no Pavilhão de Jogos. As aulas são ministradas pelo professor Gustavo Messias, ex-atleta da Seleção Brasileira de Tênis de Mesa. A boa notícia é que a modalidade pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou prérequisitos corporais. Vale lembrar que os benefícios são inúmeros, como: memória, condicionamento físico, coordenação motora, concentração, estratégia tática e queima de caloria.

SUPER TREINO DE JIU-JITSU

O PAINEIRAS SEDIOU O SUPER TREINO DE JIUJITSU QUE CONTOU COM A PARTICIPAÇÃO DE DIVERSOS CLUBES CONVIDADOS: PINHEIROS, HEBRAICA, PAULISTANO E IPÊ.

MINISTRADO PELO PROFESSOR ADRIANO CONSTANTINO, A TREINO COLETIVO RECEBEU CERCA DE 50 ALUNOS, ACIMA DE 18 ANOS, ENTRE HOMENS E MULHERES. SUCESSO TOTAL!

CIRCUITO MASTERS

CERCA DE 256 ATLETAS PARTICIPARAM DA 2ª ETAPA CIRCUITO PAULISTA MASTERS DE NATAÇÃO, QUE ACONTECEU NO ESPORTE CLUBE PINHEIROS. O PAINEIRAS FICOU EM TERCEIRO LUGAR NA CLASSIFICAÇÃO GERAL POR PONTOS. JÁ NO QUADRO DE MEDALHAS OS PAINEIRENSES CONQUISTARAM: 22 DE OURO, 20 DE PRATA E 12 DE BRONZE. PARABÉNS A TODOS OS PARTICIPANTES!

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CROSSLPO

Você já conhece o CrossLPO? Se não, agora é a hora! O CrossLPO tem atraído cada dia mais praticantes, todos em busca de um trabalho físico eficiente, seguro e que os tire da rotina da prática habitual de exercícios.

A modalidade envolve movimentos funcionais como levantamento de peso, movimentos ginásticos e exercícios cardiovasculares, de forma variada e com alta intensidade individual. Ao contrário

60 MINUTOS

do que alguns podem pensar, o CrossLPO pode ser praticado por todos, uma vez que os movimentos são adaptados de acordo com o nível de condicionamento físico de cada aluno, possibilitando desta forma que iniciantes treinem na mesma aula que avançados e tenham os mesmos benefícios.

As aulas têm duração de 60 minutos e mudam diariamente, sempre com o objetivo de melhorar o condicionamento físico em geral

FUNCIONAIS dos praticantes. Entre os benefícios associados à prática regular estão: emagrecimento, fortalecimento dos músculos e do corpo como um todo, melhora da mobilidade e flexibilidade, maior equilíbrio corporal, mais agilidade e coordenação, redução do estresse e sociabilização.

“No CrossLPO somos constantemente incentivados a dar o nosso melhor a cada aula.

O condicionamento, a força, o equilíbrio, a mobilidade, tudo melhora e de quebra você faz amizades sensacionais”, como relata o painerense Ayrton Neto.

Para o associado Jorge Attie, a prática da modalidade também é muito importante para a reabilitação e diminuição de dores e limitação de movimentos. “Acho que o melhor do CrossLPO é mostrar que para termos força precisamos de equilíbrio

e coordenação. No meu caso, os treinos funcionaram como uma reabilitação, pois tinha medo devido a duas hérnias de disco que possuo. Em verdade, os treinos me reabilitaram, atualmente não tenho mais dor e tampouco limitação nos movimentos. A calma e paciência dos treinadores do Paineiras mostraram que com técnica e responsabilidade, o CrossLPO nos ajuda a manter nosso corpo saudável e sem lesões”, avalia.

Isso é possível pois, apesar de ser uma aula em grupo, os profissionais do complexo levam em consideração as necessidades e limitações particulares de cada praticante para aplicação do treinamento, possibilitando que qualquer pessoa treine dentro de suas possibilidades e atinja a melhora de seu condicionamento físico geral.

Se você também quer ter benefícios como esses, venha fazer parte da turma do CrossLPO! Os treinos ocorrem no Complexo LPO (localizado no ginásio antigo) de segunda a sábado. Confira a grade de horários em nosso site e participe de uma aula experimental.

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CAPA

Ao longo de seus quase 60 anos de existência, o Paineiras acumula inúmeras histórias. E umas dessas histórias é quase tão antiga quanto o próprio Clube. Há 50 anos, um ainda jovem Clube Paineiras do Morumby organizava sua primeira festa junina.

ARRAIÁ DO

PAINEIRAS: 50 ANOS DE EVIDÊNCIAS PAINEIRAS #JUN/19 44 _ 45

CAPA

Na época, os idealizadores da então tímida e intimista festa não imaginavam que aquela festinha de amigos poderia crescer tanto.

Fato é que a festinha do Clube cresceu, virou gente grande, ganhou nome, fama, reputação e, décadas depois, é considerada uma das melhores da cidade, referência no calendário de festas juninas da Capital, atraindo anualmente milhares e milhares de paulistanos em busca de diversão, boa música, comida de qualidade e um ambiente altamente familiar e acolhedor.

As conhecidas festas juninas, hoje tão populares especialmente no Brasil, têm origem nas tradições pré-cristãs do norte da Europa, cujos símbolos resistem até hoje, como é o caso da fogueira, que dos povos pagãos, foi assimilada na Idade Média pelo cristianismo e passou a ser associada à festa em homenagem ao mártir cristão São João Batista.

No Brasil, a tradição foi trazida pelos colonizadores e remonta às festas dos santos populares em Portugal, em especial São João, Santo Antônio, São Pedro e São Paulo. Da música à roupa “caipira” típica dos camponeses, assim como a decoração, tudo remonta à influência do povo lusitano, que trouxe da China o papel, a pólvora e os balões de ar quente (estes inclusive proibidos atualmente).

A cada nova edição, o Arraiá do Paineiras, como é carinhosamente conhecido, atravessa um fim de semana inteiro de junho e reúne música boa e atrações de qualidade durante mais de 12 horas diárias de festa. Cerca mais de 15 mil pessoas passam pelos dois dias de evento para se divertir com as atrações típicas que trazem de volta nossas melhores memórias de infância: mais de 30 barracas oferecem quitutes típicos juninos como milho verde, canjica, curau, churrasco, pernil, pastel, crepe, pipoca, maçã do amor, vinho quente, quentão, dentre outras iguarias.

Além da culinária deliciosa, a festa conta ainda com barracas de jogos e brincadeiras diversas como, tiro ao alvo, pescaria, argola e canaleta.

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CAPA

A música típica é incontestavelmente uma parte importantíssima de todo esse clima mágico das comemorações juninas.

Por isso, como não poderia ser diferente, nesse quesito o Arraiá do Paineiras faz bonito e há 50 anos embala o público com o melhor da música regional. Michel Teló, Almir Sater, Paula Fernandes são apenas alguns nomes na extensa lista de estrelas que já animaram os palcos do Arraiá.

E em 2019, serão dez bandas que prometem colocar o povo pra dançar em uma verdadeira maratona sertaneja! Haja fôlego, hein? E isso é apenas um esquenta pro que ainda está por vir: uma data tão importante como a chegada do Arraiá do Paineiras à sua 50ª edição exigia um passo além, uma atração musical digna de meio século de história.

A lista de opções sem dúvidas se tornou bastante restrita pois não poderia ser nada menos do que o melhor. Por isso, para “coroar” essa linda tradição paineirense, ou melhor, paulistana, o Clube chamou a “realeza” da música capira: os irmãos Chitãozinho&Xororó.

Em seus mais de quarenta anos de total dedicação à vida artística, a dupla continua com os mesmos objetivos do início da carreira: produzir música com amor, qualidade e inovação.

Do alto do Olimpo sertanejo, resultado de uma carreira de hits que fazem parte de trilha sonora do Brasil, os irmãos enfatizam a maturidade artística ao cativo público e comprovam, mais uma vez, porque são constantemente citados como ‘referência’ da nova geração da música conhecida como ‘sertanejo universitário’.

São 37 milhões de discos vendidos, 37 álbuns inéditos, oito DVDs, três prêmios Grammy, centenas de discos de ouro, platina e diamante, programas de televisão, homenagem da X-9 Paulistana com samba-enredo contando sua história entre outros muitos feitos.

E sabe o melhor? Tudo isso é só um “cheirinho” do espetáculo memorável que será o Arraiá.

Temos “Evidências” de que você se arrepiará até o último “Fio de Cabelo” ouvindo “Rancho Fundo” e se desmanchando em uma “Nuvem de Lágrimas”. Mas vem com a gente “Brincar de Ser Feliz”... Precisa de mais? Não, né...

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CAPA

15/06 sábado

16/06 domingo

Ingressos para convidados R$ 100,00

Ingressos para convidados R$ 150,00

• Yasmin Santos • Trio Virgulino • Brunna Bernardy e Viviane Saraiva • Grupo de Dança Sioux • Felipe Ossani • Banda Texas Hammer • DJ Vander

• • • •

das 12h à 01h

das 12h às 22h Chitãozinho e Xororó Grupo Violado Janayna Pereira Banda Red Fox

Na Plataforma Infantil e Plataforma das Piscinas.

Ingressos à venda no Estande de Vendas da Portaria Social.

Comidas típicas juninas, jogos, brincadeiras e muita diversão com as atrações programadas para o evento.

PATROCÍNIO

APOIO

REALIZAÇÃO

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ACONTECEU

BAZAR

O PAINEIRAS RECEBEU MAIS UMA EDIÇÃO DO TRADICIONAL BAZAR DAS MÃES DO PAINEIRAS. NOS DIAS 27 E 28 DE ABRIL, CENTENAS DE EXPOSITORES LOTARAM O SAGUÃO SOCIAL E O SALÃO NOBRE COM UMA VARIEDADE GRANDE DE PRODUTOS. DE ROUPAS A ARTESANATO, O BAZAR DAS MÃES AGRADOU O PÚBLICO, ÁVIDO POR OPORTUNIDADES E PRINCIPALMENTE NOVIDADES!

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EU PRECISO DESSE CANUDO O Clube Paineiras aderiu a campanha “Minha bebida sem canudo plástico!”. Faça você também a sua parte: diga não ao canudinho plástico.

Junte-se a esta onda: Siga o Instagram do @clubepaineirasoficial e poste uma selfie curtindo sua bebida sem canudo usando a hashtag #EuSemCanudo. Os 200 primeiros associados a postarem sua selfie ganharão um exclusivo canudo de inox reutilizável!

clubepaineiras.org.br

VOCÊ SABIA? • Dos resíduos encontrados nos mares, 60% a 90% são compostos por diferentes tipos de plástico?

• Estima-se que em 2050 haverá mais plástico do que peixes nos mares?

• O plástico na praia e no mar é confundido por alimento pelos animais marinhos?

• Entre os 10 resíduos mais recolhidos nas praias do Brasil, os canudos plásticos estão em 3º lugar?

MEIO AMBIENTE

VIGILANTES DO PESO

FAÇA AS PAZES

COM A BALA Perder peso sem abrir mão de inúmeras delícias gastronômicas engordativas é o sonho de muitas pessoas em todo o mundo. Há anos são testadas novas dietas que apesar de prometerem “milagres” quase sempre acabam desapontando.

Mas tem um Programa de reeducação alimentar que há 60 anos ajuda pessoas a perderem peso sem grandes sacrifícios. Com resultados cientificamente comprovados e eleito o melhor programa de perda de peso pela revista U.S. News & World Report, o Vigilantes do Peso ajuda milhares de pessoas em todo o mundo a eliminar peso e manter as pazes com a balança.

“No programa do VP, a cada alimento foi atribuído uma pontuação calculada com base nos nutrientes e calorias. Ao iniciar o programa, o associado recebe uma cota diária personalizada para consumir ao longo do dia, podendo

Nossos associados sempre comentam que após algumas

ANÇA comer o que ele gosta. Nenhum alimento é proibido, não há restrição, porém o programa é elaborado de forma a direcionar às escolhas saudáveis”, explica gerente da filial São Paulo do Vigilantes do Peso, Alessandra Lorenzani.

O programa VP é baseado em três pilares: alimentação saudável, atividade física, bem-estar pessoal.

Emagrecer de forma saudável e sustentável. Essa é premissa do Vigilantes do Peso.

“Nossos associados sempre comentam que após algumas semanas fazendo o programa, passam a se alimentar melhor, beber mais água, dormir bem e, sem dúvida, esses são comportamentos que ajudam no emagrecimento saudável. E à medida em que emagrecem, têm vontade de fazer coisas diferentes, sair da rotina. Na verdade é um resgate da autoestima, é reconectar-se com seu interior”, avalia Alessandra.

semanas, passam a se alimentar melhor, beber mais

água, dormir bem e, comportamentos que ajudam no emagrecimento saudável.

ALESSANDRA LORENZANI

O programa conta com encontros semanais, uma das partes mais importantes de todo o processo. A cada semana são trabalhados temas diferentes, que inspiram e motivam os participantes às mudanças de hábitos, a se conhecer melhor.

Mas segundo Alessandra, o programa vai muito além das receitas e encontros semanais. “Temos o aplicativo do VP, que em minha opinião é a estrela do programa. Nele o associado pode monitorar sua alimentação, atividade física, consultar pontos dos alimentos, criar receitas, utilizar o leitor de código de barras no momento das compras, assim verifica a pontuação do alimento e pode decidir se vale a pena comprar.

Além de interagir com outros Vigilantes de todo o Brasil”, revela Alessandra.

Ainda no aplicativo do programa é possível obter a sugestão de cardápio semanal para quem está começando. De acordo com a Alessandra o programa é para todas as pessoas que queiram se alimentar melhor, adquirir hábitos saudáveis, e mudar sua mentalidade. “Toda pessoa interessada em mudar e evoluir, pode se inscrever. Vigilantes do Peso é para mim, é para você, é para todo mundo, afinal todos têm um motivo para mudar”, aponta Alessandra. E aí, que tal promover aquela mudança 360º na sua rotina pra ter uma vida mais saudável e ativa?

As reuniões do Vigilantes do Peso no Clube Paineiras são realizadas sempre às terças, às 9h, na sala 07 do Centro Cultural.

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GRAACC

CORRENDO PELO BEM

EM UMA PARCERIA INÉDITA, OS CORREDORES PAINEIRENSES TIVERAM A OPORTUNIDADE DE PARTICIPAR DA TRADICIONAL CORRIDA E CAMINHADA DO GRAACC COM TODO O CONFORTO E PRATICIDADE. EM SUA 19ª EDIÇÃO, QUE ACONTECEU EM 12/05, ASSOCIADOS DO PAINEIRAS PUDERAM NÃO APENAS COMPRAR SEU KIT ONLINE COM UM DESCONTO EXCLUSIVO MAS O MELHOR FOI A RETIRADA DOS KITS DA CORRIDA SEM ESTRESSE NEM BUROCRACIA NO PRÓPRIO CLUBE. AÍ SIM, HEIN!

ACESC

EVENTO ACESC

TODA A CÚPULA DOS PRINCIPAIS CLUBES DE SÃO PAULO SE REUNIU EM MAIO/19 PARA DISCUTIR NOVOS CAMINHOS E POSSIBILIDADES. O EVENTO RECEBEU O SECRETÁRIO DE CULTURA DO ESTADO DE SÃO PAULO, SÉRGIO SÁ LEITÃO, QUE APRESENTOU AS INCIATIVAS E POLÍTICAS CULTURAIS DO ESTADO DE SÃO PAULO, VISANDO A MAIOR INTEGRAÇÃO COM A IMPORTANTE PRODUÇÃO CULTURAL DOS CLUBES PAULISTAS. APÓS UMA APRESENTAÇÃO E FÓRUM DE DISCUSSÃO, TODOS OS CONVIDADOS SE DIRIGIRAM AO PIANO BAR, ONDE AO SOM DE UM DUETO VOZ E PIANO, PUDERAM SOCIALIZAR E CURTIR UM AGRADÁVEL JANTAR COM OS COLEGAS.

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HOLOFOTE TOME NOTA E DIVIRTA-SE COM A NOSSA PROGRAMAÇÃO DO MÊS DE JUNHO! TODOS OS MESES, NA COLUNA HOLOFOTE VOCÊ CONFERE O MELHOR EM ENTRETENIMENTO DO CLUBE PAINEIRAS!

SARAU CULTURAL APRESENTA ORQUESTRA L’ESTRO ARMONICO 28/06, ÀS 20H, NO PIANO BAR Fundada no início de 1981, recebeu da Associação Paulista de Críticos de Arte (APCA) o prêmio de Melhor Conjunto Instrumental. Atualmente, é artisticamente orientada pelo regente convidado Laércio Sinhorelli Diniz.

Seu repertório engloba músicas do período barroco, clássico, romântico, contemporâneo e peças de compositores brasileiros. Retirada de convite no Estande de Vendas.

ROSÁCEA DA NOTRE-DAME DE PARIS. ESSA MARAVILHOSA MANDALA ONDE A LUZ, AO ATRAVESSAR AS CORES DOS VITRAIS, BUSCA LEMBRAR AO FIEL A LUZ DIVINA E COM ISSO, LEMBRÁ-LO DA NECESSIDADE DE BUSCAR A VIDA ESPIRITUAL E ELEVAR-SE EM DIREÇÃO A DEUS. ESSA É A INTENÇÃO PRIMORDIAL DE TODAS AS ROSÁCEAS – INDEPENDENTE DA CATEDRAL ONDE ESTIVEREM PRESENTES. NOTRE-DAME DE PARIS É CONHECIDA POR SUAS TRÊS BELAS ROSAS, OU SEJA, AS TRÊS GRANDES ROSÁCEAS FORMAM A TRINDADE DE LUZ. ELAS SÃO A ROSÁCEA NORTE, A SUL E A OESTE.

EXPOSIÇÃO “BORDANDO PARLENDAS” DE 04 A 30/06, NO SAGUÃO DO CENTRO CULTURAL As parlendas são versos ritmados e repetitivos, de memorização fácil e, por isso, recitados em brincadeiras de crianças e usadas inclusive na sala de aula para ajudar na alfabetização, como é o caso das conhecidíssimas “Bam-ba-la-lão, Senhor Capitão”, “Um, dois, feijão com arroz”, “Serra, serra, serrador” ou “Chuva e sol, casamento de espanhol”.

O Grupo de Bordado do clube aceitou o desafio de criar desenhos a partir de parlendas e borda-las, tendo em mente o público infantil. Pais e filhos, avós e netos, tios e sobrinhos são convidados especiais para conhecer nossa exposição: “Bordando Parlendas”

MARATONA CULTURAL ACESC É dado início à Maratona Cultural ACESC. Do canto às artes plásticas e gastronomia, são atividades pra todos os gostos e aptidões, com certeza uma delas é a sua cara. Aproveite!

• The Voice Junior Paineiras • The Voice Paineiras • Master Chef Adulto e Kids • Mostra de Fotografia Adulto e Juvenil • Mostra de Literatura • Mostra de Coral • Mostra de Dança • Mostra de Artes Plásticas • Oficina de Artes Plásticas Infantojuvenil A programação completa da Maratona Cultural ACESC, incluindo datas, locais e inscrições, está disponível no site do clube www.clubepaineiras.org.br

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AGENDA CULTURAL

CURSOS E EVENTOS HIGH SCHOOL MUSICAL

A ESCOLA DE ROCK

TEATRO INFANTIL

II JORNADA PEDAGÓGICA DE DANÇA CLÁSSICA

A Escola ALLÉGRESSE Morumbi apresenta nova montagem de “HIGH SCHOOL MUSICAL”, um clássico Disney de 2006, sob direção de dois grandes nomes do tetro musical, em uma montagem atual, divertida e repleta de música e dança. No Cineteatro. Convites gratuitos no Estande de Vendas.

Dia 01/06 das 15h30 às 17h e dia 02/06 das 19h30 às 21h.

Terra Plana é um reino minúsculo e harmonioso. Até que Isabela, princesa herdeira, recebe do Rei Medo e da Rainha Intolerância um misterioso presente que acaba gerando uma crise de brigas e disputas em Terra Plana. Será que Isabela abandonará seu presente para salvar o reino? Retirada de convite no estande de vendas.

Dia 08/06 às 11h no Cineteatro.

Montagem do musical “A Escola de Rock“, baseado no filme homônimo. Peça indicada para todas as idades. No Cineteatro.

Convites gratuitos no Estande de Vendas. Dia 14/06, às 20hs.

De 20 a 23/06, das 10h às 18h As escolas de Ballet e seus métodos.

Aperfeiçoamento baseado na metodologia das escolas inglesa e cubana. Palestrantes: Miguel Cabrera, historiador do Ballet Nacional de Cuba e Fellipe Camarotto, Ballet Clássico baseado na técnica russa.

Realização: Ballet Mercedes Beltrán.

Inscrições pelo site balletmercedesbeltran.com

ACESSE A GRADE COMPLETA DOS CURSOS, INSCRIÇÕES E MAIS INFORMAÇÕES SOBRE OS EVENTOS NO PORTAL PAINEIRAS CLUBEPAINEIRAS.ORG.BR OU PELO QR CODE AO LADO.

LISTA DE INTENÇÃO INSCRIÇÕES NA CENTRAL DE ATENDIMENTO

PALESTRA SETE HÁBITOS DOS ESTUDANTES DE SUCESSO

13/06, às 17h, na Sala 07 do Centro Cultural. Já se programou, se organizou, pesquisou técnicas de estudo e, mesmo assim, seu desempenho escolar ainda não é o satisfatório? Nesta palestra, você esclarecerá dúvidas, compartilhará experiências e conhecerá os sete hábitos dos estudantes de sucesso.

Público alvo: estudantes a partir do 6º ano do Ensino Fundamental 2.

Evento gratuito.

PALESTRA: LIFE COACHING: VOCÊ PROTAGONISTA DO SEU SUCESSO 06/06, às 19:00. Nesta palestra, o público terá oportunidade de conhecer e esclarecer dúvidas sobre o processo de coaching.

O autoconhecimento, comprometimento e automotivação serão abordados, além da vivência de um instrumento do processo de coaching. Público-alvo: Associados acima de 14 anos. Evento gratuito, na sala 07 do Centro Cultural.

Palestrante: Claudia C. P. M. Taveira; Psicopedagoga Clínica, Life Coach e aplicadora do Programa de Enriquecimento Instrumental - nível 1.

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FOTO: IMAGE SOURCE/ISTOCK

AGENDA SOCIAL / KARAOKÊ

KARAOKÊ DO PAINEIRAS Não percam as noites de Karaokê do Paineiras. Todas as quintas-feiras no piano bar onde os associados e seus convidados podem soltar a voz e cantam os melhores hits nacionais e internacionais.

Local: Piano Bar Datas: 06, 13, e 27/06 Horário: Das 20h à 01h

TRAJE: NÃO SERÁ PERMITIDO O ACESSO NO EVENTO TRAJANDO ROUPAS DE BANHO, CAMISETA REGATA, SHORTS, CHINELO, BONÉ OU SEM CAMISA. IDADE: A PARTIR DE 16 ANOS (MENORES DEVERÃO ESTAR ACOMPANHADOS DE ASSOCIADO MAIOR RESPONSÁVEL).

SERVIÇO DE ALIMENTOS E BEBIDAS: CARDÁPIO DESENVOLVIDO ESPECIALMENTE PARA O EVENTO. ROLHA COBRADA À PARTE. OBS.: OS PARTICIPANTES AUTORIZAM O CLUBE A UTILIZAR A IMAGEM E/OU VOZ CAPTADAS, EM FOTOS E/OU VÍDEOS NOS MATERIAIS INTERNOS E INSTITUCIONAIS DO CLUBE NOS TERMOS DE SUAS FINALIDADES ESTATUTÁRIAS.

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clubepaineiras.showare.com.br

*USE A CÂMERA DO SISTEMA IOS (IPHONE) PARA FAZER A LEITURA DO QR CODE. DO ANDRÓIDE (SAMSUNG, MOTOROLA E OUTROS), BAIXE UM APLICATIVO LEITOR DE QR CODE PARA CONSEGUIR ACESSAR A PÁGINA DE COMPRA.

PRÁTICO E RÁPIDO! COMPRE O SEU INGRESSO USANDO O QR CODE

FOTO: DANIEL KERSYS

AGENDA SOCIAL / SEXTA DANÇANTE

PIANO BAR, A PARTIR DAS 21H ÀS 02H

VALOR: R$ 30,00 INGRESSOS: NO ESTANDE DE VENDAS OU ONLINE ATRAVÉS DO SITE: CLUBEPAINEIRAS.SHOWARE.COM.BR OBS.: NÃO HÁ REEMBOLSO EM CASO DE NÃO COMPARECIMENTO OU DESISTÊNCIA. TRAJE: NÃO É PERMITIDO O ACESSO NO EVENTO TRAJANDO ROUPAS DE BANHO, CAMISETA REGATA, SHORTS, CHINELO, BONÉ OU SEM CAMISA. IDADE: A PARTIR DE 16 ANOS (MENORES DEVEM ESTAR ACOMPANHADOS DE ASSOCIADO MAIOR RESPONSÁVEL).

SERVIÇO DE ALIMENTOS E BEBIDAS: JANTAR COM CARDÁPIO DESENVOLVIDO ESPECIALMENTE PARA O EVENTO. ROLHA COBRADA À PARTE. OBS.: OS PARTICIPANTES AUTORIZAM O CLUBE PAINEIRAS A UTILIZAR A IMAGEM E/ OU VOZ CAPTADAS, EM FOTOS E/OU VÍDEOS NOS MATERIAIS INTERNOS E INSTITUCIONAIS DO CLUBE NOS TERMOS DE SUAS FINALIDADES ESTATUTÁRIAS.

28/06

VALÉRIA SOARES E BANDA

Com DJ nos intervalos com o melhor da dança de salão.

07/06

JANTAR DANÇANTE COM O DJ DALVO Com grupo de personal dancers para não deixar ninguém parado.

IMAGEM: CARLOSCASTILLA/ISTOCK

AGENDA SOCIAL / SÁBADO MUSICAL

PIANO BAR, ABERTURA: 20H HORÁRIO: DAS 21H30 ÀS 0H

VALOR: R$ 30,00 INGRESSOS: NO ESTANDE DE VENDAS OU ONLINE ATRAVÉS DO SITE: CLUBEPAINEIRAS. SHOWARE.COM.BR. OBS.: NÃO HAVERÁ REEMBOLSO EM CASO DO NÃO COMPARECIMENTO OU DESISTÊNCIA. TRAJE: NÃO SERÁ PERMITIDO O ACESSO NO EVENTO TRAJANDO ROUPAS DE BANHO, CAMISETA REGATA, SHORTS, CHINELO, BONÉ OU SEM CAMISA. IDADE: A PARTIR DE 16 ANOS (MENORES DEVERÃO ESTAR ACOMPANHADOS DE ASSOCIADO MAIOR RESPONSÁVEL).

08/06

SOFT SONG TRIO

Formado pela pianista Melanie Van Langendonck, pela cantora e pianista Erika Fernandes e pelo baterista Luís Antunes, o Soft Song Trio trará o melhor da música internacional, Jazz, MPB e Bossa Nova. Diversão garantida!

SERVIÇO DE ALIMENTOS E BEBIDAS: CARDÁPIO DESENVOLVIDO ESPECIALMENTE PARA O EVENTO. ROLHA COBRADA. OBS.: OS PARTICIPANTES AUTORIZAM O CLUBE A UTILIZAR A IMAGEM E/OU VOZ CAPTADAS, EM FOTOS E/OU VÍDEOS NOS MATERIAIS INTERNOS E INSTITUCIONAIS DO CLUBE NOS TERMOS DE SUAS FINALIDADES ESTATUTÁRIAS.

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FOTO: LIGHTFIELDSTUDIOS/ISTOCK

AGENDA SOCIAL

PIANO BAR DAS 20H ÀS 23H

VALOR: R$ 65,00 INGRESSOS: NO ESTANDE DE VENDAS OU ONLINE ATRAVÉS DO SITE: CLUBEPAINEIRAS. SHOWARE.COM.BR. OBS.: NÃO HAVERÁ REEMBOLSO EM CASO DO NÃO COMPARECIMENTO OU DESISTÊNCIA. TRAJE: CASUAL. NÃO SERÁ PERMITIDO O ACESSO NO EVENTO TRAJANDO ROUPAS DE BANHO, CAMISETA REGATA, SHORTS, CHINELO, BONÉ OU SEM CAMISA. IDADE: A PARTIR DE 18 ANOS. OBS.: OS PARTICIPANTES AUTORIZAM O CLUBE A UTILIZAR A IMAGEM E/OU VOZ CAPTADAS, EM FOTOS E/OU VÍDEOS NOS MATERIAIS INTERNOS E INSTITUCIONAIS DO CLUBE NOS TERMOS DE SUAS FINALIDADES ESTATUTÁRIAS.

12/06

NOITE DOS NAMORADOS COM JENNI ROCHA Dona de voz surpreendente, a cantora e pianista Jenni Rocha brilhou no programa The Voice Brasil e embalará a noite com o melhor do Soul e Pop, em um jantar exclusivo com cardápio especialmente desenvolvido em comemoração ao Dia dos Namorados.

Confira, no site, o cardápio elaborado exclusivamente para este evento.

SEARTI / BRINQUEDOTECA

SEARTI DATA ATIVIDADE

1 Quebra-cabeça 3-4 Jogo da argola 5-6 Pescaria

7 Confecção cofre 10-11 Atividades com balões 12-13 Porta-guardanapo

14 Confecção de coroa 15 SEARTI fechado 17-18 Porta-celular 19 Binóculo 21-22 Jogo de chá 24-25 Lince 26-27 Chapéu do Mickey 28-29 Sopra-sopra com luvas

BRINQUEDOTECA DATA ATIVIDADE

01 Aniversário da Brinquedoteca das 10h às 15h

08 Arraiá da Brinquedoteca e SEARTI das 10h às 15h 15-16 Brinquedoteca fechada

18 Corrida com obstáculos

25 Jogo da memória 26 Pula-corda 27 Estoura-bexigas

PAINEIRAS #JUN/19 66 _ 67

BIBLIOTECA PAINEIRAS

HORÁRIO ESPECIAL DE ATENDIMENTO NO PERÍODO DE 01/07 A 31/07 Segunda a sexta, das 8h às 18h. Sábados, das 8h às 17h.

Domingos e feriados, das 9h às 13h.

IMPORTANTE! Evite transtorno, devolva o livro no prazo estipulado.

O prazo de empréstimos é de 20 dias e pode ser renovado por mais 15 dias, caso não haja reserva.

Leia o regulamento da Biblioteca. Após o expediente da biblioteca, os livros poderão ser depositados no Quick Drop, fixado na porta de entrada da Biblioteca.

BIBLIOTECA ONLINE PAINEL LITERÁRIO:

Acesse e realize renovações, sugestões de compras, além de acompanhar novas aquisições e conferir seus empréstimos. Para ter acesso basta cadastrar uma senha com os atendentes da biblioteca.

Visite a biblioteca durante o mês de junho e confira os Painéis Literários criados especialmente para homenagear e ressaltar a educação ambiental! Esperamos sua visita!

CLUBINHO DE LEITURA

11/06 (terça), às 15h30, no Brinquedoteca Livro: O caso da lagarta que tomou chá de sumiço, de Milton Filho Mediação de Ivone Islãs, Mariza Trota e Willian Nascimento.

CLUBE DE LEITURA PRÓXIMOS ENCONTROS NA SALA DO CARTEADO – PISO S2 CLÁSSICO

06/06, às 11h Livros: A morte em Veneza e Tonio Kroger, de Thomas Mann Mediação de Ana Maria C. Simões CONTEMPORÂNEO

Encontre pessoas interessantes e discuta suas ideias! Compartilhe conhecimentos em nossos encontros mensais!

Venha e Faça Parte do 4º clube de Leitura Paineiras, aos sábados, das 11h às 12h30. Inscrições na Biblioteca Paineiras.

Vagas limitadas!

Grupo 01 – Dia 06/06, às 15h Livro: As filhas do capitão, de Maria Duenãs Mediação de Zelita Guedes

Grupo 02 – Dia 27/06, às 15h30 Livro: Infância, de JM Coetzee Mediação de Zelita Guedes OFICINA LITERÁRIA

Dia 13/06, às 15h, no Carteado Oficina Guimarães Rosa e Sua Escrita Mediação do Prof. Dr. Cristiano R. Batista.

PAINEIRAS #JUN/19 68 _ 69

CINEMA

INFANTIL

07/06, 16H PÉ PEQUENO

08/06, 15H 09/06, 15H HOMEM-ARANHA, WIFI RALPH: NO ARANHAVERSO QUEBRANDO A INTERNET

FOTO: DEMAERRE/ISTOCK

22/06, 15H COMO TREINAR SEU DRAGÃO 3

28/06, 16H MEU AMIGO, O DRAGÃO

21/06, 16H OS JOVENS TITÃS EM AÇÃO! NOS CINEMAS

29/06, 15H TITO E OS PASSÁROS

30/06, 15H UMA AVENTURA LEGO 2

JOVENS E ADULTOS

07/06, 20H30 UM BANHO DE VIDA

08/06, 18H VICE

09/06, 18H GREEN BOOK – O GUIA

21/06, 20H30 AS VIÚVAS

22/06, 18H CREED 2

28/06, 20H30 MÁQUINAS MORTAIS

29/06, 18H O FAVORITO

30/06, 18H A FAVORITA

PAINEIRAS #JUN/19 70 _ 71

SERVIÇOS BELEZA

DIVERSOS

BARBEARIA ELIAS Sede Social, piso 2S – 3779.2128 Segunda: fechado Terça a sexta: 8h45 às 19h45 Sábado: 7h45 às 16h45 Domingo e feriados: 7h45 às 12h45

ACADEMIA Complexo Esportivo, piso 2S – 3779.2107 Segunda a sexta: 6h às 22h Sábado: 6h às 19h Domingo: 7h às 18h Feriados: 8h às 18h

FRESHY SPA Piso intermediário – 3779.2129 *Massagens e tratamentos Segunda a sábado: 8h às 22h Domingo: 9h às 14h Feriados: 10h às 19h

ACHADOS E PERDIDOS Sede Social, piso 3S, próximo à Biblioteca – 3779.2131 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo* e feriados*: 8h às 17h *Fechado para almoço, das 13h às 14h

*Sauna Masculina Segunda: 16h às 22h Terça, quarta e sexta: 14h às 22h Quinta: 14h às 23h Sábado: 10h às 22h Domingo: 9h às 15h Feriados: 10h às 19h *Sauna Feminina Segunda: fechada para manutenção Terça a sábado: 8h às 22h Domingo: 9h às 15h Feriados: 10h às 19h

BIBLIOTECA PAINEIRAS Sede Social, piso 3S, ao lado do Bradesco – 3779.2054 Segunda a quinta das 8h-19h50.

Sexta: das 8h às 18h50. Sábados: das 8h às 16h50.Domingos e feriados: das 9h às 12h50. Dias úteis que antecedem feriados prolongados: das 8h às 17h

SALÃO DE BELEZA LUNA Sede Social, piso 2S 3779.2127/3779-1724 Terça a sábado: 8h30 às 19h10 Domingo, segunda e feriados: fechado

CONVENIÊNCIA BANCA DE REVISTAS E JORNAIS Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2143 Segunda a sexta: 8h às 22h Sábado, domingo e feriados: 8h às 20h BEST FIT LOJA DE ARTIGOS ESPORTIVOS Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2135 Segunda a quinta: 8h às 20h Sexta: 8h às 19h. Sábado: 8h às 18h Domingo e feriados: 9h às 17h LAVA-RÁPIDO GIRASSOL Estacionamento, 3o subsolo Piso Paineira das Pedras, 3 - 3779.1731 Segunda a sexta: 8h às 18h Sábado: 8h às 18h Domingo: fechado. Feriados: 8h às 17h EMPÓRIO PETIT MARCHÉ Sede Social – 97050-9900 De segunda a sábado: 10h às 20h Domingos e feriados: 10h às 18h REPROGRAFIA Sede Social, piso 3S – 3779.2019 Segunda a sexta: 8h30 às 17h Sábado: 8h30 às 16h Domingo e feriados: fechado *Fechada para almoço, das 13h às 14h

BOLICHE E PAVILHÃO DE JOGOS Sede Social, piso 1S, próximo à Piscina Social – 3779.1700 Segunda a sexta: 13h30 às 22h Sábado: 10h às 22h Domingo e feriados: 10h às 20h BRADESCO Agência e Caixa Eletrônico Sede Social, piso 3S, ao lado do Centro Médico – 3779.2074 Segunda a sexta: 10h às 12h e das 13h às 16h Sábado, Domingo e Feriados: fechado CENTRO CULTURAL Sede Social, piso 3S, na Plataforma Infantil – 3779.2053/3779.2058 Segunda a quinta: 8h às 22h Sexta: 8h às 18h CENTRO MÉDICO Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2059 Segunda a sexta: 6h às 23h Sábado: 6h às 22h Domingo e feriados: 6h às 19h

DEPARTAMENTO DE ESPORTES COMPETITIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2110 Segunda: 7h às 17h Terça a sexta: 7h às 19h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado DEPARTAMENTO DE ESPORTES FORMATIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2103/3779.2115 Segunda: 8h às 18h Terça a sexta: 8h às 19h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado DEPARTAMENTO DE ESPORTES RECREATIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2102 Terça a sexta: 8h às 22h Sábado: 8h às 17h Domingo, segunda e feriados: fechado DEPARTAMENTO SOCIOCULTURAL Centro Administrativo 3779.1739/3779.2050 Segunda a sexta: 8h às 18h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado ESTANDE DE VENDAS Sede Social, piso térreo, ao lado da Central de Atendimento (CAT) 3779.2146 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h MEMORIAL PAINEIRAS Sede Social, piso 1S, ao lado da Sala de TV – 99975.9598 OUVIDORIA Sede Social, piso 1S, corredor da Diretoria – 3779.1716 Segunda a quinta: 7h30 às 18h Sexta: 7h30 às 17h ouvidoria@clubepaineiras.com.br SEGURANÇA Central de Segurança, Sede Social – piso 1S – 3779.2022 Atendimento 24 horas

INFANTIL BERÇÁRIO E FRALDÁRIO Sede Social, piso 1S, Playground – 3779.2048 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 7h às 19h BRINQUEDOTECA Sede Social, piso 3S, no Centro Cultural – 3779.2056 Segunda a sexta: 9h às 19h50 Sábado: 9h às 17h50 Domingo e feriados: 9h às 16h50 SEARTI Setor de Educação Artística Infantil, Sede Social, piso 3S, no Centro Cultural – 3779.2056 Segunda a sexta: 8h30 às 17h50 Sábado: 8h30 às 16h50 Domingo e feriados: fechado

REDE WIRELESS Você já utiliza a nossa rede Wireless?

Para acessá-la basta cadastrar sua senha por formulário eletrônico ou através do Facebook. Conheça os pontos para acesso: Biblioteca, Centro Cultural, Diretoria Executiva, Esportes, Lanchonete Café Paineiras, Lanchonete Deck Paineiras (Rofer), Restaurante Social e Boate Parcial, Saguão Social, Sala de Musculação e Esteiras, Complexo Fitness, Salão Nobre, Snooker e Squash.

RESTAURANTES E LANCHONETES BISTRÔ Complexo Esportivo, piso 2, próximo às Quadras de Tênis cobertas – 3779.2132 Segunda: fechado Terça a sexta: 8h às 21h Sábado, domingo e feriados: 9h às 20h CAFÉ KOPENHAGEN Sede Social, piso térreo, no Saguão Social – 3779.2138 Segunda a sábado: 9h às 21h Domingo e feriados: 9h às 20h CAFÉ PAINEIRAS Sede Social, piso 3S, próximo às Quadras de Tênis – 3779.2136 Segunda a sexta: 7h às 21h Sábado: 7h às 20h Domingo e feriados: 7h às 19h DECK PAINEIRAS Sede Social, piso 1S, próximo à Piscina Social – 3779.2130 Segunda a sábado: 6h30 às 22h Domingo e feriados: 6h30 às 20h RESTAURANTE DAS CÚPULAS Sede Social – Cobertura – 3779.2124 Almoço: Segunda a sexta: 11h30 às 15h Sábado, domingo e feriados: 12h às 16h TRASTEVERE (JANTAR) Terça a domingo: 19h às 23h30 Domingo e feriados: Só pizzaria

COMUNIQUE-SE COM O PAINEIRAS CENTRAL DE ATENDIMENTO (CAT) Sede Social, piso térreo, Portaria Social – 3779.2010/3779.2012 Informações em geral, inscrições para cursos, convidados, cadastramento, transferência e “locação” de títulos, etc.

Horário de atendimento: Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h CONSELHO FISCAL fonseca.conselhofiscal@clubepaineiras.com.br DIRETORIA EXECUTIVA E DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS presidencia@clubepaineiras.com.br Este é o Canal de Comunicação entre os Associados e a Diretoria Executiva e Diretoria de Departamentos da Gestão 2019.2021 OUVIDORIA ouvidoria@clubepaineiras.com.br Aqui você esclarece suas dúvidas, faz sugestões, críticas construtivas e elogios 3779.1716 FACEBOOK (PÁGINA OFICIAL) facebook.com/clube.paineirasdomorumby PORTAL PAINEIRAS Acesse todas as informações do Clube www.clubepaineiras.org.br ANÚNCIOS E CLASSIFICADOS, AÇÕES PROMOCIONAIS E PATROCÍNIOS marketing@clubepaineiras.com.br 3779.2036 LOCAÇÕES PARA EVENTOS Sede Social, piso térreo, Portaria Social, Central de Atendimento (CAT) – 3779.1709 locacoes@clubepaineiras.com.br Domingo e segunda: fechado De terça a sexta: 8h às 18h Sábado: 8h às 17h

PAINEIRAS #JUN/19 72 _ 73

AGENDA ESPORTIVA

FORMATIVO 01 a 28 – Teste para alunos novos 01 a 30 – Inscrições Paineiras Camp 14 a 18 – Rematrícula na Central de Atendimento 19 – Sorteio Rematrícula 20 – Corpus Christi não haverá aula 21 a 23 – Aulas opcionais 21 a 24 – Troca para 2ª opção de horários 25 a 27 – Matrícula de novos alunos para o 2º semestre 28 – Sorteio da Matrícula 29 – Término aulas do 1º semestre (todos os cursos) RECREATIVO

FOTO: JACOBLUND/ISTOCK

BASQUETEBOL CAMPEONATO UVB DE BASQUETE 2019 6 e 13/06, a partir das 21h No Ginásio Velho 1 *Tabela sujeita alterações

INTERCÂMBIO PAINEIRAS DE PETECA 2019 Todo terceiro sábado do mês Na Quadras de Peteca RACHÕES DE PETECA Quartas das 19h às 22h Sábado e domingos das 08h às 12h Nas Quadras de Peteca e, em caso de chuva, na Quadra do Vale 2 RACHÕES FUTEBOL FEMININO Sábados das 11h às 13h Na Quadra de Futebol Society RACHÕES FUTEBOL DE CAMPO Quarta, das 19h às 22h Sábados, das 09h às 12h No Campo de Futebol RACHÕES FUTEBOL SOCIETY Quarta, das 19h às 22h Sábados e domingos, das 07h às 11h Na Quadra de Futebol Society CAMPEONATO INTERNO REGRA BRASILEIRA E REGRA INGLESA DE SNOOKER 2019 4, 6, 11, 13, 18, 25, 27 e 29/06, das 17h às 22h Na Sala de Snooker SQUASH SEMANA DE DESAFIO DO SQUASH De 4 a 11/06 Quadra de squash FINAL TORNEIO RP250 DE TÊNIS 08/06, às 08h. Na Quadra Central e, na Quadra 6, em caso de chuva XIV SUPERCOPA DE FUTEBOL DE CAMPO Terças, quartas e quintas, às 20h30 Sábado, às 11h Domingos, às 8h Campo de Futebol

Acompanhe a programação esportiva completa no portal

PAINEIRAS #JUN/19 74 _ 75

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IMAGEM: CENTRALITALLIANCE/ISTOCK

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Condição exclusiva válida entre os dias 01/05 a 20/06/19. Consulte condições diferenciadas para filhos de associados.

CENTRAL DE ATENDIMENTO: De segunda a sexta: das 8h às 20h.

Sábados, domingos e feriados: das 8h às 17h.

(11) 3779-2010 | (11) 3779-2012. atendimento@clubepaineiras.com.br Av. Dr. Alberto Penteado, 605 – Morumbi – SP

De R$ 90.000 por

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